სტანდარტები მეომარი სპორტსმენის სამკერდე ნიშნისთვის. სავალდებულო ფიზიკური მომზადების სტანდარტები რუსეთის ჯარსა და სპეცსამსახურებში (6 ფოტო)

თავდაცვის სამინისტრო დააწესებს უწყებრივი ნიშნების „მეომარი-სპორტსმენი“. მისი შემოღების ბრძანება ქვეყნის მთავრობამ 2012 წელს გასცა. მაგრამ შიდა დამტკიცება ექვს წელზე მეტხანს გაგრძელდა. ჯილდოს მიღება ჯარისკაცებს, სერჟანტებს, ორდერის ოფიცრებს და ოფიცრებს უპირატესობას მიანიჭებს მაღალ თანამდებობებზე დანიშვნისას.

ახალი ჯილდოს დაწესების შესახებ უწყებრივი ბრძანების მომზადება უკვე დაწყებულია, განუცხადეს „იზვესტიას“ თავდაცვის სამინისტროში. ყველა საჭირო დოკუმენტი ხელმოწერილი უნდა იყოს 2018 წლის აგვისტოში. სამინისტროს სპეციალისტები ამუშავებენ სამკერდე ნიშნების დიზაინს და აზუსტებენ კანდიდატებისთვის მათი მიღების მოთხოვნებს.

სამინისტროს ჯერ არ გადაუწყვეტია მიიღებენ თუ არა დამატებით ფულად პრემიებს „ჯარისკაც-სპორტსმენები“. არმიის სპორტსმენები კვლავ იღებენ ყოველთვიურ გადასახადს მათი მიღწევებისთვის. ვინც ჩააბარა პირველ კატეგორიაში - სამხედრო თანამდებობაზე ხელფასის 80%, სპორტის ოსტატის კანდიდატი - 90%, ოსტატი - 100%.

მანამდე, რუსეთის პრეზიდენტის მითითებების შესრულებისას, თავდაცვის სამინისტრომ შეიმუშავა სტანდარტები სამხედრო სპორტული კომპლექსისთვის.

ახალი ნიშნები მიენიჭებათ ჯარისკაცებს, სერჟანტებს, ორდერის ოფიცრებს და სამხედრო გამოყენებით სპორტში მესამე ან უფრო მაღალი წოდების მქონე ოფიცრებს. ასევე, სპეციალობის მიუხედავად, მას სპორტის ოსტატები მიიღებენ. ამავდროულად, მათ დასჭირდებათ სამხედრო-გამოყენებითი ტიპების სტანდარტების გავლა. ეს არის ბუქსირება, ყუმბარის სროლა, ტყვიამფრქვევით ცურვა, ხანგრძლივი დაივინგი, ოფიცრის კვადატლონი, გემის ხუთჭიდი, მცურავი რბოლა, დაბრკოლებების გადალახვა და პარაშუტით კომბინირებული ღონისძიებები.

სამკერდე ნიშნის ტარების უფლება უნდა დადასტურდეს ყოველ ექვს თვეში ერთხელ ფიზიკური ფიტნეს შემოწმების დროს.

„იზვესტიას“ ინფორმაციით, მეტალში ახალი ჯილდოს დანერგვის რამდენიმე ვარიანტი განიხილება. დიდი ალბათობით, ეს იქნება ხუთკუთხა ფარი, რომელიც ჩასმულია დაფნის ფოთლების გვირგვინით, რომელიც მიედინება ლენტით.

ჯილდო ჩაიწერება თქვენს პირად საქმეში. მომავალში მას შეუძლია მნიშვნელოვანი როლი ითამაშოს უფრო მაღალ თანამდებობაზე დანიშვნაში.

ახალ ჯილდოს აქვს თავისი უპირატესობები სამხედრო მოსამსახურის თვალსაზრისით, განუცხადა „იზვესტიას“ სამხედრო ექსპერტმა ვლადისლავ შურიგინმა. - ჯერ ერთი, სასიამოვნოა ტარება. მეორეც, მისი მიღება გახდება სამუშაოს აღწერილობის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი დეტალი. დაწინაურების კანდიდატის არჩევისას, ყველა სხვა თანაბარი მდგომარეობით, შეირჩევა ასეთი ნიშნის მფლობელი.

მსგავსი ჯილდოები არსებობს მსოფლიოს მრავალ არმიაში. ისინი საპატივცემულოდ ითვლებიან, რადგან ისინი აჩვენებენ სამხედრო მოსამსახურის მომზადების მაღალ დონეს.

სსრკ-ში 1964 წელს დაარსდა სამი ხარისხის სამკერდე ნიშანი "მეომარი-სპორტსმენი". სამხედრო პირადობის მოწმობაში იყო ჩანაწერი მისი მიღების შესახებ. ჯილდო ჯარისკაცებს შორის პრესტიჟულად ითვლებოდა. 1973 წელს დაემატა კიდევ ერთი უმაღლესი ხარისხი - "ოქროს ჯილდოს სამკერდე ნიშანი "მეომარი-სპორტსმენი". მის მფლობელს ზედიზედ ხუთი წელი უწევდა სტანდარტების დაცვა.

როგორც ზემოთ აღინიშნა, 1965 წლის 1 იანვარს სსრკ-ს შეიარაღებულმა ძალებმა შემოიღეს საკუთარი "სამხედრო სპორტული კომპლექსი (MSC)" და, მიუხედავად იმისა, რომ იგი ჩამოთვლილი იყო GTO-ს გაერთიანების ფიზიკური აღზრდის კომპლექსის განუყოფელ ნაწილად, ის ფაქტიურად სრულიად დამოუკიდებელი გახდა, მისმა შემდგომმა განვითარებამ თავისი გზა მიიღო.

მისი ინიციატორი და შემქმნელი იყო სსრკ თავდაცვის სამინისტროს სპორტული კომიტეტი, რომელსაც ხელმძღვანელობდა გენერალ-ლეიტენანტი ვ.ი. ფილიპოვი ორჯერ წითელი დროშის სამხედრო ფაკულტეტთან ერთად ფიზიკური კულტურის ინსტიტუტის P.F. ლესგაფთა. კომპლექსის მიზანია სამხედრო პერსონალის ყოვლისმომცველი მომზადება სამშობლოს დასაცავად და ამოცანაა უზრუნველყოს მათი ფიზიკური ვარჯიშის მაღალი დონე, საბრძოლო უნარები და ჩართვა რეგულარულ სპორტში, რათა მიაღწიონ ფიზიკურ სრულყოფილებას მაღალ მორალურ თვისებებთან ერთად.

კომპლექსი მოიცავდა ხუთ სავალდებულო წვრთნას (ხუთჭიდი) ყველა სამხედრო მოსამსახურისთვის და სამ სპეციალურ წვრთნას (ღონისძიებას) შეიარაღებული ძალების შესაბამისი შტოებისა და სამხედრო ფილიალების ჯარისკაცებისთვის, ასევე დამატებით მოთხოვნებს წვევამდელებისთვის. ყველა მათგანი ოთხ ასაკობრივ ჯგუფს შეესაბამებოდა.

VSK შეთანხმებული იქნა 1964 წლის 9 ივლისს სსრკ სპორტული საზოგადოებისა და ორგანიზაციების გაერთიანების ცენტრალურ საბჭოსთან და ძალაში შევიდა სსრკ თავდაცვის სამინისტროს 1964 წლის 8 აგვისტოს No183 ბრძანებით. შესაბამისად, „მეომარ- კომპლექსისთვის დაწესდა სპორტსმენის სამ ხარისხის სამკერდე ნიშანი. უფრო მეტიც, აქ უმაღლესი ხარისხი იყო პირველი. ჯილდოების დაჯილდოების უფლება მიენიჭა პოლკის მეთაურს. სამკერდე ნიშნის პარალელურად მას გადაეცა სერთიფიკატი. მათ უფასოდ გადასცეს. დამზადებულია მოსკოვის სპორტული ნიშნებისა და სუვენირების ქარხანაში, პეტროდვორეცის ლითონის ფიტინგების ქარხანაში და ა.შ.



სამკერდე აღწერილობა "მეომარი-სპორტსმენი I, II და III ხარისხის" 1961 წ

ხუთქიმიანი ვარსკვლავი ფაფისებური სხივებით, რომელზედაც ზედდადგმულია ფარის ფორმის ტოლგვერდა ხუთკუთხედი. მის პერიმეტრზე არის თეთრი მინანქრის ზოლი, ქვედა ნაწილში ის მომრგვალებულია, ტოვებს სამკუთხედს ცენტრის მსგავსი ფერით და რომაული რიცხვით, რომელიც მიუთითებს ხარისხზე: ”G, ”//.” ”IG. ცენტრი დაფარულია ფერადი ცივი მინანქრით: I ხარისხის - წითელ-ალუბლისფერი, II - მუქი ლურჯი და III - მწვანე. ამ ფონზე გამოსახულია სპორტსმენი, რომელიც მარჯვნიდან გარბის. ფარის კიდეზე ზევით არის პატარა ხუთქიმიანი ვარსკვლავი, გვერდებზე კი სამი წერტილი. ბოლოში, მოსახვევზე, ​​არის წარწერა: "მეომარი-სპორტსმენი". მარჯვენა მხარეს ფარის კიდის შიდა მხრის გასწვრივ დაფნის ტოტია. ყველა დეტალი და წარწერა ოქროსფერია. დამზადებულია ალუმინისგან. დიამეტრი ზომა 28 მმ. დამაგრება ქინძისთავით და თხილით.

რა თქმა უნდა, ყველას, ვინც ცოტათი მაინც ეწევა სპორტს და ცდილობს თავი შეინარჩუნოს კარგ ფიზიკურ ფორმაში, დაინტერესებულია იმ სტანდარტებით, რომლებიც საკონტრაქტო სამხედრო მოსამსახურეებს მოეთხოვებათ. შემდეგ თქვენს ყურადღებას ვაქცევთ ჯარში, საჰაერო სადესანტო ძალებსა და სპეცრაზმში ფიზიკური მომზადების სავალდებულო სტანდარტებს.

კონტრაქტორები

საკონტრაქტო მომსახურება შეიძლება დაიყოს რამდენიმე კატეგორიად: ასაკობრივი ჯგუფის და სქესის მიხედვით. დიახ, დიახ, ქალებიც კონტრაქტით მსახურობენ. ასაკის მიხედვით, სტანდარტები იყოფა ორ კატეგორიად: 30 წლამდე და 30 წელზე მეტი მამაკაცებისთვის, 25 წლამდე და 25 წელზე მეტი ქალებისთვის. პირველი კონტრაქტი უნდა გააფორმოთ 18-დან 40 წლამდე. ფიზიკური ვარჯიშის სტანდარტები შედგება სამი დონისგან: ძალის ვარჯიში, სიჩქარის მონაცემები და თქვენი გამძლეობის დონე. მაშასადამე, ის მოიცავს ისეთ ტიპებს, როგორიცაა ბიძგები, აზიდვები, სირბილი და თხილამურები. მოდით შევხედოთ ამ ყველაფერს უფრო დეტალურად.

30 წლამდე მამაკაცები:

აწევა ზოლზე: 10-ჯერ
- ბიძგები: 45-ჯერ
- 60 მეტრი გარბენი: 9,8 წამი
- 100 მეტრი გარბენი: 15,1 წმ.
- შატლის გარბენი 10x10 მეტრი: 28,5 წმ.
- 3 კმ გარბენი: 14,4 წუთი
- 1 კმ გარბენი: 4,2 წთ.
- სათხილამურო რბოლა (5კმ): 28 წუთი

30 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცები:

აწევა ზოლზე: 8-ჯერ
- ბიძგები: 40-ჯერ
- 60 მეტრი სირბილი: 10 წამი
- 100 მეტრი გარბენი: 15,8 წმ.
- შატლის გარბენი 10x10 მეტრი: 29,5 წმ.
- 3 კმ გარბენი: 15,5 წუთი
- 1 კმ გარბენი: 4,45 წთ.
- სათხილამურო რბოლა (5კმ): 29 წუთი

როგორც ხედავთ, ასაკობრივი სტანდარტები განსხვავებულია, მაგრამ არა იმდენად, ამიტომ უფროს თაობას საკმაოდ შეუძლია მათი რეგულარული ვარჯიში. ახლა გადავიდეთ მშვენიერ სექსზე.

25 წლამდე ქალები:

მოხარეთ სხეული წინ: 25-ჯერ
- ბიძგები: 12-ჯერ
- 60 მეტრი გარბენი: 12,9 წამი
- 100 მეტრი გარბენი: 19,5 წმ.
- შატლის გარბენი 10x10 მეტრი: 38 წმ.
- 1 კმ გარბენი: 5,20 წთ.

25 წელზე უფროსი ასაკის ქალები:



მოხარეთ სხეული წინ: 20-ჯერ
- ბიძგები: 10-ჯერ
- 60 მეტრი გარბენი: 13,9 წამი
- 100 მეტრი გარბენი: 20,5 წმ.
- შატლის გარბენი 10x10 მეტრი: 39 წმ.
- 1 კმ გარბენი: 5,45 წთ.

საჰაერო ხომალდები ყოველთვის ითვლებოდნენ რუსული არმიის ელიტად, ამიტომ განსაკუთრებით საინტერესოა მათი ფიზიკური მომზადების სტანდარტები. მედესანტეებს მოეთხოვებათ გამძლეობის უკიდურესად მაღალი დონე. მაშ ასე, გადავხედოთ და გავაანალიზოთ:

აწევა ზოლზე: 13-ჯერ
- 100 მეტრზე გარბენი: 14,1 წამი
- 3 კმ გარბენი: 12,3 წუთი
- 5 კმ ჯვარი: 24 წუთი
- 5 კმ სათხილამურო სრიალი: 28 წუთი
- 10 კმ სათხილამურო მარში: 1 საათი 15 წუთი
- იძულებითი მსვლელობა დანაყოფის შემადგენლობაში: 56 წუთი
- დაბრკოლებების გადალახვა: 2 წუთი 25 წამი
- ფორმაში ცურვა იარაღით: 100 მეტრი
- სპეციალური ხელჩართული საბრძოლო კომპლექსი: ფასდება ქულით

გარდა ამისა, არსებობს რამდენიმე ძალის ვარჯიში და დაბრკოლებების ტესტების სერია.

სპეციალური სერვისები: სპეციალური დანიშნულების დანაყოფები "VYMPEL", "ALFA", FSO SPECIAL FORCES

ახლა კი, ალბათ, ყველაზე გემრიელი რამ. ამ მოთხოვნების დასაკმაყოფილებლად მოგიწევთ სპორტდარბაზში მძიმე მუშაობა.

აწევა ზოლზე: 25-ჯერ
- ბიძგები: 90-ჯერ
- სკამზე პრესა: 10-ჯერ (წონა არანაკლებ საკუთარზე, მაგრამ არა უმეტეს 100 კგ)
- დააჭირე ზურგზე დაწოლას: 100-ჯერ
- შატლის გარბენი 10x10 მეტრი: 25 წამი
- 100 მეტრი სირბილი: 12,7 წამი
- 3 კმ ჯვარი: 11 წუთი
- ფეხზე გადახტომა: 90-ჯერ

მთელ ამ სიას ასევე ავსებს მუშტებისა და წიხლის ტექნიკის დემონსტრირება და მონაწილეობა სხვადასხვა სპარინგ ორთაბრძოლებში. და სტანდარტული ვარჯიში, რომელიც კი გადავწყვიტეთ გამოვყოთ ყველა დანარჩენისგან - KSU (კომპლექსური ძალის ვარჯიში). ეს მოიცავს: 10 ბიძგი იატაკიდან, 10 დაწოლა ზურგზე დაწოლა, 10-ჯერ ჩახშობა - დაწოლა, 10-ჯერ გადახტომა ჩახშობის პოზიციიდან. და ეს კომპლექსი უნდა შესრულდეს ზედიზედ 8-ჯერ შესვენების გარეშე!
როგორც ვხედავთ, ყველას დატვირთვა განსხვავებულია. საკონტრაქტო მომსახურების სტანდარტები არც თუ ისე მკაცრია და სპორტსმენების უმეტესობა უპრობლემოდ დააკმაყოფილებს მათ. მაშინ, რა თქმა უნდა, ყველაფერი არც ისე მარტივია - საჰაერო სადესანტო ძალებისა და სპეცსამსახურების დონისთვის, თქვენ უნდა იყოთ ნამდვილი სპორტსმენი.

ჯარში მსახური ხალხი სამოქალაქო ცხოვრებას არმიად ყოფს. ბევრი განსხვავებაა სპორტულ სტანდარტებსა და მოთხოვნებში კანდიდატებისა და აქტიური სამხედრო პერსონალისთვის სამხედროების სხვადასხვა დარგში. ბევრს აინტერესებს სპორტის მომზადების არმიის მოთხოვნები სხვადასხვა კრიტერიუმების მიხედვით და მათი შედარება GTO-ს სამოქალაქო სტანდარტებთან. და ყველა ადამიანს, ვფიქრობთ, აინტერესებს, არის თუ არა ის საკმარისად მომზადებული და გამოცდილი, რომ გაიაროს ჯარის ფიზიკური ფიტნეს სტანდარტები სამხედრო მოსამსახურეებისთვის 2019 წელს, და თქვენ თავად შეგიძლიათ გაზომოთ თქვენი ძალა და უფლება იყოთ სამშობლოს ღირსეული დამცველი. .

Მნიშვნელოვანი!სტანდარტები შეიძლება არ იყოს ზუსტი
აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია მათი შემოწმება სპეციალიზებულ დაწესებულებებში მომსახურების ადგილებთან

არმიის წვევამდელთა ფიზიკური ფიტნეს სტანდარტები

ფაქტობრივად, არ არსებობს დამტკიცებული მოთხოვნები სპორტის სტანდარტებზე, პირველ რიგში, სამხედრო მოსამსახურეები ჯარში შეირჩევიან გონებრივი და ფიზიკური ჯანმრთელობის გათვალისწინებით. ჯარში კი ვარჯიშის დროს გასწავლიან სირბილს, აწევას და სხვა ძალის სავარჯიშოებს.

გაწვევისთანავე სამხედრო სამსახურში გამავალი სამხედრო მოსამსახურეების ფიზიკური მომზადების ძირითადი სტანდარტები

ვარჯიში

ერთეულები

სამხედრო მოსამსახურეები, რომლებიც მსახურობდნენ 6 თვეზე ნაკლებ დროზე სამხედრო პერსონალი, რომელიც მსახურობდა 6 თვე ან მეტი

აწევა ბარზე

10 კმ იძულებითი მსვლელობა

5 კმ სათხილამურო რბოლა

ეს სტანდარტები გამოიყენება, როდესაც განმცხადებლები აბარებენ გამოცდებს რუსეთის უმაღლეს სამხედრო დაწესებულებებში შესასვლელად და ასევე არ არის ძალიან განსხვავებული, თუ არა სრულიად მსგავსი, ისეთ ქვეყნებში, როგორიცაა უკრაინა და ბელორუსია.

აღსანიშნავია, რომ ჯარში სამხედრო სამსახურის დროს ყველა პირობაა შექმნილი ფიზიკური გამძლეობის განვითარებისთვის. დილით ყოველ დღე ტარდება წვრთნები, ხოლო დღის მეორე ნახევარში ზოგადი ფიზიკური მომზადების გაკვეთილები ჯარის მომზადების პროგრამის მიხედვით. ყაზარმის მრავალ საერთო საცხოვრებელში განთავსებულია სპორტული კუთხეები სავარჯიშო მანქანებით და სპორტული ინვენტარით: ჰანტელები, წონები, შტანგა, ჰორიზონტალური ზოლები, სადაც დანაყოფს თითოეულ სამხედრო მოსამსახურეს შეუძლია დამატებით ივარჯიშოს თავისუფალ დროს.

ფიზიკური მომზადების მთავარი ამოცანაა უზრუნველყოს მაქსიმალური მზადყოფნა საბრძოლო მისიების შესასრულებლად სრული ფორმით და იარაღით, რომელიც ზოგჯერ საკმაოდ იწონის. ამ მიზნით, საწვრთნელი მარშები ტარდება სხვადასხვა პირობებში უხეში რელიეფზე. ყველა ჯარისკაცმა უნდა აკონტროლოს თავისი სხეული და გონება, რათა წარმატებით დაასრულოს საბრძოლო მისია.

თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ რუსეთის ჯარში წვევამდელებს არ მოეთხოვებათ რაიმე განსაკუთრებული სტანდარტების დაცვა და სიამოვნებით ექნებათ რაიმე ფიზიკური ფორმა. აქედან გამომდინარე, ჩვენ გვინდა გავითვალისწინოთ სტანდარტები, პირველ რიგში, მათთვის, ვინც მსახურობს კონტრაქტით, ასევე სხვადასხვა რუსული სპეცსამსახურებისთვის.

2019 წლის ხელშეკრულებით გათვალისწინებული სამხედრო პერსონალის სტანდარტები

კონტრაქტზე განაცხადის დროს კანდიდატმა უნდა შეასრულოს სამი სტანდარტი ქვემოთ მოცემული კატეგორიებიდან: ძალა, სიჩქარე და გამძლეობა მინიმალური მოთხოვნების შესაბამისად. ეს სტანდარტები ჩვეულებრივ სრულდება სპორტულ ფორმაში და ერთი დღის განმავლობაში. 3 სტანდარტის არჩევანს მოქალაქეები დამოუკიდებლად აკეთებენ. თუ ერთ-ერთი სტანდარტი მაინც არ არის დაცული, მაშინ ტესტი არ ითვლება. კანდიდატების ფიზიკურ მომზადებას შესაბამისი დეპარტამენტების სპეციალისტები ამოწმებენ. სტანდარტების შემოწმების ყველა შედეგი უნდა ეცნობოს კანდიდატებს გადამოწმების შემდეგ.

საკონტრაქტო სამსახურში ჩართვის სავარჯიშოები

Მინიმალური მოთხოვნები

ძალის
აწევა ბარზე
ტანი მოხარეთ წინ
24 კგ წონით სუფთა და აურიეთ
მკლავების მოხრა და დაჭიმვა წოლის დროს

სიჩქარის სტანდარტები

100მ სპრინტი

გამძლეობის სტანდარტები

1კმ სირბილი
3 კმ სირბილი
5 კმ სათხილამურო რბოლა
ცურვა 500 მ*/300 მ 13.00 წთ 13.30 წთ 11.00 წთ 11.30 წთ

*ცურვა მიიღება საზღვაო ძალების საზღვაო პერსონალის კანდიდატებისთვის პირობების ხელმისაწვდომობის გათვალისწინებით.

სამხედრო მოსამსახურეების ფიზიკური მომზადების ქულების სრული ცხრილი

ყველა სამხედრო პერსონალისთვის სტანდარტების შემოწმება ხდება ასაკობრივი ჯგუფის გამოთვლების საფუძველზე, რომლებიც მოცემულია ქვემოთ. თითოეულის ამოცანაა ფიზიკური მზადყოფნის ტესტის საბოლოო შეფასებისთვის გარკვეული ჯამური ქულა დააგროვოს.


როგორც ჩანს, ჩვენი მოწინავე ტექნოლოგიების ეპოქაში, როდესაც საბრძოლო მოქმედებების ჩატარება შეუფერხებლად გადავიდა მოწინააღმდეგეთა პირდაპირი კონტაქტიდან სხვადასხვა დიაპაზონისა და დესტრუქციული ძალის დისტანციური მოწყობილობების კონტროლზე, არ არის მიზანშეწონილი ჯარისკაცების წვრთნა ხელით. ხელით ბრძოლა. მაგრამ სამხედრო ცხოვრების რეალობა სხვაგვარად ამბობს. ყველაზე საიმედო აღჭურვილობაც კი შეიძლება ჩავარდეს ან გამორთული იყოს მტრის მიერ და ამ შემთხვევაში ჯარისკაცს უნდა შეეძლოს, თუ არა თავის დაცვა, მაშინ მაინც დიდი ხნის განმავლობაში გადაადგილება ყველაზე მრავალფეროვანი რელიეფის ახალ საზღვრებზე. და ეს თითქმის ყოველთვის მოითხოვს კარგ ფიზიკურ ფორმას.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ სამხედრო პერსონალის მომზადება შეიძლება დაიყოს რამდენიმე ძირითად ნაწილად:

  • წვევამდელი ჯარისკაცების მომზადება;
  • საკონტრაქტო სამხედრო მოსამსახურეების მომზადება;
  • ფიზიკური აქტივობა ორდერის ოფიცრებსა და შუამავლებზე;
  • უნივერსიტეტის სტუდენტების მომზადება;
  • ფიზიკური დატვირთვა მომსახურე პერსონალისთვის.

თითოეულ ჩამოთვლილ ბლოკს აქვს თავისი მახასიათებლები და ორიენტირებულია გარკვეულ სქესსა და ასაკობრივ ჯგუფებზე. ნებისმიერ შემთხვევაში, ამჟამინდელი და მომავალი ჯარისკაცები, ისევე როგორც მოქალაქეები, რომლებმაც ნებაყოფლობით დაუკავშირეს თავიანთი ცხოვრება ჯარს, უნდა შეძლონ მინიმალური ფიზიკური ფიტნეს სტანდარტების გავლა. მათ შორისაა შემდეგი სავარჯიშოები:

  • სისწრაფისა და სისწრაფისთვის;
  • ძალის ვარჯიშები ხელებისა და ფეხებისთვის;
  • მოკლე და დიდ დისტანციებზე დროთა განმავლობაში სწრაფად სირბილის უნარი;
  • იყოს გამძლე;
  • ცურვა შეუძლია;
  • ხელჩართული საბრძოლო ტექნიკის მინიმალური ნაკრები;
  • მუშაობის თანმიმდევრულობა სხვადასხვა ზომის გუნდებში (ჯგუფური სავარჯიშოები).

აღსანიშნავია, რომ სტანდარტების გავლამდე სამხედრო მოსამსახურეებს აქვთ შესაძლებლობა მოემზადონ და გააუმჯობესონ ინდივიდუალური შესრულება. ამას ხელს უწყობს ყოველდღიური სპორტული აქტივობები, თვითვარჯიშებისთვის გამოყოფილი დრო და სხვადასხვა სპორტული ინვენტარი და მოწყობილობა, რომელიც თითქმის ყველა სამხედრო ნაწილშია. არმიის ნაწილებში ფიზიკური მომზადების გაკვეთილები შედის სამხედრო მოსამსახურეების სავალდებულო ზოგად სამხედრო მომზადებაში და სტანდარტების გავლა არის შუალედური ეტაპი ასეთი მომზადების თითოეულ დონეზე. და თუ ჯარისკაცი, ორდერის ოფიცერი ან ოფიცერი არ გამოტოვებს გაკვეთილების დადგენილ განრიგს, აკონტროლებს მის ფიზიკურ მომზადებას და თავისუფალ დროს თამაშობს სპორტს, მათთვის რთული არ იქნება მარეგულირებელი დოკუმენტებით განსაზღვრული სტანდარტების გავლა. უფრო მეტიც, ისინი იყოფა ასაკობრივი კატეგორიების, გენდერული მახასიათებლებისა და კონკრეტული სამხედრო ნაწილისთვის შესაძლო ფიზიკური აქტივობის ხარისხის გათვალისწინებით.


თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ სამშობლოს სამსახურში მოწვეული ნებისმიერი ჯარისკაცისთვის სავალდებულო მინიმუმი არის შორ და მოკლე დისტანციებზე სირბილი, ძალის ვარჯიშები (აწევის მინიმალური რაოდენობა ჰორიზონტალურ ზოლზე და ბიძგები უსწორმასწორო ზოლებზე), უნარი. ბანაობა და დაიცავი თავი ხელჩართულ ბრძოლაში. ამ ყველაფერს ასევე თან ახლავს გამძლეობის განვითარება, რაზმის, ოცეულის, ასეულის, ბატალიონის შემადგენლობაში თანმიმდევრული მოქმედების უნარი. ყოველივე ამის შემდეგ, მთელი სამხედრო სამსახური აგებულია დისციპლინაზე, თითოეული მონაწილის უნარზე არა მხოლოდ დაასრულოს დაკისრებული დავალება, არამედ, საჭიროების შემთხვევაში, მხარი დაუჭიროს და დაეხმაროს ამხანაგს, რომელიც უბედურებაშია. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ განყოფილებაში სტანდარტების გავლის შესრულება ფასდება ბოლო მონაწილის მიხედვით. მაშასადამე, სტანდარტში ინვესტიციისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია კოორდინირებული მოქმედება, კონკრეტული დანაყოფის თითოეული წევრის მდგომარეობის მონიტორინგი და, საჭიროების შემთხვევაში, დაეხმაროთ მას სირთულეებთან და დაბრკოლებების გადალახვაშიც.

თავში სხვაკითხვაზე, მინდა ვიცოდე, რა სტანდარტებია ქულების სისტემებში 1-ლი, მე-2 და მე-3 ხარისხის სამკერდე ნიშნისთვის? გმადლობთ) იკითხა ავტორმა იგორ კუროჩკინისაუკეთესო პასუხია Ხელოვნება. 108. სამხედრო ნაწილებსა და დანაყოფებში მასობრივი სპორტული მუშაობის საფუძველია საწვრთნელი სესიები და შეჯიბრებები სამხედრო სპორტული კომპლექსისა და სამხედრო სპორტის კლასიფიკაციის წვრთნებში.
Ხელოვნება. 109. სამხედრო სპორტული კომპლექსი ითვალისწინებს შემდეგ წვრთნებსა და მოთხოვნებს:
წვრთნები სამხედრო სპორტულ კომპლექსში:
1. გაირბინეთ 3 კმ.
2. აწევა ბარზე
3. 100მ სპრინტი
4. 5 კმ სათხილამურო რბოლა
5. საერთო საკონტროლო ვარჯიში ერთ დაბრკოლებაზე
Ხელოვნება. 115. სამხედრო მოსამსახურეები, რომლებმაც დაასრულეს სამხედრო სპორტკომპლექსის წვრთნები და მოთხოვნები შესაბამისი ასაკობრივი ჯგუფისთვის ან კატეგორიისთვის დადგენილი სტანდარტების მიხედვით, წარდგენილნი არიან სამკერდე ნიშნის „მეომარი-სპორტსმენის“ მინიჭებისთვის:
I ხარისხი - თუ ყველა ვარჯიშს ასრულებს სამხედრო მოსამსახურე "შესანიშნავი" რეიტინგით და დაკმაყოფილებულია ყველა მოთხოვნა;
II ხარისხი - თუ სავარჯიშოების ნახევარი ან მეტი დასრულებულია „ჩინებული“ რეიტინგით, დანარჩენი - „კარგი“ და ყველა მოთხოვნა დაკმაყოფილებულია;
ოქროს ფერი (კულონი) - თუ 1-ლი ხარისხის "მეომარი-სპორტსმენის" სამკერდე ნიშნისთვის დადგენილ წვრთნებსა და მოთხოვნებს ასრულებს წვევამდელი ჯარისკაცი ზედიზედ ორი წლის განმავლობაში, ხოლო სამხედრო საგანმანათლებლო დაწესებულების ოფიცერი და იუნკერები - სამი წელი ზედიზედ.



mob_info