თქვენ შეგიძლიათ ჩაატაროთ გასამხედროებული შეჯიბრი ყველა ქვედანაყოფისთვის. ამისათვის თქვენ უნდა შეკრიბოთ რაზმები („ქალაქები“) მთავარ მოედანზე და გადასცეთ მათ მარშრუტის ფურცლები, სადაც მითითებულია „სამხედრო ობიექტების“ და დაბრკოლებების მდებარეობა, ასევე მათი გავლის რიგი. რაზმები მოძრაობენ წრეში, ცვლიან ერთმანეთს სადგურებზე.

1. "მინაგმული ხიდი".ლიდერი დგას მორების ან ტანვარჯიშის სკამთან ახლოს. მისი 5-6 თანაშემწე დგას მორის (სკამი, სკამი) მარცხნივ და მარჯვნივ - ეს არის "ხიდი". რაზმმა სათითაოდ უნდა გადალახოს ხიდი მტრის ცეცხლის ქვეშ. (ლიდერის თანაშემწეები "ესვრიან" ფიჭვის გირჩებს, რომლებიც მორბენალს ლოგინზე.) ქულების გამოთვლისას მხედველობაში მიიღება გადაკვეთაზე გატარებული დრო, ასევე ფიჭვის გირჩების მიერ დარტყმული "ჯარისკაცების" რაოდენობა.

2. "ნაღმული ველი". თუ ბანაკს აქვს ქვიშიანი სანაპირო, მაშინ მასზე შეგიძლიათ დამარხოთ 10-15 პლასტმასის საფარი - ეს არის "ნაღმები". ისინი უნდა მოიძებნონ რაც შეიძლება მალე.

3. "ყუმბარმტყორცნი". ყველა ბიჭი, ერთი და იგივე მანძილიდან, რიგრიგობით ისვრის ყუმბარებს "თხრილში" - მიწაში ჩაღრმავება კვადრატის სახით 1,5 მეტრიანი გვერდით.

4. "თოკის ხიდი". მიწიდან 160-180 სანტიმეტრის სიმაღლეზე გაჭიმულია საბაგირო ხიდი (თოკის კიბე ჰორიზონტალურად ეკიდა). თქვენ უნდა გადაადგილდეთ მის გასწვრივ ხიდან ხეზე:

* მხოლოდ ხელით დაჭერა;

*ხელებით დაჭერა და ფეხების დამაგრება.

Შენიშვნა. ხიდის დასაჭერად ბავშვებს შეიძლება დასჭირდეთ უფროსების დახმარება, ან მათ შეუძლიათ განათავსონ სკამი თოკის დასაწყისში.

5. "მედსანბათ". ბიჭები სამად იყოფიან: ორი მოწესრიგებულია, ერთი დაჭრილი. აუცილებელია დაჭრილის წინა ხაზიდან (სტარტიდან) უკანაკენ (ფინიშამდე) გადატანა. როდესაც ერთი ტროიკა გადალახავს ამ მანძილს, მეორე იწყებს მოძრაობას. გოგოებს ატარებენ „ორდერლის“ გადაჯვარედინებულ მკლავებზე დაჯდომით, ბიჭებს კი ასე ატარებენ: პირველი მოწესრიგებული დაჭრილს ხელებს მუხლქვეშ უჭერს მხარს, მეორე კი დაჭრილს ხელებს ქვეშ უჭერს. მისი მკლავები და მკერდზე მიკვრა.

6. "მავთულხლართების ქვეშ". ბიჭები რიგრიგობით დაცოცავენ მუცელზე 5-6 ძელზე დამაგრებული დერეფნის გასწვრივ. დერეფნის სიგრძე ექვსიდან შვიდ მეტრამდეა, სიმაღლე ორმოცდაათი სანტიმეტრია.

7. "ამბრაჟისკენ". ბიჭები რიგრიგობით დარბიან ტყის ბილიკზე 30 მეტრზე და ხტებიან ხეებს შორის ორი ბოძისგან გაკეთებულ „ფანჯარაში“.

8. „ჭაობი“.გაიარეთ ყუნწების გასწვრივ, რომელთა მახლობლად არის გირჩები, აიღეთ ერთი მათგანი და გადააგდეთ ხეში, რომელიც დგას ბოლო ღეროზე. (დავალება შესრულებულია სათითაოდ.)

9. „თხელ ყინულზე“.იარეთ მიწაზე დაწოლილი თოკის გასწვრივ, შეხედეთ მას ბინოკლის მიმართულებით, რომელიც აშორებს ობიექტებს.

Შენიშვნა.თამაშის სათამაშოდ დაგჭირდებათ ორი ბინოკლები. სანამ ერთი "ჯარისკაცი" დადის თხელ ყინულზე ბინოკლებით, შემდეგი მოთამაშე იღებს მეორე ბინოკლს ლიდერის თანაშემწეებისგან. (თუ ბანაკში ბინოკლები არ არის, ნება მიეცით ბიჭებს, რომლებიც თოკზე მიდიან, გადახტეს თხრილზე ერთი და ნახევარი მეტრი სიგანის.)

10. „დაკვირვების წერტილი“. ბიჭები მოდიან სადგურზე. წამყვანი იწვევს მათ, ყურადღებით დააკვირდნენ პეიზაჟს და დაიმახსოვრონ მისი დეტალები. შემდეგ ისინი დგანან ზურგით, რასაც უყურებდნენ და უპასუხებენ წამყვანის კითხვებს, რითაც ამოწმებენ მათ ყურადღებას და ვიზუალურ მეხსიერებას.

11. "უფსკრულზე".სათითაოდ უნდა გადახტეთ მიწაზე მონიშნულ 2-3 მეტრი სიგანის „თხრილზე“, ხის სქელ ტოტზე მიბმულ თოკზე ატრიალებით.

12. "საპარსები". ბალახში უნდა მოძებნოთ მწვანედ შეღებილი ასანთი ან კბილის ჩხირები (20-30 ცალი), რაც შეიძლება ნაკლები დრო დახარჯოთ.

13. "მიზანზე". თითოეული "ჯარისკაცი" აკეთებს 2-3 "გასროლას" კონუსებით მიზანში - ეს შეიძლება იყოს ჯარისკაცის ფიგურა გერმანულ ჩაფხუტში, მკერდში ნახვრეტით 10-15 სანტიმეტრი დიამეტრით. იმავე მანძილიდან ისვრის "გასროლები".

ყურადღება! თამაშის შედეგების შეჯამებისას აუცილებელია გავითვალისწინოთ რაზმებში ბავშვების რაოდენობა.

თქვენ შეგიძლიათ ჩაატაროთ თამაშები ბანაკის გარეთ ტყეში ორ გუნდს შორის.

14. "ორი ქალაქი". ორივე ჯგუფი მოდის ტყის გზაზე ან გაწმენდაზე, რომელიც ტყეს ყოფს ორ დაახლოებით თანაბარ ნაწილად. სწორედ ამ გზაზე შექმნეს შტაბი (ნიშნებს უმაგრებენ ხეებს). თამაშის ორგანიზატორი თითოეულ გუნდს აძლევს იგივე რაოდენობის ასოების კომპლექტს, მაგალითად, 9 ცალი. ეს ასოები ქმნიან ზოგიერთი რეალურად არსებული ქალაქის სახელს (ჩელიაბინსკი, ხაბაროვსკი, ვოლგოგრადი, იაროსლავლი და ა.შ.). ერთ გუნდს აქვს წითელი ასოები, მეორეს ყვითელი. ორგანიზატორის პირველი სიგნალის შემდეგ რაზმები იშლება სხვადასხვა მიმართულებით და ანაწილებენ ასოებს მთელს ტყეში, აკიდებენ მათ ტოტებზე და ტოტებზე. მეორე სიგნალზე (ეს შეიძლება იყოს ცეცხლსასროლი იარაღი, სასტვენი ან ცეცხლსასროლი იარაღის აფეთქება), ჯარები კვლავ შედიან გაწმენდაში. როდესაც ყველა ბავშვი დატოვებს ტყეს, ორგანიზატორი გასცემს ბრძანებას და ჯგუფები მიდიან ტყის მხარეს, სადაც მათმა ოპონენტებმა დამალეს წერილები. ისინი ცდილობენ რაც შეიძლება სწრაფად იპოვონ ისინი, მიიყვანონ მათ შტაბში და შეადგინონ ქალაქის სახელი ასოებიდან. გუნდი, რომელიც უფრო სწრაფად ასრულებს დავალებას, იმარჯვებს.

15. „პატიმართა გათავისუფლება“.თამაში მიმდინარეობს იგივე სქემით, როგორც წინა, ერთადერთი განსხვავებით, რომ მის დასაწყისში თითოეულ რაზმს მოწინააღმდეგე რაზმიდან თავის ტერიტორიაზე 5-6 ბიჭი მიჰყავს - ესენი არიან "პატიმრები". ის მათ ტყის თავის მონაკვეთში ანაწილებს და თითოეულ მათგანთან ერთად ტოვებს „მცველს“, რომელიც ზრუნავს, რომ პატიმრები არ ყვირიან და არ მოძრაობენ. როდესაც ისინი, ვინც ტყვეებს მალავდნენ, ბრუნდებიან გაწმენდაში, ეძლევა ბრძანება, მოძებნონ თავიანთი ბიჭები მტრის ტერიტორიაზე. რაზმი, რომელიც თავის ჯარისკაცებს ყველაზე სწრაფად ათავისუფლებს, იმარჯვებს.

ყურადღება! მესაზღვრეები არ უშლიან მოწინააღმდეგეებს პატიმრების გაყვანაში.

16. „მეთაურის კვალზე“. მოთამაშეები ირჩევენ მეთაურებს, რომლებიც მარშრუტის ფურცელ-რუქის ზუსტი ინსტრუქციების შემდეგ, თითოეული მიდის თავის გზაზე და ტოვებს მასზე ნიშანს. მაგრამ მარშრუტზე გასვლამდეც, მეთაურები, ერთმანეთისგან მალულად, უხსნიან ქვედანაყოფებს, რა ნიშნები უნდა მოძებნონ. მოთამაშეებს ახსოვთ (ან ჩაწერენ) ნიშნების მახასიათებლებს რვეულში იმ თანმიმდევრობით, რომლითაც მეთაურები დატოვებენ მათ საბოლოო დანიშნულებამდე. სწორედ ამ მომენტამდე უნდა მივიდნენ რაზმის წევრები, მარკერის ნიშნების გამოყენებით. ნიშნები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს: გატეხილი მშრალი ყლორტი, ფიჭვის გირჩები, ფერადი ქაღალდის ნაჭერი, პატარა ჩაღრმავება მიწაში, ყლორტებისაგან დამზადებული რაიმე ნიშანი და ა.შ.

როგორც კი მეთაურები სასტარტო ხაზს შორდებიან და ტყეში იმალებიან, მტრის თითოეული გუნდიდან თითო სკაუტური მოთამაშე იგზავნება მათ კვალზე. მათ ეძლევათ მსგავსი მარშრუტების ფურცლები და რუქები, როგორც მეთაურები, მაგრამ არ იციან ნიშნები, რომლითაც მეთაურებმა თავიანთი გზა აღნიშნეს.

სკაუტების ამოცანაა იპოვონ ეს ნიშნები და გაანადგურონ ისინი. დიდხანს ყურება არ გჭირდებათ, რადგან სკაუტების მარშრუტზე შესვლიდან ათი წუთის შემდეგ მარშრუტზე რაზმები შედიან. თუ ამა თუ იმ სკაუტმა წარმატებით დაასრულა დავალება, ის მტრის გუნდს რთულ მდგომარეობაში ჩააყენებს. ის ხომ ასე სწრაფად ვერ იპოვის ნიშნებს და დასახულ დროში მიზანს მიაღწევს.

ბუნებრივია, იმარჯვებს ის გუნდი, რომელიც მოახერხებს სკაუტისთვის გამოტოვებული ნიშნების პოვნას და მიზანს.

17. „რაზმი ტოვებს გარსს“.ამ თამაშის თამაში შესაძლებელია მთელ ბანაკთან ერთად. ლუწი და კენტი ერთეულები ქმნიან ორ არმიას. ერთ-ერთი არმია, ბანაკის ტერიტორიის დატოვების შემდეგ, განსაზღვრავს მისი შტაბის ადგილს, ტოვებს იქ 5-8 ბიჭს და მიდის ტყეში 1 კილომეტრამდე მანძილზე.

(ტყის ის ნაწილი, სადაც თამაში ტარდება, უნდა შემოიფარგლოს გაწმენდით, ჭუჭყიანი გზებით, მდინარით ან მაღალი ძაბვის ხაზით. ბავშვები უნდა გააფრთხილონ, რომ თამაშის ტერიტორიის ფარგლებს გარეთ გასვლის უფლება არ აქვთ!)

ადგილზე მისვლისას ბიჭები იგებენ, რომ გარშემორტყმულები არიან და მათი ამოცანაა ცოცხლად მიაღწიონ თავიანთ შტაბს. თითოეული ჯარისკაცი იღებს ქაღალდის ოთხკუთხედს, რომელზეც დაწერილია ასო ან ნომერი. ის სწრაფად უნდა იყოს შეკერილი მაისურის ყდის ზედა კიდეზე. ბიჭებს ეძლევათ დავალება: არ დაკარგონ ეს ოთხკუთხედი, არ მისცენ ის „მტრებს“, რომლებიც მის ჩაშლას ცდილობენ შტაბისკენ მიმავალ გზაზე. თუ ფოთოლი მოწყვეტილია, ჯარისკაცი მოკლულად ითვლება.

ყურადღება! არავითარ შემთხვევაში თამაშის ორგანიზატორებმა ბავშვების ყურადღება არ უნდა გაამახვილონ მართკუთხედებზე დაწერილ ასოებსა და ციფრებზე და რა თქმა უნდა არ ისაუბრონ მათ დანიშნულებაზე.

პირველი არმიის გასვლიდან დაახლოებით ოცდაათი წუთის შემდეგ, მეორე ტოვებს ბანაკს. ბიჭებს ეცნობებათ, რომ მტრის ჯგუფი მათ ტერიტორიაზე დაეშვა და ცდილობს მნიშვნელოვანი საიდუმლო ანგარიში გადაიტანოს მათ შტაბში. მეორე არმიის ამოცანაა შექმნას თავისი შტაბი ბანაკიდან არც თუ ისე შორს, დატოვოს მასში 5-8 კრიპტოგრაფი და, მთელ ტყეში მიმოფანტული, შეეცადოს ქაღალდის ნაჭრები გაანადგუროს მტრების ხელებიდან. როგორც კი ქაღალდის ნაჭერი მოწყვეტილია, ის სასწრაფოდ უნდა გადაეცეს შტაბ-ბინაში.

სიგნალზე, პირველი არმია იწყებს გზას შტაბისკენ, მეორე იჭერს ბიჭებს და აშორებს მათ ფურცლებს. ამრიგად, თითოეული არმია მიაწვდის საბუთების გარკვეულ ნაწილს თავის შტაბს. არავის არ უნდა იცოდეს ანგარიშის კოდი თამაშის ორგანიზატორის გარდა.

როდესაც ფურცლები თითოეულ შტაბში მოდის, ორივე კრიპტოგრაფი ცდილობს წაიკითხოს შეტყობინება. ზოგიერთმა უნდა გამოიცნოს, რომ იმავე ფერის რიცხვები ნიშნავს სიტყვაში იმავე ფერის ასოების რაოდენობას. მაგალითად: დაშიფრული იყო შემდეგი დევიზი: „ქალაქს გამბედაობა სჭირდება“. პირველი სიტყვის ასოები იწერებოდა წითლად, მეორე ლურჯად, ხოლო მესამე ყავისფერში. პირველი არმიის 19 ბავშვზე სულ 19 ბარათი გაიცა წერილებით. ყველამ მიიღო ნომრები: ან 7 (წითელი), ან 6 (ლურჯი), ან 5 (ყავისფერი). შეიძლება იყოს იმდენი ნომრიანი ბარათი, რამდენიც გსურთ, მაგრამ უნდა იყოს დაახლოებით თანაბარი რაოდენობის ხუთი, ექვსი და შვიდეული.

იმარჯვებს არმია, რომელიც სწრაფად გაშიფრავს დევიზის და გადასცემს მას ორგანიზატორს.

თქვენ შეგიძლიათ დაშიფროთ არა დევიზი, არამედ მიუთითოთ ადგილი ბანაკში, სადაც დროშა იმალება. მაგალითად: "ხიდი მდინარეზე". მაშინ არმია, რომელიც უფრო სწრაფად იპოვის ბანერს ან დროშას, გაიმარჯვებს.

ერთხელ ხოვოინის ბანაკში ორივე არმიამ თითქმის ერთდროულად გამოიცნო სად იყო დროშა. გამარჯვების ბედი ხიდზე გაშვებული ჯარისკაცების სიჩქარემ გადაწყვიტა.

შენიშვნები:

დაშიფვრისთვის უმჯობესია აიღოთ 3-4 სიტყვიანი ფრაზები. ამ სიტყვებში ასოების რაოდენობა განსხვავებული უნდა იყოს;

პირველი არმიის დარჩენილი ბიჭები ორგანიზატორისგან იგებენ ჭეშმარიტ მისიას იმ დროს, როცა მათი არმია უკვე საკმაოდ შორს წავიდა, მეორე არმიას კი ბანაკი ჯერ არ დაუტოვებია;

სასურველია, რომ თითოეულ არმიას ჰქონდეს რაიმე სახის საიდენტიფიკაციო ნიშანი: გარკვეული ფერის ქუდები, ან ფერადი ქაღალდის თავსაბურავები თავზე, ან მკლავების ზოლები.

თუ ბანაკში ბევრი რაზმია, მიზანშეწონილია უფროს ბიჭებთან თამაში, ხოლო უმცროსებთან - "ზარნიჩკას" თამაში.

სპორტული ფესტივალი საზაფხულო ჯანმრთელობის ბანაკში დაწყებით სკოლაში. სცენარი

ავტორი: ნადეჟდა ვასილიევნა ბიკოვა, დაწყებითი სკოლის მასწავლებელი ვორონეჟის რეგიონის ნოვუსმანსკის რაიონის MKOU "ნიკოლსკაიას საშუალო სკოლაში".
სამუშაოს აღწერა:გთავაზობთ სპორტული ფესტივალის სცენარს, რომელიც საუკეთესოდ ტარდება ღია ცის ქვეშ, პარკში, სპორტულ მოედანზე. ეს მასალა საინტერესო იქნება სკოლის ჯანმრთელობის ბანაკებში მომუშავე დაწყებითი კლასების მასწავლებლებისა და მრჩევლებისთვის.
ზაფხულში აუცილებელია ბავშვების დაინტერესება და ყველა პირობის შექმნა მათი ფიზიკური განვითარებისა და აღდგენისთვის. ზაფხულში შვილებთან ერთად დროის უმეტეს ნაწილს გარეთ ვატარებთ. მზა სკრიპტი დაგეხმარებათ თქვენი შვილების არდადეგების დივერსიფიკაციაში.
1 სტუდენტი
ოჰ, რა კარგია ზაფხულში!
შენ დაისვენე და ეგაა!
შენ კი მზეზე გარუჯავ,
ხმამაღლა მღერი სიმღერებს,
ნუ დაივიწყებთ თქვენს მეგობრებს!
2 სტუდენტი
ჩვენ თვითონ მოვედით ბანაკში,
ჩვენ ბავშვები აღარ ვართ!
ჩვენ ერთად ბევრს ვისვენებთ,
მოდით გავერთოთ და ვითამაშოთ!
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
ჩვენ ვიცავთ!
პრეზენტატორი 1.
რას ნიშნავს შენთვის ბანაკი?
ბავშვები (გუნდში).
ბანაკი - ჯანმრთელობა!
ბანაკი სპორტია!
ბანაკი - მეგობრობა და სიამოვნება!
პრეზენტატორი 1.რატომ ჩვენი
ბანაკს ჰქვია საზაფხულო ჯანმრთელობის ბანაკი? (ბავშვების პასუხები)
წამყვანი 2.უფლება. ჩვენს ბანაკში თითქმის მთელი დღე ვატარებთ სპორტს, ფიზიკურ აღზრდას, სუფთა ჰაერზე თამაშს...
პრეზენტატორი 1.
ვინც სპორტს თამაშობს
არასოდეს გაცივდება!
არ ავადდება, არ ცემინება,
თავს არიდებს ყველა დაავადებას!
წამყვანი 2.
ჯანმრთელად რომ გაიზარდოს
ღრმად ამოისუნთქე!
დაასველეთ თავი, დათრგუნეთ,
მიირთვით ვიტამინები!
3 სტუდენტი
მზე ანათებს - მადლი!
აქ მოდის მთელი ჩვენი გუნდი.
მოდი ვივარჯიშოთ პარკში,
მოდით გავთბოთ, დავისვენოთ,
გავმართავთ სარელეო რბოლებს!
4 სტუდენტი
ჩვენ ყველანი ვმეგობრობთ სპორტთან,
ჩვენ ჯანმრთელები ვართ, ჩვენ ვართ ძლიერები!
ჩვენ მთელი დღე ვიზივართ:
ბევრს ვსეირნობთ და ვისვენებთ,
ჩვენ ვხტებით, ვრბივართ, ბევრს ვთამაშობთ,
ჩვენ არ დავივიწყებთ სპორტს!
პრეზენტატორი 1.კარგად, მოდით შევამოწმოთ რამდენად მეგობრული ხართ სპორტთან. მე გკითხავ გამოცანებს, შენ კი ერთხმად მიპასუხე.
მე მინდა გავხდე ძლიერი ადამიანი.
მოვედი ძლიერთან:
- მომიყევი ამის შესახებ...
როგორ გახდი ძლიერი?
პასუხად მან გაიღიმა:
- Ძალიან მარტივი. მრავალი წელი,
საწოლიდან ყოველდღე ადგომა,
ავწევ... (ჰანტელები).
მიხაილი ფეხბურთს თამაშობდა
და გაიტანა კარში…… (გოლი)
სუფთა დილა გზის გასწვრივ
ბალახზე ნამი ბრწყინავს.
გზის გასწვრივ ფეხები მოძრაობს
და ორი ბორბალი დადის.
გამოცანას აქვს პასუხი:
ეს არის ჩემი... (ველოსიპედი).
ბილიკზე, ბილიკზე ის გადის,
და თუ ფეხსაცმლით დაარტყამ, ის დაფრინავს.
ზევით და გვერდულად აგდებენ მდელოზე,
სირბილის დროს თავს ახვევენ. (ბურთი.)
მინდორზე გამწვანების გასწვრივ
ისინი ჭიშკრისკენ მიიჩქარიან
ოცამდე ზრდასრული
და ერთი დარტყმული ბურთი. (ფეხბურთი.)
პრეზენტატორი 1.ვხედავ, რომ გულშემატკივრები მზად არიან და ახლა შევამოწმოთ გუნდების მზადყოფნა.
წამყვანი 2.
1 გუნდი მზადაა?
გუნდი 2?
გუნდი 3?
გუნდი 4?
ყურადღება! ყურადღება!
დავიწყოთ შეჯიბრი.
თქვენ ბიჭებო არ იღრიჭოთ,
შეასრულეთ ყველა დავალება.
დაიმახსოვრე ერთი წესი -
ერთი ყველასთვის და ყველა ერთისთვის.
წამყვანი 2.გოგოებიც და ბიჭებიც
ყველას სურს იყოს პირველი.
ამისთვის მეგობრებო,
საჭიროა ძლიერი მეგობრობა
ძალა, ნება და სურვილი,
და გულშემატკივრები, ყურადღება!
პრეზენტატორი 1.(ფეხები მხრების სიგანეზე, გადასვით ბურთი ჯერ ზევით, შემდეგ დააბრუნეთ ქვემოდან პირველ პირს)
წამყვანი 2ჩვენ ბიჭები უბრალოდ მშვენივრები ვართ -
დაეწიე, სცადე!
(მოთამაშეები დგანან წყვილებში და უჭირავთ ბურთი მათ შორის.
გუნდი-რაზმი, რომელიც ყველაზე სწრაფად გადის მანძილს, იმარჯვებს.)
წამყვანი 2.სანამ ჩვენი გუნდები ისვენებენ, გულშემატკივრები ითამაშებენ.
ერთი თამაშია თქვენთვის.
ახლა დავსვი კითხვა.
მოუსმინე, გაიგე,
უპასუხეთ ერთხმად.
თუ თანახმა ხართ, მაშინ დაარტყით ხელებს და თქვით: „მე ვარ, მე ვარ, ეს ყველა ჩემი მეგობრები არიან!“, ასე (ჩვენება), თუ არ ეთანხმებით, მაშინ დაარტყით ფეხზე და თქვით: „არა, არა. მე! არა, მე არა! ესენი ჩემი მეგობრები არ არიან!
მოსწონს ეს (ჩვენება)
-რომელი თქვენგანი მინდა ვიცოდე?
არ უყვარს სახის დაბანა დილით
და ვარჯიშებს აკეთებ?
-რომელი თქვენგანი მინდა ვიცოდე?
უყვარს სპორტის თამაში
ითამაშე ფეხბურთი და გაძლიერდე?
-რომელი თქვენგანი მინდა ვიცოდე?
გიყვართ ანანასის ჭამა?
-რომელი თქვენგანი მინდა ვიცოდე?
არ უყვარს სირბილი და თამაში?
-რომელი თქვენგანი მინდა ვიცოდე?
მხოლოდ საჭმელს ახსოვს?
- ვინ არის სახლში და ყველგან,
მეგობრული ფიზიკური აღზრდით,
და უყურებს შენს ფიგურას?
-რომელი თქვენგანი მინდა ვიცოდე?
შეურაცხყოფს ბავშვებს?
უბიძგებს გოგოებს
გაურბიხარ სირთულეებს?
-რომელი თქვენგანი მინდა ვიცოდე?
უყვარს მზის აბაზანების მიღება
ბანაობა მდინარეში
მეგობრებთან შეხვედრა?
პრეზენტატორი 1.კარგად გააკეთე. ახლა კი ჩვენს გუნდებს ვუბრუნდებით მე და შენ - დილით მორიგე ვართ
ჩვენ სწრაფად ვაშორებთ ნაგავს
ჩვენ ვიმარჯვებთ სარელეო რბოლაში!
(მოთამაშეები აგროვებენ „ნაგავს“ თაიგულებში ცოცხებისა და მტვრის ტაფების გამოყენებით. იმარჯვებს ის, ვინც დავალებას უფრო სწრაფად ასრულებს).
წამყვანი 2.
კაპიტანებო, შეხედეთ
ჩვენ ყველანი ძლიერი ხალხი ვართ!
მათთვის კონკურსს გავმართავთ
და ჩვენ ვიპოვით გამარჯვებულს!
პრეზენტატორი 1.კაპიტანები დაისვენებენ -
ისინი დაღეჭავენ ფორთოხალს.
ისე, თქვენ "გულშემატკივრობთ" მათ
მხარი დაუჭირეთ, ნუ შეგეშინდებათ!
(ვის შეუძლია ფორთოხლის უფრო სწრაფად ჭამა ხელების გარეშე)
წამყვანი 2.სასადილო ოთახში მივედით -
ჩვენ გვინდოდა ჭამა!
მაგიდები სწრაფად გაშალეს -
და ეს არის - ჩვენ ვჭამეთ ყველაფერი!
(მოთამაშეები უჯრაზე ხელსახოცით ხელზე ატარებენ ბურთს).
პრეზენტატორი 1.(თითო გუნდში 4 ადამიანი)
ლიდერს ხელში სამი შუქნიშნის წრე აქვს: წითელი, მწვანე, ყვითელი. თუ ლიდერი აწევს მწვანე წრეს, ყველა მოთამაშე ცეკვავს წრეში, მოძრაობს ბალახის გასწვრივ, შესაძლოა სხვადასხვა მიმართულებით. თუ ლიდერი აწევს ყვითელ წრეს, ყველა ცეკვავს ადგილზე, ბალახზე მოძრაობის გარეშე. თუ წამყვანი აწევს წითელ წრეს, ყველა მოცეკვავე ჩერდება და დგას თავის ადგილზე, ხოლო თაყვანისმცემლები ცეკვავენ. ვინც უყურადღებოა, გამორიცხულია თამაშიდან.
წამყვანი 2.დასვენება პარკში
და ნუ დავივიწყებთ მოდას!
ჩვენ გვიყვარს ჩაცმა
და მერე გამოიცვალე ტანსაცმელი.
აღჭურვილობა: 3 დიდი მაისური და 3 შარფი.
პირველთა ფეხებთან არის შარფები, ბრძანებით მონაწილეები იფარებენ შარფებს, შემდეგ მირბიან ლიდერებთან, იხსნიან შარფებს და იცვამენ მაისურებს, ბრუნდებიან და მაისურს აძლევენ შემდეგ მოთამაშეს. , და ასე შემდეგ ბოლო მონაწილემდე.
პრეზენტატორი 1.(ბავშვები, როგორც მთელი გუნდი გარბიან იმ ადგილას, სადაც თავდაყირა ასოები დევს, გადაატრიალებენ და აგროვებენ სიტყვებს, ქმნიან წინადადებებს მათგან)
1 გუნდი - ჩვენ ჯანმრთელობისთვის ვართ
გუნდი 2 - ჩვენ სპორტისთვის ვართ
გუნდი 3 - ჩვენ მეგობრობისთვის ვართ
გუნდი 4 - ჩვენ გამარჯვებისთვის ვართ
წამყვანი 1:გულშემატკივრები აგროვებენ თავიანთ სიტყვებს
პირველი გუნდის გულშემატკივრები: ჩვენ მომხრე ვართ
2 გუნდის გულშემატკივრები: ჯანმრთელები
მე-3 გუნდის გულშემატკივრები: სურათი
გულშემატკივრები 4 გუნდი: ცხოვრობს
წამყვანი 1:მოდით ერთად შევთავაზოთ წინადადება
ჩვენ ვართ ჯანსაღი ცხოვრების წესის მომხრე!
წამყვანი 1:აბა, ახლა სიტყვა ჟიურის მივცეთ
გამარჯვებულების გამოცხადება, გუნდების დაჯილდოება
წამყვანი 2:
თუ გინდა იყო ჯანმრთელი,
ზაფხული, შემოდგომა, ზამთარი
და, რა თქმა უნდა, გაზაფხულზე,
ითამაშე სპორტი, ჩემო მეგობარო,
გაიქეცი, გადახტე, გამაგრდი,
მხიარული და მოწესრიგებული იქნებით
100 წლამდე იცოცხლებ
იცოდე გამარჯვების სიხარული!

გაშვებული თამაშები

სირბილი "ასტოფეხები"

თამაშობს 10 კაციანი 2-3 გუნდი. ლიდერი თითოეულ გუნდს თოკს უკრავს, ან მოთამაშეები ტანვარჯიშის რგოლს „ჩაიცმევენ“. სიგნალზე, "ასტოფეხების" ჯგუფები იწყებენ სვლას ფინიშის ხაზისკენ. გუნდი, რომელიც პირველი მოდის და გზაში არ დაეცემა, იმარჯვებს.

წყალი არ დაასხით

ჩოგბურთის რაკეტებზე დევს ჭიქა წყალი. მონაწილეები, ლიდერის სიგნალით, გარბიან ფინიშამდე და უბრუნდებიან საწყის ხაზს. მოთამაშე, რომელიც პირველი მოდის და წყალს არ ასხამს, იმარჯვებს.

სირბილი ანთებული სანთლით

მასპინძელი თითოეულ მოთამაშეს აძლევს თეფშს, რომელზეც წებოვანია ანთებული სანთელი. ლიდერის სიგნალით, კონკურენტები გარბიან ფინიშის ხაზამდე და დარწმუნდებიან, რომ სანთელი არ ჩაქრება. თუ თამაშში მონაწილეობენ გუნდები, მაშინ პირველი ნომრები, მიაღწიეს ფინიშის ხაზს, უბრუნდებიან საწყისს და გადასცემენ ფირფიტას ანთებული სანთლით მეორე ნომრებს და ა.შ.

გამარჯვებული არის გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს რბენას და რომლის სანთელი არ ჩაქრება სირბილის დროს.

ორთქლის ლოკომოტივი და ვაგონები

თამაშობს 10 კაციანი 2-3 გუნდი. თითოეული მწკრივი დასაწყისში სვეტში, ერთმანეთის თავების უკან. გუნდის წინ, 15 მეტრის მანძილზე, მოთავსებულია საგანი - ქვა, ჯოხი, ქილები, დროშა, მიწაში ჩარჩენილი ხის ტოტი. ლიდერის სიგნალზე, პირველი ნომრები წინ მიიწევენ საკონტროლო ნიშნულისკენ, გარბიან მას და ისევ გარბიან თავიანთ გუნდთან. მეორე ნომერი უერთდება პირველ ნომერს, ქამარზე აჭერენ და ახლა ერთად გარბიან წინ, შემდეგ მათ უერთდებიან მესამე ნომრები, მეოთხეები და ა.შ.

გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს შეჯიბრს, იმარჯვებს.

მონიშნეთ

მძღოლი (ტეგი) იჭერს დანარჩენ მოთამაშეებს, რომლებიც იფანტებიან მთელ კორტზე. თუ მოთამაშე ჯდება ან ხელებს უჭერს სხვა მოთამაშეს, ტეგი არ უნდა დაიჭიროს, ისინი "სახლში" არიან. ის, ვინც ტეგმა დაიჭირა (ხელით შეეხო), ხდება მძღოლი, ხოლო ტეგი უერთდება მოთამაშეებს.

მაგრამ არის კიდევ ერთი წესი: ვისაც ტეგი იჭერს, დანარჩენს მასთან ერთად იჭერს.

სირბილი ბურთით

ლიდერი ბურთით ხელში დგას ორ გუნდს შორის, რომელთა მოთამაშეები დათვლილია თანმიმდევრობით (პირველი, მეორე და ა.შ.). ბურთის წინ გადაგდება, წამყვანი რეკავს ნომერს. ორივე გუნდის მოთამაშეები ამ ნომრით ჩქარობენ ბურთის დასაჭერად. პირველი, ვინც მიაღწევს და აიღებს მას, თავის გუნდს ქულას იღებს. გუნდი, რომლის მოთამაშეებიც ყველაზე მეტჯერ იჭერენ ბურთს, იმარჯვებს.

მოიხიეთ ქუდი

10-15 კაცი თამაშობს. მონიშნულია ტერიტორია, რომლის მიღმაც არ არის დაშვებული. მძღოლს არჩევენ, თავზე ქუდს იდებს, ხელებით ვერ იჭერს. ლიდერის სიგნალით, მოთამაშეები ცდილობენ დაეწიონ მძღოლს, ჩამოართვან ქუდი და დაახურონ თავს. ყველა ცდილობს, ქუდი რაც შეიძლება დიდხანს დაიჭიროს თავზე. შეგიძლიათ თამაშის დივერსიფიკაცია და ქუდებით 2-3 მძღოლის წარდგენა. გამარჯვებული არის ის მოთამაშე, რომელიც შეძლებს თავზე ქუდის შენარჩუნებას სხვაზე მეტხანს.

სენა

ორი მოთამაშე ერთმანეთს უერთდება და იჭერს სხვა მოთამაშეებს. ვიღაცას რომ დაეწია, ხელი უნდა შეუერთდეს ისე, რომ დაჭერილი ადამიანი წრეში აღმოჩნდეს. ახლა სამივე იჭერს დანარჩენებს. ყველა დაჭერილი ხდება ქსელის ნაწილი. თამაში გრძელდება მანამ, სანამ ყველა მონაწილე არ დაიჭერს.

ჭადრაკი

თამაშობს 5-10 კაციანი ორი გუნდი. სათამაშო მოედნის შუაში მოთავსებულია ღია ჭადრაკის დაფა. გუნდები რიგდებიან სვეტებად ერთმანეთის მიყოლებით მოპირდაპირე მხარეს. ერთ ჯგუფთან არის შავი ჭადრაკის ფიგურები, მეორესთან - თეთრი. ლიდერის სიგნალით ორივე გუნდის პირველი ნომრები იღებენ თითო ფიგურას და გარბიან ჭადრაკის დაფასთან, ათავსებენ ფიგურას თავის ადგილზე, უკან ბრუნდებიან, ხელით შეეხებიან შემდეგ მოთამაშეს, რომელიც აიღებს ფიგურას, გარბის დაფასთან. და ა.შ.

პირველი რიცხვები იწერება სვეტის ბოლოს. გამარჯვებული არის გუნდი, რომლის მოთამაშეები სწრაფად და სწორად ათავსებენ ჭადრაკის ფიგურებს.

გაშვებული კვერცხი კოვზში

მასპინძელი თითოეულ მოთამაშეს აძლევს კოვზს, რომელშიც არის კვერცხი, კარტოფილი ან ჩოგბურთის ბურთი. ლიდერის სიგნალით მონაწილეები გარბიან, წინ უჭირავთ კოვზები და ცდილობენ არ ჩამოაგდონ მათში არსებული საგნები. ის, ვინც პირველი მიაღწევს ფინიშის ხაზს, იმარჯვებს.

ორ გუნდს ასევე შეუძლია იასპარეზოს. შემდეგ ორივე გუნდის პირველი მოთამაშეები, რომლებმაც მიაღწიეს ფინიშის ხაზს, აკეთებენ ბრუნს და გარბიან სტარტისკენ - კოვზს გადასცემენ მეორე ნომრებს და ა.შ. გუნდი, რომლის მოთამაშეებიც პირველი დაასრულებენ გარბენს, იმარჯვებს.

კაზაკი მძარცველები

თამაშობს 8-10 კაციანი ორი ჯგუფი. ზოგი კაზაკია, ზოგიც ყაჩაღი. მძარცველები გარბიან და იმალებიან ბუჩქებს მიღმა, ხეებში, თხრილებში, ბალახებში და ა.შ. მძარცველებს წინააღმდეგობის გაწევის საშუალება ეძლევათ. თუ ადგილი, სადაც ისინი იმალებოდნენ, აღმოჩენილია, მძარცველებს შეუძლიათ გაქცევა. თამაში მთავრდება, როდესაც ყველა მძარცველს დაიჭერენ.

Დაიჭირე ბურთი

15-20 კაცი თამაშობს. ისინი სხედან მიწაზე წრეში და ლიდერის სიგნალით სწრაფად გადასცემენ ბურთს ერთმანეთს ხელებით, ხოლო შერჩეულმა მძღოლმა, წრის გარეთ გარბენისას, უნდა დაიჭიროს ბურთი.

მისი დაჭერა შეგიძლიათ მხოლოდ გადაცემის დროს. თუ მძღოლი წარმატებას მიაღწევს, ის ზის წრეში და მოთამაშე, რომელმაც ბურთი გაუშვა, ხდება მძღოლი.

ჯარი

მოთამაშეები იყოფიან 8-10 კაციან გუნდებად. მონაწილეები ერთმანეთის მიყოლებით რიგდებიან სვეტში. ლიდერის სიგნალზე პირველი რიცხვები სწრაფად ტრიალებს წრეში, რის შემდეგაც მეორე ნომრები იღებენ პირველის ქამარს და ისინი ერთად ტრიალებენ, შემდეგ სამი და ასე გრძელდება ბოლომდე. გუნდი, რომელიც ღერძის გარშემო სხვებზე ადრე ტრიალებს, იმარჯვებს.

ბურთის თამაშები

Დაიჭირე ბურთი

მოთამაშეები ერთმანეთს ზურგით დგანან 1 მეტრის მანძილზე. ყველას ხელში ბურთი აქვს. ლიდერის სიგნალით, ბურთი თავში იყრება და ყველა წინ მიისწრაფის მოწინააღმდეგის ბურთის შემდეგ. გამარჯვებულია ის, ვინც უფრო სწრაფად დაიჭერს ბურთს და უბრუნდება საწყის პოზიციას.

ცხელი ბურთი

მოთამაშეები წრეში დგანან. მასპინძელი აძლევს ბურთს და სიგნალზე მონაწილეები მას საათის ისრის მიმართულებით გადასცემენ ერთმანეთს. თუ ლიდერი ამბობს: „გაჩერდი!“, ბურთი წყვეტს გასვლას და მოთამაშე, რომელსაც ის ხელში უჭირავს, გამორიცხულია თამაშიდან. წამყვანი გასცემს ბრძანებას: "დაიწყე!" და თამაში განახლდება. გამარჯვებული არის ბოლო დარჩენილი მონაწილე, როცა აღარავინ დარჩა ბურთის გადასაცემად.

მოახერხეთ გამართვა

მოთამაშეთა რამდენიმე წყვილი ეჯიბრება ერთმანეთს და ცდილობს რაც შეიძლება სწრაფად მიაღწიოს ფინიშს:

- ბურთის დადება მხრებზე და ორივე მხრიდან თავებით დაჭერა;

- ბურთის დაჭერა მხრებით;

- ბურთის ზურგით დაჭერა;

- ბურთის დაჭერა, შუბლზე დაჭერა და გვერდით მოძრაობა. პირველი წყვილი, რომელიც ბურთის დაკარგვის გარეშე მოდის, იმარჯვებს.

ლაპტა

ეს ძველი რუსული თამაშია, მას სჭირდება პატარა ბურთი და ლაპტა (ფართო ჯოხი). სათამაშო მოედანი მონიშნულია საიტის შუაში და ორი ხაზია 20 მეტრის მანძილზე. საიტის ერთ მხარეს არის ქალაქი, მეორე მხარეს არის ცხენი.

მონაწილეები იყოფა ორ თანაბარ გუნდად. ზოგიერთი მოთამაშე ქალაქში მიდის, ზოგი კი მოედანზე იშლება. ქალაქის გუნდი იწყებს თამაშს. მონაწილე ურტყამს ბურთს დამრგვალებით, გარბის მინდორზე ცხენის ხაზის მიღმა და ისევ ქალაქში ბრუნდება. მძღოლები იჭერენ დარტყმულ ბურთს და ცდილობენ მორბენალის შეღებვას. ბურთის გადასაცემად ერთმანეთს უყრიან, თუ წარმატებას მიაღწევენ, ქალაქში გადადიან, თუ არა, ადგილზე რჩებიან. ქალაქის ყველა მოთამაშე მორიგეობით იგებს ბურთს.

ხდება ისე, რომ ვინც ბურთი დაარტყა, მაშინვე ვერ გადაუარა ხაზს. ის ელოდება, რომ შემდეგი მოთამაშე გაიტანს ბურთს, შემდეგ ორი მოთამაშე დარბის ხაზის უკან. თუ ყველა, ერთის გარდა, ფსონის ხაზზეა, მაშინ მოთამაშეს, რომელსაც ჯერ არ დაარტყა, უფლება აქვს დაარტყას სამჯერ. დარტყმული ბურთი არ უნდა გადალახოს ქალაქის საზღვრებს. ვისაც ბურთის გატანა არ შეუძლია დამრგვალებით, შეუძლია ის მინდორში ჩააგდოს, თუ ყველა მოთამაშე დაარტყამს ბურთს, მაგრამ ხაზს არავინ გადაურბინა.

შეხვედრა ჩართულობა

ადგილზე გაყვანილია ხაზი, რომელიც ყოფს საიტს შუაზე. მოთამაშეთა ორი ჯგუფი განლაგებულია სხვადასხვა მხარეს, თითოეულ ჯგუფს აქვს ფრენბურთი.

მიზანი: დაარტყით რაც შეიძლება მეტ მოწინააღმდეგეს ბურთით. ბურთით დარტყმული მოთამაშეები ტოვებენ მოედანს. თამაში გრძელდება 5 წუთი, მასპინძელი ითვლის დამარცხებულ მოთამაშეთა რაოდენობას და გამოავლენს გამარჯვებულს.

დაარტყი შეხედვის გარეშე

წინ მოთამაშეები ათავსებენ ბურთს 5-6 ნაბიჯის მანძილზე. დახუჭე თვალები. თქვენ უნდა მიუახლოვდეთ ბურთს და დაარტყით მას. იმარჯვებს ის, ვინც წარმატებით ასრულებს დავალებას.

აიღე ბურთი

თითოეულ ხელში ჯოხი გეჭიროთ, თქვენ უნდა აწიოთ ბურთი მიწიდან მხრების დონეზე მათი ბოლოებით. გამარჯვებულია ის, ვინც მოახერხებს ბურთის აწევას და დაწევას.

თევზები, ფრინველები, ცხოველები

მოთამაშეები წრეში დგანან. ცენტრში არის ლიდერი ბურთით ხელში. წამყვანი ბურთი ერთ-ერთ მონაწილეს ესვრის და ეუბნება: "მხეცი". ადამიანმა, ვინც ბურთს დაიჭერს, სწრაფად უნდა დაასახელოს ვინმე ცხოველთა სამყაროდან და გადააგდოს ბურთი ლიდერს. თუ ლიდერი ბურთის სროლის შემდეგ ამბობს "თევზი" ან "ფრინველი", დამჭერი უწოდებს თევზს ან ფრინველს. ვინც არ პასუხობს წამყვანს ან ყოყმანობს უპასუხოს, გამორიცხულია თამაშიდან.

მოახერხეთ ბურთის დარტყმა

მოთამაშეები დგანან წრეში, ცენტრში არის მძღოლი ბურთთან, მისი ამოცანაა ბურთის წრიდან გამოგდება ფეხებით, დანარჩენი მონაწილეები ხელს უშლიან მას ამის გაკეთებაში. დაუშვებელია ბურთის აღება, მხოლოდ დარტყმა შეიძლება. ის, ვინც აცდენს ბურთს, ხდება მძღოლი.

ბურთი თავზე

მოთამაშეები დგანან ორ სვეტად. თითოეული სვეტის წინ მდგარ მოთამაშეებს ხელში უჭირავთ ბურთი. ლიდერის სიგნალით, წინ მყოფები, მობრუნების გარეშე, ბურთით თავზე გადასცემენ უკან მდგომებს, რომლებიც უფრო შორს გადასცემენ ბურთს და ასე გრძელდება სვეტის ბოლომდე. სვეტების ბოლო მოთამაშეები, რომლებმაც მიიღეს ბურთი, გარბიან და ხდებიან პირველი, გადასცემენ ბურთს უკან მდგომს. როდესაც ისევ პირველი მოთამაშის ჯერია, მან ბურთი ლიდერს უნდა გადასცეს. გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს რელეს, იმარჯვებს.

ბურთის გასეირნება

მონაწილეები იყოფა სამ ჯგუფად და დგებიან სასტარტო ხაზზე. თითოეულ ჯგუფს აქვს ფეხბურთის ბურთი.

ლიდერის სიგნალით, ორი მოთამაშე ათავსებს მესამეს ბურთზე და მხარს უჭერს მას გვერდებიდან; მოთამაშე, ფეხებს მოძრაობს, ბურთი ფინიშის ხაზამდე ააგორებს. სამი, ვინც პირველი მოდის, იმარჯვებს.

ხტუნვის თამაშები

Სახტუნაო თოკი

მოთამაშეები წრეში დგანან, შუაში მძღოლი თოკით ხელში. თოკს ერთ ბოლოზე უჭირავს, ის იწყებს მის ტრიალს ისე, რომ მეორე ბოლო მიწაზე გადაიჩეხოს მოთამაშეების ფეხების ქვეშ, რომლებიც ხტუნაობენ. ვისაც თოკი მოხვდა, ის გამორიცხულია თამაშიდან ან ცვლის მძღოლს.

ეჯიბრებიან 5-6 კაციანი გუნდები. პირველი მონაწილეები ხტებიან საწყისი ხაზიდან ადგილიდან, უბიძგებენ ორივე ფეხით. იმ ადგილიდან, სადაც პირველი დაეშვება, მეორე ნომრები ხტება, შემდეგ მესამე და ა.შ. გუნდი, რომელიც დაფარავს ყველაზე დიდ მანძილს, იმარჯვებს.

ნახტომის რელე

დასაწყისში ორი გუნდი დგას სვეტებად. ლიდერის სიგნალით, ორივე გუნდის პირველი ნომრები ერთ ფეხზე ხტებიან საკონტროლო ნიშნულამდე, მიდიან მის გარშემო, ბრუნდებიან უკან, შეეხებიან მეორე ნომრებს და ისინი თავად დგანან სვეტების ბოლოს. მეორე ნომრებიც იგივე გზით მიდიან და ხელკეტს გადასცემენ მესამეს, მესამეს მეოთხეს და ა.შ. გუნდი, რომელიც მოახერხებს თამაშის დასრულებას მეორეზე ადრე, იმარჯვებს.

- ბაყაყებივით ხტუნვით მოძრაობა;

- ერთ ფეხზე ხტუნვა, კონტროლისთვის ფეხების ცვლით

ორიენტირი;

- გვერდით ხტომა;

- ჩანთებში ხტომა;

- ცოცხზე ხტომა;

- მუხლებს შორის მოჭერილი ბურთით ხტომა;

- მოძრაობა ორ ფეხზე ხტომით;

- მოძრაობა ორ ფეხზე უკან გადახტომით;

- თოკზე ხტომით სირბილი;

- კალათბურთზე ჯდომისას ხტუნვა, გვერდებიდან ხელებით დაჭერა.

მხტუნავები

სტარტზე ორი გუნდია. მოთამაშეები ერთ ჯერზე დგანან სვეტში, თითოეულს უჭირავს წინ მყოფის ქამარი. ლიდერის სიგნალით მონაწილეები ორ ფეხზე ხტებიან ფინიშამდე. გუნდი, რომელიც ბოლო მოთამაშეს გადაკვეთს ფინიშის ხაზს, იგებს.

მუწუკებზე გადახტომა

მოთამაშეები იყოფა გუნდებად და რიგდებიან დასაწყისში. თითოეული გუნდის წინააღმდეგ არის მიწაზე რამდენიმე წრე (მუწუკები) ერთმანეთისგან 1 მეტრის დაშორებით. ლიდერის სიგნალით, ორივე გუნდის პირველი მონაწილეები ხტებიან მუწუკიდან მუწუკზე, ცდილობენ არ გამოტოვონ, რათა არ მოხვდნენ "ჭაობში". ბოლო მუწუკიდან გადმოხტომის შემდეგ, ისინი გარბიან უკან და დგანან თავიანთი სვეტების ბოლოს, გაშლილ ხელზე ურტყამენ მეორე ნომრებს სირბილის დროს. მეორე მოთამაშეები აგრძელებენ ხტუნვას, შემდეგ მესამე და ა.შ. გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს ნახტომებს, იმარჯვებს.

ჯგუფის ხტომა

აიღეთ 3 მეტრის სიგრძის რეზინის ზოლი, შეაერთეთ მისი ბოლოები, რათა შექმნათ წრე. ორი ადამიანი დგას რგოლში ერთმანეთის საპირისპიროდ და დგანან ელასტიური ზოლის ფეხებით, ქმნიან ოთხკუთხედს, ანუ ორ პარალელურ ელასტიურ ზოლს მიწიდან 15 სმ სიმაღლეზე. მესამე მონაწილე იკავებს ადგილს გვერდზე და იწყებს ხტუნვას; შეგიძლიათ ცენტრიდან გადახტეთ:

- ორ ფეხზე გვერდულად გადახტომა ერთის მეშვეობით, მეორე ელასტიური ჯგუფის მეშვეობით, ერთდროულად ორის მეშვეობით;

- ერთ ფეხზე ხტომა;

- სწორი ხტომა, ფეხები გადაჯვარედინებული;

— ხტუნავს 180 გრადუსიანი შემობრუნებით, 360;

- ნახტომების სერიის გაკეთება, ბურთის გადაგდება და დაჭერა. ნახტომების ყოველი კომბინაცია მეორდება მხოლოდ სიმაღლის ცვლილებით: ელასტიური ზოლი მუხლის დონეზე, მენჯის დონეზე, წელის დონეზე. თუ ჯემპერი შეცდომას უშვებს, ის ადგილს იცვლის ერთ-ერთ მოთამაშესთან, რომელსაც უჭირავს რეზინის ზოლი.

ველოსიპედის თამაშები

ვინ უფრო სწრაფია

ველოსიპედისტები დგანან დასაწყისში. ლიდერი განსაზღვრავს 100-200 მეტრ მანძილს. სიგნალის შემდეგ მოთამაშეები იწყებენ სვლას ფინიშის ხაზისკენ. ვინც პირველი მოდის, იმარჯვებს.

მანძილი განისაზღვრება 30-40 მეტრით. ლიდერის სიგნალით, ველოსიპედისტები იწყებენ სვლას ფინიშის ხაზისკენ. ის, ვინც ბოლოს ჩამოვა, იმარჯვებს. გზაზე ვერ გაჩერდები, წონასწორობის დაცვით წინ უნდა წახვიდე.

Ჭიქა წყალი

თითოეულ ველოსიპედისტს ხელში აქვს ჭიქა წყალი. მანძილი განისაზღვრება 40-60 მეტრით. ლიდერის სიგნალით, მოთამაშეები იწყებენ სვლას ფინიშის ხაზისკენ. გამარჯვებულია ის, ვინც გზაში წყალს არ დაღვრის.

უხეში მხედრები

თამაში ტარდება მონაწილეთა შორის შეჯიბრის სახით. გარკვეული მანძილის გადალახვისას მოთამაშემ უნდა:

- იმოძრავეთ დაწოლილ დაფის გასწვრივ (4-5 მეტრი სიგრძით) და არ სრიალდეთ მიწაზე;

— დაჯექი ჩარჩოზე გვერდით მარჯვნივ და მარცხნივ;

- დადექი უნაგირზე ფეხებით;

— მართვის დროს აიღეთ მიწაზე მდგარი სათამაშო მარჯვნივ და დადეთ მიწაზე მარცხნივ;

— მანქანის მართვისას გაიხადე პიჯაკი და დაკიდე საჭეზე;

- წინა ბორბალით 5 მეტრის მანძილზე უბიძგეთ რეზინის ბურთს;

- გავლისას, ამოიღეთ ბეჭედი და ჩააგდეთ მიწაში ამოძრავებულ ძელზე.

იმარჯვებს ის, ვინც ყველაზე წარმატებით ასრულებს ყველა დავალებას.

რვა

ადგილზე რვა ფიგურაა დახატული, თითოეული წრის დიამეტრი 3-4 მეტრია. რიცხვი რვა წარმოდგენილია ქინძისთავებით. დავალება: იარეთ ველოსიპედით რვა ფიგურის გარშემო ისე, რომ არ დააკაკუნოთ ქინძისთავები. ის, ვინც ამას უფრო სწრაფად აკეთებს, იმარჯვებს.

არ პედლები

რამდენიმე მოთამაშე ეჯიბრება. მანძილი განისაზღვრება 30-40 მეტრით. ველოსიპედს ეძლევა 10 მეტრი აჩქარებისთვის, შემდეგ მონაწილეები წყვეტენ პედლებს. იმარჯვებს ის, ვინც მოახერხებს ფინიშამდე მისვლას.

სარელეო რბოლა

მონაწილეობს 6-8 ადამიანი. მანძილი განისაზღვრება 40 მეტრით. მოთამაშეები იყოფიან წყვილებად: ველოსიპედის მქონეები დგანან სტარტზე, ხოლო მათი პარტნიორები დგანან ფინიშთან. ლიდერის სიგნალით, ველოსიპედისტები მიდიან 10 მეტრზე, ატარებენ ველოსიპედს მომდევნო 10 მეტრზე, გარბიან მის გვერდით კიდევ 10 მეტრზე, ბოლო 10 მეტრზე კი ისევ ხტებიან ველოსიპედზე და მიდიან. ფინიშის ხაზში ველოსიპედი გადაეცემა პარტნიორს, რომელიც მანძილს იმავე გზით ფარავს. წყვილი, რომელიც დაასრულებს დავალებას სხვებზე სწრაფად, იმარჯვებს.

სკეიტის სამაგიდო თამაშები

სკეიტბორდზე მონაწილეები სასტარტო ხაზზე არიან. მარჯვენა ფეხი დაფაზეა, მარცხენა კი ასფალტზე. ლიდერის სიგნალით, ყველა მოთამაშე მიწიდან იძვრის, დგანან სკეიტბორდზე და წინ მიიწევენ ინერციით. იმარჯვებს ის, ვინც ახერხებს ყველაზე დიდი მანძილის დაფარვას.

გველი

ყოველ მეტრზე ასფალტზე 10 ქინძისთავი დევს. დავალება: იმოძრავეთ ქინძისთავების რიგის გასწვრივ ზიგზაგისებური ნიმუშით (გველივით), შემოიარეთ ერთი ქინძისთავი მარჯვნივ, მეორე კი მარცხნივ. გამარჯვებული ის მოთამაშეა, რომელმაც მანძილი სხვებზე სწრაფად დაფარა და არც ერთი ქინძისთავი არ დაარტყა.

სკეიტბოლი

ასფალტზე ცარცით არის მონიშნული 10x15 მეტრიანი სათამაშო მოედანი, ხოლო მოედნის მოპირდაპირე მხარეს 2 მეტრის სიგანის გოლებია გაფორმებული.

მონაწილეები იყოფა ორ 6 კაციან გუნდად, მათგან ერთი მეკარეა. წამყვანი მინდორზე პატარა ბურთს აგდებს. მოთამაშეები ურტყამს ბურთს დაფის კიდით ან როლიკებით მკვეთრი შემობრუნებისას. ეს კეთდება ასე: ფეხები მოთავსებულია დაფის კიდეების გასწვრივ, სხეულის წონა ეცემა ბიძგს ფეხზე; როდესაც დაფას ეყრდნობა მხოლოდ უკანა გორგოლაჭებს, წინაები მომენტალურად იშლება მიწიდან, რა დროსაც დაფა ენერგიულად ბრუნავს და ურტყამს ბურთს. გუნდი, რომელიც მოახერხებს მეტოქის კარში რაც შეიძლება მეტი გოლის ჩაგდებას, იმარჯვებს.

გაბედე გავლა

1,3 მეტრის სიმაღლეზე თოკზე დაკიდებულია სამი ბუშტი. მოთამაშის ამოცანაა აჩქარდეს და მართოს ბურთების ქვეშ, ჩახრილი ან მოხრილი, რათა არ შეეხოს მათ და არ შეანჯღრიონ. ბურთის რყევის შემთხვევაში მოთამაშეს შეუძლია კიდევ ორი ​​მცდელობა და, თუ ისინიც ვერ მოხერხდა, ის გამორიცხულია შეჯიბრიდან. გამარჯვებულია ის, ვინც ერთხელ მაინც მოახერხა დავალების შესრულება შეცდომების გარეშე.

სამეული

მონაწილეები იყოფა სამად და დგანან დასაწყისში. სკეიტბორდზე მჯდომ მესამე პირს ორი ადამიანი ხელში აიყვანს. ლიდერის სიგნალით ისინი ფინიშის ხაზამდე მიჰყავთ. სამი, ვინც პირველი მოდის, იმარჯვებს.

ჩააგდე ბეჭედი

ასფალტის გზიდან სამი მეტრის დაშორებით ძელი მიწაშია ჩაძირული. რამდენიმე ადამიანი ეჯიბრება. თითოეულ ადამიანს ეძლევა 2 ტანვარჯიშის რგოლი. მოთამაშეები სათითაოდ იწყებენ და ცდილობენ, ჩოჩქოსები ძელზე გადააგდონ. გამარჯვებული ის არის, ვინც 3 მცდელობის შემდეგ ძელზე 4 რგოლის დადება მოახერხა.

მონიშნეთ

დგინდება სათამაშო მოედანი და ირჩევა მძღოლი. დანარჩენი მონაწილეები სრიალებენ მოედანზე. მძღოლი (ტეგი) ასევე უნდა ეცადოს მათ დაეწიოს და სკეიტბორდზე დახატოს. ვისაც ხელით შეეხო, ტეგი ხდება. საიტის კიდეების გასწვრივ ცარცით დახატულია ორი წრე - ეს არის სახლები. ტეგი ვერ აფერხებს აქ მოსულებს.

სარელეო რბოლა

მოთამაშეები იყოფა ორ გუნდად 5-6 კაციან. ლიდერის სიგნალით, სკეიტბორდზე მყოფი ორივე გუნდის პირველი ნომრები გადადიან საკონტროლო ღირშესანიშნაობამდე, გარბიან მას, უბრუნდებიან სტარტს და გადასცემენ სკეიტბორდს მეორე მოთამაშეებს, რომლებიც, თავის მხრივ, იმავე გზით მიდიან და გადიან სკეიტბორდს. მესამემდე და ა.შ. გუნდი, რომელიც პირველს დაასრულებს, იგებს სარელეო რბოლაში

გამგეობა

მონაწილეები ეჯიბრებიან ერთმანეთს: ვინც აჩქარებს, შეძლებს გადახტეს პატარა მრგვალ მორზე დაყრილ დაფაზე და მის გასწვრივ იაროს. გამარჯვებული ის მოთამაშეა, რომელიც ბოლომდე გაივლის და ასფალტზე არ სრიალებს.

ვინ უფრო სწრაფია

მონაწილეები სკეიტბორდზე დგანან სასტარტო ხაზზე. ლიდერის სიგნალით, მოთამაშეები სწრაფად მიდიან ფინიშის ხაზისკენ. პირველი, ვინც ჩამოვა, იმარჯვებს.

გადახედვა:

სპორტული დღესასწაული.

რათა არ გაუმკლავდეთ დაავადებებს,

ნუ წახვალ ექიმებთან

რომ გახდე ძლიერი და მამაცი,

სწრაფი, მოხერხებული და ნიჭიერი,

ბავშვობიდან უნდა გავმკაცრდეთ

და გააკეთე ვარჯიშები.

ყველას უყვარს ფიზიკური აღზრდა

და დამეგობრდით სპორტთან.

თამაში სადგურების მიხედვით

სპორტული დათბობა

1) ყველაზე დიდი სტადიონი რუსეთში? (ლუჟნიკი)

2)ოლიმპიური დევიზი? (უფრო სწრაფი, უფრო მაღალი, ძლიერი)

3) რა ჰქვია ჰოკეის პენალტს? (ბულიტი)

4) რამდენ ხანს გრძელდება კალათბურთის მატჩი? (2 x 20 წთ)

5) ქალაქი, სადაც პირველი თანამედროვე ოლიმპიური თამაშები გაიმართა? (ათენი)

6) მსაჯმა ფეხბურთის ბურთი კარში დაარტყა. გოლი ითვლება? (დიახ)

7) რა არის ერთი ნახევრის დრო ბენდიში? (45 წუთი)

8) სად გაიმართება ჩოგბურთის შეჯიბრი? (სასამართლო)

9) დროის მონაკვეთი, რომლის განმავლობაშიც ტარდება კრივის ბრძოლა? (მრგვალი)

10) 1998 წლის ოლიმპიური თამაშების დედაქალაქი? (ატლანტა)

11) 1990 წლის მსოფლიო ჩემპიონატის ჩემპიონი? (გერმანიის გუნდი)

12) რა ეროვნული თამაში შეიტანეს ბრიტანელებმა ოლიმპიური თამაშების პროგრამაში? (ფეხბურთი)

13) რა არის ოლიმპიური დროშის სიმბოლიკა? (5 გადახლართული რგოლი -

ეროვნული სპორტი ფიზიკური კულტურის განუყოფელი ნაწილია, რომელიც ისტორიულად განვითარებულია საკონკურსო საქმიანობის სახით.
ჩრდილოეთის ხალხების ეროვნული სპორტი, როგორც სპორტი, დაიბადა ჩრდილოეთის ხალხების შრომითი საქმიანობის პროცესში და ძალიან ადრე დაიწყო ფიზიკური აღზრდის ობიექტურად არსებული საშუალებების წარმოდგენა. ჩრდილოეთის ხალხთა ეროვნული კულტურის განვითარებით, გაჩნდა საჭიროება მათი მოქმედებების უფრო ემოციური ფორმით განხორციელების საჭიროება - შეჯიბრის სახით ძალაში, მოხერხებულობაში, გამძლეობაში და ა.შ.
ბუნებრივ, კლიმატურ, გეოგრაფიულ, სამრეწველო და სხვა თავისებურებებს, მათ შორის ეთნიკურს, ასევე დიდი ყურადღება ექცეოდა ორიგინალური სპორტის ფორმირებას. ამის მაგალითია შეჯიბრებებში სავალდებულო კომპონენტების გამოყენება - ტინზიანი (ლასო), ტროჩი (ხის ძელი ირმის გუნდის მართვისთვის), სასწავლებელი.
ეროვნულმა სპორტმა გაუძლო დროის მძიმე გამოცდას.
რა არის მათი თვისებები?
თითოეულ ჩრდილოეთ ერს აქვს საკუთარი, ნაკარნახევი არა მხოლოდ ტრადიციული მოღვაწეობითა და ცხოვრებით, არამედ ხალხის ტემპერამენტით, ბუნებრივი და ისტორიული მახასიათებლებით.

ეროვნული სპორტის ერთ-ერთი მახასიათებელი ხელს უწყობს მორალური, ნებაყოფლობითი და ფიზიკური თვისებების განვითარებას, მეთევზეობისა და ირმის მესაქონლეობის პროფესიაში აუცილებელი უნარების შეძენას. პროფესიონალურად სროლის, ხტომის, ტყის ხევებში ან მთიან ადგილებში გარბენის უნარი არის ირმის მწყემსი, მონადირე და მომავალი მეომრის უნარი.
ჯანმრთელობის ხელშეწყობას ხელს უწყობს ეროვნული სპორტით ჩართვის შესაძლებლობა მთელი წლის განმავლობაში - ჩრდილოეთის მასშტაბით.

NORTHERN MULTIFAT - ეს არის სამმაგი ეროვნული ნახტომი, ჯოხით სირბილი ჯოხით, ლუქის სროლა მანძილზე, თინზიანის სროლა ტროშზე (ლასო ბოძზე) და ხტუნვა ციგაზე.

სამმაგი ნახტომი იწყება საწყისი ხაზიდან, სირბილით ან მის გარეშე, ორივე ფეხის ერთდროულად შეხებით მიწასთან. თხუთმეტი მეტრის რადიუსის მქონე წრიდან ისვრის ოცდაათი მეტრიანი თინზიანი, რომლის ცენტრში სამმეტრიანი ბოძია დამონტაჟებული. სპორტსმენი ირჩევს წერტილს ხაზის მახლობლად მდებარე მხარეს. ეს არის ალბათ ერთ-ერთი ყველაზე რთული სახეობის ყოვლისმომცველი შეჯიბრი, რომელიც მოითხოვს კარგ მოხერხებულობას. ქალთა საცვლებს (შეჯიბრებებში - ჩარჩო) აქვს სიგანე 60 სანტიმეტრი ძირში, 40 სმ ზევით, სიმაღლე 40 სმ და მანძილი ჩიტებს შორის და არის ათი - 50 სმ. მამაკაცები - 70, 50, 50 და 55 სანტიმეტრი.

მე-5 სადგური "რელე" (ეროვნული ყოვლისმომცველი)

სპორტული საათი

სპორტული გამოცანები

სტადიონი

მწვანე მდელო,
ირგვლივ ასი სკამი
ჭიშკარიდან კარიბჭემდე
ხალხი სწრაფად დარბის.
ამ ჭიშკართან -
სათევზაო ბადეები.

სპორტ - დარბაზი

ჩვენს სკოლაში არის გაზონი,
და მასზე თხები და ცხენები არიან.
ჩვენ აქ ვვარდებით
ზუსტად ორმოცდახუთი წუთი.
სკოლაში არის ცხენები და გაზონი?!
რა სასწაულია - გამოიცანით რა!

Ყინულის მოედანი

აქ არის ვერცხლის მდელო:
ბატკანი არ ჩანს
ხარი მასზე არ ღრიალებს,
გვირილა არ ყვავის.
ჩვენი მდელო კარგია ზამთარში,
მაგრამ გაზაფხულზე ვერ იპოვით.

ჰანტელები

მე მინდა გავხდე ძლიერი ადამიანი
მოვედი ძლიერთან:
- მომიყევი ამის შესახებ...
როგორ გახდი ძლიერი?
პასუხად მან გაიღიმა:
- Ძალიან მარტივი. მრავალი წელი
ყოველდღე, საწოლიდან ადგომა,
ავწევ?..

პლანერი

თვითმფრინავს ჰგავს
არის ფრთები და არის პილოტი,
მას კარგად შეუძლია ფრენა
მაგრამ ძრავი არ აქვს.

ზურგჩანთა

შენ მეგობრებთან ერთად მიდიხარ ტყეში,
და ის შენს მხრებზე ავიდა.
მას თვითონ არ სურს წასვლა
ძალიან მძიმეა.

ის შენთანაა და ჩემთან ერთად
დადიოდა ტყის ნაკერებით -
ლაშქრობის მეგობარი ზურგს უკან
ქამრებზე ბალთებით.

Კარავი

და ქარისგან და სიცხისგან,
ის დაგიცავს წვიმისგან.
რა ტკბილია მასში ძილი!
Ეს რა არის?..

ისინი ლაშქრობაში მიდიან და სახლს იღებენ,
რომლებშიც სახლები არ ცხოვრობენ.

Კომპასი

ისარი ტრიალებს წინ და უკან,
ის გვიჩვენებს ჩრდილოეთს და სამხრეთს უპრობლემოდ.
ტაიგაშიც და ოკეანეშიც
ის იპოვის ნებისმიერ გზას.
ჯდება ჯიბეში
და ის მიგვიყვანს.

Სადაც არ უნდა იყო,
მხოლოდ შენ რომ დაიკარგო,
ის გაჩვენებთ, მეგობარო,
გზა ჩრდილოეთისა და სამხრეთისაკენ.

Ჩემს ჯიბეში -
მშვენიერი მეგობარი:
მან იცის, სად არის ჩრდილოეთი
და მან იცის, სად არის სამხრეთი.

ის მთელ ხელზე დაეცემა.
არა საათი - მაგრამ არის სკამები.

გზაზე გამოადგა
მასთან ერთად არსად დაიკარგები.

ბოულერი

ის ძალიან საჭიროა კამპანიაში,
ის ძალიან მეგობრულია ცეცხლებთან,
შეგიძლიათ მასში მოხარშოთ თევზის წვნიანი,
მოხარშეთ სურნელოვანი ჩაი.

ნიჩბები

მდინარის პირას დივანზე ორი ხელი მივიტანე. ხელი გვერდებზე მიადო და წყლის ზედაპირზე გადაცურა.

ორი ძმა იქნება
ბანაობა მდინარეში:
ისინი ერთად აღმოჩნდებიან
ერთად ჩავყვინთოთ -
ნავი ადგილზეა
ადგომის საშუალებას არ გაძლევენ.

ნავი

დადის ბორბლების გარეშე
არ ტოვებს ჩიხს.

ჯერ ხე მოიჭრა
შემდეგ გაბურღეს მისი შიგნეულობა,
შემდეგ მათ მიაწოდეს ნიჩბები
და ჩვენ მოგვცეს საშუალება მდინარის გასწვრივ გასეირნება.

მე არ მივდივარ სწორ გზაზე,
მე არ ვატარებ მათრახით,
და მე ვიხსენებ:
კვალი არ არის.

Აფრების

კამათში ქარს ემორჩილება,
თან გემს ატარებს.

კითხვები ჯანსაღი ვიქტორინისგან

ვერ იყიდი არანაირ ფულში.

მან მაიმუნისგან შექმნა ადამიანი.

ხალხის მასობრივი დაავადება.

სხეულის ცივი ვარჯიში.

სითხე, რომელიც ატარებს ჟანგბადს სხეულში.

ორგანო, რომელიც მოქმედებს როგორც ტუმბო სხეულში.

ყველაზე პატარა ორგანიზმი, რომელიც ინფექციას ატარებს.

ტრავმის მთავარი ნიშანი.

მარლის ვიწრო ზოლი.

კლასში ჰაერის გაწმენდის მეთოდი.

მავნე ნივთიერებების ყნოსვის მოყვარული.

ყავისფერი სადეზინფექციო სითხე.

ბოსტნეულიდან და ხილიდან გამოწურული სითხე.

მფრინავი შპრიცი.

"მწვანე გველი"

წებოვანი გასახდელი.

მთლიანი ძვლის დარღვევა.

ვიქტორინა "ოჰ, სპორტი!"

ზამთრის სპორტული თამაში?

"საზაფხულო ციგურები"?

სად უნდა გაიტანო გოლი?

ზამთრის სპორტული მოედანი?

Ჩოგბურთის მოედანი?

მთავარი ადამიანი სპორტულ მოედანზე?

ოლიმპიური თამაშების დევიზი?

რამდენი ოლიმპიური რგოლია დროშაზე? Რა ფერი?

სად ჩატარდა ოლიმპიური თამაშები წელს?

რა ჰქვია ბადეში ბურთით თამაშს?

ბურთის რა თამაშები იცით?

რომელ ოლიმპიურ ჩემპიონებს იცნობთ?

რა აჯილდოებდნენ ოლიმპიურ ჩემპიონებს ძველად?

სად გაიმართა პირველი ოლიმპიური თამაშები?

ანდაზები

ახსენით შემდეგი ანდაზები:

ჯანმრთელობა ფულზე მნიშვნელოვანია.

თუ ჯანმრთელი ხარ, ყველაფერს მიიღებ.

დაავადება ეწებება სუსტებს.

ჯანსაღ სხეულში ჯანსაღი გონება.

თუ ჯანმრთელი ხარ, ყველაფერი მშვენიერია.

შრომა ჯანმრთელობაა, სიზარმაცე ავადმყოფობა.

დაავადება სწრაფად და ჭკვიანს არ დაემართება.

თამაში "სასარგებლო - მავნე".

ფაფა.

კანფეტები.

Ლიმონათი.

Ხილი.

ბოსტნეული.

წვენი.

სტაფილო.

Ნამცხვარი.

თევზი.

Პური.

Ქათმის ხორცი.

ყველი.

Კოკა კოლა.

Შაქარი.

Ხახვი.

თაფლი.

კიტრი.

Apple.

ტაფი.

ჩიფსები.

Lollipops.

კირიეშკი.

რძე.

Სუპი.

ფუნთუშები.

შეჯამება

რომ გახდე დიდი სპორტსმენი,
ბევრი რამ არის გასარკვევი.
და უნარი აქ დაგვეხმარება
Და რათქმაუნდა, ……

და აქ ვაჯამებთ.
რაც არ უნდა იყვნენ ისინი,
მოდით სპორტული გზები
თქვენი დღეები სავსეა ჯამრთელობით!

ჩვენი შეხვედრა დასასრულს უახლოვდება, ბიჭებო.
მაგრამ ჯანმრთელობის დღესასწაულმა არ იცის საზღვრები.
რატომ გჭირდებათ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა?
ჩვენ გაჩვენეთ, ცხოვრება გაჩვენებთ!

თუ სხეული გინდა
იყო მოქნილი და ნიჭიერი
ნებისყოფის, გამძლეობის გასაძლიერებლად,
ჩვენი რჩევა: დამეგობრდით სპორტთან!

სკოლის ღონისძიებები და სასკოლო არდადეგები

საზაფხულო ბანაკში ღია ცის ქვეშ და სპორტული თამაშების აღნიშვნა ისინი არ დაგვემართებიან...

არტიშოკი

საზაფხულო ბანაკში სპორტული ღონისძიებები ტარდება მთელი დღის განმავლობაში (დილით - სპორტული მატჩი, ვახშმის წინ - სხვა ღონისძიებები, დაჯილდოება - სადილის შემდეგ). შეჯიბრება მოითხოვს ყველა გუნდის მონაწილეობას, თუმცა გათვალისწინებულია ასაკობრივ ჯგუფებად დაყოფა.

სპორტული თამაშების ადგილი:სტადიონი ან დიდი გაწმენდა.

Მონაწილეთა რაოდენობა: 50-100 კაცი.

მონაწილეთა ასაკი: 12-15 წლის.

სპორტული ფესტივალის მატერიალური მხარდაჭერა:

• სპორტული ინვენტარი მატჩისთვის;
• რეკვიზიტები შეჯიბრებისთვის (ბურთები,
• სქელი თოკი (სიგრძე - 2 მ), ქაღალდის დისკები, ქუდები, დროშები თამაშისთვის "ბანერის დაცვა");
• მუყაოს მედლები;
• პრიზები.

საზაფხულო ბანაკში სპორტული ფესტივალისთვის მზადება

ღონისძიების მომზადებისას აუცილებელია გუნდებს შორის წილისყრა სპორტული მატჩისთვის.

ასევე აუცილებელია შემოწმდეს ადგილი, სადაც შვებულება გაიმართება, ნამსხვრევებისაგან გაწმინდოს, მოედანზე მოეწყოს მიწა და მონიშნოს მოედნები.

დაგეგმეთ სპორტული ფესტივალი საზაფხულო ბანაკში:

1. სპორტული მატჩი.
2. გახურების თამაშები.
3. შეჯიბრებები.
4. თამაში "ბანერის დაცვა".
5. ვიქტორინა.
6. გამარჯვებულის დაჯილდოების ცერემონია.

სპორტული ფესტივალის ხანგრძლივობა: 4 საათი.

სპორტული მატჩი

დღესასწაული იწყება საუზმის შემდეგ, რაიმე სახის სპორტული თამაშით (ფეხბურთი, ფრენბურთი, კალათბურთი). თამაშების ორგანიზებისა და ჩატარების რამდენიმე ვარიანტი არსებობს:

1. გუნდებს შორის მატჩების სერიის ჩატარება.

მოკლე მინი ფეხბურთის შეჯიბრებები საუკეთესოდ შეეფერება ამას. თუ განყოფილებებში ბავშვების ასაკი ძალიან განსხვავდება, აუცილებელია რამდენიმე ასაკობრივი ჯგუფის შექმნა. თამაშები შეიძლება ითამაშონ ცალ-ცალკე ბიჭებისთვის და გოგოებისთვის ან შერეულ გუნდებში. თუ შესაძლებელია, რამდენიმე თამაში ითამაშა ერთდროულად.

2. საგამოფენო მატჩი (ფეხბურთი) ორ უფროს გუნდს შორის.

3. ფეხბურთის ან ფრენბურთის მატჩი ბავშვებისა და მასწავლებლების გუნდებს შორის.

მატჩების მომზადებისას აუცილებელია გულშემატკივართა გუნდების მოწყობაც.

გამათბობელი თამაშები სპორტულ ფესტივალზე

დღესასწაულის მეორე ნაწილი ლანჩის შემდეგ იწყება სახალისო თამაშებით. მაგალითად, შეგიძლიათ ითამაშოთ შემდეგი თამაშები:

თამაში "დრაკონის კუდი"

მონაწილეები დგანან ზედიზედ ერთმანეთის მიყოლებით და უჭერენ წინ მდგარი მოთამაშის ქამარს. ჯაჭვში პირველი მოთამაშის მიზანია უკანასკნელის დაჭერა. ამ შემთხვევაში ჯაჭვი არ უნდა გატყდეს.

თამაში "კალია"

სათამაშოდ, თქვენ უნდა მონიშნოთ გაშვებული ბილიკები და დაწყების და დასრულების ხაზები. მანძილი მერყეობს 30-დან 50 მ-მდე მონაწილეთა ასაკის მიხედვით. ბრძანებით მონაწილეები გარბიან თავიდან ბოლომდე. ბოლო სამი მოთამაშე აღარ მონაწილეობს რბოლაში, მაგრამ ხდებიან "მავნებლები".

მომდევნო რბოლაში „მავნებლები“ ​​ცდილობენ შეაჩერონ სხვა ბავშვები სირბილისგან ან აიძულონ ისინი სარბენი ბილიკის კიდიდან გადმოსულიყვნენ. მეორე რბოლაში ბოლო გასული სამი მოთამაშე "მავნებლებს" უერთდება. ყველა მოთამაშე, რომელიც გადააბიჯებს სარბენი ბილიკის კიდეს, ხდება "მავნე".

ამის შემდეგ ტარდება შემდეგი რბოლა. თამაში გრძელდება მანამ, სანამ სტარტზე დარჩება ერთი ადამიანი, რომელიც ითვლება გამარჯვებულად.

თამაშის დროს აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ "მავნეებმა" არ გამოიყენონ ძალისმიერი ტექნიკა სხვა მოთამაშეების წინააღმდეგ.