약국에서 체중 감량을 위한 차 - 더 좋습니다. 체중 감량에 가장 효과적인 허브차와 녹차에 대한 검토
등급에 따라 가장 효과적인 제품 패키지를 구입하고 체중 감량을 시작하기 전에 식단을 정상화하지 않으면 값 비싼 차조차도 효과가 없다는 점을 고려해야합니다. 이 유형의 음료는 체중 감량을 위한 추가 자극제로만 사용되거나 며칠 또는 일주일 안에 킬로그램 단위로 체중을 감량해야 할 때 임시 조치로 사용됩니다. 유형에 따라 체중 감량 차는 다음을 수행할 수 있습니다.
- 완하제 효과를 준다.
- 물을 제거하다;
- 지방 연소를 시작하세요.
이뇨제
그러한 음료가 주는 이뇨 효과는 가장 안전하지 않습니다. 왜냐하면... 장기간 사용하면 탈수 현상이 발생할 수 있습니다. 그러나 단기 코스는 과도한 세포 간액을 제거하는 데 도움이 되며, 이는 호르몬의 수분 정체로 인해 체중 감소가 정체될 때 의미가 있습니다. 영양사는 이 음료를 배수 음료라고 부르며 지방 보유량에 아무런 영향을 미치지 않는다는 점을 고려하도록 조언합니다.
청소
이것은 여성이 일주일에 10kg을 감량하는 데 도움이 되는 가장 인기 있는 유형입니다. 완하제 효과가 있습니다. 장을 자극하고 대변 배출을 유발합니다. 체중 감소는 잦은 배변으로 인해 발생합니다. 이것이 최선의 치료법은 아니기 때문에... 이러한 유형의 음료 대부분은 위장관에 너무 많은 부담을 주고 소화 문제를 악화시키며, 장기간 섭취하면 위와 장의 기능이 저하됩니다. 하지만 몸을 정화해야 할 경우에는 하루 정도 마셔도 된다.
지방 연소
체중 감량에 도움이되는 그러한 음료의 효과는 체온 조절입니다. 그렇지 않으면 열 발생이라고 합니다. 즉, 세포 내부의 온도를 높입니다. 지방 연소가 발생합니다. 이것은 클렌저 및 이뇨제와 마찬가지로 하루 동안 체중 감량이 불가능하지만 장기적으로 가능한 유일한 옵션입니다. 신진대사를 촉진하는 지방 연소 음료를 찾을 수도 있지만, 그것조차도 적절한 식단을 대체할 수는 없습니다. 그러나 가장 효과적인 것은 지방 연소입니다. 중요한 뉘앙스: 신체 활동을 통해서만 작동합니다.
현대 미용 산업은 당신이 그토록 닮고 싶은 이상, 날씬하고 몸매가 좋은 소녀들이 표지와 화면에서 번쩍이는 것을 강요합니다. 이러한 유행의 결과로 체중 감량을 위한 새로운 약과 차가 매일 등장하고 있습니다. 그러나 어떤 것이 실제로 결과를 낳습니까?
체중 감량에 가장 효과적인 차는 무엇입니까?
신체 기능에 대해 깊이 생각해 보면 약국에서 가장 많이 광고되는 효과적인 체중 감량 차조차도 과체중 사람이 식단을 제한하고 신체 활동을 늘리지 않는 한 과체중 사람에게 아무런 이점도 가져다주지 않는다는 것을 이해할 수 있습니다. 이러한 음료는 신체에서 자연적으로 과도한 체액을 제거하도록 설계되었습니다.
체중 감량을 위한 수도원 차
체중 감량을 위한 수도원 차가 최근 매우 인기를 얻고 있습니다. 모든 성분은 환경 친화적이며 유해한 불순물이 없습니다. 음료는 일반 티백이나 찻잎처럼 끓여서 하루 3~4회, 식사 30분 전에 섭취해야 합니다. 표준 과정은 3주에서 3개월까지 진행됩니다. 체중 감량을 위한 허브차는 정기적으로 사용하면 신진대사를 개선하고 콜레스테롤을 낮추며 식욕을 감소시키는 데 도움이 됩니다.
- 가격 : 890 루블부터.
- 특징: 구성에는 건포도, 메도우, 자작나무, 장미 엉덩이, 금송화, 딸기, 쐐기풀, 스위트 클로버, 민들레, 엘더플라워가 포함됩니다.
- 장점 : 전반적인 상태를 개선하고 식욕을 감소시키며 이뇨 효과가 있습니다.
- 단점: 한 상자는 2~3주 동안 지속되며, 코스당 약 4개의 상자가 필요합니다.
슬리밍 차 플라잉 제비
러시아에서 두 번째로 인기 있는 허브차는 체중 감량을 위한 플라잉 스왈로우(Flying Swallow)입니다. 제조업체에 따르면 노력없이 체중 감량에 도움이되며 첫 번째 복용 직후 거의 즉시 작용하기 시작하여 담즙 및 지방 연소 효과를 제공합니다. 체중 감량을 위한 중국 클렌징 차는 천연 성분 덕분에 지방을 퇴치하는 믿을 수 있는 도구가 될 것입니다.
- 가격 : 250 루블부터.
- 특성: 링곤베리와 찻잎, 코코넛, 수세미, 계수나무, 감초 뿌리, 타라곤의 혼합물이 포함되어 있습니다.
- 장점: 신진대사를 개선하고, 톤을 개선하고, 가벼운 완하제 효과를 가지며, 클렌징 및 톤을 개선합니다.
- 단점: 모유 수유 또는 임신 중에는 금기이며 위조품이 흔합니다.
체중 감량을 위한 터보슬림 차
똑같이 잘 알려지고 광고되는 체중 감량 음료인 Turboslim은 의사의 처방 없이 약국에서 쉽게 구입할 수 있습니다. 상대적으로 저렴하고 긍정적인 리뷰가 많으며 안전한 독립적 체중 감량 수단 중 등급에서 가장 높은 위치를 차지합니다. 이러한 허브차 한 봉지도 몸에 긍정적인 영향을 미치며 노폐물과 독소를 부드럽게 정화하는 데 도움이 됩니다.
- 가격 : 255 루블부터.
- 특징: 센나 잎, 옥수수 실크, 녹차 잎, 가르시니아 캄보지아 추출물, 체리 줄기, 페퍼민트 잎이 포함되어 있습니다.
- 장점: 편안하게 체중 감량에 도움이 되며, 허브 성분, 가벼운 완하제 효과가 있습니다.
- 단점: 금기 사항이 많으며 추가 비타민이 필요합니다.
체중 감량을 위한 태풍 차
많은 사람들이 이미 체중 감량을 위해 태풍 차를 사용해 보았고 그 결과에 만족했습니다. 이 음료에는 많은 장점이 있습니다. 장을 부드럽게 정화하고 피부 외관을 개선하며 면역 체계를 강화하고 체중 감소를 촉진합니다.
- 가격 : 230 루블부터.
- 특징: 알렉산드리아 잎, 마테차, 히비스커스, 레몬그라스, 로즈힙 함유.
- 장점: 붓기 완화, 소화 과정 개선, 면역력 향상, 장 정화.
- 단점: 발한 효과가 있습니다.
체중 감량을 위한 슈퍼슬림 차
저렴하고 널리 알려진 체중 감량 차 Super Slim은 논란의 여지가 많은 리뷰를 가지고 있습니다. 어떤 사람들은 이것이 과체중을 없애는 데 좋다고 주장하고, 다른 사람들은 이 음료에 포함된 알렉산드리아 잎(세나) 때문에 지나치게 강한 완하제 효과를 이유로 이 음료를 절대적으로 권장하지 않습니다. 그렇지 않으면 모든 성분이 개별적으로 장점이 있는 것으로 알려져 있습니다.
- 가격 : 50 루블부터.
- 특성: 구성에는 알렉산드리아 잎, 수단 아욱 꽃, 장미 엉덩이, 레몬 밤, 향료가 포함됩니다.
- 장점 : 장을 질적으로 정화하고 피부 상태를 개선합니다.
- 단점: 체중 감량 효과가 약하고 민감한 위장에는 적합하지 않습니다.
슬리밍 차 산티민
약국에서는 종종 Santimin 체중 감량 차를 찾을 수 있습니다. 밝은 포장과 저렴한 가격으로 매력적입니다. 언뜻보기에 구성은 나쁘지 않고 음료는 약간의 신맛이 나는 기분 좋은 맛이 있으며 약간 백리향을 넣은 차와 비슷합니다. 다양한 맛도 매력적이며 체리, 딸기, 레몬, 심지어 망고를 곁들인 차도 있습니다. 제품에 대한 리뷰가 모순되므로 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다.
- 가격 : 69 루블부터.
- 특성: 센나 잎 추출물, 가르시니아 캄보지아 과일 추출물, 크롬 피콜리네이트, 유당, 에어로실, 구아라나 종자 추출물, 칼슘 스테아레이트가 포함되어 있습니다.
- 장점: 저렴한 가격, 가용성.
- 단점: 강한 완하제 효과.
약국에서 체중 감량 차를 선택하는 방법
누구도 돈을 버리고 싶어하지 않으므로 약국에서 체중 감량 차를 선택하기 전에 달성하고 싶은 것과 기대하는 것이 무엇인지 신중하게 생각하십시오. 권장 사항을 읽은 다음 가장 가까운 약국으로 가십시오.
- 차는 안정적이고 훌륭한 결과를 제공하지 않습니다. 그들은 주로 신체의 자연적인 정화, 폐기물 및 독소 제거를 목표로 합니다. 체중을 줄이고 원하는 수준을 유지하려면 식습관과 생활 방식을 재고해야 합니다. 허브차는 이뇨제와 완하제 효과로 인해 최대 3kg을 감량하는 데 도움이 됩니다.
- 이 음료의 구성은 매우 유사합니다. 주요 성분은 센나 잎(알렉산드리아 잎)과 로즈힙입니다. 전자는 완하제 효과가 있고 후자는 이뇨제 효과가 있습니다.
- 약국이나 전문점에서 허브차를 구입하는 것이 가장 좋으며, 위조품이나 사기꾼을 조심하세요.
- 체중 감량을 위해 어떤 차를 마실지는 누구나 스스로 결정하지만 실습에서 알 수 있듯이 그 효과는 거의 동일하므로 더 저렴한 아날로그를 선택할 수 있을 때 잘 홍보된 브랜드에 대해 2~3배 더 많은 비용을 지불할 필요가 없습니다.
- 천연 제품을 선호한다면 향료, 색소 또는 안정제가 포함된 음료를 피하세요. 어떤 이익도 가져오지 않지만 해를 끼칠 수 있습니다.
- 고품질 제품은 차의 약리학적 특성, 사용 지침 및 유효 기간을 표시해야 합니다.
- 중국과 러시아 제조업체 중에서 선택할 때는 후자를 선호하는 것이 좋습니다. 수많은 독립적인 연구 결과에 따르면 중국산 제품은 품질이 낮고 종종 건강에 유해한 것으로 나타났습니다.
- 약국에서 체중 감량 차를 구입한 친구에게 어떤 것이 더 좋은지 물어보세요. 친구의 추천은 광고보다 훨씬 더 진실하다는 점을 기억하세요.
- 몸을 정화하는 음료를 직접 만들 수 있습니다. 이를 위해서는 다양한 허브의 특성에 대한 최소한의 지식과 약간의 인내심이 필요합니다. 이 음료를 마시기 전에 전문가와 상담해야 한다는 점을 기억하세요. 금기 사항이 있을 수 있습니다.
- 임신 및 모유 수유 중에는 체중 감량 약물의 자가 투여가 엄격히 금지됩니다. 의사가 처방한 경우에만 링곤베리 차를 마실 수 있습니다.
아름답고 날씬한 몸매를 갖는 것은 공정한 섹스를 대표하는 모든 사람들의 소중한 꿈입니다. 그들은 이상적인 아름다움의 기준인 90-60-90에 맞게 매개 변수를 조정하려고 노력합니다. 이 목표를 달성하기 위해 체중 감량을 위한 완하제를 포함한 다양한 수단이 사용됩니다. 그러나 이 방법을 사용하는 모든 사람이 그것이 인간의 건강에 얼마나 나쁜지 또는 좋은지에 대해 생각하는 것은 아닙니다. 따라서 이러한 체중 감량 제품의 작동 방식과 제품 선택 시 고려해야 할 사항을 이해하는 것이 좋습니다.
완하제는 체중 감량에 어떻게 작용합니까?
완하제가 체중 감량에 효과적으로 도움이 될 수 있다고 생각하는 사람들이 있지만 이는 오해입니다. 체지방을 줄이려면 칼로리 섭취를 줄이고 에너지 소비를 늘려야 한다. 이것은 빠른 체중 감량을 위한 완하제와 관련이 없는 황금률입니다. 그들은 먹은 것을 빨리 제거하고 신체의 지방을 태우는 것으로 잘못 간주되는 부기를 줄이는 데 도움이 될 뿐입니다. 결과적으로 다음과 같은 일이 발생합니다.
- 완하제를 섭취하면 장 점막이 자극되어 근육이 수축되어 대변이 배출됩니다.
- 육체적으로는 체중이 감소하지만 이는 일시적인 결과입니다. 완하제는 어떤 식으로든 에너지 소비를 증가시키지 않기 때문에 지방은 아무데도 가지 않습니다. 지방 조직을 태우는 것이 아니라 체액을 제거함으로써 단순히 체중을 줄일 수 있습니다.
어떤 완하제가 더 좋고, 더 안전하고, 더 효과적인가요?
섬유질을 함유한 제품은 완하제 효과가 있습니다. 부작용이 최소화되어 장이 효과적으로 작동하도록 돕습니다. 이것이 가장 안전한 체중 감량 방법입니다. 또 다른 완하제는 중독성이 없는 미네랄 오일을 함유한 약물입니다. 그러나 체중 감량을 위해 복용하는 동안에는 충분한 수분을 섭취해야 합니다. 가장 효과적이고 동시에 안전한 치료법은 락툴 로스를 기본으로 한 완하제입니다.
섬유질이 풍부한 식품
섬유질은 신체의 건강을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 소화 과정을 촉진하고 지방 축적을 차단합니다. 체중을 감량하려면 완하제 대신 섬유질이 함유된 음식을 섭취하세요.
- 과일 및 말린 과일 - 배, 살구, 무화과, 바나나, 라스베리, 건포도, 구스베리, 건포도, 로즈힙.
- 야채와 채소 - 흰 양배추, 딜, 밤색, 당근, 콩, 양방 풀 나물, 완두콩, 호박, 올리브.
- 곡물: 밀기울, 밀, 아마씨, 호밀, 오트밀, 렌즈콩, 양질의 거친 밀가루.
천연 허브로 만든 차
완하제를 사용하여 체중 감량을 시도하는 경우 무해한 옵션 인 허브 차를 사용하십시오. 이 방법은 변비를 없애고, 독소를 정화하고, 면역력을 높이고, 신체의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다. 아래에서 찾을 수 있는 조리법은 효과적인 완하제입니다. 식욕을 줄여 체중 감량에 도움이 됩니다. 결과를 얻으려면 3~4개월 동안 하루에 세 번씩 식사 30분 전에 차를 마시십시오.
- 세이지, 안젤리카, 아마씨를 넣은 차입니다. 나열된 재료(1회에 1티스푼)를 끓는 물 200ml에 넣고 받침 접시를 덮어 15분간 우려낸 후 마십니다. 더 빨리 체중을 감량하려면 이 치료법을 하루에 최대 6번 복용하세요.
- 말린 건포도, 블랙베리 또는 링곤베리 잎을 기본으로 한 달임입니다. 끓는 물 1리터에 한 종류의 허브 한 스푼을 끓입니다. 30분 정도 끓인 후 한 번에 150ml씩 마신다. 체중 감량을 위해서는 이 차를 최소 4~5개월 동안 섭취하세요.
- 센나를 달여 드세요. 약국에서는 미리 포장된 봉지 형태로 판매됩니다. 이 허브를 일반 차처럼 끓이세요. 머그잔에 봉지를 넣고 뜨거운 물을 넣고 10분간 끓이세요. 효과적으로 체중을 감량하고 싶다면 가벼운 저녁 식사를 이 차로 바꾸세요.
가벼운 완하제 음료
장에 가벼운 완하제 효과가 있는 음료가 있습니다. 일반적으로 그들은 긍정적인 미생물을 유지하고 식품 가공 과정을 가속화하며 신체에서 잔여물을 부드럽게 제거하는 데 도움이 되는 천연 성분을 함유하고 있습니다. 체중 감량을 위한 완하제는 다음과 같습니다.
- 케 피어. 이 건강 음료는 유익한 박테리아가 풍부한 유제품입니다. 장에 들어가면 케피어가 벽을 감싸서 음식 소화에 유리한 미생물을 생성합니다. 연동 운동이 집중적으로 가속화되고 대변 형태의 처리된 잔류물을 제거하는 자연적인 과정이 발생합니다. 식사 30분 전이나 잠자리에 들기 전에 이 음료를 마셔야 합니다.
- 레몬 주스. 담즙 분비를 증가시켜 장 근육의 수축을 자극합니다. 1 큰술을 추가하십시오. 엘. 변비를 완화하고 체중을 감량하기 위해 주스를 물 한 컵에 짜서 마십니다. 식사 15~20분 전에 이 음료를 마신다. 또한 읽으십시오.
- 아마씨를 넣은 오일 음료. 위장 기능을 개선하고 변비를 해소합니다. 한 티스푼을 추가하세요. 아마씨 기름을 물 한 컵에 넣고 잘 섞습니다. 체중 감량을 위해 3개월 동안 매일 공복에 이 완하제를 마시세요.
완하제와 약물이 해로운 이유
완하제 효과가 있는 모든 약물에는 체중 감량에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 회복할 수 없는 해를 끼치는 여러 가지 부작용이 있습니다. 이는 신체의 생리적 과정에 나쁜 영향을 미치며 심지어 사망에 이를 수도 있습니다. 완하제를 복용하면 과체중이 사라지는 것이 아니라 체액만 손실된다는 점을 이해하는 것이 중요합니다.
체중 감량을 위해 약용 완하제를 복용하면 대변과 함께 모든 비타민, 신진 대사에 필수적인 요소, 미네랄 및 섬유질이 제거됩니다. 이는 심각한 병리, 소화 기능 장애 및 기타 신체의 중요한 과정으로 이어질 수 있습니다. 장기간 정제나 약물 형태의 완하제를 사용하면 중독되어 장이 더 이상 제대로 기능하지 못하게 됩니다.
부작용
체중 감량을 목적으로 완하제를 사용하면 향후 신체 건강에 영향을 미치는 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 이 방법이 어떤 구체적인 결과를 초래할 수 있는지 이해하려면 해당 약물의 주요 부작용을 연구하십시오.
- 메스꺼움을 동반한 복부 경련. 완하제를 복용하면 장의 체액 흡수가 감소하고 음식이 축적되어 벽에 압박을 가한 후 배변이 발생합니다.
- 장의 긴장도 감소. 장 수축의 정상적인 기능이 악화되고 이 과정의 불균형이 발생하여 소화 시스템이 음식 소화에 독립적으로 대처할 수 없습니다.
- 신체에 영양분이 급격히 부족합니다. 완하제를 복용하면 전해질, 칼슘, 마그네슘, 불소 및 칼륨이 손실됩니다.
- 골다공증. 체중 감량을 위해 완하제를 사용한 후 발생하는 체내 칼슘과 비타민 D의 급성 부족은 뼈 조직 상태에 영향을 미칩니다. 관절이 고통 받고 연골이 파괴됩니다.
완하제의 건강 위험에 관한 비디오
완하제를 사용한 체중 감량이 건강에 얼마나 해로울 수 있는지 이해하려면 의사가 이에 대해 어떻게 생각하는지 아는 것이 중요합니다. 이 방법을 남용하는 것의 위험성과 그것이 신체에 얼마나 나쁜 영향을 미치는지 더 잘 설명할 수 있는 사람은 없습니다. 건강을 지키고 어떤 경우에는 생명을 구하기 위해 체중 감량을 위해 완하제 사용을 중단해야 하는 이유에 대한 포괄적인 정보를 보려면 아래 교육 비디오를 시청하세요.
의사들은 체중 감량 문제에 대해 만장일치로 의견을 모으고 있습니다. 귀하의 노력 없이 지속적인 체중 감량을 제공할 수 있는 효과적이고 무해한 기적의 치료법은 세상에 단 하나도 없습니다. 생활 방식을 재고하고, 식습관을 개선하고, 신체 활동을 늘리는 등 포괄적인 조치를 취해야만 체중을 감량할 수 있습니다.
체중 감량을 위한 최고의 차 제조업체 검토
러시아 제조업체는 신뢰할 수 있습니다: LEOVIT Nutrio, Altai Cedar LLC, Evalar, CERERA Trading House LLC, Fitera LLC. 이 제품에는 안정제, 합성 염료 및 충전제, 향미 강화제가 포함되어 있지 않습니다. 천연성분만 들어있습니다.
이 기사를 작성하는 과정에서 여러 제조업체를 살펴본 결과 많은 중국산 제품에 금지 물질이 포함되어 있다는 사실을 알게 되었습니다. 시부트라민. 포장에는 이에 대한 정보가 없습니다.
무엇을 살 수 없나요?
중국에서 생산되는 많은 체중 감량 차는 건강에 위험합니다. 그들은 체중 감소를 촉진하지 않으며 이뇨제와 완하제 효과만을 유발합니다. 이러한 제품에는 다음이 포함됩니다.
“Magic Lotus” – 중국 회사 “Kunming Lingcao Biotechnology Co”
"Ruidemen" - 중국 지주회사 "Shen Cha-Wonderful Tea"
"Da Li" - 중국 상업 및 산업 회사 "Dali"
"Li Da"는 같은 회사입니다.
"Golden Ball"은 중국 광동성 합자회사입니다.
차는 못 사요다음을 포함:
- 암페타민
- 마황, 갈매나무속, 센나, 은행나무 - 의사와 상의 없이
- 티라트리콜 - 갑상선 호르몬
체중 감량을 위한 최고의 차 평가
차 "포후딘"
사진 : razbolit.ru
장점:향신료 형태의 천연 성분과 최고의 인도 차를 함유하고 있습니다. 탄수화물, 지방 및 단백질 대사와 같은 주요 방향으로 작용하여 신진 대사를 조절합니다. 차의 효과는 소화를 개선하고 식욕을 조절함으로써 달성됩니다. 흥미롭게도 차의 일부인 크롬 피콜리네이트는 비만의 가장 흔한 원인인 단 음식에 대한 갈망을 크게 줄일 수 있습니다. 완하제 효과를 고려할 때 매우 귀중한 비타민 B와 C의 결핍을 보충하기 위한 규정이 마련되어 있습니다. 음료는 신진 대사를 정상화하는데, 이는 사용 중단 후 체중 증가를 방지하는 데 매우 중요합니다.
일반적인 검토:
“저는 이미 Leovit의 Pohudin 차를 마시고 있는데 아주 좋습니다. 그리고 맨날 먹기 싫고, 뱃살도 없어졌어요. 좋은것".
"저는 체중을 빨리 감량할 수 있었는데, 정말 예상치 못한 일이었고 매우 기뻤습니다."
계수나무와 민트를 함유한 체중 감량을 위한 허브차 알타이 3호
사진: zdorov.eu
일반적인 검토:
“출산 후에 술을 마셨어요. 효과는 훌륭합니다. 피부와 머리카락이 좋아졌고, 체중도 정상으로 돌아왔습니다.”
차 "시베리아 제비 히비스커스"
사진 : www.zdravzona.ru
장점:이러한 이유로 위장 문제가 있거나 과체중인 사람들에게 권장됩니다. 습관성 변비로 고통받는 사람들에게 특히 좋습니다. 균형 잡힌 구성 덕분에 차는 신진 대사를 완벽하게 개선하고 장 기능을 정상화하며 변비를 완화합니다. 체중 감량은 자연스럽게 일어날 것입니다. 흥미롭게도 이 차는 전반적인 건강을 개선하고 면역력을 강화할 수 있습니다. 독감 전염병이 시작되기 전에 차를 마실 수 있습니다. 차에는 건강상의 이점과 다양한 질병을 예방하는 수단으로 작용하는 천연 식물 성분이 독점적으로 포함되어 있습니다.
결점:뚜렷한 완하제 효과가 관찰될 수 있습니다.
일반적인 검토:
“처음 마셨을 때 아침에 총알처럼 화장실로 달려가고 있었어요. 우리가 사랑하는 토기 친구가 가까이에 있을 거라 확신해야 해요.”
차 "식욕 조절을 위한 에발라 바이오"
사진: 2220222.su
일반적인 검토:
“과체중에 대한 나의 문제는 저녁 폭식입니다. 차를 마시면 밤에 먹고 싶어지지 않아요.”
차 "체중 감량" 세레스
사진 : www.crelife.ru
장점: CERERA Trading House LLC의 차는 천연 성분만을 함유한 맛있고 향기로운 음료입니다. 위장관에 좋은 효과가 있습니다. 변비에 걸리기 쉬운 사람들에게 사용하는 것이 좋습니다. 위장관에 문제가 있는 사람들은 종종 장 점막의 자극으로 고통받습니다. 이것은 많은 약초를 복용하는 데 장벽이 됩니다. 이 경우 차는 장을 자극하지 않으며 오랫동안 섭취할 수 있다. 흥미롭게도 이 차는 대부분의 유사한 차와 마찬가지로 임신 중에 금기 사항이 아닙니다. 우리는 구매자가 신뢰할 수 있고 접근할 수 있는 CERERA Trading House LLC의 제품에 주목합니다.
일반적인 검토:
“임신 중에도 차를 마실 수 있어서 좋았어요. 이런 제품은 흔치 않습니다."
허브티 '슈퍼슬림'
사진 : static2.insales.ru
허브티 슈퍼슬림 레몬은 고혈압과 혈전 형성 경향이 있는 사람들에게 적합합니다. 음료에는 강장제 효과가 있습니다.
사진 : Coffeeteas.ru
허브 차 "슈퍼 슬림 건포도 잎" - 엄선된 차 성분은 우수한 장 세척제일 뿐만 아니라 로즈힙을 함유하고 있어 비타민 C 공급원이기도 합니다. 차에는 레몬밤 덕분에 온화한 진정 효과가 있습니다. 이 제품을 정기적으로 사용하면 체중이 점차 감소할 뿐만 아니라 기분과 수면도 개선됩니다.
일반적인 검토:
“경험이 있어 고혈압입니다. 나 같은 사람에게는 이보다 더 적합한 제품을 찾기가 어렵습니다.”
허브티 "ALTAI No. 24" 피트니스 티
사진 : medovmir.ru
장점:스포츠 및 격렬한 신체 활동에 참여하는 활동적인 사람들에게 권장됩니다. 정신적 피로에도 나타납니다. 차에는 센나가 포함되어 있으므로 장기간 사용할 필요는 없습니다. 오후에는 차를 과도하게 사용하지 마십시오. 강장작용이 있고 정력을 부여하며 기분을 좋게 하므로 밤에 다량 섭취할 경우 불면증을 유발할 수 있다. 제품에 포함된 고품질 녹차는 신진 대사를 촉진하고 미량 원소와 비타민으로 몸을 풍부하게 해줍니다. 신진 대사 속도를 높이고 혈당 수치를 조절하는 음료의 능력 덕분에 식욕 감소와 동시에 체중 감소가 달성됩니다. 또한 음료는 심혈 관계 기능을 개선하고 면역력을 높이는 데 사용됩니다.
일반적인 검토:
“밤에 차를 마셨는데 이전에는 정보를 읽지 않았습니다. 불면증이있었습니다. 그런 다음 나는 그것을 알아 냈습니다. 정말 기분이 좋아요!”
차 "날아다니는 제비"
평가: 10점 만점에 4점 
체중 감량을 위해 널리 광고되고 인기 있는 차이므로 평가에서 이를 무시할 수 없었습니다. 하지만 그는 높은 점수를 받지 못했다.
차에 대한 지침에서 제조업체는 천연 성분만을 표시하여 빠르고 강력한 효과를 약속합니다. 차는 몸의 독소와 해열제를 정화하는 건강상의 이점으로 제시됩니다. 간에서 장기간 독소를 제거하고 담낭을 치료하며 피부를 정화한다고 약속합니다.
실제로는 모든 것이 다소 다릅니다. 중국 제조사에 대한 불신과 테스트 결과를 고려하여, 자발적으로 인증을 통과한 러시아 제조사의 제품을 구매하실 것을 권장합니다. 이 경우에만 귀하의 신체가 해를 입지 않을 것이라고 자신있게 말할 수 있습니다.
일반적인 검토:
“체중 감량 효과는 없었고, 그냥 장 청소만 했어요. 처음에는 똥이 나올 수 있었는데 전혀 아무것도 없었습니다! 배가 계속 휘저어서 방귀를 뀌고 싶었어요.”
체중 감량을 위해 차를 선택할 때 무엇을 찾아야 합니까?
포장에는 약리학적 특성을 나타내는 제품의 구성이 포함되어야 합니다. 복용량 요법과 금기 사항을 표시하는 것이 필요합니다.
제품이 합법적인 경우 포장에는 제조업체의 주소와 이름이 표시되어야 합니다.
차에 이뇨제와 완하제가 포함되어 있으면 너는 의사와 상담해야 해. 제조업체가 소비자를 너무 겁주는 독소의 손실로 인해 신체는 많은 유용한 물질을 잃어 정상적인 기능이 불가능합니다. 따라서 칼륨과 칼슘의 손실은 신체에 매우 나쁜 결과를 가져오며, 특히 40세 이후의 여성에게는 더욱 그렇습니다.
예를 들어 러시아의 많은 무역 회사에서는 중국 회사 LUISHANJIU의 제품을 제공합니다. 이 회사는 전 세계적으로 판매되는 다양한 건강차 시리즈를 공급합니다. 제조업체는 원료가 환경 친화적이며 향정신성 물질을 포함하지 않는다고 주장합니다. 그러나 나는 독립적인 전문가들이 수년에 걸쳐 실시한 수많은 테스트 결과가 중국 제조업체 제품의 품질이 낮다는 것을 정기적으로 입증하고 있다는 사실에 주목하고 싶습니다.
그리고 결론적으로, 사람의 몸은 모두 다르다는 것을 다시 한 번 상기시켜 드리고 싶습니다. 차가 한 사람에게 도움이 되고 기쁘게 한다면, 다른 사람은 전혀 좋아하지 않을 수도 있고 전혀 좋아하지 않을 수도 있습니다. 이것이 체중 감량 차에 대한 상충되는 리뷰를 읽을 수 있는 이유입니다. 그리고 우리는 평가에 고품질의 안전한 차를 포함시키려고 노력했습니다.
그러나 최고 품질의 체중 감량 차라도 기적을 일으킬 수는 없습니다! 다이어트와 운동을 결합하여 이상적인 몸매를 향한 어려운 길에서만 도움이 될 수 있습니다!
주목! 금기 사항이 있으므로 전문가와의 상담이 필요합니다.
체중 감량을 위해 완하제를 사용하는 것은 연동 운동의 생리적 장애로 인한 만성 변비의 경우에만 정당화됩니다. 이것은 Hirschsprung 병, 더 정확하게는 S 자 결장의 연장, 선천성 거대 결장, 기능적 운동 장애 및 항문의 염증 과정입니다. 그 밖의 모든 경우에는 식이요법과 운동을 통해 배변 빈도를 조절하는 것이 필요합니다.
체중 감량을 위한 완하제 사용 : 유형 및 특성
텔레비전에는 체중 감량과 독소 제거에 도움이 되는 완하제 광고가 자주 나옵니다. 일반적으로 3가지 범주로 나눌 수 있습니다.
- 의사;
- 액;
- 차
정제는 대변의 부종과 신체에서의 신속한 제거를 촉진하는 합성 화합물입니다. 이 약물 복용의 부작용으로는 탈수, 장 및 위 점막의 염증, 전해질 불균형, 심지어 신경증 및 빈혈이 있습니다.
방울은 강한 완하제 효과와 많은 금기 사항이 있습니다. 자주 복용하면 몸이 탈수되고 장에 염증이 생깁니다. 체중은 실제로 줄어들지만, 그에 따라 건강도 잃을 위험이 있습니다.
체중 감량을 위한 완하제 차는 가장 무해하고 경제적이지만 가장 효과적인 치료법이기도 합니다. 그들은 식물 성분으로 구성되어 연동 운동을 촉진하지만 체중 감소에는 전혀 영향을 미치지 않습니다. 한 달 이상 마시면 중독성이 있기 때문에 자연스러운 배변을 완전히 잊을 수 있습니다.
체중 감량을 위한 완하제 사용에 대한 적응증 및 금기 사항
체중 감량을 위해 완하제를 사용하는 것은 다이어트를 시작하기 전에 장을 정화하는 경우에만 정당화됩니다. 이것은 단지 2-3 복용량입니다. 또한 연동 운동은 특별한 영양과 신체 운동을 통해 조절됩니다. 이것이 도움이 되지 않으면 위장병 전문의에게 연락해야 합니다. 완하제를 자가 사용하는 것은 바람직하지 않으며 심지어 위험하기까지 합니다. 이 약물은 점막의 신경 수용체를 자극하고 미생물을 파괴하며 장 경련을 일으키고 신체의 완전한 탈수를 유발합니다.
단일 용량의 완하제라도 엄격하게 금기되는 질병이 많이 있습니다. 예를 들어:
- 유년기와 청소년기;
- 임신과 모유수유;
- 심장 리듬 장애;
- 전염병 및 혈액 질환;
- 만성 위장 장애.
체중 감량을 위해 완하제 없이는 할 수 없다면 복용 시 다음 규칙을 따르십시오.
- 가능한 한 많은 양의 수분을 섭취하십시오. 이렇게 하면 탈수를 방지하는 데 도움이 됩니다.
- 카모마일과 세인트존스워트를 하루에 세 번씩 주입해 보세요. 이런 방식으로, 완하제로 인해 결장이 자극을 받았을 때 피할 수 없는 염증 과정을 완화하는 것이 가능합니다.
- 심한 고창, 즉 팽만감이 있는 경우에는 에스푸미산 2정을 복용하고 여러 번의 복부 운동을 해야 합니다.
체중 감량 완하제 : 리뷰
인터넷에는 "마그네슘 우유"라는 약물에 대한 긍정적 인 리뷰가 많이 있습니다. 이는 가벼운 완하제 효과가 있으며 자연적으로 장으로 체액이 유입되어 내용물이 희석됩니다. 다른 약물과 달리 중독성이 없고 점막을 자극하지 않으며 동시에 체내 마그네슘 공급을 보충합니다.
소비자는 완하제 Fitomucil과 Gutallax를 정말 좋아합니다. 첫 번째는 완전히 약초이며 배고픔을 둔화시키고 위장 경련을 유발하지 않습니다. 두 번째는 합성이지만 매우 부드럽게 작용하며 중독이나 자만심을 유발하지 않습니다.
많이 광고되는 변비치료제 듀팔락(Duphalac)에 대한 논란이 계속되고 있습니다. 이 약을 복용한 후 빠르고 빈번한 배변에도 불구하고, 환자들은 이 약으로 인해 발생하는 심한 통증과 위장에서 큰 소리가 나는 증상을 호소합니다.
체중 감량 차 또는 섬유질? 무엇을 선택할까요?
안전한 완하제 목록에는 체중 감량을 위한 식물 섬유와 완하제 차가 포함됩니다. 섬유질은 자연적으로 장을 정화하며 중독성이 없습니다. 이 제품을 섭취하면 신체에 필요한 비타민과 미량 원소가 섭취됩니다. 음식과 음료에 첨가되는 분말 형태로 약국에서 판매됩니다. 다량의 섬유질은 콩, 야채, 과일, 검은색과 노란색 시리얼에서 발견됩니다.
완하제 차는 변을 느슨하게 하는 허브로 구성됩니다. 이를 사용하면 체액 손실로 인해 초과 체중이 감소합니다. 건강을 위험에 빠뜨리지 않으려면 집에서 그러한 음료를 준비하는 것이 좋습니다. 몇 가지 효과적인 요리법이 있습니다. 가장 일반적인 것 중 하나는 생강차를 만드는 것입니다. 배고픔을 둔하게 만들고, 톤을 좋게 하며, 대사 과정을 활성화시킵니다.
