작은 아파트용 런닝머신. 소형 런닝머신

현대 현실은 걷기와 달리기가 생존에 필수적인 요소가 아닌 인간을 위한 환경을 조성했습니다. 그러나 신체 활동은 힘과 건강을 유지하는 주요 조건입니다. 상황을 해결하려면 런닝머신이 필요합니다. 이러한 장치는 집과 프로 스포츠 클럽에서 모두 사용할 수 있습니다. 한 모델이 다른 모델과 유사하고 어떤 시뮬레이터를 사용하든 차이가 없다고 생각하는 것은 오해입니다. 스포츠 용품 제조업체는 매년 제품을 개선하고 새로운 기술 변화를 추가합니다. 잘 알려진 회사 HouseFit, Body Sculpture, Carbon, Spirit, Clear Fit, Brumer 등은 인류 발전에 기여하기 위해 서로 경쟁합니다. 경험이 없는 소비자는 다양한 제품을 탐색하고 자신에게 중요한 특성을 가진 옵션을 선택하기가 어렵습니다. 우리의 평가는 이러한 다양성을 이해하고자 하는 모든 사람을 돕기 위한 것입니다.

최고의 자기 런닝머신

사용자는 고강도 운동 중에도 자석 런닝머신의 부드러운 작동과 조용한 작동을 높이 평가할 것입니다. 이를 통해 가정에 불편을 끼치는 걱정 없이 언제든지 수업을 진행할 수 있습니다. 이러한 시뮬레이터에서 운동할 때 운동선수는 이동 속도를 자유롭게 선택할 수 있으며 이를 위해서는 달리기 속도를 높이거나 낮추는 것으로 충분합니다. 자기 트랙의 크기가 작기 때문에 방의 여유 공간을 차지하지 않고도 특별히 지정된 장소에 접어서 보관할 수 있습니다.

2 DFC T2001B

최고의 빌드 품질. 공장생산
국가: 중국
평균 가격: RUB 14,480.
평점(2019): 4.3

Driada Fitness Company는 중국, 대만, 말레이시아에서 스포츠 장비를 공급하는 젊은 회사입니다. 모든 장비는 세계 최대의 트레드밀, 운동용 자전거, 일립티컬 및 요가 장비 제조업체인 DFC at Icon Health & Fitness에서 맞춤 설계하고 제조한 것입니다. NordicTrack, Weider, Gold's Gym 및 기타 브랜드의 스포츠 장비도 이곳에서 제조됩니다.

따라서 T2001B 모델의 품질에 놀라지 마십시오. DFC의 경우 이러한 품질은 예외라기보다는 규칙에 가깝습니다. 조정 가능한 난이도와 자기 로딩 시스템을 갖춘 접이식 모델은 저렴한 가격, 조용한 작동 및 모든 기능으로 인해 사용자의 관심을 끌고 있습니다. 단색 화면의 콘솔이 장착되어 있습니다. 인터페이스는 영어지만 직관적입니다. 맥박을 모니터링하기 위해 난간에 터치 센서가 있습니다. 운동선수가 자신의 신체 상태에 대한 정확하고 지속적인 데이터가 필요한 경우 회사는 손목시계 형태의 외부 모니터가 있는 가슴 컨트롤러를 구입할 수 있는 옵션(+3,000 루블)을 제공합니다.

런닝머신과 운동용 자전거 중 어느 것이 더 낫습니까? 이러한 시뮬레이터의 주요 장점과 단점은 다음 표에 나와 있습니다.

부상의 가능성이 있습니다

시뮬레이터의 종류

찬성

마이너스

밟아 돌리는 바퀴

다양한 운동 옵션

움직임의 자연스러움

체중 감량의 효과

근육 강화

운동용 자전거

덜 위험함

정맥류에 허용됨

달리기 및 빠른 걷기가 금지될 때 사용할 수 있습니다.

더 싼 가격

어깨 띠의 등 근육에 부담이 없습니다.

의학적 금기 사항이 있습니다

1 바디조각 BT-2740

아파트에서 공부하기에 가장 편리한 경로
국가: 영국(중국에서 제조)
평균 가격 : 15,500 문지름.
평점(2019): 4.8

제한된 아파트 환경에서 집에서 운동하려면 조용하고 컴팩트한 런닝머신이 필요합니다. Body Sculpture BT-2740 운동 기계는 이러한 요구 사항을 완벽하게 충족합니다. 자기 제동 요소는 부드럽고 조용한 움직임을 보장하며 77x131x136cm 크기의 디자인은 최소한의 공간을 차지하므로 로지아에도 설치할 수 있습니다. 또한 필요한 경우 접어서 한적한 곳에 보관하거나 운반용 바퀴를 사용하여 이동할 수 있습니다.

회사는 또한 장치의 충분한 기능을 관리했습니다. 8가지 부하 수준 중 하나로 프로그래밍할 수 있으며 경사각을 조정할 수 있습니다. 이동 거리, 현재 속도, 소모 칼로리, 심박수를 나타내는 디스플레이가 있습니다. 이는 집에서 훈련하는 것을 선호하지만 전기 모델에 대한 초과 비용을 지불하고 싶지 않은 최대 110kg의 사용자에게 필요한 거의 모든 것입니다.

최고의 기계식 러닝머신

기계식 런닝머신에는 많은 장점이 있습니다. 이러한 운동 기계의 디자인은 간단하고 디자인이 간결하고 쾌적하며 모델 가격이 저렴하므로 많은 사람들이 집에서 그러한 장치를 구입할 여유가 있습니다. 이러한 장치의 런닝 벨트는 속도를 변경하여 사용자가 직접 제어합니다. 이 유형의 트랙은 무게가 가볍기 때문에 실내에서 쉽게 이동할 수 있으며, 필요한 경우 다음 운동 때까지 접어서 보관할 수 있습니다.

2 스포츠 엘리트 TM1556-01

가장 인기있는
국가: 중국
평균 가격 : 8,500 문지름.
평점(2019): 4.6

Sport Elite의 저예산 런닝머신은 기능면에서 매우 실용적이고 사용하기 쉽습니다. 길이 103cm, 폭 32cm의 런닝 벨트는 홈 트레이닝에 충분합니다. 부드러운 벨트 로딩 시스템과 수동으로 조절 가능한 런닝 벨트 경사각 덕분에 다리 관절에 가해지는 부하가 최소화됩니다. 의심할 여지 없는 장점은 시뮬레이터를 접을 수 있다는 것이며 구조물의 운송을 단순화하기 위해 롤러가 고려된다는 점입니다.

배터리로 구동되는 컴퓨터 모니터링은 실제 이동 거리, 속도, 주자의 심박수, 손실된 칼로리 및 전체 운동 기간에 대한 정보를 LCD 화면에 표시합니다. 리뷰에서는 종종 런닝 머신이 외관상 깨지기 쉬운 것처럼 보이지만 회사에서 주장한 것처럼 최대 100kg의 체중을 쉽게 견딜 수 있다고 지적합니다. 트랙의 취약성에 대한 리뷰에 의아해하는 사람들은 제조업체의 18개월 보증으로 안심할 수 있습니다.

1 브라덱스 이클립스 SF 0058

조용한 작동
국가: 중국
평균 가격 : 6,500 문지름.
평점(2019): 4.7

ECLIPSE SF 0058 런닝머신의 무게는 12.5kg에 불과해 실제로 런닝머신으로는 그리 많지 않습니다. 펼쳐진 상태에서도 시뮬레이터는 컴팩트함을 자랑합니다. 런닝 벨트는 길이가 100cm, 너비가 35cm에 불과한 작은 치수로도 구별되지만 이러한 치수는 아마추어, 홈 조깅에 충분합니다. 시뮬레이터는 거의 조용하고 부드러운 승차감과 정전기 방지 특성을 갖추고 있습니다. 트랙의 각도는 수동으로 조정할 수 있습니다.

소모된 칼로리, 활동 타이밍, 달리기 속도 및 이동 거리를 표시하는 LCD 디스플레이도 있습니다. 제조업체에서는 허용되는 최대 사용자 체중이 120kg이라고 명시하지만 제품 리뷰에 따르면 90-100kg을 초과하지 않는 것이 좋습니다. "ECLIPS SF 0058"은 큰 인기를 얻었기 때문에 스포츠 매장에서 런닝머신을 찾는 것은 어렵지 않을 것입니다.

최고의 전기 런닝머신

전자 런닝머신은 그 시대에 혁명이 되었습니다. 그들은 과도한 칼로리와 싸우는 것을 직접적으로 목표로 삼고 있으며 이는 체중 감량에 완벽하다는 것을 의미합니다. 많은 로드 프로그램을 통해 사용자는 디스플레이를 사용하여 속도, 속도를 독립적으로 제어 및 조절하고 신체 변화를 모니터링할 수 있습니다. 이 장비는 진보적인 기능성뿐만 아니라 사려 깊은 디자인으로도 차별화됩니다. 모델은 일반적으로 많은 공간을 차지하지 않으므로 가정용으로 구입할 수 있습니다.

3 유닉스핏 ST-600X

최고의 프로그램 세트. 좋은 충격 흡수 시스템
국가: 중국
평균 가격: RUB 21,490.
평점(2019): 4.4

UnixFit ST-600X는 평판이 좋은 회사의 가장 편안하고 신뢰할 수 있는 런닝머신 중 하나입니다. 주요 장점은 광범위한 기능을 갖춘 프로그래머가 있다는 것입니다. 덕분에 수동 제어를 선택하고 개별 교육을 생성하거나 자동 모드를 사용할 수 있습니다. 그 중 12개가 있으며 이는 모든 스포츠 작업에 대한 부하를 선택하기에 충분합니다. 추가 기능으로는 전문가 모델과 같은 체지방률 분석기, USB 및 AUX 커넥터, 콘솔에서 음악을 제어하는 버튼 등이 있습니다.

모델에 대한 사용자의 전반적인 인상은 긍정적입니다. 크기가 작고 사용하기 쉽고 조용하며 인체공학적입니다. 많은 사람들이 관절과 척추에 대한 위험 없이 빠르게 달릴 수 있는 충격 흡수 장치의 뛰어난 성능에 주목합니다. 12° 이상의 경사도를 제공하는 런닝머신을 갖춘 체육관은 거의 없지만 이 곳은 경사도가 15°입니다. 강력한 2.8리터 엔진. 와 함께. 최대 14km/h의 속도를 가속할 수 있어 집에서 훈련하기에 꽤 괜찮습니다. 구조의 프레임이 강화되어 사용자의 체중을 최대 120kg까지 지탱할 수 있다는 점에 유의해야 합니다.

2 애플게이트 T10

가격 품질
국가: 스웨덴
평균 가격: RUB 26,490.
평점(2019): 4.7

순위의 다음 위치는 사용자들 사이에서 인기를 얻은 AppleGate T10 모델이 차지했습니다. 제시된 런닝머신은 주요 작업을 완벽하게 수행하는 데 방해가 되지 않는 적당한 기능적 특성을 가지고 있습니다. 이 장치에는 훈련 중에 소비된 에너지 매개변수, 이동량 및 속도를 표시하는 중앙 디스플레이가 있습니다.

런닝 벨트의 움직임은 최대 10km/h의 속도에 도달하는 슈나이더 일렉트릭 엔진에 의해 제공됩니다. 이 디자인은 최대 무게 110kg에 맞게 설계되었습니다. 장치 자체의 크기는 157 × 70 × 119 cm로 콤팩트하며 실내 공간을 많이 차지하지 않습니다. 필요한 경우 사용자는 시뮬레이터를 보관하기 위해 보관하여 접는 메커니즘을 사용할 수 있습니다.

1 가족 TM 400M

풍부한 기능. 높은 전력
국가: 프랑스
평균 가격: RUB 34,990.
평점(2019): 4.8

1위는 FAMILY TM 400M 모델이 차지했습니다. 이 전기 런닝머신은 최고의 가격 대비 성능을 자랑합니다. 다리에 지치지 않는 편안한 충격 흡수 시스템과 수동 각도 조절 기능을 갖춘 디자인 경사 다양한 기능에는 난간과 가슴 스트랩에 내장된 심박수 센서가 포함됩니다. 시뮬레이터에는 13개의 프로그램 중 하나를 선택할 수 있을 뿐만 아니라 이동 거리, 속도 및 에너지 소비를 모니터링할 수 있는 직관적인 디스플레이가 장착되어 있습니다. 최대 부하를 초과하면 경고음이 울립니다.

이 장치에는 14km/h의 속도에 도달하는 강력한 모터가 있습니다. 런닝 벨트의 너비는 40 x 120cm이고 무게는 130kg 이하로 설계되었습니다. 측면에는 고무 패드가 있어 휴식 시간 동안 그 위에 서 있을 수 있습니다. 모델의 접이식 메커니즘과 중간 크기(160x67x136cm)를 사용하면 운동기구를 옷장이나 식료품 저장실에 쉽게 보관할 수 있습니다. 추가 기능으로는 음악을 방송하는 스피커, 안경 및 책 스탠드가 있습니다.

최고의 전문 런닝머신

전문적인 런닝머신은 전문 체육관에서 사용하도록 개조되었습니다. 이 모델은 보증 기간이 연장되고 내구성이 향상되었습니다. 설계에 사용된 부품은 내마모성이 뛰어나며 장시간 하중을 가한 장기 훈련용으로 설계되었습니다. 이러한 장치의 가격은 가정용으로 구입한 장치보다 몇 배 더 높습니다.

3 스피릿 CT800

가격과 기능성의 최고의 비율
국가: 미국
평균 가격: RUB 299,990.
평점(2019): 4.6

Spirit CT800 모델은 아날로그 제품 중에서 최고의 가격 대비 성능을 자랑합니다. 이 기계에는 시간 및 거리 훈련과 체력 평가를 포함한 9가지 프로그램이 있습니다. 프로그래밍 기능을 통해 각 사용자에 대한 개별 교육 모드를 만들 수 있습니다.

이 장치에는 19km/h의 속도에 도달하는 전기 벨트가 장착되어 있습니다. 충격 흡수 시스템과 부드러운 자동 각도 조정을 통해 런닝머신을 평평한 지형뿐만 아니라 언덕에서도 이동 도구로 사용할 수 있습니다. 여러 개의 심장 센서(내장, 흉부, 무선)가 있으면 다양한 부하 하에서 신체의 성능을 추적할 수 있습니다.

호라이즌 엘리트 T4000 2대

보증 기간을 기록하십시오. 최대 170kg의 사용자에게 적합
국가: 미국(폴란드에서 제조)
평균 가격 : 118,300 문지름.
평점(2019): 4.7

미국인들은 오랫동안 정신을 차렸으며 가장 뚱뚱한 나라에서 거의 가장 운동 능력이 뛰어난 나라로 변했습니다. 말할 필요도 없이 미국 기업들은 시뮬레이터 생산 시장을 무조건 장악하고 있다. 따라서 Horizon 회사는 Elite 시리즈 런닝머신을 러시아에 공급하며 가장 인기 있는 모델 중 하나는 T4000입니다. 공식적으로는 가정용 장비이지만 기술적으로는 전문 플랫폼의 매개변수에 해당합니다. 이 디자인은 고강도 강철로 만들어진 용접 프레임을 기반으로 합니다. 2.5리터 용량의 전기 드라이브. 하중 변화에 대한 빠른 반응을 위해 디지털 시스템이 추가된 pp.는 체중 170kg의 운동선수를 위해 최대 20km/h의 벨트 속도를 개발합니다.

강도와 안전성 측면에서 제조업체는 동적 충격 흡수 패키지를 설치하고 데크를 25mm 두께의 고밀도 소재로 만들고 런닝 벨트의 두께를 4.4mm로 늘리는 등 최선을 다했습니다. 실제로 그는 장비 작동 첫 해에 거의 모든 소유자가 수리 또는 교체해야 하는 요소를 정확하게 작업했습니다. 동일한 모델에 대해 보증 기간이 36개월로 연장되었는데, 이는 품질과 신뢰성에 대한 회사의 자신감을 나타냅니다.

1 클리어핏 TM 7.25 즐기기

적절한 안전 여유. 음악 재생 기능
국가: 프랑스(중국산)
평균 가격 : 63,490 문지름.
평점(2019): 4.8

클리어핏은 여러분이 즐겁게 스포츠를 즐길 수 있도록 격려하고 그에 맞는 기능성을 갖춘 장비를 생산합니다. Enjoy TM 7.25 런닝머신 모델은 집과 소규모 피트니스실에서 사용할 수 있는 현대적인 다기능 운동 기계입니다. 기술적 특성은 체중 160kg의 사람이 최대 20km/h의 강도로 달릴 수 있을 만큼 충분합니다. 캔버스의 폭과 양각이 증가하고 데크의 미끄럼 방지 패드는 불편함과 균형 상실 가능성을 제거합니다. 일반적으로 전체 구조는 무게와 신뢰성으로 구별되며 전문가들은 프레임의 고품질 용접에 주목합니다.

회색과 검정색의 유닛 디자인은 어떤 집 인테리어에도 완벽하게 어울립니다. 낮은 에너지 소비, 220V 네트워크의 전원 공급 및 본체의 깊은 색상을 통해 직사광선을 포함하여 실내 어디든 트랙을 설치할 수 있습니다. 가스 클로저로 경사각을 0°에서 15°까지 부드럽게 변경하는 시스템은 훈련의 안전을 책임지며, 내장된 스피커는 모든 활동과 엔터테인먼트를 결합하는 데 도움을 줍니다.

소형 런닝머신피트니스 클럽 소유자와 개인 구매자 사이에서 큰 수요가 있습니다. 현대식 건물에는 넓은 면적이 없으므로 많은 운동선수와 아마추어가 선택합니다. 작은 러닝머신. 인체공학적 장점 외에도 이러한 운동 기구에는 부인할 수 없는 다른 장점도 많이 있습니다. 그리고 가장 중요한 것은 표준 옵션보다 열등하지 않은 기술적 특성입니다.

소형 런닝머신이란?

이 경우 런닝 벨트의 크기에 대해 구체적으로 이야기하고 있습니다. 일반적으로 작은 경로의 경우 크기 100x32에서 시작하여 약 140x51 크기에 도달합니다. 엔진 출력 측면에서 표준 시뮬레이터뿐만 아니라 다양한 옵션을 찾을 수 있습니다. 일부 옵션에는 접이식 메커니즘이 추가로 장착되어 있어 "초소형"으로 분류될 수 있습니다.

소형 러닝머신 비용

소형 런닝머신을 선택하는 방법

엔진 출력;
충격 흡수 시스템;
캔버스 크기;
소프트웨어;
추가 특성.

가정용 소형 런닝머신

그들은 러시아 구매자들 사이에서 큰 수요가 있습니다 작은 러닝머신. 드문 경우지만 아파트 크기로 인해 캔버스 길이로 인해 표준 옵션을 설치할 수 있습니다. 작은 런닝 머신을 사용하면 훈련의 즐거움을 부정할 수 없습니다. 구매자는 또한 컴팩트 경로의 비용에주의를 기울입니다. 일부 소형 운동 장비 모델은 매우 저렴하며 모든 가족이 사용할 수 있습니다.

소형 런닝머신 from은 품질과 신뢰성을 보장합니다. 우리는 다양한 제품과 유연한 할인 시스템을 제공합니다.

모든 런닝머신은 모든 요구 사항과 GOST를 충족합니다. 모든 스포츠 장비는 부상 위험을 최소화하고 운동의 즐거움과 효율성을 극대화할 수 있도록 제작되었습니다.

우리는 모스크바에서 가장 유리한 배송 조건과 제조업체 보증을 제공합니다. 그러나 우리는 컴팩트 트랙의 품질에 자신감을 갖고 있으며 보증 청구가 없다는 것을 알고 있습니다.

우리 관리자들은 어떤 문제에 대해서도 기꺼이 조언해 드릴 것입니다. 행복한 쇼핑!

오늘날 어떤 종류의 운동 장비도 갖지 않는 건강한 라이프 스타일을 열정적으로 사랑하는 사람의 집은 상상하기 어렵습니다.

대부분의 경우 심장 강화 장비는 가정 운동을 위해 구입하는데, 그중에서도 소형 런닝머신이 선두주자입니다.

오늘날 그들의 범위는 엄청나고 가격 범위도 매우 다양하므로 누구나 스스로 장비를 선택할 수 있습니다.

매우 흥미롭고 인기 있는 모델은 접이식 트랙입니다. 이유를 알아봅시다.

시뮬레이터의 간략한 특성

설계상 모든 런닝머신은 두 샤프트와 난간 사이에서 회전하는 링 벨트가 있는 플랫폼입니다. 그것에 대한 훈련은 다양한 속도로 고무 밴드를 사용하는 것입니다.

행동 메커니즘은 다음과 같습니다. 컨베이어 벨트의 작동 원리. 안정적인 플랫폼과 난간으로 이동할 때 안전과 올바른 신체 위치가 보장됩니다.

달리기 심장 강화 장비는 다음과 같이 나뉩니다.

모든 유형은 접을 수 있습니다. 왜 그러한 모델이 생산됩니까? 우선, 공간을 절약하고 보관 및 운송이 용이합니다. 변형 산책로는 집, 작은 아파트, 시골집 또는 소규모 사무실에 대한 신의 선물입니다.

접었을 때 공간이 어수선해지거나 움직임을 방해하지 않습니다. 그러나 동시에 당신이 운동하고 싶어지면 그는 다시 당신을 위해 봉사할 것입니다. 훈련을 시작하기 전에 훈련 기술을 숙지해야 합니다. 링크에서 찾으실 수 있습니다.

운동의 건강상의 이점그러한 심장 강화 기계에서는 매우 중요합니다.

근육 긴장도 강화 및 증가, 힘과 지구력;
신진대사 증가, 결과적으로 – 효과적인 지방 연소, 체중 감소, 모든 장기 및 시스템의 활성화, 셀룰라이트의 "녹는";
신체 활동이 없고 앉아서 일하는 일의 결과를 없애기– 스트레스와 만성 피로;
심장 및 혈관 훈련:런닝머신은 유산소 운동 기구입니다.

알아 둘만 한!오늘날 많은 사람들이 무엇을 선택해야 할지 궁금해하고 있습니다. 런닝머신을 사용하면 어떤 날씨에도 장애물, 웅덩이, 구멍 없이, 도시 배기가스를 흡입하지 않고, 시즌에 맞는 운동복과 신발을 선택하는 데 방해가 되지 않고 가상 도로를 달릴 수 있습니다. 그러나 선택을 완전히 무시하는 것은 권장하지 않습니다. 캔버스의 충격 흡수 특성은 아스팔트 위에서 달릴 때 필연적으로 발생하는 충격 과부하로부터 관절을 보호합니다.

더 선명한 그림을 얻기 위해 각 품종을 자세히 살펴보겠습니다.

전기 같은

이것은 달리기 심장 강화 기계의 가장 현대적인 버전입니다. 그의 주요 특징은 전기 모터가 있다는 것입니다.. 역학에서와 같이 러너의 힘이 아니라 런닝 벨트를 움직이게 하며, 트랙의 등급과 주요 기술적 특성은 그 힘에 따라 달라집니다. 모든 전기 모델에는 다양한 기능을 갖춘 온보드 컴퓨터가 장착되어 있습니다.

전기 트랙 부인할 수 없는 장점이 있다:

원활한 주행, 균일한 하중;
당신이 이끌도록 허용하십시오;
모든 매개변수를 쉽고 정확하게 조정하고 전체 훈련 기간 동안 건강을 모니터링할 수 있습니다.
여러 프로그램을 갖추고 있습니다.
기능이 있습니다;
일반적으로 현대적인 충격 흡수 매개변수가 높은 직물을 사용합니다.

전기식 시뮬레이터의 단점은 다음과 같습니다.

높은 가격;
전원에 연결해야 할 필요성.

또한 이러한 디자인은 상당한 크기를 가지고 있지만 많은 스포츠 팬은 Hasttings Fusion II HRC와 같은 접이식 옵션을 구매하여 이 문제를 해결합니다.

헤이스팅스 퓨전 II HRC

영국 스포츠 브랜드 'Hastting'의 중국산 모델로, 디자인이 매력적인 모델입니다. 여러 가지 장점이 있습니다:

2마력의 출력을 지닌 Leeson(미국)의 저소음 강제 냉각 모터. 시뮬레이터를 최대 16km/h까지 가속할 수 있습니다.
충격 흡수 엘라스토머 컴포트 플러스 시스템을 갖춘 125x42cm 및 1.8cm 두께의 2겹 런닝 벨트;
모니터 키 또는 핸들의 버튼을 사용하여 최대 15°까지 전기적으로 기울기 각도를 조정할 수 있습니다(맥박 센서 및 속도 제어 장치도 있음).
컴팩트한 크기와 안전한 유압식 접이식 모드;
LCD 디스플레이에 접근 가능한 메뉴가 있는 온보드 PC - 25개의 수동 설정 프로그램, 주요 훈련 매개변수 판독, MP3;
최대 사용자 체중 – 130kg.

모델의 단점은 다음과 같습니다.

높은 비용 (약 40,000 루블);
영어 콘솔 인터페이스.

기계

기계식 런닝머신은 가장 간단하고 저렴한 런닝머신입니다. 런닝 벨트의 회전은 주자의 근력으로 인해 발생합니다. 운동 선수는 발로 벨트를 밀고 뒤로 이동합니다.

기계 모델의 장점:

전기로부터의 독립과 자율적인 운영;
컴팩트한 사이즈, 가벼운 무게, 저렴한 가격.

그러나 단점도 있습니다:

최소 기능 세트;
매우 대략적인 부하 조정;
런닝 벨트를 움직일 때 갑작스러운 움직임;
사람의 발과 테이프가 밀착되어 충격 흡수가 부족하여 관절에 과도한 스트레스가 가해집니다.

예를 들어 HouseFit HT-9110HP 접이식 런닝머신을 생각해 보세요.

하우스핏 HT-9110HP

대만에 공장을 두고 있는 미국 브랜드 HouseFit은 HT-9110HP 기계식 트레드밀의 접이식 모델을 제공합니다.

그녀에게 장점은 다음과 같습니다:

3단계 수동 기울기 각도 조정 및 바퀴로 쉽게 이동할 수 있습니다.
핸들의 심박수 센서, 시작-정지 및 속도 제어 버튼;
보안 키의 존재;
기본 훈련 매개변수를 표시하는 하나의 창을 갖춘 콘솔;
편안한 러닝 벨트 99x32.5cm;
최대 사용자 체중 – 100kg.

비용 – 10,000 루블부터.

단점은 다음과 같습니다작동 중 약간의 소음.

자기

자기 런닝머신은 단순한 역학에서 복잡한 전기학으로의 일종의 전환 링크입니다. 기계식 제품과 구별되는 점은 자기 구동입니다. 캔버스는 여전히 인간의 다리 움직임에 의해 구동됩니다. 그러나 자석은 밴드의 추가 조절 장치 역할을 하여 밴드를 끌어당기고 추가 저항을 제공하여 러너에 가해지는 하중을 증가시킵니다.

전기 구동 장치와의 자기적 유사점:

갑자기 움직이지 않고 부드러운 주행;
적은 수의 프로그램과 펄스 측정기를 갖춘 컴퓨터의 가용성.

기계식 모델에서 자기식 모델이 계승되었습니다. 장점:

소형화;
디자인의 단순성;
적당한 무게와 가격.

DFC LV1005

예를 들어, 중국 브랜드 "DFC"의 가정용 자석 접이식 런닝머신을 생각해 보세요.

그녀의 미덕:

핸들을 사용하여 8단계 하중 변경;
난간에 있는 심박수 센서;
콘솔(주요 표시기 외에도 주행 거리계와 스캐닝 기능이 있음)
무게는 21kg이고 런닝 벨트 크기는 94.5x34cm로 사용자 체중 100kg을 견딜 수 있습니다.

비용 – 11,500 루블부터.

단점은 다음과 같습니다감가 상각 시스템이 부족합니다.

알아 둘만 한!물론 가장 간결한 접이식 트랙은 장치의 단순성과 전기 장치에 비해 구성 요소 수가 적기 때문에 기계식 또는 자기식입니다. 무게는 최대 25-27kg이며 쉽게 접고 휴대하고 가구 아래나 식료품 저장실에 숨길 수 있습니다. 반면 전기 모델의 무게는 50kg 미만인 경우가 거의 없으며 이리저리 이동하지 않고 데크를 들어 올려 접는 경우가 가장 많습니다. .

어떤 트랙을 선택하든 반드시 알고 따라야 합니다.

소형 런닝머신을 구입해야 하는 이유

작은 아파트는 스포츠를 포기할 이유가 아닙니다. 간단한 접이식 메커니즘을 갖춘 가정용 미니 런닝머신을 당사에서 언제든지 구매하실 수 있습니다. 수업 중간 쉬는 시간에 보관하면 편리합니다. 가정용 소형 런닝머신을 사용하면 날씬한 몸매와 건강한 라이프스타일을 향한 올바른 발걸음을 내딛을 수 있습니다. 현대적인 운동 장비를 사용하면 집에서 편안하게 몸매와 몸 전체를 최상의 상태로 유지할 수 있습니다. 이러한 장치를 사용한 규칙적인 운동은 건강을 개선하고 전반적인 지구력을 높이는 데 도움이 됩니다. 이러한 런닝머신 훈련의 이점은 다음과 같습니다.

컴팩트함 - 가정용 소형 런닝머신은 크기가 작기 때문에 실내 공간을 많이 차지하지 않습니다.
날씨 변화에 관계없이 정기적으로 운동할 수 있는 기회;
안전 – 집에서의 훈련이 더욱 편리하고 편안해졌습니다.
효율성 - 2주간의 정규 훈련 후에 첫 번째 결과를 확인할 수 있습니다.

작은 런닝머신은 사용하기 쉽습니다. 실제로 이러한 시뮬레이터의 작동은 다음과 같이 요약됩니다.

수업 중에는 장치가 방 중앙에 설치됩니다.
장비는 쉽게 펼쳐질 수 있습니다.
공부하는 동안 가족 구성원을 방해하지 않습니다.
접기 쉬움;
편리하게 보관됩니다.

가정용 소형 런닝머신은 독립적인 운동을 위한 가장 인기 있는 운동 기구 중 하나입니다.

우리 온라인 상점도 당신을 기쁘게 할 것입니다:

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귀하에게 적합한 모델을 전문적으로 선택하십시오.
제품에 대한 필수 품질 보증;
할인 및 정기 프로모션을 통해 런닝머신을 저렴하게 구입할 수 있습니다.

아파트용 소형 러닝머신은 몸 전체에 유익한 효과를 주는 최고의 구매가 될 것입니다. 아직도 질문이 있으신가요? 웹사이트에 나와 있는 전화번호로 전화하시면 온라인 컨설턴트가 포괄적인 답변을 제공하고 제품 선택에 대한 조언과 구매를 도와드립니다. 5,000루블 이상 주문 시 모스크바 전역에 무료로 제품을 배송해 드립니다.

런닝머신 유형

런닝머신은 기계식과 전기식의 두 가지 주요 유형으로 나눌 수 있습니다. 기계식 런닝머신의 벨트는 자체 노력으로 작동합니다. 주행 속도는 사람이 직접 조절합니다. 전기 런닝머신은 전기 모터로 구동되므로 자신의 힘을 가하지 않고도 벨트의 이동 속도를 설정할 수 있습니다.

힘

사용자의 최대 허용 무게와 물론 웹의 이동 속도는 힘에 따라 달라집니다. 시뮬레이터의 엔진 출력이 클수록 사람이 달릴 수 있는 속도는 더 높아집니다. 또한, 높은 엔진 출력은 트랙의 안정적인 작동을 담당합니다. 체중이 80kg을 초과하지 않는 사람의 경우 모터 출력이 1.5인 시뮬레이터가 적합합니다. HP 걷는 것보다 달리려고 한다면 허용 속도가 15~20km/h에 달하는 런닝머신을 선택하는 것이 좋습니다.

런닝벨트 사이즈

런닝머신의 사용 용이성은 런닝 벨트의 크기에 따라 달라집니다. 시뮬레이터에서 운동하는 사람의 체격이 클수록 런닝 벨트는 더 넓고 길어야 합니다.

소프트웨어

이 매개변수는 시뮬레이터의 기능을 담당합니다. 추가 프로그램이 많을수록 스포츠에 참여하는 사람이 더 많은 기회를 갖게 됩니다. 예를 들어, 심박수 의존 프로그램은 심장 박동을 모니터링하고 사람의 맥박을 측정할 수 있습니다. 또한 일부 프로그램에서는 자신의 데이터, 체중 및 키 표시기를 입력할 수 있으므로 나중에 칼로리 소비, 지방 연소 등을 제어할 수 있습니다.

최고의 런닝머신 제조업체는 무엇입니까?

입증되고 잘 알려진 런닝머신 브랜드는 다음과 같습니다.

티영형rn어(Torneo)는 이탈리아 시뮬레이터 제조업체 시장에서 가장 큰 회사 중 하나입니다.
시간영형우리를이자형맞다(HouseFit)은 최고의 런닝머신을 생산하는 미국 회사입니다.
시간영형리즈영형N 적합- 유럽 시장에서 인기가 있는 또 다른 유명한 미국 제조 회사입니다.

(긍정적인 관점에서) 다음과 같은 회사에 주목할 가치가 있습니다. 몸 조각품- 영국 제조사 및 우승자적합- 아시아 제조업체.