수영모에 필요한 서류. 수영 모자 선택 방법: 유형, 팁 및 리뷰
어린이와 성인 모두 수영장에 고무 캡을 착용하는 것은 스포츠 및 피트니스 센터의 규칙이자 위생 및 위생 안전의 척도이며 타인의 편안함입니다. 개방 수역에도 필요합니다.
수영모를 올바르게 착용하면 공격적인 물질, 물, 젖음으로부터 머리카락을 보호하고 머리카락이 눈에 들어 가지 않습니다. 또한 캡은 우수한 유체 역학을 제공합니다. 즉, 더 빠르게 수영하는 데 도움이 됩니다.
성인 모델은 보편적인 크기로 어린이의 경우 연령에 따라 모자를 선택하십시오.
성인과 어린이를 위한 단계별 지침
성인을 위한 팁:
- 양손으로 캡을 잡고 손바닥을 안쪽으로 가져갑니다. 그 사이의 거리는 약 20cm이며 새끼 손가락을 바깥쪽에두면 가장자리를 잡을 수 있고 캡이 미끄러지지 않습니다.
- 이마에 놓고 손을 떼지 않은 채 머리 위로 내립니다.
- 팔을 뒤로 당겨서 얼굴에서 머리카락을 털어내고 모자 아래에 고르게 분포시킵니다.
- 귀를 덮도록 가장자리를 조정하세요.
아이에게 모자를 올바르게 씌우는 방법:
- 양손으로 캡의 뒤쪽 가장자리를 잡고 아이는 앞쪽을 잡습니다.
- 제품을 머리 볼륨까지 늘립니다.
- 캡을 쓰고 가장자리가 머리카락을 덮도록 아래로 당깁니다.
- 손가락을 제거하십시오.
- 아이는 스스로 머리와 귀를 곧게 펴게 됩니다.
젖은 머리에 모자를 쓰는 것이 더 편리하다고 믿어집니다. 이렇게하려면 먼저 가볍게 적시거나 (예 : 샤워 중) 머리 장식 자체에 약간의 물을 넣으십시오.
머리가 길다면
퍼팅 기술은 동일합니다. 선택하세요. 비대칭 모양과 고정용 벨크로가 함께 제공됩니다. 혁신적인 옵션은 성인과 긴 머리를 가진 어린이를 위한 내부 두건이 달린 모자입니다. 이러한 수영 모자를 올바르게 착용하는 방법을 보려면 비디오를 시청하세요.
모자에는 어떤 종류가 있나요?
- . 매우 인기가 있습니다. 거의 두 배 정도 늘어나서 입고 벗기가 쉽습니다. 머리카락에 달라붙지 말고 습기와 염소로부터 보호하세요. 펑크와 찢어짐에 강합니다. 수영장을 위한 좋은 선택입니다.
- . 폴리에스테르, 나일론과 라이크라의 조합, 폴리아미드와 엘라스테인으로 만들어졌습니다. 이 소재는 정전기 방지 기능이 있고 잘 늘어나며 빠르게 건조되며 자외선 및 염소에 강합니다. 수영장을 매일 이용하고 휴식을 취하려면 선택하세요. 초보자에게 추천합니다.
- . 윗층(실리콘이나 폴리우레탄)은 물이 통과하지 못해 저항을 최소화하는 반면, 안쪽 층(천)은 모발에 섬세한 효과를 줍니다. 이 모델은 탄력성이 매우 뛰어나고 염소와 자외선으로부터 보호하며 오랫동안 좋은 외관을 유지합니다. 아마추어와 운동선수에게 적합합니다.
- . 가장 저렴한 옵션입니다. 많은 사람들이 이 모자를 어렸을 때 사용했고 불편하다고 기억하고 있지만, 현대의 고무 수영장 모자는 쓰고 벗기가 훨씬 쉽습니다. 재료가 머리카락에 달라붙으면 탤컴파우더를 뿌려주세요.
운동선수를 위한 모자는 돋보입니다. 사진에는 다양한
고글, 수영복 또는 수영 트렁크, 수건 - 이것은 수영 선수에게 필요한 전체 목록이 아닙니다. 머리카락을 보호하려면 특별한 모자도 필요합니다. 이 액세서리를 선택하는 것은 쉽지 않으며 현대적인 다양한 모델에 빠져들 수 있습니다. 수영 모자를 선택하는 방법은 무엇입니까? 제품에 대한 요구 사항은 무엇입니까? 이 모든 내용은 아래에서 논의됩니다.
왜 필요한가요?
수영장(강, 바다, 호수 등)에서 수영할 때 수영모를 선택하는 방법은 무엇입니까? 먼저, 이 액세서리가 필요한 이유를 이해하는 것이 중요합니다. 그렇다면 그 기능은 무엇입니까?
- 물을 정화하는 역할을 하는 표백제로부터 모발을 확실하게 보호합니다.
- 몸에 열을 유지합니다.
- 머리카락이 젖는 것을 방지하고 물이 귀에 들어가는 것을 방지합니다.
- 머리카락은 수영을 방해하지 않습니다.
이 제품에는 유용한 기능이 많이 있습니다. 또한 수영장에서는 머리카락이 물을 오염시키는 것을 방지하기 위해 모자가 필요합니다.
유액
이 액세서리는 다양한 재료로 만들어졌습니다. 예를 들어 라텍스 수영모가 있습니다. 저렴한 가격이 아마도 그러한 제품의 주요 장점 일 것입니다. 라텍스 모델은 빠르게 인기를 잃고 있습니다. 이는 주로 피부에 불쾌한 얇은 소재로 만들어졌기 때문입니다.
라텍스 캡은 쓰고 벗기가 어렵고, 알레르기를 유발할 수 있으며, 모발에 손상을 줄 수 있습니다. 제품의 취약성에 주목할 가치가 있습니다. 라텍스 모델은 머리가 짧은 수영선수에게만 적합합니다. 긴 머리를 보호하는 데는 적합하지 않습니다.
실리콘
긴머리에 어울리는 제품은? 실리콘 수영모는 탁월한 선택입니다. 이 모델은 탄력이 있고 쉽게 늘어날 수 있습니다. 사용하기 쉽고, 입고 벗기가 쉽고, 빨리 건조됩니다. 실리콘 제품은 쾌적하고 내구성이 뛰어난 질감을 가지고 있습니다. 내구성이 있지만 재료를 뚫을 수 있는 머리핀과 결합하지 않는 것이 좋습니다. 가장자리를 두꺼워서 머리에 딱 맞습니다.
실리콘 캡은 편안함과 편의성뿐만 아니라 외관도 중요한 사람들에게 어필할 것입니다. 고객은 다양한 색상과 디자인을 사용할 수 있습니다. 프로선수들이 선호하는 제품입니다.
실리콘 액세서리에도 단점이 있습니다. 캡이 머리에 꼭 맞으면 불편 함을 느끼고 두통의 원인이 될 수 있습니다.
구조
실리콘 및 라텍스 제품에 적합하지 않은 사람들을 위한 수영모를 선택하는 방법은 무엇입니까? 자신있게 인기를 얻고 있는 패브릭 액세서리에도 주목할 수 있다. 수영복을 만드는 데 사용되는 재료와 동일한 재료를 사용하여 만들어집니다. 라이크라, 폴리에스테르가 선택 가능합니다.
패브릭 모자는 내구성이 좋기로 유명합니다. 걱정없이 머리핀과 함께 사용 가능해요. 부드럽고 편안한 착용감을 선사하는 제품입니다. 머리카락에 전기가 흐르거나 손상되지 않고 쉽게 제거하고 착용할 수 있습니다. 또한 이 모자는 가격이 적당하다는 점에 유의해야 합니다. 모델 범위가 상당히 넓고 다양한 색상과 패턴이 제공됩니다.
패브릭 액세서리의 주요 기능은 머리카락을 숨기는 것입니다. 그들은 물을 통과시키는 것이 주요 단점이라고 할 수 있습니다. 캡은 표백제로부터 가닥을 확실하게 보호하지 않습니다. 게다가 건조하는데 꽤 오랜 시간이 걸립니다.
패브릭 제품은 아쿠아 에어로빅을 하는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 그러나 대회에는 적합하지 않다는 점을 고려해 볼 가치가 있습니다. 제품의 표면은 거칠기 때문에 물 속에서의 이동 속도에 부정적인 영향을 미칩니다.
결합된
단점보다 장점이 많은 수영모를 선택하는 방법은 무엇입니까? 최근에는 복합 모델이 유행하고 있습니다. 겉면에 실리콘을 코팅한 원단제품입니다.
이러한 모델은 물이 거의 통과하지 못하기 때문에 좋습니다. 가장자리에서만 머리카락이 약간 젖을 수 있습니다. 결합된 제품은 실용적이며 복잡한 관리가 필요하지 않습니다. 착용감이 좋고 입고 벗기가 쉽습니다. 이러한 제품의 내구성은 높은 평가를 받습니다.
콤비네이션 비니는 훈련에 탁월한 선택입니다. 그러나 실리콘 모델은 여전히 대회에 더 적합합니다. 그들의 주요 단점은 높은 비용입니다. 하지만 제품의 내구성이 이를 상쇄합니다.
주요 선정 기준
올바른 수영 모자를 선택하는 방법은 무엇입니까? 이를 위해서는 주요 선택 기준에 대한 아이디어가 필요합니다.
- 모자는 머리털 전체를 덮어야 합니다. 그러면 수영하는 동안 가닥이 방해하지 않습니다. 머리카락이 젖으면 열이 빨리 손실되므로 체온을 유지하는 데도 도움이 됩니다. 마지막으로 이는 수영장의 필수 위생 요구 사항입니다.
- 제품이 귀를 숨겨야 합니다. 물로부터 보호하는 것이 중요합니다.
- 모자는 모발의 건강을 유지하고 표백제의 파괴적인 영향으로부터 모발을 보호해야 합니다. 수영은 해롭지 않고 유익해야 합니다.
프로 수영선수들은 인체공학적인 문제도 고려해야 합니다. 움직이는 동안 물의 마찰을 줄이는 액세서리에 적합합니다.
수영모의 크기는 어느 정도여야 합니까?
액세서리가 어떤 재료로 만들어졌는지도 중요합니다. 또 다른 요소도 매우 중요합니다. 수영모 사이즈는 어떻게 선택하나요? 우선, 이러한 제품은 어린이와 성인 모두에게 제공된다는 점을 이해하는 것이 좋습니다. 후자는 큰 볼륨으로 구별됩니다.
제품의 용량은 모델마다 다릅니다. 따라서 적합한 모자를 선택하는 가장 좋은 방법은 직접 사용해 보는 것입니다. 액세서리는 압력을 가하거나 불편함을 유발해서는 안 됩니다. 쉽게 입고 벗을 수 있는지 확인해야 합니다.
어린이 모델
어린이용 수영모를 선택하는 방법은 무엇입니까? 어린이 모델의 볼륨이 더 작습니다. 액세서리를 선택하는 가장 좋은 방법은 직접 입어보는 것이지만 이것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 이런 경우에는 아이의 머리 둘레를 측정한 후 그 결과를 반으로 나누어야 합니다. 다음으로 캡의 측면을 측정하고 (판매자에게 눈금자 또는 측정 테이프를 요청할 수 있음) 결과 값에 1.7-1.8을 곱해야합니다.
아이가 머리가 길거나 머리가 크면 아기 모자가 적합하지 않을 수 있습니다. 이 경우 성인 모델 중 가장 작은 제품을 가져가는 것이 좋습니다. 그 중에는 작은 사이즈도 있고 큰 사이즈도 있습니다.
올바르게 착용하는 방법
수영모의 크기를 올바르게 선택하면 착용하기가 쉽습니다. 하지만 집에서 연습하는 것이 더 좋습니다.
- 제품을 양손으로 들어야 합니다. 손바닥이 옆을 향하도록 손을 돌립니다. 그런 다음 머리 둘레의 직경에 따라 약 15-20cm 정도 재료를 펼쳐야합니다.
- 다음으로, 앞으로 몸을 기울여 모델의 앞쪽 내부 가장자리를 이마에 위치시켜야 합니다. 엄지 손가락으로 스스로를 돕는 것이 편리합니다.
- 그런 다음 머리 전체 표면에 캡을 분배해야 합니다. 손가락을 사용하여 길 잃은 가닥을 집어넣어야 합니다. 액세서리는 머리 뒤쪽 가장자리 아래의 머리카락을 덮어야 하며 귀를 숨겨야 합니다.
- 최대한의 편안함을 위해서는 제품을 "매끄럽게" 해야 합니다. 움직임은 가벼워야합니다.
- 모자를 쓰기 전에 긴 머리를 고무줄로 묶거나 머리 꼭대기에 모아서 묶을 수 있습니다. 모서리가 날카로운 머리핀이나 머리핀은 사용을 거부하는 것이 좋습니다. 이러한 제품은 모두 재료를 손상시킬 수 있습니다.
- 이미 모자를 쓴 상태에서는 머리를 집어넣기가 쉽지 않습니다. 앞머리와 그 아래 튀어 나온 끝 부분을 즉시 제거하는 것이 좋습니다. 느슨한 가닥에 제품을 착용해서는 안됩니다. 수영하는 동안 머리카락이 빠지고, 모자가 머리에서 미끄러질 수 있습니다.
- 액세서리를 착용할 때는 귀걸이를 빼는 것이 가장 좋습니다. 특히 긴 제품의 경우 간섭이 발생하고 불편함을 유발할 수 있습니다. 또한, 장식을 피하는 것이 소재의 안전성을 보장합니다.
프로 수영 선수들은 매우 독창적인 방식으로 모자를 착용합니다. 먼저 제품에 물을 부은 후 머리를 집어넣습니다. 물이 흘러나오고, 캡에 기포가 생기지 않습니다. 아이에게 모자를 씌울 때는 먼저 머리를 적시는 것이 좋습니다. 생성된 거품은 가볍게 세게 때려야 합니다. 덕분에 제품이 물 속에서도 머리에서 미끄러지지 않습니다.
솔기는 어떻게 배치해야 합니까? 이마에서 머리 뒤쪽까지 또는 귀에서 귀까지 두 가지 옵션이 있습니다. 두 가지 방법 모두 올바른 것으로 간주되며 이 방법은 수영 과정에 어떤 영향도 미치지 않습니다.
관리 방법
수영장 모자 관리 방법은 모자를 만든 소재에 따라 다릅니다. 그러나 일반적인 규칙이 있습니다.
- 매번 사용 후에는 제품을 세탁해야 합니다. 이 작업은 차갑고 깨끗한 물로 이루어져야 합니다.
- 액세서리는 평평하게 건조되어야 합니다. 동시에 햇빛에 노출되어서는 안되며 열원에서 멀리 떨어져 있어야합니다.
- 캡이 날카로운 물체에 닿아서는 안 됩니다. 이 목록에는 다양한 머리핀, 머리핀 및 귀걸이가 포함되어 있습니다.
라텍스 제품은 건조 후 활석으로 처리해야 합니다.
전문가와 아마추어의 경우 수영복, 수영복, 수영모가 달린 고글 등 특별한 장비 없이는 수영장 방문을 할 수 없습니다. 고글, 수영복, 수영복은 일반적으로 아무런 어려움을 겪지 않지만, 많은 초보자들은 수영모를 쓰는 방법을 모릅니다. 수영장용 헤드기어를 선택하고 착용하는 데에는 몇 가지 규칙이 있으므로 숙련된 수영 선수의 조언 없이는 할 수 없습니다.
수영모가 왜 필요한가요?
수영장에서는 모자를 쓰지 않고 물에 들어가는 사람들을 가끔 만날 수 있습니다. 대부분의 경우, 이들은 이 액세서리가 건강 개선이나 훈련 목적으로 온 사람들이 아닌 전문가에게 더 적합하다고 믿는 초보자입니다. 이는 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있는 잘못된 고정관념입니다. 모자는 수영복이나 수영복만큼 중요하다는 것을 이해해야 합니다. 다음과 같은 이유로 수영장에서 수영할 때 착용해야 합니다.
- 물이 귀에 들어가는 것을 방지합니다.
- 잃어버린 머리카락을 유지하고 수영장의 청결을 보장합니다.
- 체온을 유지합니다 (머리를 통해 가장 큰 열 손실이 발생합니다).
- 염소로부터 모발을 보호합니다(지속적으로 접촉하면 대머리가 발생할 수 있음).
- 머리카락이 젖거나 마르는 것을 방지합니다.
- 수영 속도에 영향을 미치는 유선형을 향상시킵니다.
- 당신이 나머지 부분에서 눈에 띄는 수 있습니다.
마지막 사항은 특이한 프린트와 패턴이 있는 밝은 수영 모자를 선호하는 사람들에게 적용됩니다. 모자는 액세서리가 아니며, 수영장 이용 시 초보자라도 반드시 착용해야 하는 필수 장비입니다.
수영모에는 어떤 종류가 있나요?
수영 제품의 종류가 너무 많아서 초보 수영인들은 선택하기 어려울 수 있습니다. 이는 올바른 크기를 선택하는 것뿐만 아니라 재료에도 적용됩니다. 수영장 모자를 만드는 재료에는 4가지 유형이 있습니다. 그들 각각은 고유 한 특성을 가지고 있습니다.
유액
가장 얇은 제품은 라텍스로 만들어집니다. 특별한 기술 없이는 착용하기가 매우 어렵습니다. 때로는 긴 머리카락을 잡아당겨 불편함을 유발할 수도 있습니다. 라텍스는 머리가 짧은 사람에게 더 적합하므로 남성이 선택하는 경우가 많습니다. 라텍스의 주요 장점 중 하나는 저렴한 비용입니다. 취약성에도 불구하고 찢어진 모자를 새 모자로 쉽게 교체할 수 있기 때문에 이 소재로 만든 모자를 구입하는 것이 유익합니다. 이로 인해 품질이 낮더라도 가장 인기 있는 옵션 중 하나가 됩니다.
실리콘
많은 장점을 지닌보다 현대적이고 고품질의 라텍스 아날로그입니다. 실리콘은 신축성이 매우 뛰어나(2배 이상) 액세서리 착용이 매우 간단합니다. 이것은 긴 머리에 탁월한 옵션이므로 대부분의 여성은 실리콘 캡을 구입합니다. 머리 장식을 착용하는 동안 머리핀을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 재료에 구멍이 쉽게 남을 수 있습니다. 제조업체가 가장자리를 두껍게 만든 제품을 선택하십시오. 더 나은 고정력을 제공하고 물이 머리에 들어가는 것을 방지합니다.
실리콘을 사용하면 어떤 패턴이나 인쇄물도 적용할 수 있다는 점이 또 다른 장점입니다. 단 하나의 마이너스가 있습니다. 가격은 라텍스 제품보다 훨씬 높습니다.
직물
수중 에어로빅을 위한 탁월한 옵션입니다. 소재가 상당히 부드러워서 옷을 입을 때 불편함이나 문제가 발생하지 않습니다. 패브릭 제품은 수명이 길다. 대부분의 경우 베이스는 폴리에스테르와 라이크라입니다. 장점 중 하나는 패브릭 모자와 함께 머리핀을 사용할 수 있다는 것입니다.
단점은 재료가 투수성이므로이 옵션은 물과 염소로부터 보호하는 것이 아니라 헤어 스타일을 고정하는 데 더 적합하다는 것입니다. 표면이 거칠기 때문에 대회용으로 권장되지 않습니다.
결합재료
다른 제품의 주요 장점을 결합한 가장 인기 있는 옵션 중 하나입니다. 일반적으로 이러한 액세서리의 내부는 천으로되어 문제없이 착용 할 수 있고 외부는 실리콘으로 보호되어 물로부터 보호됩니다. 결합된 모델에는 어떤 디자인이나 패턴이라도 적용할 수 있습니다.
제품에는 단 하나의 단점이 있습니다. 가격은 다른 모델의 비용과 크게 다릅니다.
수영모 사이즈
대부분의 경우 제조업체는 성인용과 아동용의 두 가지 크기로 모자를 생산합니다. 현대 제품은 완벽하게 늘어나 어떤 머리를 가진 사람에게도 적합합니다. 표준 크기가 불편함을 유발하는 경우 실리콘 모자가 최선의 선택입니다. 착용하기 쉽고 연성이 가장 높기 때문에 모든 사람에게 적합합니다.
일부 제조업체는 문자 "M"이 표시된 중간 크기 액세서리를 생산합니다. 때로는 표준 성인 크기가 너무 큰 소녀가 사용하지만 십대를 대상으로합니다.
수영모를 올바르게 착용하는 방법은 무엇입니까?
수영을 시작한 많은 사람들에게 모자를 쓰는 것은 정말 불편함을 줍니다. 이는 경험 부족과 잘못된 기술 때문입니다. 긴 머리를 가진 소녀에게는 가장 어려움이 발생합니다. 모자를 쓰기 전에 다음을 수행해야 합니다.
- 모든 반지, 귀걸이, 팔찌를 제거하십시오.
- 머리핀과 머리핀을 제거하십시오.
- 고무 밴드로 머리카락을 모으십시오.
- 모자를 쓰세요.
솔기가 이마에서 머리 뒤쪽까지 또는 귀에서 귀까지 위치하도록 착용해야한다는 점을 고려하는 것이 중요합니다.
수영모를 올바르게 착용하는 방법을 배우려면 가장 간단하고 보편적인 기술을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
- 손바닥 뒤쪽이 모자 안쪽 벽을 향하도록 하여 양손을 모자 안에 넣습니다.
- 머리 장식을 정수리부터 머리 뒤쪽까지 머리 위로 천천히 당깁니다. 밖으로 나온 가닥은 모두 집어넣으세요. 모발을 완전히 제거하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 모발이 손상될 수 있습니다.
- 주름이 생기지 않도록 가장자리를 팽팽하게 잡아당깁니다.
머리카락이 전기가 통하거나 라텍스 제품을 사용하는 경우 머리 장식을 착용하기 전에 샤워실에서 물로 머리를 약간 적실 수 있습니다.
캡을 제거하려면 양쪽 가장자리를 당긴 다음 머리에서 천천히 제거하면 됩니다.
긴 머리에 수영모를 쓰세요
여자아이들은 긴 머리에 수영모를 쓰는 방법이 가장 어렵습니다. 이 경우의 기술은 동일하지만 몇 가지 차이점이 있습니다.
머리카락을 제거해야합니다. 가장 쉬운 방법은 포니테일로 모아주는 것이지만, 길이가 긴 경우에는 머리 위쪽으로 묶는 것이 좋습니다. 머리핀을 사용하지 마십시오. 이렇게 하면 가장 강한 모자라도 손상될 수 있습니다. 고무줄로 머리를 고정해야 합니다.
수영장으로 가시나요? 올바른 장비를 선택하셨나요? 예를 들어, 수영 모자는 모든 수영 선수에게 매우 중요한 속성입니다. 이번 글에서는 왜 이것이 필요한지, 어떻게 사용하는지 알려드리겠습니다.
8755 0왜 수영모가 필요한가요?
수영장에서 수영할 때 모자를 무시할 수 없습니다. 우선, 주요 목적은 머리카락이 수영장의 여과 장비에 들어가는 것을 방지하는 것이기 때문입니다. 그러나 일부 수영장에서는 방문객들이 모자 없이 수영할 수 있는데, 이는 현대적인 치료 시스템의 완벽함으로 설명됩니다. 하지만 모자는 수영장뿐만 아니라 당신도 보호합니다.
수영모의 유용한 기능은 다음과 같습니다.
- 유선형 모양으로 인해 방수 기능이 감소합니다.
- 귀로 흐르는 물에 대한 보호;
- 머리카락의 염소 노출을 줄입니다.
- 열 보존.
오늘날 수영모의 선택은 엄청납니다. 라텍스, 실리콘, 직물 또는 복합 재료로 만들어집니다. 모두 잘 늘어나고 머리에 꼭 맞지만 캡이 물을 통과하지 않는 것이 중요하다면 실리콘 또는 재료 조합을 선택하십시오. 라텍스 - 저렴하고 불편함. 착용도 벗기도 어렵고, 쉽게 찢어지며, 가장 불쾌한 점은 머리카락을 손상시키고 어떤 사람들에게는 알레르기를 유발한다는 것입니다. 머리가 긴 분들은 머리카락이 많은 경우 특수 캡을 사용하는 것이 귀를 보호하기에 충분한 재질이 있는 것이 좋습니다.
모자에는 크기가 없으며 성인용과 아동용으로 구분됩니다.
착용 방법?
수영 모자를 쓰려면 귀와 손에서 모든 장신구를 제거하십시오. 모자가 찢어질 수 있습니다. 머리가 길다면 롤빵에 넣고 고무줄로 묶어주세요. 샤워 후 머리를 적시면 머리를 더 쉽게 묶을 수 있습니다.
이제 손바닥을 캡에 넣고 벽을 약간 옆으로 늘린 다음 이마에서 시작하여 머리 뒤쪽으로 당깁니다. 머리의 캡을 곧게 펴고 떨어지는 컬을 제거하십시오.
귀는 천으로 덮거나 열어 둘 수 있습니다. 첫 번째 경우 누수로부터 자신을 보호할 수는 있지만 주변의 소리가 잘 들리지 않아 불편함을 느낄 수 있습니다. 귀가 닫히지 않으면 물이 귀로 흘러 들어갑니다. 빈도와 양은 수영 선수의 개별 해부학 적 특성에 따라 다릅니다. 어떤 사람들에게는 이것이 일상적인 문제이고 다른 사람들에게는 드문 일입니다. 몇 번의 훈련 후에는 귀를 열어 두거나 귀를 덮는 등 자신에게 더 나은 것이 무엇인지 스스로 이해하게 될 것입니다.
케어
수영모를 관리하는 것은 매우 쉽습니다. 수영 후에는 흐르는 물에 헹구고 가방이나 방수가방에 넣어두시면 됩니다. 집에 도착하면 즉시 다른 수영복과 함께 모자를 꺼내서 말리십시오.
주목:캡을 직사광선으로부터 보호하고, 열기구에 건조하지 마세요. 실리콘, 고무 소재는 녹는 것이 보장됩니다!
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콘텐츠
숙련된 운동선수, 수영 초보 또는 이제 막 수영을 배우는 어린이를 위한 주요 장비 중 하나는 수영장 훈련용 모자입니다.
이 액세서리의 필요성은 수행하는 기능과 관련이 있습니다.
- 염화물 화합물 함량이 높아 수영장의 수중 환경으로부터 모발을 보호합니다.
- 수영하는 사람의 귀를 습기로부터 보호합니다.
- 머리를 통해 몸에서 열이 제거되는 것을 줄입니다.
- 운동 중에 머리카락이 얼굴과 눈에 들어가는 것을 방지합니다.
- 경기와 훈련 중에 운동선수의 몸매가 유선형이 되도록 보장합니다.
- 머리카락이 물에 들어가는 것을 방지하여 필터 청소 작업을 연장시킵니다.
수영모 선택 방법: 유형, 크기
간단한 팁을 사용하면 수영모를 선택하는 것이 매우 쉽습니다.올바른 선택을 위한 중요한 기준은 제품이 만들어지는 재료입니다.
재료
- 라텍스는 탄성이 있는 고무입니다. 그것으로 만든 장비 요소는 널리 이용 가능하며 가장 저렴합니다. 가장 큰 단점은 강도가 낮고, 착탈시 불편함, 수명 제한 등이 있습니다.
- 직물. 수중 에어로빅이나 치료 요법에 적합합니다. 부드럽고 통기성이 좋은 원단(폴리에스터, 라이크라, 폴리아미드)으로 제작된 이러한 모델은 강렬한 신체 활동 중에 "땀 흘리는 머리" 증후군의 발생을 방지합니다. 착용하기 쉽고 머리를 단단히 고정하는 동시에 편안할 만큼 신축성이 좋습니다.
- 실리콘은 부드럽고 내구성이 뛰어나며 신축성이 뛰어난 소재입니다. 실리콘으로 성형된 제품은 많은 양의 모발에도 쉽게 적응하고, 달라붙지 않으며, 사용하기 쉽고, 머리에 탄력적인 그립감을 제공합니다. 동적 특성 덕분에 저항을 효과적으로 줄여 운동 능력 향상에 기여합니다. 실리콘은 항알레르기 특성을 갖고 있으며 모양, 색상, 질감 면에서 다양한 디자인 솔루션이 특징입니다.
- 재료의 조합. 이 모델은 실리콘의 신뢰성(상단 레이어)과 직물의 편안함(내부 레이어)을 유기적으로 결합합니다. 모발에 전기가 흐르지 않으며, 캡을 사용하여 쓰고 벗기가 편리하며, 관리가 쉽습니다. 가장 큰 단점은 높은 가격
조언:훈련 후에는 라텍스에 탤컴파우더를 뿌려서 서로 달라붙는 것을 방지하세요.
조언:직물 모자는 물이 통과하도록 허용하지만 머리핀의 작은 구멍이 나타나도 품질이 떨어지지 않습니다.
중요한:이 모델은 날카로운 물체를 견딜 수 없으므로 긴 가닥을 고정할 때 머리핀과 머리핀을 사용하지 마십시오.
사이즈 선택
수영 모자의 올바른 크기를 선택하는 주요 기준은 머리 위치의 편리함입니다. 어린이용과 성인용 모델이 있으며 볼륨이 다릅니다. 남성용 제품과 여성용 제품은 외부 디자인으로만 구분할 수 있습니다.잘 알려진 브랜드는 고객에게 세 가지 크기 범주의 제품을 제공합니다.
- 어린이를 위한 작은
- 중간 또는 보편적
- 큰
모자를 올바르게 착용하는 방법
수영 초심자에게는 수영모를 쓰는 방법에 대한 질문이 특정 어려움을 안고 있습니다. 특히 라텍스로 만든 제품의 경우 더욱 그렇습니다. 사실, 옷을 입는 과정은 간단하며 충분한 기술이 있으면 자동으로 이루어집니다.
여기에는 다음 단계가 포함됩니다.
- 머리 준비 - 머리에 물을 살짝 적시고 긴 가닥을 머리 꼭대기에 더 가까운 롤빵에 모으고 고무 밴드로 고정하십시오.
- 모자를 손에 얹고 늘어뜨려
- 손바닥 사이에 머리를 놓고 모자를 머리 위로 당기고 관자놀이를 따라 손을 내립니다.
- 머리 뒤쪽, 이마, 귀 위로 캡 가장자리를 당기고 손바닥을 부드럽게 움직여 접힌 부분을 곧게 펴십시오.
- 한 손으로 가장자리를 가볍게 잡아당기고, 다른 손으로 빠진 모발을 펴줍니다
조언:수업이 끝나면 깨끗하고 흐르는 물에 캡을 헹구고 실온에서 건조시킵니다.
최고의 수영 모자 리뷰
신뢰성, 품질 및 편안함은 선택한 수상 스포츠 장비 제조업체에 따라 달라집니다. 최고의 수영 모자는 다음 브랜드로 제작됩니다.
파시
어린이와 성인을 위한 실리콘 및 직물 패션 모자는 밝은 색상과 다양한 모양으로 제공됩니다. 전문 수중 에어로빅, 수중 치료 및 예방 요법, 레크리에이션 및 일상 훈련에 적합합니다. 그들은 고품질이며 개성을 강조합니다.스피도
스피도 수영모는 수영용품 전문 생산 브랜드의 제품입니다. 세계적 수준의 대회가 열리는 수영장의 수영 레인에는 반드시 이 브랜드의 로고가 있어야 합니다. 디자인의 미니멀리즘은 운동선수가 높은 결과를 달성하는 데 집중하는 데 도움이 됩니다. 세심한 재단과 고품질 소재를 통해 높은 수준의 편안함을 얻을 수 있습니다.투기장
아레나 수영모는 경력을 시작하는 전문가와 운동선수를 위한 제품으로 자리매김하고 있습니다. 실리콘, 직물, 라텍스로 제작된 모델과 결합된 캡을 사용할 수 있습니다. 머리에 잘 고정되고, 미끄러지지 않으며, 특수 공기역학적 형태로 인해 슬라이딩 효과가 증가합니다.우상
Joss 수영모는 이탈리아 회사의 제품입니다. 밝은 디자인과 다양한 색상이 특징입니다. 보수적, 클래식, 트렌디한 스타일로 제작된 모델이 제공됩니다. 이 회사의 제품은 경쟁사에 비해 품질이 다소 열등하지만 저렴한 가격이 돋보입니다.잘 알려지지 않은 브랜드의 제품은 수명이 짧고 착용하기 어려운 경우가 많습니다.
유아용 수영모 : 비디오
