თავის მყესის ჩაფხუტი. სავარჯიშო "ჩაფხუტი": წრიული სახის ლიფტინგი პირდაპირ თქვენს სახლში! უბრალოდ დაჭიმეთ ყველა კუნთი...
მრავალუჯრედულ ორგანიზმებში, უჯრედშორისი ურთიერთქმედების გამო, იქმნება რთული უჯრედული შეკრებები, რომელთა შენარჩუნება შეიძლება განხორციელდეს სხვადასხვა გზით. ჩანასახოვან, ჩანასახოვან ქსოვილებში, განსაკუთრებით განვითარების ადრეულ ეტაპებზე, უჯრედები რჩება ერთმანეთთან დაკავშირებული მათი ზედაპირების ერთმანეთთან შეკვრის უნარის გამო. ეს ქონება ადჰეზიაუჯრედების (დაკავშირება, გადაბმა) შეიძლება განისაზღვროს მათი ზედაპირის თვისებებით, რომლებიც კონკრეტულად ურთიერთქმედებენ ერთმანეთთან. ამ კავშირების მექანიზმი საკმაოდ კარგად არის შესწავლილი, რაც უზრუნველყოფილია პლაზმური მემბრანების გლიკოპროტეინებს შორის ურთიერთქმედებით.
შედარებით მარტივი წებოვანი (მაგრამ სპეციფიკური) კავშირების გარდა, არსებობს მთელი რიგი სპეციალური უჯრედშორისი სტრუქტურები, კონტაქტები ან კავშირები, რომლებიც ასრულებენ სპეციფიკურ ფუნქციებს.
ჩაკეტვაან მჭიდრო კავშირიდამახასიათებელი ერთშრიანი ეპითელიისთვის (სურ. 9). ეს არის ზონა, სადაც ორი პლაზმური მემბრანის გარე ფენები მაქსიმალურად ახლოსაა. მემბრანის სამშრიანი სტრუქტურა ამ კონტაქტზე ხშირად ჩანს: ორივე მემბრანის ორი გარე ოსმოფილური ფენა თითქოს ერწყმის ერთ საერთო ფენას 2-3 ნმ სისქით.
მემბრანის შერწყმა არ ხდება მჭიდრო კონტაქტის მთელ ტერიტორიაზე, მაგრამ წარმოადგენს მემბრანების წერტილოვანი მიდგომების სერიას. სპეციალური ლაქებით, ასეთი სტრუქტურები ასევე ჩანს მსუბუქი მიკროსკოპით. მათ სახელი მორფოლოგებისგან მიიღეს ბოლო ფირფიტები. დახურვის მჭიდრო შეერთების როლი არ არის მხოლოდ უჯრედების ერთმანეთთან მექანიკური დაკავშირება. ეს კონტაქტის ზონა ცუდად გამტარია მაკრომოლეკულებისა და იონების მიმართ და, შესაბამისად, ის ბლოკავს და ბლოკავს უჯრედშორის ღრუებს, იზოლირებს მათ (და მათთან ერთად სხეულის შიდა გარემოს) გარე გარემოდან (ამ შემთხვევაში, ნაწლავის სანათურიდან).
დახურვა, ან მჭიდრო კონტაქტი ხდება ყველა ტიპის ერთშრიანი ეპითელიუმს შორის (ენდოთელიუმი, მეზოთელიუმი, ეპენდიმა).
მარტივი კონტაქტი, ნაპოვნია სხვადასხვა წარმოშობის მიმდებარე უჯრედების უმრავლესობაში (ნახ. 10). კონტაქტური ეპითელური უჯრედების ზედაპირის უმეტესი ნაწილი ასევე დაკავშირებულია მარტივი კონტაქტის გამოყენებით, სადაც კონტაქტური უჯრედების პლაზმური მემბრანები გამოყოფილია 15-20 ნმ სივრცით. ეს სივრცე წარმოადგენს უჯრედის ზედაპირების ზედამემბრანულ კომპონენტებს. უჯრედის მემბრანებს შორის უფსკრული შეიძლება იყოს 20 ნმ-ზე მეტი, რაც ქმნის გაფართოებებს და ღრუებს, მაგრამ არანაკლებ 10 ნმ.
ციტოპლაზმური მხრიდან, პლაზმური მემბრანის ამ ზონის მიმდებარედ არ არის სპეციალური დამატებითი სტრუქტურები.
გადაცემათა კოლოფი ("ჩაკეტვა")არის ერთი უჯრედის პლაზმური მემბრანის ზედაპირის პროტრუზია მეორის ინვაგინაციაში (სურ. 11).
ჭრილზე, ამ ტიპის კავშირი წააგავს დურგლის ნაკერს. მემბრანთაშორის სივრცეს და ციტოპლაზმას "ჩაკეტვის" ზონაში აქვს იგივე მახასიათებლები, რაც მარტივი კონტაქტის ზონებში. ამ ტიპის უჯრედშორისი კავშირები დამახასიათებელია მრავალი ეპითელიისთვის, სადაც ის აკავშირებს უჯრედებს ერთ ფენად, რაც ხელს უწყობს მათ მექანიკურ დამაგრებას ერთმანეთთან.
უჯრედების ერთმანეთთან მექანიკური მჭიდრო დამაგრების როლს ასრულებს რიგი სპეციალური სტრუქტურირებული უჯრედშორისი კავშირი.
დესმოსომები, დაფების ან ღილაკების სახით სტრუქტურები ასევე აკავშირებს უჯრედებს ერთმანეთთან (სურ. 12). უჯრედშორის სივრცეში აქ ასევე ჩანს მკვრივი ფენა, რომელიც წარმოდგენილია ურთიერთმოქმედი ინტეგრალური მემბრანული კადერინებით - დესმოგლეინებით, რომლებიც ერთმანეთს ეკვრის უჯრედებს.
ციტოპლაზმური მხრიდან, დესმოპლაკინის ცილის ფენა არის პლაზმალემის მიმდებარედ, რომელთანაც დაკავშირებულია ციტოჩონჩხის შუალედური ძაფები. დესმოსომები ყველაზე ხშირად გვხვდება ეპითელიაში, ამ შემთხვევაში შუალედური ძაფები შეიცავს კერატინებს. გულის კუნთის უჯრედებში, კარდიომიოციტები, შეიცავს დესმინის ფიბრილებს, როგორც დესმოსომების ნაწილს. სისხლძარღვთა ენდოთელიუმში დესმოსომები შეიცავს ვიმენტინის შუალედურ ძაფებს.
ჰემიდესმოსომები,პრინციპში, ისინი სტრუქტურით მსგავსია დესმოსომასთან, მაგრამ წარმოადგენს უჯრედების კავშირს უჯრედშორის სტრუქტურებთან. ამრიგად, ეპითელიაში დესმოსომების დამაკავშირებელი გლიკოპროტეინები (ინტეგრინები) ურთიერთქმედებენ ცილებთან ე.წ. სარდაფის მემბრანა, რომელშიც შედის კოლაგენი, ლამინინი, პროტეოგლიკანები და ა.შ.
დესმოსომებისა და ჰემიდესმოსომების ფუნქციური როლი წმინდა მექანიკურია - ისინი მტკიცედ ამაგრებენ უჯრედებს ერთმანეთს და ქვემდებარე უჯრედგარე მატრიქსს, რაც ეპითელიუმის შრეებს საშუალებას აძლევს გაუძლოს დიდ მექანიკურ დატვირთვას.
ანალოგიურად, დესმოსომები მჭიდროდ აკავშირებს გულის კუნთის უჯრედებს ერთმანეთთან, რაც მათ საშუალებას აძლევს განახორციელონ უზარმაზარი მექანიკური დატვირთვები და დარჩნენ დაკავშირებული ერთ კონტრაქტურ სტრუქტურაში.
მჭიდრო კონტაქტისგან განსხვავებით, ყველა სახის წებოვანი კონტაქტი გამტარია წყალხსნარებისთვის და არ თამაშობს რაიმე როლს დიფუზიის შეზღუდვაში.
უფსკრული კონტაქტები (კავშირები)განიხილება უჯრედების საკომუნიკაციო კვანძები; ეს არის სტრუქტურები, რომლებიც მონაწილეობენ ქიმიკატების პირდაპირ გადაცემაში უჯრედიდან უჯრედში, რომელსაც შეუძლია შეასრულოს ძირითადი ფიზიოლოგიური როლი არა მხოლოდ სპეციალიზებული უჯრედების ფუნქციონირებაში, არამედ უზრუნველყოს უჯრედშორისი ურთიერთქმედება ორგანიზმის განვითარების დროს, მისი დიფერენციაციის დროს. უჯრედები (სურ. 13).
ამ ტიპის კონტაქტისთვის დამახასიათებელია ორი მეზობელი უჯრედის პლაზმური მემბრანების გაერთიანება 2-3 ნმ მანძილზე. ზუსტად ეს გარემოება იყო, რომ დიდი ხნის განმავლობაში არ იძლეოდა ამ ტიპის კონტაქტის გარჩევა ულტრა თხელ მონაკვეთებზე მკვრივი გამყოფი (დახურვის) კონტაქტისგან. ლანთანუმის ჰიდროქსიდის გამოყენებისას დაფიქსირდა, რომ ზოგიერთი მჭიდრო შეერთება საშუალებას მისცემს კონტრასტული აგენტის გავლას. ამ შემთხვევაში, ლანთანუმმა შეავსო 3 ნმ სიგანის თხელი უფსკრული მეზობელი უჯრედების ახლო პლაზმურ გარსებს შორის. ამან წარმოშვა ტერმინი უფსკრული კონტაქტი. შემდგომი პროგრესი მისი სტრუქტურის გაშიფვრაში მიღწეული იქნა გაყინვა-გაწყვეტის მეთოდის გამოყენებით. აღმოჩნდა, რომ დანაწევრებულ მემბრანებზე, უფსკრული კონტაქტების ზონები (ზომები 0,5-დან 5 მკმ-მდე) მოპირკეთებულია ექვსკუთხა განლაგებული ნაწილაკებით 8-10 ნმ პერიოდით, 7-8 ნმ დიამეტრით, არხი დაახლოებით 2 ნმ. ფართო ცენტრში. ამ ნაწილაკებს ე.წ კონექსონები.
უფსკრული შეერთების ზონებში შეიძლება იყოს 10-20-დან რამდენიმე ათასამდე კონექსონი, რაც დამოკიდებულია უჯრედების ფუნქციურ მახასიათებლებზე. კონექტონები იზოლირებული იყო მოსამზადებლად, ისინი შედგება კონექტინის ექვსი ქვედანაყოფისგან - ცილისგან, რომლის მოლეკულური წონა დაახლოებით 30 ათასია. ერთმანეთთან შერწყმით კონექტინები ქმნიან ცილინდრულ აგრეგატს - კონექტონს, რომლის ცენტრში არის არხი.
პლაზმურ მემბრანაში პლაზმურ მემბრანაში ჩასმულია ცალკეული კონექსონები ისე, რომ ისინი პირდაპირ ჭრიან მას. უჯრედის პლაზმურ მემბრანაზე ერთ კონექსონს ზუსტად უპირისპირდება მიმდებარე უჯრედის პლაზმური მემბრანის კონექსონი, ასე რომ, ორი კონექსონის არხი ქმნის ერთ ერთეულს. კონექსონები ასრულებენ პირდაპირი უჯრედშორისი არხების როლს, რომლის მეშვეობითაც იონები და დაბალი მოლეკულური წონის ნივთიერებები შეიძლება გავრცელდეს უჯრედიდან უჯრედში. გაირკვა, რომ კონექსონებს შეუძლიათ დახურონ, შეცვალონ შიდა არხის დიამეტრი და ამით მონაწილეობა მიიღონ უჯრედებს შორის მოლეკულების ტრანსპორტირების რეგულირებაში.
უფსკრული შეერთების ფუნქციური მნიშვნელობა გაირკვა დიპტერების სანერწყვე ჯირკვლების გიგანტური უჯრედების შესწავლით. მათი ზომის გამო, მიკროელექტროდები ადვილად შეიძლება შევიდეს ასეთ უჯრედებში მათი მემბრანების ელექტრული გამტარობის შესასწავლად. თუ ელექტროდებს ჩასვამთ ორ მეზობელ უჯრედში, მათი პლაზმური მემბრანები აჩვენებენ დაბალ ელექტრულ წინააღმდეგობას და დენი მიედინება უჯრედებს შორის. უფსკრული შეერთების ეს უნარი იყოს დაბალმოლეკულური ნაერთების ტრანსპორტირების ადგილი გამოიყენება იმ ფიჭურ სისტემებში, სადაც საჭიროა ელექტრული იმპულსის (აგზნების ტალღის) სწრაფი გადაცემა უჯრედიდან უჯრედში ნერვული გადამცემის მონაწილეობის გარეშე. ამრიგად, გულის მიოკარდიუმის ყველა კუნთოვანი უჯრედი დაკავშირებულია უფსკრული შეერთების გამოყენებით (გარდა ამისა, იქ უჯრედები ასევე დაკავშირებულია წებოვანი შეერთებით). ეს ქმნის პირობას უჯრედების დიდი რაოდენობის სინქრონული შემცირებისთვის.
ემბრიონის გულის კუნთის უჯრედების (კარდიომიოციტების) კულტურის ზრდისას შრის ზოგიერთი უჯრედი იწყებს სპონტანურად შეკუმშვას ერთმანეთისგან დამოუკიდებლად სხვადასხვა სიხშირეზე და მხოლოდ მათ შორის უფსკრული შეერთების წარმოქმნის შემდეგ იწყებენ სინქრონულ ცემას. უჯრედების ერთი შეკუმშვის ფენა. ანალოგიურად უზრუნველყოფილია საშვილოსნოს კედელში გლუვკუნთოვანი უჯრედების ერთობლივი შეკუმშვა.
სინაფსური კონტაქტი(სინაფსები). ამ ტიპის კონტაქტი დამახასიათებელია ნერვული ქსოვილისთვის და ხდება როგორც ორ ნეირონს შორის, ასევე ნეირონსა და სხვა ელემენტს შორის - რეცეპტორს ან ეფექტორს (მაგალითად, ნეირომუსკულური დაბოლოება) (სურ. 14).
| ნახ.9. მჭიდრო კონტაქტი | სურ. 10. მარტივი კონტაქტი |
| ბრინჯი. 11. მექანიზმის კონტაქტი | სურ. 12. დესმოსომები |
| სურ. 13. ნექსუსები | ბრინჯი. 14. სინაფსური კონტაქტი |
სინაფსები არის ორი უჯრედის კონტაქტის ზონა, რომელიც სპეციალიზირებულია აგზნების ან დათრგუნვის ცალმხრივი გადაცემისთვის ერთი ელემენტიდან მეორეზე. პრინციპში, ამ სახის ფუნქციური დატვირთვა და იმპულსების გადაცემა შეიძლება განხორციელდეს სხვა ტიპის კონტაქტებით (მაგალითად, უფსკრული შეერთება გულის კუნთში), მაგრამ სინაფსურ კომუნიკაციაში მიიღწევა მაღალი ეფექტურობა ნერვული იმპულსის განხორციელებაში.
სინაფსები იქმნება ნერვული უჯრედების პროცესებზე - ეს არის დენდრიტებისა და აქსონების ტერმინალური მონაკვეთები. ინტერნეირონების სინაფსებს, როგორც წესი, აქვთ მსხლისებური გაფართოებები, დაფები ნერვული უჯრედის პროცესის ბოლოს. ერთ-ერთი ნერვული უჯრედის პროცესის ასეთ ტერმინალურ გაფართოებას შეუძლია დაუკავშირდეს და შექმნას სინაფსური კავშირი როგორც სხვა ნერვული უჯრედის სხეულთან, ასევე მის პროცესებთან. ნერვული უჯრედების პერიფერიული პროცესები (აქსონები) ქმნიან სპეციფიკურ კონტაქტებს ეფექტურ უჯრედებთან ან რეცეპტორულ უჯრედებთან. მაშასადამე, სინაფსი არის სტრუქტურა, რომელიც წარმოიქმნება ორი უჯრედის რეგიონებს შორის (ისევე, როგორც დესმოსომა). ამ უჯრედების მემბრანები გამოყოფილია უჯრედშორისი სივრცით - სინაფსური ნაპრალი დაახლოებით 20-30 ნმ სიგანით. ხშირად, ამ უფსკრულის სანათურში ჩანს მემბრანებზე პერპენდიკულარულად მდებარე წვრილ-ბოჭკოვანი მასალა. მემბრანას ერთი უჯრედის სინაფსური კონტაქტის მიდამოში პრესინაფსური ეწოდება, მეორეს, რომელიც იღებს იმპულსს, ეწოდება პოსტსინაფსური. ელექტრონულ მიკროსკოპში ორივე მემბრანა გამოიყურება მკვრივი და სქელი. პრესინაფსური მემბრანის მახლობლად გამოვლენილია დიდი რაოდენობით მცირე ვაკუოლი, გადამცემებით სავსე სინაფსური ვეზიკულები. სინაფსური ვეზიკულები, ნერვული იმპულსის გავლის მომენტში, ათავისუფლებს მათ შიგთავსს სინაფსურ ნაპრალში. პოსტსინაფსური მემბრანა ხშირად უფრო სქელია ვიდრე ნორმალური მემბრანა ციტოპლაზმურ მხარეს მის მახლობლად მრავალი წვრილი ფიბრილის დაგროვების გამო.
პლაზმოდესმატა. ამ ტიპის უჯრედშორისი კომუნიკაცია გვხვდება მცენარეებში. Plasmodesmata არის თხელი მილაკოვანი ციტოპლაზმური არხები, რომლებიც აკავშირებს ორ მიმდებარე უჯრედს (ნახ. 15). ამ არხების დიამეტრი ჩვეულებრივ 20-40 ნმ-ია. ამ არხების შემზღუდველი მემბრანა პირდაპირ გადადის მეზობელი უჯრედების პლაზმურ მემბრანებში.
პლაზმოდესმატა გადის უჯრედის კედელში, რომელიც ჰყოფს უჯრედებს. ამრიგად, ზოგიერთ მცენარეულ უჯრედში პლაზმოდესმა აკავშირებს მეზობელი უჯრედების ჰიალოპლაზმას, ასე რომ, ფორმალურად არ არის სრული დემარკაცია, ერთი უჯრედის სხეულის გამოყოფა მეორისგან, ის უფრო წარმოადგენს სინციტიუმს: მრავალი უჯრედული ტერიტორიის გაერთიანებას ციტოპლაზმური დახმარებით. ხიდები.
მემბრანულ მილაკოვან ელემენტებს, რომლებიც აკავშირებენ მეზობელი უჯრედების ენდოპლაზმური ბადის ცისტერნებს, შეუძლიათ შეაღწიონ პლაზმოდესმატის შიგნით. პლაზმოდესმატები წარმოიქმნება უჯრედების გაყოფის დროს, როდესაც აშენდება პირველადი უჯრედის მემბრანა. ახლად დაყოფილ უჯრედებში პლაზმოდესმატების რაოდენობა შეიძლება იყოს ძალიან დიდი (1000-მდე უჯრედში); უჯრედების დაბერებისას მათი რაოდენობა მცირდება რღვევის გამო უჯრედის კედლის სისქის მატებასთან ერთად.
პლაზმოდესმატის ფუნქციური როლი ძალიან დიდია: მათი დახმარებით უზრუნველყოფილია საკვები ნივთიერებების, იონების და სხვა ნაერთების შემცველი ხსნარების უჯრედშორისი მიმოქცევა.
თანამედროვე ნეიროქირურგიული დოქტრინის ძირითადი დებულებები ჩამოყალიბდა 70 წელზე მეტი ხნის წინ და მისი იდეოლოგიის არსი არის ყველაზე ნაკლებად ტრავმული ქირურგიული ჩარევის პრინციპი მისი ფიზიოლოგიური დასაშვებობის პირობებში. მიკრონეიროქირურგიის გაუმჯობესებამ და მინიმალური ინვაზიური ნეიროქირურგიის მეთოდების შემუშავებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ტვინის ქირურგიული ტრავმა და ამით გააფართოვოს ანატომიური ხელმისაწვდომობის საზღვრები ფიზიოლოგიური დასაშვებობის საზღვრების გადაკვეთის გარეშე. ნეიროვიზუალიზაციის ხელსაწყოების შემდგომი განვითარება, ქირურგიული ტექნოლოგიების გაუმჯობესება და ახალი საანესთეზიო სქემების დანერგვა არა მხოლოდ აუმჯობესებს ნეიროქირურგიული პაციენტების მკურნალობის შედეგებს, არამედ იძლევა შესაძლებლობას შეაღწიოს ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციონირების ყველაზე რთულ არსში.
თავი 2
თავის ნეიროქირურგიული ანატომია
2.1. თავის რბილი ქსოვილების ქირურგიული ანატომია
თავის ფორმას თავის ქალას ფორმა განსაზღვრავს. არსებობს სამი თავის ფორმა: წაგრძელებული (დოლიქოცეფალური), რომელშიც ჭარბობს ანტეროპოსტერიის ზომა, ანუ თავის სიგრძე; ფართო (ბრაქიცეფალური), რომელშიც ჭარბობს განივი ზომები, ანუ თავის სიგანე; შუა (მეზოცეფალური). თავის ქალას სიმაღლიდან გამომდინარე განასხვავებენ: მაღალი (ჰიპსიეფალური), დაბალი (პლატიცეფალური) და საშუალო (ორთოცეფალური) თავები.
თავის არე დაყოფილია ორ დიდ ნაწილად - ტვინი და სახის. ტვინის განყოფილების ჩონჩხის საფუძველი არის თავის ქალა, ხოლო სახის განყოფილება არის სახის თავის ქალა. თავის გარე ზედაპირზე თავის ტვინში განასხვავებენ შემდეგ უბნებს: შუბლის, რეგიონის ფრონტალი; პარიეტალური, რეგიონი პარიეტალისი; კეფის, კეფის რეგიონი; დროებითი, დროებითი რეგიონი; ყურის არე, regio auricularisდა მასტოიდი, regio mastoidea. თავის სახის ნაწილში გამოირჩევა ორბიტალური რეგიონი, regio orbitalis; ინფრაორბიტალური რეგიონი, infraorbitalis რეგიონში; ცხვირის არე, რეგიონის ცხვირი; პირის ღრუს, რეგიონი ორალის; ზიგომატური რეგიონი, რეგიონი zygomatica; სახის გვერდითი არე, regio facialis lateraliს. სახის გვერდითი არე, თავის მხრივ, წარმოდგენილია სამი უბნით: ბუკალური, regio buccalis; პაროტიდ-საღეჭი regio parotideomassetericaდა ღრმა, regio facialis profunda.
შუბლის-პარიეტულ-კეფის ზონის კანი საგრძნობლად სქელია და მყარად არის დაკავშირებული თავის მყესის მუზარადთან. შუბლის არეში კანი გარკვეულწილად თხელია, ვიდრე კეფის მიდამოში. დროებით მიდამოში კანი თხელი და მოძრავია, ზედა ნაწილში ის გარკვეულწილად სქელდება და ნაკლებად მოძრავი ხდება. თავის ქალას უმეტესი ნაწილი დაფარულია თმით და შეიცავს დიდი რაოდენობით ცხიმოვან ჯირკვლებს. ასაკთან ერთად, განსაკუთრებით მამაკაცებში, თმის ზრდის წინა საზღვარი უკან იწევს. ასევე სიბერეში და სიბერეში ხდება კანისა და კანქვეშა ქსოვილის თანდათანობით გათხელება და მისი კვება უარესდება. ეს ფაქტი უნდა იქნას გათვალისწინებული ოპერაციების დროს. ხანდაზმული ასაკობრივი ჯგუფის პაციენტებში არ უნდა მოხდეს დიათერმოკოაგულაციის ბოროტად გამოყენება ან კანის ნაკერების ზედმეტად გამკაცრება, ვინაიდან ჭრილობის კიდეების ნეკროზი შეიძლება განვითარდეს პოსტოპერაციულ პერიოდში რბილი ქსოვილების არასაკმარისი სისხლის მიწოდების გამო.
შუბლის-პარიეტალურ-კეფის რეგიონის კანქვეშა ქსოვილს აქვს გამოხატული უჯრედული სტრუქტურა (სურ. 4). ეს გამოწვეულია მკვრივი ბოჭკოვანი ხიდების არსებობით, რომლებიც ღრმად მიდიან და კანს აკავშირებენ კუნთოვან აპონევროზულ შრესთან. შედეგად, კანქვეშა ქსოვილი შედგება ინდივიდუალური სფერული ცხიმის სიმსივნისგან. ეს ფენა შეიცავს სისხლძარღვებს (ძირითადად ზედაპირული დროებითი, კეფის, უკანა ყურის, სუპრატროქლეარული და ზედაორბიტალური არტერიების ტოტები) და ნერვები (სპინალური ნერვების I და II ტოტები, სახის, I და II წყვილი). ელასტიური კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილი არის ერთგვარი ამორტიზატორი, რომელიც იცავს ღრმა ქსოვილებს. უნდა აღინიშნოს, რომ ადრეულ ბავშვობაში კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილი უფრო ფხვიერია და მასში შემაერთებელი ქსოვილის ხიდები არ არის გამოხატული.
ბრინჯი. 4.შუბლის-პარიეტალურ-კეფის რეგიონის ფენები:
1 - ტყავი; 2 - კანქვეშა ქსოვილი; 3 – მყესის ჩაფხუტი; 4 - დიპლოიური ვენა; 5 - სუბგალეალური ქსოვილი; 6 – პერიოსტეუმი; 7 - სუბპერიოსტალური ქსოვილი; 8 – პაჩიონური გრანულაციები; 9 - პარიეტალური ძვალი; 10 - შუა მენინგეალური არტერია; 11 - ტვინის დურა მატერი; 12 – თავის ტვინის არაქნოიდული მემბრანა; 13 , 16 - სუბარაქნოიდული სივრცე; 14 – ტვინის პია მატერი; 15 - ცერებრალური ქერქი; 17 – falx cerebri; 18 - ცერებრალური ვენები; 19 - მენინგეალური არტერია და ვენები; 20 - ეპიდურული სივრცე; 21 - პარიეტალური ძვლის შიდა ფირფიტა; 22 - სპონგური ძვალი; 23 - პარიეტალური ძვლის გარე ფირფიტა; 24 – ემისარული ვენა; 25 - კანქვეშა ქსოვილში განლაგებული არტერიული და ვენური გემები; 26 - შემაერთებელი ქსოვილის ხიდები
ზედაპირული დროებითი არტერია, ა. დროებითი ზედაპირული, არის გარეთა საძილე არტერიის ბოლო ტოტი. იგი იწყება ქვედა ყბის კისრის დონიდან, მიემართება ვერტიკალურად ზევით 1 სმ-ით ტრაგუსის წინ და, მრავალჯერ იყოფა, ტოტდება თავის ტვინის უფრო დიდ ზედაპირზე. ეს არტერია ამარაგებს სახის გვერდითი უბნის კანს და კუნთებს, თავის თმიანი ნაწილის დროებით, პარიეტალურ და შუბლის ზონებს, საყურესა და გარე აუდიტორულ არხს. სუპრატროქლეარული არტერია ტოტებია შუბლის არეში, ა. supratrochlearisდა სუპრაორბიტალური არტერია, ა. სუპრაორბიტალის, – ოფთალმოლოგიური არტერიის ტოტები, რომლებიც ანასტომოზირდება ერთმანეთთან და ტოტებით ა. დროებითი ზედაპირული. კეფის მიდამოში კეფის ტოტები, ა. კეფისდა უკანა ყურის არტერიები, ა. auricularis posterior, რომლებიც ასევე წარმოიქმნება გარე საძილე არტერიიდან (სურ. 5). ყველა ამ გემს ახლავს ამავე სახელწოდების ვენები.
აქ მხოლოდ უნდა აღინიშნოს, რომ ტვინის თავის ქალას მიდამოში რბილი ქსოვილების სისხლით მომარაგებაში მონაწილე ყველა ჭურჭელს აქვს რადიალური მიმართულება და ხვდება გვირგვინის მიდამოში. ყველა მათგანი დევს თავის მყესის ჩაფხუტის ზემოთ და ერთმანეთში უამრავ ანასტომოზს ქმნის. არტერიების და ვენების ზედაპირული მდებარეობა, ისევე როგორც მათი კედლების საკმაოდ მჭიდრო ფიქსაცია კანსა და მყესის ჩაფხუტს შორის შემაერთებელქსოვილოვან ხიდებზე, როდესაც სისხლძარღვები დაზიანებულია, იწვევს მათ სანათურს და უხვი სისხლდენას.
ბრინჯი. 5.თავის არტერიები:
1 - ტოტები ა. დროებითი ზედაპირული; 2 – ა. დროებითი ზედაპირული; 3 – ა. კეფისებრი; 4 – ა. კაროტი გარე;5 – ა. carotis communis; 6 – ა. supratrochlearis; 7 – ა. სუპრაორბიტალის
როგორც წესი, ზემოხსენებული არტერიებიც ახლავს ნერვებს. შუბლის ნერვი, ნ. ფრონტალისოპტიკური ნერვის ტოტებიდან ყველაზე დიდი, ორბიტის ზედა კედლის ქვეშ გადის დაახლოებით შუაში. იგი იყოფა ორ ტოტად:
- სუპრაორბიტალური ნერვი, ნ. სუპრაორბიტალის, ტოვებს ორბიტას სუპრაორბიტალური ჭრილით, იყოფა მედიალურ და ლატერალურ ტოტებად, ანერვიებს შუბლის კანს;
- სუპრატროქლეარული ნერვი, ნ. supratrochlearisგადის თვალბუდის ირიბი კუნთის ბლოკს, ანერვიებს ცხვირის ფესვის კანს, შუბლის ქვედა ნაწილსა და ზედა ქუთუთოს თვალის მედიალური კუთხის მიდამოში.
საყურე-ტემპორალური ნერვი, ნ. auriculotemporalisთან ახლავს ზედაპირულ დროებით არტერიას და გამოყოფს შემდეგ ტოტებს:
- გარე სასმენი არხის ნერვი, ნ. meatus acustici externi, მიდის გარეთა სასმენი მილის კანსა და ხრტილში და დროებით-ქვედა ყბის სახსრის კაფსულაში;
- წინა ყურის ტოტები, rami auriculares anteriores, აურიკულის კანსა და ხრტილზე გადასვლა;
- ყურის ფარდის ტოტები, rami membranae tympani, ყურის ბარტყზე გადასვლა;
- ზედაპირული დროებითი ტოტები, rami temporales superficiales, გადადით დროებითი რეგიონის კანზე;
- დამაკავშირებელი ტოტები მიდის ყურის კვანძში, ramus communicans ერთად ganglion oticum.
დროებით მიდამოში სახის ნერვის დროებითი ტოტები გადის წინაზედა მიმართულებით, რამის დროებითი, – სუპრაკრანიალური კუნთის შუბლის მუცელამდე, orbicularis oculi კუნთებამდე, ზედა და წინა ყურის კუნთებამდე.
ყურის უკანა არტერიას თან ახლავს სახის ნერვის ტოტი - უკანა ყურის ნერვი, ნ. auricularis posterior. ის ანერვიებს ყურის უკანა კუნთს და კეფის კეფის მუცელს სუპრაკრანიალური კუნთის.
მეორე საშვილოსნოს ყელის ზურგის ნერვის უკანა ტოტი არის უფრო დიდი კეფის ნერვი, ნ. occipitalis major, ნაწილობრივ ახლავს კეფის არტერიის ტოტებს. იგი იყოფა მოკლე კუნთების ტოტებად, რომლებიც ინერვაციას ახდენენ მ. longissimus capitis, m. splenius capitis, m. semispinalis capitis. მისი გრძელი ტოტი (მგრძნობიარე) იჭრება მ. semispinalis capitis et m. ტრაპეცია, ამოდის ზევით და ანერვიებს კეფის მიდამოს კანს.
ლიმფის გადინება შუბლის-პარიეტალურ-კეფის მიდამოდან ხორციელდება ზედაპირულ პაროტიდულ, პოსტაურიკულარულ და კეფის ლიმფურ კვანძებში. კრანიალური სარდაფის პროექციაში არ არის ლიმფური კვანძები.
კანქვეშა ქსოვილზე უფრო ღრმაა კუნთოვანი აპონევროზული შრე, რომელიც წარმოდგენილია ზემოკრანიალური კუნთით ფრონტო-პარიეტო-კეფის მიდამოში და დროებითი კუნთი ამავე სახელწოდების რეგიონში.
ეპიკრანიალური კუნთი, მ. ეპიკრანიუსი, არის ფართო, თხელი სახის კუნთი, რომელიც მოიცავს თავის ქალას თითქმის მთელ სახურავს. თავის მხრივ, იგი შედგება კეფის ფრონტალური კუნთისგან (მუდმივი) და დროებითი პარიეტალური კუნთისგან (არამუდმივი).
კეფის ფრონტალური კუნთი, მ. occipitofrontalisმდებარეობს თავის ქალას სახურავზე წინ, ზემოთ და უკან. იგი იწყება თავის ქალას ფუძესა და სახურავს შორის საზღვარზე, პარიეტალურ მიდამოში, ქმნის მყესის ფართო გაჭიმვას - მყესის ჩაფხუტს, გალეა აპონევროტიკა. ამ უკანასკნელს აქვს ძლიერი ბოჭკოვანი ფირფიტის გარეგნობა, რომელიც თავისუფლად არის დაკავშირებული პერიოსტეუმთან და ძალიან მყარად არის დაკავშირებული კანთან. ამასთან დაკავშირებით შემცირებისას მ. ეპიკრანიუსისკალპი იწყებს მოძრაობას მყესის ჩაფხუტთან ერთად.
წინა განყოფილება მ. occipitofrontalis- შუბლის მუცელი, შუბლის პარკითხელი, ფართო, იკავებს ამავე სახელწოდების ტერიტორიას. ის იწყება გალეა აპონევროტიკა(დაახლოებით სკალპის საზღვარზე), მიმაგრებულია წარბების კანზე. შუბლის მუცელი აწევს წარბებს და ქმნის შუბლზე განივი ნაკეცების სერიას.
კეფის მუცელი, ვენტერ კეფის, ქმნის უკანა განყოფილებას მ. occipitofrontalis, უჭირავს გვერდითი ნაწილი კეფის რეგიონი. ეს მუცელი იწყება ზემოთ linea nuchalis უმაღლესიდა ბაზიდან პროცესის მასტოიდეუსი, მიდის ზემოთ და ლატერალურად და მთავრდება გალეა აპონევროტიკა.კეფის მუცელი მ. occipitofrontalisაბრუნებს სკალპს უკან, ქმნის საყრდენს შუბლის მუცლისთვის.
სუპრაკრანიალური კუნთის გვერდითი ნაწილი არის დროებითი პარიეტალური კუნთი, მ. დრომოპარიეტალისი, მერყევი, ელემენტარული. ამ კუნთის ჩალიჩები იწყება წინაგულის ხრტილის შიდა მხრიდან, ამოიწურება და ემაგრება მყესის ჩაფხუტს. გვერდებზე მყესის ჩაფხუტი, რომელიც აძლიერებს ზედა დროებით ხაზს, თხელდება დროებით მიდამოში, გადადის დროებით ფასციაში.
დროებითი კუნთი, მ. დროებითი, ეხება საღეჭი კუნთებს. მას აქვს გულშემატკივართა ფორმის ფორმა, დაწყებული მთელი ზედაპირიდან პლანზე დროებითიხოლო ამავე სახელწოდების (დროებითი) ფასციის ღრმა ფირფიტიდან. მისი შეკვრა იყრის ქვემოთ (წინა მიდის ვერტიკალურად, უკანა - თითქმის ჰორიზონტალურად) და ზიგომატური თაღის ქვეშ გავლისას მიმაგრებულია მწვერვალზე და მედიალურ ზედაპირზე. processus coronoideus mandibulae. დროებითი კუნთი თავისი წინა შეკვრებით წევს ქვედა ყბას ზემოთ და აჭერს მას ზედა ყბაზე, უკანა შეკვრებით კი ქვედა ყბას უკან.
თავის კუნთების და მყესების ჩაფხუტის ქვეშ დევს ფხვიერი ბოჭკოს ფენა, რომელიც გადადის პერიოსტეუმში. პერიოსტეუმი, თავის მხრივ, გამოყოფილია ძვლისგან ფხვიერი სუბპერიოსტალური ქსოვილით. ეს საკმაოდ აადვილებს მის გამოყოფას ძვლის სტრუქტურებისგან ოპერაციის დროს რასპატორის გამოყენებით. პერიოსტეუმის მკვრივი შერწყმა ჩვეულებრივ შეინიშნება მხოლოდ ნაკერების მიდამოში. თავის ქალას დაფარული რბილი ქსოვილების ჯამური სისქე, როგორც წესი, არ აღემატება 1,5 სმ-ს, უფრო მეტიც, მათ აქვთ ყველაზე მცირე სისქე შუბლის არეში; დროებით რეგიონში რბილი ქსოვილის მოცულობა იზრდება იმის გამო მ. დროებითი. Ქვევით linea nuchalis უმაღლესიარის რბილი ქსოვილების სისქის მნიშვნელოვანი პროგრესირებადი მატება ფორამენ მაგნუმისკენ, სუბოციპიტალური კუნთების ჯგუფის გამო.
ამრიგად, შუბლის-პარიეტალურ-კეფის მიდამოში შეიძლება განვასხვავოთ ბოჭკოების სამი ფენა: კანქვეშა, სუბგალეალური და სუბპერიოსტალური. თითოეული ფენის ბოჭკოს აქვს განსხვავებები, რომლებიც განსაზღვრავს პათოლოგიური პროცესების განვითარებას და გარკვეული სიმპტომების კლინიკურ გამოვლინებას. მაგალითად, ჰემატომას ან აბსცესს, რომელიც წარმოიქმნება კანქვეშა ქსოვილში, აქვს ადგილობრივი გავრცელება გამობურცვის ან „მუწუკის“ სახით, რადგან მათი განაწილება სიბრტყის გასწვრივ შემოიფარგლება შემაერთებელი ქსოვილის ხიდებით, რომლებიც აკავშირებს კანს და მყესის ჩაფხუტს. მსგავსი წარმონაქმნები სუბგალეულ (ჩაფხუტის ქვეშ) ქსოვილში დიფუზური ხასიათისაა, თავისუფლად მოძრაობს (მიედინება) ფხვიერი ქსოვილის გასწვრივ კრანიალური სარდაფის ზედაპირის ზემოთ. იგივე სუბპერიოსტალური პროცესები იმეორებს ძვლის ფორმას, ახდენს მისი "დაკარგვის" სიმულაციას, რადგან პერიოსტეუმი მჭიდროდ არის მიმაგრებული თავის ქალას ძვლებს შორის ნაკერების არეში, რაც ხელს უშლის ჰემატომის ან აბსცესის გავრცელებას. კანისა და კანქვეშა ქსოვილის ძლიერი ფიქსაცია მყესის მუზარადზე და ფხვიერი სუბგალეალური ქსოვილის არსებობა შესაძლებელს ხდის სკალპის ჭრილობების წარმოქმნას შუბლის-პარიეტალურ-კეფის მიდამოში.
თავის ფასცია.ზედაპირული ფასცია, fascia capitis superficialis, სუსტად არის გამოხატული თავზე, წარმოდგენილია სახის კუნთების დაფარვის პერიმიზიუმის სახით.
თავის საკუთარი ფასცია, fascia capitis propria, აქვს 4 ნაწილი, რომელთაგან თითოეულს ცალკე ფასცია ეწოდება.
1. დროებითი ფასცია, fascia temporalis, არის ძლიერი ბოჭკოვანი ფირფიტა, რომელიც ფარავს ამავე სახელწოდების კუნთს. ეს ფასცია იწყება თავის ქალას ძვლების პერიოსტეუმიდან გასწვრივ linea temporalis უმაღლესიხოლო ზიგომატური თაღის ზემოთ იყოფა ორ ფირფიტად - ზედაპირული და ღრმა. ზედაპირული ფირფიტა, lamina superficialis, მიმაგრებულია ზედა კიდეზე და გარე ზედაპირზე arcus zygomaticusდა ფრონტალური პროცესიზიგომატური ძვალი. ღრმა ფირფიტა, ლამინა პროფუნდა, მთავრდება ზიგომატური თაღის ზედა კიდესა და შიდა ზედაპირზე და უკეთ არის გამოხატული. ამ ფირფიტებით შემოზღუდულ პატარა სივრცეში განლაგებულია ცხიმოვანი ქსოვილი და გადის სახის ნერვის დროებითი ტოტები.
2. მასეტერული კუნთის ფასცია, fascia masseterica, გადასაფარებლები მ. მასაჟისტი
3. პაროტიდური ჯირკვლის ფასცია, fascia parotidea, ქმნის კაფსულას ამისთვის Glandula parotidea, საკმაოდ კარგად არის გამოხატული. წინ დაფიქსირდა arcus zygomaticus, უკან – on პროცესის მასტოიდეუსიხოლო ყურის ხრტილი, ქვემოთ (ქვედა ყბის კუთხით) გადადის კისრის ფასციის სუპრაჰიოიდური ნაწილის ზედაპირულ ფირფიტაში.
4. ბუკოფარინგეალური ფასცია, ფასცია ბუკოფარინგეა, შედარებით ცუდად არის განვითარებული.
თავის დროებით რეგიონში არის ორი ფიჭური სივრცე: ინტერაპონევროზული და სუბაპონევროზული დროებითი სივრცეები.
ინტერპონევროზული დროებითი სივრცე, spatium interaponeuroticum temporale, შეზღუდული დროებითი ფასციის ზედაპირული და ღრმა შრეებით და ზიგომატური თაღის პერიოსტეუმით. ეს დახურული ოსტეოფიბროზული სივრცე შეიცავს არა მხოლოდ ცხიმოვან ქსოვილს, არამედ სახის ნერვის დროებით ტოტებს.
სუბგალეალური დროებითი სივრცე, spatium subaponeuroticum temporale, მდებარეობს დროებითი ფასციის ღრმა შრის ქვეშ. ეს სივრცე ასევე ოსტეო-ბოჭკოვანია, ვინაიდან მედიალური მხრიდან იგი შემოიფარგლება თავის ქალას ძვლების პერიოსტეუმით. იგი შეიცავს დროებით კუნთს, ცხიმოვან ქსოვილს, გემებსა და ნერვებს, რომლებიც მიდიან დროებით კუნთში. ამ სივრცეში მდებარეობს ღრმა დროებითი არტერია, ა. დროებითი პროფუნდასისხლით ამარაგებს პაროტიდის ჯირკვალს და დროებით კუნთს. უნდა აღინიშნოს, რომ დროებითი კუნთის გასწვრივ, სუბგალეალური სივრცე ურთიერთობს სახის ღრმა უჯრედულ სივრცეებთან.
2.2. თავის ქალას ანატომია
თავის ქალას ზოგადი მახასიათებლები
თავის ქალას ძვლების ადგილმდებარეობის მიხედვით, ისინი იყოფა თავის ქალას ძვლებად და სახის თავის ქალას ძვლებად (ცერებრალური თავის ქალა, ნეიროკრანიუმიდა სახის თავის ქალა, ვისცეროკრანიუმი). თავის ქალას ძვლებს აქვს ძალიან რთული გარეგანი ფორმა, ამიტომ მიზანშეწონილია მათი სტრუქტურის გათვალისწინება. მათი სტრუქტურიდან გამომდინარე, თავის ქალას ძვლების სამი ტიპი შეიძლება გამოიყოს:
1 – დიპლოური ნივთიერების შემცველი ძვლები – დიპლოური (პარიეტალური, კეფის, შუბლის ძვლები, ქვედა ყბა);
2 - ჰაერის ღრუს შემცველი ძვლები - პნევმატური, ან პნევმატიზებული (დროებითი, სფენოიდური, ეთმოიდური, შუბლის ძვლები და ზედა ყბა);
3 – უპირატესად კომპაქტური ნივთიერებისგან აგებული ძვლები – კომპაქტური (ლაკრიმალური, ზიგომატური, პალატინის, ცხვირის ძვლები, ქვედა ტურბინატი, ვომერი, ჰიოიდური ძვალი).
თავის თავის ქალაში არის ბაზა, კრანიების საფუძველიდა სარდაფი (სახურავი), კალვარია.თავის ქალას სახურავი გლუვი და თანაბრად მომრგვალებულია. წინ იგი წარმოიქმნება შუბლის ძვლისგან, os frontaleმარჯვენა და მარცხენა პარიეტალური ძვლები, ossa parietaliaდროებითი ძვლების ქერცლიანი ნაწილი და კეფის ძვალი, os occipitale. შუბლის და კეფის ძვლები ასევე არის თავის ქალას ფუძის ნაწილი. კეფის ძვლის წინ არის სფენოიდური ძვალი, os sphenoidaleსფენოიდულ და შუბლის ძვლებს შორის მოთავსებულია ეთმოიდური ძვალი, os ethmoidae.კეფის და სპენოიდულ ძვლებს შორის, დაწყვილებული დროებითი ძვალი შედის ორივე მხრიდან, os დროებითი.
ქალას ძვლების სტრუქტურის ზოგადი პრინციპები
თავის ქალას სახურავის ძვლები ბოლომდე ვითარდება, ანუ უშუალოდ შემაერთებელი ქსოვილიდან. მათ აქვთ საერთო სტრუქტურული მახასიათებლები. კომპაქტური ნივთიერების ორ ფირფიტას შორის არის სპონგური ნივთიერება, რომელსაც განსაკუთრებული სახელი აქვს - დიპლოე, დიპლოე. დიპლოიური ვენები გადის კრანიალური სარდაფის ძვლების სპონგური ნივთიერებით, რომლებიც წარმოადგენენ სისხლდენის წყაროს ოპერაციებისა და დაზიანებების დროს (სურ. 6).
კომპაქტური ნივთიერების ფირფიტებს განსხვავებული სისქე აქვთ. გარე ფირფიტა უფრო სქელია. სწორედ ამიტომ, ნეიროქირურგიული ოპერაციების დროს ქირურგი აკეთებს ძირითად ძალისხმევას ბურუსის ხვრელების წარმოქმნის დასაწყისში. მას შემდეგ, რაც გარე ლამინა გაბურღულია, დიპლოა და შიდა ლამინა ძალიან სწრაფად იჭრება საღეჭი საჭრელით ან ბურღით. გარე ფირფიტის რელიეფი გამოწვეულია კუნთების, ლიგატებისა და მყესების ჩაფხუტის მიმაგრებით. ეს წარმონაქმნები ძვლებზე ქმნიან ტუბერკულოზებს, ხაზებს, ორმოებს და ა.შ. შიდა ფირფიტა თხელია (დაახლოებით 0,5 მმ სისქით) და საკმაოდ მყიფე, ამიტომ მას ადრე უწოდებდნენ მინისებრს. ლამინა ვიტრეა. ტვინის მიმდებარე სტრუქტურების რელიეფი აღბეჭდილია შიდა ფირფიტაზე. თითის ანაბეჭდების მსგავსი მცირე დეპრესიები - კონვოლუციური დეპრესიები, ან თითის ფორმის ანაბეჭდები, შთაბეჭდილებები gyrorum seu digitataeმონაცვლეობით ცერებრალური ემინენციებით, ჯუგაცერებრალია; პირველი შეესაბამება ტვინის კონვოლუციას, მეორე კი მის ღეროებს. თავის ქალას ძირის გვერდით გვერდებთან უფრო ახლოს არის ხის მსგავსი განშტოებული არტერიული ღარები, sulci arteriosiრომლითაც გადის არტერიები. არ არის საჭირო მათთან შერევა ფართო, ბრტყელი ვენური ღარები, sulci venosi, უფრო გამოხატული ფუძის უკანა ნაწილში. გარკვეულ ადგილებში, ვენურ ღარები აქვს მცირე ხვრელები - კურსდამთავრებულები, ემისარია, რომლის მეშვეობითაც ხდება ვენური სისხლის გადინება. და ბოლოს, თავის ქალას შიდა ზედაპირზე (ძირითადად სახურავზე, შუა ხაზთან უფრო ახლოს) შეიმჩნევა გრანულაციის წყვეტილი ხვრელები, foveolae granulares. ზოგჯერ ისინი საკმაოდ ღრმაა, ჩვეულებრივ განლაგებულია ჯგუფებად და შეიცავს არაქნოიდული მემბრანის გრანულაციას.
ბრინჯი. 6.თავის ქალა (ზედა ხედი):
1 - os frontale; 2 – ossa parietalia; 3 - დიპლოე; 4 - დიპლოიური ვენები; 5, 10 - შუალედური ძვლები; 6 – osკეფის; 7 – ლამბდოიდური ნაკერი; 8 – საგიტალური ნაკერი; 9 – კორონალური ნაკერი
კეფის ძვალი, os occipitale, ქმნის თავის ტვინის უკანა ნაწილს, ძირითადად მის ფუძეს და ნაწილობრივ არის სახურავის ნაწილი. იგი უერთდება პარიეტალურ, დროებით და სფენოიდულ ძვლებს. კეფის ძვლის გამორჩეული თვისებაა დიდი ხვრელი (ძველი ნომენკლატურის მიხედვით - foramen magnum), foramen magnum, რომელიც აკავშირებს თავის ქალას ღრუს ხერხემლის არხთან. კეფის ძვალი 4 ნაწილისგან შედგება. მაგნუმის ხვრელის წინ არის ბაზილარული ნაწილი, pars basilaris; მის გვერდებზე არის დაწყვილებული გვერდითი ნაწილები, გვერდითი ნაწილები; უკან - კეფის სასწორები, squama occipitalisზომით ყველაზე დიდი.
კეფის ძვლის ბაზილარული ნაწილი (ძველი სახელწოდებაა სხეული) წინა და ზევით თანდათან სქელდება და მთავრდება უხეში ზედაპირით, რომელიც 18–20 წლამდე ხრტილოვანი საშუალებით უკავშირდება სპენოიდული ძვლის სხეულს - სფენოიდულ-კეფის. სინქონდროზი, სფენოოციპიტალის სინქონდროზი. ასაკთან ერთად, ორივე ძვლის სინოსტოზი ხდება. უფრო მეტიც, შემთხვევების დაახლოებით 15% -ში, დროთა განმავლობაში, სფენოიდული სინუსის ღრუ აღწევს კეფის ძვლის სხეულში. კეფის ძვლის ბაზილარული ნაწილის ზედა ზედაპირი სპენოიდური ძვლის სხეულთან ერთად ქმნის ფერდობს, clivus. მისი ქვედა ზედაპირი, რომელიც მიმართულია გარედან, არათანაბარია და აქვს დაბალი ფარინგეალური ტუბერკულოზი შუაში. tuberculum pharyngeum. ეს არის ფარინგეალური სარდაფის მიმაგრების ადგილი. სხეულის გვერდითი უხეში კიდეები ხრტილით უკავშირდება დროებითი ძვლების პირამიდებს, ქმნიან მუდმივ სფენოიდულ-ფურცლიან სინქონდროზს. სინქონდროზი სფენოპეტროზა. თუ გავითვალისწინებთ კეფის ძვლის ბაზილარული ნაწილის ძვლოვანი სტრუქტურის არქიტექტონიკას, მაშინ მისი მოცულობის უმეტესი ნაწილი სპონგური სუბსტანციაა. მხოლოდ თხელი გარე და შიდა ძვლის ფირფიტები აგებულია კომპაქტური ძვლოვანი ქსოვილისგან. თუმცა, 25% შემთხვევაში, ამ სტრუქტურის ქვედა ნაწილი არის მხოლოდ კომპაქტური ძვლის ნივთიერების დაგროვება.
გვერდითი ნაწილები, რომლებიც ფარავს დიდ ხვრელს წინიდან და გვერდებიდან, თანდათან გარდაიქმნება სასწორებად. მათ ქვედა ზედაპირზე არის კეფის კონდილები, condyli occipitales, რომლებიც ამოზნექილი ელიფსური ზედაპირებით ასახავს ატლასის ზედა სასახსრე ფოსოებს. სასახსრე კონდილების უკან არის ფოსო, fossa condylaris, რომლის ფსკერზე იხსნება არასტაბილური კონდილარის არხი, canalis condylarisვენური კურსდამთავრებულებთან დაკავშირებული, ემისარია. დაახლოებით შუაზე ზემოთ condylus occipitalisძვალში შეაღწევს ჰიპოგლოსალური ნერვის მოკლე არხი, canalis n. ჰიპოგლოსი, რომლის მეშვეობითაც კრანიალური ღრუ ტოვებს ამავე სახელწოდების ნერვს - ნ. ჰიპოგლოსუსი(კრანიალური ნერვების XII წყვილი). გვერდითი კიდეზე pars lateralisარის საუღლე ნაჭერი, incisura jugularisდროებითი ძვლის საუღლე ფოსოსთან ერთად ქმნის საუღლე ხვრელს, foramen jugulare.უკანა მხარეს, საუღლე ნაჭერი შემოიფარგლება ზევით ამოწეული პროცესით, პროცესის იუგულარი.მის გვერდით, გვერდითი ნაწილის შიდა ზედაპირზე, არის სიგმოიდური სინუსის ფართო ღარი, sulcus sinus sigmoidei. ჰიპოგლოსალური ნერვის არხის შიდა გახსნის ზემოთ არის პატარა საუღლე ტუბერკულოზი, tuberculum jugulareსაუღლე ხვრელი ორ ნაწილად იყოფა: წინა ( pars neurorum) – IX – XI წყვილი კრანიალური ნერვების გამოსვლის ადგილი და უკანა ( pars venosum) არის შიდა საუღლე ვენის წარმოქმნის ადგილი.
კეფის სასწორს აქვს ფართო ფირფიტის ფორმა ჩაზნექილი შიდა და ამოზნექილი გარე ზედაპირით. გარე ზედაპირის ცენტრში არის კეფის გარეთა გამონაყარი, კეფის პროტუბერანტია გარე. გარეთა კეფის კეფი მისგან ეშვება შუა ხაზის გასწვრივ მაგნუმის ხვრელის კიდემდე, crista occipitalis externa. გარეგანი კეფის პროტუბერანციიდან, უხეში ზედა ნუქალური ხაზი გადის განივად ორივე მიმართულებით, linea nuchalis უმაღლესი. ის შეიძლება ჩაითვალოს მნიშვნელოვან ანატომიურ ეტაპად განივი სინუსების პროექციის დასადგენად უკანა კრანიალური ფოსოს სტრუქტურებზე წვდომისას. ზედა ნუქალური ხაზის ქვემოთ და პარალელურად არის ქვედა ნუქალური ხაზი, linea nuchalis inferior.
სასწორის შიდა (ტვინის) ზედაპირზე არის ჯვარცმული გამონათქვამი, eminentia cruciformis, ზღუდავს ოთხ ორმოს - ორი ზედა და ორი ქვედა. ცერებრალური ნახევარსფეროების კეფის წილები ზედა ფოსების მიმდებარეა, ხოლო ცერებრალური ნახევარსფეროები ქვედა ფოსების მიმდებარედ. ჯვარცმული ემინენციის ცენტრი ქმნის მცირე შიდა კეფის პროტრუზიას, კეფის პროტუბერანტია ინტერნა. მის ქვემოთ არის შინაგანი თხემი, crista occipitalis interna, რომელიც ვრცელდება დიდ ხვრელამდე. ხშირად, მანძილის შუა ნაწილიდან მაგნუმამდე, შიდა კეფის კეფი იყოფა ორ სიმაღლეზე, ქმნის კეფის სინუსის ღარს. sulcus sinus occipitalis. შიდა კეფის პროტუბერანციიდან ზემოთ არის ზედა საგიტალური სინუსის ღარი, გვერდებზე - განივი სინუსის ღარი, sulcus sinus transversi. ზემო საგიტალური სინუსის ღარი უმეტეს შემთხვევაში გრძელდება მარჯვენა განივი სინუსის ღარში. სასწორის ლამბდოიდური კიდე ძლიერ დაკბილულია და უკავშირდება პარიეტალურ ძვალს.
პარიეტალური ძვალი, os parietale, - ორთქლის ოთახი, მოღუნული ოთხკუთხა ფირფიტის ფორმის, რომელიც მონაწილეობს თავის ქალას სახურავის ფორმირებაში. აქვს ოთხი კიდე, რომელთაგან სამი დაკბილულია, მეოთხე (ქვედა) ბასრი. ზედა საგიტალური კიდე მარგო საგიტალისი, უერთდება საპირისპირო ძვლის იმავე კიდეს შუა ხაზის გასწვრივ. წინა კიდე - შუბლის, მარგო ფრონტალისი, ემთხვევა საგიტალურ კიდეს მართი კუთხით და უერთდება შუბლის ძვლის სასწორს. კეფის კიდე, კეფის მარგოსაგიტალურ კიდესთან ქმნის ბლაგვ კუთხეს, მასზე მიმაგრებულია კეფის ძვლის სკვამა. ქერცლიანი კიდე, მარგო სკვამოსუსი, ძალიან წინა მონაკვეთში მას ფარავს სპენოიდური ძვლის დიდი ფრთა, ხოლო შუა ნაწილში - დროებითი ძვლის ქერცლები. სკვამოზური კიდის ყველაზე უკანა ნაწილი დაკავშირებულია დროებითი ძვლის მასტოიდურ ნაწილთან.
პარიეტალურ ძვალს ასევე აქვს ოთხი კუთხე: შუბლის, anguus frontalis, – anterosuperior; კეფის, angulus occipitalis, – უკანა-უმაღლესი; სოლი ფორმის angulus sphenoidalis, – anteroinferior; მასტოიდი, angulus mastoideus, – პოსტეროქვედა.
გარე (ამოზნექილ) ზედაპირზე არის კარგად გამოხატული სიმაღლე - პარიეტალური ტუბერკულოზი, tuber parietale. უხეში ქვედა დროებითი ხაზი გადის ქვედა კიდის პარალელურად, linea temporalis inferiorდა მის ზემოთ არის უმაღლესი დროებითი ხაზი, linea temporalis უმაღლესი. შიდა ზედაპირი, facies internaმასზე ნათლად ჩანს ჩაზნექილი, არტერიული ღარები, ტვინის კონვოლუციების ანაბეჭდები და გრანულაციების ხვრელები. არტერიული ღარებიდან განსაკუთრებით გამოკვეთილია შუა მენინგეალური არტერიის ღარი, sulcus arteriae meningeae mediae. გარდა ამისა, შიდა ზედაპირზე არის ორი ღარი, რომელიც შეესაბამება დურა მატერის სინუსებს. ერთი გადის ზედა კიდის გასწვრივ, აკავშირებს იმავე ღარით მოპირდაპირე მხარეს ამავე სახელწოდების ძვალზე - ზემო საგიტალური სინუსის ღარი, sulcus sinus sagittalis superioris. მეორე მდებარეობს მასტოიდური კუთხის მიდამოში - სიგმოიდური სინუსის ღარი, sulcus sinus sigmoidei. საგიტალურ კიდესთან არის ცვლადი პარიეტალური ხვრელი, foramen parietaleვენური კურსდამთავრებულის როლს ასრულებს.
შუბლის ძვალი, os frontale, ხურავს თავის ქალას ღრუს წინ, შედის მის სახურავსა და ძირში, მონაწილეობს დროებითი ფოსოს, ცხვირის ღრუს და ორბიტის ფორმირებაში. იგი იყოფა ფრონტალურ სასწორებად, შუბლის შუბლიორბიტალური ნაწილები, რომლებიც ვრცელდება მისგან თითქმის სწორი კუთხით, partes orbitalesდა მშვილდი, pars nasalis.
შუბლის ძვლის სასწორები ქმნის შუბლის ამოზნექილ ნაწილს, რომელიც იკავებს თავის ქალას მთლიანი სახურავის დაახლოებით მესამედს. მისი შიდა ზედაპირი, ტვინისკენ, facies interna, ძლიერ ჩაზნექილი; გარე, სახის გარე, – ამოზნექილი. ეს უკანასკნელი გამოყოფილია ორბიტალური ნაწილებისგან დაწყვილებული სუპრაორბიტალური ზღვრით, margo supraorbitalisრომელიც ლატერალურად გადადის ზიგომატურ პროცესში, პროცესის ზიგომატიკური. სუპრაორბიტალური ზღვრის მედიალურ ბოლოსთან უფრო ახლოს არის მცირე ზედაორბიტალური ჭრილი, incisura supraorbitalis(ზოგჯერ ის გადაიქცევა სუპრაორბიტალურ ხვრელად, foramen supraorbitale), რომლის მეშვეობითაც გადის ამავე სახელწოდების გემები და ნერვები. დროებითი ხაზი მიემართება ზევით ზიგომატური პროცესიდან, დროებითი ხაზი, რომელიც ზღუდავს დროებით ზედაპირს ზემოდან, facies temporalis. მედიალური ნახევრის ზემოთ margo supraorbitalisდევს გორგოლაჭის მსგავსი სიმაღლე - წარბის ქედი, arcus superciliarisდა კიდევ უფრო მაღალი - შუბლის ტუბერკულოზი, tuber frontale. მარჯვენა და მარცხენა წარბის ქედებს შორის არის დეპრესია - ცხვირის ხიდი (გლაბელა), გლაბელა.ქვემოთ სასწორის შიდა ზედაპირი თანდათან გადადის ორბიტალურ ნაწილებში, partes orbitales. შიდა ზედაპირის შუა ხაზის გასწვრივ არის ზემო საგიტალური სინუსის ღარი, sulcus sinus sagittalis superioris. ამ ღარის კიდეები თანდათან მაღლა იწევს ქვევით და ერთმანეთთან დაკავშირებისას ქმნიან დაუწყვილებელ შუბლის ღერძს, crista frontalis. ამ უკანასკნელის ქვედა ბოლოში არის ბრმა ხვრელი, ნაწლავის ხვრელი, რომელშიც ფიქსირდება დურა მატერის პროცესი. გარდა ამისა, სასწორის შიდა ზედაპირზე არის არტერიული ღარები, გრანულაციის ხვრელები და ქვედა კიდესთან უფრო ახლოს არის ცერებრალური კონვოლუციის ანაბეჭდები. სასწორის დაკბილული კიდე მისი სიგრძის უმეტესი ნაწილით უკავშირდება პარიეტალურ ძვლებს, ხოლო ქვემოთ - სპენოიდული ძვლის დიდ ფრთას.
ორბიტალური ნაწილები არის ორბიტის ზედა კედლის ნაწილი და წინა კრანიალური ფოსო, რომელიც წარმოადგენს ტრაპეციულ ფირფიტებს. თავის ქალას მიმართულებით მათი შუა ნაწილი ამოზნექილია, ხოლო გვერდითი ნაწილები ოდნავ მოხრილი ქვემოთ. ფირფიტის მედიალური ბასრი კიდე გადის საგიტალურად, უკანა კიდე კბილებით უერთდება სპენოიდული ძვლის მცირე ფრთების წინა კიდეს. თავის ტვინის ზედაპირზე facies cerebralis, კონვოლუციების გამოხატული დეპრესიები ან თითის მსგავსი ანაბეჭდები. ორბიტალური ზედაპირი, facies orbitalis, ძვლის ეს ნაწილი ქმნის ორბიტის ზედა კედელს. ის გლუვია და მხოლოდ ზიგომატური პროცესის დროს არის საცრემლე ჯირკვლის ფოსო, fossa glandulae lacrimalis. სუპრაორბიტალური ჭრილის მედიალურად არის მცირე დეპრესია - ტროქლეარული ფოსო, fovea trochlearis, რომლის მახლობლად არის არამუდმივი წარმონაქმნი ძვლის ხერხემლის სახით - ტროქლეარული ხერხემალი, spina trochlearis(თვალბუდის ზედა ირიბი კუნთის მყესის შუალედური ნაწილის მიმაგრების ადგილი).
შუბლის ძვლის ცხვირის ნაწილი ცხენის ნაჭუჭის სახით აკრავს ეთმოიდულ ჭრილს, incisura ethmoidalis. მისი წინა კიდე არათანაბარია და უკავშირდება ცხვირის ძვლებსა და ზედა ყბის შუბლის პროცესებს. მკვეთრი ხერხემალი გამოდის ცხვირის ნაწილის შუა ხაზის გასწვრივ - ცხვირის ხერხემალი, ცხვირის ზურგი, მონაწილეობს ცხვირის ძგიდის ფორმირებაში. ცხვირის ხერხემლის მარჯვნივ და მარცხნივ არის ღიობები - შუბლის სინუსის დიაფრაგმა, შუბლის სინუსური აპერტურა. ფრონტალური სინუსი, შუბლის სინუსი, ორთქლის ოთახი; მოზრდილებში მას შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული ფორმა და ზომა (პნევმატიზაცია). მარჯვენა და მარცხენა შუბლის სინუსებს შორის საგიტალურ სიბრტყეში ყოველთვის არის შუბლის სინუსების ძგიდი, შუბლის ძგიდე. ხშირად მარჯვენა და მარცხენა შუბლის სინუსები ასიმეტრიულია ან საერთოდ არ არსებობს.
შუბლის ძვლის ცხვირის ნაწილის უკანა ნაწილში არის დეპრესიების სერია, რომელიც ფარავს ეთმოიდური ძვლის ლაბირინთის ზედა უჯრედებს. ამ დეპრესიებს უწოდებენ ეთმოიდურ ხვრელებს, foveolae ethmoidales.
სახის კულტურა - წრიული ლიფტინგი სკალპელის გარეშე: ვარჯიში "ჩაფხუტი".კრანიალური სარდაფის კუნთები და მათი როლი ტონის სახის შენარჩუნებაში
როდესაც ვიწყებთ ტანვარჯიშის კეთებას სახისთვის და გონებრივად ვემზადებით სახის რაიმე სახის მოძრაობებისთვის (თვალების დახუჭვა, პირის ფართოდ გაღება და ა.შ.), ჩვეულებრივ გვავიწყდება ძალიან მნიშვნელოვანი კუნთები, რომლებსაც შეგნებულად ძლივს ვიყენებთ ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ესკალვარიუმის კუნთები: ფრონტო-კეფის, დროებითი და ყურის. თუმცა, ჩვენი სახის მდგომარეობა პირველ რიგში მათზეა დამოკიდებული.
ყურადღებით დააკვირდით ნახატს, შეეცადეთ იგრძნოთ ყველა ეს კუნთი საკუთარ თავში.
გადაიტანეთ იგი შუბლის კუნთიth (ფრონტო-კეფის კუნთის შუბლის მუცელი, თუ ანატომიურად ზუსტად ვისაუბრებთ). აწიეთ წარბები და ის შეიკუმშება, დაიჭიმება კანი და წარმოიქმნება განივი ნაოჭები. როდესაც ისწავლით შუბლის კუნთის ზევით აწევას, თქვენ შეძლებთ წარბების გაოცებით აწიოთ ნაოჭების გარეშე. გარდა ამისა, მატონიზირებელი და ელასტიური შუბლის კუნთი ეხმარება წარბებს არ სრიალდეს მათი „მშობლიური“ ადგილიდან და ამით ხელს უშლის ზედა ქუთუთოს დავარდნას.
ალბათ ბევრისთვის ეს იქნება გამოცხადება არსებობაკუნთები თავის უკანა მხარეს.მოათავსეთ თითები კეფის პროტრუზიაზე და ასრიალეთ სანტიმეტრით ზევით - კანქვეშ იგრძნობთ კუნთის საკმაოდ თხელ ფენას. ეს კუნთები, როცა მათ შეგნებულად შეკუმშვას ვასწავლით, დაგვეხმარება სახის ოვალის კარგ მდგომარეობაში შენარჩუნებაში.
შესახებ ყურის კუნთებიყველამ იცის, მაგრამ ყველაზე ხშირად ისინი რუდიმენტულად განიხილება. იმავდროულად, მათ სრულყოფილად შეუძლიათ წინააღმდეგობა გაუწიონ შუა სახის ჩამოხრჩობას. თუ უნიკალური ხარ და ბავშვობიდანვე ახერხებ ყურების მოძრაობას, შესანიშნავია. თუ არა, არ ინერვიულოთ, სწავლა ადვილია. ამას ერთი კვირიდან ორ თვემდე სჭირდება, მაგრამ ყველას ყურები იწყებს მოძრაობას. ნება მომეცით აღვნიშნო: ყურების მოძრაობა ჩვენთვის თვითმიზანი არ არის. ჩვენ უნდა გავაღვიძოთ ყურის კუნთები და ვასწავლოთ დაჭიმვა „უკან და ზემოთ“ მიმართულებით. თავად ყურების მოძრაობა უბრალოდ კუნთების აქტივობის თვალსაჩინო ნიშანია.
დროებითი კუნთებიპასუხისმგებელნი არიან წარბის გარეთა მესამედისა და orbicularis oculi კუნთის გარე ნაწილის პოზიციაზე. თუ დროებითი კუნთები ივარჯიშება, მაშინ წარბების წვერები არ ჩამოვარდება, რაც სახეს სევდიან გამომეტყველებას აძლევს და უფრო გაუჭირდება ყვავი თვალების კუთხეებში გამოჩენა.
კიდევ ერთხელ შეხედეთ ნახატს. შეეცადეთ იგრძნოთ მითითებული კუნთები, სათითაოდ გადაიტანეთ ყურადღება მათზე, იგრძენით ისინი თითებით. ახლა შეეცადეთ ყველა კუნთი ერთდროულად გაიყვანოთ "უკანა და ზემოთ" მიმართულებით. ამის გასაადვილებლად, წარმოიდგინეთ, რომ მჭიდრო კუდი გაქვთ შეკრული თავის უკანა მხარეს. (როგორც ხუმრობაში: "ექიმო, რატომ აქვს ჩემს ქალიშვილს თვალები ამობურცული? - შენ კი მას ჩოლკა გაუხსნეს!") უყურე საკუთარ თავს სარკეში: შენი სახე უნდა გასწორდეს, გლუვდეს და გაბრწყინდეს.
Მნიშვნელოვანი: ოდნავ გააღე პირი, რომ ყბის დაჭერის ცდუნება თავიდან აირიდო!
არ ინერვიულოთ, თუ თქვენს კუნთებს ჯერ არ უპასუხეს: შემდეგ პოსტებში გეტყვით, როგორ გააღვიძოთ ისინი. მთავარია გახსოვდეთ, რომ ყურადღება საოცარი ძალაა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ აკონტროლოთ სხეულის მრავალი სისტემა. კუნთები შედგება განივზოლიანი ქსოვილისგან, რომელიც ემორჩილება ტვინის ბრძანებებს. ასე რომ, ჩვენი ამოცანაა უბრალოდ შევახსენოთ ტვინს რომელი კუნთების კონტროლი სჭირდება. ამიტომ, ახლა, პოზისთვის სავარჯიშოებთან ერთად, დღეში ერთხელ ან ორჯერ სცადეთ, რიგრიგობით გადაიტანოთ თქვენი ყურადღება კრანიალური სარდაფის ყველა მითითებულ კუნთზე და შეეცადეთ დაჭიმოთ ისინი თავის უკანა და ზევით მიმართულებით. თავი.
სავარჯიშო „სტრინგი“: პოზის გასწორება
საწყისი პოზიცია:დაჯექით სკამის კიდეზე ისე, რომ თქვენი წონა თანაბრად დაეყრდნოს თქვენს იღლიის ტუბეროზებს. გაშალეთ მუხლები ბარძაყის სიგანეზე (უფრო ზუსტად, მუხლების ცენტრები ბარძაყის სახსრების სიგანეზე, შემდეგ მუხლებს შორის მანძილი არის დაახლოებით იმდენი, რომ მოერგოს დიდ ფორთოხალს). მუხლები მოხრილია მარჯვენა კუთხით, ქუსლები პირდაპირ მუხლების ქვეშაა, ფეხები ოდნავ გვერდებზეა ამობრუნებული ასო V-ს სახით. ხელები თავისუფლად ეყრდნობა თეძოებს.
Შესრულება(წადი ნელა, შეამოწმე საკუთარი თავი ყოველ ნაბიჯზე):
1. ჩამოწიეთ კუდის ძვალი ქვევით და ბოქვენის ძვალი ზემოთ. ამ გზით თქვენ მოიშორებთ წელის არეში მოხრილობას.
2. გონებრივად აწიეთ ჭიპი მაღლა - არ გამოაყოლოთ, უბრალოდ გამოწიეთ. ფიზიკურ დონეზე, რა თქმა უნდა, მოძრაობა არ იქნება, მაგრამ მუცლის კუნთები დაიჭიმება.
3. გააფართოვეთ მკერდი. თუ ამის გაკეთება რთულია, ორივე ხელით ნაზად გაასწორეთ მკერდის არე - ერთი მკერდის ძვლის ცენტრიდან მაღლა მოძრაობს, მეორე კი ქვემოთ. მოფერება რბილი უნდა იყოს. მიჰყევით თქვენს გრძნობებს. გაიმეორეთ მოძრაობა 5-10 ჯერ. უნდა არსებობდეს გულმკერდის არეში უფრო დიდი გასწორების და ჰაერის სისრულის შეგრძნება.
4. შებრუნდით უკან და ჩამოწიეთ მხრები. ამის გასაადვილებლად, წარმოიდგინეთ, რომ ხელები სავსეა ცხელი თაფლით და მხრებს უკან იწევს თავისი სიმძიმით, ფაქტიურად აბრუნებს მათ მხრის სახსრებიდან.
5. ახლა წარმოიდგინე, რომ შენი თავი ზეცისკენ ოქროს თოკით არის ჩამოკიდებული. კაბელი მიმაგრებულია თავის ქალას უმაღლეს წერტილზე - ის, სადაც ოდესღაც შრიფტი გქონდათ. ბენიტა კანტიენი ამ წერტილს "გვირგვინის ვარსკვლავს" უწოდებს.
6. ასწიეთ გვირგვინის ვარსკვლავი ცისკენ (გახსოვდეთ, რომ მხრები უკან და ქვევით არის შემობრუნებული, გულმკერდი გასწორებულია, კუდი და ბოქვენის ძვალი ჩამოწეულია, ჭიპი ამოწეულია). ნიკაპი თავისუფლად იყურება წინ მაღლა აწევის გარეშე. პირი ოდნავ ღიაა, ენის წვერი ოდნავ დაჭერილია სასისკენ ზედა კბილების უკან.
7. იგრძენით, როგორ იწყებს კუდის ძვალსა და გვირგვინის ვარსკვლავს შორის ხერხემალი სიმებივით დაჭიმვას და ბუნებრივ ფორმას იღებს. გონებრივად „იარეთ“ მთელი ხერხემლის გასწვრივ კუდის ძვლიდან თავის ქალას ძირამდე, შეეცადეთ იგრძნოთ თითოეული ხერხემლის.
Მნიშვნელოვანი:აკონტროლეთ თქვენი სხეულის პოზიცია მთელი ვარჯიშის განმავლობაში. თავიდან შეიძლება იგრძნოთ, რომ შეუძლებელია თქვენი ყურადღების მიქცევა ფეხებზე, მუხლებზე, კუდის ძვალზე, ჭიპზე, მხრებზე, კისერზე და გვირგვინზე. არ დაიდარდოთ: ყურადღება და კონცენტრაცია კუნთების მსგავსად ვარჯიშობს. სულ რაღაც ერთ კვირაში შეძლებთ ერთი მოძრაობით აწიოთ თავი.
ეს ვარჯიში, რეგულარულად შესრულებისას, საშუალებას გაძლევთ არა მხოლოდ შეასწოროთ პოზა და გაათავისუფლოთ გულმკერდისა და ღრმა საშვილოსნოს ყელის კუნთების ჰიპერტონიურობა, არამედ კისრის გახანგრძლივება, სახის ყბის და ოვალის კორექტირება, ნასოლაბიალური ნაოჭების შერბილება და ხაზის ხაზი. პირი.
დიახ, ეს კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი საკითხია. ესსავარჯიშო შეიძლება (და უნდაც კი!) შესრულდეს ფეხზე დგომა და გზაზე. უბრალოდ, დგომისას ან სიარულის დროს ფეხის თითები ოდნავ გადაატრიალეთ გვერდებზე. შემდეგ გააკეთეთ ყველაფერი ისე, როგორც ეს აღწერილია 2-7 პუნქტებში (მკერდის არეში ხელისგულებით გასწორების გარეშე). გააკეთეთ დღეში რამდენჯერაც გახსოვთ! და არ დაგავიწყდეთ შეაქოთ საკუთარი თავი დამახსოვრების გამო!
კრანიალური სარდაფის კუნთების გააქტიურება: ძირითადი სავარჯიშოები სახის ლიფტინგისთვის
ყურის კუნთების გააქტიურება ("ელფი")
წარმოგიდგენიათ ელფების წვეტიანი, მოძრავი ყურები? დაიმახსოვრე ისინი ამ ვარჯიშის შესრულებისას: გონებრივი გამოსახულება დაგეხმარებათ უკეთესი შედეგების მიღწევაში.
საწყისი პოზიცია:ჯდომისას ან დგომისას ხერხემალი სწორდება, როგორც "სტრინგის" ვარჯიშში
ნაზად მოათავსეთ თითების ბალიშები კანზე ყურების უკან და ზემოთ. ამ შემთხვევაში, ცერი დევს ყურის უკან ხვრელში, მის ქვემოთ; პატარა თითი - დროებით ფოსოში, დარჩენილი თითები ნაწილდება მათ შორის ყურის გარშემო დანიშნულ წერტილებზე (1 - ცერა თითი, 5 - პატარა თითი):
Შესრულება:
2. ჩამოწიეთ ხელები, მოიშორეთ დაძაბულობა. ხელების გამოყენების გარეშე, მხოლოდ გონებრივი წესრიგით, ეცადეთ ყურის კუნთები მითითებული მიმართულებით გადაადგილოთ. დაარტყით კუნთები კიდევ 30 წამის განმავლობაში. დამშვიდდი.
Შენიშვნა.სასურველი წერტილების საპოვნელად, უბრალოდ გაანაწილეთ თითები ყურის გარშემო რკალში და მსუბუქად ამოძრავეთ თითები. თავად თითის წვერები იპოვიან კომფორტულ "ნაჭრებს" და ჩავარდებიან მათში. ენდეთ თქვენს გრძნობებს და ნუ შეგეშინდებათ თითების არასწორად განლაგება - ამ ვარჯიშში ნახევარი სანტიმეტრით გადაადგილება ერთ მხარეს ან მეორეზე განსაკუთრებულ როლს არ თამაშობს, კუნთები მაინც იგრძნობენ იმპულსს.
Მნიშვნელოვანი!თითის მოძრაობებიყველაზე მსუბუქი, კანი მოძრაობს არაუმეტეს 1-2 მმ. ჩვენი ამოცანაა არა კანის ამოძვრა, არამედ ტვინს შევახსენოთ, რომ ყურის კუნთები არსებობს და მათ შეუძლიათ მოძრაობა. Ამიტომაცმთელი ყურადღება გაამახვილეთ თითების ქვეშ არსებულ კუნთებზე. იგრძენით ისინი, იგრძენით თითის წვერებზე ოდნავი წნევა, შენიშნეთ დათბობა ან მცირე ჩხვლეტა კუნთებში.
დროებითი კუნთების გააქტიურება
ეს კეთდება "ელფის" ვარჯიშის მსგავსად, მაგრამ თითებს ვათავსებთ თმის ზრდის კიდეზე ტაძრის მიდამოში (იხ. სურათი). ქულები აღინიშნება რიცხვებით: 2 - საჩვენებელი თითი, 5 - პატარა თითი.
საწყისი პოზიცია:ჯდომისას ან დგომისას ხერხემალი სწორდება, როგორც "სტრინგის" ვარჯიშში. ნაზად მოათავსეთ თითის წვერები მითითებულ წერტილებზე.
Შესრულება:
1. მსუბუქად დაარტყით თითები გულის რიტმში სარეზერვო მიმართულებით, გონებრივად გაუგზავნეთ კუნთებს მოძრაობის ბრძანება (მიმართულება მითითებულია სურათზე ისრებით). - 30 წმ.
2. ჩამოწიეთ ხელები, მოიშორეთ დაძაბულობა. ხელების გამოყენების გარეშე, მხოლოდ გონებრივი წესრიგით, ეცადეთ დროებითი კუნთები მითითებული მიმართულებით გადაადგილოთ. დაარტყით კუნთები კიდევ 30 წამის განმავლობაში. დამშვიდდი.
Შენიშვნა.სარკეში ხედავთ, თუ როგორ ხდება დროებითი კუნთების დაჭიმვის მომენტში წარბების გარე მესამედი მაღლა და სწორდება „ყვავის ფეხების“ არე. თუ ამას ვერ ხედავ, მაინც გააგრძელე, ყველაფერი მალე გამოვა!
Მნიშვნელოვანი!აქაც თითის მოძრაობა ყველაზე მსუბუქია, კანი მოძრაობს არაუმეტეს 1-2 მმ. მთელი ყურადღება გაამახვილეთ თითების ქვეშ არსებულ კუნთებზე. იგრძენით ისინი, იგრძენით თითის წვერებზე ოდნავი წნევა, შენიშნეთ დათბობა ან მცირე ჩხვლეტა კუნთებში.
ფრონტო-კეფის კუნთის გააქტიურება
საწყისი პოზიცია: მჯდომარე ან დგომა, ხერხემალი გასწორებულია, როგორც "სტრინგის" ვარჯიშში. ნაზად მოათავსეთ მარჯვენა ხელის თითები შუბლზე თმის ხაზზე (იხ. წერტილები სურათზე). გაანაწილეთ თქვენი მარცხენა ხელის თითების ბალიშები კუნთის კეფის მუცლის ხაზის გასწვრივ - კეფის გამონაყარის ზემოთ (თმებში ღრიალი, თითები თავად იპოვიან სწორ პოზიციას). მემარცხენეებისთვის ხელები შეცვალეთ.
Შესრულება:
1. მსუბუქად დაარტყით თითები გულის რიტმში ზევით, თავის ზევით, ერთმანეთისკენ, გონებრივად გაუგზავნეთ კუნთებს მოძრაობის ბრძანება (მიმართულება მითითებულია სურათზე ისრებით). - 30 წმ.
2. ჩამოწიეთ ხელები, მოიშორეთ დაძაბულობა. ხელების გამოყენების გარეშე, მხოლოდ გონებრივი წესრიგით, შეეცადეთ კუნთები გადაიტანოთ თავის ზევით. დაარტყით კუნთები კიდევ 30 წამის განმავლობაში. დამშვიდდი.
Შენიშვნა.წარმოიდგინეთ, თითქოს მჭიდრო ზოლი გაქვთ შეკრული თქვენს თავზე და ნაზად გიზიდავთ მას, რაც იწვევს კუნთების დაჭიმვას.
Მნიშვნელოვანი!არ დაგავიწყდეთ: ძალიან მარტივად ვამოძრავებთ თითებს, თითქმის არ ვხედავთ კანის რეალურ გადაადგილებას. მაგრამ ჩვენ ვგრძნობთ კუნთების მაქსიმალურ სურვილს გაჭიმვისა და აწევისკენ.
აქ აღწერილი სავარჯიშოები შეიძლება იყოსშეასრულეთ კვირაში 5-6 ჯერ, ანუ თითქმის ყოველდღე. შესრულების დრო - ჯერ 30-60 წამი თითოეული ტიპის კუნთისთვის, შემდეგ შეგიძლიათ გაზარდოთ დრო 90 წამამდე.
ყურადღება!ნებისმიერი ვარჯიში "სახის კულტურის" სისტემაშიმკაცრად არ არის რეკომენდებული ამის გაკეთება ტელევიზორის წინ!ვარჯიშის დროს მთელი ყურადღება უნდა იყოს მიმართული მუშა კუნთებზე. ამიტომ, შეეცადეთ გააკეთოთ სავარჯიშოები სარკის წინ,მთლიანად კონცენტრირება მოახდინეთ მოძრაობებზე და თქვენს შეგრძნებებზე.
სხვათა შორის, მათთვის, ვინც კარგად გრძნობს კრანიალური სარდაფის კუნთებს, ასევე არ დააზარალებს მათ კვირაში ორჯერ ან სამჯერ მაინც შეხსენება, თუ რა მიმართულებით უნდა გაჭიმოთ. რადგან კუნთებთან შეგნებული მუშაობა რადიკალურად განსხვავდება არაცნობიერი მოძრაობისგან.
იდეალურ შემთხვევაში, ეს კუნთები ყოველთვის უნდა „ვატაროთ“ ოდნავ უკან და ზევით, რათა წარმატებით ავიცილოთ თავიდან სახის დაბლა.
წრიული აწევა სკალპელის გარეშე: ვარჯიში „ჩაფხუტი“.
"ჩაფხუტის" აღწერა - გასაღები ("სტრინგთან" ერთად) ტანვარჯიშის სავარჯიშო სახისთვის. ეს სავარჯიშო პირველად არის აღწერილი დეტალურად.ბენიტა კანტიენიხანდახან ერთი „ჩაფხუტი“ და „სტრინგი“ საკმარისია ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების შესანელებლად ან თუნდაც შესაცვლელად. და თუ ახალგაზრდობაში დაეუფლეთ "ჩაფხუტს", მაშინ 45 წლის ასაკში თქვენ მთლიანად დაივიწყებთ ისეთ პრობლემებს, როგორიცაა წარბების ჩამოყრა, ქუთუთოების დაბნეულობა, ბრტყელი ლოყები, ნასოლაბიალური ტუჩები, ტუჩების და ხბოების მოსაწყენი კუთხეები.
საწყისი პოზიცია: მჯდომარე ან დგომა, ხერხემალი გასწორებულია, როგორც "სტრინგის" ვარჯიშში. ენის წვერი ეყრდნობა სასის ზედა კბილების უკან, ყბები ოდნავ ღიაა, ტუჩები მოდუნებული
Შესრულება:გონებრივად გაიყვანეთ კრანიალური სარდაფის ყველა კუნთი თავის ზევით. იგრძენით, როგორ იწევს ზევით ზევით კუნთის შუბლის და კეფის მუცელი, როგორ იკუმშება მყესის ქუდი (აპონევროზი), როგორ ისწრაფვის დროებითი კუნთი ზემოთ, ყურის კუნთები იჭიმება მაღლა და უკან, კეფის მუცელი იძაბება და იჭიმება თავის ზევით. , მიათრევს კისრის უკანა კუნთებს. წარმოიდგინეთ ნაქსოვი ქუდი-ჩაფხუტი, რომელიც რბილად, მაგრამ მჭიდროდ ფარავს თავს და თითქოს პირდაპირ თავზე იკუმშება, ქსოვილს ზევით წევს. „გაიწიე ჩაფხუტი“, გრძნობს ყველა კუნთის დაძაბულობას თავის ქალას უმაღლეს წერტილამდე:
რაოდენობა:გააჩერეთ დაძაბულობა 10-დან 20 წამამდე, დაისვენეთ კუნთები. გააკეთეთ 3-დან 10-მდე გამეორება, თქვენი ფიტნეს დონის მიხედვით. ვარჯიშის დასრულებისას შეეცადეთ არ მოდუნდეთ კუნთები მთლიანად, დატოვეთ ისინი ოდნავ დაძაბულობაში - ტონში და იგრძნოთ როგორ რჩება სახის კუნთები დაჭიმულ მდგომარეობაში.
Მნიშვნელოვანი!დაეხმარეთ საკუთარ თავს სურათებით: წარმოიდგინეთ, რომ თავზე ძალიან მჭიდრო კუდი გაქვთ შეკრული. თქვენ შეგიძლიათ რეალურად მიამაგროთ ის, რომ იგრძნოთ დაჭიმულობა კუნთებში. ყოველდღიურად ვარჯიშით თქვენ იგრძნობთ კუნთების რეალურ მოძრაობას, რომლებიც სახის ყველა ქსოვილს მაღლა წევს. სარკეში კუნთების ცვლას დაინახავთ.
Უსაფრთხოების ზომები:არ მოიჭიროთ ყბა, არ დაჭიმოთ პირი და კისერი, არ დახუჭოთ თვალები. მუშაობს მხოლოდ ის კუნთები, რომლებიც აღწერილია. როგორც კი ისწავლით ამის დაცვას, შეგიძლიათ შეასრულოთ "ჩაფხუტი" სარკის გარეშე.
შედეგი.ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხო და ეფექტური ვარჯიში, რომელიც სრულყოფილად ამკვრივებს მთელ სახეს, ასწორებს შუბლს, ორბიკულარული ოკულის კუნთის გვერდით ნაწილს, სახის ოვალს, ლოყის კუნთების მდგომარეობას და ორმაგი ნიკაპის მოცილებას. აძლიერებს სხვა ვარჯიშების დადებით ეფექტს; პლასტიკური ქირურგიის წრიულ ლიფტინგთან შედარებით.
---------------
"ჩაფხუტი" შეიძლება გაკეთდეს ყოველდღიურად, ნებისმიერ დროს და ნებისმიერ ადგილას. თუ დრო არ გაქვთ ტანვარჯიშის კომპლექსისთვის, უბრალოდ „ჩაფხუტი დაახურეთ“ - და თქვენი სახე უკვე გარდაიქმნება.
სახის ფორმირება. უნიკალური ტანვარჯიში სახის გაახალგაზრდავებისთვის ოლგა ვიტალიევნა გაევსკაია
კრანიალური სარდაფის კუნთები
კრანიალური სარდაფის კუნთები
ეპიკრანიალური კუნთი(მ. ეპიკრანიუსი), ის არის კეფის ფრონტალური(მ. occipitofrontalis), არის სახის კუნთი, რომელიც მდებარეობს კრანიალური სარდაფის მიდამოში.
შედგება მყესის ჩაფხუტისაგან, შუბლისა და კეფის მუცლისაგან. მყესის ქუდი არის ბრტყელი მყესი, რომელიც მდებარეობს კრანიალური სარდაფის შუაში; იგი მტკიცედ არის შერწყმული კანთან და თავისუფლად შერწყმულია თავის ქალას პერიოსტეუმთან. შუბლის მუცელი შედგება ვერტიკალურად გაშვებული ფსკერებისგან, რომლებიც, დაწყებული შუბლის ტუბერკულოზებიდან ოდნავ ზემოთ, მიმართულია ქვევით და შუბლის კანში ჩაქსოვილი ზედა თაღების დონეზე. კეფის მუცელი წარმოიქმნება შედარებით მოკლე კუნთების შეკვრებით და მდებარეობს კეფის მიდამოში. კეფის ფრონტალური კუნთის ფუნქცია მდგომარეობს იმაში, რომ შუბლისა და კეფის მუცლის ერთობლივი შეკუმშვით უზრუნველყოს სკალპის მოძრაობა მყესის ჩაფხუტთან ერთად თავისუფლად კრანიალური სარდაფის ზემოთ. ამ კუნთის ვარჯიში ზრდის ჟანგბადის მიწოდებას და სისხლის მიმოქცევას შუბლისა და თვალების მიდამოში, დაარბილებს წარბის ხაზს და მოგცემთ უფრო მშვიდ გარეგნობას.
ზოგჯერ შუბლის და კეფის მუცელი განიხილება როგორც ცალკეული კუნთები.
ფრონტალური კუნთი(შუბლის პარკი) - სუპრაკრანიალური კუნთის ნაწილი, წვრილი კუნთი, რომელიც მდებარეობს შუბლის მიდამოს კანის ქვეშ. წარბებსა და კანს ცხვირის ფესვზე მაღლა ასწევს და ამავდროულად თავის კანს წინ უწევს, რაც შუბლზე განივი ნაოჭებს იწვევს. მისი შეკუმშვა ყოველთვის თან ახლავს სახის გამონათქვამებს, რომლებიც გამოხატავს ყურადღებას, რადგან ის აწევს წარბებს. ამავდროულად, ზედა ქუთუთო იხრება და პალპებრული ნაპრალი ფართოვდება.
კეფის კუნთი(ვენტერ კეფის) - ასევე არის სუპრაკრანიალური კუნთის ნაწილი და მდებარეობს თავის უკანა მხარეს. ის დაახლოებით სამნახევარი სანტიმეტრია და სკალპს უკან იხევს.
დროებითი კუნთი(მ. დრომოპარიეტალისი) განლაგებულია თავის ქალას გვერდით ზედაპირზე, ცუდად არის განვითარებული, აქვს არაგამომსახველობითი ეფექტი, წევს სკალპს უკან და ზევით, ქმნის განივი ნაკეცებს შუბლზე და აწევს წარბებს.
სუპრაკრანიალურ კუნთთან ასოცირდება სუსტი ყურის კუნთები, რომლებიც ჩაქსოვილია კანში ქინძის გარშემო.
წიგნიდან ნერვული დაავადებები მ.ვ.დროზდოვის მიერ წიგნიდან ოპერაციული ქირურგია ავტორი I.B. Getman ავტორი M.V. Yakovlev წიგნიდან ნორმალური ადამიანის ანატომია: ლექციის შენიშვნები ავტორი M.V. Yakovlev წიგნიდან ნორმალური ადამიანის ანატომია: ლექციის შენიშვნები ავტორი M.V. Yakovlev წიგნიდან Operative Surgery: Lecture Notes ავტორი I.B. Getman წიგნიდან სამედიცინო კვლევა: გზამკვლევი ავტორი მიხაილ ბორისოვიჩ ინგერლეიბი ავტორი ევგენი ივანოვიჩ გუსევი წიგნიდან ნევროლოგია და ნეიროქირურგია ავტორი ევგენი ივანოვიჩ გუსევი წიგნიდან მედიცინაში ანალიზისა და კვლევის სრული საცნობარო წიგნი ავტორი მიხაილ ბორისოვიჩ ინგერლეიბი წიგნიდან შენი ფეხების ჯანმრთელობა. ყველაზე ეფექტური მკურნალობა ავტორი ალექსანდრა ვასილიევა წიგნიდან სლავური ჯანმრთელობა ავტორი ევგენი რობერტოვიჩ ბარანცევიჩივ.ერმოშკინი
ითვლება, რომ დაძაბულობის თავის ტკივილის (TTH) და სიმელოტის მიზეზები ხშირ შემთხვევაში ერთნაირია. ეს არის სიმძიმის მავნე მოქმედება თავის ზედა ნაწილის კანზე. ბუნებამ უზრუნველყო სკალპის დაცვა გაზრდილი ფიზიკური სტრესისგან (გრძივი გაჭიმვა და განივი შეკუმშვა) - ეს არის გამძლე მყესის ჩაფხუტის არსებობა სხეულის ამ მნიშვნელოვან მხარეზე. სკალპს მობილობის მისაცემად ტანგენციალური მიმართულებით, ჩაფხუტის ქვეშ არის ფხვიერი ბოჭკოს ფენა. თავის ზედა ნაწილს უნდა ჰქონდეს სხეულის ტემპერატურა 37 გრადუსთან ახლოს მცირე ცვლილებებით. ამრიგად, კანის მრავალშრიანი სტრუქტურა თმის ხაზთან ერთად კარგად იცავს ტანგენციალური მექანიკური დარტყმისგან და ასრულებს მარეგულირებელ როლს სითბოს გაცვლის დროს: როდესაც მზიანია, თმა ფარავს კანს პირდაპირი სხივებისგან და მწირი ტენიანობის სწრაფი დაკარგვისგან, როცა ცხელ სკალპს. მუშაობს როგორც აორთქლება-გამაგრილებელი, როცა სიცივეა - როგორც სითბოს იზოლატორი
სამწუხაროდ, ნახატზე არ არის ნაჩვენები თმის კანის ჩაღრმავები (ფოლიკულები), მაგრამ ცნობილია, რომ ფოლიკულების ფუძეები ანაგენის სტადიაში (აქტიური ზრდა) კანში ღრმავდება 3-4 მმ-ით და განლაგებულია იზოლაციის მახლობლად. ფენა 3 (ტენდონის ჩაფხუტი).
„თავის ზედა ნაწილის კანი უმოქმედოა (მყესის ჩაფხუტის ფონზე) მრავალი ბოჭკოვანი თოკის ძლიერი კავშირის გამო ქვევით მყესის ჩაფხუტთან (სუკრანიალური აპონევროზი), galea aponeurotica (aponeurosis epicranius), ანალოგი. სხვა უბნების ზედაპირული ფასცია. კანქვეშა ქსოვილი წარმოდგენილია უჯრედებით მითითებულ შემაერთებელი ქსოვილის ძაფებს შორის, მჭიდროდ სავსე ცხიმოვანი ქსოვილით.
ბრინჯი. 1. კრანიალური სარდაფის ფენები ფრონტალურ-პარიეტალურ-კეფის მიდამოში გამოყვანილ შუბლზე (დიაგრამა S.N. Delitsin-ის მიხედვით, ცვლილებებით).
1 - ტყავი; 2 - კანქვეშა ქსოვილი; 3 - მყესის ჩაფხუტი; 4 - დიპლოიური ვენა; 5 - სუბგალეალური ქსოვილი; 6 - პერიოსტეუმი; 7 - სუბპერიოსტალური ქსოვილი: 8 - პაჩიონის გრანულაციები; 9 - შუა მენინგეალური არტერიის დაზიანების გამო ექსტრადურალურ სივრცეში დაგროვილი სისხლი (10); 11 - dura mater: 12 - arachnoid გარსი; 13 - სუბარაქნოიდული სივრცის ცერებროსპინალური სითხე; 14 - პია მატერი; 15 - ცერებრალური ქერქი; 16 - დურა მატერიის ფალსიფორმული პროცესი; 19 - დურა მატერის ზედა საგიტალური სინუსი; 18 - ტვინის ვენები; 19 - დურა მატერის არტერია და ვენა; 20 - ექსტრადურული სივრცე; 21 - პარიეტალური ძვლის შიდა („მინისებრი“) ფირფიტა; 22 - სპონგური ნივთიერება; 23 - იგივე ძვლის გარე ფირფიტა; 24 - ვენური კურსდამთავრებული; 25 - კანქვეშა გემები; 26 - შემაერთებელი ქსოვილის ხიდები, რომლებიც აკავშირებს კანს მყესის ჩაფხუტით (სუკრანიალური აპონევროზი)"
ამრიგად, იმისთვის, რომ ეპიდერმისი არ დაეცეს გრავიტაციის გავლენის ქვეშ და არ მოხდეს მყესის ჩაფხუტიზე დაჭერა, კაპილარული სისხლის მიმოქცევის დარღვევა, ბუნება იძლევა ამ პრობლემის არატრივიალურ გადაწყვეტას: ფიბროზული ძაფები განლაგებულია ზედაპირის ზედაპირზე ნორმალურად. ეპიდერმისი და თავის ქალა.
მაგრამ თანდათანობით, დროთა განმავლობაში, ამ სისტემის მუშაობა კვლავ შეფერხებულია. როგორ ხდება ეს?
აშკარაა, რომ ეპიდერმისის წნევა კანის ქვედა ფენებზე ძირითადად შეიწოვება ბოჭკოვანი ძაფებით. მათ შორის, ცხიმოვანი ქსოვილის მიდამოში, თმის ფოლიკულების ირგვლივ, წნევა სუსტად დადებითია, მიმდებარე არტერიოლებში დაახლოებით 70 მმ Hg-ია, რაც თანდათან მცირდება, როცა სისხლი მიდის დანიშნულების ადგილზე. ახლომდებარე ვენურ კაპილარებში და ვენებში წნევა არის დაახლოებით 10-20 მმ Hg და სისხლის ნაკადის მიმართულება საპირისპიროა, გულისკენ.
სიმძიმის გამო, მჯდომარე მდგომარეობაში მუშაობისას რეგულარული ფიზიკური აქტივობის არარსებობის შემთხვევაში, ხდება უჯრედშორისი სითხის მუდმივი გადინება. ამ სითხის შემცირებული წნევა, კვების და ჟანგბადის დეფიციტი იწვევს უჯრედების პროლიფერაციის ტემპის შენელებას და უჯრედების აპოპტოზს (ზოგჯერ ნეკროზის). თანდათანობით თმიანი კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილი თხელდება და მის ადგილს იკავებს შემაერთებელი ქსოვილი, რომელიც სასიცოცხლო ფუნქციების შესანარჩუნებლად მინიმუმ სისხლის მიმოქცევას მოითხოვს. Ე. წ ციკატრიული ალოპეცია.
თავის ზედა ნაწილის კანში უჯრედშორისი სითხის წნევის ნაკლებობის გამო ცხიმოვანი ქსოვილის განადგურების პროცესი უკვალოდ არ გადის. ამ პრობლემის შესახებ ორგანიზმი მუდმივად სიგნალებს აძლევს ცენტრალური ნერვული სისტემის დახმარებით. ქვემოთ მოცემულია ამ დესტრუქციული პროცესის ნიშნები:
1- DHT დონე თანდათან იზრდება გამელოტებულ ადგილებში,
2- ჩნდება ქერტლი,
ჩნდება # ქავილი, პერიოდულად მოგინდებათ თავის დახეხვა, ე.ი. გაიკეთე მასაჟი,
# ცხიმოვანი ჯირკვლების დახმარებით იმატებს სკალპზე ცხიმოვანი სეკრეციის გამოყოფა (ვირუსებთან საბრძოლველად და თავის კანში ტენიანობის დაკარგვის შესამცირებლად)
# სამუშაო დღის შემდეგ, უმოძრაო მუშაობის დროს, ჩნდება თავის ტკივილი, რომელიც მედიცინაში ცნობილია როგორც დაძაბულობის თავის ტკივილი (TTH), სკალპი, როგორც ჩანს, დაჭიმულია რგოლებით, ჩაფხუტით, რაც შორს არ არის სიმართლისგან.
#ხანდახან უსიამოვნო ხდება თმის ვარცხნისას, რადგან... დაზიანებულია ფოლიკულების ფუძეები, რომლებიც კონტაქტში არიან მყესის ჩაფხუტთან,
#თმიდან უსიამოვნო სუნი,
# სკალპის მობილურობა მცირდება, კანის ბზინვარება, თმის ზრდის ტემპი, სიმკვრივე, ფერი, სისქე იცვლება უარესობისკენ,
# გამელოტების პროცესის დასრულების შემდეგ, კანში DHT დონე იკლებს.
სხვადასხვა ქვეყნის ხალხურ მეთოდებს შორის ცნობილია დაძაბულობის ტიპის თავის ტკივილის სამკურნალოდ მჭიდრო სახვევის გამოყენების მეთოდი. თუმცა, ცოტა ადამიანი ცდილობს ახსნას, რატომ ხსნის ეს პროცედურა თავის ტკივილს. გარდა ამისა, დაძაბულობის ტიპის თავის ტკივილის სამკურნალო ბევრი რჩევა ემთხვევა თმის გამაგრების რჩევებს: პერიოდულად საჭიროა მუშაობის შეწყვეტა, სხეულის ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში მოყვანა, შეგიძლიათ შუბლზე კომპრესი წაისვათ სველი პირსახოცის სახით. დალიეთ ჩაი, გაიკეთეთ მასაჟი, გააკეთეთ გახურება და ა.შ.
მცირე გადახვევა. ცნობილია, რომ თუ ახვევთ (ტურნიკით), მაგალითად, თითს, რამდენიმე ათეული წამის შემდეგ ის დაიწყებს გალურჯებას ჭარბი ვენური სისხლის გამო. თითის რბილი ქსოვილები იწყებს შეშუპებას უჯრედშორისი სითხის გაზრდილი წნევის გამო. რატომ? მაგრამ იმის გამო, რომ არტერიულ სისხლს არტერიებში წნევა აქვს 60-70 მმ.ვწყ.სვ. და ეს საკმარისია ტურნიკის ქვეშ გასასვლელად, მაგრამ ვენური ნაკადი და უჯრედშორისი სითხე თავისი 10-20 მმ.ვწყ.სვ ვერ გაივლის ტურნიკეს ქვეშ.
ეს ექსპერიმენტი, ოღონდ თავის ზედა ნაწილის კანით, შეიძლება განმეორდეს, თუ პერიოდულად თავზე ელასტიურ სახვევს დაადებთ, როგორც კალათბურთელები ან ჩოგბურთელები. ასევე შესაფერისია ელასტიური სახვევი, რომლის შეძენაც შესაძლებელია აფთიაქში. ბანდაჟის უპირატესობა არის ტურნიკის წნევის რეგულირების შესაძლებლობა თავზე. ეს რჩევები ახალი არ არის, ისინი უკვე ნახსენები იყო: http://www.kp.ru/daily/23931/69836/.
ყურადღება! ტურნიკით ვარჯიშების ხანგრძლივობას განსაზღვრავს თქვენი კეთილდღეობა და ზოგადი ჯანმრთელობა. ექსპერიმენტების დასაწყისში ელასტიური ზოლის თავზე დაჭერის ხარისხი ძალიან მცირეა, ე.ი. არ უნდა აღემატებოდეს 20-70 მმ Hg. ტურნიკით ექსპერიმენტების სიხშირე და ხანგრძლივობა თანდათან უნდა გაიზარდოს. თუ თავის ტკივილი (შინაგანი) ტკივილი ან დისკომფორტი გამოჩნდება, ეს პროცედურა უნდა შეწყდეს. თავის ტკივილის გამოჩენა შესაძლებელია ტურნიკის გადაჭარბებული წნევის გამო, რომელიც ბლოკავს წნევას არტერიულ სისხლძარღვებში იმ მიდამოში, სადაც ტურნიკე გამოიყენება და მეტაბოლიზმის აღდგენის გამო „ბინძურ“ ზონაში.
ეს პროცედურა საშუალებას გაძლევთ თანდათან აღადგინოთ კანის მეტაბოლიზმი, ხოლო HDN-ის ნიშნები ქრება და უჯრედული აქტივობა იწყებს აღდგენას თმის ფოლიკულებში. ცნობილია თმის მნიშვნელოვანი აღდგენის ფაქტები მუდმივი ვარჯიშებით ელასტიური ბენდით. როგორც დამატებითი ფიზიკური პროცედურები, შეგვიძლია გირჩიოთ მასაჟი ფუნჯებით, პერიოდული მკვებავი ნიღბების და კომპრესების გამოყენება.
