삼보와 유도의 차이점은 무엇입니까? 유사점, 차이점 및 리뷰. 스포츠 삼보와 전투 삼보의 차이점은 무엇입니까? 특징과 차이점

무술 종류는 어떻게 다른가요?

편집자의 답변

세계에는 수백 가지의 무술이 있습니다. 그 중 일부는 수세기 전에 만들어졌고, 일부는 20세기와 21세기에 형성되었습니다. 일부는 본질적으로 순전히 실용적이고 다른 일부는 순전히 스포츠화되었습니다. 무술은 기술과 스타일은 물론 전통과 출신 국가도 다릅니다. 많은 무술은 공통된 뿌리를 갖고 있기 때문에 그 기술도 동일한 경우가 많습니다.

전통적으로 무술은 타격(킥복싱, 타이복싱, 가라데, 태권도)과 던지기(유도, 그리스-로마 레슬링, 스모)로 구분할 수 있다.

그리스-로마 레슬링. 사진: AiF

그리스-로마 레슬링은 선수가 특정 기술을 사용하여 상대의 균형을 무너뜨리고 견갑골을 사용하여 상대를 매트에 눌러야 하는 유럽 유형의 무술입니다. 그리스-로마 레슬링에서는 갈고리, 넘어짐, 쓸어 넘기기, 다리 손 잡기가 금지됩니다. 고전 레슬링은 고대 그리스를 거쳐 로마 제국에서 처음 등장했으며, 현대적인 형태의 그리스-로마 레슬링은 19세기 전반 프랑스에서 형성되었습니다. 레슬링과 무술의 가장 큰 차이점은 서있는 자세뿐만 아니라 무릎을 꿇거나 누워있는 자세 등에서도 싸움이 일어날 수 있다는 것입니다. 이 경우 파업은 금지됩니다. 주요 기술은 던지기, 잡기, 잡기, 고통스럽고 질식시키는 기술입니다.

자유형 레슬링. 사진 : http://www.wrest21.ru/

프리스타일 레슬링은 특정 규칙에 따라 다양한 기술(잡기, 던지기, 뒤집기, 스윕 등)을 사용하여 두 선수 사이의 싸움입니다. 각 상대방의 임무는 상대방을 어깨에 올려 승리하는 것입니다. 자유형 레슬링에서는 그리스-로마 레슬링과 달리 어떤 기술을 수행할 때 상대의 다리를 잡고 쓸고 다리를 적극적으로 사용할 수 있습니다.

스모. 사진: Commons.wikimedia.org

스모는 원을 그리며 싸우는 일본식 무술이며, 상대방의 임무는 상대방을 밀어내거나 상대방이 균형을 잃고 몸의 어느 부분으로든 링을 만지도록 강요하는 것입니다. 발만 제외하고. 이렇게하려면 힘뿐만 아니라 체중도 많이 필요합니다. 때리고 던지는 행위는 금지되어 있습니다. 스모 대회에 관한 최초의 신뢰할 수 있는 정보는 서기 642년으로 거슬러 올라갑니다. 이자형. 일본에서는 스모 챔피언을 국가적 영웅으로 간주합니다.

유도. 사진: 첼랴빈스크 지역 유도 연맹

유도는 일본의 무술이다. 복싱, 가라테 및 기타 인상적인 무술 스타일과 달리 유도의 기본은 던지기, 고통스러운 홀드, 홀드 및 초크입니다. 유도는 기술을 수행할 때 물리적 힘을 덜 사용하고 허용되는 기술 동작이 더 다양하다는 점에서 레슬링 유형(그레코로만 레슬링, 자유형 레슬링)과 다릅니다.

삼보는 격투스포츠의 일종이자 복잡한 호신술 시스템이다. 1928년, 소련 정부가 국가 내에서 유도를 금지했을 때, 소련의 젊은 운동선수들은 속임수를 써서 "무기 없이 호신술"을 의미하는 "삼보"라는 새로운 유형의 무술을 창안했습니다. 삼보는 스포츠와 전투의 두 가지 유형으로 나뉩니다. 스포츠 삼보는 고통스럽고 질식시키는 기술과 던지기를 사용하는 일종의 레슬링입니다. 컴뱃 삼보에서는 펀치와 킥도 허용됩니다. 따라서 많은 사람들이 컴뱃 삼보를 일반 레슬링이 아니라 상대방의 몸에 타격을 가하는 복싱이나 킥복싱과 비교합니다.

유도

주짓수 토너먼트. 사진: AiF / Murad Gereev

주짓수(Jiu-jitsu)는 많은 공격 및 방어 기술을 결합한 일본의 손 대 손 전투 기술입니다. 적을 물리치기 위해서는 타격, 주름, 잡기, 던지기 및 고통스러운 기술이 사용됩니다. 주짓수의 기본 원리는 상대와 직접 대결하거나 저항하는 것이 아니라 그의 맹공격에 굴복하여 그가 함정에 빠질 때까지 올바른 방향으로 행동을 지시하고 그 후에야 적의 힘과 힘을 바꾸는 것입니다. 그에 대한 조치..

육군 손 대 손 전투. 사진: AiF

손 대 손 전투는 총기를 사용하지 않거나 무기를 전혀 사용하지 않고 싸우는 것입니다. 손 대 손 전투의 발전은 20세기 30년대에 시작되었습니다. 처음에는 소총, 기관총 (총알 없음), 칼, 공병 삽 등의 무기와 맨손을 사용하여 무장 한 상대에 대응하는 방법으로 손 대 손 전투가 사용되었습니다. . 오늘날 이 무술은 손과 발을 이용한 타격 기술을 사용합니다. 규칙에는 최소한의 제한이 있으며 사타구니를 치는 것과 머리를 팔꿈치로 치는 것만 금지됩니다.

복싱은 선수들이 특수 장갑을 끼고 주먹만으로 서로를 때리는 무술이다. 심판은 3라운드에서 12라운드까지 지속되는 경기를 통제합니다. 상대가 쓰러져 10초 이내에 일어날 수 없거나(녹아웃), 부상을 입어 전투를 계속할 수 없는 경우(테크니컬 녹아웃) 승리가 주어집니다. 정해진 라운드 수 후에도 경기가 중단되지 않으면 심판의 점수에 따라 승자가 결정됩니다. 복싱에서는 낮은 타격, 발차기, 팔꿈치, 머리 및 몸통 타격이 금지됩니다.

합기도. 사진: Commons.wikimedia.org

아이키도(Aikido)는 1925년에 등장한 일본의 무술이다. 스타일의 특징은 공격 중에 적의 공격성이 그에 대해 사용된다는 것입니다. 방어 기술은 원형 움직임을 기반으로 하며 이를 통해 공격과 잡기를 피할 수 있습니다. 합기도는 방어적인 성격이 뚜렷하다는 점에서 다른 무술과 다릅니다.

우슈. 사진: Commons.wikimedia.org

우슈(Wushu)는 중국에서 만들어진 다양한 무술의 한 분야로, 종종 쿵푸(kung fu) 또는 중국 복싱이라고도 불립니다. 우슈에는 다양한 방향이 있는데, 전통적으로 외부(와이지아)와 내부(네이지아)로 구분됩니다. 외부 스타일 또는 하드 스타일에는 많은 양의 물리적 에너지가 필요합니다. 내부 또는 부드러운 스타일에는 집중력과 유연성이 필요합니다. 이러한 유형의 무술을 사용하면 신체의 민감한 부위(눈, 목, 사타구니, 무릎 및 신경 지점)에 영향을 주어 승리할 수 있습니다. 대부분의 스트라이크는 낮게 던져집니다(무릎뼈 또는 정강이). 펀치는 복싱 및 가라데 기술과 많은 유사점을 가지고 있습니다. 스타일은 다양한 동물, 새, 곤충의 움직임을 모방한 강성과 기술이 특징입니다.

카라테. 사진: 아르한겔스크 Kyokushinkai Karate Federation의 언론 서비스

가라테(“빈손의 길”)는 손으로 싸우는 다양한 방법과 날카로운 무기를 포함한 무기를 사용하는 여러 가지 기술을 제공하는 일본 무술입니다. 이 무술에서는 잡기와 던지기를 사용하지 않습니다. 속도와 속도가 주요 원칙이며, 주요 임무는 오랫동안 주 자세를 유지하는 것입니다. 따라서 가라데에서는 우선 균형이 중요한 역할을 합니다.

태권도 (태권도, 태권도)

태권도. 사진: Commons.wikimedia.org

태권도는 한국의 무술이다. 팔보다 다리가 전투에 더 적극적으로 사용되는 것이 특징이다. 태권도에서는 직선차기와 회전차기를 모두 같은 속도와 힘으로 던질 수 있습니다. 태권도의 역사는 2000년이 넘었습니다. 1955년부터 이 무술은 스포츠로 간주되었습니다.

킥복싱. 사진: Commons.wikimedia.org

킥복싱은 고전적인 영국 복싱과 무술이 혼합된 무술의 젊은 방향입니다. 이 게임에서는 상대가 가라데처럼 발로 차고 주먹으로 때려 상대를 물리치는 목표를 설정합니다. 이러한 유형의 무술은 70년대 중반 미국과 서유럽에서 거의 동시에 시작되었습니다. 조금 후에 태권도와 타이 복싱의 기술 요소가 킥복싱에 추가되었습니다. 이 무술에서 가장 중요한 것은 힘과 속도이며, 타격은 매우 빠르고 최대의 충격으로 전달됩니다.

무에타이(태국 복싱)

타이 복싱. 사진 : AiF / AiF

무에타이는 팔꿈치와 무릎부터 머리와 몸까지 수많은 동작을 사용하는 태국 무술입니다. 주먹, 발, 정강이로 공격할 수도 있습니다. 이 때문에 이러한 유형의 무술을 "팔지 싸움"이라고 합니다. 무에타이는 2~3회 스트라이크의 기본 조합이 가라데나 우슈와 다르며, 잡기, 던지기, 팔꿈치 및 무릎이 있는 일반 킥복싱과 다릅니다.

무기 없는 호신술(SAMBO)은 러시아에만 뿌리를 둔 몇 안 되는 무술 유형 중 하나입니다. 러시아 정신을 고려하여 개발되었지만 복싱, 유도, 주짓수 등 다른 스포츠보다 우월할 가능성이 있습니다. 그것의 탄생과 급속한 발전은 위대한 애국 전쟁 이전에 일어났습니다. 공식적으로 생년월일은 1938년으로 간주됩니다. 역사가들은 상당히 많은 사람들을 건국의 아버지들에게 돌리고 있으며, 그들은 여전히 이 주제에 대해 논쟁을 벌이고 있습니다.

자신있게 말할 수 있는 유일한 것은 삼보는 아시아 지역 국가에서 연구된 수많은 무술의 공생이라는 것입니다. 시간이 지남에 따라 전통 무술 학교의 대표자들은 삼보가 수천 년의 역사를 가진 다른 사람들 사이에서 명예로운 자리를 차지할 권리를 스스로 인식했습니다.

삼보란 무엇이고 어떤 종류가 존재하는가?

자유형 레슬링이 개발되는 동안 삼보(Sambo)는 원래 불렸듯이 어떤 극한 상황에서도 사용할 수 있도록 임무가 설정되었습니다. 겨울에는 거리에서, 비좁은 방에서 등이었죠. 이러한 유형의 전투를 개발한 국가의 보안군은 고통스러운 기술을 사용하여 치명적인 결과 없이 범죄자를 무장 해제하고 구금할 수 있어야 했습니다. 1947년에 자유형 레슬링은 현대적인 이름을 갖게 되었습니다.

일반적으로 레슬링의 한 형태로서 삼보의 독창성은 끊임없는 발전에 있습니다. 기술의 수하물은 수천 개에 달하며 매년 보충되어 점점 더 효과적입니다. 기술은 특정 시스템에 내장되어 있으며 상대의 공격 옵션에 따라 사용됩니다. 이러한 유형의 운동선수를 위한 훈련 시스템은 세계 최고 중 하나로 인정받고 있습니다. 통계에 따르면, 이 순간전 세계 70개국 이상에서 연구되고 있습니다.

시간이 지남에 따라 삼보를 공부하는 학교가 일반 시민들에게도 제공되었습니다. 기본 자기 방어 기술에 대한 지식 요구 사항은 2급 GTO 표준에 포함되었습니다. 동시에 다음과 같은 유형으로 구분되었습니다.

스포츠(클래식) - 누구나 연습을 시작할 수 있고 국제 대회가 개최되며 올림픽 스포츠로 인정되지만 올림픽 프로그램에는 포함되지 않았습니다.
전투– 원래는 경찰, 국경군, KGB 및 기타 특수 부대 전용으로 제작되었습니다. 시간이 지남에 따라 이러한 유형의 자기 방어는 공개적으로 이용 가능해졌고 또한 보편적인 인기를 얻었습니다. 그러나 특정 응용 프로그램은 여전히 법 집행 기관 단위에서만 진행됩니다.

스포츠(클래식) 삼보

공격 중에 효과적인 방어를 포함하고 방어적인 무술의 일종입니다. 특정 규칙 세트가 개발되었습니다. 운동선수는 연령, 성별, 체중 카테고리로 구분됩니다. 파워 테크닉을 수행하여 얻은 점수를 기준으로 승리가 결정됩니다. 고통스럽거나 질식시키는 기술 덕분에 전투에서 조기 승리를 거둘 수 있습니다. 효과적인 던지기에도 주어질 수 있습니다.

이것은 국제 레슬링의 최고의 전통에 따른 가장 순수한 형태의 스포츠입니다. 현재의 부상 위험 최소화. 호신술을 배우고, 체력을 향상하고, 근력과 지구력을 향상시키려는 사람들에게 적합합니다. 자녀를 스포츠에 보내기로 결정했다면 이것은 선택 사항이며 무술에 대한 훌륭한 대안입니다. 동시에, 숙달되는 일련의 기술은 자기 방어뿐만 아니라 일본 유도와 같은 올림픽 형태로 훈련을 계속할 수 있게 해줄 것입니다.

방어보다는 공격에 더 중점을 두고 설계되었습니다. 클래식 삼보의 레슬링 무기고를 사용하는 것 외에도 타격 기술이 허용됩니다. 고통스럽고 질식시키는 기술의 사용에는 엄격한 연령 제한이 있습니다. 규칙에 엄격하게 명시된 고통스러운 지점을 제외하고 신체의 어느 부분을 사용하여 상대방의 신체 전체에 타격을 전달할 수 있습니다. 부상을 최소화하기 위해 아마추어 복싱에 사용되는 헬멧, 치아를 보호하는 마우스 가드, 그립을 방해하지 않는 부드러운 장갑 등 보호 장비가 사용됩니다.

사용된 기술의 능력으로 인해 전투는 역동적으로 보이고 오랜 시간이 걸리지 않습니다. 종종 녹다운과 녹아웃으로 끝나기 때문입니다. 그들은 전투에서 다재다능하게 사용되기 때문에 종합 격투기에서 엄청난 인기를 얻었습니다.

그들의 공통점이 무엇입니까?

무기 없이 보호하도록 설계되었습니다.
그들은 하나의 공통된 역사와 창조 국가를 가지고 있습니다.
신체 발달과 지구력 향상을 위한 효과적인 수단입니다.
우리는 세계 무술의 모든 최고의 기술을 통합했습니다.
의미와 정신면에서 그것은 무술보다 러시아 국민에게 훨씬 더 가깝습니다.
훈련의 결과로 적과 관련하여 균형 감각이 발달합니다.
국제 토너먼트가 개최됩니다.

기존 주요 차이점

Combat Sambo는 법 집행 기관을 위해 개발되었습니다. 클래식한 모습은 민간인 자기방어에 맞게 개조된 버전입니다.
삼보에서는 공격하지 않고 '부드럽게' 수비가 이루어진다. 전투 유형은 적에게 영향을 미치는 모든 방법을 사용하여 가혹하게 공격합니다. 적의 완전하고 빠른 무력화는 그의 주요 임무입니다. 이 때문에 종합격투기의 한 형태로 자리잡는 경우가 많다.
당신은 나이에 관계없이 삼보 스포츠에 참여할 수 있습니다. 전투 버전으로 전환할 때는 클래식 삼보의 수하물을 뒤에 두는 것이 좋습니다.
컴뱃 삼보 스파링 경기의 재미와 역동성은 운동선수의 다양한 부상 위험을 증가시킵니다. 스포츠 버전에서는 이러한 경우가 드뭅니다.

연습할 삼보 유형을 선택할 때 이 러시아 무술의 각 유형이 어떤 목적으로 발명되었는지 잊지 마십시오.

잘 알려진 레슬링 유형 중 가장 인기 있는 것은 삼보와 유도입니다. 언뜻보기에 이러한 무술은 똑같아 보일 수 있지만 이는 잘못된 의견입니다. 삼보와 유도의 차이점을 이해하고 명쾌한 결론을 내리기 위해서는 각 스포츠 경기의 유래와 레슬링의 원리를 이해해야 한다.

투쟁의 기원

이 전투의 기원에 대한 역사에는 여러 가지 중요한 차이점이 있습니다. 유도는 번영의 길에서 권력 형성의 어려운 단계 중 하나인 메이지 혁명 중에 나타났습니다. 소련 삼보는 다음 시대에 시작되었습니다. 청소년에 대한 엄격한 통제가 필요했습니다, 범죄와 노숙자를 줄이고 법 집행관 교육을 개선하는 것을 목표로 합니다.

유도

유도는 인기있는 무술 형태입니다. 문자 그대로 일본어에서 "부드러운 길"로 번역되었습니다. 무기를 사용하지 않는 철학적 결투를 말합니다. 19세기 일본의 무술가 가노지고로(Kano Jigoro)는 유명한 유술을 기반으로 완전히 새로운 유형의 무술의 토대를 마련했습니다.

일본 사회 운동가이자 교사인 그는 어린 시절부터 주짓수에 관심을 갖기 시작했습니다. 수년에 걸쳐 필요한 지식과 경험을 얻은 Kano Jigoro는 이전에 알려진 모든 싸움과는 근본적으로 다른 완전히 새로운 유형의 싸움을 형성했습니다.

1882년에는 세계 최초의 유도파인 고도칸(Kodokan)이 등장했다. Kano는 Jujutsu에서 많은 위험한 기술을 제거하여 학생들로부터 살인자를 키울 계획이 없었습니다. 새로운 유형의 레슬링은 전투기를 자기 개선으로 이끌어야했습니다.

매년 유도가 인기를 얻었습니다. 5년 안에 최초로 외국인 학생들이 고도칸 무술 학교에 입학했습니다. 5년 후, 시어도어 루즈벨트 미국 대통령은 일본의 유명한 유도 사범 야마시타 요시아키를 초청해 동양 레슬링의 기초를 시연했습니다. 그 후 일본 유도 선수는 미국 최고의 군사 기관 중 한 곳에서 훈련을 시작했습니다. 이것이 유도 클럽이 전 세계에 나타나기 시작한 방법입니다.

소련의 새로운 1914년에 등장한 무술의 일종, 일본에서 수년을 보내고 레슬링 기술을 연구 한 Vasily Sergeevich Oshchepkov의 기술 덕분입니다. 그는 단(dan)을 처음으로 받은 유럽인들 중 하나였습니다. Oshchepkov는 자신의 지식을 학생들에게 전수했고, 학생들은 나중에 극동 지역에서 모스크바에 이르기까지 전국 여러 지역에 자신의 클럽과 학교를 열기 시작했습니다.

삼보

Sambo는 Vasily Oshchepkov가 무술의 원리를 바탕으로 첫 번째 섹션을 만들었던 1937년 소련에 등장했습니다. 소비에트 투쟁의 이름은 무기 없이 자기 방어를 의미합니다. 삼보의 주된 임무는 젊은이들에게 애국심과 의지를 심어주는 것이었습니다. 수백만 명의 소련 사람들이 인격 발달과 신체 건강에 관심을 갖기 시작했습니다. 일부는 섹션과 클럽에 참석했고 다른 일부는 집에서 스스로 공부했습니다. 삼보 개발에서 큰 역할은 재능 있는 Anatoly Arkadyevich Kharlampiev인 Vasily Sergeevich Oshchepkov의 학생이 담당했습니다. 레슬링의 기술과 파워 기술에 큰 변화를 가져 왔습니다.. 다양한 국적의 무술에 대한 그의 관심은 기존의 전투 시스템을 보완할 수 있게 해주었습니다.

소련 전역에서 사람들은 삼보의 기본을 이해하기 시작했고 독학 무술 기술에 관한 문헌이 상점 선반에 나타나기 시작했습니다. 조국수호를 위한 투쟁의 중요성이 높다는 점에서 TRP의 규정에는 무기 없이 자위하는 것이 포함되었다.

현대 삼보에는 스포츠와 무술이라는 두 가지 부문이 있습니다.

무술 기술

기술적인 관점에서 볼 때 두 가지 전투 옵션 중 어느 것이 더 나은지 명확하게 선택하는 것은 불가능합니다. 각각은 고유한 강점과 약점을 가지고 있습니다.

훈련 구조 속으로 유도세 개의 섹션이 포함되어 있습니다:

일련의 훈련 연습.
무료 그립.
대회.

이 프로그램의 기본은 자세 연구, 전투 중 움직일 수 있는 능력, 자가 보험 및 소생술을 위한 특수 기술입니다.

광범위한 기술 능력을 갖춘 유도 다양한 교육 분야를 보유하고 있습니다:

던지기 마스터링.
상대방을 고정시키는 규칙.
상대를 교살하는 기술을 연구합니다.
문제점을 알고 이를 해결합니다.

일본 무술에서는 엉덩이, 어깨 또는 등 위로 던지는 것이 사용됩니다. 자세와 낙하를 사용하여 수행할 수 있습니다. 던지기는 팔, 다리, 엉덩이, 허리를 사용하여 수행할 수 있습니다.

고정 기술을 사용하여 던진 후 넘어진 경쟁자는 매트에 등을 대고 고정됩니다.

고통스러운 기술은 모든 관절에 적용되지만 스포츠 유도에서는 팔꿈치 관절에만 사용할 수 있습니다.

질식 기술은 두 가지 유형으로 나뉩니다. 한 가지 기술은 상대의 호흡기관을 겨냥하는데, 이 경우 가슴을 누르거나 목을 강하게 눌러 상대의 산소 접근을 차단한다. 두 번째 기술은 경동맥을 압박하여 수행됩니다.

압력점에 대한 충격은 팔, 다리 또는 머리를 사용하여 수행할 수 있습니다.

삼보, 유도와 달리 자체 기술 그룹이 있습니다.

서있는 자세에서 고통스러운 자물쇠를 적용하여 적의 무장 해제를 수행합니다.
두 가지 유형의 종목(전투 및 스포츠 삼보).

스포츠 삼보에서는 유도와 마찬가지로 참가자가 체중 카테고리와 연령 그룹으로 구분됩니다. 홀딩 기술과 던지기 기술을 사용하지만 팔과 다리에 고통스러운 기술을 사용하는 것은 허용됩니다.

삼보에서는 질식 기술이 금지됩니다. 아시다시피 유도에는 이 기술을 가르치는 특별한 섹션이 있습니다.

던지기는 몸통, 팔, 다리를 사용하여 사용됩니다. 동부 레슬링과 마찬가지로 엉덩이와 어깨는 관련되지 않습니다.

선수들의 자세를 비교해 보면, 유도 선수의 자세는 등을 곧게 펴고, 삼비스트는 낮은 자세를 취하는 것을 알 수 있습니다.

옷감

훈련 자체는 볏짚을 채운 갈대로 만든 특수 바닥재인 직사각형 다다미에서 진행됩니다. 이는 완성된 매트에 탄력성과 부드러움을 부여합니다.

운동선수들은 '트레이닝복'을 입고 신발 없이 운동한다. 유도복. 흰색 정장에는 재킷, 벨트, 바지가 포함됩니다. 국제대회에서는 흰색 유도복뿐만 아니라 파란색 유도복도 사용할 수 있다.

삼보 선수들의 옷은 다르게 보입니다. 재킷은 삼보프키(sambovki)라고 불리며 벨트가 달린 파란색 또는 빨간색일 수 있습니다. 바지 대신 짧은 반바지. 걸어서 - 특별한 가죽 신발.

일본 레슬링에서는 다다미보다 부드러운 둥근 매트 위에서 훈련이 진행됩니다.

아이를 위해 선택할 무술

스포츠를하는 것은 어린이의 신체 건강에 유익한 영향을 미치므로 부모들 사이에서는 스포츠 섹션을 선택하는 것이 어렵다는 문제가 발생합니다. 레슬링은 연약한 몸을 형성하는 데 도움을 주고 몸을 강하게 하고 정신을 강하게 만들기 때문에 좋은 해결책이 될 것입니다. 훈육 규칙과 자기 방어의 기본은 아이가 자신의 능력에 자신감을 갖는 데 도움이 될 것입니다.

복싱과 가라테는 더 위험한 스포츠이므로 삼보나 유도를 선호하는 것이 좋습니다. 비록 차이점이 있지만 각 무술 유형의 기술과 스타일을 고려해 볼 가치가 있습니다. 매우 중요 투쟁의 기초가되는 도덕적 가치를 이해하십시오.

어느 것이 더 낫습니까 - 삼보 또는 유도

유도 기술은 깊은 동양 철학에 기초를 두고 있습니다. Kano Jigaro는 몇 가지 원칙을 기본으로 삼았습니다.

도움은 상호적이어야 합니다.
육체뿐만 아니라 정신도 사용해야 합니다.
이기려면 포기할 수 있습니다.

유도에서는 상대를 능가하는 것뿐만 아니라 기술적으로 유능하고 아름답게 하는 것도 필요합니다. 싸움에는 공격성과 무차별적인 힘의 사용이 포함되어서는 안됩니다. 유도의 원리를 따르는 것은 아이가 육체적으로 건강한 신체를 얻을 뿐만 아니라 삶의 깊은 지혜를 얻는 데 도움이 될 수 있습니다.

유도와 달리 비무장 호신술은 더 강력한 기술을 사용합니다. 무술의 스타일 자체는 일본 무술에 비해 결코 열등하지 않으며, 어쩌면 어떤 면에서는 우월할 수도 있습니다. 삼보는 다양한 국적의 최고의 기술과 기술을 바탕으로 하고 있습니다. 여기 Yakut hapsagai, Georgian chidaoba, Greco-Roman 레슬링이 있습니다.

특정 무술을 선호하는 명확한 선택을 하는 것은 매우 어렵습니다. 두 가지 유형의 레슬링 모두 오랫동안 그들의 찬사를 찾았습니다. 수업의 최종 목표를 결정하는 것이 중요합니다.

부모가 자녀를 유명한 챔피언으로 만들 계획이라면 국제 무대에 진출할 수 있는 올림픽 스포츠이기 때문에 유도를 선호하는 것이 좋습니다.

훈련의 목표가 아이의 신체 건강이라면, 삼보를 선호하는 선택을 할 수 있습니다. 무기를 사용하지 않는 이러한 보편적인 방어 시스템에는 신체, 성격 및 필요한 자기 방어 기술의 발달이 포함됩니다.

무술 수업은 아이의 마음 속에 자신의 성격 형성의 기초가 깔려 있는 미취학 아동이나 초등학교 저학년부터 시작하는 것이 좋습니다. 젊은이들의 삶의 가치가 상실되고 불합리한 공격성이 있는 시대에 아이에게 필요한 지식을 제공하는 것이 중요합니다.

도덕적 가치관을 키우는 것 외에도 훈련의 장점은 신체 건강과 리더십 자질이 탄생한다는 것입니다. 아이가 어떤 무술을 향상시킬지는 아이가 선택하는 데 달려 있습니다. 이를 위해 삼보 및 유도 훈련에 참석하고 대회가 어떻게 진행되는지 관찰하고 명확한 선택을 할 수 있습니다.

유도와 삼보 경기에 경험이 없는 관중들은 이렇게 말할 것입니다. 첫눈에비슷한.

이것들 두 가지 무술그리고 유사점과 매우 눈에 띄는 점이 모두 있다는 것은 사실입니다 중요한 차이점, 이는 지적할 필요가 있다.

구별은 여러 매개변수에 따라 이루어질 수 있습니다.

유도와 자유형 레슬링의 차이점은 무엇입니까?

유도와 자유형 레슬링은 서로 다른 유형의 무술입니다.

후자가 더 많이 사용됨 체력기술을 수행할 때.

안에 첫 번째운동선수는 힘을 덜 사용하지만 큰 힘을 사용합니다. 다양한 기술적 조치.

유도에는 자유형 레슬링처럼 눈에 띄는 동작이 없습니다.

삼보와의 차이점

무술은 다음 매개변수로 서로 구별될 수 있습니다.

무술의 유래

유도는 대표한다 일본 무술자신만의 철학과 윤리를 가지고 있습니다. 1882년, 가노 지고로(Kano Jigoro)라는 학교를 열었습니다. "코도칸", 그는 레슬링 기술에 관심이 있는 사람들을 가르쳤습니다. Kano는 유술의 기술을 기본으로 삼아 학생들이 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 가장 충격적인 기술을 제거했습니다. 그 결과 새로운 무술이 등장했다.

무술은 점점 더 많은 사람들의 관심을 끌기 시작했으며 그 인기가 높아졌습니다. 학교가 확장되어 개교하기 시작했습니다. 새로운 지점.

참조!번역하면 이런 뜻이다 "부드러운 길". 이름 자체가 이 무술의 원리를 정의합니다.

스포츠로서의 삼보가 탄생했다 소련에서즉, 비교적 젊은 무술이다. 체육위원회에서 공식적으로 인정한 1938년 11월 16일. 동시에 형태도 혼합되어 있습니다. 이는 다양한 무술의 효과적인 기술과 기술을 결합합니다. 정식 명칭은 '무기 없는 호신술'이다.

올림픽 스포츠란 무엇인가?

삼보는 아직 올림픽 정식종목에 포함되지 않았지만 유도는 1964년 이후.

허용되는 기술

유도에서는 질식 기술과 고통은 엄격히 금지됩니다걸어서.

삼보에서는 그 반대입니다. 운동선수는 무릎, 엉덩이, 발목 관절에 고통스러운 압력을 가합니다. 유도에는 던지고 잡는다.

유도에서 승리하려면 수행을 해야 합니다. 기술적으로 "깨끗하고" 아름다운 던지기.

원칙

유도의 규칙 중 하나는 다음과 같습니다. "승리하려면 항복하라". 이것이 "소프트 경로"라는 이름의 특징입니다. 여기서는 전투의 효율성을 희생하더라도 몇 가지 원칙을 준수해야 합니다.

레슬링 선수는 다음과 같은 특별한 방법으로 상대를 물리쳐야 합니다. 철학기예: 부드러움과 구속, 이는 운동선수의 일상생활에서도 배양됩니다.

그래서 유도는 이건 기술적인 싸움이다, 그리고 강압적인 대결은 아닙니다. 기술을 익히기 위해 체력이 높을 필요는 없습니다.

삼보는 기본적으로 근력 예술이다. 다양한 기술과 해상도를 갖춘. 선수들이 낮은 자세를 취하기 때문에 경기 자체가 더 점착적이고 힘들어 보입니다. 유도에서는 반대로 높은 자세를 사용합니다.

윤리와 행동문화

삼보에 존재 공격적인승리에 대한 열망. 여기에서도 전투 현장에서 코치와 상대에게 절하는 형태의 전통이 관찰되지 않습니다. 유도에서는 절을 하는 것이 하나의 표현이기 때문에 반드시 절을 해야 합니다. 적에 대한 존중, 이것이 바로 "소프트 경로" 철학이 가르치는 것입니다.

다음 사항에 관심이 있을 수도 있습니다.

다다미 모양

다다미는 함께 접어서 싸움을 위한 표면을 형성하는 특수 매트입니다.

삼보에서는 참가자들이 싸운다. 둥근다다미와 유도 선수들이 경기를 펼칩니다. 정사각형.

동시에, 두번째무술은 이전보다 더 거친 매트를 사용합니다. 첫 번째.

신발 가용성

유도선수들이 맨발로 코트에 입장하고 있다. 삼보 선수들은 특별한 신발을 신습니다 - 레슬링 신발. 일반 운동화와는 다릅니다.

부드러운 가죽이 두껍지 않고밑창.
결석 단단하고 튀어나온 것강요.
봉인된 안쪽에 솔기가 있습니다.
키가 큰 모델 완전한 발목 지지대.

상대의 옷

유도의 전통의상 - 흰 기모노 (유도가),재킷과 바지로 구성되어 있습니다. 특수 벨트로 묶여 있습니다. 후자의 색상은 운동선수의 기술 수준을 결정합니다. 훈련 중에는 다양한 색상의 기모노를 사용할 수 있습니다. 국제대회에서 선수들은 다음 중 하나에 참가합니다. 파란색정장, 또는 하얀색. 이는 전투 참가자를 구별하는 데 도움이 됩니다.

사진 1. 유도용 기모노, 모델 슈퍼, 면 705, 폴리에스테르 30%, 제조업체 - "그린 힐".

삼보 선수들이 입는 옷 작은 날개가 달린 재킷, 벨트가 통과하는 부분뿐만 아니라 빨간색 또는 파란색 반바지. 유니폼은 유도복보다 더 개방적이다.

삼보 재킷은 벨트와 마찬가지로 레슬링 선수의 몸에 꼭 맞습니다. 소매와 손 사이에 거리가 있어야 함 10cm(유도에서도 같은 기준) 재킷 전체 길이 - 15cm 이상허리에서.

Shorts는 다음 요구사항을 충족해야 합니다.

사용 가능, 맞지 않는다. 운동선수가 그 안에서 움직이는 것이 편안합니다.
없음 주머니, 패스너 및 견고한 장식.
씌우다 허벅지의 세 번째.
선정되고 있습니다 재킷과 엄격하게 일치합니다.

전문성 수준 결정

삼보에는 카테고리와 제목만 있습니다: 첫 번째 카테고리, 스포츠 마스터 후보, 스포츠 마스터 등

아마추어는 삼보라는 격투기가 유도와 어떻게 다른지 이해하기 어렵습니다. 평범한 사람에게는 그들 사이에 차이가 없습니다. 그들의 차이점이 무엇인지 알아 봅시다.

삼보 란 무엇입니까?

무기 없이 자기 방어를 정의하는 원칙인 삼보(무기 없는 자기 방어) 무술은 소련에서 개발되었습니다. 레슬링은 유도 및 기타 유형의 무술을 기반으로 만들어졌습니다. 유도보다 백살 어린 삼보는 격투기와 스포츠로 나뉜다. CIS 군대에서는 전투가 사용되며 파업이 허용됩니다. 대회는 스포츠와 컴뱃 삼보 모두에서 개최됩니다.

일본 유도

일본이 본국인 레슬링은 국내 선수들과 팬들 사이에서 인기를 얻고 있다. 유도 선수 간의 싸움은 삼보를 포함한 다른 모든 유형의 무술 대회보다 더 화려해 보입니다. 이는 선수의 장비와 사용된 기술 모두에 적용됩니다. 엔터테인먼트와 아름다움으로 인해 유도는 우리나라에서 매우 인기를 얻었습니다. 주요 방향: 스포츠 및 전통.

삼보와 유도의 특징

소련과 달리 일본 레슬링은 올림픽 프로그램에 포함됩니다. 삼보 기술은 프랑스 경찰이 사용하고 유도는 미국 경찰과 군인이 사용합니다.

삼보 선수가 싸우는 다다미는 둥글고, 유도 선수의 다다미는 정사각형입니다. 좀 더 개방적인 삼보 레슬링 선수들은 운동화를 신고 공연합니다. 유도 선수들은 맨발로 싸웁니다.

스포츠 삼보와 스포츠 유도는 공통점이 많습니다. 그들 사이의 차이점은 시각적이고 전투 규칙에 있습니다. 삼보에서는 일본 레슬링과 대조됩니다.

다리 관절에는 고통스러운 기술을 사용할 수 있습니다.
포인트 시스템이 사용됩니다 (활동, 등을 던지지 않고 던지기 - 1 점, 등을 던지고 성공적인 홀드 - 4 점, 성공적인 제출, 상대를 허리 위로 들어 올리고 등을 던지는 것 - 12 포인트들);
벨트용 구멍이 있는 얇은 기모노, 반바지와 함께 착용;
체력은 매우 중요합니다.
삼비스트는 낮은 자세를 취합니다.

스포츠 삼보와 유도에는 근본적인 차이가 없으므로 유도 선수는 삼보 대회에 참가할 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

요약하자면, 우리는 두 가지 유형의 투쟁을 구별하는 핵심 사항에 주목합니다.

소련 삼보는 일본 유도와 다른 유형의 무술을 기반으로 했습니다.
전투 규칙과 레슬링 기술에는 약간의 차이가 있습니다.
삼보는 올림픽 종목이 아니다.
유도카의 장비는 삼비스트의 장비와 다릅니다.

많은 사람들이 어린이를 위한 스포츠를 선택할 때 레슬링을 선택합니다. 삼보와 유도는 충격 무술과 달리 충격 하중이 연약한 어린이의 신체에 해를 끼칠 수 있기 때문에 우선 순위가 높습니다. 계획 중이라면