스포츠 순위를 어디서, 어떻게 얻을 수 있습니까? 스포츠 카테고리 지정 조건 및 절차
적어도 인터넷에서 검색하여 연습할 스포츠 클럽을 선택하십시오. 그러나 이미 이에 대한 경험이 있는 친구들의 조언을 받아들이는 것이 좋습니다. 이것은 정확히 가장 중요한 단계는 아니지만, 선택한 클럽에 CMS 이상의 순위를 가진 사람이 없고 그 중 한두 명만 있다면 아마도 탐내는 표준을 충족하지 못할 수도 있습니다. .
코치와 관계를 구축하고 그의 지시와 조언을 따르십시오. 물론 많은 사람들이 트레이너의 감독 없이 연습하고 기술을 연구하며 책, 잡지의 도움을 받거나 다양한 주제별 포럼을 사용하여 훈련 프로그램을 선택합니다. 그러나 훌륭하고 경험이 풍부한 멘토가 있다면 수행이 훨씬 쉬워지고 부상도 피할 수 있습니다.
파워리프팅에 참여해보세요. 다양한 수준의 대회를 통해 표준을 충족하는 데 필요한 경험을 얻을 수 있습니다. 석사 스포츠. 표준이라는 점을 명심하세요. 석사 스포츠여러 가지 조건을 관찰하면서 대회에서 수행할 수 있습니다. 예를 들어, 3가지 운동(벤치 프레스, 스쿼트, 데드리프트)에서 자신의 체중과 들어 올리는 무게의 양에 따라 달라집니다.
표준을 충족하다 석사 스포츠공화당 규모의 영토 및 최종 대회, 모스크바 및 상트 페테르부르크에서 열리는 공개 챔피언십(최소 5개 지역, 영토 및 공화국이 참여)에서 가능합니다. 또한 최소 5개 지역, 영토, 공화국의 대표와 각 스트림의 최소 10명의 참가자가 참여하는 러시아 파워리프팅 연맹이 개최하는 전체 러시아 토너먼트에서도 이 작업을 수행할 수 있습니다.
스포츠 성과 중에는 컵과 메달 외에도 매우 명예로운 상이 있습니다. 타이틀이나 카테고리 중 가장 존경받는 상은 다음과 같습니다. 주인 스포츠. 되기 위해 주인옴 스포츠, 이 타이틀은 선수의 전문성을 인정하는 것이기 때문에 열심히 노력해야 할 것입니다.
지침
올림픽 프로그램에 포함된 이벤트에서 주인옴 스포츠, 당신은 또는 세계에서 세 가지 상 중 하나를 달성해야 합니다(옵션으로 - 유럽 기록 2개). 게다가 세계적으로도 수여되는 상이다. 또한, 가까운 시일 내에 처음으로 특별 자격표에 따라 필요한 점수를 획득한 사람에게 칭호가 부여될 예정입니다. 한 유명한 신문에서 밝혔듯이, 명예로운 코치들에게도 같은 일이 일어날 것입니다.
종류에 스포츠올림픽 게임에 대표로 출전하지 않는 타이틀은 규칙에 따라 제공된 공식 대회의 결과에 따라 부여됩니다. 주 토너먼트에서 상대방을 상대로 승리한 횟수도 고려됩니다. 종류에 스포츠, 정량적 기준을 충족하는 경우에는 표에 따라 점수를 부여할 수도 있습니다.
이 기준을 충족한 코디네이터로부터 필요한 표와 인증서를 받은 후 지역 스포츠 위원회에 가서 제출물을 작성해야 합니다. 스포츠위원회는 제출물 및 기타 문서를 교육부에 전달합니다. 스포츠러시아. 교육부는 이를 확인하고 등록한 다음 해당 협회에 제출물을 보냅니다. 실제로 귀하에게 제목이 할당됩니다. 나중에 문서는 다시 교육부로 이전되어 명령에 따라 직위 지정이 공식화됩니다. 인증서는 귀하의 스포츠 위원회로 전송되며, 공식적으로 귀하에게 수여됩니다.
석사 – 선택한 형태의 우수한 자격을 갖추고 있습니다. 스포츠. 다년간 훈련을 해오며 주요 대회에서 좋은 성적을 거두고 있는 사람이다. 그럼 이 타이틀은 어떻게 얻나요?
필요할 것이예요
- - 체육관;
- - 형태;
- - 멘토.
지침
칭호를 받고 싶은 유형을 선택하세요 석사 스포츠. 의심스럽다면 무술을 시작해 보는 것도 고려해 보세요. 예를 들어, 복싱을 사용하면 완전히 다른 유전적 특성과 훈련을 받은 사람들이 훈련하고 결과를 얻을 수 있습니다. 이를 위한 특별 교육이 있습니다. 14세에서 35세 사이라면 다음과 같이 될 수 있습니다. 스포츠이 형태로. 복싱에 가장 적합한 연령대입니다.
좋은 스포츠 클럽과 경험이 풍부한 코치를 찾으세요. 체육관에는 샌드백, 링, 넓은 공간, 마키와라, 발, 일반적인 신체 훈련을 위한 장비(트레이너)가 있는 작은 코너 등 훈련을 위한 모든 조건이 갖춰져 있어야 합니다. 이미 석사나 후보자를 교육한 전문 멘토로부터 교육을 받는 것도 매우 중요합니다. 석사 스포츠. 이것은 그의 경험과 기술에 대해 말할 것입니다.
멘토와 함께 목표 달성을 위한 계획을 세우세요. 일반적으로 타이틀을 달성하려면 석사, 인생에서 다른 많은 것들을 포기해야 합니다. 이에 대한 준비가 되었다면 엄격한 훈련 체제를 위협하는 것이 없도록 4-5년 전에 계획을 명확하게 설명해야 합니다. 코치와 함께 해보세요.
주어진 프로그램에 따라 훈련하고 훈련하고 다시 훈련하십시오. 아침에는 크로스컨트리를 달리고, 오후에는 타격 훈련이나 근력 훈련을 하세요. 1년에 2~3번 특별훈련소에 갑니다. 매일 최선을 다하세요. 거울 앞에서 마키와라와 샌드백을 번갈아 가며 스파링과 훈련을 합니다. 멘토의 모든 지시를 정확하게 따르십시오.
다양한 규모의 대회에서 가능한 한 자주 수행하십시오. 칭호를 부여받다 석사 스포츠, 다음 요구 사항 중 하나를 충족해야 합니다. 3번의 시합이 열린 경우 러시안 컵에서 1위 또는 2위; 겨울에 개최되는 러시아 선수권 대회에서 3번의 시합이 열린 경우 1위 또는 2위 3 번의 시합이 진행된 경우 내무부 러시아 챔피언십에서 승리합니다. 3번의 시합이 진행된 경우 전 러시아 "A" 규모 대회에서 승리합니다. 3번의 시합을 펼칠 경우 전 러시아 주니어 토너먼트에서 2번 승리합니다. 러시아 주니어 선수권 대회에서 1위 또는 2위를 차지한 후 4번의 시합을 했다면 처음에 잘 안 되면 훈련 방식을 조정하세요. 새로운 공연을 준비하고 목표를 달성하세요.
유용한 조언
당신보다 더 뛰어나고 더 전문적인 운동선수들과 함께 훈련하고 스파링을 해보세요.
출처:
- 복싱 스포츠 석사
파워리프팅(Powerlifting)은 상을 수여하는 파워리프팅 종목이다. 계급스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트를 합산해 선수가 얻는 특정 체중에 대한 타이틀도 있습니다. 대회에서 성과에 대한 순위를 받기 위한 조건을 이해하는 것이 중요합니다.
필요할 것이예요
- - 홀;
- - 껍질;
- - 목;
- - 철;
- - 트레이너;
- - 훈련 계획.
지침
가까운 파워리프팅 강습을 찾아보세요. 값비싼 장비가 많지 않은 체육관이 필요합니다. 랙, 수평 벤치, 바, 자물쇠 및 많은 무게만 포함해야 합니다. 또한, 귀하의 교육은 귀하가 직급 자격을 갖추기 위해 긴밀히 협력해야 하는 숙련된 트레이너의 감독을 받아야 합니다.
체중을 측정하고 훈련 일지에 데이터를 기록하십시오. 체중에 따라 매일 섭취해야 하는 칼로리 양과 목표로 삼아야 할 카테고리가 결정됩니다. plworld.ru 웹사이트에서 정보를 찾을 수 있습니다.
시즌 내내 열심히 훈련하고 대회를 준비하세요. 코치와 함께 개발한 계획을 따르십시오. 우선, 운동을 수행하는 기술을 연마하십시오. 격일로 훈련에 참석하고 매주 장비의 부하를 늘리면서 운동 수행의 정확성과 정확성을 잊지 마십시오.
탐구하다. 부문은 주니어, 주니어(19~23세), ,(14~18세) 부문으로 나누어 시상됩니다. 이 상을 받으려면 대회가 열리는 해에 선언된 세 이상이어야 합니다. 학교, 대학교(지역) 또는 도시 수준에서 연설하세요.
승마 종목은 1912년 올림픽 게임에 처음 포함되었습니다. 기병 장교가 참여했습니다. 이 대회는 전투마들이 군사작전과 군사 퍼레이드에 얼마나 참여할 준비가 되어 있는지를 보여 주며 그들의 능력과 체력을 시험해 주었습니다.
요즘 이벤트 대회는 일반적으로 며칠에 걸쳐 개최됩니다. 먼저 참가자들은 경기장에서 승마 기술을 시연합니다. 10점 척도로 평가되는 간단한 운동이 수행됩니다. 그런 다음 이번 대회의 총점, 오류 및 지연 시간에 대한 벌점을 계산합니다.
둘째 날에는 승마 경기에서 가장 어려운 부분인 현장 시험이 열립니다. 대회 기간 동안 라이더는 4개의 다리로 구성된 크로스컨트리 코스를 완주해야 합니다. 말은 첫 번째 구간(A)을 교대로 걸어야 합니다. 이 경우, 라이더는 말의 힘을 유지하고 동시에 이 구간을 통과하기 위한 제어 시간을 초과하지 않기 위해 말의 이동 속도를 계산해야 합니다(이에 대해 페널티 포인트가 부여됩니다).
그런 다음 참가자는 장애물 경주 섹션(B)을 완료합니다. 말은 장애물에 부딪히지 않고 장애물을 극복해야 합니다. 세그먼트 (C)의 거리는 세그먼트 (A)와 정확히 동일한 방식으로 가변 보행을 사용하여 다루어야 합니다. 경로(D)의 다음 구간은 크로스컨트리입니다. 약 8km 길이의 구간에는 4개의 파괴 불가능한 장애물이 있으며, 가파른 경사면, 모퉁이 주변, 물 속에 설치되어 있습니다. 제어 시간 초과, 말의 낙하 및 불순종으로 인해 기수는 페널티 포인트를 받습니다.
철인 3종 경기의 마지막 부분은 장애물을 극복하기 위한 경쟁입니다(). 기상 조건에 따라 특별 경기장이나 폐쇄된 경기장에서 개최됩니다. 참가자는 모든 장애물을 통과해야 합니다. 높이 120cm까지 쉽게 조립할 수 있는 구조물로, 점프하는 동안 말이 닿으면 파괴됩니다. 동시에 통제시간 초과, 말의 불복종, 장애물 파괴, 말이나 기수의 추락 등에 대해서는 벌점을 부여한다.
대회 결과를 합산할 때 종목에서 획득할 수 있는 최고 점수에서 각 대회별 점수를 차감하고 벌점을 더한다. 철인 3종 경기에서는 대회 기간 내내 가장 적은 페널티 포인트를 획득한 선수가 우승자가 됩니다.
출처:
- 2012년 올림픽 - 철인 3종 경기
많은 연인들의 받고 싶은 소망 탁구의 스포츠 카테고리당연히. 스포츠 카테고리는 숙달을 향한 한 걸음일 뿐만 아니라 일, 대회에서 보여준 의지, 스포츠에 대한 사랑에 대한 보상이기도 합니다. 스포츠 분류의 필수 요구 사항은 체계적인 훈련, 스포츠 체제 준수 및 스포츠 윤리입니다. 스포츠 카테고리를 수행하기 위한 변함없는 조건은 지식과 대회 참여입니다.
탁구에서는 누구나 스포츠 등급을 받을 수 있습니다.
이렇게 하려면 다음 세 가지 작업을 수행해야 합니다.
- 귀하가 거주하는 지역(시, 지역)의 탁구 연맹에 가입하여 신청서를 제출하고 회비를 지불하십시오.
- 대회에 참가하다;
- 거기에 특정 결과를 보여주세요. 결과는 정확히 무엇이고 대회는 무엇입니까? 아래를 읽어보십시오. 러시아에 관해 이야기하는 경우 타이틀 및 카테고리 획득 기준은 EVSK(Unified All-Russian Sports Classification)라는 문서에 포함되어 있습니다.
공연이 성공적이었다면 대회 문서(프로토콜 사본, 메인 심사위원단의 인증서 - 이 모든 것은 심판에게서 가져갈 수 있음)를 해당 지역의 체육 및 스포츠부에 제출해야 합니다. 거주지. 귀하가 훈련하거나 대회에 참가한 연맹이나 스포츠 학교가 이에 대해 도움을 줄 수 있습니다(문서 확인, 신청서 작성, 모든 서류 보내기까지). 직급은 2년 동안 유효하며, 그 이후에는 반드시 확정되거나 더 높은 직급을 이수해야 한다는 점을 명심하세요.
러시아 스포츠 명예 석사
1992년 말에 제정된 러시아의 명예 스포츠 타이틀. 직함 부여 및 박탈 문제는 러시아의 체육 및 스포츠 관리 최고 기관에서 결정합니다. 스포츠 참고 문헌의 표준 약어는 ZMS입니다. 1934년 소련에서는 "스포츠 명예 대가"라는 칭호가 제정되었습니다. 러시아 스포츠 명예 석사 칭호에 관한 규정은 1995년 5월 25일에 채택되었습니다. 2007년 1월, 2006년의 새로운 규정이 발효되었으며, 이는 2008년의 규정에 의해 약간 수정되어 2009년 2월에 발효되었습니다.
우리 탁구에서는 Svetlana Grinberg (1969), Zoya Rudnova (1969), Stanislav Gomozkov (1970), Tatyana Ferdman (1975), Valentina Popova (1984) 등 5 명의 선수만이 명예 타이틀을 받았습니다.
러시아 스포츠 국제 석사
- 올림픽 게임: 개인전 또는 단체전에서 1~8위;
- 월드 챔피언십: 단식 1~8위, 복식 1~4위, 팀 1~6위
- 월드컵(결승전)
- 유럽선수권:단식 1-4위, 복식 1-2위, 단체 1-4위
- 유러피언 컵 (결승전): 단체전 1~4위
- ETUC에 포함된 기타 국제 스포츠 대회: 단식 1위.
메모 :
러시아 스포츠 석사
- 유럽 선수권 대회(주니어 및 19세 미만 여자 주니어): 단식 1~4위, 쌍 1~2위
- 유럽 선수권 대회(16세 미만 남학생 및 여학생): 단식 1~2위, 쌍 1~2위
- EKP에 포함된 기타 국제 스포츠 대회(주니어, 22세 미만 여성 주니어): 단식 1~8위;
- : 단식 1~12위, 복식 1~3위
- : 단식 1~2위;
- : 단식 1~3위, 복식 1~2위, 단체전 1위
- : (남자, 여자): 단식 1~8위, 복식 1~2위
- EKP에 포함된 기타 전 러시아 스포츠 대회: (주니어, 22세 이하 주니어 여자) : 단식 1~3위, 복식 1~2위
- EKP에 포함된 기타 전 러시아 스포츠 대회: (후배, 19세 이하 여자 주니어) : 단식 1위.
메모:
- 스포츠 종목인 '팀 경기'에서는 해당 스포츠 대회에서 상대팀과 경기의 최소 50%를 참가해야 합니다.
- 러시아 탁구 스포츠 마스터 타이틀은 14세에 수여됩니다.
러시아 스포츠 석사 후보
- 러시아 선수권(남자, 여자)
- 러시안컵(남자, 여자): 단체전 12승
- 러시아 선수권 대회 (주니어, 19세 이하 주니어): 개인전 또는 단체전에서 12승;
- EKP에 포함된 기타 전 러시아 스포츠 대회(남자, 여자, 후배, 후배, 남자, 여자): 단식 12승;
- 연방 지구 챔피언십, 지역별 예선 대회, 모스크바 챔피언십, 상트페테르부르크(남자, 여자): 단식, 복식, 단체전 12승;
- 모스크바와 상트페테르부르크를 제외한 러시아 연방 구성 단체 챔피언십(남자, 여자): 단식, 복식 12승;
- 러시아 연방 주제컵(남자, 여자): 단식 또는 단체전에서 12승.
메모:
- 스포츠 종목인 "팀 경기"의 탁구 카테고리를 완료하려면 해당 스포츠 경기에서 상대 팀과의 경기에 최소 50% 이상 참가해야 합니다.
- CCM은 승리 횟수 요구 사항을 충족하면 수여됩니다.
- 마스터 마스터를 보유한 선수를 상대로 승리 횟수를 1년 이내에 달성해야 한다. 연도는 첫 번째 승리 날짜부터 계산됩니다.
- 스포츠 타이틀을 가진 선수에 대한 승리는 두 번의 승리와 같습니다.
- 같은 선수에 대한 승리는 1승으로 간주됩니다.
- 기술적인 이유로 기록된 승리는 고려되지 않습니다.
- CCM의 성과를 제공하는 스포츠대회 성적의 합을 기준으로 승리횟수를 누적해야 한다.
- 스포츠 대회에 참가하려면 선수는 스포츠 대회가 열리는 해에 지정된 연령에 도달해야 합니다.
탁구, 성인, 청소년, 대중 부문 1종목 스포츠 부문
1개의 스포츠 카테고리 이하(대중 카테고리)를 수행하려면 해당 레벨의 선수를 상대로 12승을 거두어야 합니다. 이는 러시아 챔피언십에서 시작하여 I 스포츠 카테고리보다 높지 않은 할당 권한을 가진 조직의 지역 대회로 끝나는 대회일 수 있습니다. 요구 사항 및 조건의 전체 목록은 다음과 같습니다.
메모: EKP - 지역 간, 전 러시아 및 국제 체육 및 스포츠 행사를 위한 통합 일정 계획입니다.
하나 또는 다른 순위를받는 것은 아마추어에서 프로 스포츠로의 심각한 단계입니다. 그리고 타이틀 수여는 이미 저명한 운동 선수의 업적에 대한 당연한 인정입니다. 그러나 많은 사람들이 러시아 스포츠에 존재하는 카테고리와 타이틀, 그리고 그 순서에 대해 혼란스러워하고 있습니다. 우리는 이 글을 통해 이를 명확히 하려고 노력할 것입니다.
스포츠 타이틀 및 카테고리
선수들은 경력 초기에 순위가 지정되고, 모든 선수 경력에 도달하면 순위가 지정됩니다. 시상대에 오르는 것은 청소년 스포츠 카테고리에서 시작됩니다.
- 세 번째 청소년;
- 2청년;
- 1청년;
- 4번째 카테고리(체스에만 적용 가능 - 최소 10번의 게임을 플레이하고 그룹 게임에서 최소 50%의 점수를 획득해야 함)
- 세 번째 카테고리;
- 두 번째 카테고리;
- 첫 번째 카테고리.
청소년 순위는 참가자의 힘, 지구력, 반응 속도 및 속도가 중요한 대회에서 나이가 결정적인 요소인 스포츠 유형에만 부여됩니다. 중요한 장점이나 단점이 아닌 경우(예: 지적 스포츠) 청소년 순위는 지정되지 않습니다.
첫 번째 스포츠 카테고리를 보유한 사람은 이미 타이틀을 받을 수 있습니다. 오름차순으로 나열합니다.
- 스포츠 마스터;
- 국제 스포츠 마스터/그랜드마스터;
- 당연한
지적 게임(체커, 체스 등)에서 국제적인 수준의 스포츠 대가를 그랜드마스터로 부르는 것이 오랜 관습에 따라 규정되어 있습니다.
EVSK 소개
러시아 연방에서는 스포츠 카테고리 및 타이틀의 확인 및 지정이 UESC(Unified All-Russian Sports Classification)라는 문서에 의해 결정됩니다. 특정 카테고리와 타이틀을 획득하기 위해 충족해야 하는 각 스포츠의 기준을 나타냅니다. 그러한 첫 번째 문서는 1994년에 승인되었습니다. Evsk는 4년 동안 승인했습니다. 현재 2015-2018 옵션은 여름, 2014-2017 옵션은 여름에 유효합니다.
이 문서는 전러시아 스포츠 등록부와 러시아 연방 스포츠부가 인정한 스포츠 게임 목록을 기반으로 작성되었습니다. 이 문서에는 특정 스포츠 카테고리나 타이틀을 획득하기 위해 충족해야 하는 기준과 이 모든 것이 발생해야 하는 조건, 즉 상대의 수준, 대회의 중요성, 심판의 자격이 모두 명시되어 있습니다.
스포츠 카테고리가 필요한 이유는 무엇입니까?
스포츠 순위 할당에는 명확하게 정의된 몇 가지 목표가 있습니다.
- 스포츠의 대중화.
- 스포츠 훈련 및 기술 수준을 향상시키기 위한 인센티브입니다.
- 운동선수의 도덕적 격려.
- 성취도 및 숙달 평가의 통합.
- 모든 스포츠 카테고리와 타이틀을 할당하기 위한 통일된 절차 승인.
- 체육 및 스포츠 분야의 발전과 지속적인 개선.
배정 절차
순위 및 순위 할당에 대한 일반적인 중요한 사항을 살펴 보겠습니다.
- 선수는 주니어, 청소년, 성인으로 나누어야 한다.
- 예정된 대회에 참가하여 특정 카테고리에 필요한 기준을 충족한 젊은 운동선수는 후자를 받습니다. 이는 배지와 특별 자격 책자로 입증됩니다.
- 선수의 기록부는 이 문서를 받은 기관에 등록되어야 합니다. 앞으로 선수가 참가할 모든 대회에서 선수는 대회 결과, 할당 및 확정된 카테고리, 획득한 상금에 대한 모든 정보를 이 자격 부여 책자에 입력하게 됩니다. 각 참가 신청은 담당자의 서명과 대회를 조직한 스포츠 조직의 직인으로 인증된 특정 프로토콜에 따라 이루어집니다.
- 스포츠 타이틀 지정은 러시아 연방 스포츠부의 특권입니다. 이를 확인하기 위해 선수는 증서와 명예 훈장을 받습니다.
직위 및 직위 할당 요구 사항
이제 선수가 충족해야 하는 요구 사항과 특정 순위를 받기 위해 충족해야 하는 사항을 살펴보겠습니다.
- 카테고리 지정의 기초는 스포츠 활동의 특정 측정 가능한 결과입니다. 즉, 공식 게임이나 대회에서 특정 위치를 차지하고, 작년에 특정 수준의 상대를 상대로 일정 횟수의 승리를 거두고, 다음과 같은 여러 정량적 기준을 충족합니다. 스포츠가 가능한 곳.
- 각 카테고리나 타이틀은 선수가 특정 연령에 도달했음을 의미합니다.
- 대회의 틀 내에서 선수에게 카테고리와 타이틀이 할당되는 경우 참가자의 구성 및 수준, 특정 수의 심판 및 선수, 경기 횟수, 시합 및 게임 등 엄격한 규칙 전체를 충족해야 합니다. 예선 및 주요 단계.
- 국제대회에서는 최소 참가국이 추가로 결정된다. 국제 스포츠 마스터 또는 그랜드마스터라는 칭호를 받으려면 이 수준의 대회에 참가해야 합니다.
- 더 높은 순위는 러시아 연방 시민에게만 부여되며 연방 체육 및 스포츠 기관에서만 수여됩니다.
- 카테고리는 체육 및 스포츠 분야의 지역 집행 기관에서 할당할 권한이 있습니다.
- 운동선수는 적어도 2년에 한 번씩 자신의 스포츠 카테고리를 확인해야 합니다.
러시아 연방의 모든 스포츠 카테고리와 제목은 EVSK의 규제를 받습니다. 주어진 순서와 현재 요구 사항의 틀 내에서 하나 또는 다른 카테고리를 받은 후, 선수는 이를 주기적으로 확인해야 합니다.
안녕하세요, 사이트의 독자 및 친구 여러분! CCM 스포츠는 매우 일반적인 용어입니다. 그는 항상 들립니다. 그러나 그것은 무엇을 의미하며 해독은 무엇입니까? 그리고 그것을 얻는 방법은 무엇입니까?
오늘은 CMS에 대해 이야기해보겠습니다. 운동선수와 스포츠 팬, 특히 복싱 팬에게 이것이 무엇을 의미하는지 설명할 필요는 없습니다. 석사 후보 타이틀을 더 빨리 얻는 방법을 알아 보겠습니다.
다른 존경받는 활동 분야와 마찬가지로 스포츠는 특정 수준의 자격을 나타내는 지위의 존재를 의미합니다.
우선, 이것은 특별한 스포츠 타이틀입니다. 이런 종류의 논의가 자주 발생하기 때문에 이는 매우 중요한 측면입니다. CCM 순위 또는 순위? 맞습니다 - 첫 번째 옵션입니다.
여기서 또 다른 논리적 질문이 발생합니다. KMS는 어떻게 해독됩니까? 대답은 스포츠 석사 후보자입니다. 이 칭호는 운동선수가 프로 수준에 도달했으며 지정된 범위의 스포츠 성과를 달성했다는 표시입니다.
레벨 반사
모든 스포츠 카테고리나 타이틀은 필수적인 것을 성취한 운동선수의 성취에 대한 기록입니다. 이제 그러한 성과를 자랑스러워해야 할 때입니다. 모든 사람이 목표를 달성하는 것은 아니기 때문입니다. 그렇지 않으면 제목이 존재하지 않습니다.
스포츠에서 스포츠 석사라는 칭호는 "스포츠 석사", "국제 수준의 스포츠 석사", "명예 스포츠 석사"라는 가장 명예로운 것보다 먼저 카테고리 위의 마지막 단계입니다. 따라서 권투선수를 포함한 많은 운동선수들에게 이는 매우 바람직합니다. 또한 CCM 이상의 타이틀을 가진 권투 선수는 여러 토너먼트에 참가할 수 있습니다. 따라서 이 타이틀은 한 글자 줄여서 KMS에서 MS(Master of Sports)로 바꾸는 단계에 불과하다.
운동선수가 최소한 첫 번째 카테고리를 갖고 있다면 최소한 재능이 없는 것은 아닙니다. 그리고 재능만으로는 멀리 갈 수 없기 때문에 새로운 타이틀은 훈련에 대한 시간과 노력이 있어야만 얻을 수 있으므로 일상 생활의 제약을 견뎌야 합니다. 성장의 징후는 다양한 수준의 대회에서 메달과 상을 받는 것입니다. CMS는 단순히 직위나 직급이 아닙니다.
다음 단계는 스포츠의 달인입니다
CCM이 되려면 어떻게 해야 하나요?
안타깝게도 어떤 토너먼트에서도 후보자 칭호를 얻을 수 없습니다. 이 상태와 일치해야 합니다.
탐나는 KMS 크러스트를 얻기 위해 참여해야 하는 토너먼트와 장소의 이름을 지정해 보겠습니다.
토너먼트 상태는 주기적으로 변경되고 추가 규칙, 요구 사항 및 조건이 도입되므로 위 표는 참고용입니다.
약어 KMS는 "마스터 후보"를 의미합니다.
메달 없이는 CMS에 갈 수 없습니다.
레벨의 스펙트럼
따라서 CCM은 특정 공로에 대해 수여되는 특정 타이틀입니다. 합리적인 질문이 생깁니다. CMS를 얻는 방법은 무엇입니까? 다양한 스포츠 수준이 이러한 결과를 가져옵니다. 이는 CMS로 이어지는 방전입니다.
이 목록은 다음과 같습니다:
- 초등학교. 그는 아마추어입니다. 훈련기간이 3개월 이상인 선수들을 수용하고 있습니다.
- 제삼. 1년 동안 5승을 거둔 신인들이 담겨 있다.
- 두번째. 이 순위는 1년 동안 10승을 거둔 사람에게 수여됩니다.
- 첫 번째. 지역이나 국가의 중요한 대회에서 승리한 사람에게 수여됩니다. 중요한 조건은 한 클래스에 4명 이상의 일류 선수가 참가해야 한다는 것입니다. 예를 들어, 권투에서 이 카테고리의 후보자는 자신의 벨트 아래에서 최소한 세 번의 싸움을 해야 합니다.
이 카테고리에 배정된 후에는 지역 및 주 토너먼트에서 우승해야 합니다. 복싱을 고려한다면 8명의 복서가 참가해야 합니다. 그리고 그 중 2개에는 CMS가 있어야 합니다. 또 다른 옵션은 주 대회에서 최소 3번의 승리를 거두는 것입니다.
CMS 표준은 어느 정도 다를 수 있습니다. 여기에서는 토너먼트 상태, 참가자 수 및 이 타이틀 신청자의 연령에 따라 많은 것이 결정됩니다.
마스터 오브 마스터(Master of Masters)라는 칭호를 얻으려면 열심히 훈련할 뿐만 아니라 많은 시간을 들여 규율을 엄격하게 준수해야 합니다.
15~17세 소년은 CMS를 받을 수 있습니다. 16세까지의 카테고리는 파이오니아입니다. 17~18세 - 주니어. 18세부터 - 성인.
25년이 지나면 그러한 타이틀을 얻는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 결국, 수년에 걸쳐 신체의 보유량이 약해집니다. 연습에서는 반대의 예를 알고 있지만 최근에 스포츠에 입문한 30~40세의 전투기는 여전히 CCM을 달성합니다.
문서
CCM이 되려면 어떻게 해야 하나요? 표준을 통과하고 엄격한 훈련과 규율을 거쳐야 하며 전문적인 환경에서 성공해야 합니다. 그리고 선수가 성공하면 공식 승인을 받은 특별 문서를 받게 됩니다. 이것은 인증서, 즉 CMS 인증서입니다.
어떤 사람이 합법적으로 이 인증서의 소유자가 되었다면 이는 그가 새로운 수준에 도달했다는 신호입니다. 다음 단계는 스포츠 마스터(약어로 MS)입니다. 수준은 훨씬 더 높습니다. 국제 클래스가 MS에 추가되어 MSMK로 밝혀졌습니다.
타이틀의 지위가 높을수록 선수 자신의 명성도 높아집니다. 그리고 보상은 코칭에서 특히 유익합니다. 상당한 경험을 가진 전문가는 고객 사이에서 더 많은 신뢰와 존경을 불러일으킵니다. 그는 풍부한 지식을 제공할 수 있습니다.
그리고 지정된 문서는 소유자에게 다음과 같은 권한을 제공합니다.
- 대학에서 공부할 수 있는 중요한 기회입니다.
- 교사 측의 겸손.
- 대규모 스포츠 행사에 적극적으로 참여합니다.
- 유흥업소에서 경비원 자리를 얻을 수 있는 엄청난 기회입니다.
- 다양한 스포츠 클럽의 수업을 무료로 이용할 수 있습니다(이 원칙은 대부분의 도시에서 적용됩니다).
- HR 부서의 한 직위에 대한 영구적인 이점(귀하의 직위에 대한 지원자와 관련).
- 교통경찰관님들 존경합니다.
가장 중요한 것은 이러한 껍질을 사지 않는 것입니다. 거짓 제목은 여전히 공개됩니다. 게다가 범죄행위입니다. 온라인 속임수에 빠지지 않는 것이 중요합니다. 예를 들어, 가짜 신분증은 많은 소셜 네트워크에서 공개적으로 판매됩니다.
뉘앙스와 디테일
이미 13세가 된 모든 운동선수는 모두가 탐내는 타이틀에 지원합니다. 이를 위해서는 힘든 훈련, 챔피언십 상금 또는 지정된 승리 횟수가 필요합니다. 타이틀 자리는 토너먼트 상태에 따라 결정됩니다.
세부:
- 1. 러시아 팀 대회에서 3~4개의 위치. 조건: 더블.
- 1항에서와 같이 토너먼트에서 5-6개의 위치를 차지합니다. 조건: 단독 공연.
- 러시아 챔피언십. 조건: 팀 경쟁에서 3~6위. 카테고리가 이중인 경우 표준 위치는 5-6입니다. 단일 경쟁의 경우 3~8위를 차지할 수 있습니다.
모든 면에서 12승을 거두는 것이 필요합니다.
스포츠 분야의 유형에 따라 타이틀 획득 연령과 챔피언십 직위에 대한 기준이 다를 수 있습니다.
자세한 데이터는 VSK(전러시아 스포츠 분류)에 나와 있습니다.
유럽선수권대회에 출전하면 CCM의 주인이 될 수 있습니다. 정황:
팀 경쟁. 복식: 3-4 포지션. 단일: 5-8 위치.
게임 팀 규율의 조건은 다음과 같습니다.
최소 플레이 횟수는 절반입니다.
무술에서는 CMS를 보유한 상대를 상대로 12번 승리해야 합니다. 그러한 승리 중 하나는 두 가지로 간주됩니다. 그리고 동일한 상대가 패배하는 경우 해당 상대에 대한 모든 승리는 1회로 계산됩니다.
스포츠 연도는 데뷔 승리일부터 계산됩니다.
CCM을 받기 위해서는 심사위원단에 공화당 계열의 중재인이 최소 1명 이상 있어야 합니다.
수신된 제목을 확인해야 합니다. 1년 동안 비슷한 카테고리의 세 명의 상대를 상대로 승리해야 합니다. 또 다른 옵션은 순위가 낮은 상대 6명을 물리치는 것입니다.
그 이후에 CMS와 MS를 취득하고 더 높은 순위를 얻으려면 가능한 한 빨리 특정 분야의 수업을 시작해야 합니다. 코치도 여기서 핵심이다. 원칙적으로 멘티의 성공에 대한 책임의 절반은 그에게 집중됩니다. 그리고 일부 전문가들은 학생을 심리적으로 짓눌러서 학생이 더 이상 공부하고 싶은 마음을 갖지 않게 할 수도 있습니다.
코치가 주의를 거의 기울이지 않거나 반대로 너무 세게 밀면 결과가 달라질 수 있습니다. 초보 운동선수는 좋은 멘토가 성공의 가장 중요한 기준이라는 점을 명심해야 합니다.
운동선수가 되어 이 분야에서 최고가 되고 싶다면 스포츠에 중점을 둔 스포츠 학원이나 대학을 선호하세요. 이는 지속적인 연구를 위한 훌륭한 조건을 제공할 것입니다. 또한 정기적으로 학생 토너먼트와 도시 대회에 참가할 수 있습니다. 이는 성인 등급을 받고 더 높은 수준으로 올라갈 수 있는 절호의 기회입니다. 그런 다음 지역 챔피언십이 이어집니다. 이것이 모두가 탐내는 CMS를 획득하는 직접적인 경로입니다.
프로 운동선수가 되는 사람들은 몇 단계 앞서서 모든 것을 계획해야 합니다.
러시아 복싱의 완전한 계급 계층 구조
구소련 지역의 다른 국가에서는 요구 사항과 표준이 유사하지만 여전히 다릅니다. 예를 들어 우크라이나에 거주하는 경우 이에 유의하세요.
우크라이나에서는 비슷하지만 다릅니다.
공정한가 아니면 부정직한가?
물론 신분증을 돈으로 살 수도 있습니다. 불행히도 우리 현실에는 그러한 "서비스"가 있습니다. 하지만 껍질을 과시하는 것이 아니라 정말로 자신의 발전을 이루고 싶다면 이것이 필요합니까? 더욱이 복싱 커뮤니티에서는 모든 사람이 어느 정도 서로를 알고 있으며 토너먼트의 연단에 오르는 것 외에는 다른 방법이 없기 때문에 "성공"의 비결이 매우 빨리 드러날 것입니다. 수상자와 챔피언은 결코 많지 않습니다. 또한, 스포츠 마스터 후보자 증명서는 공식 문서이므로 이를 위조하는 것은 법률 위반입니다. 이게 필요해?!
자, 이제 모든 것이 알려졌습니다. 그것은 "작은 일"의 문제입니다. 그러한 대회를 위해 특별히 준비하고, 적절한 시기에 정확하게 최고 수준에 도달하고, 스포츠 타이틀이 스스로 일어나기를 바라지 마십시오.
KMS – 돈으로 진짜를 살 수는 없습니다.
결론
CMS를 얻는 것은 중요한 단계 중 하나입니다. 준비 방법이 알려져 있습니다. 이는 필요한 수량의 토너먼트에서 승리하는 것입니다. 종종 이 칭호는 대학에서 공부하는 재능 있는 운동선수에게 주어집니다.
