인간에게 가장 게으른 근육은 무엇일까? 인간의 근육 중 가장 강한 근육
인체에서 가장 강한 근육은 무엇입니까? 어떤 사람들은 그것이 우리의 엉덩이라고 말합니다. 다른 사람들은 그것이 턱이라고 믿습니다. 또 다른 사람들은 이것이 우리의 언어라고 확신합니다. 이 전투에서 어떤 근육이 승리하는지는 "가장 강한" 정의에 따라 다르지만 어느 근육이지고 있는지 확실히 알 수 있습니다. 혀는 인체에서 가장 강한 근육이 아닙니다. 이것이 하나의 근육이 아니라 전체 그룹이라는 사실부터 시작합시다.
모든 사람이 이 텅 트위스터를 발음할 수 있는 것은 아닙니다. "스페이드 더미를 사세요, 솜털 더미를 사세요"
혀는 하나의 거대한 근육으로 생각될 수 있지만 실제로는 근육의 집합체입니다. 그리고 몸의 대부분의 근육은 뼈에 붙어 있지만, 혀의 근육 중 상당수는 단순히 서로 붙어 있습니다. 그들은 문어의 다리나 코끼리의 몸통과 같은 소위 근육 수분 조절 장치를 형성합니다.
어떤 것에도 붙어 있지 않은 혀의 네 가지 근육을 내인성 근육이라고 합니다. 각각은 서로 다른 방향으로 자유롭게 움직이며, 이는 혀가 튜브 모양으로 컬링하거나 잇몸을 핥는 등 인상적인 체조를 수행하는 데 도움이 됩니다. 4개의 근육이 머리에 부착됩니다. 하나는 두개골 바닥에, 두 번째는 목구멍에, 세 번째는 아래턱에, 네 번째는 입천장까지 뻗어 있습니다. 이 근육은 각각 양측성입니다. 즉, 입 양쪽에서 작동하는 데 도움이 되는 중심선으로 부분적으로 분리되어 있습니다.
근육싸움
이제 당신은 혀가 하나의 근육이 아니라 전체 시스템이라는 것을 알고 있습니다. 하지만 몸에서 가장 강한가요? 아이오와 구강 연주 도구를 사용하여 실제로 혀의 힘이나 최소한 체력을 측정할 수 있습니다. 끝에 작은 접시가 달린 튜브를 입에 넣고 혀로 최대한 세게 누르기만 하면 됩니다. 신호 후 결과가 점수판에 표시됩니다.
그러나 혀 근육의 힘은 대퇴사두근이나 둔근과 같은 신체의 가장 큰 근육에 비하면 아무것도 아닙니다. 당신의 교근은 더 적은 에너지로 더 많은 힘을 생산할 수 있기 때문에 가장 강한 근육이라는 타이틀을 두고 경쟁할 수도 있습니다. 이는 더 짧은 팔(예: 턱)에 부착되어 있기 때문입니다. 반면에 이두근은 팔뚝을 들어올려야 하는데, 이는 움직이는 데 더 많은 에너지가 필요한 상대적으로 긴 지렛대입니다.
결론
그렇습니다. 혀는 승모근 근육보다 문어 촉수와 더 많은 공통점을 갖고 있는 8개의 근육으로 구성되어 있습니다. 이 근육은 인체의 가장 강한 근육은 아닐지 모르지만, '인체에서 가장 이상한 근육'이라는 제목으로 1위를 차지할 수도 있습니다.
인체에서 가장 강한 근육,
인체에서 가장 강한 근육,
강한 인간의 근육
사람의 근육의 힘은 얼마나 많은 무게를 들 수 있는지에 따라 결정됩니다.
근육의 작용 특성은 근육의 탄력성을 갑자기 변화시키는 능력과 관련이 있습니다.
근육은 탄력성을 갖게 되어 부하를 지탱하게 되고, 여기서 근력이 발현됩니다.
인간의 근육은 단면적 1제곱센티미터당 최대 156.8N의 힘을 발생시킵니다.
인체에서 가장 강한 근육
생성된 힘 측면에서 가장 강한 근육인체에서는 씹는 근육이 인간의 어금니에 위치하며 최대 72kg의 힘을 발생시키고 턱 뒤쪽에 위치한다고 믿어집니다.
저작근은 씹는 동안 아래턱의 움직임을 제공하는 근육 그룹의 일부입니다.
저작근은 씹는 동작 외에도 말, 표정, 하품을 표현하는 데 안면 근육과 함께 참여합니다.
일부 목 근육도 씹는 데 관여합니다.
- 천재골,
- 악설골,
- 디위스트릭.
저작 근육 덕분에 수축 중에 아래턱이 변위되어 씹는 과정이 수행됩니다.
인간의 근육 중 가장 강한 근육
교근아래턱을 올립니다.
불규칙한 직사각형의 형태를 가지며 표면부분과 깊은 부분으로 구성되어 있다.
표면부분의 시작점은 광대궁의 앞부분과 중간부분이고, 깊은 부분은 광대궁의 중간부분과 뒷부분이다.
근육의 두 부분은 전체 길이와 턱 각도를 따라 하악 가지의 측면에 부착됩니다.
관자근아래턱을 올리고 뒤쪽 근육 묶음은 뒤로 움직이고 앞쪽 근육 묶음은 앞뒤로 움직입니다.
근육은 접형골의 큰 날개의 측두 표면과 측두골의 편평 부분에서 시작하여 하악의 관상 돌기의 정점과 내측 표면에 부착됩니다.
외측익상근두 가지 기능을 수행합니다. 양측 수축(두 근육의 동시 수축)을 통해 아래턱을 앞으로 밀고, 일측 수축을 통해 반대 방향(수축 근육의 반대쪽)으로 옆으로 이동합니다.
그것은 아래측두와에 위치하며, 기원은 접형골의 큰 날개의 측두엽, 익상 돌기의 측면 판 및 측두하 능선의 측두엽이며 부착 지점은 악관절 관절낭의 내측 표면입니다. 관절, 하악골과 관절원반의 관절돌기.
내측익상근, 측면 수축과 마찬가지로 양측 수축으로 아래턱을 앞으로 밀면서 동시에 들어 올리고 일방적 수축으로 반대쪽으로 이동합니다. 근육은 접형골의 익상와에서 시작하여 아래턱의 안쪽 표면에 부착됩니다.
인체에서 가장 강한 근육
스트레칭에 가장 강한 근육- 종아리 근육으로 130kg의 무게를 지탱할 수 있습니다.
모든 건강한 사람은 한쪽 다리로 "발끝으로 서" 있을 수 있으며 추가 하중도 들어 올릴 수 있습니다. 이 부하는 주로 종아리 근육에 가해집니다.
비복근은 인간의 다리 뒤쪽에 있는 이두근 근육입니다.
가자미근 위에 위치하며 두꺼운 아킬레스건을 통해 발뒤꿈치에 붙어 있습니다. 기능적 활동은 주로 시상면에서 발의 움직임과 움직임(걷기 및 달리기) 중 신체의 안정화를 포함합니다.
근력근육 섬유의 수, 단면적, 부착되는 뼈 표면의 크기, 부착 각도 및 신경 자극의 빈도에 따라 달라집니다. 이러한 모든 요소는 특별 연구를 통해 확인되었습니다.
사람의 근육의 힘은 얼마나 많은 무게를 들 수 있는지에 따라 결정됩니다. 신체 외부의 근육은 인간의 움직임에서 나타나는 것보다 몇 배 더 큰 힘을 발생시킵니다.
근육의 작용 특성은 근육의 탄력성을 갑자기 변화시키는 능력과 관련이 있습니다. 수축되면 근육 단백질이 매우 탄력있게 됩니다. 근육 수축 후에는 다시 원래 상태를 얻습니다. 근육은 탄력성을 갖게 되어 부하를 지탱하게 되고, 여기서 근력이 발현됩니다. 인간의 근육은 단면적 1제곱센티미터당 최대 156.8N의 힘을 발생시킵니다.
많은 사람들이 주장하는 것처럼 인간의 가장 강한 근육은 혀가 아닙니다. 혀는 16개의 근육으로 이루어진 근육으로, 가장 강한 근육이라 불릴 만큼 말의 힘이 강하다는 뜻일 것이다.
생성된 힘의 측면에서 가장 강력함근육인간의 몸에서는 그렇지 교근, 인간 어금니에서는 최대 72kg의 힘이 발생합니다. 턱 뒤쪽에 위치하고 있습니다. 저작근은 씹는 동안 아래턱의 움직임을 제공하는 근육 그룹의 일부입니다. 저작근은 4개의 근육을 포함합니다: 저작근 자체(광대궁과 측두 근막에서 시작, 아래턱 각도 외부에 부착), 측두 근육(측두골과 측두 근막에서 시작, 관상돌기에 부착) 하악의) 및 더 깊은 외부 및 내부 익돌 근육 (두개골의 주요 뼈에서 시작하여 첫 번째는 아래턱 관절 돌기의 목에 연결되고 두 번째는 아래 각도의 내부 표면에 연결됩니다. 턱).
저작근은 씹는 동작 외에도 말, 표정, 하품을 표현하는 데 안면 근육과 함께 참여합니다. 목의 일부 근육(이개골근, 골설골근, 디가스트릭 근육)도 씹는 데 관여합니다. 저작 근육 덕분에 수축 중에 아래턱이 변위되어 씹는 과정이 수행됩니다.
교근은 아래턱을 들어 올립니다. 불규칙한 직사각형의 형태를 가지며 표면부분과 깊은 부분으로 구성되어 있다. 표면부분의 시작점은 광대궁의 앞부분과 중간부분이고, 깊은 부분은 광대궁의 중간부분과 뒷부분이다. 근육의 두 부분은 전체 길이와 턱 각도를 따라 하악 가지의 측면에 부착됩니다.
측두근은 아래턱을 들어 올리고, 후방 근육 묶음은 그것을 뒤로 움직이고, 앞쪽 근육 묶음은 앞뒤로 움직입니다. 근육은 접형골의 큰 날개의 측두 표면과 측두골의 편평 부분에서 시작하여 하악의 관상 돌기의 정점과 내측 표면에 부착됩니다.
측면 익상근은 두 가지 기능을 수행합니다. 양측 수축(두 근육의 동시 수축)을 통해 아래턱을 앞으로 밀고 일측 수축을 통해 반대 방향(수축 근육의 반대쪽)으로 옆으로 이동합니다. 그것은 하측두와(inferotemporal fossa)에 위치합니다. 원점은 접형골 대익측면, 익상돌기 측판 및 측두하능선의 측두면이며, 부착점은 악관절의 관절낭 내측면, 즉 측두하악관절의 관절돌기이다. 하악골과 관절원판.
측면 근육과 마찬가지로 내측 익상근은 양측 수축으로 아래턱을 앞으로 밀면서 동시에 들어 올리고 일방적 수축으로 반대쪽으로 이동합니다. 근육은 접형골의 익상와에서 시작하여 아래턱의 안쪽 표면에 부착됩니다.
스트레칭에 가장 강한 근육- 이것 종아리 근육, 그녀는 130kg의 체중을 지탱할 수 있습니다. 모든 건강한 사람은 한쪽 다리로 "발끝으로 서" 있을 수 있으며 추가 하중도 들어 올릴 수 있습니다. 이 부하는 주로 종아리 근육에 가해집니다.
비복근은 인간의 다리 뒤쪽에 있는 이두근 근육입니다. 가자미근 위에 위치하며 두꺼운 아킬레스건을 통해 발뒤꿈치에 붙어 있습니다. 기능적 활동은 주로 시상면에서 발의 움직임과 움직임(걷기 및 달리기) 중 신체의 안정화를 포함합니다.
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우리 몸은 매우 복잡한 장치입니다. 그것은 뼈, 피부, 내부 장기 및 조직, 혈액, 물론 근육이 만들어지는 가장 작은 세포로 구성됩니다. 근육은 중요한 기능을 수행합니다. 근육은 우리가 움직이고, 말하고, 호흡하고, 보는 데 도움을 주며, 내부 장기에도 도움을 줍니다. 즉, 우리 몸에서 움직이는 모든 것, 특히 가장 중요한 혈액 공급과 호흡은 근육의 도움으로 수행됩니다.
전체적으로 우리 몸에는 엄청난 수의 근육이 있습니다. 850 (계산 방법이 다릅니다). 이 근육이나 저 근육이 수행하는 기능에 대해 생각할 때 때로는 어떤 근육이 가장 강한지 궁금합니다. 아마도 가장 큰 것은 허벅지 이두근, 대퇴사두근 또는 매우 넓고 종종 부피가 큰 등 근육... 그러나 다음 질문에 대한 답을 보면 인체에서 가장 강한 근육- 정확하게 의학적 관점에서 보면 많은 사람들에게 다소 예상치 못한 일이 될 것입니다. 이것을 스스로 알아내는 것은 꽤 어렵습니다.
일반적으로 우리 몸에서 가장 큰 것은 엉덩이 근육, 가장 작은 것들은 귀에 위치한 작은 뼈에 붙어 있습니다. 특정 근육의 강도는 어떻게 결정됩니까? 당연히 그녀가 들어올릴 수 있는 무게입니다. 몸 바깥에 있는 근육은 몸 안에 있는 근육보다 훨씬 더 많은 무게를 들어올릴 수 있습니다.
그래서 인체에서 가장 강한 근육의 목록은 다음과 같습니다.
- 생성된 힘에 따라 - 저작근;
- 골격에 부착되는 지점에 가해지는 힘에 따라 이것은 허벅지의 대퇴사 두근입니다 (대둔근).
- 스트레칭에 가해지는 힘에 따라 - 종아리 근육;
- 심장 근육은 지구력 측면에서 선두입니다(하루 24시간 작동).
따라서 진정한 의미에서 가장 강한 근육, 즉 힘의 수준으로 보면 저작근입니다. 하지만 사전에 알지 못하면 이 사실을 추측하기가 상당히 어렵습니다.
인체는 다양한 유형의 근육 조직으로 구성됩니다. 그들은 골격과 함께 사람의 외모뿐만 아니라 이동성에도 영향을 미칩니다. 근육은 심장근, 골격근, 평활근의 세 가지 유형으로 구분됩니다. 모양, 기능, 섬유 방향 및 기타 요인이 다릅니다.
인간의 가장 큰 근육은 엉덩이에 있습니다. 그것은 거친 섬유질 구조를 가지고 있습니다. 평행한 다발은 섬유질 칸막이의 양쪽에 매듭으로 연결됩니다. 등, 가슴, 다리에 위치한 많은 근육이 큰 것으로 간주됩니다.
가슴 근육.이 중요한 근육은 표면적으로 가슴 앞쪽에 위치합니다. 늑연골, 복부 전벽, 흉골 표면에서 발생합니다. 상완골에 부착됩니다. 상체의 모습은 근육 조직의 발달에 달려 있습니다. 구조 덕분에 섬유 다발이 고르게 풀리고 늘어납니다. 이는 손을 들어보면 알 수 있습니다.
가슴 근육의 주요 기능은 팔을 회전시키고 어깨를 몸쪽으로 가져오는 것입니다. 흉곽의 확장 능력에 영향을 미치는 흡입 보조 근육입니다. 흉골의 전체 공간을 차지합니다. 견봉돌기와 동맥에 혈액을 공급합니다.
근육은 복부 중앙선 근처에 위치합니다. 리본 모양이고 길고 편평합니다. 치골과 인대에서 뻗어나가는 두 개의 힘줄 부분을 형성합니다. 위쪽 방향으로 확장되어 5번, 6번, 7번 갈비뼈 연골의 바깥쪽 선과 검상돌기에 부착됩니다.
어떤 곳에서는 근육 다발이 주직근에 의해 단단히 융합되어 있는 3~4개의 힘줄 다리로 인해 방해를 받습니다. 이는 복부 근육이 긴장된 운동선수에게서 볼 수 있습니다. 앉아 있는 시간이 많으면 약해집니다. 이것은 부착 지점, 즉 골반 뼈와 하부 갈비뼈의 수렴으로 인해 발생합니다. 복직근은 지속적으로 다음 기능을 수행합니다.
- 가슴을 낮추고(강화된 골반대와 척추로)
- 골반을 올립니다 (흉골을 고정할 때).
- 부서의 일부인 척추를 구부립니다.
인체에서 가장 큰 근육 중 하나입니다. 이름은 그 자체로 말합니다. 이 근육 조직은 질감이 있고 피부 아래에서 두드러집니다. 운동선수들은 볼록한 윤곽 때문에 표면 부분을 날개라고 부릅니다. 등의 근육 조직은 넓은 면적의 두 개의 삼각형 대칭 부분으로 구성됩니다.
넓은 근육 밴드가 허리 표면에 위치합니다. 상부 다발은 승모근에 의해 숨겨져 있습니다. 나머지 부분은 피부 아래에 위치합니다. 근육 조직은 척추 하부, 흉부 부위에서 유래합니다. 천추, 요추, 장골에서 유래합니다.
이 등 근육은 요추 부위의 내부 장기를 덮는 일종의 방패입니다. 다음 기능을 수행합니다.
- 팔을 움직인다.
- 숨을 쉴 때 가슴이 확장됩니다.
- 측면, 뒤에서 복막과 가슴의 장기를 덮습니다.
근육은 목 뒤쪽인 등 부위에 위치합니다. 이 편평한 삼각형 근육 조직은 정점과 기저부가 척추를 향하여 견갑골을 향하고 있습니다. 사람의 등에 이러한 삼각형이 두 개 있습니다. 그들은 함께 사다리꼴을 형성합니다. 근력 스포츠에 참여하는 사람의 경우 이 영역이 발달되어 눈에 띕니다.
승모근(승모근) 승모근의 부피는 등의 1/3을 차지합니다. 사다리꼴의 각 부분은 독립적인 기능을 수행합니다. 위쪽 부분은 견갑골을 위로 당기고, 중간 부분은 견갑골을 척추에 가져오고, 아래쪽 부분은 견갑골을 아래로 되돌립니다.
근육은 팔뚝 위의 어깨에 위치하며 해당 부위의 외부 윤곽을 형성합니다. 근육 조직은 구조가 그리스 문자와 유사하기 때문에 그 이름을 얻었습니다. 어깨 관절을 강화하여 눈에 띄는 돌출부를 만듭니다. 견갑골에서 시작하여 삼각근 결절에 접근하여 어깨 뼈에 붙습니다. 어깨 부분의 서로 다른 부분에서 시작되는 세 부분으로 구성됩니다.
수많은 연결층이 삼각근을 통과합니다. 일부 광선은 비스듬히 위치합니다. 이러한 구조는 근육의 중간 부분을 다우상으로 만들어 리프팅 강도를 증가시킵니다. 근육 조직은 역기를 들 때 다양하고 복잡한 기능을 수행합니다. 다음 작업을 수행합니다.
- 어깨를 구부리고 확장합니다.
- 완전한 장력으로 어깨를 완전히 외전합니다.
- 외부 회전 중에 팔을 옆으로 움직입니다.
상완 삼두근 근육.긴 근육 조직은 어깨 뒤쪽에 있습니다. 전체 표면을 차지합니다. 이는 견갑골에서 시작하여 주두돌기(olecranon process)까지 확장됩니다. 삼두근은 측면, 긴, 내측의 3개 머리로 구성됩니다. 머리가 시작되는 지점에서는 삼각근이 머리를 덮습니다.
삼두근은 상완골과 견갑골의 관절하 결절에서 시작됩니다. 근육 머리는 하나의 몸체로 수렴하여 스핀들 모양의 복부를 형성하고 아래의 힘줄로 전달됩니다. 주요 기능은 손을 등 뒤에 놓고 팔뚝을 펴고 몸으로 가져오는 것입니다.
대퇴사두근 근육.이 근육은 인체의 구조를 구성하는 다른 다리 근육 조직에 비해 거대하고 강합니다. 운동선수들은 이를 대퇴사두근(quadriceps)이라고 부릅니다.
그것은 허벅지의 앞쪽 부분에 위치하며 근육 다발로 구성됩니다.
- 내측. 허벅지 앞쪽의 아래쪽 부분을 따라 움직입니다. 그것은 기부의 내측 1/3에서 시작하여 아래로 내려가 점차 촘촘한 힘줄을 형성합니다.
- 옆쪽. 넓으며 대퇴사두근을 구성하는 근육 중 가장 크다. 그것은 힘줄 다발의 형태로 시작하여 직근 근육 조직에 부착됩니다.
- 똑바로. 표면을 따라 허벅지 앞쪽에서 연장됩니다. 이는 척추 앞쪽의 힘줄로 시작하여 경골까지 내려가 결절에 부착됩니다.
- 중간. 번들은 측면 근육 조직과 내측 근육 조직 사이에 위치합니다. 이것은 대퇴사두근의 취약하고 약한 부위입니다.
대퇴사두근의 기능은 무릎관절에서 팔다리를 움직이고 몸을 잡아주는 것입니다. 대퇴사두근은 허벅지를 가슴쪽으로 들어 올려 장요근과 결합합니다. 고관절을 통과하는 직선 근막은 고관절 굴곡에 관여합니다.
이두근 근육은 대퇴골에서 시작하여 발뒤꿈치의 아킬레스건에 연결됩니다. 사지 내부와 외부에 위치한 2개의 섹션으로 구성됩니다. 두 영역 모두 강력한 근육 영역으로 간주됩니다. 중앙에 더 가까운 내측 머리는 측면 머리보다 더 잘 발달되어 있습니다.
종아리 시스템은 다리를 곧게 펴고, 구부리고, 몸의 균형을 유지하는 역할을 합니다. 종아리 근육의 특별한 특징은 스트레칭과 원래 위치(수축)를 유지하는 능력입니다.
내전근.근육은 허벅지 안쪽에 위치합니다. 이것은 이 부위의 근육 조직의 주요 부분입니다. 이는 좌골에서 시작하여 대퇴골 부위에 부착됩니다. 내전근은 내측 그룹에 속하며 이 범주에서 가장 넓은 것으로 간주됩니다.
이 근육은 삼각형입니다. 근위 부분의 다발은 수평 방향으로 배열되어 치골의 대퇴골 몸체 상부까지 확장됩니다. 원위 부분의 묶음은 좌골 결절에서 시작하여 대퇴 상과로 내려갑니다. 천공 동맥과 폐쇄 동맥은 대내전근에 혈액을 공급합니다. 근육 조직의 기능은 허벅지를 내전하고 다리를 바깥쪽으로 회전시키는 것입니다.
근육은 근육 조직의 반건양 부분 아래에 위치합니다. 그것은 근육의 윗부분을 구성하는 층판 힘줄에서 시작됩니다. 표면은 좌골 결절에 부착되어 안쪽 가장자리를 따라 내려가고 평평한 모양으로 변하며 점차 둥글고 좁아집니다.
반막양근의 기능은 무릎의 경골을 구부리고 엉덩이와 몸통을 확장하는 것입니다. 무릎이 구부러지면 이 근육 조직이 다리 아래쪽을 회전시켜 다른 쪽에서 교대로 수축합니다.
인체는 신경 자극이 공급될 때 수축할 수 있는 640개의 근육에 의해 움직이게 됩니다. 크기, 탄력성, 모양이 다릅니다. 가장 크고 중요한 것은 다리를 움직이고 인체를 지탱하는 반면, 소형은 귀에 위치하여 작은 뼈에 붙어 있습니다.
