სახლში ორმაგი ნიკაპის ამოღების საუკეთესო გზები. როგორ მოვიშოროთ ორმაგი ნიკაპი სწრაფად და სახლში, ვიდეო

სახის "მცურავი" კონტური არ უხდება არცერთ ადამიანს. მიმზიდველობისა და გამკაცრებული კანისთვის ბრძოლაში ბევრი ქალი საკუთარ თავს უსვამს კითხვას "როგორ ამოიღოთ ორმაგი ნიკაპი". ასეთი დეფექტის წინააღმდეგ ბრძოლის მრავალი მეთოდი არსებობს, ყველაზე ეფექტური და სწრაფი მოქმედებებია პლასტიკური ოპერაციები, მაგრამ სასურველი შედეგის მიღწევა შესაძლებელია მინიმალური ინვაზიური პროცედურების ან თუნდაც ყველაზე მარტივი ტექნიკის გამოყენებით.

ორმაგი ნიკაპის გარეგნობის მახასიათებლები და მიზეზები

სანამ უპასუხებთ კითხვას, თუ როგორ უნდა ამოიღოთ ორმაგი ნიკაპი, მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა არის ეს. ასე რომ, გარეგნულად კოსმეტიკურ დეფექტს, რომელიც შედგება ნიკაპის მიდამოში ცხიმოვანი უჯრედების დაგროვებაში, მეორე ან ორმაგი ნიკაპი ეწოდება.

ის ძირითადად ქალებში შეიმჩნევა, მაგრამ შეიძლება მოხდეს ძლიერი სქესის წარმომადგენლებშიც. ზოგადად მიღებულია, რომ ის ვლინდება სხეულის მომატებული წონის მქონე ადამიანებში, მაგრამ ეს განცხადება ყოველთვის არ შეესაბამება სინამდვილეს, რადგან მისი ფორმირების წინაპირობა მხოლოდ ჭარბი წონა არ არის.

ორმაგი ნიკაპის გამოჩენის მიზეზები საკმაოდ მრავალფეროვანია. მათ შორისაა შემდეგი ფაქტორები:

• მემკვიდრეობა (ფიზიოლოგიური სტრუქტურის თავისებურება).
• ჭარბი წონა, ცხიმოვანი დეპოზიტების არსებობა.
• ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები, რამაც გამოიწვია რბილი ქსოვილების პტოზი.
• ჰორმონალური დარღვევები, რომლებიც იწვევს მეტაბოლურ დარღვევებს.
• არასწორი პოზა.

ორმაგი ნიკაპის მოშორების მეთოდები

პლასტიკური

როგორ მოვიშოროთ ორმაგი ნიკაპი მოკლე დროში? ყველაზე რადიკალური და სწრაფი მეთოდი პლასტიკური ქირურგიაა. არსებობს მისი სამი ძირითადი ტიპი:

• ლიპოსაქცია. ცხიმოვანი მასების ამოკვეთა ან განადგურება. იგი ხორციელდება სკალპელის, ლაზერის და წყლის ჭავლების გამოყენებით, რომლებიც შერეულია სპეციალური ხსნარით. განადგურებული დეპოზიტები ორგანიზმიდან ამოღებულია კანულის გამოყენებით ან თუ მათი რაოდენობა მცირეა, ბუნებრივად ლიმფური სისტემის მეშვეობით.
• ქვედა სახის ლიფტინგი. ტარდება მცირე რაოდენობით ცხიმოვანი დეპოზიტების და მძიმე ფტოზის დროს.
• კლასიკური პლასტმასი. იგი შედგება ნიკაპის ქვეშ კანის მოჭრისგან, კუნთის დაჭიმვისა და დამაგრებისგან.

ორმაგი ნიკაპის ლიპოსაქცია
ორმაგი ნიკაპი
ორმაგი ნიკაპის პლასტიკური ქირურგია

თითქმის ყველა სახის ოპერაცია ტარდება ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ და წინასწარი გამოკვლევის შემდეგ. ოპერაციისთვის საჭიროა გაიაროთ ტესტები, გაიაროთ კარდიოგრამა და ეწვიოთ პირველადი სამედიცინო სპეციალისტებს ოპერაციის ნებართვის მისაღებად.

აუცილებელია დაუყოვნებლივ გამოავლინოს უკუჩვენებების ჩამონათვალი. პლასტიკური ქირურგია არ ტარდება ორსულობის, ლაქტაციის და მენსტრუაციის დროს. ასევე ტაბუდადებულია შაქრიანი დიაბეტის, გულის უკმარისობის, ეპილეფსიის, ტუბერკულოზისა და შინაგანი ორგანოების ქრონიკული პათოლოგიების მწვავე სტადიაზე. ოპერაცია უნდა გაიკეთოთ გაციების, იმუნიტეტის დაქვეითების ან სხეულის ამაღლებული ტემპერატურის დროს.

სასწრაფოდ მოემზადეთ გრძელვადიანი რეაბილიტაციისთვის, როგორც წესი, ამას მინიმუმ ერთი თვე სჭირდება. ჩარევის შემდეგ პირველ დღეებში შეიმჩნევა ძლიერი ტკივილი და შეშუპება, ჭრილობის ადგილზე კანი წითლდება. იშვიათ შემთხვევებში აღინიშნება ქავილი და სხეულის ტემპერატურის მომატება.

ინექციის ტექნიკა და ძაფის აწევა

ორმაგი ნიკაპის მოცილება შესაძლებელია სპეციალური თხევადი პრეპარატების - ლიპოლიტიკის ინექციებით. ისინი შეიცავს მცენარეულ ექსტრაქტებს და სინთეზურ კომპონენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ცხიმოვანი დეპოზიტების დაჩქარებულ დაშლას, კვებავს უჯრედებს და ზრდის მათ ელასტიურობას.

პროცედურა მოიცავს 4-7 სესიას 1-დან 2 კვირამდე შესვენებით. პირველი ცვლილებები ფიქსირდება თერაპიის დასაწყისში და ჩვეულებრივ აღწევს მნიშვნელოვან დონეს ბოლოს. ეფექტის უარყოფით ასპექტებს მიეკუთვნება მისი განხორციელების ტკივილი, გვერდითი ეფექტების არსებობა მისი განხორციელების შემდეგ (შეშუპება, ჰიპერემია, დატკეპნისა და სისხლჩაქცევების წარმოქმნა, ფიბროზი).

გარდა ამისა, ინექციის პროცედურები მოიცავს უკუჩვენებების მნიშვნელოვან რაოდენობას. მათ შორის: ორსულობა და ძუძუთი კვება, ნებისმიერი დაავადების მწვავე ფორმები, ონკოლოგია, დიაბეტი, სისხლის მიმოქცევის სისტემის პათოლოგიები.

ინექციების ალტერნატივა არის ძაფის ლიფტინგი – ბიოდეგრადირებადი ან შეუწოვადი ძაფები ამკვრივებს კანს და უზრუნველყოფს ნიკაპის არეში რბილი ქსოვილების დაძაბულობას. ამ პროცედურის დადებითი ეფექტი გრძელდება 5 წლამდე.

ინექციის პროცედურები ძაფის აწევა

აპარატურის პროცედურები

სილამაზის სალონში ორმაგი ნიკაპის წინააღმდეგ ბრძოლა ტარდება ტექნიკის კოსმეტოლოგიური პროცედურების გამოყენებით. ასე რომ, ეფექტი მიიღწევა შემდეგი გზით:

• ვაკუუმი.
• ულტრაბგერითი ვიბრაციები.
• მიკროდენი.
• რადიოსიხშირული ტალღები.

ეს მეთოდები გულისხმობს არა მხოლოდ ცხიმოვანი დეპოზიტების დაშლას და ლოკალური პროცესების ნორმალიზებას, არამედ კანის დაჭიმვას, როდესაც ის ძლიერად არის დახრილი. ისინი ტარდება კურსის საფუძველზე, არ არღვევს ქსოვილების მთლიანობას, რის გამოც პაციენტები საკმაოდ ადვილად იტანენ მათ.

სასარგებლო ტანვარჯიში

კითხვაზე, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ ორმაგი ნიკაპი, პასუხის გაცემისას განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს სახლში შესრულებულ ტანვარჯიშს და მასაჟს. მარტივი და უნივერსალური ვარჯიშები არ საჭიროებს სპეციალურ უნარებს ან ვარჯიშს, მაგრამ რეგულარულად შესრულებისას მნიშვნელოვან შედეგებს იძლევა:

« პატინგი»

გამოიყენეთ ხელისგულები (ან ხელის კიდეები), რათა რიტმულად შეეხეთ ნიკაპს, სანამ კანი ოდნავ დაბუჟებას არ დაიწყებს. თითები უნდა იყოს შეკრული და მოძრაობები უნდა იყოს ინტენსიური, მაგრამ არა მტკივნეული.

« თავდაყირა სიარული»

სავარჯიშო მოიცავს წიგნით თავზე 4-6 წუთის განმავლობაში სიარულს. პროცესის დროს ზურგი უნდა იყოს სწორი, თავი ოდნავ უკან გადაგდებული და ნიკაპი წინ. ეს ხელს უწყობს თქვენი პოზის შემდგომ გაუმჯობესებას.

« ენის დაკავშირება»

შეეცადეთ ენით მიაღწიოთ ცხვირის წვერს, დააფიქსირეთ ენა მაქსიმალურ წერტილზე მინიმუმ 15 წამის განმავლობაში, შემდეგ დაისვენეთ. შემდეგი ნაბიჯი არის ენით ფორმების გაკეთება, შეძლებისდაგვარად გაჭიმვა და წრეების გაკეთება ჰაერში სხვადასხვა მიმართულებით (რვა ფიგურა შესაძლებელია).

« მწოლიარე პოზიციიდან»

სავარჯიშო ხორციელდება ორი პოზიციიდან:

1. დაწექით იატაკზე, გაწიეთ ფეხები პირდაპირ, ასწიეთ თავი იატაკიდან და შეხედეთ ფეხის თითების წვერებს, დააფიქსირეთ სხეული ამ მდგომარეობაში 30 წამის განმავლობაში, გააკეთეთ ზედიზედ 4-მდე მიდგომა.
2. დაწექით დივანზე ისე, რომ სხეული მატრასზე იყოს და თავი მის ზედაპირზე ჩამოკიდებული იყოს. თავი 8-10-ჯერ აწიეთ და ჩამოწიეთ, შემდეგ შეისვენეთ და გაიმეორეთ ვარჯიშები.

« წნევა»

დაჯექი მაგიდასთან, ზურგი სწორი, ნიკაპი მუშტზე დაეყრდნო. შეეცადეთ მაქსიმალური ძალისხმევით დააჭიროთ ნიკაპი მუშტზე და არა პირიქით. 15 წამის შემდეგ დაისვენეთ და რამდენჯერმე გაიმეორეთ მანიპულაციები.

« ფინალი»

იგი ტარდება სავარჯიშოების ბოლოს. ჩამოწიეთ ნიკაპი ქვემოთ, შეეხეთ კისერს, დააფიქსირეთ პოზიცია. თავი უკან გადახარეთ და ისევ გააჩერეთ რამდენიმე წამით. თავი მარცხნივ გადაუხვიეთ, ნიკაპს მხარზე შეეხეთ, შემდეგ კი მარჯვნივ, ასევე მხარზე.

ტანვარჯიში კარგად ერწყმის სხვა ტექნიკას, არ აქვს უკუჩვენებები, იძლევა კარგ შედეგს და ვარგისია პრევენციისთვის. გარდა ამისა, ეს არ საჭიროებს ფინანსურ ხარჯებს. უბრალოდ გააკეთეთ სავარჯიშოები რეგულარულად დღეში რამდენჯერმე.

განახლება: 2018 წლის ოქტომბერი

სახე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ადამიანისთვის, არის ინდივიდუალობის მთავარი ნიშანი. სახე ასახავს არა მხოლოდ ემოციებს, არამედ ასაკს და ჯანმრთელობას. როდესაც ადამიანს პირველად ვხედავთ, ინსტინქტურად აღვნიშნავთ და ვამჩნევთ სახის სამ ნაწილს – ცხვირს, თვალებს და ნიკაპს.

სწორედ ნიკაპი იქნება განხილული ამ სტატიაში, უფრო სწორედ, ორმაგი ნიკაპი, რომელიც ამახინჯებს სახის გარეგნულ თვისებებს, მატებს ასაკს და ზოგადად არაესთეტიურად გამოიყურება.

ორმაგი ნიკაპი წარმოიქმნება ცხიმისა და კანის ნაკეცებით და ლოკალიზებულია ქვედა ყბის კიდეზე და შეიძლება კისერამდე ჩამოიწიოს. მისი გარეგნობა ყოველთვის არ ასოცირდება ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებთან და კორექტირება მოითხოვს დროს, ძალისხმევას და მნიშვნელოვან ხარჯებს. მრავალი მაკორექტირებელი ტექნიკა ხელმისაწვდომია დამოუკიდებელი გამოყენებისთვის, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ორმაგი ნიკაპის ამოღება ძვირადღირებულ პროცედურებზე დახარჯვის გარეშე.

ორმაგი ნიკაპის მიზეზები

როგორ მოვიშოროთ იგი

ამ ესთეტიკური პრობლემის გამოსწორების მიდგომა ყოველთვის ინდივიდუალურია და დამოკიდებულია მიზეზებზე, რამაც გამოიწვია კოსმეტიკური დეფექტი. ყველაზე ხშირად, კორექცია იღებს ყოვლისმომცველ მიდგომას და მოიცავს რამდენიმე მეთოდს, რომელთაგან ზოგიერთი უნდა იქნას გამოყენებული მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

• ცხოვრების წესის შეცვლა, რომელიც მოიცავს წონის კონტროლს და წონის დაკლებას სიმსუქნის შემთხვევაში, საკმარის ფიზიკურ აქტივობასა და პოზის კონტროლს. უნდა გვახსოვდეს, რომ წონაში მოულოდნელად არ უნდა დაიკლოთ, რადგან... პრობლემა მხოლოდ გაუარესდება. აუცილებელია მაღალი ბალიშების მიტოვება, უპირატესობა ორთოპედიულ მოდელებს.
• კისრის და ნიკაპის არეალის რეგულარული მოვლა. ბევრი ქალის ერთ-ერთი გავრცელებული შეცდომაა სახისა და ქუთუთოების კანის ყურადღების მიქცევა, მაგრამ ქვედა უბნების დავიწყება. ნიკაპისა და კისრის კანი ასევე საჭიროებს დატენიანებას, კვებას და ტონუსს. სხვადასხვა ნიღბების გაკეთებისას უნდა გახსოვდეთ ნიკაპის არეშიც.

ეფექტური ვარჯიშები

სახის ტანვარჯიში მოიცავს უამრავ სპეციფიკურ ვარჯიშს, რომელიც შექმნილია სახისა და კისრის ქვედა კუნთების სტრუქტურების გასაძლიერებლად, სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად, კანის გამკაცრებისთვის და მისი ელასტიური თვისებების გასაუმჯობესებლად. ისინი უნდა ჩატარდეს ყოველ დღე ერთი თვის განმავლობაში, შემდგომში კურსის გამეორება წელიწადში 2-3-ჯერ მიღწეული ეფექტის შესანარჩუნებლად.

სიარული თავზე სიმძიმით

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ წიგნი, როგორც წონა, რომელიც უნდა ატაროთ თავზე ყოველდღე 10 წუთის განმავლობაში, მკაცრად დააკვირდეთ თქვენს პოზას და იზრუნოთ, რომ ცხვირიც აწეული იყოს.

"ჩამტვირთავი"

უნდა წარმოიდგინოთ, რომ ნიკაპზე სიმძიმეა. გონებრივად საჭიროა ნელა აწიოთ ეს დატვირთვა, თავი უკან გადააგდოთ და ასევე ნელა დაუბრუნდეთ საწყის პოზიციას. გააკეთეთ 5-6 გამეორება.

ენის ვარჯიშები

ენის გამოყოფით, უნდა შეეცადოთ მიაღწიოთ ცხვირის წვერს, შემდეგ კი ნიკაპზე ყველაზე დაბალ წერტილამდე. გაიმეორეთ 10-ჯერ. კიდევ ერთი ეფექტური სავარჯიშო არის რვა ფიგურის დახატვა ჰაერში ენით. გაიმეორეთ 10-ჯერ.

ტუჩის ვარჯიშები

იმ მდგომარეობაში, რომლითაც თავი უკან გაქვთ, უნდა შეეცადოთ გადაიწიოთ ქვედა ტუჩი ზედა ტუჩზე, რის შემდეგაც ქვედა ტუჩი შეძლებისდაგვარად ქვევით გადაწიეთ ნიკაპისკენ. გაიმეორეთ 10-ჯერ.

ვარჯიშები მუშტებით

ნიკაპი ქვემოდან უნდა დაიჭიროთ ორივე ხელის მუშტებით და შეეცადოთ დაწიოთ თავი ქვევით, ხოლო მუშტებით თავი აარიდეთ თავს. გაიმეორეთ 10-ჯერ.

ხმის ვარჯიშები

ორმაგი ნიკაპის მოსაშორებლად საჭიროა მაქსიმალურად დაძაბოთ სახის კუნთები და ძალისხმევით წარმოთქვათ ბგერები U და I.

თავის მოხვევა და დახრილობა

დახარეთ და თავი გადაატრიალეთ სხვადასხვა მიმართულებით, რამდენჯერმე გაიმეორეთ.

ვარჯიშები მწოლიარე პოზიციიდან

დაწექით ბრტყელ ზედაპირზე და ხელები თავის უკან მოათავსეთ. დაძაბულობითა და ძალისხმევით ასწიეთ თავი ზედაპირიდან, შეხედეთ ფეხის თითებს. უნდა იგრძნოთ, თითქოს თქვენი სხეული მძიმდება. 60 წამის შემდეგ დაუბრუნდით საწყის პოზიციას. გაიმეორეთ 10-ჯერ.

Მასაჟი

თვითმასაჟი - მსუბუქი, უმტკივნეულო ხელის ზურგით დაჭერა კისერზე ქვედა ყბის მიდამოში 5-10-ჯერ დღეში. ნებადართულია დაჭერის ტექნიკაც. უფრო შესაფერისია პრევენციისთვის, მაგრამ კომპლექსური გამოყენებისას ის ასევე არ არის ცუდი.

ჰიდრომასაჟის და კონტრასტული წყლის პროცედურები- შხაპიდან წყლის ნაკადი გადაიტანეთ პრობლემურ ზონაში და გააკეთეთ მოძრაობები ნიკაპის ცენტრიდან გვერდებზე.

ასეთი მასაჟის შემდეგ კარგია მარილიანი წყლისგან კონტრასტული ლოსიონების გაკეთება, ნიკაპზე მონაცვლეობით ჯერ თბილ, შემდეგ კი ცივი ხსნარში დასველებული ხელსახოცების დადება (საბოლოო ლოსიონი ცივი უნდა იყოს).

ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სამკურნალო ბალახების (გვირილა, პიტნა, ცაცხვის ყვავილი, სალბი, ოხრახუში) ინფუზია, როგორც ლოსიონების საფუძველი. შეგიძლიათ მოამზადოთ ყინული საინფუზიოდან და წაშალოთ კანი მცენარეული კუბიკებით დილით და საღამოს.

ხელნაკეთი ნიღბები

ყველა ნიღაბი საჭიროებს რეგულარულ გამოყენებას, კვირაში მინიმუმ 2-ჯერ. უმჯობესია პროცედურა ღამით ჩაიტაროთ და დაასრულოთ კანი მცენარეული ინფუზიის ყინულის კუბებით დამუშავებით.

• საფუარის ნიღაბი. 1 ს.კ. მშრალ საფუარს აზავებენ თბილი რძით, რომ იქმნება პასტის ფორმა, რომელიც 10-15 წუთის განმავლობაში თბილად რჩება და შემდეგ ნახევარი საათის განმავლობაში ვრცელდება კისერზე და სახის ქვედა ნაწილზე.
• ლიმონის ნიღაბი. ერთი ლიმონის წვენი და 1 ს.კ. 1 ჭიქა თბილ წყალს დაუმატეთ მარილი, აურიეთ, დაასველეთ მარლა ხსნარში და მოათავსეთ პრობლემურ ადგილას 15 წუთის განმავლობაში. შეგიძლიათ იმავე ხსნარში დაასველოთ ელასტიური სახვევი და მიაკრათ ნიკაპს, მაგრამ ქსოვილის დაჭიმვის გარეშე.
• კარტოფილის ნიღაბი.მოხარშული კარტოფილისგან მოამზადეთ პიურე და გააზავეთ თბილი რძით, ნარევს დაუმატეთ 1 ს/კ. თაფლი და წაისვით თბილად კისრისა და სახის კანზე 10-20 წუთის განმავლობაში.
• საფუარის ცომის ნიღაბი. უმარტივესი გზაა მაღაზიაში მზა ცომის ყიდვა, შარფივით შემოახვიეთ კისერზე და ნიკაპზე და გააჩერეთ სანამ არ გამკვრივდება (15-20 წუთი).

კოსმეტიკური პროცედურები

ისინი უნდა იქნას გამოყენებული სხვა ღონისძიებებთან ერთად, რათა მოკლე დროში მიაღწიონ კარგ შედეგებს. პროცედურების არჩევანი ყოველთვის ინდივიდუალურია და დამოკიდებულია პირის კანის საწყის მდგომარეობაზე, შესაძლო უკუჩვენებების გათვალისწინებით.

ეფექტური პროცედურები:

• მიოსტიმულაცია - სპეციალური მოწყობილობისა და ელექტროდების გამოყენებით მოქმედებს ნერვულ დაბოლოებებზე, რაც იწვევს კუნთოვანი ბოჭკოების აქტიურ შეკუმშვას, სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებას და მეტაბოლურ პროცესებს, ცხიმოვანი ქსოვილის მოცულობის შემცირებას და კანის ტონუსის გაუმჯობესებას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, პროცედურას ზარმაცების მასაჟს უწოდებენ, რადგან... ეფექტი მსგავსია ჩვეულებრივი ხელით მასაჟის.
• ლიფტინგი - არაქირურგიული ლიფტინგი სპეციალური ბიოკომპლექსური ნაერთების დახმარებით ხელს უწყობს კანის დაჭიმვას და მდგომარეობის გაუმჯობესებას, ცხიმოვანი ქსოვილის მოცულობის შემცირებას.
• მეზოთერაპია არის წამლების ინექცია ორმაგი ნიკაპის არეში, რაც იწვევს ქსოვილების დაჭიმვას. გამოიყენება ვიტამინის კოქტეილები, ჰიალურონის მჟავა, კოლაგენი და ელასტინი, ნახშირორჟანგი, ასევე ცხიმების დამწვრობა.
• ფოტოგაახალგაზრდავება - ნიკაპის არეალის ზემოქმედება მაღალი ინტენსივობის სინათლის ნაკადზე (ტალღის სიგრძე 400-500-დან 1200 ნმ-მდე). აქტიურდება ნეოკოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავება, მცირდება გრავიტაციული ფტოზი და ცხიმოვანი ქსოვილის მოცულობა და კუნთები ტონუსდება.
• ოზონოთერაპია არის ოზონ-ჟანგბადის ნარევის შეყვანა ნიკაპის კანის ქვეშ, რომელიც ააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესებს უჯრედებში. კანი შესამჩნევად იჭიმება და უფრო ელასტიური ხდება.
• ულტრაბგერითი კავიტაცია- ნიკაპის მიდამოში ცხიმოვანი დეპოზიტების გათხევადება, ცხიმის დაშლის პროდუქტების შემდგომი მოცილებით ლიმფური და ვენური სისხლის მეშვეობით.
• რადიოსიხშირული აწევა- ნიკაპის კანის დაჭიმვა, კანქვეშა ცხიმის ლიპოლიზი და კოლაგენისა და ელასტინის წარმოების სტიმულირება ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ზემოქმედებისას 300 MHz-4 kHz დიაპაზონში.
• ფრაქციული ლაზერი- თერმული ეფექტი, რომელსაც აქვს ლიფტინგის ეფექტი (კოლაგენის, ელასტინის სინთეზის გააქტიურება, ახალი უჯრედების წარმოქმნა), ე.ი. მუშაობს კუნთოვან ქსოვილთან და კანთან, მაგრამ არ ახდენს გავლენას ცხიმოვან დეპოზიტებზე.
• ვაკუუმური მასაჟი— სპეციალური მოწყობილობით კანზე აქტიური ზემოქმედება იწვევს კუნთების შეკუმშვას, კანის ტონუსის გაუმჯობესებას და კანქვეშა ცხიმის განადგურებას.
• მანუალური მასაჟი ეფექტურია როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება და ქსოვილების პირველადი დაბლა. მანუალურ ზემოქმედებას აქვს ლიმფური დრენაჟი, მატონიზირებელი და გამააქტიურებელი ეფექტი.
• სალონის ნიღბები - ყველაზე ეფექტური ნიღბებია ალგინატის, წყალმცენარეების, მარილის და კოსმეტიკური თიხის ნიღბები. ეს კომპოზიციები განსხვავდება იმით, რომ ისინი ქმნიან შეკუმშვას, რაც იწვევს კუნთებისა და კანის შეკუმშვას და სისხლის უფრო სწრაფად ცირკულაციას, რის შედეგადაც მეტაბოლიზმი აჩქარებს, რაც ნიშნავს ახალი უჯრედების ზრდას.
  

ქირურგიული კორექცია

ქირურგიული მეთოდები რადიკალური ზომებია, მაგრამ ისინი ასევე ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტურია პრობლემის მოწინავე ეტაპებზე, რაც საშუალებას გაძლევთ ამოიღოთ ორმაგი ნიკაპი მხოლოდ ერთ კვირაში. კორექციის მეთოდის არჩევანი დამოკიდებულია ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე, ესთეტიკური პრობლემის სიმძიმეზე და უკუჩვენებებზე. ჩარევის შემდეგ პაციენტმა უნდა ატაროს სპეციალური კომპრესიული სახვევი გარკვეული დროის განმავლობაში (რამდენიმე დღიდან რამდენიმე კვირამდე).

უნდა გვესმოდეს, რომ კისრის და ორმაგი ნიკაპის არე არ არის საუკეთესო ადგილი ქირურგიული ჩარევებისთვის. იგი შეიცავს ბევრ ნერვულ ბოჭკოებს და ჭურჭელს, რომელთა დაზიანება საშიშია. თუ კონსერვატიული მეთოდებით ახერხებთ, არ უნდა მოხვდეთ ქირურგის დანის ქვეშ და თქვენს სიცოცხლეს საფრთხე შეუქმნათ.

მინიპოსაქცია

მინიმალური ინვაზიური მაკორექტირებელი ტექნიკა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ამოიღოთ ზედმეტი კანქვეშა ცხიმი პრობლემური არედან. კანზე კეთდება 0,5 სმ დიამეტრის მინი ჭრილობები, ამიტომ ჩარევის შემდეგ ნაწიბურები არ რჩება. ჭარბი ცხიმი ნადგურდება და ამოღებულია. ოპერაცია აგვარებს სიმსუქნის პრობლემას ნიკაპის მიდამოში, თუმცა მისი ჩატარების შემდეგ დასუსტებული კუნთების კორექცია და დაცვენილი კანია საჭირო.

ლიგატურების აწევა

კისრის კუნთებში ბიოდეგრადირებადი მასალისგან დამზადებული სპეციალური ძაფების ჩანერგვა, რომელიც აძლიერებს დასუსტებულ კუნთოვან ქსოვილს და ასწორებს ჩამოშვებულ ქსოვილს. ოპერაცია მითითებულია პირის ღრუს კუნთოვანი ფსკერის სისუსტისთვის.

მენტოპლასტიკა

სახის და კისრის სტრუქტურის ანატომიური თავისებურებების შემთხვევაში მითითებულია ნიკაპის ქირურგიული კორექციის მეთოდები, რომლებიც იწვევს მისი მოცულობის შემცირებას ან გაზრდას. სახის პროფილი და პროპორციები უმჯობესდება, ულამაზესი კონტური ყალიბდება და ნიკაპის არე გასწორებულია ქსოვილის გადანაწილების გამო.

ძვლის გადანერგვისას თავად ძვლოვანი ქსოვილი იხსნება, მაგრამ ჭრილობები კეთდება პირის ღრუში ისე, რომ პოსტოპერაციული ნაწიბურები არ იყოს. პროცედურა შეიძლება გაერთიანდეს ჭარბი კანისა და ცხიმის მოცილებასთან.

ნაკლებად ტრავმული ტექნიკაა ბიოშეთავსებადი მასალისგან დამზადებული სილიკონის სახის იმპლანტების იმპლანტაცია ნიკაპის მიდამოში, რომლის ზომა და ფორმა ინდივიდუალურად შეირჩევა. ეს ოპერაცია ასევე საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ ან მთლიანად აღმოფხვრათ ორმაგი ნიკაპი ქსოვილის გადანაწილების გამო.

ორმაგი ნიკაპის ქირურგიული კორექციის ზოგადი უკუჩვენებები

• სისხლის დაავადებები;
• ონკოლოგიური დაავადებები;
• შაქრიანი დიაბეტი;
• ჰიპერტენზიის მძიმე ფორმები;
• ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები;
• მწვავე ინფექციური დაავადებები და ქრონიკული პათოლოგიების გამწვავება;
• ასაკი (ძირითადად არა უადრეს 18-25 წლისა);
• ორსულობა, ლაქტაცია.

პრევენცია

ესთეტიკური პრობლემის პრევენცია გამომდინარეობს მისი წარმოშობის მიზეზებიდან. იმათ. ფაქტორებისა და მიზეზების მაქსიმალური აღმოფხვრა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სახის ფორმის შეცვლა, ჯანსაღი ცხოვრების წესი და ნორმალური წონის შენარჩუნება, ხელს შეუწყობს ორმაგი ნიკაპის წარმოქმნას. არ დაივიწყოთ ნიკაპის მიდამოს რეგულარული მოვლა, თვითმასაჟი, წყლის პროცედურები და ხელნაკეთი ნიღბები.

არავის სურს სარკეში ლამაზად შეხედოს საკუთარ თავს და დაინახოს სხეულში ისეთი დეფექტი, როგორც ორმაგი ნიკაპი. ბევრი ადამიანი აწყდება ამ პრობლემას და ის არასოდეს უნდა იყოს უგულებელყოფილი.

ზოგიერთი ადამიანი მაშინვე მიმართავს პლასტიკურ ქირურგიას, ვინაიდან ქირურგიული ჩარევით მართლაც შესაძლებელია მოკლე დროში ორმაგი ნიკაპის ამოღება. მაგრამ თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ოპერაცია არ არის იაფი, გარდა ამისა, ის მტკივნეულია და ყველა არ დათანხმდება ქირურგიულ მაგიდაზე დაწოლას.

თუმცა, ამის გაკეთება არ არის აუცილებელი, თქვენ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად მოიცილოთ იგი სახლში.

ვარჯიშები და ტანვარჯიშები სახისთვის ორმაგი ნიკაპიდან

მათი წყალობით სახის ქვედა ნაწილები დაიძაბება. რეგულარული ვარჯიშის შემდეგ შეამჩნევთ, როგორ გახდა თქვენი კანი უფრო მკვრივი და ელასტიური.

ისინი, ვინც დიდი ხანია გადაწყვიტეს სახის ვარჯიშების გაკეთება, ამტკიცებენ, რომ რეგულარული ვარჯიშის სულ რაღაც ორ კვირაში ზედმეტი ნიკაპი ქრება. სავარჯიშოები მარტივია, ასე რომ, თუ მათ ყოველდღიურად დაუთმობთ დროს, არ იქნება რაიმე განსაკუთრებული დისკომფორტი თქვენს ჩვეულ ცხოვრების წესში.

• "დაჯავშნე და წადი!"ეს ვარჯიში ალბათ ბევრი თქვენგანისთვისაა ნაცნობი, რადგან რეკომენდებულია პოზის გასაუმჯობესებლად. მაგრამ სინამდვილეში, თქვენ შეგიძლიათ მოიშოროთ ორმაგი ნიკაპი და მხოლოდ ათი წუთი უნდა დაუთმოთ მას.
• შექმენით სიმძიმის ილუზია.ცოტა უცნაურად ჟღერს, მაგრამ ვარჯიში ეფექტურია. წარმოიდგინე, რომ ვიღაც მძიმე საგანს ნიკაპზე გიდებს. თქვენ უნდა აწიოთ იგი - მშვიდად და უეცარი მოძრაობების გარეშე, დაიწყეთ თავის უკან გადაგდება. შემდეგ ანალოგიურად ვაბრუნებთ თავს საპირისპირო მდგომარეობაში. თქვენ უნდა გაიმეოროთ ეს ნაბიჯები მინიმუმ 5-ჯერ დღეში.
• უმარტივესი ვარჯიში ენით.ჯერ ვცდილობთ, ენის წვერი მივაღწიოთ ცხვირამდე, შემდეგ კი ნიკაპამდე. ზოგი იტყვის, რომ ეს ძნელად ეხმარება. მაგრამ ფაქტია, რომ მის დროს კუნთები იწყებენ მუშაობას. შესაბამისად, ცხიმოვანი უჯრედები ტოვებენ ჩვენს სხეულს.
• მოდით გამოვიყენოთ ტუჩები.ჯერ თავი უკან უნდა გადახაროთ. ახლა ზედა ტუჩს გადავიტანთ მარჯვნივ ისე, რომ ქვედა ტუჩზე იყოს (მთლიანად). შემდეგი, ჩვენ ვცდილობთ ზედა ტუჩი ქვედა ტუჩით ქვევით ჩამოვიწიოთ.
• მუშტები გამოვიყენოთ.მუშტებს პირდაპირ ნიკაპის ქვეშ ვათავსებთ. და მთელი ძალით მივმართავთ თავებს მუშტებისკენ (არ ვუშვებთ მათ და მაგრად ვუჭერთ).
• ჩვენ ვიყენებთ ხმოვან ბგერებს.საუბარია ორ ბგერაზე „უ“ და „ი“. შეეცადეთ დაძაბოთ სახის კუნთები, შემდეგ ხმამაღლა წარმოთქვით ხმები რამდენჯერმე.
• თავის როტაცია.ყველასთვის ნაცნობი სავარჯიშო: უკან წინ, მარცხნივ, მარჯვნივ. ათჯერ მაინც.
• ზედმეტი ნიკაპის მოშორება წოლისას!რბილი საწოლი, რომელიც იხრება თქვენი სხეულის ფორმაზე, არ არის ვარიანტი. მკაცრად ბრტყელი ზედაპირი! ხელები თავებს უკან მოვკიდეთ. შემდეგ ვცდილობთ თავი ავწიოთ და თვალით დავამაგროთ ფეხის თითები. შეიძლება ჩანდეს, რომ ამის გაკეთება ადვილია, მაგრამ სინამდვილეში კუნთები ძალიან იძაბება. გარდა ამისა, თქვენ უნდა დააფიქსიროთ ფეხები თვალებით 60 წამის განმავლობაში. ჩვენ ვიმეორებთ ათჯერ ერთი მიდგომით.

როგორც გესმით, სახის ტანვარჯიში ხელმისაწვდომია აბსოლუტურად ყველასთვის. თქვენ არ გჭირდებათ დიდი დრო ან ძალისხმევა დაუთმოთ მას. და რაც მთავარია, ის აუცილებლად ეფექტური იქნება - მთავარია მისი კანონზომიერება!

სწრაფად და ეფექტურად მოიცილეთ ორმაგი ნიკაპი მასაჟით

მასაჟი ზოგადად შესანიშნავი საშუალებაა ზარმაცებისთვის, დაივიწყონ რა არის ორმაგი ნიკაპი და მისი საშინელი გარეგნობა. ვინაიდან ეს შეიძლება გაკეთდეს მწოლიარე ან მჯდომარე მდგომარეობაში და თქვენ არ გჭირდებათ დიდი ძალისხმევა. რეგულარული მასაჟით, სისხლის მიმოქცევა ნორმალიზდება, ქსოვილები და უჯრედები აქტიურდება. საბოლოო ჯამში, ჩვენ სწრაფად შევძლებთ ცხიმების მოშორებას!

როგორ გააკეთოთ ეს საკუთარ თავს

• დაგვჭირდება შემდეგი „ინგრედიენტები“ - ან სპეციალური კრემი მასაჟისთვის, ან თაფლის ნახარში, ან „ვარდის წყალი“.
• უბრალოდ ხელით კანის მასაჟი არ არის გამოსავალი. ჯერ ნიკაპს თითებით ვზილოთ – ვიწყებთ მისი ცენტრიდან, ყურის მიდამოებით დამთავრებული. გლუვის სიჩქარე უნდა გაიზარდოს.
• ახლა თითების ბალიშებით მყარად ვაჭერთ კანს - ცენტრიდანაც ვმოძრაობთ და ყურის მიდამოს მივაღწევთ.
• შეგიძლიათ მიმართოთ კანის დაჭერას – ეს მეთოდი, რა თქმა უნდა, მარტივია, მაგრამ ეფექტური.
• ამის შემდეგ საჭიროა კანი კარგად მოზილეთ.
• მასაჟის ბოლოს კანი თითებით მოზილეთ (როგორც მეორე პუნქტში).

ეს უნდა გაკეთდეს ყოველთვიურად მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში. ერთი თვის შემდეგ შეგიძლიათ დაივიწყოთ ასეთი ქმედებები, მაგრამ რეკომენდებულია თვითმასაჟის კურსის გამეორება დაახლოებით ორი კვირის ინტერვალით.

სახის ნიღბების დამზადება ორმაგი ნიკაპისთვის - 5 რეცეპტი

დაუყოვნებლივ აღვნიშნოთ, რომ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მისი მოშორება მხოლოდ ნიღბებით იქნება შესაძლებელი. ამიტომ მათ შევუთავსებთ როგორც სახის ტანვარჯიშს, ასევე მასაჟს.

მეტიც, არ არის აუცილებელი ფულის დახარჯვა მზა ნიღბების შეძენაზე (ისინი იყიდება აფთიაქში). თუ დრო გაქვთ, შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ ისინი. მათი წყალობით ჩვენი კანი მიიღებს საკმარის სასარგებლო ნივთიერებებს, რის შედეგადაც უჯრედების ფუნქციონირება ნორმალიზდება. საბოლოო ჯამში, სახეზე ვიხილავთ სიმტკიცეს და ელასტიურობას.

ზოგიერთი ადამიანი შეცდომით სვამს ნიღბის ძალიან დიდ ფენებს, იმ იმედით, რომ ეს გააუმჯობესებს მათ ეფექტურობას, რადგან ყველას აინტერესებს როგორ მოიცილოთ ნიკაპი სწრაფად და ფიზიკური დატვირთვის გარეშე. მაგრამ საჭიროა თხელი ფენა.

ასე რომ, მოდით გადავიდეთ თავად რეცეპტებზე.

• საფუარი.აიღეთ ერთი ჭიქა თბილი რძე, დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი (სუფრის) საფუარი, აურიეთ ნარევი. ველოდებით ნახევარ საათს, წაისვით ნარევი სახეზე.
• კარტოფილი.აიღეთ ერთი ჭიქა თბილი რძე, დაამატეთ ცოტა თაფლი, შეურიეთ ეს ყველაფერი ძალიან თხევად დაფქულ კარტოფილს.
• შავი თიხა.შავი კოსმეტიკური თიხა იაფია. ერთი ნიღბისთვის დაახლოებით სამი სუფრის კოვზი დაგვჭირდება. მოათავსეთ ისინი ჭიქა თბილ წყალში.
• ნიღაბი ლიმონის წვენით.ყურადღება, ჩვენ ვიყენებთ მკაცრად ნატურალურ და სუფთა წვენს! თქვენ არ გჭირდებათ ბევრი რამ ერთი ნიღბისთვის - მხოლოდ სუფრის კოვზი. ჩაასხით ჭიქაში, აურიეთ, შემდეგ დაამატეთ სუფრის მარილი და ასევე დაამატეთ კოვზი ნარევს. თუ ლიმონის წვენს ვერ იღებთ, ვაშლის ძმრის წვენი გამოგადგებათ.
• "მარილის" ნიღაბი.უმარტივესი ნიღბის რეცეპტი არის მარლის აღება და მჟავე კომბოსტოს მარილწყალში დატენიანება. ლოდინი არ არის საჭირო - მაშინვე ნიკაპზე ვათავსებთ.

ორმაგი ნიკაპის მოშორება ადვილი იქნება, თუ ამ რჩევებს უგულებელყოფთ!

ორმაგი ნიკაპიარა მხოლოდ ცვლის მახასიათებლებს. განურჩევლად სქესისა, ფართო ჟესტით ის დამატებით 5-10 წელს ამატებს სახეს.

პრობლემა არ არის გამოგონილი, რადგან მოვლილი და გამხდარი სელებრითებიც კი განიცდიან ამ უბედურებას. თავად ნახეთ:

და მაშინ, როცა მამაკაცს წვერის გაზრდით შეუძლია ორმაგი ნიკაპის მოხსნა, ქალისთვის მისი შენიღბვა სულაც არ არის ადვილი. თეძოებზე ზედმეტი კილოგრამებისგან განსხვავებით, სახის ნაკეცების დამალვის საშუალება არ არსებობს ტანსაცმლის ნაკეცებში.

ასობით კრემი შვებას გვპირდება. მაგრამ არ არსებობს არანაირი მტკიცებულება, რომ რომელიმე მათგანი რეალურად მუშაობს.

ამ შემთხვევაში რჩება მხოლოდ იმისთვის, რომ ყურადღებით აკონტროლოთ თქვენი თავის პოზიცია და დაიჭიროთ ზურგი? შესაძლებელია თუ არა ორმაგი ნიკაპის ამოღება?

6 ეფექტური გზა ნიკაპის შესამცირებლად

მოდით გამოვიკვლიოთ მისი გაქრობის ყველაზე ეფექტური გზები.

რჩევა 1. დაიკელით წონაში

ჩვეულებრივი, მაგრამ ძალიან ეფექტური.

შეხედეთ ამ ნახატს. მართლაც, ზედმეტი ცხიმი ხშირად ინახება ნიკაპის ქვეშ. წონის დაკლებით ვიშორებთ ცხიმს და შედეგად ნიკაპს.

ორმაგი ნიკაპის მოსაშორებლად შეცვალეთ დიეტა. მოიხმარეთ ძირითადად ბოჭკოვანი. გამორიცხეთ ცხიმოვანი საკვები. მოიხმარეთ ნაკლები კალორია.

ამ მეთოდს მხოლოდ ერთი ნაკლი აქვს - ნიკაპის ქვეშ მხოლოდ ცხიმის მოცილება შეუძლებელია. მოგიწევთ სპორტით დაკლება და მთლიანად წონის დაკლება (რა თქმა უნდა, განსაკუთრებული ყურადღება სახის კუნთებს მიაქციოთ).

რჩევა 2: მიირთვით დაბალი მარილი და შაქარი

მარილი ხელს უწყობს წყლის შეკავებას. თქვენი სხეული დააგროვებს წყალს - ეს გამოიხატება თქვენს სახეზე, როგორც შეშუპება და ორმაგი ნიკაპი.

ბევრი დალიე სუფთა წყალისისტემის გასაწმენდად და ორგანიზმში წყლის შეკავების თავიდან ასაცილებლად.

ექსპერტის კომენტარი:

რჩევა 3. ცხიმიანი თევზი ცივი ზღვიდან კვირაში 3-ჯერ

ცხიმების შეზღუდვის რეკომენდაციის მიუხედავად, ცხიმიანი თევზი კვირაში 3-ჯერ უნდა მიირთვათ. ცხიმოვანი ზღვის თევზი თქვენს ორგანიზმს ომეგა -3 და ომეგა -6 ზეთებით უზრუნველყოფს. ომეგა მჟავები აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას. ბოლოს და ბოლოს, თუ დიეტით 2 ნიკაპის მოცილება გადაწყვიტეთ, თქვენთვის მნიშვნელოვანია, რომ წონის დაკლების შემდეგ ინდაურის ჩიყვის მსგავსი არაფერი არ განვითარდეს.

აირჩიეთ დამარილებული თევზი ან ცივი შებოლილი თევზი - თევზი არ უნდა დაექვემდებაროს თერმულ დამუშავებას. საკმარისი იქნება ქაშაყი ან სკუმბრია 100 გრამი

რჩევა 4. გააკეთეთ ვარჯიშები ნიკაპისა და კისრის კუნთებისთვის

აქ არის ეფექტური ორმაგი ნიკაპის ვარჯიში. გახსენით პირი რაც შეიძლება ფართოდ. ნიკაპი წინ გადაწიეთ. ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, რომ იგრძნოთ თქვენი კუნთების მუშაობა ყბის ქვეშ. დაიწყეთ პირის დახურვა ნელა და დაძაბულად. დათვალეთ 20-მდე.

კბილები ხვდება? არ დაისვენოთ - დაიწყეთ ნელ-ნელა პირის გახსნა იმავე დაძაბულობით. დაუბრუნდით საწყის პოზიციას - მხოლოდ ახლა შეგიძლიათ დაისვენოთ.

არ დაიზაროთ. იგივე ვარჯიში მოგიხსნით პირველ ნაოჭებს ნიკაპსა და კისერზე.

რჩევა 5. გამოიყენეთ მაკიაჟი, რომელიც ხაზს უსვამს თქვენს თვალებსა და ლოყებს

ორმაგი ნიკაპის ვიზუალურად მოსაშორებლად, არ შეიხვიოთ შარფში. ეს აქსესუარი კი პირიქით, ნამდვილად იქცევს ყურადღებას კისერზე. და ჩვენ ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ, რათა თავიდან ავიცილოთ მოვლენების ასეთი განვითარება.

სქელი ფუმფულა წამწამები, ინტენსიური და გამოკვეთილი წარბები, თვალის ლაინერი, შებოლილი თვალის ჩრდილი, ღია ტუჩები - ეს არის ის. ეს ვიზუალურად გადაიტანს ყურადღებას სახის ქვედა ნაწილიდან.

გაიარეთ კონსულტაცია ვიზაჟისტთან და იპოვეთ რუჟი, რომელიც სრულყოფილად შეესაბამება თქვენი კანის ტონს. გამოიყენეთ ისინი თქვენი ლოყების ხაზგასასმელად.

ოპერაცია ჩაატარა ისკორნევმა ა.ა.

ნიკაპის გადიდების ეფექტი იმპლანტის დაყენების გარეშე! პაციენტს ჩაუტარდა ლიპოსაქცია და ნიკაპის ლიფტი და გაძლიერება i-Guide ძაფებით. სახე უფრო მოხდენილი და მკვეთრი გახდა. ქირურგი - ისკორნევი ა.ა.

კისრის ლიფტინგი, შედეგები ადრე და 12 საათის შემდეგ! ოპერაციის შემდეგ: ქვედა ყბის ოვალური და კონტური ხაზგასმულია, ჯოხები გასწორებულია, ორმაგი ნიკაპი ქრება, თავის დახრისას ნიკაპი არ იშლება! ქირურგის მიერ შესრულებულია: .

რჩევა 9. პლასტიკური ქირურგია

ზრდასრულ ასაკში ორმაგი ნიკაპი, როგორც წესი, ჩნდება კისრის კუნთის (პლატიზმის) შესუსტებისა და დახრის შედეგად.

პლასტიკური ქირურგია საშუალებას გაძლევთ ამოიღოთ მე-2 ნიკაპი და აჩვენებს შესანიშნავ ეფექტს ასაკის მიუხედავად.

ოპერაცია ე.წ და უკიდურესად ეფექტური. მისი დახმარებით შეგიძლიათ მესამე ნიკაპიც კი მოიშოროთ და ქვედა ყბის მიდამოში კანის ნაკეცები გამკაცრდეთ.

პლასტიკური ქირურგის მუშაობა იწყება ნიკაპის ქვეშ მცირე ჭრილობით. მისი ამოცანაა კუნთის დაჭიმვა ცენტრში და დაფიქსირება ახალ მდგომარეობაში ახალი, ლამაზი კონტურის მისაღწევად. თუ ნიკაპის მიდამოში ცხიმია, ნიკაპის ორმაგი მოცილება თან ახლავს ლაზერულ ლიპოსაქციას.

უფრო გამოხატული და გრძელვადიანი გამაახალგაზრდავებელი ეფექტის მისაღებად პლატიზმოპლასტიკა ხშირად კომბინირებულია SMAS ლიფტინგთან.

შესრულებული სახის ლიფტი-სმასი, ლიპოფილინგი, სახის, co2-ლიფტინგი. ადრე და 9 დღის შემდეგ. ასრულებს ქირურგი: .

დინამიური პლატიზმოპლასტიკა. ფოტოები გადაღებულია ოპერაციის "ადრე" და 12 დღის "შემდეგ". პაციენტის თავის დახრილობა იგივეა. ჰოლივუდური პლატიზმოპლასტიკის შემდეგ, თავი დახრილის დროსაც კი, ნიკაპი ნაკეცებად არ გროვდება. ასრულებს ქირურგი: .

კისრის ლიფტი მედპორის ნიკაპის იმპლანტის დამონტაჟებით. შედეგი "ადრე" და 12 დღე "შემდეგ". ქირურგი:.

პლატიზმაპლასტიკა, გადაღებული ფოტოები "ადრე" და 9 საათის შემდეგ "ოპერაციიდან". ორივე ფოტოზე თავი დაახლოებით ერთნაირად არის დახრილი. ქირურგი:.

ჰოლივუდის კისრის ამწე. შედეგი "ადრე" და 7 დღის "შემდეგ" ოპერაცია. ასრულებს ქირურგი: .

კისრის აწევა დინამიური პლატიზმოპლასტიკის გამოყენებით - ნიკაპი დახრილის დროსაც კი არ იშლება. შედეგი ოპერაციიდან 10 საათის შემდეგ. არის შეშუპება და ნიშნები. ქირურგი:

ორმაგი ნიკაპის პრობლემა ჩნდება როგორც ჭარბწონიან, ასევე გამხდარ ადამიანებში. ამ ხარვეზმა შეიძლება გააფუჭოს ნებისმიერი ასაკის მამაკაცისა და ქალის გარეგნობა.მაგრამ პრეტენზიების უმეტესობა ამ დაავადების გაჩენის შესახებ ხდება 30 წლის და უფროსი ასაკის ასაკში.

თუ ბევრი მამაკაცი გულგრილია ასეთი "სისულელეების" მიმართ, მაშინ ქალები უფრო რთულად იტანენ ასეთ ცვლილებას. საკუთარ თავზე ზრუნვას მიჩვეული ქალბატონები და მუდამ შესანიშნავად გამოიყურებიან, საკუთარ თავს დავალება აკისრიათ ზედმეტი ცხიმოვანი ქსოვილისგან ნებისმიერი გზით მოშორება.

ამიტომ, ორმაგი ნიკაპის აღმოფხვრის საკითხი და საშუალებები ყოველდღიურად იძენს პოპულარობას.თუმცა, შესაფერისი გამოსავლის მოსაძებნად, აუცილებელია მისი თავისებურებებისა და გარეგნობის მიზეზების გარკვევა.

ორმაგი ნიკაპის მიზეზები

ორმაგი ნიკაპი ნიკაპის მიდამოში ცხიმოვანი ქსოვილის დაგროვების შედეგად ჩნდება.

ასეთი დაავადების ფორმირების მრავალი მიზეზი არსებობს, განვიხილოთ ძირითადი.

1. Გენეტიკური მიდრეკილება.თითოეული ადამიანის სხეულის სტრუქტურას აქვს თავისი მახასიათებლები, რომლებიც მემკვიდრეობით მიიღება. ცხიმის დაგროვების გამოჩენაში მთავარ როლს ასრულებს კისრის სიგრძე, ნიკაპის ზომა და ჰიოიდური ძვლის მდებარეობა. დიდი ქვედა ყბის მქონეებს, როგორც წესი, ორმაგი ნიკაპი არ აქვთ.
2. სიმსუქნე ან უეცარი წონის დაკარგვა.ნიკაპის არე, უპირველეს ყოვლისა, რეაგირებს ჭარბი წონის გამოჩენაზე. სიმსუქნის დროს აქ ცხიმი ჯერ გროვდება და წონის დაკლებისას მისი მოშორება საკმაოდ რთულია.
3. ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები.ასაკთან ერთად სახე იცვლის ფორმას, კანი კარგავს ელასტიურობას და კისრის კუნთები სუსტდება. მაგრამ ამ შემთხვევაში ცვლილებები ცხიმის დაგროვებით კი არ ვლინდება, არამედ ნიკაპის კანის დაცვენით.
4. ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები.ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებით, ფარისებრი ჯირკვლის ზომა იზრდება, რის შედეგადაც კისრის წინა მხარე უფრო დიდი ხდება.
5. ჰორმონალური დარღვევები. ჰორმონებთან დაკავშირებული პრობლემები ხშირად ჩნდება ქალებში ორსულობის ან მენოპაუზის დროს. მამაკაცები ამ პრობლემას აწყდებიან მოზარდობის ასაკში ან ავადმყოფობის შემდეგ, როდესაც მკურნალობა ტარდება ძლიერი მედიკამენტებით.
6. ძილისთვის მაღალი ბალიშის გამოყენებამ და ჩახშობის ჩვევამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემა.

როგორ მოვიშოროთ ორმაგი ნიკაპი სახლში?

ორმაგი ნიკაპის წინააღმდეგ საბრძოლველად, თქვენ უნდა დაადგინოთ მისი გარეგნობის მიზეზი და ჯერ აღმოფხვრათ იგი.

თუ მიზეზი სიმსუქნეა, უნდა დაიწყოთ სწორი კვება, ცხიმიანი, ცხარე და ტკბილი საკვების გამოკლებით.

პრობლემის გადაჭრა შეგიძლიათ სავარჯიშოებისა და მასაჟის დახმარებით, რომელთა გაკეთებაც სახლში მარტივია.

ვარჯიშები ორმაგი ნიკაპის წინააღმდეგ

რეგულარული ვარჯიში ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა კისერზე ცხიმოვანი დეპოზიტების წინააღმდეგ საბრძოლველად.

ტანვარჯიშის შედეგები 2 კვირაში ჩანს, ერთ თვეში კი დაავადებისგან სრულად მოშორება შეგიძლიათ.

• ვარჯიში ბგერებით. ტუჩების კუნთების გამკაცრებით, თქვენ უნდა იძულებით წარმოთქვათ ასოები "i" და "u";
• დაუჭირეთ ნიკაპი მუშტებით, დაწიეთ თავი ქვემოთ, იგრძნოთ წინააღმდეგობა;
• ენის ამოღებისას უნდა ეცადოთ შეეხოთ ცხვირის წვერს, შემდეგ ნიკაპს, ხოლო ჰაერში რვა ფიგურას აკეთებთ;

• თავზე წიგნით სიარული გეხმარებათ პოზის გასწორებაში. თუმცა, ცოტამ თუ იცის, რომ ეს ვარჯიში რეკომენდებულია ორმაგი ნიკაპის წინააღმდეგ საბრძოლველად;
• რიტმული დაკვრა უნდა მოხდეს ხელის კიდით ნიკაპზე, მოძრაობები უნდა იყოს სწრაფი, მაგრამ არა მტკივნეული;
• დაწექით ზურგზე ისე, რომ თავი მხარზე იყოს. შემდეგ თქვენ უნდა აწიოთ თავი ისე, რომ დაინახოთ თქვენი ფეხები. სავარჯიშო უნდა შეასრულოთ 18-20 ჯერ.
• ორმაგი ნიკაპის წინააღმდეგ ბრძოლაში დაგეხმარებათ ფანქრით ჰაერში დახატვა, კბილებში მოჭერა.

მასაჟი და კომპრესები ორმაგი ნიკაპისთვის

ორმაგი ნიკაპის აღმოფხვრაში მაქსიმალური შედეგის მისაღწევად რეკომენდებულია მასაჟის და კომპრესების გაკეთება ვარჯიშებთან ერთად. მასაჟისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ თაფლი ან სხვა დამატენიანებელი კრემი.

აქ არის მასაჟის ყველაზე ეფექტური მაგალითი:

• პრობლემური ადგილების გასწორება ნიკაპიდან ყურებამდე;
• დაჭერა და მოზელვა, როგორც ცომის მოზელისას;
• თითის წვერებით დაკვრა;
• ნელი ჩახშობა

კომპრესები მზადდება ცხელი მცენარეული დეკორნით და ყინულის კუბებით.ყინული უნდა მოათავსოთ ერთ თეთრეულის პირსახოცში, მეორე კი თბილ ბულიონში დაასველოთ.

შემდეგ კისერზე დაიტანეთ ცივი და თბილი კომპრესი ერთი წუთის განმავლობაში, მონაცვლეობით. პროცედურის ჩატარება რეკომენდებულია კვირაში ერთხელ.მჟავე კომბოსტოს დაწნული ასევე ძალიან ეხმარება.

მარლის რამდენიმე ფენა მარილწყალში დაასველეთ და პრობლემურ ზონას მიამაგრეთ.პროცედურა უნდა ჩატარდეს რეგულარულად, კვირაში რამდენჯერმე. ამ კომპრესის წყალობით შეგიძლიათ მოიცილოთ ზედმეტი ცხიმი და შექმნათ ლამაზი ოვალური სახე.

კოსმეტიკა, ნიღბები ორმაგი ნიკაპისთვის

ნიღბები კანს მკვრივს და ელასტიურს ხდის. მათი გამოყენება სხვა საშუალებებთან ერთად ხელს შეუწყობს სასურველი შედეგის მიღწევას დიდი ხნის განმავლობაში.

• თიხის ნიღაბი. შავი კოსმეტიკური თიხა უნდა განზავდეს თბილ წყალში. მიღებული მასა წაისვით ნიკაპზე 16-18 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
• ლიმონის ნიღაბი.ჭიქა თბილ წყალს დაუმატეთ ერთი ჩაის კოვზი მარილი და ერთი სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი. წაისვით ნიკაპზე ბამბის დისკის გამოყენებით და გააჩერეთ დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.
• ნიღაბი დაფქული კარტოფილით.ერთი სუფრის კოვზი თბილი რძე და კარტოფილის პიურე შეურიეთ ერთ ჩაის კოვზ თაფლს. ნიღაბი რეკომენდირებულია შეინახოთ 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანოთ.

ისინი ამდიდრებენ უჯრედებს ნუტრიენტებით და ზრდის კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავებას.მათი შეძენა შეგიძლიათ კოსმეტიკის მაღაზიაში ან აფთიაქში. რეკომენდირებულია კვირაში რამდენჯერმე გამოიყენოთ როგორც პროფილაქტიკური და დამხმარე საშუალება.

თუ სახლში ჩატარებული ყველა პროცედურა არ იძლევა დადებით შედეგს, უნდა მიმართოთ პროფესიონალს. სალონური პროცედურები შესაძლებელს ხდის ორმაგი ნიკაპის სწრაფად და ხანგრძლივად მოშორებას.

თუმცა, ღირს რისკისა და სარგებლის თანაფარდობის გათვალისწინება, მიუხედავად პრობლემის უვნებელი გადაწყვეტის შესახებ რეკლამისა, ყველა პროცედურა არ არის უსაფრთხო და უმტკივნეულო.

1. მიოსტიმულაცია.კუნთებზე ელექტრული იმპულსების ზემოქმედება საშუალებას გაძლევთ დაჭიმოთ კანი და მოიცილოთ ზედმეტი სითხე. შედეგად, კანი ხდება ელასტიური, ხოლო ორმაგი ნიკაპი შესამჩნევად მცირდება ზომით. მკურნალობის კურსი ჩვეულებრივ 5-7 სესიას გრძელდება და საკმაოდ მარტივი და უმტკივნეულოა.
2. პლასტიკური მასაჟი.გადაწყვეტის ეს ყველაზე უსაფრთხო მეთოდი შესაფერისია თითქმის ყველასთვის. მასაჟისტი თერაპევტის ამოცანაა ცხიმოვანი დეპოზიტების განადგურება და სახის კუნთების გამკაცრება. მკურნალობის კურსი პირდაპირ დამოკიდებულია შედეგებზე და აუცილებელია კანის ელასტიურობისა და სისქის და სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინება. სპეციალისტის არჩევანი სერიოზულად უნდა იქნას მიღებული;
3. ინექციის მეთოდი.პროცედურა ტარდება თხევადი პრეპარატების კანში შეყვანით. მათ ლიპოლიპტიკას უწოდებენ და მზადდება სინთეზური კომპონენტებისა და მცენარეებისგან. ლიპოლიპტიკური ინექციების წყალობით ხდება ცხიმების აქტიური დაშლა, რაც კანს უფრო ელასტიურს და ტონუსს ხდის. მკურნალობა გრძელდება 1-2 კვირა, აქვს გვერდითი მოვლენები და საკმაოდ მტკივნეულია. ინექციის მეთოდი არ არის შესაფერისი დაავადების მწვავე და ქრონიკული ფორმების მქონე ადამიანებისთვის, ორსულობისა და ძუძუთი კვების პერიოდში.
4. ძაფის აწევა.ამ პროცედურის ეფექტი გრძელდება 5 წლამდე.

არაშეწოვადი ძაფების გამოყენებით ნიკაპის მიდამოში ეპიდერმისი იჭიმება.

• ლაზერული ლიპოსაქცია.პროცესი ხდება კანის პუნქციისა და ხსნარის ინექციით. ამის შემდეგ ხდება ცხიმოვანი ქსოვილის ამოღება ლაზერის სხივით და თხელი მილებით, რომლითაც ცხიმი იწოვება. ელასტიურობის მისაღწევად კანს შიგნიდან დამატებით ამუშავებენ ლაზერით. პროცედურის დროს გამოიყენება ადგილობრივი ანესთეზია, რაც შესაძლებელს ხდის მის რეკომენდაციას თითქმის ყველა პაციენტისთვის.

• კლასიკურ პლასტიკურ ქირურგიაში კანს ჭრიან, რის შემდეგაც კუნთები იჭიმება.ეს ტიპი ყველაზე ეფექტურია, მაგრამ უნდა გაითვალისწინოთ ის ფაქტი, რომ საჭიროა ნებართვის მიღება. ამისათვის ტარდება გამოკვლევა, რომელიც მოიცავს ტესტებს და ვიზიტებს მთავარ სპეციალისტებთან. პლასტიკური ქირურგია უკუნაჩვენებია დიაბეტით, ეპილეფსიით, გულის უკმარისობით და კიბოთი დაავადებული ადამიანებისთვის.
• პლატიზმაპლასტიკა ხელს უწყობს ორმაგი ნიკაპის პრობლემის მოგვარებას ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების გამო. ეს მკურნალობა არჩეულია კისრის კუნთების ჩამორჩენისთვის.

პროცედურისთვის ორი ვარიანტია:

• გვერდითი პლატიზმოპლასტიკა.დაჭიმული კანი მაღლა იწევა ყურის უკან არსებული ჭრილობებით და ჭარბი კანი ამოღებულია.
• მედიალური პლატიზმოპლასტიკა.კისრის კუნთის განსხვავებული კიდეები დაკავშირებულია ნიკაპის ქვეშ ჭრილობის მეშვეობით.