ჩოგბურთის გაკვეთილები ბავშვებისთვის. ცეკვა
გაზონის ჩოგბურთი (ან უბრალოდ ჩოგბურთი) არის სპორტი, რომელიც გამოჩენის გარიჟრაჟზე დიდი პოპულარობით სარგებლობდა არისტოკრატებში (ცნობილია, რომ მას ხუთი საუკუნის წინ ბევრი ფრანგი მეფე თამაშობდა). დროთა განმავლობაში ის უფრო „დემოკრატიული“ და ფართოდ გავრცელდა და ახლა ჩოგბურთის მოთამაშეთა და ჩოგბურთის შეჯიბრებების მაყურებელთა აუდიტორიის რიცხვი მილიონობით აღწევს.
თანამედროვე ჩოგბურთის ტურნირები (როლან გაროსი, კრემლის თასი და ა.შ.) ყოველთვის არის ღონისძიება, რომელიც აერთიანებს პლანეტის საუკეთესო სპორტსმენებს და მათი უნარების მცოდნეებს. მსოფლიოს წამყვან ჩოგბურთელებს შორის ბევრ ჩვენს თანამემამულეს შეხვდებით. ეს ყველაფერი ახალგაზრდა თაობის წარმომადგენლებსაც იზიდავს. ჩვენს ქალაქში მცხოვრებ ბიჭებსაც და გოგოებსაც შეუძლიათ ჩარიცხვა სპეციალიზებულ სექციებსა და ჩოგბურთის კლუბებში.
ჩოგბურთი შესანიშნავი საშუალებაა თქვენი ფიზიკური ვარჯიშის გასაუმჯობესებლად, კარგ ფორმაში დარჩენისა და თავდაჯერებულობის შესანარჩუნებლად. მისი წყალობით ვითარდება კუნთების მრავალი ჯგუფი, უმჯობესდება სასუნთქი და გულ-სისხლძარღვთა სისტემების ფუნქციონირება, ბავშვები ხდებიან უფრო გამძლე, კოორდინირებული და ყურადღებიანი. ეს შესანიშნავი საქმიანობაა თანამედროვე ადამიანისთვის, რომელიც აფასებს ჯანსაღი ცხოვრების წესს.
რა ზომის სასამართლოა შესაფერისი ბავშვებისთვის?
საერთაშორისო ჩოგბურთის ასოციაცია განიხილავს სასამართლოს ორ დონეს ათ წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის. პირველი, ასევე ცნობილი როგორც წითელი დონე, რომელიც განკუთვნილია 6-დან 8 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის, მიუთითებს კორტის ზომაზე 11x5,5 მ. ეს არის ზრდასრულთა სტანდარტული კორტის მეოთხედი. ლოგიკურია, რომ ახალგაზრდა ჩოგბურთელებისთვის სპეციალურ პატარა ბადესაც იყენებს. უფროსი ბავშვები თამაშობენ ნარინჯისფერ კორტზე: მისი ზომებია 6.5x18 ან 8.23x18 მ. ძნელი მისახვედრი არ არის, რატომ არის ბავშვების კორტები მნიშვნელოვნად უფრო პატარა, ვიდრე მოზრდილებისთვის: დიდ კორტზე ბავშვს არ ექნება დრო, რომ გადაადგილდეს თავის გარშემო. ნახევარი, და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეძლებს ძლიერი სერვისის გაკეთებას ისე, რომ ბურთი მეტოქის ტერიტორიამდე მივიდეს.
რა უნდა იცოდეთ ჩოგბურთის ფეხსაცმლის ძირის შესახებ
იმისათვის, რომ თამაში სასიამოვნო იყოს, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ყოველი პატარა დეტალი - ჩოგბურთის შემთხვევაში, თუნდაც ის, თუ როგორი იქნება სნიკერის ძირი! მისი წარმოებისთვის გამოიყენება სპეციალური რეზინის ნარევი, რომელიც ხასიათდება უნიკალური მოქნილობით და აცვიათ წინააღმდეგობით. სპორტული ფეხსაცმლის ძირები სხვადასხვა ტიპისაა, იმისდა მიხედვით თუ რა მოედანზე მიმდინარეობს ვარჯიში ან თამაში. სწორედ ამიტომ, ფეხსაცმლის არჩევისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ ზედაპირს - ხისტ, ბალახს, ხალიჩას თუ ჭუჭყს. აღსანიშნავია, რომ ფეხსაცმლის შუაში ძირი იკეცება და კარგი მიზეზის გამო: ასე სტაბილურდება მოთამაშის ფეხი. ძირის ამ ნაწილის დასამზადებლად გამოიყენება ურეთანის რეზინი.
რისგან მზადდება ბავშვთა ჩოგბურთის რაკეტები?
ალუმინის, გრაფიტის ან მათი კომპოზიტის გამოყენება შესაძლებელია ბავშვებისთვის რაკეტების დასამზადებლად. მართალია, პირველი ვარიანტი ჯერ კიდევ უფრო გავრცელებულია. ფაქტია, რომ ალუმინი უფრო რბილია ვიდრე გრაფიტი და არც ისე მკვრივია და ამიტომ რეკეტი ადვილი და კომფორტულია ბავშვის ხელით დასაჭერად. თუმცა, ის ვერ დაიკვეხნის იმავე მახასიათებლებით, როგორც გრაფიტის რაკეტი - სიმძლავრე, ბურთის შესანიშნავი შეგრძნება, გაუმჯობესებული კონტროლი და ა.შ. მას შემდეგ რაც ახალგაზრდა სპორტსმენი მოიპოვებს გამოცდილებას და ძალას, მას შეუძლია იმუშაოს კომპოზიტური ან მთლიანად გრაფიტის რეკეტით.
1. ჩოგბურთის რუსული სკოლა
სკოლა 8 წელზე მეტია, გაკვეთილები ტარდება გარე და დახურულ კორტებზე მოსკოვის თითქმის ყველა რაიონში. ბავშვთა ჯგუფები იღებენ ბავშვებს 3-დან 14 წლამდე. ღირებულება: 1200 რუბლიდან / გაკვეთილი.
2. ჩოგბურთის საერთაშორისო აკადემია ხიმკიში
აქ გაიხსნა საბავშვო და ახალგაზრდული ჩოგბურთის სპორტული სკოლა. აკადემიას აქვს ექვსი თიხის მოედანი - სამი გარე და სამი შიდა, ოთხი გასახდელი ოთახი, ფიტნეს ბარი, მასაჟის ოთახი და ჩოგბურთის საქონლის მაღაზია. სწავლა შეიძლება დაიწყოს 3 წლიდან (მშობლებთან ერთად); მოქმედებს ბავშვთა (4-7 წლის) და თინეიჯერთა (8-15 წლის) ჯგუფები. ღირებულება: 2000 რუბლიდან თვეში.
3. ევროპის ჩოგბურთის სკოლის თამაში
სკოლაში სწავლობენ მხოლოდ პროფესიონალი სპორტსმენები, რომელთა კვალიფიკაციას ადასტურებს გერმანიის ჩოგბურთის ფედერაცია Deutsche Tennis Bund. გაკვეთილები ტარდება მოსკოვის 14 დახურულ და ღია ადგილზე. სკოლაში მიიღება ბავშვები 4-5 წლამდე. ტრენინგები შეიძლება ჩატარდეს არა მხოლოდ რუსულ, არამედ ინგლისურ, ფრანგულ და გერმანულ ენებზე. ღირებულება: 800 რუბლიდან/გაკვეთილი.
4. ბავშვთა ჩოგბურთის სკოლა "Tenniscountry"
სკოლაში მიიღება ბავშვები 3 წლიდან. გაკვეთილები ტარდება მოსკოვის მასშტაბით - სულ 18 სასამართლო. ბავშვების ვარჯიშის დროს გამოიყენება სპეციალური აღჭურვილობა - უფრო დიდი და გაფუჭებული ბურთები, პატარა ბადეები და სხვადასხვა სამიზნე. ღირებულება: 2500 რუბლიდან თვეში.
5. ჩოგბურთის კლუბი "პიროგოვსკი"
კლუბი მდებარეობს პიროგოვსკოეს წყალსაცავის სანაპიროზე. კლუბის წევრებს აქვთ 7 დახურული კორტი პროფესიონალური Casali Softplay ზედაპირით.კლუბს აქვს ჩოგბურთის სკოლა მოზრდილთა და ბავშვებისთვის. გაკვეთილებზე მოწვეულნი არიან 4-6 წლის ბავშვები, 6-18 წლის ბავშვები და უმცროსი. ღირებულება: 2400 რუბლიდან თვეში.
6.
ჩოგბურთის კლუბი "არმა" და სტოლიაროვის სკოლა
ჩოგბურთის სკოლა სპორტის დამსახურებული ოსტატის ანდრეი სტოლიაროვის ხელმძღვანელობით. სკოლას აქვს 5 დახურული მოედანი პროფესიონალური Hard AC Play Cushion-ით, რომელიც 18 მეტრიანი გუმბათის ქვეშაა. გაკვეთილებზე მოწვეულნი არიან 5-დან 12 წლამდე და 12-დან 16 წლამდე ბავშვები. ბავშვების ნახვაჯგუფებში ჩარიცხვა ხდება ქ აგვისტო(11.00-დან 19.00 საათამდე).
7. ჩოგბურთის სკოლა "ვულკანი"
ვულკანის სკოლა 10 წელია ასწავლის ბავშვებს ჩოგბურთს. ამ დროის განმავლობაში მათ შეიმუშავეს ყოვლისმომცველი და ეფექტური სასწავლო სისტემა 4-დან 14 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის. ახალგაზრდა ჩოგბურთელებს აქვთ წვდომა იზოლირებულ თიხის კორტებზე. მშობლებს ტრენინგის ყურება აივნიდან შეუძლიათ. ღირებულება: 3,500 რუბლიდან თვეში, საცდელი ტრენინგი უფასოა.
8. ბავშვთა სპორტის სასახლე (DSS)
DDS-ში არის რამდენიმე ჩოგბურთის კორტი - შეგიძლიათ ივარჯიშოთ შიდა ან გარეთ. 24-ე სასპორტო სკოლის მოსწავლეები სწავლობენ უფასოდ, ასევე მისაღებია ტარიფები ყველასთვის - 600 რუბლიდან/გაკვეთილი ან 2250 რუბლიდან/გამოწერა 4 კლასზე.
9. ბავშვთა სპორტული სკოლა „ჩოგბურთის პარკი“
აქ 3-დან 16 წლამდე ბავშვებს პროფესიონალურად ასწავლიან ჩოგბურთს. სკოლა მუშაობს რუსეთის ჩოგბურთის ფედერაციის ეგიდით. გაკვეთილები ტარდება 10 დახურულ კორტზე პროფესიონალური RuKort Tour საფარით. მშობლებს შეუძლიათ ვარჯიშის ყურება რეკრეაციული ზონიდან დიდი ფანჯრებიდან. ღირებულება: 400 რუბლიდან./გაკვეთილი .
10. ჩოგბურთის სექცია ლუჟნიკში
გაკვეთილებზე მოწვეულნი არიან 6 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვები. შეგიძლიათ ივარჯიშოთ როგორც ჯგუფურად, ასევე ინდივიდუალურად. .
***
სხვა სპორტული სკოლები და სექციები მოსკოვში - ქ
ბავშვებისთვის ჩოგბურთის სწავლება ეხმარება თქვენს შვილებს განავითარონ სისწრაფე, რეაქციის სიჩქარე, ძალა და მობილურობა. ვარჯიში ტარდება კორტებზე ოპტიმალური განათებით და პროფესიონალური დეკო ტურფის ზედაპირით, რომელიც დაფუძნებულია უზენაეს სასამართლოზე, რომელიც გამოიყენება მსოფლიო დონის ტურნირებზე. ასე ეჩვევიან ჩვენი მოსწავლეები ადრეული ასაკიდან სერიოზული კონკურენციის პირობებს.
ჩვენ დასაქმებული ვართ მხოლოდ პროფესიონალი ტრენერები, რომლებსაც აქვთ სწავლების დიდი გამოცდილება. ისინი პოულობენ მიდგომას თითოეული ახალგაზრდა სტუდენტის მიმართ მათი სასწავლო მიზნებიდან გამომდინარე. ბოლოს და ბოლოს, ზოგიერთ მშობელს სურს პროფესიონალი სპორტსმენის აღზრდა, ზოგს კი უბრალოდ სურს შვილში ჩაუნერგოს ინტერესი სასარგებლო და საინტერესო თამაშის მიმართ. აქედან გამომდინარე, დატვირთვის ინტენსივობა განისაზღვრება ინდივიდუალურად.
კოლომენსკის სპორტულ კლუბში ჩოგბურთის სწავლის უპირატესობები
როგორ მიდის ბავშვთა ჩოგბურთის გაკვეთილები?
გამოცდილი ტრენერის ხელმძღვანელობით, პირველივე გაკვეთილებიდან ბავშვი:
- ისწავლეთ ხელების სწორი განლაგება თამაშის დროს;
- სწავლობს ყველა ძირითად დარტყმას;
- ითამაშებს საგანმანათლებლო მინი-მატჩებს.
ჩვენი თანამშრომლები პოულობენ მიდგომას ყველა ახალგაზრდა სპორტსმენთან, თუნდაც ჯგუფური ვარჯიშის დროს. ბავშვებს სიამოვნებთ გაკვეთილებზე სიარული და ხშირად მზად არიან ისწავლონ გამოყოფილი დროის მიღმა. მწვრთნელმა მშობლებთან ერთად უნდა განიხილოს ვარჯიშის მიზანი და გაითვალისწინოს დატვირთვის დონე ასაკის, გამოცდილებისა და ფიზიკური ვარჯიშის მიხედვით.
რა ასაკიდან ჯობია ვარჯიშის დაწყება?
თუ გსურთ პროფესიონალი სპორტსმენის აღზრდა, უმჯობესია ვარჯიში ადრეული ასაკიდან დაიწყოთ. ვიღებთ ბავშვებს 4 წლიდან ჩოგბურთის სკოლამდე. გაკვეთილები ტარდება მხიარულად, მხიარულად, ამიტომ ბავშვებს ძალიან მოსწონთ ისინი. უფრო სერიოზული მომზადება იწყება 6-7 წლის ასაკში, როცა ბავშვს უკვე ესმის ასეთი გაკვეთილების მნიშვნელობა.
თუმცა, ჩოგბურთის სასწავლებლად ნებისმიერი ასაკის ბავშვებს ვიღებთ. თუ კლასები გაინტერესებთ ძირითადად, როგორც სპორტისა და ინტელექტუალური განვითარების საშუალება, მაგრამ არ აპირებთ თქვენი შვილის პროფესიონალად გადაქცევას, შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს დაიწყოთ გაკვეთილები.
კვირაში რამდენჯერ უნდა ივარჯიშოთ?
4 წლის ასაკში ბავშვებისთვის კვირაში 2-3 ტრენინგი საკმარისია, 9 წლიდან კი სასურველია 3-5-ჯერ (ვიზიტის მიზნიდან გამომდინარე). ეს არის სერიოზული, მაგრამ განხორციელებადი დატვირთვა ახალგაზრდა სპორტსმენისთვის, რადგან ინტენსივობა ზუსტად გამოითვლება მწვრთნელის მიერ.
რა სასწავლო პროგრამებს სთავაზობს ცენტრი?
ჩოგბურთის ვარჯიში ბავშვებისთვის მოსკოვში ჩვენი სპორტული კლუბის ბაზაზე შესაძლებელია ჯგუფური ან ინდივიდუალური პროგრამის მიხედვით.
თუ მშობლები ოცნებობენ პროფესიონალი სპორტსმენის აღზრდაზე, მათ არ შეუძლიათ გამოცდილ მწვრთნელთან ვარჯიშის გარეშე. მაგრამ, როგორც წესი, მიზანშეწონილია მათი დაწყება მხოლოდ 10 წლის ასაკში.
ჯგუფურ მეცადინეობებში მონაწილეობს 2-4 მოსწავლე. ბავშვები ჯგუფდებიან ასაკის, გამოცდილებისა და შესაძლებლობების მიხედვით. ამ გზით ბავშვები თავს უფრო კომფორტულად გრძნობენ თანატოლებთან და სწავლობენ ჯანსაღი კონკურენციის სულისკვეთების განვითარებას.
რა გჭირდებათ სწავლის დასაწყებად?
ჩოგბურთის შესასწავლად დაგჭირდებათ: რეკეტი მოკლე სახელურით და დიდი თავით. არ არის აუცილებელი ძვირადღირებული აღჭურვილობის შეძენა, რადგან ის სწრაფად იშლება. უფრო მეტიც, ზოგიერთი სამოყვარულო რაკეტის კონტროლი ბევრად უფრო ადვილია. მაგრამ არ უნდა დაზოგოთ სპორტული ფეხსაცმელი. ის ზუსტად უნდა მოერგოს ზომას და დიდ სტრესს არ აყენებს ტერფს.
განრიგი და ღირებულება
ჩვენი ჩოგბურთის კლუბი ღიაა კვირაში 7 დღე დილის 7 საათიდან საღამოს 11 საათამდე. შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ კლასებზე ნებისმიერ მოსახერხებელ დროს. ბავშვებისთვის ჩოგბურთის სწავლების ღირებულება დამოკიდებულია ჯგუფში მყოფთა რაოდენობაზე, კვირაში ვიზიტების რაოდენობაზე, თქვენს მიერ არჩეულ დროსა და მწვრთნელის კატეგორიაზე (კატეგორია 1 ან 2). დამატებითი ინფორმაცია ჩოგბურთის კორტების ვარჯიშის ან გაქირავების პირობების შესახებ შეგიძლიათ იხილოთ ტელეფონით ან ვებსაიტზე მოთხოვნის დატოვებით.
რუსეთში ყოველწლიურად უფრო და უფრო მეტი ჩოგბურთის სკოლაა. ეს ტენდენცია იწვევს ჯანსაღ კონკურენციას და მომავალი ჩემპიონების ვარჯიშის ხარისხს. ამ მასალაში ჩვენ ვაქვეყნებთ მოსკოვის საუკეთესო ჩოგბურთის სკოლების რეიტინგს.
DTSSH "ბელოკამენნაია"
ვინ არის პასუხისმგებელი:რუსეთის დამსახურებული მწვრთნელი ვლადიმერ კამელზონი და მოსკოვის ჩოგბურთის ფედერაციის ვიცე-პრეზიდენტი ნატალია კამელზონი
ვიტალია დიაჩენკო, დარია გავრილოვა და ევგენი დონსკოი
უპირატესობები და მახასიათებლები:სკოლის კურსდამთავრებულთა მდიდარი ისტორია და წარმატებები; სკოლის კორტებზე ტარდება მოსკოვის ჩემპიონატები, RTT შეჯიბრებები და ITF სერიის ტურნირები
ბავშვთა ჩოგბურთის სპორტული სკოლა "ბელოკამენნაია" დაარსდა 1994 წელს. სკოლის მუშაობა მიზნად ისახავს ბავშვთა სპორტის განვითარებას, მაღალი კლასის სპორტსმენების მომზადებას, ბავშვებისა და პროფესიონალებისთვის შეჯიბრებების ორგანიზებას და ჩატარებას.
თბილ სეზონზე გაკვეთილები ტარდება გარე კორტებზე (6 თიხის კორტები), ხოლო ოქტომბრიდან აპრილამდე - დახურულზე. მთელი წლის განმავლობაში იმართება სხვადასხვა ტურნირები და სასწავლო ბანაკები.
სკოლის დამფუძნებელმა, ვლადიმირ ნაუმოვიჩ კამელზონმა, რომელიც სამი წლის განმავლობაში მუშაობდა აშშ-ში, იცის, როგორ ფუნქციონირებს ცნობილი ნიკ ბოლეტიერის აკადემია და როგორ არის აგებული სხვა ცნობილი ჩოგბურთის აკადემიების მუშაობის პრინციპები. ბელოკამენნაიას სამწვრთნელო შტაბი შედგება 15 სპეციალური ფიზიკური აღზრდის სპეციალისტისგან.
2008 წელს, რუსეთის ჩოგბურთის ფედერაციის 100 წლის იუბილეს საპატივცემულოდ, ბელოკამენნაია აღიარებულ იქნა საუკეთესო საბავშვო და ახალგაზრდულ ჩოგბურთის სკოლად.
ალექსანდრე ოსტროვსკის აკადემია
ვინ არის პასუხისმგებელი:ალექსანდრე ოსტროვსკი, ირინა დორონინა, ალექსანდრე ზლატოუსტოვი
გამორჩეული სტუდენტები/მენტორები:უმცროსი უიმბლდონის ჩემპიონი ანასტასია პოტაპოვა
უპირატესობები და მახასიათებლები:უახლესი ინფრასტრუქტურა; სკოლის კორტებზე იმართება ITF, Tennis Europe და RTT სერიის ტურნირები
ხიმკის ალექსანდრე ოსტროვსკის აკადემია 2011 წლის სექტემბერში გაიხსნა. სკოლა აკმაყოფილებს მაღალ სტანდარტებს და ვიზიტორებს სთავაზობს მომსახურების ფართო სპექტრს - ჩოგბურთის გაკვეთილებიდან კორტების გაქირავებამდე და სპეციალიზებული აღჭურვილობის გაყიდვამდე.
აკადემიის შენობა მოიცავს 11 კორტს (მათგან 7 მძიმე და 4 თიხის), გასახდელებს, ფიტნეს ბარს, საცურაო აუზს, მასაჟის ოთახს და ლაუნჯ-ზონას. გარდა ამისა, სკოლას აქვს საკუთარი სასტუმრო და პლაჟის ჩოგბურთის მოედანი.
აკადემია რეგულარულად ატარებს ღია გაკვეთილებს და მასტერკლასებს პროფესიონალ მოთამაშეებთან და ჩოგბურთის წამყვან სპეციალისტებთან რუსეთში. საპატიო სტუმრების სტატუსით ხიმკის სკოლას ეწვივნენ ისეთი ცნობილი ჩოგბურთელები, როგორებიც არიან ელენა დემენტიევა, ევგენი კაფელნიკოვი, ანასტასია მისკინა, დიმიტრი ტურსუნოვი და მრავალი სხვა.
აქვე აღვნიშნავთ, რომ 2016 წლის თებერვალში ტულაში გაიხსნა ალექსანდრე ოსტროვსკის აკადემიის ფილიალი, რომელიც რეალურად ფუნქციონირებს 2015 წლის დეკემბრიდან.
ოლგა პანოვას საკონსულტაციო ცენტრი Tennis True
ვინ არის პასუხისმგებელი:პროფესიონალი WTA/ATP მწვრთნელები ოლგა პანოვა და ანდრეი სმირნოვი
გამორჩეული სტუდენტები/მენტორები:ალექსანდრა პანოვა, ირინა ხრომაჩევა
უპირატესობები და მახასიათებლები:ანალიტიკური მიდგომა, კონსულტაცია ყველა საკითხზე ჩოგბურთის სხვადასხვა ცენტრში
არსებობის პირველივე დღეებიდან Tennis True Consulting Center-მა გამოაცხადა თავისი მისია რუსეთში ჩოგბურთის განვითარებად. ცენტრის იდეოლოგიური ინსპირატორები, ოლგა პანოვა და ანდრეი სმირნოვი, დაკავებულნი არიან არა მხოლოდ პრაქტიკულ საქმიანობაში, არამედ დიდ ყურადღებას უთმობენ ჩოგბურთის თეორიული საფუძვლების სწავლებას.
ცენტრის ოფიციალურ ვებგვერდზე ყველა კატეგორიის მოთამაშეებისა და მათი მშობლებისთვის საინტერესო და საგანმანათლებლო ინფორმაცია ქვეყნდება. Tennis True პორტალი ეხმარება მშობლებს მოიძიონ ინფორმაცია მწვრთნელის არჩევის შესახებ, წაიკითხონ სტატიები კორტზე მათი შვილის ქცევის, ბავშვთა ჩოგბურთის მძიმე დატვირთვის შესახებ და მრავალი სხვა.
დარია ჩურაკოვას ჩოგბურთის სკოლაNRGჩოგბურთი
ვინ არის პასუხისმგებელი:პლაჟის ჩოგბურთში მსოფლიოს ორგზის ჩემპიონი, რუსეთის სპორტის დამსახურებული ოსტატი დარია ჩურაკოვა
უპირატესობები და მახასიათებლები:ბავშვთა იოგასა და პლაჟის ჩოგბურთის კურსები, სასწავლო ბანაკები ევროპის ქვეყნებში
პლაჟის ჩოგბურთში მსოფლიოს ორგზის ჩემპიონის დარია ჩურაკოვას სკოლა მოსწავლეებს საკუთარ შეხედულებას სთავაზობს ჩოგბურთის თამაშის სწავლაზე.
NRG ჩოგბურთის სკოლაში ვარჯიში მოიცავს არა მხოლოდ ჩოგბურთის კორტზე მუშაობას, არამედ ზოგად ფიზიკურ მომზადებას, ბავშვთა იოგას და პლაჟის ჩოგბურთის გაკვეთილებს. სავარჯიშო პროცესში დარია ჩურაკოვა და მისი თანაშემწეები განსაკუთრებულ ყურადღებას აქცევენ ფეხის მუშაობას, სწორი დარტყმის ტექნიკის დამკვიდრებას, ტრავმის პრევენციას, თამაშის დროს სხეულის წონის განაწილებას და თამაშის დროს სხეულის სწორ "სტრუქტურას".
სკოლას აქვს მრავალწლიანი გამოცდილება ადგილზე სასწავლო და საკონკურსო ბანაკების ორგანიზებისა და ჩატარების საკითხებში ისეთ ქვეყნებში, როგორებიცაა საფრანგეთი, საბერძნეთი, ხორვატია, ესპანეთი და იტალია. NRG Tennis-ის მთავარი ბაზა მდებარეობს იტალიაში, ქალაქ ბიბიონეში, სადაც ყოველწლიურად იგზავნება სკოლის საუკეთესო მოსწავლეები.
ანა ჩაკვეტაძის ჩოგბურთის სკოლა
ვინ არის პასუხისმგებელი:მსოფლიოს ყოფილი მეხუთე ჩოგანი ანა ჩაკვეტაძე
უპირატესობები და მახასიათებლები:პირადად ანა ჩაკვეტაძის მიერ შემუშავებული მეთოდოლოგია, უფასო გაკვეთილები დაბალი შემოსავლის მქონე ოჯახების ბავშვებისთვის
2015 წლის შემოდგომაზე მსოფლიოს ყოფილი მეხუთე ნომრის ანა ჩაკვეტაძის ჩოგბურთის სკოლა გაიხსნა. ამჟამად ის 4-დან 16 წლამდე ასაკის ბავშვებს უწევს განათლებას. გაკვეთილები ტარდება გამოცდილი სამწვრთნელო გუნდის ხელმძღვანელობით და პირადად ანა ჩაკვეტაძის მიერ შემუშავებული მეთოდოლოგიით.
სკოლის სამწვრთნელო გუნდში შედის სამი სპეციალისტი, რომლებსაც აქვთ ბავშვებთან მუშაობის გამოცდილება. ჩაკვეტაძე პირადად მუშაობს პროფესიონალურად ჩოგბურთის მსურველებთან, მაგრამ ამავე დროს აკვირდება სხვა ჯგუფებში მუშაობას. სკოლის ერთ-ერთი მთავარი მიზანია აღზარდოს თავისი მოთამაშე, რომელიც მომავალში ხმამაღლა და თავდაჯერებულად გამოაცხადებს თავს მსოფლიო დონეზე.
ჩაკვეტაძე ასევე რეგულარულად ატარებს შერჩევას დაბალშემოსავლიანი ოჯახების ბავშვებისთვის. საუკეთესოები იღებენ უფასოდ სწავლის უფლებას.
როგორია ჩოგბურთის გაკვეთილები ბავშვებისთვის?
ჩვენს ბავშვთა ჩოგბურთის სკოლაში მთავარი პრინციპია ინდივიდუალური მიდგომა, თუნდაც ჯგუფურ გაკვეთილებზე. ზოგი მიზნად ისახავს შვილს გახდეს პროფესიონალი, ზოგისთვის ჩოგბურთი უბრალოდ სასარგებლო და უაღრესად საინტერესო აქტივობაა. ამიტომ დატვირთვის ხარისხს და ინტენსივობას ადგენს ტრენერი.
ყველა ვარჯიში ტარდება ჩოგბურთის საერთაშორისო ფედერაციის (ITF) მიერ განხორციელებული პროგრამის „ტენისი 10s“ შესაბამისად. შეგიძლიათ დეტალურად გაეცნოთ მას.
პროგრამის ძირითადი მახასიათებლები
- ტრენინგები ტარდება მცირე ჯგუფებში
- ბავშვებთან ვარჯიშისთვის გამოიყენება პატარა რაკეტები და სპეციალური რბილი ბურთები.
- ვარჯიშის დროს აქტიურად გამოიყენება დამატებითი აღჭურვილობა, რაც საშუალებას გაძლევთ განავითაროთ არა მხოლოდ რაკეტის მართვის უნარები, არამედ გააუმჯობესოთ ფიზიკური ვარჯიში და განავითაროთ საავტომობილო სისტემა, კოორდინაცია და მოქნილობა.
რას მიიღებს ბავშვი ჩოგბურთის თამაშიდან?
ბავშვებისთვის ჩოგბურთის განყოფილებაში ვარჯიშით თქვენი შვილი მიიღებს:
- სარგებელი ჯანმრთელობისთვის
ჩოგბურთის გაკვეთილები ბავშვებისთვის უზარმაზარ სარგებელს მოაქვს ბავშვის ჯანმრთელობაზე. ვინაიდან ვარჯიშის დროს აქტივობა ძალიან მაღალია, ვარჯიშები ხელს უწყობს მთელი კუნთების კორსეტის განვითარებას, ჩართულია კუნთების ყველა ჯგუფი და ყალიბდება სწორი პოზა. რომ აღარაფერი ვთქვათ ძალასა და გამძლეობაზე. - სარგებელი სწავლისთვის
ვარჯიშის კონკურენტული სტილი არა მხოლოდ ხელს უწყობს ბავშვს აქტიური მოქმედებისკენ, არამედ უვითარებს კონკურენციის სულისკვეთებას და მიზნების მიღწევის სურვილს. ეს ყველაფერი ქმნის შესანიშნავ პირობებს პერსონაჟების ჩამოყალიბებისთვის. ახალგაზრდა სპორტსმენები გამარჯვებებს აღწევენ არა მხოლოდ ვარჯიშში, არამედ სასწავლო პროცესშიც. - კომუნიკაცია და ახალი ნაცნობები
ბავშვის სოციალური წრის გაფართოება სოციალური განვითარების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპია. ჩოგბურთის გაკვეთილებზე ბავშვები არა მხოლოდ სწავლობენ ახალ მოძრაობებს, არამედ აქტიურად ურთიერთობენ. ბევრი სტუდენტი იძენს ახალ მეგობრებს
რა ასაკიდან ჯობია ჩოგბურთის თამაში?
ბავშვთა ჩოგბურთის გლობალური ჩოგბურთის სკოლის ოფიციალური მოსაზრებაა, რომ უმჯობესია ჩოგბურთის თამაში 5 წლის ასაკიდან დაიწყოთ. ეს ასაკი ოპტიმალურია მომავალი შეჯიბრებისთვის სერიოზული მომზადების დასაწყებად.
თუ თქვენი მიზანი არ არის პროფესიონალი სპორტსმენის აღზრდა, მაშინ ასაკი არც ისე მნიშვნელოვანია და შეგიძლიათ მოგვიანებით გაგზავნოთ თქვენი შვილი ჩოგბურთში, რადგან სპორტული გამარჯვებების გარდა, ბავშვები უზარმაზარ სიამოვნებას იღებენ თამაშისგან და თანატოლებთან ურთიერთობისგან. ბავშვებს ასწავლიან ჩოგბურთს მოდუნებულ ატმოსფეროში, რაც ხელს უწყობს ყოვლისმომცველ განვითარებას.
მჭირდება ბავშვისთვის სპეციალური აღჭურვილობის ყიდვა?
ბავშვების მოსამზადებლად გამოიყენება სპეციალური რაკეტების მოდელები მოკლე სახელურით და დიდი თავით. ყველა ტექნიკას ჩვენ თვითონ ვიზრუნეთ - გვაქვს ყველა ზომის რეკეტი ნებისმიერი ასაკისთვის. თუმცა, თუ ბავშვს სურს რეგულარულად დაკავდეს ჩოგბურთით, გირჩევთ შეიძინოთ პირადი რეკეტი, აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია მწვრთნელთან.
კვირაში რამდენჯერ უნდა ივარჯიშოთ?
ეჭვგარეშეა, ყველაფერი დამოკიდებულია ბავშვის მომზადების დონეზე და მიზნებზე. მაგრამ ჩვენ გირჩევთ ბავშვებს კვირაში 2-ჯერ მაინც ვავარჯიშოთ, რათა ბავშვი უნარებში არ ჩამორჩეს თანატოლებს და არ მოუწიოს მათ „დაეწიოს“.
რატომ ირჩევენ კლიენტები ჩვენ?
- მოსკოვში უფრო მეტი სასამართლოა მეტროდან ფეხით სავალ მანძილზე. ყველა საიტს აქვს მაღალი ხარისხის დაფარვა და სხვადასხვა ტიპის - ზაფხული და ზამთარი. ჩოგბურთი ბავშვებისთვის მოსკოვში გლობალური ტენისით მოსახერხებელია როგორც მშობლებისთვის, ასევე ბავშვებისთვის.
- პროფესიონალთა პერსონალი. ჩვენი ტრენერები არიან კვალიფიციური და ჯილდოს მფლობელი სპეციალისტები მრავალწლიანი გამოცდილებით, რაც გარანტიას იძლევა კომპეტენტური მიდგომის შექმნას თქვენი შვილის ტრენინგისადმი. ჩოგბურთის გაკვეთილები ბავშვებისთვის კარგი მწვრთნელის მეთვალყურეობის ქვეშ საუკეთესო არჩევანია, თუ ფიქრობთ, რომელ განყოფილებაში გაგზავნოთ თქვენი შვილი.
დარეგისტრირდით ტრენინგზე
