წყალში ხტომა დიდი სიმაღლის სპორტიდან. კლდის დაივინგი: სიმაღლიდან ხტომა აკრობატული ელემენტებით

კლდის დაივინგი არის სპორტი, რომელშიც სპორტსმენები ხტებიან მაღალი კლდიდან წყალში, ასრულებენ რამდენიმე აკრობატულ ელემენტს. აქედან მოდის სახელი, კლდე (კლდე) - კლდე, დაივინგი (ჩაყვინთვის) - ჩაყვინთვის.

ეს სპორტი უაღრესად ლამაზი და სანახაობრივია, ამიტომ მისი გულშემატკივრების რიცხვი ყოველწლიურად იზრდება. ამასთან დაკავშირებით, მინდა ვისაუბრო კლდეების დაივინგისთან დაკავშირებულ რამდენიმე პუნქტზე.

ცოტამ თუ იცის, რომ ნახტომის დროს სპორტსმენი განიცდის იგივე გადატვირთვას, როგორც ფორმულა 1-ის მძღოლს. ისევე, როგორც Bugatti Veron, ის 100 კმ/სთ-მდე სიჩქარეს ორნახევარ წამში ავითარებს და 3-4 მეტრში ნულამდე ეცემა. ამავდროულად, მყვინთავებს მოკლებული აქვთ დამცავი აღჭურვილობა და მხოლოდ საცურაო საცურაო საცურაო საცვლებს ატარებენ.

დაივინგის სახეები

ბოლო დროს კლდის მყვინთავები ხტუნავდნენ არა მხოლოდ კლდიდან, არამედ ხიდიდან, ვერტმფრენის ან თვითმფრინავის ფრთიდან. ასევე არის დაივინგი სპეციალური პლატფორმებიდან, რომლებსაც ჰქვია მაღალი დაივინგი და წარმოადგენს კლდის დაივინგის წინამორბედს. ამ ტიპებს შორის არის განსხვავება, თუმცა ერთი შეხედვით ეს არ ჩანს მნიშვნელოვანი. ფაქტია, რომ მაღალი მყვინთავებისაგან განსხვავებით, კლდის მყვინთავები ბუნებრივ პირობებში ხტებიან, ამიტომ რისკი საგრძნობლად იზრდება. ქარის ნაკადის ცვლილებამ შეიძლება სასტიკი ხუმრობა მოახდინოს სპორტსმენზე და ნებისმიერი შეცდომა შეიძლება იყოს ბოლო.

მყვინთავის უსაფრთხოება, რომელიც გულისხმობს სიმაღლიდან ხტომას, როგორც მაღალ, ისე კლდეზე დაივინგის დროს, შედარებითი ცნებაა, რადგან ეს სპორტი არ ითვალისწინებს რაიმე მოწყობილობას ან სპეციალურ აღჭურვილობას. სწორედ ამიტომ ასეთი სახეობები კლასიფიცირდება როგორც ექსტრემალური.

ნახტომის შესრულების წესები

კლდის დაივინგის დროს ქალებისთვის სიმაღლე 20-23 მეტრია, მამაკაცებისთვის – 23-28.

მოყვარულები ასრულებენ ნახტომს დაბლა ფეხით, ყოველგვარი ილეთების გარეშე.

უფრო მოწინავე გაბედულები ხტებიან თავდავიწყებით.

მაგრამ პროფესიონალები, თავდაყირა ხტებიან, ახერხებენ ფრენის დროს ერთი ან მეტი აკრობატული ელემენტის შესრულებას.

ნახტომის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მომენტია შესასვლელი (სიღრმე უნდა იყოს მინიმუმ 5 მეტრი). ფაქტია, რომ სპორტსმენის სხეული დიდ დატვირთვას განიცდის, რადგან სხეულის ნაწილი უკვე წყალშია შესამჩნევად შემცირებული სიჩქარით, ხოლო მეორე, რომელიც წყლიდან არის, ჯერ კიდევ აჩქარების ფაზაშია. კუნთებმა უნდა უზრუნველყონ სხეულის სწორი პოზიცია და ეს საკმაოდ რთულია. ამიტომაც სპორტსმენები იშვიათად აკეთებენ 10-ზე მეტ ხტომას დღეში. კუნთების დაღლილობა ერთ-ერთი ყველაზე უარესი მტერია, რომელიც ხტუნვას სახიფათო ხდის.

Cliff diving ჩანაწერები

ბევრი სპორტსმენი ცდილობს მოიპოვოს როგორც ოფიციალური, ასევე პირობითი ტიტული, რაც იქნება ოსტატობის დონის გამოხატულება და საშუალებას მისცემს სპორტსმენს მოიპოვოს აღიარება ამ ექსტრემალური სპორტის მცოდნეებისგან.

ვინ შეძლო გაოცება და კვალი დაეტოვებინა კლდეების დაივინგის ისტორიაში?

1985 წელს ამერიკელმა Lucky Wardle-მა მიაღწია სიმაღლეს 36,8 მეტრს, რაც მიუწვდომელია მრავალი მამაკაცი მყვინთავისთვის.

შვეიცარიელმა ფედერიკ ვეილმა 26 მეტრის სიმაღლიდან ნახტომის შესრულებისას მოახერხა ორმაგი სალტო და თავით წყალში შევიდა.

ამაში ნამდვილი რეკორდსმენი, რომლის რეკორდი არასოდეს დამრღვევია, არის შვეიცარიელი ოლივერ ფაილი. მისი სიმაღლე საიდანაც გადახტა იყო 53,9 მეტრი.

კლდის დაივინგის ფსიქოლოგიური მახასიათებლები

კლდეზე დაივინგი სიმაღლიდან ხტომა მოითხოვს მაქსიმალურ კონცენტრაციას და კონცენტრაციას, რადგან მცირედი შეცდომა შეიძლება ფატალური იყოს.

გარდა ამისა, ექიმებმა აღმოაჩინეს, რომ მხოლოდ ხტუნვაზე ფიქრი, როდესაც სპორტსმენი პლატფორმაზე დგას, იწვევს გულის მუშაობას შესაძლებლობების ზღვრამდე.

ამ სპორტის სირთულე და ტრავმის რისკი კლდის დაივინგი სპორტად აქცევს, რომელშიც პროფესიონალთა რიცხვი თითქმის 50-ს აღწევს მთელ მსოფლიოში. მაგრამ ამის მიუხედავად, ყოველწლიურად კლდის მყვინთავის ფედერაცია ატარებს შეჯიბრებებს პლანეტის ყველაზე თვალწარმტაცი და ეგზოტიკურ ადგილებში.

"Diving" ინგლისურიდან თარგმნილი სიტყვასიტყვით ნიშნავს სკუბა დაივინგი, დაივინგი. სკუბა დაივინგის კულტურის აყვავება თარიღდება ჟაკ-ივ კუსტოს ცხოვრებიდან, რომელიც ასევე იყო მისი დამფუძნებელი. სწორედ ჟაკ-ივ კუსტო და ფრანგი ინჟინერი გალიანი - მისი მეგობარი - გახდნენ მსოფლიოში პირველი სკუბა ხელსაწყოების შემქმნელები. სკუბა დაივინგის გულშემატკივრებმა მაშინვე მიიღეს სახელი სკუბა მყვინთავები ან მყვინთავები. მოგვიანებით, როცა დაივინგი ფართოდ გავრცელდა, მას დაივინგი ეწოდა.

მიუხედავად იმისა, რომ დაივინგი მასებში სკუბა ხელსაწყოების გამოგონებით შევიდა, ხალხი ამ მომენტამდე დიდი ხნით ადრე ცდილობდა ზღვის სიღრმეების შესწავლას. დაივინგის პირველი ცნობილი სახეობა არის სუნთქვის შეკავება. ამ ტიპის დაივინგი ეწოდება "თავისუფალ დაივინგი" ან "კანის დაივინგი". ამ ტიპის დაივინგი კვლავ ინარჩუნებს პოპულარობას და გამოიყენება როგორც ბიზნესში, ასევე სპორტში. კომერციული მყვინთავები მოიცავს იაპონელ და კორეელ მყვინთავებს, ასევე მარგალიტის მყვინთავებს. თავისუფალი დაივინგი საკმაოდ რთულია: ჩაყვინთვისას წყალი ზეწოლას ახდენს მყვინთავის ფილტვებზე, აკუმშავს მათ. გარდა ამისა, კანის დაივინგი არ შეიძლება იყოს განსაკუთრებით ხანგრძლივი, რადგან... ჩაყვინთვისას მყვინთავი განიცდის ჟანგბადის ნაკლებობას და შეზღუდულია სუნთქვის შეკავების დროით. საშუალოდ ადამიანს შეუძლია სუნთქვის შეკავება დაახლოებით 1 წუთის განმავლობაში. სპეციალური ვარჯიში ხელს უწყობს ამ დროის გახანგრძლივებას 5 ან უფრო მეტ წუთამდე. უახლესმა რეკორდმა დაფიქსირდა 100 მეტრზე მეტი ჩაძირვა და 8 წუთზე მეტი სუნთქვის შეკავება.

დაივინგის კიდევ ერთი სახეობაა კამერული დაივინგი. კამერა საშუალებას აძლევს მყვინთავის ირგვლივ წნევის ნორმალიზებას და შეუძლია შეინარჩუნოს იგი შედარებით ატმოსფერული წნევის მსგავსი. ეს ხელს უშლის წყლის მასების წნევას მყვინთავის სხეულზე ზემოქმედებისგან.

დაივინგის განვითარების შემდეგი ეტაპი იყო წყალქვეშ ჩაყვინთვა ზედაპირიდან მოწოდებული ჰაერით. ასეთი ჩაყვინთვის შემთხვევაში მყვინთავი ჟანგბადს იღებდა შლანგის საშუალებით, რომელიც ან სპეციალურ რეგულატორთან იყო დაკავშირებული, ან უშუალოდ მყვინთავის კოსტიუმზე.

შლანგით სუნთქვის შემდეგ კაცობრიობა გადაინაცვლა სკუბა ხელსაწყოების გამოყენებაზე შეკუმშული ჰაერით ან სხვა აირის ნარევებით ჩაძირვისთვის, რომლებიც ჩაედინება სკუბა ავზში და ატარებს მყვინთავს ზურგზე ჩაყვინთვის დროს. თანამედროვე დაივინგი არსებობს ორ სახეობაში: რეკრეაციული და პროფესიული. ხალხი გართობისთვის ეწევა რეკრეაციულ დაივინგით, ხოლო პროფესიონალი მყვინთავები ასრულებენ სხვადასხვა დაივინგის სამუშაოებს.

მაგრამ დაივინგი არც ისე ადვილია! ტრადიციული წყალქვეშა დაივინგის გარდა, დაივინგი ასევე ნიშნავს დაივინგი, რომელიც არის თავისუფალი დაივინგი: მაღალი დაივინგი და კლდეზე დაივინგი, რომლებიც ასევე ექსტრემალური სპორტია. ყოველწლიურად იმართება სპეციალური დაივინგის შეჯიბრებები, რომლებშიც მთელი მსოფლიოდან მამაცი გაბედულები იღებენ მონაწილეობას.

მსოფლიომ მადლობა უნდა გადაუხადოს ჰავაის მაუის ტომის მეფეს, კაჰეკილს, დაივინგის გამოჩენისთვის. 1770 წელს იგი ცნობილი გახდა „ლელე კავას“ ოსტატობით, რაც მაღალი კლდეებიდან წყალში ხტომას ნიშნავდა. ერთგულების დასამტკიცებლად კაჰეკილის ჯარის მეომრებს მასთან ერთად მოუწიათ ასეთი ნახტომები. მაუის ნახტომების მთავარი მიზანი იყო ჯარისკაცივით წყალში გადახტომა, მაგრამ მინიმალური რაოდენობის შპრიცის გამომუშავება. კიდევ ერთი თაობის შემდეგ, მეფე კამეჰამეჰა I-ის მეფობის დროს, მაუიმ დაივინგი კონკურენტულ სპორტად აქცია. მოსამართლეები სპეციალურად იყვნენ მოწვეულნი ნახტომის სისწორესა და ჩახშობის რაოდენობაზე დასაკვირვებლად. სამწუხაროდ, დაივინგი მას შემდეგ დავიწყებას მიეცა და მაღალი დაივინგისადმი ინტერესი კვლავ გაჩნდა მხოლოდ მე-20 საუკუნეში ევროპაში. ამას ხელი შეუწყო კლასიკური მყვინთავის სპორტსმენებმა, რომლებმაც დაიწყეს თავიანთი სპორტული უნარების საჯაროდ გამოყენება, რამაც დიდი აღფრთოვანება გამოიწვია აუდიტორიაში. დროთა განმავლობაში მსგავსი ღონისძიებები ფართოდ გავრცელდა, ცხადი იყო, რომ ასეთმა სპექტაკლებმა უფრო მეტი მაყურებლის მოზიდვა შეძლო. ხალხის დიდი ნაწილი კი თავად ნახტომებზეა „დამოკიდებული“. ამიტომ 1996 წელს ჩამოყალიბდა მყვინთავის მსოფლიო ფედერაცია. მისი შტაბ-ბინა შვეიცარიაში მდებარეობდა.

2000 წელს კლდეში დაივინგი დაბრუნდა თავის სამშობლოში ჰავაიში, კაუნოლაში, კაჰიკილის რაფაზე.

მაღალი დაივინგი თუ კლდეზე დაივინგი?

სინამდვილეში, მაღალი და კლდეში დაივინგი განსხვავებულია. დაივინგის მაღალი მოყვარულები წყალში ხტებიან სპეციალურად აშენებული კონსტრუქციებიდან, არა აუცილებლად ჩაყვინთვისთვის, არამედ ხელოვნურად შექმნილი: ხარაჩოები, ამწეები დოკებზე, კოშკები საცურაო აუზებში. ყველა მყვინთავი არ ბედავს კლდეში ჩაძირვას. ამ ტიპის დაივინგის დროს სპორტსმენები ასრულებენ ხტუნვას კლდეებიდან ბუნებრივ პირობებში, რომლებიც შორს არის უსაფრთხო. სპორტული კლდის მყვინთავისთვის წარმატებული ნახტომი დამოკიდებულია უამრავ მეორად ფაქტორზე, როგორიცაა სიჩქარე და ქარის ნაკადი, დაწყების შეფერხება, სწორი ნახტომი და ა.შ. წარუმატებელი ნახტომი თითქმის 100% სიკვდილია, რადგან... სპორტსმენი შეიძლება გადაიყვანონ კლდეებზე ან არაღრმა წყალში.

რატომ არის დაივინგი ასეთი ფიტნეს?

დაივინგის მოყვარულთა რიცხვი ყოველწლიურად იზრდება. თუმცა, ნებისმიერი ტიპის დაივინგისთვის სერიოზულად ჩართვისთვის საჭიროა იყოთ კარგ ფიზიკურ ფორმაში, გქონდეთ შესანიშნავი ძალა და გამძლეობა. საჭირო ფიზიკური ფორმის შეძენა ადამიანს მხოლოდ რეგულარული ფიტნეს გაკვეთილების შედეგად შეუძლია. და თავად დაივინგის პროცესში კარგად ვარჯიშობენ კუნთები და სხეულის სხვადასხვა სისტემა.

Cliff diving არის დაივინგის სახეობა, რომელიც სუნთქვას შეგიკრავთ. ღია წყალში გადახტომა დიდი სიმაღლიდან ხდება, ამიტომ ამას მხოლოდ ყველაზე გაბედული და მომზადებული ხალხი ბედავს.

სპორტის ეს სახეობა აქტიურად ვითარდება, გამოცდილი მოცურავეები მონაწილეობენ მსოფლიო დონის შეჯიბრებებში, აგროვებენ ამ სარისკო და სანახაობრივი დაივინგის ბევრ გულშემატკივარს.

Ძირითადი ცნებები

მაღალი დაივინგი (სხვა სახელი კლდეზე დაივინგი) არის სპორტი, რომელიც მოითხოვს მტკნარ კლდეს (ასე ითარგმნება სიტყვა "კლდე" ინგლისურიდან), რომლის ქვეშაც მოედინება ღია წყალი, 5 მეტრის სიღრმეზე. დედამიწაზე ბევრი მსგავსი ადგილია, რომელთაგან თითოეული იტაცებს თავისი სილამაზითა და რისკით. იქ იმართება სპორტული ღონისძიებები, რომლის დროსაც ყველაზე გაბედული და მოწინავე მყვინთავები ეჯიბრებიან ოსტატობაში.

"კლდე" და "მაღალი" არის დაივინგის ორი ტიპი, რომლებიც ძალიან პირობითად განსხვავდება, ამიტომ ისინი გამოიყენება თანაბარ პირობებში. მაღალი დაივინგი გულისხმობს წყალში გადახტომას სპეციალურად აშენებული ხარაჩოებიდან, ხოლო კლდის დაივინგი გულისხმობს უშუალოდ კლდეებიდან ჩაძირვას.

წარმოშობის ისტორია

კლდეში დაივინგის ისტორია იწყება ჰავაიზე, რომლის ციცაბო კლდეები თითქოს წყალში ჩაძირვისთვისაა შექმნილი. ეს გასართობი მრავალი წლის წინ გაჩნდა ადგილობრივ მოსახლეობაში, რომლებიც ანალოგიურად ეჯიბრებოდნენ გამბედაობასა და გამბედაობას. მრავალი ათწლეულის განმავლობაში ეს რიტუალი გამოიყენებოდა ახალგაზრდების მომწიფების დასადასტურებლად.

ასეთი დაივინგი გავრცელებული იყო ბალკანეთშიც, სადაც მოსახლეობა 20 მეტრის სიმაღლის ხიდიდან წყალში ხტებოდა.

მე-20 საუკუნის დასაწყისში კლდეზე დაივინგის ყველა ხსენება გაქრა, მხოლოდ 80-იან წლებში კვლავ გამოჩნდა. წლები. ამ დროს, სპორტსმენები გაერთიანდნენ ინტერესთა ჯგუფებში, რომლებიც მიემგზავრებოდნენ თვალწარმტაცი კუთხეებში სარისკო ნახტომების შესასრულებლად. მნიშვნელოვან შედეგებს მიაღწია ამერიკელმა ვარდლმა, რომელმაც 37 მეტრი სიმაღლე დაიპყრო, ცოტა მოგვიანებით მისი რეკორდი მოხსნა შვეიცარიის მოქალაქემ, რომელიც წყალში 53,9 მეტრის სიმაღლიდან ჩაყვინთა.

1996 წელს სპორტის ამ სფერომ ოფიციალური თვისებები შეიძინა; შვეიცარიაში შეიქმნა მყვინთავის მაღალი ფედერაცია, რომელიც აერთიანებს ამ სპორტის პროფესიონალებსა და მოყვარულებს თავის ფრთების ქვეშ.

ათ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ამ ტიპის დაივინგი არ ჰქონდა ოფიციალური მოწოდება, მაგრამ 2009 წელს პირველი მსოფლიო სერია Red Bull GmbH-ის ეგიდით გაიმართა. 2013 წელს კი ჩატარდა კლდეზე დაივინგის ჩემპიონატი, დაივინგის მაქსიმალური სიმაღლის მკაცრი წესებით: ქალები - 20 მეტრიანი კლდიდან, მამაკაცები - 27 მეტრიანი კლდიდან.

ყოველწლიურად იზრდება გამართული ეტაპების რაოდენობა. Მაგალითად, 2015 წელს უკვე 8 იყო, 2016 წელს პრიზები ინგლისის, რუსეთისა და აშშ-ის მოქალაქეებმა მიიღეს.

განსხვავებები დაივინგისგან

დაივინგი და კლდეზე დაივინგი არ აქვთ ფუნდამენტური განსხვავებები. ორივე ტიპის სპორტული შეჯიბრი გულისხმობს ილეთის შესრულებას დადგენილი წესების მკაცრი დაცვით.

ნახტომების შეფასების ზოგადი კრიტერიუმებია:

• ტექნიკური მაჩვენებლები;
• შესრულებული მოღვაწეების წიგნიერება;
• წყალში შესვლის მომენტი.

კლდეში ჩაყვინთვის გამორჩეული თვისებები კოშკიდან ჩვეულებრივი ჩაყვინთვისგან:

• შესრულებული ნახტომების სიმაღლე 2-ჯერ აღემატება ოლიმპიური დისციპლინების მაქსიმალურ შესაძლო პარამეტრებს: მამაკაცებისთვის 22-დან 27 მეტრამდე, ქალებისთვის 18-დან 23 მეტრამდე;
• წყალში შესვლის მომენტში განვითარებული სიჩქარე შეიძლება მერყეობდეს 75-დან 100 კმ/სთ-მდე (მაგალითად, 10 მეტრის სიმაღლის კოშკიდან ეს სიჩქარე მხოლოდ 50 კმ/სთ-ია);
• ჩაძირვის სიღრმე შეიძლება მიაღწიოს 4,5 მეტრს, რაც 1,5-ით მეტია, ვიდრე სათხილამურო ხტომის დროს;
• დრო, რომელსაც მყვინთავი ატარებს ფრენაში არის 3 წამი, რაც 2-ჯერ მეტია, ვიდრე ჩვეულებრივი ჩაყვინთვის;
• წყალში ჩასვლა ფეხებით;
• კონკურსების ჩატარება მხოლოდ ღია სივრცეში;
• სხეულის ზემოქმედების ძალა წყალთან შეხების მომენტში 9-ჯერ უფრო ძლიერია, ვიდრე კოშკიდან ნახტომის დროს.

თუ მოცურავე წყალში არასწორად მოხვდება 20 მეტრზე მეტი სიმაღლის კლდიდან გადახტომისას, მას შეუძლია მიიღოს დაზიანებები, სიმძიმით 13 მეტრიდან დაცემას.

დაივინგის მახასიათებლები

არსებობს მცდარი წარმოდგენა, რომ ასეთი ნახტომები მარტივი შესასრულებელია, მაგრამ სინამდვილეში ყველაფერი უფრო რთულია. კლდის დაივინგის მიმდევრებს შორის არიან დამწყები და მოყვარულები, ვირტუოზები და პროფესიონალები. ძნელი არ არის მათი ერთმანეთისგან იზოლირება, ყოველ შემთხვევაში, შესრულების ტექნიკის თვალსაზრისით (მაგალითად, დამწყებთათვის ხტებიან ექსკლუზიურად "ჯარისკაცის" პოზაში, დამატებითი ხრიკების შესრულების გარეშე). გამოცდილი მყვინთავები ყოველთვის აჩვენებენ სარისკო ელემენტებს და წყალში შედიან.

ნახტომის მაქსიმალური სიმაღლე დამოკიდებულია სპორტსმენის მზადყოფნის დონეზე და შეიძლება აღემატებოდეს 30 მეტრს.

ტრიუკების შესრულება უჭირს :

1. წყალში ჩაძირვა, რომელიც ხდება ძლიერი გადატვირთვის პირობებში, რაც მყვინთავისგან სხეულის ვერტიკალური პოზიციის შენარჩუნებას მოითხოვს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ადამიანი შეიძლება სერიოზულად დაშავდეს.
2. ჩაყვინთვის ტრაექტორიის გამოთვლაში სირთულეები, რომლებიც წარმოიქმნება ნახტომის მაღალი სიმაღლიდან.
3. აკრობატული ილეთების დაგეგმვა, რომლის შესასრულებლად არაუმეტეს 3 წამია.

დამწყები მყვინთავები ახდენენ თავიანთ უნარებს ხრიკების გარეშე, ხოლო პროფესიონალებს შეუძლიათ ფრენის დროს შეასრულონ 3-დან 7 ელემენტამდე.

Cliff Diving ფედერაციამ შეიმუშავა ნახტომების ერთიანი სია, რომელშიც აღწერილია მათი 149 სახეობა, ასევე აკრობატიკის ტექნიკური მახასიათებლები და წყალში შესული სპორტსმენების მახასიათებლები.

იმისათვის, რომ კლდის მყვინთავმა დაადგინოს სავარაუდო სადესანტო წერტილი, გამოიყენება სახანძრო შლანგიდან გამოსხივებული ჭავლი. დაზღვევისთვის კი არიან სპეციალურად მომზადებული მყვინთავები, რომლებიც ახლოს ბანაობენ და პირველი საჭიროების შემთხვევაში ახერხებენ მყვინთავის წყლიდან ამოყვანას.

საუკეთესო ადგილები ხტომისთვის

Cliff diving არის ლიდერი სხვა სპორტებს შორის მისი გასართობი ღირებულებით. მიმდებარე თვალწარმტაცი პეიზაჟები მას განსაკუთრებულ ხაზს სძენს.

ყველაზე სანახაობრივი ნახტომები შესრულებულია:

• იამაიკა: რიკის კაფე;
• ჰავაი: კაჰეკილის ნახტომი;
• ავსტრალია: ორდი მდინარე;
• აშშ, ვერმონტი;
• კანადა: Horseshoe Lake;
• ირლანდია: გველის ბუნაგი.

განსაკუთრებით საინტერესოა დაივინგი, რომელიც ხდება წყალში მკვეთრი კლდის წარმონაქმნების ქვეშ. სპორტსმენს აქვს მათთან შეჯახებისა და მყისიერი სიკვდილის მაღალი რისკი.

კლდეების მყვინთავების უნარებით სარგებლობისთვის შეგიძლიათ წახვიდეთ შემდეგ ქვეყნებში:

• კრაბი კუნძული, ტაილანდი: აქ ნახტომები სრულდება თვალწარმტაცი კლდეებს შორის, გამოქვაბულებით მოჭრილი და მდიდარი ჩანჩქერები;
• ავსტრალიის ქალაქ კიმბერლის მიდამოები: ეს ტერიტორია გამოირჩევა კლდეებისა და ხეობების მრავალდონიანი სიმაღლით;
• კუნძული სანტორინი საბერძნეთში: მიმზიდველი ფირუზისფერი ტალღების სილამაზით და საშუალო სიმაღლის სიმაღლეებით, საიდანაც მყვინთავები სახიფათო ხრიკებს ასრულებენ. დამწყები აქ უფრო ხშირია, რადგან პროფესიონალები უფრო სერიოზულ სიმაღლეებზე მუშაობენ.

რა არის ასე მიმზიდველი კლდეზე დაივინგი?

ადამიანი, რომელიც ირჩევს კლდეზე დაივინგი, გადის უამრავ ვარჯიშს, რათა მოამზადოს თავისი სხეული ამ სარისკო მოვლენისთვის:

• აუზში ხტომა სხვადასხვა სიმაღლის კოშკებიდან;
• აკრობატიკის საფუძვლების გაცნობა, ტრიალისა და სალტოს შესრულება;
• პირადი გამძლეობის გაზრდა;
• კუნთების კორსეტის გაძლიერება.

ყველა ეს ღონისძიება აუცილებელია წყალში 100 კმ/სთ სიჩქარით შესვლის მყვინთავის უსაფრთხოების უზრუნველსაყოფად, რაც მოითხოვს კუნთების სრულ დაძაბულობას სხეულის თანაბარი პოზიციის შესანარჩუნებლად. ნებისმიერმა შეცდომამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ტრავმა.

ფიზიკური ვარჯიშის გარდა, მნიშვნელოვანია ფსიქოლოგიური ვარჯიში. მაღალი კლდიდან წყალში ჩაძირული ადამიანი ებრძვის საკუთარ თავს, საკუთარ შიშებს და ემოციებს. ამ უკანასკნელის კონტროლი საშუალებას გაძლევთ განახორციელოთ თქვენი გეგმები რაც შეიძლება ზუსტად და უსაფრთხოდ.

რატომ არის ამ ტიპის დაივინგი ასე მიმზიდველი? მყვინთავის მიერ შესრულებული ნახტომი იწვევს მის სისხლში დიდი რაოდენობით ადრენალინის გამოყოფას და არტერიული წნევის მუდმივ მატებას. უფრო მეტიც, ასეთ ემოციებს განიცდის არა მხოლოდ თავად სპორტსმენი, არამედ მის ნამუშევრებს მაყურებელიც. ერთი მომენტი, რომელიც გრძელდება ნახტომი, არის წლების განმავლობაში მძიმე ვარჯიშის შედეგი სრულყოფილების მისაღწევად.

კლდის მყვინთავს შემდეგი საფრთხე ელის:

• ქარის ნაკადი, რომელიც არღვევს არჩეულ ტრაექტორიას და იწვევს ტრავმული სიტუაციების წარმოქმნას;
• კოორდინაციის დაკარგვა, შეუქცევადი შედეგების საფრთხის შემცველი;
• ტრიუკების შესრულების დროის გახანგრძლივება, წყალში სწორი შესვლის თავიდან აცილება.

ერთ წარუმატებელ ნახტომს შეუძლია, თუ არა ადამიანის მოკვლა, მაშინ სამუდამოდ აშორებს მას სპორტს. აქედან გამომდინარე, მთელ მსოფლიოში არ არის 100-ზე მეტი პროფესიონალი მათ სფეროში.

კლდეზე დაივინგის შეჯიბრი

კლდის დაივინგის ნამდვილ მცოდნეებს საფრთხე, რისკები ან შიში არ აჩერებს. განსაკუთრებით ამ ადამიანებისთვის, ასევე მაყურებლის სპორტის მცოდნეებისთვის ტარდება შეჯიბრებები, რომლებიც დიდი პოპულარობით სარგებლობს.

კლდის დაივინგის დროს რთულია გამარჯვებულის პროგნოზირება. ნებისმიერ სპორტსმენს შეუძლია შეასრულოს ნახტომი წარმოუდგენელი ტრიუკის ელემენტებით და დაეშვას ისე ზუსტად, რომ მყისიერად გახდეს ჩემპიონი. ამიტომ, ასობით და ათასობით ადამიანი მიედინება ყოველწლიური შეჯიბრებების ადგილებზე.

კლდეზე ხტომის შეჯიბრებები ეწყობა ამ სპორტის საერთაშორისო ფედერაციის ხელმძღვანელობით, რომელიც სრულიად ავტონომიურია. ეს ორგანიზაცია ატარებს მსოფლიო და ევროპულ ეტაპებს, სახელწოდებით კლდეში მყვინთავის საერთაშორისო ჩემპიონატი.

გარდა ამისა, შეჯიბრებებს მთელს მსოფლიოში ატარებს Red Bull, მათ უწოდებენ Cliff Diving World Series. 2013 წლიდან ტარდება მსოფლიო ჩემპიონატი მყვინთავებში. პირველი შედგა ბარსელონაში, მეორე ყაზანში, სადაც რუსი არტემ სილჩენკო ბრინჯაოს მედლით დაჯილდოვდა.

ცალკე, აღსანიშნავია Cliff Diving World Cup, რომელიც აერთიანებს მხოლოდ გამოჩენილ სპორტსმენებს, რომელთა ნახტომები აოცებენ თავიანთი რისკიანობით და მოძრაობების დახვეწილობით. 2015 წელს რუსეთის ფედერაციის წარმომადგენელმა პირველი ადგილი დაიკავა, რომელმაც ცნობილ ფავორიტებს დაამარცხა.

როგორ ხდება ნახტომები?

კლდეზე დაივინგის შეჯიბრებები ტარდება შემუშავებული სტანდარტებისა და მოთხოვნების მკაცრი დაცვით ნახტომებისა და ტრიუკების ელემენტების შესასრულებლად.

ქულები მოცემულია შემდეგნაირად:

• კონკურსს აფასებს ხუთი ადამიანი, რომელთაგან თითოეული წარმოადგენს საკუთარ ქვეყანას;
• ცალკე ფასდება შესრულებული ელემენტების ტექნიკა და სირთულე;
• ქულების სისტემას აქვს 10 ქულა;
• ნაბიჯი შეიძლება იყოს 0.5 და 0.25 ქულა;
• გაანგარიშების დროს არ არის აღებული უმცირესი და უდიდესი მაჩვენებლები, ჯდება დარჩენილი ქულები და მიღებული შედეგი მრავლდება კოეფიციენტზე, რომელიც განსაზღვრავს ნახტომის სირთულეს.

მოსამართლეები აფასებენ დაივინგი შემდეგი კრიტერიუმების საფუძველზე:

1. გაანალიზებულია ნახტომის თვისებები: მისი განხორციელების სიმაღლე, სპორტსმენის საწყისი პოზიცია, ნახტომის ძალა და კუთხე, სხეულის პოზიცია ბიძგის მომენტში.
2. შესრულებული ფიგურები: გადატრიალებები, როტაციები, სალტო და სხვა აკრობატული ელემენტები, ასევე კიდურების განლაგება მისი განხორციელების დროს.
3. წყალში შესვლები: სხეულის ვერტიკალურობა, მკლავების პოზიცია, საწყისი ტრაექტორიიდან გადახრა და შექმნილი ნაპერწკლების რაოდენობა.

თუ სპორტსმენი შეცდომებს უშვებს, მას ეძლევა საჯარიმო ქულები. სირთულის შეფასება ხდება კოეფიციენტის გამოყენებით, რომელიც შედგება რამდენიმე კომპონენტისგან. მისი საფუძველია კლდის სიმაღლე, საიდანაც ხდება ნახტომი. მსაჯები მისგან იწყებენ, აფასებენ ფრენის ხანგრძლივობას და მყვინთავის მიერ შესრულებული ფიგურების რაოდენობას.

კლდის დაივინგი ჯერ კიდევ სამოყვარულო ნიშაშია, ამიტომ მისი განვითარება მცირე ნაბიჯებით დგამს. მაღალი დაივინგი შეიძლება გახდეს მასობრივი სპორტი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის კლასიფიცირებულია როგორც ოლიმპიური დისციპლინა. მაგრამ ადამიანები, რომლებიც ასრულებენ კლდეზე ნახტომებს, არიან ნამდვილი პროფესიონალები, რომლებიც იღებენ ადრენალინს და აძლევენ მაყურებელს ემოციების ქარიშხალს და ენით აღუწერელი სილამაზის სანახაობას. ასევე შეგახსენებთ, რომ აქ, სანკტ-პეტერბურგში შეგიძლიათ გაიაროთ და მიიღოთ ნამდვილი სრულფასოვანი NDL მყვინთავის სერტიფიკატი. ჩვენ ასევე ვატარებთ

მაღალი დაივინგი ერთ-ერთი ყველაზე ამაღელვებელი ექსტრემალური სპორტია. მოდით დაუყოვნებლივ აღვნიშნოთ რა არის ესჰობი ძალიან საშიშია ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისთვის, იმ პირობით, რომ არ გქონდეთ სათანადო მომზადება და ვარჯიშის საჭირო რაოდენობა. წაიკითხეთ ქვემოთ დეტალური სტატია (+ ვიდეო) შედარებით ახალგაზრდა ექსტრემალური წყლის სპორტის კლდის დაივინგის შესახებ!

შესავალი

თუ თქვენ ეძებთ სახიფათო, მაგრამ ამავე დროს, ჰობი, რომლისთვისაც გჭირდებათ მინიმუმ ყველაზე საჭირო აღჭურვილობა და მოწყობილობები, მაშინ კლდეზე დაივინგი არის ის, რაც გჭირდებათ. არ არის საჭირო ძვირადღირებული აღჭურვილობის ყიდვა მაღალი დაივინგისთვის! თქვენ ასევე არ გჭირდებათ სპეციალური ტანსაცმელი (სველი კოსტიუმი), რომელიც აუცილებელია სკუბა დაივინგისთვის. ერთ-ერთი ყველაზე საინტერესო ფაქტი ის არის, რომ თქვენ დამოუკიდებელი ხართ თითქმის არავისგან და არაფრისგან. თქვენ ხართ დამოკიდებული თითქმის მხოლოდ საკუთარ თავზე, თქვენს უნარებზე, გამოცდილებაზე და სისხლში ადრენალინის დონეზე! დროთა განმავლობაში, თქვენ ისწავლით წარმოუდგენლად რთულ ნახტომებს უზარმაზარი სიმაღლიდან წყალში და შეასრულებთ სხვადასხვა ელემენტებს ჰაერში (აქ ყველაფერი დამოკიდებულია სწავლისა და ვარჯიშის სურვილზე). როგორც წესი, საშუალო სიმაღლე, საიდანაც პროფესიონალი მყვინთავი ხტება, არის 85-90 ფუტი, ეს არის 26 მეტრზე ცოტა მეტი! ეს არის ის, რისკენაც უნდა ისწრაფოდეთ, თუ სერიოზულად აპირებთ ამ ბიზნესში შესვლას.

ახსნა-განმარტებები

ყოველთვის კარგად შეისწავლეთ შემოთავაზებული ნახტომის ადგილი და ფსკერი.გადახტომამდე ყოველთვის უნდა დარწმუნდეთ, რომ გადახტომის ადგილი საკმარისად ღრმაა და ასევე დარწმუნდით, რომ არ არის სხვადასხვა სახის საშიში ობიექტები: ნამსხვრევები, წყალქვეშა ქანები და ა.შ.

ქარი დიდ როლს თამაშობს.ქარს შეუძლია ნებისმიერ წამს შეცვალოს თქვენი წყალში ჩავარდნის ტრაექტორია და შეცვალოს ყველაფერი უარესობისკენ. ყოფილა შემთხვევები, როცა ძლიერმა ქარმა სპორტსმენებს სერიოზული დაზიანებები ან სიკვდილიც კი მიაყენა! ეს ფაქტორი ყოველთვის უნდა იყოს შესწავლილი და გათვალისწინებული.

ახლა გეპატიჟებით უყუროთ ამაღელვებელ ვიდეოს კლდეში ჩაძირვის შესახებ მთელი თავისი დიდებით!

თუ შეცდომას იპოვით, გთხოვთ, მონიშნეთ ტექსტის ნაწილი და დააწკაპუნეთ Ctrl+Enter.

დაივინგი ორ კატეგორიად იყოფა: კლდის დაივინგი და მაღალი დაივინგი. ჩვენ უკვე განვიხილეთ პირველი კატეგორია ერთ-ერთ სტატიაში, ახლა დროა მაღალი დაივინგისთვის.

მაღალი დაივინგის არსი

მაღალი დაივინგის თავისებურება მდგომარეობს იმ სტრუქტურებში, რომლებიც გამოიყენება წყალში გადახტომისთვის. ისინი ადამიანმა უნდა ააშენოს და მათი სიმაღლე 27 მეტრს არ უნდა აღემატებოდეს. თუ გამოყენებული იქნება ბუნების მიერ შექმნილი ბუნებრივი პლატფორმა, მაშინ ეს აღარ იქნება მაღალი დაივინგი, არამედ კლდეების დაივინგი. ნებისმიერი საკმარისი სიღრმის წყლის სხეული, რომელიც აკმაყოფილებს დადგენილ მოთხოვნებს, შესაფერისია ხტომისთვის. რეზერვუარის ფორმამ უნდა მისცეს ირგვლივ ფართო, მრავალსართულიანი სადგომის განთავსება.

მაღალი დაივინგი ყოველდღიურად იძენს პოპულარობას

ყველას ერთხელ მაინც უნახავს Red Bull-ის ეგიდით ორგანიზებული ისინი. ეს კომპანია სპორტის ამ სახეობაშიც გამოირჩეოდა, ის იყო მაღალსიმაღლე მყვინთავის შეჯიბრებების ერთადერთი ორგანიზატორი. მსოფლიო სერია შედგება ეტაპებისგან, რომელთაგან თითოეულში მყვინთავები იღებენ ქულებს თავიანთ ჩაყვინთვის დროს. გათვალისწინებულია ნახტომის სირთულე, მისი შესრულების სისწორე და წყალში ჩაძირვის სისუფთავე. ყოველ ეტაპზე მიღებული ყველა ქულა ჯამდება და მიღებული შედეგის მიხედვით ცხადდება გამარჯვებული. ბრიტანელი სპორტსმენი გარი ჰანტი სამჯერ გახდა მსოფლიოს საუკეთესო.

მას არც თუ ისე შორს ჩამორჩება კოლუმბიელი მხტუნავი ორლანდო დუკე, რომლის სახელიც ყოველი მსოფლიო სერიების ლიდერბორდებზე ჩნდება. რუსი სპორტსმენი არტიომ სილჩენკო მუდმივ ლიდერებს მოდუნების საშუალებას არ აძლევს.

გრძელი გზაა გასავლელი

წყალში ამხელა სიმაღლიდან ხტუნვა ძლიერ ფსიქოლოგიურ და ფიზიკურ გავლენას ახდენს ადამიანის ორგანიზმზე. გრძელვადიანი ვარჯიშის გარეშე აზრი არ აქვს ისეთ სარისკო და რთულ სპორტში ჩართვაზე ფიქრსაც კი, როგორიცაა მაღალი დაივინგი. ნებისმიერი სპორტსმენი თავდაპირველად თვეებს ატარებს აუზში, ხტუნვის უნარს და მისი პარამეტრების სწორად გამოთვლის უნარს.

ნებისმიერი გამოცდილი სპორტსმენი, სანუკვარ, მაგრამ ასეთ სარისკო ნაბიჯამდე წამით ადრე, გულდასმით კონცენტრირდება და არც კი უშვებს შესაძლო მარცხის ან უბედური შემთხვევის ფიქრს ახლოს.

ნახტომი უნდა განხორციელდეს მყვინთავების და იმ ადამიანების მეთვალყურეობის ქვეშ, რომლებსაც შეუძლიათ კვალიფიციური სამედიცინო დახმარების გაწევა. მიუხედავად ყველა ამ სპორტსმენისა და ავარიების შემცირებისა, ტრაგედიები მაინც ხდება. ყველაზე ხშირად, სპორტსმენს უბრალოდ არ აქვს დრო, დაიკავოს სწორი პოზიცია ტრიუკის შესრულების შემდეგ, რათა წყალში შევიდეს ფეხებით. წყლის ზედაპირზე ზემოქმედების ძალა შედარებულია მეხუთე სართულის სიმაღლიდან მყარ ზედაპირზე დაცემასთან.

შეჯიბრებებში მონაწილეობა შეუძლიათ მხოლოდ იმ სპორტსმენებს, რომლებმაც მიაღწიეს მაღალ პროფესიულ დონეს და აქვთ დიდი გამოცდილება ასეთი სიმაღლიდან ჩაძირვისას. ეს საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ ავარიების რაოდენობა, თავიდან აიცილოთ დაზიანებები და, განსაკუთრებით, სიკვდილი. ხტუნვასთან დაკავშირებული ყველა საფრთხე უფრო მეტია, ვიდრე კომპენსირებულია გართობითა და მართვით.

კონკურსის ორგანიზატორები ყოველი შეჯიბრისთვის გულდასმით ირჩევენ ხტუნვის ადგილებს, იფიქრებენ ყოველ წამს და შედეგად ქმნიან განსაცვიფრებელ წარმოდგენებს, სადაც ცარიელი ადგილები არ არის. ფონი შეიძლება მოიცავდეს დიდებულ მთებს, მკვრივ ჯუნგლებს, პირქუშ ცათამბჯენებს - ეს ყველაფერი მხოლოდ აძლიერებს მაყურებლის ინტერესს და დინამიკებს მატებს.

რისგან შედგება მაღალი დაივინგი?

მაღალი დაივინგი თავისთავად ვერ იარსებებს; ის მოიცავს რამდენიმე ფუნდამენტურ ელემენტს, რომელთა იგნორირება ან კორექტირება შეუძლებელია.

კოშკი - კვარცხლბეკი სპორტსმენებისთვის

ხტომის პლატფორმა ხშირად არის მთავარი დაბრკოლება და გადაუჭრელი პრობლემა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ვარჯიშს ეხება. სწორი პლატფორმა უნდა განთავსდეს 27 მეტრის სიმაღლეზე მამაკაცებისთვის და 20 მეტრის სიმაღლეზე ქალებისთვის. ახალგაზრდა სპორტსმენების მომზადებისა და სწავლების ასეთი საშუალებები ძალიან შეზღუდული რაოდენობითაა. კონკურსებისთვის შენდება დროებითი ნაგებობები, რომლებიც შემდგომ დემონტაჟდება. ამწე კონსტრუქციები არ არის გათვალისწინებული, ამიტომ კონკურსის ყველა მონაწილე დამოუკიდებლად ადის ცხრასართულიანი შენობის სიმაღლეზე, რაც დიდ დროს მოითხოვს და ენერგიას ართმევს.

ამინდი

მაღალი მყვინთავის სხეული, რომელიც ქვევით მიფრინავს, საშუალო სიჩქარეს აღწევს 95 კმ/სთ. წყალზე ზემოქმედება ძალიან ძლიერია, ხოლო სიჩქარის დაკარგვა ძალიან მაღალია. უფრო მეტიც, ამინდის პირობები იშვიათად აფუჭებს სპორტსმენებს. ქარის არსებობამ შეიძლება დიდად იმოქმედოს ნახტომის ტრაექტორიაზე. თუ აირჩევთ მდინარისა და ზღვის წყალს შორის, მაშინ თითოეული სპორტსმენი აირჩევს პირველ ვარიანტს. დიდი სიმაღლიდან მდინარის წყალში გადახტომა ცოტა ადვილია, რადგან ის სუფთაა და არც ისე მკვრივი და არ ქმნის ტალღებს.

მყვინთავები - პასუხისმგებელნი არიან წყალში უსაფრთხოებაზე და ტალღებზე

დიახ, ეს ასეა, აქ შეცდომა არ არის, მყვინთავების ამოცანები მოიცავს არა მხოლოდ სპორტსმენის წყლის ზედაპირამდე მიღწევის უზრუნველყოფას, არამედ ტალღებსაც. პირველი პუნქტით ყველაფერი ნათელია: სამი მყვინთავი, რომლებიც ყოველთვის ესწრებიან თითოეულ შეჯიბრს, თითოეულ სპორტსმენთან ერთად ეშვება და ამაღლების პროცესს აკონტროლებს. ახლა მოდით ვისაუბროთ ტალღებზე. თუ წაიკითხეთ სტატიის შინაარსი კლდეზე დაივინგის შესახებ, მაშინ იცით წყლის ჭავლის დაყენების აუცილებლობის შესახებ, რომლებიც ამარაგებენ წყლის ნაკადს ფრენის სიმაღლეზე მითითებისთვის. მაღალი დაივინგი ასევე მოითხოვს ორგანიზებულ გზას სპორტსმენების ხელმძღვანელობისთვის. როდესაც წყლის ზედაპირზე არის ტალღები, სპორტსმენი, რომელიც დგას პლატფორმაზე, ნათლად ხედავს ზღვარს ჰაერსა და წყალს შორის.

პირსახოცი და მეორე საცურაო კალმები

მამაკაცი სპორტსმენები, რომლებიც ჩაყვინთვის დიდი სიმაღლეებიდან, ხშირად ატარებენ ერთდროულად ორ საცურაო საცურაოს. მოდას ჰგავს თუ ცრურწმენას? Არაფერს. პირიქით, ეს არის პრევენციული ზომები. სპორტსმენის ორგანიზმი იმდენად დიდ სტრესს განიცდის ფრენის დროს და წყალში შესვლისას, რომ ქსოვილმა შეიძლება უბრალოდ ვერ გაუძლოს და გასკდეს. უფრო მეტიც, უკვე ყოფილა შემთხვევები, როცა სპორტსმენს მეორე საცურაო ღერო გაუსკდა და მას წყალში პირსახოცის მოტანა მოუწია.

პირსახოცი არ გამოიყენება მხოლოდ ასეთ გადაუდებელ შემთხვევებში. სხვა ნახტომებში ის თავსდება ფეხების ქვეშ, რათა გაზარდოს სპორტსმენის სტაბილურობა კოშკზე ყოფნისას. მაღალი დაივინგი განსხვავდება სხვა ტიპის დაივინგისგან, ამიტომ პირსახოცი გამოიყენება სხვადასხვა მიზნებისთვის. ხტომამდე სპორტსმენმა უნდა იცოდეს ქარის მახასიათებლები და მათზე დაყრდნობით შეცვალოს მისი მოგერიება კოშკიდან. სწორედ აქ გამოდგება პირსახოცი. ის უბრალოდ მირბის ქვემოთ, ნათლად აჩვენებს ქარის სიძლიერეს და მიმართულებას.

წყალში გადახტომის სხვადასხვა გზა არსებობს, მაგრამ მაღალი მყვინთავები ამას ყველაზე ეფექტურად აკეთებენ. ტყუილად არ არის, რომ მათ სპექტაკლებზე ცარიელი ადგილები არ არის და მაყურებელი სუნთქვაშეკრული უყურებს ყველა სპორტსმენს, რომელიც გიჟური სიმაღლიდან წყლის ელემენტისკენ მიფრინავს. მაღალი დაივინგი განაგრძობს განვითარებას და ოდესღაც გახდება... ამას ბევრი ადამიანი ელოდება.