ერთი ფეხი მეორეზე სქელია, რა ვქნა? არასწორ პოზაში ჯდომა

ეს ყველაფერი მაშინვე არ მოხდა, მაგრამ დაახლოებით 2 თვის შემდეგ სისხლჩაქცევა გაქრა. ჯერ ფეხი აუბერა, მერე კი ყველაფერმა თანდათან დაიწყო ასვლა კიდურზე. შედეგად, აღმოჩნდა, რომ ჩემი ფეხები სრულიად განსხვავებული გახდა სისქეში. ძალიან მაწუხებს ეს. ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი უხერხულობა არა მხოლოდ ართმევს შესაძლებლობას აცვიათ ღია ტანსაცმელი, არამედ გაიძულებთ სერიოზულად იფიქროთ თქვენს ჯანმრთელობაზე. ზოგჯერ შეშუპებული ფეხი იწყებს ტკივილს, როდესაც ამინდი მოულოდნელად იცვლება, რაც კიდევ უფრო მეტ დისკომფორტს იწვევს. მითხარით, თუ ერთი ფეხი მეორეზე სქელია, შეიძლება მიზეზი იყოს ტრავმა ან ავადმყოფობა? წინასწარ გმადლობთ პასუხისთვის.

გამარჯობა! თუ ერთი ფეხი მეორეზე სქელია, შეიძლება სხვადასხვა მიზეზი იყოს. მაგრამ პოპულარულად, ყველა ადამიანი ამ ფენომენს სპილოზს უწოდებს. სამედიცინო სახელია ლიმფედემა. ეს დაავადება არც თუ ისე ხშირად გვხვდება და მისი მოშორება შეიძლება რთული იყოს, თუ დახმარებას დროულად არ მიმართავთ. რატომ ჩნდება ეს და რა უნდა გააკეთოს?

ლიმფედემა ჩნდება მაშინ, როდესაც დიდი რაოდენობით ქსოვილის სითხე გროვდება კანქვეშ და არ გამოიყოფა ორგანიზმიდან. შედეგად ვითარდება შეშუპება, რომელიც დროთა განმავლობაში მხოლოდ უფრო დიდი ხდება.

დაავადების გამომწვევი მიზეზების მიხედვით არსებობს ლიმფედემის ორი ტიპი: პირველადი და მეორადი ლიმფედემა. პირველადი სპილოები ითვლება ყველაზე საშიშ და რთულ დაავადებად, რომლის მკურნალობა უკიდურესად რთულია. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ზოგიერთი ლიმფური კვანძი მთლიანად არ არის ან ლიმფური სისტემა სწორად არ მუშაობს. ამ მიზეზით წარმოქმნილი სპილოტოზს ყველაზე ხშირად მკურნალობენ ქირურგიით, მაგრამ მაშინაც კი არა მთლიანად.

დაავადების მეორადი ფორმა გაცილებით ხშირია და ვითარდება ლიმფის ნაკადის დარღვევის გამო, რაც ხშირად ხდება გარკვეული ინფექციური და ონკოლოგიური დაავადებების ფონზე, ასევე დაზიანებების შედეგად. რაც შეეხება ონკოლოგიას, ხშირად კიდურთან ახლოს მდებარე სიმსივნის ამოკვეთის შემდეგ სითხის დაგროვება იწყება.

ლიმფედემა ასევე ხშირად ვითარდება სისხლძარღვში (ჩვეულებრივ ვენაში) მცირე სისხლის შედედების წარმოქმნის შემდეგ. ამ დაავადების განვითარების რისკი იზრდება ვარიკოზული ვენებით დაავადებულ ადამიანებში. მაგრამ თუ დროულად მიიღება შესაბამისი ზომები, ლიმფედემის ეს ფორმა სრულად განიკურნება.

უმჯობესია სასწრაფოდ წახვიდეთ საავადმყოფოში, როდესაც შეამჩნევთ ამ დაავადების პირველ ნიშნებს, განსაკუთრებით თუ ბავშვს აქვს შეშუპება. იქ, კონკრეტული მიზეზიდან გამომდინარე, ექიმი დანიშნავს შესაბამის მკურნალობას. ბოლოს და ბოლოს, კიდურზე დაჭერა ყოველთვის არ იწვევს ტკივილს, რაც უმეტეს შემთხვევაში აიძულებს ექიმს მიმართოთ. შექცევადი შეშუპება - როდესაც ქსოვილი ჯერ კიდევ რბილია და დაჭერისას წარმოიქმნება დეპრესიები - ბევრად უფრო სწრაფი და ადვილია მკურნალობა, ვიდრე შეუქცევადი ლიმფედემა, როდესაც ქსოვილმა უკვე დაიწყო გამკვრივება. შემდეგ ხშირად ინიშნება კომპლექსური, მტკივნეული მკურნალობა, რომელიც ყოველთვის არ იძლევა სასურველ შედეგს.

ერთი ფეხი მეორეზე სქელია: დაავადების მიზეზები

ადამიანის სხეული ასიმეტრიულია და ხშირად ხდება, რომ ერთი ფეხი მეორეზე სქელია, მიზეზები, რის გამოც ეს ფენომენი შეინიშნება, ძალიან მრავალფეროვანია. თუ ეს არ არის დაავადება და ფეხების მოცულობის სხვაობა არაუმეტეს 2 სმ-ს აღწევს, მაშინ ამაზე არ უნდა ინერვიულოთ. გარდა ამისა, მემარჯვენე ადამიანებში, მარჯვენა კიდურების ბიცეფსი ტრადიციულად უფრო განვითარებულია. სხვა შემთხვევებში, სიტუაცია მოითხოვს ფრთხილად პროფესიონალურ გამოკვლევას და დიაგნოსტიკურ კვლევას.

მიზეზები, რის გამოც ერთი ფეხი მეორეზე სქელია

1. ერთ-ერთ კიდურზე გაზრდილი დატვირთვა ტრავმის ან პროფესიული აქტივობის გამო.

2. მრავალი გენეტიკური და სხვა დაავადება, რომელიც მოიცავს:

  • თავის ნახევარსფეროების არათანაბარი განვითარება;
  • ზურგის ტვინის ანომალია;
  • თირკმელებისა და გულის დაავადებები;
  • რაისელ-სილვერის სინდრომი;
  • ჰემიპარეზი;
  • კლიპელ-ტრენაუნე-ვებერის სინდრომი, რომელიც ხასიათდება სისხლძარღვთა ცვლილებების არსებობით;
  • ჰემიჰიპერტროფია.

3. სტაგნაცია ლიმფურ ჭურჭელში, რაც იწვევს პირველადი ლიმფედემას. ექიმები განასხვავებენ შემთხვევათა 25%-ში დაფიქსირებულ თანდაყოლილ დეფექტს, რომლის დროსაც გოგონები ყველაზე ხშირად იტანჯებიან ამ დაავადებით, მაგრამ მათი მდგომარეობა შესაძლოა გაუმჯობესდეს წლების განმავლობაში. ანომალია, რომელსაც მილროის დაავადება ჰქვია, მემკვიდრეობითია და ქვედა კიდურების განვითარების პათოლოგიების საერთო რაოდენობის 2%-ს შეადგენს. დაავადების ყველაზე გავრცელებული ფორმაა პრაეკოქსის ლიმფედემა (65%), რომელიც პირველ რიგში აზიანებს მარცხენა ფეხს და ვლინდება ლიმფური სისხლძარღვების შეშუპებით და შეკუმშვით. თუ მხოლოდ მარჯვენა კიდური იტანჯება, მაშინ დაავადება მალევე ვრცელდება მარცხენა მხარეს. ქალები 4-ჯერ უფრო ხშირად ავადდებიან, ვიდრე მამაკაცები. პრაეკოქსის ლიმფედემა ვითარდება 35 წლამდე. ანომალიის მესამე ფორმა, რომელიც ვლინდება 35 წლის შემდეგ, არის ტარდეს ლიმფედემა (მეიგე), რომელიც ხასიათდება ლიმფური სისხლძარღვების გამრავლებით და შეშუპების გაჩენით.

Elephantiasis ითვლება შედარებით იშვიათი დაავადება, რომელიც შეიძლება გამოწვეული იყოს განმეორებითი erysipelas. პირველი სიმპტომები ჩნდება ფეხების, ტერფების და კიდურების სხვადასხვა მოცულობის შეშუპების სახით. თუ მკურნალობა დაგვიანებულია, შეინიშნება უხეში ბოჭკოვანი შემაერთებელი ქსოვილის ზრდა.

ლიმფის სტაგნაციის შემთხვევაში სტაგნაციის აღმოფხვრა შესაძლებელია მხოლოდ ტოქსინების მოშორებით, თამბაქოს, ალკოჰოლის, ქიმიკატების და მოძრაობით მიტოვებით. მხოლოდ აქტიური ცხოვრების წესის კომბინაცია სწორ საკვებთან ერთად შეუძლია გაათავისუფლოს ლიმფური სისხლძარღვების ბლოკირება.

ქვედა კიდურების ლიმფედემა: დაავადების მკურნალობა და ფოტო

რა თქმა უნდა, ზოგჯერ შეგიმჩნევიათ ადამიანები, რომელთა ერთი ზედა ან ქვედა კიდური გაცილებით სქელია (უფრო მოცულობითი), ვიდრე მეორე. ამ დაავადებას ეწოდება "ელეფანტიაზი" ან ლიმფედემა. ეს არის ქსოვილოვანი სითხის დაგროვება სხვადასხვა მიზეზის გამო, რაც იწვევს დაზიანებული უბნის შეშუპებას. ყველაზე ხშირად ის ჩნდება ფეხებსა და მკლავებზე. არსებობს შემდეგი ტიპები:

  • პირველადი. საკმაოდ იშვიათი სახეობა, ასოცირებული მემკვიდრეობასთან (ლიმფური სისტემის არასათანადო განვითარება ან ზოგიერთი ლიმფური ჭურჭლის არარსებობა). ძნელია მკურნალობა სამკურნალო, ხალხური და ქირურგიული საშუალებებით.
  • მეორადი. ყველაზე გავრცელებული ვარიანტი. მეორადი ფორმის მიზეზი არის ნებისმიერი პათოლოგია, რომელიც იწვევს ლიმფური ნაკადის მოშლას (კიბო, ვენების ვარიკოზული ინფექციები). ხშირად ის ჩნდება თრომბოზით გართულებული ვარიკოზული ვენებით (ამ დროს ვენის სანათურში თრომბი წარმოიქმნება). შეშუპების ამ ფორმის მკურნალობა უფრო ადვილია, ვიდრე პირველადი.

მარჯვენა ფეხის მეორადი ლიმფედემა

ხარისხები

ქვედა კიდურების ლიმფედემა კლასიფიცირდება შემდეგ ხარისხებად:

  • მსუბუქი (შექცევადი) შეშუპება.
  • საღამოს ფეხი იმატებს მოცულობას, დილით შეშუპება გარკვეულწილად იკლებს. ბევრი პაციენტი ამ ეტაპზე ინტენსიურად იყენებს დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლის ტრადიციულ მეთოდებს, ახვევს ფეხებს ელასტიური ქსოვილით. ამ ეტაპზე ექიმთან დახმარებისთვის არის შანსი, მჭიდრო ბანდაჟის და მედიკამენტების (ვენოტონიკის) დახმარებით შეაჩეროს დაავადების პროგრესირება და მთლიანად მოიცილოს შეშუპება.
  • სპონტანური შეუქცევადი შეშუპება პირდაპირ ლიმფედემაა.
  • შემაერთებელი ქსოვილის გამრავლების შედეგად კანი მკვრივდება. თუ შეშუპების არეზე დააჭერთ, ნაკბენი რჩება. კანის ძლიერი დაძაბულობის გამო ტკივილი შეიძლება აღმოჩნდეს. მაგრამ ტკივილი არ არის ისეთი მნიშვნელოვანი, რომ აიძულოს პაციენტს ექიმთან მისვლა. ამ ეტაპზე თქვენ არ შეგიძლიათ სისხლძარღვთა ქირურგის დახმარების გარეშე. თუ ავადმყოფობის ამ ხარისხის მქონე პაციენტი მკაცრად იცავს მკურნალობის რეჟიმს, მაშინ გამოჯანმრთელება შესაძლებელია.
  • შეუქცევადი შეშუპება. ქსოვილის დაზიანება ხდება იმდენად, რომ ფეხი კარგავს ფორმას და მნიშვნელოვნად იზრდება ზომაში. ამ მდგომარეობას ეწოდება "ელეფანტიაზი" - ლიმფედემა უკიდურეს ხარისხს მიაღწია. ადამიანი სრულად ვერ მოძრაობს, ვინაიდან ქვედა კიდური საგრძნობლად დამძიმდა, ქსოვილები ძალიან დაიჭიმა და სახსრები სრულად ვერ ფუნქციონირებს.

3 ეტაპი ლიმფედემა

სარძევე ჯირკვლის კიბოს შედეგები

ზედა კიდურის ლიმფედემა ყველაზე ხშირად ვითარდება მასტექტომიის (მკერდის ქირურგიული მოცილების) შემდეგ. ის გადის განვითარების იმავე ეტაპებს, როგორც ქვედა კიდურის ზემოქმედების დროს. ეს ოპერაცია ტარდება ძუძუს კიბოსთან დაკავშირებით. ფაქტია, რომ ოპერაციის დროს ხდება რეგიონალური ლიმფური კვანძების მოცილება, ლიმფური სისხლძარღვების მთლიანობა ირღვევა. თუ მასტექტომიის შემდეგ არ არის საკმარისი რეაბილიტაცია, მაშინ მკლავის შეშუპებამ შეიძლება მიაღწიოს მნიშვნელოვან პროპორციებს. გარდა ამისა, ხელი შეიძლება გახდეს წითელი და მტკივნეული. მაშინ დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან ეს ნიშნები შეიძლება მიუთითებდეს მასტექტომიის შემდეგ გართულების არსებობაზე ანთების სახით. ექიმი შეგირჩევთ მკურნალობის ყველაზე ოპტიმალურ ვარიანტს.

ამიტომ, თუ მასტექტომიის შემდეგ გაქვთ ლიმფედემის შემდეგი სიმპტომები, უნდა მიმართოთ ექიმს სამედიცინო დახმარებისთვის:

  • ხელი შეშუპებულია მის ნებისმიერ ნაწილში (თითები, ხელები, მხრები),
  • თუ ზედა კიდურში ჩნდება სისავსის, სიმძიმის ან „შევსების“ შეგრძნება,
  • კანი გახდა სქელი და დაჭიმული,
  • მკლავმა უარესად დაიწყო მოხრა იდაყვის სახსრისა და მაჯის მიდამოში,
  • გართულდა ჩაცმა, ტანსაცმელზე ღილების და ელვათა დამაგრება,
  • საათებმა, ბეჭდებმა, სამაჯურებმა დაიწყეს უფრო მჭიდროდ მორგება, ვიდრე ადრე.

ლიმფედემის სიმპტომები მარცხენა ფეხიზე

ბრძოლის გზები

დაავადების დასაძლევად საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია პირველი ნიშნების გამოვლენისას, როცა ლიმფედემის მკურნალობა უფრო ადვილია. პაციენტს რეკომენდებულია:

  • დიეტა. საკვები უნდა იყოს უმარილო და დაბალკალორიული. თქვენ ასევე უნდა შეამციროთ ნახშირწყლების მიღება. უპირატესობა უნდა მიენიჭოს ბოსტნეულს და ხილს.
  • ყურადღებით დააკვირდით დაზიანებული უბნის კანს. აუცილებელია თავიდან იქნას აცილებული ნებისმიერი დაზიანება, რომელიც შეიძლება გახდეს ინფექციის შესასვლელი წერტილი. ამიტომ აუცილებელია ნაკაწრების, აბრაზიების, ფრჩხილის დროული მკურნალობა.
  • ინექციები, სისხლის აღება, დამწვრობა და მზის გადაჭარბებული ზემოქმედება თავიდან უნდა იქნას აცილებული დაზიანებულ ადგილზე.
  • აწიეთ ხელი ან ფეხი ძილის დროს. თქვენ უნდა ატაროთ კომპრესიული წინდები.
  • თუ პაციენტს აქვს ლიმფედემა ფეხის არეში, მაშინ არ უნდა იაროთ ფეხშიშველი. თუ სახის არე დაზიანებულია, უნდა გაიპარსოთ უსაფრთხო ინსტრუმენტებით. მასტექტომიის შემდეგ კი ჩანთა ჯანსაღ მხარეს უნდა ატაროთ.
  • რეგულარულად უნდა გაიკეთოთ კიდურების მასაჟი, გააკეთოთ თერაპიული ვარჯიშები და კვირაში ერთხელ ეწვიოთ აუზს.

მანუალური ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი

მკურნალობის დროს გამოიყენება რამდენიმე მეთოდი. ერთ-ერთი ასეთი საშუალებაა ხელით ლიმფური დრენაჟი, ანუ მასაჟი. ამ მეთოდით ლიმფა გამოედინება ზედა და ქვედა კიდურებიდან. თერაპიული ვარჯიში არის სპეციალური ვარჯიშების ერთობლიობა, რომელიც ტარდება სპეციალურ კომპრესიულ ტანსაცმელში ან სახვევებში (ქვედა და ზედა კიდურების ვარიკოზული ვენებისთვის). ასევე გამოიყენება პნევმომასაჟი - ჰაერის დახმარებით ლიმფა ლიმფურ ძარღვებში მიედინება.

ლიმფედემის მკურნალობა შესაძლებელია მედიკამენტებით. ისინი ინიშნება ექიმის შეხედულებისამებრ. მაგალითად, ვარიკოზული ვენებისთვის საჭიროა ანტითრომბოციტების და ვენოტონური საშუალებები, ინფექციური ანთების დროს - ანტიბიოტიკები. კონტროლის ერთ-ერთი საშუალებაა ქირურგიული მკურნალობა, რომელიც გამოიყენება კონსერვატიული თერაპიის წარუმატებლობის შემდეგ. დაავადებული გემები და ჭარბი ქსოვილი ამოღებულია ქირურგიული გზით. იგი გამოიყენება მაშინ, როდესაც კიდურების მოძრაობა გართულდება.

სამწუხაროდ, ზოგიერთი პაციენტი მიმართავს ექიმებს დაავადების მნიშვნელოვან სტადიაზე ხალხური საშუალებების დამოუკიდებლად გამოყენების შემდეგ, ხელიდან გაუშვებს მომენტს, როდესაც პროცესი ჯერ კიდევ შექცევადია. ტრადიციული მეთოდები გვთავაზობს ყველა სახის კომპრესების, ლოსიონის, კარტოფილის, კეფირის, ფიჭვის ფისი, ლავანდის ზეთი, ჭარხალი, წმინდა იოანეს ვორტი და ა.შ. დაიმახსოვრეთ, თუ დროულად არ მიმართავთ ექიმს, გამოიყენეთ ტრადიციული მეთოდები. , გენატრებათ ის დრო, როცა გაცილებით ადვილია დაავადების პროგრესირების შეჩერება უფრო რთული.

რატომ შეიძლება იყოს ერთი ფეხი მეორეზე სქელი?

როდესაც ერთი ფეხი მეორეზე სქელია, ამ პათოლოგიურ პროცესს ლიმფედემა ან სპილოზს უწოდებენ. მაგრამ უნდა გავითვალისწინოთ, რომ ადამიანის სხეული არ არის სიმეტრიული და თუ ერთი კიდური მეორეზე დაახლოებით 2 სმ-ით სქელია, მაშინ ეს არ ითვლება ნორმიდან გადახრად. ეს თვისებაშეიძლება აიხსნას კუნთების განვითარებით. მაგალითად, მემარჯვენეებს ექნებათ უფრო სქელი მარჯვენა ფეხი.

სპილოზის მიზეზები

არსებობს პათოლოგიის შეძენილი და თანდაყოლილი ფორმა. როდესაც ქსოვილებიდან ლიმფური გადინება ირღვევა, კუნთები გაჯერებულია ცილებით. ეს იწვევს ფიბროზულ ცვლილებებს კანქვეშა ქსოვილში. პათოლოგიური პროცესის თანდაყოლილი ფორმა შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი და უფრო ხშირად დიაგნოზირებულია ქალებში. მაგრამ თუ ბავშვი დაიბადება ამ ანომალიით, მისი სიმპტომები შეიძლება მაშინვე არ გამოჩნდეს. თანდაყოლილი ფორმით 1, ფეხი შეიძლება გახდეს უფრო სქელი, ვიდრე მეორე გარკვეული პერიოდის შემდეგ, იმ პირობით, რომ არ არსებობს სხვა მიდრეკილი ფაქტორები ამ დაავადების მიმართ.

სპილოს შეძენილი ფორმა შეიძლება განვითარდეს მრავალი ფაქტორის გავლენით. დაავადების მიზეზი შეიძლება იყოს:

  • ინფექცია ბანკროფტის ფილარიის ლარვებით;
  • ლიმფური კვანძების მოცილება;
  • რადიოაქტიური ზემოქმედება;
  • კიდურის დაზიანება;
  • ერიზიპელები;
  • ლიმფადენიტი;
  • დამწვრობა;
  • სიმსივნეები.

ფლბოლოგს ან სისხლძარღვთა ქირურგს შეუძლია პაციენტისთვის ზუსტი დიაგნოზის დასმა, ასევე დანიშნოს კიდურების ულტრაბგერითი გამოკვლევა.

დაავადების სიმპტომები

სპილოტოზი არ არის ფატალური დაავადება, მაგრამ მისმა არსებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ინვალიდობა. ამიტომ, თუ დაავადების პირველი სიმპტომები გამოჩნდება, რეკომენდებულია სასწრაფოდ მიმართოთ სპეციალისტს.

დაავადების განვითარების პირველი ნიშანი არის ფეხების მცირე შეშუპება. ის ლოკალიზებულია ფეხის უკანა მიდამოში. პათოლოგიური პროცესი საღამოს ძლიერდება, დილით კი, ღამის დასვენების შემდეგ, შეშუპება იკლებს და პროცესი კვლავ მეორდება.

თუ ეს სიმპტომი იგნორირებულია, მაშინ მალე კიდური არ უბრუნდება ჩვეულ ზომას ხანგრძლივი დასვენების შემდეგ. შეშუპება არა მხოლოდ არ გაქრება, არამედ უფრო ფართოვდება და გავრცელდება ქვედა ფეხის ზედა ნაწილზე, შემდეგ კი ბარძაყზე. მოცულობის გაზრდის გარდა, ქსოვილები უფრო მკვრივი ხდება.

ძლიერი შეშუპებით, ფეხი ცილინდრულ ფორმას იღებს. სქელი ცილინდრი, რომელზედაც ჩამოყალიბებულია ნაკეცები, გარეგნულად სპილოს კანს წააგავს. სწორედ ამ მიზეზით მიიღო პათოლოგიურმა პროცესმა სახელი.

თუ ზომები არ მიიღება, პაციენტის მდგომარეობა უარესდება. კიდურის ეპიდერმისი იწყებს გაწითლებას და ვითარდება ანთებითი პროცესი. პაციენტს მუდმივად ახლავს სიმძიმის შეგრძნება ფეხებში, რაც იწვევს სწრაფ დაღლილობას. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ტკივილი ვითარდება. ქრონიკული დერმატიტი ჩნდება ფეხის კანზე, იქმნება ბზარები და ტროფიკული წყლულები. ზოგიერთ პაციენტს დამატებით განიცდის მეჭეჭების გამოჩენა.

პრობლემის გადაჭრის მეთოდები

რაც უფრო ადრე დაისმება დიაგნოზი, მით მეტია სწრაფი გამოჯანმრთელების შანსი. ლიმფედემის დამახასიათებელი ნიშანი არის შესაბამისობა, როდესაც ზეწოლა ხდება დაზარალებული კიდურის რბილ ქსოვილებზე.

არ უნდა ელოდოთ, რომ პათოლოგიური პროცესი შეჩერდება. სათანადო მკურნალობის გარეშე, ფეხის სისქე მხოლოდ გაიზრდება. მთელი რიგი დიაგნოსტიკური პროცედურების შემდეგ, რომლებიც მიმართულია პაციენტის ჯანმრთელობის მდგომარეობის შეფასებასა და დაავადების მთავარი პროვოკატორის იდენტიფიცირებაზე, დაინიშნება მკურნალობა. თერაპიული კურსი ასევე შეირჩევა ფეხის სპილოების ხარისხის გათვალისწინებით.

ადრეულ სტადიაზე, როდესაც პაციენტს აქვს მხოლოდ მცირე შეშუპება, პაციენტს ურჩევენ ატაროს კომპრესიული წინდები და მოიხვიოს ფეხი. გარდა ამისა, ინიშნება სხვადასხვა სახის მასაჟი და ფიზიოთერაპია. ამ პათოლოგიის მკურნალობისას კარგად დაამტკიცა ელექტროფორეზი, ვაკუუმ-მასაჟი და მალამოები, როგორიცაა Troxevasin და Venoruton.

სპილოების მკურნალობა სტაბილურ, დეფორმირებულ ან ფიბროზულ სტადიაში, როგორც წესი, ტარდება ქირურგიულად.

ლიმფის გადინების გასაუმჯობესებლად თავდაპირველად ტარდება პათოგენური უბნის ნაწილობრივი ამოკვეთა, შემდეგ კი დრენაჟის ღონისძიებები. დაავადების შორსწასულ ფორმებში შეიძლება გადაწყვეტილების მიღება შემაერთებელი ქსოვილის, კანისა და ფასციების ამოღების შესახებ. მკურნალობის ეს მეთოდი საკმაოდ რთულია და ხანგრძლივ საავადმყოფოში ყოფნას მოითხოვს.

მედიკამენტოზური თერაპიის გარდა, მკურნალობის დროს პაციენტმა უნდა დაიცვას გარკვეული დიეტა. თუ თქვენ გაქვთ სპილოები, ყველა საკვები უნდა იყოს დაბალკალორიული და არა მარილიანი. უპირატესობა ენიჭება ხილსა და ბოსტნეულს.

დამატებითი გართულებების თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია კანის მდგომარეობის ფრთხილად მონიტორინგი. რეგულარულად ჩაიტარეთ ჰიგიენური პროცედურები და შეინახეთ ფეხები სუფთა. კიდურის ნებისმიერმა დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გართულებები.

სპილოს მკურნალობის პროცესში კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი პუნქტია კიდურის სათანადო დასვენების უზრუნველყოფა. გარდა ამისა, თქვენ უნდა მოერიდოთ მჭიდრო ტანსაცმელს და ფეხსაცმელს.

სილამაზე

Eva.ru

პასპორტი

სერვისები

სექციები

პროექტის შესახებ

Სოციალური ქსელი

კონტაქტები

Პაროლის აღდგენა
ახალი მომხმარებლის რეგისტრაცია

ერთი ფეხი მეორეზე სქელია

პრინციპში ჭარბი წონა არ არის, მხოლოდ ის ადგილებია, რომლებიც არ მომწონს და უფრო გამხდარა.

შედეგად, დავიწყე იმის შემჩნევა, რომ როცა ჯინსი ჩავიცვი მუხლებზე მაღლა და ზევით, ისინი უფრო ვიწროვდნენ ჩემთვის და განსაკუთრებით მარჯვენა ფეხზე, განსხვავება საკმაოდ მკვეთრად იგრძნობოდა (და სწორედ ეს ადგილები მოხსნა სურდა).

როგორ არის ეს? და როგორ გავასწორო ახლა.

6-ის მერე არ ვჭამ და ზოგადად ბევრს არ ვჭამ.

წადი სამოდელო მასაჟზე, ისინი დაგეხმარებიან პრობლემის გამოსწორებაში.

და რა თქმა უნდა, გაკვეთილების დროს, აკონტროლეთ დატვირთვები, არ აერიოთ ორივე ფეხზე.

შევამჩნიე, რომ ასევე იყო პრობლემა ბარძაყის უკანა ნაწილში, ისევე როგორც ცხიმის ზოლი ზემოდან.

დგომისას თუ შეხედავთ, ეს უბედური ტუბერკულოზი კი საკმაოდ ნათლად ჩანს მარჯვენა ბარძაყზე.

საერთოდ, იმედი მქონდა, რომ ეს ჯინსი უფრო გამიფართოვდებოდა, მაგრამ უფრო ვიწროვდა

რომელ ექიმთან უნდა შევამოწმო?

ამას თვალი უნდა ვადევნოთ. მე ვიცი რაზეც ვლაპარაკობ. მე თვითონ ვიტანჯები ამით (ფეხებიც ცოტა განსხვავებულია) და ასაკთან ერთად სქოლიოზი შეიძლება ძალიან გაუარესდეს. ორსულობის შემდეგ სრულიად გაღიზიანებული ვიყავი - ნეკნები იცვლება და ეს ყველაფერი (მაგრამ მანამდე ყველაფერი "ნორმალური" იყო)

როცა ტრენერთან ვვარჯიშობდი, მან მაძლევდა დატვირთვას (ფეხებზე) ჩემი გამრუდების გათვალისწინებით

მართალია, მარტში შესვენება იყო, მაგრამ მთელი აპრილი ყოველდღე დავდიოდი და ხანდახან ორი ვარჯიში მქონდა.

ტრენდული

"ალუსია ქრება": პუგაჩოვას თხელმა ფეხებმა თაყვანისმცემლები გააოცა

"გამარჯვებულისგან არაფერი დარჩა": გულშემატკივრებს ენატრება ძველი ფედოროვა

რენატა ლიტვინოვამ თაყვანისმცემლებს ეველინა ხრომჩენკოს შეახსენა

"საუკეთესოები ბერდება": მეთიუ მაკკონაჰი და მისი მეუღლე იმედგაცრუებულნი არიან თავიანთი გარეგნობით

მერილ სტრიპმა ოსკარის დაჯილდოებამ მულტფილმ „შრეკის“ პერსონაჟს გაახსენა.

პროექტის შესახებ

საიტზე განთავსებული მასალების ყველა უფლება დაცულია საავტორო და მონათესავე უფლებების კანონებით და არ შეიძლება მისი რეპროდუცირება ან გამოყენება საავტორო უფლებების მფლობელის წერილობითი ნებართვისა და Eva.Ru პორტალის მთავარ გვერდზე აქტიური ბმულის განთავსების გარეშე (www. .eva.ru) გამოყენებული მასალების გვერდით.

ჩვენ სოციალურ ქსელებში ვართ
კონტაქტები

ჩვენი ვებსაიტი იყენებს ქუქიებს თქვენი გამოცდილების გასაუმჯობესებლად და საიტის უფრო ეფექტური გახადისთვის. ქუქიების გამორთვამ შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები საიტთან. საიტის გამოყენების გაგრძელებით თქვენ ეთანხმებით ჩვენს მიერ ქუქიების გამოყენებას.

რატომ არის ერთი ფეხი მეორეზე სქელი: გარე ფაქტორები და დაავადებები

ადამიანის ფეხების სხვადასხვა სისქე არ არის იშვიათი. მოცულობის მცირე განსხვავება მარჯვენა და მარცხენა ფეხებს შორის ზოგადად არ განიხილება არანორმალურ აღმოჩენად. შეუიარაღებელი თვალით შესამჩნევი ასიმეტრია, შეშუპება და დეფორმაცია შეიძლება შეშფოთების სიგნალად იქცეს.

თუ ქვედა ფეხის გარშემოწერილობის სხვაობა 2 სმ-ზე მეტი არ არის, პროპორციების ასეთმა დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს ესთეტიკური დისკომფორტი, მაგრამ ეს აბსოლუტურად ბუნებრივია. ადამიანის სხეული არასოდეს არის სრულყოფილად სიმეტრიული.

დისბალანსის მიზეზები მრავალფეროვანი და უნიკალურია თითოეულ ინდივიდუალურ შემთხვევაში. მოდით შევხედოთ მთავარ, ყველაზე გავრცელებულს.

რატომ არის ერთი ფეხი უფრო სქელი, ვიდრე მეორე მოზრდილებში?

ქვედა კიდურების სხვადასხვა სისქის რამდენიმე მიზეზი არსებობს, მათ შორის როგორც პათოლოგიური, ასევე გარეგანი ზემოქმედებით გამოწვეული.

Გარეგანი ფაქტორები

ასაკის მატებასთან ერთად შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ თქვენი ერთი ფეხი მეორეზე სქელი ხდება. ყველაზე ხშირად, ეგრეთ წოდებული "ტარების ფეხი" იზრდება ზომაში - ანუ ის, რომელიც ატარებს დატვირთვის მნიშვნელოვან ნაწილს. ადამიანების უმეტესობისთვის ამ როლს მარჯვენა თამაშობს.

ზოგჯერ განსხვავება შესამჩნევი ხდება, როდესაც დატვირთვის მოცულობა იზრდება, მაგალითად, აქტიური სპორტის დროს. ასეთ შემთხვევებში "ჩამორჩენილი" ფეხი, რომლის კუნთები დაძაბულია და ნაკლებად მუშაობს, ვიზუალურად უფრო თხელი რჩება. მსგავსი ეფექტი შეინიშნება წონის მკვეთრი კლების დროს წონის დაკლების დროს, როდესაც სუსტი კიდური კარგავს პირველ რიგში ტონუსს.

ყველა ამ შემთხვევაში აღინიშნება სხეულის ბუნებრივი ასიმეტრია, დატვირთვის არათანაბარი განაწილება და, შესაბამისად, კუნთოვანი მასის განვითარების სხვადასხვა ხარისხი ორ ფეხზე. თუმცა, ფეხის გასქელება შესაძლოა სხვა ფაქტორებით იყოს გამოწვეული.

კიდურის ტრავმის ფონზე ხშირად ჩნდება მოცულობისა და ფორმის ცვლილებები. რთული მოტეხილობის შედეგად ლიმფის მოძრაობა შეიძლება დაირღვეს და ფეხი დაიწყებს შეშუპებას და შეშუპებას. შესაძლებელია კიდევ ერთი ვარიანტი - კუნთების ატროფია, მობილობის დაქვეითების და დატვირთვის შემცირების გამო. ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია ჯიბის ამოღების შემდეგ, როცა კიდური დიდი ხნის განმავლობაში უმოქმედოა.

Მნიშვნელოვანი! კუნთების ატროფია ერთ ან ორივე ფეხში შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი მიზეზით, მათ შორის ენდოკრინული სისტემის დაავადებებით, ჰორმონალური დისბალანსით, ქრონიკული დაავადებებით და გენეტიკური დარღვევებით.

ამ ფაქტორმა შეიძლება ასევე აიხსნას ის ფენომენი, როდესაც ორივე ფეხმა ბევრი წონა დაკარგა. თუ ტონის აშკარა დაკარგვა შეინიშნება აშკარა მიზეზის გარეშე, თქვენ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას რაც შეიძლება მალე.

საგანგაშო სიმპტომები, რომლებიც წინ უძღვის ვიზუალურ ცვლილებებს, არის დაზარალებული კიდურის სისუსტის შეგრძნება და სწრაფი დაღლილობა. ტკივილი, კანკალი, კანქვეშ დაცოცვის შეგრძნება.

ყურადღება! შეგახსენებთ, რომ თუ თქვენ გაქვთ რაიმე პრობლემა, შეგიძლიათ მიმართოთ ჩვენს სპეციალისტებს.

დამწვრობამ შეიძლება გამოიწვიოს ფეხის შეშუპება. ქსოვილის დაზიანების ხარისხიდან და დამწვრობის მიზეზიდან გამომდინარე, შეშუპება შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე დღე ან მეტხანს. მზის დამწვრობა საკმაოდ მზაკვრულია, რადგან ის შეუმჩნევლად ხდება.

თუ ოდნავ გადააჭარბებთ მზის აბაზანებს, შეიძლება განიცადოთ საკმაოდ უსიამოვნო შედეგები: ქავილი, გამონაყარი კანზე, რბილი ქსოვილების შეშუპება სითხის დაგროვებისა და სტაგნაციის შედეგად.

Დაავადებები

ფეხების, ან ერთ-ერთი კიდურის შეშუპება შეიძლება მიუთითებდეს მთელ რიგ შინაგან დაავადებაზე. ამ სიმპტომით გამოვლენილი ყველაზე გავრცელებული პრობლემები:

  • თირკმლის დისფუნქცია;
  • გულის უკმარისობა;
  • ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირების შეფერხებები;
  • ჰიპოპროტეინემია - მდგომარეობა, რომლის დროსაც ცილის პროცენტული შემცველობა სისხლის პლაზმაში უკიდურესად დაბალია;
  • ლიმფედემა;
  • ფლებერიზმი.

ღირს ბოლო ორ პუნქტზე უფრო დეტალურად ვისაუბროთ, რადგან ისინი ხშირად იწვევენ ქვედა კიდურებში გამოხატულ დისპროპორციას.

ლიმფედემა (ლიმფოსტაზი)

წინააღმდეგ შემთხვევაში, ამ ფენომენს ეწოდება "ელეფანტიოზი", რომელიც ძალიან მჭევრმეტყველად აღწერს ამ დაავადებით ფეხის გარეგნობას. შეშუპების გამო კუნთების რელიეფი გლუვდება, ფეხი შეშუპებულია და ცნობილი აფრიკული ცხოველის კიდურის მსგავსი ხდება.

ლიმფედემის გამომწვევი მიზეზი ქსოვილოვანი სითხის დაგროვებაა, რომელიც ორგანიზმიდან ბუნებრივად აღარ გამოიყოფა. შეშუპება არ ქრება დასვენებისა და სიმპტომების შესამსუბუქებლად ჩვეულებრივი პროცედურების შემდეგ, დროთა განმავლობაში მხოლოდ მატულობს.

არსებობს პირველადი და მეორადი ლიმფოსტაზი. კომპლექსური, რთულად სამკურნალო დაავადება ითვლება პირველადი. იგი გამოწვეულია ლიმფური სისტემის ფუნქციონირების პათოლოგიით, ზოგჯერ ზოგიერთი ლიმფური კვანძის სრული არარსებობით.

ყურადღება! ლიმფოსტაზი სერიოზული პათოლოგიაა. ქირურგიული ჩარევა, რომელიც ასეთი დიაგნოზის მქონე პაციენტს ენიშნება, ყოველთვის არ იძლევა 100%-იან შედეგს.

მეორადი ლიმფედემა უფრო ხშირია. დაავადების ეს ფორმა ვლინდება ლიმფის გადინების დარღვევასთან, რომელიც დაკავშირებულია აუტოიმუნურ დაავადებებთან, ინფექციებთან და სისხლძარღვების და ქსოვილების ტრავმულ დაზიანებასთან.

ნახეთ ვიდეო, სადაც ექიმი საუბრობს ლიმფედემაზე.

ზოგჯერ სპილოს განვითარების იმპულსი შეიძლება იყოს სისხლძარღვში ბლოკირების თრომბის გამოჩენა. ვარიკოზული ვენებით დაავადებული ადამიანები განსაკუთრებით მგრძნობიარენი არიან ამ საფრთხის მიმართ.

სამედიცინო დახმარების დროული მოძიება დაგეხმარებათ მრავალი პრობლემისგან, მათ შორის ინვალიდობისგან. არ დაელოდოთ ტკივილის გამოჩენას. დაავადების საწყის ეტაპზე ბევრად უფრო სწრაფი და მარტივი მკურნალობაა, როცა შეშუპების არე ჯერ კიდევ რბილი და ელასტიურია.

ვარიკოზული ვენები

ეს დაავადება ცნობილია უძველესი დროიდან. სტატისტიკის მიხედვით, პლანეტის ყოველი მეოთხე მკვიდრი აწუხებს ვარიკოზულ ვენებს, მათი უმრავლესობა ქალია. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ქალის სხეულში საკმაოდ სწრაფად მიმდინარეობს ჰორმონალური პროცესები, რაც შემაერთებელი ქსოვილის ნაკლებობასთან ერთად იწვევს ვარიკოზული ვენების განვითარებას.

რა არის ეს დაავადება? პერიფერიული სისხლძარღვების დილატაცია, რაც იწვევს სარქველების შესუსტებას, რაც უზრუნველყოფს სისხლის სტაბილურ ნაკადს და ლიმფს ვენებში უკან გულში.

გახსოვდეს! რაც უფრო ნელა ცირკულირებს სისხლი, მით მეტია მისი რაოდენობა გარკვეულ ადგილებში სტაგნაციაში, ჭიმავს სისხლძარღვების კედლებს.

ეს იწვევს მდგომარეობის გაუარესებას: ობობის ვენები ჩნდება კანის ქვეშ, ფეხები კი შეშუპებულია.

დაავადების განვითარების მიზეზი ყველაზე ხშირად ცუდი მემკვიდრეობაა. ამ მდგომარეობის გაუარესების ხელშემწყობი ფაქტორებია:

  • მაცდური ცხოვრების წესი,
  • არაპროპორციულად მაღალი ფიზიკური აქტივობა,
  • არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ტარება.

ვარიკოზული ვენები შეიძლება განვითარდეს არათანაბრად, რაც იწვევს ქვედა კიდურების ვიზუალურ დისპროპორციას.

ბავშვის მიზეზები

ფეხების მოცულობაში შესამჩნევი განსხვავება ხშირად შეიმჩნევა ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებში. ეს დისპროპორცია დროთა განმავლობაში ქრება. ჩვეულებრივ, იმ მომენტიდან, როდესაც ბავშვი იწყებს სიარულს, წრეში განსხვავება იხსნება და შესამჩნევი წყვეტს.

ზოგიერთ შემთხვევაში, პროპორციების დარღვევა შეიძლება გახდეს განვითარების სერიოზული დარღვევების არსებობის სიგნალი. თუ კომპლექსური სიმპტომები გამოვლინდა, ბავშვი უნდა შემოწმდეს ისეთ დაავადებებზე, როგორიცაა ჰემიპარეზი, ჰემიჰიპერტროფია და ზურგის ტვინის ანომალიები.

ნორმიდან სხვა აშკარა გადახრების არსებობა შეიძლება გახდეს ყოვლისმომცველი გამოკვლევის საფუძველი.

რატომ არის მარჯვენა ფეხი მარცხენაზე სქელი?

როგორც ზემოთ აღინიშნა, მარჯვენა და მარცხენა კიდურების განვითარების დისპროპორცია ბუნებრივი მიზეზებით არის გამოწვეული. როგორიცაა: დატვირთვის არათანაბარი განაწილება (განსაკუთრებით სხეულის წონის მომატებით ან აქტიური სპორტით), ბუნებრივი მიდრეკილება. სხეულის მარჯვენა და მარცხენა ნახევრის პროპორციების უმნიშვნელო დისბალანსი დამახასიათებელია ადამიანების უმეტესობისთვის და არ წარმოადგენს პათოლოგიას.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ერთი კიდური უფრო დიდია მოცულობით

თუ ერთ-ერთი ქვედა კიდურის უფრო დიდი მოცულობა არ არის დაკავშირებული დაავადების ან სხვა დარღვევების არსებობასთან, მაგრამ არის ადამიანის ბუნებრივი თვისება, მაშინ მისი მკურნალობა არ არის საჭირო. თუმცა, იმ შემთხვევებში, როდესაც დისპროპორცია იწვევს მნიშვნელოვან მორალურ დისკომფორტს, არსებობს რამდენიმე სასარგებლო რეკომენდაცია ამ ხარვეზის გამოსასწორებლად.

  • ვარჯიში უნდა ჩატარდეს რეგულარულად, სასურველია გამოცდილი ინსტრუქტორის მეთვალყურეობის ქვეშ.
  • ნორმიდან დიდი გადახრისა და კუნთების მოუქნელობის შემთხვევაში „სუსტ“ კიდურზე დატვირთვა უნდა გაიზარდოს „წამყვანთან“ შედარებით.

    • თუ გამოჩნდება შეშუპება, ტკივილი, სიმძიმე და სხვა კლინიკური სიმპტომები, მიმართეთ ექიმს ფეხის გასქელების მიზეზის დასადგენად.

    სასარგებლო ვიდეო

    ექიმი განმარტავს, რატომ ვითარდება ფეხის ცალმხრივი შეშუპება.

    დასკვნა

    კიდურების განვითარებაში ვიზუალური განსხვავებები შეიძლება საგანგაშო იყოს. ზოგჯერ ის გამართლებულია და ხდება ორგანიზმში გაუმართაობის სიგნალი. თუმცა, არ უნდა პანიკა და ძალიან ბევრი ინერვიულოთ ფიზიკურ დეფექტზე. იდეალური პროპორციები ჩვენს პლანეტაზე მხოლოდ უსულო ბუნებაშია.

    მდგომარეობას, რომლის დროსაც ერთი ფეხი მეორეზე მოკლეა, მოკლე ფეხის სინდრომს უწოდებენ. ფეხის სხვადასხვა სიგრძე ჩვეულებრივი მოვლენაა როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში. დაავადებათა საერთაშორისო კლასიფიკაციის, მე-10 რევიზიის მიხედვით (ICD-10), დეფექტები, რომლებიც ამოკლებს ქვედა კიდურს, კლასიფიცირდება როგორც Q 72 კლასი. მაშინაც კი, თუ ერთი ქვედა კიდურის სიგრძე მხოლოდ 4-5 მმ-ით მეტია მეორეზე, ეს შეიძლება იყოს კვლავ იწვევს კუნთოვანი სისტემის სხვადასხვა დარღვევებს.

    ფეხის სიგრძის განსხვავება, რომელიც დაახლოებით 5 სანტიმეტრია, გარედან ჩანს. ამ აშლილობის მქონე ადამიანს აქვს დაქვეითებული სიარული და კოჭლობა. თუ ერთი ფეხი მეორეზე 5 სმ-მდე მოკლეა, ის პრაქტიკულად შეუმჩნეველია მენჯის დახრისა და ხერხემლის გამრუდების გამო. გარდა პოსტურალური დარღვევებისა და სიარულის ცვლილებებისა, პაციენტს აწუხებს სახსრებისა და ხერხემლის ტკივილიც. პრობლემა, რომელიც არ მიიღებს სათანადო მკურნალობას, საბოლოოდ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა ართროზი, ბურსიტი და ა.შ.

    ქვედა კიდურების დამოკლების რამდენიმე სახეობა არსებობს: ანატომიური (ძვლის სიგრძის შემცირების გამო), ფარდობითი (დისლოკაცია, სახსრების მობილობის დაქვეითება), კომბინირებული. ზრდის სხვადასხვა დარღვევამ, რომლის დროსაც ზრდა შეფერხებულია ან დაჩქარებულია, შეიძლება გავლენა იქონიოს ორივე კიდურის სიგრძეზე.

    მიზეზები, რომლებიც იწვევს ისეთი ფენომენის წარმოქმნას, როგორიცაა ფეხის სხვადასხვა სიგრძე, მოიცავს შემდეგს:

    1. თანდაყოლილი დამოკლებული ფეხი ნაყოფის ინტრაუტერიული განვითარების დარღვევის გამო (ICD-10 Q65-Q79 მიხედვით). ამ შემთხვევაში ვითარდება ისეთი პათოლოგიები, როგორიც არის ფეხის ფეხი, ბარძაყის დისლოკაცია და ჰემოფილური ჰემართროზი. ბავშვში შესაძლებელია ბარძაყის დისლოკაცია და დეფორმაცია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი შედეგები მომავალში (ICD-10 Q65).
    2. ანთება (ტუბერკულოზი, ართრიტი, სპილოტოზი, ქვედა კიდურების ვენების თრომბოზი).
    3. ნეიროპათიური ფაქტორები (ცერებრალური დამბლა, პოლიომიელიტი).
    4. სიმსივნეები.
    5. ტრავმული დამოკლება. იგი დაკავშირებულია სპეციალური ზრდის ფირფიტების დაზიანებასთან, რომლებიც განლაგებულია წვივის და ბარძაყის ბოლოებზე. ასეთი დაზიანებისას ბავშვი განიცდის ერთი ან ორივე კიდურის ნელ ზრდას. ბავშვობაში, ბავშვის ზრდის გამო, ასეთი დამოკლება ვითარდება და უარესდება, მოზრდილებში კი უცვლელი რჩება.

    თუ ერთი ფეხი მეორეზე მოკლეა, მაშინ ხერხემალზე დატვირთვა არათანაბრად ნაწილდება. ხერხემალი იწყებს მოხრას და ჩნდება ოსტეოქონდროზი. ადგილი აქვს მენჯის გრეხილს, ასევე მეხუთე წელის ხერხემლის ბრუნვას.

    ამ აშლილობის დროს შეიძლება შეინიშნოს როგორც ქვედა კიდურის ერთი ნაწილის (ბარძაყის ან ქვედა ფეხის) და ყველა მონაკვეთის დამოკლება ერთდროულად. ICD-10-ის მიხედვით, ბარძაყის ძვლის გრძივი დამოკლება კლასიფიცირდება როგორც ICD-10.Q72.4, წვივის გრძივი დამოკლება ICD-10 Q72.5, ფიბულას გრძივი დამოკლება ICD-10 Q72.6.

    სხეულის გარკვეული ასიმეტრია ნორმალურია. მაგრამ მაშინაც კი, თუ ფეხი მხოლოდ რამდენიმე სანტიმეტრით მოკლეა მეორეზე, ამან შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული პრობლემები და დაავადებები.

    რისკის ქვეშ მყოფი ბავშვები

    რაც უფრო ადრე გამოვლინდება პრობლემა, მით უფრო ადვილია მისი მკურნალობა. ეს განსაკუთრებით ეხება ბავშვების მკურნალობას, ვინაიდან ფეხის დამოკლება დროთა განმავლობაში პროგრესირებს და უფრო და უფრო აშკარა ხდება. ნაყოფში საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დარღვევების აღმოჩენა შესაძლებელია ულტრაბგერის გამოყენებით უკვე ორსულობის ადრეულ სტადიაზე.

    არსებობს ნაყოფის განვითარების სიმეტრიული და ასიმეტრიული შეფერხებები. სიმეტრიული დარღვევით, წრეებისა და ზომების თანაფარდობა ნორმალურ ფარგლებშია და ჰარმონიულია. მაგრამ ნაყოფის ზომა პროპორციულად მცირდება. ასიმეტრიული შეფერხებით (ხდება შემდგომ ეტაპებზე), არსებობს გარკვეული უბნების ზრდის შეფერხება. ორსულობის თითოეულ ეტაპზე ნაყოფის განვითარების გარკვეული სტანდარტები არსებობს: ნაყოფის თავის, მუცლის გარშემოწერილობა და ნაყოფის სიგრძე. ნაყოფის ბარძაყის სიგრძის შესახებ მონაცემები ასევე გამოიყენება გესტაციური ასაკის დასადგენად.

    თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ეჭვი, შეგიძლიათ გაზომოთ თქვენი ბავშვის ფეხების სავარაუდო განსხვავება სახლში. ჯერ უნდა დაადგინოთ, არის თუ არა განსხვავება ბარძაყის სიგრძეში. ამისათვის დააწექით ბავშვი ზურგზე, მოხარეთ მუხლები ისე, რომ ბარძაყის სახსარში და მუხლის სახსარში ჩამოყალიბდეს 90° კუთხეები. თუ ერთი მუხლი მეორეზე ოდნავ მაღლა დგას, ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ ერთი თეძო მეორეზე დიდია.

    ქვედა ფეხის სიგრძის შესადარებლად, მოათავსეთ ბავშვი იმავე მდგომარეობაში. ფეხები მოხრილი აქვს მუხლებზე, ფეხები იატაკზეა დაჭერილი. ვიზუალურად დახაზეთ ხაზი თქვენს მუხლებზე. თუ ერთი მუხლი მეორეზე მაღალია, რჩევისთვის უნდა მიმართოთ სპეციალისტს.

    ბავშვებში გრძივი თაღების სიმაღლე ხშირად ასიმეტრიულია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სქოლიოზი. სქოლიოზი არის ხერხემლის გამრუდება ღერძიდან ნებისმიერი მიმართულებით. სქოლიოზი არღვევს კუნთების სტრუქტურას, კუნთების, ლიგატებისა და ხრტილების სტრუქტურას. ეს საშიშია, რადგან ბავშვის სხეული ჯერ კიდევ არ არის ჩამოყალიბებული.

    სქოლიოზი და ფეხების არათანაბარი სიგრძე პირდაპირ კავშირშია ერთმანეთთან.

    მკურნალობა: არსებობს გამოსავალი

    ის, რომ ერთი ფეხი მეორეზე მოკლეა, არ არის სასიკვდილო განაჩენი. პათოლოგიის მკურნალობა არსებობს და საკმაოდ წარმატებით გამოიყენება თანამედროვე მედიცინაში. დღეს თანამედროვე მეთოდების დახმარებით შესაძლებელია მოკლე ფეხების გახანგრძლივება ან კეხიანი ფეხების გასწორება.

    არსებობს რამდენიმე მეთოდი, რომელიც შეიძლება დაეხმაროს პაციენტებს, რომლებსაც ერთი ფეხი მეორეზე მოკლე აქვთ. კონსერვატიული მკურნალობის მეთოდი გამოიყენება იმ პაციენტებისთვის, რომელთა ფეხი არ აღემატება 2 სანტიმეტრს.

    თუ ერთი ფეხი მეორეზე მნიშვნელოვნად დიდია, მაშინ რეკომენდებულია ქირურგიული მკურნალობა. ყველაზე გავრცელებული მეთოდია ქვედა კიდურის გახანგრძლივება ილიზაროვის აპარატის გამოყენებით. ძვალს იჭრება საჭირო ადგილას, შემდეგ კი ფეხს ამაგრებენ ხელსაწყოს გამოყენებით. ძვლოვანი ქსოვილი გაიზრდება ერთმანეთისკენ და დროთა განმავლობაში ეს ორი ძვალი ერთად გაიზრდება. ძვლის ზრდის ტემპი არის 1 მმ დღეში, ანუ ფეხის 1 სმ-ით გახანგრძლივებას 10 დღე დასჭირდება. ადამიანს სრულ გამოჯანმრთელებას დაახლოებით ექვსი თვე სჭირდება. აპარატის მოხსნის შემდეგ საჭიროა რეაბილიტაციის კიდევ ერთი პერიოდი.

    ეს მეთოდი ასევე გამოიყენება ესთეტიკურ ქირურგიაში მოკლე ფეხების გასახანგრძლივებლად. მაგრამ სპეციალური ჩვენების გარეშე მოკლე ფეხების გახანგრძლივება არ არის რეკომენდებული. გარდა მაღალი ღირებულებისა, ტკივილისა და მანიპულაციის ხანგრძლივობისა, ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს არის ჩარევა ორგანიზმში, რომელიც უკვალოდ არ გადის. სანამ გადაწყვეტთ ასეთი ოპერაციის ჩატარებას, სერიოზულად უნდა იფიქროთ ამ საკითხზე. შესაძლოა, თქვენი მოკლე ფეხები არის პრობლემა, რომელსაც უნდა უმკურნალოს ფსიქოლოგმა და არა ქირურგმა.

    მკურნალობის კიდევ ერთი ვარიანტია ზრდის ფირფიტების დაბლოკვა. ამ შემთხვევაში მანიპულაციები კეთდება ჯანსაღი ფეხით. მეთოდი გამოიყენება ბავშვებში და მიზნად ისახავს ერთი ფეხის ზრდის შეკავებას ისე, რომ დროთა განმავლობაში ორივე ფეხი სიგრძით თანაბარი გახდეს.

    04.11.2009, 22:18

    ჩვენ (ხუთი წლის ასაკში) აღმოვაჩინეთ მარცხენა ცალმხრივი ჰემიპარეზი. ჩვენ ყოველთვის ვხედავდით, რომ ჩვენი მარცხენა ხელი უარესად მუშაობდა, ვცდილობდით ბავშვს ვთხოვოთ რაღაც უფრო ხშირად მარცხენა ხელით გაეკეთებინა, ვიდრე მარჯვენა ხელით. ზოგადად, ხელი უკეთესად არ მუშაობდა, ისე მუშაობდა. მაგრამ რაც შევამჩნიეთ (უფრო სწორად, ნევროლოგმა მიიპყრო ჩვენი ყურადღება) არის ის, რომ ერთი ფეხი მეორეზე პატარა გვაქვს. მან თქვა, რომ ამ პრობლემით ორთოპედთან მივიდე. ნევროლოგი ინვალიდობის კომისიიდან იყო, ამიტომ პირველად ვესტუმრეთ და ჯერ არ იყო ცნობილი, როდის ვიქნებოდით. ჯერ პოლიკლინიკის ორთოპედთან მივედი, მან დამარწმუნა, რომ ჩვენი ფეხები იგივე იყო. მივედი ბესონოვასთან, მან დაადასტურა ჩვენი ჰემიპარეზი, მაგრამ დაგვარწმუნა, რომ ფეხები იგივე იყო. ტურნერის სამეცნიერო კვლევით ინსტიტუტში ორთოპედს ვესტუმრეთ - პასუხი იგივე იყო - ფეხები იგივე იყო!
    მაგრამ ჩვენ თვითონ ვხედავთ, რომ ჩვენ განსხვავებულები ვართ! ჩვენი მარცხენა ფეხი უფრო თხელია და მოკლე (მასაჟისტმა გაგვისწორა და გვაჩვენა განსხვავება, სადღაც 0,5-დან 1 სმ-მდე სხვაობა, მაგრამ ის, რომ ჩვენი ფეხები სხვადასხვა სიგრძისაა, ზოგადად ჩანს შეუიარაღებელი თვალით (განსხვავება არის ასევე დაახლოებით 1 სმ).
    დღეს კიდევ ერთხელ შევხედე მორბენალ ბავშვს და დავინახე ეს განსხვავება ფეხებში. ის ჩანს!
    და არ ვიცი რა ვქნა? ვისთან მივიდე? არის ამის გამოსწორების რაიმე გზა? როგორ ავიცილოთ თავიდან ზომებში ეს განსხვავება ასაკთან ერთად?
    ვისაც ეს შეხვედრია, გთხოვთ, გაგვიზიაროთ თქვენი გამოცდილება და რჩევა.
    Მე ვარ უიმედო.....

    04.11.2009, 22:40


    04.11.2009, 22:48

    პოლკში შეგიძლიათ მიმართოთ ბიოსვიაზს ბრაიანცევზე, ​​ან სხვა სარეაბილიტაციო ცენტრში (როგორც ჩანს, თქვენი არ არის კალინინსკის რაიონში). პროფესორ V.A. კლემენკოსთან კონსულტაციის შემდეგ ინვალიდობა მოგვცეს დადასტურდა ცერებრალური დამბლის მსუბუქი ხარისხის არსებობა და ასევე ვესტუმრეთ ბესონოვას (ჰემიპარეზი არის ცერებრალური დამბლა და ამიტომ შესაძლებელია) რომ შევაჯამოთ სერიოზული რეაბილიტაციაა საჭირო!

    04.11.2009, 23:20

    ფეხი უნდა დაიტვირთო, მერე გაიზრდება.დაისვენე, მოიხსნას სპასტიკურობა. მაგრამ ჰემის შემთხვევაში ასე ხდება - ხდება დამოკლება, რადგან ბავშვი ზრუნავს ფეხზე. ისე, და ხელიც. დილა-საღამოს უნდა გაჭიმოთ. ფეხი იჭიმება 3-4 პოზიციაზე.
    მაგრამ ეს არ არის ის, რაც თქვენ გაწუხებთ. ჩვენ უნდა ვიფიქროთ ხერხემლისა და ბარძაყის სახსრებზე. ფაქტია, რომ დამოკლება იწვევს სქოლიოზს, მენჯი კი შეიძლება "დახრილი" გახდეს. მაგრამ თავისთავად 1 სმ-ის შემცირება არ არის საშინელი.

    აი +100000
    ვის ეწვიეთ ტერნერში?

    05.11.2009, 00:08

    სვეტა მართალი იყო, როცა თქვა, რომ ჩვენ უნდა დავაკვირდეთ დამახინჯებას და არა სანტიმეტრებს. კენისმა გვითხრა, რომ 1 სმ ნორმაა. ჩვენ გვაქვს მარცხენა ცალმხრივი ჰემიპარეზის ან დიპლეგიის დიაგნოზს, მაგრამ ვატარებთ, ვიყენებთ აპარატს, ღამ-ღამობით ვატარებთ სავარჯიშო თერაპიას, საცურაო აუზს, მასაჟს.

    თუ...

    05.11.2009, 00:40

    pull, pull, pull... მეტი არაფერი, კარგი ან კეთილი: 065: სპეციალისტები ტერნერში: შემოგთავაზებენ ყველაფრის მოჭრას ნაფიკ... ისე, რომ თანაბრად ლამაზი იყოს: fifa:. ისე, დამახინჯების მონიტორინგის შესახებ უკვე გვითხრეს... ან სქოლიოზი დაგვსვამს, ან არა... ოსტეოპათის შემდეგ ცხენები საცურაო აუზში - დიაგნოზს არ სვამენ, გარეშე - დიაგნოზს სვამენ :)). ასე რომ, თქვენი (და ჩვენი) საუკეთესო მეგობარი ფიზიკური აქტივობაა..

    05.11.2009, 00:54

    ოსტეოპათთან??? ჩემს ჯანმრთელ ახალგაზრდა ქალბატონს ბოლო ერთი წლის განმავლობაში ფეხის სიგრძეში დაახლოებით 2 სანტიმეტრი ჰქონდა სხვაობა (ზრდის აჩქარება და კარგი ხარ). ოსტეოპათებთან მივიჩქარით. იქ კარგად დაათვალიერეს, აუხსნეს, რომ პრობლემა ფეხებში კი არა, მათ არასწორ პოზაში იყო (როტაცია შესამჩნევია წელის მიდამოში), სეანსის დროს ფეხები მართლაც ერთნაირად გამოიყურება. ვნახოთ, როგორ გაგრძელდება შედეგი, თორემ სანაპიროზე რატომღაც სევდიანი გახდა ჩემი გამხდარი ახალგაზრდა ქალბატონის ყურება - დამახინჯება შესამჩნევია...

    05.11.2009, 00:59

    ფეხი უნდა დაიტვირთო, მერე გაიზრდება.დაისვენე, მოიხსნას სპასტიკურობა. მაგრამ ჰემის შემთხვევაში ასე ხდება - ხდება დამოკლება, რადგან ბავშვი ზრუნავს ფეხზე. ისე, და ხელიც. დილა-საღამოს უნდა გაჭიმოთ. ფეხი იჭიმება 3-4 პოზიციაზე.
    მაგრამ ეს არ არის ის, რაც თქვენ გაწუხებთ. ჩვენ უნდა ვიფიქროთ ხერხემლისა და ბარძაყის სახსრებზე. ფაქტია, რომ დამოკლება იწვევს სქოლიოზს, მენჯი კი შეიძლება "დახრილი" გახდეს. მაგრამ თავისთავად 1 სმ-ის შემცირება არ არის საშინელი.
    რას ნიშნავს ფეხის დაწევა? სად შეიძლება წავიკითხო მეტი ამის შესახებ?
    მეც მაწუხებს დამახინჯება, მაგრამ ორთოპედები ერთხმად ყვირიან, რომ ჩვენი მენჯი არ არის დამახინჯებული, რაც ნიშნავს, რომ ჩვენი ფეხები იგივეა. როგორც მივხვდი, რომ არ დავიხრიოთ, ფეხების ერთგვაროვნებისთვის უნდა ვიბრძოლო.

    პოლკში შეგიძლიათ მიმართოთ ბიოსვიაზს ბრაიანცევზე, ​​ან სხვა სარეაბილიტაციო ცენტრში (როგორც ჩანს, თქვენი არ არის კალინინსკის რაიონში). პროფესორ V.A. კლემენკოსთან კონსულტაციის შემდეგ ინვალიდობა მოგვცეს დადასტურდა ცერებრალური დამბლის მსუბუქი ხარისხის არსებობა და ასევე ვესტუმრეთ ბესონოვას (ჰემიპარეზი არის ცერებრალური დამბლა და ამიტომ შესაძლებელია) რომ შევაჯამოთ სერიოზული რეაბილიტაციაა საჭირო!
    დიახ, უკვე წავედი ბიოსვიაზში და იქ გავიკეთეთ მასაჟის კურსი, თუმცა ფასიანი იყო. ახლა ინვალიდობა გვაქვს (ორშაბათს კიდევ ერთი წლით გაგვიგრძელდა) მოტორული ალალიის გამო. ჰემიპარეზის შესახებ კლინიკამ ჯერ არ იცის, ჯერ არ მომიტანია შედეგები (მსურს ჯერ MRI გავიკეთო). ახლა უკვე მეორე თვეში ვართ ახალი დიაგნოზით, თავიდან საშინელი შოკი მქონდა, მხოლოდ სედატიური საშუალებებით ვცხოვრობდი, ახლა ვიწყებ როგორღაც ბრძოლას, მაგრამ არ ვიცი, რა მივიღო, რადგან ექიმებს არაფერი აქვთ კონკრეტული (კარგი, ტვინის მასტიმულირებელი ტაბლეტების ჩამონათვალის გარდა) არაფერს გვთავაზობენ. ახლა FSS გვთავაზობს ვაუჩერს, მე კი მიჭირს მისი მიღება, მესმის, რომ იქაც შეგვიძლია კურსის გავლა, მაგრამ ეს მხოლოდ ისაა, რაც გვჭირდება?

    აი +100000
    ვის ეწვიეთ ტერნერში?
    მათ ხელი მოაწერეს ლაპკინის სანახავად. ვცადე კენისის ნახვა, მაგრამ კატეგორიულად არ დამინიშნეს შეხვედრა, მან თქვა, რომ საქმე ჩემს ფეხებს ეხებოდა, მაგრამ, როგორც ამბობენ, კენისს აღარ ესაქმება. მაგრამ მაშინ შეხვედრაზე მე სიტყვიერად არ გამოვთქვი დიაგნოზი "ცერებრალური დამბლით"; იმ დროს მაინც ძალიან მინდოდა მჯერა, რომ ეს არ იყო სიმართლე. ლაპკინს სხვა პრეტენზია არ ჰქონია ჩვენთან, გარდა ვალგუსის ფეხებისა.

    სვეტა მართალი იყო, როცა თქვა, რომ ჩვენ უნდა დავაკვირდეთ დამახინჯებას და არა სანტიმეტრებს. კენისმა გვითხრა, რომ 1 სმ ნორმაა. ჩვენ გვაქვს მარცხენა ცალმხრივი ჰემიპარეზის ან დიპლეგიის დიაგნოზს, მაგრამ ვატარებთ, ვიყენებთ აპარატს, ღამ-ღამობით ვატარებთ სავარჯიშო თერაპიას, საცურაო აუზს, მასაჟს.
    როგორი მოწყობილობა? რა არის სლინტი? იმედია სანატორიუმში საცურაო აუზი გვექნება, ბაღში აპირებენ ფიზიკურ ვარჯიშებს, მაგრამ დაბრუნებისთანავე სერიოზულად მივიღებ ფიზიკურ ვარჯიშებს (5 წელია არასდროს გვიკეთებია, თუმცა გვირჩიეს დაბადების). :(

    გაიყვანე, მოწიე, გაიყვანე... მეტი არაფერი, ან კარგები: 065: სპეციალისტები ტერნერში: შემოგთავაზებენ ყველაფრის დაჭრას ნაფიკ... ისე, რომ თანაბრად ლამაზი იყოს: fifa:. ისე, დამახინჯების მონიტორინგის შესახებ უკვე გვითხრეს... ან სქოლიოზი დაგვსვამს, ან არა... ოსტეოპათის შემდეგ ცხენები საცურაო აუზში - დიაგნოზს არ სვამენ, გარეშე - დიაგნოზს სვამენ :)). ასე რომ, თქვენი (და ჩვენი) საუკეთესო მეგობარი ფიზიკური აქტივობაა..
    როგორ დავაკვირდეთ დამახინჯებას? ისე, ჯდომისას მაინც მესმის, რომ ზურგი სწორი უნდა გქონდეს, მაგრამ დგომისას? როგორ დავრწმუნდეთ, რომ მენჯი არ არის დამახინჯებული?
    სხვათა შორის, უმკლავდებიან თუ არა ოსტეოპათები ამ პრობლემას? თავიდან რატომღაც არ გაგვიმართლა (ერთ წელზე ადრე), მე შევწყვიტე მათი რწმენა, რადგან ან სახელმძღვანელოებს წავაწყდით, ან ექსტრასენსებს... ახლა კი, რომ გკითხულობთ, ისევ ოსტეოპათებზე ვფიქრობ, მინდა ვცადო. მიდის.

    05.11.2009, 01:01

    ოსტეოპათთან???
    ეს კითხვაა თუ რჩევა? ასე რომ, ოსტეოპათები უმკლავდებიან ამ პრობლემას?

    თუ...

    05.11.2009, 01:39

    05.11.2009, 07:57

    მე ვარ ოსტეოპათების მომხრე, რადგან შედეგს ჩვენთან ვხედავ, ზურგი - დიახ - იმნიუმივით არ იკუმშება. კარგი, მუდმივი სათანადო ფიზიკური აქტივობა...

    რას ნიშნავს სწორი ფიზიკური აქტივობა? რამე სპორტულ სექციებზე, ქორეოგრაფიაზე უნდა წავიდეთ თუ სხვა რამეა?

    05.11.2009, 09:19





    წარმატებები და ჯანმრთელობა.
    P.S. შეგიძლიათ დამირეკოთ, მე დაგეხმარებით ყველანაირად. ტელ. პმ-ს გამოგიგზავნი
    P.S.2 ცერებრალური დამბლის დიაგნოზი ჩვეულებრივ დგება 2 წლამდე. თუ არ დააინსტალირეთ, ახლა ნაკლებად სავარაუდოა. სავსებით შესაძლებელია ჰემიპარეზი ცერებრალური დამბლის გარეშე. მაგრამ ეს არ ცვლის არსს. ეს სამი ასო, რომელიც ასე შოკისმომგვრელია გაუნათლებლისთვის, აბსოლუტურად არაფერს მატებს. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ არსებობს ტვინის დაზიანება, აქედან გამომდინარე, ყველა უბედურება. ბავშვის ფეხები და მკლავები არ არის დაავადებული, ეს არის ტვინი, რომელიც არ აძლევს მათ სწორად განვითარებას. მაგრამ რა დავარქვა, მეათე საკითხია. უფრო მეტიც, MA ასევე არ ხდება უმიზეზოდ, არა? მიუხედავად იმისა, რომ აქ ექსპერტი არ ვარ, ჩვენი ხმები მხოლოდ ცუდი არტიკულაციის გამო კოჭლია.

    05.11.2009, 10:44

    გჭირდება ვინმე, ვინც გაჩვენებს, როგორ უნდა გაიყვანო.
    დისბალანსის მონიტორინგი ნიშნავს სპეციალური ვარჯიშების გაკეთებას, სპეციალისტთან მისვლას, რომელიც ამას იტყვის ამ მომენტშიბავშვს სჭირდება (აბსუქის გაძლიერება, ფეხის ამოტუმბვა და ა.შ.)
    მიუხედავად იმისა, რომ მსგავსს ვერ ვპოულობ, ჩემ ირგვლივ ყველა ირწმუნება, რომ არანაირი პრობლემა არ გვაქვს (კლინიკაზე საერთოდ ჩუმად ვარ, მათთვის ჩვენზე ჯანმრთელი არავინაა).

    გაზომეთ ფეხები სეგმენტურად - ტერფის ძვლიდან მუხლის ძვლამდე, შემდეგ მენჯის ძვლამდე. ნახეთ სად არის შემოკლება. მაგალითად, ქვედა ფეხებში, თეძოები იგივეა. კიდევ ერთი გზაა ბავშვის მუცელზე მოთავსება, მუხლებში მოხრილი ფეხები 90 გრადუსამდე აწიეთ, ქუსლები შეაერთეთ – განსხვავებას ხედავთ. სხვათა შორის, განსხვავება შეიძლება იყოს ქუსლის გამო (ის უფრო პატარაა), მაგრამ ძვლები თითქმის იგივეა.
    ექიმმა, რომელმაც პირველად მითხრა ცერებრალური დამბლის შესახებ, მან თქვა, რომ პრობლემები გვაქვს მუხლიდან და ქვემოდან, როგორც ჩანს, ყველაფერი საკმაოდ წესიერია მუხლებამდე, გარდა იმისა, რომ ერთი თეძო უფრო თხელია. და ჩვენი ფეხები განსხვავებულია, თქვენ ამას ხედავთ და ჩვენ კარგად ვგრძნობთ ამას ჩვენს ფეხსაცმელში, ჩვენი მარჯვენა ფეხი ახლოს არის ერთმანეთთან და ფეხსაცმელი ცვივა მარცხენა.
    როგორც სპორტული სექციები, ასევე ქორეოგრაფია კარგია, თუ უკუჩვენებები არ არის.
    მაგრამ არავინ მეუბნება, გვყავს თუ არა. შედეგად, ბავშვი ახლა ჩაირიცხა ფიგურულ სრიალში ჯანდაცვის ჯგუფში, წავიდა პედიატრთან და მან უკითხავად მოგვწერა ცნობა.

    რაც უნდა გააკეთოთ არის თქვენი რეაბილიტაციის გეგმის შედგენა, სავარჯიშო თერაპიისა და სხვა აქტივობების ჩათვლით (ოსტეოპათი, საცურაო აუზი, ცხენი, ნემსები, მასაჟი, სანატორიუმი, ფიზიო და ა.შ.) და განახორციელოთ იგი. მა-ს მკურნალობაც გჭირდება, სწორად გავიგე? სკოლამდე სულ რაღაც 2 წელი დარჩა.
    წარმატებები და ჯანმრთელობა.

    დიახ, MA არ შეიძლება დარჩეს საკუთარ თავზე...
    Გმადლობთ. :008:
    არ იცით სად ხდება ხალხის კლონირება? :016: თორემ ორიოდე ეგზემპლარად გავიკეთე, რომ ყველაფერი მოვახერხო და არ დავლეწო.

    P.S.3 დიდ იმედებს არ მექნებოდა FSS სანატორიუმზე. არსებობს სარგებელი, მაგრამ უფრო ზოგადი ჯანმრთელობის სარგებელი, IMHO. მაგრამ ჰემის მხრივ კომაროვო ჯობია...
    რა არის კომოროვო? შეგიძლიათ ამაზე უფრო დეტალურად ისაუბროთ?

    05.11.2009, 11:35

    05.11.2009, 12:50

    კომაროვო არის სოფელი ლენში. რეგიონში ფუნქციონირებს ბავშვთა სანატორიუმი, სადაც ახორციელებენ ნევროლოგიური პრობლემების მქონე ბავშვების რეაბილიტაციას.
    ისე, ვიცოდი, რომ ეს იყო სოფელი ლენინგრადის ოლქში :) მადლობა ინფორმაციისთვის, გავარკვევ როგორ მივიდე იქ.

    საერთოდ, გოგოებო, ვისაც მსგავსი პრობლემა შეექმნა, რა შედეგი მიიღეს? არის იმედი????

    05.11.2009, 14:37

    05.11.2009, 14:44

    არ მინდა გაწყენინო, მაგრამ წლების განმავლობაში ეს უარესდება. ჩემსას თავიდან 0,5 სმ სხვაობა ჰქონდა, 4 წლისას - 1 სმ, 7 წლისას - 1,5 სმ, ქვედა ფეხის პრობლემა გვაქვს პლუს პლანო-ვალგუსური ტერფები. ახლა ფეხებზე დატვირთვა გაიზარდა (ჩვენ ვცდილობთ გამოვიყენოთ ფეხით მოსიარულეები), მენჯმა დაიწყო დახვევა და დგომისას ზურგის ქვედა და მარცხენა ფეხი სხვა მიმართულებით დაიწყო. სწორი, პირიქით, ბოლომდე არ სწორდება. აუცილებლად ივარჯიშეთ და დაჭიმეთ. ოპერაცია ბოლოა. შენი მდგომარეობა არც ისე სერიოზულია. Წარმატებები.
    ჩვენ ასევე გვაქვს, ყველაფერთან ერთად, ბრტყელ-ვალგუსური ფეხები, თუმცა ტურნეურმა თქვა, რომ ბრტყელი ფეხი არ არის, რომ ეს მხოლოდ ვალგუსია, მაგრამ ამავე დროს ისინი დამარწმუნეს, რომ ფეხები იგივეა, ასე რომ, ზუსტად არ ვიცი რა გვაქვს ბრტყელტერფიანებთან.
    ვის მივმართო ამ პრობლემის გამო? რომელი ექიმი? ვინ გვაჩვენებს როგორ გავიჭიმოთ ფეხი????

    05.11.2009, 16:54

    05.11.2009, 17:30

    კენისს გირჩევდი. თქვენ შეგიძლიათ დანიშნოთ მასთან შეხვედრა გოროხოვაიაზე მდებარე ბავშვთა ცენტრში. ვფიქრობ, ის ზუსტად გეტყვის რა სჭირს შენს ფეხებს და როგორ უნდა გააგრძელო და ამავდროულად გაჩვენებს გაჭიმვის ვარჯიშებს. მოწყობილობა არის ჩექმა, რომელიც სწორად ამაგრებს ფეხს და ხელს უშლის მის თითზე დადგომას. ღამის სლინტი არის იგივე ჩექმა, რომელიც აფიქსირებს ფეხს და აძლევს დაჭიმვას.

    დიდი მადლობა რომ მითხარი, თორემ მეგონა კენისი მხოლოდ ტერნერის კვლევით ინსტიტუტში იყო. იქ დავრეკე. მათ თქვეს, რომ ის ახლა ავსტრიაში იმყოფება სიმპოზიუმზე და მხოლოდ დეკემბრის მეორე ნახევარში იქნება. ვფიქრობ, რომ ეს ჩვენთვის კრიტიკული არ არის, დაველოდოთ? მეტიც, თუ გაგვიმართლა, 2 კვირაში ანაპაში წავალთ სანატორიუმში.

    07.11.2009, 21:41

    ჩვენ (ხუთი წლის ასაკში) აღმოვაჩინეთ მარცხენა ცალმხრივი ჰემიპარეზი. ჩვენ ყოველთვის ვხედავდით, რომ ჩვენი მარცხენა ხელი უარესად მუშაობდა, ვცდილობდით ბავშვს ვთხოვოთ რაღაც უფრო ხშირად მარცხენა ხელით გაეკეთებინა, ვიდრე მარჯვენა ხელით. ზოგადად, ხელი უკეთესად არ მუშაობდა, ისე მუშაობდა.

    გამარჯობა! ჩვენ ასევე ვამჩნევთ, რომ ჩვენი შვილის მარჯვენა ხელი უარესად მუშაობს; ის ხშირად უჭირავს მას იდაყვში მოხრილად, თუმცა ჩვეულებრივ იხრება და სწორდება. ნევროლოგები მას კუნთების გაზრდილი ტონუსის და ცუდი საავტომობილო უნარების დიაგნოზს უსვამენ. გთხოვთ მითხრათ რა არის ჰემიპარეზი, როგორ სვამენ დიაგნოზს, იქნებ საჭიროა რენტგენი ან ექოსკოპია? ვის მივმართო - ნევროლოგს თუ ორთოპედს?

    07.11.2009, 22:32

    გამარჯობა! ჩვენ ასევე ვამჩნევთ, რომ ჩვენი შვილის მარჯვენა ხელი უარესად მუშაობს; ის ხშირად უჭირავს მას იდაყვში მოხრილად, თუმცა ჩვეულებრივ იხრება და სწორდება. ნევროლოგები მას კუნთების გაზრდილი ტონუსის და ცუდი საავტომობილო უნარების დიაგნოზს უსვამენ. გთხოვთ მითხრათ რა არის ჰემიპარეზი, როგორ სვამენ დიაგნოზს, იქნებ საჭიროა რენტგენი ან ექოსკოპია? ვის მივმართო - ნევროლოგს თუ ორთოპედს?
    ასევე სულ გვეუბნებოდნენ, რომ ტონუსი გაიზარდა და არ იყო განვითარებული წვრილი მოტორული უნარები. შემდეგ, 4 წლის ასაკში, ნევროლოგი მომიახლოვდა, მაშინ ჩაპიგინის მეტყველების განყოფილებაში ვიყავით და მან მკითხა, ოდესმე გითქვამს ცერებრალური დამბლის საფრთხის შესახებ? მე ვუთხარი არა და ამით დასრულდა საუბარი. შემდეგ, ერთი წლის შემდეგ, ჩაპიგინას მე-3 სართულზე ჩავვარდით (ინვალიდობის გახანგრძლივების კომისიას ვიტარებდით) და იქ ნევროლოგმა გასინჯა ჩემი ქალიშვილი და თქვა: „ასე რომ, თქვენ გაქვთ ჰემიპარეზი! შეხედეთ, თქვენი მარცხენა ხელი (არის რაღაცნაირი სამედიცინო სიტყვა აქ, მაგრამ ნიშნავს, რომ ის მთლიანად არ ტრიალდება და ოდნავ მოხრილია), მარცხენა ფეხი მარჯვენაზე პატარაა. ეს სხვა არაფერია, თუ არა ცერებრალური დამბლის მსუბუქი ფორმა“. ამ სიტყვების შემდეგ მივედი ბესონოვასთან (აქ წავიკითხე დადებითი მიმოხილვები მის შესახებ, მაგრამ რატომღაც უკვე დავინახე უარყოფითი მისი კონსულტაციის შემდეგ), მან დაადასტურა, რომ ჰემიპარეზი იყო. ახლა, მისი რეკომენდაციით, ჩვენ გავაკეთეთ MRI. ახლა კი არ ვიცი რომელ ექიმთან მივიდე ამ MRI-ით.

    ეს არის ვიკიპედიიდან
    ცერებრალური დამბლის ჰემიპლეგიური ფორმა
    სპასტიური ჰემიპლეგია, ჰემიპარეზი) - ხასიათდება კიდურების ცალმხრივი დაზიანებით. როგორც წესი, ხელი უფრო მეტად ზიანდება, ვიდრე ფეხი. ჰემიპარეზით დაავადებული ბავშვები უფრო გვიან ეუფლებიან ასაკთან დაკავშირებულ უნარებს, ვიდრე ჯანმრთელები. აქედან გამომდინარე, სოციალური ადაპტაციის დონე, როგორც წესი, განისაზღვრება არა საავტომობილო დეფექტის ხარისხით, არამედ ბავშვის ინტელექტუალური შესაძლებლობებით. კლინიკურად ახასიათებს სპასტიური ჰემიპარეზის განვითარებით (ვერნიკე-მანის ტიპი), შეფერხებული გონებრივი და მეტყველების განვითარება. ამ ფორმით ხშირად ხდება კეროვანი ეპილეფსიური კრუნჩხვები.

    07.11.2009, 23:25

    07.11.2009, 23:32

    გოშკას მარჯვენა ფეხი უფრო დიდია ვიდრე მარცხენა ფეხი ტაშა ორთოს ზომით, არის ოდნავ შეუსაბამობა. მაგრამ ის ისე ტრიალებს, რომ დანამდვილებით ვერაფერს ვიტყვი. არ მინდა დავიჯერო, რომ ეს არის ცერებრალური დამბლა. უბრალოდ დრო მჭირდება იმის გასააზრებლად, რომ იგივეა ცელიაკიის შემთხვევაშიც.

    08.11.2009, 00:11

    გოგოებო, აუხსენით ყოველდღიურ დონეზე, რა არის "კეროვანი ეპილეფსიური შეტევა"?
    არ ვიცი რა არის :(. მხოლოდ ერთის თქმა შემიძლია: დაახლოებით 1,5 წლიდან და 3,5 წლამდე გვქონდა აფექტურ-რესპირატორული პაროქსიზმები (ეს მაშინ, როცა ძლიერი ტირილის დროს ბავშვი შემოვიდა. გონება დავკარგე და დაიკლო), მართლა საშინელებაა. ჩვენ (მშობლები) ჯერ კიდევ ვკანკალებდით ნახევარი დღის განმავლობაში ასეთი შეტევის გამო. ახალი დიაგნოზი (ცერებრალური დამბლა), გამოგვიძახეს და დაარეგისტრირეს ეპილეპტოლოგი.

    გოშკას მარჯვენა ფეხი მარცხენაზე დიდია ტაშა ორთოს ზომით, არის მცირედი დამახინჯება. მაგრამ ის ისე ტრიალებს, რომ დანამდვილებით ვერაფერს ვიტყვი. არ მინდა დავიჯერო, რომ ეს არის ცერებრალური დამბლა. უბრალოდ დრო მჭირდება იმის გასააზრებლად, რომ იგივეა ცელიაკიის შემთხვევაშიც.
    დღეს რკინიგზის ბაქანზე ბავშვთა სახლის ან კრასნიე ზორის სკოლა-ინტერნატის დეიდები ჩურჩულებდნენ გოშკინას სიარულის შესახებ, ეტყობა, გაწვრთნილი თვალი ჰქონდა.
    ისიც მეგონა, რომ ჩვენი სიარული ნამდვილად არ გამოირჩეოდა ყველასგან, სანამ ერთ დღეს არ მივედით ფიგურული სრიალის სკოლაში. იქ, მეორე გაკვეთილზე, ტრენერმა გაურკვეველი სიტყვებით მიმანიშნა, რომ იქნებ რაიმე სამედიცინო პრობლემა გვქონდეს შემთხვევით? ვუპასუხე, რომ ეს მხოლოდ გამოსვლა იყო, მეტი არაფერი. მან თქვა, მაგრამ მაინც არ წაგიყვან ჩვენს სკოლაში. მერე გამახსენდა, რომ ერთ დღეს ნევროლოგმა მკითხა, ოდესმე თუ გვქონია ცერებრალური დამბლის რისკი.
    მეც ვერ გავიგე ეს ცერებრალური დამბლა. უბრალოდ არ მჯერა, თუმცა ყველა ნიშანი აშკარაა და ახლა ბევრის ახსნა შეიძლება, თუ რატომ არ ვამბობთ (უფრო სწორად, უკვე ვამბობთ, მაგრამ ცუდად) რატომ არის ხელის პრობლემა და თქვენ? კარგია.

    08.11.2009, 00:24

    Მადლობა პასუხისთვის! ხელი შევამოწმე, ეტყობა გაშლილია, მაგრამ ჩემს შვილს ხშირად უჭირავს იდაყვში მოხრილი, თითები რაღაცნაირად დაძაბული აქვს, ან ავრცელებს, ან აერთიანებს. გვაქვს ეპი (პატარა შეტევები - თვალების ხამხამი და ტუჩების კვნეტა), ახლა ცერებრალური დამბლისაც მეშინია. ერთი ფეხი ფაქტიურად სანტიმეტრით დიდია მეორეზე, მაგრამ ჩემთვის იგივეა, მეგონა, რომ ამას მნიშვნელობა არ ჰქონდა. ფოკალური კრუნჩხვები, როგორც მე მესმის, არის მაშინ, როდესაც ეპიაქტიურობის ფოკუსი არის გარკვეულ ადგილას და ბავშვი შეიძლება იყოს გონზე შეტევის დროს. მაგრამ უმჯობესია დასვათ თემაში "ყველა შეკითხვა ეპილეფსიის შესახებ ან როგორ ვიცხოვროთ?"

    08.11.2009, 12:52

    გოშკას რამდენჯერმე ჰქონდა ასეთი შეტევები, ექიმებს უთხრეს, მაგრამ არაფერი მომხდარა. როდესაც ბავშვი ფეხშიშველი დადის, ხედავთ, როგორ ჭრის მარჯვენა ფეხი მარცხენას. შეტევებზე აუცილებლად ვიკითხავ. Გმადლობთ.

    08.11.2009, 20:02

    08.11.2009, 20:18

    გვქონდა პერიოდი, როცა ფეხის წვერებზე დავდიოდი და მასაჟით ვმკურნალობდი. ახლა ის ფეხებს თითქმის ჩარლი ჩაპლინის მსგავსად პოზირებს და ორთოპედები არაფერს ამბობენ, მხოლოდ ერთი რეკომენდირებული გაზაფხული-შემოდგომის ორთოპედიული ფეხსაცმელი (სანდლები). თუ ეჭვი გაქვთ კრუნჩხვაზე, აუცილებლად ჩაიტარეთ ელექტროენცეფალოგრამა. რას გეუბნებიან ექიმები, რომ ხელი და ფეხი უკეთ იმუშაოს?
    არაერთხელ გაუკეთეს ეეგ, პერიოდულად ვაკეთებთ, ჯერჯერობით კრიმინალური არაფერია, მაგრამ თქვეს ნებისმიერი ნოოტროპული სიფრთხილით მივიღოთ, ტვინის აქტივობის სტიმულირების გარდა, შეიძლება ეპილეფსიის სტიმულირებაც. ამ სიტყვების შემდეგ, ახლა საერთოდ მეშინია ჩემს შვილს ასეთი წამლების მიცემა.
    ხელებსა და ფეხებზე არაფერს ამბობენ. ექიმმა, რომელმაც პირველად ახსენა ჰემიპარეზი, მითხრა, რომ მივიდე კლინიკის ორთოპედთან კუნთოვანი სისტემის დარღვევების სარეაბილიტაციო კურსზე. ამბულატორიულ ორთოპედს ჩვენთან (თუნდაც მკლავთან) პრობლემა არ დაუნახავს და გვითხრა, ქორეოგრაფიაზე წავიდეთო. სხვა ექიმებიც არაფერს ამბობენ. =((((
    ისე, მესმის, რომ მთავარი საცურაო აუზი, მასაჟი, სავარჯიშო თერაპიაა, მაგრამ ვფიქრობ, რომ სხვა რამეც უნდა იყოს, მაგრამ არ ვიცი რა. ჩვენ არ გაგვიმართლა სავარჯიშო თერაპია დაბადებიდან, ჩვენ ყოველთვის ვერ ვახერხებთ. ეს ბოლო შემთხვევაა, 2 კვირის წინ უნდა დაგვეწყო საბავშვო ბაღში, ამისთვის გავიკეთეთ დოპლერი, ეეგ, კისრის ექოსკოპია და ექთანს (რომელსაც ჩვენთან უნდა გაეკეთებინა სავარჯიშო თერაპია) ვაჟი, რომელიც ავად გახდა და შვებულებაში წავიდა. სავარჯიშო თერაპიით ყველაფერი რატომღაც არ გამომდის, უკვე ვიწყებ ფიქრს, განა ეს იმის ნიშანი არ არის, რომ ჯობია ეს არ გავაკეთოთ? :001:
    დავასრულეთ მასაჟის კურსი, ახლა ვისვენებთ. აუზთანაც ჯერ არ მუშაობს. ჩვენი ჩოლკა წელამდეა, როგორც იტყვიან და სქელი (ტტტ), ფენით გაშრობას დაახლოებით 40 წუთი სჭირდება და მერე.....მეშინია, ნახევარი დღე საკეტში მოგვიწიოს. ოთახები გვიშრობენ თმას (აქ ასევე ბევრი ტენიანობაა). მე კი ვმუშაობ, მაგრამ ბავშვს საბავშვო ბაღში სჭირდება, მოტორული ალალია ჩვენთვის არავის გაუუქმებია - მასაც მკურნალობა სჭირდება... ზოგადად, მოჯადოებული წრეა. :015:

    08.11.2009, 21:00

    08.11.2009, 21:04

    მიმართეთ რეაბილიტაციის სპეციალისტს და/ან ფიზიოთერაპევტს. ისინი მოგცემენ სავარჯიშოების კომპლექტს, მოგცემენ მიმართულებას, თუ სად უნდა იმოძრაოთ და რისკენ ისწრაფვოდეთ.
    პანაცეა არ არსებობს. არ არსებობს ასეთი სასწაული აბი, ან ექიმი, რომელიც ყველაფერს გააკეთებს თქვენთვის. ყველაფერი კომპლექსში - ნემსები, ოსტეოპატი და ა.შ. ეს, სხვათა შორის, სასარგებლოა მაგისტრატურისთვისაც.

    გმადლობთ, მაინც ვერ დაგირეკავ და ვერ დაგელაპარაკები. :091: დიახ, და მართალი გითხრათ, ახლა მთელი ჩემი ენერგია მივუძღვენი მოგზაურობისთვის ყველა სერთიფიკატის შეგროვებას, ამიტომ ექიმების საკითხთან ჯერ არ მაქვს საქმე. :001: ახლა ვნებები ჩაცხრება ბილეთთან ერთად, მე დავუბრუნდები გზას და გადავალ ჩემს კითხვებზე პასუხის გაცემაზე.

    ჩვენი შეტევები 1,5 წლის ასაკში დაიწყო. ნოოტროპების მიღება დავიწყე დაახლოებით 8 თვის ასაკში. მართალია, ზუსტად ისე არ მივეცი გრაფიკის მიხედვით, როგორც მოგვწერეს, ანუ წელიწადში 3 კურსის ნაცვლად 2 კურსი ჩავატარეთ (კურსებს შორის უფრო მეტ შესვენებას ვაძლევდი). პირველი შეტევები ხშირად ხდებოდა, შეიძლება მოხდეს ყოველდღე და ზოგჯერ დღეში რამდენჯერმე. შემდეგ ვისწავლეთ თავდასხმების თავიდან აცილება. რადგან ძლიერი ტირილის ფონზე დაგვხვდა, ვცდილობდით ბავშვი ასეთ ტირილამდე არ მიგვეყვანა, რამაც იგი ძალიან გააფუჭა, ახლა ვცდილობთ დავალაგოთ და ვცდილობთ მის აღზრდას. ბოლო 2 თავდასხმა მოხდა ერთი წლის შუალედით. ბოლო იყო უკვე 1,5 წლის წინ. იმედია მეტი აღარ იქნება.
    რას იძლევა ჰიპოთერაპია??? და საერთოდ რას ჰგავს?

    ანაპაში ტალახი გავაკეთეთ. რა ეფექტს ელით?
    ანაპაში ანაპას სანატორიუმში ვაუჩერით წახვედი? ჩვენ მხოლოდ ახლა ვცდილობთ იქ მისვლას. ბავშვს სამოგზაურო ვაუჩერის ასაღებად სერთიფიკატი სწრაფად მომცეს, მაგრამ პარასკევს 3 საათი დამყავდათ მოზრდილთა კლინიკაში და ბოლოს არაფრით გამიშვეს :(, მითხრეს, სანამ ყველა გამოცდას არ ჩავაბარებ, მოიგეს. ხელი არ მოაწერე. ჯანდაბა ბიუროკრატია! და მალე გამომაგდებენ სამსახურიდან ჩემი თხოვნის გამო და მერე დაიწყება გართობა, რადგან ჩემი ხელფასით ვცხოვრობთ.

    08.11.2009, 22:23

    იპოთერაპია - ცხენებით მკურნალობა, ყველაფრის დაწერას დიდი დრო სჭირდება, ინტერნეტში უამრავი ინფორმაციაა. ახლა ჩვენ უბრალოდ ვსეირნობდით, როგორც წესი, თავიდან, შემდეგ ვიცვალეთ ადგილები უკან და წინ. ვისაც ცხენზე სპეციალური ვარჯიშების გაკეთება შეუძლია, უნაგირის გარეშე ვსეირნობთ, უბრალოდ იქ რაღაც დევს. ჰიპოთერაპიის ძირითადი ჩვენებაა ფსიქიკური დარღვევები, გონებრივი ჩამორჩენილობა, ცერებრალური დამბლა, აუტიზმი და სხვა. სხვადასხვა კუნთები ვითარდება და ძლიერდება, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი. ჯერჯერობით 3 გაკვეთილზე დავესწარით, ასე რომ, ჯერ ვერ ვისაუბრებ საკუთარ თავზე, მაგრამ ზოგადად ბევრი კარგი მიმოხილვა მოვისმინე, განსაკუთრებით ცერებრალური დამბლისთვის.
    მე არ მესმის ტალახის თერაპია, ვიფიქრე, იქნებ შემეძლოს რამდენიმე აპლიკაციის მოსინჯვა. მაგრამ მე მინდა ეფექტი - კუნთების ტონუსის ნორმალიზაცია, წვრილი მოტორული უნარების გაუმჯობესება, თითების დაძაბულობის შემცირება, თორემ კოვზს უნებურად უჭირავს, სახელურზე საერთოდ ჩუმად ვარ.

    08.11.2009, 22:42

    ანაპაში ანაპას სანატორიუმში ვაუჩერით წახვედი? ჩვენ მხოლოდ ახლა ვცდილობთ იქ მისვლას. .
    არა, დილუჩში ვიყავით.

    ტალახისგან არანაირი ეფექტი არ შემიმჩნევია.

    09.11.2009, 13:37

    ასევე სულ გვეუბნებოდნენ, რომ ტონუსი გაიზარდა და არ იყო განვითარებული წვრილი მოტორული უნარები. შემდეგ, 4 წლის ასაკში, ნევროლოგი მომიახლოვდა, მაშინ ჩაპიგინის მეტყველების განყოფილებაში ვიყავით და მან მკითხა, ოდესმე გითქვამს ცერებრალური დამბლის საფრთხის შესახებ? მე ვუთხარი არა და ამით დასრულდა საუბარი. შემდეგ, ერთი წლის შემდეგ, ჩაპიგინას მე-3 სართულზე ჩავვარდით (ინვალიდობის გახანგრძლივების კომისიას ვიტარებდით) და იქ ნევროლოგმა გასინჯა ჩემი ქალიშვილი და თქვა: „ასე რომ, თქვენ გაქვთ ჰემიპარეზი! შეხედეთ, თქვენი მარცხენა ხელი (არის რაღაცნაირი სამედიცინო სიტყვა აქ, მაგრამ ნიშნავს, რომ ის მთლიანად არ ტრიალდება და ოდნავ მოხრილია), მარცხენა ფეხი მარჯვენაზე პატარაა. ეს სხვა არაფერია, თუ არა ცერებრალური დამბლის მსუბუქი ფორმა“. ამ სიტყვების შემდეგ მივედი ბესონოვასთან (აქ წავიკითხე დადებითი მიმოხილვები მის შესახებ, მაგრამ რატომღაც უკვე დავინახე უარყოფითი მისი კონსულტაციის შემდეგ), მან დაადასტურა, რომ ჰემიპარეზი იყო. ახლა, მისი რეკომენდაციით, ჩვენ გავაკეთეთ MRI. ახლა კი არ ვიცი რომელ ექიმთან მივიდე ამ MRI-ით.

    ეს არის ვიკიპედიიდან
    საოცარია)) ეს ხდება)) ალბათ მართლა რბილი ფორმაა.

    09.11.2009, 13:44

    საოცარია)) ეს ხდება)) ალბათ მართლა რბილი ფორმაა.
    აი, აქ განვიხილეთ ჰემიპარეზის შესახებ: რამდენიმე ვარჯიში, სად წავიდეთ და ა.შ. იქნებ რამე გამოადგეს)
    http://2006-2009.littleone.ru/showthread.php?t=203489&highlight=%E3%E5%EC%E8%EF%E0%F0%E5%E7
    გმადლობთ ლინკისთვის. რატომღაც, ჩემმა ძიებამ ვერაფერი გამოავლინა ჰემიპარეზის შესახებ. წავედი სასწავლებლად, იმედია ჩემს კითხვებზე პასუხს ვიპოვი.

    თანდათანობით პროგრესირებადი ფეხის პარეზიშეინიშნება ბევრად უფრო ხშირად, ვიდრე მწვავე. ეტიოლოგიური დიაგნოზი დგინდება ობიექტური ნევროლოგიური სიმპტომების საფუძველზე.

    ფეხის ცენტრალური მონოპარეზის ნიშნებიტონუსის მომატება, აღორძინებული რეფლექსები და პირამიდული ნიშნები, ზოგჯერ სენსორული დარღვევები, კუნთების ატროფია არ ვითარდება. შემდეგი ეტიოლოგიური ფაქტორები იწვევს ამ დარღვევას:

    ცერებრალური ქერქის პროგრესირებადი ფოკალური დაზიანება ცენტრალურ რეგიონთან ახლოს. განსაკუთრებით ხშირად ჩვენ ვსაუბრობთსიმსივნის შესახებ, ნაკლებად ხშირად - კეროვანი ატროფიის შესახებ. პარეზს შეიძლება ახლდეს მგრძნობელობის დარღვევა.

    ზურგის ტვინის დაზიანება, მაგალითად, გულმკერდის დონეზე, ბრაუნ-სეკარდის სინდრომის წარმოქმნით (და დისოცირებული სენსორული აშლილობა მეორე ფეხიზე), შესაძლოა ასოცირებული იყოს ზურგის ტვინის შეკუმშვასთან სიმსივნის მიერ.

    გაფანტული სკლეროზის დროს წამყვანი კლინიკური სინდრომი, პაციენტის თვალსაზრისით, შეიძლება იყოს ფეხის პარეზი. თუმცა, ანამნეზის ფრთხილად აღებისას, გამოკვლევისას ვლინდება ნევროლოგიური დარღვევების ეპიზოდები ან ცენტრალური პარეზის ნიშნები და მეორე ფეხი.

    ერთი ფეხის პროგრესირებადი პარეზიპერიფერიული მოტორული ნეირონების დაზიანების ნიშნებით.
    ამ სინდრომის გამომწვევიემსახურება ზურგის ტვინის წინა რქების, ფესვების, მენჯის წნულის ან ქვედა კიდურის პერიფერიული ნერვების პროგრესირებად დაზიანებას. ამ შემთხვევაში ყოველთვის ვითარდება კუნთების ატროფია, რეფლექსები სუსტდება ან არ არსებობს და უმეტეს შემთხვევაში (დაავადების ფორმის მიხედვით) ვლინდება სენსორული დარღვევები.

    შემდგომი დიაგნოსტიკასინდრომების ეს ჯგუფი დაფუძნებულია:
    მგრძნობელობის დარღვევის არსებობის ან არარსებობის შესახებ;
    მოტორული დარღვევებისა და სენსორული დარღვევების ლოკალიზაციაზე (განაწილებაზე).

    არ უნდა იყოს დავიწყებადა რომ ზოგჯერ ცენტრალური საავტომობილო ნეირონის დაზიანებამ, განსაკუთრებით ქერქის ან სუბკორტიკალური პროცესების კერებით, შეიძლება გამოიწვიოს ფეხის კონტრალატერალური პარეზი, მათ შორის პირამიდული ნიშნების არარსებობის შემთხვევაში.

    ქვედა კიდურის პროგრესირებადი პარეზიყოველგვარი სენსორული დარღვევის გარეშე შეიძლება გამოიწვიოს:
    წინა რქების ფოკალური იზოლირებული პროგრესირებადი დაზიანება. ეს შესაძლებელია ხერხემლის კუნთოვანი ატროფიის ან ALS-ის დროს ასიმეტრიული დაწყებით. აუცილებელია სხვა კუნთების ფასციკულაციების და სუბკლინიკური ჩართულობის იდენტიფიცირება.
    თეორიულად, შესაძლებელია ზურგის ტვინში სივრცის დაკავების პროცესი (სირინგომიელიის კისტა, სიმსივნე) წინა რქებით შეზღუდული, რომელშიც, თუმცა, ზურგის ტვინის დაზიანების სხვა ნიშნები ხშირად შეინიშნება, მათ შორის დისოცირებული სენსორული დარღვევები, ამიტომ საფუძვლიანი ნევროლოგიური გამოკვლევა. ყოველთვის აუცილებელია.

    ტოტის პროგრესირებადი დაზიანებასაავტომობილო პერიფერიული ნერვი ქვედა კიდურზე იწვევს პარეზს მგრძნობელობის დაკარგვის გარეშე. ქვედა კიდურებში ეს შეინიშნება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ზიანდება ტერმინალური ტოტები ცალკეულ კუნთებზე, მაგალითად, გასტროკნემიუს კუნთზე დისტალური პოპლიტეალური ფოსოდან. ჩვენ დავაფიქსირეთ მსგავსი სინდრომი, კერძოდ, ნეიროფიბრომა.

    მიოპათია, ე.ი. კუნთოვანი ბოჭკოების პირველადი დაზიანება, არასოდეს იწვევს ერთი ფეხის იზოლირებულ პარეზს. თუმცა, პოლიმიოზიტის საწყის სტადიაზე ის შეიძლება იყოს წამყვან სიმპტომად ხანმოკლე პერიოდის განმავლობაში.

    წელის წნულის ანატომიის სასწავლო ვიდეო

    თუ ყურებისას პრობლემები გაქვთ, გადმოწერეთ ვიდეო გვერდიდან

    ეს იმის გამო ხდება, რომ ჩვენი სხეული ასიმეტრიულია, ანუ მისი მარცხენა და მარჯვენა ნახევარი ერთნაირი არ არის. ამის დანახვა შეგიძლიათ რამდენიმე მაგალითის გამოყენებით. თუ თქვენს სახეს სარკეში შეხედავთ, შეამჩნევთ, რომ სახის მარჯვენა ნახევარი უფრო განვითარებულია, ვიდრე მარცხენა. მარჯვენა ლოყა უფრო გამოკვეთილია, ხოლო პირი, თვალი და ყური უფრო მკაფიოდ არის განსაზღვრული.

    იგივე ეხება მთელ სხეულს. ფეხები არ არის თანაბარი სიძლიერით და მოხერხებულობით. გული მარცხნივ არის, ღვიძლი კი მარჯვნივ, ამიტომ სხეულის შიგნით ასიმეტრიულია. ამის შედეგად ჩვენი ჩონჩხი გარკვეულწილად არათანაბრად ვითარდება.

    და ეს მცირე განსხვავება დიდ გავლენას ახდენს ჩვენს ქმედებებზე. სხეულის არათანაბარი განვითარება იწვევს არათანაბრად სიარულს. შედეგად, იმ მომენტებში, როცა ვერაფერს ვხედავთ, მაგალითად, ქარბუქის, ნისლის ან თვალდახუჭული, წრეებში ვივლით. იგივე ეხება ცხოველებს, რომელთა სხეულის სტრუქტურა ასევე ასიმეტრიულია. და თუ ვინმე ატარებს მანქანას თვალდახუჭული, ის საბოლოოდ დაიწყებს მოძრაობას წრეებში!

    თუ დავინტერესდებით მემარჯვენე და მემარცხენეების საკითხით, მაშინ აქ რაღაც საინტერესოს წავაწყდებით. ყველა ადამიანის 96 პროცენტი მემარჯვენეა. მაგრამ ამის მიზეზი არ არის სხეულის ასიმეტრია, არამედ ტვინის ასიმეტრია. ტვინის მარცხენა ნახევარი აკონტროლებს სხეულის მარჯვენა ნახევარს და პირიქით. იმის გამო, რომ ტვინის მარცხენა ნახევარი დომინირებს მარჯვენა ნახევარზე, ეს ხდის სხეულის მარჯვენა ნახევარს უფრო მობილურს და უმეტესი ჩვენგანი მემარჯვენეა!

    რატომ არის ერთი ფეხი მეორეზე სქელი: გარე ფაქტორები და დაავადებები

    ადამიანის ფეხების სხვადასხვა სისქე არ არის იშვიათი. მოცულობის მცირე განსხვავება მარჯვენა და მარცხენა ფეხებს შორის ზოგადად არ განიხილება არანორმალურ აღმოჩენად. შეუიარაღებელი თვალით შესამჩნევი ასიმეტრია, შეშუპება და დეფორმაცია შეიძლება შეშფოთების სიგნალად იქცეს.

    თუ ქვედა ფეხის გარშემოწერილობის სხვაობა 2 სმ-ზე მეტი არ არის, პროპორციების ასეთმა დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს ესთეტიკური დისკომფორტი, მაგრამ ეს აბსოლუტურად ბუნებრივია. ადამიანის სხეული არასოდეს არის სრულყოფილად სიმეტრიული.

    დისბალანსის მიზეზები მრავალფეროვანი და უნიკალურია თითოეულ ინდივიდუალურ შემთხვევაში. მოდით შევხედოთ მთავარ, ყველაზე გავრცელებულს.

    რატომ არის ერთი ფეხი უფრო სქელი, ვიდრე მეორე მოზრდილებში?

    ქვედა კიდურების სხვადასხვა სისქის რამდენიმე მიზეზი არსებობს, მათ შორის როგორც პათოლოგიური, ასევე გარეგანი ზემოქმედებით გამოწვეული.

    Გარეგანი ფაქტორები

    ასაკის მატებასთან ერთად შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ თქვენი ერთი ფეხი მეორეზე სქელი ხდება. ყველაზე ხშირად, ეგრეთ წოდებული "ტარების ფეხი" იზრდება ზომაში - ანუ ის, რომელიც ატარებს დატვირთვის მნიშვნელოვან ნაწილს. ადამიანების უმეტესობისთვის ამ როლს მარჯვენა თამაშობს.

    ზოგჯერ განსხვავება შესამჩნევი ხდება, როდესაც დატვირთვის მოცულობა იზრდება, მაგალითად, აქტიური სპორტის დროს. ასეთ შემთხვევებში "ჩამორჩენილი" ფეხი, რომლის კუნთები დაძაბულია და ნაკლებად მუშაობს, ვიზუალურად უფრო თხელი რჩება. მსგავსი ეფექტი შეინიშნება წონის მკვეთრი კლების დროს წონის დაკლების დროს, როდესაც სუსტი კიდური კარგავს პირველ რიგში ტონუსს.

    ყველა ამ შემთხვევაში აღინიშნება სხეულის ბუნებრივი ასიმეტრია, დატვირთვის არათანაბარი განაწილება და, შესაბამისად, კუნთოვანი მასის განვითარების სხვადასხვა ხარისხი ორ ფეხზე. თუმცა, ფეხის გასქელება შესაძლოა სხვა ფაქტორებით იყოს გამოწვეული.

    კიდურის ტრავმის ფონზე ხშირად ჩნდება მოცულობისა და ფორმის ცვლილებები. რთული მოტეხილობის შედეგად ლიმფის მოძრაობა შეიძლება დაირღვეს და ფეხი დაიწყებს შეშუპებას და შეშუპებას. შესაძლებელია კიდევ ერთი ვარიანტი - კუნთების ატროფია, მობილობის დაქვეითების და დატვირთვის შემცირების გამო. ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია ჯიბის ამოღების შემდეგ, როცა კიდური დიდი ხნის განმავლობაში უმოქმედოა.

    Მნიშვნელოვანი! კუნთების ატროფია ერთ ან ორივე ფეხში შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი მიზეზით, მათ შორის ენდოკრინული სისტემის დაავადებებით, ჰორმონალური დისბალანსით, ქრონიკული დაავადებებით და გენეტიკური დარღვევებით.

    ამ ფაქტორმა შეიძლება ასევე აიხსნას ის ფენომენი, როდესაც ორივე ფეხმა ბევრი წონა დაკარგა. თუ ტონის აშკარა დაკარგვა შეინიშნება აშკარა მიზეზის გარეშე, თქვენ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას რაც შეიძლება მალე.

    საგანგაშო სიმპტომები, რომლებიც წინ უძღვის ვიზუალურ ცვლილებებს, არის დაზარალებული კიდურის სისუსტის შეგრძნება და სწრაფი დაღლილობა. ტკივილი, კანკალი, კანქვეშ დაცოცვის შეგრძნება.

    ყურადღება! შეგახსენებთ, რომ თუ თქვენ გაქვთ რაიმე პრობლემა, შეგიძლიათ მიმართოთ ჩვენს სპეციალისტებს.

    დამწვრობამ შეიძლება გამოიწვიოს ფეხის შეშუპება. ქსოვილის დაზიანების ხარისხიდან და დამწვრობის მიზეზიდან გამომდინარე, შეშუპება შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე დღე ან მეტხანს. მზის დამწვრობა საკმაოდ მზაკვრულია, რადგან ის შეუმჩნევლად ხდება.

    თუ ოდნავ გადააჭარბებთ მზის აბაზანებს, შეიძლება განიცადოთ საკმაოდ უსიამოვნო შედეგები: ქავილი, გამონაყარი კანზე, რბილი ქსოვილების შეშუპება სითხის დაგროვებისა და სტაგნაციის შედეგად.

    Დაავადებები

    ფეხების, ან ერთ-ერთი კიდურის შეშუპება შეიძლება მიუთითებდეს მთელ რიგ შინაგან დაავადებაზე. ამ სიმპტომით გამოვლენილი ყველაზე გავრცელებული პრობლემები:

    • თირკმლის დისფუნქცია;
    • გულის უკმარისობა;
    • ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირების შეფერხებები;
    • ჰიპოპროტეინემია - მდგომარეობა, რომლის დროსაც ცილის პროცენტული შემცველობა სისხლის პლაზმაში უკიდურესად დაბალია;
    • ლიმფედემა;
    • ფლებერიზმი.

    ღირს ბოლო ორ პუნქტზე უფრო დეტალურად ვისაუბროთ, რადგან ისინი ხშირად იწვევენ ქვედა კიდურებში გამოხატულ დისპროპორციას.

    ლიმფედემა (ლიმფოსტაზი)

    წინააღმდეგ შემთხვევაში, ამ ფენომენს ეწოდება "ელეფანტიოზი", რომელიც ძალიან მჭევრმეტყველად აღწერს ამ დაავადებით ფეხის გარეგნობას. შეშუპების გამო კუნთების რელიეფი გლუვდება, ფეხი შეშუპებულია და ცნობილი აფრიკული ცხოველის კიდურის მსგავსი ხდება.

    ლიმფედემის გამომწვევი მიზეზი ქსოვილოვანი სითხის დაგროვებაა, რომელიც ორგანიზმიდან ბუნებრივად აღარ გამოიყოფა. შეშუპება არ ქრება დასვენებისა და სიმპტომების შესამსუბუქებლად ჩვეულებრივი პროცედურების შემდეგ, დროთა განმავლობაში მხოლოდ მატულობს.

    არსებობს პირველადი და მეორადი ლიმფოსტაზი. კომპლექსური, რთულად სამკურნალო დაავადება ითვლება პირველადი. იგი გამოწვეულია ლიმფური სისტემის ფუნქციონირების პათოლოგიით, ზოგჯერ ზოგიერთი ლიმფური კვანძის სრული არარსებობით.

    ყურადღება! ლიმფოსტაზი სერიოზული პათოლოგიაა. ქირურგიული ჩარევა, რომელიც ასეთი დიაგნოზის მქონე პაციენტს ენიშნება, ყოველთვის არ იძლევა 100%-იან შედეგს.

    მეორადი ლიმფედემა უფრო ხშირია. დაავადების ეს ფორმა ვლინდება ლიმფის გადინების დარღვევასთან, რომელიც დაკავშირებულია აუტოიმუნურ დაავადებებთან, ინფექციებთან და სისხლძარღვების და ქსოვილების ტრავმულ დაზიანებასთან.

    ნახეთ ვიდეო, სადაც ექიმი საუბრობს ლიმფედემაზე.

    ზოგჯერ სპილოს განვითარების იმპულსი შეიძლება იყოს სისხლძარღვში ბლოკირების თრომბის გამოჩენა. ვარიკოზული ვენებით დაავადებული ადამიანები განსაკუთრებით მგრძნობიარენი არიან ამ საფრთხის მიმართ.

    სამედიცინო დახმარების დროული მოძიება დაგეხმარებათ მრავალი პრობლემისგან, მათ შორის ინვალიდობისგან. არ დაელოდოთ ტკივილის გამოჩენას. დაავადების საწყის ეტაპზე ბევრად უფრო სწრაფი და მარტივი მკურნალობაა, როცა შეშუპების არე ჯერ კიდევ რბილი და ელასტიურია.

    ვარიკოზული ვენები

    ეს დაავადება ცნობილია უძველესი დროიდან. სტატისტიკის მიხედვით, პლანეტის ყოველი მეოთხე მკვიდრი აწუხებს ვარიკოზულ ვენებს, მათი უმრავლესობა ქალია. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ქალის სხეულში საკმაოდ სწრაფად მიმდინარეობს ჰორმონალური პროცესები, რაც შემაერთებელი ქსოვილის ნაკლებობასთან ერთად იწვევს ვარიკოზული ვენების განვითარებას.

    რა არის ეს დაავადება? პერიფერიული სისხლძარღვების დილატაცია, რაც იწვევს სარქველების შესუსტებას, რაც უზრუნველყოფს სისხლის სტაბილურ ნაკადს და ლიმფს ვენებში უკან გულში.

    გახსოვდეს! რაც უფრო ნელა ცირკულირებს სისხლი, მით მეტია მისი რაოდენობა გარკვეულ ადგილებში სტაგნაციაში, ჭიმავს სისხლძარღვების კედლებს.

    ეს იწვევს მდგომარეობის გაუარესებას: ობობის ვენები ჩნდება კანის ქვეშ, ფეხები კი შეშუპებულია.

    დაავადების განვითარების მიზეზი ყველაზე ხშირად ცუდი მემკვიდრეობაა. ამ მდგომარეობის გაუარესების ხელშემწყობი ფაქტორებია:

    • მაცდური ცხოვრების წესი,
    • არაპროპორციულად მაღალი ფიზიკური აქტივობა,
    • არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ტარება.

    ვარიკოზული ვენები შეიძლება განვითარდეს არათანაბრად, რაც იწვევს ქვედა კიდურების ვიზუალურ დისპროპორციას.

    ბავშვის მიზეზები

    ფეხების მოცულობაში შესამჩნევი განსხვავება ხშირად შეიმჩნევა ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებში. ეს დისპროპორცია დროთა განმავლობაში ქრება. ჩვეულებრივ, იმ მომენტიდან, როდესაც ბავშვი იწყებს სიარულს, წრეში განსხვავება იხსნება და შესამჩნევი წყვეტს.

    ზოგიერთ შემთხვევაში, პროპორციების დარღვევა შეიძლება გახდეს განვითარების სერიოზული დარღვევების არსებობის სიგნალი. თუ კომპლექსური სიმპტომები გამოვლინდა, ბავშვი უნდა შემოწმდეს ისეთ დაავადებებზე, როგორიცაა ჰემიპარეზი, ჰემიჰიპერტროფია და ზურგის ტვინის ანომალიები.

    ნორმიდან სხვა აშკარა გადახრების არსებობა შეიძლება გახდეს ყოვლისმომცველი გამოკვლევის საფუძველი.

    რატომ არის მარჯვენა ფეხი მარცხენაზე სქელი?

    როგორც ზემოთ აღინიშნა, მარჯვენა და მარცხენა კიდურების განვითარების დისპროპორცია ბუნებრივი მიზეზებით არის გამოწვეული. როგორიცაა: დატვირთვის არათანაბარი განაწილება (განსაკუთრებით სხეულის წონის მომატებით ან აქტიური სპორტით), ბუნებრივი მიდრეკილება. სხეულის მარჯვენა და მარცხენა ნახევრის პროპორციების უმნიშვნელო დისბალანსი დამახასიათებელია ადამიანების უმეტესობისთვის და არ წარმოადგენს პათოლოგიას.

    რა უნდა გააკეთოს, თუ ერთი კიდური უფრო დიდია მოცულობით

    თუ ერთ-ერთი ქვედა კიდურის უფრო დიდი მოცულობა არ არის დაკავშირებული დაავადების ან სხვა დარღვევების არსებობასთან, მაგრამ არის ადამიანის ბუნებრივი თვისება, მაშინ მისი მკურნალობა არ არის საჭირო. თუმცა, იმ შემთხვევებში, როდესაც დისპროპორცია იწვევს მნიშვნელოვან მორალურ დისკომფორტს, არსებობს რამდენიმე სასარგებლო რეკომენდაცია ამ ხარვეზის გამოსასწორებლად.

  • ვარჯიში უნდა ჩატარდეს რეგულარულად, სასურველია გამოცდილი ინსტრუქტორის მეთვალყურეობის ქვეშ.
  • ნორმიდან დიდი გადახრისა და კუნთების მოუქნელობის შემთხვევაში „სუსტ“ კიდურზე დატვირთვა უნდა გაიზარდოს „წამყვანთან“ შედარებით.

    • თუ გამოჩნდება შეშუპება, ტკივილი, სიმძიმე და სხვა კლინიკური სიმპტომები, მიმართეთ ექიმს ფეხის გასქელების მიზეზის დასადგენად.

    სასარგებლო ვიდეო

    ექიმი განმარტავს, რატომ ვითარდება ფეხის ცალმხრივი შეშუპება.

    დასკვნა

    კიდურების განვითარებაში ვიზუალური განსხვავებები შეიძლება საგანგაშო იყოს. ზოგჯერ ის გამართლებულია და ხდება ორგანიზმში გაუმართაობის სიგნალი. თუმცა, არ უნდა პანიკა და ძალიან ბევრი ინერვიულოთ ფიზიკურ დეფექტზე. იდეალური პროპორციები ჩვენს პლანეტაზე მხოლოდ უსულო ბუნებაშია.

    მარცხენა ფეხის ფეხი 1 სმ-ით გრძელია, ვიდრე მარჯვენა ფეხი.

    ეს მაინც რა არის? ან ნორმალურია.

    აბა, შეკითხვა ორთოპედ ქირურგს. ზოგადად, ექსპერტებს

    ზოგადად, ყველას ფეხები განსხვავებულია, უფლებები მართალია, მილიმეტრებში, მაგრამ არის განსხვავება..

    მარცხენა ფეხი მარჯვენაზე დაახლოებით 1 სმ-ით გრძელია, მაგრამ ახლა რაღაც მაწუხებდა.

    დააყენეთ ვერტიკალურად - შემოხაზეთ ფეხები და შეადარეთ; დაწოლილი, თქვენ ვერ ხედავთ თქვენი ფეხების ზომას. ასე რომ, - ქირურგს ან ორთოპედს უნდა ვუთხრა, მიხედონ, ალბათ, უბრალოდ, ერთ ფეხს, უხეშად რომ ვთქვათ, ბრტყელი ფეხები აქვს, მეორეს კი არა - და ამ ასაკში ბევრი რამის გამოსწორება შეიძლება ვარჯიშებით და ნაკადის მასაჟებით*

    რატომ გვაქვს ერთი ფეხი მეორეზე დიდი?

    ვის აქვს „ჩვენგან“, თუ შეიძლება უფრო დავაკონკრეტო.

    პირადად მე "იგივე" ვარ, მხოლოდ ყურები მაქვს ცოტა "სულელი", მაგრამ თორემ თითქოს ყველაფერი სარკეა. ამაო ხარ ასეთი განმაზოგადებელი გამონათქვამებით.

    ზოგადად, სხეულის თითქმის ყველა დაწყვილებული ნაწილი ყველა ადამიანისთვის სრულიად განსხვავებულია, ჩემი აზრით ეს მეცნიერულადაც დამტკიცებულია (სადღაც წავიკითხე), ასე რომ ძალიან არ ინერვიულოთ დღეს ერთი ფეხი დიდია ხვალ მეორე , ამაში განსაკუთრებულ ზებუნებრივს ვერაფერს ვხედავ! და რაც მთავარია, ამაზე არაფერი შეიძლება გაკეთდეს - ევოლუცია.

    Როგორ ვთქვა. თავად ადამიანი არ არის სიმეტრიული. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ გაქვთ იგივე ანომალია, როგორც მე. ჩემი ფეხები ზოგადად განსხვავებულია და ეს მაშინვე აშკარაა. (ერთი ფეხი მეორეზე 2 სმ-ით მოკლეა.) და ფეხები განსხვავებულია სიგანით და სიგრძით. ნორმალურად სიარული შემიძლია მხოლოდ შეკვეთით დამზადებული სპეციალური ფეხსაცმლით. ჩვეულებრივი ფეხსაცმელი ძალიან რთულია ჩემს ფეხზე მორგება. რაღაც მჭირდება, რომ მარცხენა ფეხი ფეხსაცმელში შევინარჩუნო. (ელასტიური ზოლი, შესაკრავი.) წინააღმდეგ შემთხვევაში, ფეხსაცმელი უბრალოდ გაგიფრინდებათ ფეხებიდან.

    თუ თქვენ არ გაქვთ იგივე ანომალია, მაშინ დამშვიდდით. თქვენ უბრალოდ არ ხართ სიმეტრიული, როგორც ყველა ჩვეულებრივი ადამიანი.

    რა არის ერთი ფეხი მეორეზე სქელი?

    Საღამო მშვიდობისა არ ვიცი როგორ მოვიქცე არსებულ ვითარებაზე, ამიტომ აქ ვწერ. ფაქტია, რომ მას შემდეგ რაც მუხლი დავიზიანე, ფეხმა ზომაში მატება დაიწყო. ეს ყველაფერი მაშინვე არ მოხდა, მაგრამ დაახლოებით 2 თვის შემდეგ სისხლჩაქცევა გაქრა. ჯერ ფეხი აუბერა, მერე კი ყველაფერმა თანდათან დაიწყო ასვლა კიდურზე. შედეგად, აღმოჩნდა, რომ ჩემი ფეხები სრულიად განსხვავებული გახდა სისქეში. ძალიან მაწუხებს ეს. ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი უხერხულობა არა მხოლოდ ართმევს შესაძლებლობას აცვიათ ღია ტანსაცმელი, არამედ გაიძულებთ სერიოზულად იფიქროთ თქვენს ჯანმრთელობაზე. ზოგჯერ შეშუპებული ფეხი იწყებს ტკივილს, როდესაც ამინდი მოულოდნელად იცვლება, რაც კიდევ უფრო მეტ დისკომფორტს იწვევს. მითხარით, თუ ერთი ფეხი მეორეზე სქელია, შეიძლება მიზეზი იყოს ტრავმა ან ავადმყოფობა? წინასწარ გმადლობთ პასუხისთვის.

    გამარჯობა! თუ ერთი ფეხი მეორეზე სქელია, შეიძლება სხვადასხვა მიზეზი იყოს. მაგრამ პოპულარულად, ყველა ადამიანი ამ ფენომენს სპილოზს უწოდებს. სამედიცინო სახელია ლიმფედემა. ეს დაავადება არც თუ ისე ხშირად გვხვდება და მისი მოშორება შეიძლება რთული იყოს, თუ დახმარებას დროულად არ მიმართავთ. რატომ ჩნდება ეს და რა უნდა გააკეთოს?

    ლიმფედემა ჩნდება მაშინ, როდესაც დიდი რაოდენობით ქსოვილის სითხე გროვდება კანქვეშ და არ გამოიყოფა ორგანიზმიდან. შედეგად ვითარდება შეშუპება, რომელიც დროთა განმავლობაში მხოლოდ უფრო დიდი ხდება.

    დაავადების გამომწვევი მიზეზების მიხედვით არსებობს ლიმფედემის ორი ტიპი: პირველადი და მეორადი ლიმფედემა. პირველადი სპილოები ითვლება ყველაზე საშიშ და რთულ დაავადებად, რომლის მკურნალობა უკიდურესად რთულია. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ზოგიერთი ლიმფური კვანძი მთლიანად არ არის ან ლიმფური სისტემა სწორად არ მუშაობს. ამ მიზეზით წარმოქმნილი სპილოტოზს ყველაზე ხშირად მკურნალობენ ქირურგიით, მაგრამ მაშინაც კი არა მთლიანად.

    დაავადების მეორადი ფორმა გაცილებით ხშირია და ვითარდება ლიმფის ნაკადის დარღვევის გამო, რაც ხშირად ხდება გარკვეული ინფექციური და ონკოლოგიური დაავადებების ფონზე, ასევე დაზიანებების შედეგად. რაც შეეხება ონკოლოგიას, ხშირად კიდურთან ახლოს მდებარე სიმსივნის ამოკვეთის შემდეგ სითხის დაგროვება იწყება.

    ლიმფედემა ასევე ხშირად ვითარდება სისხლძარღვში (ჩვეულებრივ ვენაში) მცირე სისხლის შედედების წარმოქმნის შემდეგ. ამ დაავადების განვითარების რისკი იზრდება ვარიკოზული ვენებით დაავადებულ ადამიანებში. მაგრამ თუ დროულად მიიღება შესაბამისი ზომები, ლიმფედემის ეს ფორმა სრულად განიკურნება.

    უმჯობესია სასწრაფოდ წახვიდეთ საავადმყოფოში, როდესაც შეამჩნევთ ამ დაავადების პირველ ნიშნებს, განსაკუთრებით თუ ბავშვს აქვს შეშუპება. იქ, კონკრეტული მიზეზიდან გამომდინარე, ექიმი დანიშნავს შესაბამის მკურნალობას. ბოლოს და ბოლოს, კიდურზე დაჭერა ყოველთვის არ იწვევს ტკივილს, რაც უმეტეს შემთხვევაში აიძულებს ექიმს მიმართოთ. შექცევადი შეშუპება - როდესაც ქსოვილი ჯერ კიდევ რბილია და დაჭერისას წარმოიქმნება დეპრესიები - ბევრად უფრო სწრაფი და ადვილია მკურნალობა, ვიდრე შეუქცევადი ლიმფედემა, როდესაც ქსოვილმა უკვე დაიწყო გამკვრივება. შემდეგ ხშირად ინიშნება კომპლექსური, მტკივნეული მკურნალობა, რომელიც ყოველთვის არ იძლევა სასურველ შედეგს.

    ერთი ფეხი მეორეზე მოკლეა

    დღეს რამდენიმე წყვილი ფეხსაცმელი ვცადე და აღმოჩნდა, რომ არ მომეჩვენა! მარცხენა ფეხზე ფეხსაცმლის მარჯვენა ფეხთან შედარებით ფეხსაცმელი უფრო იკეცება ან ცვივა.

    ყველაფერი კარგად იქნებოდა, მაგრამ. ბავშვი 10 თვისაა, დგება და საყრდენის გასწვრივ დადის. თუ ის ჩემს თითებს და ჭუჭყს აიღებს, ხელებს მიჭერს (ვიცი, ეს საზიანოა, მაგრამ მას თავად სურს ამის გაკეთება), შემდეგ ოდნავ მიათრევს მარცხენა ფეხს და როცა დგას, მარჯვენა ფეხი თავდაჯერებულია და მთელი თავისი ფეხით , და მარცხენა შეიძლება იყოს მისი თითები ზემოთ.

    შაბათ-კვირის შემდეგ მივდივართ ორთოპედთან. მაგრამ ახლა მსურს ვიცოდე რა გავაკეთო შემდეგ და რისთვის მოვემზადო. გააჩერო და დაელოდო როდის გაქრება თავისით? როდესაც ჩემმა ქალიშვილმა 6 თვის ადგომა დაიწყო, ის გამუდმებით იდგა ფეხის წვერებზე, ახლა ყველაფერი წესრიგშია (კარგად, მარცხენა ფეხის პერიოდულად დახვეული თითების გარდა). მიმაჩნია, რომ მასაჟი და ორთოპედიული ფეხსაცმელი მხოლოდ მითითებისთვისაა, ბავშვი სახლში ყოველთვის ფეხშიშველია. ისევ ჩემი წარუმატებლობა, ბავშვს უნდა გავუსწორო მასაჟი და მძიმე ფეხსაცმელი ჩამეცვა?

    ერთი ფეხი მეორეზე დიდია

    დასრულების თარიღი: კვირა აპრილი: 56:15 PDT

    იყიდეთ ახლა მხოლოდ: $23,99

    დასრულების თარიღი: კვირა აპრილი: 45:45 PDT

    იყიდეთ ახლა მხოლოდ: $15,98

    დასრულების თარიღი: შაბათი აპრილი:06:28 PDT

    იყიდეთ ახლა მხოლოდ: $37,95

    დასრულების თარიღი: ორშაბათი აპრილი: 26:29 PDT

    იყიდეთ ახლა მხოლოდ: $20,88

    დაზოგეთ 40%-მდე ფასდაკლება Outlet Merchandise-ზე Happysocks.Com-ზე! (არ შეიძლება კომბინირებული)!

    წარმოგიდგენთ არაჩვეულებრივ წიგნს, რომელიც ნამდვილად მოგცემთ საშუალებას, შეამციროთ თქვენი ბიოლოგიური ასაკი. წიგნის ავტორები, კვალიფიციური ფსიქოლოგი და ექიმი, დარწმუნებულნი არიან: ახალგაზრდობა არ არის წლების რაოდენობა და ჯანმრთელობა არ ქრება ასაკთან ერთად! 40, 50 ან 60 წლის ასაკში თქვენ გაქვთ ახალი უპირატესობები მეორე ქარის პოვნაში.

    ექსპერტების მიერ შემოთავაზებული 5 კონკრეტული წესი მყისიერად ამოქმედებს გაახალგაზრდავების, კეთილდღეობისა და თავდაჯერებულობის მექანიზმებს. თქვენ შეძლებთ გამოთვალოთ თქვენი რეალური ასაკი, გაიაროთ ხანგრძლივობის ტესტი, გაიგოთ დაბერების საწინააღმდეგო წამლის შესაძლებლობები და შეცვალოთ დიდი ბიოლოგიური საათი.

    წიგნი მოგაწვდით აუცილებელ ინფორმაციას და გახდება ამოსავალი წერტილი იმისთვის, რომ მხრები გაისწოროთ და იცხოვროთ ისე, როგორც არასდროს გიოცნებიათ.

    ალენ კარის ახალ წიგნში, დაანებე მოწევას ახლა, მისი მეთოდი წარმოდგენილია ახალი, კიდევ უფრო მარტივი, ნათელი და ხელმისაწვდომი ფორმით. თანმხლები უფასო ჰიპნოთერაპიის CD-ით, ეს წიგნი კიდევ უფრო მარტივი გზაა მოწევისთვის თავის დანებებისა და ცხოვრებით ტკბობისთვის.

    ალენ კარის მეთოდი არ საჭიროებს ნებისყოფას, რადგან მისი წყალობით მწეველი კარგავს მოწევის სურვილს და შიშები ქრება საზოგადოებაში მოწევასთან დაკავშირებული გავრცელებული მცდარი წარმოდგენების გამო. მეთოდი ერთნაირად წარმატებულია ყველა მწეველის დასახმარებლად, არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი ხნის წინ ან რამდენს ეწევით. არავითარი ხრიკი და ხრიკი, არანაირი დაშინება ან მორალიზაცია, მოწევის თავის დანებების შედეგად წონის მომატება.

    წაიკითხეთ ეს წიგნი, გახდით სამუდამოდ თავისუფალი და ბედნიერი არამწეველი და ისიამოვნეთ ცხოვრებით!

    რატომღაც, მიჩნეულია, რომ მხოლოდ ახალგაზრდობაში შეიძლება იყოთ ლამაზი და ორმოცდაათი წლის შემდეგ მოდის „არ შეიძლება“-ის დრო: არ შეგიძლია ელეგანტურად ჩაცმა, ვერ იგრძნო თავი მიმზიდველად და სექსუალურად, შეგიძლია. საინტერესოდ გამოიყურებოდე - ჯობია იყო მოკრძალებული.

    ეს წიგნი მოგვითხრობს ადამიანებზე, რომლებიც არ მოხვდნენ აკრძალვების მახეში და 50 წლის შემდეგ ცხოვრობენ სრული ცხოვრებით. მათ შეწყვიტეს უხილავობა – პირიქით, საკუთარ თავში იგრძნეს ნდობა და ნამდვილი სილამაზე, რისი ჩვენებაც არ ეშინიათ მსოფლიოსათვის.

    90 წლის ასაკში მოხვდი ნიუ-იორკის 50 ულამაზესი ადამიანის სიაში. 73 წლის ასაკში, საბოლოოდ დავიწყე ჩემი თავის მოწონება ფოტოებში. 86 წლის ასაკში გახდით სოციალური მედიის ვარსკვლავი თქვენი გასაოცარი გარეგნობის წყალობით. 63 წლის ასაკში არ დაიმალო ნაოჭები, არ შეიღებო თმა და გახდი პროფესიონალი მოდელი. Შეუძლებელი არაფერია!

    წიგნის ბევრი გმირი და გმირი არასოდეს ყოფილა პლასტიკურ ქირურგთან, იყენებს მინიმუმ კოსმეტიკას და არც იფარავს ნაცრისფერ თმას. და ისინი მაინც მშვენივრად გამოიყურებიან. მოვლილებმა, ენერგიით სავსეებმა და ბედნიერებმა იციან: სილამაზე არჩევანია, კარგი განწყობა პირადი დამსახურებაა, კარგი ფიზიკური ფორმა ძალისხმევის შედეგია. მაგრამ რა საოცარი შედეგია!

    როდესაც ორმოცდაათი, სამოცი ან სამოცდაათი ხართ, შეგიძლიათ ისევე, როგორც ადრე, ისიამოვნოთ ყოველდღე, იყოთ ცნობისმოყვარე და აქტიური, შექმნათ საინტერესო პროექტები და აიხდინოთ ოცნებები. და თავი უფრო ლამაზად იგრძნო, ვიდრე 25 წლის ასაკში.

    ეს საოცარი და მშვენიერია.

    ნუ შეგეშინდებათ ასაკის. ის აუცილებლად მოვა. პლასტიკურ ქირურგიაშიც რომ დახარჯოთ, მაინც ბერდება. თქვენ უნდა მიიღოთ ეს პროცესი, შეწყვიტოთ შიში და დაიწყოთ იმის დაფასება, რაც გაქვთ. ჩვენს თაობას ძალიან გაუმართლა: ჩვენ შეგვიძლია შევხვდეთ ასაკს ლამაზად და ჯანმრთელად.

    დღესდღეობით არ გჭირდებათ ყველანაირი მოდური ნივთი, რომ მშვენივრად გამოიყურებოდეთ. ეს ბუნებრივად მოდის მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ გაქვთ გამოცდილება, თავდაჯერებულობა და ცნობიერება, რაც ახალგაზრდებს არ აქვთ.

    ორმოცდაათი წლის შემდეგ დგება დრო, როცა იპოვით ნამდვილ თავისუფლებას.

    არაფერია იმაზე უარესი ჯდომა, თითქოს ცხოვრება დასრულდა. ეს არის ყველაზე უარესი, რაზეც შეგიძლიათ იფიქროთ: ჯდომა და არაფრის კეთება.

    ცოტა ხნის წინ დამისვეს გლაუკომის დიაგნოზი და დამინიშნეს თვალის წვეთები. ხომ იცი, ამ წვეთებმა წამწამები გამიმკვრივეს. ყველაფერში დადებითი მხარეები უნდა ნახოთ.

    დაბერების საწინააღმდეგო კრემები არ დაგვეხმარება, თუ ბევრ შაქარს მიირთმევთ. ნაოჭები ჩნდება ტკბილეულისგან, ღვინისა და თეთრი პურის, მაკარონისა და ხილისგანაც კი. მაგრამ არის ასევე კარგი ამბავი. შაქრის შეწყვეტა წარმოუდგენლად სწრაფ შედეგებს იძლევა. მათთვის, ვინც ცვლის დიეტას, მათი კანი ხდება უფრო ნათელი და გლუვი რამდენიმე დღეში.

    წიგნი უარყოფს ამ მტკიცებას. პიტერ ა. ლევინი არის გამოცდილი ექიმი და ფიზიოლოგი კლასიკური სამედიცინო განათლების მქონე. „მრავალწლიანი კვლევისა და კლინიკური მუშაობის შედეგად, მე შევქმენი მიდგომა, რომელიც იყენებს ფიზიკურ და გონებრივ ვარჯიშებს, რომლებიც დაგეხმარებათ სხეულისა და გონების გასუფთავებაში ტრავმის მავნე ზემოქმედებისგან. გასული 30 წლის განმავლობაში მე შევესწარი ათასობით ადამიანის (ამას გაზვიადების გარეშე ვამბობ) ცხოვრების ტრანსფორმაციას, რომლებიც განიკურნენ ტრავმული მოვლენების შედეგებისგან“, - წერს ავტორი თავის წიგნში.

    პიტერ ლევინი არ გვპირდება შედეგებს "ხუთ წუთში". მაგრამ მისი პროგრამის ათვისებაში მცირე ნაბიჯების გადადგმით, თქვენ აუცილებლად მიაღწევთ წარმატებას ტრავმისგან განკურნების გზაზე!

    სრული კეთილდღეობის ფონზეც კი შეიძლება მოხდეს დაზიანებები (ფიზიკურიც და ფსიქოლოგიურიც): ბავშვობაში ხიდან გადმოვარდნა, გვიან ღამით ნასვამ საზოგადოებასთან შეხვედრა, სექსუალური ძალადობა, საყვარელი ადამიანების სიკვდილი... ზოგიერთი მოვლენა უმტკივნეულოდ ჩაიარა. , ტოვებს მხოლოდ "სურათს თავში", სხვების შესახებ, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში გახსოვთ. მაგრამ ცნობიერებიდან რეპრესირებულმა ინციდენტმაც კი შეიძლება გააგრძელოს მეხსიერების ღრმა ფენებში ცხოვრება და ერთმა „მშვენიერმა“ დღეს გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები.

    დოქტორმა პიტერ ლევინმა თითქმის სამი ათწლეული მიუძღვნა ტრავმის ფენომენის შესწავლას და იმის გარკვევას, თუ როგორ სწრაფად და უმტკივნეულოდ ვუმკურნალოთ ამ ტიპის პრობლემებს. ამ წიგნში ის განმარტავს, თუ რა უნდა გაკეთდეს ტრავმის მავნე ზემოქმედების განკურნებისთვის და ამიერიდან მათი წარმოშობის თავიდან ასაცილებლად. პიტერ ლევინის პროგრამა შედგება 12 მარტივი ნაბიჯისგან და მოიცავს გონებრივ და ფიზიკურ ვარჯიშებს. თუ მათ მიჰყვებით კვირიდან კვირამდე, თვემდე, თქვენ შეძლებთ იგრძნოთ, რომ სამკურნალო პროცესი თანდათან იძენს იმპულსს და გეხმარებათ გაათავისუფლოთ თქვენი სხეული და გონება ხანგრძლივი ტრავმის სიმპტომებისგან, რომლებმაც დაგასუსტეს დიდი ხნის განმავლობაში.

    ავტორი მკითხველს ტრავმისგან განკურნების თანმიმდევრულ, ლოგიკურ, თანმიმდევრულ და მკაფიო სისტემას სთავაზობს. აღწერს სხვადასხვა სახის დაზიანებებს და საუბრობს იმაზე, თუ რა შედეგები შეიძლება მოჰყვეს ადამიანს თითოეულ კონკრეტულ შემთხვევაში, ის მოჰყავს მაგალითებს და აძლევს სავარჯიშოებს ყველა შესაძლო სიტუაციისთვის. და გამოჯანმრთელებული პაციენტების რაოდენობა (რამდენიმე ათასი!) ეჭვს არ ტოვებს, რომ მისი ტექნიკა ნამდვილად მუშაობს.

    წიგნი გამოადგებათ მედიცინის დარგის სპეციალისტებს, ექიმებს, რომლებიც ახორციელებენ ტრავმისგან განკურნების მეთოდებს, ასევე იმ ადამიანებს, რომლებსაც სურთ თავი დააღწიონ სტრესს და ტრავმის შედეგებს - პიტერ ლევინის პროგრამა საშუალებას მოგცემთ დაეუფლონ სამკურნალო ძირითად მეთოდებსაც კი. მათთვის, ვისაც არ აქვს ცოდნა მედიცინის სფეროში.

    პიტერ ლევინის ნაშრომის გამოქვეყნება გადავწყვიტეთ, რადგან ეს ნაშრომი გამოირჩევა სამედიცინო და ჯანმრთელობის საკითხებზე წიგნების ზოგადი ასორტიმენტიდან. ჯერ ერთი, ეს არის ავტორის სავარჯიშოების ნაკრები, რომელიც შეიქმნა და „გაპრიალდა“ 30 წლის განმავლობაში და რომელსაც ანალოგი არ აქვს თანამედროვე მედიცინაში. მეორეც, ავტორის აზრით, დაზიანებები არა მხოლოდ განკურნებადია, არამედ მათი განკურნების პროცესიც შეიძლება გახდეს ადამიანის ღრმა გამოღვიძების კატალიზატორი - "პორტალის" გახსნა, რომელიც იწვევს ემოციურ და ჭეშმარიტად სულიერ აღორძინებას. ვიმედოვნებთ, რომ ახლა, როცა წიგნი გამოიცა რუსულ ენაზე, ჩვენი მკითხველი შეძლებს დააფასოს დოქტორ ლევინის პროგრამა, რომელიც ასე პოპულარულია საზღვარგარეთ.

    პიტერ ა. ლევინი - მედიცინის დოქტორი. ის იყო პიონერი და ავითარებდა კვლევას სტრესისა და ტრავმის შესახებ 35 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში. ამ კვლევებმა დიდი წვლილი შეიტანა თანამედროვე მედიცინის განვითარებაში.

    დოქტორი ლევინი მუშაობდა NASA-ს სტრესის კონსულტანტად (მისი მეთოდები დაეხმარა ასტრონავტებს კოსმოსური აღჭურვილობის გამოცდაში) და ასევე ასწავლიდა სამკურნალო ცენტრებში, საავადმყოფოებსა და კლინიკებში მთელს მსოფლიოში. ამჟამად ის სანტა ბარბარას ინსტიტუტის ფაკულტეტის წევრია. მისი ყველაზე გაყიდვადი წიგნი „ვეფხვის გაღვიძება - ტრავმისგან განკურნება“ 20 ენაზეა გამოცემული.

    სულიერება, განკურნება, სექსუალური ტრავმა, მთლიანობა, ემოციური ტრანსფორმაცია

    „პიტერ ლევინი არ არის მხოლოდ ტრადიციული მკვლევარი, მას უწოდებენ სამკურნალო მეცნიერს. შედეგებს, რომლებსაც ბევრმა მიაღწია მისი წიგნის გამოყენებით, არ შეიძლება ეწოდოს სხვა არაფერი, თუ არა ჯადოსნური განკურნება!” (LiveJournal-ის მკითხველი)

    მე-2 თავში განვიხილეთ ტრავმისთვის დამახასიათებელი სიმპტომები, როგორიცაა დისოციაცია და აცილება. დისოციაციის დროს ჩვენ ამა თუ იმ გზით ვწყვეტთ ფიზიკურ ორგანიზმს ცხოვრებაში აქტიური მონაწილეობისგან. ეს შეიძლება გამოვლინდეს რაიმე ფორმით, ჩვენი შეგრძნებების დიაპაზონი ფართოა - უმნიშვნელო დისკომფორტიდან სრულ ემოციურ სიცარიელემდე, სამყაროსგან გათიშვის განცდა, არარეალურობის ან ფრაგმენტაციის განცდა, რაც ხდება. ტრავმისგან განსაკურნებლად, ჩვენ უნდა გვესმოდეს, თუ როგორ, საკუთარი თავის საფრთხის გარეშე, შეგვიძლია დავიბრუნოთ საკუთარი სხეული - სინამდვილეში ჩვენ ვიგრძნობთ, რომ ეს არის ჩვენი ყველა გრძნობისა და გამოცდილების კონტეინერი.

    ჩვენ დავიწყებთ რამდენიმე მარტივი აღდგენის ვარჯიშებით.

    ვარჯიში სკამზე. დაჯექი სკამზე. ამ შემთხვევაში, თქვენი ფეხები უნდა იყოს თანაბარი და მყარად მიწაზე ან იატაკზე. (პრინციპში, არ აქვს მნიშვნელობა, რა მანძილზე ხართ ამ წუთში დედამიწის ზედაპირიდან; მე-20 სართულიც კი არ არის დაბრკოლება ამ ვარჯიშის შესასრულებლად.) ხელები ქვედა მუცელზე დაიდეთ და იგრძენით ნაკადი. ენერგია ამოდის მიწიდან, გადის თქვენს ფეხებსა და ფეხებში და ურტყამს იმ ადგილს, სადაც არის თქვენი სიმძიმის ცენტრი.

    ივარჯიშე ოთხფეხა მეგობართან ერთად. კიდევ ერთი გზა, რათა დაეხმაროთ საკუთარ თავს მყარი ნიადაგის პოვნაში, არის ცხოველებთან მჭიდრო კომუნიკაცია.

    ყველა ცხოველი, გამონაკლისის გარეშე, ქცევაში ხელმძღვანელობს ბუნებრივი ინსტინქტებით და ამიტომ თითქმის არასოდეს კარგავს მიწას ფეხქვეშ. დიდ ქალაქში გაზრდილი და გაზრდილი პუდელიც კი არასოდეს ღალატობს თავის ინსტინქტებს.

    ხანდახან იმისთვის, რომ თავი უფრო მშვიდად და თავდაჯერებულად ვიგრძნოთ და ვიგრძნოთ ჩვენი კავშირი დედამიწასთან, საკმარისია უბრალოდ დავაკვირდეთ ცხოველების ქცევას - მაგალითად, აღფრთოვანებული ვიყოთ მძინარე ან სათამაშო კატით. ამავდროულად, ჩვენ უნებურად ვამჩნევთ ჰარმონიას, რომელშიც ეს ცხოველი ცხოვრობს თავის სხეულთან და მის ბუნებრივ რიტმებთან. ძალიან ხშირად, სწორედ ამ მიზეზით ხდება, რომ ადამიანები, რომლებმაც განიცადეს ძლიერი შოკი, იღებენ შინაურ ცხოველებს.

    შეიძლება გინდოდეთ ცხოველთან უფრო მჭიდრო კონტაქტის დამყარება - მოფერება ან თავი მუცელზე დადება. ამჩნევთ სიმშვიდეს, რომელიც მიედინება თქვენი ოთხფეხა მეგობრის სხეულში? მოუსმინეთ მის სუნთქვას და გულისცემას.

    იგრძენით, როგორ ეგუება თქვენი სხეული იმ ბუნებრივ რიტმს, რომლის მიხედვითაც თქვენი შინაური ცხოველის სხეული ცხოვრობს.

    ეს პრაქტიკული აქტივობა შეიძლება გაგრძელდეს რამდენ ხანს გსურთ - სანამ თქვენი ოთხფეხა მეგობარი წინააღმდეგი არ იქნება. თუმცა, ცხოველებთან რამდენიმე წუთმა კომუნიკაციამაც კი შეიძლება მოიტანოს ხელშესახები დადებითი ეფექტი.

    რა არის ჭეშმარიტი ჯანმრთელობა? ეს არის მდგომარეობა, როდესაც გრძნობ იმდენ ენერგიას, რომ მზად ხარ "მთების გადასაადგილებლად" და ასეთი ენერგია გაძლევთ საშუალებას იცხოვროთ სავსე, ხალისიანი და ბედნიერი ცხოვრებით.

    რაზეა დამოკიდებული ნამდვილი ჯანმრთელობა და როგორ მივიღოთ იგი? რა მოხდება, თუ ახლა არ ხართ ძალიან ჯანმრთელი ან ძალიან არაჯანსაღი? რას ნიშნავს დაავადებები და როგორ გავიგოთ თქვენი ავადმყოფობის მიზეზი? შესაძლებელია თუ არა ორგანიზმის ნორმალურ მდგომარეობაში დაბრუნება მავნე მედიკამენტების მიღების გარეშე? რამდენად დიდია აზროვნების ძალა?

    ყველა ამ და ბევრ სხვა კითხვაზე პასუხებს ნახავთ იური ტანგაევის ბრძნულ და სასარგებლო წიგნში. მთავარია, დიდი სურვილი გქონდეს გახდე ჯანმრთელი! ოცნებები ყოველთვის ახდება!.

    ეს წიგნი იქნება პოზიტიური და პრაქტიკული განმანათლებლობის წყარო ყველასთვის, ვინც დაინტერესებულია ჯანმრთელობის აღდგენით და შენარჩუნებით. თქვენ გაიგებთ, როგორ გახდეთ ჯანმრთელი, ბედნიერი და ახალგაზრდა - და გაზარდოთ თქვენი სრული, ენერგიული ცხოვრების ხანგრძლივობა!

    ერთი ფეხი მეორეზე სქელია: დაავადების მიზეზები

    ადამიანის სხეული ასიმეტრიულია და ხშირად ხდება, რომ ერთი ფეხი მეორეზე სქელია, მიზეზები, რის გამოც ეს ფენომენი შეინიშნება, ძალიან მრავალფეროვანია. თუ ეს არ არის დაავადება და ფეხების მოცულობის სხვაობა არაუმეტეს 2 სმ-ს აღწევს, მაშინ ამაზე არ უნდა ინერვიულოთ. გარდა ამისა, მემარჯვენე ადამიანებში, მარჯვენა კიდურების ბიცეფსი ტრადიციულად უფრო განვითარებულია. სხვა შემთხვევებში, სიტუაცია მოითხოვს ფრთხილად პროფესიონალურ გამოკვლევას და დიაგნოსტიკურ კვლევას.

    მიზეზები, რის გამოც ერთი ფეხი მეორეზე სქელია

    1. ერთ-ერთ კიდურზე გაზრდილი დატვირთვა ტრავმის ან პროფესიული აქტივობის გამო.

    2. მრავალი გენეტიკური და სხვა დაავადება, რომელიც მოიცავს:

    • თავის ნახევარსფეროების არათანაბარი განვითარება;
    • ზურგის ტვინის ანომალია;
    • თირკმელებისა და გულის დაავადებები;
    • რაისელ-სილვერის სინდრომი;
    • ჰემიპარეზი;
    • კლიპელ-ტრენაუნე-ვებერის სინდრომი, რომელიც ხასიათდება სისხლძარღვთა ცვლილებების არსებობით;
    • ჰემიჰიპერტროფია.

    3. სტაგნაცია ლიმფურ ჭურჭელში, რაც იწვევს პირველადი ლიმფედემას. ექიმები განასხვავებენ შემთხვევათა 25%-ში დაფიქსირებულ თანდაყოლილ დეფექტს, რომლის დროსაც გოგონები ყველაზე ხშირად იტანჯებიან ამ დაავადებით, მაგრამ მათი მდგომარეობა შესაძლოა გაუმჯობესდეს წლების განმავლობაში. ანომალია, რომელსაც მილროის დაავადება ჰქვია, მემკვიდრეობითია და ქვედა კიდურების განვითარების პათოლოგიების საერთო რაოდენობის 2%-ს შეადგენს. დაავადების ყველაზე გავრცელებული ფორმაა პრაეკოქსის ლიმფედემა (65%), რომელიც პირველ რიგში აზიანებს მარცხენა ფეხს და ვლინდება ლიმფური სისხლძარღვების შეშუპებით და შეკუმშვით. თუ მხოლოდ მარჯვენა კიდური იტანჯება, მაშინ დაავადება მალევე ვრცელდება მარცხენა მხარეს. ქალები 4-ჯერ უფრო ხშირად ავადდებიან, ვიდრე მამაკაცები. პრაეკოქსის ლიმფედემა ვითარდება 35 წლამდე. ანომალიის მესამე ფორმა, რომელიც ვლინდება 35 წლის შემდეგ, არის ტარდეს ლიმფედემა (მეიგე), რომელიც ხასიათდება ლიმფური სისხლძარღვების გამრავლებით და შეშუპების გაჩენით.

    Elephantiasis ითვლება შედარებით იშვიათი დაავადება, რომელიც შეიძლება გამოწვეული იყოს განმეორებითი erysipelas. პირველი სიმპტომები ჩნდება ფეხების, ტერფების და კიდურების სხვადასხვა მოცულობის შეშუპების სახით. თუ მკურნალობა დაგვიანებულია, შეინიშნება უხეში ბოჭკოვანი შემაერთებელი ქსოვილის ზრდა.

    ფლბოლოგს ან სისხლძარღვთა ქირურგს შეუძლია პაციენტისთვის ზუსტი დიაგნოზის დასმა, ასევე დანიშნოს კიდურების ულტრაბგერითი გამოკვლევა.

    ლიმფის სტაგნაციის შემთხვევაში სტაგნაციის აღმოფხვრა შესაძლებელია მხოლოდ ტოქსინების მოშორებით, თამბაქოს, ალკოჰოლის, ქიმიკატების და მოძრაობით მიტოვებით. მხოლოდ აქტიური ცხოვრების წესის კომბინაცია სწორ საკვებთან ერთად შეუძლია გაათავისუფლოს ლიმფური სისხლძარღვების ბლოკირება.

    ეს ვიდეო მიუწვდომელია.

    რიგის ნახვა

    რიგი

    • წაშალე ყველაფერი
    • გამორთვა

    ერთი ფეხი მეორეზე დიდია

    გსურთ ამ ვიდეოს შენახვა?

    • ჩივილი

    შეატყობინოთ ვიდეოს?

    Მოწონებული?

    Არ მომწონს?

    ვიდეო ტექსტი

    შეუკვეთეთ ორთოპედიული ნადები სანდო გამყიდველისგან - https://vk.cc/5Ix7rN

    ახლა უკვე შესაძლებელია ბუნიონის გადალახვა ოპერაციის გარეშე!

    ყველას გისურვებთ ჯანმრთელობას! Გმადლობთ ყურებისთვის!

    სხვადასხვა ზომის ორი ფეხი

    ალბათ ყველამ შეამჩნია ფეხსაცმლის ყიდვისას, რომ ერთი ფეხი მეორეზე დიდია. ზოგს მარჯვენა ფეხი ზომით ან ნახევარზე დიდი აქვს, ზოგს კი მარცხენა ფეხი აქვს. Რატომ ხდება ეს?

    ფაქტია, რომ ადამიანის სხეული ასიმეტრიულია, ანუ ჩვენი სხეულის მარჯვენა მხარე განსხვავდება მარცხენა მხრიდან. ამის გადამოწმება არ არის რთული. თუ სარკეში თქვენს ანარეკლს უფრო ყურადღებით დააკვირდებით, ხედავთ, რომ ჩვენი სახის მარჯვენა მხარე უფრო განვითარებულია, ვიდრე მარცხენა. მარჯვენა მხარეს ლოყა ოდნავ უფრო ამოწეულია. ჩვენი პირის, ყურისა და თვალის კონტურები მარჯვენა მხარეს უფრო მკაფიოა, ვიდრე მარცხნივ. იგივე შეიძლება ითქვას მთელ ჩვენს სხეულზე. ჩვენი ფეხები განსხვავდება სიძლიერითა და მოხერხებულობით. სხეულის შიგნით ასევე ასიმეტრიულია. ღვიძლი მარჯვენა მხარესაა, გული კი მარცხენა მხარეს. ამრიგად, მთელი ადამიანის ჩონჩხი არათანაბრად არის განვითარებული. და ეს გავლენას ახდენს ჩვენს მიერ შესრულებულ ქმედებებზე და ჩვენს სიარული.

    სწორედ ამიტომ, იმ მომენტებში, როდესაც ჩვენ ვერ ვხედავთ, მაგალითად, თოვლის ან ქვიშის ქარიშხლის დროს, ჩვენ ვმოძრაობთ წრეებში. სხვათა შორის, იგივე ეხება ცხოველებსაც. მათი სხეულის სტრუქტურა ასევე ასიმეტრიულია. სხვათა შორის, თუ ვინმე აპირებს მანქანის ტარებას თვალდახუჭული, მაშინ მანქანის დაქირავება ვებგვერდზე http://www.avtomaxi.ru/ ერთადერთი გამოსავალია, რადგან მალე მძღოლი მხოლოდ წრეებში დაიწყებს მართვას.

    იგივე ეხება მემარცხენეებს და მემარჯვენეებს? აქ არის რაღაც საინტერესო. ადამიანების 96 პროცენტი მემარჯვენეა, ამის მიზეზი ტვინის განსხვავებული სიმეტრიაა და არა სხეულის. ტვინის მარცხენა მხარე აკონტროლებს სხეულის მარჯვენა მხარეს, ხოლო ტვინის მარჯვენა მხარე აკონტროლებს მარცხენა მხარეს.



    mob_info