მუშტები მაინც არ უნდა იქონიოთ, არამედ დაუმიზნოთ ისინი ადამიანის სხეულის ყველაზე დაუცველ ადგილებს. დღეს ჩვენ გეტყვით რა არის ეს ადგილები და როგორ მოხვდეთ მათზე.

1. ტერფის სახსარი

მას ურტყამს ზემოდან ქვემოდან „დარტყმა“ ან „ფეხბურთის“ დარტყმა ჰორიზონტალურ სიბრტყეში წინა ან გვერდიდან. უკეთესია, რომ შემტევ ფეხს ფეხსაცმელი ეცვა. ეს ადგილი ძალიან მგრძნობიარეა თითქმის ყველა ადამიანისთვის, რადგან ბავშვობიდან ფეხსაცმლით იყო დაცული, მაგრამ აქ კუნთოვანი საფარი არ არის.

წყარო: army.lv

2. შინი

აქ განლაგებული წვივის ორი ძვალი (ბარძაყი და წვივი) თითქმის არ არის დაფარული კუნთებით, ამიტომ მათზე მიყენებული დარტყმის შედეგად ტკივილი მთელ სხეულს ჭრის, როგორც ელექტრული გამონადენი. წვივის შეტევა შეგიძლიათ ფეხის როგორც შიდა ("ფეხბურთის" დარტყმისთვის) ასევე გარე (გვერდითი დარტყმისთვის) მხარით. უმჯობესია ამის გაკეთება თქვენი ფეხსაცმლის მყარი კიდით. თუმცა, შეგიძლიათ დაარტყა როგორც ქუსლით (ქუსლით), ასევე ძირით. უბრალოდ არ დაარტყა წვივს ფეხის თითს, რადგან ის შეიძლება გაცურდეს და შემდეგ დარტყმა მტერს მნიშვნელოვან ზიანს არ მიაყენებს.

წყარო: army.lv

3. მუხლის სახსარი

მუხლი საუკეთესო სამიზნეა დაბალი დონის დარტყმებისთვის. მოსახერხებელია მისი დარტყმა ყველა მხრიდან, ფეხის ნებისმიერი ნაწილით, ნებისმიერი კუთხით (ზემოდან ქვემოდან, ქვემოდან ზევით, ჰორიზონტალურად), ნებისმიერი მოძრაობით - ბიძგით, რხევით, თელვით.

წყარო: army.lv

4. კრატი

ამ სამიზნეს შეიძლება დაარტყა ნებისმიერი რამით - ფეხის თითი და ფეხის ტერფი, ქუსლი, მუხლი, მუშტი, კიდე და ხელის ძირი, თითების წვერებით დაჭერით.

თქვენ კი არ გჭირდებათ დარტყმა, უბრალოდ, მჭიდროდ აიღეთ სასქესო ორგანოები ხელით და გაიყვანეთ თქვენსკენ - გვერდზე. თუმცა მამაკაცები ბავშვობიდან იცავდნენ ამ ადგილს. ჩვენ ყველანი მიდრეკილნი ვართ, რომ მხოლოდ რეფლექსურად დავიფაროთ ჩვენი კრახი ხელით ან ბარძაყით, როდესაც ვცდილობთ მასზე თავდასხმას. მაშასადამე, ასეთი დარტყმა მხოლოდ მტრის ყურადღების გადატანით ხვდება, მაგალითად: თვალებში მათრახის დარტყმა.

წყარო: army.lv

5. ქვედა მუცელი (pubic area)

მუცლის ქვედა ნაწილში არ არის კუნთოვანი ჯავშანი, ხოლო მუცლის ღრუში არის მრავალი ნეიროვასკულური პლექსუსი. ჯობია აქ დაარტყა ფეხსაცმლის ტოტით, მუხლით, მუშტით ან თითების წვერებით შეკრული.

წყარო: army.lv

6. მზის წნული ("მზე")

მოსახერხებელია მასზე დარტყმა იდაყვით, მუხლით, მუშტით, ხელის ქუსლით ან თითების მეორე ფალანგებით, ე.წ. „ეშმაკის თათით“ (იხ. სურათი). მძლავრი კუნთებით გადაჭედილი „ჯოკებისთვის“ ძნელია მზის გარღვევა. მაგრამ მათაც კი არ შეუძლიათ მუდამ დაძაბული მუცლის შენარჩუნება. ჩასუნთქვისას მუცლის კუნთები მოდუნდება და ეს სამიზნე იხსნება განადგურებისთვის.

წყარო: army.lv

7. გულის წნული

ეს სამიზნე მდებარეობს მარცხენა ძუძუს ქვემოთ. ყველაფერი, რაც ითქვა "მზეზე" აქაც მართალია. დავამატოთ მხოლოდ ის, რომ გულის არეში ძლიერი დარტყმით ის შეიძლება შეჩერდეს. მაშინ სიკვდილი მომენტალურად მოვა. ამის შესახებ უნდა იცოდეთ, რომ არ მოხვდეთ (გულის ნერვის წნული უფრო დაუცველია, ვიდრე მზის წნული).

სხეულში ტკივილის წერტილების რუკა (ატლასი) და კუნთების დაძაბულობის წერტილები (ტრიგერები)

აღნიშვნები ფიგურებში:
მყარი წითელი ფერი გვიჩვენებს ტკივილის ძირითად ზონას, მარცვლოვანი ფერი გვიჩვენებს შესაძლო დამატებით ზონებს. ტრიგერის წერტილები (სტრესის წერტილები) აღინიშნება ჯვრებით.

თავი და კისერი

ტრაპეციული კუნთი

მიმართული ტკივილის ნიმუში და გამომწვევი წერტილების ლოკალიზაცია ტრაპეციის კუნთის ზედა ნაწილში.

სტერნოკლეიდომასტოიდური კუნთი

მითითებული ტკივილის სურათი და მასზე პასუხისმგებელი ტრიგერის წერტილების ლოკალიზაცია მარჯვენა სტერნოკლეიდომასტოიდურ კუნთში. მარცხნივ არის მკერდის (ზედაპირი) ნაწილი. მარჯვნივ არის კლავიკულური (ღრმა) ნაწილი.

მასისტერ კუნთი

საღეჭი კუნთის სხვადასხვა ნაწილში გამომწვევი წერტილების ლოკალიზაცია. მყარი წითელი გვიჩვენებს ტკივილის ძირითად ზონას, მარცვლოვანი - შესაძლო დამატებითი ზონები.მარცხნივ - ზედაპირული ფენა, ზედა და შუა მონაკვეთები. ცენტრში არის ზედაპირის ფენა, ქვედა განყოფილება. მარცხნივ არის ღრმა შრე, ზედა ნაწილი, მხოლოდ დროებითი ქვედა ყბის სახსრის ქვემოთ.

დროებითი კუნთი

ასახული ტკივილის სურათი მარცხენა დროებით კუნთში ტრიგერის წერტილებიდან. მყარი წითელი გვიჩვენებს ტკივილის ძირითად ზონას, მარცვლოვანი - შესაძლო დამატებითი ზონები.ტკივილის წინა „საუბარი“ წარმოიქმნება წინა ბოჭკოებიდან (TT1), შუა „საუბარი“ TT2-დან და TT3-დან, უკანა (ზემოთ) „საუბარი“ TT4-დან.

მედიალური ჰიოიდური კუნთი

მითითებული ტკივილის სურათი (მონიშნული წითლად) და მასზე პასუხისმგებელი ტრიგერის წერტილების მდებარეობა მედიალურ ჰიოიდულ კუნთში. მარცხნივ არის გარეგანი ტკივილის არე, რომელზეც პაციენტებს შეუძლიათ მიუთითონ. მარჯვნივ არის ტკივილის შიდა ნაწილის სურათი, რომელიც გადის ტემპორ-ქვედა სახსარში.

ლატერალური ჰიოიდური კუნთი

მიმართული ტკივილის ნიმუში ტრიგერის წერტილებიდან გვერდითი ჰიოიდური კუნთის.

დიგასტრიკული

გამომწვევი წერტილების სურათი და მათგან ასახული ტკივილი მარჯვენა დიგასტრიკულ კუნთში.

მარცხნივ არის უკანა მუცელი - გვერდითი ხედი. მარჯვნივ არის მუცლის წინა ნაწილი - წინა ხედი.

სუბოციპიტალური კუნთი

მითითებული ტკივილის სურათი და გამომწვევი წერტილები მარჯვენა სუბციპიტალურ კუნთში.

მიმართული ტკივილის ნიმუში (მონიშნული წითლად) და ტრიგერის წერტილების მდებარეობა ნახევრად სპინალური კუნთებში. მარცხნივ არის ზედა გამშვები წერტილი semispinalis capitis კუნთში. მარჯვნივ არის ტრიგერის წერტილი კისრის ნახევარსპინალის კუნთის მესამე ფენაში.

ტრიგერის წერტილები და ტკივილის ნიმუში, რომელსაც ისინი იწვევენ თავისა და კისრის მარჯვენა ელენთის კუნთში. მარცხნივ სურათზე არის გამომწვევი წერტილები თავის ელენთა კუნთებში, კეფის სამკუთხედში. მარჯვენა სურათზე არის ზედა გამომწვევი წერტილი, რომელიც იწვევს ტკივილს თვალის ორბიტების მიდამოში, ქვედა გამომწვევი წერტილი, რომელიც იწვევს ტკივილს კისრის კუთხეში.

მყარი წითელი გვიჩვენებს ტკივილის ძირითად ზონას, მარცვლოვანი - შესაძლო დამატებითი ზონები.

მხრები, მკერდი და მკლავები

ტრაპეციული კუნთი

მითითებულია TT2-ის ტკივილი და ლოკალიზაცია ტრაპეციული კუნთის ზედა ნაწილში, TT3, TT4 ქვედა ნაწილში, TT5, TTb ტრაპეციული კუნთის შუა ნაწილებში.

ლევატორის სკაპულას კუნთი

შერეული ტკივილის სურათი, რომელიც გამოწვეულია ორი ტრიგერის წერტილით, რომელიც მდებარეობს მარჯვენა ამწევის სკაპულას კუნთში. მყარი წითელი გვიჩვენებს ტკივილის ძირითად ზონას, მარცვლოვანი - შესაძლო დამატებითი ზონები.

სკალენის კუნთები

ტკივილის რთული ნიმუში, რომელიც გამოწვეულია ტრიგერის წერტილებით, რომლებიც მდებარეობს წინა, შუა და უკანა სკალენის კუნთებში. ზოგიერთ გამომწვევ წერტილს შეიძლება ჰქონდეს მხოლოდ ერთი მუდმივი ტკივილის ადგილი.

მკერდის ძირითადი კუნთი

მითითებული ტკივილის სურათი და ტრიგერული წერტილების ლოკალიზაცია მკერდის დიდ კუნთში.

მარცხნივ სურათზე ხედავთ, თუ როგორ იფარება მკერდის მახლობლად მდებარე კუნთის შუა ნაწილში მდებარე ორი ტრიგერის წერტილიდან ასახული ტკივილი. შემდეგი ფიგურები გვიჩვენებს: მარცხნივ - გამომწვევი წერტილი მკერდის შუა ნაწილში, ცენტრში - TT კლავიკულურ ნაწილში, მარჯვნივ - გამომწვევი წერტილი კუნთის თავისუფალი კიდეის მიდამოში. რომელიც ქმნის მკლავს.

ტრიგერის წერტილი მარჯვენა გულმკერდის მცირე კუნთში და მის მიერ გამოწვეული ტკივილის ნიმუში.

მითითებული ტკივილის სურათი, რომელიც გამოწვეულია მარცხენა გულმკერდის კუნთში ტრიგერის წერტილით.

სუბკლავის კუნთი

მითითებული ტკივილის სურათი, რომელიც გამოწვეულია ტრიგერის წერტილით მარჯვენა სუბკლავის კუნთში.

სერატის წინა კუნთი

მიმართული ტკივილის ნიმუში, რომელიც გამოწვეულია ტრიგერის წერტილით, რომელიც მდებარეობს მარჯვენა სერატუსის წინა კუნთში. გვერდითი, უკანა და წინა ხედები.

Serratus უკანა ზედა კუნთი

მოხსენიებული ტკივილის სურათი ტრიგერის წერტილებიდან მარჯვენა უკანა ზედა სერატუსის კუნთში. მუდმივი ტკივილის ადგილები მონიშნულია მყარი წითელი ფერით. შესაძლო ტკივილის უბნები აღინიშნება მარცვლეულით. მარცხენა სურათი არის უკანა ხედი. ცენტრში მდებარე ფიგურაში სკაპულა იხრება წინ და ტრიგერის წერტილი ხელმისაწვდომი ხდება პალპაციისთვის და ინექციისთვის. სურათი მარჯვნივ არის წინა ხედი.

Serratus უკანა ქვედა კუნთი

მიმართული ტკივილის ნიმუში ტრიგერის წერტილებიდან მარჯვენა უკანა ქვედა სერატუსის კუნთში.

ლატისიმუს ზურგის კუნთი

მითითებული ტკივილის ნიმუში და გამომწვევი წერტილები მარჯვენა ლატისიმუს დორსის კუნთში. მარცხნივ სურათზე ნაჩვენებია ტრიგერის წერტილის ჩვეულებრივი ლოკალიზაცია კუნთის აქსილარული ნაწილში. ცენტრში არის წინა ხედი. მარჯვნივ არის ტკივილის სურათი ქვედა გამშვები წერტილიდან.

სუპრასპინატუსის კუნთი

მითითებული ტკივილის სურათი და გამომწვევი წერტილების ლოკალიზაცია მარჯვენა ზურგის ზედა კუნთში.

Infraspinatus კუნთი

მითითებული ტკივილის ნიმუში და ტრიგერული წერტილების ლოკალიზაცია მარჯვენა ინფრასპინატუს კუნთში.

ტერესის მცირე კუნთი

მითითებული ტკივილის ნიმუში და ტრიგერის წერტილის ლოკალიზაცია მარჯვენა ტერესის მცირე კუნთში.

ტერესის ძირითადი კუნთი

მედიალური და გვერდითი (უკანა და აქსილარული) გამომწვევი წერტილები მარჯვენა ტერასის ძირითად კუნთში და მათგან ასახული ტკივილის ნიმუში. მარცხნივ არის მედიალური გამშვები წერტილი, მარჯვნივ არის გვერდითი TT.

კანქვეშა კუნთი

|რეპორტირებული ტკივილის სურათი ტრიგერის წერტილებიდან მარჯვენა კანქვეშა კუნთში.

რომბოიდური კუნთი

ტკივილის ზოგადი სურათი ტრიგერის წერტილებიდან მარჯვენა რომბოიდულ კუნთში.

დელტოიდი

მითითებული ტკივილის ნიმუში და ტრიგერის წერტილების ლოკალიზაცია მარჯვენა დელტოიდურ კუნთში. მარცხნივ არის ტკივილის სურათი კუნთის წინა ნაწილში ტრიგერის წერტილებიდან. მარჯვენა ნახატებში ნაჩვენებია ტკივილის სურათი უკანა რეგიონის წერტილებიდან.

Coracobrachialis კუნთი

ტკივილის ნიმუში და გამომწვევი წერტილების ლოკალიზაცია მარჯვენა კორაკობრაქის კუნთში. გამომწვევი წერტილები შეიძლება აღმოჩნდეს კუნთის დისტალურ ან მედიალურ ნაწილში. ზოგჯერ მათგან ტკივილი ვრცელდება მხოლოდ იდაყვზე.

Biceps brachii

მითითებული ტკივილის ნიმუში და გამომწვევი წერტილების ლოკალიზაცია ბიცეფსის მხრის კუნთში.

მხრის კუნთი

მითითებული ტკივილის ნიმუში და გამომწვევი წერტილების ლოკალიზაცია მარჯვენა მხრის კუნთში. გაითვალისწინეთ, რომ ყველაზე მაღალმა გამომწვევმა წერტილმა შეიძლება გამოიწვიოს რადიალური ნერვის შეკუმშვა.

ტრიცეფსის მხრის კუნთი

მითითებული ტკივილის სურათი და გამომწვევი წერტილების ლოკალიზაცია ტრიცეფსის მხრის კუნთში. მარცხნივ - TT1 მარცხენა გრძელ თავში, TT2 მარჯვენა შუა თავის გვერდით ნაწილში. ცენტრში - TT3 გვერდითი თავის გვერდით კიდეში, TT4 ღრმა მარჯვენა შუა თავის დისტალურ ნაწილში, ცენტრში. მარჯვნივ -TT5 ღრმა მარჯვენა მედიალური თავის მედიალური კიდეში.

წინამხრები და ხელები

იდაყვის კუნთი

იდაყვის კუნთში გამომწვევი წერტილების ლოკალიზაცია და მათგან ასახული ტკივილის ნიმუში.

ხელის ექსტენსორები

მიმართული ტკივილის ნიმუში და ტრიგერის წერტილების ლოკალიზაცია მარჯვენა მხარეს ხელის სამ მთავარ ექსტენსორში.

ტრიგერული წერტილების ლოკალიზაცია მარჯვენა brachioradialis კუნთში და მათგან ასახული ტკივილის ნიმუში.

თითის ექსტენსორები

მითითებული ტკივილის სურათი და გამომწვევი წერტილების ლოკალიზაცია სამ შერჩეულ კუნთში - თითის ექსტენსორები მარჯვენა ხელზე.

ტრიგერის წერტილის ლოკალიზაცია ხელის მარჯვენა თაღის საყრდენში და მისგან ასახული ტკივილის ნიმუში.

მითითებული ტკივილის კომპოზიტური სურათი და ტრიგერის წერტილების ლოკალიზაცია ხელისა და თითების მარჯვენა მომხრეებში.

მითითებული ტკივილის სურათი და გამომწვევი წერტილების ლოკალიზაცია მარჯვენა ხელის ცერის ორ კუნთში.

მითითებული ტკივილის სურათი და გამომწვევი წერტილების ლოკალიზაცია მარჯვენა ხელის ძვალთაშუა კუნთებში. გამომწვევი წერტილები შეიძლება მოიძებნოს ძვალთაშუა სივრცეების ნებისმიერ ნაწილში. ზოგჯერ მათ ჰებერდენის კვანძებსაც უწოდებენ.

ზურგი და მუცელი

ზედაპირული პარასპინალური კუნთები

პარასპინალური კუნთების ორი ყველაზე მნიშვნელოვანი ზედაპირული ჯგუფის (erector spinae) ჩადგმა და მდებარეობა.

Iliocostal pectoralis

მიმართული ტკივილის ნიმუში და ტრიგერის წერტილების ლოკალიზაცია გულმკერდის ილოკოსტალურ კუნთში.

მიმართული ტკივილის ნიმუში და ტრიგერის წერტილების ლოკალიზაცია ქვედა გულმკერდის და წელის არეში. ლათინური ასოები C, T, L, S და რიცხვები მიუთითებს შესაბამისი განყოფილებების ხერხემლის დონეზე.

მულტიფიდური კუნთები

მოხსენიებული ტკივილის ნიმუში და ტრიგერის წერტილების ლოკალიზაცია ღრმა პარავერტებრულ კუნთებში (მულტიფიდუსი და მბრუნავი მანჟეტები). მარცხნივ არის ტრიგერის წერტილების მაგალითი შუა გულმკერდის და ქვედა საკრალური რეგიონებში. ცენტრში და მარჯვნივ არის TT-ის ლოკალიზაცია ამ კუნთებში L2 და S1 ხერხემლის დონეზე.

ღრმა პარასპინალური კუნთების მიმაგრება და მდებარეობა.

კისრის მულტიფიდური კუნთები

მითითებული ტკივილის ნიმუში და კისრის ღრმა კუნთებში გამომწვევი წერტილების ლოკალიზაცია. ზოგჯერ ამ წერტილებმა შეიძლება გამოიწვიოს დიდი კეფის ნერვის შეკუმშვა.

მითითებული ტკივილის ნიმუში და ტრიგერის წერტილების ლოკალიზაცია მარჯვენა ილიოფსოას კუნთში.

ირიბი

მითითებული ტკივილისა და ვისცერული სიმპტომების ნიმუში მუცლის ირიბი კუნთებში (და შესაძლოა განივი კუნთში) განლაგებული ტრიგერის წერტილებიდან. მარცხნივ - "გულძმარვა" გამომწვევი წერტილის გამო გარე ირიბი კუნთში, რომელიც მიმაგრებულია გულმკერდის წინა კედელზე. მარჯვნივ - ტკივილი საზარდულის არეში და/ან სკროტუმში მუცლის ქვედა-გვერდითი კედლის კუნთებში გამომწვევი წერტილის გამო.

მუცლის სწორი კუნთი

მითითებულია ტკივილის ნიმუში და ვისცერული სიმპტომები მუცლის სწორი ნაწლავის კუნთში გამომწვევი წერტილების გამო. მარცხნივ და ცენტრში - ორმხრივი ტკივილი ზურგის მთელ ნაწილში, სისავსე მუცლის არეში, გულისრევა, ღებინება შეიძლება გამოწვეული იყოს სწორი ნაწლავის კუნთის ზედა ნაწილში ტრიგერული წერტილებით. მსგავსი ორმხრივი ტკივილი ქვედა რეგიონებში შეიძლება გამოწვეული იყოს 2 ზონის წერტილებით.

მენჯი, დუნდულოები და ბარძაყები.

კვადრატული წელის კუნთი

მითითებული ტკივილის ნიმუში და გამომწვევი წერტილები კვადრატულ წელის კუნთში.

ტრიგერის წერტილები მითითებულია მარცხნივ და ცენტრში, რომელთა პალპაციაც შესაძლებელია მე-12 ნეკნის ქვემოთ და ილიუმის ზემოთ. მარჯვნივ არის გამომწვევი წერტილები კუნთის ღრმა ფენებში.

ანალური სფინქტერი, levator ani კუნთი, კოქსიგეუს კუნთი

ობტურატორი შიდა კუნთი

მითითებული ტკივილის ნიმუში და გამომწვევი წერტილები მენჯის იატაკის კუნთებში.

გლუტეუს მაქსიმალური კუნთი

მითითებული ტკივილის ნიმუში და ტრიგერის წერტილები გლუტეუს მაქსიმუს კუნთში. ტრიგერის წერტილები ლოკალიზებულია: კუნთის მარცხენა (TT1) სუპერმედიალურ ნაწილზე. ცენტრში (TT2) არის წერტილი იშიალური ტუბეროზის მიდამოში. მარჯვნივ არის ყველაზე მედიალური ქვედა ნაწილი (MLP).

შუაგულ წებოვანა კუნთი

დაზიანებული გლუტალური კუნთის გამომწვევი წერტილებიდან მითითებული ტკივილის სურათი.

მედიალური წერტილები (TT1) ასახავს ტკივილს თეძოს მწვერვალში, საკრალურ სახსარში და სასის. TT2 განლაგებულია ოდნავ ზემოთ და გვერდით და მიუთითებს ტკივილს დუნდულოებზე დაბლა. TTZ ასახავს ორმხრივ ტკივილს სასის და ქვედა წელის არეში.

Gluteus minimus

სურათებზე ნაჩვენებია ასახული ტკივილის სურათი ტრიგერის წერტილებიდან მარჯვენა გლუტეუს მინიმუს კუნთის წინა ნაწილში.

დამატებითი ზონები ჩნდება, როდესაც კუნთი სრულად არის ჩართული მუშაობაში. მარჯვენა სურათზე არის წერტილები კუნთის წინა ნაწილში.

პირიფორმის კუნთი

ტკივილის ზოგადი სურათი ტრიგერის წერტილებიდან მარჯვენა პირიფორმის კუნთში. ყველაზე გავრცელებული გვერდითი წერტილები (TT1)

თეძო და მუხლები

ტენსორი fascia lata

მითითებული ტკივილის ნიმუში გამომწვევი წერტილებიდან მარჯვენა ტენსორის ფასცია ლატა კუნთში. ფიგურაში ფასცია ამოღებულია.

სარტორიუსი

მითითებულია ტკივილი სამი გამომწვევი წერტილიდან მარჯვენა სარტორიუს კუნთში, რომელიც მდებარეობს სხვადასხვა დონეზე. ანტეროლატერალური ხედი. ტრიგერის წერტილები ამ გრძელ კუნთში მდებარეობს ზედაპირულად, ზოგჯერ კანის ქვეშ.

პექტინეუსის კუნთი

B მითითებული ტკივილის სურათი ტრიგერის წერტილებიდან მარჯვენა პექტინის კუნთში.

გამარჯობა მეგობრებო. რა არის ტკივილის წერტილები ადამიანს, სად უნდა დაარტყას ჩხუბის დროს? ეს კითხვა აქტუალურია არა მხოლოდ საბრძოლო ხელოვნების წარმომადგენლებისთვის, არამედ სპორტსმენებისთვისაც კი. ყოველივე ამის შემდეგ, დან.

ეს სტატია განიხილავს ადამიანის სხეულის ყველაზე დაუცველ უბნებს. როდესაც ისინი დამარცხდებიან, მოწინააღმდეგეზე გამარჯვების შანსები სერიოზულად იზრდება. ასევე წარმოდგენილია დეტალური დიაგრამები, თუ სად ჯობია შეტევა ბრძოლის დროს.

სხეულისა და ტკივილის წერტილების შესახებ

ადამიანის სხეული არის გარკვეული მექანიზმი. მისი საიდუმლოებების შესწავლა ძველ დროში დაიწყო. კვლევამ მივიდა დასკვნამდე, რომ, რაც არ უნდა იდეალურად გამოიყურებოდეს სხეული, მას აქვს დაუცველი ადგილების მასები.

ეს არის ტკივილის წერტილები. მათზე დარტყმა იწვევს ძალიან ძლიერ ტკივილს. და მათ დაიწყეს წერტილების დარქმევა მათი მიზანმიმართული განადგურების მეთოდის გამო.

ისინი შეიძლება დაზარალდნენ სხვადასხვა ძალებით. ამისათვის მნიშვნელოვანია ამ ზემოქმედების სიძლიერის გამოთვლა.

დარტყმის ძალის განსაზღვრა

დღეს, დაუცველ წერტილზე თავდასხმის სიძლიერის დადგენა შესაძლებელია სპეციალური ტექნიკის გამოყენებით. მას აქვს ხუთი დონე:

1. სუსტი. ეს შეტევა დიდ ზიანს არ აყენებს ადამიანებს. ეს უბრალოდ ყურადღების გაფანტვაა. მისი დახმარებით თავდამსხმელს შეუძლია განახორციელოს ეფექტური კონტრშეტევა.
2. ცოტა უფრო ძლიერი ვიდრე პირველი.
3. შეუძლია მოწინააღმდეგის განცვიფრება. მისი კიდურებიც შეიძლება დაბუჟდეს. ეს კარგი გზაა მოწინააღმდეგის დროებით გამორთვისთვის.
4. ძალადობრივი შეტევა, რომელიც ხშირად იწვევს სერიოზულ დაზიანებას. მტერმა შეიძლება დაკარგოს გონება. იშვიათ შემთხვევებში მას ემართება დამბლა.
5. ყველაზე საშიში თავდასხმები. შეიძლება ფატალური იყოს.

ბოლო დონის დარტყმები უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ საგანგებო სიტუაციებში, როდესაც თქვენ ან თქვენს ახლობლებს სასიკვდილო საფრთხე ემუქრებათ. მათი გამოყენება შეიძლება განიმარტოს, როგორც საჭირო სტანდარტების გადაჭარბება.

ტკივილის წერტილების პოვნა

სად არის ტკივილის წერტილები ადამიანის სხეულზე? ყველა ასეთი პუნქტი პირობითად ნაწილდება "ადგილებად". ადგილებია: თავი, სხეული და ფეხები.

პირველი მდებარეობის წერტილების პოვნის სქემა ასეთია:

პუნქტების სიაში შედის თვალები, ცხვირი, ყურები, ტუჩები, ნიკაპი და ტაძრები.

თვალები ერთ-ერთი ყველაზე დაუცველი ადგილია. მათზე ნებისმიერი შეტევა იწვევს სერიოზულ ტკივილს. მათ დასამარცხებლად გამოიყენება "ჩანგლის" მეთოდი.

ცხვირი. მის წინააღმდეგ ყველაზე სუსტი შეტევაც კი იწვევს სისხლდენას და სერიოზულ დისკომფორტს. თუ საჭიროა მტრის ეფექტურად დარტყმა, განახორციელეთ დამჭერი თავდასხმა. გამოიყენეთ თქვენი მუხლები. ისინი გავლენას ახდენენ ცხვირის ამოზნექილ მხარეს. ზემოქმედება - გვერდითი. ეს თქვენს კოლეგას ძლიერ მტკივნეულ შოკს მისცემს.

ვისკი. მათი დამარცხებები ყველაზე საზიანო გავლენას ახდენს მტრის ჯანმრთელობაზე. აქ კონცენტრირებულია მნიშვნელოვანი ნერვები და სისხლძარღვები. ტაძრებზე ძლიერმა დარტყმამ შეიძლება სერიოზულად დააზიანოს ან მოკლას ადამიანი.

Ზედა ტუჩის. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე დაუცველი სფერო. თუ მას ძლიერად დაარტყამთ 20-30 გრადუსიანი კუთხით, შეიძლება ტვინი დააზიანოთ. თუ თქვენ გააკეთებთ საშუალო სიძლიერის შეტევას, მოწინააღმდეგე განიცდის წვის ტკივილს ამ ადგილას. ასევე, ტუჩის დაზიანება ხშირად იწვევს სისხლდენას.

თუ ნიკაპს ეფექტურად შეუტევთ, შეგიძლიათ მისი გატეხვა და ტვინის შერყევა გამოიწვიოს. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელის უკანა მხარე.

ფარინქსი ასევე ითვლება ძალიან დაუცველ ზონად. მას შეუძლია თითების ძლიერი ბუსუსის დარტყმა. მოწინააღმდეგისთვის სუნთქვა გაუჭირდება. ფილტვებში სპაზმი იქნება.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეუტიოთ ადამის ვაშლს, ოღონდ მხოლოდ დამტვრეული ხელებით. ბევრი სხვა თავდასხმა შეიძლება მოჰყვეს მტრის სიკვდილს.

ამ ადგილას თავდასხმის ვარიანტების უმეტესობა ფატალურია. რეკომენდირებულია დამტვრეული სახელურების გამოყენება.

თუ გსურთ მოწინააღმდეგის სწრაფად დარტყმა, ხელის ზურგით დაარტყით კისერში.

ადგილმდებარეობა - შენობა

ბრძოლის დროს შეგიძლიათ სხეულზე ქულების დარტყმა. და ამ სიტუაციაში დაგეხმარებათ დეტალური დიაგრამა, თუ სად უნდა მოხვდეთ ჩხუბისა და სხეულის შეტევის დროს.

ხშირად, გამარჯვებისთვის, ისინი ახორციელებენ მუშტებს მზის წნულზე. რის შემდეგაც მოწინააღმდეგე გრძნობს ძლიერ წვის ტკივილს, იხრება ან იჩოქება.

ამ ზონას ძალიან ძლიერად ვერ დაარტყამ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უბრალოდ მოკლავთ თქვენს კოლეგას.

შემდეგი ჯგუფი შედგება მუცლის, საზარდულისა და თირკმელებისგან. მუცელზე მუშტის დარტყმა მოწინააღმდეგეს აიძულებს დაიხაროს. ეს საშუალებას მოგცემთ განახორციელოთ დამატებითი შეტევები თავის უკანა ან უკანა მხარეს. აქ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი ფეხის თითი.

საზარდულის არეში დარტყმისთვის ძალიან მოსახერხებელი წერტილია. მოწინააღმდეგის იმობილიზაციისთვის შეგიძლიათ შეუტიოთ მას ფეხებით, ხელით და მუშტებით, ასევე მუხლებით.

თუ გსურთ მოწინააღმდეგეს ძლიერი ნერვული შოკი გამოიწვიოთ, შეუტიეთ მის თირკმელებს. ამისთვის გამოიყენება პალმის კიდე და მუხლი. მხოლოდ თუ ზეწოლას გადააჭარბებ, შეიძლება ადამიანის მოკვლა.

ხშირად ცრუ ნეკნიც ხდება სამიზნე. მისი დარტყმა შესაძლებელია ორივე მხრიდან. ყველაზე ეფექტური შეტევა არის მოწინააღმდეგის მარჯვენა მხარეს. გამოიყენეთ იდაყვი, მუხლი ან ხელის კიდე.

მდებარეობა - ფეხები

აქ არის საშიში წერტილები:

1. მუხლები. თუ აქ გვერდზე ან პირდაპირ თასში მოხვდებით, მტერი იმობილირდება, იოგები და მუხლის სახსარი დაზიანდება. შეტევის განსახორციელებლად გამოიყენეთ ჩექმის კიდე.
2. ტერფები. მათ დასამარცხებლად გამოიყენება ჩექმის გარე კიდე. ასეთი ზემოქმედებით ის პერპენდიკულარულად იმართება. ფეხსაცმლის თითით დარტყმამ შეიძლება სერიოზული დაზიანება გამოიწვიოს.
3. შინი. სწორედ აქ არის ძვალი ყველაზე თხელი. და მას აქვს სუსტი დაცვა. ეფექტურ თავდასხმად ითვლება თავდასხმა ფეხის გარე კიდეზე. იგი ტარდება ქვემოდან წვივის სიმაღლის მესამედის ხაზზე.
4. ფეხი. სწორედ აქ გვხვდება ყველაზე მყიფე ძვლები. ისინი ადვილად იშლება თუნდაც ზომიერი დარტყმით. ყველაზე ხშირად, ქუსლი ან ფეხი გამოიყენება ზემოდან ქვემოდან თავდასხმისთვის. თავდასხმისთვის საუკეთესო მომენტია, როდესაც მოწინააღმდეგე თქვენს უკან დგას.

დასკვნა

წნევის წერტილებზე დარტყმა აქტიურად გამოიყენება სპეციალურ საბრძოლო ტექნიკაში. მათი მიზანია უზრუნველყოს ადამიანის უსაფრთხოება საგანგებო სიტუაციებში.

შეეცადეთ შეუტიოთ ამ წერტილებს, როდესაც სერიოზული საფრთხე ემუქრებათ.

ადამიანის სხეულზე ტკივილის წერტილების ცოდნა ხელს უწყობს მტრის ეფექტურად წინააღმდეგობას თავდაცვის მიზნით. დაუცველია სხეულის ის ნაწილები, რომლებიც ყველაზე მტკივნეულად რეაგირებენ დარტყმებზე, ძლიერ ზეწოლაზე ან გადახვევაზე და გარანტირებულია რომ გამოიწვიოს მწვავე ტკივილი და პიროვნების სასიცოცხლო ფუნქციების ხანგრძლივ მოშლაც კი. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის ადგილები ადამიანის სხეულზე, რომლებშიც თავმოყრილია მთავარი ნერვები და ნერვული კვანძები და სისხლძარღვები, სახსრები და შინაგანი ორგანოები; ადგილები, სადაც ძვლები ყველაზე ნაკლებად არის დაფარული კუნთოვანი ქსოვილით.

* წარბებს შორის, ცხვირის ხრტილისა და თავის ქალას შეერთების ადგილას, ცხვირის ძვლებია. მათზე დარტყმა გამოიწვევს უხვი სისხლდენას, სუნთქვის გაძნელებას, მხედველობის დაქვეითებას და მტკივნეულ შოკს. ყველაზე საშიშად ითვლება დარტყმა ცხვირში ქვემოდან ზევით ხელის ქუსლით. მოსახერხებელია ახლო ბრძოლაში გამოყენება. თუ ამ მხარეში დარტყმა ზუსტია, მაშინ თუნდაც უმნიშვნელო დარტყმით მტერი შეიძლება მოკვდეს.

* ნერვული დაბოლოებების და მყიფე სისხლძარღვების მტევანი განლაგებულია წარბის ქედზე. ზედაპირულ მიდამოში დარტყმა იწვევს სისხლძარღვების აფეთქებას, იწყება სისხლდენა თვალებში, მხედველობა მკვეთრად უარესდება და შოკის შედეგად დარღვეული ნერვული დაბოლოებები იწვევს ძლიერ ტკივილს.

* ზიგომატური თაღი, რომელიც თვალის ქვეშ მდებარეობს, ადვილად ზიანდება მუშტის დარტყმისგან, რადგან საკმაოდ მყიფეა. გარანტირებულია მტკივნეული შოკი და მხედველობის დროებითი დაკარგვა.

* თავის ყველაზე დაუცველი ადგილი, რა თქმა უნდა, თავად თვალებია. ისინი დაუცველები არიან ტრავმული ეფექტებისგან. მათზე მცირე დარტყმა იწვევს მხედველობის ხანგრძლივ დაკარგვას. თვალებზე დარტყმა და თითების დაჭერა ძალზე ეფექტურია.

* ქვედა ყბა ითვლება მოძრავი ძვლის წარმონაქმნად. მთავარი პრობლემა მის მობილურობაშია: ამ ადგილას დარტყმამ შეიძლება გამოიწვიოს თავის ქალას ფიქსირებულ ნაწილზე მიმაგრებული კუნთების გადაადგილება და გახეთქვა. ან შეიძლება დაამტვრიოს ძვალი. შედეგი: მტკივნეული შოკი და გონების დაკარგვა მტერში. კრივში ეს წერტილი ცნობილია როგორც ნოკაუტის ზონა.

* ნიკაპში დარტყმის შედეგად მოწინააღმდეგემ შესაძლოა გონება დაკარგოს ტვინის შერყევისა და ქვედა ყბის მოტეხვის შედეგად. ამ შემთხვევაში ენა ძლიერ ზიანდება.

* ყურებში ხელისგულებით ძლიერი დარტყმა აზიანებს გარეთა ყურს და გამოიწვევს სმენის დაქვეითებას. ამ მიდამოში დარტყმა იწვევს სისხლდენას და გონების დაკარგვასაც კი მტკივნეული შოკისგან, ვინაიდან აქ მრავალი სისხლძარღვი და ნერვია განთავსებული.

* ქალას ძვლები ტაძრებთან ყველაზე თხელია, მათი გახვრეტა შესაძლებელია სუსტი დარტყმითაც კი. ამ წერტილებში მოტეხილობების შედეგები შეიძლება ფატალური იყოს.

* ისევე როგორც თირკმელებში დარტყმა, თავის ზურგზე დარტყმა საშიშია. აქ თავის ქალას ფუძე ზიანდება და ძლიერი დარტყმით შედეგები შეიძლება იყოს ყველაზე მძიმე. აქ, თუნდაც ყველაზე ეფექტური შეტევის შემთხვევაში, მტერი დაკარგავს ნავიგაციის უნარს.

*კისერი შეიცავს სასიცოცხლო მნიშვნელობის სისხლძარღვებს გვერდებზე, საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის უკანა მხარეს და დაუცველ „ადამის ვაშლს“ ყელში. ძლიერმა დარტყმებმა, რომლებიც აზიანებენ ხერხემლიანებს, შეიძლება გამოიწვიოს დამბლა. თუ კისერზე გვერდითი დარტყმები ახორციელებთ ხელისგულის კიდით, ეს მკვეთრად შეაფერხებს თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევას და გამოიწვევს გონების დაკარგვას.

* მუხლის ქუდები, იდაყვის სახსარი, მუხლის გარეთა და შიდა ნაწილები, ფეხი, ქვედა ფეხი, ბარძაყის კუნთები ფეხებზე, ხელებსა და თითებზე არის ადამიანის ქვედა და ზედა კიდურების ყველაზე დაუცველი წერტილები.

* ზემოქმედება იდაყვის სახსარზე და საყრდენი ფეხის მუხლზე ძალზე ეფექტურია. ამ უბნებზე შეტევები იწვევს არა მხოლოდ ტკივილს, არამედ სახსრების უმოძრაობას.

* მუხლის გარეთა ნაწილზე პირდაპირ მკვეთრ დარტყმას შეუძლია გამოიწვიოს სახსრის განადგურება სხვა მიმართულებით არაბუნებრივი გადახრის გამო, გამოიწვიოს ძლიერი ტკივილი და მუხლის დროებითი უმოძრაობა. მუხლის შიგნიდან დარტყმა აზიანებს იოგებსა და მყესებს მუხლთან ახლოს, რაც ასევე იწვევს მუხლის სახსრის უმოძრაობას. მუხლზე ზუსტი საჩუქარი გამოიწვევს მის გადაადგილებას, რაც ქვედა კიდურს უმოძრაო გახდის.

* შეტევა ფეხის გარეთა კიდით წვივის მესამედის დონეზე ქვემოდან მოწინააღმდეგის წვივში შეიძლება იყოს ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური ტექნიკა. აქ ძვალი, როგორც დროებითი ნაწილის შემთხვევაში, ყველაზე ნაკლებად თხელია. ძლიერი დარტყმა დიდი ალბათობით მოტეხილობას გამოიწვევს, მაგრამ არც ისე ბევრი დაეხმარება მოწინააღმდეგეს ტკივილის შეგრძნებაში.

* პერინეუმი, გული, ელენთა, ღვიძლი, თირკმელები, მზის წნული, ნეკნები, მკლავები და კუდის ძვალი სხეულის ყველაზე დაუცველ წერტილებს შორისაა.

* პერინეალურ მიდამოში ბევრი ნერვი და დიდი ჭურჭელია, ცოტა უფრო მაღლა ძალიან მგრძნობიარე სასქესო ორგანოებია. ამ მიდამოში დარტყმამ შეიძლება გამოიწვიოს შარდის ბუშტის გახეთქვა. სათესლე ჯირკვლებზე დარტყმით შეტევა მტერს ბრძოლიდან დიდი ხნით გამოიყვანს.

* მზის წნულის წერტილი მდებარეობს გულმკერდის ცენტრში. მზის წნულის გვერდით არის სასიცოცხლო ორგანოები (გული, ღვიძლი, კუჭი). სწორედ აქ არის ნერვების ყველაზე დიდი კონცენტრაცია. იმის გამო, რომ არ არის ნეკნები, ეს ტერიტორია უკიდურესად ღიაა და მასზე ფიზიკური ზეწოლა გამოიწვევს მნიშვნელოვან ტკივილს. შოკი, სუნთქვის გაძნელება, კუჭის სისხლდენა, გულის პრობლემები და გონების დაკარგვა არ არის ამ სფეროში შეტევის შედეგი.

* სტრუქტურის მიხედვით ნეკნები ყველაზე მყიფე ძვლებია ადამიანებში. ნეკნების მოტეხილობა მეხუთედან მერვემდე ასევე ხდება ზომიერი ძალის ზემოქმედებით. მაგრამ ეს არ არის მხოლოდ მტკივნეული შოკი გატეხილი ნეკნებისგან; უნდა გვახსოვდეს, რომ მათგან ფრაგმენტებმა შეიძლება დააზიანოს სასიცოცხლო ორგანოები.

* ქვედა ნეკნების მიდამოში არის ღვიძლი და ელენთა. ღვიძლის არა ყველაზე ძლიერი დარტყმა იწვევს მის დაზიანებას.

ის მდებარეობს ქვედა ნეკნების ქვეშ, მარჯვენა მხარეს, თქვენ უნდა დაარტყით მარცხენა ხელით ან მუხლით, თუ ბრძოლა ახლოა, ან დაარტყით პირდაპირ მარცხენა ფეხით საშუალო მანძილზე და ფეხის გარეთა კიდით მარჯვენათი. ფეხი გვერდიდან. არ უნდა დავივიწყოთ ელენთის არე.

* დიდი სისხლძარღვები და ნერვები განლაგებულია მკლავებში. შეგრძნებები, რომლებიც მტერს განიცდის მკლავებში დარტყმისგან, მას ძლიერი ელექტროშოკით გააცნობს. შედეგი: მტკივნეული შოკი და მკლავის ფუნქციის დაკარგვა.

*თირკმლები განლაგებულია მუცლის ღრუს უკანა კედელთან. მათ არ აქვთ ძვლის დაცვა, ამიტომ ისინი ძალიან დაუცველები არიან. მათზე დარტყმა გამოიწვევს ძლიერ ტკივილს და შესაძლოა გასკდეს შიდა სისხლჩაქცევებით. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თირკმელები განლაგებულია სადღაც იმავე დონეზე, როგორც იდაყვის სახსარი.

*კუდის ძვალზე შეტევამ შეიძლება დააზიანოს ცენტრალური ნერვული სისტემა და გამოიწვიოს დამბლაც კი, რომ აღარაფერი ვთქვათ ძლიერ ტკივილზე.

ვასილენკო ვალერი

ადამიანის სხეული საოცარი აპარატია, უძველესი დროიდან ჩვენ ვსწავლობთ ჩვენს სხეულს ჩვენი სხეულის ყველა საიდუმლოს აღმოჩენის იმედით. მრავალწლიანმა სწავლამ გაგვაგებინა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენი სხეული იდეალურად გამოიყურება, მას ასევე აქვს ბევრი ნაკლი.

ჩვენ მათ ტკივილის წერტილებს ვუწოდებდით. ტკივილის წერტილები სხეულზე დაუცველი ადგილებია, რომელთა დარტყმა იწვევს ადამიანში მწვავე ტკივილს. მათ წერტილებს უწოდებენ დაუცველ ადგილებზე დარტყმის მეთოდის გამო.

როგორ განვსაზღვროთ ზემოქმედების სიძლიერე

მტკივნეულ წერტილზე ზემოქმედების ძალის განსაზღვრის თანამედროვე მეთოდი განისაზღვრება ხუთი დონის მიხედვით:

1. 1. Პირველიდონე არის სუსტი დარტყმა, რომელიც არ აყენებს სერიოზულ ზიანს თავდამსხმელს, მაგრამ ემსახურება მხოლოდ როგორც ყურადღების გადატანის მანევრს მოწინააღმდეგის შეტევებზე საპასუხოდ.
   2. მეორეოდნავ უფრო ძლიერი ეფექტი აქვს ბრძოლაში პირველთან შედარებით.
   3. მესამეიგივე - ეს არის თავდასხმები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მტრის განცვიფრება ან დაზარალებული კიდურების დაბუჟება. ასეთი ტექნიკა საშუალებას მოგცემთ გაანეიტრალოთ მტერი მოკლე დროში.

1. ზემოქმედება ქულებზე მეოთხედონეს შეიძლება ჰქონდეს სერიოზული შედეგები, ზემოქმედება ხშირად იწვევს დაზიანებებს ან გონების დაკარგვას, ზოგჯერ კი დამბლა ხდება წერტილებთან ურთიერთქმედების შედეგად.
2. სცემს მეხუთედონე უკიდურესად საშიშია მოწინააღმდეგის ჯანმრთელობისთვის, ტექნიკა შეიძლება ფატალური იყოს.

ახლა ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმ ფაქტს, რომ სხეულის ყველა ტკივილის წერტილი შეიძლება დაიყოს პირობით ჯგუფებად - თავის, ტანისა და ფეხების წერტილებად.

თავის ტკივილის წერტილები

პირველი პუნქტები, რომლებსაც განვიხილავთ, არის სათავე წერტილები. ესენია: თვალები, ცხვირი, ყურები, ტაძრები, ტუჩები და ნიკაპი.

თვალები

თვალები ადამიანის სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე დაუცველი ნაწილია, ნებისმიერი დარტყმა იწვევს ტკივილს. თვალის დაზიანებისთვის, მარტივი "ჩანგლის" ტექნიკა შესაფერისია. თუმცა, არსებობს შესაძლებლობა, რომ თქვენი თითები დაიჭიროს და დატრიალდეს, ამიტომ ფრთხილად იყავით.

ცხვირში მსუბუქი პირდაპირი დარტყმაც კი თითქმის იძლევა სისხლდენის და მძიმე დისკომფორტის გარანტიას. უფრო ეფექტური დარტყმისთვის რეკომენდებულია „ჩამჭრელი“ დარტყმის გამოყენება ცხვირის ამოზნექილ ნაწილზე გვერდით. ასეთი დარტყმა მოწინააღმდეგის მტკივნეული შოკის გარანტიას იძლევა.

ვისკი

ამ ადგილას დარტყმას აქვს ყველაზე სერიოზული შედეგები, ვინაიდან თავის ქალა ყველაზე დაუცველია ამ მხარეში, ტრავმული ნერვები და არტერიები სახიფათოდ ახლოს არის კანის ზედაპირთან. სხვადასხვა ტიპის ზემოქმედების უმეტესობამ შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი ან თავის მძიმე დაზიანებები.

Ზედა ტუჩის

ეს არის თავის ერთ-ერთი ყველაზე დაუცველი ნაწილი. ძლიერმა დარტყმამ 20-30 კუთხით შეიძლება გამოიწვიოს ტვინის დაზიანება და ჩვეულებრივი წვის ტკივილი განაცხადის მიდამოში.

შერჩევა

ხელის ზურგით შეტევები ოპტიმალურ ეფექტს იძლევა, მუშტის ჩხუბის შემთხვევაში შესაძლებელია ხელის დაზიანება.

ფარინქსი

სუსტი წერტილი არის დეპრესია ქვედა წერტილში, თქვენ უნდა გამოიყენოთ თითის დაჭერის მეთოდი. შეტევა იწვევს სუნთქვის გაძნელებას და ფილტვებში სპაზმს.

ადამის ვაშლი

ამ ადგილას თავდასხმის ვარიანტების უმეტესობა ფატალურია. რეკომენდირებულია დამტვრეული სახელურების გამოყენება.

ხელის ზურგით შეტევა მოწინააღმდეგეს ნოკაუტს უწევს.

ტორსის ტკივილის წერტილები

მზის წნული

დარტყმა უნდა მიეცეს მუშტით. ასეთი დარტყმა იწვევს წვის ტკივილს, რომელიც აიძულებს ადამიანს მოხაროს ან დაჩოქოს.

ყურადღება:მზის წნულის ძალიან ძლიერმა დარტყმამ შეიძლება სიკვდილი გამოიწვიოს!

იღლიები

იღლიაში დიდი გადის კანთან ახლოს, ამიტომ ნებისმიერი დარტყმა იწვევს ძლიერ ტკივილს, მტრის დროებით პარალიზებას.

მუცელი, საზარდული და თირკმელები

მუცელზე დარტყმა აიძულებს მტერს მოხრას, რაც დამატებით დარტყმას მისცემს თავის უკანა მხარეს ან უკანა მხარეს; არანაკლებ ეფექტურია დარტყმა ფეხის თითით.

საზარდულის ნაწილი დარტყმის ერთ-ერთი ყველაზე მოსახერხებელი წერტილია. დარტყმა, მუშტი, ხელისგული ან მუხლი ააქტიურებს მტერს.

თირკმელებზე ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნერვული შოკი და სიკვდილი სათანადო სამედიცინო დახმარების გარეშე. დახმარება, დარტყმა უნდა იქნას გამოყენებული როგორც ხელის კიდეზე, ასევე მუხლზე.

ყალბი ნეკნი

ამ ნეკნზე დარტყმა შეიძლება სხეულის ორივე მხრიდან, მაგრამ უფრო ძლიერი ეფექტი ვლინდება მოწინააღმდეგის მარჯვენა მხარეს დარტყმისას. უნდა დაარტყა იდაყვით, მუხლით ან ხელის კიდით.

ტკივილის წერტილები ფეხებში

მუხლები

მუხლზე, მის გვერდით ნაწილსა და მუხლზე დარტყმა უნდა წაისვათ ჩექმის კიდეზე. ეს ტექნიკა ახდენს მოწინააღმდეგის იმობილიზაციას, აზიანებს იოგებსა და მუხლის სახსარს.

ტერფები

დარტყმა უნდა იქნას გამოყენებული ჩექმის გარე კიდით, ტერფის პერპენდიკულარულად შენარჩუნება. ჩექმის თითის დარტყმა უკიდურესად არაეფექტურია და რეკომენდებულია არ გამოიყენოთ.

შინი

წვივის მიდამოში, ძვალი ყველაზე ნაკლებად თხელია და, შესაბამისად, ცუდად დაცული. ყველაზე დიდი ეფექტურობა მიიღწევა ფეხის გარეთა კიდით ქვემოდან წვივის სიმაღლის 1/3-ზე დარტყმით.

ფეხი

ყველაზე დაუცველი და მყიფე ძვლები მდებარეობს ტერფში. ამ ძვლებზე ზემოქმედება ადვილად იწვევს მათ განადგურებას. ძირითადად ეს არის დარტყმები ქუსლით ან ფეხით ზემოდან ქვემოდან. რეკომენდირებულია განახორციელოს, როდესაც მტერი თქვენს უკან არის.

წნევის წერტილებზე დარტყმა ხშირად გამოიყენება სპეციალურ საბრძოლო ტექნიკაში. სპეციალური საბრძოლო ტექნიკა მიზნად ისახავს ადამიანის უსაფრთხოების უზრუნველყოფას იმ სიტუაციებში, როდესაც მის სიცოცხლეს სასიკვდილო საფრთხე ემუქრება.

არც ერთი სპეციალური საბრძოლო ტექნიკა არ არის გამიზნული ადამიანის განზრახ მოკვლაზე, არამედ მხოლოდ მტრის განიარაღებაზე (იმობილიზაციაზე).

ნახეთ სასწავლო ვიდეო, რომელშიც თავდაცვის სპეციალისტი საუბრობს ტკივილის წერტილებთან მუშაობის შესახებ: