ყველაზე ეფექტური სალონური პროცედურები წონის დაკლებისთვის. ზღვის ტალახი და თიხის სახვევი

უმრავლესობა მსუქანი ხალხიჭარბი წონის დაკლებას ცდილობს. წონის დაკლების რა პროცედურებს გვირჩევენ პროფესიონალები?

ჭარბი წონის პრობლემას აგვარებენ სხვადასხვა სპეციალობის ექიმები: ენდოკრინოლოგები, ნევროლოგი, დიეტოლოგები, პლასტიკური ქირურგები, კოსმეტოლოგები. აქ ჩვენ ვისაუბრებთ კოსმეტიკური პროცედურებიწონის დაკლებისთვის.

წონის დაკლების ეფექტური პროცედურები SlimClinic-ში

ჩვენი ცენტრის სპეციალისტები გვთავაზობენ პირადი პროგრამებიწონის დაკლება ტექნიკის, ინექციების და სხვა მიმდინარე ტექნიკის საფუძველზე, რომლებიც დიდი მოთხოვნაა მთელ მსოფლიოში.

კრიოლიპოლიზი.
ახვევს.
Მასაჟი.
ლაზერული ლიპოლიზი.

მოდით ვიცხოვროთ საუკეთესო პროცედურებიწონის დაკლებისთვის მეტი დეტალები.

ტექნიკის პროცედურები წონის დაკლებისთვის

კრიოლიპოლიზი.
ცხიმოვან ბოჭკოს ეშინია დაბალი ტემპერატურის - ეს ფაქტი ემსახურება მეთოდის საფუძველს. კრიოლიპოლიზის კურსი (ჩვეულებრივ 3-4 სეანსია) არის უმტკივნეულო და უვნებელი პროცედურა მუცლის, ბარძაყის, დუნდულოების და სხვა არეში წონის დაკლებისთვის. პრობლემური ნაწილებისხეულები. მაქსიმალური მდგრადი ეფექტი მიიღწევა 1-2 თვის შემდეგ.
ლაზერული ლიპოლიზი.
ლაზერს აქვს ცხიმოვანი უჯრედების შერჩევით განადგურების უნარი. ემიტერი კანქვეშ გადადის თხელი კანულის მეშვეობით. რადიაციის ზემოქმედებისას ცხიმი მიედინება უჯრედშორის სივრცეში და სისხლის მიმოქცევით ღვიძლში გადადის, სადაც ხდება მისი ნეიტრალიზაცია. ლაზერული ლიპოლიზის დამატებითი ეფექტი არის კანის შესამჩნევი დაჭიმვა პრობლემურ ზონაში.

თერაპიული პროცედურები წონის დაკლებისთვის

ახვევს

წყალმცენარეები, შოკოლადი, თიხა, ტალახი, თაფლი და სხვა სახვევები ალბათ ყველაზე სასიამოვნოა კოსმეტიკური პროცედურებიწონის დაკლებისთვის. მხოლოდ რამდენიმე სესია დაგეხმარებათ მოშორებაში ჭარბი მოცულობები, ცელულიტი, იხილეთ სხეულის მკაფიო კონტურები.

არასასურველი დეპოზიტების წინააღმდეგ საბრძოლველად რეკომენდებულია ცხელი შეფუთვა. ისინი აფართოებენ სისხლძარღვებს, აძლიერებენ ნივთიერებათა ცვლას, ასტიმულირებენ სისხლის მიმოქცევას და აქტიურად აშორებენ ნარჩენებს და ტოქსინებს.

Მასაჟი

ანტიცელულიტური და ლიმფური სადრენაჟო მასაჟიეფექტური როგორც დამოუკიდებელი ტექნიკათუმცა წონის დაკლება საუკეთესო შედეგებიმიიღწევა მასაჟის სხვა ტექნიკის კომბინაციით.

მასაჟის სესიები ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ცხიმოვანი ქსოვილის დაშლის პროდუქტების სწრაფ მოცილებას. ამიტომ ოპტიმალურია დამატება განსხვავებული სახეობებილიპოლიზი, შეფუთვა და სხვა ეფექტები მანუალური ან ტექნიკის მასაჟის საშუალებით.

საყურე

ყურში ოქროს საყურე, ერთი შეხედვით, ეგზოტიკური ღონისძიებაა წონის დაკლების მეთოდებს შორის. სინამდვილეში, ეს მხოლოდ აკუპუნქტურის ვერსიაა. გარკვეული ბიოლოგიურად აქტიური წერტილის გაღიზიანებით ვარეგულირებთ მადას და საკვებით გაჯერების სიჩქარეს.

საყურეების ტარების ეფექტი: მინუს 4 კგ-მდე თვეში.

სად უნდა დაიწყოს?

სხეულის წონის დაკარგვის ყველა პროცედურას აქვს მახასიათებლები, ჩვენებები და უკუჩვენებები. მხოლოდ ექიმს შეუძლია შექმნას ინდივიდუალური კურსი პაციენტის ასაკის, სქესის, აღნაგობის და სამედიცინო ისტორიის გათვალისწინებით.

თუ გადატვირთვას გადაწყვეტთ ჭარბი წონადაიწყეთ თერაპევტის ვიზიტით.

ექიმი დაგინიშნავთ ყველაფერს საჭირო კვლევა, მათ შორის ბიოიმპედანტურ და ფერმენტულ იმუნოანალიზს. საჭიროების შემთხვევაში მიიღებთ რჩევას სხვა სპეციალისტებისგან.

გამოკვლევის საფუძველზე ექიმი დაგინიშნავთ წონის დაკლების ხელშემწყობ პროცედურებს, რაც აუცილებლად დაგეხმარებათ დაიბრუნოთ გამხდარი ფიგურა და შეინარჩუნოთ იგი მრავალი წლის განმავლობაში.

რას სთავაზობენ ჭარბ წონასთან და ცელულიტთან საბრძოლველად დედაქალაქის სალონებში.

იზრუნეთ საკუთარ თავზე, რათა მათ იზრუნონ თქვენზე! © Shutterstock

ვებგვერდიისწავლა რა პროცედურებთან ბრძოლა ჭარბი წონადა ცელულიტს სთავაზობენ დედაქალაქის სალონებში. და მე ავირჩიე ყველაზე ეფექტური.

თუ გსურთ მოიცილოთ ცელულიტის ტუბერკულოზი და თქვენი ფიგურა ერთი ზომით პატარა გახადოთ, სცადეთ:

საუკეთესო სამკურნალო საშუალებები წონის დაკლებისთვის

1.თაფლის შეფუთვა

თაფლი იზრდება დამცავი ძალებისხეულს, ხელს უწყობს კანის გაახალგაზრდავებას და აჩქარებს უჯრედების განახლებას.

თაფლის შეფუთვის წყალობით თქვენი იმუნიტეტი გაიზრდება და ნორმალიზდება მეტაბოლური პროცესებიდერმისში და კანქვეშა ცხიმში ლიპოლიზი აქტიურდება და კანქვეშა ცხიმიპრობლემურ ადგილებში (ბარძაყები, მუცელი, დუნდულოები). ასევე, ის არ დარჩება სხეულში ჭარბი სითხე- შეშუპება გაქრება, ორგანიზმიდან გამოიყოფა ტოქსინები და მინარევები.

თაფლის შეფუთვა გელით: ჯერ მსუბუქი დამამშვიდებელი მასაჟი ან სურვილის შემთხვევაში კანის პილინგი (ღრმა წმენდა) სკრაბით, კოსმეტიკური თიხით ან სხვა საშუალებებით; შემდეგ შენი სხეულიწაისვით ესენცია თაფლის შესაფუთად და დააფარეთ პლასტმასის ფურცლით; შემდგომი გელოდებათ ზოგადი მასაჟისხეული და თბილი შხაპი.

შხაპის მიღების შემდეგ მსუბუქად უნდა გაიმშრალოთ სხეული პირსახოცით, ჩაიცვათ ხალათი, შემოიხვიოთ საბანში და დაისვენოთ რელაქსაციის ოთახში 20-30 წუთის განმავლობაში. როგორც წესი, პროცედურის შემდეგ სხეულზე არ უნდა წაისვათ. კოსმეტიკური ხელსაწყოებითაფლის შეფუთვის ეფექტის დიდხანს შესანარჩუნებლად: გლუვი, აბრეშუმისებრი და დატენიანებული კანი.

სავარაუდო ღირებულება კიევში: 400 UAH-დან.

სესიის ხანგრძლივობა: 1.5 საათი.

შედეგის სანახავად უნდა გაიაროთ მინიმუმ 5 პროცედურა.

2. კავიტაცია

ეს არის ულტრაბგერითი დახმარებით ლიპოსაქცია (ან არაოპერაციული ცხიმის ამოტუმბვა). ექსპერტების აზრით, კავიტაცია სიახლეა წონის დაკლების სფეროში, რომელიც ბევრმა მსოფლიო ექსპერტმა აღიარა ცელულიტის სამკურნალოდ, ფიგურის კორექციისა და ცხიმოვანი დეპოზიტების აღმოფხვრის ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურ და უმტკივნეულო პროცედურად.

პროცედურა კეთდება სპეციალური მოწყობილობის გამოყენებით დანართებით, რომლის მეშვეობითაც ხდება ულტრაბგერის მიწოდება პრობლემურ ადგილებში. კავიტაციის დროს ცხიმოვანი ქსოვილის უმტკივნეულო განადგურება ხდება სხეულის ნებისმიერ ნაწილში. გარდა ამისა, პროცედურის დროს, კოსმეტოლოგები იყენებენ სპეციალურ კოსმეტიკურ საშუალებებს, რომლებიც მიზნად ისახავს წონის დაკლების შედეგების გაუმჯობესებასა და კონსოლიდაციას და ცხიმოვანი დეპოზიტების წინააღმდეგ ბრძოლას.

შედეგი რომ იყოს შესამჩნევი, აუცილებელია გაიაროთ 5-დან 10 სესიამდე. პროცედურების რაოდენობა დამოკიდებულია კანის მდგომარეობაზე, ცელულიტის უგულებელყოფის ხარისხზე და რაოდენობაზე ზედმეტი ფუნტი. კავიტაციის სესიებს შორის შესვენება უნდა იყოს მინიმუმ 5 დღე.

კავიტაციის სავარაუდო ღირებულება კიევში:

1 პრობლემური ზონა - 300 UAH.

2 პრობლემური ადგილი (მაგალითად, კუჭი და გვერდითი მხარე) - 400 UAH.

მუცელი, ბარძაყები და დუნდულები - 550 UAH.

მთელი სხეული - 800 UAH.

პროცედურის ხანგრძლივობა: 20 წუთიდან 1 საათამდე. დრო დამოკიდებულია ზონების რაოდენობაზე, რომლებზეც დამუშავდება.

3.ვაკუუმ მასაჟი

ამ ტიპის მასაჟი ხელს უწყობს ყველაზე მოწინავე ცელულიტის მოშლას.

ვაკუუმური მასაჟი ტარდება ორი გზით: სპეციალური აპარატის (სხვადასხვა დანამატებით) ან სპეციალური მასაჟის ქილების გამოყენებით.

მასაჟის პრინციპია რბილი ქსოვილების ზედაპირზე წნევის სხვაობის შექმნა, რაც საშუალებას გაძლევთ იმუშაოთ ღრმა ფენებზე. ამავდროულად, მეტაბოლური პროცესები გაძლიერებულია და ქსოვილები უფრო აქტიურად გამოიყოფა ტოქსიკური ნივთიერებებისგან. ეს ხდება გაზრდილი სისხლის ნაკადის, ლიმფის ნაკადის და ცხიმოვანი და საოფლე ჯირკვლების მუშაობის გამო.

დამეთანხმებით, თბილი სეზონის დადგომისას ყველა ქალი ოცნებობს ფიტზე და თხელი ფიგურარომ მოიპოვოს ენით აუწერელი ნდობის გრძნობა და გამვლელების ყოველი მზერა დაიჭიროს. ამის გამო, გაზაფხულის პერიოდიხდება ყველაზე პოპულარული სხვათა შორის წონის დაკლების პროცედურების გამოყენებისთვის. ზოგიერთი ქალი დაუყოვნებლივ მიემართება სილამაზის უახლოეს დაწესებულებაში, ზოგი კი ურჩევნია წონის დაკლების ყველა პროცედურა სახლში განახორციელოს. ამ დღეებში წარმოუდგენელი თანხაა მრავალფეროვანი ვარიანტებირომელიც ეხმარება მოშორებას ჭარბი წონა. Განახორციელოს სწორი არჩევანისახლში წონის დაკარგვის პროცედურები დღეს უფრო დეტალურად განვიხილავთ რამდენიმე ვარიანტს.

წონის დაკარგვის ეფექტური პროცედურები სახლში

როგორც წესი, ყველა ქალს ურჩევნია გამოიყენოს მხოლოდ ნატურალური პროდუქტებიწონის დაკლებისთვის სახლში. თუ გავაანალიზებთ ყველა მიმოხილვას, რომელსაც ქალები ტოვებენ, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ წონის დაკლების პროცედურებმა სახლში შეიძლება წარმოუდგენელი შედეგი მოიტანოს.

წონის დაკარგვის ყველაზე პოპულარული პროცედურები:

აბაზანები წონის დაკლებისთვის

ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული პროცედურაა აბანო წონის დაკლებისთვის. ის სპეციალურად შექმნილია წონის დაკლებისთვის. მისი განხორციელების პროცესი ხელმისაწვდომია თითქმის ყველა ქალისთვის, ხოლო გამოყენებული პროდუქციის შეძენა შესაძლებელია პენიებში.

განხორციელების პრინციპი საკმაოდ მარტივია. აბაზანაში ვიღებთ თბილ წყალს და ვამატებთ პროდუქტს, რომელიც მიზნად ისახავს ორგანიზმიდან ზედმეტი ტენის, ნარჩენების და მავნე ტოქსინების მოცილებას. ასევე, ასეთი პრეპარატები აჩქარებენ მეტაბოლიზმს. შეგიძლიათ დაამატოთ შემდეგი პროდუქტებიაბაზანის მიღებისას:

ზღვის მარილი;
ტრადიციული ცაცხვის ფერი;
ჩვეულებრივი ტურპენტინი;
ჩვეულებრივი სოდა;
მდოგვი.

შეფუთვები წონის დაკლებისთვის

ეს პროცედურა მოიცავს წონის დაკარგვის სპეციალური კომპოზიციის გამოყენებას ადრე გაწმენდილ სხეულზე ან მის პრობლემურ ადგილებში. აპლიკაციის შემდეგ ხდება საფენით ან საბანით იზოლაციის პროცესი. საათნახევრის შემდეგ, თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ გამოყენებული შემადგენლობა. ეს პროცედურააძლიერებს ყველა კომპონენტის პროცესს, რომელიც გამოიყენება შინაარსზე. ოფლიანობის პროცესი მატულობს, რაც იწვევს ტოქსინების და ჭარბი სითხის გამოდევნას.

სხეულის სახვევების სავარაუდო კომპოზიციები წონის დაკლებისთვის სახლში:

შოკოლადის შეფუთვა;
მწვანე ჩაის ფოთლები;
ეთერზეთებისა და მცენარეული ზეთების სპეციალური ნარევი;
სპეციალური წყალმცენარეები;
გახურებული თაფლი;
რძე და დაფქული ყავა.

აპლიკაციები წონის დაკლებისთვის

წონის დაკლების ეს პროცედურა შედგება მარლის სახვევების წასმაში, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქსოვილის, წინასწარ გაჟღენთილი სპეციალური ცხიმის დამწვარი კომპოზიციით კანზე. პრობლემური სფეროები. წასმის შემდეგ აუცილებლად შეფუთეთ ფილმით და გაასუფთავეთ.

დეკორქციის რამდენიმე მაგალითი განაცხადის პროცესისთვის:

ჩვეულებრივი ელეკაპანიდან;
ჟოლოს ფოთლებისგან;
თაფლის, ალოეს და გამაგრებული ღვინის ნარევიდან;
ცხენის კუდისა და ლიმონის წვენის ნარევები;
ყვავილებიდან, ფესვთა სისტემისგან, ბურდოკის ფოთლებიდან.

როგორც ვხედავთ, სახლში წონის დაკლების პროცედურების დიდი რაოდენობაა და ყველას შეუძლია გადაწყვიტოს შესაფერისი გზითკონკრეტულად საკუთარი თავისთვის. ყველა ზემოაღნიშნული პროცედურა უნდა იქნას გამოყენებული სწორ კვებასთან და დამატებით ფიზიკურ აქტივობასთან ერთად, წინააღმდეგ შემთხვევაში სასურველი შედეგიარ მისცემენ.

სახვევები ფეხების გასახდომად სახლში სოდიანი აბაზანებიწონის დაკლებისთვის: სარგებელი, ზიანი და უკუჩვენებები თაფლის შეფუთვაწონის დაკლებისთვის სახლში

გსურთ სწრაფად და ეფექტურად დაიკლოთ წონა? შეიტყვეთ წონის დაკარგვის საუკეთესო პროცედურების შესახებ!

დიეტა და სპორტი პირველია რაც გვახსენდება, როცა წონაში დაკლება გვინდა. თუმცა, ყველა ადამიანს არ შეუძლია დიეტის დაცვა და ყველას არ აქვს საკმარისი დრო სპორტისთვის. ამასობაში მეცნიერული პროგრესი არ დგას! სილამაზის ინდუსტრიაში კი მუდმივად ჩნდება ახალი შესაძლებლობები საკუთარი თავის გარდასახვის, ფიგურის გახლეჩილი და გამხდარი და ჭარბი წონის დასაკლებად.

ჩვენ შევადგინეთ თქვენთვის ყველაზე პოპულარული და ყველაზე ეფექტური სალონის პროცედურების მიმოხილვა წონის დაკლებისთვის. ისწავლეთ, აირჩიეთ და დაიკლეთ წონა პროფესიონალების ხელმძღვანელობით: მარტივად, სწრაფად და სიამოვნებით.

მასაჟი წონის დაკლებისთვის

დღეს სილამაზის სალონები გვთავაზობენ მასაჟის მრავალ ვარიანტს: მასაჟის ტექნიკის ტიპებს, სახელმძღვანელოს (ან მანუალურ) ტიპებს, ფეხის მასაჟის ტიპებს, ასევე ყველა სახის კომბინირებულ ტექნიკას.

განსაკუთრებით პოპულარულია ყველა სახის ანტიცელულიტური მასაჟი, რომელიც არამარტო გეხმარებათ წონის დაკლებაში, არამედ ათანაბრებს კანის ტექსტურას, ხდის მას გლუვს. თუმცა, ვისაც უყვარს მასაჟის დივანზე წოლა და დასვენება, გარკვეულწილად იმედგაცრუებული დარჩება.

მასაჟი წონის დაკარგვის შესანიშნავი დამხმარე ტექნიკაა. სამწუხაროდ, ერთი მასაჟი არ გადაგაქცევთ ქეით მოსში. რეკომენდებულია მასაჟის შერწყმა ჯანსაღი რეჟიმიკვება და ფიზიკური აქტივობამაგალითად, ფიტნესი ან იოგა.

შეგიძლიათ დაიწყოთ წონის დაკლების მასაჟი მუცლის მოფერებით. ხელი დაიდეთ ხელზე და წრიულად შეიზილეთ, შემდეგ ხელები გადაიტანეთ გვერდებზე, წელზე, თეძოებზე. გაიმეორეთ წრიული მოძრაობა თორმეტჯერ თითოეულ მონაკვეთზე.

შემდეგ სწორად დაიჭირეთ თავი პრობლემურ ადგილებში. გაიჭიმეთ კანი თითებით და გაათავისუფლეთ. გამოიყენეთ მკვეთრი მოძრაობები ყველა პრობლემური ადგილის დასაფარავად: წელის, მუცელი, თეძოები, დუნდულოები და ა.შ.

ოზონოთერაპია

ოზონოთერაპია არ არის ახალი პროცედურა. მისი დახმარებით ქალები თხუთმეტი წელია იკლებენ წონაში. ოზონოთერაპიის ჩატარება შესაძლებელია მხოლოდ კლინიკაში, ექიმის დახმარებით. ოზონოთერაპია ამცირებს სხეულის მოცულობას, ებრძვის ცელულიტს, ადგილობრივ ცხიმოვან დეპოზიტებს და ფხვიერი კანისხეულები. როგორ მუშაობს ოზონოთერაპია?

ექიმი შეჰყავს სპეციალურ ოზონ-ჟანგბადის ნარევს კანქვეშა ცხიმში. ეს ნაზავი ორგანიზმში მოხვედრისას აჟანგებს ცხიმებს და სწრაფად შლის მათ ორგანიზმიდან. ამავდროულად, უმჯობესდება სისხლისა და ლიმფის მიმოქცევა და ქსოვილები გაჯერებულია ჟანგბადით. სხვათა შორის, ცხიმი არა მხოლოდ აორთქლდება, არამედ გაუმჯობესებული მეტაბოლიზმის შედეგად გადამუშავდება ენერგიად.

უკვე რამდენიმე დღის განმავლობაში პირველი ოზონოთერაპიის პროცედურის შემდეგ შეამჩნევთ ეფექტს. მაგრამ რეალური და გრძელვადიანი შედეგების მისაღწევად (რაც თქვენი ცხოვრების წესიდან გამომდინარე გაგრძელდება 6 თვიდან 2-3 წლამდე) საჭიროა ოზონოთერაპიის პროცედურების კურსი, რომელსაც ექიმი ინდივიდუალურად დანიშნავს.

თუმცა, ოზონის თერაპიის გამოყენებით წონის დაკლება უკუნაჩვენებია ადამიანებისთვის მწვავე ფორმებიქრონიკული დაავადებები (ან ინფექციების მწვავე ფორმები), ორსული და მეძუძური ქალები, ისევე როგორც ზოგიერთი გულის პაციენტს.

ვაკუუმური მასაჟი

ვაკუუმური მასაჟი ხელს უწყობს არა მხოლოდ წონის დაკლებას და ცელულიტის მოცილებას! ეს შესანიშნავი პროცედურა რეკომენდებულია კუნთების ტკივილი, ნაწიბურების, სტრიების და ნაწიბურების სამკურნალოდ. ის არა მხოლოდ ამკვრივებს კუნთებსა და კანს, არამედ აქვს ცხიმების წვის და ლიმფური დრენაჟის ეფექტი. მას აქვს ზოგადი ჯანმრთელობის ეფექტი აქტიურ წერტილებზე გავლენის გამო.

ვაკუუმ-მასაჟის გაკეთება შესაძლებელია როგორც სალონში, ასევე სახლში დამოუკიდებლად მასაჟის ზეთიდა ჩვეულებრივი ქილა.

თუმცა ვაკუუმ მასაჟიაქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები: მწვავე ანთებითი დაავადებებიკანი, ავთვისებიანი სიმსივნეები, პიგმენტები და დაბადების ნიშნები დაზარალებულ მხარეში, ვარიკოზული ვენებივენები, თრომბოზი ან თრომბოფლებიტი, ჰიპერტენზია,

მეზოთერაპია

მეზოთერაპიის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ ის არა მხოლოდ საშუალებას გაძლევთ დაიკლოთ წონა და მიიღოთ უფრო გამხდარი ფიგურა, არამედ გავლენას ახდენს კონკრეტულ პრობლემურ სფეროებზე. ამავდროულად, წონის დაკლება ხდება ჰარმონიულად, კანის დაცვენის, დაცვენის და სხვა უსიამოვნო ფაქტორების გარეშე. გვერდითი მოვლენები. როგორც ოზონოთერაპიის შემთხვევაში, მეზოთერაპიის დროს კანქვეშ შეჰყავთ სპეციალური ნივთიერებების (ალოპათიური და ჰომეოპათიური) კოქტეილი.

საშუალოდ, ერთ პროცედურას შეუძლია 2-3 ამოიღოს დამატებითი სანტიმეტრი. პროცედურების რაოდენობა დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ რამდენი წონის დაკლება გჭირდებათ. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ჭარბი წონა და ცელულიტი უფრო სწრაფად ქრება მუცელზე, ხოლო თეძოებზე უფრო ნელა, სადაც ქსოვილი უფრო მკვრივია.

ამიტომ, მოსაპოვებლად წვრილი ფეხებიდა თეძოებს შეიძლება დასჭირდეს 3-4 პროცედურა.

მეზოთერაპია აბსოლუტურად უმტკივნეულოა და კეთდება ანესთეზიის გარეშე. პროცედურის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ იცხოვროთ ნორმალური ცხოვრება, გარდა იმისა, რომ თავი შეიკავოთ საუნაში 3-4 დღის განმავლობაში.

ჭარბი წონის დაკლება ადვილი არ არის - სხეულს არ სურს დაგროვილი კილოგრამების განშორება "წვიმიანი დღისთვის". პროცესის დასაჩქარებლად, წონაში კლებულები მზად არიან ნებისმიერი ხრიკისთვის. ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში თითქმის გაორმაგდა იმ ადამიანების რიცხვი, რომლებიც რეგულარულად გადიან წონის დაკლების პროცედურებს სალონებში.

და ეს არ არის მხოლოდ ის, რომ ჩვენი ცხოვრება უკეთესი გახდა და მეტი სალონი გაიხსნა. კანქვეშა ცხიმის ფენაზე ინტენსიური ზემოქმედება ნამდვილად ხელს უწყობს ზედმეტი რეზერვების სწრაფად მოშორებას. მაგრამ ძალიან ცოტამ იცის, რომ ძვირადღირებული სალონის პროცედურების უმეტესობა შეიძლება ჩატარდეს დამოუკიდებლად ან ვინმეს დახმარებით სახლში. მათი ეფექტურობა ოდნავ ნაკლები იქნება, მაგრამ ღირებულება რამდენჯერმე დაბალი იქნება.

სინამდვილეში მხოლოდ აპარატურა სალონური მკურნალობაარ შეიძლება შეიცვალოს ხელნაკეთი. და ეს ყველაფერი არ არის. დღესდღეობით ადვილია კანის იონიზაციისა და დარსონვალიზაციის პორტატული მოწყობილობების ყიდვა. სილიკონის ქილა იყიდება ვაკუუმ-მასაჟისთვის და შესაძლებელია მისი ჩანაცვლება სწორი გამოყენებადერმაროლერი. კიდევ ერთი რამ არის ის, რომ სალონში შეგიძლიათ მთლიანად დაისვენოთ და ჩააბაროთ სპეციალისტის ხელში. მაგრამ ყველას არ აქვს დრო და ფული რეგულარულად ეწვიოს კოსმეტოლოგს.

თუ თქვენ გჭირდებათ წონის დაკლება რაც შეიძლება სწრაფად, აზრი აქვს გაიაროთ ინტენსიური სალონური თერაპიის კურსი. სავარაუდოდ, კოსმეტოლოგი დაგინიშნავთ ერთ-ერთ შემდეგ პროცედურას:

ელექტრო მიოსტიმულაცია;
პისტოლეტის მეზოთერაპია;
ქიმიური ლიპოსაქცია;
ულტრაბგერითი ლიპოსაქცია;
ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი;
ოზონი ან კრიოთერაპია.

ამ პროცედურების სრულფასოვანი სახლის ანალოგები არ არსებობს. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ვისაუბრებთ მეზოთერაპიის და ლიმფური დრენაჟის გამარტივებულ ვერსიაზე ოდნავ დაბლა.

სახლის მკურნალობა

წონის დაკლების პროცედურების ჩასატარებლად სახლში, უმეტეს შემთხვევაში არ გჭირდებათ ძვირადღირებული აღჭურვილობა ან სპეციალური უნარები. მაგრამ აქ ძალიან მნიშვნელოვანია მაღალი ხარისხის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება. ამიტომ, შეეცადეთ გამოიყენოთ დადასტურებული ხალხური რეცეპტებიან შეიძინეთ პროფესიონალური კოსმეტიკა სპეციალიზირებულ მაღაზიებში.

ახვევს

შეფუთვის შესასრულებლად მოამზადეთ სპეციალური კომპოზიცია, რომელიც წაისვით კანზე, საკვები ფილმიდა თბილი (ან თერმო) საბანი. ეფექტი უკეთესი იქნება, თუ კანს წინასწარ გაათბებთ მასაჟით ან აქერცვლას. ჩართულია პრობლემური ტერიტორია წრიული მოძრაობითგამოიყენება კრემი ან ლარი. შემდეგ მას მჭიდროდ ახვევენ ფილმის რამდენიმე ფენაში, მაგრამ ისე, რომ სისხლის მიმოქცევა არ დაირღვეს.

შეფუთვის შემდეგ, ჯობია მშვიდად იწვა, რომ არ შექმნა მძიმე ტვირთიგულზე.ეფექტის გასაძლიერებლად გადაიფარეთ საბანი. ასეთი სესიის ხანგრძლივობა 10-დან 30 წუთამდეა. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია შემადგენლობაზე (ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს საკმაოდ ძლიერი წვის შეგრძნება) და იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს - თუ ძალიან ცხელა, უმჯობესია ადრე შეწყვიტოთ. პროცედურის შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ შემადგენლობა კანიდან (სასურველია შხაპის ქვეშ) და წაისვით დამატენიანებელი ან ანტიცელულიტური კრემი.

შესაფუთი პროდუქტის შეძენა შესაძლებელია მაღაზიაში ან სახლში მომზადება ძველი რეცეპტების მიხედვით:

თაფლი. გაადნეთ ნახევარი ჭიქა მაღალი ხარისხის ფუტკრის თაფლი წყლის აბაზანაში, დაამატეთ სუფრის კოვზი ზღვის წიწაკის ზეთი და 10-15 წვეთი ფორთოხალი ან გრეიფრუტი. ყველაფერი კარგად აურიეთ და წაისვით კანზე თხელი ფენით, შემდეგ შეიზილეთ მსუბუქი ხელით. ხელს უწყობს ცელულიტის სწრაფ მოცილებას, ამკვრივებს კანს, არბილებს ნაოჭებს.
წყალმცენარეები. ლამინარიას ექსტრაქტი შედის სალონის წონის დაკარგვის უმეტეს პროდუქტში. ის შესანიშნავად ატენიანებს კანს, არბილებს და ტონუსს აძლევს მას, ატენიანებს მას მიკროელემენტებით და შესანიშნავად ატენიანებს. სახლში შეგიძლიათ გამოიყენოთ დაქუცმაცებული ხმელი კელპი, წყალთან ერთად ორთქლზე მოხარშვის შემდეგ. გაწურული წყალმცენარეები წაუსვით მარლის ფენას და შემოიხვიეთ პრობლემურ ზონაში, ზემოდან შემოიხვიეთ ფირით.
შოკოლადი. ამ პროცედურის შემდეგ კანი განსაკუთრებით გლუვი და ხავერდოვანი ხდება. ძალიან სასარგებლოა 35 წელს გადაცილებული ქალებისთვის, რადგან შესანიშნავად კვებავს კანს. კაკაო აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ატონიზირებს კანს, ანეიტრალებს თავისუფალ რადიკალებს და ანელებს დაბერების პროცესს. და მისი არომატი, რომელიც პროცედურის დროს იგრძნობა, ამაღლებს განწყობას.
თიხა. უპირველეს ყოვლისა, თიხა ხელს უწყობს ტოქსინების მოცილებას და კანის მკვდარი უჯრედებისგან გაწმენდას. თიხის ნიღბები შესანიშნავად ატენიანებს კანს და აქვს გამოხატული ლიფტინგის ეფექტი. გამდიდრება თიხის სახვევებიშეუძლია ეთერზეთები: როზმარინი, ღვია, გრეიფრუტი, ილანგ-ილანგი და ა.შ.

ნუ გააკეთებთ ამას ყოველ ჯერზე ახალი სახეობაახვევს. ხანგრძლივი ეფექტის მისაღწევად, თითოეული პროცედურა უნდა განმეორდეს მინიმუმ 4-5 ჯერ. და შემდეგ შეგიძლიათ სცადოთ რაიმე ახალი. საკმარისია სახლის შეფუთვა კვირაში 1-2-ჯერ.

მასაჟები

ნებისმიერი სახის მასაჟი კარგია კანისთვის, განსაკუთრებით წონის დაკლების დროს, როდესაც ის თანდათან კარგავს საყრდენს ჩვეულებრივი ცხიმოვანი შრის სახით. მაგრამ ზოგიერთი სახის მასაჟი იძლევა უფრო სწრაფ და შესამჩნევ შედეგს. ვისაც სურს ფიგურის რაც შეიძლება სწრაფად მოწესრიგება, ყურადღება უნდა მიაქციოს თაფლს, ლიმფური დრენაჟს და ვაკუუმ მასაჟებს.

თაფლის მასაჟი. შესანიშნავია ცელულიტის აქტიური საბრძოლველად. უფრო მეტიც, მისი შესრულების ტექნიკა საკმაოდ მარტივია. მაგრამ აქ ძალიან მნიშვნელოვანია მაღალი ხარისხის თაფლის გამოყენება. იგი გამოიყენება თხელ ფენად პრობლემურ ზონაში ადრე კარგად გაწმენდილ კანზე. პალმა სხეულზე არის წებოვანი მსუბუქი ბამბით, შემდეგ კი მოულოდნელად იშლება. და ამრიგად, მთელი ზონა რამდენჯერმე დამუშავდება. დარჩენილი თაფლი კარგად ჩამოიბანეთ წყლით.
ლიმფური დრენაჟი. ხელს უწყობს ქსოვილებში დაგროვილი ტოქსინებისა და ზედმეტი სითხის სწრაფად მოცილებას. თუ სწორად შეასრულებთ, უკვე პროცედურის დროს შეიძლება გაგიჩნდეთ შარდვის სურვილი. პრობლემური ზონის მასაჟი ხდება მსუბუქი კომპრესიებითა და ბიძგებით, მოძრაობის მიმართულება კი იღლიის ან საზარდულის ლიმფური კვანძებისკენაა. პროცედურის ჩატარება შესაძლებელია ყოველ მეორე დღეს. მიზანშეწონილია ერთდროულად გაზარდოთ მოხმარებული სითხის რაოდენობა დღეში 2 ლიტრამდე.
ვაკუუმი. ტექნიკის ვაკუუმ-მასაჟი, რომელიც ტარდება სალონებში, ადვილად შეიძლება შეიცვალოს საშინაო მასაჟით, რისთვისაც უმჯობესია გამოიყენოთ სილიკონი, ვიდრე მინის ქილები. მანამდე, პრობლემური ადგილი და თავად ქილის კიდეები კარგად უნდა შეიზილოთ მდიდარი კრემით, რათა თავიდან აიცილოთ კანის დაჭიმვა. ოდნავ გაწურეთ ქილა ჰაერის გასათავისუფლებლად და მიეცით კანს. შემდეგ ფრთხილად გადაიტანეთ გლუვი წრიული მოძრაობებით პრობლემურ ზონაზე, შეეცადეთ დიდხანს არ დარჩეთ ერთ ადგილას (სისხლჩაქცევების თავიდან ასაცილებლად). პროცედურა ჩაიტარეთ კვირაში 2-3-ჯერ, ხანგრძლივობა - კანის გაწითლებამდე (დაახლოებით 10-15 წუთი).

უმჯობესია, ასეთი ინტენსიური ზემოქმედება დაასრულოთ მოფერებითი მოძრაობებით, რათა სწრაფად დაამშვიდოთ გაღიზიანებული კანი. ასეთი მასაჟების მიღებამდე ცხელი შხაპიან არ უნდა გაიხეხო.

დერმაროლერი

არ არის ძალიან სასიამოვნო, მაგრამ ძალიან ეფექტური პროცედურა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ერთდროულად მიიღოთ რამდენიმე ძალიან სასარგებლო ეფექტი:

დააჩქაროს ცხიმების წვის პროცესი;
კანის ტურგორის გამკაცრება და აღდგენა;
ბუნებრივი რეგენერაციის პროცესების დაწყება;
მეტაბოლური პროცესების გააქტიურება.

პროცედურისთვის მოგიწევთ 1,5-2 მმ ნემსის სიგრძის მეზოსკუტერი (სასურველია ტიტანის ნემსით) და სპეციალური ანტიცელულიტური ან ვიტამინის კოქტეილის შეძენა.

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მხოლოდ ამ პროცედურისთვის განკუთვნილი სერტიფიცირებული მედიკამენტები, რადგან ისინი სისხლში შედიან.

კანის პრობლემური ადგილი კარგად უნდა დაიბანოთ და ანტისეპტიკით დამუშავდეს. გახსენით შეფუთვა დერმაროლერით და დაიდეთ კანზე ისე, რომ ნემსები სწორი კუთხით შევიდეს მასში. მსუბუქი წნევით, მთელი პრობლემური არე რამდენჯერმე გადაახვიეთ ჯვარედინად ისე, რომ ნემსების ქვეშ ჩამოყალიბდეს მრავალი მიკროარხი. გამოიყენეთ სტერილური მარლის საფენი, რათა გაჟღენთილი სისხლი და წაისვით პრეპარატი კანზე. მას შემდეგ რაც შეიწოვება, შეხორცების დაჩქარების მიზნით, შეგიძლიათ დაიმუშავოთ ადგილი კრემით D-პანთენოლით. გაიმეორეთ 5-7 დღეში ერთხელ, 10-მდე პროცედურის კურსით.

კრიოთერაპია

უმარტივესი და ყველაზე უმტკივნეულო გზა კანის სწრაფად ტონუსში, მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას და ამით წონაში კლებას. კრიოთერაპიის სალონებში იყენებენ თხევადი აზოტი. სახლში, ჩვენ ჩავატარებთ პროცედურას ჩვეულებრივი ყინულის კუბების გამოყენებით, წინასწარ რომ მოვამზადოთ ისინი საყინულეში.

კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად ყინულის დამზადება შესაძლებელია ციტრუსის ნატურალური წვენისგან ან ინფუზიისგან. სამკურნალო მცენარეები: გვირილა, კალენდულა, წმინდა იოანეს ვორტი, ცელანდინი და სხვ.

პროცედურის მიზანია შექმნას მკვეთრი ტემპერატურის კონტრასტი (უფრო მეტი ვიდრე მასთან კონტრასტული სული). ამიტომ პრობლემურ ზონას ჯერ ვათბებთ (აქტიური მასაჟის ან ცხელი კომპრესის გამოყენებით), შემდეგ კი მკვეთრად ვაცივებთ მას ყინულის კუბებით კანის მასაჟით. რამდენჯერმე ვცვლით სიცხესა და სიცივეს, პროცედურას სიცივით ვამთავრებთ. შემდეგ შეიმშრალეთ კანი და წაისვით ანტიცელულიტური კრემი.