წონის დაკარგვის წამლების სია. ფარმაცევტული საშუალებები წონის დაკლებისთვის

სტატისტიკის მიხედვით, დედამიწაზე ყოველი მეხუთე ადამიანი განიცდის სხვადასხვა ხარისხის სიმსუქნეს. ზედმეტი კილოგრამები არა მხოლოდ გავლენას ახდენს თქვენს ჯანმრთელობაზე, არამედ ხელს უშლის სრულფასოვან ცხოვრებას. ამიტომ, ჭარბწონიანი ადამიანი ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ მოიშოროს პრობლემა. სხვადასხვა მიზეზის გამო, დიეტის საშუალებით წონის დაკლება და სპორტდარბაზში სიარული ზოგჯერ შეუძლებელია, მაშინ ცხიმის მოშორება სპეციალური მედიკამენტების დახმარებით შეგიძლიათ. ფარმაკოლოგია გთავაზობთ მედიკამენტების საკმაოდ დიდ არჩევანს, რომელიც ეხმარება ჭარბ წონასთან ბრძოლაში. თუმცა, უნდა გესმოდეთ, რომ დიეტური აბები თავისთავად არ წვავს ცხიმს. მათი მიზანია დაეხმარონ ორგანიზმს ზედმეტ კილოგრამებთან ბრძოლაში. მათი ამოცანა ორგანიზმში მადის დაქვეითება და მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებაა.

წონის დაკლებისთვის წამლების მოქმედების პრინციპი

ყოველი სამკურნალო პროდუქტიჭარბ წონასთან ბრძოლა თავის გავლენას ახდენს ადამიანის ორგანიზმზე. ეფექტი დამოკიდებულია პრეპარატის შემადგენლობაზე; ფარმაკოლოგიაში ჩვეულებრივია განასხვავოთ ხუთი ძირითადი ჯგუფი:

• შარდმდენი და საფაღარათო ეფექტის მქონე მედიკამენტები. წონის დაკლების ეფექტი მიიღწევა ორგანიზმიდან ჭარბი წყლის მოცილების გამო. ცხიმოვანი დეპოზიტები რჩება ხელუხლებელი, რადგან მხოლოდ სითხე გამოიყოფა განავლით და შარდით. ამ ჯგუფში ყველაზე პოპულარული წამალია. მაგრამ მისი მიღებისას ფრთხილად უნდა იყოთ, რადგან ის უარყოფითად მოქმედებს ნაწლავ-საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მიკროფლორაზე და ასევე იწვევს ელექტროლიტების დაკარგვას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში პათოლოგიების განვითარების პროვოცირება. ნაკლებად საშიში შარდმდენებია წონის დაკლების ჩაი;
• პერიფერიული მედიკამენტები. ისინი ხელს უშლიან ორგანიზმში ცხიმოვანი ნივთიერებების შეწოვას. მათი დახმარებით წონის დაკლება მხოლოდ იმ შემთხვევაშია შესაძლებელი, თუ ადამიანი სათანადო კვებას დაიცავს და ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელ ვარჯიშებსაც შეასრულებს. როდესაც ეს პირობები არ არის დაცული, წამლის გამოყენებას აზრი არ აქვს, რადგან ეფექტი არ მიიღწევა. ამ ჯგუფის თვალსაჩინო წარმომადგენლები არიან ორსოტენი და;
• ცხიმების დამწვრობა. საკმაოდ ეფექტური პროდუქტები, რომლებსაც აქვთ ცხიმების წვის ეფექტი. მათი გავლენა სხეულზე ხდება ტემპერატურის მატებით, რაც იწვევს მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას. აღსანიშნავია, რომ მათი ეფექტი აქტიურდება მხოლოდ სპორტის დროს. ანუ დივანზე რომ დაწექი და აბებს სვამ, შედეგი არ იქნება. ყველაზე გავრცელებული ნარკოტიკებია ბომბა და;
• შემავსებლები. საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში მოხვედრის შემდეგ ისინი შეშუპებულია და ტვინის ცენტრი იღებს ინფორმაციას იმის შესახებ, რომ ადამიანი სავსეა. მნიშვნელოვანია, რომ ასეთმა მედიკამენტებმა არ იმოქმედოს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე. მაგრამ დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ საჭმლის მომნელებელი დარღვევები. ექიმები გირჩევენ არ დალიოთ ისინი უკონტროლოდ, აუცილებლად დაიცვათ დასაშვები დოზა და ასევე დალიოთ მეტი სითხე მათი მიღების მთელი კურსის განმავლობაში. ამ ჯგუფში შედის პრეპარატი MCC და ცელულოზაზე დაფუძნებული მედიკამენტები;
• სუპრესორი. ამ ჯგუფის წამლები ყველაზე ეფექტურია. შედეგი მიიღწევა ნერვულ სისტემაში და ტვინში გაჯერების შესახებ ინფორმაციის შეყვანის გამო. ანუ ასეთი წამლები ამცირებს შიმშილის გრძნობას, ადამიანი არ გრძნობს საკვების მოთხოვნილებას. თუმცა, მიუხედავად მათი ეფექტურობისა, თქვენ უნდა დალიოთ ისინი სიფრთხილით და მიჰყვეთ მითითებებს. ასეთი პრეპარატები მოქმედებენ ფსიქიკურ რეცეპტორებზე და, რეგულარული დოზის გადაჭარბებით, შეიძლება გამოიწვიოს ემოციური დისტრესი. მსოფლიოს ბევრ ქვეყანაში მათი გაყიდვა აკრძალულია სერიოზული გვერდითი ეფექტების გამო. სუპრესორების ჯგუფის ყველაზე პოპულარული წარმომადგენლები არიან ადიპექსი და რედუქსინი.

როგორ ავირჩიოთ წონის დაკარგვის სწორი პრეპარატი

ფარმაკოლოგიამ არ შექმნა ეს პროდუქტები ჩვეულებრივი ადამიანებისთვის; მათი პირველი გამოშვება განკუთვნილი იყო სპორტსმენებისთვის. მათი მოქმედება ეხმარებოდა სპორტსმენებს შეჯიბრებისთვის მომზადებაში მეტაბოლური პროცესების გაუმჯობესებით. ამან შესაძლებელი გახადა კუნთების მასის ხაზგასმა და დაგროვილი ცხიმის მოცილება.

დროთა განმავლობაში ისინი მოთხოვნადი გახდნენ ჩვეულებრივ ადამიანებში, რომლებსაც ჭარბი წონა ჰქონდათ. დღეს საკმაოდ ბევრი ორგანიზაციაა, რომლებიც აწარმოებენ დიეტის აბებს. მედიკამენტის არჩევისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ მწარმოებელს. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ბევრი კომპანიაა, რომლებსაც მხოლოდ ფულის გამომუშავება სურთ. და მათ არ აინტერესებთ, როგორ მოქმედებს პრეპარატი ადამიანის ჯანმრთელობაზე.

არ უნდა იყიდოთ პირველი წამალი, რომელიც თვალში მოგხვდებათ. შეძენამდე, თქვენ უნდა ყურადღებით შეისწავლოთ მთელი ასორტიმენტი, წაიკითხოთ მომხმარებელთა მიმოხილვები და ინსტრუქციები. ასევე სასურველია ექიმთან კონსულტაცია. ის გირჩევთ წამალს სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე დაყრდნობით, რადგან თითოეულ ჯგუფს აქვს საკუთარი დადებითი და უარყოფითი მხარეები.

საუკეთესო წამლები წონის დაკლებისთვის

ბაზარზე უამრავი წამალია, მაგრამ მათ შორის არ არის ბევრი წამალი, რომელიც ნამდვილად ეხმარება ჭარბ წონასთან გამკლავებას. შემდეგი მედიკამენტები აღიარებულია, როგორც ყველაზე ეფექტური:

1. ლიდა;
2. ტურბოსლიმი;
3. გოლდლაინი;
4. მერიდია.

გარდა ზემოაღნიშნულისა, არსებობს ტაილანდში და ჩინეთში დამზადებული ტაბლეტები, რომლებიც ასევე ეფექტურად ეხმარება ცხიმებთან გამკლავებას. ნებისმიერი მედიკამენტის გამოყენებამდე რეკომენდებულია ექიმთან კონსულტაცია. ეს აუცილებელია ზედმეტი კილოგრამების მომატების მიზეზის დასადგენად. მაშინ აბების დახმარებით წონის დაკლება ბევრად გაგიადვილდებათ და შედეგიც მოკლე დროში იქნება მიღწეული.

მერიდიას წონის დაკლების აბები

წამალი ეფუძნება, რომელსაც აქვს ანორექსიგენური ეფექტი. მერიდია გავლენას ახდენს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე შიმშილის გრძნობის დაბლოკვით. ადამიანი მართლაც მცირდება ზომით, მაგრამ თავად სხეული ექვემდებარება სერიოზულ სტრესს. ერთ კვირაში პრეპარატი საშუალებას გაძლევთ მოიცილოთ 10 კილოგრამი, მაგრამ ამან შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული დაავადებების გამწვავება. ნეგატიური შედეგების თავიდან ასაცილებლად, არ არის მიზანშეწონილი მედიკამენტების მიღება იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ გულის, თირკმელების ან ღვიძლის პრობლემები. ასევე არ უნდა მიიღოთ ის, თუ გაქვთ რაიმე ფსიქოლოგიური აშლილობა; სტრესი ან დეპრესია უკუჩვენებაა. ექიმები ნიშნავენ ამ პრეპარატს, როდესაც სხეულის წონა BMI-ის მიხედვით აღემატება 30 ერთეულს, რადგან მას აქვს საკმარისი რაოდენობის უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები.

აფთიაქებში ხელმისაწვდომია მხოლოდ რეცეპტით.

წამალი წონის დაკლებისთვის ჩაის ექსტრაქტით

ასეთი ტაბლეტები კარგად ამცირებენ მადას და აუმჯობესებენ მეტაბოლურ პროცესებს. ამ მიზეზების გამო, ბევრი დიეტოლოგი გვირჩევს მათ მიღებას ჯანსაღი დიეტაზე გადასვლისას. წითელი ჩაის ექსტრაქტი ებრძვის ცხიმოვან დეპოზიტებს შარდმდენი და საფაღარათო ეფექტის გარეშე. ჩინური საშუალება აბსოლუტურად უსაფრთხოა ორგანიზმისთვის და არ გააჩნია გვერდითი მოვლენები, შედეგი კი მინიმალური ვარჯიშითაც კი ჩანს. ერთადერთი უარყოფითი არის მათი უსიამოვნო და ოდნავ მწარე გემო. მაგრამ კარგი შედეგებით, ეს ნაკლი არ არის მნიშვნელოვანი.

ტურბოსლიმი

პრეპარატი რუსული განვითარებაა და ხელმისაწვდომია სხვადასხვა ფორმით. ყველაზე პოპულარული ფორმაა კაფსულები წონის სწრაფი დაკლებისთვის. სხეულის წონის დაკლება ხდება მეტაბოლიზმის გაზრდისა და ცხიმოვანი ნივთიერებების წვის გამო. პრეპარატს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, რაც იწვევს ორგანიზმის გაუწყლოებას. საჭიროა ბევრი სითხის დალევა და დოზის დაცვა, რათა არ დაირღვეს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მიკროფლორა. გამოყენებისას ადამიანმა შეიძლება განიცადოს შემდეგი სიმპტომები:

• გაზრდილი პულსი და გულისცემა;
• გულისრევის შეტევები;
• ტკივილი მუცლის არეში.

დიეტური აბები ლიდა

ლიდა არის აქტიური ბიოლოგიური დანამატი, რომელიც იწარმოება ჩინეთში. პრეპარატი შეიცავს შემდეგ კომპონენტებს:

1. ჰიაცერინი;
2. გუარანა;
3. გოგრა;
4. იერუსალიმის არტიშოკი.

ასეთი მრავალფეროვანი შემადგენლობის წყალობით, პრეპარატი ეფექტურად აშორებს ზედმეტ ცხიმს. ეს აბები არ არის რეკომენდებული იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ გულის პრობლემები, ან ცოტა ხნის წინ განიცადეს ინფარქტი ან ინსულტი. ვინაიდან პროდუქტს აქვს შემდეგი გვერდითი მოვლენები:

• ემოციური გადაჭარბებული აგზნება;
• პრობლემები განავალთან დაკავშირებით, უმეტეს შემთხვევაში არის დიარეა;
• თავის ტკივილი;
• იზრდება გულის კუნთის მუშაობა;
• ძილის დარღვევა - უძილობა;
• სამართლიანი სქესის წარმომადგენლები განიცდიან სარძევე ჯირკვლების შეშუპებას.

Goldline წონის დაკარგვის პროდუქტი

თავისი მოქმედებით პრეპარატი ქსენიკალს ჰგავს, ვინაიდან იგი დაფუძნებულია სიბუტრამინზე. იგი ინიშნება დამსწრე ექიმის მიერ მძიმე სიმსუქნის დროს, ანუ სხეულის მასის ინდექსი აღემატება მაჩვენებელს 30 ქულით.

Goldline არის რუსული განვითარება, რომელიც ეფექტურად ებრძვის ჭარბ წონას. ვინაიდან პროდუქტი აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს, ახდენს სისხლში ქოლესტერინის დონის ნორმალიზებას. ეს საშუალებას აძლევს პრეპარატს დაშალოს ცხიმოვანი ნივთიერებები. მისი მიღებისას უმჯობესდება ადამიანის კეთილდღეობა და იზრდება მისი შესრულება.

დოზას განსაზღვრავს ექიმი გამოკვლევის საფუძველზე. ყველაზე ხშირად, ის მერყეობს 5-დან 10 მგ-მდე.

ისინი უნდა მიიღოთ დილით ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე და ჩამოიბანოთ უამრავი წყლით.

პრეპარატი ორსოტენი

პრეპარატის აქტიური კომპონენტია ორლისტატი, რომელსაც აქვს მაბლოკირებელი ეფექტი. ის არ იძლევა ცხიმოვანი ელემენტების რბილ ქსოვილებში შეწოვას. პრეპარატის მოქმედება მიმართულია საჭმლის მომნელებელი ტრაქტისკენ, ის არ შედის სისხლძარღვებში.

მიუხედავად მისი ეფექტურობისა, მას აქვს მთელი რიგი გვერდითი მოვლენები:

1. სუნთქვის პრობლემები;
2. ქრონიკული დაღლილობა;
3. ირღვევა შარდსასქესო სისტემის ფუნქციონირება;
4. აძლიერებს შფოთვის გრძნობას;
5. დიარეა;
6. თავის ტკივილი.

Xenical წონის დაკლებისთვის

Xenical არის ფრანგული ფარმაკოლოგიური კომპანიის მიერ წარმოებული დიეტური აბი. აქტიური ნივთიერება არის ორლისტატი, რომელიც ხელს უშლის ცხიმის შეწოვას რბილი ქსოვილების კედლებში. ეს ეფექტი მიიღწევა საჭმლის მომნელებელ სისტემაში აღმოჩენილი ლიპაზების ფუნქციების დათრგუნვით.

გვერდითი მოვლენები ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანი არ იცავს დოზას და იღებს მედიკამენტს უკონტროლოდ. შემდეგ შესაძლებელია შემდეგი შედეგები:

• ტუალეტში წასვლის ხშირი სურვილი;
• კანის გამონაყარი;
• ალერგია;
• საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის სხვადასხვა პათოლოგიები;
• სასუნთქ სისტემაში ინფექციის განვითარება;
• ტკივილი მუცლის არეში.

Xenical-ის მიღება უკუნაჩვენებია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ შემდეგი დაავადებები:

1. ქოლესტაზი;
2. მალაბსორბცია;
3. ნაღვლის ბუშტის პათოლოგია.

Xenical-ის მიღების პერიოდში აკრძალულია ცხიმოვანი საკვების მიღება, რადგან ეს იწვევს დიარეის განვითარებას. მისი მიღების საუკეთესო დრო დღეა. პრეპარატი ხელს უშლის ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტის განვითარებას. ეს სინდრომი საკმაოდ ხშირია ჭარბწონიან ადამიანებში.

გასახდომი წამალი რედუქსინი

პროდუქტი შეიცავს სიბუტრამინს, რომელიც გავლენას ახდენს ტვინის უჯრედებზე. ის აგზავნის სიგნალს ნერვულ დაბოლოებებზე, რომ სხეული სავსეა. ამ მოქმედების წყალობით ადამიანი დიდხანს არ განიცდის შიმშილს და როცა გამოჩნდება, მცირე რაოდენობით ჭამს საკვებს.

ნივთიერება ხელს უწყობს მეტაბოლური პროცესების გააქტიურებას და იწვევს ცხიმოვანი ნივთიერებების დაშლას. ეს საშუალებას აძლევს ადამიანს სწრაფად და ეფექტურად დაიკლოს წონა. თუმცა, არ არის რეკომენდებული პრეპარატის მიღება, თუ გაქვთ გულის ან ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები. ვინაიდან რედუქსინი გავლენას ახდენს ცვლილებაზე სისხლის წნევააძლიერებს გულის სისტემის მუშაობას.

მისი მიღებისას პაციენტი ხშირად განიცდის დისკომფორტის ან სისუსტის განცდას.

ეს დიეტური აბები ძალიან ეფექტურია, მაგრამ ისინი საფრთხეს უქმნიან ორგანიზმს. ექიმები არ გირჩევენ შემდეგი მედიკამენტების გამოყენებას:

• Qingzishou - მოხმარებისას პაციენტების უმეტესობას აღენიშნება გვერდითი მოვლენები;
• ველური მცენარეების პეპელა - აქვს მნიშვნელოვანი რაოდენობის უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები. გარდა ამისა, დიეტური დანამატი არ არის დამოწმებული, ამიტომ ნამდვილი შემადგენლობა უცნობია;
• Bilayt – მათი მიღებისას შესაძლებელია განვითარდეს დეპრესიული მდგომარეობა, პაპილომების წარმოქმნა და ხშირი თავბრუსხვევა.

რეკომენდაციები წონის დაკლებისთვის მედიკამენტების მიღების შესახებ

მიუხედავად იმისა, თუ რომელი წამალია არჩეული, გარკვეული წესები უნდა დაიცვან, რათა ზიანი არ მიაყენოთ თქვენს ჯანმრთელობას. უპირველეს ყოვლისა, ყველა დიეტური აბი აკრძალულია ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში. ვინაიდან მათ შეუძლიათ უარყოფითი გავლენა მოახდინონ ნაყოფზე და ძუძუთი კვების დროს, პრეპარატის ნივთიერებები დედის რძესთან ერთად ბავშვის სხეულში შედიან. ეს უარყოფითად იმოქმედებს მის კეთილდღეობაზე და ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა პათოლოგიები.

მის მიღებამდე ყურადღებით უნდა შეისწავლოთ ინსტრუქციები, განსაკუთრებით წაიკითხოთ ყველა უკუჩვენება. ზოგიერთმა წამალმა შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური აშლილობა, ან შეიცავს კომპონენტს, რომელიც უკუნაჩვენებია ალერგიული რეაქციების გამო. არ უნდა დაეყრდნოთ მეგობრების მიმოხილვებს, რადგან თითოეული ადამიანის ორგანიზმი ძალიან ინდივიდუალურია, ამიტომ მაინც უნდა მიმართოთ ექიმს. ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ სერიოზული შედეგები, რაც შეიძლება გამოწვეული იყოს დიეტური აბებით.

სტატისტიკა ზუსტი მეცნიერებაა. სტატისტიკური კვლევების მიხედვით კი, ამჟამად ჩვენს პლანეტაზე ყოველი მე-6 ადამიანი სიმსუქნე ან ჭარბწონიანია. და რა თქმა უნდა, ასეთ ადამიანებს სურთ წონაში დაკლება. მაგრამ სპორტის თამაში და მკაცრი დიეტის დაცვა ყველასთვის შესაფერისი არ არის სხვადასხვა მიზეზის გამო. ამიტომ ბევრი ადამიანი აკეთებს არჩევანს ნარკოტიკების სასარგებლოდ და ამ სტატიაში გავაანალიზებთ რომელია ყველაზე მეტად ეფექტური დიეტური აბებიარსებობს ამ მომენტში.

თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ყველაზე რეკლამირებული, როგორც სასწაულებრივი წამლებიც კი არ წვავს ცხიმს. მათი ამოცანაა დაეხმარონ ორგანიზმს ზედმეტ ფუნტებთან ბრძოლაში. მათ ამის გაკეთება შეუძლიათ ნივთიერებათა ცვლის დაჩქარებით, ცხიმების დაწვით, მადის შემცირებით და ა.შ. თუმცა, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ დიეტური აბები არ არის პანაცეა. კარგი შედეგის მისაღებად საკმარისი არ არის ასეთი მედიკამენტების კურსის გავლა. იდეალური ფიგურის ჩამოყალიბებაში არანაკლებ მნიშვნელოვან როლს თამაშობს სწორი კვება და ფიზიკური აქტივობა.

მოდით განვიხილოთ წამლების მოქმედების ძირითადი მექანიზმები ეფექტური წონის დაკლებისთვის:

• შარდმდენი და საფაღარათო ეფექტის მქონე წამლები. ასეთი ტაბლეტების მოქმედების მექანიზმი ნათელია. ჭარბი სითხე გამოიყოფა ორგანიზმიდან შარდისა და ფხვიერი განავლის საშუალებით, მაგალითად. აღსანიშნავია, რომ ასეთი მედიკამენტები შეიძლება საშიში იყოს, რადგან მათი გამოყენება იწვევს აქტიური ნაწლავის მიკროფლორას დაქვეითებას და ელექტროლიტების დაკარგვას.
• ანორექსიკები. ასეთი აგენტების მოქმედების მექანიზმი ეფუძნება. ეს ხდება გაჯერების ცენტრში ზემოქმედებით, რომელიც მდებარეობს ადამიანის ტვინში. მარტივად რომ ვთქვათ, სხეული თავს იტყუებს და არ ითხოვს შიმშილის დაკმაყოფილებას.
• ცელულოზაზე დაფუძნებული პროდუქტები. დიეტური აბების ეს ჯგუფი საშუალებას გაძლევთ გაათავისუფლოთ სხეული ტოქსინებისგან და ივარჯიშოთ. გარდა ამისა, ამ ტიპის მედიკამენტების მიღებამ შეიძლება ოდნავ შეამციროს თქვენი მადა.
• ნუტრაცევტიკა და პარაფარმაცევტიკა. ეს პრეპარატები ეკუთვნის. მათი განსხვავება მდგომარეობს აქტიური ნივთიერებების მოცულობაში. წონის დაკლების მექანიზმი ემყარება ორგანიზმში მინერალებისა და ვიტამინების მიღებას. ამ სახსრების ეფექტურობა საეჭვოა.
• ცხიმების დამწვრობა. დიეტური აბების ეს ჯგუფი წარმოდგენილია რუსული, ფრანგული და სხვა მწარმოებლების მიერ. მოქმედების მექანიზმი ემყარება სხეულის ტემპერატურის მატებას, ფუნქციების მასტიმულირებელ ფუნქციებს ფარისებრი ჯირკვალიდა მეტაბოლიზმის დაჩქარება. სათანადო კვებასთან და ვარჯიშთან ერთად, ასეთმა საშუალებებმა შეიძლება შესანიშნავი შედეგი გამოიღოს.

Ექსპერტის მოსაზრება

სმირნოვი ვიქტორ პეტროვიჩი
დიეტოლოგი, სამარა

წონის დასაკლებად მკაცრად აკრძალულია ნებისმიერი წამლის გამოყენება, რომელიც არ არის განკუთვნილი ამ მიზნით. მე მსურს მეტი ვისაუბრო ფუროსემიდზე, რადგან ის განსაკუთრებით "პოპულარულია" მათ შორის, ვისაც წონის სწრაფად დაკლება სურს.

ფუროსემიდი არის ძლიერი შარდმდენი საშუალება, რომელიც ინიშნება ძირითადად გულის და თირკმლის უკმარისობის დროს. პრეპარატი სწრაფად შლის ჭარბი სითხეს ორგანიზმიდან, მაგრამ არღვევს ელექტროლიტების ბალანსს. ამიტომ, ფუროსემიდთან ერთად, პაციენტებს ეძლევათ მედიკამენტები, რომლებიც აღადგენს ელექტროლიტების ბალანსს. მე არ ვისაუბრებ დეტალურად ფუროსემიდის გამოყენების მახასიათებლებზე, რადგან ბევრი ნიუანსია. მაგრამ ნება მომეცით განვმარტო: ეს არის "სერიოზული" პრეპარატი, რომელსაც ექიმებიც კი ძალიან ფრთხილად და მხოლოდ გადაუდებელ შემთხვევაში უნიშნავენ.

ზოგიერთი გოგონა ღებულობს ფუროსემიდს, როდესაც მათ სჭირდებათ „ორი კილოგრამის დაკლება ზღვის სანაპიროზე წასვლამდე“ ან „გადაუდებელი წონის დაკლება მნიშვნელოვანი მოვლენის წინ“. ზოგიერთი ადამიანი საკმარისად ჭკვიანია, რომ მიიღოს ასპარკამის ტაბლეტი, მაგრამ სხვები ამას არც კი აკეთებენ. ზედმეტია იმის თქმა, რომ ასეთი წონის დაკლების შედეგები უკიდურესად სამწუხაროა. ეს შეიძლება დასრულდეს გულის შეტევით ან თირკმლის უკმარისობით. ამ ყველაფერზე ლაპარაკიც კი მეშინია. ამიტომ, გოგოებს და ქალებს მოვუწოდებ: თუ გადაწყვეტთ წონის დაკლებას აბების დახმარებით, მაშინ ეს ფრთხილად გააკეთეთ. გამოიყენეთ მხოლოდ დადასტურებული მედიკამენტები, რომლებიც განკუთვნილია წონის დაკლებისთვის. ხოლო მათ მიღებამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია სპეციალისტთან. რა თქმა უნდა, თუ არ გსურთ ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში მოხვდეთ.

დიეტის აბების ფასები

ცხრილში მოცემულია პოპულარული დიეტური აბების სავარაუდო ფასები:

წონის დაკარგვის წამლების სია

ბაზარზე არსებულ ყველა დიეტურ აბებს შორის შეგიძლიათ გამოყოთ ის, რაც ნამდვილად ეხმარება.

მათგან ყველაზე პოპულარულია:

ასევე აღსანიშნავია ტაილანდსა და ჩინეთში დამზადებული დიეტური აბების ეფექტურობა. სანამ რაიმე დიეტური აბების მიღებას დაიწყებთ, გირჩევთ, მიმართოთ ექიმს და დაადგინოთ. ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ გართულებები და აირჩიოთ საუკეთესო საშუალება წონის დაკლებისთვის.

დიეტური აბები რედუქსინი

წაიკითხეთ მეტი ამ პრეპარატის შესახებ ჩვენს სტატიაში. ეს არის ყველაზე პოპულარული შიდა პრეპარატი წონის დაკლებისთვის. მთავარი აქტიური ნივთიერებაა სიბუტრამინის ჰიდროქლორიდი. მოქმედების მექანიზმი ემყარება მადის შემცირებას ტვინის ერთ-ერთ ნაწილში მდებარე გაჯერების ცენტრში ზემოქმედებით. რედუქსინის ტაბლეტების მიღება ახანგრძლივებს ისეთი ნივთიერებების მოქმედებას, როგორიცაა ნორეპინეფრინი და სეროტონინი, რომლებიც წარმოიქმნება ნერვული დაბოლოებით. სწორედ ისინი ახდენენ გავლენას გაჯერების ცენტრში არსებულ რეცეპტორებზე. წონის დაკლებისთვის წამლის რედუქსინის მიღებისას ადამიანი იწყებს საკვების უფრო მცირე ულუფებით ჭამას და დიდხანს არ გრძნობს შიმშილს.

რედუქსინი ააქტიურებს მეტაბოლიზმს, რაც ხელს უწყობს ცხიმების დაშლას და წონის დაკლებას. ამ შემთხვევაში წონის დაკლებას თან ახლავს ანტიათეროსკლეროზული ეფექტი, რადგან ეს იწვევს დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების შემცირებას. კერძოდ, ისინი სისხლძარღვებში ათეროსკლეროზული დაფების გაჩენის პროვოცირებას ახდენენ.

რედუქსინის მიღების გვერდით მოვლენებს შორის აღსანიშნავია:

• კარდიოპალმუსი;
• გაიზარდა არტერიული წნევა;
• ზოგადი დისკომფორტის შეგრძნება.

პრეპარატი არ უნდა მიიღონ თირკმელზედა ჯირკვლების, გულის კორონარული დაავადებით, ჰიპერტენზიით, ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებებით, აგრეთვე ცერებრალური ინსულტის მქონე ადამიანების მიერ.

არ არის რეკომენდებული პრეპარატის მიღება, როგორც წონის დაკლების სამკურნალო საშუალება ფსიქოგენური სიმსუქნის, ნერვული ბულიმიისა და ფარისებრი ჯირკვლის დისფუნქციის შედეგად გამოწვეული ჭარბი წონის შემთხვევაში.

აკრძალულია რედუქსინისა და ტრანკვილიზატორების, საძილე აბების, ანტიფსიქოზური და ანტიჰიპერტენზიული საშუალებების ერთობლივი გამოყენება.

დიეტური აბები Xenical

წაიკითხეთ მეტი ამ პრეპარატის შესახებ ჩვენს სტატიაში. ეს პრეპარატი დამზადებულია ფრანგული ფარმაცევტული კომპანიის მიერ. დიაბეტის მეორე სტადიის შედეგად სიმსუქნის სამკურნალოდ ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება. მთავარი აქტიური ნივთიერება არის ორლისტატი. ხელმისაწვდომია 120 მგ კაფსულების სახით, მათ აქვთ ფირუზისფერი ელფერი.

მოქმედების პრინციპია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში მდებარე ლიპაზების მუშაობის ჩახშობა. ამის წყალობით ორგანიზმი არ ითვისებს ცხიმებს. პროდუქტის მუშაობის ეს მექანიზმი საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ სწრაფი წონის დაკლების ეფექტი. მისი მიღებიდან პირველი შედეგები ჩანს რამდენიმე დღეში. მწარმოებელმა კომპანიამ ჩაატარა მრავალი კვლევა პრეპარატის ეფექტურობის შესახებ.

მიღებული შედეგების მიხედვით, საკვლევი ჯგუფის 50%-მა დაკარგა ჭარბი წონა და შემდგომში არ დაიბრუნა; პაციენტთა დანარჩენმა 50%-მა აღნიშნა, რომ აბების კურსის შემდეგ, დაკარგული წონის მხოლოდ 25% დაუბრუნდა მათ. კვლევის დროს გამოვლენილი კიდევ ერთი შედეგი იყო კლინიკურად დადასტურებული ეფექტურობა მოზარდებში სიმსუქნესთან ბრძოლაში.

აღსანიშნავია, რომ Xenical-ის მიღება ამცირებს ტიპი 2 დიაბეტის რისკს 37%-ით.

გვერდითი მოვლენები, თუ დაიცავთ ექიმის მიერ დანიშნულ დოზას და დიეტას, გამორიცხულია. იშვიათ შემთხვევებში მუცლის ტკივილი, საჭმლის მონელების დარღვევა, ალერგიული გამონაყარი კანზე, დეფეკაციის გაძლიერებული სურვილი, ზედა ნაწილის ინფექციები. სასუნთქი გზები.

წონის დაკლებისთვის Xenical-ის მიღების კურსის დაწყებისას პაციენტებმა უნდა შეამცირონ ცხიმოვანი საკვების რაოდენობა. ამ მოთხოვნის შეუსრულებლობამ შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა. ნაწლავის მოძრაობის თავიდან ასაცილებლად, უნდა ეცადოთ, ცხიმოვანი საკვები შეცვალოთ ცილებით მდიდარი საკვებით.

Xenical არ უნდა მიიღონ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ შემდეგი დაავადებები:

• ნაღვლის ბუშტის დაავადება;
• ქრონიკული მალაბსორბციის სინდრომი;
• ქოლესტაზი.

12 წლამდე ასაკის ბავშვებს და პრეპარატის კომპონენტების მიმართ ჰიპერმგრძნობელობის მქონე პირებს ეკრძალებათ ტაბლეტების მიღება. ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში ქსენიკალი ასევე უნდა იქნას აცილებული. სიფრთხილით ინიშნება ბულიმიის, თირკმლის კენჭების და ანორექსიის არსებობისას. მიღების კურსი არ უნდა აღემატებოდეს 1 წელს. ტაბლეტები უნდა იქნას მიღებული ჭამის დროს ან მის შემდეგ. დოზა - 1 ცალი დღეში. მისი მიღების ოპტიმალური დროა დღის განმავლობაში. თუ სამარხვო დღეს გეგმავთ ან მენიუ არ შეიცავს ცხიმიან საკვებს, ნებადართულია პრეპარატის გამოტოვება. მიღებიდან ერთი თვის შემდეგ რეკომენდებულია A, D, E ვიტამინების მიღება.

დიეტური აბები ორსოტენი

წაიკითხეთ მეტი ამ პრეპარატის შესახებ ჩვენს სტატიაში. მთავარი აქტიური ნივთიერება არის ორლისტატი. პრეპარატის მოქმედების პრინციპი მსგავსია Xenical-ის. ანუ ის ბლოკავს ორგანიზმში შემავალი ცხიმების შეწოვას. პრეპარატი მოქმედებს მხოლოდ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე და არ შეიწოვება სისხლში.

გვერდითი მოვლენები მოიცავს შემდეგს:

• თავის ტკივილი;
• ნაწლავის დისფუნქცია;
• შფოთვის განცდა;
• შარდსასქესო სისტემის ინფექციები;
• დაღლილობის შეგრძნება;
• ზედა სასუნთქი გზების ინფექციები.

პრეპარატის მიღების უკუჩვენებები ქსენიკალის მსგავსია.

დიეტური აბები Goldline

წაიკითხეთ მეტი ამ პრეპარატის შესახებ ჩვენს სტატიაში. ეს არის რუსული წარმოების ყველაზე ძლიერი და უსაფრთხო დიეტური აბები. მათი დანიშვნა მხოლოდ ექიმმა შეიძლება, თუ სხეულის მასის ინდექსი 30 კგ/მ2 ან მეტია, რაც ალიმენტურ სიმსუქნედ ითვლება. მთავარი აქტიური ნივთიერებაა სიბუტრამინი. გამოშვების ფორმა: 10 მგ ყვითელი ჟელატინის კაფსულები. პრეპარატის ეფექტი არის მისი მოქმედება გაჯერების ცენტრის რეცეპტორებზე, რაც აქრობს შიმშილის გრძნობას და ადამიანი დიდხანს არ გრძნობს საკვების მოთხოვნილებას.

გვერდითი მოვლენები და უკუჩვენებები იდენტურია Xenical-ის ინსტრუქციებში მოცემული, რადგან გოლდლაინი ასევე შეიცავს სიბუტრამინს. შედეგად, ამ პრეპარატს არ შეიძლება ეწოდოს აბსოლუტურად უსაფრთხო. ამიტომ, პრეპარატის მიღებამდე უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები და გაიაროთ ყველა საჭირო ტესტი, რათა დადგინდეს, არის თუ არა ეს პრეპარატი თქვენთვის სწორი.

Goldline-ის მიღება წონის დაკლებისთვის არა მხოლოდ საშუალებას გაძლევთ დაიკლოთ წონა, არამედ მოახდინოთ ქოლესტერინის ნორმალიზება, ისევე როგორც შარდოვანა და დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების დონე სისხლის შრატში. გოლდინის კაფსულების მიღების შედეგად ნივთიერებათა ცვლის დაჩქარების გამო, ცხიმოვანი უჯრედების დაშლა დაჩქარებულია. ეს ყველაფერი იწვევს კეთილდღეობის გაუმჯობესებას და მუშაობის გაზრდას.

დოზა, იმისდა მიხედვით, თუ როგორ გრძნობთ თავს, შეიძლება განსხვავდებოდეს 5-დან 10 მგ-მდე. მიიღეთ კაფსულები დილით ჭამის წინ ან საუზმის დროს დიდი რაოდენობით წყალთან ერთად. პრეპარატის მიღებიდან ერთი თვის განმავლობაში ეფექტის არარსებობის შემთხვევაში, რეკომენდებულია დოზის გაზრდა 15 მგ-მდე.

თუ კურსის დაწყებიდან 3 თვის განმავლობაში შედეგი არ გამოჩნდება, ან წონა იმატებს, მაშინ უნდა შეწყვიტოთ მისი მიღება და მიმართოთ ექიმს. პროდუქტის მიღება ზედიზედ 24 თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში დაუშვებელია.

ლიდას დიეტური აბები

ეს არის დიეტური დანამატი, რომელიც დამზადებულია ჩინეთში. იერუსალიმის არტიშოკისა და გოგრის ფხვნილები, გუარანას და ჰიარცინიას ექსტრაქტები და ტაბლეტებში შემავალი ტკბილი კარტოფილი აქვს მატონიზირებელი ეფექტი და შლის ცხიმებს.

გვერდითი მოვლენები მოიცავს:

• ქალებში – სარძევე ჯირკვლების შეშუპება;
• უძილობა;
• გაიზარდა გულისცემა;
• თავის ტკივილი;
• ნაწლავის დისფუნქცია - ხშირი ყაბზობა;
• ნერვული აღელვება.

პრეპარატი არ უნდა მიიღონ იმ ადამიანებმა, რომლებმაც ადრე გადაიტანეს ინსულტი ან გულის შეტევა, ან აწუხებთ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები და ფსიქიკური დარღვევები.

დიეტური აბები Turboslim

წაიკითხეთ მეტი ამ პრეპარატის შესახებ ჩვენს სტატიაში. ეს არის ბიოლოგიურად აქტიური დანამატი, რომელიც დამზადებულია რუსეთში. დამზადებულია ცნობილი კომპანია Evalar-ის მიერ. ამ პრეპარატის რამდენიმე სახეობა არსებობს. ყველაზე პოპულარული კაფსულებია Truboslim express წონის დაკლება.

წონის დაკლება მიიღწევა გაზრდილი მეტაბოლიზმის და ცხიმების წვის გზით. ეს მიიღწევა ძირითადად საფაღარათო ეფექტით, რომელსაც პრეპარატი იძლევა. მაგრამ გასათვალისწინებელია, რომ დეჰიდრატაცია შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს ჯანმრთელობაზე. ფხვიერი განავალი იწვევს არა მხოლოდ ორგანიზმიდან სითხის გამოდევნას, არამედ ნაწლავის მიკროფლორას დაქვეითებას, რომელიც პასუხისმგებელია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნორმალურ ფუნქციონირებაზე.

გვერდითი მოვლენები მოიცავს:

• მუცლის ტკივილი სპაზმური ეფექტით;
• გულისრევა;
• კარდიოპალმუსი.

დიეტური აბები ჩაის ექსტრაქტით

ბევრი დიეტოლოგი გვირჩევს წონის დაკლებისთვის წითელი ჩაის ექსტრაქტის საფუძველზე ჩინური საშუალებების მიღებას. ის პასუხისმგებელია მადის დაქვეითებაზე და მეტაბოლიზმის ნორმალიზებაზე. ეს ეფექტური დიეტური აბები იძლევა შედეგებს არა საფაღარათო და შარდმდენი ეფექტის გამო, არამედ სხეულის ცხიმის შემცირებით. კიდევ ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ისინი აბსოლუტურად უსაფრთხოა ჯანმრთელობისთვის. ისე, ამ სახსრების ღირებულება ხელმისაწვდომია თითქმის ყველასთვის, ვისაც სურს მოიცილოს ზედმეტი ფუნტი.

მათი ერთადერთი ნაკლი არის ოდნავ მწარე გემო. მაგრამ ის, რომ ისინი გეხმარებათ წონის დაკლებაში თუნდაც მინიმალური ფიზიკური აქტივობით და აადვილებენ სწორ კვებაზე გადასვლას, ეს ნაკლი ხდება უმნიშვნელო.

მერიდიას დიეტური აბები

სიბუტრამინზე დაფუძნებულ პრეპარატს აქვს ანორექსიგენური მოქმედება, რომელიც გავლენას ახდენს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე. ეს დადებითად მოქმედებს შიმშილის გრძნობის დაბლოკვაზე, მაგრამ უარყოფითად მოქმედებს ადამიანის ზოგად მდგომარეობაზე. ხშირად ქალები ნანობენ მერიდიას დახმარებით ზედმეტი კილოგრამების მოშორებას, ვინაიდან ეს პრეპარატი კვირაში 10 კგ-მდე დაკლების საშუალებას იძლევა.

წარმოდგენილი გადაუდებელი წონის დაკლება სავსეა ქრონიკული დაავადებების გამწვავებით. პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა უარი თქვათ წონის დაკლებაზე, თუ გაქვთ შემდეგი უკუჩვენებები:

• ადამიანის ორგანული პათოლოგიებით გამოწვეული სიმსუქნე;
• ფსიქოლოგიური დაავადებები - დეპრესიაც კი ხდება პრეპარატის გამოყენების უკუჩვენება;
• გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები;
• ღვიძლისა და თირკმელების არასაკმარისი ფუნქციონირება;
• მამაკაცებისთვის პროსტატის ჰიპერპლაზიის არსებობა უკუჩვენებად იქცევა;
• გულის სხვადასხვა დარღვევები.

მერიდიას გამოყენება მკაცრად უკუნაჩვენებია ბავშვებს, მოზარდებსა და ხანდაზმულ მოქალაქეებს. რეკომენდებულია პრეპარატის გამოყენება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გაქვთ ჭარბი წონა 30 ერთეულზე მეტი BMI. ცალკეულ შემთხვევებში - დიაბეტის ან გულის დაავადების არსებობისას - ექიმები ნებადართულია 27 ერთეულიდან მიღებაზე. BMI.

პრეპარატი იყიდება მხოლოდ ექიმის რეცეპტით, ვინაიდან მას აქვს მრავალი გვერდითი მოვლენა - შეშუპება, თავის ტკივილი და ნერვული აშლილობა, არტერიული წნევის მომატება, გაღიზიანება და ა.შ.

დიეტური აბები პორციოლა

გამორჩეულია დიეტური აბების უმეტესობისგან, რომელიც დაფუძნებულია კუჭის მოცულობის ჰიდროგელით ჩანაცვლებაზე. კაფსულის მოხმარების შედეგად თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ სრული გაჯერება საკვების მინიმალური რაოდენობით. წარმოდგენილი თვისება და გავლენა სხეულზე არ იწვევს ცენტრალური ნერვული სისტემის დარღვევას, რადგან გაჯერების სიგნალი ბუნებრივად არის მოცემული.

გამოყენების ჩვენებებია წონის დაკლების აუცილებლობა ესთეტიკური ტრანსფორმაციისთვის ან ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. ძირითადად პროდუქტი ექიმის დანიშნულების გარეშე ყიდულობს.

დადებითი თვისებების მიუხედავად, პორციოლას აქვს უკუჩვენებები:

• კომპონენტების მიმართ შეუწყნარებლობა;
• კუჭისა და კუჭ-ნაწლავის სხვა ორგანოების დაავადებები;
• ენდოკრინული დარღვევები;
• პოსტოპერაციული აღდგენა.

ასევე აკრძალულია პრეპარატის მიღება ბავშვებისა და მოზარდებისთვის, თუ მათ ჯანმრთელობის პრობლემები აქვთ, რეკომენდებულია ექიმთან კონსულტაცია შესაძლო გამწვავების თავიდან ასაცილებლად.

მიუხედავად პრეპარატის აშკარა უსაფრთხოებისა, ის უნდა იქნას მიღებული ფრთხილად და მკაცრად ინსტრუქციის მიხედვით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არსებობს გვერდითი ეფექტების განვითარების მაღალი რისკი, რომელიც მოიცავს ნაწლავის აშლილობას, თავის ტკივილს და არტერიული წნევის პრობლემებს.

უფრო მეტად, ეს გამოწვეულია არა ჰიდროგელის გამოყენებით, არამედ მცირე რაოდენობით საკვების მოხმარებით. რისკების შესამცირებლად რეკომენდებულია უპირატესობა მხოლოდ ჯანსაღ პროდუქტებს მივანიჭოთ.

მაგრამ ყველა ჩინური პროდუქტი არ არის ასე ეფექტური. არსებობს მთელი რიგი დიეტური აბი, რომლებიც, მიუხედავად მათი ეფექტურობისა, ჯანმრთელობის პოტენციურ რისკებს შეიცავს. არ არის რეკომენდებული მათი გამოყენება. აქ არის ამ საშუალებებიდან ყველაზე ცნობილი:

• Beelight. ბევრი დიეტოლოგი თვლის, რომ ეს კაფსულები შეიცავს სიბუტრამინს და, შესაბამისად, კლასიფიცირდება მათ სახიფათო წამლებად. ამ აბების ეფექტურობა არ არის დადასტურებული, ამიტომ რისკი არ ღირს. გარდა ამისა, ასეთი კაფსულების მიღებისას შეინიშნება დეპრესიის მდგომარეობა, სისუსტე, პაპილომების გაჩენა, ალერგიული რეაქციები, შეშუპება და შესაძლო დაღლილობა.
• ველური მცენარეები პეპელა. მწარმოებელია ჩინური კომპანია Dali. ამ კაფსულების ცხიმის წვის ეფექტი ეფუძნება შარდმდენი და საფაღარათო ეფექტებს. ეს შეიძლება იყოს ჯანმრთელობისთვის საშიში, რადგან სხეული ხდება დეჰიდრატირებული. გარდა ამისა, პრეპარატს აქვს მრავალი გვერდითი მოვლენა: გულისრევა, უძილობა, მუდმივი წყურვილი, დიარეა, თავის ტკივილი. ვინაიდან კაფსულების ზუსტი შემადგენლობა უცნობია, ისინი არ არის სერტიფიცირებული და აკრძალულია რუსეთში.
• კინძიშოუ. მწარმოებლების თქმით, პრეპარატი შეიცავს მხოლოდ ბუნებრივ ინგრედიენტებს. თუმცა, გვერდითი მოვლენები, რომლებიც ვლინდება ამ დიეტური დანამატის მიღების დაწყების შემდეგ, საპირისპიროს მეტყველებს. მიუხედავად იმისა, რომ კაფსულების მიღება ხელს უწყობს წონის დაკლებას მისი შარდმდენი ეფექტის გამო, პროდუქტი სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული.

ამრიგად, დღეს ყველაზე პოპულარული და ეფექტური დიეტური აბები რუსული და უცხოური წარმოების პროდუქტებია. იმისდა მიუხედავად, რომ ბაზარზე ბევრი დიეტური დანამატია წონის დაკლებისთვის, უპირატესობა უნდა მიენიჭოს დადასტურებულ მედიკამენტებს გვერდითი ეფექტების მინიმალური რაოდენობით.

სტატისტიკის მიხედვით, პლანეტაზე ყოველი მეხუთე ან მეექვსე ადამიანი იტანჯება სიმსუქნით ან ჭარბი წონისგან. ბევრი მთელი ძალით ცდილობს თავი დააღწიოს საძულველ კილოგრამებს: სავარჯიშო მანქანებზე ვარჯიშის დროს, ფიზიკური დატვირთვის ეფექტს აძლიერებს სავარჯიშო აბებს და წონის დაკლების ყველა სახის პროდუქტს. უფრო მეტიც, უმეტესობა უპირატესობას ანიჭებს პასიურ მეთოდს. წონის დაკლება სპეციალური აბების და დიეტური დანამატების მეშვეობით.

ყველა დიეტური აბი განსხვავდება ადამიანის ორგანიზმზე მათი მოქმედებით. მაგრამ რომელია საუკეთესო დიეტური აბები? განვიხილოთ ასეთი ტაბლეტების მოქმედების ძირითადი მეთოდები.

საუკეთესო დიეტური აბები: კლასიფიკაცია მოქმედების პრინციპის მიხედვით

შემადგენლობისა და სხეულზე გავლენის მიხედვით, განასხვავებენ დიეტური აბების შემდეგი ტიპებს:
1. ცხიმის წვა. ხელს უწყობს ცხიმოვანი უჯრედების დაშლას. როგორც წესი, ეს არის კარგი წამლები წონის დაკლებისთვის, წონის შესამცირებლად სპეციალურად ცხიმოვანი ქსოვილის შემცირებით და არა მთლიანი კუნთოვანი მასის შემცირებით.
2. მადის დამთრგუნველი საშუალებები. ეს წამლები იწვევს საკვების დიდი რაოდენობით მოხმარების სურვილის ნაკლებობას. წონის დაკარგვის ეს ექსტრემალური აბები მოქმედებს ტვინზე, რომელიც პასუხისმგებელია სისავსის შეგრძნებაზე.
3. ცხიმოვანი უჯრედების ბლოკირება. წონის დაკლებისთვის საუკეთესო წამალია ცხიმის დამბლოკავი აბები. ისინი უფრო პოპულარულია, რადგან რეგულარულ დიეტასთან ერთად, მათ შეუძლიათ მნიშვნელოვნად შეამცირონ წონა.

და მაინც, რომელია საუკეთესო დიეტური აბები? დიეტოლოგებსაც კი არ შეუძლიათ ამ კითხვაზე ცალსახა პასუხის გაცემა, რადგან აქ ყველაფერი დამოკიდებულია სხეულის მახასიათებლებზე და მასზე აბების მოქმედებაზე.

ტოპ 10 ყველაზე პოპულარული დიეტური აბი

ჩვენ შევარჩიეთ წონის დაკარგვის 10 ყველაზე პოპულარული აბი:

1. რედუქსინი. ეს პრეპარატი კაფსულებში ითვლება საუკეთესო წამლად წონის დაკლებისთვის, რომელიც დიდი მოთხოვნაა რუსულ ბაზარზე. ისინი გავლენას ახდენენ ტვინზე და ბლოკავენ საკვების მიღების სურვილს.
2. Xenical. პრეპარატი მოთავსებულია კაფსულებში, რომელთაგან თითოეული ბლოკავს ლიპაზას (საჭმლის მომნელებელი ფერმენტი), რომელიც იწვევს დიეტური ცხიმების დაშლას.
3. ორსოტენი. ეს კაფსულები მოქმედებენ წინა წამლის მსგავსად (ქსენიკალი).
4. გოლდლაინი. რედუქსინის მსგავსად, ჟელატინის კაფსულები მოქმედებს ტვინზე.
5. კლენბუტეროლი. მოქმედების პრინციპი: აძლიერებს ცხიმოვანი ქსოვილის დაშლას და მეტაბოლურ პროცესებს კუნთოვან ქსოვილში.
6. ლი და. ეს ჩინური დიეტური აბები დიეტური დანამატებია. მწარმოებლების თქმით, მათი ბუნებრივი შემადგენლობა (ჰიარცინია, გუარანა, იერუსალიმის არტიშოკი, ტკბილი კარტოფილი და გოგრის ფხვნილი) ეფექტურად აშორებს ცხიმოვან ბალასტს.
7. ტურბოსლიმი. სხვა ბიოლოგიური დანამატი იწარმოება სხვადასხვა ფორმით - კაფსულები, ჩაი, თხევადი კონცენტრატი. წონის კორექცია მიიღწევა ცხიმების წვით და მათი მოცილებით შარდმდენი და საფაღარათო ეფექტის გამო.
8. MCC (მიკროკრისტალური ცელულოზა). ეს დიეტური აბები მზადდება ნამდვილი ბამბისგან, რომელიც ნაწლავებში მოხვედრისას იწყებს შეშუპებას, რითაც იწვევს სისავსის შეგრძნებას.
9. ტაილანდური დიეტური აბები. შემადგენლობა შეიცავს ფენტერმინს, რომელიც მოქმედებს ტვინზე და აქვს მასტიმულირებელი მოქმედება ფსიქიკაზე.
10. ბომბი No1. შემქმნელები ამტკიცებენ, რომ ეს წამალი არის სუპერ ცხიმების დამწველი, რაც ასევე შეიძლება ეჭვი შეგეპაროს.

ჩვენ ასახული გვაქვს საუკეთესო დიეტური აბების სია, გავითვალისწინეთ დღეს ყველაზე პოპულარული. ზოგიერთი მათგანი, კერძოდ, ჩინური დიეტური აბები შეიცავს რუსეთში ოფიციალურად აკრძალულ პრეპარატ ფენტერმინს. თუმცა, ამის მიუხედავად, ბევრი ადამიანი ახერხებს ტაილანდური აბების მიღებას.

გარდა ამისა, წონის დაკარგვის ყველა წამალს აქვს საკუთარი უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები, რომლებიც აუცილებლად უნდა გვახსოვდეს. და რაც მთავარია, გახსოვდეთ, რომ ყველა დიეტური აბი უნდა გაიყიდოს აფთიაქებში. ყურადღება მიაქციეთ თავად აბების ყუთებს და იფიქრეთ, პირველ რიგში, თქვენს ჯანმრთელობაზე!

წონის დაკარგვის ყველა პროდუქტი შეიძლება დაიყოს სამ ჯგუფად:

1. ფარმაკოლოგიური პრეპარატები, ფაქტობრივად, მედიკამენტები წონის დაკლებისთვის(Xenical და Meridia)
2. დიეტური დანამატები- ბუნებრივი ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების კონცენტრატები - ფესვები, მწვანილი, ბოჭკოები
3. ცილოვან-მინერალური ნარევები- ცნობილი პროტეინის კოქტეილი, ბარები და ა.შ.

ყველაფერი ჩამოთვლილი ახლა უხვად არის ნებისმიერ აფთიაქში. და მიუხედავად იმისა, რომ წამლების უმეტესობა რეცეპტის გარეშე იყიდება, მათი დაუფიქრებლად მიღება დიდი შეცდომა იქნება.

და ეს არ არის გვერდითი მოვლენების შესახებ, არამედ უბრალოდ სასურველი შედეგის მიღწევის, ფუჭად დახარჯული ფულის და იმედგაცრუების შესახებ: ”ოჰ, მე მივიღე, მაგრამ არანაირი ეფექტი არ ყოფილა.”

წონის დასაკლებად რაღაცის ჭამის შესაძლებლობა, რა თქმა უნდა, ძალიან მაცდურია. მაგრამ არარეალურია სიმსუქნის (სხეულის ცხიმის გადაჭარბებული დაგროვების) განკურნება აბებით. მედიკამენტები და დანამატები არის მხოლოდ დამხმარე და დანამატი წონის დაკლების სხვა მეთოდებისა - და სპეციალური ფიზიკური აქტივობისთვის.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, წამლის მიღებისას კილოგრამების დაკლების შემთხვევაშიც კი, დიეტური აბების მიღების შეწყვეტის შემდეგ შეიძლება მოხდეს სხეულის წონის სწრაფი და მნიშვნელოვანი მატება. და ეს ბევრად უფრო სერიოზულია, ვიდრე უბრალოდ შედეგის ნაკლებობა.

სწორია, რომ წონის დაკლების საშუალებებს დიეტოლოგი დანიშნავს და მკურნალობა არ ტარდება დაუფიქრებლად, ბრმად. არა იმიტომ, რომ დიეტური აბები საშიშია, არამედ იმიტომ, რომ დიეტოლოგმა იცის, რა პრობლემებს წყვეტს თითოეული პრეპარატი და რა საშუალებებია საჭირო კონკრეტულად თქვენს შემთხვევაში.

დიეტური აბები

ფარმაკოლოგიიდანდიეტოლოგები ახლა სამ პრეპარატს უნიშნავენ - და Dietressa. Xenical არის შვეიცარიული პრეპარატი, რომელიც ბლოკავს ლიპაზას ფერმენტს ნაწლავებში, რის შედეგადაც საკვებით მოწოდებული ცხიმების 30 პროცენტი არ შეიწოვება, მაგრამ გამოიყოფა განავალში.

Xenical-ის მიღებისას (როგორც ზოგადად მის გარეშე), არ უნდა მიირთვათ ძალიან ცხიმიანი საკვები. Xenical-ის მოქმედების მექანიზმი ისეთია, რომ შედეგად შეიძლება მიიღოთ ძალიან ცხიმიანი განავალი, რომელიც შეიძლება გამოვიდეს ნებისმიერ დროს - მოლაპარაკების დროს, სანაპიროზე, პაემანზე, ნებისმიერ დროს.

განავალი იმდენად ცხიმიანი იქნება, რომ უბრალოდ ნაწლავებში ჩაედინება. წარმოიდგინე შენი თავი ამ სიტუაციაში. უსიამოვნო. მეორეს მხრივ, ეს გვერდითი ეფექტი გარკვეულწილად აუმჯობესებს წონის დაკლებას. მოგეხსენებათ, ბევრისთვის ასეთი წამლების მიღება არის შესაძლებლობა, ბოლოს და ბოლოს მიაღწიოს ყველაზე არაჯანსაღ საკვებს: „ჰაჰა, მე ვსვამ აბებს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ახლა შემიძლია ყველაფერი გავაკეთო“.

მეორე პრეპარატი არის Meridia, ან სხვა მწარმოებლების Goldline, Reduxin. ყველა წამლის აქტიური ნივთიერება ერთი და იგივეა - სიბუტრამინი. ეს ნივთიერება სულ სხვა პრინციპით მოქმედებს – თრგუნავს მადას. მერიდია აფერხებს სეროტონინისა და ნორეპინეფრინის ხელახალი შეწოვას ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში, რაც ხელს უწყობს სისავსის უფრო სწრაფ შეგრძნებას, ასევე ენერგიის სწრაფ ხარჯვას.

Meridia ინიშნება კვებითი დარღვევების მქონე ადამიანებისთვის, რომლებიც მუდმივად ჭამენ და ვერ ჩერდებიან. მერიდია ახლა მხოლოდ რეცეპტით, მხოლოდ ექიმის რეცეპტით იყიდება. მისმა მიღებამ შეიძლება გაზარდოს არტერიული წნევა და გულის რითმის დარღვევის მქონე პაციენტებმა უნდა მიიღონ იგი სიფრთხილით.

Dietress არის ახალი წამალი, რომელიც გვპირდება მადის დათრგუნვას. ის მოქმედებს რბილად და გაიყიდება რეცეპტის გარეშე. პრეპარატი სრულიად ახალია და ჯერ კიდევ რამდენიმე მიმოხილვაა მის შესახებ. ცნობილია, რომ მერიდიისგან განსხვავებით, ის უსაფრთხოა.

დიეტური დანამატები წონის დაკლებისთვის

ყველაფერი, რაც აფთიაქების თაროებზე დგას ნათელ პლასტმასის ქილებში და გაიყიდება რეცეპტის გარეშე, არის დიეტური დანამატები - დიეტური დანამატები, ბუნებრივი (ან ბუნებრივის იდენტური) ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების კონცენტრატები, რომლებიც ავსებენ საკვებს მისი დეფიციტური კომპონენტებით. მათ ყველაზე ხშირად იყენებენ ტაბლეტების, ფხვნილების, ზეთის ხსნარების, ჩაის, კაფსულების, ბალზამების, სიროფების, პასტილების და თუნდაც ბარების სახით.

დანამატები დიდი დახმარებაა წონის დაკლების პროგრამაში. ეს, ფაქტობრივად, მცენარეული მედიცინის ახალი თაობაა. ჩვენი წინაპრები გვირილას ადუღებდნენ და ძვირფას ფესვებს აგროვებდნენ. მაგრამ ახლა ძნელია აიძულო ვინმეს ყოველდღე მოამზადოს სამკურნალო მცენარეები და დიეტური დანამატები შეიძლება შეიცავდეს 50-მდე სასარგებლო ნივთიერებას მხოლოდ ერთ კაფსულაში.

სამწუხაროდ, ბიოლოგიურად აქტიური დანამატების რეპუტაცია, რომლებიც ხელს უწყობენ წონის დაკლებას, მნიშვნელოვნად შელახეს 90-იანი წლების დასაწყისში, როდესაც დისტრიბუტორებმა სამკერდე ნიშნებით „თუ გინდა დაიკლო, მკითხე როგორ“ აქტიურად ავრცელებდნენ Herbalife-ს და სხვა პროდუქტებს, როგორც ჭარბი წონის პანაცეას. მწარმოებლები კვლავ აგრძელებენ სპეკულირებას აქტიური ნივთიერებების ზოგიერთი თვისების შესახებ („Turboslim night - აქტიური წონის დაკლება ღამით“), რაც მხოლოდ დაბნეულობას იწვევს ადამიანების გონებაში და ხელს უშლის მათ ობიექტურად შეაფასონ დიეტური დანამატების როლი წონის დაკლების პროცესში. .

დიეტური დანამატები შეიძლება შეიცავდეს ვიტამინებსა და მინერალებს, მაგალითად, ტკბილეულისადმი ლტოლვის შესამცირებლად.

წონის დაკლებისთვის დიეტური დანამატები შეიძლება შეიცავდეს გამხმარი სამკურნალო მცენარეების ნარევებს - ჰუდიას ბალახს, გარცინიას, აკაის კენკრას.

დიეტური დანამატები შეიძლება შეიცავდეს ცხოველური ნედლეულის და ზღვის პროდუქტების გადამუშავების შედეგად მიღებულ ნივთიერებებს.

როგორც წესი, მწარმოებლები იყენებენ რამდენიმე კომპონენტს ერთ კაფსულაში. ასეთი რთული პრეპარატები იწარმოება ბრენდების Turboslim, Formavit, Supersystem Six და მრავალი სხვა.

ყოველი დიეტური დანამატისთვის, რუსეთის სამედიცინო მეცნიერებათა აკადემიის კვების ინსტიტუტი გასცემს სერთიფიკატს, რომელიც უზრუნველყოფს მის უსაფრთხოებას - ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი არ მიიღებს ინფექციურ დაავადებას და არ მოიწამლება. ეს სერტიფიკატი არ იძლევა გარანტიას გვერდითი ეფექტების არარსებობის შესახებ და არც ადასტურებს, რომ დიეტური დანამატი რეალურად ეფექტურია.
ასე რომ, ბევრ წამალს აქვს საფაღარათო ეფექტი, რაც ზოგადად სწორია წონის დაკლებისას, მაგრამ თუ მუდმივად იღებთ საფაღარათო საშუალებებს, შეიძლება მიიღოთ ნაწლავის გაღიზიანება და სხვა გვერდითი მოვლენები, რაც უარყოფითად იმოქმედებს თქვენს ჯანმრთელობაზე.

კიდევ ერთი მაგალითია ქიტინის შემცველი ფართოდ რეკომენდებული დიეტური დანამატები, რომლებიც ამცირებს ცხიმის შეწოვას ნაწლავებში. ისინი, როგორც გაირკვა, ამცირებენ არა მხოლოდ ცხიმის, არამედ ცხიმში ხსნადი კომპონენტების შეწოვას, რაც იწვევს A, D, E, K ვიტამინების დეფიციტს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს, კერძოდ, ოსტეოპოროზის განვითარება და სხვა დაავადებები.

თუ დიეტური დანამატები შეიცავს ვიტამინებს, ეს ასევე არის დოზაზე ფიქრის მიზეზი. ვიტამინების გადაჭარბებამ, როგორიცაა A და D, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა დარღვევები.

არავითარ შემთხვევაში არ გამოიყენოთ "კონტრაბანდული" საკვები დანამატები, რომლებიც მოიცავს, კერძოდ, "ტაილანდურ ტაბლეტებს" და ბილაიტს. არსებობს მტკიცებულება, რომ ზოგიერთმა ადამიანმა არა მხოლოდ წონაში დაიკლო, არამედ განვითარდა ფრჩხილებში ტროფიკული ცვლილებები, ძილის დარღვევა და არტერიული წნევის არასტაბილურობა.

აქტიური ნივთიერებები არის აქტიური ნივთიერებები, რომლებსაც აქვთ საკმაოდ ძლიერი ეფექტი. ამიტომ ამ პრეპარატების უკონტროლო გამოყენება არასასურველია.

პროტეინ-ვიტამინური ნარევები

დაბალკალორიული დიეტით ძნელია ორგანიზმს მიაწოდოს საჭირო რაოდენობის საკვები ნივთიერებები და აუცილებელი საკვები კომპონენტები. ზიხართ ბოსტნეულზე, ბულიონზე და ორგანიზმს არ აქვს საკმარისი ცილები. შედეგად, წონა მცირდება, ძირითადად კუნთების მასის დაკარგვისა და კუნთებისა და კანისგან საკუთარი ცილების დაკარგვის გამო.

ამ შემთხვევაში ხანდახან მიმართავენ ინდუსტრიულად მომზადებული საკვების კონცენტრატებისა და დაკონსერვებული ნარევების, ე.წ ცილოვანი და ვიტამინის კოქტეილების გამოყენებას. ისინი დაბალკალორიულია, მაგრამ შეიცავს ყველა საჭირო ნივთიერებას კონცენტრირებული ფორმით.