პროექტის სახეები ცურვა. პროექტი „სპორტი, მოძრაობა და წყალი - იყავი ჯანმრთელი სამუდამოდ! სწავლების საათების მაქსიმალური რაოდენობა კვირაში

მუნიციპალური საბიუჯეტო საგანმანათლებლო დაწესებულება

ნიაგანის "გიმნაზიის" მუნიციპალური ფორმირება

პროექტი

სპორტული განყოფილება "მე შემიძლია ცურვა"

2014-2018 სასწავლო წლისთვის

საქმიანობის სფერო: სპორტი და დასვენება

მოსწავლეთა ასაკი: 6-11 წელი

განხორციელების ვადა – 4 წელი

პროგრამა შემუშავდა და შედგენილიადამატებითი განათლების მასწავლებელი ნატალია გეორგიევნა კანავცევა

ნიაგანი, 2014 წელი

განმარტებითი შენიშვნა

ეს საცურაო პროექტი შედგენილია სახელმწიფო დოკუმენტის საფუძველზე "სავარჯიშო საცურაო პროგრამა საბავშვო და ახალგაზრდული სპორტული სკოლებისთვის, ოლიმპიური ნაკრძალის სპეციალიზებული ბავშვთა და ახალგაზრდული სკოლებისთვის" საფუძველზე, თეორიისა და განყოფილების ავტორთა გუნდის რეაქციის მიხედვით. სპორტული ცურვის მეთოდოლოგია.

პროექტი განკუთვნილია სპორტულ და რეკრეაციულ ჯგუფებში მოცურავეების მომზადებისთვის.

პროექტი მოიცავს ნორმატიულ და მეთოდოლოგიურ ნაწილებს და შეიცავს მეცნიერულად დაფუძნებულ რეკომენდაციებს სპორტული და რეკრეაციული ჯგუფების მომზადების ჯანმრთელობის პროცესის მშენებლობის, შინაარსის, ორგანიზებისა და განხორციელების შესახებ. პროექტის შინაარსი მოიცავს ცურვის მრავალმხრივ ვარჯიშს; ხელს უწყობს ბავშვის ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის გაძლიერებას და ჯანსაღი ცხოვრების წესის უნარების შეძენას.

პროექტის აქტუალობა და პრაქტიკული მნიშვნელობაარის ის, რომ მოსწავლეებს დიდი ინტერესი აქვთ ცურვის მიმართ - ეს არის სპორტი, რომელშიც კუნთების ყველა ჯგუფი ერთდროულად ვითარდება ჰარმონიულად და შეუძლია შეიძინოს სასიცოცხლო უნარი საშუალო სკოლის გარემოში. ცურვა ადამიანის ერთ-ერთი ურთულესი საკოორდინაციო აქტივობაა და უმჯობესია ეს ფიზიკური თვისება ბავშვობიდან განვითარდეს. ცურვის სისტემატური გაკვეთილები ხელს უწყობს სწორი პოზის განვითარებას, ჰიგიენის უნარების დანერგვას და ორგანიზმის გამკვრივებას, ზრდის მის წინააღმდეგობას სხვადასხვა სიცივის მიმართ. ამიტომ ცურვა ძალიან სასარგებლოა ცუდი ჯანმრთელობის მქონე ბავშვებისთვის. ცურვის კლასგარეშე გაკვეთილზე ყველა მოსწავლეს შეუძლია ივარჯიშოს მისი ფიზიკური მომზადების დონისა თუ მოტორული უნარების დონის მიუხედავად; ცურვა ხელს უწყობს ამ თვისებების განვითარებას.

პროექტის მიზნები და ამოცანები

პროექტის მიზანიარის ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩამოყალიბება, მოსწავლეთა მოზიდვა სისტემატური ფიზიკური აღზრდისა და სპორტისკენ.

პროექტის ძირითადი მიზნები:

გააძლიეროს მოსწავლეთა ჯანმრთელობა, გაიზარდოს და შეინარჩუნოს ფიზიკური და გონებრივი შესრულება და სპორტული ფიტნეს ოპტიმალურ დონეზე

ფიზიკურ განვითარებაში ხარვეზების აღმოფხვრა;

ცურვის სასიცოცხლო უნარების დაუფლება;

ძირითადი სპორტული ცურვის სტილის ტექნიკის სწავლება და გაუმჯობესება;

ფიზიკური თვისებების განვითარება (გამძლეობა, სიჩქარე, სიჩქარე, ძალა და კოორდინაციის შესაძლებლობები);

მდგრადი ინტერესის, ცურვისა და ჯანსაღი ცხოვრების წესისადმი მოტივაციის ფორმირება;

მორალური, ეთიკური და ნებაყოფლობითი თვისებების განათლება;

მრავალმხრივი ფიზიკური მომზადება ხმელეთზე;

მინიმუმ თეორიული ცოდნის დაუფლება სპორტულ ცურვაში, სპორტული რეჟიმის საფუძვლები, სპორტული ჰიგიენის უნარები;

სპორტულად ნიჭიერი ბავშვების იდენტიფიცირება ცურვის შემდგომი გაკვეთილებისთვის.

სპორტულად ნიჭიერი ბავშვები ცურვის შემდგომი გაკვეთილებისთვის.

მაღალი მორალური თვისებების გამომუშავება: კოლექტივიზმის გრძნობა, ურთიერთდახმარება.

სპორტული და ფიტნეს ვარჯიში (SOP). ყველა პირს, ვისაც სურს დაკავდეს სპორტით და არ აქვს სამედიცინო უკუჩვენებები (ექიმის წერილობითი ნებართვით), უფლება აქვს მონაწილეობა მიიღოს სპორტულ და რეკრეაციულ ვარჯიშებში.

SOP ჯგუფებში ტარდება ფიზიკური აღზრდისა და ჯანმრთელობის სამუშაოები, რომლებიც მიზნად ისახავს მრავალმხრივ ფიზიკურ მომზადებას, ძირითადად ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას და ცურვის ტექნიკის საფუძვლების დაუფლებას.

პროექტის განხორციელების ვადები:ოთხი წელი (2014-2018 სასწავლო წელი)

სტუდენტების მიღწევა.

პროექტში „მე შემიძლია ცურვა“ მონაწილეობს დაწყებითი სკოლის ყველა მოსწავლე (1-4 კლასები).

მიზნები და მოსალოდნელი შედეგები.

1 წლიანი პროგრამის მიზნები

3. ცურვის ტექნიკის საფუძვლების სწავლება წინა და უკანა კრალის მეთოდების გამოყენებით.

Მოსალოდნელი შედეგი:

3. სრული კოორდინაციით შეძლოს ცურვა 25-50 მეტრი.

4. შეეძლოს მცირე მანძილზე ცურვა წყალქვეშ - 25-50 მეტრი.

მე-2 წლიანი პროგრამის მიზნები

1. ცურვაში ბავშვების მაქსიმალური რაოდენობის ჩართვა, მათი მდგრადი ინტერესის განვითარება, მოტივაცია სისტემატური სპორტისა და ჯანსაღი ცხოვრების წესისადმი.

2. სასიცოცხლო მნიშვნელობის ცურვის უნარების დაუფლება.

3. ცურვის ტექნიკის გაუმჯობესება წინა და უკანა კრალის მეთოდების გამოყენებით.

4. ვარჯიში ბრასის ტექნიკაში სრული კოორდინირებით.

4. ბავშვების მიერ მრავალმხრივი ფიზიკური ვარჯიშის შეძენა.

5. მოსწავლეები იძენენ ნდობას საკუთარ შესაძლებლობებში.

Მოსალოდნელი შედეგი:

1. შეძლოთ წყალში განმეორებითი ამოსუნთქვა ზედიზედ 10-12-ჯერ.

2. შეძლოთ სლაიდების შესრულება მკერდზე და ზურგზე.

3. შეძლოს ცურვა წინა კრაული და უკანა კრაული სრული კოორდინირებული 50-100 მეტრის მანძილზე.

4. შეძლოს ბრასით ცურვა სრული კოორდინაციით 25-50 მ

მე-3 წლიანი პროგრამის მიზნები

2. სასიცოცხლო მნიშვნელობის ცურვის უნარების დაუფლება.

4. პეპლის ტექნიკის სწავლება სრული კოორდინაციით.

4. ბავშვების მიერ მრავალმხრივი ფიზიკური ვარჯიშის შეძენა.

5. მოსწავლეები იძენენ ნდობას საკუთარ შესაძლებლობებში.

Მოსალოდნელი შედეგი:

1. შეძლოთ წყალში განმეორებითი ამოსუნთქვა ზედიზედ 10-12-ჯერ.

2. შეძლოთ სლაიდების შესრულება მკერდზე და ზურგზე.

3. შეძლოს ცურვა წინა კრაული და უკანა კრაული სრული კოორდინირებული 50-200 მეტრის მანძილზე.

5. შეეძლოს პეპელას ცურვა დაფით (ფეხით) 25-50 მ.

4 წლიანი პროგრამის მიზნები

2. სასიცოცხლო მნიშვნელობის ცურვის უნარების დაუფლება.

3. ცურვის ტექნიკის გაუმჯობესება წინა კრალის, ზურგის, ბრასის გამოყენებით,

4. ტექნიკის გაუმჯობესება პეპლის სტილში სრული კოორდინაციით.

5.ვარჯიში ცურვის კომპლექსურ ტექნიკაში.

6. წინა კრალის, უკანა კრალის, ბრასის და პეპლის მარტივი მოხვევის ტექნიკის სწავლება.

7. ბავშვების მიერ მრავალმხრივი ფიზიკური ფიტნესის შეძენა.

8. მოსწავლეები იძენენ ნდობას საკუთარ შესაძლებლობებში.

Მოსალოდნელი შედეგი:

1. შეძლოთ წყალში განმეორებითი ამოსუნთქვა ზედიზედ 10-12-ჯერ.

2. შეძლოთ სლაიდების შესრულება მკერდზე და ზურგზე.

3. შეძლოს ცურვა წინა კრაული და უკანა კრაული სრული კოორდინირებული 100-200 მეტრის მანძილზე.

4. შეძლოს ბრასით ცურვა სრული კოორდინაციით 50-100 მ

5. შეძლოს ცურვა პეპლის დარტყმის სრული კოორდინაციით 50-100 მ.

6.შეიძლება ცურვა 100მ შერეული.

7. შეძლოს წინა კრალის, ზურგის, ბრასის, პეპელას დაწყებისა და მოხვევის ტექნიკის შესრულება.

ᲡᲐᲛᲣᲨᲐᲝ ᲠᲔᲟᲘᲛᲘ

Სასცენო სახელი	სწავლის წელი	ჩარიცხვის მინიმალური ასაკი	ჯგუფში სტუდენტების მინიმალური რაოდენობა	სწავლების საათების მაქსიმალური რაოდენობა კვირაში	მოთხოვნები ფიზიკური, ტექნიკური და სპორტული მომზადებისთვის
					ზოგადი ფიზიკური მომზადებისა და ფიზიკური მუშაობის სტანდარტების შესრულება

მაქსიმალური შემადგენლობა განისაზღვრება სავარჯიშო სესიების დროს უსაფრთხოების წესების დაცვის გათვალისწინებით.

გაკვეთილები ტარდება ჯგუფურად 15 ადამიანი,

ტარდება კვირაში 3-ჯერ.

გაკვეთილების ხანგრძლივობა - 45 წუთი

პროგრამა გრძელდება 1 წელი

1 წელი -101 საათი

კურსის სტრუქტურა

შემოთავაზებულ პროექტში ხაზგასმულია საგანმანათლებლო სექციები საავტომობილო აქტივობის შესაბამისად: ” ზოგადი ფიზიკური მომზადება“, „სპეციალური ფიზიკური მომზადება“, „სპეციალური ტექნიკური მომზადება“, „თეორიული მომზადება“ და „შეჯიბრებები და კონტროლის სტანდარტები“

თავი"თეორიული მომზადება"შემუშავებული ადამიანის შემეცნებითი საქმიანობის განვითარების ძირითადი მიმართულებების შესაბამისად: სპორტის არსის და მისი სოციალური როლის გასაგებად აუცილებელი მინიმალური ცოდნის დაუფლება. თეორიული ცოდნის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი სფეროა პატრიოტიზმის გრძნობის, სამშობლოს სიყვარულისა და მასში სიამაყის განვითარება და სპორტული ცხოვრების წესის ჩამოყალიბება.

თეორიული სწავლება სპორტულ და რეკრეაციულ ჯგუფებში ტარდება მოკლე შეტყობინებების, ახსნა-განმარტებების, მოთხრობების და საუბრების სახით სასწავლო ტრენინგის დასაწყისში ან ახსნა-განმარტების სახით დასვენების დროს.

განყოფილება "ზოგადი ფიზიკური მომზადება"საავტომობილო შესაძლებლობების განვითარების პროცესი, რომელიც არ არის სპეციფიკური კუნთების აქტივობის არჩეული ტიპისთვის, მაგრამ ირიბად გავლენას ახდენს სპორტში წარმატებაზე. ზოგადი ფიზიკური ვარჯიში მიზნად ისახავს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას, სხეულის ორგანოებისა და სისტემების ფიზიკური თვისებებისა და ფუნქციური შესაძლებლობების განვითარების დონის ამაღლებას.

« ზოგადი ფიზიკური მომზადება"- მიზნად ისახავს სპორტსმენის სხეულზე მრავალფეროვან კომპლექსურ ეფექტს, ზრდის გამძლეობის, სიძლიერის, სიჩქარის, მოქნილობის, სისწრაფის განვითარების დონეს; მოცურავეების ჯანმრთელობის გაუმჯობესება, გამკვრივება, ტემპერატურის ცვლილებებისადმი იმუნიტეტის განვითარება.

განყოფილება "სპეციალური ფიზიკური მომზადება",საავტომობილო შესაძლებლობების განვითარების პროცესი, რომელიც აკმაყოფილებს არჩეულ სპორტში საკონკურსო საქმიანობის სპეციფიკურ მოთხოვნებს. ხმელეთზე, SPT საშუალებები მოიცავს ვარჯიშებს სპეციალურ ტრენაჟორებზე, წყალში - სავარჯიშო დატვირთვის ტიპების უმეტესი ნაწილი. "სპეციალური ფიზიკური მომზადება"მიმართულია მოცურავეთა სპორტულ შედეგებზე უშუალოდ განმსაზღვრელი თვისებებისა და შესაძლებლობების განვითარებაზე.სპეციალური ფიზიკური მომზადების ამოცანები წყდება სავარჯიშო ვარჯიშების შედარებით შეზღუდული რაოდენობით. ეს არის ეგრეთ წოდებული საკონკურსო და სპეციალურ-მოსამზადებელი ვარჯიშები.სპეციალურ-მოსამზადებელი ვარჯიშები არის სავარჯიშოები, რომლებიც მოიცავს კონკურენტულ ელემენტებს, აგრეთვე მათ მსგავსი მოტორული მოქმედებები გამოვლენილი ფიზიკური თვისებებისა და შესაძლებლობების სპეციფიკაში.

განყოფილება "სპეციალური ტექნიკური მომზადება" -სპორტსმენისთვის საავტომობილო მოქმედების ტექნიკის საფუძვლების სწავლების პროცესი და სპორტული ტექნიკის შერჩეული ფორმების გაუმჯობესება, ასევე ამისთვის აუცილებელი საავტომობილო შესაძლებლობების განვითარება.

"სპეციალური ტექნიკური მომზადება"მიზნად ისახავს მოცურავის ტექნიკის ეფექტურობას. სპორტული ცურვის მეთოდების ტექნიკის გაუმჯობესება ხორციელდება შემდეგი ძირითადი მიმართულებებით:

სხეულის გამარტივებული პოზიციის გაუმჯობესება, რაც ამცირებს წყლის წინააღმდეგობას.

ეფექტური ინსულტის მოძრაობების ჩამოყალიბება, რომლებიც უზრუნველყოფენ ძლიერ წევის ძალებს და მოცურავის კარგ წინსვლას.

სუნთქვა მოკლე და ენერგიული ჩასუნთქვით, მკაცრად ექვემდებარება საცურაო მოძრაობების რიტმს.

მოძრაობების საერთო კოორდინაციის გაუმჯობესება.

კუნთების გადაჭარბებული დაძაბულობის აღმოფხვრა და მოძრაობის სიმტკიცე, აღჭურვილობის ეფექტურობის გაზრდა

კარგი ტექნიკის საფუძველია უნარი: შეინარჩუნოს გამარტივებული, დაბალანსებული სხეულის პოზიცია შეტევის ოპტიმალური კუთხით და ფეხების ეფექტური მოძრაობებით;

შეასრულეთ ხელის რაციონალური დარტყმა სუნთქვისა და მოძრაობების ზოგადი კოორდინაციის კოორდინირებულად.

ძლიერი და ეფექტური ინსულტი უზრუნველყოფილია მოძრაობის რაციონალური ტრაექტორიით, რომელიც დამოკიდებულია სახსრებში მობილურობაზე და კუნთების სიძლიერეზე.

საგნის ადგილის აღწერა სასწავლო გეგმაში

რუსეთის ფედერაციის საგანმანათლებლო დაწესებულებების ძირითადი (საგანმანათლებლო) გეგმის მიხედვით, სპორტულ-გამაჯანსაღებელი ჯგუფის შესასწავლად სულ 101 საათია გამოყოფილი (კვირაში საათი, 34 აკადემიური კვირა);

პროექტმა ააშენა საგანმანათლებლო აქტივობების (გაკვეთილების) და პედაგოგიური საშუალებების სისტემა, რომლითაც ყალიბდება საყოველთაო საგანმანათლებლო ქმედებები და უზრუნველყოფილია საგანმანათლებლო და მეთოდური მხარდაჭერა, რომელიც ქვემოთ მოცემულია ცხრილის სახით.

ᲡᲐᲡᲬᲐᲕᲚᲝ ᲞᲠᲝᲒᲠᲐᲛᲐ

სპორტული და რეკრეაციული ჯგუფებისთვის (SOG)

	სასწავლო სექციები
	სასწავლო სექციები
	მონაწილეთა ასაკი
	საათების რაოდენობა კვირაში
	გაკვეთილების რაოდენობა კვირაში
ფიზიკური მომზადება ხმელეთზე და წყალში:
	ზოგადი ფიზიკური მომზადება
	სპეციალური ფიზიკური მომზადება და სპეციალური ტექნიკური მომზადება
	კონკურსები და ტესტები
	თეორიული მომზადება
საათების რაოდენობა:

თეორიული მომზადება:

სპორტული ცურვის განვითარება რუსეთში და მის ფარგლებს გარეთ

აუზში ქცევის წესები. Უსაფრთხოების ზომები.

დაიცავით ჰიგიენა და დაავადების პრევენცია

ცურვის ტექნიკისა და ვარჯიშის მეთოდების საფუძვლები

კონკურსების ორგანიზებისა და ჩატარების წესები.

Სპორტული აღჭურვილობა.

№ პ/პ	საგანი	განათლების წლები
№ პ/პ	საგანი
	სპორტული ცურვის განვითარება რუსეთში და მის ფარგლებს გარეთ
	ქცევის წესები ქ აუზი. Უსაფრთხოების ზომები.
	დაიცავით ჰიგიენა და დაავადების პრევენცია.
	ცურვის ტექნიკისა და მეთოდების საფუძვლები ვარჯიში
	ორგანიზაციისა და ქცევის წესები კონკურსები.
	სპორტული ინვენტარი და აღჭურვილობა.
სულ საათები

ზოგადი ფიზიკური მომზადება:

მძლეოსნობა(თეძოს მაღალი აწევით სირბილის ტექნიკა, მარჯვენა და მარცხენა ფეხზე მონაცვლეობით ნახტომებზე გადასვლით სირბილი, სირბილი აჩქარებით, მიმართულების ცვლილებით სირბილი. შატლი გაშვებული 3*10 მ., მაღალი დაწყება შემდგომი აჩქარებით., დაბალი სტარტის ტექნიკა, დაწყების აჩქარების ტექნიკა, დასრულების ტექნიკა, ხტუნვა ადგილზე, ერთ ფეხზე, 180° და 360° მობრუნებით; წინ და უკან, მარცხენა-მარჯვენა მხარეს, სირბილი სიმაღლეზე ნახტომი, დგომა; ხტომა თოკზე. მედიცინის ბურთის სროლა (1 კგ) ქვემოდან მდგომი მდგომარეობიდან, თავის უკნიდან პატარა ბურთის სროლა ვერტიკალურ სამიზნეზე და მანძილზე)

სხვადასხვა სახის მოძრაობა (რეგულარული სიარული და სირბილი, გვერდით, უკან, ხელების სხვადასხვა მოძრაობით, ნახევრად ჩაჯდომისას და ა.შ.)

ჯვარედინი ვარჯიში

ზოგადი განვითარებისა და აკრობატული სავარჯიშოები (ობიექტების გარეშე, პარტნიორთან ერთად საყრდენი და ჩამოკიდებული, სალტო წინ, უკან, მხრების დგომა, ხიდი)

გარე და სპორტული თამაშები, სარელეო რბოლები ზოგადი განვითარების სავარჯიშოების ელემენტებით; (პიონერბურთი, კალათბურთი, „ჭიდაობა სკვერებში“, „ასოცფეხა“, „ნახტომი“, „ბურთი კაპიტნისთვის“, ბურთის დრიბლინგის, მიღების, გადაცემის, დაჭერისა და სროლის ტექნიკის საფუძვლები გამარტივებული წესების მიხედვით (მინი კალათბურთი , მინი ფეხბურთი და ა.შ.),

სათხილამურო ვარჯიში (ალტერნატიული ორსაფეხურიანი, ერთდროული უსაფეხური, ერთსაფეხურიანი და ორსაფეხურიანი სვლები, ასვლა საფეხურით, „კიბე“, „ჰერინგბონი“, დაღმართი, დამუხრუჭება, თხილამურებით სიარული 1 საათამდე)

სპეციალური ფიზიკური მომზადება:

გამძლეობის ვარჯიშები

ძალის ვარჯიშები

სავარჯიშოები სიჩქარის უნარის გასავითარებლად

სავარჯიშოები მოქნილობისა და კოორდინაციის უნარის გასავითარებლად

სპეციალური ტექნიკური ტრენინგი:

სავარჯიშოები წყლის სიმკვრივისა და წინააღმდეგობის გასაცნობად;

სავარჯიშოები დაყვინთვის თავით, ჩაყვინთვისა და წყალში თვალების გასახსნელად;

სავარჯიშოები წყალზე ცურვისა და წოლისთვის;

სავარჯიშოები: ამოისუნთქეთ წყალში;

წინა კრალის ტექნიკის სავარჯიშოები(სავარჯიშოები ფეხის მოძრაობისა და სუნთქვის შესასწავლად, სავარჯიშოები ხელის მოძრაობისა და სუნთქვის შესასწავლად, ვარჯიშები მოძრაობების ზოგადი კოორდინაციისთვის, სრული კოორდინაციისთვის). ფეხის მოძრაობები: იჯექი გვერდის კიდეზე, ხელები აუზის მხარეს ეყრდნობოდა; იგივე წყალში გასვლისას. ამოისუნთქეთ წყალში, ხოლო თავი გადაატრიალეთ ჩასუნთქვისთვის. სრიალი დაფით, დაფის გარეშე, ფეხის მოძრაობით. ხელების ნიჩბოსნური მოძრაობები: ქვემოზე დგომა, სიარულით შერწყმული, ფეხის დაკვრის გარეშე, ფეხის დაკვრით. ხელის მოძრაობების კოორდინაცია სუნთქვასთან: ძირზე დგომა, სიარულის კომბინირებული, ფეხის მოძრაობით. მკერდზე სრიალი ხელების მოძრაობით, ცურვის სეგმენტები სუნთქვის შეკავებით, ცურვა სუნთქვით 2 დარტყმით, 3 დარტყმით, ფეხებით ცურვა და ერთი ხელის მოსმით: მეორე ხელის სხვადასხვა პოზიციით, ჩასუნთქვა დაჭერილი ხელი. ცურვა სრული კოორდინაციით.

ზურგზე მცოცავი ტექნიკის სავარჯიშოები(სავარჯიშოები ფეხის მოძრაობისა და სუნთქვის შესასწავლად, სავარჯიშოები ხელის მოძრაობისა და სუნთქვის შესასწავლად, ვარჯიშები მოძრაობების ზოგადი კოორდინაციისთვის, სრული კოორდინაციით) ზურგზე სრიალი. სრიალი მოჰყვა ფეხის მოძრაობას; იგივეა ხელების მოძრაობა.ცურვა მხოლოდ ფეხების დახმარებით,იგივე მხოლოდ ხელების დახმარებით. საცურაო სეგმენტები სრული კოორდინაციით. დაიწყეთ წყლიდან

კონტროლისა და თარგმანის სტანდარტები სწავლის 1 წელი

კონტროლის განყოფილება.

სატესტო ვარჯიშები	ბიჭები	გოგოები
ზოგადი ფიზიკური მომზადება
შატლი 3 x 10 მ; თან
სამკურნალო ბურთის სროლა 1 კგ; მ
სიმაღლიდან მოხარეთ წინ

დგომა სიგრძეზე ნახტომი
ტექნიკური მომზადება
მოცურების სიგრძე



შესრულება იწყება
არჩეული გზით ცურვა 25-50 მ წინა სეირნობა და უკანა სეირნობა

კონტროლისა და თარგმანის სტანდარტები 2 წლიანი სწავლა

კონტროლის განყოფილება.

სწავლის 1 კურსის სტუდენტებს უნდა შეეძლოთ ცურვის ორი სახეობა: წინა კრაული და უკანა კროლა, ცურვა 25-50 მეტრი გაჩერების გარეშე დროის გათვალისწინების გარეშე.

სატესტო ვარჯიშები	ბიჭები	გოგოები
ზოგადი ფიზიკური მომზადება
შატლი 3 x 10 მ; თან
სამკურნალო ბურთის სროლა 1 კგ; მ
სიმაღლიდან მოხარეთ წინ
გადაატრიალეთ სწორი ხელები წინ და უკან
დგომა სიგრძეზე ნახტომი
ტექნიკური მომზადება
მოცურების სიგრძე
ცურვის ტექნიკა ყველანაირად:
ა) 25 მ ფეხების კრალით, წინა და უკანა კრალით, ბრასით
ბ) 25 მ სრულ კოორდინაციაში წინა და უკანა კროლ

შესრულება იწყება
ცურვა 100 მეტრზე წინა კრაულზე წინა სეირნობა და უკანა სეირნობა

კონტროლისა და თარგმნის სტანდარტები 3 წლიანი სწავლა

კონტროლის განყოფილება.

სატესტო ვარჯიშები	ბიჭები	გოგოები
ზოგადი ფიზიკური მომზადება
შატლი 3 x 10 მ; თან
სამკურნალო ბურთის სროლა 1 კგ; მ
სიმაღლიდან მოხარეთ წინ
გადაატრიალეთ სწორი ხელები წინ და უკან
დგომა სიგრძეზე ნახტომი
ტექნიკური მომზადება
მოცურების სიგრძე
ცურვის ტექნიკა ყველანაირად:
ა) 25 მ ფეხით ცოცავს წინ და უკან
ბ) 25 მ სრულ კოორდინაციაში წინა და უკანა კროლ
გ) 25მ სრულად კოორდინირებული ბრასი
წინა სეირნობა, უკანა სეირნობა, ბრასი

კონტროლისა და თარგმნის სტანდარტები 4 წლიანი სწავლა

კონტროლის განყოფილება.

სატესტო ვარჯიშები	ბიჭები	გოგოები
ზოგადი ფიზიკური მომზადება
შატლი 3 x 10 მ; თან
სამკურნალო ბურთის სროლა 1 კგ; მ
სიმაღლიდან მოხარეთ წინ
გადაატრიალეთ სწორი ხელები წინ და უკან
დგომა სიგრძეზე ნახტომი
ტექნიკური მომზადება
მოცურების სიგრძე
ცურვის ტექნიკა ყველანაირად:
ა) 50 მ ფეხით დაცოცავს წინ და უკან
ბ) 50მ სრულად კოორდინირებული წინა და უკანა სეირნობა
გ) 50მ სრულად კოორდინირებული ბრასი
დ) 25 მ სრულად კოორდინირებული პეპელა
ე) 100 მ შერეული ცურვა
მონაცვლეობის და სტარტების შესრულება
საცურაო მანძილი 200 არჩეული გზით წინა სეირნობა, უკანა სეირნობა, ბრასი, პეპელა

ტექნიკური მზადყოფნის საბოლოო შეფასება მოცემულია ხუთბალიან სკალაზე, ხელმძღვანელობს შემდეგი კრიტერიუმებით [L.P. მაკარენკო, 1983]:

5 ქულა - მოცურავე სწორად ასრულებს ტექნიკის ყველა ელემენტს (სხეულის პოზიცია წყალში გამარტივებული და გაწონასწორებულია; ხელის დარტყმები ეფექტურია, დარტყმებიდან წინ მოძრაობა შესანიშნავია; ფეხები სწორად ასრულებენ მოძრაობებს და ეხმარება მკლავების მოძრაობებს. სუნთქვა რიტმულია, ჩასუნთქვა ხდება დროულად; ზოგადად, მოძრაობები შეიძლება დახასიათდეს მოდუნებული, თავისუფალი);

4 ქულა - მოცურავეს აქვს მცირე შეცდომები მოძრაობების ცალკეული ელემენტების შესრულებაში ან მათ კოორდინაციაში - წინ კარგი მოძრაობით, დაძაბულობისა და სიხისტის არარსებობით;

3 ქულა - მოცურავეს აქვს მნიშვნელოვანი შეცდომები ტექნიკის ცალკეული ელემენტების შესრულებაში ან მათ კოორდინაციაში; დარტყმის დახმარებით წინ მოძრაობა საშუალო ზომისაა; შესამჩნევია კუნთების გადაჭარბებული დაძაბულობა;

2 ქულა - მოცურავე ასრულებს ტექნიკის ცალკეულ ელემენტებს უხეში შეცდომებით; მოძრაობები შეზღუდულია, წინ მოძრაობა არაეფექტურია;

1 წერტილი - მოცურავე არ ცურავს საკონტროლო სეგმენტის ბოლომდე ან არღვევს ამ გზით ცურვის წესებს.

ლოგისტიკა

სპორტ - დარბაზი

ტანვარჯიშის კედელი

ტანვარჯიშის ჯვარი

ხისტი ტანვარჯიშის სკამი

ტანვარჯიშის ხალიჩები

ხტომა თოკები

ბატონი

სასროლი სამიზნე

ჩოგბურთის ბურთები

წამზომი
მძლეოსნობის დაბრკოლებები
კალათბურთის ფონების ნაკრები რგოლებით და ბადით
კალათბურთები
ფრენბურთი დგას
ფრენბურთის ბადე
ფრენბურთები
მინი ფეხბურთის გოლები
მინი ფეხბურთის კარის ბადე
საცურაო აუზი 3მ*25მ
საცურაო დაფები
ზემკლავები
პლაჟის ბურთები

ბიბლიოგრაფია

ცურვა "სავარაუდო სპორტული მომზადების საცურაო პროგრამა საბავშვო და ახალგაზრდული სპორტული სკოლებისთვის, ოლიმპიური ნაკრძალის სპეციალიზებული საბავშვო და ახალგაზრდული სკოლებისთვის" - M. 2004 წ.

ცურვა 100 საუკეთესო ვარჯიში ბლატ ლუსერო – მოსკოვი 2010 წ

სახელმძღვანელო უნივერსიტეტებისთვის "ცურვა" ახ. ვიკულოვი – მოსკოვი 2004 წ

იგნოვატოვი ივანე

Პროექტის მენეჯერი:

პოდმოგაევა ე.ვ.

დაწესებულება:

მუნიციპალური საგანმანათლებლო დაწესებულება სამარას №145 სკოლა

წარმოდგენილში კვლევითი სამუშაო ფიზკულტურაზე (დაწყებითი სკოლა) „ცურვა, როგორც ფიზიკური აქტივობის სახეობა“ავტორი სწავლობს სტატისტიკას ცურვის ფიზიკური აქტივობის დადებით გავლენას ბავშვების ფიზიკურ განვითარებასა და ჯანმრთელობაზე.

მუშაობის პროცესში კვლევითი პროექტი ფიზიკური აღზრდის თემაზე "ცურვა, როგორც ფიზიკური აქტივობის სახეობა"ავტორმა მიზნად დაისახა ბავშვების სხეულზე ცურვის ზემოქმედების თავისებურებების შესწავლა.

ნაშრომი ეფუძნება თეორიული ინფორმაციის ანალიზს ცურვის ფიზიკური აქტივობის კონცეფციისა და მათი გამოყენების პრაქტიკულ საქმიანობაში.

შემოთავაზებულში ფიზიკური აღზრდის პროექტი (დაწყებითი სკოლა) „ცურვა, როგორც ფიზიკური აქტივობის სახეობა“ავტორმა გააანალიზა თეორიული მონაცემები წყალში სტრესის გავლენის შესახებ ბავშვის ფიზიკურ განვითარებაზე და ასევე წარმოადგინა განცხადება ცურვაში მისი გამოცდილების შესახებ.

ეს კვლევითი ნაშრომი ფიზკულტურაზე თემაზე „ცურვა, როგორც ფიზიკური აქტივობის სახეობა“ შეიცავს ავტორის ფოტორეპორტაჟს საცურაო აუზიდან, სადაც ის 3 წელია ბანაობს და ასევე სტუმრობს სპორტდარბაზს.

შესავალი
1. სტატისტიკური კვლევები ცურვის გავლენის შესახებ ადამიანის ჯანმრთელობაზე.
2. ცურვა ფიზიკური აქტივობის უნიკალური სახეობაა.
დასკვნა
ბიბლიოგრაფია
განაცხადი

შესავალი

მე, იგნოვატოვი ივანე, სტუდენტი 2 " ბ» მუნიციპალური საგანმანათლებლო დაწესებულების No145 სკოლის კლასი.

უკვე სამი წელია ვცურავ. მამაჩემმა პირველად წამიყვანა აუზზე, როცა სავარჯიშოდ წავიდა.

ბავშვის ფიზიკური განვითარება ყოვლისმომცველი განვითარების მთავარი კომპონენტია. ბავშვები სწავლობენ სამყაროს მოძრაობით და რაც უფრო აქტიური და მრავალფეროვანია ეს მოძრაობები, მით უფრო დიდია მათი ცხოვრებისეული გამოცდილება.

უფროსების ამოცანაა შექმნან ისეთი პირობები, რომ ბავშვმა მაქსიმალურად იმოძრაოს, რათა მას გარშემორტყმული იყოს მოძრაობის ორგანიზებული სივრცე, რათა ბავშვის ოთახს ჰქონდეს რაც შეიძლება მეტი ხელმისაწვდომი, მსუბუქი სპორტული ინვენტარი.

ჩემი მშობლები მიიჩნევენ, რომ პრიორიტეტი უნდა იყოს ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის გაუმჯობესება, ახალგაზრდებისთვის აქტიური დასვენების ახალი ფორმების ძიება. ამიტომაც დავდივარ საცურაო აუზზე და სკოლაში ფეხბურთის განყოფილებას ვესწრები.

თემის აქტუალობა: ცურვა არის ბავშვის ჯანმრთელობისა და ფიზიკური განვითარების ხელშეწყობის ეფექტური საშუალება.

კვლევის მიზნები და ამოცანები: შეისწავლეთ ბავშვის სხეულზე ცურვის გავლენის თავისებურებები.

სამიზნე:
1. ახალგაზრდა თაობაში ჯანსაღი ცხოვრების წესის აუცილებლობის დანერგვა.

2. ბავშვების ფიზიკური ჯანმრთელობის გაძლიერება და დაცვა.

3. ჯანსაღი ცხოვრების წესი, რომელიც ეფუძნება ბავშვების ცოდნის მიღებას ჯანმრთელობის პრიორიტეტისა და ადამიანის ორგანიზმის სასიცოცხლო აქტივობის მექანიზმების შესახებ.

Ჩემი მოტო: " ჯანსაღი ცხოვრების წესისთვის».

ᲡᲐᲠᲩᲔᲕᲘ

შინაარსი

შესავალი……………………………………………………………………………………………………… 2

1. ცურვის გაჩენა და განვითარება

1.1. ცურვის ისტორია……………………………………………………………… 3

1.2. ცურვის განვითარება რუსეთში……………………………………………………………………… 5

1.3. ცურვის განვითარება ტრანს-ურალებში…………………………………………………… 6

2. ცურვა, როგორც სპორტი…………………………………………………………… 9

დასკვნა………………………………………………………………………………….. 10

ლიტერატურა……………………………………………………………………………………………… 11

განაცხადი

შესავალი.

დაახლოებით 4 წელია ვცურავ და დავინტერესდი, როგორ გაჩნდა ეს სპორტი, როგორ განვითარდა რუსეთში და ურალში.

ადამიანმა წყალთან თანაცხოვრება დიდი ხნით ადრე დაიწყო, სანამ ის აზრიანი და გაანალიზებული გახდებოდა. წყალზე მოგზაურობისთვის მრავალი გზა და მეთოდი გამოიგონეს, რომლებიც დღემდე არსებობს. თუმცა, წყლის ელემენტთან შერწყმა საკუთარ სხეულთან ყოველთვის საინტერესოა. ვის შეუძლია უფრო დიდხანს გაუძლოს წყალქვეშ ჟანგბადის გარეშე? ვინ გაცურავს შემდგომ? ვინ უფრო სწრაფად ბანაობს? ხალხმა დაიწყო შეჯიბრი მათი მცურავი უნარებით და ის გადაიზარდა ერთ-ერთ ყველაზე ლამაზ და ამაღელვებელ სპორტად.

ცურვა ლოკომოტივის სპორტია, რომლის მნიშვნელობა წყალში გადაადგილება და გარკვეული მანძილების უმოკლეს დროში დაფარვაა. დღესდღეობით, არსებობს ცურვის რამდენიმე სახეობა, რომლებიც დამოუკიდებელი დისციპლინებია და შედის თანამედროვე ხუთჭიდში და ზოგიერთი სახის ყოვლისმომცველი და ტრიატლონი, რომლებიც ერთობლივად შედის ოლიმპიური თამაშების, მსოფლიო ჩემპიონატების და სხვა შეჯიბრებების პროგრამაში.

ცურვას აქვს დიდი სარგებელი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის:

წყალი ასუფთავებს ადამიანის კანს, აუმჯობესებს კანის სუნთქვას და აძლიერებს თავის კანს, აუმჯობესებს შინაგანი ორგანოების მუშაობას, ავითარებს გულ-სისხლძარღვთა და რესპირატორულ სისტემებს, აძლიერებს მეტაბოლიზმს, დადებითად მოქმედებს ცენტრალური ნერვული სისტემის მდგომარეობაზე: გადაჭარბებული აგზნებადობა და გაღიზიანება აღმოფხვრილი, საკუთარ თავში ნდობა ჩანს ძალა. წყალზე ხანგრძლივი ზემოქმედების პირობებში უმჯობესდება თერმორეგულაციის პროცესები. სხეული გამკვრივებულია და იზრდება წინააღმდეგობა არასასურველი გარემო ფაქტორების მიმართ. რეგულარული ცურვა უფრო მეტად ასტიმულირებს გაზის გაცვლას ფილტვებში, ვიდრე ტანვარჯიში. ექსპერტებმა დაადგინეს, რომ უბრალოდ წყალში 3-5 წუთის განმავლობაში 24ºC ტემპერატურაზე დგომა აორმაგებს სუნთქვის სიღრმეს და ზრდის მეტაბოლიზმს 50-75%-ით.

ცურვა არის ფიზიკური ვარჯიში, რომელიც ხელს უწყობს სხეულის ზრდას მოზარდებში, ვინაიდან ცურვის დროს ადამიანი იმყოფება ნაწილობრივი უწონადობის პირობებში და ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში, რის შედეგადაც ხერხემალი დროებით იტვირთება ნორმალური გრავიტაციული დატვირთვისგან.

ცელ ბ მუშაობა:

ცურვის, როგორც სპორტის განვითარების ისტორიის შესწავლა. ცურვის განვითარების შესწავლა რუსეთსა და ტრანს-ურალებში.

Დავალებები:

გაეცნონ ცურვის, როგორც სპორტის განვითარების ისტორიას;

რუსეთში ცურვის განვითარების ისტორიის შესწავლა;

ტრანს-ურალებში ცურვის განვითარების ისტორიის შესწავლა;

გაეცანით MBOU "53-ე საშუალო სკოლის" მოსწავლეებისა და კურსდამთავრებულების სპორტულ მიღწევებს

კვლევის პროგრამა:

1. ლიტერატურის შესწავლა თემაზე „ცურვის განვითარების ისტორია“.

2. ცურვის განვითარების ისტორიის შესწავლა.

3. მიღებული მონაცემების ანალიზი.

Კვლევის მეთოდები:

დაკვირვებები;

საუბარი, გამოკითხვა;

თვითდაკვირვება და თვითშეფასება;

არქივთან მუშაობა.

Მთავარი ნაწილი.

1. ცურვის გაჩენა და განვითარება.

1.1. ცურვის ისტორია

დედამიწაზე გამოჩენის დღიდან ადამიანი ყოველთვის ასოცირდება წყალთან. სწორედ დიდი მდინარეების - ნილოსის, ტიგროსისა და ევფრაგუსის, ყვითელი მდინარეების და იანძის, ინდუსისა და განგის ხეობებში წარმოიშვა ადამიანური ცივილიზაცია. პირველყოფილი ადამიანების ცხოვრებაში წყალს დიდი მნიშვნელობა ჰქონდა, რაც ამ ელემენტის გაღმერთების მიზეზი იყო, რაც ბუნების წინააღმდეგ ბრძოლაში ჯერ კიდევ სუსტ ადამიანში აღტაცების და შიშის გრძნობას უნერგავდა. წყლის კულტი თითქმის ყველა ხალხში არსებობდა უძველესი დროიდან.

წყლის უზარმაზარი მნიშვნელობა ადამიანების ცხოვრებაში მოითხოვდა ადაპტაციას ამ უჩვეულო გარემოსთან. ბოლოს და ბოლოს, როდესაც ადამიანი პირველად მოხვდება წყალში, ის იხრჩობა. ამიტომ, ცურვა სასიცოცხლო უნარ-ჩვევაა, რომელიც დაკავშირებულია წყლის გარემოს დაუფლებასთან და მასში გადაადგილების უნართან. ცურვის უნარი ზოგჯერ გადამწყვეტი ხდებოდა ომების დროს, განსაკუთრებით საზღვაო ბრძოლების დროს.

პირველი ცურვის შეჯიბრებები აღნიშნავს ეტაპსXV- XVIსაუკუნეებში (მაგალითად, 1515 წელს ვენეციაში გაიმართა ცურვის შეჯიბრი). 1538 წელს გამოიცა დანიელი პ.ვინმანის პირველი სანავიგაციო სახელმძღვანელო.

პირველი საცურაო სკოლები გაჩნდა მე-18 საუკუნის მეორე ნახევარში - მე-19 საუკუნის დასაწყისში გერმანიაში, ავსტრიაში, ჩეხოსლოვაკიასა და საფრანგეთში.

მოცურავეთა პირველი სპორტული ორგანიზაცია გაჩნდა ინგლისში 1869 წელს ("Asociation of Amateur Sports Swimming in England"), რასაც მოჰყვა მსგავსი ორგანიზაციები შვედეთში (1882), გერმანიაში, უნგრეთში (1890), საფრანგეთში (1887), ნიდერლანდებში, აშშ-ში. (1888), ახალი ზელანდია (1890), რუსეთი (1894), იტალია, ავსტრია (1899. საკონკურსო ცურვის მზარდი პოპულარობა ბოლოსXIXსაუკუნე დაკავშირებულია ხელოვნური საცურაო აუზების მშენებლობის დაწყებასთან.

1912 წლის ოლიმპიური თამაშები

1890 წელს ჩატარდა პირველი ევროპის ჩემპიონატი ცურვაში.

1896 წელს ცურვა შეიტანეს ოლიმპიური თამაშების პროგრამაში.

1899 წელს ბუდაპეშტში ჩატარდა ძირითადი საერთაშორისო შეჯიბრებები ევროპის რამდენიმე ქვეყნის სპორტსმენების მონაწილეობით; შემდეგ ისინი ყოველწლიურად დაიწყეს ევროპის სხვადასხვა ქვეყანაში და ეწოდა "ევროპის ჩემპიონატი".

1908 წელს მოეწყო სამოყვარულო ცურვის საერთაშორისო ფედერაცია FINA.

ევროპის ჩემპიონატი იმართება 1926 წლიდან, მსოფლიო ჩემპიონატი - 1973 წლიდან.

1.2.რუსეთში ცურვის განვითარების ისტორია

რუსეთში მეოცე საუკუნის დასაწყისში ცურვა არ იყო ისეთი გავრცელებული, როგორც ევროპაში. ამ პერიოდის განმავლობაში რუსეთში მხოლოდ შვიდი ტექნიკურად არასრულყოფილი დახურული აუზი იყო და ჯერ კიდევ დაახლოებით ათასნახევარი ადამიანი იყო ჩართული კონკურენტულ ცურვაში. აუზების არასაკმარისი რაოდენობა იმას ნიშნავდა, რომ სწავლება ზაფხულში ძირითადად ღია წყალში უნდა ჩატარებულიყო. შედეგები არ იყო დიდი.

1921 წელს ჩატარდა სსრკ პირველი ჩემპიონატი.

1928 წლიდან სსრკ ოლიმპიადის პროგრამაში შედიოდა ცურვის შეჯიბრებები.

სსრკ-ს ნაკრებმა პირველად მიიღო მონაწილეობა 1952 წლის ოლიმპიურ თამაშებში.გალინამ საბჭოთა ნაკრების პირველი ოქროს მედალი მოიპოვაპროზუმენშჩიკოვა 200 მეტრზე ბრასით 1964 წლის ტოკიოს ოლიმპიურ თამაშებზე. ყველაზე მეტი მედალი საბჭოთა მოცურავეებმა მოიპოვეს1980, 1992, 1988 და 1976 ოლიმპიურ თამაშებზე. შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი საბჭოთა და რუსეთის ცურვის გუნდების წარმატებებზე საბჭოთა და რუსი მოცურავეების ოლიმპიურ თამაშებზე მოპოვებული მედლების ცხრილი .(დანართი No1,2)

1.3. ტრანს-ურალის ცურვის განვითარების ისტორია.

ტრანს-ურალებში, 1917 წლის რევოლუციების შემდეგ, ცურვა სხვადასხვა შეჯიბრებებისა და სპორტული დღეების განუყოფელი ნაწილია. კურგანისა და კურგანის რეგიონის ერთ-ერთი პირველი რეკორდი დაფიქსირდა 1927 წლის მაისში - 1.28. ქალებში 1928 წლის რეკორდი პოპოვას ეკუთვნოდა - 1.43.00.

დიდი სამამულო ომის მძიმე პერიოდში კურგანში ტარდებოდა შეჯიბრებები წყლის გადასასვლელების დასაძლევად, ცურვაში და ცურვაში GTO სტანდარტების გასავლელად. 1943 წელს სსრკ სახალხო კომისართა საბჭომ დაამტკიცა გეგმა კურგანის რეგიონისთვის - ცურვისა და წყლის დაბრკოლებების გადალახვაში 150 ინსტრუქტორის მომზადება.

და ბოლოს, 1952 წელს კარაულნოეს ტბაზე (სოფელი უვალი) აშენდა პირველი 25 მეტრიანი საცურაო აუზი სამი ზოლით კურგანში. მშენებლობის ინიციატორი იყო ალექსანდრე კოჟევნიკოვი, რომელიც დემობილიზებული იყო ჯარიდან, დიდი სამამულო ომის ვეტერანი, ტრანს-ურალის სპორტის ვეტერანი და ქალაქ კურგანში სპარტაკის ახალგაზრდული საცურაო სკოლის პირველი დირექტორი. აუზის გვერდით იყო დახურული დუგუნი, რომელიც განკუთვნილი იყო მოცურავეების გასაშრობად და გასათბობად. ხალხი ტბამდე ჩვეულებრივ ველოსიპედით მოდიოდა.

1953 წელს, კიროვის ხიდის უკან, ოქსიბოუში, ენთუზიასტებმა ააშენეს 50 მეტრიანი საცურაო აუზი ექვსი ზოლით, რომელიც შემდგომ რამდენიმე წლის განმავლობაში არსებობდა.

ახალგაზრდა მოცურავეები იწყებენ აქტიურ მონაწილეობას ყველა რუსულ სპორტულ შეჯიბრში სკოლის მოსწავლეებისთვის. პირველი წარმატება 1957 წელს მოვიდა. ვ.კუზნეცოვმა ცურვაში მე-3 ადგილი დაიკავა RSFS-ის ჩემპიონატზე იუნიორთა შორის. იმავე წელს დაიწყო კურგანში საცურაო აუზით აბაზანის შენობის მშენებლობა, რომელიც გაიხსნა 1966 წლის აგვისტოში, კ.მიაგოტინას ქუჩაზე No10 აბანოში. და უკვე 2 სექტემბერს გაიმართა სპარტაკის ახალგაზრდული საცურაო სპორტული სკოლის საზეიმო, ოფიციალური გახსნა. ის ფაქტი, რომ ასეთი თანამედროვე სპორტული ობიექტი გამოჩნდა კურგანში, იყო არა მხოლოდ მშენებლების და პროფკავშირების, არამედ ნებაყოფლობითი სპორტული საზოგადოების "სპარტაკის" თავმჯდომარის ალექსანდრე კირილოვიჩ შიშმარენკოვისა და სპორტსმენების დამსახურება, რომლებიც მშენებლებს დასუფთავების დღეებში ეხმარებოდნენ.

ამ შენობაში განთავსებული იყო დარბაზები და საცურაო აუზი, იქ ფუნქციონირებდა ერთ-ერთი რეგიონალური სპორტული სკოლა. სპორტული კომპლექსი დანიშნულებისამებრ 90-იანი წლების ბოლომდე ფუნქციონირებდა. შემდეგ აუზი დაიხურა: აბანო ავარიული იყო. რამდენიმე წლის განმავლობაში შენობა ფაქტიურად იშლებოდა ჩვენს თვალწინ: ბოლო კედელი იშლებოდა და დრენაჟის სერიოზული პრობლემები იყო. არაერთმა მედიასაშუალებამ გაავრცელა ინფორმაცია სპარტაკის რეკონსტრუქციისთვის ინვესტორების ძიების შესახებ, მაგრამ, როგორც ჩანს, იმ დროს აუზზე პასუხისმგებელი პირები არ სცილდებიან აუზზე პასუხისმგებელი ადამიანების სურვილებს.

ცხოვრების მანძილზე ბევრმა ისწავლა ცურვა, ზოგმა კი მაღალ შედეგებს მიაღწია. ალექსანდრე მორკოვსკი, სპორტის დამსახურებული ოსტატი, ევროპის შვიდგზის ჩემპიონი 100 მ და 50 მ პეპელასა და მაღალფრენში, მსოფლიო ჩემპიონატზე ოთხი ვერცხლის მედლის მფლობელი. ასევე საერთაშორისო კლასის სპორტის ცნობილი ოსტატი, მიხეილ ტარასოვი, არის სსრკ ხალხთა სპარტაკიადის ჩემპიონი, რომელმაც ევროპის თასზე პირველი ადგილი მოიპოვა, სსრკ-ს ექვსგზის ჩემპიონი, რომელმაც დაადგინა რუსული ჩანაწერი 200-400 კ/პ დისტანციაზე.

სპარტაკის 10 წლიანი არსებობის შემდეგ 1982 წელს ექსპლუატაციაში შევიდა დელფინის საცურაო აუზი, რომელიც მდებარეობს კ.მიაგოტინას ქუჩაზე მდებარე სპორტული კომპლექსის გვერდით.

და ჩვენი ტრანს-ურალის რეგიონი ცნობილია ასეთი მოცურავეებით.

2008 წლის პეკინის პარაოლიმპიური თამაშების მონაწილე, 2010 წლის მსოფლიო ჩემპიონატის ვერცხლის მედალოსანი (ესტაფეტა), გამარჯვებული (ესტაფეტა)

და 2011 წლის ევროპის ჩემპიონატის ბრინჯაოს მედალოსანი, 2007 წლის ევროპის თასის მფლობელი, ევროპის 5-გზის რეკორდსმენი, 30-გზის რუსეთის რეკორდსმენი.

2008, 2010, 2011 და 2012 წლების შედეგების მიხედვით, მიხაილ სიდნინს მიენიჭა წოდება "კურგანის რეგიონის საუკეთესო სპორტსმენი".

მიხაილ ალექსანდროვიჩმა, როგორც ჩირაღდნის მატარებელმა კურგანის რეგიონიდან, მონაწილეობა მიიღო ოლიმპიური ჩირაღდნის ესტაფეტაში.XXIIზამთრის ოლიმპიური თამაშები.

ჩვენი სკოლა ასევე ამაყობს თავისი კურსდამთავრებულებით, რომლებმაც მიაღწიეს მაღალ შედეგებს ცურვაში სხვადასხვა შეჯიბრებებზე:

2. ცურვა, როგორც სპორტი.

ცურვის შეჯიბრებები ტარდება დახურულ სივრცეში, სადაც აუზის სიგრძე განისაზღვრება საერთაშორისო კომიტეტის FINA-ს მიერ დადგენილი სტანდარტებითა და ნორმებით და უნდა იყოს 100 მ ან 50 მ სიგრძის, ასევე ტარდება ინდივიდუალური ცურვა ღია წყალში დიდ დისტანციებზე. ასეთი შეჯიბრებები მე-19 საუკუნეში დაიწყო და მათგან ყველაზე ხმამაღალი ლა-მანშის ცურვაა. დღესდღეობით ღია წყალში ცურვის მსოფლიო ჩემპიონატი მოიცავს შემდეგ დისტანციებს: 5 კმ, 10 კმ, 25 კმ. 2008 წლის პეკინის ოლიმპიადის შემდეგ, 10 კილომეტრიანი მანძილი ოფიციალურად გახდა ოლიმპიური მანძილი.

ცურვა შედგება ოთხი განყოფილებისგან, რომლებიც ე.წსპორტი, თამაში, გამოყენებითი და ფიგურული (მხატვრული) ცურვა.

საკონკურსო ცურვა მოიცავს სხვადასხვა სახის შეჯიბრებებს ტიპებისა და დისტანციების მიხედვით, სპეციალური წესებით განსაზღვრულ. შეჯიბრებები ტარდება სტანდარტული ზომის აუზებში (25 და 50 მ) 50-დან 1500 მ-მდე დისტანციებზე, ასევე ღია რეზერვუარებში სხვადასხვა დისტანციებზე ცურვის სახით.

ითამაშეთ ცურვა შეიცავს მრავალფეროვან გარე თამაშებსა და გართობებს წყალში. ამ ტიპის ცურვა ძირითადად გამოიყენება ახალგაზრდა მოცურავეების სწავლებისა და მომზადებისთვის.

გამოყენებითი ცურვა მოიცავს დახრჩობის გადარჩენის, ხანგრძლივი და ღრმა ჩაყვინთვის, ასევე წყლის დაბრკოლებების გადალახვის ტექნიკას.

ფიგურული (მხატვრული ან სინქრონიზებული) ცურვა წარმოადგენს ქორეოგრაფიული ელემენტებისაგან შედგენილ მოძრაობათა სხვადასხვა კომპლექტს აკრობატული და ტანვარჯიშის კომბინაციების გამოყენებით წყალში სხვადასხვა ფიგურების შესაქმნელად.

კლასიფიკაციის მიხედვით IOC ცურვა, როგორც სპორტი მოიცავს:ცურვა, წყალბურთი , დაივინგი და სინქრონული ცურვა .

ცურვის მეთოდები

სეირნობა - ცურვის სახეობა, რომელიც ხასიათდება ხელებისა და ფეხების მონაცვლეობითა და სიმეტრიული მოძრაობებით. Crawl აღიარებულია, როგორც ყველაზე სწრაფი ცურვის სტილი.

მკერდი - ცურვის სტილი, რომლის დროსაც მოცურავეს ყოველი დარტყმის შემდეგ მკლავებით უნდა ეჭიროს მკერდი. ხელებითა და ფეხებით მანიპულაციები უნდა იყოს ერთდროულად და შესრულდეს იმავე სიბრტყეში.

პეპელა ("დელფინი") - ცურვას ახასიათებს ხელებისა და ფეხების ერთდროული და სიმეტრიული მოძრაობები, ასევე სხეულის ტალღისმაგვარი მოძრაობები.

ზურგის მოძრაობა - ცურვის სახეობა, როდესაც ცურვის დარტყმის შესრულება ხდება უკან.

დასკვნა.

კვლევის შედეგებზე დაყრდნობით შევისწავლე ცურვის განვითარების ისტორია. გავიგე, რომ ცურვა ერთ-ერთი უძველესი სპორტია. მაინტერესებდა გამეგო თანამედროვე ცურვის განვითარება. განსაკუთრებით დამაინტერესა ინფორმაცია ამ სპორტის განვითარების შესახებ ტრანს-ურალებში.

ვამაყობ, რომ ჩემი მწვრთნელი შაივაში ა.იუ. მოამზადა უამრავი სპორტსმენი (მათ შორის MBOU „53 საშუალო სკოლა“ კურსდამთავრებულები), რომლებიც ადიდებდნენ არა მხოლოდ კურგანის რეგიონს, არამედ რუსეთსაც.

ვიმედოვნებ, რომ შემიძლია ჩემი წვლილი შევიტანო ტრანს-ურალის ცურვის განვითარების ისტორიაში.

მიმაჩნია, რომ ჩემს საქმიანობას აქვს პრაქტიკული მნიშვნელობა ახალგაზრდების ჯანსაღი ცხოვრების წესისა და პატრიოტული განათლების პოპულარიზაციისთვის.

ცნობების სია და ონლაინ წყაროები:

ფიზიკური კულტურისა და სპორტის ენციკლოპედიური ლექსიკონი. რედაქტირებულია G. I. Kukushkin. - მ.: ფიზიკური კულტურა და სპორტი, 1961 წ.

ფიზიკური აღზრდის თეორია და მეთოდები: სახელმძღვანელო ფიზიკის ინსტიტუტისთვის. საკულტო. / რედ. ლ.პ. მატვეევა, ა.დ. ნოვიკოვა. - მ.: ფიზიკური კულტურა და სპორტი, 1996 წ. ახალგაზრდული სპორტული სკოლის 1-ის ოფიციალური ვებგვერდიელფოსტა: [ელფოსტა დაცულია] [ელფოსტა დაცულია]
ფიზიკური კულტურის, სპორტისა და ტურიზმის დეპარტამენტის ოფიციალური ვებგვერდიhttp://www.sport.kurganobl.ru/

საიტი ცურვის შესახებ http://www.plavaem.info/sportivnoe_plavanie.php

დანართი No1

რუსეთის საუკეთესო მოცურავეები

სახელი	მოკლე ინფორმაცია
ალექსანდრე მიხაილოვიჩ შუმინი	სპორტის პირველი დამსახურებული ოსტატი მოცურავეებს შორის. სსრკ-ს 12-გზის ჩემპიონმა (1925-1936 წწ.), დაამყარა დაახლოებით 120 სსრკ რეკორდი ინდივიდუალურ შეჯიბრებებში და სარელეო რბოლებში.
კლაუდია ივანოვნა ალეშინა	სსრკ სპორტის დამსახურებული ოსტატი. სსრკ-ს 28-გზის ჩემპიონი (1934-1951 წწ). მან დაამყარა დაახლოებით 180 სსრკ რეკორდი (1929-1941) ინდივიდუალურ შეჯიბრებებში და სარელეო რბოლებში.
ლეონიდ კარპოვიჩ მეშკოვი	სპორტის დამსახურებული ოსტატი. სსრკ-ს 42-გზის ჩემპიონი (1932-1952 წწ). მან დაამყარა 120-ზე მეტი რეკორდი სსრკ-ს, ევროპისა და მსოფლიოს ჩემპიონატებზე (აქედან 13 მსოფლიო).
ლეონიდ ნიკოლაევიჩ კოლესნიკოვი	პირველი საბჭოთა ევროპის ჩემპიონი ცურვაში (ბუდაპეშტი 1958, 200 მეტრი ბრასით). დაამყარა მსოფლიო რეკორდი 100 მეტრზე ბრასით.
ვლადიმერ ივანოვიჩ კოსინსკი	1968 წელს სამგზის ოლიმპიური მედალოსანი. დაამყარა მსოფლიო რეკორდი 100 და 200 მეტრზე ბრასით.
არკადი არკადიევიჩ ვიაჩანინი	ორგზის ოლიმპიური ბრინჯაოს მედალოსანი (2008) 100 და 200 მეტრზე ზურგზე რბენაში. ევროპის მრავალგზის ჩემპიონი (4 გრძელი კურსი, 3 მოკლე კურსი), მსოფლიოს მრავალგზის ჩემპიონი.
გალინა ნიკოლაევნა პროზუმენშჩიკოვა	მოიპოვა პირველი ოლიმპიური ოქროს მედალი სსრკ ეროვნული ნაკრებისთვის ცურვაში, სსრკ სპორტის დამსახურებული ოსტატი ბრასით ცურვაში (1964). ოლიმპიური ჩემპიონი (1964, ტოკიო) 200 მეტრზე ბრასით, 4-გზის ოლიმპიური მედალოსანი (1968, მეხიკო და 1972, მიუნხენი) ინდივიდუალურ შეჯიბრში. ევროპის 3-გზის ჩემპიონი (1966, 1970), სსრკ მრავალგზის ჩემპიონი (1963-1972). მან ოთხჯერ დაამყარა მსოფლიო რეკორდი 200 მეტრზე ბრასით.
ვლადიმერ ვალერიევიჩ ბურე	4-გზის ოლიმპიური მედალოსანი (1968, 1972). მსოფლიოს 2-გზის მედალოსანი (1973, 1975), ევროპის ჩემპიონი (1970), ევროპის 5-გზის ჩემპიონი (1970, 1974, 1977), სსრკ-ს 17-გზის ჩემპიონი (1968-1977), ევროპის 10-გზის რეკორდსმენი.
ლიუბოვ პეტროვნა რუსანოვა	მან 1976 წლის თამაშებზე ორი ოლიმპიური მედალი მოიპოვა: ვერცხლი 100 მეტრზე ბრასით და ბრინჯაო 200 მეტრზე.
ანდრეი ივანოვიჩ კრილოვი	ოლიმპიური ჩემპიონი (1980), ოლიმპიური თამაშების 3-გზის ვერცხლის მედალოსანი (1976, 1980), მსოფლიო ჩემპიონატის ვერცხლის მედალოსანი (1978), ჩემპიონი და ევროპის ჩემპიონატის მრავალგზის მედალოსანი.
სერგეი ვიქტოროვიჩ კოპლიაკოვი	ორგზის ოლიმპიური ჩემპიონი 1980 წელს, ოლიმპიური ვერცხლის მედალოსანი (1976, 1980). 1978 წლის მსოფლიო ჩემპიონატის ორგზის გამარჯვებული.
სერგეი ლეონიდოვიჩ ფესენკო	ოლიმპიური თამაშების ჩემპიონი და მედალოსანი (1980 წ.). მსოფლიო ჩემპიონატის პრიზიორი (1978, 1982), ევროპის ორგზის ჩემპიონი (1977, 198) ევროპის ჩემპიონატის ორგზის გამარჯვებული (1981, 1983)
სერგეი ალექსანდროვიჩ რუსინი	ოლიმპიური ჩემპიონი (1980). ევროპის ორგზის ჩემპიონი (1977 წ.) ევროპის ვიცე ჩემპიონი (1978 წ.). ევროპის თასის მფლობელი (1976), მსოფლიო უნივერსიადის ჩემპიონი (1979). სსრკ-ს 4-გზის ჩემპიონი (1977, 1978, 1979).
მარინა ვლადიმეროვნა კოშევაია	1976 წლის ოლიმპიადაზე მან მოიპოვა ოქროს და ბრინჯაოს მედალი - 1976 წლის სსრკ ჩემპიონი. 1976-78 წლებში მას მსოფლიო რეკორდი ეკავა 200 მეტრზე ბრასით.
ვლადიმერ ვალერიევიჩ სალნიკოვი	4-გზის ოლიმპიური ჩემპიონი, 4-გზის მსოფლიო ჩემპიონი (1980, 1988) 5-გზის ევროპის ჩემპიონი. დაამყარეთ 20-ზე მეტი მსოფლიო რეკორდი 400, 800 და 1500 მეტრის დისტანციებზე (გრძელი და მოკლე კურსი). ალექსანდრე პოპოვთან იზიარებს რეკორდს ყველა საბჭოთა და რუს მოცურავეებს შორის ოქროს ოლიმპიური ჯილდოების რაოდენობით (თითოეული 4).
ალექსანდრე ალექსანდროვიჩ სიდორენკო	1980 წლის ოლიმპიური თამაშების ჩემპიონი), მსოფლიოსა და ევროპის ჩემპიონი. პერიოდის განმავლობაში (1977-1986 წწ.) შერეულ ცურვაში სსრკ-ის ჩემპიონატი 20-ჯერ მოიგო. დაამყარა მსოფლიო რეკორდი 200 მეტრზე შერეულ რბოლაში.
ივარ ვსევოლოდოვიჩ სტუკოლკინი	ოლიმპიური ჩემპიონი (1980), ოლიმპიური ბრინჯაოს მედალოსანი (1980) ვერცხლის მედალოსანი 1982 წლის მსოფლიო ჩემპიონატზე
არსენ მისკაროვი	ორგზის ოლიმპიური ვერცხლის მედალოსანი (1980) ოლიმპიური ბრინჯაოს მედალოსანი (1980) მსოფლიო და ევროპის ჩემპიონატების ვერცხლის მედალოსანი.
ალექსანდრე იურიევიჩ ჩაევი	ოლიმპიური თამაშების ვერცხლის მედალოსანი (1980). ევროპის ჩემპიონი 1981წ. მსოფლიო უნივერსიადის გამარჯვებული (1979, 1981).
დიმიტრი არკადიევიჩ ვოლკოვი	1992 წლის ოლიმპიადაზე ვერცხლი მოიპოვა. 1988 წლის ოლიმპიური თამაშების ორგზის ბრინჯაოს მედალოსანი. მსოფლიო ჩემპიონატის 3-გზის მედალოსანი. ევროპის 4-გზის ჩემპიონი და 3-გზის მედალოსანი.
გენადი სერგეევიჩ პრიგოდა	1988 წლის ოლიმპიადაზე მან ვერცხლი და ორი ბრინჯაო მოიპოვა. 1992 წლის ოლიმპიადაზე მან ვერცხლი მოიპოვა. მსოფლიო ჩემპიონატები: ვერცხლი (1986) და 2 ბრინჯაო (1991). ევროპის ორგზის ჩემპიონი. სსრკ 10-გზის ჩემპიონი:.
ვენიამინ იგორევიჩ ტაიანოვიჩი	ოლიმპიური თამაშების გამარჯვებული (1992). ევროპის ჩემპიონი (1991). მსოფლიო ჩემპიონატის 2-გზის მედალოსანი (1991 წ.).
იგორ ნიკოლაევიჩ პოლიანსკი	სეულის ოლიმპიურ თამაშებზე (1988) გახდა ჩემპიონი და ორი ბრინჯაოს მედალი მოიპოვა. მსოფლიოს 2-გზის ჩემპიონი (1986 წ. ევროპის 3-გზის ჩემპიონი (1985, 1987). მსოფლიო რეკორდი დაამყარა 5-ჯერ.
ალექსანდრე ვლადიმიროვიჩ პოპოვი	კარიერის განმავლობაში მან ოლიმპიურ თამაშებზე 4 ოქროს და 5 ვერცხლის მედალი მოიპოვა; მსოფლიოს ჩემპიონატებზე 6 ოქრო, 4 ვერცხლი და 1 ბრინჯაო; ევროპის ჩემპიონატზე 21 ოქრო, 3 ვერცხლი და 2 ბრინჯაო. 1992 და 1996 წლების ოლიმპიურ თამაშებზე ოთხი ოლიმპიური ოქროს მედალი მოიპოვა. გუდვილის თამაშების გამარჯვებული (1994, 1998). ევროპისა და მსოფლიოს მრავალგზის რეკორდსმენი.
დიმიტრი მიხაილოვიჩ ლეპიკოვი	ოლიმპიური ჩემპიონი (1992) ევროპის ჩემპიონი (1991, 1993). მსოფლიო რეკორდსმენი (1992 წ.).
ევგენი ვიქტოროვიჩ სადოვი	სამგზის ოლიმპიური ჩემპიონი (1992), ევროპის 4-გზის ჩემპიონი (1991, 1993). თავისუფალი სტილით ცურვის სპეციალისტი. დისტანციები 200 და 400 მეტრი, ესტაფეტა. მსოფლიო რეკორდსმენი. სპორტული კარიერა 23 წლის ასაკში დაასრულა.
ვლადიმირ ვლადიმროვიჩ სელკოვი	3-გზის ოლიმპიური ვერცხლის მედალოსანი (1992, 1996) 200 მეტრზე ზურგზე და ორჯერ 4*100 მეტრზე შერეული ესტაფეტაში. მსოფლიოს 3-გზის ჩემპიონი და გრძელი კურსის მედალოსანი. სპეციალობა: ზურგის დარტყმა.
ელენა გრიგორიევნა რუდკოვსკაია	ოლიმპიური ჩემპიონი (1992) ბრინჯაოს მედალოსანი (1992). 1991 წელს მან ევროპის ჩემპიონატზე 3 ოქროს მედალი მოიპოვა:
დენის ვლადიმროვიჩ პანკრატოვი	ორგზის ოლიმპიური ჩემპიონი (1996) -. მსოფლიო ჩემპიონი (1994, ევროპის ხუთგზის ჩემპიონი (1993, 1995)
იანა ალექსანდროვნა კლოჩკოვა	მოიგო 5 ოლიმპიური მედალი (2000, 2004), მსოფლიოს ჩემპიონი და ევროპის მრავალგზის ჩემპიონი. მან მსოფლიო რეკორდი დაამყარა 400 მეტრზე შერეულ რბოლაში.
ევგენი ევგენევიჩ კოროტიშკინი	ოლიმპიური თამაშების ვიცე-ჩემპიონი (2012). მსოფლიოს ჩემპიონი მოკლე კურსში (2008, 2010) სამჯერ გახდა ევროპის ჩემპიონი (2008, 2010) 3-გზის ევროპის ჩემპიონი მოკლე კურსში.
ალექსანდრა ვიქტოროვნა გერასიმენია	2012 წლის ოლიმპიური თამაშების ორგზის ვერცხლის მედალოსანი, მსოფლიო ჩემპიონი (2011,2012). ევროპის ჩემპიონი 50 მეტრზე ზურგზე (2010, 2012), ევროპის ჩემპიონატების მრავალგზის მედალოსანი. უნივერსიადის 5-გზის გამარჯვებული (2009, 2013) და უნივერსიადის 5-გზის გამარჯვებული (2009, 2013).
სტანისლავა სტანისლავოვნა კომაროვა	2004 წლის ოლიმპიურ თამაშებზე მან ვერცხლის მედალი მოიპოვა 200 მეტრზე ზურგზე, რომელიც ერთადერთი მედალი იყო რუსმა მოცურავეებმა ათენში. ევროპის სამგზის ჩემპიონი გრძელ კურსში (2002 და 2004 წწ.). მსოფლიოს ვიცე ჩემპიონი გრძელ კურსზე - 200 მეტრზე ზურგზე (2001 წ.). რუსეთის მრავალგზის ჩემპიონი.
ანდრეი ვლადიმიროვიჩ გრეჩინი	2012 წლის ოლიმპიური თამაშების ბრინჯაოს მედალოსანი. ევროპის ორგზის ჩემპიონი (2008, 2010) და ევროპის 3-გზის ვიცე-ჩემპიონი (2006, 2010, 2014) დღემდე. ევროპის ორგზის ვიცე-ჩემპიონი მოკლე კურსში (2012) სარელეო რბოლაში.
ალექსანდრე ნიკოლაევიჩ სუხორუკოვი	ოლიმპიური თამაშების ბრინჯაოს მედალოსანი (2008). მსოფლიოს სამგზის ვიცე ჩემპიონი ხანგრძლივ კურსში (2009, 2013). მსოფლიოს ორგზის ჩემპიონი მოკლე კურსის ესტაფეტებში (2008, 2010). ევროპის 2010 წლის ჩემპიონი, 2014 წლის ევროპის ვიცე ჩემპიონი.
ლარისა დმიტრიევნა ილჩენკო	პირველი ოლიმპიური ჩემპიონი ღია წყალში 10 კმ მანძილზე (2008). ერთადერთი რვაგზის მსოფლიო ჩემპიონი რუსეთის ქალთა ცურვის ისტორიაში. რუსეთის მრავალგზის ჩემპიონი და ღია წყალში ცურვის მსოფლიო თასის გამარჯვებული.
ნიკიტა კონსტანტინოვიჩ ლობინცევი	ოლიმპიური ვერცხლის მედალოსანი (2008), ბრინჯაოს მედალოსანი (2012). მსოფლიო ჩემპიონატის 3-გზის ვერცხლის მედალოსანი (2009, 2013, 2015), 2013 წლის მსოფლიო ჩემპიონატის ბრინჯაოს მედალოსანი. მსოფლიო ჩემპიონი მოკლე კურსში 2010, ამ შეჯიბრებების 4-გზის მედალოსანი. გრძელ კურსზე ევროპის ორგზის ჩემპიონი (2014), ევროპის ჩემპიონატის გრძელ კურსზე 2-გზის ვერცხლის მედალოსანი (2010, 2014). ევროპის მოკლე კურსების ჩემპიონი (2013), ევროპის მოკლე კურსის ჩემპიონატების 3-გზის მედალოსანი (2009, 2013).
სერგეი ვასილიევიჩ ფესიკოვი	2012 წლის ოლიმპიური თამაშების ბრინჯაოს მედალოსანი. ევროპის 5-გზის მოკლე კურსის ჩემპიონი (2009, 2011, 2013). 2014 წლის მსოფლიო ჩემპიონატზე მოკლე კურსზე მან ოქრო და ვერცხლი მოიპოვა.
ანასტასია ვალერიევნა ფესიკოვა (ზუევა)	2012 წლის ოლიმპიური თამაშების ვიცე-ჩემპიონი, მსოფლიო ჩემპიონი (2011). მსოფლიოს 3-გზის ვიცე-ჩემპიონი (2009, 2011), ევროპის 3-გზის ჩემპიონი და რუსეთის მრავალგზის ჩემპიონი.
დანილა სერგეევიჩ იზოტოვი	ვერცხლის და ბრინჯაოს ოლიმპიური მედალოსანი (2004, 2008). მსოფლიოსა და ევროპის ჩემპიონატების ჩემპიონი და მრავალგზის მედალოსანი ხანგრძლივ და მოკლე კურსში.
იულია ანდრიევნა ეფიმოვა	2012 წლის ოლიმპიური თამაშების ბრინჯაოს მედალოსანი და 2009 წლის მსოფლიო ჩემპიონი. 2013 წლის მსოფლიო ჩემპიონატზე მან მოიპოვა 2 ოქროს, 1 ვერცხლის და 1 ბრინჯაოს მედალი. ევროპისა და მსოფლიო ჩემპიონატების მრავალგზის ჩემპიონი და მედალოსანი გრძელ და მოკლე კურსში. 2015 წლის მსოფლიო ჩემპიონატზე მან ოქროს და ბრინჯაოს მედალი მოიპოვა. მსოფლიო რეკორდსმენი.
ვლადიმერ ვიქტოროვიჩ მოროზოვი	ოლიმპიური ბრინჯაოს მედალოსანი (2012). მსოფლიოს ორგზის ჩემპიონი 2012 მოკლე კურსზე და ევროპის 2-გზის ჩემპიონი 2012 მოკლე კურსზე, მრავალგზის მედალოსანი (2012) მოკლე კურსზე. რუსეთის მრავალგზის ჩემპიონი. 2013 წლის მსოფლიო ჩემპიონატზე მან ვერცხლი და ბრინჯაო მოიპოვა. ევროპის 2014 წლის ჩემპიონი.

მუნიციპალური საბიუჯეტო საგანმანათლებლო დაწესებულება

”სამხრეთ რუსეთის ლიცეუმი კაზაკებისა და კავკასიის ხალხების A.F. ამერიკელოვა"

სამეცნიერო და შემოქმედებითი ასოციაცია „ახალგაზრდა მკვლევარი“

XI-1 ღია ლიცეუმის სამეცნიერო კონფერენცია უმცროსი სკოლის მოსწავლეებისთვის

განყოფილება: ვალეოლოგია

თემა: ცურვა შესანიშნავია!

4-b კლასი MBOU YURLK და NK

ა.ფ. დიაკოვა

სამეცნიერო მრჩეველი:

სვიატოხა ა.ვ., მასწავლებელი

ფიზიკური კულტურა

ჟელეზნოვოდსკი, სოფელი ინოზემცევო

2018 წელი

ᲡᲐᲠᲩᲔᲕᲘ

შესავალი …………………………………………………………………………………………...3

მე.ცურვის ისტორია

მე.1. ცურვის წარმოშობა ………………………………………………………………...4 - 6

მე.2. ცურვა, როგორც ოლიმპიური სპორტი…………………………….6 - 7

მე.3. ცურვის ძირითადი სტილები………………………………………………………… 7 - 8

მე.4. ცურვის ძირითადი წესები…………………………………………………..8 – 9

მე.5. საინტერესო ფაქტები…………………………………………………………...9

II. პრაქტიკული კვლევა.II.1. კითხვარი…………………………………….,,,,,10

II.2. გასაუბრება…………………………………………………………..10 - 11

დასკვნა……………………………………………………………………………….12

სიაგამოყენებული წყაროები…………………………………………………………...13

შესავალი

ბავშვობაში მქონდა პრობლემები საშვილოსნოს ყელის ხერხემალთან დაკავშირებით. ამიტომ 5 წლის ასაკში დედამ აუზზე წამიყვანა. მას შემდეგ ვცურავ.

ჯანმრთელობა ყველაზე დიდი სიმდიდრეა და დაცული უნდა იყოს. თუ არ არის ჯანმრთელობა, არ არის ბედნიერება, არ არის განწყობა. და რადგან ცურვა დამეხმარა ჯანმრთელობის პრობლემებისგან თავის დაღწევაში და გარკვეულ მწვერვალებზე, მინდა ყველას ვუთხრა ამის შესახებ და ამით მოვიზიდო სტუდენტები ამ სპორტის სათამაშოდ.

მე მჯერა ამ თემისშესაბამისი იმიტომ, რომ თანამედროვე ადამიანი ცოტათი მოძრაობს, რადგან... მისი მუშაობა წარმოებაში ჩანაცვლებულია სპეციალური აღჭურვილობით, მუშავდება სატრანსპორტო საშუალებები და ტელევიზიას და კომპიუტერებს არ სურთ ეკრანის გაშვება.

კვლევის მიზანი: დაადგინეთ ცურვის როლი, როგორც ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება სხეულის გამაგრებისა და გამკვრივებისთვის.

კვლევის მიზნები:

სამეცნიერო ლიტერატურის შესწავლა და ანალიზი.

გააკეთეთ პრეზენტაცია

უთხარით ლიცეუმელებს ცურვის შესახებ, როგორც ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და განმტკიცების საშუალება.

კვლევის ობიექტი: ცურვა

კვლევის საგანი: ცურვა ორგანიზმის გამკვრივებისა და გამაგრების ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა.

მუშაობის მეთოდები:

თეორიული: თემის შესახებ ინფორმაციის შეგროვება და შესწავლა.

პრაქტიკული: გამოკითხვა (დაკითხვა, ინტერვიუ), ანალიზი, სინთეზი

ჰიპოთეზა: ცურვა არა მხოლოდ გართობაა, არამედ ჯანმრთელობისთვის დიდი სარგებელი მოაქვს.

ნამუშევარი აქვსპრაქტიკული მნიშვნელობა , რადგან მისი გამოყენება შესაძლებელია გაკვეთილებზე და ამ თემაზე კლასგარეშე აქტივობების დროს.

მე . ცურვის ისტორია

მე .1. ცურვის წარმოშობა

დედამიწაზე გამოჩენის დღიდან ადამიანი ყოველთვის ასოცირდება წყალთან.

წყალს დიდი მნიშვნელობა ჰქონდა პირველყოფილი ადამიანების ცხოვრებაში, რაც იყო ამ ელემენტის გაღმერთების მიზეზი, რაც ბუნებასთან ბრძოლაში ჯერ კიდევ სუსტ ადამიანში აღფრთოვანებისა და შიშის გრძნობას უნერგავდა. წყლის კულტი თითქმის ყველა ხალხში არსებობდა უძველესი დროიდან. ერთ-ერთი მთავარი ოლიმპიური ღმერთი, ძველ ბერძნებს შორის ზღვების მმართველი იყო პოსეიდონი. გაცილებით მოგვიანებით (ძვ. წ. III ს.), ძველ რომაელებს შორის დაიწყო მისი იდენტიფიცირება ნეპტუნთან.

სანამ ხალხი ნავებისა და გემების აგებას არ ისწავლიდა, წყლის დაბრკოლების გადალახვის ერთადერთი გზა მისი გაცურვა იყო. ამას ადასტურებს მრავალი არქეოლოგიური აღმოჩენა. ამრიგად, არქეოლოგებმა აღმოაჩინეს ქვის ხანის კლდის ნახატები, რომლებიც ასახავს კაცს, რომელიც ცურავს მკერდის ან „ძაღლის სტილის“ მსგავსი. ნაპოვნია აგრეთვე თიხის ბეჭედი, რომელიც თარიღდება დაახლოებით ჩვენს წელთაღრიცხვამდე V-VI ათასწლეულებით. ე., სადაც შეგიძლიათ ნახოთ მოცურავე სტილით, რომელიც ბუნდოვნად მოგვაგონებს თანამედროვე კრაულს (თავისუფალი სტილი).

INXIV - XVIIIსაუკუნოვანი ცურვა დაკავშირებულია სამხედრო საქმეებთან. ამ პერიოდში მოცურავეები გამოსახულნი არიან ჯავშანში, ხშირად ისეთი მოწყობილობებით, რომლებიც ცურვას ამარტივებს. ცნობილია, რომ შუა საუკუნეებში ცურვის უნარი ითვლებოდა ღირსეული რაინდის ერთ-ერთ უმთავრეს თვისებად.

ის, რომ ძველი ბერძნები დიდ მნიშვნელობას ანიჭებდნენ ცურვის უნარს, ამას მოწმობს პლატონის ცნობილი გამონათქვამიც: „შეიძლება თუ არა ადამიანები, ვინც ბრძენთა საპირისპიროა, ვინც ცურვა არ იცის და კითხვა არ იცის. ენდობა მომსახურება?” ათენში ადამიანი, რომელსაც ცურვა არ შეეძლო, დეფექტად ითვლებოდა. ადამიანის კულტურის ნაკლებობის უკიდურესი ხარისხი გამოიხატებოდა გამონათქვამით „მას არც ცურვა შეუძლია და არც კითხვა“.

იმ დროს ცურვას წმინდა გამოყენებითი ხასიათი ჰქონდა - თევზაობისთვის, წყლის ფრინველებზე ნადირობისთვის, წყალქვეშა თევზაობისთვის და სამხედრო საქმეებში. მათ სჭირდებოდათ წყალსაცავები, რომლებთანაც ადამიანები დასახლდნენ არა მხოლოდ როგორც სიცოცხლისთვის აუცილებელი წყლის წყარო, არამედ როგორც საკვების მოპოვების ადგილი და როგორც ბარიერი, რომელიც იცავდა მათ მოულოდნელი თავდასხმებისგან და როგორც კომუნიკაციისა და ვაჭრობის მოსახერხებელი გზა.

უძველესი მატიანე წერს რუსი ახალგაზრდის ღირსშესანიშნავ საქმეს, რომელიც, დევნის მიუხედავად, კიევიდან, მოულოდნელად მტრების მიერ ალყაში მოქცეული, დნეპრის მეორე ნაპირამდე გადაცურა, მიაღწია პრინც სვიატოსლავის სამხედრო ბანაკს და აცნობა მას მტრის შემოსევის შესახებ. ასე იხსნა მამაცმა მოცურავემ დედაქალაქი ძარცვისა და ნგრევისგან, მოსახლეობა კი სიკვდილისა და ტყვეობისგან.

ᲨუაშიXVIIსაუკუნეში რუსეთის ჯარებში ცურვის ვარჯიში შევიდა. პეტრე I-მა იგი შეიყვანა არმიისა და საზღვაო ძალების ოფიცერთა მომზადების პროგრამაში. 1776 წლის ერთ პუბლიკაციაში წერია: „ყველა ახალგაზრდამ უნდა ისწავლოს ცურვა, რადგან ხშირ შემთხვევაში სიცოცხლის ხსნა დამოკიდებულია ცურვის უნარზე“.

დიდმა სარდალმა ალექსანდრე ვასილიევიჩ სუვოროვმა ასევე ასწავლა ჯარისკაცებს ცურვა, ცურვა და მდინარეების გაცურვა.

Და შიXIXსაუკუნეში რუსეთში გაჩნდა პირველი საცურაო სკოლები. ასე რომ, პეტერბურგში, 1834 წელს, საზაფხულო ბაღთან გაიხსნა საცურაო სკოლა, რომლის ერთ-ერთი სტუმარი იყო ალექსანდრე სერგეევიჩ პუშკინი.

1879 წელს ბავარიის მეფის ლუდვიგ II-ის დავალებით აშენდა პირველი ხელოვნური ტალღების მქონე აუზი, წყლით გაცხელებული და განათებული ელექტრო ნათურებით. დროთა განმავლობაში სულ უფრო მეტი საცურაო აუზი გამოჩნდა და სპორტულმა ცურვამ ფართო პოპულარობა მოიპოვა მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყანაში.

ცურვის პირველ შეჯიბრებებსაც აშკარად გამოყენებითი ხასიათი ჰქონდა. ამის მაგალითია ძველი სლავების მასობრივი შეჯიბრი მდინარე პოჩაინაზე, დნეპრის შენაკადზე, სადაც შეიკრიბნენ საუკეთესო მოცურავეები და მყვინთავები. ყველა ერთდროულად გადახტნენ მდინარეში და გარკვეული დროით მოუწიათ თევზის დაჭერა ხელით. ვინც ყველაზე დიდი თევზის დაჭერა მოახერხა გამარჯვებულად გამოცხადდა და საჩუქრად აბრეშუმის სათევზაო ბადე მიიღო.

მე .2. ცურვა, როგორც ოლიმპიური სპორტი

პირველი საერთაშორისო ცურვის შეჯიბრებები გაიმართა 1889 წელს. ბუდაპეშტში უნგრეთის, ავსტრიის, გერმანიისა და შვედეთის მოცურავეების მონაწილეობით.

საჭირო იყო შემდგომი განვითარება და ახალი დიდი იდეა, რომელიც გაჩნდა ხალხის ნათელ გონებაში, იყო ოლიმპიური თამაშების აღორძინება და ჩატარება. ოლიმპიური მოძრაობის ინსპირატორი და ორგანიზატორი იყო ფრანგი პიერ დე კუბერტენი.

1896 წელს კი ცურვა შეიტანეს პირველი თანამედროვე ოლიმპიური თამაშების პროგრამაში, რამაც დიდი გავლენა იქონია მის შემდგომ განვითარებაზე.

პირველი ოლიმპიადაჩვენი დროის გაიმართა ათენში - ოლიმპიური შეჯიბრებების ისტორიული სამშობლო. ცურვის შეჯიბრებებში მონაწილეობის უფლება მიეცათ მხოლოდ მამაკაცებს, რომლებიც ასპარეზობდნენ ისეთ დისციპლინებში, როგორიცაა 100, 500, 1200 მ თავისუფალი სტილით.

ნიჩბოსნური ნავით დაწყებულ მეზღვაურებს შორის სპეციალური 100 მეტრიანი ცურვაც გაიმართა. პირველი ოლიმპიური ჩემპიონი ცურვაში იყო უნგრელი ალფრედ ჰაიოში, რომელმაც ერთდროულად ორი ოქროს მედალი მოიპოვა. აღსანიშნავია, რომ ბანაობა აუზში კი არა, ზღვაში მიმდინარეობდა.

როდესაც ოლიმპიურმა მოძრაობამ იმპულსი მოიპოვა, ცურვამაც მოიპოვა პოპულარობა. ცურვა ძალიან საინტერესო იყო

200 მ დაბრკოლებები (მდინარეში დინების საწინააღმდეგოდ) 1900 წლის ოლიმპიადის პროგრამაში. პარიზში: რბოლის დროს მოცურავეებს ორჯერ მოუწიათ ნავზე ასვლა და ერთხელ მის ქვეშ ბანაობა.

პირველად დაინერგა ისეთი დისციპლინები, როგორიცაა ზურგი და წყალბურთი. ტექნოლოგია ასევე განაგრძობდა განვითარებას. ცურვის ცურვა უფრო სწრაფი და ეფექტური გახდა.

1904 წლის ოლიმპიურ თამაშებზე, თავისუფალ და ზურგზე ცურვას ოფიციალურად დაემატა მესამე სტილი -მკერდი.

1908 წელს დაარსდა ცურვის საერთაშორისო ფედერაცია, რომელსაც დღემდე ევალება ცურვის საერთაშორისო შეჯიბრებების ჩატარება.

1912 წელს ქალებმა პირველად მიიღეს მონაწილეობა ცურვის ოლიმპიურ შეჯიბრებებში - ეს მოხდა სტოკჰოლმში.

საბჭოთა მოცურავეებისთვის პირველი ოქროს მედალი ტოკიოს ოლიმპიადაზე (1964) 200 მეტრზე ბრასით რბოლაში 16 წლის სევასტოპოლელმა მოსწავლემ გალინა პროზუმენშჩიკოვამ მოიპოვა.

საბჭოთა კავშირისა და რუსეთის გამოჩენილი მოცურავეები იყვნენ ორი ოლიმპიადის გამარჯვებული ვლადიმერ სალნიკოვი (1980, 1988), ასევე მსოფლიო რეკორდსმენი ცურვაში, ოთხგზის ოლიმპიური ჩემპიონი ალექსანდრე პოპოვი (1992, 1996).

მე . 3. ცურვის ძირითადი სტილები

საშეჯიბრო ცურვა მოიცავს 4 ტიპს: თავისუფალი სტილი (კრაული), ზურგზე, ბრასი, პეპელა.

ცურვის უმარტივესი და ნელი ფორმაა ბრასი. დიდი ხნის განმავლობაში ამ ტიპს ეძახდნენ "ბაყაყის ცურვას". სახელწოდება "მკერდის შტრიხი" მე-19 საუკუნეში მიენიჭა.მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან სწრაფად არ მოძრაობთ, დიდი ხნის განმავლობაში არ იღლებით. ამიტომ, ბრასი გამოიყენება ულტრაგრძელი ცურვისთვის.

მე-19 საუკუნის ბოლოს გაჩნდა ყველაზე სწრაფი ცურვის სტილი - კრაული.ამიტომ, როდესაც სპორტსმენებს უფლება აქვთ გამოიყენონ თავისუფალი სტილი, ისინი ყოველთვის, თითქოს შეთანხმებით, ირჩევენ კრაულს. რას ნიშნავს თავად ეს სიტყვა? „დაცოცება“. ვინ გამოიგონა ეს სტილი? ავსტრალიის მკვიდრნი.

XX საუკუნის 30-იანი წლების შუა ხანებში გამოჩნდა ცურვის ახალი სტილი - პეპელა,რაც ინგლისურად "პეპელას" ნიშნავს.მოცურავეს ხელები წყლის ზემოთ აფრიალებს, როგორც პეპლის ფრთები. და კიდევ ერთი სპორტსმენი, საცურაო პეპელა, წააგავს დელფინს, რომელიც წყალზე ხტება.

ცურვის თითოეული სტილი კარგ ვარჯიშს აძლევს კუნთებს. ჩემპიონი ენერგიის მოხმარებაში არის კურდღელი. მკერდის დარტყმა ცოტა ჩამორჩება, მაგრამ შესანიშნავად ავარჯიშებს სასუნთქ სისტემას.

მე .4. ცურვის ძირითადი წესები

ცურვის რამდენიმე ძირითადი წესი არსებობს:

1. უზმოზე უნდა იცურო. წყალი ძლიერ ზეწოლას ახდენს მთელ მუცლის ღრუზე. პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, უმჯობესია არ ჭამოთ გაკვეთილების დაწყებამდე 2 საათით ადრე. ვარჯიშიდან ერთი საათის შემდეგ შეგიძლიათ მიირთვათ მსუბუქი საჭმელი (ხილი, იოგურტი). ვარჯიშისთვის საუკეთესო დროა 16-19 საათი.

2. ტანზე მჭიდროდ მორგებული საცურაო კოსტუმი უნდა იცუროთ.

3. თავზე რეზინის ქუდი იხურება, რათა დაიცვას თმის ძირები წყლის ნაკადებისგან გაფხვიერებისგან. ამიტომ თმა საგულდაგულოდ უნდა დაიმალოს.

4. უსიამოვნო ასპექტი, როგორიცაა სოკო, შეიძლება იმალება აუზში. ამიტომ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იაროთ ფეხშიშველი აუზში, საშხაპეში ან საუნაში. ექსპერტები გვირჩევენ ფეხების შეზეთვას სოკოს საწინააღმდეგო კრემით.

5. აუზში ჩასვლამდე საჭიროა თბილი შხაპის მიღება. ის ჩაანაცვლებს მსუბუქ დათბობას ცურვის წინ, კანის ქვეშ, რომელიც იწყებს შხაპის ცხელი წყლის ზემოქმედებას, ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას და ათბობს კუნთებს. თუ დაუყოვნებლივ გადახტებით წყალში გახურების გარეშე, დიდია ალბათობა იმისა, რომ ქვედა ფეხის კუნთები კრუნჩხავს, ეს არა მხოლოდ მტკივნეულია, არამედ საშიშიც.

6. წონის დასაკლებად და კუნთების გასაძლიერებლად რეგულარულად უნდა ივარჯიშოთ, კვირაში მინიმუმ 3-ჯერ. საჭიროა ცურვა 40 წუთის განმავლობაში გაჩერების გარეშე.

ცურვის საიდუმლო: ცურვა დიდ სარგებელს მოუტანს, თუ სიამოვნებას განიჭებთ.

ადამიანი, რომელიც რეგულარულად ცურავს, იცავს თავს ყველა დაავადებისგან (ეს დანამდვილებით ვიცი, რადგან ძალიან იშვიათად ვავადდები).

მე .5. Საინტერესო ფაქტები

1. წყალში ადამიანი 90%-ით მსუბუქად გრძნობს თავს, ვინაიდან კუნთოვანი სისტემა განიტვირთება და პოზა უმჯობესდება. უმიზეზოდ არ ხდება, რომ დაზიანებებისა და ხერხემლის პრობლემების შემდეგ რეკომენდებულია წყალში აღდგენა.

2. ახალშობილს ცურვა უკვე მესამე კვირას შეიძლება ასწავლონ. 3 თვის შემდეგ ჩვილებს წყალზე ცურვის თანდაყოლილი უნარი ქრება. რეგულარული ცურვა ხელს უწყობს ბავშვებში მოკლევადიანი მეხსიერების მოცულობის გაზრდას.

3.ცურვა არის მეორე სპორტი თხილამურებით სრიალის შემდეგ, რომელიც ავარჯიშებს კუნთების ყველა ძირითად ჯგუფს.

4. თუნდაც წუთში +20 გრადუს ტემპერატურაზე წყალში დგომა, სისხლში ჰემოგლობინის დონე იმატებს. ხოლო ცივ წყალში ცურვა ზრდის სქესობრივი ჰორმონების გამომუშავებას, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას (მათ შორის ცერებრალური მიმოქცევას) და ანელებს უჯრედების დაბერების პროცესებს.

5. კატების უმეტესობას წყლის ეშინია. თუმცა, თურქული ვანის, კურიული ბობტეილისა და მეინ კუნის ჯიშის კატა სიამოვნებით ცურავს.

II . საქმის შესწავლა

მე მე .1. კითხვარი

ჩემი კვლევის პრაქტიკულ ნაწილში ასევე ჩავატარე გამოკითხვა 97 ლიცეუმელში (მე-2 კლასი - 47 მოსწავლე; მე-4 კლასი - 50 მოსწავლე) და შევეცადე გამეგო პასუხი შემდეგ კითხვებზე:

1. უნდა ითამაშო თუ არა ადამიანმა სპორტი? ყველამ უპასუხა დიახ. (100%)

2. შეგიძლია ცურვა? მე-2 კლასი (33 ადამიანი/70%), მე-4 კლასი (48 ადამიანი/90%)

3. დადიხართ საცურაო აუზზე? მე-2 კლასი (21 ადამიანი/45%), მე-4 კლასი (28 ადამიანი/56%)

4. გსიამოვნებთ ცურვა? მე-2 კლასი (41 ადამიანი/87%), მე-4 კლასი (48 ადამიანი/94%)

5. ცურვის რა სტილები (მეთოდები) იცით? იცოდე: მე-2 კლასი (11 ადამიანი/23%),

მე-4 კლასი (32 ადამიანი/64%)

6. რა სარგებლობა მოაქვს ცურვას ჯანმრთელობისთვის? იციან ცურვის გავლენის შესახებ საყრდენ-მამოძრავებელ სისტემაზე (59 ადამიანი/61%); სასუნთქ სისტემაზე (7 ადამიანი/7%); სხეულის გასაძლიერებლად ცურვის სარგებლობის შესახებ (25 ადამიანი/26%). მათ არ იციან ცურვის სარგებლობის შესახებ (22 ადამიანი/23%).

დასკვნა: პერსონალურმა მონაცემებმა აჩვენა, რომ ბევრმა ბიჭმა იცის ცურვა და თითქმის სიამოვნებს ცურვა. მაგრამ გამოკითხვამ ასევე აჩვენა, რომ მოსწავლეებმა არ იციან ცურვის სტილისა და სარგებლობის შესახებ.

II .2. ინტერვიუ

კვლევისა და კითხვარის საფუძველზე ჩემი დასკვნების სისწორის გადასამოწმებლად ჩავატარე ინტერვიუ ლიცეუმის მედდა ნ.ნ.გრიგორიანთან. და ცურვის მწვრთნელი ტატიანა ვიაჩესლავოვნა დიოგენოვა.

მათ დაადასტურეს ჩემი ცოდნა ცურვის სარგებლობის შესახებ:

1. ცურვის სისტემატური გაკვეთილები იწვევს სისხლის მიმოქცევის და სასუნთქი ორგანოების გაუმჯობესებას. ეს ხდება კუნთების რიტმული მუშაობისა და წყლის წინააღმდეგობის დაძლევის აუცილებლობის გამო. უმჯობესდება გულის აქტივობა და გულმკერდის მოძრაობა, იზრდება ფილტვების სასიცოცხლო ტევადობა.

2.ცურვის გაკვეთილები ხელს უწყობს ტონუსის გაძლიერებას და სასუნთქი კუნთების სიძლიერის გაზრდას, დადებითად მოქმედებს სისხლის მიმოქცევაზე და აძლიერებს ფილტვების ვენტილაციას.

3. რეგულარული საცურაო ვარჯიშები დადებითად მოქმედებს ორგანიზმის გამკვრივებაზე: უმჯობესდება თერმორეგულაციის მექანიზმი, იზრდება იმუნოლოგიური თვისებები და უმჯობესდება სხვადასხვა გარემო პირობებთან ადაპტაცია. ასევე ძლიერდება ნერვული სისტემა, ძლიერდება ძილი, უმჯობესდება მადა, იმატებს სხეულის საერთო ტონუსი, უმჯობესდება მოძრაობები და მატულობს გამძლეობა.

4. ცურვა სასიკეთოდ მოქმედებს არა მხოლოდ ადამიანის ფიზიკურ განვითარებაზე, არამედ მისი პიროვნების ჩამოყალიბებაზეც. ყველას არ უყვარს წყალთან ურთიერთობა; ზოგს ეშინია წყალში შესვლის, სიღრმის შიშით. ფსიქოლოგებმა დაადგინეს, რომ წყალზე მთავარი საშიშროება არ არის მასში არსებული მოქმედებები, არამედ შიშის გრძნობა და სიღრმის შიში. ცურვის გაკვეთილები ავითარებს პიროვნულ თვისებებს, როგორიცაა განსაზღვრა, შეუპოვრობა, თვითკონტროლი, მონდომება, გამბედაობა, დისციპლინა, გუნდში მოქმედების უნარი და დამოუკიდებლობის ჩვენება.

დასკვნა

დასასრულს მინდა ვთქვა, რომ ცურვა არის არა მხოლოდ სიამოვნება და დიდი სარგებელი, არამედ ცხოვრების წესიც ადამიანისთვის.

ამ ყველაფერში საკუთარი მაგალითით დავრწმუნდი:

სარგებელი. პრაქტიკულად არასდროს ვავადდები და თუ ავად გავხდი, ჩემი ორგანიზმი სწრაფად უმკლავდება ინფექციას. ასევე მოვახერხე ხერხემლის საშვილოსნოს ყელის არეში პრობლემების მოშორება.

სიამოვნება. მე მაქვსIIIდაეუფლონ ცურვას და სიამოვნებით მიიღონ მონაწილეობა სხვადასხვა დონეზე შეჯიბრებებში.

ცხოვრების წესი. რამდენიმე დღეც არ შემიძლია ცურვის გარეშე. და მე მიყვარს ზღვაზე დასვენება.

Ცურვაზე სიარული! ცურვა გასაოცარია!

ვისწავლოთ ცურვა,
ჩაყვინთეთ და გაერთეთ წყალში
დაე, ცხოვრებაში ყველგან და ყოველთვის
წყალი სიხარულს მოაქვს!

სია გამოყენებული წყაროები

სასწავლო საშუალება / ფიზიკური აღზრდა.

სტუდენტის ფიზიკური აღზრდა ნ.ს. დიადიჩკინა. კრასნოიარსკი: IPC KSTU, 2004 წ.

მკითხველი ფიზიკური კულტურის შესახებ: სახელმძღვანელო / რედ. იუ.ფ. კურამშინა, ნ.ი. პონომარევა, ვ.ი. გრიგორიევა. – პეტერბურგი: გამომცემლობა SPBGUEF, 2001 წ.

ვიკულოვი ა.დ. ცურვა M. Vlados press 2004 წ.

ფიზიკური კულტურის თეორიის საფუძვლები /I.V. იერქომაიშვილი. ეკატერინბურგის USTU, 2006 წ.

ფიზიკური აღზრდის თეორია და მეთოდები. სახელმძღვანელო L.P. მატვეევი და ა.დ. ნოვიკოვი / 2006 წ.

ცურვა. სახელმძღვანელო უმაღლესი საგანმანათლებლო დაწესებულებებისთვის. M. FiS 2006 წ.

პედაგოგიური პროექტი
"მოცურავეები კარგად არიან!"
შემუშავებული და განხორციელებული MBDOU-ის ბაზაზე „N39 მეთვალყურეობისა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესების საბავშვო ბაღი „დათვის ბელი“ და მიზნად ისახავს ინდივიდუალური პედაგოგიურ მხარდაჭერას უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ცურვის უნარის განვითარებისათვის.
საინტერესო და მრავალფეროვანი აქტივობები, რომლებშიც ბავშვები აქტიურობენ, იღებენ გადაწყვეტილებებს და ეძებენ გზებს უფროსებთან ერთად პრობლემების გადასაჭრელად:
- მიეცით ბავშვებს პირობები და შესაძლებლობები გააცნობიერონ საკუთარი ინდივიდუალობა (არსებული მიდრეკილებები და შესაძლებლობები) ცურვისა და მოტორულ კულტურაში.
- გააუმჯობესოს სკოლამდელი აღზრდის ჯგუფის და ცურვის დაუფლებასთან დაკავშირებული საავტომობილო უნარები საქალაქო სპარტაკიადისთვის „გართობა იწყება წყალზე“ გუნდის მომზადების პროცესში.
- წაახალისეთ ბავშვები, გამოავლინონ კრეატიულობა საავტომობილო აქტივობებში.
- ფიზკულტურით და სპორტით დაკავების სურვილი და სურვილი.

6. აპლიკაციები:

6.1. სადიაგნოსტიკო მასალები ცურვის უნარის განვითარების დონის დასადგენად.

6.2. მასწავლებლის გეგმა თვითგანათლებისთვის.

6.3. 6-7 წლის ბავშვებში ცურვის უნარის განვითარების მიზნით პროექტის „კარგად შესრულებული მოცურავეების“ განხორციელებაში მშობლების მონაწილეობის გეგმა.

6.4. ინდივიდუალური (ქვეჯგუფური) მუშაობის გრძელვადიანი გეგმა ცურვის უნარების გასაუმჯობესებლად და ბავშვების საავტომობილო შესაძლებლობების განვითარების მიზნით.

6.5. კონსულტაცია მშობლებისთვის "კარგად ცურვის სწავლა - რატომ?"

6.6. სკოლამდელი აღზრდის საგანმანათლებლო დაწესებულების საგანმანათლებლო სივრცის მნიშვნელოვანი მოდელი, რომელიც ასახავს საავტომობილო უნარების განვითარებას, მათ შორის ცურვის უნარების განვითარებისათვის აუცილებელს („ბავშვობის“ პროგრამის შინაარსზე დაყრდნობით).

6.7. მასალები მასწავლებელთა მეთოდური შეგროვებისთვის:

საინფორმაციო მასალა სკოლამდელი აღზრდის სპეციალისტებისთვის, რომლებიც იწყებენ ბავშვების ცურვის სწავლებას საფუძვლებიდან.

ინფორმაცია მშობლებისა და ინსტრუქტორებისთვის სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის ცურვის სწავლების შესახებ სწორი სუნთქვის უნარების გამომუშავების შესახებ.

ცურვის გაკვეთილის მონახაზი საბავშვო ბაღის მოსამზადებელ ჯგუფში.

თამაშზე დაფუძნებული აქტივობების სცენარები უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ცურვის უნარების გასაუმჯობესებლად.

პრაქტიკული მასალების შერჩევა "წყლის თამაშები".

6.8. სადღესასწაულო პრეზენტაციის სცენარი სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში "სტუმრების მონახულება".

6.9. ქალაქის სპორტული ფესტივალის სცენარი წყალზე "საზღვაო წვრთნები" ("გართობა იწყება წყალზე")

6.11. დიპლომის ასლი მე-3 ადგილისთვის საქალაქო კონკურსზე „გართობა იწყება წყალზე“.

6.12. ფოტო აპები.

სტრუქტურა
პროექტის ფოკუსირება	„ინდივიდუალური პედაგოგიური მხარდაჭერა ბავშვების უნარებისა და შესაძლებლობების გაუმჯობესება ცურვის სწავლების პროცესში“
პროექტის მისამართი	ინსტრუქტორი ფიზიკური აღზრდისა და ბავშვების ცურვის სწავლების, აღმზრდელებისა და სკოლამდელი ასაკის ბავშვების 6-7 წლის ასაკში.
Პროექტის მენეჯერი	პეტუხოვა ტატიანა ალექსეევნა, ინსტრუქტორი ფიზიკური აღზრდისა და ბავშვების ცურვის სწავლებაში MBDOU "საბავშვო ბაღი მოვლისა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესებისთვის" No. 39, 1 საკვალიფიკაციო კატეგორია.
პროექტის მონაწილეები	MBDOU მასწავლებლები, 6-7 წლის ბავშვები, მშობლები.
მოსწავლეთა ასაკი	ბავშვები 6-7 წლის.
პროექტის მახასიათებლები	პრაქტიკაზე ორიენტირებული; შემქმნელთა რაოდენობის მიხედვით: დაწყვილებული (T.A. Petukhova, ფიზიკური აღზრდისა და ცურვის ინსტრუქტორი, 1-ლი საკვალიფიკაციო კატეგორია, L.A. Antipina, უფროსი სკოლამდელი აღზრდის მასწავლებელი, უმაღლესი კვალიფიკაციის კატეგორია). ჯგუფი (უფროსი სკოლამდელი ასაკის 8 ადამიანი). ხანგრძლივობის მიხედვით: კონტაქტების მიხედვით: სკოლამდელ დონეზე და ქალაქის დონეზე (ურთიერთქმედება ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორები, მონაწილეები ქალაქის MO).
*პროექტის მიზანი*	სკოლამდელი აღზრდის 6-7 წლის ბავშვებისთვის ოპტიმალური ინდივიდუალური პედაგოგიური დახმარების ორგანიზება ცურვის სწავლების პროცესში.
*პროექტის მიზნები.*	1. მიეცით ბავშვებს პირობები და შესაძლებლობები გააცნობიერონ საკუთარი ინდივიდუალობა (არსებული მიდრეკილებები და შესაძლებლობები) ცურვისა და მოტორულ კულტურაში. 2. საქალაქო სპარტაკიადისთვის „გართობა წყალზე იწყება“ გუნდის მომზადების პროცესში სკოლამდელი და ცურვის დაუფლებასთან დაკავშირებულთა ჯგუფის არსებული მოტორული უნარების გაუმჯობესება. 3. ბავშვების სტიმულირება მოტორულ აქტივობებში შემოქმედებითობის გამოვლენის მიზნით. 4. ფიზკულტურით და სპორტით დაკავების სურვილი და სურვილი.
*პრინციპები* *განხორციელება* *პროექტი*

2. მეცნიერული პრინციპი:გამოიყენეთ თანამედროვე მეცნიერებისა და მკვლევარების განვითარება სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და ფიზიკური განვითარების პრობლემის შესახებ ჯანმრთელობისა და პროფილაქტიკური საქმიანობის ორგანიზებაში.

3. სისტემატური პრინციპი:

4. რეფლექსიის პრინციპი:ითვალისწინებს დაგეგმილი აქტივობების შედეგების ანალიზს, მასწავლებლის მუშაობის დადებითი მხარეებისა და ხარვეზების გამოვლენას; აქტივობების კორექტირება მიმდინარე ასპექტში მიღებული შედეგების მიხედვით.

რესურსები

პროექტი

ბავშვებთან ინდივიდუალური (ქვეჯგუფური) გაკვეთილების გრძელვადიანი გეგმა „კარგად შესრულებული მოცურავეები“.

ბავშვთა ცურვის უნარების დიაგნოსტიკა (საწყისი და საბოლოო).

გაკვეთილის ჩანაწერები, სპორტული გასართობი;

სავარჯიშოების კრებულები სიჩქარისა და ზოგადი გამძლეობის მიზნობრივი განვითარებისთვის;

ბავშვებთან ინდივიდუალური (ქვეჯგუფური) გაკვეთილების გრძელვადიანი გეგმები.

სკოლამდელი აღზრდის საგანმანათლებლო დაწესებულების საგანმანათლებლო სივრცის მოდელი, რომელიც უზრუნველყოფს ინდივიდუალური მიდგომის წარმატებულ განხორციელებას ბავშვების საავტომობილო უნარების გაუმჯობესებაში ცურვის სწავლის პროცესში.

მშობლებთან მუშაობის გეგმა;

მასწავლებლებთან მუშაობის გეგმა;

ცურვის გაკვეთილების და სპორტული გართობის შეჯამება ზე

ფოტო აპლიკაციები;

ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორის თვითგანათლების გეგმა;

2. პროექტის დასაბუთება.

ამ პროექტის შექმნა ობიექტურმა და სუბიექტურმა ფაქტორებმა განაპირობა.

TO ობიექტური ფაქტორებიშეიძლება მიეკუთვნოს:

სახელმწიფო პოლიტიკა განათლების სფეროში;

სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის ცურვის სწავლების მნიშვნელობა;

მუნიციპალური სკოლამდელი აღზრდის საგანმანათლებლო დაწესებულების №39 საბავშვო ბაღი („დათვის ბელი“) საქმიანობის პრიორიტეტული სფეროს ბუნება.

TO სუბიექტური ფაქტორებიგულისხმობს სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში ცურვის უნარის მქონე მოსწავლეთა ჯგუფის (8 ადამიანი) ყოფნას.

ასე რომ განვიხილოთ ობიექტური ფაქტორები.

- . ზოგადსაგანმანათლებლო სტანდარტის დანერგვის პარალელურად, უნდა აშენდეს ნიჭიერი ბავშვების ძიებისა და მხარდაჭერის ფართო სისტემა, ასევე მათი თანხლება პიროვნული განვითარების მთელი პერიოდის განმავლობაში. ეს პროექტი, ამ მიმართულების შესაბამისად, ეხმარება ბავშვებს, რომლებსაც აქვთ ცურვის უნარი, გააცნობიერონ ინდივიდუალური შესაძლებლობები შედეგების მიღწევაში კონკრეტულად ცურვის უნარების დაუფლების სფეროში, დაამტკიცონ თავი საქალაქო შეჯიბრებებზე, აჩვენონ ცურვის მცოდნე ადამიანის შესაძლებლობები. და დააყენეთ თითოეული ბავშვი პიროვნების სრული განვითარებისთვის აუცილებელ წარმატებაში.

- . დიზაინის ტექნოლოგიის დაუფლება და გამოყენება ხელს უწყობს მასწავლებლების პროფესიონალიზმისა და პედაგოგიური კომპეტენციის ამაღლებას სკოლამდელი ასაკის ბავშვების განვითარებაში, განათლებასა და მომზადებაში თანამედროვე მიდგომების გამოყენების სფეროში.

- სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის ცურვის სწავლება, იმ პირობით, რომ ისინი აქტიურად მონაწილეობენ ამ პროცესში, მათი ჯანმრთელობის გაუმჯობესების უდავო საშუალებაა.

იგივე კონცეფციის დოკუმენტი ეს პროექტი საშუალებას აძლევს არა მხოლოდ უნარიანი ბავშვების განვითარებას, არამედ ასტიმულირებს შინაგან განვითარებას და, გარკვეულწილად, გავლენას ახდენს მთლიან პიროვნებაზე, რადგან ბავშვების ინიციატივის სტიმულირება იწვევს აქტიური ცხოვრებისეული პოზიციის განვითარებას და კაპიტულაციის უნარს. სირთულეებზე. ეს პროექტი ასტიმულირებს ბავშვების საკუთარ აქტივობას, რომელიც მთლიანად განისაზღვრება მათი შინაგანი მდგომარეობისა და უფროსების მიერ სტიმულირებული ბავშვების აქტივობით.

2. ამ პროექტის ერთ-ერთი შედეგია ბავშვებისთვის ცურვის წარმატებული სწავლება.

უკვე დიდი ხანია შეინიშნება და ამჟამად ფართოდ არის გავრცელებული და გამოიყენება როგორც ძლიერი გამკვრივება. გარდა გამკვრივებისა, მას აქვს სასარგებლო გავლენა ბავშვთა კუნთოვან სისტემაზე, გულ-სისხლძარღვთა და ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე. ცურვა ერთადერთი სპორტია, რომელიც უზრუნველყოფს კუნთების მაქსიმალურ დატვირთვას, ხერხემალზე მინიმალური დატვირთვით. გარდა ამისა, ვორკუტაში მცხოვრები ბავშვების აბსოლუტური უმრავლესობა ყოველწლიურად მშობლებთან ერთად დასასვენებლად მიდის. ნათელია, რომ არსებობს სურვილი და საჭიროება, ბავშვებს მივცეთ საშუალება დარჩეს კარგ კლიმატურ პირობებში, სადაც ბავშვებს შეეძლებათ მზის აბაზანების მიღება და აუზებში ბანაობა მთელი ზაფხულის განმავლობაში. ჩვენს შვილებს ეს მოკლებულია შორეული ჩრდილოეთის პირობებში. თუმცა, წყალზე უბედური შემთხვევები იშვიათი არ არის. ადამიანი იბადება სიარულის, მაგრამ არა ცურვის უნარით. ბავშვები, რომლებიც არ არიან მიჩვეულები წყალს, შეიძლება დაიბნეონ და ვერ შეძლონ წყლის სხეულში მოძრაობების კოორდინაცია, რაც იწვევს ტრაგიკულ შედეგებს.

ბავშვები, რომლებიც რეგულარულად ვარჯიშობენ აუზში, ეუფლებიან სუნთქვის შეკავების უნარს, ჩაყვინთვის წყალში და სრიალებენ წყალში მკერდზე და ზურგზე. ისინი სწავლობენ ფეხების ზევით და ქვევით მოძრაობას, სხედან და წევენ არაღრმა ადგილას და ხელები ძირს უჭერენ. კლასების მაღალი ხარისხის ორგანიზებით, ტრენინგის ბოლოს, სკოლამდელი აღზრდის ბავშვები ეუფლებიან ცურვას თავისუფლად 10 მ-მდე მანძილზე.

ასეთი უნარები ყოველთვის იყო და რჩება სასიცოცხლო აუცილებლობად ექსტრემალურ პირობებში, რადგან ისინი ბავშვს წყალზე გადარჩენის საშუალებას აძლევს.

სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ცურვის სწავლებაზე მაღალი ხარისხის მუშაობა სამმაგ შედეგს იძლევა:

წყალზე ავარიების პრევენცია;

ბავშვების ჯანმრთელობის ზოგადი გაუმჯობესება;

ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩვევის გამომუშავება.

3. MBDOU „საბავშვო ბაღის ზედამხედველობისა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესების“ საქმიანობის პრიორიტეტული სფეროა სანიტარული და ჰიგიენური, პრევენციული და ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი ღონისძიებებისა და პროცედურების განხორციელება. შესაბამისად, წარმოდგენილი პროექტის ფარგლებში განხორციელებული აქტივობები ხვდება საგანმანათლებლო დაწესებულების კონცეფციაში.

მოსამზადებელი ეტაპი
ვადა, ხანგრძლივობა		ძირითადი მეთოდები	დაგეგმილი შედეგები
3-4 კვირა სექტემბერი	თანამშრომლებთან მუშაობა პროექტის მნიშვნელობისა და მიზნის გაცნობა. მასწავლებელთა შემოქმედებითი ჯგუფის არჩევნები - პროექტის აქტიური მონაწილეები. ცურვის უნარის მქონე ბავშვების მშობლებთან თანამშრომლობის გეგმის შედგენა. *დანართი No3.* - პრაქტიკული მასალებისა და განვითარებების შერჩევა პროექტის აქტივობების ორგანიზებისთვის (თამაშის სავარჯიშოები წყალზე, ბავშვის შემოქმედებითი დამოკიდებულების განვითარება ცურვისა და მოძრაობის მიმართ; სავარჯიშოების კრებულები ზოგადი გამძლეობისა და საავტომობილო კოორდინაციის დამატებითი განვითარებისთვის; მასალები წყლის სპორტული გართობის სცენარებისთვის, ქალაქის სპარტაკიადის სცენარისთვის და ა.შ.) ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორად თვითგანათლების გეგმის შედგენა. *დანართი 2.* - სკოლამდელი საცურაო გუნდის მოსამზადებლად ინდივიდუალური მუშაობის გრძელვადიანი გეგმის შემუშავება. *დანართი 4.*	პრობლემა; თანამშრომლობა; დიზაინი (დიზაინი პედაგოგიური პროცესი)	მასწავლებლების ორიენტირება თანამშრომლობაზე. სკოლამდელი ასაკის ბავშვების აღზრდის მიმდინარე ასპექტში თანამოაზრეთა გუნდის შექმნა. სკოლამდელი ასაკის ბავშვების შინაგანი მოტივაციის ფორმირებაზე მუშაობის პერსპექტივების განსაზღვრა, რომ აქტიურად მიიღონ მონაწილეობა დამატებით აქტივობებში, რომლებიც მიმართულია ინდივიდუალური ცურვის უნარის განვითარებაზე. პრაქტიკული დახმარება მასწავლებლებს საპროექტო აქტივობების ორგანიზებაში.
3-4 კვირა სექტემბერი	მშობლებთან თანამშრომლობა. ცურვის უნარის მქონე მოსწავლეების მშობლების ყურადღების მიქცევა პროექტის მნიშვნელობისა და მიზნის შესახებ. მშობელთა შემოქმედებითი ჯგუფის არჩევნები - პროექტის აქტიური მონაწილეები. კონსულტაცია მშობლებისთვის "კარგად ცურვის სწავლა - რატომ?" *დანართი No5* - შემოქმედებითი ჯგუფის მიერ პროექტის განხორციელებაში მშობლების მონაწილეობის გეგმის შექმნა. *დანართი No3* ბავშვებთან მუშაობა. წინასწარი ნაბიჯი. ბავშვთა ცურვის უნარების დიაგნოსტიკა T.I. Babaeva, N.A. Notkina-ს მიერ შემუშავებული კრიტერიუმების მიხედვით, L.F. Eremeeva მეთოდის მიხედვით „ასწავლე ბავშვს ცურვა. სასწავლო პროგრამა სკოლამდელი და დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვებისთვის: მეთოდოლოგიური სახელმძღვანელო. - პეტერბურგი: გამომცემლობა "CHILDHOOD-PRESS", 2005 წ. *დანართი 1.* ძირითადი დიაგნოსტიკური მეთოდები:ბავშვების მონიტორინგი; პრაქტიკული ამოცანები წყალში მოძრაობის შესასრულებლად შედეგების გაზომვით. 1 ნაბიჯი. დამაინტრიგებელი დასაწყისი. მიიღეს წერილი სამხრეთ ქალაქის საბავშვო ბაღიდან ბავშვებისგან, რომლებიც ამბობენ, რომ მათ აქვთ ზღვა, რომ იციან კარგად ცურვა, მონაწილეობა მიიღონ ცურვის შეჯიბრებებში და იზრდებიან მოქნილები და ძლიერები. მათ ძალიან აინტერესებთ, პროგრესირებენ თუ არა ვორკუტას ბავშვები. ისინი სთავაზობენ კონკურსს: ვის შეუძლია უკეთ მოემზადოს „მხიარული სტარტისთვის“? წინ გვაქვს საქალაქო ცურვის შეჯიბრებებიც, სამხრეთ ქალაქის ბავშვებზე უარესი არ უნდა გამოვიდეთ, მით უმეტეს, რომ ჩვენს საბავშვო ბაღს აქვს შესანიშნავი აუზი. მაგრამ კვირაში ერთი ცურვის გაკვეთილი საკმარისი არ არის. მართლაც, ნამდვილი სპორტსმენები ბევრს ვარჯიშობენ. Რა უნდა გავაკეთოთ? 1. გაარკვიეთ, როგორ ემზადებიან ნამდვილი სპორტსმენები შეჯიბრებისთვის. რა უნდა გაკეთდეს ამისთვის, როგორ გავარკვიოთ? ბავშვების მიერ შემოთავაზებული ვარიანტები: უყურეთ სატელევიზიო გადაცემებს "სპორტის" არხზე. ჰკითხეთ თქვენს მშობლებს. წადით ექსკურსიაზე DTDM-ზე, აუზზე და უყურეთ ახალგაზრდა მოცურავეების ვარჯიშს. 2. დამატებითი ვარჯიში აუზში. 3. ვარჯიში უფრო საინტერესო რომ გახადოთ, გაარკვიეთ და ისწავლეთ ბევრი წყლის თამაში, რომელიც დაგეხმარებათ უკეთ ცურვაში. ინდივიდუალური თამაშის სავარჯიშო სესიების დასაწყისი ბავშვების გუნდთან, რათა მოემზადონ "გართობა იწყება წყალზე". საუბარი ბავშვებთან "რატომ არის კარგი ცურვა"	თანამშრომლობა; დიზაინი (დიზაინი პედაგოგიური პროცესი) პრობლემა; თანამშრომლობა; დაგეგმვის მეთოდი საქმიანობის;	მშობლებს შორის მოტივაციის გაჩენა აქტიური დამატებითი სამუშაოსთვის ბავშვების ცურვის უნარის გასავითარებლად. პედაგოგიური ცოდნის საფუძვლების გაჩენა, რომელიც მიზნად ისახავს საავტომობილო უნარების განვითარებას და საავტომობილო საქმიანობის შემოქმედებით მიდგომას. ბავშვების თავდაპირველი ინტერესი წარმატებით მოემზადონ საქალაქო შეჯიბრებისთვის. მოქმედებების პირველი უნარების გაჩენა, რომელიც მიზნად ისახავს დაგეგმილი წარმატების მიღწევას. მარტივი პრობლემური სიტუაციების გადაჭრის უნარების გაჩენა, აქტიური აზროვნება (ინდივიდუალური შესაძლებლობებიდან გამომდინარე).
პროექტის განხორციელების ეტაპი.
ვადა, ხანგრძლივობა		ძირითადი მეთოდები	დაგეგმილი შედეგები
	თანამშრომლებთან მუშაობა. მეთოდოლოგიური ყულაბის შექმნა თამაშის ტექნიკით სკოლამდელი აღზრდის საავტომობილო უნარების გასაუმჯობესებლად, რომლებიც დაკავშირებულია ცურვის სწავლასთან, სავარჯიშოების შერჩევით უნარების განვითარებისთვის, ზოგადი გამძლეობისა და სივრცეში კოორდინაციისთვის. *დანართი No7.* - ბავშვებთან ინდივიდუალური მუშაობის წარმართვა ფიზიკურ განვითარებაზე და საავტომობილო უნარების გაუმჯობესებაზე ერთობლივი აქტივობებისა და რუტინული მომენტების დროს. მშობლებისთვის ფოტოგამოფენის მოწყობა „საცურაო აუზი ჯანმრთელობისა და ძალისთვის“. როლების განაწილება, წყალზე სპორტული გართობის ატრიბუტების მომზადება, საქალაქო შეჯიბრებებში ბავშვების - მომავალი მონაწილეების სიძლიერის წინასწარი ტესტირების მიზნით. სკრიპტის შედგენა დღესასწაულისთვის "სტუმრად ვოდიანოი" . დანართი No8. იმუშავეთ ფიზკულტურის ინსტრუქტორად ქალაქის შემოქმედებით ჯგუფში ქალაქის დღესასწაულის "გართობა იწყება წყალზე" მოსამზადებლად.	თანამშრომლობა, თანამშრომლობა ურთიერთდახმარება.	პოზიტიური სამუშაო გამოცდილების გაზიარება კოლეგებთან; შევსება პრაქტიკული და თეორიული მასალებით, რათა დაეხმაროს ბავშვებთან ინდივიდუალური ტრენინგების ოპტიმიზაციას.
	მშობლებთან თანამშრომლობა. მშობლების დახმარება ბავშვთა საცურაო აუზზე ექსკურსიის ორგანიზებაში, რათა დააკვირდნენ ახალგაზრდა მოცურავეების ვარჯიშს, ესაუბროთ მწვრთნელს სპორტსმენების ყოველდღიური რუტინისა და კვების შესახებ და ცურვის მნიშვნელობაზე. მშობლების მონაწილეობა სკოლამდელი აღზრდის საგანმანათლებლო დაწესებულების სპორტულ გასართობში "სტუმრად წყალში" ატრიბუტების მოპოვება, ერთიანი უნიფორმის დამზადება კონკურსებში „გართობა იწყება წყალზე“ მონაწილეობისთვის. დახმარება ბავშვების თანხლებით ვარჯიშზე სპორტულ კომპლექსში "ცემენტის მუშა". მშობლების ყოფნა სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში ინდივიდუალურ სასწავლო სესიებზე - ბავშვების სისწრაფის, ზოგადი გამძლეობისა და მოძრაობების კოორდინაციის განვითარების პრაქტიკული ტექნიკის გაცნობის მიზნით.	თანამშრომლობა, თანამშრომლობა ურთიერთდახმარება.	მშობლების აქტიური ჩართვა პროექტის შინაარსის პრაქტიკულ განხორციელებაში; პედაგოგიური ცოდნის გაფართოება სავარჯიშოების გამოყენების შესახებ, რომლებიც მიზნად ისახავს ბავშვების სისწრაფის, ზოგადი გამძლეობისა და მოძრაობების კოორდინაციის განვითარებას. სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში ბავშვების ცხოვრებისადმი ინტერესის გაზრდა, მასწავლებლებთან გაერთიანება საერთო მიზნის მისაღწევად.
	ბავშვებთან მუშაობა. ყოველკვირეული საუბრები ბავშვებს შორის თემაზე: „ჩვენი წარმატებები ცურვაში“, „რისთვის ვიქნები ჩემი თავი, რისთვის შევაქო ჩემი თანაგუნდელები“, „რა არ გამოვიდა? რატომ? რა შემიძლია გავაკეთო სიტუაციის გასაუმჯობესებლად? ინდივიდუალური ტრენინგები ბავშვებთან ერთად. მომზადება და მონაწილეობა დღესასწაულში სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში "ვიზიტი ვოდიანოიში", რათა გამოსცადონ ბავშვების ძალა კონკურსში. დინამიური საათი საავტომობილო შემოქმედების განვითარებისთვის. ხატვა თემაზე "ჩემი სპორტული ოცნება". წერილების წერა ბავშვებისთვის საბავშვო ბაღიდან სამხრეთ ქალაქში - ისტორიები საკუთარი წარმატებებისა და ტრენინგის შესახებ.	თამაშის მეთოდი; პრობლემური მეთოდი. თანამშრომლობის მეთოდი.	ბავშვების გააქტიურება უფროსებთან საერთო მიზნის მიღწევის პროცესში. ცურვის შეჯიბრში წარმატებისთვის შინაგანი მოტივაციის გაძლიერება. ზოგადად საავტომობილო უნარების და კერძოდ ცურვის დონის ამაღლება. დადებითი შედეგების გამოჩენა სისწრაფის, ზოგადი გამძლეობისა და მოძრაობების კოორდინაციის დონეზე.
დასკვნითი ეტაპი
ვადა, ხანგრძლივობა		ძირითადი მეთოდები	დაგეგმილი შედეგები
2010 წლის თებერვალი	თანამშრომლებთან მუშაობა „გართობა სტარტების წყალზე“ პროგრესისა და შედეგების განხილვა და ანალიზი (დადებით და მინუსების გამოვლენა, შესრულებული სამუშაოს გამოსწორების გზების შემუშავება). მადლიერების წერილების მომზადება მშობლებისადმი - პედაგოგიური პროექტის მონაწილეები "კარგი მოცურავეები". მრგვალი მაგიდა (მშობლებთან ერთად - შემოქმედებითი ჯგუფის წევრები): პროექტის „მოცურავეები მშვენიერია“ შინაარსისა და შედეგების ანალიზი. ბავშვთა ინდივიდუალური ცურვის უნარის განვითარების მიზნით აქტივობების წარმატებით განხორციელებისთვის პედაგოგიური პირობების განსაზღვრა.	პარტნიორთა დიალოგის მეთოდი;	მასწავლებელთა შორის ორგანიზაციაში კომპეტენციის ახალი დონის ფორმირება ინდივიდუალური მუშაობა ბავშვებთან, რომლებსაც აქვთ ცურვის უნარი. შესაძლებლობა იხილოს და შეაფასოს პროექტის აქტივობების შედეგები საბავშვო ბაღის გარემოში
	თანამშრომლობამშობლებთან ერთად; მრგვალი მაგიდა (მასწავლებლებთან ერთად): აზრთა გაცვლა პროექტში მონაწილე ბავშვების ფიზიკურ და პიროვნულ განვითარებაში ცვლილებების შესახებ. მშობლების მოსაზრებები საკუთარი და მასწავლებლების როლის შესახებ ბავშვების ცურვის უნარის გამომუშავების პროცესში. ბავშვების შემდგომი განვითარების პერსპექტივების განსაზღვრა (დამატებითი საგანმანათლებლო დაწესებულებების სპორტულ სექციებში მონაწილეობა, კერძოდ DTDM საცურაო აუზში).	პარტნიორთა დიალოგის მეთოდი;	მშობლების გაცნობიერება ზრდასრულის როლის შესახებ ბავშვის სრულფასოვან განვითარებაში;
	ბავშვებთან მუშაობა. სპექტაკლი "გართობა იწყება წყალზე" გუნდის მიერ. *დანართი 9.* - ბავშვებთან დისკუსია დღესასწაულზე „გართობა იწყება წყალზე“ მზადების მიმდინარეობის შესახებ. რა კმაყოფილი არიან ბავშვები? რა მოგეწონა ყველაზე მეტად? რა იყო თქვენთვის ყველაზე რთული? რისი შეცვლა ან დამატება გსურთ? რისთვის უნდა ვუთხრა მადლობა ჩემს თანაგუნდელებს და უფროსებს? წერილის დაწერა ბავშვებს სამხრეთ ქალაქიდან - ამბავი წარმატების შესახებ (საპრიზო ადგილი) საქალაქო შეჯიბრებებზე, ახლის შესახებ საინტერესო თამაშები, რომლებიც შეგიძლიათ ითამაშოთ წყალზე.	პრაქტიკული საქმიანობის მეთოდი; პარტნიორთა დიალოგის მეთოდი;	ბავშვებს მიეცით საშუალება დაინახონ მასწავლებელთან თანამშრომლობის რეალური შედეგები. ბავშვებს უვითარდებათ არა მხოლოდ ახალი უნარები, არამედ საკუთარი ქმედებების ანალიზის უნარი. - ცურვის უნარების განვითარების ახალი დონის გაჩენა და თვითრეალიზაციის შესაძლებლობა. ბავშვების წარმატებულ სიტუაციებში მოყვანა.

1. ამ პროექტის წარმატებით განხორციელების ერთ-ერთი პირობა მოიცავს პირს, რომელიც მართავს პროექტს და მისი განხორციელების პროცესს. ამასთან, თვითგანათლების პროცესი გავლენას ახდენს არა მხოლოდ სპეციალური ლიტერატურის შესწავლის პროცესზე ბავშვების ცურვის სწავლების მეთოდებზე, ბავშვების ინდივიდუალური შესაძლებლობების განვითარებაზე და ა.შ. თვითგანათლება უნდა იყოს მრავალკომპონენტიანი და აერთიანებს მოწინავე პედაგოგიური თეორიის შესწავლას ქალაქის მასწავლებლებს შორის გამოცდილების აქტიურ გაცვლასთან (პარტნიორობის დიალოგის საფუძველზე ქალაქის მეთოდოლოგიურ ასოციაციაში მონაწილეობა), სემინარების ორგანიზება, სადაც კოლეგები უზიარებენ პედაგოგიურ დასკვნებს და აღმოჩენებს. პრაქტიკული აქტივობების მსვლელობა ინდივიდუალური ცურვის უნარის, მოტორული უნარებისა და მოტორული შემოქმედების გასავითარებლად.

პროექტის განხორციელების ძირითადი პრინციპების დაცვა:

აქტუალურ საკითხზე აქტივობების პროცესში ბავშვების ინდივიდუალური მახასიათებლების, კერძოდ ჯანმრთელობის მდგომარეობის, თითოეული ბავშვის საჭიროებებისა და ფიზიკური განვითარების მახასიათებლების გათვალისწინებით.

3.2. სამეცნიერო პრინციპი:გამოიყენონ თანამედროვე მეცნიერებისა და მკვლევარების განვითარება სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის პრობლემის შესახებ ჯანმრთელობისა და პროფილაქტიკური საქმიანობის ორგანიზებაში.

3.3. სისტემური პრინციპი:საქმიანობის უწყვეტობა სხვადასხვა აქტივობების რაციონალურ კომბინაციასთან ერთად.

3.4. რეფლექსიის პრინციპი:გულისხმობს დაგეგმილი აქტივობების შედეგების ანალიზს, გუნდის მუშაობის დადებითი მხარეებისა და ხარვეზების გამოვლენას; აქტივობების კორექტირება მიმდინარე ასპექტში მიღებული შედეგების მიხედვით.

4. აუცილებელი პირობაუნდა არსებობდეს კარგად აგებული ვარჯიშის კომბინაცია (ცურვის სწავლების მეთოდოლოგიის თვალსაზრისით) მასწავლებელსა და ბავშვებს შორის სათამაშო ურთიერთქმედებით), რათა განხორციელდეს ყველა ბავშვის უფლება წამყვან საქმიანობაში მონაწილეობის მიღების შესაძლებლობის შესახებ. - თამაში და უზრუნველყოს სათანადო მოტივაცია ეფექტური ცურვის გაკვეთილებისთვის.

ლიტერატურა:

1. T.I.Osokina, E.A.Timofeeva, T.D. ქალღმერთი. ცურვის სწავლება საბავშვო ბაღში: წიგნი საბავშვო ბაღის მასწავლებლებისა და მშობლებისთვის - მ.: განათლება, 1991 - 159 გვ.

2. ლ.ფ.ერემეევა. ასწავლეთ თქვენს შვილს ცურვა. ცურვის სასწავლო პროგრამა სკოლამდელი და დაწყებითი სკოლის ბავშვებისთვის. ხელსაწყოების ნაკრები. - პეტერბურგი: გამომცემლობა "CHILDHOOD-PRESS", 2005 წ.

3. ურვაჩევა ლ.ნ. ცურვის სწავლა თამაშის დროს / ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორი No1 სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში / 2008 წ., გვ.61.

4. ხრუშჩოვა ო.ს. სპორტული გართობა აუზში. / №2 სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორი / 2008 წ., გვ.54.

5. მურატოვა გ.ბ. კრეატიული მიდგომა სხვადასხვა ასაკობრივი ჯგუფის ბავშვებისთვის ცურვის სწავლებისადმი. / №3/2010 სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორი, გვ.51.

6. ე.კ.ვორონოვა. საცურაო პროგრამა საბავშვო ბაღისთვის. - SPb.: "ბავშვობა-პრესი", 2003 -80 გვ.

7. პიშჩიკოვა ნ.გ. ცურვის ვარჯიში სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის. აქტივობები, თამაშები, არდადეგები. - მ.: გამომცემლობა "სკრიპტორიუმი 2003", 2008 - 88 გვ.

8. ლ.ფ. ერემეევა. ცურვის გაკვეთილები საბავშვო ბაღში. / სკოლამდელი პედაგოგიკა. პეტერბურგის სამეცნიერო და პრაქტიკული ჟურნალი No5 (26) / სექტემბერი, ოქტომბერი / 2005 წ., გვ.30.

9. ნ.პეტროვა. ცურვა. ბავშვების ადრეული ასაკიდან სწავლების ტექნიკა.

10. ი.მ.ბობროვა. ასწავლის ბავშვებს ცურვას საბავშვო ბაღში. / სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების უფროსი მასწავლებლის ცნობარი No9 სექტემბერი / 2009 წ., გვ.51.

ჩამოტვირთვა:

გადახედვა:

პედაგოგიური პროექტი

"მოცურავეები კარგად არიან!"

შემუშავებული და განხორციელებული MBDOU-ის ბაზაზე „N39 მეთვალყურეობისა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესების საბავშვო ბაღი „დათვის ბელი“ და მიზნად ისახავს ინდივიდუალური პედაგოგიურ მხარდაჭერას უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ცურვის უნარის განვითარებისათვის.

საინტერესო და მრავალფეროვანი აქტივობები, რომლებშიც ბავშვები აქტიურობენ, იღებენ გადაწყვეტილებებს და ეძებენ გზებს უფროსებთან ერთად პრობლემების გადასაჭრელად:

ბავშვებს უზრუნველვყოთ პირობები და შესაძლებლობები, გააცნობიერონ საკუთარი ინდივიდუალობა (არსებული მიდრეკილებები და შესაძლებლობები) ცურვისა და მოტორულ კულტურაში.

საქალაქო სპარტაკიადისთვის გუნდის მომზადების პროცესში სკოლამდელი ასაკის ბავშვების საავტომობილო უნარ-ჩვევები და შესაძლებლობები, რომლებიც დაკავშირებულია ცურვის დაუფლებასთან.

წაახალისეთ ბავშვები, გამოავლინონ შემოქმედებითი უნარი საავტომობილო აქტივობებში.

Გაზრდა ფიზიკური აღზრდით და სპორტით დაკავების სურვილი და სურვილი.

1.პროექტის პასპორტი.................................................ს.ზ.

2. პროექტის დასაბუთება................................... გვ.5.

4. 6-7 წლის სკოლამდელ ბავშვებში ინდივიდუალური ცურვის უნარის განვითარების პროექტის წარმატებით განხორციელების პედაგოგიური პირობები.......გვ. 13.

5. ცნობათა სია...................................გვ.14

6. აპლიკაციები:

6.1. სადიაგნოსტიკო მასალები ცურვის უნარის განვითარების დონის დასადგენად.

6.2. მასწავლებლის გეგმა თვითგანათლებისთვის.

6.3. 6-7 წლის ბავშვებში ცურვის უნარის განვითარების მიზნით პროექტის „კარგად შესრულებული მოცურავეების“ განხორციელებაში მშობლების მონაწილეობის გეგმა.

6.4. ინდივიდუალური (ქვეჯგუფური) მუშაობის გრძელვადიანი გეგმა ცურვის უნარების გასაუმჯობესებლად და ბავშვების საავტომობილო შესაძლებლობების განვითარების მიზნით.

6.5. კონსულტაცია მშობლებისთვის "კარგად ცურვის სწავლა - რატომ?"

6.6. სკოლამდელი აღზრდის საგანმანათლებლო დაწესებულების საგანმანათლებლო სივრცის მნიშვნელოვანი მოდელი, რომელიც ასახავს საავტომობილო უნარების განვითარებას, მათ შორის ცურვის უნარების განვითარებისათვის აუცილებელს („ბავშვობის“ პროგრამის შინაარსზე დაყრდნობით).

6.7. მასალები მასწავლებელთა მეთოდური შეგროვებისთვის:

ცურვის გაკვეთილის მონახაზი საბავშვო ბაღის მოსამზადებელ ჯგუფში.

პრაქტიკული მასალების შერჩევა "წყლის თამაშები".

6.8. სადღესასწაულო პრეზენტაციის სცენარი სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში "სტუმრების მონახულება".

6.9. ქალაქის სპორტული ფესტივალის სცენარი წყალზე "საზღვაო წვრთნები" ("გართობა იწყება წყალზე")

6.11. დიპლომის ასლი მე-3 ადგილისთვის საქალაქო კონკურსზე „გართობა იწყება წყალზე“.

6.12. ფოტო აპები.

1. პედაგოგიური პროექტის "მოცურავეები დიდები" პასპორტი.

სტრუქტურა
პროექტის ფოკუსირება	„ინდივიდუალური პედაგოგიური მხარდაჭერა ბავშვების უნარებისა და შესაძლებლობების გაუმჯობესება ცურვის სწავლების პროცესში“
პროექტის მისამართი	ინსტრუქტორი ფიზიკური აღზრდისა და ბავშვების ცურვის სწავლების, აღმზრდელებისა და სკოლამდელი ასაკის ბავშვების 6-7 წლის ასაკში.
Პროექტის მენეჯერი	პეტუხოვა ტატიანა ალექსეევნა, ინსტრუქტორი ფიზიკური აღზრდისა და ბავშვების ცურვის სწავლებაში MBDOU "საბავშვო ბაღი მოვლისა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესებისთვის" No. 39, 1 საკვალიფიკაციო კატეგორია.
პროექტის მონაწილეები	MBDOU მასწავლებლები, 6-7 წლის ბავშვები, მშობლები.
მოსწავლეთა ასაკი	ბავშვები 6-7 წლის.
პროექტის მახასიათებლები	შექმნილი პროდუქტის ბუნებით: პრაქტიკაზე ორიენტირებული; შემქმნელთა რაოდენობის მიხედვით: დაწყვილებული (T.A. Petukhova, ფიზიკური აღზრდისა და ცურვის ინსტრუქტორი, 1-ლი საკვალიფიკაციო კატეგორია, L.A. Antipina, უფროსი სკოლამდელი აღზრდის მასწავლებელი, უმაღლესი კვალიფიკაციის კატეგორია). პროექტში ჩართული ბავშვების რაოდენობის მიხედვით: ჯგუფი (უფროსი სკოლამდელი ასაკის 8 ადამიანი). ხანგრძლივობის მიხედვით: კონტაქტების მიხედვით: სკოლამდელ დონეზე და ქალაქის დონეზე (ურთიერთქმედება ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორები, მონაწილეები ქალაქის MO).
პროექტის მიზანი	სკოლამდელი აღზრდის 6-7 წლის ბავშვებისთვის ოპტიმალური ინდივიდუალური პედაგოგიური დახმარების ორგანიზება ცურვის სწავლების პროცესში.
პროექტის მიზნები.	1. მიეცით ბავშვებს პირობები და შესაძლებლობები გააცნობიერონ საკუთარი ინდივიდუალობა (არსებული მიდრეკილებები და შესაძლებლობები) ცურვისა და მოტორულ კულტურაში. 2. საქალაქო სპარტაკიადისთვის „გართობა წყალზე იწყება“ გუნდის მომზადების პროცესში სკოლამდელი და ცურვის დაუფლებასთან დაკავშირებულთა ჯგუფის არსებული მოტორული უნარების გაუმჯობესება. 3. ბავშვების სტიმულირება მოტორულ აქტივობებში შემოქმედებითობის გამოვლენის მიზნით. 4. ფიზკულტურით და სპორტით დაკავების სურვილი და სურვილი.
პრინციპები განხორციელება პროექტი	1. ადამიანზე ორიენტირებული მიდგომა:აქტუალურ საკითხზე საქმიანობის პროცესში ბავშვების ინდივიდუალური მახასიათებლების, კერძოდ ჯანმრთელობის მდგომარეობის, თითოეული ბავშვის საჭიროებებისა და მახასიათებლების გათვალისწინებით ფიზიკური განვითარება.

2. მეცნიერული პრინციპი:გამოიყენეთ თანამედროვე მეცნიერებისა და მკვლევარების განვითარება სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და ფიზიკური განვითარების პრობლემის შესახებ ჯანმრთელობისა და პროფილაქტიკური საქმიანობის ორგანიზებაში.

3. სისტემატური პრინციპი:

4. რეფლექსიის პრინციპი:ითვალისწინებს დაგეგმილი აქტივობების შედეგების ანალიზს, მასწავლებლის მუშაობის დადებითი მხარეებისა და ხარვეზების გამოვლენას; აქტივობების კორექტირება მიმდინარე ასპექტში მიღებული შედეგების მიხედვით.

რესურსები

პროექტი

ბავშვთა ცურვის უნარების დიაგნოსტიკა (საწყისი და საბოლოო).

გაკვეთილის ჩანაწერები, სპორტული გასართობი;

დაგეგმილი პროექტის პროდუქტები

ინდივიდუალური (ქვეჯგუფური) გაკვეთილების გრძელვადიანი გეგმები

ბავშვები.

მშობლებთან მუშაობის გეგმა;

მასწავლებლებთან მუშაობის გეგმა;

ცურვის გაკვეთილების და სპორტული გართობის შეჯამება ზე

წყალი;

ფოტო აპლიკაციები;

ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორის თვითგანათლების გეგმა;

2. პროექტის დასაბუთება.

ამ პროექტის შექმნა ობიექტურმა და სუბიექტურმა ფაქტორებმა განაპირობა.

TO ობიექტური ფაქტორებიშეიძლება მიეკუთვნოს:

სახელმწიფო პოლიტიკა განათლების სფეროში;

სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის ცურვის სწავლების მნიშვნელობა;

TO სუბიექტური ფაქტორებიგულისხმობს სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში ცურვის უნარის მქონე მოსწავლეთა ჯგუფის (8 ადამიანი) ყოფნას.

ასე რომ განვიხილოთობიექტური ფაქტორები.

1. ეროვნული საგანმანათლებლო ინიციატივა „ჩვენი ახალი სკოლა“ განათლების განვითარების ძირითად მიმართულებებად განსაზღვრავს შემდეგს:

- მხარდაჭერის სისტემა ნიჭიერი ბავშვებისთვის. ზოგადსაგანმანათლებლო სტანდარტის დანერგვის პარალელურად, უნდა აშენდეს ნიჭიერი ბავშვების ძიებისა და მხარდაჭერის ფართო სისტემა, ასევე მათი თანხლება პიროვნული განვითარების მთელი პერიოდის განმავლობაში. ეს პროექტი, ამ მიმართულების შესაბამისად, ეხმარება ბავშვებს, რომლებსაც აქვთ ცურვის უნარი, გააცნობიერონ ინდივიდუალური შესაძლებლობები შედეგების მიღწევაში კონკრეტულად ცურვის უნარების დაუფლების სფეროში, დაამტკიცონ თავი საქალაქო შეჯიბრებებზე, აჩვენონ ცურვის მცოდნე ადამიანის შესაძლებლობები. და დააყენეთ თითოეული ბავშვი პიროვნების სრული განვითარებისთვის აუცილებელ წარმატებაში.

- მასწავლებლის პოტენციალის განვითარება. დიზაინის ტექნოლოგიის დაუფლება და გამოყენება ხელს უწყობს მასწავლებლების პროფესიონალიზმისა და პედაგოგიური კომპეტენციის ამაღლებას სკოლამდელი ასაკის ბავშვების განვითარებაში, განათლებასა და მომზადებაში თანამედროვე მიდგომების გამოყენების სფეროში.

- სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის გაძლიერება.სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის ცურვის სწავლება, იმ პირობით, რომ ისინი აქტიურად მონაწილეობენ ამ პროცესში, მათი ჯანმრთელობის გაუმჯობესების უდავო საშუალებაა.

იგივე კონცეფციის დოკუმენტიხაზს უსვამს რუსული განათლების განახლების მექანიზმად თანამედროვე საგანმანათლებლო ტექნოლოგიების გამოყენების პრაქტიკას.ეს პროექტი საშუალებას აძლევს არა მხოლოდ უნარიანი ბავშვების განვითარებას, არამედ ასტიმულირებს შინაგან განვითარებას და, გარკვეულწილად, გავლენას ახდენს მთლიან პიროვნებაზე, რადგან ბავშვების ინიციატივის სტიმულირება იწვევს აქტიური ცხოვრებისეული პოზიციის განვითარებას და კაპიტულაციის უნარს. სირთულეებზე. ეს პროექტი ასტიმულირებს ბავშვების საკუთარ აქტივობას, რომელიც მთლიანად განისაზღვრება მათი შინაგანი მდგომარეობისა და უფროსების მიერ სტიმულირებული ბავშვების აქტივობით.

2. ამ პროექტის ერთ-ერთი შედეგია ბავშვებისთვის ცურვის წარმატებული სწავლება.

ცურვის სასარგებლო გავლენა ადამიანის სხეულზეუკვე დიდი ხანია შეინიშნება და ამჟამად ფართოდ არის გავრცელებული და გამოიყენება როგორც ძლიერი გამკვრივება. გარდა გამკვრივებისა, მას აქვს სასარგებლო გავლენა ბავშვთა კუნთოვან სისტემაზე, გულ-სისხლძარღვთა და ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე. ცურვა ერთადერთი სპორტია, რომელიც უზრუნველყოფს კუნთების მაქსიმალურ დატვირთვას, ხერხემალზე მინიმალური დატვირთვით. გარდა ამისა, ვორკუტაში მცხოვრები ბავშვების აბსოლუტური უმრავლესობა ყოველწლიურად მშობლებთან ერთად დასასვენებლად მიდის. ნათელია, რომ არსებობს სურვილი და საჭიროება, ბავშვებს მივცეთ საშუალება დარჩეს კარგ კლიმატურ პირობებში, სადაც ბავშვებს შეეძლებათ მზის აბაზანების მიღება და აუზებში ბანაობა მთელი ზაფხულის განმავლობაში. ჩვენს შვილებს ეს მოკლებულია შორეული ჩრდილოეთის პირობებში. თუმცა, წყალზე უბედური შემთხვევები იშვიათი არ არის. ადამიანი იბადება სიარულის, მაგრამ არა ცურვის უნარით. ბავშვები, რომლებიც არ არიან მიჩვეულები წყალს, შეიძლება დაიბნეონ და ვერ შეძლონ წყლის სხეულში მოძრაობების კოორდინაცია, რაც იწვევს ტრაგიკულ შედეგებს.

წყალზე ავარიების პრევენცია;

ბავშვების ჯანმრთელობის ზოგადი გაუმჯობესება;

ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩვევის გამომუშავება.

პროექტის აქტივობების გეგმა და შინაარსი.

პედაგოგიური პროექტი "მოცურავეები დიდები არიან".

მოსამზადებელი ეტაპი
ვადა, ხანგრძლივობა		ძირითადი მეთოდები	დაგეგმილი შედეგები
სექტემბრის მე-3-4 კვირა	პროექტის მნიშვნელობისა და მიზნის გაცნობა. მასწავლებელთა შემოქმედებითი ჯგუფის არჩევნები - პროექტის აქტიური მონაწილეები. ცურვის უნარის მქონე ბავშვების მშობლებთან თანამშრომლობის გეგმის შედგენა.დანართი No3. - პრაქტიკული მასალებისა და განვითარებების შერჩევა პროექტის აქტივობების ორგანიზებისთვის (თამაშის სავარჯიშოები წყალზე, ბავშვის შემოქმედებითი დამოკიდებულების განვითარება ცურვისა და მოძრაობის მიმართ; სავარჯიშოების კრებულები ზოგადი გამძლეობისა და საავტომობილო კოორდინაციის დამატებითი განვითარებისთვის; მასალები წყლის სპორტული გართობის სცენარებისთვის, ქალაქის სპარტაკიადის სცენარისთვის და ა.შ.) ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორად თვითგანათლების გეგმის შედგენა.დანართი 2. - სკოლამდელი საცურაო გუნდის მოსამზადებლად ინდივიდუალური მუშაობის გრძელვადიანი გეგმის შემუშავება.დანართი 4.	პრობლემა; მეთოდი თანამშრომლობა; მეთოდი დიზაინი (დიზაინი პედაგოგიური პროცესი)	მასწავლებლების ორიენტირება თანამშრომლობაზე. სკოლამდელი ასაკის ბავშვების აღზრდის მიმდინარე ასპექტში თანამოაზრეთა გუნდის შექმნა. სკოლამდელი ასაკის ბავშვების შინაგანი მოტივაციის ფორმირებაზე მუშაობის პერსპექტივების განსაზღვრა, რომ აქტიურად მიიღონ მონაწილეობა დამატებით აქტივობებში, რომლებიც მიმართულია ინდივიდუალური ცურვის უნარის განვითარებაზე. პრაქტიკული დახმარება მასწავლებლებს საპროექტო აქტივობების ორგანიზებაში.
	მშობლებთან თანამშრომლობა. ცურვის უნარის მქონე მოსწავლეების მშობლების ყურადღების მიქცევა პროექტის მნიშვნელობისა და მიზნის შესახებ. მშობელთა შემოქმედებითი ჯგუფის არჩევნები - პროექტის აქტიური მონაწილეები. კონსულტაცია მშობლებისთვის "კარგად ცურვის სწავლა - რატომ?"დანართი No5 - შემოქმედებითი ჯგუფის მიერ პროექტის განხორციელებაში მშობლების მონაწილეობის გეგმის შექმნა.დანართი No3 ბავშვებთან მუშაობა. წინასწარი ნაბიჯი. ბავშვთა ცურვის უნარების დიაგნოსტიკა T.I. Babaeva, N.A. Notkina-ს მიერ შემუშავებული კრიტერიუმების მიხედვით, L.F. Eremeeva მეთოდის მიხედვით „ასწავლე ბავშვს ცურვა. სასწავლო პროგრამა სკოლამდელი და დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვებისთვის: მეთოდოლოგიური სახელმძღვანელო. - პეტერბურგი: გამომცემლობა "CHILDHOOD-PRESS", 2005 წ.დანართი 1. ძირითადი დიაგნოსტიკური მეთოდები:ბავშვების მონიტორინგი; პრაქტიკული ამოცანები წყალში მოძრაობის შესასრულებლად შედეგების გაზომვით. 1 ნაბიჯი. დამაინტრიგებელი დასაწყისი. მიიღეს წერილი სამხრეთ ქალაქის საბავშვო ბაღიდან ბავშვებისგან, რომლებიც ამბობენ, რომ მათ აქვთ ზღვა, რომ იციან კარგად ცურვა, მონაწილეობა მიიღონ ცურვის შეჯიბრებებში და იზრდებიან მოქნილები და ძლიერები. მათ ძალიან აინტერესებთ, პროგრესირებენ თუ არა ვორკუტას ბავშვები. ისინი სთავაზობენ კონკურსს: ვის შეუძლია უკეთ მოემზადოს „მხიარული სტარტისთვის“? ნაბიჯი 2. ბავშვებთან პრობლემის განხილვა. წინ გვაქვს საქალაქო ცურვის შეჯიბრებებიც, სამხრეთ ქალაქის ბავშვებზე უარესი არ უნდა გამოვიდეთ, მით უმეტეს, რომ ჩვენს საბავშვო ბაღს აქვს შესანიშნავი აუზი. მაგრამ კვირაში ერთი ცურვის გაკვეთილი საკმარისი არ არის. მართლაც, ნამდვილი სპორტსმენები ბევრს ვარჯიშობენ. Რა უნდა გავაკეთოთ? ბავშვები ფიქრობენ სამოქმედო გეგმაზე, განიხილავენ მას მასწავლებელთან და ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორთან და აკეთებენ წინადადებებს: 1. გაარკვიეთ, როგორ ემზადებიან ნამდვილი სპორტსმენები შეჯიბრებისთვის. რა უნდა გაკეთდეს ამისთვის, როგორ გავარკვიოთ? ბავშვების მიერ შემოთავაზებული ვარიანტები: უყურეთ სატელევიზიო გადაცემებს "სპორტის" არხზე. ჰკითხეთ თქვენს მშობლებს. წადით ექსკურსიაზე DTDM-ზე, აუზზე და უყურეთ ახალგაზრდა მოცურავეების ვარჯიშს. 2. დამატებითი ვარჯიში აუზში. 3. ვარჯიში უფრო საინტერესო რომ გახადოთ, გაარკვიეთ და ისწავლეთ ბევრი წყლის თამაში, რომელიც დაგეხმარებათ უკეთ ცურვაში. ინდივიდუალური თამაშის სავარჯიშო სესიების დასაწყისი ბავშვების გუნდთან, რათა მოემზადონ "გართობა იწყება წყალზე". საუბარი ბავშვებთან "რატომ არის კარგი ცურვა"	მეთოდი თანამშრომლობა; მეთოდი დიზაინი (დიზაინი პედაგოგიური პროცესი) პრობლემა; მეთოდი თანამშრომლობა; დაგეგმვის მეთოდი საქმიანობის; თამაში.	მშობლებს შორის მოტივაციის გაჩენა აქტიური დამატებითი სამუშაოსთვის ბავშვების ცურვის უნარის გასავითარებლად. პედაგოგიური ცოდნის საფუძვლების გაჩენა, რომელიც მიზნად ისახავს საავტომობილო უნარების განვითარებას და საავტომობილო საქმიანობის შემოქმედებით მიდგომას. ბავშვების თავდაპირველი ინტერესი წარმატებით მოემზადონ საქალაქო შეჯიბრებისთვის. მოქმედებების პირველი უნარების გაჩენა, რომელიც მიზნად ისახავს დაგეგმილი წარმატების მიღწევას. მარტივი პრობლემური სიტუაციების გადაჭრის უნარების გაჩენა, აქტიური აზროვნება (ინდივიდუალური შესაძლებლობებიდან გამომდინარე).
პროექტის განხორციელების ეტაპი.
ვადა, ხანგრძლივობა		ძირითადი მეთოდები	დაგეგმილი შედეგები
	თანამშრომლებთან მუშაობა. მეთოდოლოგიური ყულაბის შექმნა თამაშის ტექნიკით სკოლამდელი აღზრდის საავტომობილო უნარების გასაუმჯობესებლად, რომლებიც დაკავშირებულია ცურვის სწავლასთან, სავარჯიშოების შერჩევით უნარების, ზოგადი გამძლეობისა და სივრცეში კოორდინაციის განვითარებისთვის.დანართი No7. - ბავშვებთან ინდივიდუალური მუშაობის წარმართვა ფიზიკურ განვითარებაზე და საავტომობილო უნარების გაუმჯობესებაზე ერთობლივი აქტივობებისა და რუტინული მომენტების დროს. მშობლებისთვის ფოტოგამოფენის მოწყობა „საცურაო აუზი ჯანმრთელობისა და ძალისთვის“. როლების განაწილება, წყალზე სპორტული გართობის ატრიბუტების მომზადება, საქალაქო შეჯიბრებებში ბავშვების - მომავალი მონაწილეების სიძლიერის წინასწარი ტესტირების მიზნით. დღესასწაულის სცენარის შედგენა "ვოდიანოის მონახულება".დანართი No8. იმუშავეთ ფიზკულტურის ინსტრუქტორად ქალაქის შემოქმედებით ჯგუფში ქალაქის დღესასწაულის "გართობა იწყება წყალზე" მოსამზადებლად.	მეთოდი თანამშრომლობა, თანამშრომლობა ურთიერთდახმარება.	პოზიტიური სამუშაო გამოცდილების გაზიარება კოლეგებთან; შევსება პრაქტიკული და თეორიული მასალებით, რათა დაეხმაროს ბავშვებთან ინდივიდუალური ტრენინგების ოპტიმიზაციას.
	მშობლებთან თანამშრომლობა. მშობლების დახმარება ბავშვთა საცურაო აუზზე ექსკურსიის ორგანიზებაში, რათა დააკვირდნენ ახალგაზრდა მოცურავეების ვარჯიშს, ესაუბროთ მწვრთნელს სპორტსმენების ყოველდღიური რუტინისა და კვების შესახებ და ცურვის მნიშვნელობაზე. მშობლების მონაწილეობა სკოლამდელი აღზრდის საგანმანათლებლო დაწესებულების სპორტულ გასართობში "ვიზიტი ვოდიანოიში" ატრიბუტების მოპოვება, ერთიანი უნიფორმის დამზადება კონკურსებში „გართობა იწყება წყალზე“ მონაწილეობისთვის. დახმარება ბავშვების თანხლებით ვარჯიშზე სპორტულ კომპლექსში "ცემენტის მუშა". მშობლების ყოფნა სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში ინდივიდუალურ სასწავლო სესიებზე - ბავშვების სისწრაფის, ზოგადი გამძლეობისა და მოძრაობების კოორდინაციის განვითარების პრაქტიკული ტექნიკის გაცნობის მიზნით.	მეთოდი თანამშრომლობა, თანამშრომლობა ურთიერთდახმარება.	მშობლების აქტიური ჩართვა პროექტის შინაარსის პრაქტიკულ განხორციელებაში; პედაგოგიური ცოდნის გაფართოება სავარჯიშოების გამოყენების შესახებ, რომლებიც მიზნად ისახავს ბავშვების სისწრაფის, ზოგადი გამძლეობისა და მოძრაობების კოორდინაციის განვითარებას. სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში ბავშვების ცხოვრებისადმი ინტერესის გაზრდა, მასწავლებლებთან გაერთიანება საერთო მიზნის მისაღწევად.
	ბავშვებთან მუშაობა. ყოველკვირეული საუბრები ბავშვებს შორის თემაზე: „ჩვენი წარმატებები ცურვაში“, „რისთვის ვიქნები ჩემი თავი, რისთვის შევაქო ჩემი თანაგუნდელები“, „რა არ გამოვიდა? რატომ? რა შემიძლია გავაკეთო სიტუაციის გასაუმჯობესებლად? ინდივიდუალური ტრენინგები ბავშვებთან ერთად. მომზადება და მონაწილეობა დღესასწაულში სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში "ვიზიტი ვოდიანოიში", რათა გამოსცადონ ბავშვების ძალა კონკურსში. დინამიური საათი საავტომობილო შემოქმედების განვითარებისთვის. ხატვა თემაზე "ჩემი სპორტული ოცნება". წერილების წერა ბავშვებისთვის საბავშვო ბაღიდან სამხრეთ ქალაქში - ისტორიები საკუთარი წარმატებებისა და ტრენინგის შესახებ.	თამაშის მეთოდი; პრობლემური მეთოდი. თანამშრომლობის მეთოდი.	ბავშვების გააქტიურება უფროსებთან საერთო მიზნის მიღწევის პროცესში. ცურვის შეჯიბრში წარმატებისთვის შინაგანი მოტივაციის გაძლიერება. ზოგადად საავტომობილო უნარების და კერძოდ ცურვის დონის ამაღლება. დადებითი შედეგების გამოჩენა სისწრაფის, ზოგადი გამძლეობისა და მოძრაობების კოორდინაციის დონეზე.
დასკვნითი ეტაპი
ვადა, ხანგრძლივობა		ძირითადი მეთოდები	დაგეგმილი შედეგები
თებერვალი 2010 წელი	თანამშრომლებთან მუშაობა. „გართობა სტარტების წყალზე“ პროგრესისა და შედეგების განხილვა და ანალიზი (დადებით და მინუსების გამოვლენა, შესრულებული სამუშაოს გამოსწორების გზების შემუშავება). მადლიერების წერილების მომზადება მშობლებისადმი - პედაგოგიური პროექტის მონაწილეები "კარგი მოცურავეები". მრგვალი მაგიდა (მშობლებთან ერთად - შემოქმედებითი ჯგუფის წევრები): პროექტის „მოცურავეები მშვენიერია“ შინაარსისა და შედეგების ანალიზი. ბავშვთა ინდივიდუალური ცურვის უნარის განვითარების მიზნით აქტივობების წარმატებით განხორციელებისთვის პედაგოგიური პირობების განსაზღვრა.	პარტნიორთა დიალოგის მეთოდი;	მასწავლებელთა შორის ორგანიზაციაში კომპეტენციის ახალი დონის ფორმირება ინდივიდუალური მუშაობა ბავშვებთან, რომლებსაც აქვთ ცურვის უნარი. შესაძლებლობა იხილოს და შეაფასოს პროექტის აქტივობების შედეგები საბავშვო ბაღის გარემოში
	მშობლებთან თანამშრომლობა; მრგვალი მაგიდა (მასწავლებლებთან ერთად): აზრთა გაცვლა პროექტში მონაწილე ბავშვების ფიზიკურ და პიროვნულ განვითარებაში ცვლილებების შესახებ. მშობლების მოსაზრებები საკუთარი და მასწავლებლების როლის შესახებ ბავშვების ცურვის უნარის გამომუშავების პროცესში. ბავშვების შემდგომი განვითარების პერსპექტივების განსაზღვრა (დამატებითი საგანმანათლებლო დაწესებულებების სპორტულ სექციებში მონაწილეობა, კერძოდ DTDM საცურაო აუზში).	პარტნიორთა დიალოგის მეთოდი;	მშობლების გაცნობიერება ზრდასრულის როლის შესახებ ბავშვის სრულფასოვან განვითარებაში;
	ბავშვებთან მუშაობა. სპექტაკლი "გართობა იწყება წყალზე" გუნდის მიერ.დანართი 9. - ბავშვებთან დისკუსია დღესასწაულზე „გართობა იწყება წყალზე“ მზადების მიმდინარეობის შესახებ. რა კმაყოფილი არიან ბავშვები? რა მოგეწონა ყველაზე მეტად? რა იყო თქვენთვის ყველაზე რთული? რისი შეცვლა ან დამატება გსურთ? რისთვის უნდა ვუთხრა მადლობა ჩემს თანაგუნდელებს და უფროსებს? წერილის დაწერა ბავშვებს სამხრეთ ქალაქიდან - ამბავი წარმატების შესახებ (საპრიზო ადგილი) საქალაქო შეჯიბრებებზე, ახლის შესახებ საინტერესო თამაშები, რომლებიც შეგიძლიათ ითამაშოთ წყალზე.	პრაქტიკული საქმიანობის მეთოდი; პარტნიორთა დიალოგის მეთოდი;	ბავშვებს მიეცით საშუალება დაინახონ მასწავლებელთან თანამშრომლობის რეალური შედეგები. ბავშვებს უვითარდებათ არა მხოლოდ ახალი უნარები, არამედ საკუთარი ქმედებების ანალიზის უნარი. ცურვის უნარების განვითარების ახალი დონის გაჩენა და თვითრეალიზაციის შესაძლებლობა. ბავშვების წარმატებულ სიტუაციებში მოყვანა.

3. 6-7 წლის სკოლამდელ ბავშვებში ინდივიდუალური ცურვის უნარის განვითარების პროექტის წარმატებით განხორციელების პედაგოგიური პირობები.

1. ამ პროექტის წარმატებით განხორციელების ერთ-ერთი პირობა მოიცავსმასწავლებლის თვითგანათლების უწყვეტი პროცესი,პროექტის მართვა და მისი განხორციელების პროცესი. ამასთან, თვითგანათლების პროცესი გავლენას ახდენს არა მხოლოდ სპეციალური ლიტერატურის შესწავლის პროცესზე ბავშვების ცურვის სწავლების მეთოდებზე, ბავშვების ინდივიდუალური შესაძლებლობების განვითარებაზე და ა.შ. თვითგანათლება უნდა იყოს მრავალკომპონენტიანი და აერთიანებს მოწინავე პედაგოგიური თეორიის შესწავლას ქალაქის მასწავლებლებს შორის გამოცდილების აქტიურ გაცვლასთან (პარტნიორობის დიალოგის საფუძველზე ქალაქის მეთოდოლოგიურ ასოციაციაში მონაწილეობა), სემინარების ორგანიზება, სადაც კოლეგები უზიარებენ პედაგოგიურ დასკვნებს და აღმოჩენებს. პრაქტიკული აქტივობების მსვლელობა ინდივიდუალური ცურვის უნარის, მოტორული უნარებისა და მოტორული შემოქმედების გასავითარებლად.

3. შემდეგი პირობააპროექტის განხორციელების ძირითადი პრინციპების დაცვა:

H.1 ადამიანზე ორიენტირებული მიდგომა:აქტუალურ საკითხზე აქტივობების პროცესში ბავშვების ინდივიდუალური მახასიათებლების, კერძოდ ჯანმრთელობის მდგომარეობის, თითოეული ბავშვის საჭიროებებისა და ფიზიკური განვითარების მახასიათებლების გათვალისწინებით.

3.2. სამეცნიერო პრინციპი:გამოიყენონ თანამედროვე მეცნიერებისა და მკვლევარების განვითარება სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის პრობლემის შესახებ ჯანმრთელობისა და პროფილაქტიკური საქმიანობის ორგანიზებაში.

3.3. სისტემური პრინციპი:საქმიანობის უწყვეტობა სხვადასხვა აქტივობების რაციონალურ კომბინაციასთან ერთად.

3.4. რეფლექსიის პრინციპი:გულისხმობს დაგეგმილი აქტივობების შედეგების ანალიზს, გუნდის მუშაობის დადებითი მხარეებისა და ხარვეზების გამოვლენას; აქტივობების კორექტირება მიმდინარე ასპექტში მიღებული შედეგების მიხედვით.

4. აუცილებელი პირობაუნდა არსებობდეს კარგად აგებული ვარჯიშის კომბინაცია (ცურვის სწავლების მეთოდოლოგიის თვალსაზრისით) მასწავლებელსა და ბავშვებს შორის სათამაშო ურთიერთქმედებით), რათა განხორციელდეს ყველა ბავშვის უფლება წამყვან საქმიანობაში მონაწილეობის მიღების შესაძლებლობის შესახებ. - თამაში და უზრუნველყოს სათანადო მოტივაცია ეფექტური ცურვის გაკვეთილებისთვის.

ლიტერატურა:

T.I.Osokina, E.A.Timofeeva, T.D. ქალღმერთი. ცურვის სწავლება საბავშვო ბაღში: წიგნი საბავშვო ბაღის მასწავლებლებისა და მშობლებისთვის - მ.: განათლება, 1991 - 159 გვ.
L.F. ერემეევა. ასწავლეთ თქვენს შვილს ცურვა. ცურვის სასწავლო პროგრამა სკოლამდელი და დაწყებითი სკოლის ბავშვებისთვის. ხელსაწყოების ნაკრები. - პეტერბურგი: გამომცემლობა "CHILDHOOD-PRESS", 2005 წ.
ურვაჩევა ლ.ნ. ცურვის სწავლა თამაშის დროს / ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორი No1 სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში / 2008 წ., გვ.61.
ხრუშჩოვა O.S. სპორტული გართობა აუზში. / №2 სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორი / 2008 წ., გვ.54.
მურატოვა გ.ბ. კრეატიული მიდგომა სხვადასხვა ასაკობრივი ჯგუფის ბავშვებისთვის ცურვის სწავლებისადმი. / №3/2010 სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორი, გვ.51.
E.K. ვორონოვა. საცურაო პროგრამა საბავშვო ბაღისთვის. - SPb.: "ბავშვობა-პრესი", 2003 -80 გვ.
პიშჩიკოვა ნ.გ. ცურვის ვარჯიში სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის. აქტივობები, თამაშები, არდადეგები. - მ.: გამომცემლობა "სკრიპტორიუმი 2003", 2008 - 88 გვ.
ლ.ფ. ერემეევა. ცურვის გაკვეთილები საბავშვო ბაღში. / სკოლამდელი პედაგოგიკა. პეტერბურგის სამეცნიერო და პრაქტიკული ჟურნალი No5 (26) / სექტემბერი, ოქტომბერი / 2005 წ., გვ.30.
ნ. პეტროვა. ცურვა. ბავშვების ადრეული ასაკიდან სწავლების ტექნიკა.
ი.მ.ბობროვა. ასწავლის ბავშვებს ცურვას საბავშვო ბაღში. / სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების უფროსი მასწავლებლის ცნობარი No9 სექტემბერი / 2009 წ., გვ.51.