회전전과 대회전의 차이점은 무엇인가요? 스키 타기

스키 타기- 산에서 하강특별한 스키 . 스포츠이자 전 세계 수백만 명의 사람들에게 인기 있는 활동입니다. 전통적으로 다음과 같은 국가에서 가장 많이 개발되었습니다.오스트리아, 이탈리아, 프랑스, 스위스, 미국, 독일 . 알파인 스키의 발상지는알프스 산맥 , 대부분의 언어에서 이 종의 이름은 "알파인 스키"를 의미합니다(영어 알파인 스키, 정말로. 스키 알파인, 독일어 스키 알파인, 스페인의 에스퀴 알피노, 이탈리아 Sci 알피노).

올림픽 종목:

수월한 수월한)
- 초거성 슈퍼 대회전)
- 대회전 대회전)
- 회전 회전)
- 스키 콤비네이션 알파인스키 복합).

수월한

알파인 스키 훈련의 본질은 제한 시간 내에 특별히 준비된 루트를 통과하는 것입니다.

경로의 특정 구간을 통과할 때 선수의 속도는 140km/h를 초과하고 점프 시 비행 거리는 40-50m입니다. 이 훈련은 동계 올림픽 프로그램에 포함되어 있습니다.

내리막 트랙은 경사면의 자연 지형을 따라 달리며 일반적으로 자연적으로 발생하는 특정 구간(언덕, 능선)의 점프를 포함하는 가이드 게이트를 통과하는 일련의 회전을 포함합니다. 경로 복도는 양쪽에 눈 속의 밝은 선이나 작은 삼각형 깃발로 표시되어 있습니다. 가이드 게이트는 빨간색 또는 파란색의 직사각형 플래그가 있는 이중 기둥 쌍으로 배열됩니다.

Super-G, super-G(슈퍼 대회전)

기술, 대회 조직 및 트랙 요구 사항 측면에서 내리막과 대회전 사이의 중간 위치를 차지합니다.

Super-G 대회는 하나의 레이스로 진행됩니다.

경로 요구사항:

높이 차이

남자: 400~600m

여자: 350~600m

어린이용: 225~450m

트랙 폭은 30m 내외로 하며, 슈퍼 G 트랙은 내리막 트랙과 동일하게 구성된다.

기타 요구사항

문은 기둥 4개와 깃발 2개로 구성되어 있습니다. 문은 빨간색과 파란색이 번갈아 나타납니다. 게이트의 너비는 개방형 게이트의 가장 가까운 두 내부 극 사이의 거리인 6~8m이고 폐쇄형 게이트의 경우 8~12m입니다. 하강선을 따라 게이트를 배치하는 것은 금지되어 있습니다.

회전이 가능한 최대 게이트 수는 미터 단위 높이 차이의 10%여야 합니다.

참가자는 턱받이를 착용하고 코스를 따라 미끄러지기 전에 코스를 미리 볼 수 있는 권리가 있지만 게이트를 통과하거나 코스의 특정 구간을 과속하지 않고 통과할 수 있습니다.

대회전(대회전)

현대 대회전과 유사한 유형을 포함한 최초의 알파인 스키 대회는 1905년 릴리엔펠트에서 마티아스 즈다르스키(Matthias Zdarsky)에 의해 조직되었습니다.

FIS는 1950년 아스펜에서 열린 알파인 스키 세계 선수권 대회 프로그램에서 활강, 회전, 복합 대회와 함께 대회전을 네 번째 종목으로 도입했습니다. 최초의 대회전 세계 챔피언은 Dagmar Rom과 Zeno Colò였습니다. 올림픽 역사상 이 종목에서 가장 성공적인 선수는 올림픽에서 이 종목을 두 번 우승한 Deborah Compagnoni와 Alberto Tomba였습니다.

알파인 스키 월드컵을 위한 다단계 대회가 조직되면서 이 종목은 다단계 대회의 주요 유형 중 하나가 되었습니다. 시즌 동안 월드컵 단계에서 이 분야에서 가장 많은 우승을 차지한 선수에게는 작은 크리스탈 글로브가 수여되었습니다. 이 분야에서 월드컵 역사상 가장 성공적인 선수는 작은 크리스탈 글로브를 4번 받고 개인전에서 20번 우승한 프레니 슈나이더(Freni Schneider)와 작은 크리스탈 글로브를 8번 받고 46번 우승한 잉게마르 스텐마크(Ingemar Stenmark)였습니다. 월드컵 개별 스테이지의 거대 회전 대회에서.

경로 요구사항:

높이 차이:

남성 250~450m

여성 250~400m

어린이용 - 최대 250m

올림픽 게임, 세계 선수권 대회, FIS 월드컵에서 남자와 여자의 최소 키 차이는 300m입니다.

게이트는 4개의 회전 폴과 2개의 깃발로 구성됩니다. 게이트는 빨간색과 파란색이 교대로 표시되어야 합니다. 깃발 패널은 너비가 최소 75cm, 높이가 50cm 이상이어야 합니다. 패널의 아래쪽 가장자리는 눈 표면에서 1m 떨어져 있어야 합니다. 게이트 폭 - 4~8m

회전 수는 고도 차이의 11-15%와 같아야 합니다.

트랙의 폭은 평균 약 40m로 충분해야 합니다.

대회전 경기는 항상 남자 코스와 여자 코스 2개 코스에서 진행되어야 합니다. 어린이를 위한 코스가 하나 있습니다. 첫 번째 시도 후에는 트랙이 재정렬됩니다. 가능하다면 경주는 같은 날에 진행되어야 합니다.

모든 대회 참가자는 그룹으로 나뉩니다. 15명의 첫 번째 그룹에는 FIS 점수가 가장 높은 참가자가 포함됩니다. 이 참가자들 사이에서 추첨이 이루어지며, 이에 따라 첫 번째 시도에서 시작 순서가 결정됩니다. 두 번째 그룹에는 첫 번째 그룹의 참가자보다 FIS 점수가 낮은 참가자가 포함됩니다. FIS 포인트 순서대로 시작됩니다. FIS 포인트가 없는 다른 모든 참가자는 세 번째 그룹에서 시작합니다. 세 번째 그룹 참가자 중 첫 번째 시도의 출발 추첨도 진행됩니다.

두 번째 시도에서는 선수들이 첫 번째 시도의 결과에 따라 출발합니다. 이 경우 첫 번째 시도에서 가장 좋은 결과를 보인 선착순 30명의 참가자에 대해 일정한 시작 순서가 설정됩니다.

때로는 배심원단의 결정에 따라 역 출발 순서가 적용되는 자리의 수가 15개로 줄어들 수도 있습니다.

대회의 승자는 두 번의 시도를 합산하여 가장 짧은 시간으로 결정됩니다.

모든 참가자는 안전 헬멧을 착용해야 하며, 스키에는 스키 스탑이 장착되어 있어야 합니다.

회전

게이트가 표시된 450-500m 길이의 트랙을 따라 스키를 타고 산에서 하강합니다(게이트 폭은 3.5-4m, 게이트 사이의 거리는 0.7-15m). 출발점과 도착점 사이의 높이 차이는 60~150m이며, 스키어는 트랙에서 평균 40km/h의 속도를 냅니다. 코스가 진행되는 동안 선수들은 모든 게이트를 통과해야 합니다. 게이트를 놓치거나 스키 한 대를 이용해 통과하는 경우 선수는 대회에서 제외됩니다. 결과는 두 개의 서로 다른 경로에서 두 번의 하강에 표시된 시간의 합으로 결정됩니다.

스키 콤비네이션

알파인 스키 스포츠 대회로, 여러 유형의 결과에 따라 승자가 결정됩니다. 알파인 콤비네이션 및 알파인 스키라고도 합니다.

스키 조합에는 다음과 같은 유형이 있습니다.

1. 슈퍼콤비네이션(FIS 국제 스키 대회 규칙의 러시아어 번역에서 이 단어는 하이픈-수퍼 조합으로 작성됩니다)

이 유형의 조합에는 다음이 포함됩니다.

회전 1경기(1회 시도)
내리막길 또는 슈퍼 대회전 1회 달리기(1회 시도)

두 경주 모두 같은 날 진행됩니다. 승자는 두 가지 종목(회전 + 내리막 또는 회전 + 슈퍼자이언트)의 총 최소 시간에 따라 결정됩니다.

2007년 스웨덴 오레에서 열린 세계 선수권 대회 프로그램에 처음으로 슈퍼 콤비네이션이 별도의 종목으로 포함되었습니다. 올림픽에서는 슈퍼 콤비네이션의 첫 번째 메달 세트가 2010년 밴쿠버 동계 올림픽에서 나왔습니다.

2. 클래식 조합

내리막 1회와 회전 1회의 결과를 집계하는 대회를 나타냅니다. 각 대회는 별도로 심사됩니다.

3. 특별한 모양의 조합

대회에는 국제 FIS 규칙에 따라 3개(종합 종목) 또는 4개(콰다슬론) 대회가 조합되어 포함됩니다.

러시아 알파인 스키 및 스노보드 연맹의 공식 웹사이트:

"자이언트 슬라롬"

학생이 한 일이다

코스, 그룹 E-16

바이츄셴코 올렉 페트로비치

음반번호 E-13256

확인자: Poddubsky Pavel Valerievich

모스크바, 2014

소개

주요 부분

대회전

지로프 알렉산더 바실리예비치

패럴림픽 대회전 대회전

알렉세이 세르게예비치 부가예프

서지

소개

동계 올림픽의 간략한 역사

동계올림픽은 국제적 규모로 개최되는 최대 규모의 동계 스포츠 대회이다. 국제올림픽위원회(IOC)는 4년마다 대회를 개최한다. 동계 스포츠에서 이러한 대규모 대회가 처음으로 개최된 것은 1924년이었습니다. 그런 다음 여름 대회에 추가로 개최되었습니다. 1908년과 1920년에는 일부 겨울 종목이 하계 올림픽에 포함되었습니다. 1924년부터 1992년까지 동계 스포츠 대회와 하계 스포츠 대회가 같은 해에 열렸습니다. 이 시스템은 1994년부터 변경되었습니다. 올림픽은 2년 간격으로 개최되기 시작했습니다.

동계 스포츠와 함께 국제적 규모로 개최된 최초의 대회는 스톡홀름에서 열린 노르딕 게임이었습니다. 1901년부터 1926년까지 일어났습니다.

아이스 스케이팅은 1908년 올림픽 게임의 일부가 되었습니다. 국제 올림픽 위원회가 창설된 1894년에 그들의 포함이 예상되었지만. 첫해에는 피겨 스케이팅 등 4개 부문의 시상이 경쟁됐다. 스웨덴 Ulrich Salchow는 필수 프로그램에서 우승했습니다. 무료 프로그램에서는 러시아의 Nikolai Panin-Kolomenkin이 1위를 차지했습니다. 여자팀은 매지 세이어스(잉글랜드)가 우승했다. 커플 중에서 가장 좋은 사람은 독일인 Anna Hübler와 Heinrich Burger였습니다.

1911년 국제 올림픽 위원회(IOC) 회의가 열렸으며, 다가오는 올림픽에서 “겨울 스포츠 주간”을 조직하자는 제안이 표명되었습니다. 이 제안은 1912년에 개최될 다음 경기가 스웨덴에 의해 조직되었기 때문에 거부되었습니다. 그리고 그녀는 북부 게임에 대한 경쟁을 두려워했습니다.

다음 경기 준비가 진행되는 동안 '겨울 스포츠 주간'을 조직하는 문제가 다시 제기되었습니다. 이번에는 제1차 세계대전이 개입했다. 앤트워프에서 열린 올림픽 대회 프로그램에 피겨 스케이팅과 아이스하키가 포함된 것은 1920년이었습니다.

1924년 프랑스 샤모니에서 “제8회 올림픽을 계기로 한 국제 스포츠 주간”이 열렸습니다. 주최측은 국제올림픽위원회(IOC)였다. 이 대회는 매우 인기가 많아서 이번 “주”가 첫 번째 동계 올림픽으로 명명되었습니다.

그것은 모두 같은 해에 겨울과 여름 종과의 대회가 열렸다는 사실에서 시작되었습니다. 그들은 1994년에 분리되었습니다. 이 부문은 오늘날까지 보존되었으며 게임은 대략 2년의 동일한 간격으로 개최됩니다.

동계 올림픽 프로그램에 포함된 스포츠

알파인 스키(1936년 프로그램에 포함됨). 크로스컨트리 스키, 스키 점프, 노르딕 복합, 피겨 스케이팅, 스피드 스케이팅, 봅슬레이, 컬링, 아이스하키가 1924년부터 프로그램에 포함되었습니다. 바이애슬론(1960), 루지(1964). 프리스타일과 쇼트트랙 스피드 스케이팅은 1992년부터 대회 프로그램에 포함되었습니다. 1998년에는 스노보드가 프로그램에 추가되었습니다. 스켈레톤은 1928년, 1948년, 2002년에 여러 차례 프로그램에 등장했습니다.

대회전

현대 대회전과 유사한 유형을 포함한 최초의 알파인 스키 대회는 1905년 릴리엔펠트에서 마티아스 즈다르스키(Mathias Zdarsky)에 의해 조직되었습니다.

FIS는 1950년 아스펜에서 열린 알파인 스키 세계 선수권 프로그램에 활강, 회전, 복합 대회와 함께 대회전을 네 번째 종목으로 도입했습니다. 최초의 대회전 세계 챔피언은 Dagmar Rom과 Zeno Col이었습니다. ò. 올림픽 역사상 이 종목에서 가장 성공적인 선수는 올림픽에서 이 종목을 두 번 우승한 Deborah Compagnoni와 Alberto Tomba였습니다.

대회전 대회 개최

대회전 경기는 항상 남자 코스와 여자 코스 2개 코스에서 진행되어야 합니다. 어린이를 위한 트랙이 하나 있습니다. 첫 번째 시도 후에는 트랙이 재정렬됩니다. 가능하다면 경주는 같은 날에 진행되어야 합니다.

노선 요구사항

높이 차이:

· 남성 250~450m

· 여성 250~400m

· 어린이용 - 최대 250m

올림픽 게임, 세계 선수권 대회, FIS 월드컵에서 남자와 여자의 최소 키 차이는 300m입니다.

회전 수는 고도 차이의 11-15%와 같아야 합니다.

트랙의 폭은 평균 약 40m로 충분해야 합니다.

두 번째 시도에서는 선수들이 첫 번째 시도의 결과에 따라 출발합니다. 이 경우, 첫 번째 시도에서 가장 좋은 결과를 보인 선착순 30명의 참가자에 대해 다음과 같은 시작 순서가 설정됩니다.

30번째 결과를 보여주는 사람이 먼저 시작합니다.

29번째 결과를 보여준 사람이 2위,

28번째 결과를 보여준 사람 - 3번째

첫 번째 결과를 보여준 사람은 30번째부터 시작합니다.

때로는 배심원단의 결정에 따라 역 출발 순서가 적용되는 자리의 수가 15개로 줄어들 수도 있습니다.

대회의 승자는 두 번의 시도를 합산하여 가장 짧은 시간으로 결정됩니다.

모든 참가자는 안전 헬멧을 착용해야 하며, 스키에는 스키 스탑이 장착되어 있어야 합니다.

지로프 알렉산더 바실리예비치

소련 알파인 스키 선수, 소련 국제 스포츠의 대가, 소련의 여러 챔피언, 월드컵 4개 스테이지 우승자. 그는 회전과 대회전을 전문으로 했습니다.

짧은 전기

나는 내 고향 마을인 Dedenevo에서 멀지 않은 Shukolovo 마을에서 스키를 타기 시작했습니다. 첫 번째 코치는 Valentin Mikhailovich Shirokov입니다. 15세에 그는 CSKA에 합류하여 Viktor Talyanov와 함께 훈련했습니다. 소련 국가 대표팀에서 그는 Leonid Tyagachev의 지도력 아래 훈련했습니다.

그는 1979년 2월 7일 오슬로에서 열린 회전 코스에서 월드컵에 데뷔하여 23위를 차지했으며 우승자 이탈리아인 레오나르도 다비드에게 거의 4초를 잃었습니다.<#"justify">1.위키피디아 웹사이트 http://ru.wikipedia.org/

2. 웹사이트 “논쟁 및 사실”

웹사이트 "Komsomolskaya Pravda" http://krsk.kp.ru/

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이번 시즌 제조업체는 우리에게 특정 대상 그룹의 겉보기에 좁은 범위 내에서 다양한 모델을 선택할 수 있도록 다양한 스키를 제공했습니다. 사실 선수들이 경쟁하는 스키는 FIS 요구 사항에 따라 생산되지만 "매장에서 구입한" 모델의 기하학적 구조는 확립된 표준과 다를 수 있습니다. 결과적으로 각 제조업체는 사이드 컷 반경(또는 자체 회전 반경)이 FIS 제한인 21미터보다 훨씬 작은 스키를 만듭니다. 테스트에 제시된 스키 중에서 Dynamic VR 27 Geant의 반경이 15.5m로 가장 작았으며 이 값은 크로스컨트리 스키의 경우에도 작은 것으로 간주될 수 있습니다. 그 결과, 경기용 슬로프에서만 사용하도록 설계된 모델보다 아마추어 프리 스키에 훨씬 더 적합한 스키가 탄생했습니다. 그리고 약간 더 낮은 속도로 작동하며 가장 험하지 않은 경사면에서도 잘 처리되며 "자신에게 맞는" 회전 반경을 선택할 수 있습니다. 약간 더 짧은 회전을 원한다면 이미 언급한 Dynamic VR 27 Geant, Rossignol 9X 또는 Fischer RC4 Worldcup RC를 사용할 수 있으며, 가장 긴 호에 끌리면 이미 Atomic GS 11m 또는 Volkl을 자세히 살펴볼 수 있습니다. 19미터 컷아웃을 갖춘 Racetiger GS Racing.
이 그룹의 스키 주요 부분과 상당히 떨어져 있는(및 "반대편") 두 가지 모델이 있습니다. "스포츠 워크샵" Head GS와 "blue" Atomic LT 11 m입니다. 그리고 첫 번째 모델이 강력하고 훈련된 전문가를 위한 진정한 정밀 스포츠 장비라면, 두 번째 모델은 부드러운 회전의 정확성과 빠른 속도에서 민감한 스키를 좋아하는 가벼운 스키어가 선택할 가능성이 더 높습니다. 즉, 이 그룹에서 스키를 구매할 생각이라면 올해 선택의 폭이 매우 넓습니다. 모든 사람이 원하는 도구를 찾을 수 있습니다.

원자 GS:11m
권장 소매가 - RUB 29,998(Neox 412 마운트 포함)
기하학 104-65-94mm (181cm)
측면 절단 반경 19m(181cm)
반죽의 스키 사이즈는 181cm입니다. 사용 가능한 사이즈는 166, 171, 176, 181, 186cm입니다.

디자인 특징:

운동선수들의 리뷰:

거인의 훈련용 스키로 적합합니다. 가속, 좋은 피드백으로 회전을 종료하고 스키는 모든 움직임에 순종합니다.
작은 산을 포함한 거대한 슬로프에 아주 좋은 스키입니다. 큰 호에서 빠른 스키도 매우 좋지만 기술적, 물리적 측면 모두에서 높은 속도, 빈 슬로프 및 좋은 준비가 필요합니다.
큰 스키어는 빠른 속도로 짧은 호를 그리며 "구동"합니다.

전문가 리뷰:

거의 스포츠 매장의 스키만큼 안정적이지만 조금 더 가볍고 더 재미있습니다. 큰 산에서 운전할 때 탁월한 옵션입니다. FIS만이 허용한다면 반경이 너무 작기 때문에 대회에 매우 적합할 것입니다.
좋은 GS 스키. 저속에서는 코너 진입 시 약간의 어려움을 겪지만, 가속하자마자 딱딱하고 얼어붙은 경사면이 버터처럼 끊어집니다.
준비된 경사면에 있는 비행기 - 고속, 전방 자세, 기술적 오류 없음 - 이것이 GS 애호가의 행복입니다.
멋진 거대한 스키. 우리는 더 빠른 속도와 더 부드러운 눈이 필요합니다. 짧은 호에서도 잘 유지됩니다.
다른 스키에 비해 조금 더 부드러워 보였고 더 낮은 속도로 작동하기 시작했습니다.

편집자 코멘트:
모든 테스터가 크기를 좋아했습니다.

원자 LT:11
권장 소매가 - RUB 25,998(Neox 412 마운트 포함)
기하학 110-66-96mm (170cm)
측면 절단 반경 17m(170cm)
반죽의 스키 크기는 170cm입니다. 사용 가능한 크기는 160, 170, 180cm입니다.

디자인 특징:
구성: 베타 4 레이스 프로필. 프로필 소재 - 티타늄. 전력 채널 재료 - 마그네슘. 장식 코팅 Aerospeed. 슬라이딩 표면 WC 레이싱 베이스. Dura Edge 엣지 강도 기술. B4 섀시 인터페이스. 권장 마운트 - Atomic Neox 412, Neox 614, Atomic Race

운동선수들의 리뷰:

거인치고는 사이즈가 작을지도 모르지만 회전호로 들어가고 싶습니다. SL 및 GS 호는 모두 중간 속도로 절단됩니다. 가속으로 회전 회전을 종료합니다. 그들은 실수를 용서하고 뒷좌석을 제외하고는 자세에 대해 그다지 비판적이지 않습니다.
좋은 경사면에 큰 산을 여행하는 중급 및 고급 스키어에게 적합합니다.
준비된 슬로프에서 편안하게 스키를 타기에 좋은 스키입니다. GS는 체격이 큰 남성에게는 부드럽지만 가벼운 스키어나 소녀에게는 딱 맞습니다.

전문가 리뷰:

현대 기술을 사용하여 준비된 슬로프에서 다양한 스키어를 위한 것입니다. 당신이 운동선수라면, 시작해서 몇 년 동안 발전할 수도 있습니다. 범위 - 얼음부터 가루 눈, 미끄러운 가벼운 스키까지.
작동이 매우 쉽습니다. 안정적인! 짧은 호와 긴 호 모두에 좋습니다. 가장자리에 대한 그립력이 뛰어납니다. (여성 리뷰)
작은 실수를 용납하는 좋은 스키.
매우 재미 있고 민감하며 심지어 훌리건 스키입니다! 가볍고 빠른 회전, 뛰어난 제어력, 회전 종료 시 최적의 피드백. 감독자!
이 스키를 진정으로 감상하려면 진짜 여자가 되어야 하고, 나는 무거운 남자이다.

편집자 코멘트:
거의 모든 사람들이 크기를 좋아했습니다.

디자인 특징:
AUTODRIVE 디자인: 캡 + 샌드위치(후면). 기술: Autodrive Flex Plate, 대형 측벽. 소재 - 타이타늄. 핵심은 나무입니다. 슬라이딩 표면 LGD. 권장 마운트 Look PX 12 TI

운동선수들의 리뷰:

우수한 스키 - 매우 편안하고 안전합니다. 눈 위의 호 모양으로 이동합니다. 절단된 호에서 떼어내는 것은 단순히 불가능합니다.
노력이 필요합니다. 활동적인 작업을 통해 많은 일을 할 수 있습니다. 호가 유지되어 짧은 회전으로 빠른 속도로 달릴 수 있습니다.
좋은 자이언트 스키, 적당히 뻣뻣하고 중간 및 긴 호에 대한 제어력이 좋습니다.
그들은 빠른 속도로 작업을 시작하는 동시에 가장자리 뒤집기에 민감한 작은 반경의 호를 절단할 수 있습니다. 누구보다 빠르고 아름답게 운전하고 싶은 당신. 그러나 스키는 "작동"하고 있습니다. 긴장을 풀 수 없습니다.

전문가 리뷰:

빠른 속도, 활동적인 작업. 스키는 엄격해서 공짜를 허용하지 않습니다. 모든 것을 완벽하게 수행하지만 고속에서만 휴식 없이 수행됩니다.
정확한 안내로 즐겁고 예측 가능한 스키. 활동적인 스키어와 스피드 애호가를 위해 준비된 산 슬로프에 권장됩니다. 그러나이 크기는 모스크바 지역에 더 적합하며 산에서는 더 긴 크기를 사용하는 것이 좋습니다.
비틀림에 강하고 스포티한 성격을 지닌 훌륭하고 다재다능한 스키입니다.
그들은 기술이 필요하며 빠른 속도로 자신의 자질을 드러내기 시작합니다.

편집자 코멘트:
짧은 경사면에서는 누구에게나 맞는 크기였습니다.

다이나믹 VR 27 겐트
권장 소매가 - RUB 23,598(Neox 412 마운트 포함)
기하학 110-65-96.5mm (172cm)
측면 절단 반경 15.5m(172cm)
반죽의 스키 크기는 172cm입니다. 사용 가능한 크기는 163, 172, 181cm입니다.

디자인 특징:
구성: 모멘텀 프로필. 프로파일 재료 - Alu 11 P15. 공기 채널 소재 - 티타늄. 장식 코팅 광택. 슬라이딩 표면 UHMW 일렉트라 흑연 베이스. Dura Edge 엣지 강도 기술. 권장 마운트 - Neox 412

운동선수들의 리뷰:

모스크바 인근 슬로프의 경우 대회전 대회에서는 일반적인 크기지만, 큰 트랙에서는 짧습니다. 너무 엄격하지는 않지만 동시에 호를 유지하고 순종적입니다.
스키는 일반적으로 짧은 방향으로만 회전하며 큰 반경의 원호를 그리도록 강제로 시도하자마자 고장이 나고 방향을 바꾸려고 합니다. 신체 위치에 대한 지속적인 제어가 필요합니다.
중간 반경 아크 스키(GS 아님)를 위한 가볍고 조종 가능한 스키입니다. 큰 호를 타려고 할 때 그는 빠르게 회전을 닫으려고 시도하고 호의 끝이 갑작스럽고 스키가 가속되어 새로운 회전으로 밀려납니다. 슬라롬 스키와 성격이 유사하여 편안한 스키에 적합합니다.

전문가 리뷰:

그들은 중간 호에서 훌륭하게 작동하고 회전 끝이 약간 흐릿하며 스키는 회전을 더 빨리 완료하도록 유도합니다. 빠른 재가공.
안정적이고, 속도를 좋아하며, 빨리 가기 위해 밀어붙입니다. 자신감 있는 회전 진입, 닫힌 원호의 정밀한 제어.
그다지 동등하지 않습니다. 오히려 중속과 고속의 중호를 좋아하는 사람들을 위한 전문 카버입니다. 가파른 경사면에서는 좋을 것입니다. 호를 분명히 닫지만 제어가 필요합니다.

편집자 코멘트:
대부분의 남성들은 사이즈가 부족하다는 반응을 보였습니다.

디자인 특징:
건설 : 샌드위치. 기술 - 월드컵 튜닝. 소재 - 에어 카본 Ti. FT 프레임 진동 조화 시스템. 월드컵 엣지 기술. 레이스 플레이트 인터페이스. 권장 고정 장치는 FR 17 Freeflex입니다.

운동선수들의 리뷰:

초보 운동선수에게 적합합니다. 중간 속도로 작업을 시작하고 실수를 용서합니다. 프론트 스탠스에서는 컨트롤이 쉽고, 리어에서도 살짝 탈 수 있습니다.
작업이 필요한 좋은 스포츠 스키. 울퉁불퉁하고 지저분한 부분을 잘라내십시오.
트랙과 스포츠 스타일의 프리 스케이팅 모두에 매우 좋습니다. 매우 좋은 엣지 그립, 회전하기 쉬움, 길고 중간 호에서 좋음.
속도가 안정적이고 스키를 신뢰할 수 있으며 스피드 스키 팬을 위한 뛰어난 가속력을 제공합니다.
다양한 조건, 완전한 제어력 및 재미를 위한 완벽하게 균형 잡힌 스키입니다.
모스크바 지역에는 경사면의 속도와 길이가 충분하지 않아 완전히 감상할 수 없습니다.

전문가 리뷰:

대회전용 모델 중 가장 다재다능한 스키입니다. 또한 중간 호에서도 잘 작동합니다.
엄격하고 강인하며 예측 가능하고 자신있게 아크를 유지하는 기술과 경험이 풍부한 스키어의 선택입니다.
프리 카빙의 경우 조금 사려 깊고 더 빠른 반응을 기대할 수 있지만 모스크바 지역에서 개발한 모든 속도에서 안정적이며 뛰어난 엣지 그립력을 가지고 있습니다.
가장 중요한 것은 첫 번째 회전을 완료할 수 있어야 하며, 속도가 높을수록 호의 안정성이 높아집니다.

편집자 코멘트:
사이즈는 누구에게나 잘 맞네요

디자인 특징:
건설 : 샌드위치. 기술: Liquidmatal®. Intelligence®, 목재 코어. 재질: Liquidmatal®. 슬라이딩 표면 - UHM-C 레이스 구조. 엣지 슈퍼 피니시. 권장 마운트 Tyrolia FF Plus 17

스키의 종류 중 하나입니다. 미리 준비된 피겨 루트를 따라 특별히 고안된 스키를 타고 산에서 하강하는 것이 특징입니다. 활동적인 겨울 레크리에이션의 한 형태로도 알려져 있습니다. 알파인 스키에는 회전, 활강, 모굴, 대회전, 텔레마크 등 여러 종목이 있습니다.

대회전(Giant slalom)은 속도, 코스 길이, 높이 차이 등이 회전과 활강 사이에 있는 스키 유형입니다.

대회전의 차이점

일반 회전과의 차이점은 트랙의 높이 차이와 길이가 더 크다는 것입니다. 스키어의 속도는 시속 80km에 이릅니다.

대회는 반경이 크고 경사가 평평한 급회전으로 진행됩니다. 충분한 속도를 개발하지 않으면 스키가 처지거나 가장자리로 경사를 자르지 않으며 필요한 속도에 도달하면 실제 작업이 시작됩니다. 각 스키어의 목표는 최단 시간 내에 결승선에 도달하는 것입니다.

커브는 회전 커브보다 1.5~2배 더 가파르고 회전하면서 미끄러지는 시간이 눈에 띄게 길어지며 속도와 파워도 회전 커브보다 높습니다.

게이트에는 75x50cm 크기의 파란색과 빨간색 플래그로 연결된 한 쌍의 기둥이 표시되어 있습니다. 문의 너비는 4-8 미터입니다. 경사면을 따라 수직으로 위치하면 닫힐 수 있고, 수평으로 위치하면 개방되고, 게이트가 경사선과 비스듬히 있으면 비스듬하게 위치할 수 있습니다. 게이트 사이의 최소 거리는 10미터가 되어야 합니다. 스키어는 모든 게이트를 통과해야 합니다. 그렇지 않으면 실격 처리됩니다(결과는 계산되지 않습니다). 폴을 건드리거나 쓰러뜨리는 것은 허용되지만, 두 부츠가 모두 골라인을 통과하는 경우에만 골 패스로 계산됩니다. 경로의 폭은 40-60m에 이릅니다. 깃발의 아래쪽 가장자리는 눈에서 1m 떨어져 있어야 합니다. 코스에서 장창에 걸리면 발이 얽혀 넘어질 수 있으므로 주의해야 합니다. 따라서 스키어들은 궤적을 단축하기 위해 가능한 한 깃발에 가까운 경로를 걷기 위해 노력하고 어깨의 접선 움직임으로 폴에 살짝 닿더라도 동시에 조심해야합니다.

하강 기술

회전은 외부 트랙에서 가장 큰 하중을 받는 절단 동작과 눈 속 가장자리를 절단하려는 욕구를 기반으로 합니다. 몸의 기울기는 이동 속도에 해당하며 최대이어야 하지만 스키 가장자리(가장자리)와 눈의 접착력을 유지해야 합니다.

하강할 때 운동선수는 매우 조심해야 하며 측면 미끄러짐을 피하면서 가장 부드러운 궤적을 선택해야 합니다. 대회전에서는 육체적인 준비와 탄력성을 갖추는 것이 매우 중요합니다. 이를 통해 코스의 처음부터 끝까지 활동적인 상태를 유지할 수 있습니다. 구부러진 관절은 인대와 근육에 더 큰 스트레스를 줍니다.

트랙이 고르지 않거나 신체의 최대 경사도를 초과하여 눈에 대한 스키의 접착력이 약해지면 스키가 회전 궤적을 유지하지 못하게 되어 트랙에서 "이탈"하고 통과할 수 없게 됩니다. 다음 문으로 가서 넘어진다. 이것은 비디오에서 명확하게 볼 수 있습니다.

스케이팅 도약 기술을 향상시킬 때 무엇보다도 선수는 특히 턴의 시작과 끝에서 시간과 지속 시간을 느끼는 법을 배워야 합니다. 가위로 일찍 열면 브레이크가 걸리고 시간낭비가 발생합니다. 개구부가 너무 길면 외부 스키의 각도가 너무 커져 진동과 미끄러짐이 발생합니다. 많은 반복을 통해 시간 감각과 반발력이 발달합니다.

기술적으로나 육체적으로나 열악한 훈련을 받은 경험이 없는 스키어들은 종종 가위 자세로 쐐기를 박는 상황에 처해 길을 잃습니다. 그러나 이는 외부에서 내부 스키로 이동하는 이유가 되지 않으며 신체는 더 높은 궤적으로 이동하며 속도는 일정하게 유지됩니다.

대회전의 회전은 다리를 구부린 상태에서 수행해야 하며, 이를 통해 고르지 못한 하중과 하중에 대한 저항력을 높일 수 있습니다. 한 회전에서 다른 회전으로 전환할 때 체중 이동이 반 바퀴 지연되는 경우가 종종 있습니다.

교대로 움직이는 주요 단계의 지속 시간은 스키어의 자세에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 평평한 영역은 다리를 보조적으로 굽히는 데 필요한 호의 중앙에서 몸을 굽히는 닫힌 공기 역학 자세의 회전으로 극복됩니다. 가파른 곳에서는 스키어가 앞으로 기울어지는 경향이 증가하고, 자세에서는 팔의 임의 위치가 관찰되어 앞으로 나아갑니다.

남성과 여성 모두 참여합니다. 두 번 시도하고 각 시도를 완료하는 데 걸린 시간이 합산됩니다. 첫 번째 경주가 끝나면 트랙이 재정렬됩니다. 어린이를 위한 대회도 있습니다. 어린이 대회는 하나의 트랙에서 개최됩니다. 남자 트랙의 높이 차이는 300~500m, 여자는 300~400m, 어린이는 최대 250m입니다. 당일 도착이 바람직합니다.

대회가 시작되면 참가자는 15명으로 구성된 그룹으로 나뉩니다. 각 그룹에서는 첫 번째 시도에 가장 먼저 참가한 참가자가 그 후 추첨을 통해 결정됩니다.

두 번째 경주의 순서는 첫 번째 경주의 결과에 따라 결정됩니다. 각 그룹에서는 출발 순서가 반대입니다. 즉, 첫 번째 시도에서 첫 번째 결과를 얻은 선수가 마지막에 출발하고, 기록이 가장 나쁜 선수가 먼저 출발합니다.

승자를 결정하기 위해 두 번의 하강에서 얻은 데이터가 고려됩니다.

모든 대회 참가자는 보호 헬멧을 착용하고 스키 스탑이 장착된 스키를 사용해야 한다는 규칙을 가지고 있습니다.

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이전 섹션에서 저는 대회전 기술이 기본이며 회전 및 속도 분야 모두에서 사용되는 공통 기술 요소를 포함한다는 점을 이미 언급했습니다. 그렇기 때문에 이 장에서는 대회전을 가장 많이 설명합니다. 독자들은 여기에서 대회전과 관련하여 언급된 거의 모든 내용이 어느 정도 다른 모든 분야에도 적용 가능하다는 점을 잊어서는 안 됩니다. 핵심 요소 중 하나인 INCLINE을 사용한 대회전 기술을 살펴보겠습니다.

2.3. 인클라인은 현대 대회전 기술의 핵심 요소입니다.

대회전에서 깔끔한 회전을 수행하는 것은 운동선수와 코치들이 지난 20년 동안 노력해 온 것입니다. 턴 아크를 자르기 위해 스키어는 일반적으로 다음과 같은 일련의 기술 요소를 수행하여 스키를 가장자리에 배치해야 한다는 것은 상식입니다. 가두리 침. 무릎과 엉덩이의 각도를 조절하거나 몸을 회전시키거나 이동시켜 가장자리를 다듬을 수 있다는 것도 비밀이 아닙니다. 마지막 요소의 이름을 지정했습니다. 기울어진, 어떻게든 이 움직임을 일반적인 기울임과 분리하여 회전 안쪽으로 떨어지게 만듭니다.

작업 및 세미나 중 코치와의 대화를 통해 일부 사람들은 최고의 대회전 회전을 수행할 수 있는 기술 측면을 잘 이해하지 못하는 것 같았습니다.

위의 테두리 가공 방법을 언제, 어떤 조합으로 사용합니까? 가장 효과적이고 궁극적으로 최고 속도를 달성하는 데 도움이 되는 기술은 무엇입니까? 이러한 질문에 대한 답은 현대 대회전 기술과 기타 모든 분야에 대한 성공적인 훈련의 본질에 있습니다. 나는 기술의 핵심 요소 중 하나에 초점을 맞춰 이러한 질문에 대답하려고 노력할 것입니다. 몸 기울기.

정의

경사면이란 무엇입니까? 넓은 의미에서 경사는 스키어의 신체가 수직 축에서 벗어난 것입니다. 간단히 말해서, 이는 그림에서 볼 수 있듯이 미래 회전의 중심을 향해 몸 전체가 앞뒤로 움직이는 것입니다. 2.3.1.

기울기는 몸 전체(어깨 및 몸)의 일반적인 기울기 또는 "안쪽으로 떨어지는" 것과 어떻게 다릅니까? 이는 총체적인 기술적 오류입니까?

이렇게 유사해 보이는 움직임 사이의 경계는 시각적으로 꽤 흐릿할 수 있으며, 단 하나의 뉘앙스만으로도 실제로는 중요한 차이를 만들어냅니다. 몸을 기울일 때 운동선수는 엉덩이와 어깨를 서로 평행하게 정렬합니다(그림 2.3.1의 빨간색 선 참조). 즉, 턴 안쪽으로 움직일 때 어깨와 몸이 움직인다. 동시에. 이는 사진(사진 2.3.2 및 2.3.3)에서 명확하게 볼 수 있습니다.

이 영화에는 스위스의 Didier Couchet과 핀란드의 Samp Utila가 등장합니다. 두 선수 모두 미국 비버크릭 월드컵 대회전 대회전 코스에서 같은 턴을 펼치는 모습이 포착됐다. 두 선수 모두 동일한 동작을 수행하여 가장자리를 벗어나 궁극적으로 회전을 한다는 것을 쉽게 볼 수 있습니다. 기울기는 이 복합체의 첫 번째 부분으로 여기에 표시된 필름그램의 처음 세 프레임으로 설명됩니다.

기울기에 관해 말하면, 변속할 때 어깨가 몸을 이끌기 시작하면 올바른 기울기가 회전 안쪽으로 떨어지면서 대체된다는 점을 즉시 주목해야 합니다. 몸을 기울일 때 엉덩이는 회전 시작 시 스키와 거의 같은 평면에 유지됩니다(스키 팁과 같은 방향을 향함). 닫힌 호의 마지막 단계에서 경사면의 하강 선을 건널 때 방향을 약간 "열리며" 회전합니다. 이는 사진에 더 자세히 나와 있습니다. 바깥쪽 스키의 가장자리 각도는 주로 바깥쪽 다리를 곧게 펴고(무릎 각도가 거의 없음) 안쪽 다리를 구부려 만들어집니다. 바깥쪽 다리는 곧게 펴지지만 관절이 고정될 정도는 아닙니다. 무릎을 약간 구부리면 고르지 않은 슬로프 표면과 관련된 압력 변화를 교정하여 외부 스키 가장자리와 슬로프 사이의 접촉을 최대로 유지할 수 있습니다.

사진 2.3.2 디디에 쿠셰

사진 2.3.3 사미 유틸라

바깥쪽 다리 스윙의 최소 각도가 때때로 사용되지만 가장자리 각도를 생성하기 위한 것이 아니라 정확한 제어를 위해서만 사용된다는 점에 유의해야 합니다. 회전이 시작될 때 어깨가 안쪽으로 약간만 굴러가더라도 회전이 시작될 때 대부분의 무게가 안쪽 스키로 전달되어 스키가 미끄러질 수 있습니다. 필요한 것보다 약간 크거나 기울기가 너무 급하면 내부 스키에 과부하가 걸리고 회전 안쪽으로 넘어지게 됩니다. 시기적절하고 정확하게 수행되는 절은 숙달하는 데 시간과 일정 마일리지가 필요한 매우 복잡한 기술입니다. 이 요소가 왜 현대 대회전 기술의 중요한 구성 요소 중 하나로 나타나게 되었는지 이해하기 위해 이 분야의 기본을 살펴보겠습니다.