შესავალი მთამსვლელობაში. ასვლა - რა არის ეს

ალპინიზმი - ცხადია თავად სიტყვიდან - პირდაპირ კავშირშია ალპებთან. სწორედ აქ 200 წელზე ცოტა მეტი ხნის წინ დაიწყო ხალხმა მაღალი მთების დაპყრობა. ტრადიციულად, ალპინიზმის დაწყება ასოცირდება დოქტორ მიშელ პაკარდის ასვლასთან, გიდის თანხლებით ალპების უმაღლეს წერტილში - მონბლანში (4810 მ).

ქალაქ შამონის მთის ძირში, ამ მოვლენის საპატივცემულოდ, დაიდგა ძეგლი, რომელზეც გამოსახულია პაკარდი, რომელიც მონბლანს უყურებს. შამონი მას შემდეგ გახდა ცნობილი, როგორც სათხილამურო არდადეგების მთავარი ცენტრი. ტრადიციებს პატივისცემით, 1924 წელს სწორედ აქ ჩატარდა პირველი ზამთრის ოლიმპიური თამაშები.

ასვლა - რა არის ეს?

დღეს ადამიანების უმრავლესობისთვის ალპინიზმი არის მღელვარების, მოგზაურობისა და ექსტრემალური სპორტი. მაგრამ ყოველთვის ასე არ იყო. მისი განვითარების პერიოდში ალპინიზმს სხვადასხვა მძღოლი ხელმძღვანელობდა. ისტორიულად შეიძლება გამოიყოს შემდეგი ტიპები.

სამეცნიერო მთამსვლელობა

დოქტორი პაკარდი, როგორც მეცნიერი, 1786 წელს ავიდა მონბლანზე, რათა გაეზომა მისი სიმაღლე. გაზომვისთვის მან გამოიყენა ბარომეტრი. პაკარდი შეცდა 72 მ-ით ან 1,5%-ით, რაც შეიძლება მივაწეროთ იმდროინდელ შეცდომას ტექნიკასა და გაანგარიშების მეთოდში.

მოგვიანებით, მთელი მე-19 საუკუნის განმავლობაში, როდესაც ალპური მწვერვალების უმეტესობა პირველად შეხვდა ხალხს, ეს იყო ზუსტად სამეცნიერო ინტერესიიყო ძრავა, რომელიც აძრავებდა ადამიანებს მწვერვალების დაპყრობის სურვილში. მაგალითად, პირველი ასვლა ევროპაში ყველაზე მაღალ მთაზე - ელბრუსზე (832 მ მაღლა, ვიდრე ალპური მონბლანი) - განხორციელდა ექსპედიციის მიერ. რუსეთის აკადემიამეცნიერებანი (1829 წ.).

მთამსვლელობა, როგორც პოლიტიკის ელემენტი

მეოცე საუკუნეში მწვერვალების დამპყრობელთა მიზანი იცვლება. 1920-იანი წლებისთვის 7 კილომეტრზე დაბლა არ არის მთები, რომლებსაც ხალხი არ ეწვევა. 7 კილომეტრზე მაღლა კი არც ისე ბევრია. გარდა ამისა, ასეთ სიმაღლეზე ასვლა მოითხოვს დიდ დროს, აღჭურვილობის ხელმისაწვდომობას და ფინანსურ რესურსებს. მეოცე საუკუნეში ალპინიზმის მძღოლი. გახდნენ მთავრობები და მასთან დაკავშირებული ადამიანები, რომლებიც აფინანსებენ ექსპედიციებს პლანეტის უმაღლეს მწვერვალებზე.

პატრიოტულ ასვლას აუცილებლად თან ახლავს ზემოდან დროშის აწევა და ღონისძიების სრული გაშუქება მედიაში.

ასეთი აღმართის კლასიკური შემთხვევაა პლანეტის უმაღლესი წერტილის - ჩომოლუნგმას დაპყრობა ბრიტანეთის მოქალაქე ედმუნდ ჰილარის მიერ ნეპალელის ტენციგ ნორგაის კომპანიაში 1953 წელს.

სპორტული ალპინიზმი

დედამიწაზე, ალბათ, არც ერთი მთა არ დარჩენილა, რომელსაც ადამიანი არ ესტუმრა. კვლევის ინტერესმა და მწვერვალების დაპყრობის პოლიტიკურმა კომპონენტმა ადგილი დაუთმო მთამსვლელობას, როგორც სპორტს. სპორტსმენები მიზანმიმართულად ართულებენ დავალებას, რათა შეძლონ დაყენება ახალი ჩანაწერი. ამისათვის ისინი:

  • აირჩიე უფრო რთული მარშრუტები,
  • ცუდ ამინდში ასვლას ცდილობს,
  • ღამით,
  • სიჩქარისთვის,
  • საკუთარი თავის მიერ.

წარსულის მთამსვლელებისგან განსხვავებით, რომლებსაც მიზნად ჰქონდათ აღმართი მინიმალური სირთულით გადალახულიყვნენ, თანამედროვე მთამსვლელები არა მხოლოდ აძლევენ მაღალსიმაღლე სირთულეებს, არამედ დროულად ეჯიბრებიან ერთმანეთს.

ალპინიზმი, როგორც ექსტრემალური ტურიზმი

დღეს ყველაზე მაღალ ჩომოლუნგმაზეც კი ასასვლელად არ არის აუცილებელი იყო პროფესიონალი მთამსვლელი. ცოცვა დიდი ხანია გადაიქცა ინდუსტრიად, რომელშიც უამრავი ადამიანია ჩართული.

ეს სახეობა მთამსვლელობაც კი არ არის ამ სიტყვის სრული მნიშვნელობით. ეს არის აღმართი. ტურისტებს არ აინტერესებთ ტექნიკური საკითხების გადაჭრა, მათ არ მოეთხოვებათ ალპინიზმის საფუძვლების ცოდნა. მარშრუტი წინასწარ არის მომზადებული. ჯგუფს თან ახლავს ინსტრუქტორები, პორტერები, ასისტენტები. ამ ტურების ფასები განსხვავებულია. მაგალითად, კლასიკური ასვლა Alpine Matterhorn-ზე 450 დოლარი ეღირება. სრული ღირებულებაჩომოლუნგმაზე 50-დღიანი ასვლა ჯგუფის შემადგენლობაში - 30 000 დოლარიდან ერთ ადამიანზე.

გამორჩეული მთამსვლელები

ორას წელზე მეტი ხნის ისტორიის მანძილზე ათიათასობით ადამიანი ავიდა მთებზე. ყველა - არ ჩამოვთვალო, მაგრამ მთამსვლელობის მთავარი ლეგენდები უნდა იყოს ცნობილი. უნდა აღინიშნოს, რომ, მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ეს ადამიანი არის „იდეოლოგიური“ მთამსვლელები, რომლებსაც ნამდვილად არ შეუძლიათ მთის გარეშე ცხოვრება, თანამედროვე მთამსვლელობის კომერციული კომპონენტი მნიშვნელოვანია. ცხოვრების წესის გარდა, ალპინიზმი ფულის შოვნის საშუალებაცაა: კომერციული ექსპედიციების თანმხლები, ინსტრუქტორული მუშაობა და ა.შ.

ედმუნდ ჰილარი

ახალზელანდიელი ედმუნდ ჰილარის სახელი სამუდამოდ დარჩება დაკავშირებული დედამიწის მთავარ მწვერვალთან - ჩომოლუნგმასთან. ნეპალიდან ევერესტში ჩასული ყველა ტრეკინგ ტურისტი და მთამსვლელი ჩადის ლუკლას აეროპორტში, რომელიც ატარებს ჰილარისა და მისი კოლეგის სახელს ნორგაის მწვერვალის დაპყრობაში. გარდა ამისა, ჩომოლუნგმას თავზე მდებარე რაფა ჰილარის სახელს ატარებს. მიერ ოფიციალური ისტორია 1953 წელს ასვლისას, სწორედ ჰილარიმ იპოვა შესაძლებლობა გაევლო შესანიშნავი მონაკვეთი, რომლის წყალობითაც მოხდა ასვლა.

მთავარი მიწიერი მწვერვალის გარდა, მას ასევე აქვს სხვა ჰიმალაის მთები, ისევე როგორც დედამიწის ჩრდილოეთ და სამხრეთ პოლუსები. ჰილარი სიბერემდე იცოცხლა და 2008 წელს გარდაიცვალა.

რაინჰოლდ მესნერი

იტალიელი რაინჰოლდ მესნერი ცნობილი გახდა არა მხოლოდ იმით, რომ იყო პირველი, ვინც ავიდა პლანეტის რვაათასამდე, არამედ, უფრო მეტად, იმით, რომ:

  • ხშირად აკეთებენ სოლო ასვლას (რაც სახიფათოა და, ზოგადად, შემზარავი);
  • ავიდა 8 კმ-ზე მეტ სიმაღლეზე ჟანგბადის მხარდაჭერის გარეშე (გონების დაკარგვის რისკი, სიცოცხლისთვის საშიში სხვა პირობების გაჩენა);
  • ახორციელებდა აღმართებს იმ სეზონებში, როცა ამინდიამაში წვლილი არ შეიტანოთ (რისკავთ, რომ ის უბრალოდ ქარმა გადაისროლოს).

მესნერისთვის არ იყო საკმარისი მთებზე ასვლა, როგორც ამას ბევრი აკეთებს. მას სჭირდებოდა ასვლა ისეთი გართულებებით, რაც ცოტას შეუძლია. მან გააკეთა უნიკალური, ერთგვარი ექსტრემალური ასვლა. რისთვისაც მან დიდი პოპულარობა მოიპოვა, დაწერა მრავალი წიგნი და გახდა ევროპარლამენტის წევრიც კი.

კშიშტოფ ვიელიცკი

პოლონელი მთამსვლელი კშიშტოფ ვიელიცკი, ისევე როგორც ბევრი პროფესიონალი მთამსვლელი, მოინახულა დედამიწის ყველა რვა ათასი. გააკეთა რამდენიმე სოლო ასვლა.

მთავარი, რაც განასხვავებს ველიცკის უმაღლესი მწვერვალების ათობით და ასობით სხვა დამპყრობლებისგან, არის მისი გმირული ასვლა ჩომოლუნგმაზე (8,85 კმ), კანგჩენჯუნგაზე (8,59 კმ) და ლოცზე (8,52 კმ) ზამთრის დრო.

მასზე ადრე არავის მოუწია ამის გაკეთება. იმის გამო, რომ ზამთარში ასეთ სიმაღლეებზე ეს უკიდურესად საშიშია: საშინელი სიცივე, საშინელი ქარი, ქარბუქი და ცუდი ხილვადობა - ეს ყველაფერი უფრო ხელსაყრელ სეზონებში სიცოცხლეს იღებდა. მაგრამ კრშიშტოფ ვიელიცკიმ პირველმა შეძლო ეს და უვნებლად დაბლა დაეშვა.

ანატოლი ბუკრეევი

საბჭოთა ალპინიზმის ლეგენდა, რა თქმა უნდა, ანატოლი ბუკრეევია. ის ოთხჯერ ავიდა ევერესტზე, მათ შორის იყო ერთ-ერთი ჯგუფის ინსტრუქტორ-გიდი, რომელიც 1996 წელს ავიდა. შეგახსენებთ, რომ აღმართზე 5 ადამიანი დაიღუპა, მათ შორის ჯგუფის ლიდერები. ბუკრეევმა მარტო ჩაატარა სამაშველო ოპერაცია, რომლის წყალობითაც ბევრი გადარჩა.

ბუკრეევმა მოინახულა დედამიწის თითქმის ყველა უმაღლესი მწვერვალი. ხშირად ვარჯიშობდა უჟანგბადო ასვლებზე, მაღალსიჩქარიან სოლო ასვლებზე. მიღებული აქვს ათობით ჯილდო და პრიზი. ანატოლი ბუკრეევი გარდაიცვალა 1998 წელს ნეპალში ერთ-ერთი ასვლის დროს ავარიის შედეგად. ის ზვავმა გადაისროლა.

დენის ურუბკო

ყაზახეთის წარმომადგენელი დენის ურუბკო დღეს ყველაზე ცნობილი მთამსვლელია პოსტსაბჭოთა ქვეყნებში. მას აქვს საერთაშორისო კლასის სპორტის ოსტატის მაღალი წოდება. მის უკან ყველა რვაათასიანია, რომელთაგან ბევრს რამდენჯერმე ესტუმრა. Მათ შორის:

  • ღამე ამოდის;
  • ჟანგბადის გარეშე აღმართები;
  • იზრდება ზამთრის სეზონზე;
  • მონაწილეობა სამაშველო ოპერაციებში.

გარდა ამისა, ურუბკომ რამდენიმე გადაიღო დოკუმენტური ფილმები, დაწერილი აქვს ათზე მეტი წიგნი, აქტიურ მონაწილეობას იღებს საერთაშორისო ალპინისტურ მოძრაობაში, ავარჯიშებს ახალგაზრდა ბიჭებს.

როგორ გავხდეთ მთამსვლელი

ალპინიზმი სპორტის სახეობაა. მასში სრულყოფილად ჩართვისთვის, სულ მცირე, უნდა იყოთ ალპინისტური კლუბის ან სექციის წევრი. ეს მთამსვლელი ორგანიზაციები უშუალოდ ექვემდებარებიან მთამსვლელთა ფედერაციას და სპორტულ განყოფილებებს (ქალაქის განყოფილებები და სპორტული კომიტეტები).

როგორც ყველა სპორტული დისციპლინა, მთამსვლელობაც ცოდნას მოითხოვს თეორიული საფუძვლებიროგორიცაა და უნარების გამოვლენა სპორტული კატეგორია. კატეგორიების მინიჭებას ქალაქის სპორტული განყოფილებები ახორციელებენ. IN მთავარი ქალაქებიარსებობს უფრო დაბალი რანგის - 3 და 2 - პირდაპირ კლუბებში და სექციებში მინიჭების პრაქტიკა.

მთამსვლელობაში ბიტი გრადაცია სტანდარტულია, შეესაბამება სხვებს სპორტული დისციპლინებიდა მოიცავს III, II, I კატეგორიებს, ასევე KMS-ს.

ალპინისტური ალპინიზმის კატეგორიის მინიჭებისთვის საჭიროა სხვადასხვა სირთულის რამდენიმე ასვლა ცოცვის ბანაკებზე ან ცოცვის ბანაკის („შეჯიბრება“) საფუძველზე.

გამონადენი მამაკაცები ქალები
სირთულის კატეგორია აღმართების რაოდენობა სირთულის კატეგორია აღმართების რაოდენობა
III 2ბ 1 2ბ 1
2A 2 2A 2
1ბ 2 1ბ 2
II 3ბ 2 3ბ 2
3A 3 3A 3
2ბ

(ჯგუფის ლიდერი)

1 2ბ

(როგორც ლიდერი)

1
მე 5A 2 5A

(კომბინირებული ან ყინული-თოვლის მარშრუტი)

2
4B 1 4B 2

(2 კაციან ჯგუფში)

1 4A 2
4A 1

(ჯგუფის ლიდერი)

1
4A

(2 კაციან ჯგუფში)

1
3B ან 3A (გუნდის ლიდერი) 1
KMS 6A 1

(კომბინირებული ან ყინული-თოვლის მარშრუტი)

2

(კომბინირებული ან ყინული-თოვლის მარშრუტი)

2
5A

(2 კაციან ჯგუფში)

1

მსურველები წოდებების ფარგლებში სპორტული ალპინიზმიაუცილებელია სხვადასხვა დონის შეჯიბრებებში გარკვეული ადგილების მოპოვება. თუ სპორტსმენთა ჯგუფი იღებს მთამსვლელობაში წოდებებს, მაშინ შეჯიბრის შედეგები დგება ოქმის სახით, რომელიც წარედგინება რეგიონულ სპორტულ კომიტეტს წოდების მინიჭებისთვის. ოქმს თან ერთვის ალპინისტური ორგანიზაციის განცხადება.

წოდების მისაღებად ინდივიდუალურად, თქვენ უნდა აიღოთ დამოწმებული ამონაწერი კონკურსის ოქმიდან ალპინისტური ბანაკის ადმინისტრაციისგან. ამონაწერი წარედგინება უშუალოდ სპორტულ კომიტეტს ან ალპინისტური ორგანიზაციის მეშვეობით.


25 მარ

ჰიმალაის თოვლით დაფარული გიგანტები და ყირიმის მზით გამომცხვარი კლდოვანი კედლები, კამჩატკას მწვერვალები და პლატოები ამაზონის ჯუნგლებში. ჩვენს პლანეტაზე მთები ძალიან განსხვავებულია. სხვადასხვა მწვერვალზე ასვლა სხვადასხვა უნარებსა და შესაძლებლობებს მოითხოვს. ჩვენი სპორტი ძალიან მრავალმხრივი და საოცრად განსხვავებულია. შევეცადოთ გაერკვნენ, თუ რა სახის ალპინიზმი არსებობს. ჩვენს მიერ შემოთავაზებული კლასიფიკაცია განსხვავდება სპორტულისგან, მისი მიზანია ზოგადად გავიგოთ, თუ როგორ განსხვავდება ყირიმში ასვლა მონბლანის, ელბრუსის და ევერესტზე ასვლისგან.

რელიეფის ტიპის მიხედვით, ჩვეულებრივია მარშრუტების დაყოფა

კლდოვანი - მშრალ კლდეებზე ასვლა.

თოვლი-ყინული - ძირითადად ყინულის კედლების გადალახვა. IN სუფთა ფორმაყინულის ბილიკები იშვიათია. ყველაზე ნათელი და ლამაზი მაგალითი- ალპომაიოზე ასვლა.

კომბინირებული მარშრუტები - აერთიანებს კლდოვან და ყინულოვან უბნებს, ხშირად კლდეები დაფარულია თოვლით ან დაფარულია ზოლიანი ყინულით.

ასევე შესაძლებელია აღმართების პირობითად დაყოფა სიმაღლისა და ტექნიკური სირთულეების კომბინაციის მიხედვით.

ტექნიკური (6000 მ-მდე მწვერვალებზე ასვლა აღჭურვილობის გამოყენებით და რელიეფის სიძნელეების დაძლევა - კლდისა და ყინულის კედლები);

მაღალი სიმაღლე (6000 მ-ზე მაღლა ასვლა განსაკუთრებული ტექნიკური სირთულეების გარეშე, ჩვეულებრივ, კლასიკური მარშრუტების გასწვრივ).

სიმაღლე-ტექნიკური (ტექნიკური სირთულეების დაძლევა 6000-ზე მეტ სიმაღლეზე).

კლდეზე ცოცვა არის დაბალ მთებზე ასვლა. ამ მწვერვალების უმეტესობა თოვლისა და ყინულისგან თავისუფალია. მაგრამ თუნდაც მარტივ მარშრუტზე ასვლა შეიძლება მოითხოვდეს ცოცვის ღირსეულ უნარებს. კლდოვანი მწვერვალები ხშირად იძულებულნი არიან გადალახონ კარნიზები და გადახურვები. ეს მთამსვლელისთვის დაცემის ალბათობას ნიშნავს თავისუფალი ვარდნა. ასე რომ, კლდეზე ცოცვის გარდა, თქვენ ასევე უნდა შეძლოთ საკუთარი თავის დაზღვევის ორგანიზება, რათა ავარიამ არ გამოიწვიოს ფატალური შედეგები.

ტექნიკური ალპინიზმი კავკასიონისა და ალპების მთავარ მწვერვალებზე ასვლაა. კლასიკური სახემთამსვლელობა. მარშრუტმა შეიძლება მოითხოვოს მთამსვლელებისგან საკუთარი თავის 100% ჩვენება. მარშრუტზე შესაძლოა იყოს თოვლი, ყინული და სხვადასხვა სირთულის კლდოვანი ადგილები. ტექნიკურ სირთულეებს ჟანგბადის შიმშილი ემატება. რა თქმა უნდა, თქვენ არ დაგჭირდებათ ჟანგბადი ცილინდრიდან, მაგრამ ადამიანის სხეულს უკვე სჭირდება დრო, რომ მოერგოს ასეთ სიმაღლეს.

მაღალმთიანეთში ასვლა ძალიან განსხვავდება კლდეზე ცოცვისგან. Ყველაზე მთავარი თვისებამაღალსიმაღლე ალპინიზმი არის ის, რომ მაღალ სიმაღლეზე დაბალი წნევა არ აძლევს ადამიანს სიცოცხლისთვის საჭირო რაოდენობის ჟანგბადს ჰაერიდან. ასეთ სიმაღლეებთან ადაპტაცია შეუძლებელია - აქ ყოფნისას ადამიანი არ გამოჯანმრთელდება მაშინაც კი, როცა ისვენებს. ამიტომ, მთამსვლელები ადიან მაღალ მთებზე დამატებითი ჟანგბადით. განსაკუთრებით გაწვრთნილი სპორტსმენები გულმოდგინე ვარჯიშით აჩვევენ სხეულს ამ გარემოში რაც შეიძლება დიდხანს სიცოცხლეს, მაგრამ ასეთი აღმართები ყოველთვის „სიკვდილთან რბოლაა“. მაგრამ ამინდი და ეროზია მაღალი მთების ფერდობებს რბილს ხდის. ამიტომ, ასეთ ასვლაზე ასვლის უნარი უკანა პლანზე ქრება. მთამსვლელს უპირველეს ყოვლისა სჭირდება დიდი გამძლეობა და დამატებითი ფილტვი. მაღალ მთებში, ტემპერატურა ყოველთვის დაბალია, ძლიერი ქარი, თოვლისა და ყინულის დაგროვება. არა ბოლო შემობრუნებამაღალმთიან ასპარეზობაში ამ სირთულეების დაძლევის უნარია საჭირო.

მაღალმთიანი ტექნიკური მთამსვლელობა ყველაზე მეტად რთული ხედიალპინიზმი. ფაქტია, რომ იგი აერთიანებს ტექნიკურ ალპინისტურ სირთულეებს დიდი სიმაღლე. ასეთი ასვლა სერიოზულ მომზადებას მოითხოვს. ძალიან მნიშვნელოვანი ხდება დაბალი ტემპერატურის პირობებში მუშაობა, ძლიერი ქარებიდა ჟანგბადის ნაკლებობა.

რა თქმა უნდა, თქვენ წააწყდით ნოტაციის ნომერს + ასოს. ჩვეულებრივ, ყველა მარშრუტი იყოფა სირთულის 6 კატეგორიად (1-დან 6-მდე) და ქვეკატეგორიებად - A (უფრო მარტივი) და B (უფრო რთული)

რას ნიშნავს მარშრუტი 1B? ეს არის ყველაზე მარტივი მარშრუტები დამწყებთათვის. ამავდროულად, ყირიმის კლდეების 350 მეტრი და ელბრუსის 5642 მეტრი თანაბრად არის შეფასებული, როგორც 1B. ყირიმში მარშრუტი ტექნიკურად შედარებით რთულია (უნდა გქონდეს შეკვრა, დაზღვევა და ა.შ. მაგრამ აქ სიმაღლის ფაქტორი არ არის. ელბრუსს ფეხით ადიან, მთავარი სირთულე არის სიმაღლის ეფექტი ტექნიკური არარსებობის პირობებში. სირთულეები.ამიტომ უნდა გავითვალისწინოთ მარშრუტის სიმაღლე და სირთულე, უფრო მეტიც, შეფასებულია ტექნიკურად რთული მონაკვეთების მაქსიმალური სირთულეც და მთლიანი სიგრძეც.კედელი, სადაც მუშაობდა უძლიერესი მთამსვლელების უზარმაზარი გუნდი. ერთ თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში და უკიდურესად რთული მარშრუტი 7000 მ მწვერვალამდე, რომელსაც ორი მთამსვლელი ავიდა….

სიმაღლისა და სირთულის მიხედვით კლასიფიკაციისგან განცალკევებულია ზამთრის აღმართები. ზამთარში დაბალი ტემპერატურა და მოკლე დღის საათები ასვლის პირობებს კიდევ უფრო ექსტრემალურს ხდის. ზაფხულში კლდის კედლები ადვილად გადალახულია ცოცვით, ზამთარში კი კლდეები დაფარულია აგლომერირებული ყინულით და მათ დასაძლევად სპეციალური აღჭურვილობაა საჭირო.

წესის კიდევ ერთი გამონაკლისი არის ახალი მარშრუტების გავლა და ახალ მწვერვალებზე ასვლა. ასეთ აღმართებს, შესაბამისად, პირველ ასვლებს და პირველ აღმართებს უწოდებენ. პლანეტაზე არც ისე ბევრი მწვერვალია დარჩენილი, სადაც ადამიანის ფეხს ფეხი არ დაუდგამს, მაგრამ მაინც არსებობენ. ახალი მარშრუტებით, ყველაფერი უფრო ადვილია, თუმცა ახალი მარშრუტის გაყვანა საკმარისი არ არის, საჭიროა სხვა მთამსვლელების გამეორება. და ამისთვის მარშრუტის ხაზი უნდა იყოს ლოგიკური და ლამაზი. პირველი აღმართებია ცალკე ხედიალპინიზმი. როდესაც მარშრუტი არ არის აღწერილი, მას შეიძლება წააწყდეს მოულოდნელი სირთულეები და გადახვევები. ზოგჯერ ასვლის დროს უნდა შეიცვალოს განკუთვნილი მარშრუტის ხაზი.

როგორი გზაც არ უნდა აირჩიოთ მწვერვალზე მისასვლელად, როგორი ტიპის ალპინიზმიც მოგწონთ, ნებისმიერ შემთხვევაში, მთებიდან იმაზე მეტს მიიღებთ, ვიდრე ელოდით. მთები მხოლოდ საშუალებაა. მთებში ისევ და ისევ აღმოაჩენ საკუთარ თავს. თქვენ გადალახავთ შესაძლებლობის საზღვრებს, შეიცნოთ სამყარო და თქვენი ადგილი მასში. ამისთვის კი ფაქტობრივად არის ალპინიზმი.

მთამსვლელობა რამდენიმე სახეობად იყოფა. ერთ-ერთი მათგანი კლდეზე ცოცვაა. როგორც წესი, ასვლა ხორციელდება ისეთ ადგილას, სადაც არ არის ყინული და თოვლი, ხოლო სიმაღლის ცვლილებები მცირეა და არ არის ჟანგბადის შიმშილი. არ არის აუცილებელი თან ბევრი თბილი ტანსაცმლის წაღება, ასევე აზრი აქვს სამოგზაუროდ წასვლას ჩვეულებრივი კომფორტული როკის ფეხსაცმლით.

შემდეგი ხედიალპინიზმი - კლდე-ყინულის აღმართები, რომლის დროსაც საჭიროა თოვლზე, კლდეებზე და ყინულზე გადაადგილება. გზის გასწვრივ ასეთ მარშრუტებს, როგორც წესი, აქვთ გაჩერებები ღამით, რადგან მოძრაობის ტემპი არც თუ ისე სწრაფია, არის ბევრი მძიმე ტექნიკა და, უფრო მეტიც, 5 ან მეტი ათასი მეტრის სიმაღლეზე, სხეული. იწყებს ახალ პირობებთან შეგუებას.

კიდევ ერთი ჯიში - მაღალმთიანეთი, ანუ მწვერვალების გადალახვა და დაპყრობა, რომელთა სიმაღლე 6,5 კილომეტრს ან მეტს აღწევს. ზოგიერთი პროფესიონალი ასეთი ალპინიზმით არის დაკავებული, ხოლო დაახლოებით 8 კილომეტრის სიმაღლეზე, „სიკვდილის ზონაში“ არის დიდი დროსპეციალური ჟანგბადის აღჭურვილობის გარეშე შეუძლებელია.

დიდი კედელი არის ტერმინი, რომელიც მოვიდა ამერიკიდან და აღნიშნავს მაღალი კედლების გავლას 1 კილომეტრზე და მეტი სიგრძით. ასეთ ბილიკებს ძალიან რთული მარშრუტები აქვს.

გარდა ამისა, მთამსვლელებს შეუძლიათ ყინულზე ცოცვა - შეჯიბრებები სცადონ, რომელთა მიზანი ყინულის კედლების გადალახვაა. ვინც ამას მალე გააკეთებს, ის გამარჯვებულია.

ალპინიზმის თავისებურებები

თითოეულ მთამსვლელს უნდა ჰქონდეს მშვიდობიანი ხასიათი, დამოუკიდებლობა, გამძლეობა, დახმარების სურვილი და სტრესისადმი წინააღმდეგობა. მთელი აღმართის მსვლელობისას ადამიანი გადალახავს როგორც შინაგან პიროვნულ, ისე გარეგნულ დაბრკოლებებს.

მთამსვლელის აღჭურვილობა ყველაზე მრავალფეროვანია, რადგან წინასწარ არ არის ცნობილი, რისი გადალახვა მოუწევს გზაზე - მყინვარები, კლდეები თუ მდინარეები. ყოველი აღმართისთვის შერჩეულია კიბეები, ყინულის ცულები, თოკის მოაჯირები, „კატები“ და სხვა მოწყობილობები.

მოგზაურობაზე მარტო წასვლა თუ ჯგუფის შემადგენლობაში, თავად მთამსვლელის გადასაწყვეტია. ეს არჩევანი ძირითადად დამოკიდებულია უნარების დონეზე. ამიტომ, თუ ამ ბიზნესში ახალი ხართ, წადით ჯგუფთან ერთად. თუ ამავდროულად სიმაღლე მცირეა, მაშინ შეგიძლიათ მხოლოდ ინსტრუქტორი აიღოთ.

გამოცდილი მთამსვლელები თავად წყვეტენ, რაც გულისხმობს სოლო და ჯგუფური ასვლის დადებით და უარყოფით მხარეებს. გუნდში უფრო უსაფრთხო, იაფი, მარტივი და სახალისოა, მაგრამ შეიძლება იყოს პრობლემები ტრანსპორტის, ძილის ადგილისა და მთამსვლელებს შორის კონფლიქტის დროსაც კი.

ალპინიზმი რუსეთში

რუსეთს აქვს რამდენიმე ცნობილი მწვერვალები, სადაც მთამსვლელები მთელი მსოფლიოდან ცდილობენ მიიღონ - მაგალითად, ყაზბეკი ან ელბრუსი. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ მარტივი მარშრუტები დამწყებთათვის და რთული მარშრუტებიდან, რომლებიც მოთხოვნადია პროფესიონალებში.

ელბრუსი

მისი მწვერვალები ყაბარდო-ბალყარეთისა და ყარაჩაი-ჩერქეზეთის საზღვარზე მდებარეობს. ეს არის ქვეყნის უმაღლესი მთა და მისი დაპყრობა მე-19 საუკუნეში დაიწყო. ამჟამად ელბრუსის რეგიონი ითვლება ტურიზმის ერთ-ერთ უდიდეს ცენტრად თხილამურებით სრიალი. აქ მოდიან მოთხილამურეები, მთამსვლელები, სნოუბორდისტები და ცილის მოყვარულები.

ელბრუსს აკრავს ულამაზესი კავკასიური მწვერვალები ნაკრა-ტაუ, უშბა და დონგუზ-ორუნი.

ყაზბეკი

ყაზბეკი საქართველოს საზღვარზე მდებარე კავკასიური ხუთათასიანია. აქ, 4 ათას მეტრზე მეტ სიმაღლეზე მდებარეობს ძველი გამოქვაბულის სამონასტრო კომპლექსი ბეთლემი. იქვე მდებარეობს მეტეოროლოგიური სადგურის ყოფილი შენობა, რომელიც მთამსვლელთა ერთ-ერთ თავშესაფარს ემსახურება.

ყაზბეკი ტურისტების ყურადღებას თავისი ბუნების სილამაზით, მიუწვდომელობითა და დიდებულებით იპყრობს. მთის მიმდებარე ტერიტორიაზე არის სამების ეკლესია. იქვე, სოფელ სტეფანწმინდაში, ინახებოდა ქართველი განმანათლებლის, წმინდა ნინოს ჯვარი.

თორდოკი იანი

ეს არის სიხოტე-ალინის მთის სისტემის უმაღლესი მწვერვალი, რომელიც მდებარეობს ამურის რეგიონში. ის მდებარეობს ხაბაროვსკის მხარეში და ზღვის დონიდან 2090 მეტრს აღწევს. გაუჩინარებულმა მყინვარებმა მთის ჩრდილოეთ კალთებზე მანქანის ნიშები დატოვეს. ახლა ისინი სავსეა მორენით პატარა ტბებით. გარდა ამისა, არის მთის ტუნდრა, ტყეები, ჯუჯა ფიჭვი და სკერი.

მუნკუ-სარდიკი

ეს უმაღლესი წერტილისაიანი და მწვერვალი, რომელიც მდებარეობს მონღოლეთის საზღვარზე და აღწევს სიმაღლე 3491 მეტრს. ეს მთის ხეობები მყინვარული წარმოშობისაა, ამჟამად ჯერ კიდევ არის რამდენიმე თანდათან ქრება მყინვარი.

მუნკუ-სარდიკზე გაყვანილია მრავალი კვალიფიციური საფეხმავლო მარშრუტი. ტურისტების უმეტესობა აქ მაისის დაწყებისთანავე მიდის. ასვლა იწყება თვალწარმტაცი კანიონში, მდინარეების მუგუვეკისა და თეთრი ირკუტის ყინულოვანი კალაპოტის გასწვრივ. ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი მარშრუტი ჩრდილოეთ ქედის გასწვრივა.

ვინაიდან საზღვარი მონღოლეთსა და რუსეთს შორის გადის ქედზე, ამ ზონაში ვიზიტი წინასწარ უნდა იყოს მოწყობილი მესაზღვრეებთან.

მთაზე ასვლა საზღვარგარეთ

ქვემოთ ჩამოთვლილი მთების უმეტესობა არ არის მსოფლიოში ყველაზე მაღალი მწვერვალები, რის გამოც იქ ტურისტებს შორის პოპულარული მარშრუტებია გაშენებული.

ევერესტი, ინდოეთი - ჩინეთი

ევერესტი ინდოეთში ჰიმალაის მთებში მდებარეობს, მაგრამ თავად მწვერვალი ჩინეთს ეკუთვნის. ეს მთა მსოფლიოში ყველაზე მაღალი მთაა და ზღვის დონიდან 8848 მეტრს აღწევს. იქვე ბევრი სხვა მთაა, მაგრამ მთამსვლელები დაინტერესებულნი არიან ჩომოლუნგმათ - ეს არის ევერესტის მეორე სახელი.

აქ ცუდი ამინდია: ქარი უბერავს საათში 200 კილომეტრის სიჩქარით, ტემპერატურა კი შეიძლება დაეცეს მინუს 60 გრადუს ცელსიუსამდე. ევერესტი არის ყველაზე გამოცდილი და გამბედავი.

სამწუხაროდ, ტურისტების წყალობით მთის ფერდობები ძლიერ არის სავსე ნაგვით, რის გამოც ევერესტმა მსოფლიოს უდიდესი ნაგავსაყრელის მეტსახელი მიიღო.

ამა დაბლამი, ნეპალი

ეს მთა ჰიმალაის მთას ეკუთვნის და სიმაღლე 6814 მეტრს აღწევს. ის ნეპალში მდებარეობს და ამ ქვეყნის ბანკნოტებზეც კი მოხვდა. მთა აღიარებულია ევერესტის რეგიონის ულამაზეს მთებად. იგი გარშემორტყმულია საგარმატის ეროვნული პარკით.

Ama Dablam ბოლო დროს პოპულარული გახდა. მთამსვლელები აფასებენ მას განსაკუთრებული სილამაზითა და უნიკალურობით. კლასიკური მარშრუტი სამხრეთ-დასავლეთის ქედის გასწვრივ გადიოდა სამხრეთიდან. ყველა მთავარი და მნიშვნელოვანი მთიანი ტერიტორია დაახლოებით 6 ათასი მეტრის სიმაღლეზე მდებარეობს.

მაკკინლი, ალასკა, აშშ

ეს ორთავიანი ამერიკელია მთის მწვერვალიმდებარეობს აშშ-ს ცივ ნაწილში - ალასკაში. მის დაპყრობას ართულებს იშვიათი ჰაერი და ძალიან დაბალი ტემპერატურა, დაწყებული მინუს 40 გრადუსი ცელსიუსიდან. აქ შეგიძლიათ მარტივად აითვისოთ სიმაღლის ავადმყოფობა, რადგან მთა მდებარეობს მაღალ განედზე.

მაკკინლის უმაღლესი „თავი“ სამხრეთია. თუ მოახერხეთ მასზე ასვლა, მაშინ შეგვიძლია ვივარაუდოთ, რომ თქვენ დაიპყროთ მთა. ჩრდილოეთ ნაწილს მთამსვლელები იშვიათად სტუმრობენ. Დიდი ხანის განმვლობაშიეს მთა აბსოლუტურად აუღებელი იყო. ბევრი მთამსვლელი ყვებოდა ისტორიებს მაკკინლის დაპყრობის შესახებ, მაგრამ მათ არ სჯეროდათ. 1920-იან წლებში ალიასკის ერთ-ერთმა მკვიდრმა მოახერხა ამ მთის დაპყრობა.

აკონკაგუა, არგენტინა

აკონკაგუა მსოფლიოში ყველაზე დიდი ჩამქრალი ვულკანია, რომლის სიმაღლე 6952 მეტრს აღწევს. მდებარეობს ანდების ცენტრალურ ნაწილში, ამავე სახელწოდების ეროვნული პარკის ტერიტორიაზე. ვულკანის აღმოსავლეთ და ჩრდილო-აღმოსავლეთ ნაწილებზე რამდენიმე მყინვარია.

აკონკაგუა არ არის ძალიან რთული მთა. ჩრდილოეთ ფერდობზე ნებისმიერს შეუძლია მასზე ასვლა გამძლე ადამიანიხარისხიანი ტექნიკით. სიმაღლეზე ჟანგბადის ნაკლებობაა, მაგრამ ბევრი ჟანგბადის ცილინდრების გარეშე მუშაობს.

კილიმანჯარო, ტანზანია

კილიმანჯარო არის მშვენიერი მწვერვალი აფრიკიდან, რომლის სიმაღლეა 5895 მეტრი და არის პოტენციურად აქტიური ვულკანი. მეცნიერები თვლიან, რომ ამოფრქვევის შანსი მცირეა, მაგრამ თუ ეს მოხდება, ის ბევრ ადამიანს წავა.

თქვენ შეგიძლიათ დაიპყროთ კილიმანჯარო ექვსი სტანდარტული მარშრუტიდან ნებისმიერზე. არის კემპინგის ბილიკები და რამდენიმე ბილიკი, სადაც ტურისტებისთვის სპეციალური ქოხებია გზის გასწვრივ. ტურისტების მიერ ყველაზე მეტად მონახულებულ მარშრუტებს მაჩამე და მარანგუ ჰქვია - სხვათა შორის, ვიზიტის დროს შესაძლებელია ეროვნული პარკის მონახულების ნებართვის მიღება.

მგზავრობის საშუალო დრო, ასვლის, ასვლისა და დაღმართის ჩათვლით, მერყეობს 5 დღიდან კვირამდე. სიჩქარის ჩანაწერიასვლა - 14 საათი 50 წუთი - ამდენი დრო დასჭირდა ტანზანიელ Rogat Mtui-ს 8 ათასი მეტრის წინ და უკან გადალახვას.

კიდევ ერთხელ მაღალმთიანობის ტაქტიკის შესახებ.

ლუდმილა მეჩეტინა, ვლადიმერ პროკოპენკო, ნოვოსიბირსკი

ეს სტატია არის ჩემი, ჩემი ამხანაგებისა და კლიენტების მრავალწლიანი დაკვირვების შედეგი ლენინის მწვერვალზე და სხვა მაღალ მთებზე ასვლისას.

ყოველწლიურად მივდივართ ლენინთან. ზოგჯერ მარტო, მაგრამ უფრო ხშირად კლიენტებთან. ზოგჯერ არა ზევით, არამედ უფრო ხშირად - 7134 მ-მდე. და ყოველწლიურად ჩვენ ვხედავთ, თუ როგორ ბრუნდება ლენინიდან მეორე ჯგუფი „არ სვამს მარილის“, ან, უფრო უარესი, მაინც „აღწევს მწვერვალს“, მაგრამ ღამით ჩამოდის მთიდან, ყინვაგამძლეობით და ინახავს ყველა მიმდებარე ბანაკს შეშფოთებულ მდგომარეობაში. ხშირად ესენი არიან მთის გამოცდილების და მომზადების მქონე ადამიანები. ჩვენი საუკეთესო კლიენტები მათთან შედარებით უბრალოდ დამწყები არიან. ზოგჯერ ამ ჯგუფებს ხელმძღვანელობენ ერთი შეხედვით გამოცდილი გიდები. „არააღმართების“ რიცხვი წლიდან წლამდე არ მცირდება, პირიქით, იზრდება. რამდენიმე გამონაკლისის გარდა, მარცხის მთავარი მიზეზი მაღალ მთაზე, რომელიც არის ლენინის მწვერვალი, მდგომარეობს აკლიმატიზაციის ნიმუშსა და ტემპში. ამავდროულად, არსებობს სქემა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ეფექტურად აკლიმატიზდეთ და ახვიდეთ მწვერვალზე, თუ ამინდი იძლევა. და რაც მთავარია - ჩამოხვიდეთ მისგან დროულად და დანაკარგის გარეშე. ბევრმა იცის მისი არსებობის შესახებ, მაგრამ რატომღაც არ იყენებს მას. ჩვენ გადავწყვიტეთ, დიმა გრეკოვის ბოლო სტატიის გარდა, დავუბრუნდეთ აკლიმატიზაციის თემას და დეტალურად განვიხილოთ ეს სქემა.
არავისთვის არ არის საიდუმლო, რომ დაბლობიდან მთაში ჩასული ადამიანი მაშინვე არ შეუძლია აწიოს 7000 მ სიმაღლეზე ჯანმრთელობის სერიოზული შედეგების გარეშე. სხეულს დრო სჭირდება ახალ გარემო ფაქტორებთან ადაპტაციისთვის: პირველ რიგში ჟანგბადის დაბალი ნაწილობრივი წნევა, ასევე დაბალი ტემპერატურა და მაღალი ინსოლაცია. ამ აკლიმატიზაციის პერიოდში ყველა ფიზიოლოგიური პროცესებიორგანიზმი. ჰემატოპოეზის სისტემა იცვლება წარმოების მიმართულებით მეტიჰემოგლობინი, ჟანგბადის დამაკავშირებელი ცილა და ერითროციტები, უჯრედები, რომლებიც შეიცავს იმავე ჰემოგლობინს. მასში დიდი ცვლილებები ხდება ჰორმონალური სისტემა. და ამ ცვლილების უნარის წყალობით, დაბლობზე მცხოვრები და სიმაღლეზე მოთავსებული ორგანიზმი არ კვდება, არამედ ეგუება ახალ პირობებს, რაც მის მფლობელს მთაში წასვლის საშუალებას აძლევს. მაგრამ ფიზიოლოგიური სისტემებიინერციული, მათ შეცვლას დრო სჭირდება. გარდა ამისა, სხეულს აქვს მნიშვნელობა ზუსტად როგორ გაატაროს ეს დრო.
აკლიმატიზაციის სქემა, რომელიც აქ წარმოგიდგენთ, ჩვენი არ არის, ის ახალი არ არის და საბჭოთა დროიდან არსებობს და პირობითად ჰქვია, როგორც სწორად აღნიშნა დიმა გრეკოვმა, „კბილები დაინახა“. ნებისმიერ შემთხვევაში, მას აქტიურად იყენებდნენ მაღალმთიან საერთაშორისო ალპურ ბანაკებში. იქ მენეჯმენტი გამუდმებით ეუბნებოდა კლიენტებს, კ.კ.კუზმინზე მითითებით: ”ღამე გავატარე H სიმაღლეზე, ჩავედი, დავისვენე, შეგიძლიათ იმუშაოთ H + 1000 მ-მდე.” წლიდან წლამდე ჩვენ და ჩვენი კლიენტები ვიცავთ ამ სქემას. ვინაიდან ყოველი მაღალ სიმაღლეზე ასვლა, ფაქტობრივად, არის ექსპერიმენტი საკუთარ ორგანიზმზე, მრავალი წლის განმავლობაში შეგვიძლია ვთქვათ, რომ საკმარისი ექსპერიმენტული მასალა დაგვიგროვდა. რატომ "დაინახა კბილები"? ეს ცხადი ხდება, თუ სქემა გამოსახულია როგორც გრაფიკი, სადაც X ღერძი არის დღეები მთაში, დაწყებული აჩიკ-ტაშში (ძვ. წ.) საბაზო ბანაკში ჩასვლიდან, ხოლო Y-ღერძი არის სიმაღლეები დღე. (ნახ.)

განვიხილოთ ეს სქემა დეტალურად, დღითი დღე.
დღე 1. ჩამოსვლა მზეზე, დაახლოებით 3700მ.
დღე 2. მზე, იარეთ მოგზაურთა უღელტეხილისკენ.
დღე 3. მზე, მზადება ABC-ში გასასვლელად, ნივთების დალაგება, ჯორებისთვის ტვირთის მომზადება.
დღე 4. ABC-ზე გასასვლელი, 4200-4300 მ.
დღე 5. ABC, გაისეირნეთ ბანაკში.
დღე 6. ლაშქრობა ბანაკში 1, 5300 მ, ღამისთევა.
დღე 7. დაღმართი ABC-ში.
დღე 8. დაისვენეთ ABC-ში.
დღე 9. გამგზავრება 1 ბანაკში, ღამისთევა.
დღე 10. გასვლა ბანაკ 2-ში, რაზდელნაია, 6100 მ, ღამისთევა.
დღე 11. დაღმართი ABC ან BC.
დღე 12. დაისვენეთ ABC ან BC.
დღე 13. დაისვენეთ ABC-ში ან მიუახლოვდით BC-დან ABC-მდე.
დღე 14. გასვლა ბანაკში 1, 5300 მ, ღამისთევა.
დღე 15. გასვლა ბანაკში 2, 6100 მ, ღამისთევა.
დღე 16. თავდასხმის მცდელობა, ღამით 6100 მ.
დღე 17. დაღმართი ABC ან BC.
დღე 18. დაღმართი მზეზე.
მწვერვალზე ასვლის დღეს კი უამინდობის შემთხვევაში სჯობს კიდევ ერთი დღე დაუმატოთ. ერთზე მეტი - არ არის საჭირო, მეორე ღამის შემდეგ 6100 მეტრზე, თქვენ გჭირდებათ წინსვლა ან ზემოთ ან ქვემოთ. ეს სქემა, ზოგადად, მინიმალისტურია, მას არაფერი წაართმევს. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ერთი დღე BC და ერთი დღე ABC საწყის პერიოდს გლუვი აკლიმატიზაციისთვის.
ამ სქემის მთავარი მახასიათებელია ის, რომ აღმართს წინ უძღვის ორი აკლიმატიზაციის გასასვლელი. ჯერ ABC-დან 4200 მ-ზე მივდივართ ბანაკში 5200 მ, ღამე გავათევთ იქ და მეორე დღეს ჩავდივართ ABC-ზე. გარდა ამისა, ერთდღიანი დასვენების შემდეგ გამოვდივართ 5200 მ-ზე, ვათენებთ ღამეს, გამოვდივართ 6100 მ-ზე, ვათენებთ ამ სიმაღლეზე და ჩავდივართ ABC 4200 მ ან BC 3700 მ. და ორი დღის დასვენების შემდეგ ABC ან BC - მწვერვალზე მიღწევის მცდელობა. აქ ძალიან მნიშვნელოვანია აკლიმატიზაცია ღამით 6100 მეტრზე სავალდებულო დაღმართით. იმის გამო, რომ სიმაღლეზე ღამის გათევა ორგანიზმისთვის საკმაოდ რთული ამოცანაა, ადამიანები მიდრეკილნი არიან მინიმუმამდე დაიყვანონ ღამისთევის რაოდენობა ამ სიმაღლეზე და ხშირად ირჩევენ ორიდან ერთს. შემდეგი პარამეტრები. პირველი არის 6100 მ-მდე ასვლა დღის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოსვლა 5300 მ-ზე ღამის გასათევად, იმის გათვალისწინებით, რომ ამის შემდეგ მივიღეთ აკლიმატიზაცია 6100 მ-მდე. მეორე 6100მ-მდე ასვლა და მეორე დღეს მწვერვალზე ასვლა, იმის გათვალისწინებით, რომ აქ მეორედ ასვლა და ღამის გათევა უკიდურესად რთული იქნება. ორივე ეს ვარიანტი ილუზიების შედეგია, ისინი არ უზრუნველყოფენ ადეკვატურ აკლიმატიზაციას, ამცირებს ასვლის შანსს და, რაც მთავარია, შედარებით საღი და გონივრული დროზემოდან ქვევით. უფრო მეტიც, მეორე ვარიანტი სწრაფი და საკმაოდ საშიშია და ემუქრება, ყოველ შემთხვევაში, ზემოდან „ღამის“ დაღმართით ან თუნდაც სიმაღლეზე ცივი ღამისთევით: მე ეს გამოვცადე საკუთარი გამოცდილებით, არა. მინდა გავიმეორო. ხოლო რაც შეეხება „მეორედ აქ არ ავალ“ - თქვენ უბრალოდ უნდა ახვიდეთ რაზდელნაიაზე ორჯერ, დააკვირდეთ საკუთარ თავს და გაიგოთ, რომ მეორედ, ორი-სამი დღის დასვენების შემდეგ, სულ სხვა ორგანიზმთან გაქვთ საქმე.
ზოგჯერ აკლიმატიზაციის სხვა სქემა პრაქტიკულია: 4200მ-დან პირველივე გასასვლელზე, 5300მ-ზე ღამის გათევის შემდეგ, გადადით ღამის გასათევად 6100მ-ზე. შესაძლებელია თუ არა ამის გაკეთება? - შესაძლებელია წინასწარი აკლიმატიზაცია დაბალი სიმაღლეებიან თუ სხეული მძიმედ არის გაწვრთნილი. მაგრამ ღირს თუ არა? სავარაუდოდ, თქვენ მიიღებთ კოშმარულ ღამეს 6100-ზე, რომელიც, შესაძლოა, ში საუკეთესო შემთხვევადაამარცხებს ისევ აქ ასვლის ნებისმიერ სურვილს და უარეს შემთხვევაში, როგორც გვასწავლიდნენ ალპურ ბანაკებში, გულის უკმარისობა, ფილტვის შეშუპება, ცერებრალური შეშუპება და ასე შემდეგ, როგორც იღბლიანი...
და კიდევ რამდენიმე მნიშვნელოვანი დეტალებიცხოვრების წესის შესახებ ზევით. 1. სამედიცინო დახმარება - შესაძლებელია, ხან სასურველი, ხან აუცილებელი. სხეულზეა დამოკიდებული. მაგრამ ვიტამინის კომპლექსიჯერ არავის შეუწუხებია. საჭმლის მომნელებელი ფერმენტები მძიმე კვების შემთხვევაში - ასევე. მთაში ორგანიზმის მხარდასაჭერი მედიკამენტების მიღება/არ მიღება და რომელი უნდა მივიღოთ, ინდივიდუალურად წყდება. ამასთან დაკავშირებით, გამოქვეყნდა იგორ ფოხვალინის კარგი სტატია "ჰიპოქსიასთან ადაპტაცია მაღალ სიმაღლეზე" (http://7summits.ru/index.php3?id=138). 2. აკლიმატიზაციის გამოსვლების პერიოდში იმოძრავეთ ნელა ან ძალიან ნელა. რბოლა უაზრო და მავნეა. ტყუილი ყველაფერი თავისუფალი დრო- ძალიან ცუდი, უნდა გადახვიდე. მაშასადამე, მთავარი პრინციპია „ჩვენ ვმოძრაობთ ნელა, მაგრამ მუდმივად“. ასვლის დღე ერთადერთი დღეა, როცა უნდა იჩქარო, როცა შეგიძლია გააგრძელო იძულებითი სუნთქვა, არ დაგავიწყდეს, თუმცა დროდადრო გაჩერდე თერმოსიდან რაღაც ენერგიულის დალევა - ცხელი და ტკბილი და მჟავე. . 3. პირველ დღეებში სიმაღლეზე ნუ გააკეთებთ არაფერს: იმოძრავეთ ძალიან სწრაფად, ჭამეთ ძალიან ბევრი, აიღეთ ზედმეტი წონა, იარეთ ძალიან შორს. შუა გზა საუკეთესოა. მოექეცი შენს სხეულს, როგორც ჭურჭელს ძვირფასი ღვინით, რომელიც მწვერვალამდე უნდა მიიტანო, უსაფრთხოდ და მშვიდად, ერთი წვეთიც რომ არ დაღვრიოს. და ის მოგემსახურებათ ერთგულად. მწვერვალზე ასვლის დღეს კი აღარ მოგიწევს საკუთარი თავის სინანული, ყველაფერი უნდა გასცე. წარმატებები და კარგი ამინდი მთაზე!



ალპინიზმის პირველი ტიპი - კლდეზე და ყინულზე ასვლა, მათი მნიშვნელობა ასეთია: თქვენ უნდა იაროთ თოვლზე, კლდეებზე და ყინულზე. ასეთი აღმართების მარშრუტებს ჩვეულებრივ აქვთ ღამის გაჩერებები, რადგან მოძრაობის ტემპი დაბალია, ყველა დამწყები ვერ უმკლავდება აღჭურვილობის წონას და სხეული უნდა მიეჩვიოს თუნდაც ხუთასი მეტრი სიმაღლის სხვაობას.

მეორე, მაგრამ არანაკლებ მნიშვნელოვანი ხედი - მთასვლელობა. თითქმის ყოველთვის, ასვლა ხდება უფოვლო ადგილას, სადაც არ არის ყინული, ხოლო სიმაღლის ცვლილებები დაბალია და ჟანგბადის შიმშილი არ ხდება. თქვენ არ გჭირდებათ ბევრი თბილი ტანსაცმელი თან წაიღოთ, დიდი მნიშვნელობააქვს ფეხსაცმელი - იყოს კომფორტული როკის ჩექმები.

ასევე არსებობს მაღალმთიანეთი- ეს არის კლდეების, მთების, ზოგჯერ შენობების გადალახვა და დაპყრობა, მათ შეუძლიათ მიაღწიონ ექვსნახევარი კილომეტრის სიმაღლეს და ბევრად მეტს. ამ ტიპის მთასვლელობას ხშირად პროფესიონალები აკეთებენ და ისინიც ვერ იტანენ ხანგრძლივი ვადებირვა ათასი კილომეტრის სიმაღლეზე, ეგრეთ წოდებული „სიკვდილის ზონა“, სადაც ჟანგბადის ნაკლებობის გამო საჭიროა გამოყენება. სპეციალური აღჭურვილობაგადარჩენისთვის. დიდი კედელი არის ტერმინი, ის ჩვენთან მოვიდა ამერიკიდან და ნიშნავს კილომეტრზე მაღალი კედლების გადალახვას, გადაადგილების ყველანაირი რთული მარშრუტით. ბევრ მთამსვლელს შეუძლია ყინულის ცოცვაში სცადო თავისი ძალა - ეს არის ერთგვარი შეჯიბრებები, რომელთა ამოცანაა ყინულის ბლოკის დაპყრობა. ვინც უფრო სწრაფია - ის გაიმარჯვებს.


კლდეზე ცოცვის სახეობების მახასიათებლები

მთამსვლელს უნდა ჰქონდეს მშვიდი ხასიათი, იყოს დამოუკიდებელი, გამძლე, ყოველთვის უნდა გამოვიდეს სამაშველოში, ადვილად გაუძლოს სტრესს. თავად აღმართის დროს მას შეუძლია დაძლიოს ხასიათისა და ცხოვრების როგორც შინაგანი, ისე გარეგანი პრობლემები. უნდა იყოს მაქსიმალურად, რომელიც განკუთვნილია მარშრუტზე ყველა შემთხვევისა და ინციდენტისთვის. თითოეული ცალკეული ცოცვის მარშრუტისთვის არჩეულია ყინულის ცულები, თოკის მოაჯირები, კატის ჩექმები და მრავალი სხვა, რაც თანაბრად მნიშვნელოვანია მოგზაურობისთვის.

იარეთ გზაზე მარტო ან ჯგუფურად, ეს მთამსვლელის გადასაწყვეტია. თუ თავისი საქმის ოსტატია, იქნებ მარტო წავიდეს. სწორედ ამის გამოა, რომ თუ კლდეზე ცოცვაში ახალი ხართ, უმჯობესია მარშრუტზე წინსვლა ჯგუფთან ერთად, ან ინსტრუქტორთან ერთად, თუ სიმაღლე დაბალია. ჯგუფში, რა თქმა უნდა, ეს უფრო უსაფრთხოა, იაფია, უფრო ადვილია და უდავოდ გაერთობით, მაგრამ ზოგჯერ გზაზე სხვადასხვა პრობლემებია დაკავშირებული მანქანებთან, საცხოვრებელთან და კონფლიქტურ სიტუაციებთანაც კი. გამოცდილი მთამსვლელები არასოდეს მიმართავენ სხვის აზრს და თავად წყვეტენ, წავიდნენ ჯგუფურად თუ მარტო წინ წავიდნენ.

მთამსვლელობის განვითარება რუსეთში

IN რუსეთის ფედერაციაარის რამდენიმე ცნობილი მწვერვალი, სადაც ასვლა სურთ პლანეტის ყველა ქვეყნიდან მთამსვლელებს - მაგალითად, ავიღოთ ყაზბეკი ან ელბრუსი. იქ მაღლა ბევრი სხვადასხვა მარშრუტია. დამწყებთათვის ისეთები, რომლებიც ბევრისთვის ადვილია და ისინი არ არიან მაღალი, მაგრამ პროფესიონალებისთვის მარშრუტები ყველაზე რთული მთის ბილიკებით მწვერვალამდე მიდის.

ელბრუსი

მისი მწვერვალები მდებარეობს ყაბარდო-ბალყარეთისა და ყარაჩაი-ჩერქეზეთის საზღვრებზე. მოგეხსენებათ, ეს მთა ყველაზე მაღალია რუსეთის ტერიტორიაზე და მისი დაპყრობა ჯერ კიდევ მე-19 საუკუნეში დაიწყეს. ახლა ელბრუსის რეგიონი ტურიზმისა და სათხილამურო სპორტის ერთ-ერთი მთავარი ცენტრია. ხალხი მოვიდა იქ გასაკეთებლად განსხვავებული ტიპებისპორტი: თხილამურებით სრიალი, ცოცვა, სნოუბორდი და სხვა.

ელბრუსის ირგვლივ არის კავკასიური მწვერვალების არაჩვეულებრივი სილამაზე: ნაკრა-ტაუ, უშბა, დონგუზ-ორუნა.

ყაზბეკი

ყაზბეკი არის კავკასიონის მწვერვალი ხუთ ათას კილომეტრზე მეტი სიმაღლით, რომელიც მდებარეობს საქართველოს საზღვარზე. აქ, ოთხ ათას მეტრზე მეტ სიმაღლეზე, დღემდე მდებარეობს ბეთლემის ძველი გამოქვაბულის სამონასტრო კომპლექსი. მახლობლად არის მიტოვებული მეტეოროლოგიური სადგურის შენობა, ის ემსახურება როგორც დროებითი თავშესაფარი მთამსვლელებისთვის. ყაზბეკის მთა იზიდავს ავანტიურისტებს და მოგზაურებს თავისი არაჩვეულებრივი სილამაზით, მიუწვდომელობითა და ჰონორარით. მთის მიმდებარე ტერიტორიაზე არის სამების ეკლესია. სოფელ სტეფანწმინდაში კი ქართველი წმინდა ნინოს ჯვარი ინახება.

მუნკუ-სარდიკი

ეს არის ყველაზე მაღალი მთა საიანი და მწვერვალი, რომელიც მდებარეობს მონღოლეთის საზღვარზე, აღწევს სამი ათას ოთხას ოთხმოცდათერთმეტ მეტრს. ყველა ეს მთიანი ტერიტორია მყინვარიდან იღებს სათავეს და დღემდე არის რამდენიმე მყინვარი, რომელიც ქრება. უკვე დააგეს მუნკა-სარდიკზე დიდი რიცხვიმთის ბილიკები და უღელტეხილები, პროფესიონალი და დამწყები მთამსვლელებისთვის. ისინი აქ ჩვეულებრივ გაზაფხულის დადგომასთან ერთად მოდიან. ასვლა დაიწყება თვალწარმტაცი კანიონიდან, მდინარეების მუგუვეკისა და ბელი ირკუტის ძველი, ყინულოვანი არხებით. მარშრუტი დამწყებთათვის, ყველაზე მარტივი გადის მწვერვალის ჩრდილოეთ ქედის გასწვრივ.

თორდოკი იანი

სიხოტე-ალინის მთის სისტემის უმაღლესი მწვერვალი მდებარეობს ამურის რეგიონში. იგი მდებარეობს ხაბაროვსკის მხარეში და აღწევს სიმაღლე ორ ათას ოთხმოცდაათ მეტრს. მყინვარები, რომლებიც ქმნიდნენ მანქანის ნიშებს, დიდი ხანია გაქრა. ნიშები სავსეა ტბებითა და მორენით, გარდა ამისა, არის სხვადასხვა რელიეფი: ტუნდრა, ტყე, ელფის კედარი და ქვის ნამგალი.

ალპინიზმი დასავლეთსა და აღმოსავლეთში

ქვემოთ ნახსენები მთების ნახევარზე მეტი არ არის მსოფლიოში ყველაზე მაღალი მწვერვალები და სწორედ ამიტომ არის გაყვანილი მთამსვლელთა შორის პოპულარული მარტივი მარშრუტები.

ევერესტი, ინდოეთი - ჩინეთი

ევერესტი მდებარეობს ჰიმალაის მთებში, ინდოეთში, მაგრამ თავად მწვერვალი ეკუთვნის ჩინეთის საზღვრებს. ეს მწვერვალი არის მსოფლიოში ყველაზე მაღალი მწვერვალი ზღვის დონიდან რვაას ორმოცდარვა მეტრზე. ჩომოლუნგმა, და ეს მთის მეორე სახელია, ყოველთვის იზიდავს ტურისტებს და მთამსვლელებს, მიუხედავად იმისა, რომ იქვე ბევრი სხვა მთაა.

ევერესტზე ამინდი შეიძლება ძალიან საშიში იყოს: ქარბუქი საათში ორასი კილომეტრის სიჩქარით, ტემპერატურა ზოგჯერ ეცემა მინუს სამოცი გრადუს ცელსიუსამდე. დამწყები აქ არ მოდიან და ყველა პროფესიონალი ვერ გაბედავს ამ მწვერვალის დაპყრობას.

სამწუხაროდ, მწვერვალების ფერდობები სავსეა ნაგვით, აქ არის ნელი ტურისტების გამო, რის გამოც ჩომოლუნგმა მსოფლიოს დიდი ნაგავსაყრელის მეტსახელი მიიღო.

ამა დაბლამი, ნეპალი

ეს მწვერვალი ჰიმალაებს ეკუთვნის, ის ექვსი ათას რვაას თოთხმეტი მეტრია. ნეპალში მდებარე, იგი გამოსახულია ამ ქვეყნის ბანკნოტებზე, რადგან მთა აღიარებულია ევერესტში მთების ყველაზე ბრწყინვალე მასივად. ამა დაბლამი გარშემორტყმულია საგარმატის ეროვნული პარკით.

ეს მწვერვალი ცნობილი გახდა არც ისე დიდი ხნის წინ, მთამსვლელები იზიდავენ მას მისი დიდებულებისა და სიწმინდის გამო, სტანდარტული მარშრუტი გადაჭიმულია ერთ-ერთ ქედზე სამხრეთიდან დასავლეთისკენ. ბილიკის ყველა ყველაზე საინტერესო მონაკვეთი ექვსი ათასი მეტრის სიმაღლეზეა.

მაკკინლი, ალასკა, აშშ

ერთმანეთთან გაერთიანებული ორი მწვერვალი, რისთვისაც მას ორთავიანს უწოდებენ, მდებარეობს ამერიკის შეერთებული შტატების ჩრდილოეთ ნაწილში - ალასკაში. მისი დაპყრობა თითქმის შეუძლებელია დაბალი ტემპერატურის გამო (მინუს ორმოცი გრადუსი ცელსიუსიდან), იშვიათი ჰაერის გამო, რომ შეგიძლიათ მიიღოთ სიმაღლის ავადმყოფობა, მთა მაღალ განედზე.

სამხრეთი მწვერვალი ითვლება მაკკინგის მთის უმაღლეს მწვერვალად. თუ ჯერ კიდევ გქონდა მისი დაპყრობის შანსი, მაშინ შეგიძლია ჩათვალო ის გამარჯვებად. ჩრდილოეთ ნაწილს ტურისტები ძალიან იშვიათად სტუმრობენ. ცოტა ხნის წინ, ეს მწვერვალი მიუდგომად ითვლებოდა, თუმცა ლეგენდები მაკკინგის მწვერვალების დაპყრობის შესახებ დიდი ხნის განმავლობაში ტრიალებდა, მაგრამ ითვლებოდა, რომ ეს იყო ლეგენდები. ოციან წლებში
წლების განმავლობაში შეძლო მშობლიური ალასკის დაპყრობა.


აკონკაგუა, არგენტინა

აკონკაგუა - ითვლება, რომ ეს არის მსოფლიოში ყველაზე დიდი ჩამქრალი ვულკანი, მისი სიმაღლეა ექვსი ათას ცხრაას ორმოცდათორმეტი მეტრი. მდებარეობს ანდების ცენტრში, ეროვნული პარკის ტერიტორიაზე. მწვერვალის ჩრდილო-აღმოსავლეთ და აღმოსავლეთ ნაწილებზე მყინვარებია.

ანკოგუა არ განეკუთვნება მსოფლიოს ურთულეს მთებს, პრაქტიკულად ნებისმიერი ადამიანი, თუნდაც ცუდად გაწვრთნილი დამწყები, მასზე ჩრდილოეთის ფერდობზე აძვრება, მთავარი აქ კარგია. ზევით არის ჟანგბადის მცირე შიმშილი, შესაძლებელია ჟანგბადის ცილინდრების გარეშეც.

კილიმანჯარო, ტანზანია

ეს არის ზღაპრული მწვერვალი აფრიკიდან, აქვს სიმაღლე ხუთი ათას რვაას ოთხმოცდათხუთმეტი მეტრი და ის ასევე არის სავარაუდოდ მიძინებული ვულკანი, რომელსაც შეუძლია ნებისმიერ დროს გაიღვიძოს, თუმცა ამის ალბათობა ძალიან მცირეა, ბევრს შეუძლია განიცდიან. კილიმანჯაროზე ასასვლელად ექვსი მარშრუტია. არის მარშრუტები ორგანიზებული ღამისთევით, სადაც დამონტაჟებულია დიდი თბილი. ასევე არის რამდენიმე ბილიკი მთამსვლელთა სპეციალური სახლებით. ყველაზე მონახულებული ბილიკებია მაშამე და მარანგუ, სადაც ასევე შეგიძლიათ ეწვიოთ ეროვნულ პარკს. ასვლისა და დაღმართის საშუალო დრო ხუთი დღიდან კვირამდეა. ასვლის დროის რეკორდი მხოლოდ თოთხმეტი საათი და ორმოცდაათი წუთია, ის დაამყარა ტანზანიელმა როგატუ მტუიმ, მან გადალახა რვა ათასი მეტრი ზემოთ და უკან.

mob_info