어린이 스키를 선택하는 방법. 키와 몸무게에 따른 스키 선택 방법: 겨울 산책에 이상적인 장비 130kg의 무거운 무게를 위한 크로스컨트리 스키
스키는 건강을 개선하고 체력을 향상하며 기분을 좋게 만드는 좋은 방법입니다. 이 모든 것은 특히 어린이에게 유용합니다. 하지만 먼저 어린이 스키 선택과 같은 어려운 작업에 대처해야 합니다. 대부분의 제조업체는 안전성과 최소 무게를 특징으로 하는 주니어용 별도 라인을 생산합니다. 이러한 컬렉션의 모델 중에서 어린이 스키를 선택하는 것이 좋습니다.
어린이 크로스컨트리 스키 선택
어린이용 크로스컨트리 스키는 더 넓고(안정성을 제공하기 위해) 측면 컷아웃이 있고(회전을 더 쉽게 하기 위해) 둥근 발가락(안전을 위해)이 있다는 점에서 성인과 다릅니다. 그들은 일반적으로 플라스틱으로 만들어집니다. 이 스키는 더 강하고 날씨에 덜 의존하며 잘 미끄러집니다.어린이용 크로스컨트리 스키를 선택할 때는 다음 사항을 고려해야 합니다.
- 아이의 나이. 3~8세 어린이를 위해 특별히 넓고 단순하며 안전한 모델이 생산됩니다. 주니어용 크로스컨트리 스키는 성인 모델과 수준이 비슷하지만 더 가볍고 부드러우며 기술적 특성이 더 단순할 수 있습니다.
- 라이딩 스타일.대부분의 어린이용 크로스컨트리 스키는 클래식 스키입니다. 하지만 경험이 풍부한 젊은 운동선수들을 위한 스케이팅 모델도 찾을 수 있습니다. 선택할 때 아직 고전을 마스터하지 않은 어린이를 위해 서두르지 말고 스케이트 스키를 사지 않는 것이 중요합니다.
- 스키 강성.이는 매우 중요한 매개변수입니다. 부드러운 스키에서는 초보자도 큰 노력 없이 밀 수 있습니다. 어린 아이들에게는 일반적으로 부드러운 모델을 제공하고 나이가 많은 어린이에게는 더 단단한 모델을 제공합니다. 많은 부모들이 자녀가 성장할 수 있도록 스키를 구입하는 심각한 실수를 저지르며, 이는 스키 과정을 크게 복잡하게 만듭니다. 스키의 강성을 결정하는 매우 간단한 방법이 있습니다. 스키를 바닥에 놓고 아이가 스키를 탈 것처럼 그 위에 서도록 하세요. 이제 일반 종이를 가져다가 스키의 중간 부분(아이의 발이 있는 곳) 아래로 밀어 넣으십시오. 시트가 별 어려움 없이 스키와 바닥 사이로 미끄러진다면 이 모델은 어린이에게 너무 힘든 것입니다. 시트를 전혀 밀어낼 수 없다면 이는 스키가 너무 부드럽다는 의미입니다.
- 아이의 키.어린이 스키의 크기를 선택할 때는 특수 테이블을 사용하는 것이 좋습니다.
위 표에서 알 수 있듯이 4세까지는 스키의 길이가 어린이의 키와 같아야 합니다. 5세 이후에는 어린 스키어의 키보다 약간 높은 것이 최적의 크기입니다. 그리고 다음 해마다 이 차이는 스키에 유리한 쪽으로 점점 더 커집니다.
폴과 스키의 길이와 높이 사이의 대응 관계는 다음 표에 나와 있습니다. 출처: 크로스컨트리 스키를 선택하는 방법은 무엇입니까? | INFORMI http://www.informi.ru/view.php?id=211#ixzz4SYtMDVjU
어린이 스키 선택
어린이용 스키 크기를 선택할 때는 약간 다른 규칙이 적용됩니다. 여기서 모든 것은 키가 아니라 아이의 체중에 달려 있습니다. 최소 크기는 70cm이며 체중 20kg 이하의 어린이에게 이상적입니다. 추가 계산은 다음 구성표에 따라 진행됩니다.- 어린이 체중 20~32kg – 스키 사이즈 90cm;
- 어린이 체중 32~41kg – 스키 사이즈 100cm;
- 어린이 체중 41kg부터 - 크기는 신장에 따라 계산됩니다.
어린이의 체중이 41kg을 초과하는 경우 키에 따라 스키 길이를 선택할 수 있습니다. 어린이용 스키는 주인의 코에 닿아야 합니다. 일반적인 스키 경험이 부족하거나 특정 유형의 스키에 대한 경험이 부족한 경우 턱에 닿는 모델을 선택하는 것이 좋습니다.
어린이 스키의 강성과 디자인은 전적으로 훈련 수준에 따라 달라집니다. 최고의 제조업체는 초보자, 중급 및 젊은 운동선수를 위한 옵션을 제공합니다.
어린이 스키의 기하학적 구조는 스키 스타일에 따라 다릅니다. 많은 강사들은 허리가 넓고 팁과 꼬리가 넓은 카빙 스키에 아이를 똑바로 앉힐 것을 권장합니다. 이미 섹션에 참여하고 있는 숙련된 스키어는 주니어용 스포츠 알파인 스키를 구입할 수 있습니다. 이러한 모델은 길이와 무게만 다른 성인의 작은 복사본인 경우가 많습니다.
| 나이, 년 | 높이, cm | 무게, kg | 스키 길이, cm |
| 3-4 | 94-102 | 14-16 | 70-90 |
| 5 | 110 | 18 | 90-100 |
| 6 | 115 | 21 | 95-105 |
| 7 | 120 | 23 | 100-110 |
| 8 | 130 | 26 | 110-120 |
| 9 | 135 | 29 | 115-125 |
| 10 | 140 | 32 | 120-130 |
| 11 | 150 | 36 | 130-140 |
| 12 | 155 | 41 | 135-145 |
| 13 | 160 | 46 | 140-150 |
| 14 | 170 | 51 | 150-160 |
스키는 가장 인기 있는 겨울 스포츠 활동 중 하나입니다. 그러나 방금 스키를 타기로 결정한 사람들에게는 스키와 폴을 선택하는 방법이라는 논리적 질문이 생깁니다. 키에 따라 선택해야 합니다.
스키는 겨울에 가장 인기 있는 스포츠 활동 중 하나입니다. 그러나 방금 스키를 타기로 결정한 사람들에게는 스키와 폴을 선택하는 방법이라는 논리적 질문이 생깁니다. 키에 따라 선택해야 합니다.
우선, 크로스컨트리 달리기 또는 산을 내려가는 법을 배우는 것 등 정확히 무엇을 하고 싶은지 결정해 봅시다. 스포츠는 동일하지 않고 서로 크게 다르며 그에 따라 스포츠 장비를 선택하는 매개 변수도 다릅니다.
스키에는 여러 가지 스키 방법이 있으며, 각 방법에는 경주용 스키 유형이 다릅니다. 우선, 이것은 고전적인 아이콘 방법입니다. 또한 스포츠 매장에서는 일반 야외 활동을 즐기는 사람들을 위한 레크리에이션 스키를 찾을 수 있습니다. 이제 키에 따라 선택하는 방법을 알아 보겠습니다.
이 스포츠에 대해 진지하게 생각하신다면 클래식 스키와 스케이트 스키를 선택하실 수 있습니다. 스키를 선택하는 주요 규칙은 대략 다음과 같습니다. 주요 스키 방법이 고전적인 경우 스키는 키보다 20-30cm 높아야합니다. 능선 방법의 경우 이 수치는 약 2배 적습니다. 레크리에이션 스키의 경우 크기는 키보다 15-20cm 커야 합니다. 그러나 측정 시 너무 혼동하지 않도록 필요한 모든 값이 포함된 표를 제공합니다.
스키 길이 선택 표
막대기는 어떻습니까? 그들에게도 선택해야 할 별도의 분류가 있습니다. 클래식 동작의 폴은 키보다 25~30cm 짧아야 합니다. 스케이트 스키의 경우 선수보다 15-20cm 작은 폴이 선택됩니다.
극 길이 선택 표
(cm) 폴 길이
클래식 스트로크(cm) 폴 길이
능선 여행 (cm)
자녀를 스키에 태울 계획이라면 이 경우 스키를 선택하는 방법이 표준 방법과 다소 다르다는 점을 기억할 가치가 있습니다. 체중이 40kg 이하인 어린이를 위한 스포츠 장비 선택에서 결정적인 역할은 성인과 마찬가지로 키가 아니라 체중입니다. 자녀의 몸무게가 10~20kg이면 키가 70~80cm인 스키가 적합합니다. 체중이 20~30kg인 남성의 경우 길이가 90cm인 스키가 최적입니다. 체중이 30~40kg인 어린이의 경우 미터 스키를 구입해야 합니다. 막대기는 모든 것이 성인과 동일합니다. 어린이의 키보다 25-30cm 작아야합니다.
산악 스키에 관해 말하면, 선택은 키와 몸무게뿐만 아니라 사용하려는 조건에 따라 달라집니다. 비전문가의 경우 제조업체는 스키를 세 가지 범주로 나눕니다. 조각은 팬 조각(거의 누워서 회전할 수 있음)과 자동 조각(경량 스티어링 시스템 있음), 프리라이드 및 유니버설로 구분됩니다. 조각품은 준비된 경사면을 타는 사람들을 위한 것입니다. 거친 산악 지형을 여행하는 것을 좋아하는 사람들에게는 프리라이드 스키를 타는 것이 좋습니다. 그러나 스키의 복잡성으로 인해 초보자가 스키를 타는 것은 거의 불가능합니다. 거의 모든 곳에서 탈 수 있는 소위 유니버설 스키가 적합합니다. .
귀하의 필요에 따라 알파인 스키를 선택하기 위한 표
최근 우리나라에서는 아이들이 스키를 탈 수 있는 기회가 넓어졌습니다. 당연히 아이도 자신의 키와 몸무게에 따라 장비를 신중하게 선택해야 합니다. 어린이용 스키의 크기는 70~120cm입니다. 일반적으로 성인과 달리 제어 증폭기 및 기타 장치가 없이 단순화된 디자인을 가지고 있습니다. 아래에는 어린이를 위한 알파인 스키 선택에 대한 대략적인 표가 나와 있습니다.
어린이용 알파인 스키 선택 표
08/05 08:24 하키
'세인트루이스'와 '댈러스'가 스릴러를 선사했다. Radulov는 휴식을 취하고 Tarasenko는 준결승에 진출했습니다. 뮤지션들은 7차전의 두 번째 연장전에서 스타즈의 저항을 무너뜨렸습니다. Bishop은 Dallas를 다음 라운드로 진출시키는 데 실패했습니다. 시리즈 점수: 4-3, St. Louis에 유리.
02/05 20:40 피겨스케이팅
“오베치킨은 훌륭한 피겨 스케이터가 될 수 있다” 러시아의 댄스 커플 조나단 구레이로(Jonathan Gureiro)와 티파니 자고르스키(Tiffany Zagorski)는 새로운 프로그램을 선보이기 위해 유명한 크리스토퍼 딘(Christopher Dean)을 만나러 해외로 갔다. 그리고 출발 전날 러시아 귀에 특이한 이름과 성을 가진 스케이터들이 소련 스포츠와 긴 인터뷰를했습니다.
07/05 13:00 바이애슬론
미국이 없어도 좋아요! 러시아가 없으면 안타깝습니다! 새 시즌 일정 연구 국제 바이애슬론 연맹은 2019/20 시즌 대회 전체 일정을 발표했습니다.
05/05 09:00 복싱
베터비에프는 펜싱 선수들을 위해 버림받았습니다. 일요일 밤 미국에서 세계 라이트 헤비급 챔피언인 러시아의 아르투르 베터비예프와 세계 미들급 챔피언인 멕시코의 사울 알바레즈가 다음 승리를 거두었습니다.
21/03 12:00 바이애슬론
Dmitry Yaroshenko: Loginov는 현대적인 Drachev입니다. 오늘 바이애슬론 월드컵의 마지막 단계는 노르웨이 홀멘콜렌에서 시작됩니다.
04/05 20:22 MMA
Shlemenko는 실패 직전에 있었고 Chelyabinsk에서 쇼를 세 배로 늘리고 브라질 (비디오) Alexander Shlemenko를 제압하여 미리 포기할 가치가 없음을 다시 한 번 증명했습니다.
19/04 20:05 테니스
메드베데프가 조커를 이긴다! 러시아인은 몬테카를로에서 행성 최초의 라켓을 쓰러 뜨 렸고 Daniil Medvedev는 생애 처음으로 ATP 순위 1위를 이겼습니다. 그리고 처음으로 마스터스 준결승에 진출했습니다. 모나코에서는 23세의 러시아 선수가 노박 조코비치를 6:3, 4:6, 6:2로 이겼습니다.
07/05 08:45 하키
콜럼버스 - 그게 다야! Bobrovsky와 Panarin은 결정적인 경기에 실패했습니다. 하지만 월드컵에서는 기대하지 마세요! 그리고 콜로라도는 산호세를 7차전에 끌어들였다.
21/04 17:30 테니스
메드베데프는 몬테카를로에서 대박을 터뜨리지 못했다. 그래도 슈퍼 토너먼트가 개최되었습니다! 몬테카를로 마스터스에서 다닐 메드베데프는 생애 처음으로 노박 조코비치를 꺾고 준결승에 진출해 거의 타이틀 경쟁을 벌였습니다. 불행히도 그는 Dusan Lajovic에게 충격적으로 패했습니다.
18/04 17:08 테니스
메드베데프는 분노합니다! 다닐 메드베데프는 생애 처음으로 마스터스 8강에 진출했으며, 스테파노스 치치파스를 4회 연속 꺾고 몬테카를로에서 열린 시즌 세 번째 마스터스에서 8강에 진입했습니다.
28/04 20:11 테니스
Daniil은 Dominator에 대처할 수 없었습니다. 하지만 메드베데프는 여전히 훌륭해요! 다닐 메드베데프는 이번 시즌 세 번째 ATP 토너먼트 결승에 진출했고, 클레이 경력 중 첫 번째 결승에 진출했습니다.
08/05 01:53 축구
절대 포기하지 마. 모든 것은 살라의 티셔츠에서 시작되었습니다. 위대한 경기 사진 갤러리 리버풀의 가장 멋진 포워드 모하메드 살라가 부상으로 인해 바르샤와의 2차 준결승전에 결장했습니다.
04/05 20:41 하키
Malkin과 Kovalchuk이 국가대표팀에 소집된 이유는 무엇입니까? 그리고 "Red Car"에 대한 불편한 질문이 더 많이 있습니다. 시간은 냉혹하기 때문에 과거의 공적에 감사하며 그 중 어느 것도 거부해도 늦지 않습니다.
18/04 09:07 피겨스케이팅
우리는 베이징에서 팀 금메달을 노리고 있습니다. 지금 올림픽이라면 러시아가 우승할 텐데, 시즌 막판 일본에서 열린 단체전 세계선수권에서 우리 팀이 3위에 그쳤다. 2022년 비슷한 올림픽 토너먼트에서 러시아 선수들의 전망은 어떻습니까?
05/05 13:26 MMA
비탈리 미나코프: 슐레멘코가 UFC로부터 제의를 받았을 거라고 확신합니다. 하지만 그에게 그게 필요할까? 스포츠 삼보에서 4회 세계 챔피언이자 전 벨라토르 헤비급 챔피언인 비탈리 미나코프(Vitaly Minakov)가 알렉산더 슐레멘코(Alexander Shlemenko)가 브라질의 비스카디 안드라데(Viscardi Andrade)를 상대로 승리를 거둔 것과 러시아 전투기의 향후 경력에 대해 이야기합니다.
04/05 13:00 복싱
베터비예프 - 칼라지치. 싸움에서 무엇을 기대해야 할지 모를 때 IBF 라이트 헤비급 세계 챔피언 Artur Beterbiev는 American Radivoje Kalajdzic을 상대로 자신의 타이틀을 방어할 것입니다. 다가오는 싸움에 관한 "소비에트 스포츠".
06/05 18:39 하키
좋은 사람들 Kuznetsov, Ovechkin, Orlov 및 Kaprizov. 전통에 따르면 나머지 C 학생들과 "소비에트 스포츠"에 뒤처진 학생들은 체코 게임 결과에 따라 러시아 국가 대표팀의 각 선수에게 성적을 부여했습니다.
14/04 16:00 피겨 스케이팅
이 팀에는 골키퍼가 필요합니다. 후쿠오카에서 열린 세계 팀 선수권 대회의 교훈 러시아가 세계 팀 선수권 대회에서 또 다시 금메달을 획득하지 못한 이유와 미래를 위해 이번 패배에서 어떤 결론을 이끌어내야 하는지 알아봅시다.
29/04 15:27 피겨 스케이팅
Zagitova, Medvedev, Tuktamysheva 및 모두, 모두, 모두. 이 군중은 어디서 왔는가? 전례 없이 풍부한 아름다운 피겨 스케이터들이 있는 러시아가 여자 싱글 스케이팅에서 가장 큰 성공을 거두고 있는 이유는 무엇입니까?
이 기사에서는 초보 스키어가 자신의 키에 따라 크로스컨트리 스키와 폴을 선택하는 방법과 적절한 스키 부츠 크기를 선택하는 방법을 배웁니다. 다음은 스키 사이즈와 부츠 사이즈 선택을 위한 표입니다.
크로스컨트리 스키 및 폴 선택
올바르게 선택하려면 크로스컨트리 스키 길이, 클래식(스키 트랙에서) 또는 스케이트 중 어떤 스타일로 스키를 탈 것인지 결정해야 합니다.
- 고전적인 움직임을 원하시면 키를 늘리세요 20-25cm
- 스케이트를 타려면 키를 늘리세요 10-15cm
두 가지 유형이 있습니다:
- 노치(단계):노치는 바인딩 영역에 있는 스키의 골이 있는 슬라이딩 표면입니다. 노치는 스키가 미끄러지지 않고 그립 연고를 사용하지 않도록 해줍니다. 클래식 트랙에서 레크리에이션 스키를 즐기기에 적합합니다.
- 매끄러운 슬라이딩 표면(왁스):노치 시스템이 없는 스키로 미끄러지는 표면이 매끄러우며 고정용 연고를 사용해야 합니다. 널링 스키와 달리 이 스키는 모든 스타일의 스키에 적합하며 복합 스키, 스케이트 및 스포츠 스키에 더 적합합니다.
선택 시 스키 폴 길이라이딩 스타일에도 집중하세요.
- 클래식 동작을 위한 폴은 키보다 약 25cm 작아야 합니다. 이 경우 부츠를 신고 스키를 타면 눈 속에서 폴이 발까지 올라가고 폴의 손잡이가 겨드랑이에 닿게됩니다. 이 특별한 길이의 스키 폴은 클래식 스키에 최적입니다.
- 스케이트를 타려면 스키 폴이 길어야 합니다(신장보다 약 15cm 작아야 함).
높이에 따른 크로스컨트리 스키 및 폴 선택 표:
| 스케이트 스타일 | 키 | 클래식 스타일 | ||
| 스키 | 막대기 | 센티미터 | 스키 | 막대기 |
| 200 | 175 | 195 | 210 | 165 |
| 200 | 175 | 190 | 205 | 165 |
| 200 | 170 | 185 | 205 | 160 |
| 195 | 165 | 180 | 200-205 | 155 |
| 190 | 160 | 175 | 195-200 | 150 |
| 185 | 155 | 170 | 190-195 | 145 |
| 180 | 150 | 165 | 185-190 | 140 |
| 175 | 145 | 160 | 180-185 | 135 |
| 170 | 140 | 155 | 180 | 130 |
| 165 | 135 | 150 | 170 | 125 |
| 160 | 130 | 145 | 170 | 120 |
| 155 | 125 | 140 | 160 | 115 |
| 150 | 120 | 135 | 160 | 110 |
| 145 | 115 | 130 | 150 | 105 |
| 140 | 110 | 125 | 150 | 100 |
| 135 | 105 | 120 | 140 | 95 |
| 130 | 100 | 115 | 140 | 90 |
| 120 | 95 | 110 | 130 | 85 |
| 120 | 90 | 105 | 130 | 80 |
| 110 | 90 | 100 | 120 | 80 |
크로스컨트리 스키 바인딩 선택
가장 인기 있는 유형은 다음과 같습니다.
- 75mm(NN75)- 소련 시대부터 모든 사람에게 친숙한 클래식 강철 패스너(3핀 시스템)는 단순성, 신뢰성 및 저렴한 비용으로 인해 여전히 인기가 높습니다. 이 바인딩은 레크리에이션 라이딩에 적합합니다.
- NNN과 SNS- 고정 장치를 따라 부츠용 가이드 돌출부가 서로 다른 최신 고정 시스템. 이러한 바인딩은 더욱 활동적이고 스포티한 라이딩에 더 적합합니다.
스키부츠 선택
모두 현대적인 내한성 합성 소재로 만들어졌으며 정품 가죽으로 만든 경우는 적습니다.
모든 스키 부츠는 단열 처리되어 있어 원하는 사이즈의 부츠를 자유롭게 선택하고 양모 양말 없이도 착용할 수 있습니다. 보온 양말을 사용하는 것이 좋습니다.
스키 부츠 밑창은 특정 바인딩 시스템(75mm, NNN 또는 SNS)에 맞습니다.
- 75mm 바인딩용 부츠는 표준 러시아 크기로 제공됩니다. 부츠의 크기는 발 크기에 따라 전적으로 선택할 수 있습니다.
- NNN/SNS 바인딩용 부츠는 유로 크기로 제공됩니다. 이는 러시아 크기보다 약 1.5-2 크기 더 작습니다. 러시안 사이즈 39를 입는다면 부츠 사이즈 41을 선택하세요.
부츠 사이즈를 선택하는 가장 쉬운 방법- 자로 측정 신발 깔창 길이당신이 입고 있는 것.신발에서 깔창을 제거할 수 없는 경우 발 길이를 측정해야 합니다. 이를 올바르게 수행하는 방법 - 아래 표를 참조하십시오.
깔창 길이에 따른 스키부츠 사이즈 선택 표:
| 깔창 길이, cm | 러시아 사이즈 | 유로 크기 |
| 19 | - | 30 |
| 19,5 | - | 31 |
| 20 | 30 | - |
| 20,5 | 31 | 32 |
| 21,5 | 32 | 33 |
| 22 | 33 | 34 |
| 22,5 | 34 | 35 |
| 23 | 35 | 36 |
| 24 | 36 | 37 |
| 24,5 | 37 | 38 |
| 25 | - | 39 |
| 25,5 | 38 | 40 |
| 26 | 39 | 41 |
| 26,5 | 40 | - |
| 27 | 41 | 42 |
| 27,5 | - | 43 |
| 28 | 42 | 44 |
| 28,5 | 43 | - |
| 29 | 44 | 45 |
| 29,5 | - | 46 |
| 30 | 45 | 47 |
| 30,5 | 46 | - |
| 31 | 47 | - |
발 길이를 올바르게 측정하는 방법:
발뒤꿈치로 종이 위에 서세요. 살짝 만졌을 뿐인데뒤의 벽(문, 캐비닛 쪽 등). 발뒤꿈치를 벽에 세게 누르면 측정이 틀릴 거예요.
체중은 측정되는 다리로 옮겨져야 합니다.
연필을 쥐세요 엄밀히 수직, 그를 당신의 손가락 아래에 두지 마십시오!
엄지와 두 번째 손가락 근처에 선을 표시하고 벽을 따라 선을 그립니다. 눈금자를 사용하여 표시 사이의 최대 거리를 측정합니다. 두 다리를 모두 측정하세요. 왜냐하면... 크기는 다를 수 있습니다.
기성품 스키 키트
온라인 상점에서는 크로스컨트리 스키, 폴, 바인딩, 부츠 및 스키 번들로 구성된 제품을 선택하고 구매할 수 있습니다.
우리는 러시아 제조업체 STC(스포츠 기술 센터)의 다양한 스키 옵션을 준비했습니다. 톱니 모양이 있거나 없는 스키를 선택할 수 있습니다. 키트에는 75mm 또는 NNN/SNS 바인딩, 어울리는 스키 부츠가 포함되어 있으며, 일부 스키 키트에는 스키 가방 및 스키 왁스 세트와 같은 추가 액세서리가 포함되어 있습니다.
특히 학생을 둔 부모님을 위해 저렴한 옵션 2가지를 제공합니다. 스키 키트 남학생: 75mm 마운트가 포함된 간단하고 저렴한 키트와 NNN/SNS 마운트가 포함된 키트. 두 스키 세트 모두 학교 체육 수업뿐만 아니라 겨울철 스키와 스키에도 적합합니다.
겨울철에는 스키가 많은 사람들에게 인기 있는 스포츠입니다. 스키는 신선한 공기 속에서 장기간 머무르는 것과 관련이 있다는 사실 외에도 신체 활동을 제공하고 근육을 강화하며 지구력을 발달시킵니다. 네, 온 가족이 함께 겨울 숲에 가서 잊을 수 없는 경험을 한다는 건 정말 재미있고 좋은 일이에요. 자녀가 그러한 여행을 좋아하게 하려면 자녀에게 적합한 스키 키트를 선택해야 합니다.
스키는 몇 살에 구입해야 합니까?
물론 어린이가 스키를 시작할 수 있는 연령은 엄격하게 정의되어 있지 않습니다. 그것은 아이 자신의 욕구와 부모의 인내와 인내에 달려 있습니다. 발로 균형을 잡는 법을 거의 배운 아이는 라이딩을 즐기지 못할 것입니다.
작은 스키어를 위한 세트
일부 부모는 빠르면 2세 5개월부터 자녀에게 활동적인 스포츠에 참여하도록 가르칩니다.이 나이에는 이미 첫 번째 스키 여행에 아기를 데리고 갈 수 있지만, 종종 스키를 벗고, 타고, 게임으로 즐겁게 해줘야 한다는 점을 염두에 두십시오.
3세 어린이는 이미 집중력, 인내력, 결과에 대한 집중력이 훨씬 더 발달했습니다. 4~5세 어린이는 스키 트랙에서 약 30분 정도 쉽게 시간을 보내고 작은 슬라이드에서 스키를 즐길 수 있습니다.
산 또는 크로스컨트리
크로스컨트리 스키로 스키를 시작하는 것이 좋습니다. 균형을 유지하고 슬라이딩 기술을 익히는 방법을 더 쉽고 안전하게 배울 수 있습니다. 그러나 산에서 적극적으로 스키를 타는 부모는 자녀를 곧바로 활강 스키에 맡기는 경우가 많습니다. 오늘날 스키 슬로프에서는 키가 어른의 무릎 높이에도 미치지 못하는 민첩한 스키어들이 빠르게 슬로프를 미끄러져 내려가는 모습을 흔히 볼 수 있습니다. 새로운 공간을 배우고 익히기 위해 끊임없이 노력하는 어린이는 어른이 부러워할 정도의 인내심을 보이기도 합니다. 따라서 스키 종류를 선택할 때는 자신의 선호도와 안전 문제뿐 아니라 아이의 성향도 고려하여 결정해야 합니다.
지형에 따라 두 가지 유형의 스키 중 하나를 선택할 수 있다면 처음에는 서둘러 스키를 구입하지 말고 자녀에게 장비를 빌려 두 가지 유형의 스키를 모두 시도해 보도록 권유하십시오.
다양한 연령대의 어린이를 위한 스키 선택
최대 3년
이 나이에는 스키가 짧고 넓은 것으로 선택됩니다. 아이는 아직 속도를 개발하거나 기술을 연마하거나 교대로 적응할 필요가 없습니다. 그는 균형을 유지하고 미끄러지는 법을 배워야 합니다. 긴 스키는 밀고 코너링을 더욱 어렵게 만듭니다.
가장 먼저 사용할 것은 끝이 둥근 짧은(40cm) 너비(8cm) 플라스틱 스키입니다.자신감을 얻으면 아이의 키와 같은 길이의 나무 또는 플라스틱 스키로 전환할 수 있습니다. 플라스틱은 젖은 눈과 마른 눈 모두에 똑같이 적합하기 때문에 더욱 다재다능한 소재입니다.
어린아이들을 위한 스키
어린 나이에 특별한 부츠를 구입하는 것은 거의 권장되지 않습니다.아이의 발 크기는 빠르게 변합니다. 또한 한두 시즌 안에 첫 스키부터 성장할 시간이 있습니다. 따라서 고무 스트랩이 달린 금속 고정 장치가 최선의 선택으로 간주됩니다. 아이들의 편안하고 친숙한 겨울 신발에 쉽게 부착할 수 있는 디자인입니다.
이 나이의 주된 목표는 스키를 탈 때 균형을 잡고 슬라이딩의 원리를 익히는 것이기 때문에 이 나이에는 폴을 구입할 필요가 없다는 점을 명심하십시오.
4세부터 10세까지
이 나이에 이미 간단한 모델로 스키를 배운 어린이를 위해 스키를 구입하는 경우 좀 더 스포티한 옵션을 구입하는 것이 좋습니다. 더 좁고(폭 5cm) 더 긴 스키가 선택됩니다. 스키 길이는 높이 + 15cm 공식을 사용하여 계산됩니다.
반강체 바인딩이 있는 어린이용 스키
11~15세
십대 어린이의 경우 체중과 키뿐만 아니라 선호하는 스타일에 따라 스키를 선택합니다.
크로스컨트리 스키에는 세 가지 유형이 있습니다.
고품질 스키는 무게, 길이, 너비가 서로 다르지 않습니다. 슬라이딩 면에 홈이 매끄럽고 긁힘이나 균열이 없는지 확인하십시오.
중요한! 어린이용 스키는 부드러워야 합니다. 단단한 스키는 편안한 푸시를 허용하지 않으며 트랙에 있는 것을 고문으로 만들 수 있습니다.
전형적인 실수는 "성장을 위해" 스키를 구입하는 것입니다. 스키가 길수록 강성이 더 커진다는 점을 명심하세요.이는 어린 아이가 작동하기 어려울 것임을 의미합니다.
재료를 선택할 때 플라스틱이 선호됩니다. 첫째, 목재보다 내구성이 뛰어나고 강하며 기후 변화에 더 잘 견딥니다. 둘째, 목재 스키가 점차 시장에서 사라지고 있으며 곧 전혀 찾을 수 없게 될 것입니다.
어린이의 키와 몸무게에 따른 올바른 스키 길이 표
| 아이의 키, cm | 어린이의 체중, cm | 스키 길이, cm |
| 100–110 | 20–25 | 105–115 |
| 110–125 | 25–30 | 115–135 |
| 125–140 | 30–35 | 135–165 |
| 140–150 | 35–45 | 165–180 |
| 150–160 | 45–55 | 180–195 |
| 160–170 | 55–65 | 195–200 |
고정 장치
어린이 스키 바인딩 유형:
오래된 유형의 부츠와 바인딩은 현대적인 것보다 훨씬 저렴하지만 클래식 라이딩에만 적합합니다.
어떤 부츠를 살까
아이가 6세 이하이고 스키 경주를 좋아하는 오락으로 바꾸려는 끈질긴 욕구를 보이지 않는다면 부츠 구매 문제를 제기할 필요가 없습니다. 슬라이딩 반강체 바인딩을 사용하면 발의 지속적인 성장과 신발 크기의 변화를 고려하여 여러 시즌 동안 스키를 사용할 수 있습니다. 아이가 스키를 타면서 부러워할 정도의 지속성과 인내심을 보인다면 특별한 신발을 구입할 수 있습니다.
구식 바인딩용으로 설계된 부츠는 사이즈 28부터 다양합니다. 상대적으로 저렴한 가격으로 구별되며 다재다능함을 자랑할 수 없습니다. 이러한 신발은 스케이팅에 적합하지 않습니다.
SNS와 NNN 잠금 장치가 장착된 최신 신발은 훨씬 더 비쌉니다. 자녀의 신발과 바인딩은 한 시즌 또는 두 시즌 동안 지속된다는 점을 명심하세요.
스키 폴을 선택하는 방법
우리는 스키 트랙에서 첫 발을 내딛는 가장 어린 아이들에게는 폴이 필요하지 않다고 이미 결정했습니다. 아이가 미끄러지고, 밀고, 번갈아 가며 걷는 원리를 익힐 때, 우리는 트랙에서 추가적인 속도와 자신감을 줄 폴에 대해 이야기할 수 있습니다.
3~7세 어린이는 겨드랑이까지 닿는 스틱을 선택하세요.걸을 때 기둥이 떨어지거나 분실되지 않도록 모델에는 고무 처리된 손잡이와 스트랩이 장착되어 있어야 합니다. 막대기 끝이 날카롭지 않아야 합니다. 팁은 고리 모양이나 별표 모양입니다.
나이가 많은 어린이의 경우 라이딩 스타일을 고려하여 폴을 선택합니다. 스케이트와 클래식 스타일에서는 근본적으로 길이가 다른 폴이 사용됩니다. 클래식의 경우 겨드랑이보다 높지 않은 폴을 선택해야 한다면 스케이트의 경우 어깨 높이에 도달해야 합니다.
극 길이 계산 표
| 높이, cm | 클래식 워킹용 폴 길이, cm | 스케이트 폴의 길이
어린이를 위한 스키를 선택하는 것은 간단하고 즐거운 작업입니다. 현대 시장의 다양성으로 인해 높이와 크기뿐만 아니라 원하는대로 선택할 수 있습니다. 자녀를 위해 스키를 사러 가기 전에 자녀가 스키를 얼마나 자주 사용할 것인지 평가하십시오. 때때로 가족이 겨울 산책을 하는 경우 구매를 완전히 포기하고 렌탈 서비스를 이용하는 것이 더 바람직할 수 있습니다. |
