ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილის მონახაზი თემაზე: ნაკვეთზე და თამაშზე დაფუძნებული ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილის მონახაზი (უფროსი ჯგუფი) თემაზე: ნაკვეთზე და თამაშზე დაფუძნებული ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები.

კოსტრომა 80-ე საბავშვო ბაღის აღმზრდელი ნატიკან ე.გ

პროგრამული დავალებები: გააუმჯობესეთ ბავშვების სირბილი სვეტში სათითაოდ, ფეხის თითებზე, ფართო ნაბიჯებით სიარული და ნახევრად ჩაჯდომით. გაუძლიერეთ ბავშვებს რგოლიდან რგოლზე ხტომის, ფეხის თითებზე დაშვების უნარები; რკალის ქვეშ ცოცვისას. გააგრძელეთ ასწავლეთ ბავშვებს ბურთის მაღლა სროლა და ორივე ხელით დაჭერა და ბილიკზე გადაგდება. ბავშვებში ოსტატობის, ყურადღების და რეაქციის სიჩქარის განვითარება. ფიზიკურ აღზრდაში ჩართვის ინტერესი და სურვილი. გააუმჯობესე ჯანმრთელობა. განავითარეთ სიკეთე, პასუხისმგებლობა და სხვების დახმარების სურვილი.

მასალა და აღჭურვილობა: ტანვარჯიშის სკამები, ბურთები თითოეული ბავშვისთვის, რგოლები ხტომისთვის, თაღი ასვლისთვის, ბილიკი ბრტყელტერფების პროფილაქტიკისთვის, მილი.

გაკვეთილის მიმდინარეობა:

ბავშვები შედიან დარბაზში და დგებიან რიგში.

ინსტრუქტორი:ბიჭებო, დღეს მე მოგიყვებით ზღაპარს. და მას "კოლობოკი" ჰქვია.

ოდესღაც ბაბუა და ქალი ცხოვრობდნენ.

ერთ დღეს ბაბუა ეუბნება ქალს: "გამომცხე ფუნთუშა, ბებო". შევხედე, მაგრამ ფქვილი არ იყო.

ბებია წავიდა, ხის ძირი გადაფხეკა, ბეღელი გადაფურცლა, ფქვილი მოაგროვა და ფუნთუშა გამოაცხო.

ბავშვები:აიღეთ ბურთები და დადექით ადგილზე.

ინსტრუქტორი:ბებიამ ფუნთუშა ფანჯარაზე დაადო გასაგრილებლად. ფუნთუშა იწვა და ფანჯარაზე იწვა, მობეზრდა და ბილიკზე შემოვიდა.

შესავალი ნაწილი:სხვადასხვა სახის სიარული და სირბილი.

ინსტრუქტორი:ფუნთუშა ბილიკზე შემოვიდა, მაღალ ხეებსა და პატარა ნაძვებზე, დაღმართზე და აღმართზე. და ტყეში ბევრი ბილიკია, ფუნთუშა გორავს სხვადასხვა ბილიკზე და მთავრდება გაწმენდაში. ფუნთუშმა ფრთხილად დაიწყო ყურება, რომ ვინმეს შეხვდებოდა.

სუნთქვის ვარჯიშები.

Მთავარი ნაწილი. ORU ბურთებით

1. ფუნთუშა ყურადღებით გამოიყურება ზემოთ და ქვემოთ

აწიეთ ბურთი ზემოთ და ქვემოთ

2. არავინ მინახავს და გადავწყვიტე მიმოხედვა

IP: დგომა, ბურთი მკერდზე. მოუხვიეთ მარჯვნივ, მარცხნივ, დაუბრუნდით IP-ს.

3. და გაიხედა ბუჩქის ქვეშ

IP: OS. დაჯექი, ბურთი მუხლების ქვეშ. IP-ზე დაბრუნება.

4. და შემოვიდა ბუჩქის გარშემო

იჯექით ქუსლებზე, გაახვიეთ ბურთი თქვენს გარშემო.

5. არავინ არის

– მაღლა წამოხტა და ყურადღებით შეხედა.

ხტუნვა. ბურთი ხელში

სუნთქვის ვარჯიშები

ფუნთუშა ტრიალებს და ტრიალებს და მას კურდღელი ხვდება: „კოლობოკი, ფუნთუშა, მე შეგჭამ“.

ინსტრუქტორი(ბურთით): ნუ შემჭამ, ბაჭია, მე შენსავით სწრაფი და მოხერხებული ვარ და შემიძლია მაღლა, მაღლა ხტომა. ნახეთ როგორ.

6. IP: OS, ბურთი ორივე ხელში, ხელები ქვემოთ. ბურთის გადაგდება და დაჭერა (შესრულებული თვითნებურად)

ინსტრუქტორი:კურდღელმა არ შეჭამა კოლობოკი. მან გაუშვა და ჩვენი ფუნთუშა შემოვიდა.

ის ტრიალებს და ტრიალებს და მგელი ხვდება: "კოლობოკი, კოლობოკი, მე შეგჭამ."

ინსტრუქტორი(ბურთით): ნუ შემჭამ, მგელო. ძალიან ჩქარი ვარ და შენგან შორს გადავხვევ, შენ კი არ დამიჭერ.

1. ხტუნვა ორ ფეხზე რგოლიდან რგოლამდე, დაშვება თითებზე
   (სიარული გზაზე ბრტყელტერფების თავიდან ასაცილებლად)
2. მცოცავი რკალის ქვეშ, ბურთი ხელში
3. ბურთის გადაგდება ტრასის გასწვრივ

ინსტრუქტორი:ასე გაექცა ფუნთუშა მგელს.

ინსტრუქტორი(კოლობოკით): არ შემჭამ, დათვი, მე შენთან ვითამაშებ.

გარე თამაში "დათვთან ტყეში"

ინსტრუქტორი:ასე მოშორდა ფუნთუშა დათვს. ფუნთუშა ტრიალებს, ტრიალებს და ხედავს, რომ ლიზა პატრიკეევნა გამოდის: „კოლობოკ, ფუნთუშა, მე შეგჭამ“.

ინსტრუქტორი(ბურთით): არა, არ შემჭამ, პატარა მელა. მე გაგაჯობებ.

დასკვნითი ნაწილი.

დაბალი მობილურობის თამაში "იპოვე სად იმალება"

ინსტრუქტორი:მელა ეძებდა და ეძებდა ფუნთუშას და ჩვენი ფუნთუშა სხვა ზღაპარში გადავიდა, რომელსაც შემდეგ ჯერზე მოვუსმენთ

მუნიციპალური ბიუჯეტი

სკოლამდელი აღმზრდელობითი დაწესებულება

"კომბინირებული საბავშვო ბაღი No1 "სიბირიაჩოკი"

ორგანიზებული თამაშზე დაფუძნებული ფიზიკური აღზრდის აქტივობის შეჯამება უმცროსი ჯგუფის ბავშვებისთვის "ზღარბის მონახულება"

ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორი, 1 საკვალიფიკაციო კატეგორია: ბორკ ტატიანა ვიქტოროვნა

2018 წელი

სამიზნე: ბავშვებში სისტემური ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ინტერესისა და საჭიროების ფორმირება.
Დავალებები:
საგანმანათლებლო: ასწავლეთ ხტომა ორ ფეხზე ხაზზე, რგოლიდან რგოლამდე; გააძლიეროს სიარული და სირბილი; ავარჯიშეთ ბავშვებს რკალის ქვეშ ოთხზე ასვლა მის შეხების გარეშე. ასწავლეთ ბავშვებს მოძრაობა მუსიკის ბუნების შესაბამისად.
საგანმანათლებლო: ბავშვებში ფიზიკური ვარჯიშისადმი ინტერესის გაღვივება და პოზიტიური ემოციების ჩამოყალიბების ხელშეწყობა.
საგანმანათლებლო: გააფართოვეთ ბავშვების ცოდნა ტყის მაცხოვრებლების შესახებ, განავითარეთ წარმოსახვითი აზროვნება გამოცანების ამოხსნისას; განავითაროს ყურადღება და დაკვირვება; სივრცეში ნავიგაციის უნარი.
Ველნესი:უხეში და წვრილი მოტორული უნარების განვითარება; გააძლიეროს კუნთოვანი და სასუნთქი სისტემები; ხელს უწყობს ბრტყელი ფეხების თავიდან აცილებას; ემოციური სფეროს განვითარება.
აღჭურვილობა: სათამაშო ზღარბი "ნაკადული" (თოკი), მელას ნიღაბი, 4 ბრტყელი რგოლი (დიამეტრი 25 სმ), ბურთი (დიამეტრი 20 სმ), მასაჟის ბურთულები ბავშვების რაოდენობის მიხედვით. მუსიკალური თანხლებით.
საგანმანათლებლო საქმიანობის მიმდინარეობა.
ბავშვები დარბაზში შედიან მუსიკაზე და რიგდებიან ერთ ხაზზე.

ორგანიზების დრო.
ინსტრუქტორი: ბიჭებო, გამოიცანით გამოცანა:
ის არის ეკლიანი, პატარა,
ის ატარებს ნემსებს ზურგზე. და ამიტომ არის ის ეკლიანი.
ბავშვები პასუხობენ.
ინსტრუქტორი: მართალია, ეს ზღარბია. დღეს ჩვენთან მოვიდა ზღარბი, ტყეში სასეირნოდ გვეპატიჟება და თან მთელი კალათა ბურთები მოიტანა. ბურთები ძალიან გავს ჩვენს სტუმარს, ისეთივე ეკლიანი. ჩვენ მასთან ერთად ვითამაშებთ. ყველა დგას წრეში. ახლა ზღარბი თითოეულ თქვენგანს მოგცემთ ბურთს.
შესავალი ნაწილი.
ინსტრუქტორი: ჯერ ვაჩვენოთ ზღარბს, როგორ შეგვიძლია ლამაზად სიარული.
სიარული ერთმანეთის მიყოლებით.

ახლა გვაჩვენე, რამდენად სწრაფები და მოხერხებულები ვართ.

გაიქეცი, ბურთი მარჯვენა ხელში.
-ახლა კი რა ძლიერები ვართ.
წინ გაშლილი ხელებით სიარული.
ინსტრუქტორი: ახლა კი რა მოხერხებულები და ნიჭიერები ვართ.
ჩვენ ავიღებთ ბურთს ჩვენს ხელისგულში
და რბილად დავაჭიროთ.
ის ზღარბივით ეკლიანია
მას მხოლოდ ფეხები არ აქვს!
Მთავარი ნაწილი.
ზოგადი განვითარების ვარჯიშები მასაჟის ბურთებით.

1. "დიდი და პატარა"
I.p - ფეხები მხრების სიგანეზე, ხელები ბურთით ქვემოთ. B: 1 - აწიეთ ხელები ზემოთ, გაჭიმეთ, 2 - დაჯექით, დადეთ ბურთი; 3- აიღეთ; 4- გასწორება. (გაიმეორეთ 4-ჯერ)
ინსტრუქტორი: მოდით გავაბრტყელოთ ზღარბის ბურთი,
თითებს ვჭიმავთ.

2. "ხერხემლიანი ზღარბი"
IP - დგომა, ფეხები ერთად, ბურთი ორივე ხელში თქვენს წინ B: 1-3 - გაახვიეთ ბურთი ხელებს შორის, რიტმულად მოხარეთ იდაყვები, 4 - ჩამოწიეთ ხელები ქვემოთ.

3. "სოკოების შეგროვება ზღარბისთვის"
IP - დგომა, ფეხები განშტოებული, ხელები ბურთით წინ გაშლილი B: 1-2 - მოხარეთ წინ (შეეცადეთ არ მოიხაროთ მუხლები), ჩადეთ ბურთი ფეხებს შორის, 3-4 - გასწორდით, დაარტყით ხელებს, 5. -6- დაიხარეთ წინ, აიღეთ ბურთი, 7-8- გასწორდით, ასწიეთ ბურთი ზევით, (გაიმეორეთ 4-ჯერ)
ინსტრუქტორი: ბურთებს უყვართ თამაში
ითამაშე ხუმრობა და გაიქეცი!

4. „დამალე და აჩვენა“
IP - ჯდომა, ხელები მუხლებზე დადებული ბურთით: 1 - დამალეთ ბურთი ზურგს უკან, 2 - გაშალეთ ხელები წინ, 3 - ხელები უკან, 4 - აიღეთ ბურთი, დაუბრუნდით IP-ს. (გაიმეორეთ 4-ჯერ)
ინსტრუქტორი: დაიღალეთ ბიჭებო?
ზღარბი არ მოგვცემს დაღლილობის საშუალებას,
სიზმარში უნდა სუნთქვა!
5. სუნთქვის ვარჯიში "ყურები".
თავი დახარეთ მარცხნივ და მარჯვნივ, ღრმად ჩაისუნთქეთ. მხრები უმოძრაოდ რჩება თავის დახრისას, ყურები მაქსიმალურად ახლოს უნდა იყოს მხრებთან.
ინსტრუქტორი: აბა კარგად ბიჭებო! ზღარბს ძალიან მოეწონა თქვენი ვარჯიშები ბურთებით. ახლა კი ზღარბთან ერთად ტყის გაწმენდისკენ მივდივართ.
ბავშვები მუსიკაზე"სახალისოა ერთად სიარული"ისინი წრეში დადიან და ჩერდებიან სიგრძეზე დადებული თოკის წინ.
ინსტრუქტორი: როცა ფეხით მივდიოდით, გზად ნაკადი დაგვხვდა. მაგრამ ზღარბმა დარწმუნებით მითხრა, რომ საერთოდ არ იცოდა მისი გადაკვეთა. მოდით ვასწავლოთ მას, თუ როგორ უნდა გადახტეს ნაკადულზე სწორად.
ძირითადი მოძრაობები.
1. „ნაკადული“.

სიგრძეზე დაგებულ თოკზე გადახტომა ინსტრუქტორის სიგნალით (2-ჯერ).
ინსტრუქტორი: აქ ვართ ტყის პირას. და ისევ გვაქვს დაბრკოლება ჩვენს გზაზე. მოდით ვაჩვენოთ ზღარბს გზა.
2. „იპოვე გზა ზღარბისთვის“.
ხტუნვა 2 ფეხზე რგოლიდან რგოლამდე, ხელები ქამარზე, რკალი ქვეშ ასვლა ოთხზე.
ტარდება უწყვეტი წესით (2-ჯერ).

ინსტრუქტორი: დაიღალეთ, ბიჭებო? ზღარბთან ერთად ვისუნთქოთ.
განახორციელეთ "ზღარბი" სუნთქვის აღსადგენად.
გადაატრიალეთ თავი მარცხნივ და მარჯვნივ მოძრაობის ტემპით. ყოველი შემობრუნებისას ერთდროულად ჩაისუნთქეთ ცხვირით, მოკლე, ხმაურიანი, მთელი ნაზოფარინქსის კუნთების დაძაბულობით. ამოისუნთქეთ რბილად, ნებაყოფლობით, ნახევრად ღია ტუჩებით (4-8-ჯერ).
ინსტრუქტორი: ზღარბს ძალიან მოეწონა, როგორ იმოგზაურე მასთან ერთად ტყეში და ახლა მას სურს შენთან თამაში.
ჩვენი ზღარბი ეკლიანია და არავინ ავნებს, მაგრამ ტყეში ბევრი ცხოველი ცხოვრობს, იცით რომელი? (ბავშვები ტყის ცხოველებს ეძახიან).
ჟღერს სიმღერა "პატარა ზღარბი".
ინსტრუქტორი: გახსოვთ ვისი ეშინია ზღარბს?
გამოიცანით გამოცანა:
კუდი ფუმფულა, ბეწვი ნათელი,
და მზაკვრული და ეშმაკური.
ცხოველებმა ყველაფერი იციან ტყეში
ღია წითელი...(მელა) .
მასწავლებელი აჩვენებს მელას ნიღაბს.
მუსიკალური თამაში "კურდღელი და მელა"
ინსტრუქტორი: ხვდები ვინ არის? გინდა მელასთან თამაში?
მოდით გავხდეთ პატარა კურდღლებად, ვითამაშოთ მელა და ვასწავლოთ ზღარბს მისგან დამალვა.
თამაში მიმდინარეობს მუსიკალური აკომპანიმენტით.
ტყის გაზონზე მიმოფანტული კურდღლები.
ეს კურდღლები არიან, ხტუნვაცი კურდღლები!

დასკვნითი ნაწილი.
ინსტრუქტორი: ახლა დროა დავემშვიდობოთ ჩვენს ტყის სტუმარს.
დღეს ჩვენ ვაჩვენეთ ზღარბს როგორ უნდა ეთამაშა ბურთებს, ვასწავლეთ სწორად გადახტომა ნაკადულზე, სირბილი, ასვლა და ხტომა და კიდევ როგორ დაემალოს მელას.

ჩამოაყალიბეთ სვეტი თითო ჯერზე, მასწავლებლის უკან ფეხით მუსიკალური თანხლებით. ბავშვები ხელს აკრავენ და ტოვებენ დარბაზს

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების პროგრამის შინაარსი:

ივარჯიშეთ ტანვარჯიშის სკამზე სიარული, მარჯვენა და მარცხენა გვერდებით თაღების ქვეშ ასვლა.

გადახტეთ ორივე ფეხზე, წინ მიიწევთ, რგოლიდან რგოლში, გადადით მუწუკიდან მუწუკამდე - სიბრტყის გეომეტრიული ფორმები - წრე, მართკუთხედი, სამკუთხედი, კვადრატი.

დააფიქსირეთ რაოდენობა 5-ის ფარგლებში, გეომეტრიული ფიგურების სახელწოდება; გარე თამაშის დროს სირბილის ვარჯიში.

განუვითარდეთ ოსტატობა, დაკვირვება, სწრაფი ჭკუა, მასწავლებლის დავალებების შესასრულებელი სიტყვების შესრულების უნარი, სივრცეში სწრაფი ორიენტაცია და სიგნალზე მოქმედების უნარი.

გაასწორეთ სწორი პოზა, გააკეთეთ თვალის ვარჯიშები, სუნთქვის ვარჯიშები; სწორი ბრტყელი ფეხები და სწორი პოზა; განუვითარდეთ სურვილი, ერთად დაკავდეთ ფიზიკურ აღზრდაში თანატოლთა ჯგუფში, იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე.

აღჭურვილობა: 2 ტანვარჯიშის სკამი, 2 რკალი 50 სმ სიმაღლეზე, 6 რგოლი, „ჯანმრთელობის გზა“, ბრტყელი გეომეტრიული ფორმები - წრე, მართკუთხედი, სამკუთხედი, კვადრატი, თაგვისა და კატის ნიღბები.

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების მიმდინარეობა საბავშვო ბაღში:

გასწორება. განლაგებისა და პოზის შემოწმება.

ჩვენს დედას თაგვები ჰყავს

ძალიან ლამაზი ბავშვები

ისინი ისეთი პატარები არიან

აი რა ლამაზები არიან.

(ფორმა სვეტში.)

ყველა ზუსტად ერთმანეთის უკან იდგა

ფეხით ვიაროთ წრეში (ჩვეულებრივი სიარული)

შეხედე მზეს

და ხელით შეხება... (ფეხის თითებზე სიარული) (ბრტყელტერფების პრევენცია)

პატარა თაგვები, გაიარეთ გზა!

დავიწყოთ სირბილი... (საშუალო ტემპით სირბილი)

ჩვენი ფეხები უკვე დაიღალა

ცოტა დავისვენოთ... (ჩვეულებისამებრ ფეხით)

და თაგვი ძლიერი იყო

რეკონსტრუქცია 3 სვეტად.

ზოგადი განვითარების სავარჯიშოების ნაკრები

(ერთეულების გარეშე)

1. თვალები ასევე აკეთებენ ვარჯიშებს,

მარჯვნივ, მარცხნივ თანმიმდევრობით.

I.p - ფეხები ბარძაყის სიგანეზე, ხელები თავისუფალი

1- გადაატრიალეთ თვალები მარჯვნივ;

2 დაბრუნება I.p.-ზე;

3-მოატრიალეთ თვალები მარცხნივ;

4-დაბრუნება I.p. (4-ჯერ თითოეული მიმართულებით).

2. თაგვებმა დაიწყეს ზრდა

ხელები მაღლა ასწიეთ

ი.პ. - ფეხები ბარძაყის სიგანეზე, ხელები ქვემოთ.

1- აწიეთ ხელები გვერდებზე მაღლა;

2 დაბრუნება I.p. (8 რუბლი)

3. მოუხვიეთ მარცხნივ და მარჯვნივ

სავარჯიშო სწორად შეასრულეთ.

ი.პ. - ფეხები მხრების სიგანეზე, ხელები ქამარზე.

1-სხეულის გადაბრუნება მარჯვნივ;

2-დაბრუნება I.p.-ზე;

3-სხეულის გადაბრუნება მარცხნივ;

4-დაბრუნება I.p-ზე (4-ჯერ თითოეული მიმართულებით).

4. იმდენჯერ დაიხარეთ

რამდენი თითი გვაქვს?

I.p - ფეხები მხრების სიგანეზე, ხელები ქამარზე.

1- დახარეთ ტანი წინ, გაშალეთ ხელები გვერდებზე;

2 დაბრუნება I.p. (10 ჯერ).

5.I.p - ფეხები მხრების სიგანეზე, ხელები თავისუფალი.

1-აწიეთ ხელები გვერდებზე, აწიეთ;

2 დაბრუნება I.p. (3 კომპლექტი 8 წმ).

6. მოდი, ადექი სწრაფად

და ბურთებივით ხტუნავ

ი.პ. - დგომა, ფეხები ერთად, ხელები ქამარზე.

1-10 - ადგილზე ხტომა; 1-10 - ადგილზე სიარული (2 მიდგომა).

7. სუნთქვითი ვარჯიში

ჩასუნთქვა - ყველა ხელი აწიეთ.

ამოსუნთქვა - შეუფერხებლად დაწიეთ.

ძირითადი მოძრაობები:

1. აქ არის ხიდი ჩვენს წინ, (სიარული ტანვარჯიშის სკამზე)

ჩვენ უნდა გავიაროთ იგი

გაშალეთ ხელები გვერდებზე

თავი პირდაპირ გქონდეთ.

2. აბა, სწრაფად დათვალეთ. რამდენი რგოლია? (ჰუპიდან ჰოპზე ხტომა)

3. აქ არის ჭაობი ჩვენს თვალწინ.

ჩვენ უნდა ვიაროთ მის გასწვრივ (ჰამაკიდან ჰამაკზე გადასვლა - პლანშეტური გეომეტრიული ფორმები - წრე, მართკუთხა, სამკუთხედი, კვადრატი)

4. ოჰ, ზღარბი მოგვყვება (ცოცავს მარჯვენა და მარცხენა მხარეებით რკალის ქვეშ)

თვალს არ აშორებს თაგვებს.

ისინი სწრაფად ჩავიდნენ ხვრელში,

ზღარბს დავიმალეთ

გარე თამაში "კატა და თაგვები"

ბავშვები - "თაგვები" სხედან სათამაშო მოედნის ერთ მხარეს "ხვრელში". მათგან არც თუ ისე შორს ზის "კატა" (თავდაპირველად მასწავლებელი ასრულებს თავის როლს).

მაგრამ შეხედე ჭიშკარს,

წითელ კატას სკამზე სძინავს.

"კატას" ეძინება. და "თაგვები" იფანტება საიტის გარშემო.

შემდეგ "კატა" იღვიძებს, იწყებს მეოვას და "თაგვების" დაჭერას და მათ უნდა ჰქონდეთ დრო, რომ დაბრუნდნენ "ხვრელში".

თაგვები, სწრაფად გაიქეცით ყველამ!

ნუ ჩავარდებით კატის თათებში.

შემდეგ "კატას" ისევ იძინებს.

კატა წავიდა და ისევ სძინავს,

ის არ გამოდის თაგვების დასაჭერად.

თამაში მეორდება 3-4 ჯერ.

გაკვეთილის დასრულება

ბავშვების სვეტად მოწყობა.

ესე იგი, ახლა სახლში წასვლის დროა,

სახლში წავიდეთ ბავშვებო. (ნორმალური სიარული სუნთქვითი ვარჯიშებით).

Დავალებები:

• პირობების შექმნა ბავშვის ემოციური სფეროს განვითარებისთვის.
• განავითარეთ სიჩქარე, სისწრაფე, ინიციატივა, გამძლეობა;
• ავარჯიშეთ ბავშვები სხვადასხვა ტიპის სიარულისა და სირბილის, სამიზნის სროლაში, სიმაღლეზე ნახტომებში დგომის, ტანვარჯიშის კიბეზე ასვლაში;
• განავითარეთ შეუპოვრობა, სამართლიანობა, პატიოსნება და გუნდში მოქმედების უნარი.

აღჭურვილობა: 2 ტანვარჯიშის სკამი, 2 ნახატი ზვიგენის გამოსახულებით, ჩანთები ბავშვების რაოდენობის მიხედვით, 2 ბარიერი, 2 გვირაბი, რგოლები 14 ც., ქსოვილისგან დამზადებული ბანანი ბავშვების რაოდენობის მიხედვით. 2 კალათა, 100 პლასტმასის ბურთი ორფერდა, გზამკვლევი გველისთვის 2 კომპლექტი, მასაჟის ხალიჩები (ნაკვალევი, ზღარბი).

გაკვეთილის მიმდინარეობა

ბავშვები შედიან დარბაზში, მასწავლებელი იწვევს ხალიჩაზე მის გარშემო დასხდნენ და მიჰყავს შესავალი მედიტაციაბავშვები თვალებს ხუჭავენ. ამ დროს ფიზკულტურის ინსტრუქტორი „რობინსონად“ იცვლება.

შესავალი მედიტაცია:(მუსიკა ზღვის ხმას ჰგავს)მოიწვიე ბავშვები წარმოიდგინონ საკუთარი თავი ზღვის სანაპიროზე, ტალღები ფეხებამდე გიტრიალებს, გრძნობ ზღვის წყლის სასიამოვნო სიახლეს.

განწყობა ხდება მხიარული. Გაახილე თვალები.

ბავშვები თვალებს ახელენ და მათ წინ "რობინსონი" დგას.

რობინსონი :

გამარჯობა ბავშვებო
Გოგოები და ბიჭები
გვითხარი მარტივად
საიდან ხარ და საიდან?

აღმზრდელი:

ჩვენ ვართ საბავშვო ბაღიდან "პოლიანკა"
ჩვენ კუნძულზე წავედით განძის საპოვნელად

რობინსონი:

რომ ვიპოვო საგანძური თქვენთვის
კუნძულის შემოვლა გვჭირდება

ჩამოაყალიბეთ სვეტი სათითაოდ.

სიარული ნორმალურია, ფეხის თითებზე, ქუსლებზე, გრძელი ნაბიჯებით, სირბილი, სიარული „ბილიკი“ - ბავშვები ხელებს იდებენ წინ პირის მხრებზე, ოდნავ დახრილი თავები, დადიან ერთმანეთის მიყოლებით, გარბიან. გასეირნება მასაჟის ბილიკებზე.

სუნთქვის ვარჯიში: "ორთქლის ნავის სასტვენი"

შეისუნთქეთ ჰაერი ხმაურით ცხვირით, შეიკავეთ სუნთქვა 1-2 წამის განმავლობაში, ხმაურიანი ამოისუნთქეთ ტუბში დაკეცილი ტუჩებით, ხმით „ო-ო-ო-ო“ (ამოსუნთქვა გახანგრძლივებულია)

რობინსონი:

თქვენ უსაფრთხოდ მოიარეთ კუნძული
ახლა კი სხვა საქმეა
რომ შენთვის ძალა მოიპოვო
საჭიროა ვარჯიში

აღდგენა ორ სვეტად

1. ესტაფეტა „მოცურავეები“

ბავშვები "ცურავდნენ" ტანვარჯიშის სკამზე (ისინი მოძრაობენ მუცელზე, მკლავებით მაღლა იწევენ), კალათიდან იღებენ ჩანთას, აყრიან ზვიგენის გამოსახულებას და ბრუნდებიან სწორი ხაზით.

2. სარელეო რბოლა "ვინ არის უფრო სწრაფი"

ბავშვები ბარიერებს გადახტებიან, გვირაბებში სეირნობენ და გველივით გარბიან ღირშესანიშნაობებს. გადაეცით ხელკეტი შემდეგ მონაწილეს.

3. სარელეო რბოლა "ყველაზე მოხერხებული"

ბავშვები სკამზე დადიან ჩანთით თავზე, აძვრებიან კედელზე, არჩევენ ბანანს და ჩადიან ქვემოთ. ხელკეტის გადაცემა შემდეგზე

4. კლასიკის ესტაფეტა

ბავშვები რიგდებიან ორ სვეტად. რგოლები მათ წინ არის გაშლილი ჰოპსკოჩის სახით: ერთი, ორი, ერთი, ორი, ერთი. მასწავლებლის სიგნალზე ბავშვები ხტებიან რგოლებში და გარბიან უკან, ხელზე მსუბუქი დარტყმით გადასცემენ ხელკეტს გუნდის მომდევნო პირს და დგანან სვეტის ბოლოს.

5. სარელეო რბოლა „შეაგროვეთ ქოქოსი»

კალათიდან ბურთებს იატაკზე ასხამენ. თითოეულ სვეტს ნაჩვენებია რა ფერის ბურთები შეაგროვებენ (წითელი, ყვითელი, ლურჯი, თეთრი და ა.შ.). სიგნალზე ბავშვები აგროვებენ ბურთებს.

რობინსონი: დაჟინებული, ნიჭიერი და გამძლე იყავი. დიდი ხანია ველოდები ისეთ ბიჭებს, რომელთა ხელშიც შემეძლო საგანძურის ჩაბარება (სპორტულ ინვენტარით მკერდს გადავეცი (სახტომო თოკები, ჰანტელები).

ყველას სიამოვნებით აყენებს ამას
მას აქვს ჯანმრთელობის მუხტი
ისე რომ არასოდეს გახდე ავად
იმისათვის, რომ თქვენი ლოყები ჯანსაღი ბზინვარებით გაბრწყინდეს
ისე რომ შენთან ყველაფერი კარგად იყოს
დილა ყოველთვის ვარჯიშით დაიწყეთ!

რობინსონი:ო, დავიღალე. დიდი ხანია ასე არ გავთბილებივარ, შენთან ერთად დავისვენოთ.

რელაქსაცია:დაწექით ზურგზე და დახუჭეთ თვალები. ისუნთქეთ მსუბუქად და ნელა. წარმოიდგინე შენი თავი ლამაზ ადგილას ( მშვიდი მუსიკა ჟღერს).

თბილი, მშვიდი დღე. კმაყოფილი ხარ და თავს კარგად გრძნობ.
აბსოლუტურად მშვიდი ხარ, დაწექი და ზევით შეხედე დიდ, თეთრ, ფუმფულა ღრუბლებს. ღრუბლები ულამაზეს ლურჯ ცაში. ჩასუნთქვისას თქვენ იწყებთ ნაზად ასვლას მიწის ზემოთ. ყოველი ამოსუნთქვისას ნელა და შეუფერხებლად აწევთ დიდი ფუმფულა ღრუბლისკენ. ახლა თქვენ მიცურავთ დიდი ფუმფულა ღრუბლის თავზე. ხელები და ფეხები თავისუფლად გაშლილი გვერდებზე, ძალიან ეზარებათ მოძრაობა. თქვენ ისვენებთ.
ღრუბელი ნელ-ნელა იწყებს დაცემას თქვენთან ერთად, სანამ მიწამდე არ მიაღწევს.
საბოლოოდ, თქვენ უსაფრთხოდ დაეშვით მიწაზე და თქვენი ღრუბელი დაბრუნდა თავის სახლში ცაში. გიღიმება, შენ იღიმი. კარგ ხასიათზე ხარ, შეინახე მთელი დღე.

სანამ რელაქსაცია მიმდინარეობს, ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორი სწრაფად იცვლის ტანსაცმელს.

ბიჭებო, ჩვენ ისევ საბავშვო ბაღში ვართ.

ბიბლიოგრაფია:

1. ვ.ტ. კუდრიავცევი, ბ.ბ. ეგოროვი "ჯანმრთელობის გაუმჯობესების განვითარების პედაგოგიკა".
2. კ.კ. უტრობინა "გასართობი ფიზიკური აღზრდა საბავშვო ბაღში."

თემატური გაკვეთილი ფიზკულტურაში "მოგზაურობა ზღაპრულ პლანეტაზე" (მოსამზადებელი ჯგუფი)

Დავალებები:

• ავარჯიშოთ ბავშვები სხვადასხვა სახის სიარულისა და სირბილში;
• გრძელ ნახტომებში და ჰორიზონტალურ სამიზნეზე სროლაში ბავშვების უნარის გაუმჯობესება;
• ივარჯიშეთ წონასწორობა: მცოცავი ტანვარჯიშის სკამზე ხელებითა და ფეხებით;
• განავითარეთ ოსტატობა თამაშში "Ribbon Traps";
• ისწავლეთ მოდუნება და სუნთქვის კონტროლი.

აღჭურვილობა:ტანვარჯიშის სკამი, ჩანთები ბავშვების რაოდენობის მიხედვით, სასროლი კალათები; ქაღალდის ნაკადი (სიგანე 100 სმ); ლენტები ბავშვების რაოდენობის მიხედვით.

გაკვეთილის მიმდინარეობა

მოიწვიე ბავშვები წარმოიდგინონ საკუთარი თავი ტყეში მოკლე სიტყვიერი ისტორიით ბავშვების ფანტაზიის გასაცოცხლებლად: „ოდესღაც მწვანე ტყე იყო, ეს იყო არა მხოლოდ მწვანე ტყე, არამედ მომღერალი ტყე. არყები იქ მღეროდნენ არყის ნაზ სიმღერებს, მუხები მღეროდნენ მუხის უძველეს სიმღერებს. მდინარე მღეროდა, შრიფტი მღეროდა, მაგრამ, რა თქმა უნდა, ჩიტები ყველაზე ხმამაღლა მღეროდნენ.

ძუძუები ცისფერ სიმღერებს მღეროდნენ, რობინები კი ჟოლოსფერ სიმღერებს. მაგრამ უბედურება მოხდა ამ ტყეში. ბოროტი ჯადოქარი ეწვია იქ და აჯადოებდა ცხოველებს, ფრინველებს, ხეებს, ყვავილებს.. მათ თქვენი დახმარება სჭირდებათ.

შესავალი მედიტაცია:(გამართულია მუსიკის დასამშვიდებლად)

ჩემს მკერდში, სწორედ აქ.
გესმით საათის წკაპუნება?
მათი ხმა მხიარული და მშვიდია
მხოლოდ ვინ რთავს მათ

მოიწვიე ბავშვები იპოვონ გული, ორივე ხელი მკერდზე დააჭირონ და მოუსმინონ როგორ აკაკუნებს: „დააკაკუნე, დააკაკუნე, დააკაკუნე“. მაშინ ყველამ უნდა წარმოიდგინოს, რომ მის მკერდში გულის ნაცვლად ნაზი მზის ნაჭერია. მისი ნათელი და თბილი შუქი ვრცელდება სხეულზე, მკლავებზე, ფეხებზე. იმდენია, რომ აღარ გვერევა. მასწავლებელი ეპატიჟება ბავშვებს გაუგზავნონ ამ პლანეტას ცოტა სინათლე და სითბო და იქნებ ის გაცოცხლდეს ( ხელები წინ წამოწიე, ხელები ვერტიკალურად)

ჩამოაყალიბეთ სვეტი სათითაოდ.

სიარული ნორმალურია, უკან წინ, ქუსლიდან ფეხებამდე გორვა.

„ცოცხალი ლენტი“ სიარული გვერდითი ნაბიჯებით: ხელჩაკიდებული ბავშვები დადიან ამა თუ იმ მიმართულებით.

სირბილი: წვივი უკან გადაწეული ( ხელები წინ, ხელი მუშტი), მარტივი სირბილი.

სუნთქვის ვარჯიშები: "რა სუნი აქვს ტყეს?"სუფთა ჰაერი, ყვავილები, ბალახი. ი.პ. მთავარი სტენდი. ღრმად ჩაისუნთქეთ ცხვირით და ამოისუნთქეთ პირით.

ფორმირება ოთხთა სვეტში.

მასწავლებელიამბობს, რომ ტყემ გაცოცხლება დაიწყო, რადგან ყველამ მას ცოტა სითბო მისცა.

ტარდება ზოგადი განვითარების ვარჯიშები

1. "თბილი წვიმა"(დაასველეთ მიწა, გაახალისეთ ბალახი და ფოთლები, მოდით ვითამაშოთ წვიმის წვეთებით)

ი.პ. ძირითადი პოზიცია, ხელები ზურგს უკან.

1, 2 - წინ წამოწიეთ, სწორი მარჯვენა (მარცხნივ) ხელი პალმის ზემოთ.

3, 4 - დამალეთ მარჯვენა (მარცხენა) ხელი ზურგს უკან (6-8 ჯერ).

2. "ფერადი ცისარტყელა"(ანათებდა სხვადასხვა ფერებით, ამშვენებდა პლანეტას)

ი.პ. ფეხები მხრების სიგანეზე, ხელები გვერდებზე, ხელისგულები ზემოთ.

1 – დახარეთ ტანი მარჯვნივ, ასწიეთ მარცხენა ხელი ზევით გვერდით და ხელი ჩამოწიეთ მარჯვენა ხელის გულზე.

2 – ი.პ. იგივე მარცხნივ (6-ჯერ).

3. "მცენარეები ცოცხლდებიან"(ხეები, ბალახი, ყვავილები, მზისკენ მიმავალი)

ი.პ. ფეხები ერთად, ხელები სხეულის გასწვრივ, თავი ქვემოთ.

1 – ასწიეთ ხელები პირდაპირ თქვენს წინ, დააბრუნეთ მარჯვენა ფეხი ფეხის თითებზე, აიხედეთ ზემოთ.

2 – ი.პ. იგივე მარცხენა ფეხით (8 ჯერ)

4. "ჩიტების ფრენა"(მშვენიერი ზღაპრული ფრინველები, ხან ფრთების ქნევით მაღლა ადიან ცაში, ხან დაბლა დაფრინავენ მიწის ზემოთ).

ი.პ. ძირითადი პოზიცია, ხელები ქვემოთ. 1, 3 - მკლავები გვერდებზე; 2 - დაჯექი. 4 – ი.პ. (7 ჯერ)

5. "პეპლები"(ფრიალე ყვავილების ირგვლივ, დაჯექი მათზე, დალიე ნექტარი და ისევ სხვა ყვავილთან მიფრინავ).

ი.პ. – იჯდა, მუხლები მოხრილი და შეძლებისდაგვარად გაშლილი, ძირები შეკრული, ხელები მოკეცილი, ტერფებზე მოჭედილი, ქუსლები სხეულისკენ მიზიდული.

1-3 – მუხლებში მოხრილი ფეხები აკეთებენ რიტმულ მოძრაობებს, ელაფერს რხევას (შეეცადეთ დაადოთ თეძოები იატაკზე)

4 – ი.პ. (6 ჯერ).

6. "დათვი"(დავკარგე ჩემი ბოროტი დათვის ბელი, ვეძებ მათ და ვიყურები ბუჩქების ქვეშ).

ი.პ. – ფეხები მხრების სიგანეზე, ხელები გვერდებზე.

1.3 - სხეული იხრება მარჯვნივ, (მარცხნივ) ხელები თავის უკან:

2-4 - დაბრუნება IP-ში. (6-8 ჯერ).

7. "დაწოლა ბალახზე"(დავწექით რბილ ბალახზე და შევხედოთ ირგვლივ არსებულ სილამაზეს).

ი.პ. - დაწექით მუცელზე, დაეყრდენით იდაყვებს, ნიკაპი ხელების ზურგზე მოათავსეთ.

1, 3 მოუხვიეთ თავი მარჯვნივ (მარცხნივ) მოხარეთ მარჯვნივ, (მარცხენა) ფეხი მუხლებში.

2, 4 – ი.პ. (6-8 ჯერ).

8. "ჭიანჭველა"(ჭიანჭველა ავიდა თქვენს თითებზე და გარბის მათ გასწვრივ: მოდი ჭიანჭველას ვეძებთ)

ი.პ. იჯდა, ფეხები გამართულია, მკლავები უკანა მხარეს ეყრდნობა.

1, 3 - ძალით გაიწიეთ მარჯვენა (მარცხენა) ფეხის თითი თქვენსკენ.

2.4 - დაბრუნება IP-ზე. (6 ჯერ).

9. „ციყვმა კაკალი გატეხა“

ი.პ. - იწვა ზურგზე, ხელებით მუხლებში მოხრილ ფეხებს აჭერ.

1 – დადეთ ფეხები იატაკზე, ხელები სხეულის გასწვრივ.

2 – ი.პ. (7 ჯერ)

10. "ციყვი ხტება ტოტიდან ტოტზე"

ი.პ. – ფეხები გაშალეთ, ხელები წინ მკერდის წინ, ხელები ქვემოთ.

1 – 4 ნახტომი, ორივე ფეხის გადაადგილება მარჯვნივ – მარცხნივ. მონაცვლეობით ადგილზე სიარულით (2-ჯერ)

სუნთქვის ვარჯიშები: "მოდით ყვავილების სუნი ვიგრძნოთ".

ბავშვები ასრულებენ დახრილობას, ჭრიან, თითქოს ყვავილი

ჩაისუნთქეთ ცხვირით, ამოისუნთქეთ პირით.

კარგად ბიჭებო, თქვენ გააცოცხლეთ ტყე და ის გაცოცხლდა. ტყეში ყველა ცხოველი ბედნიერია.

ძირითადი მოძრაობები:

1. კურდღლები ტრიალებენ- ნაკადულზე გადახტომა. (4-ჯერ).
2. დათვები ცოცდებიან ხეებზე – მცოცავი ტანვარჯიშის სკამზე ხელისგულებსა და ფეხებზე მხარდაჭერით.
3. "ციყვი ისვრის კონუსებს" -ჩანთების სროლა ჰორიზონტალურ სამიზნეზე.

გარე თამაში: "ხაფანგები ლენტით".

რელაქსაცია: „ზარმაცი ადამიანების კონკურსი“

დღეს ჩვენ ვნახეთ ბევრი სხვადასხვა ცხოველი ამ გაწმენდაში, მაგრამ ზარმაცი და ზარმაცი მაჩვი არასოდეს გამოჩენილა.

მოვისმენთ ვ.ვიქტოროვის მშვენიერ ლექსს მის შესახებ.

მიუხედავად იმისა, რომ ცხელა
მიუხედავად იმისა, რომ ცხელა
ყველა ტყის ხალხი დაკავებულია
მხოლოდ მაჩვია საკმაოდ ზარმაცი
გრილ ორმოში ტკბილად სძინავს
დივან კარტოფილი ოცნებობს
თითქოს დაკავებულია
გამთენიისას და მზის ჩასვლისას
ის მაინც ვერ დგება საწოლიდან.

ბავშვები თითქოს ზარმაცი მაჩვი არიან. ხალიჩაზე წევენ და სანამ მუსიკა უკრავს, ცდილობენ მაქსიმალურად დაისვენონ.

დაბალი მობილურობის თამაში "Drozd"

ბავშვები იყოფა წყვილებად. თამაშს ახლავს ტექსტი.

„მე შავგვრემანი ვარ, შენ შავგვრემანი, მე მაქვს ცხვირი, შენ გაქვს ცხვირი, (თითოეული ჯერ თავის ცხვირზე მიუთითებს, შემდეგ პარტნიორის ცხვირზე), მე მაქვს გლუვი, შენ გლუვი (ლოყებზე მიუთითებს). ), მაქვს - ტკბილი, ტკბილი ხარ (ტუჩებზე მიუთითებს), მე მეგობარი ვარ, შენ ჩემი მეგობარი ხარ. Ჩვენ გვიყვარს ერთმანეთი!"

ყველა ეხუტება. შემდეგ წყვილები იცვლება.

სიუჟეტზე დაფუძნებული ფიზიკური აღზრდის სასწავლო სესიის შეჯამება უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის არასტანდარტული აღჭურვილობის გამოყენებით.

სამიზნე

ბავშვების ინტერესის გაზრდა ფიზიკური აღზრდის მიმართ არასტანდარტული აღჭურვილობის გამოყენებით.

Დავალებები

1. ასწავლეთ ბავშვებს გრძელი ხტომები ფეხზე დგომით, ორივე ფეხით ერთდროულად აწევით.
2. ივარჯიშეთ წონასწორობა, სიარულის შემდეგ შეზღუდულ სივრცეში გარკვეული პოზიციის დაკავება და სიგნალზე სირბილი
3. ობიექტებს შორის „გველის“ გაშვების უნარის გაძლიერება
4. განავითარეთ თვალი შორ მანძილზე სროლის სხვადასხვა ტიპების გამოყენებით
5. განავითარეთ კრეატიულობა და გამომგონებლობა

აღჭურვილობა

A-4 ზომის ქაღალდის თეთრი ფურცლები

შესავალი ნაწილი

ხაზში ფორმირება, გასწორება, ფორმირება სვეტში ერთ დროს
კოლონაში თითო-თითო სიარული ნორმალურია, თითებზე, ქუსლებზე ხელების სხვადასხვა პოზიციით, ლიდერის უკან სირბილი 1 წუთის განმავლობაში. ნელი ტემპით, სიგნალზე გაჩერებით სირბილი და ლიდერის შეცვლა, აღდგენა სიარული.

ინსტრუქტორი:
შეხედე რა ხდება ახლა
მე მოგიმზადებ - აჩვენებს A-4 ფორმატის თეთრ ფურცლებს
თქვენ შემოივლით მთელ წრეს
და აიღეთ ფოთოლი თქვენთვის
ბავშვები დადიან წრეში, რიგრიგობით იღებენ ფურცელს ხელში, მას შემდეგ რაც ბოლო ბავშვი მიიღებს ფურცელს, ეძლევა ბრძანება: "ჯგუფური გაჩერება!", "გახსენი!"

Მთავარი ნაწილი

ინსტრუქტორი:
ყველა ბიჭს აქვს ფურცლები
მიუხედავად იმისა, რომ ისინი გამოიყურება მარტივი
მათთან თამაში სასიამოვნოა
სავარჯიშოები შესასრულებლად

დარბაზში ძალიან ცხელოდა
შეგიძლიათ ფურცლების ტალღა
აი მაგარი ნიავია
მან ჩვენთვის მარტივი ფურცელი შექმნა - ბავშვებს ორივე ხელით უჭირავთ ფურცელს, ასრულებენ თვითნებურ საქანელებს, რომ „გაგრილდნენ“.

უცებ პატარა ღრუბლიდან
წვიმა კოკისპირულად ჩამოვა
როგორც საუკეთესო ქოლგა მსოფლიოში
ფოთოლი დაგვიფარავს – ბავშვები ფოთოლს ორივე ხელით უჭერენ და თავზე მაღლა ასწევენ

უეცრად ძლიერი ქარი უბერავს
ფოთოლს ავიღებთ ფარად
ნებისმიერი ცუდი ამინდისგან
თეთრი ფურცელი დაგვიცავს - ბავშვებს უჭირავთ ფურცელი ორივე ხელით, ხელები წინ გაშლილი, მარცხნივ და მარჯვნივ მოხვევით.

აბა, რა მოხდება, თუ მოგწყინდება?
ჩვენ ვითამაშებთ დამალვა ფოთოლთან ერთად
დავმალოთ ცხვირი, მუხლები, მხრები
ყური, თავი, მუცელი
და კიდევ ერთხელ დავმალავთ ყველაფერს,
მაგრამ ახლა პირიქითაა - ბავშვები ასრულებენ მოძრაობებს

ინსტრუქტორი:
თქვენ ხედავთ, რამდენად სასარგებლო შეიძლება იყოს მარტივი თეთრი ფურცელი. თქვენ გააკეთეთ ყველა ეს ვარჯიში ფურცლის ხელებით დაჭერით, მაგრამ როგორ შეგიძლიათ დაიჭიროთ ფურცელი ხელების გამოყენების გარეშე?
შემოთავაზებული პასუხები ბავშვებისგან: ნიკაპის დაჭერა, თავზე, ფურცლის დაჭერა მუხლებს შორის.
მოდით შევამოწმოთ თითოეული შემოთავაზებული მოქმედება.
ბავშვებს ფურცელს ჯერ თავზე უჭერენ, შემდეგ ნიკაპის ქვეშ უჭერენ, შემდეგ კი მუხლებს შორის უჭერენ ფურცელს.

ინსტრუქტორი:ვცადოთ ხტუნვა ფეხებს შორის მოჭედილი ქაღალდის ფურცლით - ბავშვები ხტუნვას ადგილზე აკეთებენ.

ინსტრუქტორი:
ფოთლების თამაშები ამით არ მთავრდება
მე ვთავაზობ ორ გუნდად გაყოფას, გოგონები დარბაზის ერთ მხარეს დაადგენენ ფურცლების ბილიკს, ბიჭები მეორეზე.
ჩვენ ვიყენებთ გოგოების მიერ შექმნილ ტრასას ხტუნვისთვის, ხოლო ბიჭების მიერ შექმნილ ტრასას გამოსადეგია „გველი“.

ძირითადი მოძრაობები
1. ორ ფეხზე გადახტომა ფურცლების მეშვეობით, ორივე ფეხის ერთდროულად აწევა - შეუთავსეთ მოძრაობა 2
2. გველივით სირბილი ფურცლებს შორის - გაიმეორეთ უწყვეტად 2-ჯერ.
3. ივარჯიშე წონასწორობა, სიარულის შემდეგ შეზღუდულ სივრცეში გარკვეული პოზიციის დაკავება და სიგნალზე სირბილი - 4 დავალება, ფრონტალური
ინსტრუქტორი:
ხტუნვა-რბენით კარგად გავერთეთ, ახლა გთავაზობთ თამაშს: ყველა იპოვის ფურცელს და ორივე ფეხით დადგება. სანამ ტამბური რეკავს, თქვენ ივლით ან ირბენთ ყველა მიმართულებით, მაგრამ როგორც კი ტამბური დაასრულებს რეკვას, თქვენ სწრაფად უნდა დადგეთ ფურცელზე და დაასრულოთ ჩემი დავალება

• დადექით ორ ფეხზე, ასწიეთ ხელები მაღლა
• დადექი ცალ ფეხზე, ხელები წელზე მოხვიე
• დადექით ერთ ფეხზე, მეორე გვერდზე გადაიტანეთ, ხელები გვერდებზე
• დადექით ორ ფეხზე, დაიხარეთ წინ, ჩამოწიეთ ხელები ქვემოთ

ინსტრუქტორი:
სხვა როგორ ფურცლებით
Შეგიძლია ითამაშო
მოხერხებულობა და მოხერხებულობა
ბავშვებს ვაჩვენო?

მოდით გავაკეთოთ თოვლის ბურთები ფურცლებიდან

თითის ტანვარჯიში "თოვლის ბურთები"

ჩვენ გვახსოვს ყველა ფოთოლი - ფოთოლს ხელებში ვიმტვრევთ
ყველა ფოთოლს გავწურავთ - ფოთოლს ხელებში ვისვამთ
გავაბრტყელოთ, გავაბრტყელოთ - ხელისგულებს შორის ბურთივით ახვევენ
შემდეგ კი ვწურავთ - თითებით მჭიდროდ გაწურეთ გაბრტყელებული ფურცელი

ინსტრუქტორი:თოვლის ბურთები მშვენიერი აღმოჩნდა, მოდით ვითამაშოთ მათთან ერთად

მიმდინარეობს გარე თამაში "თოვლის ბურთები".
გოგოები დარბაზის ერთ მხარეს დგანან, ბიჭები მეორე მხარეს დგანან გოგოებისკენ ზურგით.

გოგოები უახლოვდებიან ბიჭებს და ეუბნებიან:

ჩვენ მივდივართ, მივდივართ, მივდივართ,
ჩვენ ვატარებთ თეთრ თოვლის ბურთებს

ბიჭებს რომ მიაღწევენ, ფეხებთან „თოვლის ბურთებს“ ტოვებენ.

ვის აქვს თოვლის ბურთი?
ის არ გარბის ჩვენს უკან
ის ასწევს ჩვენს თოვლის ბურთს
და სწრაფად აგდებს მას

ბოლო სიტყვებით ბიჭები ტრიალებენ, იღებენ „თოვლის ბურთებს“ და შორს აგდებენ, გოგოების დარტყმას ცდილობენ.
შემდეგ ბავშვები იცვლიან ადგილებს, თამაში ტარდება 2-ჯერ.

დასკვნითი ნაწილი

ინსტრუქტორი:კარგია, ჩვენ მშვენივრად ვითამაშეთ, ახლა მოდით შევაგროვოთ თოვლის ბურთები კალათაში.
ბავშვები ატარებენ თავიანთ "თოვლის ბურთებს" და, გავლისას, კალათაში აგდებენ.
ბავშვები კიდევ ორ წრეს დადიან დარბაზში, ქმნიან ხაზს.

მოთხრობაზე დაფუძნებული ტრენინგის შედეგი უფროსი ჯგუფის ბავშვებისთვის არასტანდარტული აღჭურვილობის გამოყენებით

ინსტრუქტორი გთხოვს დაიმახსოვროთ რა თამაშები შეგიძლიათ ითამაშოთ ჩვეულებრივი ფურცლით, გითხრათ რა მოგეწონათ გაკვეთილის დროს და შეაქოთ ბავშვები ოსტატობისა და გამომგონებლობისთვის.

ასევე წაიკითხეთ →