Galina Goncharuk: 코치가 되는 것뿐만 아니라 심리학자가 되는 것도 중요합니다. 좋은 리듬체조 코치를 찾는 방법

가장 많은 것 중 하나 인기있는 유형스포츠는 우아함과 우아함을 결합한 스포츠입니다. 이것이 놀라운 일은 아니다. 아름다운 광경스포츠는 처음부터 점점 더 많은 소녀들을 끌어 들이고 있습니다. 초기. 결정을 내린 후에는 올바른 스포츠 학교와 적합한 코치를 선택하는 것에 대해 진지하게 생각해야 합니다.

트레이너를 선택할 때 찾아야 할 사항

선택하다 좋은 코치리듬체조는 쉽지 않아요. 그는 자신의 분야에서 전문가여야 하며 동시에 쉽게 찾을 수 있어야 합니다. 공통 언어아이들과 함께.

여자아이들은 5세에서 6세 사이, 때로는 더 일찍 체조를 하러 옵니다. 이 나이의 아이들은 매우 움직이고 유연하며, 트레이너의 세심한 지도로 필요한 운동을 쉽게 수행할 수 있습니다.

코치를 선택하기 전에 아기가 리듬 체조 수업에 참석할 목적을 결정해야 합니다.

대부분의 경우 주요 목표는 어린이의 완전한 신체 발달입니다. 옳은 규칙적인 운동아이의 조화로운 발달에 기여합니다. 소녀들은 발전하고 있습니다 올바른 자세, 몸매가 날씬해지고 건강해지며 움직임이 가볍고 우아하고 우아해집니다.

규칙적인 운동으로 만들 수 있는 좋은 습관, 또한 자신감을 키우고 인내심과 의지력을 키우는 데 도움이 됩니다.

가장 가까운 스포츠 학교가 이러한 목적에 적합할 수 있습니다. 이곳의 트레이너는 아이가 편안함을 느끼고 필요한 하중을 선택하도록 도와줄 것입니다.

스포츠에서 좋은 결과를 얻는 것이 주요 목표라면 모든 책임을 가지고 좋은 멘토를 선택하는 것이 필요합니다. 이를 위해 선택하는 것이 가장 좋습니다 개인 트레이너아동과 개별 회의를 진행하는 사람입니다. 달성 한 개인 경험이 풍부한 마스터에게주의를 기울일 필요가 있습니다. 높은 성공스포츠 분야에 종사하고 있으며 이제 자신의 경험을 초보자에게 전달할 준비가 되었습니다.

자신의 직업을 아는 교사는 스포츠에 대한 사랑을 심어주고 아이가 자신을 믿도록 도울 수 있습니다.

첫 번째 수업이 끝난 후 부모는 자녀가 스포츠에서 성공할 수 있는지, 결국 챔피언이 될 수 있는지 듣고 싶어하는 경우가 많습니다. 즉시 추가 설정이 불가능하기 때문에 어떤 트레이너도 이러한 질문에 대답하지 않습니다. 스포츠 발전아기. 1년 안에만 끊임없는 훈련, 그 소녀가 무엇을 할 수 있는지 분명해질 것입니다.

코치는 어떤 자질을 갖추어야 할까요?

리듬체조 코치라는 직업을 가지려면 특정 지식과 기술이 필요합니다. 체육 및 스포츠와 관련된 고등 또는 중등 직업 교육을 받은 교사를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 훌륭한 옵션미래의 선수가 도달하도록 도울 러시아 스포츠 마스터라는 직함을 가진 코치가 있을 것입니다. 높은 레벨리듬체조에서.

훌륭한 트레이너는 성공적인 작업에 필요한 다양한 전문적 자질을 갖추고 있어야 합니다.

우선, 다음 사항에 주의해야 합니다.

개인적인 경험과 경험 코칭 작업멘토르.

코치 자신의 스포츠 경력, 그의 승리 및 상에서의 개인적인 성공은 그에 대해 많은 것을 말해 줄 수 있습니다. 코칭 경험은 교사가 코치로 몇 년 동안 성공적으로 일해 왔으며 그의 학생들이 몇 년 동안 어떤 결과를 얻을 수 있었는지 가정합니다.

코칭의 개발 및 진행.

코치의 업무 결과는 주로 다음에 달려 있습니다. 성공적인 공연그의 학생들과 그들이 받은 상.

학생을 대하는 올바른 태도

진정한 코치는 엄격하고 공정해야 하지만 친절과 이해심이 부족해서는 안 됩니다. 그는 모든 부정확성을 유능하게 지적하고, 추가 작업을 위해 체조 선수에게 관심을 갖고 동기를 부여할 수 있으며, 또한 그녀가 성취할 수 있도록 지시할 것입니다. 최고의 결과. 필요하다면 좋은 멘토는 멘티를 지지하고 위로해 줄 것입니다.

그는 학생들과 공통 언어를 찾는 방법을 알고 알고 있습니다.

소녀들은 장기훈련 중에는 교사와 지속적으로 소통합니다. 그러므로 당신을 만난 첫 순간부터 자녀와 상호 이해를 찾을 수 있는 좋은 코치를 선택하는 것이 매우 중요합니다. 앞으로 이것이 여성 운동선수의 발전에 큰 역할을 할 것이다.

모든 것이 멘토에게 달려 있는 것은 아니다

많은 것은 멘토에게 달려있습니다. 큰 중요성, 운동선수의 발전 과정에서 도움, 안내 및 지원을 제공합니다. 하지만 성장 스포츠 업적공동으로 조율된 작업을 통해서만 가능합니다. 체조 선수는 큰 열망과 인내를 가지고 있어야 하며, 결과를 위해 열심히 노력해야 합니다. 그녀는 훈련에 전념해야 하며, 이 경우에만 큰 성공을 거둘 수 있습니다.

운동선수는 다음과 같이 자신에게 필요한 자질을 개발하기 위해 노력해야 합니다.

엄청난 노력과 가장 중요한 자질의 배양 덕분에 소녀의 성공은 보장됩니다. 동시에 미래에 좋은 기회가 열릴 수도 있고, 그녀가 주목을 받고 훈련을 제안받을 수도 있습니다. 뛰어난 운동선수, 리듬 체조 분야에서 러시아의 명예 트레이너.

올바른 스포츠 학교를 선택하는 방법

스포츠 학교의 선택은 미래의 선수 성장에 중요한 역할을 합니다. 리듬체조 강습 및 공연을 진행하는 홀은 기술적인 조건과 기준을 준수해야 합니다.

체육관은 천장이 높아야 하며 바닥은 카펫으로 평평해야 합니다.
홀 스포츠 훈련복잡한 운동을 마스터할 수 있도록 안무 기계, 거울, 사다리 등을 갖추어야 합니다.
홀에는 환기 시설이 갖추어져 있어야 하며, 조명이 좋고, 최적의 온도에 대한 전제 편안한 운동체조 선수

처음에는 스포츠 활동시설이 잘 갖춰진 체육관에서 공부하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 따라서 체조 시설이 갖추어져 있지 않은 체육관에서 훈련 장소를 선택할 수 있습니다. 미래의 체조 선수들이 그러한 홀에서 훈련을 시작하고 적극적으로 참여하여 큰 승리를 거둔 사례가 많이 있습니다. 각종 대회그리고 토너먼트.

가장 많이 방문하더라도 최고의 학교리듬체조에서는 경험이 풍부한 트레이너높은 결과를 얻을 수 없습니다.

따라서 주요 결정적인 요인세계 리듬체조 선수권 대회에 참가한 적이 있는 성공적인 학생들을 많이 배출한 유능한 코치가 선택될 것입니다.

선택에 대한 책임감 있는 결정을 내리기 전에 스포츠 클럽리듬체조 수업의 경우 소녀의 부모가 미래의 코치와 개인적으로 소통하는 것이 중요합니다. 아이가 먼저 가보면 좋을 것 같아요 시범 레슨이 특정 선생님과 함께 공부하는 것이 편한지 판단하고 아이의 의견을 고려하여 함께 선택하세요.

그리고 아마도 이 단계가 자녀의 성공적인 스포츠 경력의 시작일 수도 있고 미래가 될 수도 있습니다. 올림픽 챔피언러시아 리듬체조.

개별 슬라이드별 프레젠테이션 설명:

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기술 프레젠테이션. 섹션: "전문적 자기 결정" 직업 - 리듬 체조 코치. 완료자: 9학년 "A" 학생 Sorokina Kristina 확인자: 기술 교사 Ashaeva Oksana Viktorovna

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직업의 역사, 일반적인 의미. 리듬체조는 1934년에 탄생했습니다. 신체 문화 P. F. Lesgaft의 이름을 따서 명명됨 대학원 예술적 운동학생 훈련의 주요 과목은 리듬 체조라고 불 렸습니다.

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직업의 생산 특성. 코치는 선수 준비 과정을 계획하고 선수 선발 및 강의를 진행하며 심리학 및 이론을 설명하고 조직합니다. 훈련 캠프코치는 대회 심사에 참여할 수 있음 과학적, 방법론적 작업에 참여 보고 문서 준비

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슬라이드 설명:

작업의 내용 및 특성, 주제, 작업 수단 및 결과 트레이너로 일하는 것은 육체적 스트레스뿐만 아니라 정서적 스트레스와도 관련이 있습니다. 결국, 진짜 운동선수를 키우기 위해서는 근육을 단련하는 것뿐만 아니라 논리력과 사고력도 키워야 합니다. 멘토에게 리더는 단순히 실력을 향상시키는 사람일 뿐만 아니라, 그들을 걱정하고 응원해주는 진정한 친구인 경우가 많습니다.

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슬라이드 설명:

일반 및 특수 지식과 기술이 필요합니다. 코칭 직업의 특별한 특징은 전문가가 자신의 개인적인 모범을 통해 미래의 운동선수를 교육해야 한다는 사실입니다. 그는 교사일 뿐만 아니라 수많은 대회와 승리, 다양한 업적그리고 상. 코치의 책임은 전문 스포츠에 직접적으로 달려 있습니다.

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슬라이드 설명:

직업이 직원에게 부과하는 요구 사항. 중요한 자질: 스포츠에 대한 사랑 목적성 끈기 방법성 야망 인내 공정성 자신의 결과와 학생의 성취를 평가하는 객관성 자기 개선 의지. 지식과 기술: 숙련도 훈련 방법, 생리학, 의학, 심리학의 기초에 대한 지식. 스포츠 세계에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알아보세요. 고등교육의 가용성 직업 교육. 근면하고 조직력이 있습니다.

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슬라이드 설명:

직업이 직원에게 부과하는 요구 사항. 교육: 대학의 체육 문화 학부. 성공적인 트레이너~이 되다 전직 운동선수, 노동자 스포츠 비즈니스, 이전에 아마추어 수준의 스포츠에 참여한 사람들도 있습니다. 전문 기술: 스포츠맨십; 스포츠 기술을 가르치는 방법과 기술에 대한 지식; 분배하는 능력 신체 활동, 리소스를 올바르게 평가 신체적 능력운동 선수; 수업, 방법, 연습 세트 계획; 교육학의 숙달과 심리적 기술운동선수의 감정 영역에 영향을 미침

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슬라이드 설명:

의학적 금기 사항을 위한 스포츠 트레이너. 심장병 또는 장애 혈압; 경련, 의식 상실; 약물 사용, 알코올 중독; 청각 장애; 전정 장애, 균형 감각 장애; 손 떨림; 언어 장애; 고소공포증; 척추질환 관절질환 / 하지; 만성병 환자 전염병; 피부병; 호흡기 질환; 당뇨병; 뚜렷한 신체 장애.

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고객 리뷰

“장점: 우리 아이들을 위한 코치를 선정해주신 현장팀에 진심으로 감사하다는 말씀을 전하고 싶습니다. 우리는 Irina Nikolaevna Gavrilova를 제안 받았습니다. 이것은 최고 수준의 전문가입니다. 우리 소녀들을 만난 첫 순간부터 Irina Nikolaevna는 그들과 연락을 취하고 접근 방식을 찾을 수있었습니다.

그들 각각. 그리고 이것은 그렇게 간단하지 않습니다. 왜냐하면 우리에게는 매우 강하고 독립적인 성격을 지닌 네 명의 쌍둥이 소녀들이 자라고 있기 때문입니다. Irina Nikolaevna는 그룹 및 개별적으로 소녀들과 함께 일했습니다. 그녀에게 일반적인 임무가 주어졌다 신체 발달어린이들; 베이비 요가의 요소를 이용해 아이들을 위한 건강 교육을 합니다. 2주만에 벌써 눈에 띄게 되었어요 긍정적인 결과: 소녀들은 더욱 유연해지고 신체적으로 활동적이 되었습니다. 개별 레슨에서 Irina Nikolaevna는 신체 및 심리적 특성. 그리고 가장 중요한 것은 아이들이 수업에 가는 것을 좋아했고, 기다렸으며, 항상 정서적인 열정을 가지고 일했다는 것입니다. 그러나 아시다시피 욕망과 열망은 모든 비즈니스 성공의 절반 이상입니다. 게다가 아이들은 인간관계의 가장 좋은 지표이다. 그리고 우리 소녀들은 Irina Nikolaevna가 훌륭한 영혼이라고 느꼈기 때문에 코치와 의사 소통하려고했습니다. 친절하고 성실하며 열심히 일하고 사랑하는 아이들. 그녀는 고객과 함께 일하면서 자신의 영예에 안주하지 않고 작업 방법과 형태를 다양화하고 어린이의 욕구를 지원하며 신체 및 신체 활동을 촉진하는 방법을 끊임없이 찾고 있습니다. 개인적 성장. 그리고 그녀는 자신의 직업에서 더 높은 수준을 달성하기 위해 정기적으로 스스로 노력합니다. 우리는 Irina Nikolaevna와 계속 협력하기를 바랍니다. 아이들은 익숙해졌고 계속 공부하고 싶어합니다. 이 트레이너와의 수업이 시스템이 되어 목표를 달성하고 싶습니다. 최종 목표- 일반적인 체력 강화그리고 아이들의 건강. 리듬 체조, 피트니스, 요가 트레이너로 Irina Nikolaevna Gavrilova를 추천하게 되어 기쁘게 생각합니다. 그녀의 작품은 최고 등급인 5+를 받을 자격이 있습니다. 높은 전문성과 제공된 서비스 품질에 대해 사이트 팀에 감사드립니다. 이 회사는 결과를 위해 일합니다. 감사합니다. Tsyganova Oksana Anatolyevna.. 우리는 Gavrilova Irina Nikolaevna를 제안 받았습니다. 이것은 최고 수준의 전문가입니다. 우리 소녀들을 만난 첫 순간부터 Irina Nikolaevna는 그들과 연락을 취하고 그들 각각에 대한 접근 방식을 찾을 수있었습니다. 그리고 이것은 그렇게 간단하지 않습니다. 왜냐하면 우리에게는 매우 강하고 독립적인 성격을 지닌 네 명의 쌍둥이 소녀들이 자라고 있기 때문입니다. Irina Nikolaevna는 그룹 및 개별적으로 소녀들과 함께 일했습니다. 그녀는 아이들의 일반적인 신체 발달을 담당했습니다. 베이비 요가의 요소를 이용해 아이들을 위한 건강 교육을 합니다. 불과 2주 만에 긍정적인 결과가 눈에 띄게 나타났습니다. 소녀들은 더욱 유연해지고 신체적으로 활동적이 되었습니다. 개별 수업에서 Irina Nikolaevna는 신체적, 심리적 특성을 기반으로 각 학생의 열쇠를 찾을 수 있었습니다. 그리고 가장 중요한 것은 아이들이 수업에 가는 것을 좋아했고, 기다렸으며, 항상 정서적인 열정을 가지고 일했다는 것입니다. 그러나 아시다시피 욕망과 열망은 모든 비즈니스 성공의 절반 이상입니다. 게다가 아이들은 인간관계의 가장 좋은 지표이다. 그리고 우리 소녀들은 Irina Nikolaevna가 훌륭한 영혼이라고 느꼈기 때문에 코치와 의사 소통하려고했습니다. 친절하고 성실하며 열심히 일하고 사랑하는 아이들. 그녀는 고객과 함께 일하면서 자신의 명예에 안주하지 않고 작업 방법과 형태를 다양화하고 어린이의 욕구를 지원하며 신체적, 개인적 성장을 촉진할 수 있는 방법을 끊임없이 찾고 있습니다. 그리고 그녀는 자신의 직업에서 더 높은 수준을 달성하기 위해 정기적으로 스스로 노력합니다. 우리는 Irina Nikolaevna와 계속 협력하기를 바랍니다. 아이들은 익숙해졌고 계속 공부하고 싶어합니다. 저는 이 트레이너와 함께하는 수업이 하나의 시스템이 되어 궁극적인 목표, 즉 아이들의 전반적인 체력 강화와 향상을 달성할 수 있기를 바랍니다. 리듬 체조, 피트니스, 요가 트레이너로 Irina Nikolaevna Gavrilova를 추천하게 되어 기쁘게 생각합니다. 그녀의 작품은 최고 등급인 5+를 받을 자격이 있습니다. 높은 전문성과 제공된 서비스 품질에 대해 사이트 팀에 감사드립니다. 이 회사는 결과를 위해 일합니다."

옥사나 아나톨리에브나

고객 리뷰

“우리는 Ksenia에 매우 만족합니다. 그녀에게는 예외가 있다 개별적인 접근 방식아이들에게. 물론 결과도 긍정적이다. 감사합니다!"

죄송합니다. 끓고 있습니다))

여기에 체조 강사가 되는 방법에 대한 기사를 썼습니다: 스타의 탄생

나는 종종 다음과 같은 편지를 받습니다. “마리아, 나에게 증명서를 주실래요? 강사가 되고 싶어요!”

나는 보통 인증서를주지 않는다고 대답합니다. 그리고 이제는 설명할 때가 된 것 같습니다.

강사가 되려면 무엇이 필요합니까?

대답은 매우 간단하면서도 동시에 복잡합니다. 강사가 되기 위해 꼭 자격증이 필요한 것은 아닙니다. 이것이 첫 번째입니다. 둘째, 1~2년 정도 개인 연습이 필요합니다. 이것이 이상적입니다. 강사 중 한 명을 반복해서 방문하는 것은 최소 6개월입니다. 바로? 제 생각에는 복잡한 것은 없습니다.

사실 여성이 오랫동안 체조를 하면 몸으로 느끼기 시작합니다. 그리고 이런 느낌이 없으면 전달할 가치가 없다고 생각합니다. 이런 느낌이 없으면 당신은 항상 뭔가에 뭔가를 더하려고 노력할 것이고, 뭔가를 찾으려고 할 것입니다. 추가 연습, 실험을 수행합니다. 추가 훈련이 필요하다고 말하는 체조 강사가 있습니다. 질 근육, 또는 요가와 체조는 서로 잘 어울릴 뿐만 아니라 서로 흐를 수도 있다는 것.. 인간의 상상력에는 한계가 없으며 나에게 이것은 다음과 같은 사실에 관한 것입니다. 이 여자체조 느낌이 들지 않습니다. 여성이 실제로 1년 이상 연습을 했다면 아직 실험을 하고 싶은 사람을 만나본 적이 없기 때문입니다. 올해 연습이 없다면 또 다른 문제입니다.. 항상 부족한 것이 있습니다.

그리고 (분명히 긴 준비 과정을 거쳐) 체조의 본질을 즉시 파악한 여성들이 있는데 저는 즉시 그들을 강사로 선언 할 준비가되어 있습니다.

그것이 바로 제가 지금 이 글을 쓰고 있는 이유입니다. 나는 의도적으로 누군가를 제한하고 싶지 않습니다. 원하는 것을하고 피트니스, 보디 빌딩, 근육 강화, 아랍 댄스, 우슈 및 합기도를 체조와 혼합하십시오. 볶으면 밀가루가 나오거든요. 그러나 당신은 1년 동안 공부하고 나 또는 일부 강사(요청 시 보내드립니다)를 만난 후에만 저를 Birth of a Star 학교의 강사에 속한다고 개인적으로 언급할 수 있습니다. 개인 레슨. 이제 나(혹은 내가 지명한 강사 중 한 사람)가 당신을 보고 지지한다면, 나는 당신을 별탄생의 강사라 부를 것이다.

주목. 이 상당히 엄격한 선택이 어떤 식으로든 당신을 제한하지 않는다는 것을 이해해야 하며, 체조를 수행하고 보여주고 전달할 수 있습니다. 내 자료, 광산 및 기사와 함께하십시오. 단지 그런 상황에서는 스타탄생 강사로서의 신분을 확인하지 않을 뿐입니다. 자신만의 브랜드를 만들 수도 있습니다. 이는 체조에만 장점이 될 것입니다.

따라서 스타 탄생 강사가 되기로 결심했다면 다음이 필요합니다.

1. 1년간 개인연습

2. 포럼에서 상당한 존재감을 나타냈거나 체조 발전에 기여한 경우

3. 이상적으로는 강사 중 한 명을 두 번 이상 일회 방문하는 것입니다.

필요하지 않은 것:

1. 의료 또는 기타 교육. 당신은 은행원이 될 수도 있고 곡예사가 될 수도 있습니다.

2. 학교 운동에 대한 모든 증명서.

새로운 강사님은 언제나 환영입니다.) 호혜를 바랍니다)

Alina Albertovna는 성공적인 역사의 비밀을 공유합니다. 스포츠 생활, 진지한 프로젝트와 아이디어, 긴밀한 팀의 강점은 무엇이며 어린이의 노력에 가족 지원이 얼마나 중요한지.

프로데트키: Alina Albertovna, 귀하의 활동이 처음 어떻게 시작되었는지 알려주십시오. 몇 살에 아이들을 훈련합니까? 리듬체조를 하신 지 얼마나 되셨나요?

A.A. : 리듬 체조에 대한 나의 직접적인 친분은 아빠와 내가 고리키 공원을 걷고 있을 때 8살 때 시작되었고 그는 내 형을 레슬링에 등록하기로 결정했습니다. 스포츠 학교아동 청소년 스포츠 학교 No. 11 (Kazan, Ershova, no. 5). 사실 거기에는 레슬링 강습이 없었지만 곡예와 체조 강습이 열렸던 것으로 밝혀졌습니다. 그리고 형 대신 아버지가 나를 훈련에 등록시켰습니다. 그 순간부터 내 스포츠 인생은 시작되었고 더 나아가 스포츠 경력. 처음에는 유익한 훈련, 대회, 훈련 캠프, 학교에서 거의 공부하지 않기 때문에 스포츠는 자신을 온전히 바쳐야 하는 일이다 , 불행히도 학교는 부차적인 문제가 됩니다. 그럼에도 불구하고 부모님은 제가 필요한 교육을 받을 수 있도록 제가 공부하는 데 많은 관심을 기울이셨습니다. 이제 나에겐 두 개가 있다 고등 교육, 저는 대학원생입니다. 아마도 당신이 욕망이 있다면 모든 것을 할 시간을 가질 수 있습니다. 나는 스포츠 마스터의 기준을 충족한 후 스스로 훈련을 시작했습니다. 나는 내가 누구가 되고 싶은지, 누구에서 일하고 싶은지에 대해 질문해 본 적이 없습니다. 당신이 플레이하는 스포츠에 가까워지면 당신은 그 스포츠의 팬이 되고 당신의 지식을 전수하고 싶고 코치하고 싶어합니다. 그래서 저는 직장에 가서 어린 아이들을 모아서 훈련시키기 시작했습니다. 20살 때 정리하고 싶다는 생각이 떠올랐어요 자신의 학교리듬 체조. 그 순간부터 타타르스탄 공화국의 체육문화스포츠협회 “DINAMO”에 리듬체조학과가 창설되었습니다. 나는 아무것도 거부하지 않고 내 아이디어를 전적으로 지원하고 실현하도록 허용 한 리더 Gaisin Salavat Gavrilovich와 함께 매우 운이 좋았습니다. 그리하여 우리 리듬체조학과가 탄생했고, 나중에 리듬체조 아카데미가 되었습니다.

프로데트키: 당신은 당신의 아이들을 지도합니까?

A.A. : 저는 두 딸(6세, 2.9세)이 있습니다. 나는 개인적으로 아이들을 훈련시키지 않습니다. 그런데 큰딸은 다른 코치와 함께 리듬체조를 하고 있어요. 스포츠는 규율이며 항상 엄격한 코치입니다. 나는 우리 관계를 망치지 않기 위해 내 자녀를 훈련시키지 않을 것입니다. 우선 저는 집에서 어느 순간이든 응원할 수 있고 때로는 안타까워하며 옳은 말을 해주는 엄마, 운동선수의 엄마입니다. 나는 어머니로서의 지위를 매우 중요하게 생각합니다. 남편과 저는 큰딸을 훈련에 데려가고, 대회에도 보내고, 그 결과에서 알 수 있듯이 딸아이는 훌륭한 코치와 함께 훈련하고 있으며, 우리는 매우 기쁩니다.

프로데트키: 어떤 아이들이 챔피언 자격을 얻을 수 있다고 생각하시나요? 처음부터 육체적인 초능력과 재능을 갖고 있는 자, 아니면 느리지만 끈질기게 목표를 향해 나아가는 자?

A.A. : 이것은 아마도 챔피언 자신이 아니라 목표를 향해 앞으로 나아가고 개발하고 열심히 노력하려는 그의 열망에 적용되는 것 같습니다. 의심할 바 없이 재능 있는 사람들은 이를 더 쉽게 달성하지만 인생에서는 사람의 인내와 노력이 매우 중요합니다. 당신은 소녀를보고 그녀가 얼마나 아름다운지 생각하지만 그녀는 너무 게으른 나머지 코치의 발차기가 그녀를 움직일 수 없습니다. 사점. 이유가 있어서 존재한다 고대 속담"끈기와 노력은 모든 것을 무너뜨릴 것입니다." 아이가 근면, 재능, 결단력, 타고난 능력이 공생할 때 올림픽 챔피언이 탄생합니다.

프로데트키: 진정한 운동선수의 삶은 결코 쉽다고 할 수 없습니다. 매일 운동 적절한 영양, 오락 거부. 아이들이 목표를 달성하도록 가장 큰 동기를 부여하는 것은 무엇이라고 생각하시나요? 운동 선수의 이미지, 승자의 지위, 부모님에게 기쁨을 가져다주고 이성을 기쁘게하려는 욕구?

A.A. : 아이가 3살 때 레슨을 받을 때, 많은 부모님들이 우리 아이가 시범 레슨을 좋아하는지 묻습니다. 이에 대해 나는 이렇게 말하고 싶다. 처음에는 부모만이 아이를 자극한다. . 예를 들어, 나는 도넛으로 아이를 자극했습니다. 수업이 끝날 때마다 우리는 초콜릿에 담근 도넛을 먹었습니다. 유일한 자극제는 아이가 원하지 않는 순간을 바꾸거나 아이에게 힘들거나 스스로 무너지는 부모입니다. 그러면 아이들은 그것에 너무 익숙해지고 자신이 하는 일에 푹 빠져서 더 이상 그것 없이는 살 수 없게 됩니다. 그러면 아이의 욕구가 우세합니다. 나는 원하고 필요합니다. 3살, 4살, 심지어 5살이 된 아이는 스포츠의 심각성과 책임감을 이해하지 못합니다. 게임 서브클래스.

프로데트키: 어떤 아이들 연령대지금 훈련 중이신가요?

A.A. : 큰 딸은 15세, 막내는 6세입니다. ~에 이 순간우리는 어린 아이들을 훈련시키지 않습니다.

프로데트키: 학생들이 가장 좋아하는 운동은 무엇입니까?

A.A. : 우리 그룹에는 12명이 있습니다. 수업 중에 우리는 일반적으로 아이들이 가장 좋아하는 운동에 대해 알아볼 시간이 없습니다. 우리는 훈련 중입니다. 매년 우리는 아이들을 위한 일기를 만들어서 처음에 아이들에게 나눠줍니다. 학년, 그들은 자신의 꿈, 스포츠에서 무엇을 위해 노력하는지, 실수에 대해 글을 씁니다. 많은 어린이들이 스플릿을 좋아한다고 썼는데, 비록 내가 이것을 제안한 적은 없었지만 그들은 왜가리(리듬 체조의 특정 요소) 위에 서는 것을 좋아합니다. 어린이를 위한 일기는 첫 번째 훈련 세션부터 시작하여 "훌륭함", "슈퍼", "잘했어요"라고 적힌 스티커 표시를 부착하여 우리 학교 어린이의 스포츠 생활에 대한 일종의 가이드입니다. . 자녀의 일기는 우리 학교에서 자녀의 역사에 대한 부모의 안내서이기도 하므로 각 부모는 자녀를 어떤 손에 맡길지 알 수 있습니다. 올해 우리 학교는 다음과 같은 수업을 도입했습니다. 리듬 체조소년을 위해. 러시아에서는 이것이 이제 막 발전하고 있습니다. 남학생 수업은 새롭고 곡예 수준이며 예술 체조예를 들어 두 개의 작은 고리가 있는 물체가 있는 경우. 짝을 이루는 수업(남녀)도 있고, 그룹 수업(남자아이만 해당).

프로데트키: 당신이나 병동의 부모가 심각한 대회에 참가하기 전에 어린이를 멈추게 한 경우가 있습니까? 아니면 아이가 그만하라고 하고 물러섰을 수도 있다.

A.A. : 이러한 경우는 6세 미만의 아주 어린 아이들과 함께 일할 때 대중 연설을 두려워하고 변덕스러워지기 시작할 때 발생할 수 있습니다. 6세 이상의 어린이는 이러한 일을 스스로 허용하지 않습니다. 실제로는 그런 경우가 없었습니다. 아이가 약해지면 대회 전에 아이를 멈출 수 있어요 신체 상태(질병, 기분이 좋지 않음).

프로데트키: 평소 학생들에게 모범을 보이는 사람은 누구입니까? 아마도 이 사람은 스포츠계의 유명인이거나 최고의 학생일까요?

A.A. : 일반적으로 훈련 중에 나는 학생들 자신을 예로 사용합니다. 예를 들어 Dina를 보거나 Anya를 살펴보고 이 요소나 다른 요소를 만드는 방법을 살펴보세요. 그들은 각자 자신의 우상을 가지고 있으며 나는 결코 그들에게 내 의견을 강요하지 않을 것입니다. Yana Kudryavtseva와 같은 일부 사람들은 Dina Averina에 기뻐하며 스스로 선택하고 자신의 아이디어에 따라 생활합니다. 아이들은 항상 선생님을 스캔합니다. 모습그가 말하고 행하는 것. 그리고 나는 아이들에게 무엇을 말해야 할지, 아이의 마음이 내 정보를 어떻게 인식할지에 대해 항상 미리 생각합니다. 나는 학생들이 나에게서 최고의 것만을 얻기를 바랍니다.

프로데트키: 상대방의 장점과 자신의 학생의 성취에 대해 보통 어떻게 논의하고 실수를 해결합니까?

A.A. : 안에 최근에우리는 공연을 촬영한 다음 소녀들과 함께 검토하는 것을 습관으로 삼았습니다. 그들은 훈련 중에 저지르는 실수를 일기에 기록합니다. 항상 모든 시작 후에, 모든 훈련 후에는 실수에 대한 작업이 있습니다. 실패한 회전 및 기타 작업에 대한 작업입니다. 약점, 이는 자신에 대한 통합과 추가 노력이 필요합니다.

프로데트키: 귀하의 진료에서 가장 심각한 단계나 사례에 대해 알려주십시오.

A.A. : 나는 늘 어려운 발걸음을 내딛고, 어려운 프로젝트를 생각해내는 사람이다. 최근에 우리는 연방리듬체조센터와 공동 개최 자선 마스터 클래스기금을 지원합니다. 안젤라 바빌로바, 우리가 초대했어요 동메달리스트런던 올림픽(2012) - Lyubov Cherkashin . 우리 아이들은 하루 종일 그녀와 함께 보냈습니다. 입장권비용은 500 루블입니다. 덕분에 우리는 270,000 루블을 모아 같은 날 기금으로 이체했습니다. 평범한 행사처럼 보였지만 많은 에너지와 시간, 감정이 필요했습니다. 이제 우리는 1월 4일 TATNEFT ARENA에서 열리는 새해 프로젝트 "Yolka"를 생각해냈습니다. 이 프로젝트는 수많은 사람들을 환영합니다. 우리는 도시 전체가 알 수 있도록 모든 것을 다채롭고 아름답게 만들고 싶습니다. 아마도, 제가 가장 진지하게 한 일은 9년 전, 스무 살에 다이나모에 와서 외부의 세계적인 지원 없이 리듬체조과 개설을 제안한 것입니다. . 이제 나는 나의 용기와 결단력에 놀랐습니다. 내 인생에는 흥미로운 단계, 생각, 프로젝트가 충분합니다. 누구에게도 절대적인 평화를주지 않는 머리가 있다는 것이 매우 기쁩니다. 엄마에게 전화해서 좋은 생각이 든다고 하면 엄마는 “벌써 무서워요”라고 대답해요(웃음). 나는 행운을 동반한 행운의 별 아래에서 태어났습니다. 남편의 엄청난 지지를 받을 수 있어서 행운이에요. 나의 끊임없는 출장을 받아주는, 긴 운동아이들과 함께, 때로는 쉬는 날도 없이, 내가 새로운 아이디어와 프로젝트를 생각해 낼 때 어머니는 큰 지원을 해주신다. . 나만의 테일러링 스튜디오를 열고 싶다는 생각이 들었을 때 운동복(슈트, 백팩, 다운 재킷 등), 어머니는 전문 재봉사이자 재단사이기 때문에 어머니와 즉시 논의했습니다. 어머니가 저를 지원해주셨는데, 어머니가 없었다면 Victory 아뜰리에를 만들고 존재하는 것은 불가능했을 것입니다. 그곳에서 어머니는 운동복을 정리하고 재봉하는 과정을 끊임없이 모니터링하십니다. 우리는 룩셈부르크, 두바이, 미국 및 이미 러시아 절반을 위한 슈트를 제작했습니다. 현재는 리듬체조용 옷만 제작되고 있다. 하지만 모든 유형의 스포츠에 관련된 어린이를 위한 스포츠웨어 봉제를 위한 대규모 지주 회사를 만들 계획이 있습니다. . 각 주문은 디자이너가 클라이언트를 위해 개별적으로 생성합니다. 즉, 이미 한 번 재봉한 경우입니다. 운동복, 그러면 같은 팀에 다시 보낼 수 있습니다. 동일한 제품은 없으며, 다른 도시완전히 다른 디자이너 옷을 입고 스포츠 솔루션. 11월 10일에는 저희 스튜디오에서 상금을 수여하는 빅토리 컵 리듬체조 토너먼트가 열립니다.

프로데트키: 얻기 위해 다른 전문가를 참여시키나요? 최대 효과그의 학생들로부터 (선생님 연기, 안무가, 음악 교사 등)?

A.A. : 안무가, 댄서, 협응력을 키우는 저글러가 있습니다. 또한 연 4회 전문가를 초청하여 트레이닝 캠프를 개최하고 있습니다. 다양한 레벨– 러시아의 명예 트레이너 올림픽 챔피언, 수상자 올림픽 게임일주일 내내 아이들과 함께 일하고 그들의 기술을 전수하는 사람입니다. 우리는 고급 전문가를 유치할 때 이러한 작업을 지속적으로 수행합니다.

프로데트키: 운동선수의 삶에서 가장 중요한 것은 무엇이며, 운동선수의 삶의 이면에는 무엇이 남아 있다고 생각하시나요?

A.A. : 운동선수의 삶에는 모든 것이 중요합니다 , 무엇부터 시작하는가 집 분위기 운동선수가 집에서 어떻게 지원을 받는지, 엄마 아빠가 무슨 말을 하는지, 아이에게 무엇을 먹이는지, 그 사람은 학교에서 어떻게 지내요? , 그리고 그는 공부를 잘해야 합니다. 왜냐하면 스포츠에서는 1초 안에 결정을 내릴 수 있어야 합니다. . 아이가 어떤 분위기에서 훈련을 받는지, 누가 그와 함께 일하는지는 매우 중요합니다. . 부모님, 학교 경영진, 코치가 오실 때 공통 비전아이가 어떻게 발달해야 하는지, 코치의 말을 부모가 지지해 줄 때 이 모든 것이 놀라운 결과로 이어진다.

프로데트키: 어느 이별의 말공연 전에 학생들에게 말하시나요?

A.A. : 내 말은 너무나 진부하다. “머리로 생각해 보세요. 무엇을 하고 있는지 생각해 보세요. 당신과 내가 가르친 것과 우리가 무엇을 향해 가고 있는지 생각해 보세요.” 시작하기 전에는 아이들을 너무 몰아붙이지 않으려고 노력하고, 아이들이 연기에만 집중할 수 있게 해주고 싶어요. 그리고 아이가 잘하지 못했다면 체육관에서 더 열심히 일하고, 좋다면 이것이 그 아이 또는 우리의 작은 승리입니다.

프로데트키: 다른 트레이너의 작업을 따르나요? 국제 형식? 누구의 기술을 사용합니까?

A.A. : 훈련 캠프는 언제 있고 언제 도착하나요? 유명한 트레이너, 리듬 체조 스타, 나는 물론 그들이 어떻게 일하고, 무엇을 주고, 아이들에게 어떻게 접근하는지 지켜봅니다. 이것은 확실히 매우 중요합니다. 우리는 최근 중심지인 모스크바에서 돌아왔습니다. 올림픽 훈련(내 딸 중 일부는 그곳에서 인턴십을 했습니다). 우리는 올림픽 챔피언의 코치와 함께 앉았습니다. 이것은 우선 나에게 아이에게 어떻게 접근해야 하는지, 무엇을 말해야 하는지 등에 대한 가르침이었습니다. 나만의 닫힌 공간에만 있으면 발전이 없습니다. 나는 결과와 성취를 보여준 사람들의 경험을 반드시 채택해야 하며, 내 학생들과 이러한 접촉 방법을 찾으려고 노력해야 합니다.

A.A. : 물론이지. 우선, 이들은 내 아이들입니다. 나는 항상 집단 기호를 사용하여 작업합니다. 주변에 유망한 인재들이 많이 있을 때 혼자 일하는 것보다 더 많은 열매를 맺을 수 있다고 믿습니다. 예를 들어, 나는 프로그램을 잘 만들 수 있고, 어떤 사람은 이 프로그램을 만들 수 있고, 다른 사람은 프로그램을 개발할 수 있습니다. 복잡한 요소. 아마도 제가 우리 학교에서 만들 수 있었던 것은 팀 정신일 것입니다. 가장 중요한 것은 팀과의 연결점을 찾는 것입니다. 왜냐하면 강력한 팀은 강력한 작업을 의미하기 때문입니다. 모두가 강력한 팀을 만들 수는 없습니다. 우리는 여자 코치들과 많은 이야기를 나누고 그것을 끊임없이 반복합니다. 우리는 함께입니다, 우리는 함께입니다, 우리는 함께입니다 . 하나님께서는 이것이 언제나 그러할 것이라고 허락하십니다.