შესაძლებელია თუ არა წონის დაკლება ვიბრაციული მასაჟორით? ვიბრაციული მასაჟორი წონის დაკლებისთვის - ტიპები და მუშაობის პრინციპი, საუკეთესო მოდელების მიმოხილვა ფოტოებით და ფასებით

მუცლის არე ყველაზე რთული გამოსასწორებელია, განსაკუთრებით ქალებისთვის; სწორედ აქ დეპონირდება ორგანიზმი ცხიმოვანი ქსოვილის „სტრატეგიულ რეზერვს“. თუ სხეულის ამ ნაწილის დაჭიმვა და უსიამოვნო ნაკეცების მოცილება გსურთ, დიეტის გარდა, მუცლის მასაჟორიც უნდა გამოიყენოთ.

მასაჟორი ხელს უწყობს მუცლის ცხიმის მოცილებას?

მასაჟორი არის მხოლოდ თანმხლები ინსტრუმენტი იდეალური ფიგურის მისაღებად; მენიუსა და ცხოვრების წესის გადახედვის გარეშე, ის მცირე გავლენას მოახდენს წელის ზომაზე.

მუცლის მასაჟორი საშუალებას გაძლევთ დაიკლოთ წონა მხოლოდ ვარჯიშთან და სწორ კვებასთან ერთად.

მაგრამ ამ მოწყობილობის წყალობით:

• უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა;
• ცელულიტი ხდება ნაკლებად გამოხატული;
• კანი იჭიმება, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია წონის დაკლებისას;
• კუნთები გაძლიერებულია;
• ნარჩენების და ტოქსინების მოცილების პროცესი დაჩქარებულია.

თქვენ ვერ შეძლებთ სრულყოფილად ბრტყელ კუჭს მხოლოდ მასაჟორის გამოყენებით. ეს მოწყობილობა უნდა იქნას გამოყენებული ფიზიკურ აქტივობასთან და სწორ კვებასთან ერთად.

მუცლის მასაჟორების სახეები

წონის დასაკლებად შეგიძლიათ აირჩიოთ მუცლის მასაჟორების ნებისმიერი არსებული სახეობა, რომელიც, ქალების მიმოხილვის მიხედვით, გეხმარებათ ნაკლები სტრესის დროს თქვენი სანუკვარი მიზნის მისაღწევად:

1. ვიბრაციული მასაჟორი. მისი მოქმედება ეფუძნება იმპულსების მიწოდებას კუნთებზე, რაც იწვევს მათ ძლიერ შეკუმშვას. და ეს უკვე იწვევს ცხიმოვანი დეპოზიტების წვის აქტიურ პროცესს. მასაჟორი გაძლევთ საშუალებას მიიღოთ სრულყოფილი მუცლის. ის არ უნდა იქნას გამოყენებული, თუ გაქვთ მაღალი წნევა, ორსულობა, ვარიკოზული ვენები ან კიბო.
2. თერმული მასაჟორი. ასტიმულირებს ოფლიანობას, რაც იწვევს ტოქსინების გამოყოფას და აჩქარებს წონის დაკლების პროცესს. ეს მასაჟორები არ უნდა გამოიყენოთ, თუ გაქვთ ჰიპერტენზია, ორსულობა ან მაღალი ტემპერატურის მოთმენის შეუძლებლობა.
3. ვაკუუმ მასაჟორი. ითვლება ყველაზე ეფექტურ საშუალებად ცელულიტის მოსაშორებლად. მოქმედების პრინციპი მსგავსია თასმის მასაჟის. მოწყობილობა აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს და საშუალებას გაძლევთ სწრაფად დაიკლოთ წონა. არ უნდა იქნას გამოყენებული ორსულობის, მაღალი წნევის, ღვიძლის ან თირკმელების ფუნქციის დარღვევის დროს.

ადამიანური გამომგონებლობა ყოველწლიურად გვაოცებს! ჯერ ხალხი ცელულიტს გამოუვიდა და მხოლოდ ამის შემდეგ გამოიგონეს მის წინააღმდეგ საბრძოლველად – ვიბრაციული მასაჟორი. თუმცა, დღემდე არ არის დადასტურებული მასაჟორების ეფექტურობა ცელულიტის წინააღმდეგ. მოდით გავარკვიოთ არის თუ არა ისინი იმ საშუალებებს შორის, რომლებიც ცელულიტისგან თავის დაღწევაში გვეხმარება. და თუ ასეა, როგორ ავირჩიოთ სწორი მოწყობილობა თქვენთვის.

ვიბრაციული მასაჟორების სარგებელი

რასაკვირველია, ამ სტატიის მკითხველთა ნახევარზე მეტმა შეიტყო ვიბრაციული მასაჟორის შესახებ სატელევიზიო რეკლამიდან, რომელშიც მოხდენილი გოგონა, რომელიც ქამრებით იდგა ზოგიერთ სტენდთან, მონაცვლეობით მასაჟებდა წელზე და თეძოებს მათი დახმარებით. „ცელულიტის სამუდამოდ მოსაშორებლად, დღეში მხოლოდ 5-10 წუთის განმავლობაში დაგჭირდებათ ჩვენი სასწაული აპარატის გამოყენება“, - გვითხრა დიქტორის ხმამ. და ჩვენ ძალიან გვჯეროდა, რომ ეს მოწყობილობები დაგვეხმარებოდა ცელულიტის სწრაფად მოშორებაში, მაგრამ მათი ღირებულება იმდენად გადაჭარბებული იყო, რომ ყველა ქალს არ გადაუწყვეტია უარი ეთქვა ყოველთვიური ხელფასისთვის, თუნდაც ლამაზი თეძოებისთვის. დღეს ვითარება რადიკალურად შეიცვალა, ბაზარი დატბორილია იაფი მოწყობილობებით, რომელთა საშუალო ღირებულება 30 დოლარს არ აღემატება. თუმცა, ახლა ადამიანებმა დაიწყეს ფიქრი, ნამდვილად შეუძლიათ თუ არა მოშორება ფორთოხლის კანიდან.

თავიდანვე, მოწყობილობები შეიქმნა ექსკლუზიურად პასიური მასაჟისთვის. მაგალითად, ხანგრძლივი სამუშაო დღის შემდეგ ზურგი გიმაგრდებათ ან წელის ქვედა ნაწილი გტკივათ. Რას აკეთებ? თქვენ იღებთ ვიბრაციულ მასაჟორს, წაისვით დამამშვიდებელ კრემს ან მალამოს თქვენს კანზე და შეიზილეთ "შემაშფოთებელი" ადგილი. მასაჟის დროს სისხლი „პრობლემურ“ უბნებში დაიწყებს დინებას, რის შედეგადაც ტკივილი და დაღლილობა უნდა გაქრეს.

მოწყობილობის გამოყენების კიდევ ერთი მაგალითია კანის დაცვენის ე.წ. აქ საუბარია წონის დაკლებისას კანის ელასტიურობის შენარჩუნებაზე. ის მუშაობს შემდეგნაირად: იკლებთ წონაში, რის შედეგადაც თქვენი კანი იწყებს თანდათან „ჩამოვარდნას“, მაგრამ გსურთ, რომ იყოს ელასტიური და ტონუსი. სწორედ აქ მოდის ვიბრაციული მასაჟორი თავისი სასწაულებრივი ქამრებით, რომლებიც აწესრიგებენ თქვენს კანს.

გარდა ამისა, ის ხელს უწყობს კუნთების სპაზმის მოხსნას, კუნთების გაძლიერებას, კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას და ამას გარდა აქვს შესანიშნავი დამამშვიდებელი ეფექტი. მაგრამ სრულიად უვარგისია ცელულიტთან ეფექტურად საბრძოლველად.

ვიბრაციული მასაჟორების სახეები

დღესდღეობით, ბაზარზე არსებობს უამრავი მოწყობილობა, ზემოქმედების მრავალფეროვან ფორმებსა და მეთოდებში. თუმცა, სიმარტივისთვის, ისინი ყველა შეიძლება დაიყოს ორ ჯგუფად: იატაკზე დამონტაჟებული და ხელის მოწყობილობები.

იატაკზე დასადგმელი - ეს ის მოწყობილობებია, რომლებიც ერთ დროს აქტიურად ავრცელებდნენ ტელევიზიით. მათი ღირებულება ძალიან მაღალია, ამიტომ ყველა ქალს არ შეეძლო მისი ყიდვა. უფრო მეტიც, ისინი საკმაოდ მოცულობითია და მათი შეძენის შემდეგ ყოველთვის იყო პრობლემა მათ მონტაჟთან დაკავშირებით.

იატაკზე დამდგარი ვიბრაციული მასაჟორების ყველაზე დიდი უპირატესობა მათი სრული კომპლექტია, ვინაიდან აპარატის ყველაზე იაფი ვერსიებიც კი შეიცავს მინიმუმ სამ ვიბრაციულ მასაჟის ლენტს - სტანდარტული (ზურგის ქვედა ნაწილის მასაჟისთვის), როლიკებით (ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად) და ჯვარი (ზურგისა და კისრის მასაჟისთვის). ყველაზე პოპულარული მოწყობილობებია ის მოწყობილობები, რომლებიც მოიცავს სპეციალურ ლენტს ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად. ზოგჯერ კომპლექტს მოყვება მოკლე ლენტები, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ფეხების და მკლავების მასაჟისთვის.

სახელმძღვანელო. იატაკზე დამაგრებულ მოწყობილობებთან შედარებით, ხელის მოწყობილობები უფრო მცირე ზომისაა და, როგორც წესი, ისინი განკუთვნილია სახის, სხეულისა და თავის დამამშვიდებელი მასაჟისთვის. გარდა ამისა, ისინი ბევრად ნაკლები ღირს, ვიდრე მათი იატაკზე მდგარი „ძმები“ და მათ შეუძლიათ მუშაობა არა მხოლოდ ქსელიდან, არამედ ბატარეიდანაც.

როგორც წესი, ხელის ვიბრაციული მასაჟორები აღჭურვილია შვიდი სხვადასხვა ტიპის დანამატით, რომელთა უმეტესობა შექმნილია ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად.

რაც შეეხება უფრო ძვირიან მოდელებს, ისინი აღჭურვილია დამატებითი ტაიმერებით, მრიცხველებით და სპეციალურად ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად შექმნილი პროგრამებით.

ახლა შევეცადოთ გაერკვნენ, რამდენად ეფექტურად უმკლავდებიან სტაციონარული ვიბრაციული მასაჟორები ცელულიტს და ღირს თუ არა მათთვის დამატებითი თანხის გადახდა.

სტაციონარული მასაჟორის ყველა მფლობელმა, ალბათ, უკვე შენიშნა, რომ მოწყობილობის ყველაზე აქტიური გამოყენების პიკი ხდება შეძენიდან პირველ თვეში. დროთა განმავლობაში მის მიმართ ინტერესი თანდათან ქრება. უფრო მეტად, ეს მდგომარეობა განპირობებულია იმით, რომ მოწყობილობა არ იძლევა ისეთ ანტიცელულიტურ ეფექტს, როგორც ამას რეკლამა გვპირდებოდა.

თუ მუდმივად თამაშობთ სპორტით, იკვებებით სწორად და ზოგადად ზრუნავთ თქვენს სხეულზე, მაშინ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილთან ერთად ვიბრაციული მასაჟორი აუცილებლად აჩვენებს შედეგებს, მათ შორის ცელულიტთან ბრძოლაშიც. ამავდროულად, მისი ყოველდღიური გამოყენება ბევრად უფრო ეკონომიურია, ვიდრე პროფესიონალ მასაჟისტთან მისვლა, მიუხედავად იმისა, რომ მოწყობილობა ცელულიტს არ ებრძვის ისე ეფექტურად. მიუხედავად იმისა, რომ თუ თქვენ იყენებთ მას პირდაპირ საუნის ან აბაზანის შემდეგ და თუნდაც დამატებით ანტიცელულიტურ საშუალებებთან ერთად, შეგიძლიათ მიაღწიოთ გარკვეულ ეფექტს, თუმცა, არ უნდა გქონდეთ ილუზიები ცელულიტის სასწაულებრივად მოშორების შესახებ. სცადეთ ათი ანტიცელულიტური პროცედურა, შემდეგ შეისვენეთ ორი-სამი კვირა და შემდეგ კვლავ გაიმეორეთ ათი სესია. ამის შემდეგ ალბათ შეამჩნევთ, რომ ცელულიტი გაცილებით ნაკლებად შესამჩნევი გახდა.

ვიბრაციული მასაჟორების დახმარებით ცელულიტთან ბრძოლაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თავად ეს მოწყობილობები არ აღმოფხვრის ცელულიტის მთავარ მიზეზს - ცხიმს, უბრალოდ აშორებენ ზედმეტ სითხეს ორგანიზმიდან!

სტანდარტული მოწყობილობების გარდა, ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ მასაჟორები, როგორიცაა ვიბრაციის ქამარი და პეპლის ელექტროსტიმულატორი. ორივე ჯიში მუშაობს დაახლოებით ერთნაირად. მათი მთავარი განსხვავება ერთმანეთისგან არის ის, რომ პეპლის ელექტრული სტიმულატორი შეიძლება გამოიყენოს თითქმის ყველას ნებისმიერ დროს, მაგრამ ვიბრაციული ქამარი განკუთვნილია მხოლოდ იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ საკმაოდ კარგი ჯანმრთელობა, მაგრამ ვიბრაციული ქამარი უკეთ უმკლავდება ცელულიტს.

უკუჩვენებები

მოწყობილობის შეძენისას უნდა გვახსოვდეს, რომ ვიბრაციული მასაჟი, პრინციპში ვიბრაციის სხვა ტიპების მსგავსად, ყველასთვის სასარგებლო არ არის.

თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ვიბრაციული მასაჟორი, თუ დაგიდგინდათ თრომბოფლებიტი, ათეროსკლეროზი ან გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები. გარდა ამისა, ვიბრაციული მასაჟი უკუნაჩვენებია ჰიპერტონული პაციენტებისთვის და ორსულებისთვის. ასევე, არ უნდა გააკეთოთ ეს ძილის წინ.

ყველა სხვა შემთხვევაში, მასაჟორი იქნება შესანიშნავი ასისტენტი არა მხოლოდ ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში, არამედ კუნთებისა და კანის ტონის შენარჩუნებაში.

ბევრ ადამიანს აინტერესებს მიმოხილვები, რომლებიც აღწერს ვიბრაციულ მასაჟორებს წონის დაკლებისთვის, რადგან თითქმის ყველას გვსმენია რეკლამები ან წაკითხული სტატიები, რომლებიც წარმოადგენენ ამ მოწყობილობას, როგორც წონის დაკარგვის მეთოდს დიდი ძალისხმევის გარეშე. ეს ფაქტიურად არ შეესაბამება სიმართლეს, რადგან სპეციალური მოწყობილობების გამოყენებით მასაჟს აქვს თავისი უარყოფითი და დადებითი მხარეები.

მუშაობის ძირითადი პრინციპი

დღესდღეობით, გაყიდვების ბაზარზე არის სხვადასხვა ვიბრაციული წონის დაკლების მასაჟორები, რომლებიც განსხვავდება ზომითა და ფასით. თუმცა, ყველა მათგანი ეფუძნება ერთ პრინციპს: სხეულის პრობლემურ უბნებზე ზემოქმედება ხორციელდება ვიბრაციის გამოყენებით, მაგალითად, თეძოებზე, ზურგზე ან დუნდულოებზე.

ამ მასაჟის მოწყობილობების ჯიშები:

1. მცირე კომპაქტური მასაჟის მოწყობილობები, ისინი ფიქსირდება პირდაპირ სხეულზე.
2. ვიბრაციული მასაჟორები მექანიკურია - ვიბრაცია გადადის სპეციალური დანართებით.
3. ვიბრაციის პლატფორმები - ეფექტი ხორციელდება მასაჟის ლენტის გამოყენებით.

რა არის რეალური ეფექტი

რეალურად მიღებული ეფექტი ძალიან განსხვავდება მოწყობილობის ყიდვის ენთუზიაზმისგან და განცხადებებისგან, რომლებიც ხშირად შეიცავს წონის დაკლების მასაჟორის ქებას. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ წონის დაკლება, ნებისმიერ შემთხვევაში, მოითხოვს ინტეგრირებულ მიდგომას. მხოლოდ ერთი საშუალების გამოყენება, იქნება ეს ტექნიკური მოწყობილობა, დიეტა თუ წამალი, აბსოლუტურად არ არის საკმარისი.

საერთო მითები

იმ დროს, როდესაც ვიბრაციული მასაჟორი ინოვაცია იყო რუსი მომხმარებლებისთვის, მწარმოებლები აცხადებდნენ, რომ ეს ხელს უწყობს წონის დაკლებას ამ გზით: მასაჟორს, სავარაუდოდ, შეუძლია გაანადგუროს ცხიმოვანი უჯრედები და ნაწილებად გაანადგუროს კიდეც. ამრიგად, მათი თქმით, სხეული შლის ჭარბ ცხიმოვან დეპოზიტებს.

თუმცა ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად ეფექტურია შეძენილი ვიბრატორი მასაჟორის მოდელი, თქვენ უნდა ეცადოთ და შეცვალოთ იმ პროდუქტების სია, რომელსაც მოიხმართ. თქვენ ვერ შეძლებთ ფიზიკური ვარჯიშის გარეშე, მინიმუმ მინიმალური რაოდენობით.

ვიბრაციული მასაჟის ხანგრძლივი და ხშირი სესიების შემდეგ, როგორც ჩანს, ცხიმოვანი ქსოვილის რაოდენობა რეალურად მცირდება. მაგრამ ეს ეფექტი იძლევა სითხის გადინებას და გარკვეული პერიოდის შემდეგ ის ქრება.

რეალური სარგებელი

ვიბრაციული მასაჟორები გამოადგებათ იმ ადამიანებს, რომლებიც წონის დასაკლებად სხვადასხვა ფიზიკურ ვარჯიშებს იყენებენ. ბევრი ადამიანი, განსაკუთრებით ფიტნეს ვარჯიშის საწყის პერიოდში, განიცდის კუნთების ტკივილს, რომელიც დაკავშირებულია უჩვეულოდ მძიმე დატვირთვასთან. ვიბრაციის ზემოქმედება ხელს შეუწყობს კუნთებიდან რძემჟავას მოცილებას, რაც ტკივილის დამნაშავეა.

გარდა ამისა, ასეთი მასაჟი დაგეხმარებათ გახადოთ თქვენი კანი უფრო ელასტიური, რადგან ვიბრაცია უზრუნველყოფს სისხლის კარგ ნაკადს და ასევე ზოგადად აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.

უკუჩვენებები და სიფრთხილის ზომები

იმის გამო, რომ ვიბრაციული მასაჟი იწვევს სისხლის მიმოქცევის გაზრდას, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებით ან შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების დარღვევით დაავადებული ადამიანები ვიბრაციული მასაჟორის გამოყენებამდე უნდა მიმართონ ექიმს.

ვის ეკრძალება:

• თრომბის წარმოქმნის ტენდენცია.
• კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი სიმსივნეები.
• ორსულობის დროს ქალებმა არ უნდა გაიარონ ვიბრაციული მასაჟი.

ჩვენ ვასკვნით: ვიბრომასაჟორი წონის დაკლებისთვის შეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ როგორც დამხმარე საშუალება. მისი დახმარებით გააუმჯობესებთ სისხლის მიმოქცევას კანის ზედაპირულ ფენებში და გახდით მას უფრო ელასტიური. თუმცა, თქვენ არ უნდა ელოდოთ წონის შესამჩნევ შემცირებას მხოლოდ ამ მოწყობილობის გამოყენებით.

ვიბრაციული მასაჟორები ბაზარზე დიდი ხანია არსებობს. რეკლამაში მოყვანილი ინფორმაციის მიხედვით, მისი გამოყენება შეგიძლიათ წონის დასაკლებად და ცელულიტის მოსაშორებლად. მაგრამ მართლა ასეა? ამ სტატიაში ჩვენ შევეცდებით გავარკვიოთ წონის დაკლებისთვის ვიბრაციული მასაჟორი მართალია თუ მითი.

ცელულიტის მოცილება

აღსანიშნავია, რომ თუ თქვენ გაქვთ ცელულიტის მოწინავე ხარისხი, მაშინ არც ერთი ვიბრაციული მასაჟორი არ დაგეხმარებათ. აუცილებელია კვების და ფიტნეს კლასების კორექცია. ფორთოხლის კანი არის ცხიმოვანი კაფსულები, რომლებიც განლაგებულია კანქვეშ ცუდი კვებისა და არასაკმარისი სისხლის მიწოდების გამო. ამიტომ, პრობლემური ადგილები უნდა დაიმასაჟოთ სიწითლემდე. მაგრამ თუ ჭარბი წონა არ გაქვთ და ცელულიტი მხოლოდ წნევით ჩანს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ აპარატი სხეულის სახვევებთან ერთად. ასეთი პროცედურები საკმარისი იქნება პატარა ორმოების და ტუბერკულოზის გასასუფთავებლად. მაგრამ 3-4 ხარისხის ცელულიტის მკურნალობა არ შეიძლება მსუბუქი ვიბრაციებით. თქვენ უნდა ებრძოლოთ მას სპეციალური ვარჯიშებით.

ვიბრაციული მასაჟორის სარგებელი

თუ თქვენ აქტიურად ვარჯიშობთ სპორტდარბაზში, მაშინ ამ მოწყობილობას შეუძლია შეამციროს თქვენი ტანჯვა. ვარჯიშის საწყის ეტაპზე იგრძნობთ კუნთების ტკივილს, რომლის გაჩენას ხელს უწყობს რძემჟავა. ეს არის ვიბრაციული მასაჟორი, რომელიც სუსტი რხევისა და ვიბრაციის გამო შეძლებს კუნთებიდან რძემჟავას ამოღებას.

ეს მოწყობილობა ძალიან სასარგებლოა ხერხემლის დაავადებებისა და ოსტეოქონდროზის მქონე ადამიანებისთვის. ვიბრაციის წყალობით თქვენ შეძლებთ თანდათან მოიცილოთ მარილის დაგროვება კისერსა და წელის არეში, რაც ოსტეოქონდროზის გამომწვევია. დატვირთული სამუშაო დღის შემდეგ და კომპიუტერთან ხანგრძლივი მუშაობისას, როლიკებით მასაჟი დაგეხმარებათ კუნთების დაძაბულობის მოხსნაში.

ცხიმის წვა

ეს რეალურად ფიქციაა. ჭარბი ცხიმოვანი დეპოზიტების მოცილება შეგიძლიათ მხოლოდ კალორიული დეფიციტის შენარჩუნებით. ეს შეიძლება გაკეთდეს თქვენი დიეტის კორექტირებით, ან სპორტის სერიოზულობით. ვიბრაციული მასაჟორი არანაირად არ მოქმედებს ცხიმის რაოდენობაზე, ვინაიდან მას არ შეუძლია აიძულოს იგი დატოვოს სხეული. ამრიგად, თქვენ ვერ შეძლებთ წონის დაკლებას მოწყობილობის გამოყენებით.

კუნთების ამოტუმბვა

შესაძლებელია თუ არა კუნთების ამოტუმბვა ვიბრაციული მასაჟორით? არა, ეს შეიძლება გაკეთდეს სისტემატური ტრენინგით. ვიბრაციული მასაჟორი მოქმედებს მხოლოდ კანის ზედა ფენებზე კუნთებზე ზემოქმედების გარეშე. გარდა ამისა, მას არ შეუძლია აიძულოს ისინი კონტრაქტი. შესაბამისად, მთელი დღის განმავლობაში მოწყობილობასთან დგომა სასურველ შედეგს ვერ მიიღებთ.

კანის ტონის აღდგენა

ვიბრაციული მასაჟორი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას კანის ზედა ფენებში, ამიტომ დროთა განმავლობაში მისი ზედაპირი გლუვი და ელასტიური ხდება. გარდა ამისა, წონის დაკარგვის შემდეგ, კანი შეიძლება ჩამოიწიოს; ვიბრაციული მასაჟორის როლიკებით ქამარი კარგად უმკლავდება ამ პრობლემას. ამიტომ, სულ რამდენიმე თვეში შეგიძლიათ გახადოთ თქვენი კანი გამკაცრებული და ელასტიური. სტრიები შემცირდება და ცელულიტი ოდნავ გაუმჯობესდება.

თანამედროვე ტექნოლოგიური პროგრესის წყალობით მუცლისა და ბარძაყის არეში წონის დასაკლებად სპეციალური მასაჟორები გამოჩნდა, რომლებიც სხეულზე ცელულიტის წარმოქმნას კიდევ უფრო ამცირებს. ასეთი მოწყობილობები შეიძლება იყოს მექანიკური ან ავტომატური. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში მასაჟორი მუშაობს ვაკუუმის, მიკროდინების ან ვიბრაციის გამოყენებით. თითოეული ვარიანტი ეფექტურია თავისებურად. თუ არ იცით წელის და მუცლის რომელი მასაჟორი იყიდოთ, შეისწავლეთ მათი ტიპები, შერჩევის კრიტერიუმები და პოპულარული მოდელების რეიტინგები.

რა არის წონის დაკლების მასაჟორი

წონის დაკლების კიდევ ერთი მეთოდია მასაჟორი მუცლისა და გვერდებისთვის ან სხვა პრობლემური უბნებისთვის. მოწყობილობები შეიძლება იყოს განსხვავებული. უმარტივესი ვარიანტია ხელით, რომელიც მცირე ძალისხმევით უნდა გადაიტანოთ პრობლემურ ადგილებში. სხვა მასაჟორებს უფრო რთული მოწყობილობა აქვთ. ისინი მოქმედებენ სითბოს, ვიბრაციის, ელექტრო დენის ან კანის შეწოვის მეშვეობით ვაკუუმის გამო. ეს პარამეტრები უფრო ეფექტური და, შესაბამისად, უფრო ძვირია. მექანიკური მასაჟორები შეიძლება კლასიფიცირდეს როგორც იაფი.

გეხმარებათ მასაჟორები წონის დაკლებაში?

მასაჟორი არ შეიძლება ჩაითვალოს წონის დაკლების ერთადერთ საშუალებად. ის მუშაობს მხოლოდ დაბალანსებულ დიეტასთან და მინიმუმ მინიმალურ ფიზიკურ აქტივობასთან ერთად. მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეძლებთ დაინახოთ მართლაც საოცარი ეფექტი. ნებისმიერ მასაჟორს, მეტ-ნაკლებად, აქვს შემდეგი თვისებები:

• ამცირებს ცელულიტს ან შეშუპებას, რაც გეხმარებათ წონის დაკლებაში;
• ზრდის კანის ტურგორს, ე.ი. ტონავს მას;
• აჩქარებს მეტაბოლურ პროცესს უჯრედებში;
• აახალგაზრდავებს კანს, ხდის მას უფრო ელასტიურს;
• გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევა;
• ხსნის კუნთების ტკივილს, ხელს უწყობს მათ გაძლიერებას ან მოდუნებას;
• გამორიცხავს დაშლის პროდუქტებს.

ცელულიტის წინააღმდეგ

ცელულიტის გამომწვევი მიზეზი არის სისხლის მიკროცირკულაციის დარღვევა ან უჯრედშორისი სითხის სტაგნაცია. შედეგად, ცხიმოვანი უჯრედები ჯგუფდება კვანძებად, რომლებიც კანზე მუწუკებს ჰგავს. ამ კოსმეტიკური დეფექტის აღმოსაფხვრელად მრავალი მეთოდი არსებობს, რომელთაგან ერთ-ერთია მასაჟორები. როგორ მოქმედებენ ისინი ცელულიტზე? წონის დაკლების გარდა, მოწყობილობები აუმჯობესებენ სისხლისა და ლიმფის ცირკულაციას პრობლემურ ადგილებში და აჩქარებენ ნივთიერებათა ცვლას. შედეგად, უჯრედები, რომლებიც შეფუთულია კვანძებად, გამოყოფილია და ზოგიერთი მათგანი რეზორბირებულია.

მუცლისთვის

ერთ-ერთი მთავარი პრობლემური სფეროა კუჭი. ცხიმის დეპონირებისას ის ძირითადად წელის არეში კონცენტრირდება. თუ მუცელს აწევთ, მუცელი შეიძლება კიდევ უფრო დიდი გახდეს. მასაჟორები - მექანიკური თუ ავტომატური - კვლავ დაგეხმარებათ პრობლემის მოგვარებაში. ისინი ისევე მოქმედებენ, როგორც ცელულიტზე - აძლიერებენ სისხლის მიმოქცევას და ნივთიერებათა ცვლას, ტონუსს, ამცირებენ შეშუპებას და შთანთქავენ ცხიმს. კალორიების დაწვისა და მუცლის ვარჯიშის ეფექტი იქნება ვიბრაციული მასაჟორისგან, სითხის ამოღება საუნის მასაჟორიდან, მიკროცირკულაციის გაძლიერება ვაკუუმ მასაჟორიდან.

სხეულისთვის

წონის დაკლებისა და კანის ტონის გაუმჯობესების ეფექტის გარდა, მასაჟორები გავლენას ახდენენ მთლიან სხეულზე. ისინი არა მხოლოდ აუმჯობესებენ კონტურებს, არამედ გავლენას ახდენენ შინაგან ორგანოებსა და მათ სისტემებზე. რელაქსაცია ხდება ნერვულ სისტემაში, სუნთქვის გაღრმავება ხდება რესპირატორულ სისტემაში, ხოლო მავნე ნივთიერებების გაძლიერებული გამოყოფა ხდება ექსკრეციულ სისტემაში. ჭარბი წონის დაკლების გარდა, თქვენ შეძლებთ შეამჩნიოთ თქვენი კეთილდღეობისა და განწყობის ზოგადი გაუმჯობესება. სხეულის მასაჟორები გეხმარებათ წონის დაკლებაში, ისევე როგორც ისინი, რომლებიც განკუთვნილია სახის, მუცლის, ბარძაყის ან სხვა სპეციფიკური ადგილისთვის.

მასაჟორები წონის დაკლებისთვის

ვიბრაციული მასაჟორი Optifit Aldia MG-37

• 16700 რუბლი.

მახასიათებლები:

• ზომები – 710x425x1090 მმ;
• წონა – 23 კგ;
• ძრავა – 125 W;
• 8 მასაჟის ქამარი;
• მაქსიმალური წონა – 120 კგ;
• 5 პროგრამა;
• 6 სიჩქარე;
• პლატფორმის მასალა - გამაგრებული მინა.

• აუმჯობესებს მოქნილობას და საერთო კეთილდღეობას;
• 20-წუთიანი ვარჯიში ცვლის 50 ჩაჯდომას, 100 ბარძაყის გაჭიმვას და 200 ხტუნვის ჯეკს;
• ეკრანი აჩვენებს კალორიებს, სიჩქარეს და დროს;

• ძვირი;
• არ არის სიმაღლის რეგულირება.

ვიბრაციული წონის დაკლების მასაჟორი Clear Fit Top Beauty CF 135 T

• 19000 რუბლი.

მახასიათებლები:

• სიმძლავრე, W – 135;
• დატვირთვის დონეების რაოდენობა – 20;
• ძაბვა - V 220;
• დისპლეის ტიპი - LCD;
• პროგრამების რაოდენობა – 54;
• ეკრანის განათება ლურჯია;
• მომხმარებლის მაქსიმალური წონა – 120 კგ;
• 8 მასაჟის ფირის კომპლექტი;
• ზომა – 710390x850 მმ;
• წონა - 24 კგ.

• აუმჯობესებს მოქნილობას;
• ასამბლეის გასაღებების ნაკრები - დიახ;
• გამოდგება სახლის გამოყენებისთვის.

• ძვირი.

როლიკებით მასაჟორი

როლიკებით ტანის მასაჟორი FitStudio

• 190 რუბლი.

მახასიათებლები:

• ფერი - ვარდისფერი და თეთრი;
• მასალები - გამძლე პლასტმასი და რეზინი;
• ბუნებრივი ჩაღრმავები თითებისთვის.

• მსუბუქი და კომპაქტური;
• იაფი;
• საიმედოდ უჭირავს ხელისგულში - არ სრიალებს;
• რეზინის ლილვაკები ნაზად და ნაზად იჭერენ კანს.

• მოითხოვს ძალისხმევას მასაჟის დროს;
• გავლენას ახდენს მხოლოდ ეპიდერმისის ზედა ფენებზე.

ანტიცელულიტური მასაჟორი Medisana AC 850

• 2450 რუბლი.

მახასიათებლები:

• ფერი - იასამნისფერი და თეთრი;
• 6 მასაჟის როლიკერი;
• 2 ინტენსივობის დონე;
• დენის ტიპი – ქსელის ადაპტერი;
• წონა - 220 გ.

• კომფორტული ხელის ხელით;
• კომპაქტური;
• შეგიძლიათ დაარეგულიროთ ინტენსივობა.

ბანდის მასაჟორი

ვიბრაციული მასაჟორი, წონის დაკლებისთვის TIENS TL-2001B

• 1600 რუბლი.

მახასიათებლები:

• 8 ვიბრაციის რეჟიმი;
• 7 ძლიერი მაგნიტი;
• ძრავის ბრუნვის სიჩქარე - 5800 rpm-მდე;
• გათბობის ფუნქცია.

• მაგნიტური ველი ღრმად აღწევს კანში 4-7 სმ-ით;
• ვიბრატორით მასაჟი ავარჯიშებს მუცლის კუნთებს;
• ანგრევს ცხიმოვან უჯრედებს;
• ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს.

დაკბილული ქამარი მასაჟორი 3223F

• 290 რუბლი.

მახასიათებლები:

• ზომები – 25x68x1225 მმ;
• მასალა - ხე.

• იაფი;
• ადვილად გამოსაყენებელი.

• მასაჟის დროს ძალისხმევა სჭირდება.

ნემსის მასაჟორი

ანტიცელულიტური მასაჟორი "ტეტრაბოლი"

• 550 რუბლი.

მახასიათებლები:

• 4 ნემსის ბურთულები;
• კალამი.

• მარტივი გამოყენება;
• იაფი.

• არასაკმარისი წნევა ამცირებს ეფექტურობას.

მაგნიტური ნემსის როლიკერი

• 350 რუბლი.

მახასიათებლები:

• 2 ნემსის ლილვაკები;
• კალამი.

• ძალიან მარტივი გამოსაყენებელი;
• წონის დაკლების გარდა, ის მკურნალობს საჭმლის მომნელებელი, ნერვული, სასუნთქი და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებს.

• მასაჟის დროს საჭიროა ძალისხმევა.

ვიბრაციული მასაჟორი

სხეულის მასაჟორი "Home Health" Gezatone

• 3100 რუბლი.

მახასიათებლები:

• მიწოდების ძაბვა - 220 ვ;
• ენერგიის მოხმარება - 48 ვტ-მდე;
• შეფუთვის ზომა - 32x10 -5x14სმ;
• სამუშაო ტემპერატურის დიაპაზონი - +10 ... 35°C ტენიანობით 20-85%;
• უწყვეტი მუშაობის ხანგრძლივობა - არაუმეტეს 25 წუთისა;
• წონა - 920 გ.

• მცირე ზომის;
• ავტომატური და მექანიკური რეჟიმები;
• ვიბრაციის სიმძლავრის 5 დონე;
• მუშაობა ქსელიდან;
• ოპტიმალური ფასი;
• გამძლე მასალები.

მასაჟორი Bradex Tone წონის დაკლებისთვის (Vibra Tone - Vibraton - Vibraton მასაჟის ქამარი)

• 1200 რუბლი.

მახასიათებლები:

• მასალები - პლასტმასი - ლითონი - პოლიესტერი - ქაფი რეზინი;
• ქსელის სიმძლავრე - 220 ვ;
• მთლიანი სიგრძე – 128 სმ;
• წონა - 960 გ.

• კომპლექტში შედის დიეტის გეგმა ინსტრუქციებით და სატარი ჩანთა;
• მუშაობის 2 განსხვავებული რეჟიმი - მექანიკური და ავტომატური;
• ეხმარება ოსტეოქონდროზს და ხერხემლის გამრუდებას - ხსნის ტკივილს.

• მძიმე.

ელექტრო მასაჟორი

• 366 რუბლი.

მახასიათებლები:

• კვების ბლოკი - 2xAAA ბატარეა;
• 8 სასწავლო პროგრამა;
• წონა – 101 გ;
• კორპუსი – 100x73x24 მმ;
• 4 ჰიპერმგრძნობიარე კონტროლის ღილაკი;
• 4 ელექტროდი;
• LCD ეკრანი;
• ფერი - ლურჯი ვერცხლისფერი.

• კომპაქტური;
• იაფია;
• რამდენიმე რეჟიმი.

სხეულის მასაჟორი, ელექტრო "Relax And Tone"

• 1000 რუბლი.

მახასიათებლები:

• წონა – 980 გ;
• ზომები – 155x110x225 მმ;
• ელექტრომომარაგება - 220 ვ ქსელიდან.

• კომპაქტური;
• იაფი;
• რამდენიმე სახის საქშენები.

როგორ ავირჩიოთ მასაჟორი წონის დაკლებისთვის

მასაჟორის შეძენამდე მნიშვნელოვანია გადაწყვიტოთ რა ეფექტის მიღება გსურთ. ნებისმიერი მოდელი ხელს უწყობს წონის დაკლებას, მაგრამ გავლენის ერთი მიმართულება მაინც ჭარბობს. ვაკუუმები უფრო ძლიერად მოქმედებენ ცელულიტზე, მიოსტიმულატორები ცხიმოვან უჯრედებზე და სიცხეები სისხლის მიმოქცევაზე. უარყოფითი შედეგების აღმოსაფხვრელად ღირს თითოეული მოწყობილობის გამოყენების რეკომენდაციებისა და უკუჩვენებების შესწავლა. მასაჟორის ტიპის გარდა, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ მთელი რიგი შემდეგი ფაქტორები:

1. ფუნქციების ნაკრები. ეს მოიცავს რეჟიმებს, პროგრამებს და ექსპოზიციის ინტენსივობას. გარდა ამისა, ზოგიერთ მასაჟორს აქვს მრავალი დამატებითი ფუნქცია წონის დაკლებისთვის, მაგალითად, მიმაგრება ან ინფრაწითელი გამოსხივება ქსოვილების გასათბობად.
2. ზომები. თუ თქვენ ყიდულობთ წონის დასაკლებად ქამარს, მნიშვნელოვანია, რომ ის შეესაბამებოდეს თქვენს წელის ზომას.
3. მწარმოებელი. ზემოთ მოყვანილი მოდელებიდან ხედავთ, რომელი კომპანიებია პოპულარული - Celluless, CkeyiN, Clear Fit, Gezatone, Medisana, Optifit, Tiens, Vibra Tone.
4. შეძენის ადგილი. მასაჟორის შეძენა შეგიძლიათ ელექტრონიკისა და საყოფაცხოვრებო ტექნიკის მაღაზიებში. კიდევ ერთი ვარიანტია წონის დაკლების მოწყობილობის შეკვეთა მწარმოებლების ონლაინ მაღაზიიდან. კატალოგებში შეგიძლიათ შეამოწმოთ ფასები ონლაინ, გაიგოთ ფასდაკლებების, აქციების ან გაყიდვების შესახებ და ასევე აირჩიოთ მიწოდება ფოსტით.
5. ფასი. მექანიკური მასაჟორები უფრო იაფია, მაგრამ მათი ეფექტურობა გაცილებით დაბალია, რადგან ეს დამოკიდებულია ზემოქმედების ძალაზე. ავტომატურ მოდელებს აქვთ დენის კორექტირება, რომელიც შეგიძლიათ თავად დააყენოთ. მაგრამ ასეთი მოწყობილობები უკვე უფრო ძვირია. ზემოთ მოცემულ რეიტინგში ფასები მითითებულია მოსკოვისა და სანკტ-პეტერბურგის მიმართულებით.

ვიდეო: ეფექტური მასაჟორი ცელულიტისთვის