나이든 그룹 어린이의 신체 발달. GCD (신체 발달 - 시니어 그룹) "바다 항해"의 개요

작업 교육 활동

1. 의식적이고 활동적이며 적절한 기술을 개발하십시오. 근육 긴장모든 유형의 운동(기본 동작, 일반적인 발달 운동, 스포츠 연습).
2. 당신의 움직임과 동료들의 움직임을 분석(제어 및 평가)하는 능력을 개발하십시오.
3. 스포츠 게임과 운동에 대한 초기 아이디어와 기술을 형성합니다.
4. 창의력을 키우세요 운동 활동.
5. 아이들에게 또래 및 아이들과 함께 야외 게임과 운동을 독립적으로 조직하고 수행하려는 욕구를 심어줍니다.
6. 어린이의 발달 신체적 특성: 조화, 유연성, 일반적인 지구력, 반응 속도, 단일 움직임 속도, 최대 주파수움직임, 힘.
7. 건강, 그 가치에 대한 아이디어를 형성하기 위해 좋은 습관, 건강 증진, 예방 조치 및 건강 보호에 대해 설명합니다.
8. 의식적인 욕구를 만들어라 운동 활동그리고 신체적 개선, 건강한 생활 방식, 건강을 구하고 건강을 형성하는 행동의 규칙과 규범에 대한 지속 가능한 관심을 개발하십시오.
9. 문화적, 위생적 기술과 필수적인 건강한 생활 습관을 수행하는 데 있어 어린이의 독립성을 개발합니다.
10. 자신의 기분을 간단하게 설명하고, 질병이 있을 경우 어른의 관심을 끄는 능력을 기릅니다.

교육활동 내용

운동 활동

서수 연습, 선 형성 순서, 선에서 열로, 두 개의 열, 두 개의 원, 대각선으로, 랜드마크가 없는 "뱀", 2 및 3 링크로 재구성하는 방법. 걷고 달리는 동안 거리를 유지하세요. 우회전, 좌회전, 그 자리에서 회전, 코너 이동 중에도 회전합니다. 일반 발달 운동, 4부, 6부로 구성된 전통적 일반 발달 운동과 동시 순차적 실행팔과 다리의 움직임은 협응과 같으면서도 다릅니다. 가능한 방향을 숙지하고 다른 순서행위 개별 부품시체. 다양한 물체와 운동기구를 이용하여 일반적인 발달운동을 수행하는 방법. 선도하고 준비 운동. 중독에 대한 생각 좋은 결과기본 동작부터 올바른 기술주요 요소 수행 : 고속 달리기-스윙 다리의 정강이를 앞으로 움직이고 활발한 푸시 오프, 달리기 점프-밀기, 턱 및 착지, 던지기-스윙 및 던지기. 걷는. 제한된 지지 영역을 이동할 때 올바른 자세와 균형을 유지하면서 활기차게 걷는다. 달리다. 양말에 높은 리프팅속도의 변화에 ​​따라 무릎, 물체 사이 및 물체 사이. 거친 지형을 350m를 느린 속도로 달립니다. 실행 중 빠른 속도 10m(3~4회), 20~30m(2~3회), 셔틀 운행느린 속도(1.5~2분)로 3^10m. 점프. 제자리: 다리를 교차 - 다리를 벌림; 한쪽 다리는 앞으로, 다른 쪽 다리는 뒤로; 오른쪽 및 왼쪽 다리 4-5m를 번갈아 가며 두 다리 (높이 15-20cm)로 5-6 개의 물체 위로 점프하고 그루터기, 큐브, 통나무 (높이 최대 20cm)로 점프합니다. 들어올린 손 위로 15~20cm 높이에 매달린 물체 위로 점프합니다. 장소에서 멀리뛰기(80-90cm), 높이뛰기(30-40cm)에서 6-8m 달리기; 길이 (130-150cm), 런업 8m, 깊이가 표시된 위치로 점프 (30-40cm)됩니다. 정지되어 있거나 흔들리는 긴 줄 위로 점프하고, 앞뒤로 회전하는 짧은 줄 위로 점프합니다. 던지기, 잡기, 던지기. "볼 스쿨"(공을 사용한 다양한 동작). 물체 사이의 서로 다른 시작 위치에서 한 손과 두 손으로 공을 굴립니다. 공을 바닥에 던지고 두 손으로 10회 이상 연속으로 잡고, 한 손으로는 4~6회 연속으로 공을 잡는 것입니다. 그 자리에서 움직이는 공(최소 5~6m)을 연속 10회 이상 치는 것. 공을 서로에게 던지고 서서, 앉아서, 다른 방법들(아래에서, 가슴에서, 머리 뒤에서, 땅을 두드리며). 위에서 팔을 곧게 펴고, 아래에서 팔을 곧게 펴고, 옆에서 팔을 곧게 펴고, 뒤에서 어깨 위로 팔을 뻗어 수평 및 수직 표적(3.5~4m)을 향해 거리(5~9m)를 던집니다. 크롤링과 등반. 네 발로 기어 다니며 머리를 벤치에 대고 공을 밀어냅니다. 팔을 사용하여 벤치에서 풀업; 통나무 위에 앉아 팔과 다리를 이용해 앞으로 나아갑니다. 물체(벤치, 통나무) 위로 기어오르거나 기어오르기. 아치, 로프(높이 40-50cm) 아래로 등반. 등반하다 체조 벽팔과 다리의 움직임을 다르게 조정하는 교대 단계, 리드미컬한 등반, 템포 변화. 밧줄 사다리, 밧줄, 기둥을 자유롭게 오르십시오. 달리기, 점프하기, 기어다니기, 오르기, 던지기 등이 포함된 야외 게임을 통해 신체적 자질을 개발하고 운동 능력을 강화할 수 있습니다. 릴레이 게임. 게임 규칙, 변경 옵션, 발표자 선택. 야외 게임의 독립적 구현. 스포츠 게임. 타운: 측면에서 방망이를 던지고 말(5~6m)과 반마(2~3m)에서 타운을 쓰러뜨립니다. 농구: 가슴에서 서로에게 공을 던집니다. 오른손과 왼손으로 공을 드리블합니다. 가슴에서 양손으로 공을 바구니에 던집니다. 간단한 규칙을 가진 게임. 배드민턴: 라켓으로 셔틀콕을 특정 방향으로 치는 것 선생님과 게임. 축구: 주어진 방향으로 오른발과 왼발로 공을 차는 것. 물체 사이와 물체 주위로 공을 드리블하는 것; 벽에 공을 치는 것; 발로 공을 서로 패스합니다 (3-5m). 간단한 규칙을 가진 게임. 스포츠 운동: 슬라이딩 변수 스키장, 직선으로 스케이트 타기, 물에 담그기, 가슴과 등으로 물에 미끄러지기, 스케이트 타기 이륜차스쿠터, 롤러 스케이트.

어린이의 건강한 생활 방식 가치 형성, 기본 규범 및 규칙 숙달

인간의 건강과 질병의 징후, 웰빙의 특징, 건강한 사람의 기분 및 행동. 건강한 생활 방식, 건강한(일상 생활, 영양, 수면, 걷기, 위생, 체육 및 스포츠) 및 건강에 해로운 습관에 대한 규칙입니다. 질병의 경우 올바른 행동의 특징, 집에서 아픈 친척을 돌볼 때 가능한 모든 지원. 예방 및 건강 보호를 위한 몇 가지 규칙: 시력, 청력, 호흡기 시스템, 움직임. 사진 자신의 건강동료의 건강, 부상, 타박상 및 질병의 첫 징후에 대한 기본적인 응급 처치에 대해 설명합니다.

교육활동 성과

아이의 성취(우리를 행복하게 만드는 것)

• 아이의 운동 경험은 풍부합니다(숙련된 기본 동작, 일반적인 발달 및 스포츠 운동의 양).
• 운동 활동에서 어린이는 좋은 지구력, 속도, 힘, 조정, 유연성.
• 이 행동은 운동 활동과 신체 개선의 필요성을 명확하게 표현합니다.
• 아이는 운동을 수행할 때 새롭고 친숙한 신체 운동, 선택성 및 주도성에 강한 관심을 보입니다.
• 일부 스포츠에 대한 지식이 있습니다.
• 주어진 속도와 리듬에 맞춰 자신감 있고 정확하게 운동을 표현적으로 수행하며 익숙한 운동의 간단한 조합(변형)을 창의적으로 구성할 수 있습니다.
• 필요한 자제력과 자존감을 보여주고 독립적으로 다른 어린이의 관심을 끌고 친숙한 야외 게임을 조직할 수 있습니다.
• 자신과 주변 사람들의 건강을 보존하고 강화하려는 동기가 있습니다.
• 건강한 생활 방식과 안전한 행동의 일부 문제를 실질적으로 해결할 수 있습니다.
• 나는 나 자신과 다른 사람들에게 기본적인 도움을 제공할 준비가 되어 있습니다(상처를 씻고, 치료하고, 어른에게 도움을 요청).

우려를 불러일으키며 교사와 학부모의 공동 노력이 필요함

• 아동의 운동 경험이 좋지 않습니다(소량의 숙달된 기본 동작, 일반적인 발달 및 스포츠 운동). 잘 발달되지 않은 크고 훌륭한 운동 능력소유
• 운동 활동에서 아동은 지구력, 속도, 힘, 조정 및 유연성을 보여주기가 어렵다는 것을 알게 됩니다.
• 운동 활동의 필요성은 행동으로 제대로 표현되지 않습니다.
• 운동을 수행할 때 새로운 신체 운동, 선택성 또는 주도성에 관심을 나타내지 않습니다.
• 그는 불확실성을 갖고 운동을 수행하며 다른 아이들과 자신의 실수를 알아차리지 못합니다. 그는 간단한 야외 게임에 관심이 있고 규칙을 어기며 게임 과정에 푹 빠져 있습니다.
• 운동 방법을 제대로 제어하지 못하고 움직임의 질에주의를 기울이지 않으며 건강 문제에 관심을 나타내지 않으며 행동에서 건강한 생활 방식의 기본을 준수하지 않습니다.
• 개인 위생 규칙, 일상 생활 유지의 필요성에 대한 아이디어, 건강한 방법삶은 피상적이다.
• 아동은 문화 및 위생 기술을 독립적으로 수행하고 자신을 돌보는 데 어려움을 겪습니다. 모습, 물건 및 장난감.

개요 신체적 오락시니어 그룹 "건강의 땅으로의 여행"을 위해

교육자: Martynenko Svetlana Pavlovna
방향:스포츠 및 레크리에이션
프로그램 섹션: 신체발달
유형:지식과 기술의 통합
수업 유형:게임
나이: 5~6세
표적:건강한 생활 방식 규칙의 필요성에 대한 믿음을 심어줍니다.

작업:
1. 건강 유지에 관한 지식을 통합합니다.
2. 신체적 자질(힘, 속도, 민첩성) 개발
3. 개인 위생 규칙에 대한 가치 기반 태도를 개발합니다.

수업의 진행

교육자: 오늘은 건강한 생활을 실천하는 지역주민들이 우리를 기다리고 있는 건강의 나라로 가보겠습니다. 그들은 우리에게 줄 것이다 귀중한 조언, 그리고 우리는 그것들을 기억해야 합니다.

기차를 타고 떠나자! 아이들은 기차의 움직임과 소리를 모방하고 방향과 속도를 바꾸면서 걷습니다.
여러분, 우리의 첫 번째 목적지는 "Igrotek"입니다. 여기서 작업은 다음과 같습니다. 옳다고 생각하면 손뼉을 치고, 그렇지 않으면 발을 구르십시오.
1. 아침에 운동을 하세요 - 당신은 강해지고 용감해질 것입니다!
2. 초콜릿을 더 자주 먹으면 배가 좋아질 거예요!
3. 스포츠는 인생의 동반자입니다!
4. 눈감고 달리는 장난꾸러기!
5. 우리는 매일 콜라를 마시고, 운동하기에는 너무 게으르다!
6. 나는 야채와 과일을 먹습니다. 이것이 최고의 음식입니다!
7. 친구들과 산책하는 걸 좋아하는데 직접 해보세요!
8. 우리는 흰색, 파란색, 빨간색 등 다양한 종류의 껌을 씹습니다!
10. 하루에 두 번씩 이를 닦고, 게으름을 피우지 마세요!
11. 공기, 태양, 물은 우리의 가장 친한 친구입니다!
교육자: 정말 똑똑하네요! 넌 다 아는군! 우리는 기차를 타고 이동합니다. 다음은 "정확함"을 중지하십시오.

공이 누워있다 다른 크기, 교수형 농구 골대, 다양한 크기의 양동이가 있습니다. 명령에 따라 아이들은 공이 어디에 맞는 공을 던집니다. 그들은 정확성을 위해 던집니다.
교육자: 그리고 당신은 이 작업을 완료했습니다. 길을 떠나자! 그리고 여기에 "Vozdushnaya"정류장이 있습니다. 우리가 어떻게 하는지 기억하자 호흡 운동. 체조 "아코디언", "눈 회전 목마".

다음 정거장은 "Vitaminnaya"입니다. 우리는 어떤 음식에 비타민이 들어 있는지, 어떤 음식을 먹지 말아야 하는지 기억해야 합니다.
아이들이 선택하는 제품 모형을 활용한 릴레이 경주가 열립니다. 건강 식품, 그리고 그것을 바구니에 담으세요. 그런 다음 교사와 함께 선택의 정확성에 대해 논의합니다.

계속하세요. 여기가 "스포츠" 방송국입니다. 아이들은 소프트 모듈로 구성된 장애물 코스를 통과하도록 초대되며, 장애물 코스를 완주하는 속도와 올바른 실행이 고려됩니다.
여러분, '운동선수 추측' 게임을 함께 해보세요.
교사가 운동선수의 자녀 중 한 명에게 말을 하면 그 자녀가 점수를 줍니다. 나머지 어린이들은 그 어린이가 누구를 묘사하고 있는지 추측해야 합니다. 교사는 아이들이 운동선수 이름이 아닌 스포츠 이름을 지었을 경우 교정해 줍니다.
잘하셨습니다. 작업을 완료하셨습니다!
글쎄요, 마지막 역인 Health of Health가 남았습니다
아이들이 기차를 타고 여행을 가는데, 갑자기 오렌지와 바나나가 뛰쳐나옵니다.
교육자: 여러분, 이 사람은 누구입니까? 이들은 건강 도시의 주민들입니다.
오렌지: 안녕하세요! 건강을 기원합니다!
바나나: 우리는 게임에 참여하는 모든 사람을 환영합니다! 내가 말하고 동작을 보여 주면 당신은 나를 따라 반복하고 대답합니다. "이렇게!"
“잘 지내세요?” 게임이 진행됩니다.
오렌지: 건강해지기 위해 무엇을 해야 하는지 아세요? 맞습니다. 활동적이고 더 많이 움직여야 합니다. 당신과 함께 놀자.
릴레이 경주 “큐브를 이용한 하키”, “숟가락을 이용한 테니스”, “대야를 이용한 스키어”
교육자:오렌지, 바나나, 뭔가 잘못됐네요. 선수들에게 맞는 장비를 선택하셨나요? 얘들아, 오렌지와 바나나를 고쳐보자?!
바나나:매우 감사합니다! 그리고 우리는 항상 이렇게 놀아요!
교육자: 아이들아, 보건도시 주민들에게 우리의 체조를 보여주자?
생리활성점 체조 “목이 아프지 않게”
오렌지: 정말 고마워요! 우리는이 체조를 할 것입니다! 그리고 당신은 우리 도시의 규칙을 기억할 것입니다. 더 많이 걷고, 야채와 과일을 먹습니다!
바나나: 스포츠를 즐기고, 강해지세요! 꼭 다시 방문해 주세요!
교육자: 여러분, 기차를 타자. 이제 우리가 그룹에 합류할 시간입니다. 안녕 오렌지와 바나나! 안에 그룹은 받은 정보에 대해 어린이를 대상으로 설문조사를 실시합니다.

시립유치원 교육기관

"40번 유치원"

사라토프의 Oktyabrsky 지구

추상적인

지속적인 교육 활동

에 의해 신체 발달

V 시니어 그룹

교육자

소빌리나 V.V.

2016

연령대: 나이가 많음.

교육 분야: 신체 발달

목표: 어린이의 건강을 강화하고 관심을 불러일으킬 수 있는 조건을 조성합니다. 신체 문화.

작업:

1. 웰빙

– 계속 형성 올바른 자세어린이의 경우;

– 이벤트가 진행되는 동안 긍정적인 감정을 느낄 수 있는 조건을 만듭니다.

1. 교육적인

– 속도를 바꾸고 부드럽고 가벼운 발걸음으로 전환하여 걷기를 하나씩 개선합니다.

– 3인 구성으로 포메이션을 변경하는 기술을 개발합니다.

1. 발달

– 벤치 위를 걸을 때 정렬을 유지하는 능력을 개발합니다. 사이드 스텝 포함;

– 발에서 발로 구르거나 몸을 구부려 아치 아래로 기어가는 기술을 향상시킵니다.

– 구부러진 다리로 힘차게 밀고 착지하는 기술을 강화합니다.

1. 교육적인

– 교육 활동의 줄거리를 통해 신체 문화에 대한 관심을 키우는 것입니다.

– 게임의 규칙을 따르십시오.

활동 유형: 게임, 운동, 의사소통.

조직 형태: 그룹, 음성 반주가 있는 게임.

장비: 벤치, 호, 농구대.

예비 작업: 아이들은 걷는 동안, 일상 활동에서 다양한 야외 게임을 하고 매일 아침 운동을 수행했습니다.

GCD 이동

정리 시간. 교사는 길을 따라 많은 장애물(기본 동작)을 극복해야 하는 흥미로운 여행을 제안하지만 아이들은 강하고 용감하며 확실히 극복할 것입니다.

I. 소개 부분. 한 번에 하나씩 줄을 서십시오. 속도의 변화를 느끼면서 차례로 걷는다. 작은 다지기 단계로 전환되는 정상적인 실행입니다. 한 번에 하나씩 3개의 기둥으로 3개씩 걷고 재건합니다.

II. 주요 부분.

1. 손을 들어보세요.

시작 위치 – 기본 자세, 손을 아래로 내립니다.

한 손 앞으로

2인승

3면

4-다운.

1. 팔을 들어올린 채 옆으로 돌아갑니다.

시작 위치 – 무릎을 꿇고 벨트에 손을 얹습니다.

1.3회전 우회전 - 좌회전

2.4 – 시작 위치.

1. 앞으로 굽히다

시작 위치 - 카펫 위에 앉아 벨트에 손을 얹습니다.

1.3 - 앞으로 몸을 기울이고 손으로 발가락을 만지세요.

2.4 – 시작 위치.

1. 다리를 하나씩 들어올리기

시작 자세 – 앉은 자세, 팔을 뒤로 지지합니다.

1.3 – 오른쪽과 왼쪽 다리를 들어 올리세요.

2.4 - 시작 위치.

1. "자전거"

시작 위치 - 카펫 위에 누워서 몸을 따라 팔을 뻗습니다. 다리는 무릎을 구부리고 배를 눌렀습니다. "가자!"라는 신호에 맞춰 아이들은 자전거 타는 모습을 흉내 내며 다리를 사용하여 동작을 수행합니다.

1. 호흡 운동을 번갈아 가며 점프합니다.

시작 위치 - 주 자세

1.3 - 오른쪽, 왼쪽으로 점프합니다.

2.4 - 시작 위치로 돌아갑니다.

차례로 기둥을 형성합니다.

주요 움직임 유형.

1. 뻗은 발걸음으로 벤치 위를 걷는다. 목표: 안정적인 균형을 유지합니다.
2. 호 아래로 등반. 목표: 한쪽 다리에서 다른 쪽 다리로 구르며 호를 건드리지 않고 구부려 등반합니다.
3. 두 다리로 후프에서 후프로 점프합니다. 목표: 힘차게 밀어내고 다리를 구부려 착지합니다.

동작은 차례로 수행됩니다.

아이들은 한 걸음씩 뻗어 벤치를 따라 걷다가 원호 아래로 기어가며 앞으로 나아가는 두 다리로 점프를 펼친다. 그런 다음 그들은 기둥 끝에 서 있습니다.

야외 게임 " 교활한 여우" 목표: 신호에 따라 행동하고, 주의력을 키우고, 달리세요.

III.마지막 부분. 주의 집중 훈련을 수행하면서 한 번에 하나씩 기둥을 따라 걷습니다. 반사. 결과는 설정된 목표와 일치합니다.

엘레나 코나티예바
시니어 그룹의 신체 발달을 위한 교육 활동 요약 "건강의 비결을 찾기 위해 격언 방문"

표적:어린이의 운동 활동 발달을 위한 조건을 조성합니다.

작업:

걷기, 달리기를 연습하고 교사의 신호에 따라 과제를 완료하세요.

신체에 건강한 것이 무엇인지에 대한 아이디어를 개발하십시오.

반응 속도, 균형 감각, 민첩성 및 손재주를 개발하고, 두 다리로 장애물을 뛰어넘고, 구부러진 다리로 착지하는 능력을 강화합니다. 체조 벤치에서 배로 기어 다니기, 팔 위로 몸을 당기기, 머리를 들고 앞을 바라보기, 다리를 모으기, 무릎을 구부리기, "뱀" 달리기

어린이에게 혜택에 대한 지식을 제공하십시오. 육체적 운동, 이를 구현해야 할 필요성에 대해;

리듬감과 자신감을 키워보세요.

예비 작업: Chukovsky의 "Moidodyr"를 읽으면서 건강한 생활 방식에 대해 아이들과 대화합니다.

건강의 순간.

어휘 작업:부드럽게, 반쯤 구부린 다리에, 머리를 들고, 앞을 바라보며, 야채와 과일.

장비:노움 사진, 고리 4개, 벤치 1개, O.R.U 야채 모델 지침.

GCD 이동:

줄을 서세요!

안녕하세요 여러분! 오늘 손님이 몇 ​​명인지 보세요. 그들에게 인사합시다.

연설: 안녕하세요!

체육 만세, 만세!

우리는 건강한 가족입니다.

아침 - 눈을 뜨세요

그리고 운동화를 신으세요.

걷기, 달리기, 점프하기

안에 유치원당신과 함께 모여,

우리는 체육과 친구입니다.

힙힙하게, 만세, 만세!

여러분, 봄이 다가오고 많은 분들이 재채기와 감기에 걸리기 시작했습니다. 그리고 먼 마법의 땅에는 건강의 비결을 알고 결코 아프지 않는 작은 노움들이 살고 있다는 소식을 들었습니다. 그들을 방문하여 일년 중 언제라도 건강을 유지하는 방법을 물어봅시다.

그럼 내 명령을 들어라! 왼쪽으로.

안내원을 따라 홀 주변을 행진하세요!

한 번에 한 기둥씩 원을 그리며 걷기 (음악가의 반주에 맞춰)

1 "노움으로 변하는" 좁은 길을 따라 걷기 – 반쯤 구부린 다리, 무릎에 손;

2 "거인으로 변하는"넓은 길을 따라 걷기-발끝으로, 손 들어와이;

앞에 3개의 장애물이 있습니다. 그 장애물을 넘어서세요. 걷고, 무릎을 높이 올리세요.

4 "조심하세요. 앞에 웅덩이가 있습니다." 뛰어넘기 - 앞으로 두 다리로 점프하고 벨트에 손을 얹습니다.

5 "앞에 강이 있습니다. 우리는 수영 중입니다." - 넓은 발걸음으로 걷기, 교대로 걷기 원을 그리며소유;

6 "자동차로 변경", 첫 번째 속도 켜기 - 천천히 달리기;

7초 속도 - 평균 속도로 달리기

8 3번째 속도 - 빠른 달리기;

호흡을 회복하기 위해 운동하십시오.

옆으로 손을 대십시오 - 흡입, 낮추기 - 숨을 내쉬십시오.

열의 형성. 제자리에 멈춰라. 둘,

왼쪽으로. 그래서 우리는 드워프의 땅에 도착했습니다. 그리고 여기 있습니다. 격언 CHISTULYA와 KREPISH가 우리를 맞이합니다. 이 사람은 항상 개인위생 규칙을 준수하기 때문에 CLEANER라고 불렸습니다. 이 규칙은 무엇을 위한 것인가요? 어떤 규칙을 알고 있나요?

그리고 운동을 좋아해서 KREPISH라는 이름을 붙였습니다.

그리고 우리는 할 수 있습니다!

노움들에게 우리가 운동하는 방법을 보여줍시다.

오른쪽으로. 가이드 뒤에는 3개의 기둥이 형성되어 있습니다.

1. '머리 기울이기' 운동을 해보세요. 내 비용으로 오른쪽부터 운동을 시작하십시오.

I. p. -다리를 모으고 손을 벨트에 얹음

1-머리 오른쪽으로 기울임;

2 - 시작 위치.

3.-머리를 왼쪽으로 기울입니다.

4 - 시작 위치. (8회)

2. 운동 “팔을 머리 뒤로 옆으로 휘두르기” 운동을 시작합니다.

I. p. -발을 어깨 너비로 벌리고 손을 허리에 얹습니다.

1-팔을 옆으로; 2 - 머리 뒤의 손;

측면에 팔 3개; 4 -초기 위치. (6회)

3. “팔을 좌우로 휘두르기” 운동

나와 오른쪽에서 운동을 시작하세요.

I. p - 다리를 모으고 허리에 손을 얹습니다.

1단계는 옆으로, 팔은 옆으로 옮깁니다.

두 다리를 모으고 머리 위에서 박수를 친다.

3단계 옆으로, 팔은 옆으로

4-시작 위치. 왼쪽도 마찬가지다. (6회)

4. '무릎 아래 박수' 운동 다리가 곧게 펴지도록 하세요.

I. p. -발을 어깨 너비로 벌리고 손을 벨트에 얹습니다.

숫자를 세는 동안 오른쪽 무릎과 왼쪽 무릎 아래에서 번갈아 박수를 칩니다.

그네 1개 오른발앞으로, 무릎 아래에서 박수를 친다.

2-시작 위치.

왼쪽 다리로 3스윙하고 무릎 아래에서 박수를 친다.

4-시작 위치. (6회)

5. 운동 '밀' 저와 함께 운동을 시작해 보세요.

I. p - 발을 어깨 너비로 벌리고 손을 벨트에 얹습니다.

1-팔을 옆으로;

2-기대고 만지기 오른손, 왼쪽 발가락.

3- 곧게 펴고 오른쪽 발가락으로 왼손을 터치합니다. ;

4-시작 위치

6. 운동 “두 다리로 점프하며 제자리에서 번갈아 걷기” 운동은 나를 오른쪽으로 시작한다.

I. p. -다리를 모아 벨트에 손을 얹습니다.

두 다리로 점프하며 1~8을 셀 때 앞에서 손뼉을 치며 등 뒤에서 손뼉을 치며 제자리에서 교대로 걷는다.

항상 건강하기 위해 노움들은 열심히 일하고 육체 노동을 합니다. 그들은 일년 내내 마법의 땅에서 수확합니다. 그들이 수확을 거둘 수 있도록 도와주세요. 이렇게 하려면 내 명령을 따르십시오. 가이드 뒤에서 1열 단계로 행진하여 랜드마크 근처에 대형을 이루십시오.

주요 동작 유형: (음악 반주 포함)

그리고 이것이 정확하고 건강에 유익하려면,

소피아가 올바른 방법을 알려줄 것입니다.

1. “계곡을 뛰어넘자”

1. 이렇게하려면 두 다리로 후프에서 후프로 점프하고 앞으로 나아가고 구부러진 다리로 착지해야합니다 (2-3 회)

2. “헤엄쳐 강을 건너자”

강을 건너기 위해서는 벤치에 배를 대고 누워 팔로 몸을 끌어당겨야 합니다.

머리는 들고, 다리는 모으고, 무릎은 굽힌다.

3. 숲 속을 돌아다니며 수확물을 모아보자.

돌아가서 기둥 끝에 서자.

핀을 건드리지 않고 뱀처럼 달리십시오. 물건 하나를 가지고 돌아가서 바구니에 담으세요.

잘하셨습니다. 노움의 수확을 도왔습니다.

우리는 무엇을 수집했나요? (채소)

Dwarf Laughing과 그의 친구들은 항상 좋은 분위기. 그들은 일할 뿐만 아니라 놀고 즐기는 것도 좋아합니다.

그리고 우리는 노는 것을 좋아합니다. 노움들에게 야외 게임 "Who's Faster"를 플레이하는 방법을 보여드리겠습니다.

우리도 놀자.

야외 게임 "누가 더 빠른지"

음악에 맞춰 후프를 돌고, 멈추면 물건을 집는 시간을 갖습니다. 아이템 없이 남은 사람은 제거됩니다.

휴식과 셀프 마사지.

노움들은 우리 게임을 정말 좋아했고 당신을 위해 선물을 준비했지만 그것은 단순하지는 않지만 마술적이며 당신은 그것을 느낄 수만 있습니다. 눈을 감고 건강이 몸을 어떻게 채우는지 상상해보십시오. 팔과 다리가 강해졌습니다. 심장이 꾸준히 뛰고 있습니다. 호흡은 차분합니다. 머리를 쓰다듬고, 귀를 마사지하고, 팔과 다리를 쓰다듬어 보세요. 당신은 건강합니다! 아름다우세요! 행복하니! 눈을 떠.

아이들이 눈을 감고 있는 동안 교사는 사과 바구니를 가져옵니다.

어린이들! 보세요, 드워프들이 당신에게 또 다른 선물을 주었습니다. 이게 뭔가요? 과일의 장점은 무엇입니까? 그리고 건강을 위해서는 비타민도 필요합니다. 우리의 여행은 끝났습니다.

이제 체육관으로 돌아갈 시간입니다. 노움들에게 감사 인사를 전하자, 안녕!

자신을 돌아보세요. 체육관자신을 발견!

GCD 결과(반사)

우리 여행은 즐거웠나요?

무엇을 가장 좋아했나요?

가장 힘든 일은 무엇이었나요?

당신에게 가장 쉬웠던 일은 무엇이었나요?

기억하자. 노움이 항상 건강해지는 데 무엇이 도움이 됩니까?

(아이들의 답변) - 운동하고, 일하고, 항상 기분이 좋고, 비타민을 섭취하세요.

잘하셨어요! 이제 우리는 그룹으로 돌아갈 시간입니다. 손님들에게 “Goodbye!”라고 인사합시다. 그들은 한 번에 하나씩 열로 줄을 섰습니다. 가자, 친구들! 가장 짧은 길.

주제에 관한 출판물:

준비반을 위한 신체 발달 교육 활동 개요 "건강의 비밀을 찾아 드워프를 향한 여행"목표: 어린이의 운동 활동 발달을 위한 조건을 만드는 것입니다. 목표: - 조화로운 움직임으로 걷고 달리는 능력을 강화합니다.

나는 다음을 승인합니다:___ MBDOU d/s 책임자 14 Nagornaya I. G. 시니어 그룹 "Fairy Tale"의 건강한 라이프 스타일에 대한 작업 계획. p/n 날짜/시간 이벤트입니다.

신체발달을 위한 교육활동 요약 “우리는 태양을 만나러 산림개간을 하고 있습니다”직접적인 교육 활동 요약 교육 분야건강을 보호하는 조치를 사용한 신체 발달.

노인 교정 단체의 신체 발달을위한 교육 활동 "놀이"요약시니어의 신체 발달 "놀이"에 관한 교육 활동 개요 교정단체. 목표: 훈련: a) 목표로 하는 작업을 계속합니다.

혁신적인 건강경로 “치과의사”를 활용한 신체발달 교육활동 요약모든 수단의 통합적 사용으로 발질환 예방 가능 체육: 위생적, 자연적.

시니어 그룹 '봄숲으로의 여행' 신체발달을 위한 교육활동 요약체육 교사가 준비한 시립 공립 유치원 교육 기관 "유치원 "SOLNYSHKO".

첫 번째 후배 그룹의 신체 발달 수업 "동화 방문" 요약목표: 어린이의 정서적 반응과 참여 욕구를 불러일으키기 위해 놀이 활동, 야외 게임을 할 수 있는 기술과 욕구를 개발합니다.

신체 발달에 관한 교육 활동 개요 "여우 방문"추상적인 줄거리 게임 수업교육 현장의 '여우 방문' - 신체 발달 연령층 : 두 번째로 어리다.

스포츠 엔터테인먼트 “건강의 비결을 찾아 떠나는 여행”(중간 그룹)추상적인 스포츠 엔터테인먼트 V 중간 그룹“건강의 비밀을 찾아 드워프로 떠나는 여행”(탐색 탐험) 목적: 기여.

시니어 그룹의 언어 발달 수업 "야채 왕국 방문"주제: “채소 왕국을 방문하다” 목표: 아이들의 야채에 대한 지식을 넓히고 심화시키기 위해, 치유력. 문법적인 형태.

이미지 라이브러리:

소프트웨어 작업:

• 무릎을 높이 들고, 발가락으로, 발뒤꿈치로, 발 바깥쪽으로 걷는 연습을 하세요.
• 보폭을 늘려 로프를 따라 걸을 때 안정적인 균형과 자세를 유지하는 능력 강화
• 장벽 뛰어넘기 연습 (마), 아치 아래에서 옆으로 기어 들어가 양손으로 공을 칩니다.

힘, 지구력, 유연성, 민첩성 등 신체적 특성을 개발합니다.

독립성, 조직성, 책임감, 헌신, 규율 등 도덕적, 의지적 자질을 함양합니다.

보조기구: 밧줄, 대마, 아치, 공, 간판, 머그컵 다른 색상 (대형 6개, 어린이 수에 따라 소형), 음악 반주.

교육자. 있다고 하더군요 마법의 꽃건강. 그것을 발견하고 냄새를 맡는 사람은 누구든지 가장 강하고, 가장 능숙하며, 가장 중요하게는 - 건강한 사람. 이 꽃은 시골에서 자랍니다. "약간" . 가는 것이 쉽지 않습니다. 항상 건강할 수 있도록 이 꽃 냄새를 한 번이라도 맡아보고 싶습니다. 당신은 무엇을 원합니까?

교사는 표지판이 있는 표지판을 보여줍니다.

“오른쪽으로 가면 과자 산이 있어요” .

“왼쪽으로 가면 졸린 왕국이 된다” .

“직진하면 건강이 찾아온다” .

교육자. 당신은 어느 길을 선택하시나요?

어린이들. 우리는 똑바로 갈 거 야.

교육자. 그렇다면 시간을 낭비하지 말고 가자.

"평등하라!" , "주목!" , "오른쪽!" , "3월!"

파트 I. 아이들은 복도를 돌아다니며 다음 동작을 수행합니다.

1. 무릎을 높이 들고 벨트에 손을 얹고 걷는다.
2. 발가락으로 걷기, 팔을 위로 올리기;
3. 발 뒤꿈치를 걷고, 손을 뒤로 잡고;
4. 발 바깥쪽으로 걷고 벨트에 손을 댄다. 정상적인 걷기;
5. 가속으로 달리기;
6. 호흡운동을 하면서 걷는다.

파트 II. 아이들은 3열로 3열로 줄을 섭니다.

품목이 없는 실외 배전반

1) IP - 메인 스탠드.

1. - 손을 옆으로,
2. - 손 들어,
3. - 손을 옆으로,
4. – IP로 돌아가기 (8회)
5. I.p. -다리를 벌리고 팔을 아래로 내립니다.
6. - 몸통과 팔을 오른쪽으로 돌립니다.
7. – IP로 돌아갑니다.
8. - 몸과 팔을 왼쪽으로 돌립니다.
9. – IP로 돌아가기 (7회)
10. I.p. – 바닥에 앉아 다리를 벌리고 팔을 뒤로 지지합니다.
11. – 앞으로 몸을 기울이고 손을 뻗으세요. 발가락 양말,
12. – IP로 돌아가기 (6회)
13. I.p. – 누워서 몸을 따라 팔.
14. - 무릎을 구부리고 손으로 다리를 감싸고,
15. – IP로 돌아갑니다.

3-4 - 동일합니다. (6회)

5) I.p. – 다리를 벌리고 벨트에 손을 얹습니다.

10-12 – 두 다리로 뛰기 (3회) (다리는 모으고, 다리는 벌린다).

6) I.p. – 기본 자세, 팔을 아래로 내립니다.

1-4 – 천천히 팔을 위로 올리고,

5-8 – 포기합니다. (8회)

주요 동작 유형 (2~3회)

1. – 확장 된 계단으로 로프를 따라 걷고, 벨트에 손을 얹습니다.
2. – 그루터기를 뛰어 넘는 것;
3. – 아치 아래에서 옆으로 기어갑니다.
4. - 두 손으로 공을 치는 것.

실행 방법은 연속적이며 2~3회 반복됩니다.

교육자. 잘하셨습니다. 모든 장애물을 극복하셨습니다. 건강이라는 마법의 꽃이 이미 아주 가까이 다가온 것 같습니다.

야외 게임 "비타민"

아이들은 다양한 색상의 원을 가지고 있습니다. 원은 비타민입니다. 그리고 운율을 사용하여 미생물을 선택하겠습니다.

우리는 재미있는 사람들입니다

우리는 달리고 점프하는 것을 좋아합니다.

당신은 우리를 따라잡으려고 합니다.

음악이 재생되면 비타민이 홀을 돌아 다닙니다. 음악이 끝나자마자 당신은 자신의 색깔을 찾고, 이때 미생물이 당신을 따라잡을 것입니다. 우리는 누가 가장 능숙하고, 세심하고, 목적이 분명한지 알아낼 것입니다.

교육자. 잘하셨어요. 뭔가 냄새가 나. 건강의 꽃이 피었습니다. 예, 단 하나가 아니라 멋진 꽃이 가득한 초원이 있습니다. (선생님이 아이들에게 꽃을 건네주고, 아이들 모두 냄새를 맡는다). 꽃에서는 어떤 냄새가 나나요? 마늘의 효능은 무엇입니까? 공기를 정화하고 세균을 죽입니다.

파트 III. 이동성이 낮은 게임: “건강에 좋은 아이템을 찾아보세요” .

아이들은 차분하게 홀을 돌아다니며 건강에 좋은 물건을 찾아보고, 그 선택에 대해 설명한다.

교육자. 오늘 당신은 강하고 민첩한 모습을 보여주었습니다. 잘하셨어요! 그리고 스포츠를 하고 훈련을 하는 사람은 누구나 성공할 것이라는 점을 기억하십시오.