수영 강습 개요. 시니어 그룹

이 주제 섹션의 페이지에는 수영장에서 아이들과 함께하는 건강 활동에 관한 모든 것이 있습니다. 아이들이 물을 아주 좋아하고 항상 수영장을 방문하는 것을 좋아한다는 것은 비밀이 아닙니다. 이 섹션에 포함된 자료에 제시된 동료들의 귀중한 경험은 이러한 활동을 다양화하고 어린 수영 선수들에게 더욱 효과적이고 유용하며 흥미진진하게 만드는 데 도움이 될 것입니다.

여기에서는 수영장에서의 교육 및 발달 활동에 대한 메모뿐만 아니라 물 위에서의 재미 있고 독창적인 엔터테인먼트에 대한 스크립트도 찾을 수 있습니다. 수영장 및 기타 수역에서 어린이에게 안전 규칙을 심어주는 주제에 특별한주의를 기울입니다.

우리는 건강과 발달에 도움이 되는 수영과 수영을 즐기며 즐거운 시간을 보냅니다.

섹션에 포함되어 있습니다:
다음 섹션이 포함됩니다.

• 물 안전. 물과 저수지에서의 행동 규칙, 어린이의 생명 안전
• 수영장에서의 휴일. 어린이를 위한 물놀이 시나리오

1180년의 출판물 1-10을 표시합니다.
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시니어 그룹 수업 "겨울철 물 안전" 교육자: 드보르니코바 I.V. 슈리기나 T.B. MBDOU 유치원 " 일반발달형 4호" 마이코프 표적: 어린이들에게 안전한 행동 규칙에 대한 아이디어를 형성합니다. 물추운 계절에. 작업: - 사고 원인에 대한 이해를 확대하여 물,...

물 "물 여행"에 관한 수업 요약시립유치원 교육기관 "유치원 1호Beryozka" Mostovsky 마을 형성 Mostovsky 지구 수영장에서의 공개 수업 요약"물여행"준비반 아이들을 위한 표적: 미취학 아동의 흥미를 키우는 데 ...

수영. 수영 강습, 수중 강습, 수영장에서의 즐거움 - 접촉식 수영장

출판물 "촉각..."아이들의 재능은 바로 여러분의 손끝에 달려 있습니다. 이것은 유명한 교사 마리아 몬테소리가 수많은 실험을 바탕으로 주장하고 증명한 것입니다. 현대 생리학자들의 연구에 따르면 대뇌 반구와 신경 말단 사이에는 밀접한 연결이 있는 것으로 나타났습니다.

이미지 라이브러리 "MAAM-pictures"

에브루(Ebru)는 페르시아어로 '구름 같은'이라는 뜻이다. 투르키스탄 지역에서 이 기술을 사용한 최초의 제품은 서기 800년으로 거슬러 올라갑니다. 에브루의 아이디어는 물에 불용성 물감을 칠한 후 그 이미지를 종이에 옮기는 것입니다. 그것은 밝혀...

팀 GBOU 학교 1420 k.10 2019년 2월 2일 모스크바 남동부 행정 구역의 유치원 교육 기관이 참가하는 지역 수영 대회인 "Young Rescuer"에 참가할 수 있었습니다. 대회는 GBOU 777번 학교에서 열렸습니다. 총 26팀이 참가했습니다. 우리 팀...

EBRU는 정말 환상적인 시각적 기술입니다. 결국 그것의 도움으로 그리는 법을 모르는 어린이도 아름다운 이미지를 만들 수 있습니다. 이러한 창의적 활동에는 큰 중요성여러 가지 이유 때문에: 비전통적인 기술은 지능, 사고 능력을 개발합니다...

수영. 수영 레슨, 수상 레슨 노트, 수영장 엔터테인먼트 - 수상 휴가 "새해를 축하하세요!"

준비 그룹의 어린이를위한 "새해 축하"수영장 휴가 시나리오. 목표: 어린이를 위한 활동적인 레크리에이션을 조직하고 좋은 분위기를 조성하며 수영 강습에 대한 관심을 높입니다. 목표: 1. 수영에 대해 감정적으로 긍정적인 태도를 형성합니다. 2. 고정...

러시아 최연소 시민의 건강은 당연히 보편적이라고 할 수 있는 매우 관련성이 높은 주제입니다. 개인의 삶의 질과 기간은 개인의 건강 상태에 따라 달라집니다. 건강은 국가의 안녕, 즉 정신적, 경제적 안녕을 결정합니다.

본다레바 알리나 아나톨리예브나

카자흐스탄공화국, 악토베시 자치단체 유치원 체육관 7호 “Arman”

수영 강사

물 건너편

표적: 건강한 생활방식에 대한 필요성을 창출합니다.

작업:

가슴 위에서 수영할 때처럼 다리를 교대로 움직이는 기술을 개발합니다.

지지대 유무에 관계없이 가슴과 등을 미끄러지는 기술을 향상시킵니다.

눈을 뜨고 물속으로 다이빙하는 기술을 개발하십시오.

어린이 신체의 치유와 강화를 촉진하여 전반적인 신체 상태를 강화합니다.

값 : 내면의 평화

자질 : 규율, 자신감, 자기 규율

장비: 수영 보드, 가라앉는 장난감 또는 자갈.

수업 진행:

아이들은 "건조한"홀에 들어갑니다.

기쁨의 원:

누군가가 간단하고 현명하게 발명한,

만나면 인사하고 굿모닝!

- 좋은 아침 태양과 새들!

- 웃는 얼굴 여러분, 좋은 아침이에요!

그리고 모두가 친절하고 신뢰하게 됩니다.

좋은 아침이 저녁까지 지속되기를 바랍니다!

진행자: 오늘은 여러분을 여행에 초대합니다. 그리고 우리가 어디로 가야 할지 당신 스스로 선택하세요. 동의하시나요?

아이들: 네.

아이들은 지나가다가 아르만 여행사를 본다.

진행자: 이곳이 아마도 우리를 도와주고 우리가 갈 곳을 선택할 수 있는 곳입니다.

여행사: 안녕하세요, 안녕하세요. 이곳에서만 최고의 휴가를 제공해 드릴 수 있습니다. 메데오 최고의 스키장과 스케이트장을 찾아주세요...

진행자: 감사합니다. 그런데 지금은 추워요. 또 무엇을 더 제공해 주실 수 있나요?

여행사: 기린, 얼룩말 등 야생 동물을 볼 수 있는 아프리카의 휴일

진행자: 감사합니다. 그런데 거기가 너무 덥습니다. 또 무엇을 제안하시겠습니까?

여행사: 그렇다면 오늘은 당신만을 위한 바다 건너 여행입니다. 바다 동물을 볼 수 있고, 터널을 통해 수영하고, 바다 밑바닥까지 다이빙할 수 있습니다.

진행자: 그럼 여러분, 바다 항해를 떠나볼까요?

아이들: 응, 응, 응.

여행사: 그럼 티켓을 구매하셔야 합니다. 우리는 티켓을 판매하지 않고 복잡한 수수께끼에 대한 답으로 티켓을 교환합니다. 짐작하신다면 기꺼이 드리겠습니다. 동의하시나요?

아이들: 네.

여행사 : 우리 손이 깨끗해지면

코에 점이 있는 경우

그렇다면 우리의 첫 번째 친구는 ​​누구입니까?

얼굴과 손의 먼지가 제거되나요?

엄마 없이는 살 수 없는 것

요리도 안 하고, 빨래도 안 합니까?

그것 없이는 우리가 직접 말할 것입니다

사람이 죽을 것이다.

하늘에서 비가 내리기 위해서는

빵의 귀가 자라도록.

배들이 항해하기 위해서는,

우리는... (물) 없이는 살 수 없습니다

아이들은 수수께끼를 맞히고 티켓을 받고 라커룸으로 이동합니다. 수영복을 준비하고 마사지 매트를 이용해 목욕을 하러 나갑니다.

진행자: 우리 배에 탑승하여 여행을 떠나시기 바랍니다.

아이들은 물에 들어가 옆에 줄을 섭니다.

진행자: 모두 준비가 되었으면 출발하겠습니다. 배를 움직이게 합시다.

아이들은 물 속으로 숨을 들이쉬고 내쉬고, 5를 셀 때까지 숨을 참으며 얼굴을 물 속으로 내립니다.

발표자: 엔진을 시동해 보겠습니다.

아이들은 지지대의 가슴 위에서 크롤링 스타일로 수영할 때처럼 곧은 다리로 작업합니다.

발표자: 배가 떠나고 있습니다.

아이들은 난간을 발로 받치고 물 위에 등을 대고 누워 있습니다.

호스트 : 여러분, 우리는만으로 수영했습니다.

아이들은 후프 안으로 가슴 슬라이드를 합니다.

아이들은 측면을 따라 줄을 서서 한 방향으로 지지를 받으며 발놀림으로 가슴에서 슬라이드를 하고, 발놀림으로 등을 뒤로 슬라이드합니다.

진행자: 보세요 여러분, 이것은 물 속에서 헤엄치는 일종의 바다 동물입니다.

어린이: 이건 불가사리예요.

아이들은 "스타" 게임 연습을 수행합니다.

발표자: 이제 여러분과 저는 바다 밑바닥으로 뛰어들어 바닥에서 진주를 얻을 것입니다.

게임 "다이버".

사회자: 우리의 여행은 끝났습니다. 이제 돌아올 시간입니다. 나는 당신이 그것을 좋아했다고 생각합니다. 당신은 에너지와 긍정적 인 감정을 얻었습니다. 당신이 건강하고 의지가 강하며 용감하다는 것을 보여주었습니다.

아이들은 물에서 나와 탈의실로 가서 옷을 입고 손님들과 함께 허브차를 마시는 '건조실'로 갑니다.

어린이 수영은 현대 부모들 사이에서 최근 트렌드입니다. 유치원을 선택할 때 유치원 기관을 선호하는 결정적인 요소는 수영장이 있다는 것입니다. 동시에, 부모 비용의 증가나 물에 대한 자녀의 "혐오"가 부모를 멈추게 하지 않습니다. 가장 중요한 것은 어린이의 수영이 중요한 역할을 하는 형성에서 어린이의 "건강한" 건강입니다.

수영장 운동성장하는 어린이의 신체에 강화 효과가 있으며 뼈 조직의 성장을 촉진합니다. 폐의 활동이 증가하여 호흡기에서 유해한 박테리아의 증식을 방지합니다. 어린이 수영은 일종의 전신 마사지입니다. 그리고 물론 가장 중요한 것은 물과 의사소통을 통해 아이가 느끼는 기쁨입니다. 수영장에서의 수업유치원에는 항상 아이들의 웃음, 물보라, 긍정적인 감정의 불꽃놀이가 동반됩니다.

수영장 수업에 참석할 수 있는 사람:

유치원에서 수영 강습을 받으려면 다음 사항이 필요합니다.

1. 부모님의 서면 동의서,
2. 소아과 의사의 증명서.

방문 금기 사항은 다음과 같습니다.

아이에게 열린 상처나 피부병이 있고,

눈 및 ENT 기관의 질병,

전염병,

활동성 폐결핵,

급성기의 류마티스성 심장병변,

위 또는 십이지장의 소화성 궤양.

유치원 수영장을 방문하려면 무엇이 필요합니까?

귀하와 지역 소아과 의사가 귀하의 자녀가 유치원 수영장에서 수영의 기초를 배우는 데 반대하지 않는다면, 수영 강습을 준비하고 수영복을 구입해야 합니다. 즉:

후드가 달린 긴 테리 가운,

남아용 수영복과 여아용 원피스 수영복,

고무신,

발을 위한 작은 테리 타월,

대형 목욕 타올

• 비누 접시에 비누를 담고,

  고무캡,

  고글.

아이들은 수업 당일에 모든 수영복을 유치원에 가져옵니다. 수업이 끝난 후 수건과 비누는 별도의 봉지에 담아 집으로 가져가서 다음 수영 전에 세탁하고 건조시킵니다.

유치원 수영장 방문에 대한 기본 규칙:

다른 수영장과 마찬가지로 이곳에도 방문 규칙이 있습니다. 유일한 차이점은 어린이의 건강에 관해 이야기하고 있기 때문에 규칙을 특별히 세심하게 따라야 한다는 것입니다.

각 유아원 기관은 자체 규칙 세트를 개발할 수 있으며 이는 약간만 보완됩니다. 일반적인 권장 사항:

물에 들어가기 전에 비누로 샤워를 해야 합니다.

수영장 내에서는 큰 소리를 지르거나 소음을 내는 것이 금지되어 있습니다.

아이들은 교사의 모든 지시를 엄격히 따라야 합니다.

아이의 몸이 좋지 않으면 수영장 수업에 참석하지 않는 것이 좋습니다.

수영장 수업은 배불리 진행되지 않습니다.

수영장에서의 세션과 야외 산책 사이에는 최소 50분의 간격이 있어야 합니다.

유치원 수영 수업:

수영 레슨유치원은 체육 교사가 가르칩니다. 현재 유치원에는 '수영강사' 자리가 없습니다. 강사는 아이들과 사전 대화를 진행하는 것뿐만 아니라 아이들의 옷을 벗고 샤워를 하고 수업이 끝난 후 머리를 말리도록 돕고 간호사와 함께 수영장의 상태가 위생 기준을 준수하는지 확인합니다.

수영 강습이 시작됩니다 , 원칙적으로 어린이가 유치원에 방문한 첫날부터. 학년 초에는 수온이 30도에 도달하고 훈련이 진행됨에 따라 온도가 약간 떨어져 최대 28도까지 떨어질 수 있습니다. 수영장의 수온이 높을수록 아이들은 물질을 더 잘 흡수하고 수영하는 법을 더 빨리 배우는 것으로 나타났습니다. 여기에는 여러 가지 요인이 영향을 미칩니다. 따뜻한 물에서 나가기를 원하지 않습니다. 아이들은 그 안에 있는 것을 좋아합니다. 또한 따뜻한 물이 이완되고 과다 활동이 사라지며 특히 현대 어린이들에게 "인기"가 있습니다.

원칙적으로 수영 강습은 걷는 대신 아침에 진행됩니다. 이는 수영장을 방문하고 신선한 공기로 나가면 머리카락이 건조하더라도 질병 및 저체온증의 가능성이 높아지기 때문입니다.

풀 세션 기간 위생 규칙에 의해 엄격하게 규제되며 어린이의 나이에 따라 다릅니다.

젊은 그룹에서는 – 15-20분,

평균 그룹에서는 – 20-25분,

나이든 그룹에서는 – 25-30분,

준비 그룹 – 25-30분.

수업은 최소한의 시간으로 시작하여 프로그램이 진행됨에 따라 늘어납니다.

수영장의 수업은 하위 그룹으로 진행됩니다. 어린이 수는 12~15명을 초과할 수 없습니다. 그룹은 연령과 체력에 따라 선택됩니다. 어떤 이유로 유치원에 수영을 가지 않는 아이들은 이때 선생님과 함께 단체로 놀거나 산책을 할 수 있습니다.

"수영 시즌"이 시작되기 전에 미취학 아동에게 수영장 방문 규칙을 소개하는 대화가 어린이들과 진행됩니다.

수업 자체는 세 부분으로 구성됩니다.

준비 부분은 육상에서 진행되며 신체 훈련 세션이며,

주요 부분은 물속에서 보내며 아이들은 다양한 운동을 하고, 물놀이를 하고,

일반적으로 마지막 부분은 어린이들에게 가장 사랑받는 무료 수영입니다.

좋은 유치원 전통에 따라 수업은 풍선 고리, 장난감, 수영판, 밧줄 등 다양한 수중 장비를 사용하여 재미있는 방식으로 진행됩니다. 장난감의 수는 한 교육 그룹의 어린이 수와 일치해야 합니다.

최소한의 임무는 아이들에게 물에 익숙해지고 익숙해지는 것이며, 최대 임무는 기본적인 수영 유형을 익히는 것입니다.

따라서 어린 그룹의 아이들은 우선 물을 두려워하지 말고 스스로 물에 들어가는 법을 배웁니다. 수영장에있는 아이들의 첫 번째 동반자는 개구리 Kwak이거나 바다의 통치자 인 해왕성이 될 수 있습니다. 모두 물 강사의 상상력에 달려 있습니다.

중간 그룹의 아이들은 이미 한동안 독립적으로 물 위에 떠서 물 위를 미끄러질 수 있습니다.

나이가 많은 그룹에서 아이들은 "간단한 수영"의 기본 사항, 즉 팔과 다리의 움직임 조정, 물 속으로의 정확한 호흡을 배웁니다.

훈련의 정점은 미래의 미취학 아동이 최고 수준의 스포츠 수영을 보여줄 수 있는 준비 그룹의 수업입니다.

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원은 특수 벨트를 사용하여 허리에 쉽게 고정되고 스트랩은 어린이의 어깨 위로 당겨집니다. 아기는 완전히 안전하고 물 위에 쉽게 떠 있습니다. 각 연령마다 어린이가 물 위에 올바르게 머무르는 데 도움이 되는 고유한 유형의 Swimtrainer 서클이 있습니다. 교육용 장난감 매장 유치원 섹션에서 수영 서클을 구입할 수 있습니다.

작업:

• 숨을 들이쉬는 동안 숨을 참는 법을 계속 익히십시오. 보드의 지지대를 사용하여 가슴을 미끄러지는 것; 보드의 지지를 받아 "가슴 크롤링" 방법으로 수영할 때와 같은 발놀림.
• 발의 아치를 형성하는 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다.
• 수중에서의 조정 및 공간 참조 개발을 보장합니다.
• 규칙적인 수영에 대한 지속 가능한 관심의 발전을 촉진합니다.

완성:

(K) 동료에 대한 관심, 그와 상호 작용하려는 욕구를 키우십시오.

(B) 잠재적으로 인간에게 위험할 수 있는 상황에 대해 조심스럽고 신중한 태도 형성을 장려합니다.

(T) 수영 후 물건을 정리하는 과정에서 활동성과 독립성을 장려합니다.

장비: "헬스 트랙", "뱀", 가라앉는 장난감, 수영 보드, 구명부표.

시간 소비: 20 분.

위치:수영장.

수업의 일부	콘텐츠	복용량	지침
입문 7부'	땅 위에서: 한 번에 하나씩 기둥에 서있는 실외 개폐 장치 : I. I.P.-OS. 1-발끝으로 서서 팔을 위로 올리고 2-I.P. II. IP - 스탠드, 팔을 옆으로. 곧은 팔을 앞으로 1-4회 원을 그리며 움직입니다. III. IP - 머리 뒤의 손 위치. 1-오른쪽 무릎을 올리고, 2-IP.3,4-또한 반대쪽 다리에서도 올립니다. IV. IP - 스탠드, 팔을 옆으로. 1.3-다리를 벌리고 점프하고 머리 위로 손뼉을 칩니다. 2.4-I.P. V. 제자리 걷기. “건강의 길”을 따라 걷기 물 속에서: 1..오른쪽과 왼쪽에 측면 계단이 있고 벨트에 손을 얹고 "뱀"을 따라 걷기; 2. 팔을 옆으로 벌리고 십자형으로 걷는다. 3. 앞으로 점프 4. 신호에 따라 물속에서 달리고 다이빙하는 것 5. 걷기.	4 번 4 번 4 번 3회 1회 1랩 1랩 1랩 1랩 15초	등은 곧게 펴고 발가락은 최대한 위로 올리십시오. 동작 범위는 최대이며 팔꿈치를 구부리지 마십시오. 등을 똑바로 유지하고 지지 다리에 쪼그리고 앉지 마십시오. 템포를 최대로 높여 운동을 수행하고 호흡을 회복하십시오. 발 중간 지지대, 발뒤꿈치, 발가락을 수영장 바닥에 얹은 채 걷기; 등이 똑 바르면 "뱀"을 가이드로 사용하고, 물에서 뛰어 내릴 때는 위로 뻗고, 물속에서 다이빙 할 때는 손으로 수영장 바닥을 만지십시오. 호흡을 회복하십시오.
기본 10' 부분	1. 수영 보드 지지대를 사용하여 가슴을 미끄러지듯 움직입니다. 2. 크롤링 수영과 같은 다리 작업으로 쌍으로 가슴에 누워 있습니다. 3. "펌프". 쌍으로 물에 담그고 스쿼트합니다. 4. 야외 게임 “물고기 잡기”	4 번 2분. 2 배 2 배	어깨를 물 속으로 내립니다. 다리는 수중에서 작동합니다(물이 튀지 않음). 숨을 참으면서 운동을 해보세요. 물고기를 바다에 던지고, 공중에서 놀게 하고, 함께 놀고, 물 밖으로 끌어내고, 숨을 참으며 운동을 합니다.
결정적인 3부'	1. 물을 이용한 독립 게임. 2. I.P. - "자전거" 서클에 등을 대고 누워 있습니다.	2분. 1 분.	발이 움직이는 모습, 발가락이 물 밖으로 내밀어지는 모습을 지켜보세요.

BOU School 1150의 체육 교사는 소련의 두 영웅 K.K. Rokossovsky Elena Aleksandrovna Golub의 이름을 따서 명명되었습니다.

목적: 유치원에서 어린이들에게 수영을 가르치는 경험을 체계화하는 것입니다.

작업:

• 초등학교 미취학 아동에게 수영을 가르친 경험을 요약합니다.
• 미취학 아동과 함께 작업할 때 동시 방법 요소를 사용할 수 있는 가능성을 보여줍니다.
• 제가 작업에 사용하는 기술과 방법을 소개합니다.

수영 기술의 형성은 주니어 2 그룹의 프로그램에서 제공됩니다. 그러나 4학년이 되면 아이는 조직화된 활동에 거의 적응하지 못합니다. 이와 관련하여 필요한 연습과 명령을 올바르고 성공적으로 구현하려면 수업을 흥미롭게 만들고 어린이에게 작업을 완료하려는 의식적인 욕구를 불러일으켜야 합니다. 경험에 따르면 수영 레슨을 게임으로 바꾸고 간단하고 접근하기 쉬운 운동을 사용하면 이것이 가능합니다.

아이들이 유치원 환경에 적응하는 것은 매우 어렵습니다. "엄마랑 헤어져" 아이들에게 스트레스를 유발합니다. 제가 관찰한 바에 따르면 아이들은 보육 시설을 방문하는 첫 날부터 수영장에서 수영하고 놀고 물놀이를 할 수 있는 기회를 갖게 되면 새로운 생활 조건에 더 잘, 더 빠르고, 덜 고통스럽게 적응하는 것으로 나타났습니다.

수영 교육에 관한 방법론 문헌에서는 노년층 및 취학 준비 연령의 어린이를 대상으로 한 수업 방법 및 권장 사항이 널리 논의되어 있으며 제 생각에는 어린이와 함께 일하는 데 거의 관심을 기울이지 않습니다. 그러나 수중 사고의 가장 큰 비율은 어린이가 독립성을 보여주기 위해 적극적으로 노력하는 6~10세 사이에 발생합니다. 따라서 6세가 되면 가능한 한 많은 어린이가 수영 기술을 익히는 것이 바람직합니다.

두 번째 주니어 그룹과 유치원 중간 그룹의 아이들과 함께 일할 때 동시 교육 방법을 사용하면 수영 기술을 습득하는 과정이 더 효과적입니다.

개인 발달 데이터, 체력 및 건강 상태를 고려하여 학습 과정이 일찍 시작될수록 대다수의 어린이를 교육할 수 있는 기회가 더 커진다고 가정할 수 있습니다.

이는 미래의 체계적인 수영 강습, 스포츠 수영에 대한 좋은 전망을 열어주고 물 위에서의 사고 가능성도 줄여줍니다.

두 번째 주니어 그룹에서 가르칠 때 동시 방법의 요소를 사용하면 아이들이 고전적인 방법을 사용하여 학습을 시작할 때보다 물에 빨리 적응하고 수영 기술을 익힐 것이라고 가정합니다.

수영 교육에 대해 널리 제시된 방법론 문헌에서는 수영 강습을 시작하기에 고전적으로 유리한 최적 연령이 7-8세로 간주되기 때문에 상급반 및 준비 그룹의 어린이와 함께 작업하는 방법에 대한 자료가 주로 자세히 다루어집니다. (이 기간 동안 어린이의 조직적 준비로 인해). 이 기사의 관련성은 어린 아이들과 함께 일한 나의 경험을 체계화할 필요가 있다는 것입니다. T.A.가 개발한 동시 기술 요소의 광범위한 사용을 기반으로 하는 3~5세 어린이를 대상으로 합니다. Protchenko와 Yu.A. Semenov.

이 작업은 3x7m 깊이, 0.7m 깊이의 수영장이 있는 유치원에서 수행되었으며 유치원 부서에서는 4개 그룹이 작업했는데, 그 중 2개 그룹은 두 번째로 어렸고, 1개는 중간 그룹, 1개는 상급 그룹, 1개는 예비 그룹이었습니다. 두 번째 젊은 그룹에서는 수업이 일주일에 두 번씩 15분씩 진행되었습니다. 중간 그룹 20분, 시니어 그룹 25분, 준비 그룹 30분입니다.

유치원에는 대부분 미취학 아동이 다니기 때문에 이 특정 연령대의 아동과 함께 일하는 데 특별한 관심을 기울이고 업무 경험을 체계화할 필요가 있었습니다.

유아부에서는 유치원 전 연령층의 체육수업을 진행하였으며, 허약한 아동을 대상으로 한 개별수업과 대회준비를 위한 추가수업도 진행하였습니다. "나는 수영할 수 있어요!" .

유치원 평균 수업 출석률은 70%입니다. (아프고 일시적으로 수영이 면제된 어린이를 고려).

격리가 선언되지 않으면 아이들은 일년 내내 72개의 수업에 참석할 기회를 갖게 됩니다. 격리를 고려하면 평균적으로 유치원은 연간 약 60개의 수업을 진행합니다.

학습 과정을 촉진하기 위해 수영장에는 수영 보드, 공, 핀, 아쿠아 스틱, 가라앉는 장난감 및 떠다니는 장난감이 있습니다. 선생님을 돕기 위해 "구조자 코너" 모든 연령대의 어린이들과 함께 실제 수영 강습을 진행하는 방법에 관한 문헌과 스포츠 수영 기술을 가르치는 것에 관한 문헌.

수영 기술을 익히려면 육상을 포함하여 준비 운동과 도입 운동을 사용하는 것이 포함됩니다. 팔, 다리, 호흡 및 조정의 새로운 움직임은 먼저 측면에서 수행된 다음 물로 전달됩니다. 최근까지 이러한 운동은 수영 레슨에서 수행되었으며 레슨 시간의 최대 15%를 차지했습니다. 이제 저는 준비 운동을 수업 준비 부분과 야외 장비를 포함하여 체육 수업으로 전환하여 아이들이 물에서 보내는 시간을 늘렸습니다.

아이들이 물 속에서 숨을 들이쉬고 내쉬는 것, 가슴과 등을 미끄러지는 것을 익힌 후에는 수영 크롤링처럼 팔과 다리의 움직임을 배우는 단계로 넘어갑니다. 교육은 방법을 익히는 것부터 시작되었습니다. "기다" 가슴과 등에. 그러나 모든 사람이 이 일에 성공한 것은 아닙니다. 학년 말까지 훈련을 받는 어린이 중 50%만이 바닥을 밟지 않고 도움 없이 14미터 이상 수영할 수 있었습니다.

많은 어린이들이 자신에게 편리한 호흡을 선택하여 손으로 자발적인 움직임을 시도했으며 동시에 지원되지 않는 상태에서 더 오랫동안 물 위에 머물 렀습니다. 따라서 모든 어린이에게 해당되는 것은 아니라는 것이 밝혀졌습니다. "기다" 가장 선호하고 편리한 방법입니다.

내년부터는 호흡운동과 슬라이딩 기술을 익히고 아이들에게 수영처럼 팔과 다리의 움직임을 가르치기로 결심했습니다. "기다" , "평영" , "돌고래" , 동시에. 언러닝은 여러 체육 수업에서 이루어졌습니다. 다음으로 아이들은 물에서 수영을 하게 되었습니다. "너가 할 수있는만큼" 손으로 작업 "평영" , 발로 차기 "기다" , 손 "팔을 뻗지 않고 기어가기" , 발로 차기 "기다" , "평영" 또는 "돌고래" 기타 가장 편리한 옵션은 손이었습니다. "평영" - 다리 "기다" 그리고 손 "팔을 뻗지 않고 기어가기" - 다리 "기다" . 동시에, 많은 어린이들은 수영 동작과 물 속으로 숨을 들이쉬고 내쉬는 동작을 결합하는 방법을 빠르게 배웠습니다. 나중에 나는 고전적인 기술을 결합하여 작업을 시작했습니다. (초기 및 최종 수업에서)동시에 (중간과정). 학년 말까지 미취학 아동의 85%가 어떤 편리한 방법으로든 15미터 이상 수영했습니다. 대회를 통해 확인된 25미터 수영은 준비반 어린이의 50%가 달성했습니다. "나는 수영할 수 있어요!" 수영장에서 보냈다 "궤도" (젤레노그라드)우리 유치원 팀이 1위를 차지하고 SK 수상 스포츠 페스티벌에서 Zelenograd를 대표한 깊은 물에서 "국제 올림픽 경기 대회" (모스크바), 모든 후보에 참여합니다.

자신감 있게 물 위에 떠 있는 아이들은 대회 전 마지막 6~8시간의 수업을 통해 스포츠 수영 기술의 기초를 빠르게 익혔습니다. "기다" , "평영" , "돌고래" .

중학교 및 두 번째 중간 그룹의 어린이에서는 어린 나이에 습득한 물에서의 움직임 기술과 능력이 통합됩니다. (보육 그룹).

아이가 작을수록 생각의 상상력이 더 풍부하다는 점을 고려해야합니다. 그래서 저는 아이들과 함께 모든 수업을 모방 형태로 진행합니다. 아이가 과제의 본질을 이해하려면 이미지를 상상해야합니다. "개구리" , "분수" , "비" 등.

학기초부터 체육시간에 수영 등 손동작을 배워왔습니다. "평영" - "개구리" , "기다" - "밀" , "무료 크롤링" - "개" ; 다리 - "개구리" , "가위" . 수영 수업 중에 아이들은 이러한 동작을 빨리 기억하고 발을 바닥에 놓거나 옆으로 붙잡거나 지지 장치를 사용하여 물 속에서 수행하려고 합니다. (보드, 공).

아이들의 첫 번째 활동은 수영장으로 여행을 떠나 그들이 따라야 할 규칙을 배우는 것입니다. 동화 속의 영웅이 라커룸에서 아이들을 만나면 아주 좋아요 (변장한 성인 유치원 직원)이러한 규칙에 대해 설명하고, 샤워 시설을 보여주고, 샤워 시설이 필요한 이유를 설명한 다음 수영장 부지로 안내합니다. 그런 다음 준비 그룹의 아이들은 아이들에게 수영과 물놀이 능력을 보여줍니다. 이를 시연하면 아이들은 물에 들어가 물장구를 치고 다른 아이들과 함께 놀고 싶어지게 될 것입니다.

어린이를 위한 수업은 다음과 같은 계획에 따라 진행됩니다.

수업 준비 부분에서 아이들은 연습을 수행합니다. "비" (옆으로 앉아서 다리를 물 속으로 내리고 다리를 위, 아래로 움직입니다. "비" ) . 그런 다음 물로 내려가 손으로 옆면을 잡고 수영장 주변을 따라 양방향으로 걷습니다.

다음으로 호흡 운동과 얼굴을 물에 담그는 운동으로 넘어갑니다. 여기에서는 떠다니는 장난감을 광범위하게 활용합니다. 다음과 같은 운동 "배에 불다" , "바람을 만들어라" , "즈크 바지" - 아이들이 물 속에서 숨을 들이쉬고 내쉬는 방법을 기억하거나 배우도록 아주 빨리 도와줍니다.

수업의 주요 부분에서는 측면이나 보드를 손으로 잡고 다음과 같은 방식으로 발 동작을 수행합니다. "기다" , "평영" - "가위" , "개구리" . 우리는 얼굴을 물에 담근 채 이러한 운동을 수행하는 방법을 점차적으로 배웁니다. 첫 번째 수업부터 우리는 수영할 때처럼 손으로 수영장 주변을 돌아다니며 동작을 수행합니다. "평영" - "개구리" 방법 "기다" - "밀" . 나는 얼굴을 물에 담그면 이 운동을 할 수 있습니다.

아이들이 겁 없이 바닥에서 발을 들어 올리고 얼굴을 물 속으로 내리기 시작할 때, 즉 이전 단계를 모두 마스터했습니다. 이제 슬라이드 방법을 배우겠습니다. "화살" .

다음 단계에서 아이들은 다리와 팔을 다양한 조합으로 사용하여 흉내내는 팔과 다리의 움직임을 수행하도록 초대됩니다. "개구리" , "밀" , "가위" , "꼬리" (다리 "돌고래" ) 그리고 동시에 수영 "저편으로" . 경험에 따르면 어린이는 2ml에 속합니다. 그룹은 즐겁게 작업을 완료합니다. 수업은 흥미를 불러일으키며 학년 말에 두 번째로 어린 그룹에서는 30%의 어린이가 도움 없이 최대 5-7m까지 물 위에 머물 수 있으며 평균 60%가 물 위에 머물 수 있습니다.

“유치원 적응 기간 동안 수영장에서 미취학 아동과 함께 일하기” (수업 노트).

목표: 수영장 주변에서 독립적으로 움직이는 법을 배우고, 물에 대한 두려움 없는 태도를 개발하고, 움직임의 조정을 개발합니다.

수업 진행:

아이들은 수영장에 들어갑니다. 금붕어가 뛰어든다 (미취학 아동):

안녕하세요 여러분!

우리는 금붕어입니다
그들은 수영장에서 당신에게 수영했습니다.
모두에게 보여주고 싶어
그들이 우리에게 가르친 것.

아이들은 벤치에 앉아 있다. 금붕어는 스포츠와 싱크로나이즈드 스위밍의 요소를 가미한 자유로운 춤과 음악을 선보입니다.

교육자:

금붕어야, 그렇게 수영을 배우려면 어떻게 해야 해?

물고기:

워밍업을 해야 합니다.

아이들은 물고기와 함께 음악에 맞춰 일련의 준비 연습을 수행합니다.

교육자:

얘들아, 우리 수영장 물이 얼마나 좋은지 보자.

• 수행된 연습:

운동 "비"

옆으로 누워서 물속에서 수영하듯이 요가 수련 "기다"

아이들은 물에 들어가요

운동 "씻자"

운동 "여행자"

수영장 바닥을 따라 걷기, 오른손과 왼손으로 수영장 옆면을 번갈아 가며 잡습니다.

운동 "바다에 부는 바람"

원을 그리며 손을 잡고 물을 불어보세요.

운동 "거품"

운동

손으로 측면을 잡고:

• 벌떡 일어서 다
• 수영처럼 다리를 움직여라 "기다"

게임 연습 "배"

공을 이용한 게임 연습 "돌고래"

운동

머리 뒤에서 앞으로 공을 던지고 따라잡으세요. "돛" 옆으로 공을 손으로 잡습니다.

게임 연습 “장난감을 반대편으로 옮기세요”

게임 연습 "어민"

교육자: -잘 했어요, 여러분, 잘 했어요. 우리와 함께한 것이 마음에 들었나요? 그 다음에

다시 오세요. 이제 옷을 입고 그룹으로 갈 시간입니다.

중간 그룹에서는 새로 온 아이들과 지난 1년 동안 수업에 많이 결석한 아이들을 제외한 대부분의 아이들이 이미 적응이 잘 되어 있어 슬라이딩과 슬라이딩을 쉽게 할 수 있습니다. "수뢰" (소유 "화살" - 다리 "기다" ) . 그들은 보드를 사용하여 물속으로 숨을 내쉬며 15-25m를 쉽게 수영할 수 있습니다.

이러한 운동을 개선하고 통합하는 동시에 우리는 완전한 조화로 수영하는 방법을 배우기 시작합니다. 아이들은 방법에 대해 알게됩니다. "기다" , "돌고래" , "배영" .

학습 과정에서 나는 보드와 애무와 같은 보조 도구를 사용합니다. 몸과 머리의 올바른 위치를 얻기 위해 나는 어린이들에게 후프를 통과하고 팽팽한 밧줄 아래에서 수영하는 작업을 제공합니다.

스포티한 방식으로 수영하는 데 심각한 어려움을 겪는 사람들은 계속해서 수영을 마스터합니다. "우리 것" 동시기법을 이용한 방법이다.

대회 3~4회 전 부모님의 자발적인 희망으로 일요일에는 아이들과 함께 일합니다. "큰" MIET 수영장의 물. 유치원에서 바닥까지 밟지 않고 2~3 바퀴 수영하는 분 (28-42미터), 종종 심해에서의 첫 번째 수업에서 그들은 쉽게 25미터를 수영할 수 있습니다. "인기 많은" 방법. 점프는 깊은 물에 대한 두려움을 극복하는 데 도움이 됩니다. "내리게 하다" 물에 발을 담그다 "군인" , 훈련 다이빙을 사용하면 물에 대한 적응 과정이 크게 촉진되고 속도가 빨라지기 때문에 훈련은 더욱 감정적입니다. 아이가 손으로 폴을 잡고 첫 번째 점프를 하도록 허용할 수 있습니다. 먼저 아이들은 보드를 손에 들고 깊은 곳에서 얕은 곳까지 25m를 2~3회 수영한다. 그러다가 보드 없이 내 옆에서 한 명씩 25미터 수영을 하려고 한다. 원칙적으로 세 번째 수업까지 작은 유치원 수영장에서 잘 수영하는 사람은 누구나 두려움없이 25m를 스스로 수영합니다.

우리 팀은 축제에 참여합니다 "나는 수영할 수 있어요!" 매년. 우리는 경쟁 프로그램의 모든 조건을 완전히 준수합니다. 깊은 물에서 25m를 수영하며 4가지 수영 방법을 차례로 보여주며 2~4명의 어린이가 50m 자유형을 수영합니다. 지난 5년 동안 팀은 수상 스포츠 축제의 젤레노그라드(Zelenograd) 무대 결승 진출자가 되었습니다. "나는 수영할 수 있어요!"

T.A.에 따라 수영 강습이 성공적으로 시행되었습니다. 프로첸코, 즉 동시에, 모든 구성 요소의 훈련은 주요 요소를 식별하며, 이를 숙달하면 전체적으로 빠른 학습과 보다 지속적인 수영 기술 형성에 기여합니다. 수영할 때 호흡과 결합된 손 움직임입니다. "가슴 크롤링" , 수영할 때 다리 움직임 "평영" , 수영 시 다리 움직임과 결합된 신체 움직임 "돌고래" . 그런 다음 나머지 동작을 마스터합니다.

수영 수업을 진행할 때 체육 수업, 걷기에서 얻은 운동 경험을 풍부하게 하고 어린이의 자연스러운 움직임 요구를 충족시키는 데 도움이 필요합니다. 이것은 작업 중 하나입니다. 이를 달성하기 위해서는 각 아동의 발달 수준과 개인의 능력을 고려할 필요가 있습니다. 각 수업마다 적절한 준비가 필요합니다. (환기,위생처리), 수업에 필요한 자료의 합리적인 배포.

다음 기술을 사용하여 미취학 아동에게 기본적인 운동 능력을 가르칠 수 있습니다.

1. 동작을 수행할 때 도움을 주는 방법. (어린 아이들의 기술 개발을 위한 주요 기술). 구두 지시 및 설명과 결합하면 특히 효과적입니다.
2. 음성 지침: 특정 작업의 형태로 시연, 게임 기술과 결합되는 경우가 가장 많습니다. 예를 들어: "공을 가져와" , “물고기를 바구니에 담아라” 등.
3. 장난감 소개: 활동의 정서적 강도를 높입니다.

스포츠 휴가

휴일은 아이들을 위한 멋진 형태의 활동적인 레크리에이션입니다. 기쁨, 재미, 아름다움의 원천입니다. 동시에 휴가 기간 동안 비정상적인 조건과 게임 상황에서 자신의 신체적 특성을 보여주고 경쟁에서 자신의 힘을 동원하는 어린이의 능력이 드러납니다.

휴일은 아이의 성격 형성에 효과적인 영향을 미칩니다. 동료들과의 공동 활동, 팀으로서 좋은 결과 달성, 어려움 극복, 팀 단결 및 아이들에게 책임감을 부여합니다. 아이들은 동료들의 성공과 실패에 공감하고, 그들의 성취를 기뻐하며, 서로 좋은 우호 관계를 유지하는 법을 배웁니다. 아이는 높은 개인 성공뿐만 아니라 집단적 성공을 달성하려는 욕구를 발전시킵니다.

수영장에서는 매년 스포츠 및 게임행사가 개최됩니다. "해왕성의 휴일" 그리고 “나는 보디아노이입니다!” , 나이가 많은 그룹의 어린이가 참여하고 어린이가 관중으로 참석합니다.

젊은 그룹의 경우 수상 레저 활동이 정기적으로 개최됩니다.

휴일 시나리오 "해왕성의 휴일" 아래에 나와 있습니다.

해왕성 축제

(재미는 물 위에서 시작됩니다).

대본

THE HOST가 휴일을 엽니다.

여러분, 오늘 우리는 수영장에 모여 올해 우리가 얼마나 민첩하고 강하고 빨라졌는지, 어떻게 물과 친구가 되었는지, 어떻게 수영을 배웠는지 확인했습니다. 오늘은 물 위에서 즐거운 스포츠 축제를 펼치고 있어요~ "재미는 물 위에서 시작됩니다" .

2개 팀: 팀 7 gr. - "가라시키"

팀 11gr. - "파도"

4개의 릴레이 경주가 있을 예정입니다. 하지만 바다와 바다의 지배자가 없다면 스포츠 축제는 어떻게 될까요? "해왕성" !

음악에 (생상스, "사자 행진" ) 해왕성은 인어공주의 손을 잡고 들어가 인어공주를 이끈다. 왕좌에 접근합니다. 그들은 인사합니다.

해왕성:

내가 바다의 지배자라는 사실이 자랑스럽다
물고기자리, 돌고래 군주,
내 궁전은 바다 밑바닥에 있어
모두 호박색으로 흩어져 있습니다.

나는 당신의 유치원에 왔습니다
남자들을 다 보려면
수영을 좋아하는 사람을 알아보려면
토너먼트는 당신이 지켜보는 것입니다

그리고 이 바다 구슬 (구슬을 보여줌)
모두가 승리할 수 있도록 착용하세요.
그리고 바다 밑바닥에서 나와 함께
금붕어 학교

휴일이라 급하게 만나려고 했는데
이제 당신은 그들을 볼 수 있습니다!

인어공주야, 금붕어를 불러라!

인어공주: - 안녕, 금붕어야, 여기서 빨리 헤엄쳐라.

우리에게 춤을 보여주세요

즐거운 시간 보내세요!

금붕어는 땅과 물 속에서 음악에 맞춰 뛰어들어 춤을 춥니다.

(싱크로나이즈드 스위밍의 요소).

해왕성: - 이들은 나와 함께 사는 아름다운 물고기들이고, 인어공주와 친구예요! 그리고 이제 나는 당신이 어떻게 수영하는지 보고 싶습니다. 오랫동안 기다리는 것이 익숙하지 않아서 토너먼트를 시작하라고 명령합니다!

호스트: 대회를 시작합니다.

각 릴레이에는 5명의 참가자가 참여합니다. 심사위원은 승자를 평가하고 그 결과를 프로토콜에 기록합니다.

릴레이 경주: 1 - 보드를 손으로 잡고 수영장을 따라 수영한 후 시작 위치로 돌아가 다음 동료를 보냅니다.

2 - 수영장을 따라 2개의 공을 가지고 수영하고 돌아와서 친구를 보내서 공을 그에게 전달합니다.

3 - "누가 더 빠른가" . 수영장을 따라 수영하고, 수영장을 가로질러 뻗은 밧줄 아래로 2번 다이빙하고, 돌아와서 터치로 친구를 보내세요. "손에 손" .

4 - "진주낚시꾼" . 어느 팀이 수영장 바닥에서 더 많은 아이템을 수집할 것인가?

호스트: - 친애하는 해왕성! 토너먼트가 끝났습니다. 이제 심사위원이 결과를 요약하고 우승자에게 상을 수여할 수 있습니다!

NEPTUNE: - 나는 당신의 선수들이 어떻게 수영하는지 보았고 이제 모든 선수들이 어떻게 수영하는지 보고 싶습니다.

글쎄요!

빨리 물 속으로 뛰어들어보세요!
그리고 더 재미있게 수영하세요!
물을 휘저어줄게,
그리고 겁쟁이들을 모두 잡아라!

바다 밑바닥으로 끌려가다
물로 다투는 사람들!

아이들은 수영장에 뛰어들어 수영을 합니다. 해왕성은 돌아다니며 삼지창 지팡이로 각 어린이를 만지려고 합니다. 아이들은 그에게서 숨어 물속으로 뛰어들었습니다.

무료 수영과 해왕성 놀이에는 경쾌한 음악이 함께 제공됩니다. 음악이 멈추고 아이들이 물 밖으로 나옵니다.

진행자: - 이제 심사위원들의 소감을 듣고 시상식을 진행하겠습니다.

인어공주와 해왕성은 릴레이 경주에서 우승한 팀원들에게 따로 메달을 걸어줍니다. 인어공주와 해왕성은 모든 대회 참가자와 명절 손님에게 바다구슬을 걸어주고 아이들에게 주스를 줍니다.

NEPTUNE: - 잘했어요, 여러분! 여러분 모두가 물을 좋아하고 수영을 잘하는 분들도 많이 계시는 것 같아요!

그리고 이제 작별 인사를 할 시간이에요
세상의 공기는 나에게 무겁습니다!
웃어줬으면 좋겠어
그리고 어떤 물과도 친구가 되어보세요!

난 내 인어로 떠날 거야
바다 깊은 곳까지,
하지만 당황하지 마세요
1년 안에 내가 너에게 갈 것이다!

음악이 재생 중입니다. 넵튠과 인어공주는 떠난다.

호스트는 휴가 종료를 알립니다.

스포츠 축제는 단지 경쟁만을 의미하는 것이 아닙니다. 여기에서는 다른 활동과의 긴밀한 연관성이 명확하게 드러납니다. 뮤지컬 수업은 보드에서 안무 구성을 구성하고 어린이들이 청중에게 기꺼이 보여 주는 물 속에서의 싱크로나이즈드 수영 요소를 사용하여 연습하는 데 도움이 됩니다. 시를 낭송하는 것은 언어 발달을 촉진하고, 다양한 게임과 대회에서 물건을 세는 것은 수학과 밀접한 관련이 있습니다. 휴일을 위해 의상을 준비하고 수영장을 장식하는 것은 어린이의 예술적 취향 발달에 기여합니다.

결론

수영이 어린이의 건강, 신체발달, 단련에 도움이 된다는 것은 잘 알려져 있습니다. 목욕, 수영, 게임 및 수상 오락은 가장 유용한 신체 운동 유형 중 하나이며 어린이의 건강에 기여하고 신경계를 강화합니다. 따라서 아이가 물에 빨리 익숙해질수록 수영이 아이의 신체 전체 발달에 더욱 긍정적인 영향을 미치게 됩니다.

수영 수업은 어린이의 신체 상태뿐만 아니라 정신 능력과 움직임 조정에도 유익한 영향을 미칩니다. 아이가 수영을 일찍 시작할수록 아이는 앞으로 더 성공적으로 발전할 것입니다. 내 업무 경험에 따르면 아이들과 함께 수업을 조직할 때 비전통적인 동시 학습 방법이 매우 효과적인 것으로 나타났으며, 이는 수업을 더욱 흥미롭게 만들고 아이들에게 제공되는 연습을 더 쉽게 접근할 수 있도록 도왔습니다. 그 결과, 아이들이 수영을 배우기가 더 쉬워졌고, 수영 준비 수준도 높아졌습니다.

문학:

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3. Osokina T.I., Timofeeva E.A., Bogina T.L. "유치원에서 수영 가르치기" -엠., 1991.
4. 모스크바 교육위원회 “미취학 아동에게 수영을 가르치는 특징” -엠., 1998.
5. 오소키나 T.I. "아이들에게 수영을 가르치는 방법" -엠., 1985.
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7. 마슬로프 V. “모든 사람은 수영을 할 수 있어야 합니다” -M., 1972.
8. Bulgakova N.Zh. "수영" -엠., 1984.
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10. Runova M.A. “유치원 어린이의 운동 활동” -엠., 2004.
11. Telenchi V.I. “3세부터 7세까지 아이를 키우는 위생의 기본” -엠., 1987.

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