სპორტული შეჯიბრებები მოზრდილებში. მე დაბალი ვარ

ქცევა თავისუფალი დროარა მარტო ბავშვებს, არამედ მათ მშობლებსაც უყვართ სხვადასხვა გასართობი თამაშები. და რა შეიძლება იყოს მათთვის უკეთესი სახალისო სარელეო რბოლებიმოზრდილებისთვის? მოდით გავეცნოთ ასეთი ღონისძიებების ორგანიზების თავისებურებებს და ასევე განვიხილოთ საინტერესო იდეები ამ ტიპის კონკურსებისთვის.

რა არის სარელეო რბოლა და ამ ტიპის შეჯიბრის მახასიათებლები

ყველა ჯგუფური შეჯიბრი არ არის სარელეო რბოლა. მას შეიძლება ეწოდოს მხოლოდ მაშინ, როდესაც სიჩქარის დავალების შესრულების პროცესში მონაწილეები ერთმანეთს გადასცემენ ჭურვებს ან ბრუნს, რომ გადაადგილდნენ მანძილის გასწვრივ.

მაგალითად, ბუქსირება ან „ტვისტერი“ არ არის სარელეო რბოლა, არამედ უბრალოდ თამაშები, მაგრამ რიგრიგობით ჩანთებში ხტომა – კი.

სად შეიძლება მსგავსი ღონისძიებების ჩატარება?

ყველაზე ხშირად, სარელეო რბოლები ტარდება ბავშვებისა და მოზრდილებისთვის ბუნებაში. ეს შეიძლება იყოს პარკი, გაწმენდა ტყეში ან მდინარის ნაპირზე.

ამ ტიპის სპორტული შეჯიბრი იმართება სტადიონზე ან სპორტდარბაზში. ზოგჯერ შესაძლებელია შეჯიბრებების ორგანიზება საცურაო აუზებში/წყლის პარკებში. თუმცა, ასეთ მოვლენებს მაშველები უნდა მეთვალყურეობდნენ, რადგან წყალში თამაშს შეიძლება საშინელი შედეგები მოჰყვეს. ამის გამო ღია რეზერვუარებში არც მოზრდილთა და არც ბავშვების სარელეო რბოლა არ ტარდება.

ხშირად ასეთი ღონისძიებების ადგილი არის კაფე, რესტორანი ან საბანკეტო დარბაზი. როგორც წესი, ასეთ ადგილებში ტარდება სარელეო რბოლები მოზრდილთათვის ქორწილების, იუბილეების ან კორპორატიული ღონისძიებების აღნიშვნის დროს. IN უკანასკნელი შემთხვევაასეთი შეჯიბრებების მიზანია არა მხოლოდ გართობა, არამედ გუნდის გაერთიანება, კოლეგების გუნდში ეფექტიანი მუშაობის სწავლება.

ძირითადი წესები

სპეციფიკიდან გამომდინარე თამაშის დავალება, იცვლება მისი განხორციელების პირობებიც. თუმცა არსებობენ ძირითადი წესებიყოველი ასეთი კონკურსისთვის დამახასიათებელი.

  • სარელეო რბოლა მოზრდილებში ან ბავშვებისთვის არის გუნდური შეჯიბრი. ჯგუფების რაოდენობა შეიძლება განსხვავდებოდეს, ბუნებრივია, ორი ან მეტიდან.
  • თითოეულ ასეთ კომპანიაში მოთამაშეთა რაოდენობა თანაბარი უნდა იყოს. დეფიციტის შემთხვევაში, პირველი მონაწილეები ორჯერ შეასრულებენ დავალებებს, ანაზღაურებენ მოთამაშეების არყოფნას.
  • თუ ერთ-ერთმა მოთამაშემ დავალების შესრულებისას დაარღვია პირობები (დააგდო ბურთი, დაბრუნდა და ა.შ.), ის უნდა დაბრუნდეს სტარტზე და დაიწყოს თავიდან. ეს წესიყოველთვის არ სრულდება. ხშირად მოთამაშეებს უფლება ეძლევათ გამოასწორონ შეცდომა და გააგრძელონ თავიდან დაწყების გარეშე.
  • ყოველი მომდევნო მონაწილე შეჯიბრში შედის მხოლოდ მაშინ, როცა წინა დაბრუნდება საწყისზე და გადასცემს მას ჭურვს (ბურთი, რგოლი, კოვზი, ჭიქა და ა.შ.). თუ ეს მიუწვდომელია, ნებადართულია უბრალოდ ხელის ხელისგულზე დარტყმა „მაღალი ხუთეულის“ სტილში.
  • თუ მოთამაშე ამოიწურება წინამორბედისგან ხელკეტის მიღებამდე, ის უნდა დაუბრუნდეს სტარტს და თავიდან დაიწყოს ყველაფერი.
  • კონკურსში გამარჯვების მინიჭება შესაძლებელია სხვადასხვა კრიტერიუმების მიხედვით. ყველაზე ხშირად ეს არის შესრულების სიჩქარე. ასე რომ, გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს, გამოცხადებულია გამარჯვებულად. არსებობს დამატებითი შეფასების კრიტერიუმები. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ზრდასრულთა სარელეო სცენარზე. მაგალითად, განვიხილოთ კონკურსი "წყლის მატარებლები". მის შესასრულებლად თითოეულ გუნდს ეძლევა ერთი ვედრო წყალი და ჭიქა. დასრულების ხაზზე მოთავსებულია ცარიელი საზომი კონტეინერები. ყველა მოთამაშე რიგრიგობით ატარებს სითხეს თასში საწყისიდან ფინიშამდე. გამარჯვებული განისაზღვრება არა მხოლოდ დავალების შესრულების სიჩქარით, არამედ მოტანილი წყლის რაოდენობით.

მოთხოვნები ორგანიზატორების, გუნდებისა და მონაწილეებისთვის

ნებისმიერი შეჯიბრების ჩატარებისას მისმა ორგანიზატორებმა მოთამაშეები თანაბრად უნდა გაანაწილონ გუნდებს შორის. ეს კეთდება იმისთვის, რომ გათანაბრდეს მოგების შანსები.

გამონაკლისი შეიძლება იყოს ზრდასრულთა სარელეო რბოლები, რომლებშიც გუნდებს შორის არის მიზანმიმართული წინააღმდეგობა ასაკის, სქესის ან სხვა კრიტერიუმების მიხედვით. მაგალითად: ქალები კაცების წინააღმდეგ, მოზრდილები ბავშვების წინააღმდეგ, ერთი კლასი ან სტუდენტური ჯგუფი მეორის (მეორის) წინააღმდეგ.

თუ შესაძლებელია, მოთამაშეები წინასწარ უნდა გააფრთხილონ ჩაცმის კოდის შესახებ. როგორც წესი, მისთვის სჯობს სპორტსმენი იყოს. როდესაც მოზარდებისთვის სარელეო რბოლები ტარდება რესტორნებში ან საბანკეტო დარბაზებში რაიმე მნიშვნელოვანი მოვლენის აღნიშვნის დროს, ამის შესახებ გაფრთხილებას აზრი არ აქვს. სტუმრები იქნებიან სადღესასწაულო სამოსით, რაც არც თუ ისე პრაქტიკულია შეჯიბრებებში მონაწილეობისთვის. ამიტომ, მსგავსი ღონისძიებების დაგეგმვისას, ღირს ამ ფაქტის გათვალისწინება. სხვათა შორის, ამ ტიპის შეჯიბრებებში მონაწილეობისთვის დამსწრე ხალხის ჩაცმულობის არაადეკვატურობა შეიძლება სასაცილოდ იქნას ასახული. მაგალითად, მოაწყეთ დაბრკოლებების რბოლა მაღალქუსლიანი გოგონების გუნდებისთვის.

ნებისმიერი თამაშის ორგანიზატორებმა უნდა გაითვალისწინონ ფიზიკური მახასიათებლებიჩართული პირები. განსაკუთრებით, თუ ეს არის სარელეო რბოლა მოზრდილთათვის ასაკობრივი კატეგორია 40+. თუ მონაწილეთა უმეტესობას შეიძლება ჰქონდეს პრობლემები გულთან, წელის და ა.შ., მაშინ არ უნდა დაგეგმოთ შეჯიბრებები, რომლებიც მათგან ზედმეტ ფიზიკურ ძალისხმევას მოითხოვს.

თუ დავალების შესრულებისას დაგჭირდებათ ალკოჰოლის დალევა, ამის შესახებ უნდა გააფრთხილოთ მონაწილეები.

ასევე კარგი იქნება მინიშნება რელეს არსზე, თუ მონაწილეს მოეთხოვება ტანსაცმლის გატანა, ჩახუტება ან კოცნა უცნობებს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ასეთი კონკურსი შეიძლება სკანდალით დასრულდეს.

სპორტული სარელეო რბოლა მოზრდილთათვის

ამ ტიპის შეჯიბრებები არ არის გამიზნული მონაწილეების გასართობად ან გაციებისთვის, არამედ მათი გამოცდასთვის ფიზიკური ვარჯიში. ამიტომ მათთვის ოპტიმალური ადგილია სტადიონი ან სპორტული დარბაზი. როგორც ვარიანტი, დასაშვებია ბუნებაში მოზრდილთა მსგავსი სარელეო რბოლების ორგანიზება. თუმცა, ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გაასუფთავოთ ტერიტორია მაქსიმალურად და შეავსოთ ყველა ხვრელი.

ქვემოთ მოცემულია ყველაზე პოპულარული კონკურსის ვარიანტები ასეთი შემთხვევებისთვის. ზრდასრულთა სპორტულ სარელეო რბოლებში გამარჯვებულად აღიარებულნი არიან ისინი, ვინც პირველ რიგში დაასრულებს დავალებას.


ალკოჰოლის შეჯიბრებები

ბუნებაში მოზარდთა სარელეო რბოლა შეიძლება დივერსიფიცირებული იყოს, თუ ალკოჰოლს იყენებთ, როგორც თამაშის ერთ-ერთ ელემენტს. IN ამ შემთხვევაშიუკეთესია, თუ ასეთი გართობა მოხდება მათი ერთ-ერთი მონაწილის სახლთან ან აგარასთან. რათა შეჯიბრის შემდეგ მშვიდად დაისვენოთ. ასეთი სარელეო რბოლა კორპორატიულ ღონისძიებებზეც საკმაოდ სათანადოდ გამოიყურება. უფრო მეტიც, ასეთი შეჯიბრებები უპრობლემოდ ტარდება დახურულ სივრცეში.

რომელი სასმელი აირჩიოს, წინასწარ უნდა განიხილონ მონაწილეებთან. უკეთესი არა ძალიან ძლიერი. მაგალითად, დაბალალკოჰოლიანი ან უალკოჰოლო ლუდი. ეს იმ პირობით, რომ მონაწილეებმა მანამდე არაფერი დალიეს. უმჯობესია არ მივიღოთ ღვინო და არაყი. თამაშის მიზანი ხომ არ არის დათრობა, არამედ გართობა ან გახურება ბანკეტის წინ.

ბონუსად, შეგიძლიათ აიღოთ რამდენიმე ბოთლი კვაზი ლუდთან ერთად. ამრიგად, ჭიქების სასმელით შევსებისას შეგიძლიათ მონაცვლეობით კვაზი და ლუდი. ეს დაამატებს სიურპრიზის ელემენტს და დაეხმარება მოთამაშეების ფხიზლად შენარჩუნებას.

სარელეო რბოლები ალკოჰოლური სასმელებით არ უნდა ჩატარდეს თანმიმდევრულად. უკეთესია, თუ ისინი ერთმანეთს ენაცვლებიან. გარდა ამისა, თქვენ არ უნდა მისცეთ ძალიან ბევრი ფიზიკური ვარჯიშიმათ შემდეგ.

  • "მოექეცი შენს მეგობარს." ეს რელე განკუთვნილია მხიარული კომპანიამოზარდები ბუნებაში. ფინიშთან მაგიდას ათავსებენ 200გრ პლასტმასის ჭიქებით ლუდთან (ალტერნატიულად შეგიძლიათ ნახევარი კვაზით შეავსოთ, მთავარია არანაირად არ განსხვავდებოდეს გარეგნულად). პირველი მოთამაშე მირბის მაგიდასთან, იღებს სასმელს და მიიტანს საწყისკენ. იქ ის სვამს მეორე მონაწილეს. მოხმარების შემდეგ უნდა ირბინოს ლუდზე/კვასზე მესამედ და ასე რიგრიგობით ბოლომდე. ამ უკანასკნელს პირველს მოაქვს ჭიქა სითხე და როგორც კი სასმელს დაასრულებს, კონკურსი მთავრდება.
  • "ფასდაუდებელი კოვზი" დასაწყებად მოათავსეთ ნახევარლიტრიანი ჭიქა ლუდთან, არაყთან ან ღვინოსთან ერთად, ბოლოს კი - ცარიელი საზომი ჭიქა. თითოეულ გუნდს ეძლევა ჩაის კოვზი. შეჯიბრის არსი: ყველა მოთამაშე მორიგეობით აგროვებს ალკოჰოლს კონტეინერიდან კოვზით და, კბილებში უჭირავს, ფრთხილად ატარებს ფასდაუდებელ გროვას ფინიშამდე. იქ სითხე შეედინება ცარიელ საზომ ჭიქაში. ისინი ჩვეულებისამებრ ბრუნდებიან უკან და კოვზს გადასცემენ შემდეგ მონაწილეს, რომელიც იმეორებს ოპერაციას. შეჯიბრი მთავრდება, როდესაც მასში მონაწილეობას გუნდის ყველა მოთამაშე მიიღებს. გამარჯვებული გამოვლინდება ორ კატეგორიაში: შესრულების სიჩქარე და ვინ მოახერხა ყველაზე მეტი სასმელის ტარება.
  • "მთვრალი ბეზრუკოვი". ამ სარელეო რბოლისთვის მოგიწევთ ფინიშთან მაგიდა 100გრ ჭიქით ლუდთან ერთად მონაწილეთა რაოდენობის მიხედვით. პირველი მოთამაშის ხელები ზურგს უკან არის მიბმული ლენტით. ამ ფორმით ის გარბის ფინიშამდე. იქ კიდურების დახმარების გარეშე ერთი ჭიქა უნდა დალიოს და შემდეგ სტარტს დაუბრუნდეს. მეორე მოთამაშე ხელებს ათავისუფლებს, მესამე კი ეხმარება წინას ლენტის მიბმაში და ის იმეორებს პირველის გზას (ჭიქის დალევის შემდეგ ბრუნდება და ხელკეტს გადასცემს). კონკურსი გრძელდება მანამ, სანამ ყველა მონაწილე არ დალევს ჭიქას. გუნდი, რომელიც დაასრულებს თავის ალკოჰოლურ ტურს სხვებზე ადრე, იმარჯვებს.

სარელეო რბოლები ბუნებაში

ქალაქგარეთ მოგზაურობისას შეგიძლიათ ჩაატაროთ შეჯიბრებები არა მხოლოდ სპორტთან დაკავშირებით. დღეს განსაკუთრებით პოპულარულია თემატური სახალისო სტარტები.

ზრდასრულთა სარელეო რბოლებს ასეთ შემთხვევებში მკაფიო აქცენტი აქვს. მაგალითად, თუ კონკურსი დაკავშირებულია ტურისტული უნარების გამოცდასთან, კარგი იქნება ასეთი კონკურსების ჩატარება.

  • "ლაშქრობაში მივდივართ." ფინიშის ხაზში, თითოეული გუნდისთვის მოთავსებულია ყუთი ნივთებით. პირველ მოთამაშეს ეძლევა ცარიელი ზურგჩანთა-ჩანთა. როდესაც სასტვენი უბერავს, ის მასთან ერთად გარბის ფინიშამდე, აიღებს ნივთებს და უბრუნდება საწყისს. აქ ის გადასცემს სრულ ზურგჩანთას შემდეგ მონაწილეს. ის, თავის მხრივ, ბოლოს მიაღწია, განტვირთავს და დაბრუნების შემდეგ ცარიელ ჩანთას აძლევს ამხანაგს და ა.შ.
  • "ღორი ყელში". ამ რელესთვის დაგჭირდებათ 2 საძილე ტომარა თითოეული გუნდისთვის. შეჯიბრის დაწყებამდეც პირველი მოთამაშე მიდის ფინიშის ხაზზე და ადის გაშლილ საძილე ტომარაში. მეორე არის დასაწყისში დაკეცილი ასლი. ბრძანებით, ის გარბის ფინიშის ხაზამდე და თავისი აღჭურვილობის განლაგების შემდეგ ადის შიგნით. ამის შემდეგ პირველი გამოდის თავისი „კოკუნიდან“ და დაკეცვით ეშვება საწყისკენ, გადასცემს მესამეს. ის მეორესთან მირბის და, ჩანთას დაშლის შემდეგ, ჩადის მასში. ამის შემდეგ მეორე გამოდის თავისი „თავშესაფრიდან“ და დაკეცვისას საწყისამდე მიაქვს, რომ მეოთხეს მისცეს. ამრიგად, თითოეულ მათგანს აქვს დრო, რომ იყოს ჩანთაში. როდესაც ბოლო მონაწილე იქნება, თამაში მთავრდება.
  • "ჰერბარიუმი". სარელეო რბოლა მოზრდილთათვის შეიძლება ჩატარდეს როგორც სპორტდარბაზში, ასევე ღია ცის ქვეშ. თუმცა, ეს კონკურსი მხოლოდ ბუნებისაა. სია წინასწარ არის შედგენილი სამკურნალო მცენარეები, რომელიც შეგიძლიათ იხილოთ იმ ადგილას, სადაც კონკურსი ტარდება. თამაშის სიაში უნდა შედიოდეს დაახლოებით ოთხი ტიპის მცენარე, რომლებიც ერთმანეთს ენაცვლებიან. მაგალითად: პლანეტა, გვირილა, ტანზი, იარუსი, პლანეტა, გვირილა... შემდეგ თითოეულ გუნდს ეძლევა ფურცელი ასეთი ჩამონათვალით. როდესაც სასტვენი უბერავს, პირველი მონაწილეები დარბიან ადგილზე და ეძებენ პლანეტას, არჩევენ მის ერთ-ერთ ფოთოლს და მიჰყავთ საწყის ეტაპზე. შემდეგი ნაბიჯი არის სიის გადაცემა მეორე პირზე, რომელიც გარბის და აღმოაჩენს გვირილას ჩიხში, აიღებს და მიიყვანს საწყის ეტაპზე და ა.შ. ამ შეჯიბრის ბოლოს, ფურცლის ყველა მცენარე უნდა განლაგდეს თითოეული გუნდის მაგიდაზე, მითითებული თანმიმდევრობის მიხედვით. ვინც პირველად შეაგროვა ეს ჰერბარიუმი, ის გამარჯვებულია.

შიდა რელეები

მსგავსი კონკურსების ჩატარება ქ შენობაშიყოველთვის თან ახლავს გარკვეული სირთულეები. ასე რომ, შეუძლებელია ძალიან გამოვყოთ გრძელი დისტანციებზესარელეო რბოლებისთვის (გარდა სპორტდარბაზების შემთხვევისა). ჩვენ ასევე უნდა შევზღუდოთ ცეცხლისა და წყლის გამოყენება (გარდა წყლის პარკებისა და საცურაო აუზებისა).

უპირატესობებს შორის არის კონკურსის თანმხლები მხიარული მელოდიების ან ბგერების ჩართვის შესაძლებლობა. ეს გაამრავალფეროვნებს თამაშს და ასევე სახალისოს გახდის ასეთ სარელეო რბოლებს უფროსებისთვის.

მაგალითად, კონკურსში „იარეთ ცხოველებივით“, „დაწყება-დასრულება-დაწყების“ დისტანციის დროს, თითოეული მონაწილისთვის თავისუფალი თანმიმდევრობით ჩართულია სხვადასხვა ცხოველის ხმები. მოთამაშემ სწრაფად უნდა ამოიცნოს თითოეული მათგანი და დაიწყოს მოძრაობა ამ არსების მსგავსად. ფინალში ასეთი თამაში ფასდება არა მხოლოდ დავალებების შესრულების სისწრაფით, არამედ მხატვრულობის დონით.

თუ გუნდის წევრები კარგად არ იცნობენ ერთმანეთს, ამის გამოსწორების საშუალებად შეიძლება გამოვიყენოთ აღწერის რელე. თითოეულ გუნდს ეძლევა მარკერი, ხოლო ფინიშის ხაზში ჩამოკიდებულია ფურცელი. პირველი მონაწილე, რომელმაც იქ მიაღწია, წერს თავისი გუნდის ნებისმიერი მოთამაშის სახელს, გარდა საკუთარი. დაბრუნებისას ის მარკერს გადასცემს შემდეგ მოთამაშეს. ჩანაწერსაც აკეთებს და ა.შ. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ მხოლოდ სახელები თქვენი გუნდის სხვა ადამიანების სიაში და მათ, ვინც ჯერ არ არის იქ. შეჯიბრი მთავრდება მას შემდეგ, რაც ყველა მოთამაშე ჩამოვა ფინიშის ხაზზე.

თქვენ შეგიძლიათ გაართულოთ ეს შეჯიბრი, თუ ნებას დართავთ სახელების ჩაწერას მხოლოდ პირში მარკერის ჩასმით და ხელების ზურგს უკან მოხვევით. მართალია, ამ შემთხვევაში ეს არ უნდა იყოს მოთამაშეებთან (როლში ხელკეტი) და დაწექით ფინიშთან დამაგრებული ფურცლის გვერდით.

შენობის უზარმაზარი უპირატესობა არის ბრტყელი იატაკი. ამასთან დაკავშირებით, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ითამაშოთ თამაში "გიდი". დაწყებისა და დასრულების ინტერვალზე ქინძისთავები (ან წყლით სავსე 1,5 ლიტრიანი ბოთლები) ერთმანეთს შორის ნახევარი მეტრის დაშორებით მოთავსებულია. თითოეულ მონაწილეს აქვს თვალდახუჭული და გუნდმა უნდა უთხრას მას, თუ როგორ უნდა იაროს, რათა თამაშის დროს არ დაარტყას ქინძისთავები. ფინიშის ხაზში ის იხსნის სახვევს და თავისით გარბის საწყისკენ და გადადის შემდეგზე.

მხიარული სარელეო რბოლები მოზრდილთათვის კომპლექსების გარეშე

ამ ტიპის შეჯიბრი უფრო ხშირად ტარდება დახურულ სივრცეში. ჩვეულებრივ, ეს არის საქორწილო დღესასწაულების, ნაკლებად ხშირად კორპორატიული ღონისძიებების უცვლელი ატრიბუტი. ეს არის ეგრეთ წოდებული "მოზარდების თამაშები". ამ ტიპის სარელეო რბოლები ყოველთვის ხასიათდება გარკვეული პიკანტური ტრიალით. მოდით შევხედოთ რამდენიმე მსგავს კონკურსს.

  • "მაშველი ხაზი" ამ შეჯიბრისთვის ფინიშის ხაზი მაქსიმალურად უნდა გადაიწიოს უკან. მის ადგილას ერთ-ერთი მონაწილე დგას. სწორედ მას უნდა გააფართოვოს გუნდმა საკუთარი ტანსაცმლისგან დამზადებული სწორედ ის „მაშველი ხაზი“. Როგორ ვითამაშოთ? როდესაც სასტვენი უბერავს, პირველი მოთამაშე გარბის საწყისი ხაზიდან გადარჩენილ ამხანაგამდე. ფინიშის ხაზში ის იხსნის ტანსაცმლის ნებისმიერ ნაწილს და აძლევს მას და ბრუნდება. ფინიშის ხაზის შემდეგი მონაწილე ასევე კარგავს თავისი ეკიპირების ნაწილს, აკავშირებს მას წინაზე. ამგვარად, მათი თითოეული გუნდი „აჩუქებს“ სამოსის ნაწილს „თოკის“ შესაქმნელად. თუ ყველა მოთამაშემ შეძლო მონაწილეობა, მაგრამ არ არის საკმარისი ნაქსოვი თოკი თავიდან ბოლომდე მისასვლელად, მათ მოუწევთ მონაწილეობა მეორე ტურში. შეჯიბრი გრძელდება მანამ, სანამ ერთ-ერთი გუნდი გაიმარჯვებს ან ტანსაცმელი ამოიწურება (გონივრული ფარგლებში). შეჯიბრი უნდა შეფასდეს არა მხოლოდ მისი დასრულების სიჩქარით, არამედ მოთამაშეების მიერ განმეორებითი რბენების რაოდენობით.
  • "ჯადოსნური ბეჭედი". მოთამაშეებს ეძლევათ მატჩები გოგირდის გარეშე (კბილის ჩხირები აბსოლუტურად არ არის შესაფერისი) და კბილებს შორის მოჭერით, მათ უნდა გადასცენ ბეჭედი ერთმანეთს მათი დახმარებით. გუნდი, რომელიც ამას სხვებზე სწრაფად გააკეთებს, გაიმარჯვებს.
  • "ვაშლის კოცნა" მოთამაშეები იყოფა წყვილებად, რომლებიც შედგება საპირისპირო სქესის წარმომადგენლებისგან. პირველები ერთმანეთის საპირისპიროდ დგანან და მუცლებს შორის ვაშლს აწებებენ (შეიძლება შეიცვალოს ფორთოხლით ან მსგავსი რამით). მათი ამოცანაა აწიონ ის ტუჩის დონეზე ხელების გამოყენების გარეშე. როდესაც ისინი წარმატებას მიაღწევენ, ნაყოფი გადაეცემა შემდეგ წყვილს და ისინი ასრულებენ ზუსტად იგივე დავალებას. გუნდი, რომელიც დაასრულებს მას სხვებზე სწრაფად, იმარჯვებს.

ერთობლივი სარელეო რბოლები ბავშვებისთვის და მათი მშობლებისთვის

და ბოლოს, გასათვალისწინებელია შეჯიბრებები, რომლებიც განკუთვნილია როგორც მოზრდილთა, ასევე ბავშვების მონაწილეობით. ასეთი ღონისძიებები საუკეთესოდ ტარდება ღია ცის ქვეშ ზაფხულში. უფრო სახალისო რომ იყოს, უმჯობესია შერეული გუნდების შექმნა, თანაბარი რაოდენობის ბავშვებითა და მშობლებით. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ მათი დაყოფა ასაკის მიხედვით. თუმცა, ასეთ შემთხვევებში, თქვენ მოგიწევთ ამოცანების შერჩევა ძალიან ფრთხილად, რათა მათი მოგების შანსები თანაბარი იყოს. ქვემოთ მოცემულია კონკურსის იდეები შერეული გუნდებისთვის.


გარდა ზემოაღნიშნული სარელეო რბოლებისა ბავშვებისა და მოზრდილებისთვის, შეჯიბრებები შეიძლება ჩატარდეს ბუნებაში გამოყენებით გასაბერი აუზები. სიცხეში ისინი გახდებიან დიდი გზითგაცივდეს და უფრო უსაფრთხო იქნება ვიდრე წყლის სხეული. ასეთი ჭურვის გამოყენების მაგალითია თამაში "თევზის დაჭერა". ამ შემთხვევაში, თითოეულ გუნდს სჭირდება საკუთარი პატარა აუზი. იგი მოთავსებულია ფინიშთან და სათამაშოები ან კუბურები მოთავსებულია მის ცენტრში. მნიშვნელოვანია, რომ ისინი არ ცურავდნენ, არამედ იწვნენ ფსკერზე. მათი რაოდენობა უნდა შეესაბამებოდეს თითოეული გუნდის მოთამაშეთა ნახევარს. ასე რომ, მოზრდილები დგანან ფინიშთან, ბავშვები კი სტარტზე. როდესაც სასტვენი უბერავს, პირველი ბავშვი გარბის აუზისკენ, ადის მასში და ამოიღებს სათამაშოს. ის მას გადასცემს ზრდასრულს, რომელიც გარბის საწყისკენ და ხელკეტს გადასცემს შემდეგ ბავშვს. ამრიგად, თამაშის ბოლოს ყველა ბავშვმა უნდა იცუროს და ფინიშთან ახლოს იყოს, ხოლო მშობლებმა უნდა გადავიდნენ სტარტზე და შეიძინონ მათ მიერ დაჭერილი სათამაშოები.

მუნიციპალური საბიუჯეტო საგანმანათლებლო დაწესებულება

ბავშვთა და ახალგაზრდობის სახლი "ბავშვობის პლანეტა"

ქალაქი ალექსანდროვი

"გართობა იწყება"

(სპორტული შეჯიბრებები მოზრდილებსა და ბავშვებს შორის)

მომზადდა და განხორციელდა

სტუდია "პოჩემუჩკის" ხელმძღვანელი

ტერეშკევიჩ ო.ვ.

დამატებითი განათლების მასწავლებელი

ზუბჩენკო მ.ა.

"გართობა იწყება"

(შეჯიბრი მშობლებს, მასწავლებლებსა და მოსწავლეებს შორის)

მიზნები:

  1. ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაცია.
  2. ოჯახსა და სკოლას შორის კავშირის გაუმჯობესება მშობლების ჩართვით სკოლის მასშტაბურ ღონისძიებებში შვილებთან ერთად.
  3. ფიზიკური აღზრდის დაუფლების საფუძველზე ბავშვის პიროვნების განვითარება.
  4. კოლექტივიზმის, მეგობრობის, ურთიერთდახმარების და შემოქმედებითი აზროვნების გრძნობის გაღვივება.

ინვენტარი: ქილები, რგოლები, კალათბურთები, ძველი თხილამურები, ბუშტები, პლაჟის ბურთები, სპორტული სკამები, 3 სკუპი, 3 კვების ნაკრები, 3 სავაჭრო ჩანთა, ბარიერები, ფარფლები, „ჯადოსნური ხალიჩები“ (ჩვეულებრივი ფარდაგები).

დარბაზი გაფორმებულია ბუშტებით, გირლანდებით, პლაკატებით.

წამყვანი: გამარჯობა, ძვირფასო ბიჭებო და პატივცემულო სტუმრებო! მოხარული ვართ, რომ ყველას გხედავთ დღეს ჩვენს სპორტდარბაზში! ჩვენ ვიწყებთ ყველაზე მხიარულს ყველა სპორტს შორის და ყველაზე ათლეტურს გასართობი თამაშები- "გართობა იწყება"!

წამყვანი: და ჩვენი სპორტ - დარბაზიიქცევა სახალისო სტადიონად! კონკურენტები შეეჯიბრებიან ძალას, სისწრაფეს, გამომგონებლობას და სიჩქარეს!

წამყვანი: მაგრამ დღეს არც ისე ჩვეულებრივია სპორტული ფესტივალი, იმიტომ ის ეძღვნება ოჯახს! საიდუმლო არ არის, რომ ბავშვი იღებს ოჯახში აღზრდის ყველა საფუძველს, ტყუილად არ ამბობენ, რომ ბავშვები მშობლებს ჰგვანან და მათგანაც იღებენ მაგალითს, ზოგადად უფროსებისგან.

წამყვანი: ბ ჩვენს შეჯიბრებებში ამიერიდან ორი გუნდი მიიღებს მონაწილეობას: მოზრდილთა გუნდი - მასწავლებლები და მშობლები და ბავშვთა გუნდი. ჩვენი შეჯიბრებები ჩატარდება საერთო დევიზით - "განუყოფელი მეგობრები - მოზრდილები და ბავშვები" (მუსიკა ჟღერს. ბავშვები მღერიან)

წამყვანი: კონკურსის დაწყებამდე უნდა გააცნოთ თქვენი გუნდები: სახელი და დევიზი

Command Views

წამყვანი: ზრდასრულთა გუნდი____________________________________

წამყვანი: ბავშვთა გუნდი _______________________________________

წამყვანი: რა არის კონკურსები ჟიურის გარეშე?

წამყვანი: შეაფასეთ შედეგებიესტაფეტა იქნება ________________________________________________________________________________________________________________________________

წამყვანი: Და ახლა გამყოფი სიტყვებიკონკურსის მონაწილეები

საბავშვო სპექტაკლი. რომ იყო სრულიად ჯანმრთელი...

რომ იყოს სრულიად ჯანმრთელი
ყველას სჭირდება ფიზიკური აღზრდა.
დასაწყისისთვის, იმისათვის -
მოდით გავაკეთოთ რამდენიმე ვარჯიში დილით!

და ყოველგვარი ეჭვის გარეშე
ჭამე კარგი გადაწყვეტილება -
სირბილი სასარგებლო და თამაშია
იყავით დაკავებული ბავშვები!

წარმატებული განვითარებისთვის,
თქვენ გჭირდებათ სპორტი.
ფიზიკური აღზრდიდან
გექნებათ გამხდარი ფიგურა.

ჩვენთვის სასარგებლოა ეჭვგარეშეა
მოძრაობასთან დაკავშირებული ყველაფერი.
ამიტომ, ბიჭებო,
ჩვენ გავაკეთებთ ვარჯიშებს.

ჩვენ ერთად ვითამაშებთ
სირბილი, ხტომა და გალოპი.
უფრო სახალისო რომ იყოს,
ჩვენ სწრაფად ავიღებთ ბურთს.

მოდით დავდგეთ პირდაპირ, ფეხები უფრო ფართო,
ავწიოთ ბურთი - სამი ან ოთხი,
ფეხის თითებზე აწევა.
ყველა მოძრაობა მარტივია.

ჩვენ ხელში ავიყვანთ ხტომის თოკს,
ჰოოპ, კუბი ან ჯოხი.
ჩვენ ვისწავლით ყველა მოძრაობას,
ჩვენ გავხდებით უფრო ძლიერები და უკეთესი.

ხტომა რომ ვისწავლო,
დაგვჭირდება ხტომის თოკი.
მაღლა ავხტებით
ბალახების მსგავსად - ადვილია.

ჰოოპ, კუბურები დაეხმარება
ცოტა მოქნილობა უნდა განვავითაროთ.
მოდი უფრო ხშირად დავიხაროთ
ჩაჯექი და დაიხარე.

აქ არის შესანიშნავი სურათი:
მოქნილი ზამბარავით ვართ!
დაე, ყველაფერი ერთდროულად არ მიეცეს,
ჩვენ მოგვიწევს მუშაობა!

გახდე სწრაფი სპორტსმენი,
ჩავატარებთ სარელეო რბოლას.
ერთად ვირბინოთ სწრაფად,
ჩვენ ნამდვილად გვჭირდება გამარჯვება!

წამყვანი: ასე რომ, ჩვენ შევხვდით გუნდებს, შევარჩიეთ ჟიური და მოვისმინეთ გამყოფი სიტყვები - დროა დავიწყოთ კონკურსი!

1 სარელეო რბოლა.

"Გახურება."

გაიქეცით დარბაზის მოპირდაპირე მხარეს, გადადით რგოლში და გაიქეცით უკან, გაიარეთ ქინძისთავები.

მე-2 რელე.

"მხიარული ბურთი"

გააფართოვოს დიდი ტანვარჯიშის ბურთიქილებისა და ზურგისთვის.

მე-3 რელე.

"Გადაკვეთა"

მონაწილეს აქვს ორი რგოლი. ერთ-ერთში ვდგავართ ფეხებით, მეორეს წინ ვდებთ და მასში ვხტებით. ახლა დარჩენილებს გადავიტანთ წინ და ასე ვაგრძელებთ ბოლომდე.

4 რელე.

"მოთხილამურეები."

თხილამურებით ცალ ფეხზე იარეთ ზღვრამდე.

მე-5 რელე.

"მეგობრობა"./ ​​მხოლოდ უფროსებისთვის/

დიდი გასაბერი ბურთი უჭირავთ შუბლზე და ხელში უჭირავთ, გუნდის ორი წევრი გარბის ლიმიტის ნიშნისკენ და უკან. სასტარტო ხაზზე ხელკეტი გადაეცემა შემდეგ წყვილს.

მე-6 რელე.

"ბურთი მეზობლისთვის."

გუნდის წევრები სხედან სპორტულ სკამებზე ერთმანეთის თავების უკან და გადიან ორს გასაბერი ბურთი. ბოლო ბურთებით დარბის, წინ ზის და ისევ აწვდის ბურთებს. ესტაფეტა გრძელდება მანამ, სანამ მოთამაშეები თავიანთ ადგილებზე არ იქნებიან.

მე-7 რელე.

"ნაგვის შეგროვება."

დარბაზში მიმოფანტულია ბუშტები. რაც შეიძლება მეტი ცოცხით მოაყარეთ წყობაში. ვისაც მეტი "ნაგავი" აქვს, იმარჯვებს.

მე-8 რელე.

"პროდუქტებისთვის".

დარბაზის მოპირდაპირე მხარეს კაბინეტზე არის პროდუქტები (ჩაი, მარილი, მაკარონი, თესლი, ლიმონათი, დაფნის ფოთოლი, "როლტონი", შპრატები). საყიდლების ჩანთის აღების შემდეგ, მონაწილე მიდის „სასურსათო პროდუქტების საყიდლად“, იღებს 1 პროდუქტს, ბრუნდება უკან და გადასცემს ჩანთას შემდეგ მოთამაშეს.

მე-9 რელე.

"ჯადოსნურ ხალიჩაზე." /მხოლოდ მოზრდილები/

მონაწილეებს ეძლევათ საშუალება ითამაშონ ბაყაყის პრინცესას როლი და იარონ "ჯადოსნურ ხალიჩაზე". ატარეთ ფარფლები, გაიქეცით ზღვრულ ნიშანმდე, ამოიღეთ ფარფლები, დაჯექით „ჯადოსნურ ხალიჩაზე“, დაიჭირეთ ხელებით და აწიეთ ფეხებით, მიდით დარბაზის ბოლოს და დაუბრუნდით ნიშანს. აიღეთ "ხალიჩა" და ფარფლები ხელში, გაიქეცით უკან.

მე-10 რელე.

"სადღესასწაულო."

გაიარეთ დარბაზის მოპირდაპირე მხარეს, აიღეთ 1 ფურცელი ასოთი და დაბრუნდით უკან. რელე ითვლება დასრულებულად, როდესაც გუნდი დგას რიგებში და წინ უჭირავს წერილობითი სიტყვა.

გამოყენებული სიტყვები:მეგობრობა! გამარჯვება!

(ყველა რელეს გამოყენება არ შეიძლება.)

შეჯამება.

გუნდური ჯილდოები.

გუნდებს გადაეცემათ სერტიფიკატები და ტკბილი პრიზები.

წამყვანი: ჩვენი დღესასწაული დასრულდა. გუნდის ყველა წევრმა აჩვენა თავისი სისწრაფე, ძალა და სიჩქარე. და რაც მთავარია, მივიღეთ სიცოცხლით სავსე მუხტი და ბევრი დადებითი ემოცია! ითამაშეთ სპორტი, გაიუმჯობესეთ ჯანმრთელობა, განავითარეთ ძალა და გამძლეობა! ისევ გნახავ!

მე მრავალი წელია ვმუშაობ ბავშვებთან, მიყვარს მათთან მრავალფეროვანი თამაშების თამაში - როგორც სპორტული, ასევე საგანმანათლებლო. ყოველთვის ვცდილობ გავაკეთო ბავშვთა დასვენებასახალისო და დასამახსოვრებელი, მე ყურადღებით ვემზადები ღონისძიებისთვის და ვფიქრობ ყველაფერს წვრილმანამდე, რათა თავიდან ავიცილო არასასურველი შედეგები. მე მაქვს ბავშვთა გასართობი სათამაშო აქტივობების უზარმაზარი არსენალი.

ჯოკიკის ოლიმპიადა

1. სიგრძეზე ნახტომი.სიგრძეზე ორი გუნდი ეჯიბრება - პირველი მონაწილე ჩერდება მისი შედეგის ადგილზე, მეორე ხტება ამ ადგილიდან უფრო შორს და ასე შემდეგ მთელი გუნდისთვის. გენერალური გუნდის ნახტომი უფრო გრძელი სიგრძეიქნება გამარჯვებული.

2. რასის ფეხით.კონკურენტი გუნდების პირველი მონაწილეები იწყებენ მოძრაობას საწყისი ხაზიდან და უკან, ყოველი ნაბიჯის გადადგმით, ერთი ფეხის ქუსლს მეორის თითზე დებენ. ხელკეტის გავლის შემდეგ, გუნდის თითოეული წევრი მოძრაობს ამ გზით. ყველა ნელი მოძრავიდან, ყველაზე სწრაფი იმარჯვებს.

3. სროლა.მონაწილეები დგანან კალათიდან 5 მ მანძილზე, რომელიც იქნება სამიზნე. თქვენ უნდა გადაიღოთ უსარგებლო ან ბუნებრივი მასალა(საცობები, გირჩები...), კალთაში ჩაგდება. ორი გუნდის პირველი მონაწილეები იღებენ თითო ნივთს. გუნდი, რომელსაც აქვს ყველაზე მეტი ნივთი თავის კალათში, იმარჯვებს.

4. თხილამურებით სრიალი.თითოეული გუნდისთვის ვხატავთ ორ პარალელურ მრუდი ხაზს - ეს არის სათხილამურო ტრასა. პირველ მონაწილეებს ეძლევათ სარელეო ბოძები. მონაწილეები თხილამურებზე "მიდიან" სრიალის საფეხურზე ერთი მიმართულებით და გარბიან მეორეზე და ხელკეტს გადასცემენ შემდეგს. თხილამურების ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ პლასტმასის ბოთლები მოჭრილი ფეხების ჩასასვლელად.

5. ბობსლედი. მონაწილეები იყოფა სამად, ორი - "მძღოლები" - ჩანთა - სასწავლებელი - კუთხეებით, მესამე არის მხედარი. ერთი მიმართულებით მიდიან, უკან გარბიან და ხელკეტს შემდეგ სამს გადასცემენ.

6. ღამის ორიენტირება.მოასპარეზე გუნდების პირველ ორ მონაწილეს თვალდახუჭული აქვს და ისინი უნდა მოხვდნენ სტარტზე და უკან - სირბილით, თვალდახუჭვის გარეშე. გუნდებს შეუძლიათ დაეხმარონ "ღამის ფეხით მოსიარულეებს" ყვირილით "მარჯვნივ", "მარცხნივ", "წინ", "უკან".

7. ველოსიპედის რბოლა.მონაწილეთა წყვილი ეჯიბრებიან ერთმანეთს ფეხებს შორის პლასტმასის ბოთლით - ველოსიპედით. ერთი გზა - ველოსიპედით, მეორე - სირბილი, ხელკეტის გადაცემა შემდეგ წყვილზე.

8. ომის ბუქსირება.გუნდები ერთმანეთს ზურგით დგანან ეჯიბრებიან, თოკი კი მათ ფეხებს შორისაა გავლებული.

9. სიამის ტყუპები. გუნდების წყვილი ეჯიბრებიან ერთმანეთს, ხელებს აჭერენ, ზურგით ერთმანეთს. ისინი გვერდულად გარბიან თავიდან ბოლომდე და უკან.

10. მატარებელი.გუნდის პირველი წევრი არის "ლოკომოტივი" და გარბის ფინიშამდე და უკან. სტარტზე, ისინი ეჯახებიან პირველ "მანქანას" და ორი მათგანი გადადის ფინიშის ხაზამდე და უკან, შემდეგ მანქანას ამაგრებს. "მატარებელი", რომელიც ჩამოდის სრული ძალითდასაწყისამდე.

ზოოლოგიური რასა

1. "გველი".მთელი გუნდი დგას ერთ სვეტში, ერთმანეთის მიყოლებით, ყველა წინ მყოფებს მხრებზე ადებს ხელებს და ერთად იჯდება – გველი მზადაა. გუნდის ამოცანაა გადაფაროს მოცემული გზა იქ და უკან დახევის ან ადგომის გარეშე.

2. "კენგურუ".თითო გუნდში ერთი მონაწილე ფარავს მოცემულ მანძილს, ხტუნავს წინ და უკან ჩანთებში, გადასცემს ჩანთას შემდეგ მონაწილეს.

3. "ბაყაყები ჭაობში".გუნდის პირველ ორ წევრს ეძლევა "მუწუკები" - მუყაოს ფურცლები. ისინი მოძრაობენ მუწუკების გასწვრივ ერთი მიმართულებით და გარბიან მეორეში და ხელკეტს გადასცემენ შემდეგ მოთამაშეს.

4. "პინგვინები".კონკურენტი გუნდების პირველი მონაწილეები უჭერენ ბურთს მუხლებით და წინ მიიწევენ, გარბიან უკან, გადასცემენ ბურთს შემდეგ მონაწილეს.

5. "კიბო."პირველი ორი მონაწილე გარბის მოცემულ მანძილს უკან და უკან. შემდეგ მომდევნო მონაწილე, სანამ მთელი გუნდი არ შეეცდება თავის თავს კიბოს როლში.

6. "ბაქტრიული აქლემი"ერთმანეთს ეჯიბრებიან გუნდების წყვილი. ორი მონაწილე დგას ერთმანეთის უკან და ერთი ხელით უჭირავთ კეხის ბურთი ზურგზე. შემდეგ ისინი წინ იხრება, მეორე მონაწილეს პირველი მონაწილის ქამარი თავისუფალი ხელით უჭირავს. მოძრაობის დროს ბურთები არ უნდა დაეცეს, ზურგი უნდა იყოს მოხრილი. წყვილები გარბიან წინ და უკან, გადასცემენ ბურთებს შემდეგ წყვილს.

7. "ციყვები".ჩვენ ვხატავთ წრეებს მიწაზე ან ვათავსებთ რგოლებს - ღრმულებს (5 ცალი), ორი გუნდის მოთამაშეები ეჯიბრებიან ღრუდან ღრუში ხტომაში ბურთით - კაკალი ხელში - წინ და უკან, გადასცემენ "თხილს" შემდეგზე. ციყვი”.

8. "ობობა".ოთხი მოთამაშე ეჯიბრება ერთმანეთს ზურგით დგანან და ხელებს იდაყვებში აჭერენ. თქვენ უნდა გაიაროთ მოცემული მანძილი იქ და უკან.

9. "მაიმუნები ვაზებზე".დახურული ოვალური ხაზები - ვაზები - იხაზება ადგილზე, ერთი მოთამაშე - "მაიმუნი" თითოეული გუნდიდან - ფარავს თავის მარშრუტს ერთი მიმართულებით, გარბის უკან, ხელკეტს გადასცემს გუნდის მომდევნო წევრს.

10. "ცხენის ეტლი"თითოეული გუნდიდან სამი მოთამაშე ქმნის ცხენების გუნდს, დგანან რგოლში და უჭირავთ მას ხელებით, ხოლო მეოთხე მოთამაშე აკონტროლებს მას. გუნდი დაფარავს მოცემულ მანძილს წინ და უკან სირბილით და ხელკეტს გადასცემს შემდეგ ოთხს.

ზღაპრული სარელეო რბოლები

1. "ალისა მელა და ბასილიო კატა".

მონაწილეთა წყვილი ერთმანეთს ეჯიბრებიან. უნდა გადავლახოთ გარკვეული მანძილიიქ და გაიქეცი - უკან, ხოლო მელა ცალ ფეხს მუხლთან ახვევს და ხელით უჭირავს - ცალ ფეხზე ხტუნავს, კატას თვალდახუჭული აქვს. ხელჩაკიდებული მოძრაობენ, როგორც ზღაპარში.

2. "დრაკონი".

ორი გუნდი იბრძვის. თითოეული გუნდის მონაწილეები იყოფა სამად და დგანან ერთმანეთის გვერდით. საშუალო მონაწილემეზობლების კისერზე შემოახვევს მკლავებს და მათზე ეკიდება. გადაადგილებისას ექსტრემალური მონაწილეები ფრთებს აფრიალებენ - ხელებს, როგორც გველი გორინიჩი ფრენის დროს.

3. "ბაბა იაგა".

თითო გუნდში მონაწილეობს ერთი მონაწილე. ცალ ფეხზე დებენ სტუპას – ნაგვის ურნას, ხელში კი ცოცხს იღებენ. ასეთი აღჭურვილობით ბაბა იაგა გადის გარკვეულ მანძილს და ბრუნდება უკან, ხელკეტს გადასცემს შემდეგ მონაწილეს.

4. "კოლობოკი"

ორი გუნდის მონაწილეები ახვევენ ბურთს ფეხით გარკვეულ მანძილზე და ფინიშის ხაზში, ხელების გამოყენების გარეშე, ჩააგდებენ კალათაში - „მელას პირში“. შემდეგ იღებენ ბურთს ხელში და გარბიან სტარტისკენ - ხელკეტს გადასცემენ შემდეგ მონაწილეს.

5. "კონკია".

გუნდები იყოფა ნახევრად - ერთი ნახევარი კონკია, მეორე დედინაცვალი.

დედინაცვალი ადგილზე აფანტავს 5 საგანს, კონკია კი ცოცხით აგროვებს თითო საგანს და შეგროვებულ ნივთებს გადასცემს შემდეგ დედინაცვალს. ასე რომ, მთელი გუნდი ასრულებს ამ როლებს.

6. "ტერემოკი".

სარელეო რბოლაში 6 ადამიანი მონაწილეობს. მაუსი იწყება. ის გარბის ფინიშის ხაზამდე, სადაც ჰოოპ დევს, ადის მასზე და გარბის მეორე მონაწილის უკან. მეორე მონაწილის წაყვანის შემდეგ, თაგვი მასთან ერთად გარბის ფინიშამდე, ისინი აძვრებიან რგოლში, გარბიან საწყისკენ და ა.შ. მეექვსე მონაწილე დათვია, ის ყველა დანარჩენთან ერთად ფინიშის ხაზზე ადის რგოლში და სტარტისკენ უბიძგებს რგოლს. გუნდი, რომელიც ამბავს ყველაზე სწრაფად "ყვება", იმარჯვებს.

7. "მგელი და შვიდი ახალგაზრდა თხა".

თითოეული გუნდიდან ირჩევენ მგელს და 7 ბავშვს. საიტი დაყოფილია 2 ნაწილად - ერთი ნაწილი არის ბავშვების სახლი, მეორე არის სხვების სახლი. მგლები იცვლიან გუნდს, ე.ი. იჭერენ თხის შვილებს - მოწინააღმდეგეებს. სიგნალზე, ორივე მგელი იწყებს ბავშვების მარილის მოყრას, ხოლო დაჭერილი მონაწილეები გამორიცხულია თამაშიდან. გუნდი მგლით, რომელიც ბავშვებს ყველაზე სწრაფად იჭერს, იმარჯვებს.


მონაწილეობს ორი ადამიანი. ორ სკამზე არის წყლის თასი და თითო კოვზი. რამდენიმე ნაბიჯის მოშორებით კიდევ ორი ​​სკამი დგას და მათზე ცარიელი ჭიქა. ვინც პირველი ავსებს ცარიელ ჭიქას, იმარჯვებს.

კარტოფილი კოვზში


დაჭერისას გარკვეული მანძილი უნდა გაიაროთ გაშლილი მკლავიკოვზი დიდი კარტოფილით. რიგრიგობით დარბიან. გაშვების დრო ჩაწერილია საათზე. თუ კარტოფილი დაეცემა, უკან აბრუნებენ და აგრძელებენ სირბილს. კარტოფილის გარეშე ვერ ირბენ! ვინც ამას აჩვენებს, იმარჯვებს საუკეთესო დრო. გუნდური შეჯიბრი კიდევ უფრო საინტერესოა.

კენგურუზე უარესი არაა


თქვენ უნდა ირბინოთ, უფრო სწორად, გადახტეთ გარკვეულ მანძილზე, მუხლებს შორის დაიჭიროთ ჩოგბურთის ბურთიან ასანთის ყუთი. დრო იწერება საათის მიხედვით. თუ ბურთი ან კოლოფი მიწაზე დაეცემა, მორბენალი აიღებს მას, ისევ მუხლებით იკეცება და აგრძელებს სირბილს. საუკეთესო დროის მქონე იმარჯვებს.

თერმომეტრი


ხელების გამოყენების გარეშე, ორივე გუნდი სწრაფად გადის ყალბ თერმომეტრს ისე, რომ ის ყოველთვის მარცხენა ხელის ქვეშ იყოს.

ემზადება ლაშქრობისთვის


გუნდს ეძლევა ზურგჩანთა (შეიძლება შეიცვალოს ნებისმიერი ჩანთით), ჭურჭლის ნაკრები (ჭიქა, ფინჯანი, კოვზი, კოლბა) და ასანთი. თუ გუნდში ბევრი ადამიანია, მაშინ შეგიძლიათ აიღოთ კერძების ორი ნაკრები.

გუნდი დგას რიგებში, ზურგჩანთით პირველი მონაწილის წინ. ორივე გუნდიდან 15-20 ნაბიჯის დაშორებით არის კერძები. თითოეულ მოთამაშეს სჭირდება ჭურჭლისკენ სირბილი, აიღოს ერთი ნივთი, დაბრუნდეს, ჩადოს ზურგჩანთაში და ხელით შეეხო შემდეგ მოთამაშეს - ხელკეტი „გაატაროს“. შემდეგ შემდეგი მონაწილე გარბის.

გუნდებს ენიჭებათ სამი ქულა სიჩქარისა და ზურგჩანთის სწორად შეფუთვისთვის.

ორიენტაცია


მიწაზე დახატულია ორი წრე, რომლებშიც გუნდის მოთამაშეები რიგრიგობით დგანან (დაწყებული პირველი წყვილიდან). მათ წინ არის ნიშნები კარდინალური მიმართულებებით (ჩრდილოეთი, სამხრეთი, აღმოსავლეთი, დასავლეთი).

წამყვანი უწოდებს კარდინალურ მიმართულებას, ორივე მონაწილე ერთდროულად უნდა მიმართოს შესაბამის ნიშანს. როგორც კი ერთ-ერთი წყვილი შეცდომას დაუშვებს, ქულა ენიჭება მეორე მონაწილის გუნდს და წრეში გამოიძახიან შემდეგი მოთამაშეები.

ჭაობის ჰუმაკები


გუნდებს ეძლევათ ორი გაზეთი („მუწუკები“) და მონაწილეები კვლავ ეჯიბრებიან წყვილებში.

სტარტზე მოთამაშეები დგანან ერთ გაზეთზე და მეორეს ხელში უჭირავთ. დედამიწა ჭაობის როლს ასრულებს. თქვენ უნდა გადაუაროთ მუწუკებს ჭაობში მოხვედრის გარეშე. ბრძანებით, მოთამაშეები წინ დებენ გაზეთს, გადადიან მასზე, იღებენ მას, რომელზეც იდგნენ, დადებენ წინ, გადადიან და ა.შ. ქულა ენიჭება გუნდს, რომლის მოთამაშე უფრო სწრაფად მიაღწია ფინიშის ხაზს მიწაზე დადგმის გარეშე ("ჭაობში" ჩავარდნის გარეშე). თუ მოთამაშემ გადალახა "ბამპი", მოწინააღმდეგე გუნდი ავტომატურად იღებს ქულას.

შეფების კონკურსი


აიღეთ წყალი ჭიქიდან კოვზში, გადაიტანეთ შემდეგ ფინჯანზე, რომ არ დაიღვრა, შემდეგ დააბრუნეთ და ხელკეტი გადაეცით შემდეგ მონაწილეს. მიმღებმა გაშვებამდე უნდა მოიფიქროს და დაასახელოს ერთი ცხოველი ან ფრინველი, რომელიც იწყება მოცემული ასოთი, მაგალითად:

სარელეო რბოლა


ცალ ფეხზე გადახტე ფინიშზე და დაბრუნდი. ხელკეტის მფლობელმა უნდა მოიფიქროს და დაასახელოს ერთი მცენარე კონკრეტული ასოებით:

K (ნეკერჩხალი, ჭინჭარი, ცისფერი, ბუმბულის ბალახი, ბურნეტი, სამყურა და ა.შ.)

L (ველის შროშანა, ცაცხვი, ხახვი, ცაცხვი, შანტერელი, შროშანა და ასე შემდეგ)

გამარჯვებული გუნდი იღებს ხუთ ქულას, დამარცხებული გუნდი სამ ქულას.

ბედნიერი ხე


თანაბარი სიგრძის თოკები მიბმულია ორ ხეზე დაახლოებით თანაბარი სისქით. მონაწილეებს იძახიან წყვილებში, თითო გუნდიდან. ბრძანებით, ორივე მონაწილე იწყებს ხეების გარშემო სირბილს და მათ გარშემო თოკების შემოხვევას. გუნდი, რომლის წევრიც პირველია, ვინც "გააბრუნა" იღებს ქულას.

დაარტყა ქინძისთავები


როგორც ქილები, შეგიძლიათ გამოიყენოთ პლასტმასის ბოთლები სტაბილურობისთვის მათში ჩასხმული ცოტაოდენი წყლით.

თითოეულ გუნდს წინ აქვს 3-5 ბოთლი. შეგიძლიათ ჩამოაგდოთ ისინი ჯოხით ან ბოთლით, ან გადააგდოთ ერთხელ.

თითოეული გუნდი იღებს იმდენ ქულას, რამდენსაც ჩამოაგდებს ბოთლებს.

გაიარე, არ მომეკარო


გასწორებულ ადგილზე, ერთმანეთისგან საფეხურის დაშორებით, 8-10 ქალაქი ერთსა და იმავე ხაზზე (ან ქინძისთავები) არის განთავსებული. მოთამაშე დგას პირველი ქალაქის წინ, მას თვალებს ახვევენ და სთხოვენ ქალაქებს შორის წინ და უკან სიარული. იმარჯვებს ის, ვინც დაანგრევს ყველაზე ნაკლებ ქალაქს.

ქაღალდის ისარი


სათამაშოდ საჭიროა მტრედის მსგავსი ქაღალდის ისარი, რომლის გაკეთებაც ნებისმიერ მოსწავლეს შეუძლია. უმჯობესია მშვიდ ამინდში თამაში. ბიჭები იყოფა ორ თანაბარ გუნდად. მიწაზე იხაზება სწორი ხაზი, რომელზეც პირველი მოთამაშე ისრებს სადგამებს. ისრის დაცემის ადგილიდან მეორე გუნდის მოთამაშე საპირისპირო მიმართულებით ისვრის. და ისევ ამ ადგილიდან, სადაც ისარი ჩამოვარდა, პირველი გუნდის მოთამაშე ისევ საპირისპირო მიმართულებით ისვრის. ასე რომ, სათითაოდ მოთამაშეები სხვადასხვა გუნდებიისარს მთელი ძალით აგდებენ ორი საპირისპირო მიმართულებით. თუ ბოლო სროლის დროს ისარი მიწაზე გავლებულ ხაზს დაეცემა, ორივე გუნდი ერთნაირად ისვრის. თუ ისარი მთავრდებოდა იმ ხაზიდან, რომელშიც ერთ-ერთმა გუნდმა ესროლა, მაშინ ამ გუნდმა გაიმარჯვა.

სანტიპედები


მოთამაშეები იყოფიან ორ-სამ გუნდად 10-20 კაციან და დგანან ერთმანეთის უკან. თითოეული გუნდი იღებს სქელ თოკს (თოკს), რომელსაც ყველა მოთამაშე იჭერს მარჯვენა ან მარცხენა ხელით, თანაბრად გადანაწილებული თოკის ორივე მხარეს. შემდეგ ატრაქციონის თითოეული მონაწილე, იმისდა მიხედვით, თუ თოკის რომელ მხარეს დგას, მარჯვენა ან მარცხენა ხელით იჭერს მარჯვენა ან მარცხენა ფეხის კოჭს. წინამძღოლის სიგნალზე, ასტოპები წინ ხტებიან 10-12 მეტრით, თოკზე ეჭირათ, შემდეგ შემობრუნდებიან და უკან ხტებიან. შეგიძლიათ უბრალოდ ორ ფეხზე ირბინოთ, მაგრამ შემდეგ ბიჭები ერთმანეთთან ძალიან ახლოს უნდა განთავსდნენ. გამარჯვება ენიჭება იმ გუნდს, რომელიც პირველმა მიაღწია ფინიშის ხაზს, იმ პირობით, რომ არცერთი მონაწილე არ ჩამოშორდა თოკს სირბილის ან ხტუნვის დროს.

ბუშტის რელე


ესტაფეტაში მონაწილეობა შეუძლია ხუთიდან შვიდკაციან ორ ან სამ გუნდს. ესტაფეტის ეტაპები: პირველი ეტაპი არის ბურთის თავზე ტარება. თუ დაეცემით, გაჩერდით, აიღეთ თავი და კვლავ განაგრძეთ მოძრაობა. მეორე ეტაპი არის სირბილი ან სიარული და ბურთის ჰაერში დარტყმა. მესამე ეტაპი არის ორი ბურთის ტარება, დაჭერით მათ ხელისგულებს შორის. მეოთხე ეტაპი არის ბურთის გაძევება მიწის გასწვრივ, გველივით მოწყობილ ქალაქებში (თხილამურები, სათამაშოები) შემოვლა. მეხუთე ეტაპი არის ფეხის კოჭზე მეტრის სიგრძის ძაფით მიბმული ბურთით მანძილის სწრაფად გავლა. მეექვსე ეტაპი არის ბურთის ტარება მაგიდის ტენისირეკეტზე ან დიდ კოვზზე. მეშვიდე ეტაპი არის ბურთის დაჭერა მუხლებს შორის და მასთან ერთად კენგურუვით ხტუნვა.

ველურ სპილოზე ნადირობა


მოთამაშეთა გუნდების წინ არის სკამები 5-10 მეტრის მანძილზე. ლიდერის სიგნალზე პირველი მზვერავები გარბიან სკამებთან და აკრავენ თოკს მოცემული კვანძით, მეორე მონაწილეები ამ თოკზე ახალს და ა.შ. გამარჯვებული ის გუნდია, რომელიც სწრაფად აკავშირებს თოკს და თავისკენ მიათრევს სკამს.

ვერბალური ფრენბურთი


ბურთი ისროლება წრის ცენტრში. ამ შემთხვევაში მოთამაშე ასახელებს სიტყვას, არსებით სახელს. ვინც ბურთს ერთდროულად იჭერს, ამატებს ზმნას, რომელსაც შესაბამისი მნიშვნელობა აქვს. მაგალითად: ჩიტი დაფრინავს. ვინც სისულელეს ამბობს, ის თამაშს არ ტოვებს.

Centipede სირბილი


ეს არის ჯგუფური შეჯიბრი. თამაშობს 2-3 გუნდი 15 კაციანი. ლიდერი თოკს უკრავს თითოეულ გუნდს. სიგნალის შემდეგ, ასტოფეხების ჯგუფები იწყებენ სვლას ფინიშის ხაზისკენ.

გუნდი, რომელიც გზაში არ დაეცემა და პირველი მოდის, იმარჯვებს.

ობობა


დახაზეთ ორი წრე საწყის ხაზზე. ბიჭები თანაბრად დაყავით ორ ჯგუფად, თითო 15-20 კაციანი და მოათავსეთ თითოეული ჯგუფი წრეში. ახლა ორივე ჯგუფს მიამაგრეთ თოკები, მიიღებთ ორ "ობობას". ბრძანებაზე "მარში!" ორივე "ობობა" იწყებს რბოლას ფინიშის ხაზამდე, სადაც შედგენილია ორი სხვა წრე, რომელშიც ისინი უნდა დადგეს. "ობობები" დაბრკოლდებიან, არ გარბიან, მაგრამ ძლივს ცოცვიან. ყველა მოთამაშეს უნდა ეცვა ჩექმები ან ფეხშიშველი.

მოხერხებული ჰოკეის მოთამაშე


მონაწილეები რიგდებიან სვეტად, სათითაოდ, კორტის წინა ხაზის უკან. პირველი ვერტიკალური სადგამი (სამედიცინო ბურთი, აგური, ქვიშის ვედრო, სქელი ხის ღეროები) დგას მიწაზე მისგან 3 მეტრში, შემდეგ დგას კიდევ ხუთი სადგამი იმავე მანძილზე იმავე ხაზზე, მათგან ბოლო არის მოპირდაპირე ფრონტის ხაზი.

მეგზური დაჭერისას ჰოკეის ჯოხი, იწვევს ფრენბურთი(შესაძლოა ჩოგბურთი, ფეხბურთი და ა.შ.) და ამახვილებს გველს გზაზე შემხვედრი დაბრკოლებების (პოსტების) გარშემო. გუნდს რომ დაეწია, ის აჩერებს ბურთს და გადასცემს ჯოხს შემდეგ მოთამაშეს და მიდის გუნდის ბოლოს. ესტაფეტა მთავრდება, როდესაც ყველა მონაწილე ატარებს ბურთს და ჯოხს და გადასცემს მას კაპიტანს. გამარჯვებული ის გუნდია, რომელიც ამას ყველაზე სწრაფად მოახერხებს.

დაბრკოლებების სარელეო რბოლა


თითოეული გუნდი იყოფა ორ თანაბარ ქვეჯგუფად. ყველა ქვეჯგუფის მოთამაშეები რიგდებიან სვეტებად ერთ ჯერზე, ერთმანეთის წინააღმდეგ 15 მეტრის მანძილზე. მათ შორის, საიტის შუაში, დამონტაჟებულია დაბრკოლებები: ადგილზე გადაჭიმული თოკი 40 - 50 სანტიმეტრი სიმაღლეზე, თხრილი 1,5 მეტრი სიგანით, მითითებულია ორი ხაზით (დაბრკოლებებს შორის მანძილი 5 მეტრია). ლიდერის სიგნალით, კორტის ერთ მხარეს მდგომი ქვეჯგუფების პირველი მოთამაშეები, დროშით ხელში, გარბიან წინ თავიანთი გუნდების მეორე ქვეჯგუფებისკენ, გზად ისინი გადალახავენ ორივე დაბრკოლებას ერთმანეთის მიყოლებით, რის შემდეგაც ისინი გადასცეს დროშა მოთამაშეებს, პირველი დგასსაპირისპირო ქვეჯგუფებში. ეს მოთამაშეები გარბიან საპირისპირო მიმართულებით და გადალახავენ დაბრკოლებებს საპირისპირო მიზნით. გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს დროშის გადაცემას, იმარჯვებს. დაბრკოლებების რაოდენობა და მათი ბუნება შეიძლება განსხვავდებოდეს.

ჩემი მეგობარი, ზურგჩანთა


გუნდი აყალიბებს სვეტს, სათითაოდ, ბოლო ხაზის უკან. ფრენბურთის მოედანი. გიდს უკან ტურისტული ზურგჩანთა აქვს სავსე ლაშქრობისთვის საჭირო ნივთებით: საბანი, ბადმინტონის რეკეტი, გაფუჭებული საძილე ტომარა. ფეხბურთის ბურთიᲓა ასე შემდეგ. სიგნალზე, მონაწილე ზურგჩანთით გარბის მანძილით, გარბის ტანვარჯიშის სკამიცოცავს მიწის ზემოთ დაჭიმული სამი-ოთხი თოკის ქვეშ, დგება და ეშვება საპირისპირო საბაზისო ხაზზე, გარბის შემზღუდველი პუნქტის ირგვლივ, ბრუნდება უკან, ორივე დაბრკოლების გადალახვის შემდეგ, სასტარტო ხაზზე გადასცემს ზურგჩანთას მეორეზე და მიდის თავისი გუნდის ბოლომდე. რელე მთავრდება, როდესაც ყველა მონაწილე დაასრულებს ეტაპებს. გამარჯვებული არის გუნდი, რომელიც აჩვენებს საუკეთესო დროს.

უბრალოდ სანთურები


მოთამაშეები დგანან წყვილებად, ხელჩაკიდებული. წყვილები ერთმანეთის მიყოლებით რიგდებიან და ყველას თვალწინ ერთია, ვინც წილისყრით „დაწვა“. მას არ შეუძლია უკან დახევა. ისინი, ვინც ბოლო წყვილში დგანან თვლაში „ერთი, ორი, სამი“ აცალკევებენ ხელებს, გარბიან წინ და ისევ ცდილობენ დაკავშირებას, გარბიან წამყვანი „დაწვის“ გარშემო, ერთი მარცხნივ, მეორე მარჯვნივ. იგივე მისდევს გაშვებულებს და თუ ვინმეს დაჭერას ახერხებს, დაჭერილთან პირველი წყვილი ხდება და მარტო დარჩენილი "იწვება".

ორმაგი სანთურები


თამაშის მარტივი გზა შეიძლება გართულდეს ორმაგი სანთლების თამაშით. მერე ზედიზედ ოთხი ადამიანი დგანან. ერთ წყვილს ცეცხლი ეკიდა. შეგიძლიათ ითამაშოთ სიმღერით:
დაწვა, დაწვა აშკარად
ისე რომ არ გაქრეს!
Შეხედე ცას -
ჩიტები დაფრინავენ
ზარები რეკავს!
ყველა ჩუმდება და "დამწვარი" წყვილი მარტო აგრძელებს თვლას: "ერთი, ორი, სამი!", ტაშის კვრით. სიტყვის შემდეგ "სამი!" უკანა ორივე წყვილი იფანტება და ცდილობენ შეერთდნენ "დამწვარი" წყვილის წინ. თუ ისინი წარმატებას მიაღწევენ, ძველი წყვილი "იწვის". თუ რომელიმე "დამწვარი" რომელიმე წყვილს დაიჭერს, მაშინ "დამწვარი" წყვილი ერთდება დაჭერილთან; ოთხივე დგას პირველ რიგში.
წესი: მორბენალ წყვილებს ხელების გაშორება არ შეუძლიათ და „დამწვარ“ წყვილს არ აქვს უფლება გადაადგილდეს მანამ, სანამ მორბენალი წყვილები მას არ გაივლიან.

შვედური სანთურები


მონაწილეები ხდებიან წყვილები და თითოეული წყვილი, დაწყებული წამყვანით, იღებს თავის რიცხვს თანმიმდევრობით: პირველი, მეორე, მესამე და ასე შემდეგ. დერეფანი შუაში უნდა დარჩეს სირბილისთვის, ამიტომ ამ თამაშში წყვილები არ უერთდებიან ერთმანეთს და ქმნიან ორ რიგს. ვიღაც უნდა იყოს პასუხისმგებელი ამ თამაშზე. ის წინ დგას, პირველი წყვილიდან ათი ნაბიჯით. ორივე ხელში ჯოხი აქვს. სათითაოდ უხმობს წყვილებს (ნებისმიერი თანმიმდევრობით). ორივე გამოძახებული წყვილი შიდა დერეფნის გასწვრივ მირბის ლიდერთან, ართმევს ჯოხებს ხელიდან და დარბიან მდგარ წყვილებს. გარეთ, ისევ აძლევენ ამ ჯოხებს. ვინც პირველმა მისცა ჯოხი, იღებს ქულას თავისი ხაზისთვის. როდესაც ყველა წყვილი ერთმანეთს ეშვება, გამოდის, რომ ერთ-ერთ წოდებას მეტი ქულა აქვს - მან მოიგო.
ყოველი გაშვების შემდეგ, რიგები იცვლიან ადგილებს: პირველი ხდება მარცხნივ, ხოლო მარცხენა ხდება მარჯვენა.

რიტმული სარელეო რბოლა ჯოხებით


თამაში ტარდება ორ ან მეტ გუნდს შორის, რომლებიც სვეტებად დგანან საწყისი ხაზის წინ. პირველი გუნდის მოთამაშეების ხელში ტანვარჯიშის ჩხირები. ლიდერის სიგნალით, მოთამაშეები გარბიან მათთან ერთად სასტარტო ხაზიდან 15 მეტრში მდებარე სტენდამდე, გარბიან მის გარშემო და უბრუნდებიან თავიანთ სვეტებს. ჯოხს ერთ ბოლოზე უჭირავთ, ისინი ატარებენ მას სვეტის გასწვრივ მოთამაშეების ფეხქვეშ, რომლებიც, ადგილიდან გადაადგილების გარეშე, ხტებიან მასზე. სვეტის ბოლოს მოთამაშე ჯოხს გადასცემს მის წინ მდგარ პარტნიორს, რომელიც არის შემდეგი და ასე გრძელდება მანამ, სანამ ჯოხი არ მიაღწევს სვეტის წამყვან მოთამაშეს. ის ჯოხით წინ მიდის და დავალებას იმეორებს. თამაში მთავრდება, როდესაც ყველა მოთამაშე გაივლის მანძილს.

ზოლებზე ხტომა


პლატფორმის გასწვრივ იატაკზე არის ზოლები 50 სანტიმეტრი სიგანის. მოთამაშეები, რომლებიც თამაშობენ გუნდებში, დგანან მოედნის ერთ მხარეს. სიგნალზე პირველი მოთამაშეები იწყებენ ხტომას ზოლებიდან ზოლში. ხტომები შეიძლება შესრულდეს ფეხიდან ფეხამდე, ერთდროულად ორი და ასე შემდეგ - მასწავლებლის მითითებით. ვინც სწორად დაასრულებს დავალებას, იღებს ქულას. გუნდი, რომელიც იღებს დიდი რაოდენობითქულები. გაიმეორეთ 2-3 ჯერ.

სწრაფი დრაკონები


მიზანი: მოძრაობის სისწრაფისა და ოსტატობის განვითარება. პარტნიორების ქმედებებთან მოქმედებების კოორდინაციის უნარის განვითარება.

თამაშის მიმდინარეობა: ბიჭები დგანან ორ სვეტად. ყველას წინ უჭირავს ქამრით. ისინი წარმოადგენენ დრაკონებს. სვეტში პირველი არის დრაკონის თავი, ბოლო არის კუდი და ლიდერის ბრძანებით დრაკონები იწყებენ მოძრაობას. უფროსის საქმეა მეორე დრაკონის კუდის დაჭერა. კუდის ამოცანა კი პირველი დრაკონის თავიდან გაქცევაა. დრაკონის სხეული არ უნდა იყოს დახეული, ანუ მოთამაშეებს არ აქვთ ხელების მოხსნის უფლება. სხვა დრაკონის კუდის დაჭერის შემდეგ შეგიძლიათ აირჩიოთ ახალი თავი და ახალი კუდი და გააგრძელოთ თამაში.

ოქროს კარიბჭე


მიზანი: მოძრაობების ოსტატობის განვითარება. პარტნიორების ქმედებებთან მოქმედებების კოორდინაციის უნარის განვითარება.

თამაშის მიმდინარეობა: მოთამაშეები იყოფა თანაბარ გუნდებად. ერთი გუნდი ქმნის წრეს, მისი მოთამაშეები უერთდებიან ხელებს და ამაღლებენ მათ. მოთამაშეებს შორის უნდა იყოს საკმარისი მანძილი, რათა ადამიანმა შეძლოს მათ შორის გავლა, ყოველ შემთხვევაში, დახრილი. მეორე გუნდი იწყებს მოძრაობას, რიგრიგობით გვერდს უვლის პირველი გუნდის თითოეულ მოთამაშეს და ყოველ ჯერზე გადის პირველი გუნდის მოთამაშეების ხელით ჩამოყალიბებულ ჭიშკარს. მეორე გუნდის მოთამაშეებს ხელი უჭირავთ, რომელთა დაშორებაც შეუძლებელია! ასე რომ, მეორე გუნდი აღმოჩნდება ან წრეში ან მის გარეთ. თამაშის დროს პირველი გუნდი ამბობს:

ოქროს კარიბჭე
მათ ყოველთვის არ ენატრებიან.
პირველი დასაშვებია
მეორედ აკრძალულია
და მესამედ
ჩვენ არ მოგვენატრეთ!

ბოლო სიტყვაზე გუნდი უეცრად ნებდება. თუ ვინმე მეორე გუნდიდან არის შიგნით, ის ტოვებს ჯაჭვს და დგას წრის ცენტრში. ბუნებრივია, მეორე მოთამაშეები ბოლო სიტყვაზე ცდილობენ წრის გარეთ ყოფნას, მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. თამაში შეიძლება გართულდეს იმით, რომ პირველი გუნდის მოთამაშეები სიტყვებს მხოლოდ ტუჩებით ლაპარაკობენ, ყურადღებით უყურებენ ერთმანეთს და უცებ ნებდებიან. როდესაც ერთი ადამიანი რჩება მეორე გუნდში, მაგრამ აღიარებულია გამარჯვებულად და გუნდები იცვლიან როლებს.

ბავშვები ბავშვები ბავშვები ბავშვები ბავშვები ბავშვები ბავშვები ბავშვები ბავშვები ბავშვები ბავშვები გარე ბუნება ბუნება ბუნების რელე რელე რელე რელე რელე რელე რელე

ყოველ ჯერზე, ემზადება ა საბავშვო ღონისძიებაქვეშ ღია ცის ქვეშ, ჩნდება კითხვა - რა შეუძლიათ ბავშვებმა გააკეთონ ეს მათთვის საინტერესო და სახალისო? გქონდეს სადმე შენი აურაცხელი, გამოუსწორებელი ენერგია. შესანიშნავი გამოსავალი შეიძლება იყოს სპორტული სარელეო რბოლაკოდის სახელწოდებით "გართობა იწყება".

საკონკურსო პროგრამა, როგორც წესი, მოიცავს სხვადასხვა შეჯიბრებებს, სარელეო რბოლებს და გარე თამაშებს. სასურველია, რომ სარელეო რბოლების უმეტესობა განსხვავებული იყოს სხვადასხვა ჯგუფები, მაგრამ არაუმეტეს 10-13 დავალებისა 1-3 კლასებში და არაუმეტეს 13-18 დავალებისა 4-6 და 7-9 კლასებში.

შემდეგი დავალებები და შეჯიბრებები ტრადიციულია:

გუნდების წარდგენა კაპიტნების მიერ (ემბლემა, დევიზი, ფორმა, მისალმებები ჟიურისა და ოპონენტებისთვის).
- დათბობა (მონაწილეები გამოცნობენ გამოცანებს, პასუხობენ კითხვებს ტერიტორიიდან ” ფიზიკური კულტურა", "სპორტი", " ჯანსაღი სურათიცხოვრება").
- კაპიტნების შეჯიბრი (კაპიტანები ეჯიბრებიან სხვადასხვა ფიზიკური ვარჯიშიდა უპასუხეთ კითხვებს სპორტის შესახებ).
- შეჯიბრებები "ყველაზე ძლიერი", "ყველაზე ზუსტი" (ჩვეულებრივ ტარდება შეჯიბრის შუა რიცხვებში, რათა მონაწილეებმა დაისვენონ სარელეო რბოლების შემდეგ და გაახარონ თავიანთი კონკურსის მონაწილეები)
- კონკურსები "Team Drag" და "Fan Drag" ჩვეულებრივ ასრულებენ პროგრამას "Fun Starts".

თუ სასურველია, შეგიძლიათ შეცვალოთ ბრძანებების რაოდენობა. დააკომპლექტეთ ისინი შესაბამისი რაოდენობის ხალხით. ეს შეიძლება იყოს გუნდები, რომლებიც შედგება მხოლოდ გოგონების ან ბიჭებისგან, ან შერეული ვერსიები. თქვენ შეგიძლიათ თანაბარი რაოდენობით გუნდში მოზარდებიც კი შეიყვანოთ.

ქვემოთ გვინდა ჩამოვთვალოთ ყველაზე ცნობილი სარელეო შეჯიბრებები, რათა აირჩიოთ ის, რაც, თქვენი აზრით, ბავშვებს ყველაზე მეტად მოეწონებათ.

ღამის ორიენტირება

სტარტიდან 10 მეტრის მანძილზე იდება სკამი და პირველი მონაწილეები თვალებს ხუჭავენ. სიგნალზე, მათ უნდა იარონ ან ირბინონ სკამზე, მოიარეს მის გარშემო და, ბრძანებით დაბრუნების შემდეგ, ხელკეტი გადასცენ შემდეგ მონაწილეებს, რომლებიც უკვე დგანან თვალდახუჭული. ისევე როგორც მთელი გუნდი. მოძრაობისას გუნდს შეუძლია დაეხმაროს თავის მონაწილეებს ყვირილით: „მარჯვნივ“, „მარცხნივ“, „წინ“, „უკან“. და რადგან ყველა ბრძანება ერთდროულად ყვირის, მოთამაშემ უნდა გაარკვიოს რომელი ზარები ეხება კონკრეტულად მას. როდესაც ბოლო მოთამაშე ბრუნდება სასტარტო ხაზში, ეს არის "დღე" მთელი გუნდისთვის. ვისთვისაც "დღე" უფრო ადრე მოდის, მათ გაიმარჯვეს.

მხიარული მზარეულები

ამ ატრაქციონისთვის დაგჭირდებათ შეფ-მზარეულის ორი ქუდი, ორი ქურთუკი ან ორი თეთრი ქურთუკი და ორი წინსაფარი. ნივთები იდება სასტარტო ხაზზე განლაგებულ სკამებზე, მოპირდაპირე სკამებზე ათავსებენ წყლით სავსე ჭიქას, კეფირის ფართოყელიან ბოთლს და სუფრის კოვზს. კონკურსის მონაწილეები იყოფა ორ გუნდად. ისინი სასტარტო ხაზზე დგანან. წამყვანის სიგნალით, პირველი ნომრები მიდიან სკამებამდე, იცვამენ თავსახურს, ქურთუკს და წინსაფარს და ეშვებიან საპირისპირო სკამებისკენ. შემდეგ იღებენ კოვზებს, ერთჯერ ამოიღებენ წყალს ჭიქიდან და ასხამენ ბოთლში, რის შემდეგაც ბრუნდებიან თავიანთ გუნდში და იხსნებიან, მეორე ნომერს კი წინსაფარს და თავსახურს აძლევენ. ის სწრაფად იცვამს და ასრულებს იგივე დავალებას და ა.შ.

კენგურუზე უარესი არაა

თქვენ უნდა ირბინოთ, უფრო სწორად, გადახტეთ გარკვეულ მანძილზე, მუხლებს შორის ჩოგბურთის ბურთი ან ასანთის ყუთი გეჭიროთ. დრო იწერება საათის მიხედვით. თუ ბურთი ან კოლოფი მიწაზე დაეცემა, მორბენალი აიღებს მას, ისევ მუხლებით აჭერს და აგრძელებს სირბილს. საუკეთესო დროის მქონე იმარჯვებს.

მარშრუტიდან გადახვევის გარეშე

ორივე გუნდის მოთამაშეები ჯაჭვებით დგანან ერთმანეთის თავების უკან. 5-6 მ სიგრძის ხაზი ბოლოში წრით იხაზება თითოეული გუნდის წინააღმდეგ ადგილზე. ლიდერის სიგნალით, გუნდის წევრები ერთმანეთის მიყოლებით გარბიან ზუსტად ხაზის გასწვრივ წრის ცენტრში. მიაღწიეს მას, ამაღლებენ მას მარჯვენა ხელიდა, ზევით, დაიწყე ტრიალი. ადგილზე 5 სრული შემობრუნების შემდეგ, ისინი გარბიან უკან ხაზის გასწვრივ, კვლავ ცდილობენ არ დატოვონ იგი. გუნდი, რომელიც ყველაზე სწრაფად დაასრულებს შეჯიბრს, იმარჯვებს.

ჰოკეის მოთამაშეები

ესტა ფეტასთვის დაგჭირდებათ პლასტმასის ბოთლები სხვადასხვა ზომის, ცარიელი და წყლით სავსე (6-7 ცალი). წყლის ბოთლები მოთავსებულია სწორ ხაზზე ყოველ 1 მეტრში. ბილიკის ბოლოს, კარიბჭეები დამონტაჟებულია ან აღინიშნება. ორი გუნდი იღებს ჯოხს. პირველი მოთამაშის ამოცანაა, გამოიყენოს ჯოხი, რათა მიიტანოს ცარიელი პლასტმასის ბოთლი, გველივით დაბრკოლებებით, გოლის გატანა, შემდეგ დაბრუნდეს გუნდში და გადასცეს ჯოხი შემდეგ ჰოკეის მოთამაშეს. ყველაზე სწრაფი გუნდი იმარჯვებს.

ბუშტის რელე

სარელეო რბოლაში მონაწილეობა შეუძლია 5-6 კაციან 2-3 გუნდს. სარელეო ეტაპები:
1. პირველი ეტაპი არის ბურთის თავზე ტარება. თუ დაეცემით, გაჩერდით, აიღეთ თავი და კვლავ განაგრძეთ მოძრაობა.
2. მეორე ეტაპი არის სირბილი ან სიარული და ბურთის ჰაერში სროლა.
3. მესამე ეტაპი არის ორი ბურთის ტარება, დაჭერით მათ ხელისგულებს შორის.
4. მეოთხე ეტაპი არის ბურთის გაძევება იატაკის გასწვრივ, გველივით მოწყობილ ქალაქებში (ქილები, სათამაშოები).
5. მეხუთე ეტაპი არის მანძილის გავლა კოჭზე მეტრის სიგრძის ძაფით მიბმული ბურთით.
6. მეექვსე ეტაპი არის ბურთის ტარება მაგიდის ჩოგბურთის რაკეტზე ან დიდ კოვზში.
7. მეშვიდე ეტაპი არის ბურთის მუხლებს შორის დაჭერა და მასთან ერთად კენგურუვით ხტომა.

რიტმის სარელეო რბოლა

სარელეო რბოლა ორ ან მეტ გუნდს შორის, რომლებიც სვეტებად დგანან საწყისი ხაზის წინ. პირველი გუნდის წევრებს ხელში ტანვარჯიშის ჯოხები აქვთ. სიგნალზე მოთამაშეები მათთან ერთად გარბიან საწყისი ხაზიდან 15 მეტრში მდებარე სტენდამდე, გარბიან მის გარშემო და უბრუნდებიან თავიანთ სვეტებს. ჯოხს ცალ ბოლოზე უჭირავთ, სვეტის გასწვრივ ატარებენ ბავშვების ფეხქვეშ, რომლებიც ადგილიდან არ იძვრებიან, ზემოდან ხტებიან. სვეტის ბოლოს მონაწილე იღებს ჯოხს და გადასცემს მის წინ მდგარ პარტნიორს, რომელიც გადასცემს შემდეგს და ასე გრძელდება მანამ, სანამ ჯოხი არ მიაღწევს სვეტის წამყვან მოთამაშეს. ის ჯოხით წინ მიდის და დავალებას იმეორებს. თამაში მთავრდება, როდესაც ყველა მონაწილე გაივლის მანძილს.

ერთიდან ხუთამდე

ეს მხიარული შეჯიბრისხვადასხვა ზომის პლასტმასის ბურთებით. სათამაშოდ ჯერ კიდევ გჭირდებათ ორი პლასტმასის ჯოხი. ეჯიბრება ხუთკაციანი ორი გუნდი. პირველმა მოთამაშეებმა უნდა გამოიყენონ ჯოხი ერთი ბურთის გადასატანად დაახლოებით შვიდი მეტრით. ფინიშის ხაზთან არის დიდი მაკიაჟი და მონაწილემ უნდა შემოუაროს მას და დაუბრუნდეს თავის გუნდს. მეორე მოთამაშე უკვე ორ პლასტმასის ბურთს რთავს, მესამე – სამს, მეოთხე – ოთხს, მეხუთე – ხუთს. ძალიან რთულია, მაგრამ ამაღელვებელი. გამარჯვებული არის გუნდი, რომელიც მოახერხებს შესრულებას უფრო დიდი რაოდენობაბურთები.

სოკოს მკრეფები

სარელეო რბოლა, რომელშიც ორი გუნდი მონაწილეობს. ფინიშის ხაზში სამი ქალაქია განთავსებული თითოეული გუნდისთვის და დაფარულია ფერადი წრეებით - ეს არის "სოკო". სტარტზე პირველ მოთამაშეს ასევე სამი წრე აქვს ხელში, მაგრამ განსხვავებული ფერის. მოთამაშე გარბის ფინიშის ხაზამდე, ცვლის "სოკოს" თავსახურებს და ბრუნდება, წრეებს გადასცემს მეორე მოთამაშეს. თუ "სოკო" დაეცა, მაშინ მოძრაობა არ შეიძლება გაგრძელდეს. გუნდი, რომელიც უფრო სწრაფი და ფრთხილი იყო, იმარჯვებს.

მარტივი საქმე

სასტარტო ხაზზე ორი გუნდი დგას. პირველი მოთამაშე იღებს წყლით სავსე თასს და სიგნალით იწყებს სირბილს, ცდილობს წყალი არ დაასხას. ფინიშის ხაზთან, ერთმანეთისგან 15-20 ნაბიჯის დაშორებით, ერთმანეთისგან გარკვეულ მანძილზე სამი სკამი ან სკამი დგას. მოთამაშე ათავსებს თეფშს სკამზე, იწევს მის ქვეშ (თუ სკამი გამოიყენება, შემდეგ გადადის მასზე), აწყობს თასს და ა.შ. შემდეგ, თეფშს აღებისას, უკან ბრუნდება. მეორე მოთამაშე იწყებს სირბილს. თუ გუნდმა ესტაფეტა ადრე დაასრულა, მაგრამ თასში ნაკლები წყალი იყო, ვიდრე მეტოქე, მაშინ თამაში ფრედ მთავრდებოდა.

მოსახლეობის აღწერა

გუნდები ასპარეზობენ რელეზე. მონაწილეები გარბიან იქ, სადაც არის ფურცელი და სქელი მარკერი. პირი, რომელმაც მიაღწია პუნქტს, იწერს თავისი გუნდის ნებისმიერი წევრის სახელს (გარდა საკუთარი თავის და უკვე ჩაწერილისა) და მარკერის აღებისას უკან გარბის და გადასცემს მას სხვა მონაწილეს. ძალიან სასაცილოა, როგორ იბრძვიან ბოლო მოთამაშეები, რომ დაიმახსოვრონ, ვისი სახელიც ჯერ არ დაუწერია. თამაში საშუალებას გაძლევთ უკეთ დაიმახსოვროთ სახელები ახალ კომპანიაში.

ქოლგის რბოლა

ესტაფეტაში მონაწილეობს ორი გუნდი. თითოეული გუნდიდან ერთდროულად ორი მოთამაშე გადის, მათ ზემოთ ღია ქოლგა უჭირავთ. ქოლგა გადაეცემა შემდეგ წყვილს, როგორც ესტაფეტა.

მიმტანები

ორ გუნდს ეძლევა მრგვალი უჯრა და 15-20 ცარიელი პლასტმასის ბოთლებისხვადასხვა ტომი. პირველი მოთამაშე ერთი ხელით იღებს უჯრას, დებს მასზე ერთ ბოთლს, მეორე ხელს ზურგს უკან და იწყებს მოძრაობას ოთახის მოპირდაპირე ბოლოში მდებარე მაგიდისკენ. მაგიდას რომ მიაღწია, "მიმტანი" ბოთლს დებს და უჯრით ისევ გუნდისკენ მიდის. მეორე მოთამაშე იმეორებს ამ მოქმედებებს. აკრძალულია ბოთლის ხელით დაჭერა. როდესაც ბოთლი ეცემა, მოთამაშე ბრუნდება გუნდში და იღებს მეორეს. გუნდი, რომელიც ყველაზე სწრაფად ემსახურება თავის მაგიდას, იმარჯვებს.

წიგნის რბოლა

რელეს სჭირდება ორი პატარა ბურთი და ორი წიგნი. იქმნება ორი გუნდი და დგება სასტარტო ხაზზე. თითოეული გუნდის მოთამაშე ირბის ბურთით მუხლებს შორის და წიგნით თავზე. თუ წიგნი დაეცემა, რბოლის მონაწილე ჩერდება, წიგნს თავზე ადებს და აგრძელებს მოძრაობას. ყველაზე სწრაფი გუნდი იმარჯვებს.

კარტოფილი კოვზში

თქვენ უნდა გაიაროთ გარკვეული მანძილი, გაშლილ ხელში ეჭიროთ კოვზი დიდი კარტოფილით. რიგრიგობით დარბიან. გაშვების დრო ჩაწერილია საათზე. თუ კარტოფილი დაეცემა, უკან აბრუნებენ და აგრძელებენ სირბილს. კარტოფილის გარეშე ვერ ირბენ! საუკეთესო დროის მქონე იმარჯვებს. უფრო საინტერესო იქნება თუ გუნდური შეჯიბრი იქნება.

ფოსტალიონი ცხენზე ამხედრებული

ფოსტალიონების ორი გუნდი დგას დასაწყისში და ბრძანებით ისინი აკრავენ ჯოხს და დამჭერს ბუშტიმუხლებს შორის (თურმე „ცხენია“), დაიხურეთ ქუდი და ხელში აიღეთ „ფოსტის“ ჩანთა. ცდილობენ არაფერი ჩამოაგდონ, მოთამაშეები გადადიან შემობრუნების ნაწილზე და ბრუნდებიან უკან, რათა ფოსტა გადასცენ შემდეგ ფოსტალიონს. თუ მოთამაშე დაკარგავს ერთ ატრიბუტს მაინც, ის ჩერდება, აღჭურვა და მხოლოდ ამის შემდეგ აგრძელებს მოძრაობას. გუნდი, რომელიც ყველაზე სწრაფად აწვდის ფოსტას, იმარჯვებს.

ჩაყვინთვის რგოლში

სარელეო რბოლა. გუნდის მოთამაშეები რიგრიგობით უბიძგებენ რგოლს თავიდან ბოლომდე და ამავე დროს ცდილობენ მასში ჩასრიალდნენ რაც შეიძლება ხშირად, ჯერ ერთ მხარეს, შემდეგ მეორე მხარეს. ყოველი ჩაყვინთვის გუნდს მოაქვს ერთი ქულა, მაგრამ თუ რგოლი დაეცემა, მაშინ ეს ქულა აკლდება და რბოლა გრძელდება "ავარიის" ადგილიდან.

შემოუერთდით ჩვენს ჯგუფს



mob_info