მძიმე საბრძოლო ხელოვნება. საუკეთესო საბრძოლო ხელოვნების სტილები თავდაცვისთვის
მსოფლიოს თითქმის ყველა ქვეყანას აქვს საბრძოლო ხელოვნების საკუთარი სახეობა - ზოგჯერ ერთზე მეტი. ადამიანებმა ყოველთვის ისწავლეს მზაკვრული მეზობლისგან თავის დაცვა (ისინი, ვინც თვითონ არ იყო მზაკვრული მეზობლის პოზიციაზე, რომელმაც, პირიქით, ისწავლა თავდასხმა).
მრავალი სპორტი განვითარდა მრავალი საუკუნის განმავლობაში, თანდათან ადაპტირდა არსებულ რეალობასთან. სხვები - აქ ჩვენ შეგვიძლია მოვიყვანოთ იაპონური BI-ების მთელი გალაქტიკა - უცვლელი დარჩა, მათი გამომგონებელი ოსტატების წინდახედულობის გამო. დღეს ჩვენ მოგითხრობთ საბრძოლო ხელოვნების ათი ძირითადი სახეობის შესახებ მთელს მსოფლიოში - ყველას შეუძლია აირჩიოს რაიმე თავისი გემოვნებით. 
კრივი, ინგლისი
დახვეწილმა მანერებმა არასოდეს შეუშალა ხელი ნამდვილ ჯენტლმენს სხვა ნამდვილი ჯენტლმენის სახის გაპრიალებაში - ბოლოს და ბოლოს, სხვაგვარად როგორ უნდა გადაჭრას ნამდვილმა ჯენტლმენმა აქტუალური საკითხები? საერთოდ, კრივის სათავეს ძველი საბერძნეთის დროიდან მივყავართ, თუმცა პირველივე სკოლა განვითარებული ბრძოლის წესებით ინგლისში დაარსდა. კუნძულმა გაავრცელა კრივი მთელ მსოფლიოში: ახლა, მაგალითად, ეს სისხლიანი სპორტი შეერთებული შტატების ეროვნულ გასართობად ითვლება.
კრავ მაგა, ისრაელი
ეს ხელჩართული საბრძოლო სისტემა შეიქმნა ისრაელში - არა კარგი ცხოვრებიდან. კრავ მაგას მაქსიმალურ ეფექტურობაზე აკეთებს აქცენტს, აქ სპორტზე საუბარი არ არის. მებრძოლი ყურადღებას ამახვილებს სხეულის სასიცოცხლო უბნებზე დარტყმაზე. თვალებში თითების დარტყმა, საზარდულის დარტყმა - ნამდვილი ქუჩის ბრძოლა, აქ მხოლოდ ყოველ მოძრაობას აქვს აზრი.
მუაი ტაი, ტაილანდი
ამ სასტიკი საბრძოლო ხელოვნების წინამორბედად ითვლება მუაი ბორანის სტილი, რომელიც, თავის მხრივ, ქვეყანაში ინდოეთიდან შემოვიდა. Muay Thai შეიქმნა, როგორც ექსკლუზიურად სამხედრო დისციპლინა - აქედან გამომდინარე, ეფექტური დარტყმები, რომლებიც შექმნილია მტრის განადგურებისთვის, რომლის აღება ყველას არ შეუძლია.
უშუ, ჩინეთი
სინამდვილეში, უშუ არის ტერმინი, რომელიც ეხება თითქმის ყველა საბრძოლო ხელოვნებას ჩინეთში. ეს შეიძლება ითარგმნოს როგორც "ომის ხელოვნება". არსებობს უშუს უამრავი ქვეტიპი, რომელიც იყოფა რეგიონების, სკოლების და ცალკეული ოსტატების მიხედვით. სპორტს ახასიათებს მოქნილი, ზუსტი მოძრაობები, სწრაფი მოძრაობები და დარტყმების დიდი რაოდენობა.კაპოეირა, ბრაზილია
ბრძოლის საოცარი მეთოდი შეიმუშავეს ბრაზილიის პლანტაციებში გადაყვანილმა აფრიკელმა მონებმა. გაუთვითცნობიერებელი ადამიანისთვის კაპოერა ცეკვას ჰგავს - საჩვენებელი სპექტაკლების დროს მებრძოლები მტერთან კონტაქტსაც კი არ აწყდებიან. ეს თვისება განპირობებულია იმით, რომ მონებს ეკრძალებოდათ რაიმე საბრძოლო ხელოვნების ვარჯიში და ისინი თავიანთ სწავლებას ხალისიან ცეკვებში მალავდნენ.
კარატე, იაპონია
"ცარიელი ხელის" გზა საოცრად განსხვავდება ამომავალი მზის ქვეყნის სხვა ეროვნული საბრძოლო ხელოვნებისგან. ეს იმიტომ ხდება, რომ სისტემა შემოტანილი იყო ჩინეთიდან, სადაც მებრძოლები ეძებდნენ მტრის განეიტრალების ყველაზე ეფექტურ და სწრაფ გზას, ვიდრე მისგან დაცვას. დღეს კარატე მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული საბრძოლო ხელოვნებაა - რაც მთავარია, ოსტატების საჩვენებელი სპექტაკლების წყალობით, რომლებიც აჩვენებენ თავიანთ უნარებს ყინულის ბლოკების, ბეტონის ბლოკებისა და დაფების წინააღმდეგ.
კალარი პაიატუ, ინდოეთი
ინდიელები ამტკიცებენ, რომ თავად ვიშნუმ განავითარა ეს ხელოვნება. კალარი პაიატი ითვლება უძველეს მებრძოლად მთელ მსოფლიოში - სწორედ "ღმერთის ბრძოლის" ტრადიციიდან გაიზარდა თითქმის ყველა თანამედროვე საბრძოლო სტილი. ნამდვილმა კალარი პაიატის ოსტატებმა იციან, როგორ შეაჩერონ მტერი ერთი დარტყმით - და იმისთვის, რომ სინდისი არ ატანჯონ უდანაშაულოდ მოკლული სულისთვის, ეს ბიჭები სამედიცინო სისტემასაც სწავლობენ - სიდი.
სამბო, რუსეთი
თავდაცვის სისტემის შემუშავება (სამბო მხოლოდ აბრევიატურაა) დაიწყო, როდესაც ახალგაზრდა საბჭოთა სახელმწიფომ იგრძნო გაწვრთნილი მებრძოლების საჭიროება. სამბო შექმნილია არა მხოლოდ სხეულის, არამედ ადეპტის სულის გასანათლებლად; კლასიკური ოსტატები მნიშვნელოვან აქცენტს აკეთებენ პატრიოტიზმზე. სამბოს ფილოსოფია არის მუდმივი თვითგანვითარება, ბრძოლა იცვლება, სხვა საბრძოლო ხელოვნებაში გამოყენებული ყველაზე ეფექტური მეთოდების მიღება.
სავატე, საფრანგეთი
სიტყვასიტყვით, "სავატი" ფრანგულიდან ითარგმნება როგორც "ძველი ფეხსაცმელი". უჩვეულო სტილი გამოიგონეს მეზღვაურებმა, რომლებიც აიძულეს გემის გემბანზე ფეხებით ებრძოლათ, რადგან მათი ხელები ბალანსის როლს ასრულებდა. სავატორებს აცვიათ ფეხსაცმელი სქელი ძირებით და ამობურცული ნაჭრებით. თანამედროვე სავატეში დარტყმები არსებობს, მაგრამ ისინი მეორეხარისხოვან როლს ასრულებენ.
დამბე, დასავლეთ აფრიკა
დამბე ძნელად შეიძლება ეწოდოს სპორტულ დისციპლინას. ეს არის ნამდვილი ხელოვნება, რომელიც შექმნილია მტრის სრულად დასამარცხებლად. მისმა შემქმნელებმა, ხუსებმა, თავიანთი მებრძოლები მეზობელ სოფლებში გაგზავნეს სიმამაცისა და ვაჟკაცობის გამოსახატავად. დამბის ოსტატი ერთ ხელს ახვევს სქელი ქსოვილის რამდენიმე ფენას, რომელიც დამაგრებულია სქელი კაბით - წარმოიდგინეთ, რა მძლავრი დარტყმა აქვს ამ მაჯას! მებრძოლის წამყვანი ფეხი ჯაჭვშია გახვეული.საბრძოლო ხელოვნებას ჩვეულებრივ უწოდებენ საბრძოლო ხელოვნებისა და თავდაცვის სისტემებს. არსებობს საბრძოლო ხელოვნების სხვადასხვა კლასიფიკაცია, იმისდა მიხედვით, თუ რა არის მიღებული საფუძვლად. მაგალითად, ისინი შეიძლება კლასიფიცირდეს მათი წარმოშობის ადგილის მიხედვით; აქ მთავარი მაგალითია აღმოსავლური საბრძოლო ხელოვნება.
კლასიფიკაციის კიდევ ერთი ვარიანტია იარაღთან დაკავშირებით. ზოგიერთი საბრძოლო სისტემა აქტიურად იყენებს სხვადასხვა ტიპის ღერძულ იარაღს; მაგალითებია უშუ და მრავალი სხვა საბრძოლო ხელოვნება. სხვები თავს არიდებენ – მაგალითად, აიკიდოს. თუმცა, კიდეები იარაღისგან დაცვა ისწავლება თითქმის ნებისმიერ საბრძოლო ხელოვნებაში.
საბრძოლო ხელოვნების შიგნით არის დაყოფა მიმართულებებად, სტილებად, ტიპებად და სკოლებად. გარდა ამისა, საბრძოლო ხელოვნებაში ხშირად ხდება დაყოფა შიდა და გარე სტილებად. გარეგანიები გამოირჩევიან აგრესიულობით, დინამიზმით და ეფექტურობით. შინაგანში მთავარი აქცენტი კეთდება ცნობიერებასთან მუშაობაზე, შინაგანი ენერგიის დაუფლებაზე. მაგალითად, Taijiquan შეიძლება კლასიფიცირებული იყოს როგორც შიდა სკოლა, ხოლო რკინის პერანგი Qigong შეიძლება კლასიფიცირებული იყოს როგორც გარე ხისტი სისტემა. უნდა აღინიშნოს, რომ საბრძოლო თვალსაზრისით, შინაგანი სტილები, მთელი მათი გარეგნული რბილობისა და გამოუცდელობის მიუხედავად, არანაირად არ ჩამოუვარდება გარეგანს.
საბრძოლო ხელოვნება ასევე შეიძლება დაიყოს ძლიერ და რბილ ტიპებად. პირველში შედის სამბო, კიოკუშინკაი კარატე და ა.შ., მეორეში - აიკიდო, ტაიჯიკუანის უშუს სტილები, ბაგუა-ჩანგი და სხვა.
საბრძოლო სისტემები შეიძლება დაიყოს გამოყენებული ტექნიკის არსენალის მიხედვით. ზოგიერთში ჭარბობს დარტყმები (კარატე, უშუ), ზოგში - სროლა (სამბო, აიკიდო), ზოგი იყენებს მთელ არსენალს - ჯუჯიცუ, არმიის ხელჩართული ბრძოლა და მრავალი სხვა.
საბრძოლო ხელოვნების ყველაზე გავრცელებული სახეობები
რუსეთში გავრცელებული ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საბრძოლო ხელოვნება სამბოა. ამ ტიპის ბრძოლა შეიქმნა სამართალდამცავ უწყებებში დახურული გამოყენებისთვის, როგორც უიარაღო, ისე შეიარაღებული ოპონენტების თავდასხმების მოსაგერიებლად. სამბო მოიცავს მრავალ ტექნიკას სხვადასხვა ეპოქის საბრძოლო ხელოვნებისგან. ეს ტექნიკა იყენებს უმარტივეს და ყველაზე ეფექტურ ტექნიკას.
კიდევ ერთი გავრცელებული საბრძოლო ხელოვნებაა კრივი. ამ სპორტში მნიშვნელოვანია კარგად განლაგებული დარტყმა ან დარტყმის კომბინაცია, რაც სუსტ მეტოქეს პრაქტიკულად არ უტოვებს შანსს. უბრალოდ გაითვალისწინეთ, რომ კრივი, ისევე როგორც სხვა სახის საბრძოლო ხელოვნება, მოითხოვს ძალიან სერიოზულ ვარჯიშს.
აღმოსავლურ საბრძოლო ხელოვნებას შორის პოპულარობით წამყვან პოზიციას იკავებს კიოკუშინკაი კარატე. ეს კონტაქტის სტილი მოიცავს სხვადასხვა დარტყმის ტექნიკას, ისევე როგორც ყველა სახის დაბლოკვას, მტრის შეტევების ეფექტურად შეჩერებას. ასევე კიოკუშინკაიში პრაქტიკულია სხვადასხვა საგნების დამტვრევა. ამისათვის მკლავებისა და ფეხების გასაოცარი ნაწილები მზადდება დიდი ხნის განმავლობაში ყველა სახის ბალიშის გამოყენებით. კარატეს გაკვეთილები არა მხოლოდ ავარჯიშებს სხეულს, არამედ აძლიერებს საბრძოლო სულს. კიოკუშინკაი კარატეს დამაარსებელმა, ცნობილმა ოსტატმა მასუტაცუ ოიამამ ამ სტილში ყველაზე ეფექტური საბრძოლო ილეთები გააერთიანა.
რაც შეეხება აიკიდოს ეფექტურობას, ეს საბრძოლო ხელოვნება ნამდვილ ბრძოლაში მხოლოდ ხანგრძლივი ვარჯიშის შემდეგ ამართლებს თავს. აიკიდოს ერთ-ერთი ეფექტური ვარიანტი აჩვენა თავის ფილმებში ცნობილი მსახიობი სტივენ სიგალი, მისი სტილი საკმაოდ მკაცრია, შეიცავს დასარტყამ ტექნიკას.
საბრძოლო ხელოვნების ბევრ გულშემატკივარს იზიდავს უშუ; კინომ დიდი როლი ითამაშა მის პოპულარიზაციაში - ფილმებმა ბრიუს ლის ან ჯეკი ჩანის მონაწილეობით შეიძლება რამდენიმე ადამიანი დატოვოს გულგრილი. საშინაო სისტემებს შორის, სამბოს გარდა, აღსანიშნავია ხელჩართული ბრძოლის რუსული სტილი. ეს არ არის ყველაზე სანახაობრივი, მაგრამ ძალიან ეფექტური საბრძოლო სისტემა, რომელიც შეიმუშავა ალექსეი კადოჩნიკოვმა. მასში ყველაფერი აგებულია მტრის მინიმალური ძალისხმევით დამარცხებაზე.
რომელი საბრძოლო სისტემა უნდა აირჩიოთ? ბევრი რამ არის დამოკიდებული თქვენს ინტერესებზე და ფიზიკურ შესაძლებლობებზე. თუ ძლიერი და მაღალი ხართ, საბრძოლო ხელოვნების მძიმე ტიპები შესანიშნავია თქვენთვის - მაგალითად, კიოკუშინკაი კარატე, კრივი. თუ არ გაქვთ მაღალი ფიზიკური შესაძლებლობები, აირჩიეთ საბრძოლო ხელოვნება, რომელიც ეყრდნობა არა ძალას, არამედ ოსტატობას და დახვეწილ ტექნიკას. ეს შეიძლება იყოს ჯუჯიცუ, რუსული სტილი, აიკიდო, შიდა უშუს სტილები.
და ბოლოს, შეგვიძლია შეგახსენოთ ძველი სიმართლე - საბრძოლო ხელოვნების არჩევისას ადამიანი ძალიან ხშირად ირჩევს გზას.
საბრძოლო ხელოვნების უზარმაზარ მრავალფეროვნებას შორის გამოირჩევა რამდენიმე სახეობა, რომლებიც სამართლიანად ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე საშიშად. ეს პოსტი გაგაცნობთ ასეთ საბრძოლო ხელოვნებას.
ჯეტ კუნე დო
ბრიუს ლის მიერ შემუშავებული საბრძოლო სისტემა არის ტექნიკის რთული ჰიბრიდი, რომელიც გაერთიანებულია ერთი მიზნით - რაც შეიძლება სწრაფად მიაყენოს მტერს მაქსიმალური ზიანი. ეს იყო ბრიუს ლის ქუჩური პასუხი ყველა ტინელზე, რომელიც მან იგრძნო, რომ მორთული იყო ჩინეთის უძველესი საბრძოლო ხელოვნება.
ბოკატორი
სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიაში მამაკაცებმა ცხოველებისგან ისწავლეს საბრძოლო ტექნიკა - მათ შორის ბევრია. გასაკვირი არ არის, რომ საბრძოლო სტილები აკოპირებენ ცხოველებისა და ფრინველების მანერებს - არსებობს გველის, ცხენის, არწივის და სხვა ტექნიკა. თუმცა, ყველაზე მომაკვდინებელია „ლომების ბრძოლა“, ანუ „ბოკატორი“. ტექნიკა ძირითადად განკუთვნილია სასტიკი ბრძოლებისთვის - იდაყვები, მუხლები, სროლები და სხვა ტექნიკა, რომელიც მიზნად ისახავს მტრის რაც შეიძლება სწრაფად განეიტრალებას.
აიკიდო
აიკიდოს ტექნიკა ერთად დაგროვილი აღმოსავლეთის უძველესი სწავლებებია. აიკიდო ემყარება Qi-ს მეცნიერებას - მიწიერი და ადამიანური ენერგიების კონტროლს მათ გაუთავებელ ჰარმონიულ მორევში, ინი და იანი. მოწინააღმდეგის შეტევასთან შერწყმა, ენერგიის გადამისამართება და მტკივნეული შეკავება, რომელიც შეიძლება განახორციელოს მეტოქესაც კი, რომელიც სხვას წონით ჩამორჩება - ეს ყველაფერი აიკიდოს საშიშ იარაღად აქცევს პროფესიონალის ხელში. საბედნიეროდ, აიკიდოს მიმდევრები იშვიათად აძლევენ რისხვას ან აგრესიას - ისინი უბრალოდ არ წარმოიქმნება სულიერი განმანათლებლობის გამო.
კაპოეირა
მიუხედავად იმისა, რომ დღეს კაპოეირა უფრო ცეკვაა, წარსულში ხელოვნება იყო მთავარი ქუჩის იარაღი ბრაზილიის გეტოებში. თავდაპირველად, კაპოეირა წარმოიშვა, როგორც გაქცეული მონების წინააღმდეგ ბრძოლის მეთოდი ადამიანებზე მონადირეების წინააღმდეგ - მათ მოახერხეს ტექნიკის განვითარება ისეთ სიმაღლეებამდე, რომ იგი გახდა მართლაც სასიკვდილო იარაღი და აკრძალული იყო კანონით. თუმცა, ცეკვის სახით შენიღბული, მომაკვდინებელი საბრძოლო ხელოვნება დღემდე ცოცხლობს.
კაჯუკენბო
კარატე და ჩინური კრივი არის ორი კომპონენტი, რამაც შექმნა ხელოვნება, რომელიც შექმნილია ქუჩის ომისთვის 1940-იან წლებში ჰავაიში. ადგილობრივმა მოსახლეობამ ის გამოიყენა ქუჩის ბანდებისა და მოძალადე მეზღვაურებისგან თავის დასაცავად.
სამბო
იარაღის გარეშე თავდაცვა რთული სისტემაა, რომელიც აერთიანებს დარტყმისა და ჭიდაობის ტექნიკას. საბრძოლო ხელოვნება გაჩნდა წითელ არმიაში 1920-იან წლებში, როგორც უნივერსალური და მარტივი საბრძოლო ტექნიკა. სამბოში ნებადართულია ყველა სახის დარტყმა, დარტყმა, იდაყვები, მუხლებზე, დახრჩობის ტექნიკა და სროლა.
ბოჯუკა
როგორც სხვა არასაბრძოლო სპორტებში, ეს ჰიბრიდული საბრძოლო ტექნიკა არ არის ორიენტირებული სპორტულ ინტერესზე, არამედ მიზნად ისახავს მოწინააღმდეგის რაც შეიძლება სწრაფად დამარცხებას. შეიქმნა 1990-იან წლებში ტომ შენკის მიერ და გამოიყენებოდა მცველების მომზადებაში.
GRU სპეციალური ძალების სისტემა
აღჭურვილობას ასწავლიან სამხედრო მოსამსახურეებს, რომლებიც სწავლებას გადიან სპეცდანიშნულების რაზმებში. ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ ამ ხელოვნებას მსოფლიოში ანალოგი არ აქვს - მხოლოდ ისრაელის კრავ მაგა უახლოვდება სისტემას ეფექტურობითა და სიჩქარით.
ჯუჯუცუ
უაღრესად მკაცრი და ეფექტური საბრძოლო ჯიუ-ჯიცუ დღეს არსებობს, როგორც სპორტული დისციპლინა, მაგრამ ხელოვნება, პირველ რიგში, ქუჩის ჩხუბით დაიწყო, რომელშიც გამოყენებული იყო ყველა საშუალება.
მუაი ტაი
Muay Thai-ს ზოგჯერ უწოდებენ "რვა კიდურის ხელოვნებას" - ეს ბევრს ამბობს ტექნიკაზე, რომელიც იყენებს იდაყვებსა და მუხლებს. გასაკვირი არ არის, რომ მუაი ტაი დამსახურებულად ითვლება მსოფლიოში ერთ-ერთ ყველაზე დაუნდობელ საბრძოლო ხელოვნებად.
ჯერ კიდევ არ არის ნათელი, რომელი საბრძოლო ხელოვნებაა საუკეთესოდ შეეფერება თავდაცვისთვის? ფარიკაობა? ისე, კარიბჭეებში მოსაწყენი ხმლით სიარული არ არის კარგი იდეა. რაღაც უცნაური საბრძოლო ხელოვნება, რომელზეც მთელ მსოფლიოში საუბრობენ? ქუჩის ჩხუბის უნარები ასევე ყოველთვის არ არის საკმარისი, რადგან ხულიგნები, რომლებიც გადაწყვეტენ აირჩიონ თქვენი ჯიბე, სავარაუდოდ, თქვენზე უარესად არ იციან. ძალიან ძნელი სათქმელია, ალბათ ყველას თავისი აზრი აქვს, ზოგისთვის კი კრივი საკმარისია. ამიტომ, აზრი არ აქვს ერთი საბრძოლო ხელოვნების სხვებზე ამაღლებას, სამაგიეროდ შემოგთავაზებთ 7 მაღალეფექტურ საბრძოლო ხელოვნებას, რომლებიც იდეალურია თავდაცვისთვის. ძალიან მოკლე მიმოხილვა და არჩევანის უფლება თქვენი შეხედულებისამებრ.
ჯუჯუცუ
Წარმოშობის ქვეყანა:იაპონია
Აგრეთვე ცნობილი, როგორც:ჯუჯუ
მეტსახელი:"რბილობის ხელოვნება"
ცნობილი მებრძოლები:ყინულის-T
ჯიუ-ჯიცუს ისტორია
ბევრი დღევანდელი და პოპულარული საბრძოლო ხელოვნების სტილი, მათ შორის ძიუდო, აიკიდო და ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუ, სათავეს იღებს კლასიკური იაპონური ჯიუ-ჯიცუდან.
ზოგადად, ჯიუ-ჯიცუს გარეშე, თანამედროვე ხოცვა-ჟლეტის გამოფენა არ იქნებოდა ის, რაც ჩვენ ვიცით მისი ამჟამინდელი ფორმით. შეიძლება ვინმეს მოეჩვენოს, რომ ჯიუ-ჯიცუს ფედერაციამ დამატებით გადაიხადა, მაგრამ სინამდვილეში, ბევრი საბრძოლო ხელოვნება დაკარგავს ეფექტურობას.
ასე რომ, ჯიუ-ჯიცუ, ან როგორც იაპონიაში ამბობენ, ჯუჯიჯუ, სამურაების საბრძოლო მომზადების ერთ-ერთი ფუნდამენტური მეთოდი იყო. რა თქმა უნდა, როცა საქმე იაპონიას ეხება, მაშინ საქმე, ასე თუ ისე, დაკავშირებულია სამურაებთან, ან ტექნოლოგიასთან, ან გეიშებთან, ან ძალიან ცუდ პორნოსთან.
მოგეხსენებათ, სამურაის აღჭურვილობამ ის მკვლელობის მანქანად აქცია, მაგრამ ბრძოლაში ყველაფერი შეიძლება მოხდეს და ხშირ შემთხვევებში, როდესაც მეომარი რჩებოდა ხმლის, ხანჯლისა და მშვილდის გარეშე, მას უწევდა ბრძოლა უკანასკნელი იარაღით, რაც დარჩა - მისი ხელები და ფეხები და უფრო ხშირად ყველაფერი შეიარაღებული მტრის წინააღმდეგ.
"ჯუჯუცუს" პირდაპირი თარგმანი შეიძლება დამაბნეველი იყოს. "რბილობის ხელოვნება"... სერიოზულად ამბობ!? მძლავრი და ეფექტური ტექნიკა, რომელიც გამოიგონეს იმისთვის, რომ თუ არა მოკვლა, მაშინ უბრალოდ მოკვლა მტერი შიშველი ხელებით, რაც ყველაზე ნაკლებად რბილია.
რატომ არის ჯიუ-ჯიცუ ერთ-ერთი საუკეთესო საბრძოლო ხელოვნება?
ჯიუ-ჯიცუ ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საბრძოლო ხელოვნებაა მსოფლიოში, რადგან ის იყენებს თავდამსხმელის აგრესიას და იმპულსს საკუთარი თავის წინააღმდეგ. არსებითად, ეს არის კონტრშეტევების ხელოვნება, თავდაცვა თავის სუფთა სახით. მიჯაჭვული და დაღლილი სამურაისთვის აზრი არ ჰქონდა შუბის ან ხმლის წვერზე გადაგდებას, მისთვის უფრო ადვილი იყო მტრის მოკვლა საკუთარი ენერგიით. გარდა ამისა, ჯავშანტექნიკის ხელებითა და ფეხებით დარტყმა მთლად ეფექტური არ არის, მაგრამ გვერდის ავლით, დარტყმის შეწყვეტა და მტრის საკუთარ იარაღზე დარტყმა საკმაოდ სასარგებლოა.
ჯიუ-ჯიცუს ძირითადი პრინციპია „არ წახვიდე პირდაპირ დაპირისპირებაში გამარჯვების მიზნით“, არა წინააღმდეგობის გაწევა, არამედ დათმობა მტრის თავდასხმას, მხოლოდ მისი მოქმედებების სწორი მიმართულებით წარმართვა, სანამ არ მოხვდება ხაფანგში, შემდეგ კი. შეცვალოს მტრის ძალა და მოქმედებები თავის წინააღმდეგ.
ჯიუ-ჯიცუს საბრძოლო ტექნიკა ეფუძნება ადამიანის ანატომიის, ფიზიოლოგიისა და ფსიქოფიზიოლოგიის ცოდნას, აგრეთვე ავტომატიზმამდე მიყვანილ ფილიგრანულ ტექნიკას, სტრატეგიისა და ბრძოლის ტაქტიკის ნიუანსებს. არ არის ადგილი ყველა სახის საცეკვაო ნაბიჯებისა და ფილმის სტილის ტექნიკისთვის. არსებობს მხოლოდ ერთი ამოცანა: გაანადგურეთ თქვენი მტერი ან მტრები რაც შეიძლება სწრაფად, თქვენს არსენალში არსებული ნებისმიერი მეთოდის გამოყენებით.
ტაეკვონდო
Წარმოშობის ქვეყანა:კორეა
Აგრეთვე ცნობილი, როგორც:ტაეკვონდო, ტაეკვონი
მეტსახელი:"ფუნჯისა და მუშტის გზა"
ცნობილი მებრძოლები:ბარაკ ობამა, სტივენ სიგალი, ჯესიკა ალბა, უილი ნელსონი
ტაეკვონდოს ისტორია
ტაეკვონდო ძალიან მჭიდროდ არის გადაჯაჭვული თავად კორეის ისტორიასთან და ალბათ ამიტომაა, რომ ბოლო წლებში ის ისევე წარმატებით ვითარდება, როგორც კიმ ჩენ ინის სამხრეთელი მეზობელი.
თავდაპირველად არსებობდა ტაეკვონდოს ცხრა კვანი (სკოლა), რომლებიც აღიარებული იყო სამხრეთ კორეის მთავრობის მიერ. თითოეულ სკოლას ჰქონდა ტაეკვონდოს საკუთარი უნიკალური სტილი. 1955 წელს ცხრა კვანა გაერთიანდა მასში, რომელიც დღეს ჩვეულებრივად არის შესწავლილი. ამ ხელოვნების ისტორიის უფრო დეტალურად აღწერისთვის, ცალკე სტატია იქნება საჭირო, საკმარისია მხოლოდ იმის თქმა, რომ ყველა პოლიტიკურმა მოვლენამ, მათ შორის ყბადაღებული კორეის ომის ჩათვლით, ძლიერი გავლენა იქონია საბრძოლო ხელოვნების გარეგნობაზე.
რატომ არის ტაეკვონდო ერთ-ერთი საუკეთესო საბრძოლო ხელოვნება?
მაღალი ინტენსივობის საბრძოლო ხელოვნების ფილმებში, როდესაც მებრძოლი ერთ კადრში სწრაფად და ენერგიულად ურტყამს, ის დიდი ალბათობით ტაეკვონდოს იყენებს. სინამდვილეში, ძლიერი მაღალი დარტყმები არის ის, რაც ტაეკვონდოს საბრძოლო ხელოვნების ასეთ ეფექტურ ფორმად აქცევს.
ტაეკვონდოს მთავარი სილამაზე არ არის მხოლოდ ის, რომ ერთმა კარგმა დარტყმამ შეიძლება მოწინააღმდეგის ქმედუუნარობა გამოავლინოს, არამედ ის, რომ ეს საბრძოლო ხელოვნება ძალზე ეფექტურია რამდენიმე მოწინააღმდეგის წინააღმდეგ. თუ, რა თქმა უნდა, ტაეკვონდო არ იციან.
სიტყვა "ტაეკვონდო" შედგება სამი სიტყვისგან: "ტაე" - ფეხი, "კვონ" - მუშტი (ხელი), "დო" - ხელოვნება, ტაეკვონდოს გზა, გაუმჯობესების გზა (ხელისა და ფეხის გზა. ).
ტაეკვონდო ამ სიაში ერთადერთი საბრძოლო ხელოვნებაა, რომელიც ოლიმპიური სპორტია. მაგრამ ოლიმპიურმა თავშეკავებამ და ლეტალური შედეგების შიშმა არ გახადა ის ნაკლებად ეფექტური.
კრავ მაგა
Წარმოშობის ქვეყანა:ისრაელი
Აგრეთვე ცნობილი, როგორც:"კონტაქტური ბრძოლა"
ცნობილი მებრძოლები:ეიალ იანილოვი
ამბავი
კრავ მაგა უკვე დიდი ხანია აღიარებულია, როგორც ერთ-ერთი საუკეთესო საბრძოლო ხელოვნება მსოფლიოში თავდაცვისთვის. ამ ტიპის საბრძოლო ხელოვნება თავის დაბადებას გამოჩენილი მებრძოლის იმი ლიხტენფელდის დამსახურებაა. მან თავდაპირველად ასწავლა თავისი საბრძოლო სისტემა ბრატისლავაში, რათა დაეხმარა ებრაული თემის დაცვას ნაცისტური მილიციებისგან. მან შექმნა გაწვრთნილი ახალგაზრდების ჯგუფი დამახასიათებელი გვარებითა და ცხვირით, რომლებიც ყველაფერს აკეთებდნენ იმისათვის, რომ დაეცვათ ებრაული მოსახლეობა ანტისემიტიზმის მზარდი და ამავე დროს ძალიან რადიკალური გამოვლინებისგან.
პალესტინაში ჩასვლის შემდეგ ლიხტენფელდმა დაიწყო ხელჩართული ბრძოლის სწავლება ჰაგანაში. 1948 წელს ისრაელის სახელმწიფოს დაარსების შემდეგ ის გახდა ისრაელის თავდაცვის ძალების საბრძოლო მომზადების სკოლის მთავარი ინსტრუქტორი ფიზიკური მომზადებისა და ხელჩართული ბრძოლის მიმართულებით. ლიხტენფელდი 1964 წლამდე მსახურობდა IDF-ში, მუდმივად ავითარებდა და აუმჯობესებდა თავის სისტემას. პენსიაზე გასვლის შემდეგ კრავ მაგა მოერგო სამოქალაქო რეალობას. ფაქტობრივად, კრავ მაგა მისი ჭკუა.
რატომ არის კრავ მაგა ერთ-ერთი საუკეთესო საბრძოლო ხელოვნება?
კრავ მაგა შექმნილია საფრთხის სწრაფად გასანეიტრალებლად. ტექნიკა მარტივია და ხშირად ძალიან ბინძური. თუმცა, ებრაელებს არჩევანის გაკეთება არ მოუწიათ. არსებობს გამონათქვამიც კი: ”თუ ტექნიკა კარგად და ლამაზად გამოიყურება, მაშინ ეს არ არის კრავ მაგა”.
კრავ მაგას სამი ძირითადი პრინციპი არსებობს:
მთავარია საფრთხის განეიტრალება.
- ერთდროული თავდაცვა და შეტევა. მრავალი საბრძოლო ხელოვნების სტილისგან განსხვავებით, კრავ მაგას თავდასხმები და თავდაცვა ერთმანეთშია გადაჯაჭვული მთელი ბრძოლის განმავლობაში.
- ყველა ბლოკი აგებულია მებრძოლის გასახსნელად კონტრშეტევისთვის.
ყველა კრავ მაგას თავდასხმა მიზნად ისახავს ადამიანის სხეულის დაუცველ უბნებს, როგორიცაა თვალები, სახე, ყელი, კისერი, საზარდული და თითები. არ არის ადგილი ცერემონიებისთვის, ფილოსოფიისთვის და საბრძოლო ხელოვნებისთვის დამახასიათებელი სხვა ნიუანსებისთვის. ეს ხელოვნება შეიქმნა იმისთვის, რომ სწრაფად და რაც შეიძლება მტკივნეულად მოეცილებინა მოწინააღმდეგე. სწორედ ამიტომ მიიღეს ის ისრაელის თავდაცვის ძალებმა. არ არის საჭირო სამხედროების წინაშე თაყვანისცემა, სამხედროებს სჭირდებათ მოკვლა, ან თუნდაც მოჭრა.
ეს არის სასიკვდილო ბრძოლის სტილი, რომელიც პატივს არ სცემს ეტიკეტს. იგი დაიბადა სხვა საბრძოლო ხელოვნების საბრძოლო ტექნიკის საფუძველზე, ებრაელ პოგრომისტებთან ქუჩის ბრძოლებში, ზუსტად ერთი მიზნით - დაეხმარონ ებრაელებს გადარჩენაში. ასე რომ, თუ თქვენ გჭირდებათ მარტივი და ეფექტური გზა რეალურ პირობებში გადარჩენისთვის და არა ლამაზი საზეიმო საბრძოლო ხელოვნება თქვენი შინაგანი კულტურით, მაშინ მთელი თქვენი ყურადღება კრავ მაგაზეა.
აიკიდო - სტივენ სიგალის საბრძოლო ხელოვნება
Წარმოშობის ქვეყანა:იაპონია
მეტსახელი:"სულის ჰარმონიის გზა"
ცნობილი მებრძოლები:სტივენ სიგალი, მეტ ლარსენი
აიკიდოს ისტორია
აიკიდო არ არის მხოლოდ საბრძოლო სისტემა. აიკიდოს დამაარსებელმა, ლეგენდარულმა მორიჰეი უეშიბამ შეისწავლა ტრადიციული ჯუჯუცუს, კენჯუცუს რამდენიმე სფერო, ასევე კალიგრაფიის ხელოვნება. მიღებული ცოდნის საფუძველზე მან ჩამოაყალიბა საკუთარი სისტემა - აიკიდო - ტრადიციულ ბუ-ჯუცუს (მკვლელობის ხელოვნება) განსხვავებით. აიკიდო - ბუდო (მოკვლის შეწყვეტის გზა), ასწავლის ბუ-ჯუცუს მკვლელობის ტექნიკას, მაგრამ არა მკვლელობის მიზნით, არამედ მათი შეჩერების, ადამიანის გაძლიერების, სხვების დახმარების, ყველა ადამიანის გაერთიანების მიზნით. სიყვარულის. როგორც ამბობენ, სიკეთე მუშტებით უნდა მოვიდესო.
უეშიბამ ერთხელ თქვა: „აგრესიის გაკონტროლება ზიანის მიყენების გარეშე მშვიდობის ხელოვნებაა“.
აიკიდო ასევე უაღრესად სულიერი საბრძოლო ხელოვნებაა. სიტყვა აიკიდო ნიშნავს "სულის ჰარმონიის გზას" ("აი" ნიშნავს ჰარმონიას, "კი" ნიშნავს სულს ან ენერგიას, "do" ნიშნავს გზას, გზას ან გზას).
რატომ არის აიკიდო ერთ-ერთი საუკეთესო საბრძოლო ხელოვნება?
როგორც წინასიტყვაობა, აიკიდო არის ერთ-ერთი ყველაზე რთული იაპონური საბრძოლო ხელოვნება. თუ გსურთ სწრაფად, მოკლე დროში ისწავლოთ თავდაცვა, მაშინ აიკიდო აქ თქვენი დახმარება არ არის.
აიკიდო არის ჯუჯუცუს წარმოებული და ანალოგიურად ხაზს უსვამს მოწინააღმდეგის შეტევასთან შერწყმას, თავდამსხმელის ენერგიის გადამისამართებას და მტკივნეული შეკავებით ან სროლით დასრულებას. აიკიდოს მებრძოლები იყენებენ მოწინააღმდეგის აგრესიას და ინერციას მის გასაუქმებლად ან მის შეტევებს უსარგებლო გახადონ.
თუმცა, არ უნდა ვიფიქროთ, რომ რადგან აიკიდოს დაუფლებას დიდი დრო სჭირდება და თავად სტილი ხელს უწყობს სიმშვიდესა და სიმშვიდეს, მაშინ მას ნაკლებად გამოადგება. ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო საბრძოლო ხელოვნება, რომელიც შესაფერისია თავდაცვისთვის.
Wing Chun - ბრიუს ლის საბრძოლო ხელოვნება
Წარმოშობის ქვეყანა:ჩინეთი
Აგრეთვე ცნობილი, როგორც:ფრთა ცუნი
მეტსახელი:"მღერის გაზაფხული"
ცნობილი მებრძოლები:ბრიუს ლი, რობერტ დაუნი უმცროსი, კრისტიან ბეილი
Wing Chun-ის ისტორია
Wing Chun-ის ისტორია ფაქტებისა და ლეგენდების ნაზავია. უმეტესობა იმაში მდგომარეობს, რომ იგი შეიქმნა მე-17 საუკუნეში, როგორც საბრძოლო ხელოვნების ერთ-ერთი უფრო რთული სტილის განშტოება, რომელიც შეისწავლეს თავხედი ბუდისტი ბერების მიერ. საუბარია მონაზონზე, სახელად უმეიზე, რომელმაც შექმნა საბრძოლო ხელოვნება, რომელიც შეიძლება ეფექტური იყოს ზომის, წონისა და სქესის მიუხედავად.
რატომ არის Wing Chun ერთ-ერთი საუკეთესო საბრძოლო ხელოვნება?
უშუს სხვა ტექნიკის მსგავსად, იგი ეფუძნება "ჩი საოს" ტექნიკას - "წებოვანი ხელები", რომლის წყალობით მებრძოლი სწავლობს მტერთან მუდმივ კონტაქტს ხელებით, გრძნობს მის ყველა მოძრაობას და ხელს უშლის მას განახორციელოს ტექნიკა. მაგრამ Wing Chun მებრძოლები იბრძვიან მცირე მანძილზე, სადაც შეუძლიათ მოწინააღმდეგეს ხელით მიაღწიონ, ან კიდევ უკეთესი, იდაყვით. საკმაოდ ახლო მანძილზე გასასვლელად გამოიყენება სპეციალური ტიპის მოძრაობები. დარტყმები გამოიყენება დარტყმებთან ერთად. როგორც წესი, ფეხები ურტყამს მოწინააღმდეგის მუხლებს ერთდროულად ზედა დონის შეტევის დროს ხელებით.
რა Wing Chun ოსტატები ნამდვილად ამაყობენ არის მათი ბალანსი თავდასხმასა და დაცვას შორის; მათ შეუძლიათ შეტევა და დაცვა ერთდროულად. ნამდვილი ოსტატები კი განთქმულნი არიან პოზიციის გონივრულად არჩევის უნარით, იმდენად გონივრულად, რომ მათი გაკვირვება ფაქტიურად შეუძლებელია.
ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუ - ჩაკ ნორისის საბრძოლო ხელოვნება
Წარმოშობის ქვეყანა:იაპონია/ბრაზილია
Აგრეთვე ცნობილი, როგორც:ჯიუ-ჯიცუ, გრეისი ჯიუ-ჯიცუ
მეტსახელი:"ადამიანის ჭადრაკი"
ცნობილი მებრძოლები:კარლოს გრეისი, ჰელიო გრეისი, ბიჯეი პენი, ჯო როგანი, პოლ უოკერი, მაიკლ კლარკ დუნკანი
ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუს ისტორია
აიკიდოს მსგავსად, ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუ არის ჯიუ-ჯიცუს ადაპტირებული ვერსია. ბრაზილიას ძალიან უყვარს საბრძოლო ხელოვნება და ამიტომ მათ სიამოვნებით განავითარეს ტექნიკა, რომელიც აჩვენა გამოჩენილი ჯიუ-ჯიცუს ოსტატის მიცუიო მაედას მზიან ქვეყანაში ვიზიტის დროს.
ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუს (bjj) დამფუძნებლები და შემქმნელები არიან ძმები კარლოს და ჰელიო გრეისები. კარლოსმა მაედასგან მიღებული ცოდნა აჩვენა თავის მრავალ ძმას, ცდილობდა ესწავლებინა აღმოსავლური სიბრძნე ყველას, სუსტი და ძალიან ახალგაზრდა ჰელიოს გარდა. უკმაყოფილო ბიჭმა, რომელსაც უკვე ჰქონდა კომპლექსი იმის გამო, რომ ის ძმებზე ბევრად ახალგაზრდა და სუსტი იყო, აიღო და განავითარა ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუს საფუძვლები. საბრძოლო ხელოვნების ამ ახალმა სტილმა მას საშუალება მისცა ბრძოლის გასაკონტროლებლად გამოეყენებინა ბერკეტი და ჩახშობა და არა უხეში ძალა.
მაგრამ საბრძოლო ხელოვნების ნამდვილი პოპულარიზაცია იყო ჰელიოს ვაჟი, როის გრეისი. UFC-ში გამოსვლისას მან გამოიყენა BJJ ტექნიკები, რათა ადვილად დაემხობა ოპონენტები ბევრჯერ მაღალი და მძიმე, ვიდრე საკუთარ თავზე. როისის წარმატების შემდეგ BJJ-ის პოპულარობა მნიშვნელოვნად გაიზარდა.
რატომ არის ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუ ერთ-ერთი საუკეთესო საბრძოლო ხელოვნება?
BJJ უდავოდ არის მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საბრძოლო ხელოვნების სტილი. MMA და UFC-ის თითქმის ყველა მებრძოლმა ინტენსიურად შეისწავლა BJJ. სტილი ასწავლის მებრძოლებს გამოიყენონ ბერკეტები და წონის სწორად განაწილება ძლიერი მოწინააღმდეგეების დასამარცხებლად.
ბერკეტის შექმნა არის მოწინააღმდეგის კიდურის იზოლირება სხეულის კონკრეტულ პოზიციაში, რომელიც აიძულებს სახსარს გადაადგილდეს სწორი ხაზით (მოტრიალდეს თავის ღერძზე) მოძრაობის ნორმალური დიაპაზონის გარეთ. კიდურზე ზეწოლის მატებასთან ერთად მოწინააღმდეგე, რომელმაც ამ პოზიციის თავიდან აცილება ვერ შეძლო, ნებდება. მას შეუძლია სიტყვიერად დანებდეს ან ოპონენტს რამდენჯერმე დაარტყა (თავის დარტყმა საშიშია, რადგან მოწინააღმდეგემ შეიძლება არ გაიგოს). ჩოკი გამოიყენება მოწინააღმდეგის ტვინში ჟანგბადის მიწოდების შესაფერხებლად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ის უგონო მდგომარეობაში, თუ ისინი მალე არ დანებდებიან. გასაგებია, რამდენად საშიში და მომაკვდინებელია ეს სპორტი, ამიტომ ზოგიერთ ქვეყანაში BJJ სექციები და ტურნირები კანონით არ არის დამტკიცებული.
მუაი ტაი
Წარმოშობის ქვეყანა:ტაილანდი
Აგრეთვე ცნობილი, როგორც:ტაილანდური კრივი
მეტსახელი:"რვა კიდურის ხელოვნება"
ცნობილი მებრძოლები:ტონი ჯაა
Muay Thai-ის ისტორია
Muay Thai არის ტაილანდური საბრძოლო ხელოვნების სტილი ძალიან ღრმა ფესვებით. ეროვნული ტაილანდური საბრძოლო სტილი, რომელიც არა მხოლოდ სპორტულ, არამედ ქვეყნის კულტურულ მემკვიდრეობას წარმოადგენს. Muay Thai-ის საიდუმლოებები უფროსი მეომრებიდან და მამებიდან შვილებს გადაეცემოდა, თაობიდან თაობას და, ალბათ, სწორედ ამ ტრადიციული ბრძოლის წყალობით, მოსისხლე მტრებით გარშემორტყმულმა ტაილანდმა შეძლო გადარჩენა საუკუნეების განმავლობაში.
ყველაზე სასტიკი სპექტაკლი, საიდანაც შეიძლება გამოვიდე გამარჯვებული ან დამარცხებული. ისინი იბრძოდნენ სიცოცხლისა და სიკვდილისთვის, ამ სიტყვის პირდაპირი მნიშვნელობით. დათმობა შეუძლებელი იყო - სირცხვილი და სიცოცხლის ზიზღი, ამიტომ დამარცხებული ბრძოლას ან სასტიკად ნაცემი ან მკვდარი ტოვებდა.
წლების განმავლობაში მუაი ტაიში მხოლოდ ერთი რამ შეიცვალა - ქულების დანერგვის წყალობით, სიკვდილი აღარ არის საჭირო, მაგრამ თავად საბრძოლო ხელოვნება არ გახდა უფრო რბილი და სიკვდილი მაინც არ არის იშვიათი.
რატომ არის მუაი ტაი ერთ-ერთი საუკეთესო საბრძოლო ხელოვნება?
Muay Thai არ არის მხოლოდ ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საბრძოლო ხელოვნება მსოფლიოში, ის ასევე არის ერთ-ერთი საუკეთესო საბრძოლო ხელოვნება თავდაცვისთვის. თანამედროვე მუაი ტაიში შეგიძლიათ დაარტყათ მუშტებით, ფეხებით, წვივებით, იდაყვებით და მუხლებით - ამის გამო მას "რვა კიდურის ბრძოლას" უწოდებენ. არსებითად, სხეულის ყველა ნაწილი იქცევა იარაღად, მომაკვდინებელ იარაღად. ხელები ხანჯლები და საბერები გახდა; იდაყვები ხელკეტებით და ჩაქუჩებით; მუხლები ცულს ჰგავს, წვივები და წინამხრები ტანს ჯავშანივით იცავს. არსებობს მრავალი იმედგაცრუებული ლეტალური დარტყმა, რომელიც ერთ დროს დაეხმარა Muay Thai-ს მიაღწიოს არაერთი შთამბეჭდავი გამარჯვების სხვა საბრძოლო ხელოვნების წარმომადგენლებს. და დღემდე ეს მკაცრი საბრძოლო ხელოვნება იწვევს წმინდა შიშს და აღტაცებას ყველას.
ძალზე აქტუალურია ნებისმიერი ტიპის საბრძოლო ხელოვნების არჩევის პრობლემა შესასწავლად. სამწუხაროა იმის დანახვა, რომ ადამიანები 20 წელი ატარებენ საბრძოლო ხელოვნებას მხოლოდ იმისთვის, რომ სცემენ ადამიანს, რომელსაც არც ერთი დღე არ გაუტარებია სავარჯიშო ოთახში. სამწუხაროდ, ეს ხშირად ხდება. თუმცა, არსებობს საბრძოლო ხელოვნების მრავალი სახეობა, რომელთა ვარჯიშით შეგიძლიათ მიიღოთ საჭირო ადეკვატური უნარები.
კითხვაზე, თუ რომელი საბრძოლო ხელოვნებაა ყველაზე ეფექტური და საუკეთესო თავდაცვისთვის, უკვე მრავალი წელია განიხილება. ეს ასპექტი ყველაზე მნიშვნელოვანია ამა თუ იმ ტიპის არჩევისას. სამწუხაროდ, ყველა საბრძოლო ხელოვნება არ არის საკმარისად ფუნქციონალური და ეფექტური თავდაცვის თვალსაზრისით. ასევე, გახსოვდეთ, რომ ყველას მოთხოვნილებები განსხვავებულია, ამიტომ ის, რაც ერთს ერგება, შეიძლება მეორეს არ მოუტანოს სარგებელს. თუმცა, ყველა არსებულიდან შეიძლება გამოვყოთ საბრძოლო ხელოვნების ყველაზე ეფექტური სახეობები. რომელიმე მათგანის არჩევა გამოგადგებათ თქვენი თავდაცვის უნარის გასაუმჯობესებლად.
აიკიდო
ამ ტიპის საბრძოლო ხელოვნებას ბევრი მიიჩნევს ერთ-ერთ ყველაზე უარეს რეპუტაციად თავდაცვის მხრივ. ამ თვალსაზრისს აქვს თავისი საფუძველი. ერთის მხრივ, აიკიდო თითქმის უსარგებლოა ნებისმიერი ადამიანის წინააღმდეგ, ვისაც აქვს ღირსეული საბრძოლო ხელოვნება. თუმცა, ის შეიძლება იყოს ძალიან ეფექტური იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც მუდმივად უნდა აკონტროლონ აგრესიული და არაკვალიფიციური ადამიანები საბრძოლო მომზადების თვალსაზრისით.
პოლიციელები, უსაფრთხოების პერსონალი არიან ადამიანები, რომლებიც ყველაზე მეტად ისარგებლებენ აიკიდოდან, რადგან ის ორიენტირებულია მოწინააღმდეგის კონტროლზე და თავდასხმის ენერგიის გადამისამართებაზე. ბევრი ხელოვნებაა, რომელიც გასწავლით როგორ დაამარცხოთ მოწინააღმდეგე, მაგრამ ეს არ შეიძლება ყველა სიტუაციაში.
აიკიდო შეიქმნა მორიჰეი უეშიბას მიერ, რომელმაც გააერთიანა თავისი გამოცდილება რამდენიმე საბრძოლო ხელოვნებაში და შექმნა თავდაცვის სისტემა, რომელიც ძირითადად სულიერია. ტექნიკის უმეტესობა ეფუძნება ფარიკაობის ხელოვნებას. ერთის მხრივ, ამ სისტემას აქვს დაჭერისა და სროლის კარგი ტექნიკა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ წინააღმდეგობა გაუწიოთ არც თუ ისე მომზადებულ მოწინააღმდეგეს, რომ მას დიდი ზიანი არ მიაყენოთ, მაგრამ გამოცდილ მებრძოლს ასეთი ტექნიკით წინააღმდეგობის გაწევა შეუძლებელი იქნება.
სილატი
ეს არის საბრძოლო ხელოვნება, რომელმაც გავლენა მოახდინა მრავალ საბრძოლო ხელოვნებასა თუ თავდაცვის სისტემაზე. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საბრძოლო ხელოვნება. ეს ბრძოლის სტილი მოიცავს ძალიან სწრაფ დარტყმებს, ბალანსის მანიპულირებას და მძიმე წარდგენას.
სილატი არის საბრძოლო ხელოვნება სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიიდან, რომელიც გამოიყენება ინდონეზიაში, ბრუნეიში, მალაიზიასა და ფილიპინებში. მის გარშემო მრავალი წარმოშობის ამბავია.
რა არის მისი უპირატესობები? Silat არის თავდაცვის სისტემა, რომელიც მოიცავს საბრძოლო ასპექტების ფართო სპექტრს. იარაღი, დარტყმის და შეჯახების ტექნიკა - ეს ყველაფერი მას წარმოუდგენლად საშიშს ხდის. ვინც თავს დაესხმება სილატის ექსპერტს, საბოლოოდ დამარცხდება. მათთვის, ვინც ცდილობს გაარკვიოს, რომელი საბრძოლო ხელოვნებაა ყველაზე ეფექტური ქუჩაში, სილატი ერთ-ერთი ყველაზე შესაფერისი ვარიანტია.
მუაი ტაი
ასევე ცნობილია როგორც Muay Thai, ის იმსახურებს ადგილს საბრძოლო ხელოვნების ნებისმიერ სიაში, რომელიც შესაფერისია თავდაცვისთვის. ეს არის საბრძოლო სისტემა, რომელიც მოიცავს ძლიერ დარტყმებს, დარტყმებს, იდაყვებს და მუხლებს.
იგი გახდა MMA მებრძოლების ვარჯიშის წყარო, თუმცა მუაი ტაი თანაბრად შესანიშნავია ქუჩის თავდაცვისთვის.
Muay Thai არის რთული საბრძოლო ხელოვნება, მაგრამ ის იყენებს ყველა უნარს, რომელიც საჭიროა ქუჩაში. ეს არის ის, რაც მას ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურ საბრძოლო ხელოვნებად აქცევს თავდაცვისთვის.
ამ ტიპის ბრძოლა წარმოიშვა რამდენიმე ასეული წლის წინ და ბევრი თვლის, რომ იგი წარმოიშვა ჩინეთიდან ტომების მიგრაციის შედეგად. ტაილანდისა და მეზობელი ქვეყნების ისტორიის თითქმის მუდმივი ომის რთულ პირობებში, ეს ხელოვნება გამოიყენებოდა ბრძოლების დროს. ზედმეტია იმის თქმა, რომ Muay Thai-მ თავი დაამტკიცა როგორც ბრძოლის ველზე, ასევე სპორტულ ასპარეზზე.
კარატე
ბევრი ექსპერტი კარატეს ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურ საბრძოლო ხელოვნებად მიიჩნევს. ამის მიზეზი სისტემის ბუნებაა. დარტყმები, დარტყმები, ბლოკირება - ეს ყველაფერი კარატეს ვარჯიშის პროგრამის ნაწილია.
ამ სტილს საკმაოდ დაბალი მოთხოვნები აქვს დამწყებთათვის. სტუდენტები მუშაობენ თავიანთი ძლიერი დარტყმებისა და დარტყმების გასაუმჯობესებლად. საბრძოლო ხელოვნების ამ სტილს პატივს სცემენ, თუმცა, სხვა საბრძოლო ხელოვნებასთან შედარებით, მას აკლია თავდაცვითი ტექნიკა.
კარატეს ზუსტი წარმოშობა უცნობია, თუმცა ზოგადად ითვლება, რომ იგი შეიქმნა კუნძულ ოკინავაზე და კუნძულების ისტორიაში იარაღის გამოყენების სხვადასხვა აკრძალვის გამო, თავდაპირველად ეს იყო სტილი, რომელიც იყენებდა "ცარიელს". ხელის" ტექნიკით, თუმცა ზოგიერთი შემდგომში გაუმჯობესდა.
რატომ არის კარატე კარგი თავდაცვისთვის? ამ სტილის ერთ-ერთი აშკარა უპირატესობა არის ძლიერი დარტყმები. ზოგიერთი მინუსი მოიცავს ხისტი ბლოკების გადაჭარბებულ გამოყენებას. თუმცა, მკაცრი კარატე ყოველთვის არ არის ცუდი. უბრალოდ გაიხსენეთ რამდენიმე MMA მებრძოლი, მაგალითად ლოტ მაჩიდა, რომელიც ძალიან კარგ საქმეს აკეთებს კარატეს ბაზად.
მთლიანობაში, შესანიშნავი ფიზიკური ფიტნესი, ძლიერი დარტყმები და დარტყმები კარატეს ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურ საბრძოლო ხელოვნებად აქცევს, რომელიც შესაფერისია თავდაცვისთვის. თუმცა, გასათვალისწინებელია, რომ არსებობს მისი სხვადასხვა სტილი, რომლებიც სხვადასხვა ხარისხით არის შესაფერისი თავდაცვის მიზნით.
wing chun
ეს არის საბრძოლო ხელოვნების ჩინური სტილი, რომელმაც უზარმაზარი პოპულარობა მოიპოვა ბოლო წლებში, დიდწილად Ip Man-ის ფილმების წარმატების წყალობით. ბევრი ადამიანი, პასუხობს კითხვას, თუ რომელი ტიპის საბრძოლო ხელოვნებაა ყველაზე ეფექტური, ასახელებს მას.
Wing Chun-ის ნამდვილი წარმოშობა კვლავ საკამათო საკითხია, მაგრამ არსებობს ერთი ყველაზე პოპულარული თეორია მისი წარმოშობის შესახებ. ეს არის ბუდისტი მონაზონის, ნგ მუის ისტორია. ამბობენ, რომ ის იყო შაოლინის ტაძრის ხუთი უხუცესიდან ერთ-ერთი, რომელმაც მოახერხა გაქცევა მის განადგურებამდე. შაოლინის საბრძოლო ხელოვნების მაღალი დონის წყალობით მან შექმნა თავდაცვის ფორმა, რომელიც საშუალებას მისცემდა წინააღმდეგობა გაეწია ზომითა და წონით აღმატებულ მოწინააღმდეგეს, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი იყო მყიფე ქალისთვის. მან შთაგონება Wing Chun-ისთვის ცხოველების მოძრაობებიდან მიიღო, განსაკუთრებით წეროს. ადამიანის ფორმაზე გამოყენებისას, ამ დელიკატურ, მაგრამ ბუნებრივ მოძრაობებს მცირე ძალა მოითხოვდა, მაგრამ ეფექტური დაბლოკვისა და დარტყმის საშუალებას იძლეოდა.
ნგ მუის პირველი მოწაფე, ჯერ კიდევ უცნობი სახით, იყო მშვენიერი ახალგაზრდა გოგონა, სახელად Im Wing Chun, რომელსაც ადგილობრივი ბანდის ლიდერი ცდილობდა დაქორწინებას. მას შემდეგ რაც დაეუფლა ხელოვნებას, მან მაინც შეძლო თავის დაცვა და ბანდიტის შეტევის შეჩერება. სწორედ მის საპატივსაცემოდ, როგორც ნუნგ ნგ მუის პირველ სტუდენტს, დაერქვა საბრძოლო ხელოვნების ახალი ტიპი. ნულოვანი სპორტული უნარებით, Wing Chun-ს შეუძლია უზრუნველყოს საჭირო თავდაცვის უნარები. დიახ, როგორც ნებისმიერ ხელოვნებაში, არის კარგი და ცუდი ინსტრუქტორები, მაგრამ ეს არის ძალიან საიმედო და პრაქტიკული თავდაცვის სისტემა ახლო ბრძოლისთვის.
Wing Chun-ის სიძლიერე მის პირდაპირ მიდგომაშია. ამ საბრძოლო ხელოვნებაში პრაქტიკოსი ხდება ძალიან ძლიერი და აწვდის ძალიან მიზანმიმართულ წამწამებს. ამრიგად, ეს ნამდვილად არის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საბრძოლო ხელოვნება, რომელიც შეიქმნა სპეციალურად თავდაცვისთვის.
ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუ
ეს ხელოვნება საკმაოდ ეფექტურია, როგორც თავდაცვის სისტემა. თუმცა, მას აქვს სისუსტეები, როდესაც საქმე ეხება იარაღისა და ჯგუფური თავდასხმებისგან დაცვას. ჯიუ-ჯიცუს საფუძველი ძიუდო იყო. შესაბამისად, ყველაზე მეტი ყურადღება ეთმობა ჭიდაობის ილეთებს, მტკივნეულ და მახრჩობელ ილეთებს და ნაკლებად დარტყმებს. ეს სტილი გამოიყენა MMA-ს ბევრმა მებრძოლმა.
დღესდღეობით ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუ უფრო სპორტად იქცა, ვიდრე თავდაცვის სისტემა. თუმცა, აქ არის საკმარისი ტექნიკა, რომელიც შეიძლება ეფექტურად იქნას გამოყენებული თავდაცვისთვის.
MMA
ეს სპორტი უკვე გლობალურ ფენომენად იქცა. მისი არსენალი შედგება ნოკაუტის დარტყმისგან, დახრჩობისა და შეკავებისგან. MMA-ს მინუსი თავდაცვის თვალსაზრისით არის ის, რომ ის მოითხოვს სერიოზულ ფიზიკურ მომზადებას.
ამ ტრენინგების დიდი უპირატესობა არის უნარების სწრაფი ზრდა ყველა სფეროში. ამრიგად, დროთა განმავლობაში, ადამიანი შეიძლება გახდეს ძალიან გამოცდილი მოწინააღმდეგე ნებისმიერი შემტევისთვის. ამის მინუსი ის არის, რომ პრაქტიკოსი უფრო მეტად არის ორიენტირებული სპორტზე ყველა მისი შეზღუდვით, ვიდრე თავდაცვაზე. მაგალითად, დანის დაცვა საერთოდ არ არის. მაგრამ ამის მიუხედავად, მისი ნაწილები შედის ყველაზე ეფექტური საბრძოლო ხელოვნების სიაში.
კრავ მაგა
ეს არის ალბათ ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი და ეფექტური თავდაცვის სისტემა მსოფლიოში. სიტყვა კრავ მაგა ებრაულად ნიშნავს "კონტაქტურ ბრძოლას" და არის ისრაელის თავდაცვის ძალების ოფიციალური სისტემა.
კრავ მაგას წარმოშობა შეიძლება ჩეხოსლოვაკიაში (თანამედროვე სლოვაკეთი) მეორე მსოფლიო ომის დაწყებამდე. მისი დამფუძნებელი იყო ახალგაზრდა ებრაელი სპორტსმენი, სახელად იმი ლიხტენფელდი. იმი იყო ეროვნულ და საერთაშორისო დონეზე ცნობილი მოკრივე, მოჭიდავე და ტანმოვარჯიშე. 1930-იანი წლების შუა პერიოდიდან ჩეხოსლოვაკიაში ხელისუფლებაში მოვიდნენ ფაშისტური და ანტისემიტური ჯგუფები, რამაც გამოიწვია ჩაგვრა და ძალადობა ებრაული თემების წინააღმდეგ. ლიხტენფელდმა მოაწყო ახალგაზრდების ჯგუფი პატრულირებისთვის და პოტენციური თავდამსხმელებისგან დასაცავად. თუმცა, სწრაფად მიხვდა, რომ საბრძოლო სპორტში მისი ვარჯიში განგსტერულ მეთოდებს ვერ შეედრებოდა. მატჩში ქულების მოსაპოვებლად ბრძოლა და ქუჩის ბრძოლაში სიცოცხლისთვის ბრძოლა მოითხოვს განსხვავებულ აზროვნებას და სხვადასხვა ტექნიკას. იმიმ დაიწყო საბრძოლო ხელოვნების შესახებ ცოდნის სინთეზირება და დაიწყო ფოკუსირება შეტევებზე, რომლებიც სწრაფად გამორთავს და ანეიტრალებს საფრთხეს.
ამრიგად, ამ ტიპის საბრძოლო ხელოვნება თავდაპირველად შეიქმნა, როგორც ყველაზე ეფექტური საბრძოლო ხელოვნება.
როდესაც ლიხტენფელდი გადავიდა პალესტინაში 1942 წელს, ის შეუერთდა ჰაგანას, პრეისრაელ ებრაულ გასამხედროებულ ორგანიზაციას, რომლის მისია იყო დაეცვა ებრაელი დევნილები ადგილობრივებისგან, რომლებიც არ მიესალმებოდნენ ახალ ჩამოსულებს. ისრაელის სამხედრო ლიდერებმა სწრაფად შენიშნეს იმის საბრძოლო უნარები და სხვებისთვის სწავლების უნარი.
1948 წელს ისრაელის სახელმწიფოებრიობის მოპოვების შემდეგ, ლიხტენფელდი დაინიშნა IDF საბრძოლო მომზადების სკოლაში ფიზიკური მომზადების მთავარ ინსტრუქტორად. სწორედ ამ როლში მან განავითარა ის, რაც დღეს ცნობილია როგორც კრავ მაგა.
ამ ტიპის საბრძოლო ხელოვნება, ყველაზე ეფექტური, მრავალი ექსპერტის აზრით, არის შერეული საბრძოლო ხელოვნებისა და თავდაცვის ტაქტიკური სისტემა, რომელიც აერთიანებს კრივს, ძიუდოს, ჯუჯუცუს და აიკიდოს. ბოლო წლებში კრავ მაგას აქვს სხვა საბრძოლო ხელოვნების ელემენტები, როგორიცაა Muay Thai და Wing Chun.
კრავ მაგას პრინციპები
სინამდვილეში, ისინი ქმნიან ამ საბრძოლო ხელოვნების საფუძველს.
- საფრთხის განეიტრალება. კრავ მაგას მთავარი მიზანი მოწინააღმდეგის რაც შეიძლება სწრაფად განეიტრალებაა. ის არეგულირებს კრავ მაგას ყველა სხვა პრინციპს. საუბარია დომინანტობაზე და თავდამსხმელის რაც შეიძლება სწრაფად გაყვანაზე.
- იყავი უფრო მარტივი. კრავ მაგას აქვს უბრალო დარტყმები, დაჭერა და ბლოკირება. ეს სისტემა შექმნილია იმისთვის, რომ გამოყენებული იქნას რაც შეიძლება სწრაფად.
- ერთდროული თავდაცვა და შეტევა. ბევრი საბრძოლო ხელოვნება განიხილავს თავდაცვით და შეტევას, როგორც ცალკეულ და დისკრეტულ მოქმედებებს, როგორიცაა ჯერ დაბლოკვა (თავდაცვითი მოქმედება), შემდეგ დარტყმა (შეტევითი მოქმედება). ამ მიდგომის უარყოფითი მხარე ის არის, რომ ის რეაქტიულია და მებრძოლი აღმოჩნდება გაუთავებელი თავდაცვითი მოძრაობების ციკლში. კრავ მაგა აერთიანებს შეტევითი და თავდაცვითი მოძრაობებს: მებრძოლი ერთდროულად ცდილობს შეაფერხოს შეტევა და კონტრშეტევა. აღსანიშნავია, რომ Wing Chun-ს აქვს ერთდროული თავდაცვისა და შეტევის მსგავსი პრინციპი.
- უწყვეტი მოძრაობა. ერთდროული თავდაცვისა და თავდასხმის პრინციპებთან ასოცირდება „რეცევი“, ებრაული სიტყვა „უწყვეტი მოძრაობა“. მისი მიზანია თავდამსხმელის განეიტრალება უწყვეტი, თანმიმდევრული აგრესიული დაცვით და შეტევითი მოძრაობებით. რეცევი მოითხოვს მებრძოლს ინსტინქტურად იმუშაოს, ვიდრე დაეყრდნოს წინასწარ დადგენილ რუტინულ ტექნიკას.
- იარაღის შესაძლებლობების გამოყენება. კრავ მაგას შეიძლება მოიცავდეს ცეცხლსასროლი იარაღის და დანების გამოყენება. გარდა ამ ტრადიციული იარაღისა, კრავ მაგა ასევე ასწავლის პრაქტიკოსებს იმპროვიზაციას და მათ ხელთ არსებული ნებისმიერი საგნის იარაღად გამოყენებას. გასაღებები, კალმები, ქამრები და სკამები შეიძლება იყოს ჩართული კრავ მაგას ტექნიკაში მოწინააღმდეგის რაც შეიძლება სწრაფად გასანეიტრალებლად.
- იარაღის დაცვა. იარაღის უნარების სწავლების გარდა, კრავ მაგა ასევე ასწავლის როგორ დაიცვა თავი შეიარაღებული თავდასხმისგან.
- ფოკუსირება დაუცველ რბილ ქსოვილებზე და წნევის წერტილებზე. კრავ მაგას ცნობილი პრინციპია მისი აქცენტი დაუცველ რბილ ქსოვილებსა და წერტილებზე თავდასხმაზე. ბევრი კონტრშეტევა მოიცავს თავდასხმებს თვალებზე, საზარდულზე და ყელზე.
ამრიგად, კრავ მაგა არის მკაცრი, მაგრამ ამავე დროს ყველაზე ეფექტური საბრძოლო ხელოვნება მსოფლიოში.
