არ დაიჯერებთ, მაგრამ ყველა ქალია. ნაოჭების მოცილება გსურთ? გაახალგაზრდავება? შენს მაცივარს რომ გავხსნი, იქ რას ვნახავ?

სპორტსმენი და ძალოსნობის ჩემპიონი ანა ტურაევა არაერთხელ აღმოჩნდა ინტერნეტში დისკუსიებისა და კომენტარების ცენტრში. მშვენიერი სქესის წარმომადგენლისთვის მისი არასტანდარტული გარეგნობის გათვალისწინებით, ეს გასაკვირი სულაც არ არის. ეს ქალი (და ის ქალია!) უკვე დიდი ხანია მიეჩვია არა მარტო ხანდახან დაბნეულს, არამედ გამუდმებით შეცდომით კაცს. მიუხედავად ამისა, სპორტსმენი მიეკუთვნება კონკრეტულად სუსტი სქესის წარმომადგენლებს, თუმცა ძალისმიერი სპორტით ასპარეზობა, რა თქმა უნდა, თავდასხმას მისცემს ბევრ მამრობით მოწინააღმდეგეს. ამაში დასარწმუნებლად, უბრალოდ ნახეთ სურათები. ანა ტურაევა ახალგაზრდობაში.

ეს იყო ანა ტურაევა მისი სპორტული კარიერის დასაწყისში

რა თქმა უნდა, მათი პოვნა ყველგან ინტერნეტში არც ისე ადვილია. თუ სპორტსმენის ფოტოები ახლა შესაშური სიუხვით არის ნაპოვნი, მაშინ ძველი ფოტოები პრაქტიკულად არ არსებობს. შესაძლებელი იყო მხოლოდ ერთი სურათის პოვნა, რომელიც ნათლად აჩვენებს, რომ ანა ტურაევა ქალია, მაგრამ ასევე სრულიად ნათელია, რომ იგი გადაღებულია დაწყების შემდეგ. ინტენსიური ტრენინგი. კიდევ ერთხელ, ეს არც არის გასაკვირი, რადგან, თავად სპორტსმენის თქმით, მისი ყურადღება ძალაუფლების ვარჯიშიმოზიდული 16 წლის ასაკში. ამიტომ, დარწმუნებით შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ანა ტურაევამ პირველი ნაბიჯები გადადგა გამარჯვებული პოდიუმისკენ ახალგაზრდობაში. გოგონა ქალაქ ტუაფსეს მშობლიური მკვიდრია, რის შედეგადაც მას სკოლაც ჰყავს და ბევრი ნაცნობი ჰყავს, რომლებიც ერთხმად არწმუნებენ ყველას, ვისაც ეჭვი ეპარება, რომ მათი ცნობილი თანამოქალაქე მართლაც ქალი წარმომადგენელია.

და ასე გამოიყურება ის ახლა - წარმატების მწვერვალზე პაუერლიფტინგში

თავად ანა ტურაევის თქმით, მე-10 კლასამდე უმაღლესი სკოლაის აბსოლუტურად ქალურად გამოიყურებოდა - მისი გარეგნობა ქალური იყო და წელის სიგრძის ლენტებიც კი ჰქონდა. თუმცა, მისმა სიყვარულმა ისეთი არაქალი სპორტის მიმართ, როგორიც იყო პირველი ბოდიბილდინგი და ცოტა მოგვიანებით - პაუერლიფტინგი, მის გარეგნობაში საკუთარი კორექტირება მოახდინა. მათთვის, ვისაც ჯერ კიდევ ეჭვი ეპარება, კიდევ ერთი მაგალითის მოყვანა შეიძლება - სპორტსმენი უკრაინელი ანა კურკურინაც ახლა გარეგნულად მამაკაცის მფურთხიანი იმიჯია. თუ ახალგაზრდობაში ანა ტურაევა ალბათ უფრო იყო ორიენტირებული სპორტული მიღწევები, და დიდ ყურადღებას არ აქცევდა პირად ცხოვრებას, ახლა, როცა სპორტსმენი უკვე 37 წლისაა, საბოლოოდ დროა იფიქროს ქალის ბედნიერებაზე. ჩვენი სტატიის გმირი, ისევე როგორც ყველა სხვა ქალი, ოცნებობს ოჯახზე და ორ შვილზე - ბიჭზე და გოგოზე. ამავდროულად, ის აბსოლუტურად არ გამორიცხავს, ​​რომ ამ მიზნის მისაღწევად მას ცოტა შეცვალოს, მაგალითად, კვლავ გაიზარდოს თმა. გრძელი თმა.

ფოტო: ინტერნეტში უფასო წვდომიდან

ქალის სხეულის სილამაზე მრავალი საუკუნის განმავლობაში იყო შთაგონების წყარო მხატვრებისთვის, პოეტებისთვის და მოქანდაკეებისთვის. იდეალური ქალის სილამაზევ სხვადასხვა დროსდა განსხვავებული იყო სხვადასხვა საზოგადოებაში. Ყველაზე ლამაზი ქალის სხეულიდღეს ის ყველაზე ხშირად ლამაზია სპორტული სხეული. და მისი ყველაზე მიმზიდველი ნაწილებია გაწვრთნილი ფეხები, მკლავები, მკერდი და თეძოები. მაგრამ ზოგჯერ მშვენიერი სქესის ზოგიერთი წარმომადგენელი შეიძლება გამოირჩეოდეს მამაკაცებისგან მხოლოდ პირველადი სექსუალური მახასიათებლებით.

ქალთა ბოდიბილდინგი ძალიან საკამათო საკითხია. უზარმაზარი მთაკუნთები მთელ სხეულში ამობურცული ვენებით გამოიყურება გარკვეულწილად უჩვეულო. და კითხვაზე: "რატომ გჭირდებათ ეს?" - ბევრი მათგანი პასუხობს: "მინდა მქონდეს სრულყოფილი სხეული!"

ასეთი "სრულყოფილების" მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ სტეროიდების დახმარებით. სტეროიდები საკმაოდ საშიში რამეა. და მათ შეუძლიათ შექმნან ნამდვილი კოშმარი ქალთან ერთად. ჰორმონებზე ზემოქმედებით, სტეროიდებს შეუძლიათ შექმნან მამაკაცის კუნთოვანი იერსახე ნებისმიერი სილამაზისგან. მაგრამ გარდა ამისა სწრაფი ზრდა კუნთოვანი მასა, გამოუსწორებელ ზიანს აყენებენ ორგანიზმს. Დიაპაზონი გვერდითი მოვლენებისტეროიდები ძალიან ფართოა. ეს არის თმის ცვენა, მკერდის შემცირება, არარეგულარული მენსტრუალური ციკლიან მისი არარსებობა, უნაყოფობა. სტეროიდები აქტიურად ახშობენ ღვიძლს, რამაც შესაძლოა ვერ გაუძლოს დატვირთვას და სიმსივნეები გამოჩნდეს გულსა და თირკმელებზე.

ეს დენის რუტკოვსკი. ის ვერცხლის მედალოსანი საერთაშორისო კონკურსიბოდიბილდინგზე. ამ საეჭვო შედეგის გულისთვის ქალი მრავალი წლის განმავლობაში იყენებდა სტეროიდებს.

დაიბადა 1968 წელს ტამპერეში (ფინეთი). ბოდიბილდინგში 1988 წლიდან არის დაკავებული. მან საუკეთესო შედეგი აჩვენა ბოდიბილდინგის შეჯიბრებებში: Jan Tana Classic, 2002 - მესამე ადგილი და 2007 - მეორე ადგილი. ჩემპიონთა ღამე 2004 - მეორე ადგილი.

დაიბადა ბალტიმორში (მერილენდი, აშშ). ცხოვრობს ატლანტაში (საქართველო, აშშ). ბოდიბილდინგში ოცდაშვიდი წელია დაკავებულია. საუკეთესო ქულები: ნიუ ჯერსის შტატის ჩემპიონატი, 1994 - პირველი ადგილი, აშშ-ს ჩემპიონატი, 1994 - პირველი ადგილი.

დაიბადა 1976 წლის 21 ნოემბერს სასკატუნში (კანადა). ცხოვრობს ვიქტორიაში (ბრიტანეთის კოლუმბია, კანადა). ბოდიბილდინგში თერთმეტი წელია დაკავებულია. საუკეთესო შედეგი: 2007 წლის კანადის ჩემპიონატი - პირველი ადგილი საერთო რეიტინგში.

დაიბადა ნორფოლკში (ვირჯინია, აშშ). ცხოვრობს ვირჯინიის ბიჩში (ვირჯინია, აშშ). თორმეტი წელია ბოდიბილდინგს ეწევა, ვარჯიშს ორმოცზე იწყებს. საუკეთესო შედეგი: ევროპის სუპერ შოუ, 2004 წელი - მეოთხე ადგილი.

დაიბადა 1970 წლის 8 ივნისს ლონდონში (დიდი ბრიტანეთი). ცხოვრობს ლონდონში. ბოდიბილდინგში 1991 წლიდან არის დაკავებული. საუკეთესო შედეგები: ბრიტანეთის ჩემპიონატი, 2002 წელი - მეორე ადგილი; ბრიტანეთის ჩემპიონატი, 2003 წელი - პირველი ადგილი.

დაიბადა 1966 წლის 9 სექტემბერს დანიაში. ცხოვრობს Västra Frölunda-ში (შვედეთი). ბოდიბილდინგში 17 წელია დაკავებულია. საუკეთესო შედეგები: Jan Tana Classic, 2007 - მეოთხე ადგილი, Sacramento Pro, 2007 - მეშვიდე ადგილი.

დაიბადა 1964 წლის 30 მაისს კარაკასში (ვენესუელა). იგი გარდაიცვალა 2005 წლის 7 აგვისტოს. საუკეთესო შედეგები: Jan Tana Classic, 2001 - პირველი ადგილი, 2002 - პირველი ადგილი, Miss International, 2002 - პირველი ადგილი, Miss Olympia 2002 - მესამე ადგილი.

დაიბადა 1962 წლის 22 თებერვალს დეტროიტში (მიჩიგანი, აშშ). ცხოვრობს ვენეციაში (კალიფორნია, აშშ). ოცდასამი წელია, რაც ბოდიბილდინგში ვარ დაკავებული. საუკეთესო შედეგები: ჩემპიონატი ჩრდილოეთ ამერიკა, 1989 - პირველი ადგილი, მის ოლიმპია, 1990-1995 და 2002-2003 - პირველი ადგილი.

ფოტო სულაც არ არის მამაკაცი, როგორც თქვენ დიდი ალბათობით ფიქრობდით. ის ოცდაშვიდი წლისაა პროფესიონალი სპორტსმენი, რომელიც ამჟამად მსოფლიო და ევროპის ჩემპიონია პაუერლიფტინგში. მისი გარეგნობა ბევრისთვის ცოტა შოკისმომგვრელია, რადგან ტურაევა მამაკაცის გარეგნობის ქალია.

Powerlifting არის პაუერლიფტინგის ღონისძიება, ის მოიცავს მხოლოდ სამ ვარჯიშს: მხრებზე შტანგა დაჭერით, სკამზე დაჭერით. ჰორიზონტალური სკამიდა შტანგის რიგი. ვინც გაზარდა მეტი წონა- ის ჩემპიონია.

ანა ცხოვრობს ქალაქ ტუაფსეში. მისი აღჭურვილობის სკამების პრესა ას ოთხმოცი კილოგრამია. ანას ბევრი გეგმა აქვს: ძალების ახალი სიმაღლეების დაპყრობა, სწავლა ინგლისური ენა, გათხოვდი და გააჩინე შვილი.

ანა ტურაევას ტიტულები უთვალავია - მაგალითად, აქ არის ყველაზე ცნობილი სია:

• ევრაზიის მრავალგზის აბსოლუტური ჩემპიონი სკამებზე
• ევროპის ჩემპიონი სკამზე პრესაში მსოფლიოს აბსოლუტური ჩემპიონი სკამზე პრესაში
• მრავალჯერადი გამარჯვებული ბოდიბილდინგსა და ფიტნეს სპორტში
• რუსეთის მრავალგზის აბსოლუტური ჩემპიონი სკამზე პრესაში.

- მსოფლიო ჩემპიონი პაუერლიფტინგში უკრაინიდან. ის ორმოცდაათი წლისაა და მისი ფიგურის შურს ნებისმიერ მამაკაცს შეუძლია. მაგრამ ათი წლის წინ, ბიოლოგიის მასწავლებელს ზოოპარკში ცხოველებზე ზრუნვა არც კი უფიქრია ვარსკვლავური კარიერაქალი სპორტსმენები. ყველაფრის მიზეზი კი ჩემი ფიგურით უკმაყოფილება იყო - თხელი ზედა და განიერი თეძოები.

ექვს თვეში ანამ მიაღწია სასურველ სიმსუბუქეს. თუმცა, იგი აქ არ გაჩერებულა. ორმოცი წლის ასაკში მან გადაწყვიტა ეჩვენებინა მსოფლიოს, რომ ყველაფერი შესაძლებელია. ანა არ წასულა სპორტ - დარბაზი. დღეში რამდენჯერმე ვვარჯიშობდი. და მხოლოდ ორი წლის შემდეგ მან მიიღო პლანეტის უძლიერესი ქალის ტიტული. თუმცა იმის გამო სპორტული წარმატებაქალის გარეგნობის დავიწყება მომიწია. ანა ცდება მამაკაცში.

ცოტა რამ არის ცნობილი სპორტსმენის ოჯახის შესახებ. ანას ჰყავს ვაჟი, რომელიც ორმოცდაერთი წლის ასაკში გააჩინა. შვილის ნახვა ხშირად შეიძლება დედასთან ერთად სპორტდარბაზში. და კურკურინა უზომოდ ბედნიერია ურთიერთობაში ელენა სერბულოვა, ლამაზი ახალგაზრდა ქერა. წყვილს არ რცხვენია არც ასაკობრივი სხვაობა და არც მათი სექსუალური ორიენტაციის დაგმობა. მეგობრები აქვეყნებენ ათობით ერთად ფოტოს სოციალური მედიადა ისინი ხელიხელჩაკიდებულები მოდიან ნებისმიერ თოქ-შოუზე.

როგორ ფიქრობთ, არის ამ ფოტოზე ქალი? შუაში მყოფი ავსტრიელი სპორტსმენია. და მისმა გარეგნობამ არ დაგაბნიოს: ის ქალია. ქეროლაინი დაიბადა 1980 წლის 17 აგვისტოს. საკუთარ თავზე ამბობს, რომ ყოველთვის მამაკაცური იყო. და სტეროიდებმა საბოლოოდ გააკეთეს თავიანთი საქმე - აბსოლუტური მსგავსება მამაკაცთან.

კეროლაინმა სპორტული კარიერა 1994 წელს დაიწყო კიკბოქსინგით. 1999 წელს იგი პირველად ეწვია სპორტდარბაზს და გადაწყვიტა ბოდიბილდინგზე. 2001 წლიდან აქტიურად მონაწილეობს ყველა შეჯიბრში.

ერთადერთი, რაც ქეროლაინს ქალად ამსგავსებს, ქალის საცურაო კოსტიუმებია, რომელსაც ის ატარებს სპექტაკლების დროს. მცოდნე ხალხიისინი მას ისტორიაში ყველაზე დიდ ბოდიბილდერ ქალს უწოდებენ. ავსტრიელი მსაჯების აზრით, კაროლინ ვანგს ყველაზე სრულყოფილი ფორმა აქვს და კარგ შთაბეჭდილებას ტოვებს. და ის, რომ კაცს ჰგავს, სულაც არ აწუხებს და მოსწონს კიდეც.

ქეროლაინი გათხოვილია და ჰყავს ორი შვილი. ქალი ბედნიერად არის გათხოვილი და ყველაფერი თავისთვის აქვს თავისუფალი დროუძღვნის თავის ოჯახს. მაგრამ ჩემპიონის პროფესიები მთლად ქალური არ არის. Caroline Wang მუშაობს ავტომექანიკოსად და ნახევარ განაკვეთზე მუშაობს დაცვის თანამშრომლად.

ფოტოები, რომლებსაც ხედავთ, არის ქალის. ნატალია ოგრიზკოორმოცდაერთი წლის. ცხოვრობს სანკტ-პეტერბურგში, ფლობს სანკტ-პეტერბურგის აბსოლუტური ჩემპიონის ტიტულს პაუერლიფტინგში და მეტიც, არის მრავალჯერადი ჩემპიონიდა რუსი მედალოსანი ბოდიბილდინგში.

ნატალიამ სპორტული კარიერა ოცი წლის წინ დაიწყო. თუ ვიმსჯელებთ მისი მრავალი ტიტულისა და დამსახურებით, ის ძალიან მიზანზე ორიენტირებული ადამიანი. მაგრამ, იმავდროულად, ესთეტიკური თვალსაზრისით, სპორტსმენის გარეგნობა დამაბნეველია. ნატალიას მიჩვეული აქვს, რომ კაცს ეძახიან და მოსწონს კიდეც.

ნატალიას ურჩევნია კაცის ტანსაცმელიდა ფეხსაცმელი. ბიკინის საცურაო კოსტუმი ერთადერთი ქალია სპორტსმენის გარდერობში, რომელსაც ის მხოლოდ შეჯიბრების დროს ატარებს.

ესენი არიან - რკინის ქალბატონები. თითოეული მათგანი თავისებურად მოვიდა სპორტდარბაზში. ზოგს არ მოეწონა მათი ფიგურები და ამით აღმოფხვრა მათი ხარვეზები. სხეულის გაუმჯობესებით მათ შეძლეს საკუთარი თავის რეალიზება და საკუთარი თავის დამტკიცება. მათი ვარჯიშითა და სტეროიდებით მათ სხეულები მიიტანეს უჩვეულო ფორმები. მაგრამ ასეთ ფიგურებსაც ჰყავთ თავიანთი თაყვანისმცემლები.

ანა ტურაევას სახელი იცნობს ბევრს, ვინც გულწრფელად არის დაინტერესებული ძალის სპორტით. რა თქმა უნდა, მშვენიერი სქესისთვის, ასეთი ინტერესი უფრო გამონაკლისია, ვიდრე ნორმა, რადგან გოგონები მიჩვეულები არიან ქალურ ფორმებში შეინარჩუნონ თავი, ყურადღება გაამახვილონ მამაკაცურ პრეფერენციებზე სილამაზეში და სპორტზე, როგორიცაა ბოდიბილდინგი ან პაუერლიფტინგი, რომელშიც, ფაქტობრივად, , ჩვენი სტატიის ჰეროინი და მიაღწია ძალიან მწვერვალს, არა ზე უკეთესი მხარე(ჩვეულებრივი ადამიანების უმრავლესობის აზრით) ცვლილება ქალის პროპორციებიფიგურები. ბუნებრივია, როდესაც საქმე ეხება ამ პროფილის სპორტსმენებს, პირველი კითხვა, რომელიც გონებას აწუხებს, არის როგორ ანა ტურაევას ქმარიეხება მის ჰობის და აქვს თუ არა მას.

ძალოსნობის ჩემპიონის გარეგნობა ბევრს არწმუნებს, რომ ეს ქალი ან მთლიანად არ ასოცირდება საკუთარ თავს მისი სქესის წარმომადგენლებთან, ან უბრალოდ არც კი ფიქრობს ოჯახურ ბედნიერებაზე. თუმცა, ორივე ეს მოსაზრება სრულიად მცდარია. ანა ტურაევა, ისევე როგორც ყველა ჩვენგანი, იყო და აგრძელებს ქალის ყოფნას, თანმდევი ქალის ოცნებებით ბედნიერებასა და ოჯახზე. უბრალოდ, ამ ოცნებებთან ერთად თანაარსებობს სიყვარული ძალოვანი სპორტის მიმართ. სპორტსმენმა გასულ წელს ერთ-ერთ ინტერვიუში აღიარა, რომ სრულფასოვან ოჯახზე ოცნებობს. და მთავარია სურვილი, გარდა ახლისა სპორტული ჩანაწერები- გახდი ორი შვილის - ბიჭის და გოგოს დედა. ბევრი ვინც კითხულობს ამ სტატიას იტყვის, რომ ასეთი გარეგნობით ეს ოცნება პრაქტიკულად შეუძლებელია. თუმცა, სიყვარული არა მხოლოდ გარეგანი გარსის თაყვანისცემაა, არამედ სულიერი ერთიანობაც. და სულის სილამაზე არ არის დამოკიდებული ფიგურაზე. ბევრი მათგანი, ვინც მჭიდროდ ურთიერთობს ანა ტურაევასთან, აღნიშნავს, რომ იგი დაჯილდოებულია ისეთი შესანიშნავი თვისებებით, როგორიცაა სიკეთე და თავგანწირვა. ბევრი წარმატებული სპორტსმენისგან განსხვავებით, ის არ არის ორიენტირებული მხოლოდ საკუთარ მიღწევებზე, არამედ სრულიად უფასოდ ავარჯიშებს დამწყებ სპორტსმენებს.

სამწუხაროდ, სანამ ოჯახის შექმნის გეგმები ვირტუალურ პროექტად რჩება, ანა ტურაევას ქმარი ჯერ კიდევ არ ჰყავს. სპორტსმენი არ გამორიცხავს, ​​რომ დაახლოებით რამდენიმე წელიწადში მან შეიძლება რადიკალურად შეცვალოს გარეგნობა თმის გაზრდით (მე-10 კლასამდე ანა ტურაევას ჰქონდა გრძელი ჩოლკა და სრულიად გოგოური გარეგნობა). მის მამაკაცურ გარეგნობას, ალბათ, სპორტსმენი სულიერი თვისებების გამო უყვარს. ამასთან, ყველა ჩვენგანმა, მიუხედავად იმისა, თუ რას ვგრძნობთ ამ ქალის მიმართ მისი გარეგნობის გამო, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ის არის ჩვენი ქვეყნის სიამაყე, ჩემპიონი. და ყოველ შემთხვევაში ამ მიღწევებისთვის ანა ტურაევას პატივისცემით უნდა მოეპყროთ, რაც მას იმსახურებს.

ტუაფსეს ცნობილი მაცხოვრებლები: ანა ტურაევა 2015 წლის 8 თებერვალი

ანა ტურაევა არის რუსეთისა და ევრაზიის აბსოლუტური ჩემპიონი პაუერლიფტინგში - ძალოვანი სპორტი, რომელიც მოიცავს სამ ვარჯიშს, ე.წ. შტანგის რიგები. თავის სპორტში ანა ტურაევამ დაიპყრო საზღვარგარეთის მწვერვალები.

ანა 33 წლისაა, დაიბადა 1978 წლის 18 აგვისტოს და ცხოვრობს ტუაფსეში. მისი აღჭურვილობის სკამების პრესა არის 177,5 კგ. ანას ბევრი გეგმა აქვს: დაიპყროს ძალების ახალი სიმაღლეები, ისწავლოს ინგლისური, რაც სასარგებლოა მსოფლიოს გარშემო მოგზაურობისას და საკუთარი სპორტული მაღაზიის გახსნა.

ანა ტურაევას ტიტულები უთვალავია, მაგალითად, აქ არის ყველაზე ცნობილი სია:

ევრაზიის მრავალგზის აბსოლუტური ჩემპიონი სკამზე.
ევროპის ჩემპიონი სკამზე პრესაში.
მრავალგზის გამარჯვებული ბოდიბილდინგსა და ფიტნეს სპორტში.
რუსეთის მრავალგზის აბსოლუტური ჩემპიონი სკამზე.

რა თქმა უნდა, ანა ტურაევას ფოტოს დათვალიერებისას, დაუყოვნებლივ ვერ იტყვით, რომ ეს ქალია. მაგრამ ანა საოცარი ადამიანი, კარგად იღებს კრიტიკას და ზოგადად მშვიდი და გაწონასწორებულია. (თან ერთად)

გამარჯობა! ის ყოველთვის ამტკიცებს, რომ ქალები არ არიან სუსტი სქესი. Ერთ - ერთი ყველაზე ძლიერი ქალებიპლანეტა, რუსეთის, ევრაზიის, ევროპისა და მსოფლიოს აბსოლუტური ჩემპიონი პაუერლიფტინგსა და სკამზე პრესაში ანა ტურაევა ბლაგოვეშჩენსკში ჩავიდა. მშობლიური ქალაქიტუაფსე მონაწილეობას მიიღებს რუსულ პაუერლიფტინგის ტურნირში. დღეს ის ჩვენს სტუდიაშია.

-ანა, გამარჯობა!

გამარჯობა.

-ქალებისთვის ძალიან უჩვეულო გარეგნობა გაქვს. რას გეძახიან შენი საყვარელი ადამიანები: ანუშკა, ანეჩკა, ანიუტკა?

- რატომ გახდა მამაკაცის სპორტი, როგორიცაა პაუერლიფტინგი თქვენი არჩევანი?

ბედი. მანამდე 8 წელი პროფესიონალი ბოდიბილდერი ვიყავი და მცირე ტრავმა მივიღე.

- როგორც ვიცი, ზურგის ტრავმა?

- მეტიც, ტრავმა საკმაოდ სერიოზული იყო.

ტრავმა სერიოზული იყო. ცოტა ხანს ვერც ავდექი და ვერც გადაადგილება სამი თვე. ერთადერთი, რისი გაკეთებაც შემეძლო, სკამზე პრესა იყო.

- ზურგის დაზიანებების თავიდან ასაცილებლად?

დიახ. ვერ გავჩერდი, მაინც მშვიდად დავდიოდი სპორტდარბაზში და ვვარჯიშობდი. ამიტომ გადავედი ძალთა სპორტზე. მერე ჩემს მეგობარს ვიდეოკამერით გადასაღებად წავედი, მან შემომთავაზა სცადო. ვცადე და მივიღე სპორტის ოსტატი.

- და ცეცხლი წაუკიდა.

-შენ ამბობ ვერ გაჩერდი.

ვერ გავჩერდი, რადგან სპორტს ვთამაშობდი. ყველაფერი სამბოთი და ტაეკვონდოთი დაიწყო, მაგრამ აღმოჩნდა, რომ მწვრთნელებმა დაგვტოვეს. მერე ბოდიბილდინგი დავიწყე.

- შენ ყოველთვის იზიდავდი მამაკაცურს დენის ტიპებისპორტი.

დიახ, ალბათ ასეთ რკინის სპორტში.

- როგორ უყურებდნენ ამას შენი მშობლები?

ჩემი მშობლები მეხმარებოდნენ.

- მართალია, რომ ასეთი კუნთების აშენება მხოლოდ ანაბოლური სტეროიდების მიღებით შეიძლება?

არა, ეს სიცრუეა. ჯერ ერთი, მე მაქვს ასეთი ფიზიოლოგია და მეორეც, სპორტული კვება. ფარმაცევტული პროდუქტები ახლა მკაცრად ისჯება და კანონით ისჯება. ამიტომ, ეს ყველაფერი ყოველთვის არ გამოიყურება ლამაზად, როგორც ყველას ჰგონია.

-შენი მაცივარი რომ გავხსნა, იქ რას ვნახავ?

Ბევრი საჭმელი.

- (იცინის). Რომელი?

სხვადასხვანაირი. მშობლები მზარეულები არიან, კარგ, გემრიელ საჭმელს მაძლევენ.

- რაიმე პრეფერენციები გაქვს? მაგალითად, მე ამას არ ვჭამ, პირიქით, ბევრი უნდა ვჭამო.

ნაკლები ტკბილეული და ფქვილი, როგორც ნებისმიერ სპორტში. მეტი ცილა- ხორცი, თევზი.

- დღეში რამდენ დროს გჭირდება სპორტი?

დილის 8 საათიდან საღამოს 11 საათამდე.

- Მთელი დღე.

დიახ, კვირაში შვიდი დღე. შაბათ-კვირა ჩემთვის შეჯიბრებებია.

- მთელი დღე ერთი და იგივეა. არ მოგბეზრდათ?

Ეს ჩემი ცხოვრებაა. ვამზადებ, ვავარჯიშებ ადამიანებს - ქალებს, მამაკაცებს და ბავშვებს. ამის გარეშე აღარ შემიძლია ცხოვრება.

- მართალია, რომ სტუდენტებს უფასოდ ამზადებთ?

არის ინდივიდუალური ჯგუფები, სპორტული დარბაზიდან - ფულისთვის. ასევე ვამზადებ ბიჭებს, რომლებიც ჩემთან ერთად დადიან შეჯიბრებებზე, ქალები, გოგოები, კაცები. დიახ, ეს უფასოა.

- ჩვენს დროში ეს იშვიათია.

იშვიათად, მაგრამ მე თვითონ ვარ სპორტსმენი და ვიცი, რა არის და როგორ არის, რომ ძალიან ძვირია. ყველას არ შეუძლია ამის საშუალება ნორმალური მწვრთნელი, ნორმალური კვებადა მოგზაურობები.

მოდით გადავიდეთ რამდენიმე სასიცოცხლო საკითხზე. ოდესღაც იყო გრძელი თმა, მოკლე ქვედაკაბა და სტილეტო?

Დიახ, ისინი იყვნენ. ეს ყველაფერი მე-10 კლასამდე მოხდა. ფორმები გვეცვა, წელამდე ჩოლკა მქონდა. ახლა ჩემთან ერთად გარეგნობა, კუნთებით სასაცილოდ გამოიყურება კაბა ან ქუსლიანი ფეხსაცმელი.

- ისეთი შეგრძნება ეუფლება, რომ ამ სასტიკ იმიჯს გულდასმით ამუშავებ. ეს სურათის ნაწილია?

ასე ვხედავ ჩემს თავს. არავის არაფრის დამტკიცებას არ ვაპირებ. ეს უბრალოდ ჩემი სტილია, ჩემი ცხოვრების წესი.

- თავს ისე კომფორტულად გრძნობ.

დიახ, თავს კომფორტულად ვგრძნობ.

-როგორ რეაგირებ როდის უცნობებიკაცად მოგმართავენ?

საკმაოდ ხშირად ხდება. მაგრამ როცა ადამიანები უკეთ მიცნობენ, სულ სხვანაირად მექცევიან, სულ სხვანაირად ვურთიერთობთ. ისინი ალბათ ჩემში უფრო ქალურს ხედავენ, ვიდრე მამაკაცურს.

- დროთა განმავლობაში იმიჯის შეცვლას აპირებ?

- და ჩვენ არ ვცნობთ ანა ტურაევას?

არა, გაიგებთ, მაგრამ შეიძლება სულ სხვაგვარად იყოს. ალბათ გრძელი თმა იქნება, რაღაც სხვა შეიცვლება. ახლა დაზუსტებით ვერ ვიტყვი.

გაქვთ სპორტული ოცნება? ბლაგოვეშჩენსკში გინდოდა შენი ცემა პირადი საუკეთესო. შენ იწონიდი 187 კილოგრამს, გინდოდა 188. არ გამოვიდა. სადღაც წავიკითხე რომ წაიღე წონის ლიმიტი 190 კილოგრამზე, რაც სამჯერ მეტია თქვენს წონაზე.

- კიდევ რა მიზნები, ღირსშესანიშნაობები, ჰორიზონტები?

ჩართულია ამ მომენტშიახალ დივიზიონში მინდა ავიღო 200 კილოგრამი.

- 200 კილოგრამი - წევს?

დიახ. მანამდე „მრავალფენად“ დავაჭირე, მაგრამ ეს ზუსტად არ იყო ჩაწერილი საერთაშორისო კონკურსები. წონა ფიქსირდება ოფიციალური შეჯიბრებებიევროპამ, ევრაზიამ თუ მსოფლიომ მსოფლიო რეკორდის დამყარება. რეგიონულში რუსეთის შეჯიბრებებიარ ითვლება. თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება თქვენთვის, მაგრამ შედეგი არ წავა თქვენს ყულაბაში. ამიტომ, მინდა, მომავალ ევროპისა თუ მსოფლიო ჩემპიონატზე 200 კილოგრამი "შევიძვრო".

- რა ასაკამდე გეგმავთ ამის გაკეთებას? ყოველივე ამის შემდეგ, ნებისმიერი სპორტსმენისთვის არის ზღვარი.

ვფიქრობ, ჩვენს სპორტში საზღვრები არ არის. ივარჯიშე ნებისმიერ დროს და ნებისმიერ ასაკში. არამგონია გავჩერდე.

- შენს ცხოვრებაში არის ადგილი ქალთა ოცნებები? მათ თქვეს, რომ ორ წელიწადში გეგმავთ ოჯახის შექმნას.

მე მინდა ბავშვები.

- თქვენს სპორტში ამ საკითხში შეზღუდვები არ არის?

არა, არა უშავს, შემიძლია შვილების გაჩენა.

- რამდენი შვილი გინდა?

- ბიჭი და გოგო, ალბათ?

- და შტანსაც აიღებენ?

არა, ეს მათზე იქნება დამოკიდებული. რა თქმა უნდა, მე შევეცდები უზრუნველვყო, რომ ისინი ხელმძღვანელობენ სპორტული სახეცხოვრება, მაგრამ მე არ მინდა რაიმე დავაკისრო.

- შეიძლება ისე მოხდეს, რომ ჰკითხონ: "დედა, რატომ გამოიყურები ასე?" ანუ უკვე შეცვლილი იქნები მანამდე?

მე ვფიქრობ, რომ ისინი ამას არ ითხოვენ, რადგან ბავშვები გრძნობენ, როგორც ჩემი ოჯახი გრძნობს მე, რომ ძალიან მჭირდება ეს, თავს კომფორტულად ვგრძნობ. ვფიქრობ, ბავშვები ჩემს გამოსახულებაში გამიგებენ.

- ბლაგოვეშჩენსკში პირველად ხარ. გეგმავთ ისევ ჩვენთან მისვლას და მასტერკლასების ჩატარებას?

კი, ძალიან მომეწონა აქაურობა, ძალიან კარგად მიმიღეს. ყველაფერი მშვენიერი იყო, უმაღლესი დონე, ამიტომ ისევ აქ მოვალ. უფრო მეტიც, WPA რუსეთის თასი ჩატარდება აქ, ზუსტად კუთხეში. აუცილებლად მოვალ და მოვიყვან ჩემს სტუდენტებს.

ეს იყო "მარტივი კითხვები". ჩვენი სტუმარი იყო ანა ტურაევა - მსოფლიოში ერთ-ერთი უძლიერესი ქალი. ყველაფერს საუკეთესოს გისურვებ, ნახვამდის!

კონტაქტში

კლასელები

სახელი: ანა ტურაევა

ზოდიაქოს ნიშანი: Ლომი

ასაკი: 39 წელი

Დაბადების ადგილი: კრასნოდარი, რუსეთი

აქტივობა: სპორტსმენი, ძალოსანი

Ოჯახური მდგომარეობა: Მარტოხელა

რუსი სპორტსმენი ანა ტურაევა გახდა ევრაზიის აბსოლუტური ჩემპიონი პაუერლიფტინგში, რომელიც მოიცავს წვერას, სკამების დაჭერას და შტანგის რიგებს. იმის გათვალისწინებით, რომ პაუერლიფტინგი ტრადიციულად არის მამაკაცური გარეგნობასპორტი, ანას სხეულმა ხანგრძლივი და მძიმე ვარჯიშის შედეგად შეიძინა დამახასიათებელი მამაკაცური თვისებები.

ანა ტურაევა დაიბადა 1978 წლის 18 აგვისტოს. მედიის ცნობით, მომავალი სპორტსმენის მშობლები პროფესიით მზარეულები არიან. გოგონას ბიოგრაფია საკმაოდ მოკრძალებულია ანას ბავშვობისა და ნათესავების შესახებ. ზოგიერთი წყაროს თანახმად, სპორტსმენი ცხოვრობს ტუაფსეში, სხვების მიხედვით - კრასნოდარში.

გოგონა ბავშვობიდან იზიდავდა სპორტს და მისი არჩევანი ყოველთვის რჩებოდა საბრძოლო ხელოვნებასამბოს მსგავსად, მაგრამ მას არ გაუმართლა მწვრთნელებთან. შემდეგ ტურაევამ გადაწყვიტა ბოდიბილდინგის დაკავება. Დედა და მამა მომავალი ჩემპიონიმხარს უჭერდნენ მათი ქალიშვილის არაქალურ ჰობიებს.

თექვსმეტი წლამდე ანას ტრადიციული სამოსი ეცვა და გრძელი თმაც კი ჰქონდა. მედიის ცნობით, გოგონა გადარჩა ბევრი სტრესიუპასუხო სიყვარულისგან და იმედგაცრუებული იყო ძლიერი სქესის წარმომადგენლებში. უსიამოვნო გამოცდილების გამო ანამ იმიჯი შეიცვალა სპორტული ტანსაცმელიდა მოკლე თმის შეჭრა და თავით ჩაძირული პროფესიულ სპორტში.

რუსეთის ფედერაციისა და ევრაზიის აბსოლუტურმა ჩემპიონმა საზღვარგარეთის მწვერვალებიც დაიპყრო. ტურნირი გაიმართა ლას-ვეგასში, ნევადაში, სადაც სპორტსმენმა მსოფლიო ჩემპიონატზე 1-ლი ადგილი დაიკავა და მსოფლიო რეკორდი დაამყარა. ანა ტურაევისთვის ეს მიღწევაა, მაგრამ ის მიჩვეულია საკუთარი თავის გადალახვას სპორტული ტრიუმფებისთვის.

ანა ძალოსნობაში მსოფლიო ჩემპიონი გახდა, აგრძელებს სამწვრთნელო კარიერარუსეთის სამხრეთით და გულგრილი რჩება დიდების მიმართ. ყოველი ტურნირის შემდეგ ანა საკუთარ თავს ჰპირდება არენას დატოვებას პროფესიული სპორტი, მაგრამ შემდეგ ისევ და ისევ ბრუნდება.

და დაიწყო სპორტული კარიერატურაევა საბრძოლო ხელოვნებიდან და ბოდიბილდინგიდან. ბოდიბილდინგით დაკავებულმა ანამ ზურგის არეში სერიოზული ტრავმა მიიღო და 3 თვის განმავლობაში სრულად ვერც კი მოძრაობდა, რომ აღარაფერი ვთქვათ სპორტზე. ერთადერთი ხელმისაწვდომი სპორტსმენისთვის ფიზიკური ვარჯიშიგაკეთდა მწოლიარე მდგომარეობაში, ზურგზე დატვირთვის გამოკლებით. ასე გადაიქცა ბოდიბილდერი პაუერლიფტერად.

რუსი გოგონას შესახებ, რომელიც მსოფლიოს 10 უძლიერეს ქალს შორისაა, ყველას სმენია, მაგრამ ანა ბევრს არ უნახავს. ამიტომ, როდესაც ინტერნეტში გამოჩნდა სურათები ინსტაგრამიდან, სადაც ნათქვამია, რომ ანამ იპოვა გამხდარი მამაკაცი სპორტსმენი, საზოგადოება აქტიურად განიხილავდა ამ დეზინფორმაციას. სინამდვილეში, ამ ფოტოებში "კაცი" თავად ტურაევა იყო.

ფოტოებში, რომლებიც ინტერნეტში გამოჩნდა, მოდელის გარეგნობის გოგონა ანას მეგობარი იყო, რომელთანაც ისინი კრასნოდარის ერთ-ერთ ღამის კლუბს ეწვივნენ. იქ გოგონები ახალგაზრდა მამაკაცს შეეკამათნენ, რის შედეგადაც კონფლიქტი მოუვიდათ კლუბის დაცვასთან.

შედეგად სერიოზული ფიზიკური აქტივობაანას გარეგნობამ ფაქტობრივად დაიწყო მამაკაცის გარეგნობა: გამოხატული კუნთებით, განსაკუთრებული მეორადი სექსუალური მახასიათებლების გარეშე. მაგრამ გოგონას ამის კომპლექსი არ აქვს. ინტერვიუში სპორტსმენი ამბობს, რომ მომავალში, დიდი ალბათობით, სურს ქმრის პოვნა და ორი შვილის ყოლა - გოგო და ბიჭი. ანა ამჟამად შვილების მომავლის გეგმებს არ აწყობს და აღნიშნავს, რომ პირადი ცხოვრებისთვის უბრალოდ დრო არ რჩება.

სპორტის გარდა, ანა ტურაევას ცხოვრებაში ბევრი სხვა ჰობი აქვს: გოგონა 18 წელია მწვრთნელად მუშაობს, უყვარს დასვენება(დადის ლაშქრობაში), ბევრს კითხულობს და წერს კიდეც პროზას და პოეზიას.

იმისდა მიუხედავად, რომ ცხოვრებაში ანას ხშირად ცდებიან მამაკაცში, სპორტსმენმა არ შეცვალა სამომავლო გეგმები და აპირებს დაამყაროს ახალი მსოფლიო რეკორდი ქალთა შორის სკამზე პრესისთვის. აღსანიშნავია, რომ პროფესიონალ მამაკაც სპორტსმენებს აქვთ ტალიმენი - ფოტო ანა ტურაევასთან, რომელიც მათ წარმატებას ჰპირდება შეჯიბრებებში.

ამჟამად ანა კარიერას არენაზე აგრძელებს ქალი ბოდიბილდინგიროგორც სპორტის ოსტატი საერთაშორისო პაუერლიფტინგში, ბავშვებთან და ქალებთან მწვრთნელად მუშაობისას. სპორტსმენის მოსწავლეები ისეთივე წარმატებულები არიან, როგორც მათი მწვრთნელი: სვეტლანა კივორკინამ წონით კატეგორიაში მსოფლიოში პირველი ადგილი დაიკავა ძალოსნობაში.

ყოველი დილა ანა იწყება გულიანი საუზმით, რომელიც ყოველთვის მოიცავს ხორცპროდუქტები, რის შემდეგაც ის მიდის სპორტდარბაზში. ვარჯიშს დღეში საშუალოდ 12 საათი და კვირაში 6 დღე სჭირდება - სწორედ ეს დატვირთული გრაფიკი დაეხმარა ტურაევას პროფესიონალურ სპორტულ ასპარეზზე წარმატების მიღწევაში.

გასული წლის 16 ნოემბერს ტურაევა წავიდა ბლაგოვეშჩენსკში დასაარსებლად ახალი ჩანაწერი. ანას მიზანი იყო მკერდიდან 188 კგ დაწოლისას აეწონა. ტურაევას და მასთან ერთად მთელი რუსეთის სამწუხაროდ, რეკორდის დამყარება ვერ მოხერხდა. როგორც თავად სპორტსმენი ამბობს, ფრენის დროს ტურაევამ დაიკლო წონაში გარდა ამისა, ტურნირის ორგანიზატორებმა შეამცირეს დრო მიდგომებს შორის, ამიტომ ანას არ ჰქონდა საკმარისი ძალა ახალი რეკორდისთვის. მაგრამ გოგონა არ იმედგაცრუებულია, ის არ აპირებს პროფესიული სპორტის მიტოვებას და დარწმუნებულია, რომ ყველაფერი ჯერ კიდევ წინ არის.

ტურაევას მალე ქალაქ ტუაფსეში ექნება შეჯიბრი, ანა კი იქ რეკორდის მოხსნას აპირებს - სპორტსმენმა მანამდე 187 კილოგრამი ასწია. ტურაევას მთავარი მიზანი რჩება 200 კგ-იანი შტანგის აწევა.

მიღწევები

• 2012 წელი – პირველი ადგილი ძალოსნობის მსოფლიო ჩემპიონატზე
• 2014 წელი - ევროპის ჩემპიონატის აბსოლუტური გამარჯვებული შიშველ სკამზე 180 კგ-ის შედეგით 82,5 კგ-მდე კატეგორიაში.
• 2014 – მეორე ადგილი ევროპის სკამზე პრესის ჩემპიონატზე მრავალფენიანი აღჭურვილობით