ილია კოვალჩუკი განქორწინდა. ილია კოვალჩუკი: ”მე შორს ვარ დენდელიისგან ცხოვრებაში, მე მაქვს ჩემი აზრი

თქვენ უყურებთ ჯგუფ "მირაჟის" 33 წლის ყოფილ სოლისტს ნიკოლ კოვალჩუკს - და არ გჯერათ, რომ ამ ლამაზმანს ოთხი შვილი ჰყავს. ყველაფერი ცნობილი ჰოკეისტი, ოლიმპიური ჩემპიონი, სანკტ-პეტერბურგის SKA-ს კაპიტანი ილია კოვალჩუკი. სხვათა შორის, წყვილი 14 წელია ერთადაა!

ნიკოლი რეგულარულად ახარებს თავის აბონენტებს სპორტული დარბაზიდან სურათებით და ვიდეოებით. ჩაჯდომები, ბიძგები, შტანგა - ყველაფერი სამართლიანია. მაგრამ აბები ოთხი შვილის დედის მუცელზე? გარდა ამისა, მშობიარობის შემდეგ ნიკოლი ისე სწრაფად ჩადგა ფორმაში, რომ ზოგიერთს ეჭვიც კი ეპარებოდა, თავად გააჩინა თუ არა?

მუცლის შემოწმება #სავარჯიშო#აბსქეკი#აბს#შრომისმოყვარეობა# fitgirl#გოგონები კუნთებით#ფიტნესბიკინი#ფიტნესი#მოტივაცია#ტრანსფორმაცია# fitspiration#ჯანმრთელი#აქტიური#ფიტნესმოდელი#ფიტნეს#სხეულიფიტნეს#ბიკინიმომზადება#მყარისხეული#გონება#სხეული#მიამი#სავარჯიშო#მოტივაცია#

კიდევ ერთი კითხვა, რომელსაც მუდმივად სვამენ. ესენი სულ ჩემი შვილები არიან? - წერს ნიკოლი საკუთარ ინსტაგრამზე. - ოთხივე შვილი ჩემი და ჩემი ქმრისა. მე ყველა გავაჩინე. მეც ორსულად დავრჩი. ყველა ჩემს შვილს 7-8 თვემდე ვაჭმევდი. უძილო ღამეები, უძილობა, სისხლჩაქცევები თვალების ქვეშ... ყველაფერი წავიდა. მთელი ჩემი ორსულობის დროს სპორტს ვატარებდი.

ნიკოლმა შექმნა იდეალური სხეული თავისთვის - ისე, რომ ანარეკლიც მოეწონებინა და მისი ქმარი აღფრთოვანებულიყო. წელს კი გადავწყვიტე მონაწილეობა მიმეღო ფიტნეს შეჯიბრებებში. მისი დებიუტი გახდა ფსკოვის რეგიონის თასი და ჩემპიონატი.

და მაშინვე კვარცხლბეკი: მესამე ადგილი ფიტნეს ბიკინის კატეგორიაში 169 სანტიმეტრზე მაღლა გოგოებს შორის.

მინდა მადლობა გადავუხადო ჩემს მწვრთნელს @alexander_nazarenko_official ჩემი პირველი გამოცდილებისთვის ბიკინის ფიტნესის კატეგორიაში, გამიჭირდა, ყველაფერი დამავიწყდა, რაც მასწავლე, როგორც კი გავიგე, რომ სცენაზე გასასვლელად უნდა მოვემზადო. რომ, თავი მამაცად მივიჩნიე.როგორ გავიღიმო როცა ნახევარი მზად იყო?გაიქცე იქედან ისეთი უცნაური ემოციები დამეუფლა, საერთოდ არ მახსოვს რა მოხდა 15.00-დან 18.00 საათამდე დღეს თავს უკეთ ვგრძნობ ამასობაში ჩვენ ძალიან ბევრს პოზირებენ პოზირება გაცილებით რთული აღმოჩნდა ვიდრე მე მეგონა ჩვენ ვემზადებით შემდეგი გასასვლელისთვის შეცდომებზე მუშაობით. მადლობა ჩემს ოჯახს მხარდაჭერისთვის ფოტოს დავდებ როგორც კი გამომიგზავნიან განსაკუთრებული მადლობა @ igorpppp @vasbyk @juliasedu @alishakirikova #მოტივაცია#ფიტნესმოტივაცია#ფიტნესბიკინი#ფიტნესმოდელი#სპორტდარბაზი#ბიკინი#ძალა#მიყვარხართ საკუთარი თავი

გამიჭირდა“, - აღიარებს ნიკოლი. „ყველაფერი, რაც მასწავლეს, მაშინვე დამავიწყდა, როგორც კი გავიგე, რომ სცენაზე გასასვლელად მომზადება მჭირდებოდა. მანამდე თავს მამაცად ვთვლიდი. როგორ გავიღიმო, როცა ჩემი ნახევარი მზად იყო იქიდან გაქცეულიყო?

თუმცა, სილამაზე აქ არ აპირებს გაჩერებას. მან უკვე უთხრა თავის აღფრთოვანებულ აბონენტებს, რომ გააგრძელებს კონცერტს ამ სეზონში. ასე რომ, შესაძლოა, უახლოეს დღეებში მას შეხვდეთ სპორტულ-სპორტულ კომპლექსში - იქ ტარდება პეტერბურგის ბოდიბილდინგის თასი.

როდნულეჩკა, მშვენიერი ხარ! ჩვენ ვამაყობთ თქვენით“, - წერს კომენტარებში მისი მეუღლე ილია კოვალჩუკი.

შენიშვნაზე

როგორ ინარჩუნებს ნიკოლი ფორმას

"მე არ ვწერ პოსტებს კვების შესახებ", - განმარტავს ნიკოლი. - რაც მე ვარ, სულაც არ გეხება. აუცილებელია თითოეული ადამიანის ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინება.

თუმცა, ჰოკეის მოთამაშის მეუღლემ რაღაც თქვა.

კვირაში ექვსჯერ ვვარჯიშობ, წერს ნიკოლი. - კუნთების თითოეული ჯგუფი ცალკე დღეს. ორშაბათს, დუნდულოები და ფეხები - მძიმე დატვირთვები. სამშაბათი - მხოლოდ hamstrings. ოთხშაბათი - უკან, ხუთშაბათი - მხრები, პარასკევი - დუნდულოები, ფეხები - მსუბუქი დატვირთვები. კვირა - ბიცეფსი, ტრიცეფსი. პლუს კრივი კვირაში ორჯერ.

ნიკოლი ჭამს ფრაქციულად, ჭამს დღეში ექვსჯერ ყოველ 2,5-3 საათში. სპორტული კვებიდან - ცილა, BCAA, გლუტამინი, თევზის ზეთი, კომპლექსური ვიტამინები.

და ასევე გამძლეობა. დისციპლინა. სწორი კვება. Გჯეროდეს შენი თავის! სხვა საიდუმლოებები არ არსებობს! - შეაჯამა ახალგაზრდა ქალმა.

ნიკოლ ამბრაზაიტისი და ილია კოვალჩუკი დღეს რუსული ჰოკეის ერთ-ერთ ყველაზე სამაგალითო დაქორწინებულ წყვილებად ითვლებიან. ოთხი შვილის სამაგალითო დედა, ერთგული და მოკრძალებული ცოლი, შესანიშნავი დიასახლისი - და ეს ყველაფერი ნიკოლ ამბრაზაიტის შესახებ. ვიკიპედია მას გვაცნობს, როგორც ცნობილი რუსი ჰოკეის ილია კოვალჩუკის მეუღლეს. თუმცა, ერთხელ გოგონა თითქმის გახდა პოპულარული პოპ მომღერალი. ის იყო მირაჟის ჯგუფის ერთ-ერთი წევრი. სხვათა შორის, ამ ჯგუფს ძალიან სკანდალური რეპუტაცია აქვს, რადგან ყველა სოლისტმა თავისი სიმღერები სხვის საუნდტრეკზე შეასრულა. გარდა ამისა, ნიკოლ ამბრაზაიტის ერთხელ ცნობილი გახდა, როგორც ეროტიული მოდის მოდელი. შიშველ სტილში გოგონას ფოტოები ინტერნეტში დიდი რაოდენობით გავრცელდა.

ილია კოვალჩუკი ამბობს, რომ მას ყოველთვის მოსწონდა ჭკვიანი ქალები და მისი ამჟამინდელი მეუღლეც სწორედ ასეთი აღმოჩნდა, მიუხედავად მისი ღია თმის ფერისა. გარდა ამისა, ჰოკეის მოთამაშე თავის საყვარელს ბრძენს უწოდებს, რადგან ის არასოდეს საყვედურობს ქმარს მისი მუდმივი მოგზაურობისთვის.

ვარსკვლავური წყვილი ნიკოლ ამბრაზაიტისი და ილია კოვალჩუკი - პირადი ცხოვრება და უახლესი ამბები ცნობილი ადამიანების ცხოვრებიდან.

2015 წელს რუსეთის ჰოკეის ეროვნული ნაკრებისა და SKA-ს მოთამაშე ილია კოვალჩუკი მეოთხედ გახდა ბედნიერი მამა. 16 იანვარს მისმა მეუღლემ ნიკოლ ამბრაზაიტისმა მას კიდევ ერთი ქალიშვილი შესძინა. იგი მაიამის ერთ-ერთ კლინიკაში დაიბადა და ბავშვს ევა დაარქვეს. აღსანიშნავია, რომ ვარსკვლავი მშობლები უკვე ზრდიან სამ ლამაზ შვილს: ორ ვაჟს არტემს და ფილიპს, ასევე ქალიშვილს კეროლინს.

საინტერესოა ინტერნეტში:

დღეს ილია კოვალჩუკისთვის ოჯახი, ცოლ-შვილი მთელი ცხოვრებაა. თუმცა, როდესაც სპორტსმენი 19 წლის იყო, არ უფიქრია, რომ ასეთი სამაგალითო მამა და ოჯახის კაცი იქნებოდა. იმ წლებში ახალგაზრდა და პერსპექტიულმა ჰოკეის მოთამაშემ დაიწყო სპორტული კარიერა Atlanta Thrashers კლუბში. ერთ დღეს მან და მისმა მეგობრებმა გადაწყვიტეს რუსული მუსიკალური არხის ყურება. პოპ ჯგუფის "მირაჟის" ვიდეო ახლახან აჩვენეს ტელევიზიით. შემდეგ ჯგუფში შედიოდა სანახაობრივი, ლამაზი ქერა ნიკოლ ამბრაზაიტისი, რომელმაც ილიას ნამდვილი ინტერესი გამოიწვია. იმ წუთიდან ამ გოგოს მთელი მისი ფიქრები ეკავა.

სპორტსმენის საბედნიეროდ, მისმა ერთ-ერთმა მეგობარმა ახალგაზრდებს შეხვედრა მოაწყო. ისინი პირველად მოსკოვში შეხვდნენ. ნიკოლს მაშინვე შეუყვარდა ილია, მან დაინახა მასში მომავალი ქმარი გახდომის ღირსი მამაკაცის თვისებები: მამაკაცის თავდაჯერებულობა, კარგი აღზრდა და მოკრძალება.

ერთი თვის შემდეგ ილიას ამერიკაში დაბრუნება მოუწია. ახალგაზრდები მანძილის მიუხედავად აგრძელებდნენ ურთიერთობას და თუ გამოუვა, აუცილებლად შეხვდებოდნენ. ჰოკეის მოთამაშემ დაარწმუნა თავისი საყვარელი, დაეტოვებინა სცენა, რათა მასთან გადასულიყო. თუმცა, მირაჟთან დადებული კონტრაქტის გამო, გოგონამ ეს მხოლოდ ორსულობის ნახევარში შეძლო.

ილია კოვალჩუკი NEW FILM MATCH TV

2005 წელს წყვილს პირველი ქალიშვილი, კაროლინა შეეძინა. ორი დღის შემდეგ შეყვარებულები რეესტრის ოფისში წავიდნენ. ქორწილი მოსკოვში გაიმართა, ღონისძიებას კოვალჩუკის კოლეგები და მისი პირველი მწვრთნელი ესწრებოდნენ. 50 სტუმარზე მეტი არ იყო. რამდენიმე დღის შემდეგ, ახალგაზრდებმა გაიმეორეს ბანკეტი ილიას სამშობლოში - ქალაქ ტვერში. ოფიციალური რეგისტრაციიდან ერთი წლის შემდეგ, წყვილი დაქორწინდა ნოვოდევიჩის მონასტერში. ამით ისინი სამუდამოდ გაერთიანდნენ ღვთის თვალში.

ამის შემდეგ ნიკოლ ამბრაზაიტს-კოვალჩუკმა ქმარს კიდევ ორი შვილი შესძინა: 2009 წელს ვაჟი ფილიპი და 2010 წელს ვაჟი არტემი. და ხუთი წლის შემდეგ, მეოთხე გოგონა, ევა, დაიბადა. მრავალი წლის გაცნობის შემდეგაც კი, შეყვარებულები ერთმანეთს სათუთად და ყურადღებით ეპყრობიან. ილია უყვარს ცოლსა და ოთხ შვილს, ნიკოლი კი მის გრძნობებს უპასუხებს, ქმარს მზრუნველობითა და სიყვარულით ეპყრობა. ამ ვარსკვლავურ დაქორწინებულ წყვილს სამართლიანად შეიძლება ეწოდოს სამაგალითო.

მსგავსი საინტერესო სტატიები.

ნიკოლი დაიბადა 1984 წლის 24 მაისს. ერთი ინფორმაციის თანახმად, მომავალი მომღერლის დაბადების ქალაქი იყო ჩერეპოვეც (ვოლოგდას რეგიონი). მაგრამ საკუთარ ინტერვიუში გოგონამ თქვა, რომ ის წარმოშობით ბალტიის ქვეყნებიდან იყო. ნიკოლის მამა ეროვნებით ლიტველია, დედას კი რუსული და პოლონური ფესვები აქვს.

სკოლის დამთავრების შემდეგ გოგონამ გააფორმა კონტრაქტი იტალიურ სამოდელო სააგენტოსთან და 4 წელი გაატარა ხმელთაშუა ზღვის სანაპიროზე, რის შემდეგაც მოსკოვში გაემგზავრა.

მომხიბლავი ქერას ბიოგრაფიაში მნიშვნელოვანი პერიოდი იყო მისი მონაწილეობა მირაჟის ჯგუფში. ჯგუფი ცნობილი გახდა თავისი ჰიტებით, პოპულარული მთელ ქვეყანაში, სოლისტ-მოდელებით და იმით, რომ ჯგუფის წევრები "მღეროდნენ" მომღერალ მარგარიტა სუხანკინას მიერ გაჟღერებულ საუნდტრეკზე.

მუსიკა და კარიერა

2004 წელს ამ ცნობილი ჯგუფის გუნდში მნიშვნელოვანი მოვლენები მოხდა. კომპოზიტორმა და პროდიუსერმა ანდრეი ლიტიაგინმა მიიღო შეთავაზება გამომცემლობა "ჯემისგან", გამოექვეყნებინა ჯგუფი "მირაჟის" მესამე ალბომი სახელწოდებით "არა პირველად".

მეორე მოვლენა არის ცვლილებები ჯგუფის ახალგაზრდა შემადგენლობაში. სამი სოლისტი, "მღეროდა" სუხანკინას ხმით, შეცვალა ოთხი გოგონა - ნიკოლ ამბრაზაიტი, ელენა სტეპანიუკი, ევგენია მოროზოვა და მარია ხარჩევა. გოგონებმა მონაწილეობა მიიღეს საკონცერტო პროგრამაში, სადაც შესრულდა სიმღერები ალბომებიდან "არა პირველად" და "ძველი ახალი გზით".

2005 წელს მირაჟის ჯგუფმა 18 წლის იუბილე აღნიშნა. ამ თარიღს მრავალი კონცერტი მიეძღვნა, რომელთაგან ერთ-ერთი გაიმართა ოლიმპიისკის სპორტულ კომპლექსში. ამ კონცერტს ჯგუფის ყოფილი და მოქმედი წევრები ესწრებოდნენ. ძველი მსახიობები მღეროდნენ საკუთარი ხმით, ხოლო ახალგაზრდა შემსრულებლები მღეროდნენ საუნდტრეკზე. მოგვიანებით, გამოჩნდა ახალი, პარალელურად განვითარებადი პროექტი სახელწოდებით "Mirage-Junior", რომელიც შედგებოდა ახალგაზრდა შემსრულებლებისგან, რომლებიც ასრულებდნენ კომპოზიციებს ჯგუფის "Mirage" რეპერტუარიდან.

გოგონას დიდება "მირაჟმა" და "ფლეიბოის" და "მაქსიმის" ეროტიკულ გადაღებებში მონაწილეობამ მოუტანა. ოდესღაც ნიკოლის არაერთი ფოტო ამშვენებდა ამ გამოცემების გვერდებს.

პირადი ცხოვრება

უცნობია, როგორ განვითარდებოდა ნიკოლის ვარსკვლავური კარიერა, გოგონას ჰოკეისტი ილია კოვალჩუკი რომ არ შეემჩნია. ერთ დღეს, მეგობრების გარემოცვაში მატჩებიდან შესვენებისას, სპორტსმენმა ტელევიზორის ეკრანზე დაინახა ჯგუფი "მირაჟის" წარმოდგენა. სპორტსმენს მაშინვე მოეწონა ცისფერთვალება, ქერა თმიანი სოლისტი ნიკოლ ამბრაზაიტისი. ეს იყო 2002 წელს, როცა ილია მხოლოდ 19 წლის იყო.

წარმატებული, ძებნილი რუსი ჰოკეისტი ილია კოვალჩუკი, ოლიმპიური ბრინჯაოს, მსოფლიო ჩემპიონატის ოქროს და სხვა ჯილდოების მფლობელი, როცა ცოლს შეხვდა, ვერც კი იფიქრა, რომ გახდებოდა სამაგალითო ოჯახის კაცი და მრავალშვილიანი მამა. ეს იყო დრო, როდესაც ახალგაზრდა ჰოკეის მოთამაშემ დაიწყო თამაში პირველ საზღვარგარეთულ კლუბში - Atlanta Thrashers.

რეგულარული ვარჯიში და მატჩები მოდუნების საშუალებას არ მაძლევდა და დრო არ დამტოვა პირადი ცხოვრებისთვის. ამჯერად ილიამ გადაწყვიტა უკან არ დაეხია. საერთო მეგობრების მეშვეობით ჰოკეის მოთამაშემ მომღერალი კაფეში მიიწვია. მათ პირველ პაემანზე ნიკოლსა და ილიას შორის ნაპერწკალი გაჩნდა. ახალგაზრდები იმავე ასაკის იყვნენ და მაშინვე იპოვეს საერთო თემები სასაუბროდ.

გოგონას მოეწონა თავშეკავებული და გალანტური ახალგაზრდა სპორტსმენი, ილიამ კი დაადასტურა საკუთარი სიმპათია. ურთიერთობა სწრაფად განვითარდა, ბარიერები გაქრა, თითოეული შეყვარებული თავს კომფორტულად, თავისუფლად და უდარდელად გრძნობდა. ილიასთვის სასიამოვნო აღმოჩენა იყო ის, რომ ქერა ნიკოლი არა მხოლოდ მომხიბვლელია, არამედ ჭკვიანიც, რაც სპორტსმენმა მოგვიანებით ინტერვიუში აღნიშნა.

ამ მომენტიდან შეყვარებულები თითქმის არ დაშორდნენ. ნიკოლს ჯერ კიდევ ჰქონდა ვალდებულებები მირაჟთან დადებული ხელშეკრულებით, ამიტომ გოგონა ბოლომდე ვერ დაეთმო საყვარელ ადამიანს. ჯგუფთან კონტრაქტი გაწყდა, როდესაც წყვილმა გაიგო, რომ ნიკოლი ორსულად იყო. გოგონას მომღერლის კარიერა არ გაუკეთებია, რადგან ოჯახი აირჩია და სიცოცხლე მიუძღვნა.

პირველი ხუთი წელი ნიკოლი და ილია სამოქალაქო ქორწინებაში ცხოვრობდნენ. სპორტსმენის გულშემატკივრებს გაუჩნდათ კითხვა: რატომ არ ქორწინდებიან ახალგაზრდები? მოდის წვეულებების მონაწილეებს ვარსკვლავური წყვილის პირადი ცხოვრება ასვენებდა. მაგრამ ამასობაში წყვილი ცხოვრებით ტკბებოდა პასპორტში ბეჭდის გარეშე, ჭორებს და ჭორებს ყურადღებას არ აქცევდა. 2005 წელს ქალიშვილის ქეროლაინის დაბადება მნიშვნელოვანი მოვლენა იყო. როდესაც გოგონა 2 წლის იყო, წყვილმა საბოლოოდ დაკანონდა ქორწინება.

ქორწილი დიდი მასშტაბით აღინიშნა: მოსკოვსა და ტვერში. მოსკოვის ცერემონიას საქმროს კოლეგები, მწვრთნელი და ახალდაქორწინებულებთან დაახლოებული სხვა სტუმრები ესწრებოდნენ. ქორწილი ტვერში, რომელსაც ილიას მრავალი ნათესავი ესწრებოდა, გამორჩეული იყო, რადგან ის რუსულ სტილში აღინიშნა: ცხენის ურმებით, პურითა და რუსული ქეიფით. ერთი წლის შემდეგ, ქორწილი შედგა ნოვოდევიჩის მონასტერში.

ილიას ამერიკულ ჰოკეის კლუბთან თანამშრომლობის დროს, კოვალჩუკის ოჯახი საცხოვრებლად ამერიკაში გადავიდა. შესვენების შემდეგ, რომლის დროსაც სპორტსმენი რუსულ აკ ბარსა და ხიმკში თამაშობდა, ილია ისევ ამერიკაში დაბრუნდა, ამჯერად ნიუ ჯერსი დევილსის კლუბში. ოჯახი ყოველთვის ახლოს იყო.

2009 წელს მათ ვაჟი ფილიპი შეეძინათ. როდესაც ბიჭი 4 თვის იყო, ნიკოლმა გაიგო, რომ ისევ შვილს ელოდა. არტემი 2010 წელს დაიბადა. ხუთი წელი გავიდა და მრავალშვილიან ვარსკვლავურ წყვილს მეოთხე შვილი ჰყავს - ქალიშვილი ევა. ამ ხნის განმავლობაში, ცვლილებები მოხდა ოჯახის მამის კარიერაში - ილია კოვალჩუკმა გააფორმა კონტრაქტი სანკტ-პეტერბურგის SKA-სთან. ცხოვრება ორ ქვეყანაში დაიწყო.

ნიკოლ ამბრაზაიტის ახლა

ზაფხულში ნიკოლი შვილებთან ერთად ცხოვრობს მაიამის სახლში, ზამთარში კი კოვალჩუკის მთელი ოჯახი საცხოვრებლად პეტერბურგში გადადის. ილიას ცოლი ზრუნავს ოჯახზე, სახლზე და ყველაფერში მხარს უჭერს ქმარს. ილიას უყვარს ძვირადღირებული მანქანები და აქვს სისუსტე ბრენდის საათებზე. კოვალჩუკი ტვერის საპატიო მოქალაქეა. ჰოკეისტი მშობლიურ ქალაქში რესტორანს მართავს.

უფროსი ბავშვები გაიზარდნენ და ყველას ჰქონდა საყვარელი საქმიანობა. უფროსი ქალიშვილი კაროლინა გატაცებულია რიტმული ტანვარჯიშით და სწავლობს მსახიობობის საფუძვლებს. ფილიპი დადის ზენიტის კლუბის საფეხბურთო სკოლაში და უკვე რამდენჯერმე წავიდა შეჯიბრებებზე, არტემი მიდის ჰოკეის განყოფილებაში. როცა ილიას თავისუფალი წუთი აქვს, მამამისი მთელ დროს ბავშვებთან ურთიერთობას უთმობს. კიდევ ერთი სპორტული დიდი ოჯახის წევრები, კალათბურთელი ანდრეი კირილენკო, კოვალჩუკის ოჯახის მეგობრები გახდნენ.

ჰოკეის მოთამაშე ცდილობს უზრუნველყოს, რომ ოჯახი ბედნიერად იცხოვროს და დაცული იყოს გარე სამყაროს პრობლემებისგან. სხვა ვარსკვლავურ წყვილებთან შედარებით, კოვალჩუკის ოჯახს შეიძლება ეწოდოს იდეალური. წყვილის განქორწინების შესახებ რეგულარული პრესის ცნობების მიუხედავად, წყვილი კვლავ ერთად რჩება და ყურადღებას არ აქცევს ჟურნალისტების ჭორებს.

მეოთხე შვილის გაჩენის შემდეგ ნიკოლი ფიტნესით დაინტერესდა. 2017 წლის აგვისტოში გოგონამ დაიწყო საკუთარი გვერდი Instagram-ზე, სადაც აქვეყნებს სურათებს და ვიდეოებს გაკვეთილებიდან. ნიკოლი თაყვანისმცემლებს თავისი სპორტული ფიგურით აოცებს, რომლის ნებისმიერ ფიტნეს მოდელს შეშურდება.

2018 წლის თებერვალში ნიკოლი და მისი უფროსი ქალიშვილი კაროლინა გაემგზავრნენ ილია კოვალჩუკის მხარდასაჭერად კორეის ქალაქ პიონჩანგში გამართულ ოლიმპიადაზე, სადაც სპორტსმენი თამაშობდა რუსეთის ჰოკეის ეროვნულ გუნდში, როგორც ფორვარდი. გუნდი თავდაჯერებულად წავიდა გამარჯვებამდე, რომელმაც შეჯიბრის დროს დაამარცხა სლოვენიის, აშშ-ს და ნორვეგიის გუნდები.

ბოლო მატჩი გერმანიასთან 2018 წლის 25 თებერვალს გაიმართა. თამაში დაძაბული გამოდგა, ანგარიში 3:3 დაფიქსირდა. და მხოლოდ კირილ კაპრიზოვის პიკმა, რომელიც რუსმა ჰოკეისტმა ოვერტაიმის დროს გაგზავნა მტრის კარში, გადაწყვიტა გუნდის ბედი. ილია კოვალჩუკი ოლიმპიურ თამაშებზე ოქროს მედლისკენ მიემართება, მისი თქმით, ხუთი წლის ასაკიდან, როცა პირველად სრიალი დაიწყო. გარდა ამისა, წელს ილია კოვალჩუკმა მიიღო ოლიმპიური ჰოკეის ტურნირის ყველაზე ძვირფასი მოთამაშის ტიტული.

ოლიმპიური ვერცხლი გერმანიას ერგო, ბრინჯაო კი კანადას. დაჯილდოების ცერემონიაზე რუსმა სპორტსმენებმა ემოციები ვერ შეიკავეს და რუსეთის ჰიმნი შეასრულეს.

ილია კოვალჩუკთან ერთად ოჯახიც ახარებს გამარჯვებას - მეუღლე ნიკოლ, შვილები, დედა და და.

პროექტები

2004 წელი - "არა პირველად"

2004 წელი - "ძველი ახალი გზით"

როგორც ჩანს, როდესაც თქვენი ქმარი ილია კოვალჩუკია, რომელთანაც ოთხ შვილს ზრდით, სახლი სავსეა თასი, მშვიდობა და ჰარმონია, შეგიძლიათ უბრალოდ დატკბეთ ბედნიერი ცხოვრებით. მაგრამ ნიკოლ კოვალჩუკმა არაერთხელ აღიარა მრავალ ინტერვიუში, რომ ეს მისთვის საკმარისი არ არის და ყოველთვის სჭირდება ახალი მიზნები, რათა ჰქონდეს რისიკენ სწრაფვა. ქერა ლამაზმანმა ერთი მათგანი მეორე დღეს დაიპყრო. ოთხი შვილის დედა Miss Fitness Bikini-ის კონკურსის გამარჯვებული გახდა. ნიკოლმა თავის მიკრობლოგზე აჩვენა ვიდეო მედლით და თასით, რომელიც მან ბოდიბილდინგის ბოლო შეჯიბრზე მიიღო.

„გამიჭირდა, ყველაფერი დამავიწყდა, რაც მასწავლეს, როგორც კი გავიგე, რომ სცენაზე გასასვლელად მომზადება მჭირდებოდა. მანამდე თავს მამაცად ვთვლიდი. რა ღიმილია, როცა ჩემი ნახევარი მზად იყო იქიდან გაქცეულიყო“, - უთხრა ნიკოლმა აბონენტებს (შემდგომში დაცულია ავტორების მართლწერა და პუნქტუაცია ).

მიმდევრებმა დაიწყეს ჰოკეის მოთამაშის მეუღლის მილოცვა: ”რა ჭკვიანი გოგო ხარ! ასე გააგრძელე“, „ეს შენი ოჯახია. სად დადებ ჭიქებს“, „რამდენი მოგიწია ჩახტომა და ქანაობა, რომ ასეთი ფიგურა გქონდეს?!“

უნდა აღინიშნოს, რომ ნიკოლ კოვალჩუკი რეგულარულად აზიარებს თავის მიკრობლოგში ვარჯიშის ვიდეოებს და ეს საერთოდ არ ჰგავს სკოლაში ფიზკულტურის გაკვეთილებს. გოგონა სპორტდარბაზში ნამდვილად ტოვებს შენს სულს. ახლახან მან გამოაქვეყნა ვიდეო, სადაც აკეთებს გლუტის ხიდს 130 კგ-ით, როგორც გესმით, ეს სამჯერ აღემატება თავად ნიკოლს.

სხვა ვიდეოში ოთხი შვილის დედა ას კილოგრამს სკუპტავს, რამაც მისი გამომწერებიც გაახარა. მაგრამ შემდეგ რუსეთის ჰოკეის ეროვნული ნაკრების თავდამსხმელის ცოლი უყოყმანოდ აქვეყნებს ფოტოებს საცურაო კოსტუმებში. და მათი შემხედვარე ცხადია, რომ ნიკოლმა დაიმსახურა ტიტული "მის ფიტნეს ბიკინი".

ზაფხულზე ვოცნებობ ჩემს @lybethras ბიკინით... #beachbaby#mood#lybethrasmuse#merbabe#brazilianbikini#designers საცურაო კოსტუმები#sunshine#fitness#bikinibody#bikinilife# loveyourself#model#fashionista#bikini#fitnessmotivation#bikini#bikini# picoftheday

სხვათა შორის, როცა ქერა ლამაზმანმა ეს ტიტული აიღო, ქმარმა ერთ-ერთმა პირველმა მიულოცა. ილიამ მეუღლის ფოტო Instagram-ის ისტორიებში გამოაქვეყნა.აღსანიშნავია, რომ როცა თავად კოვალჩუკი ეროვნული ნაკრების შემადგენლობაში კორეაში ოლიმპიური ოქროსთვის იასპარეზა, მისი მისუსი იქვე იყო. 16 წლის განმავლობაში, რაც წყვილი ერთად იყო, ცოლი მაქსიმალურად ცდილობდა, ყველაფერში დაეხმარა ქმარს.

იმუშავე ბევრი და არასოდეს მიატოვო #თოკზე#ვარჯიში#შრომისმოყვარეობა# fitgirl#გოგონები კუნთებით#ფიტნესბიკინი#ფიტნეს#მოტივაცია#ფიტნესმოტივაცია#ტრანსფორმაცია#ჯანსაღიცხოვრება#ჯანმრთელი#აქტიური#ჯანსაღიცხოვრება#adidas# fitnessprep#bodyfitness#bikiniprep# hardbody# #miami#abs#sportgirl#gymrat#gymlife#fitnessgoals#iamnikol

შეგახსენებთ, რომ 90-იან წლებში ნიკოლ ამბრაზაიტისი იყო Mirage ჯგუფის ერთ-ერთი სოლისტი. თუმცა, როდესაც გოგონა შეხვდა ახალგაზრდა და პერსპექტიულ ჰოკეის მოთამაშეს ილია კოვალჩუკს, მან გადაწყვიტა დაეტოვებინა შოუბიზნესის სამყარო და მთლიანად მიეძღვნა ოჯახს. ქორწინების 16 წლის განმავლობაში ნიკოლს და მის მეუღლეს ოთხი შვილი შეეძინათ. ყოველი დაბადების შემდეგ, ყოფილმა მომღერალმა რეკორდულ დროში დაიბრუნა ორსულობამდე ფიგურა, რეგულარულად ვარჯიშობდა სპორტდარბაზში. ნიკოლი ისე გაიტაცა, რომ გადაწყვიტა ძალები ბოდიბილდინგში ეცადა. მან პირველად მიიღო მონაწილეობა Miss Bikini-ის კონკურსში და მაშინვე მოიპოვა ჯილდო.

ნიკოლ ამბრაზაიტისი და ილია კოვალჩუკი ბედნიერი ცნობილი წყვილია.

ვარსკვლავური წყვილი ნიკოლ ამბრაზაიტისი და ილია კოვალჩუკი - პირადი ცხოვრება და უახლესი ამბები ცნობილი ადამიანების ცხოვრებიდან.

ილია კოვალჩუკი NEW FILM MATCH TV