მეტყველების განვითარების შესახებ გაკვეთილის შეჯამება მოსამზადებელ მეტყველების თერაპიის ჯგუფში „ადამიანის სხეულის ნაწილები. შემეცნება

სამიზნე:გააფართოვოს ბავშვების გაგება ადამიანის სხეულის სტრუქტურისა და მისი ცალკეული ნაწილების დანიშნულების შესახებ.

Დავალებები:
- გაამდიდრეთ, გაააქტიურეთ და გააფართოვეთ ლექსიკა თემაზე „სხეულის ნაწილები“;
- ვისწავლოთ ადამიანის სხეულის ნაწილების სახელები, მათი ფუნქციები (ჩვენ ვხედავთ თვალით, გვესმის ყურებით, ვსუნთქავთ ცხვირით და ა.შ.);
- ივარჯიშეთ მრავლობითი სახელების გამოყენებით;
- ბავშვების ყურადღება მიაპყროს სიტყვების მრავალმნიშვნელოვნებას;

არსებითი სახელების გამოყენება შესამცირებელი და შემმატებელი სუფიქსებით;
- ვისწავლოთ ვიზუალური მასალის გამოყენებით რთული სიტყვების შედგენა;
- განუვითარდეთ ყურადღება, მეხსიერება, სწორი სუნთქვა და ზოგადი მოტორული უნარები;
- კულტურული და ჰიგიენური უნარების გამომუშავება.

აღჭურვილობა: პლაკატი, რომელიც ასახავს ადამიანის სხეულის სტრუქტურას, ბურთი, მულტიმედიური დაფა და პროექტორი.

GCD გადაადგილება

ორგანიზების დრო

ბიჭებო, მოდით მივესალმოთ.
გამარჯობა, პალმები! (ბავშვები ხელებს უკრავენ: ტაში-ტაში)
გამარჯობა ჩექმები! (stomp: stomp stomp)
გამარჯობა ბაყაყები! (კრაკი qua-qua)
გამარჯობა, გუგულები! (გუგული: გუგული)
გამარჯობა, ზარის ქუსლი! (დააწკაპუნეთ მათ ენაზე: cluck - clink)

და ბავშვი ციცინათელა! (გამოთქვით ამოსუნთქვისას: s-s-s)
გამარჯობა, მოხერხებული ნიავი, (ბერი)
მხიარული ბავშვის ხმა! (ენის ქნევა: bl - bl)
მატარებელი გრძელია პლატფორმაზე! (გაწევა: ტუუუ)
შუადღე მშვიდობისა მაჯის საათს, (ticking: tick-tack)
ხმამაღალი ბავშვების ხმები!
ახლა კი ყველა ერთად დაჯდა,
ყველამ შემომხედა.

თემის შესავალი

ბიჭებო, მოუსმინეთ გამოცანას:
ის ყველაზე ძლიერია დედამიწაზე,
იმიტომ რომ ყველა უფრო ჭკვიანია.
- შენი აზრით ვინ არის? (ადამიანი).
პლაკატის ჩვენება ადამიანის სხეულის აგებულებით.

ჩვენი გაკვეთილის თემა: "ადამიანის სხეულის ნაწილები". დღეს გავიხსენებთ სხეულის რა ნაწილები აქვს ადამიანს და რისთვის არის საჭირო. როგორ შევინარჩუნოთ ჩვენი სხეული სუფთა და ჯანმრთელი.

ისმის მუსიკა მულტფილმიდან "პინოქიოს თავგადასავალი". პროექტორის გამოყენებით ჩნდება პინოქიოს გამოსახულება.
პინოქიო: გამარჯობა ბავშვებო! გამიცანი? რატომ შეიკრიბეთ აქ?
- მე და ბიჭები ადამიანზე ვსაუბრობთ. იცი, პინოქიო, ადამიანის სხეულის რა ნაწილები აქვს?
პინოქიო: რა თქმა უნდა, ვიცი, სხეულის ერთი ნაწილი მაქვს - ცხვირი.
- Რისთვის არის?

პინოქიო: ყველგან დამაგრება.
- ბიჭებო, მგონი, პინოქიოს უნდა დარჩეს, რომ გაიგოს, სხეულის სხვა რა ნაწილები აქვს ადამიანს და რისთვის არის საჭირო.
პინოქიო: გმადლობთ, სიამოვნებით დავრჩები.
- რა ჰქვია ადამიანის სხეულის უდიდეს ნაწილს? (ტორსი)
მეტყველების თერაპევტი ბავშვებთან ერთად პლაკატზე გვიჩვენებს, სად მდებარეობს სხეულის ნაწილები და რას ეძახიან. (მკერდი, მუცელი, ზურგი, გვერდები)
- სხეულს ხელები და ფეხები აქვს. ბიჭებო, დაასახელეთ ხელის ნაწილები. (მხრები, იდაყვი, ხელისგულები, თითები, ფრჩხილები) ფეხის რომელი ნაწილები იცით? (ბარძაყი, მუხლი, ქვედა ფეხი, ფეხი, თითები, ფრჩხილები, ძირი, ქუსლები)

პინოქიო: ვიცი, ყველა ადამიანს აქვს თავიც - შეუძლია აზროვნება, ყურება, მოსმენა, სუნი, გემო.
- ასეა, ადამიანს აქვს თავი, მაგრამ ამ ყველაფერს თავისით არ შეუძლია, მაგრამ მასზე მყოფი ორგანოების დახმარებით მოუსმინე გამოცანებს:
ცხოველის თავის თავზე,
და ჩვენი თვალების ქვემოთ. (ყურები)

რისთვის არის ყურები? (ყურები საჭიროა მოსასმენად)
ყველა სახე აქვს
ორი ულამაზესი ტბა
მათ შორის მთაა. (თვალები და ცხვირი)
- თვალები რისთვისაა? (თვალები საჭიროა დასანახად, შესახედად)
წითელი კარები ჩემს გამოქვაბულში,
კარებთან თეთრი ცხოველები სხედან.

და ხორცი და პური - მთელი ჩემი ნადავლი -
სიამოვნებით ვაძლევ მას თეთრ ცხოველებს. (პირი, ტუჩები, კბილები)
- რისთვის გამოიყენება კბილები და ენა? (ბავშვების პასუხები)
- კიდევ რა არის თავზე?
ის იზრდება, მაგრამ ეს არ არის ყვავილი.
კიდია, მაგრამ არა ხილი.
ძაფს ჰგავს, მაგრამ ცოცხალი.
ერთი ამოვარდება, მეორე იზრდება. (თმა)

სუნთქვის ვარჯიშები

ბიჭებო, გირჩევთ ცოტა დაისვენოთ და ამავდროულად გააკეთოთ ჩვენი ფილტვებისთვის სასარგებლო ვარჯიში. სუნთქვის ვარჯიშებზე მაქვს საუბარი. სანამ ტანვარჯიშის სახელმძღვანელოებს მოგაწოდებთ, გთხოვთ, შემახსენოთ, როგორ ჩავისუნთქო და ამოვისუნთქო სწორად.

ბურთის თამაში: "ერთი - ბევრი"

ახლა კი ჩვენ ვითამაშებთ თამაშს "ერთი ბევრია", მე ვასახელებ ერთ ობიექტს, შენ კი ბევრს.
ყური - ყურები, კისერი - ..., თვალი - ..., თმა - ..., თავი - ..., შუბლი - ..., პირი - ..., ცხვირი - ..., ლოყა - .. ., თითი - ..., იდაყვი - ..., წარბი - ....

თამაში "ჯუჯა, კაცი, გიგანტი"

პინოქიოს ბევრი მეგობარი ჰყავს მულტფილმების ჯადოსნურ ქვეყანაში. ერთ-ერთი მათგანია ჯუჯა და გიგანტი. როგორ ფიქრობთ, მათი სხეულის ნაწილებს იგივე ჰქვია, რაც ჩვენსას? ჯუჯა ადამიანზე ბევრად პატარაა, ამიტომ მისი სხეულის ნაწილებს მცირე სახელებს დავარქმევთ. და ჩვენ გავზრდით ძლევამოსილი გიგანტის სხეულის ნაწილებს. მაგალითად: კაცს აქვს ხელი, ჯუჯას აქვს პატარა ხელი, გიგანტს აქვს დიდი ხელი.
ცხვირი, პირი, შუბლი, თვალები, თმა, მკლავი, ფეხი.

თამაში "მეოთხე ბორბალი"

შემდეგი თამაში არის "მეოთხე კენტი", მე ვასახელებ 4 სიტყვას და თქვენ უნდა გამოიცნოთ რომელი სიტყვაა ზედმეტი და რატომ.
თავი, ქუდი, პალმა, კისერი.
საყელო, თითები, ფეხი, პალმა.
ფეხი, ფეხი, მუხლი, ჩექმები.
თვალები, ცხვირი, სათვალე, პალმა.

ფიზმუტკა

დროა დავისვენოთ და დავიჭიმოთ ჩვენი სხეულის ნაწილები. ფრთხილად ვდგებით სკამებიდან.
ჩვენ ფეხებს ვიჭერთ.
ჩვენ ხელებს ვკრავთ
თავს ვაქნევთ.
ხელებს ავწევთ
ჩვენ ვნებდებით.
ჩვენ ხელს ვუქნევთ
და ჩვენ მივრბივართ.

სიტყვების პოლისემია

ბიჭებო, ჩვენს მშობლიურ ენაზე არის სიტყვები, რომლებიც ერთნაირად ჟღერს, მაგრამ განსხვავებული მნიშვნელობა აქვს. გირჩევთ გაეცნოთ მათ.
ცხვირი თვითმფრინავშია, გემზე, ჩაიდანზე.
სახელური - კართან, ჩანთასთან, კალამი.
საყურე - კარში, კარტოფილთან, ათქვეფილი კვერცხი.
კისერი ბოთლთან არის, სვიტერთან.
ზურგი არის საწოლთან, სკამთან, კაბასთან.
ფუნჯები - საღებავების ფუნჯი, ყურძნის ფუნჯი, ცხვირსახოცის ფუნჯი, ფერწერისთვის.
ენა ჩექმაზეა, პასტისფერი, ელვაშეკრული.
ფეხები - სკამთან ახლოს, სოკოსთან.

თამაში "რა სჭირდება ადამიანს, რომ იყოს სუფთა და მოწესრიგებული"

პინოქიო: მალვინა მაიძულებს ხელების დაბანას და ასევე მაჩუქა მთელი ჩანთა რამდენიმე ნივთით. მაგრამ მე არ ვიცი რა გავაკეთო მათთან, რატომ მჭირდება ისინი.
- ბიჭებო, დავეხმაროთ პინოქიოს ამის გარკვევაში.
მულტიმედია დაფაზე ჩნდება სხეულის მოვლის საშუალებების გამოსახულებები: სავარცხელი, კბილის ჯაგრისი, პირსახოცი, საპონი, ტილო, კბილის პასტა, შამპუნი. ბავშვები ქმნიან წინადადებებს. მაგალითად: ადამიანს თმის დასავარცხნა სჭირდება სავარცხელი.
პინოქიო: მადლობა ბიჭებო, ახლა ვიცი, სხეულის რა ნაწილები აქვს ადამიანს და რისთვის არის საჭირო. და რომ თქვენ უნდა გამოიყენოთ ჰიგიენური საშუალებები ყოველდღე.

ქვედა ხაზი

ბიჭებო, რა ვისწავლეთ დღეს კლასში? (ბავშვების პასუხები)
შემდეგ ბავშვები ჯაჭვით ასახელებენ ადამიანის სხეულის ნაწილებს და ერთმანეთს გადასცემენ ბურთს.
მიზნის მისაღწევად გამოიყენეს შემდეგი მეთოდები და ტექნიკა: ვიზუალური მეთოდი (ვიდეო მასალების გამოყენება), ვერბალური მეთოდი (ლაპარაკი სხეულის ნაწილებზე), თამაშის ტექნიკა (ბურთით თამაში "ერთი - ბევრი", თამაში "ჯუჯა, კაცი, გიგანტი" ).

პრობლემის გადაჭრა ხორციელდება შემდეგი საგანმანათლებლო სფეროების მეშვეობით: ჯანმრთელობა (სწორი სუნთქვის უნარი), შემეცნება (მოთხრობა სხეულის ნაწილების შესახებ), მუსიკა (საუნდტრეკი მულტფილმიდან "პინოქიოს თავგადასავალი").

კალაიდა ოლგა ალექსანდროვნა, მასწავლებელი - ლოგოპედი. MADOU No. 19, ხაბაროვსკი

მასალის გადმოსაწერად ან! მეტყველების თერაპიის შეჯამება GCD მოსამზადებელ ჯგუფში თემაზე: ”ადამიანი და მისი სხეულის ნაწილები”.

მიზანი: გააფართოვოს ბავშვების გაგება ადამიანის სხეულის სტრუქტურისა და მისი ცალკეული ნაწილების დანიშნულების შესახებ.

Დავალებები:

გაამდიდრეთ, გაააქტიურეთ და გააფართოვეთ ლექსიკა თემაზე „სხეულის ნაწილები“;

ვისწავლოთ ადამიანის სხეულის ნაწილების სახელები, მათი ფუნქციები (ჩვენ ვხედავთ თვალით, გვესმის ყურებით, ვსუნთქავთ ცხვირით და ა.შ.);

მრავლობითი არსებითი სახელების გამოყენებით ვარჯიში;

ივარჯიშეთ არსებითი სახელების გამოყენებას შემცირებით და შემმატებელი სუფიქსებით;

ბავშვების ყურადღების მიქცევა სიტყვების მრავალმნიშვნელოვნებაზე;

ვიზუალური მასალის გამოყენებით რთული სიტყვების შედგენაში ვარჯიში;

ყურადღების, მეხსიერების, სწორი სუნთქვისა და ზოგადი მოტორული უნარების განვითარება;

კულტურული და ჰიგიენური უნარების განვითარება.

აღჭურვილობა:პლაკატი, რომელიც ასახავს ადამიანის სხეულის სტრუქტურას, ბურთი, მულტიმედიური დაფა და პროექტორი.

GCD მოძრაობა:

1 საორგანიზაციო მომენტი.

ბიჭებო, მოდით მივესალმოთ.

გამარჯობა, პალმები! (ბავშვები ხელებს უკრავენ: ტაში-ტაში)

გამარჯობა ჩექმები! (stomp: stomp stomp)

გამარჯობა ბაყაყები! (კრაკი qua-qua)

გამარჯობა, გუგულები! (გუგული: გუგული)

გამარჯობა, ზარის ქუსლი! (დააწკაპუნეთ მათ ენაზე: cluck – clink)

და ბავშვი ციცინათელა! (გამოთქვით ამოსუნთქვისას: s-s-s)

გამარჯობა, მოხერხებული ნიავი, (ბერი)

მატარებელი გრძელია პლატფორმაზე! (გაწევა: ტუუუ)

შუადღე მშვიდობისა მაჯის საათს, (ticking: tick-tack)

ახლა კი ყველა ერთად დაჯდა,

ყველამ შემომხედა.

2 თემის შესავალი.

ბიჭებო, მოუსმინეთ გამოცანას:

ის ყველაზე ძლიერია დედამიწაზე,

იმიტომ რომ ყველა უფრო ჭკვიანია.

თქვენი აზრით ვინ არის? (ადამიანი).

პლაკატის ჩვენება ადამიანის სხეულის აგებულებით.

ჩვენი გაკვეთილის თემა: "ადამიანის სხეულის ნაწილები". დღეს გავიხსენებთ სხეულის რა ნაწილები აქვს ადამიანს და რისთვის არის საჭირო. როგორ შევინარჩუნოთ ჩვენი სხეული სუფთა და ჯანმრთელი.

ისმის მუსიკა მულტფილმიდან "პინოქიოს თავგადასავალი". პროექტორის გამოყენებით ჩნდება პინოქიოს გამოსახულება.

პინოქიო: გამარჯობა ბავშვებო! გამიცანი? რატომ შეიკრიბეთ აქ?

მე და ბიჭები ადამიანზე ვსაუბრობთ. იცი, პინოქიო, ადამიანის სხეულის რა ნაწილები აქვს?

პინოქიო: რა თქმა უნდა, ვიცი, სხეულის ერთი ნაწილი მაქვს - ცხვირი.

Რისთვის არის?

პინოქიო: ყველგან დამაგრება.

ბიჭებო, მე ვფიქრობ, რომ პინოქიოს უნდა დარჩეს, რომ მან გაარკვიოს, სხეულის სხვა რა ნაწილები აქვს ადამიანს და რისთვის არის საჭირო.

პინოქიო: გმადლობთ, სიამოვნებით დავრჩები.

რა ჰქვია ადამიანის სხეულის უდიდეს ნაწილს? (ტორსი)

მეტყველების თერაპევტი ბავშვებთან ერთად პლაკატზე გვიჩვენებს, სად მდებარეობს სხეულის ნაწილები და რას ეძახიან. (მკერდი, მუცელი, ზურგი, გვერდები)

სხეულს აქვს ხელები და ფეხები. ბიჭებო, დაასახელეთ ხელის ნაწილები. (მხრები, იდაყვი, ხელისგულები, თითები, ფრჩხილები) ფეხის რომელი ნაწილები იცით? (ბარძაყი, მუხლი, ქვედა ფეხი, ფეხი, თითები, ფრჩხილები, ძირი, ქუსლები)

პინოქიო: ვიცი, ყველა ადამიანს აქვს თავიც - შეუძლია აზროვნება, ყურება, მოსმენა, სუნი, გემო.

ასეა, ადამიანს აქვს თავი, მაგრამ ამ ყველაფერს თავისით არ შეუძლია, მაგრამ მასზე მყოფი ორგანოების დახმარებით მოუსმინეთ გამოცანებს:

ცხოველის თავის თავზე,

და ჩვენი თვალების ქვემოთ. (ყურები)

რისთვის არის ყურები? (ყურები საჭიროა მოსასმენად)

ყველა სახე აქვს

ორი ულამაზესი ტბა

მათ შორის მთაა. (თვალები და ცხვირი)

რისთვის არის თვალები? (თვალები საჭიროა დასანახად, შესახედად)

წითელი კარები ჩემს გამოქვაბულში,
კარებთან თეთრი ცხოველები სხედან.
და ხორცი და პური - მთელი ჩემი ნადავლი -
სიამოვნებით ვაძლევ მას თეთრ ცხოველებს. (პირი, ტუჩები, კბილები)

რისთვის არის კბილები და ენა? (ბავშვების პასუხები)

კიდევ რა არის თავზე?

ის იზრდება, მაგრამ ეს არ არის ყვავილი.
კიდია, მაგრამ არა ხილი.
ძაფს ჰგავს, მაგრამ ცოცხალი.
ერთი ამოვარდება, მეორე იზრდება. (თმა)

3 სუნთქვის ვარჯიში.

ბიჭებო, გირჩევთ ცოტა დაისვენოთ და ამავდროულად გააკეთოთ ჩვენი ფილტვებისთვის სასარგებლო ვარჯიში. სუნთქვის ვარჯიშებზე მაქვს საუბარი. სანამ ტანვარჯიშის სახელმძღვანელოებს მოგაწოდებთ, გთხოვთ, შემახსენოთ, როგორ ჩავისუნთქო და ამოვისუნთქო სწორად.

4 ბურთის თამაში: "ერთი - ბევრი".

ახლა კი ჩვენ ვითამაშებთ თამაშს "ერთი ბევრია", მე ვასახელებ ერთ ობიექტს, შენ კი ბევრს.

ყური - ყურები, კისერი - ..., თვალი - ..., თმა - ..., თავი - ..., შუბლი - ..., პირი - ..., ცხვირი - ..., ლოყა - .. ., თითი - ..., იდაყვი - ..., წარბი - ....

5 თამაში "ჯუჯა, კაცი, გიგანტი".

პინოქიოს ბევრი მეგობარი ჰყავს მულტფილმების ჯადოსნურ ქვეყანაში. ერთ-ერთი მათგანია ჯუჯა და გიგანტი. როგორ ფიქრობთ, მათი სხეულის ნაწილებს იგივე ჰქვია, რაც ჩვენსას? ჯუჯა ადამიანზე ბევრად პატარაა, ამიტომ მისი სხეულის ნაწილებს მცირე სახელებს დავარქმევთ. და ჩვენ გავზრდით ძლევამოსილი გიგანტის სხეულის ნაწილებს. მაგალითად: კაცს აქვს ხელი, ჯუჯას აქვს პატარა ხელი, გიგანტს აქვს დიდი ხელი.

ცხვირი, პირი, შუბლი, თვალები, თმა, მკლავი, ფეხი.

6 თამაში "მეოთხე ბორბალი".

შემდეგი თამაში არის "მეოთხე კენტი", მე ვასახელებ 4 სიტყვას და თქვენ უნდა გამოიცნოთ რომელი სიტყვაა ზედმეტი და რატომ.

თავი, ქუდი, პალმა, კისერი.
საყელო, თითები, ფეხი, პალმა.
ფეხი, ფეხი, მუხლი, ჩექმები.
თვალები, ცხვირი, სათვალე, პალმა.

7 ფიზიკური ვარჯიში.

დროა დავისვენოთ და დავიჭიმოთ ჩვენი სხეულის ნაწილები. ფრთხილად ვდგებით სკამებიდან.

ჩვენ ფეხებს ვიჭერთ.

ჩვენ ხელებს ვკრავთ

თავს ვაქნევთ.

ხელებს ავწევთ

ჩვენ ვნებდებით.

ჩვენ ხელს ვუქნევთ

და ჩვენ მივრბივართ.

8 სიტყვების პოლისემია.

ბიჭებო, ჩვენს მშობლიურ ენაზე არის სიტყვები, რომლებიც ერთნაირად ჟღერს, მაგრამ განსხვავებული მნიშვნელობა აქვს. გირჩევთ გაეცნოთ მათ.

ცხვირი თვითმფრინავშია, გემზე, ჩაიდანზე.

საყურე - კარში, კარტოფილთან, ათქვეფილი კვერცხი.

კისერი ბოთლთან არის, სვიტერთან.

ზურგი არის საწოლთან, სკამთან, კაბასთან.

ფუნჯები – საღებავების ფუნჯი, ყურძნის ფუნჯი, ცხვირსახოცის ფუნჯი, ფერწერისთვის.

ენა ფეხსაცმელზეა, პასტისფერი, ელვაშეკრული.

ფეხები - სკამთან ახლოს, სოკოსთან.

9 თამაში "რა სჭირდება ადამიანს, რომ იყოს სუფთა და მოწესრიგებული"

პინოქიო: მალვინა მაიძულებს ხელების დაბანას და ასევე მაჩუქა მთელი ჩანთა რამდენიმე ნივთით. მაგრამ მე არ ვიცი რა გავაკეთო მათთან, რატომ მჭირდება ისინი.

ბიჭებო, დავეხმაროთ პინოქიოს ამის გარკვევაში.

მულტიმედია დაფაზე ჩნდება სხეულის მოვლის საშუალებების გამოსახულებები: სავარცხელი, კბილის ჯაგრისი, პირსახოცი, საპონი, ტილო, კბილის პასტა, შამპუნი. ბავშვები ქმნიან წინადადებებს. მაგალითად: ადამიანს თმის დასავარცხნა სჭირდება სავარცხელი.

პინოქიო: მადლობა ბიჭებო, ახლა ვიცი, სხეულის რა ნაწილები აქვს ადამიანს და რისთვის არის საჭირო. და რომ თქვენ უნდა გამოიყენოთ ჰიგიენური საშუალებები ყოველდღე.

10 რეზიუმე

ბიჭებო, რა ვისწავლეთ დღეს კლასში? (ბავშვების პასუხები)

მიზნის მისაღწევად გამოიყენეს შემდეგი მეთოდები და ტექნიკა: ვიზუალური მეთოდი (ვიდეო მასალების გამოყენება), ვერბალური მეთოდი (ლაპარაკი სხეულის ნაწილებზე), თამაშის ტექნიკა (ბურთით თამაში "ერთი - ბევრი", თამაში "ჯუჯა, კაცი, გიგანტი" ).

პრობლემის გადაჭრა ხორციელდება შემდეგი საგანმანათლებლო სფეროების მეშვეობით: ჯანმრთელობა (სწორი სუნთქვის უნარი), შემეცნება (მოთხრობა სხეულის ნაწილების შესახებ), მუსიკა (საუნდტრეკი მულტფილმიდან "პინოქიოს თავგადასავალი").

GCD-ის შეჯამება მოსამზადებელ ჯგუფში "ჩემი სხეული"

Დავალებები:
საგანმანათლებლო: განაგრძეთ ბავშვების ცოდნის გაფართოება ადამიანის სხეულის სტრუქტურის შესახებ; ბავშვებთან ერთად გაიმეორეთ ადამიანის ძირითადი ორგანოების ფუნქციების შესახებ (ტვინი, გული, კუჭი, ფილტვები, თირკმელები, ღვიძლი, ფეხები და მკლავები); გააუმჯობესოს ბავშვების ცოდნა საკვები პროდუქტებისა და მათი შემადგენლობის შესახებ; გაიმეორეთ საკვები და შხამიანი სოკო და კენკრა; გააფართოვეთ ბავშვების ცოდნა წყლის შესახებ (მას ფორმა არ აქვს და მარილი ზრდის წყლის სიმკვრივეს).
საგანმანათლებლო:ბავშვებში ყურადღების და დაკვირვების განვითარება თამაშში "ლაბირინთი"; ფეხის ძალა და გამძლეობა თამაშ-მიზიდულობაში „ატარეთ ბურთი კოვზით და არ ჩამოაგდოთ“; ვიზუალური და სმენითი აღქმა, ყურადღება, ლოგიკური აზროვნება, ანალიზის უნარი; ზოგადი განვითარების სავარჯიშოების შესრულების უნარის გაუმჯობესება მუსიკალური თანხლებით; საძიებო და შემეცნებით აქტივობებში გააცნოს ბავშვებს წყლის თვისებები;
განმანათლებლები:გამოიმუშავეთ კეთილგანწყობა, ურთიერთდახმარება, პასუხისმგებლობა და გუნდში მუშაობის უნარი.
მასალები და აღჭურვილობა: მულტიმედიური ინსტალაცია, ილუსტრაციები ლაბირინთებით თითოეული ბავშვისთვის; 2 ბურთი; 2 კოვზი; 2 კონუსი; CD პლიუხის დამტენით; ყინულის კუბი; წყლის ჭურჭელი; უმი კვერცხი, ჭიქა წყალი, მარილი; მელას ქუდი; ჰოოპ; წებო; მაკრატელი; ფერადი ქაღალდი ჭრისთვის; Whatman ქაღალდის 2 ფურცელი (ან A3 ფორმატი); ჩექმები; საჩუქრები ბავშვებისთვის.

NOD ტარდება მუსიკალურ დარბაზში. დარბაზის ცენტრში განთავსებულია მულტიმედიური ინსტალაცია, დარბაზის კიდეებზე მარჯვნივ და მარცხნივ განლაგებულია მაგიდები. ბავშვები მასწავლებლის გარშემო დგანან ნახევარწრიულად.
მასწავლებელი:ბიჭებო, დღეს მე მივიღე წერილი მეილზე, ვიდეო წერილი, ჯერ არ მინახავს. ერთად ვუყუროთ?
ბავშვები:დიახ, მოდით გავაკეთოთ!
სლაიდი 1 - ვიდეო შეტყობინება ჯამბაზის პლიუხისგან.
Plop:Გამარჯობათ ბიჭებო! წარმოიდგინეთ, გაუგებრობა დამემართა. მე ვეკამათე ჩემს მეგობარ კლოუნ ტოფის, რომელი ორგანოა ჩვენს სხეულში ყველაზე მნიშვნელოვანი! მე ვამბობ ტვინს, ბატერსკოჩი ამბობს გულს. შემდეგ კი სხვა ჯამბაზები გამოიქცნენ ჩვენთან და ასე დაიწყეს სხვა ორგანოების დარქმევა. დამეხმარეთ, მითხარით რომელი ორგანოა ყველაზე მნიშვნელოვანი?
მასწავლებელი:დაგეხმარებით ბიჭებო?
ბავშვები:დიახ!
მასწავლებელი: და მიუხედავად იმისა, რომ მე და შენ ვიცით, რომ ჩვენს სხეულში ყველა ორგანოა მნიშვნელოვანი და აუცილებელი, და არა მხოლოდ ორგანოები, არამედ კიდურები, ჩვენ კიდევ ერთხელ შევახსენებთ პლიუქს მათ შესახებ. დასაწყისისთვის, ჩვენ დავყოფთ 2 გუნდად: გუნდი - თვალები, გუნდი - ცხვირი.
სლაიდი 2 - ადამიანის ფიგურა.
მასწავლებელი:ნახეთ, ბიჭებო, რა არის ნაჩვენები აქ?
ბავშვები:ადამიანი, ადამიანის ფიგურა.
მასწავლებელი:ეს ასეა, ადამიანის ფიგურა და თქვენ გაიგებთ, რომელი ორგანოდან დავიწყებთ გამოცანის გამოცნობით:
მას ყველაფერი ახსოვს
უყურე, მოუსმინე, ისაუბრე,
დანახვა ეხმარება
ის აკონტროლებს მთელი ჩვენი სხეულის ფუნქციონირებას. (Ტვინი.)
ბავშვები:Ტვინი!
სლაიდი 3 იხსნება ადამიანის ტვინის ფოტოზე.
მასწავლებელი:მართალია, ტვინო! მითხარი, რატომ სჭირდება ადამიანს?
ბავშვები:ბავშვების პასუხები.
მასწავლებელი:და აქ არის ტვინის ვარჯიშის ამოცანა სახელწოდებით "ლაბირინთი"
მასწავლებელი თითოეულ ბავშვს აძლევს ბარათს ლაბირინთით.
მასწავლებელი:გუნდი, რომელიც დაასრულებს დავალებას უფრო სწრაფად და სწორად დაასრულებს ლაბირინთს, გაიმარჯვებს და მიიღებს დროშას. ჩვენი მოგზაურობის დასასრულს ჩვენ დავთვლით თითოეული გუნდის დროშებს და გამოვავლენთ გამარჯვებულს.
ბავშვები ასრულებენ დავალებას.
მასწავლებელი:კარგად გააკეთე, ყველამ გააკეთა. დროშით მიღება. შემდეგი გამოცანა.
აკაკუნებს დღე და ღამე,
თითქოს რუტინაა.
ცუდი იქნება თუ მოულოდნელად
ეს კაკუნი შეჩერდება. (გული)
ბავშვები:გული!
სლაიდი 3 იხსნება ადამიანის გულის ფოტოსურათით.
მასწავლებელი:მითხარით, ბიჭებო, რატომ გვჭირდება გული?
ბავშვები:ბავშვების პასუხები.
მასწავლებელი:და შემდეგი დავალება თქვენს გულს გამოსინჯავს კარგად მუშაობს თუ არა!
სარელეო რბოლა "ატარეთ ბურთი კოვზით და არ ჩამოაგდოთ"
მასწავლებელი:კარგად, ბიჭებო! ყველამ დაასრულა დავალება, თქვენი გული კარგად მუშაობს. ორივე გუნდს აქვს დროშა.
მასწავლებელი:შემდეგი გამოცანა.
პატარა ჩანთა კიდია -
ხან სავსე, ხან ცარიელი.
ვაგონები მისკენ გარბიან,
მათ მოაქვთ საკვები და სითხეები.
სამუშაო მთელი დღის განმავლობაში მიმდინარეობს,

ჩვენ არ ვართ ძალიან ზარმაცი, რომ დავეხმაროთ მას.
ამზადებს საკვებს, გვაჭმევს,
და რაც არ არის საჭირო, ის გამოაგდებს. (კუჭის.)
ბავშვები:კუჭი!
მასწავლებელი:მართალია, ბიჭებმა სწორად გამოიცნეს!
სლაიდი 3 იხსნება ადამიანის კუჭის ფოტოზე.
მასწავლებელი:მითხარით ბიჭებო, რა არის ადამიანის კუჭი?
ბავშვები:ბავშვების პასუხები.
მასწავლებელი:მოდით ვითამაშოთ თამაში "რომელი რომელია?" თითოეულ გუნდს რიგრიგობით დავუსვამ კითხვებს სწორი პასუხების რაოდენობის დათვლაში. თამაშის ბოლოს გამარჯვებული გუნდი მიიღებს დროშას.
კითხვების ნიმუში:
- ყველი მზადდება რძისგან)
- პური მზადდება…….(ფქვილისგან)
- კომპოტი მზადდება…….(ხილისგან)
- წვნიანი მზადდება………..(ბოსტნეულისგან)
-კატლეტი მზადდება......(ხორცისგან)
-ნაყინი მზადდება…….(რძისგან)
-ძეხვი მზადდება…….(ხორცისგან)
-კეტჩუპი მზადდება…….(პომიდორი) და ა.შ.
მასწავლებელი:აბა კარგად ბიჭებო! მათ სწორად უპასუხეს. და ორივე გუნდი იღებს დროშას. შემდეგი გამოცანა.
ეს ორგანო გვეხმარება სუნთქვაში
ჰაერის გავლა თავისთავად,
ჩვენს მკერდში არიან. (ფილტვები)
ბავშვები:ფილტვები!
მასწავლებელი:ასეა, ბავშვებო! გვითხარით, რატომ სჭირდება ადამიანს ფილტვები?
სლაიდი 3 იხსნება ადამიანის ფილტვების ფოტოსურათით.
მასწავლებელი:ახლა ცოტა დავისვენოთ. სახალისო სავარჯიშო ჩვენი მეგობარი პლიუხ ჯამბაზისგან.
Splash-ის დამუხტვა.
მასწავლებელი:ფილტვები კარგად გიმუშავიათ, ბიჭებო, სულ არ ხართ დაღლილი და არც სუნთქვა გეკვრებათ. ახლა კი შემდეგი გამოცანა.
ორი ლობიო კიდია
გადადის არასაჭირო ნივთიერებები.
და ისინი ხელს უწყობენ მათ ამოღებას. (თირკმლები.)
ბავშვები:თირკმლები!
ადამიანის თირკმლის ფოტო ჩანს სლაიდ 3-ზე.
მასწავლებელი:უფლება! ვის შეუძლია თქვას, რა ფუნქციას ასრულებს თირკმელები ადამიანის ორგანიზმში?
ბავშვები:ბავშვების პასუხები.
მასწავლებელი:კარგი პასუხებია. როცა მე და შენ ვსვამთ წყალს და სხვა სითხეებს, ისინი აუცილებლად გადიან თირკმელებში. ისინი ასუფთავებენ მათ და გადასცემენ სხვა ორგანოებს.
მოდი ბიჭებო ამ მაგიდასთან, რას ხედავთ აქ?
ბავშვები:ყინული, ჭიქა, ქილა, ტაფა.
მასწავლებელი:გეტყვით, რომ წყალს ფორმა არ აქვს.

წყალს ფორმა არ აქვს.
მოიწვიე ბავშვები, დაათვალიერონ ყინულის კუბი (გახსოვდეთ, რომ ყინული არის მყარი წყალი). რა ფორმისაა ეს ყინულის ნაჭერი? შეიცვლის თუ არა ფორმას, თუ ჭიქაში, თასში ჩადებთ ან მაგიდაზე ან ხელისგულზე დადებთ? რაც შეეხება თხევად წყალს?
მოიწვიეთ ბავშვები, დაასხონ წყალი ქილაში, თეფშში, ჭიქაში (ნებისმიერი კონტეინერი), მაგიდის ზედაპირზე. Რა ხდება? წყალი იღებს იმ ობიექტის ფორმას, რომელშიც ის მდებარეობს და ლურჯად ის გუბეში ვრცელდება. ეს ნიშნავს, რომ თხევად წყალს ფორმა არ აქვს.
მასწავლებელი:ახლა მინდა გაჩვენოთ კიდევ ერთი გამოცდილება. შეგიძლიათ ასწავლოთ კვერცხს ცურვა? მაგრამ როგორც?
ბავშვები:ბავშვების პასუხები.
მასწავლებელი:ასწავლეთ კვერცხს ცურვა
ექსპერიმენტის ჩასატარებლად დაგჭირდებათ: უმი კვერცხი, ჭიქა წყალი, რამდენიმე სუფრის კოვზი მარილი.
1. უმი კვერცხი მოათავსეთ ჭიქა სუფთა ონკანის წყალში - კვერცხი ჩაიძირება ჭიქის ძირში.
2. ამოიღეთ კვერცხი ჭიქიდან და წყალში გახსენით რამდენიმე სუფრის კოვზი მარილი.
3. კვერცხი მოათავსეთ ჭიქა მარილიან წყალში – კვერცხი წყლის ზედაპირზე დარჩება მცურავი.

მარილი ზრდის წყლის სიმკვრივეს. რაც უფრო მეტი მარილია წყალში, მით უფრო რთულია მასში ჩაძირვა. ცნობილ მკვდარ ზღვაში წყალი იმდენად მარილიანია, რომ ადამიანს ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე, დახრჩობის შიშის გარეშე შეუძლია მის ზედაპირზე დაწოლა.
მასწავლებელი:Საინტერესო იყო?
ბავშვები:დიახ!
მასწავლებელი:კარგი, მაშინ შემდეგი გამოცანა.
ეს ორგანო ფილტრავს ყველა საკვებს, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ.
ეხმარება ორგანიზმს შხამებთან ბრძოლაში. (ღვიძლი)
ბავშვები:ღვიძლი
მე-3 სლაიდზე ჩანს ადამიანის ღვიძლის ფოტო.
მასწავლებელი:უფლება. ხოლო როცა შოკოლადს და შემწვარ საკვებს მიირთმევთ, ღვიძლმა უნდა გაასუფთავოს ეს საკვები, რადგან მავნეა. და ამოცანა იქნება ასეთი. მოდით ვითამაშოთ თამაში "საჭმელი და შხამიანი". თითოეულ გუნდს რიგრიგობით ვაჩვენებ ეკრანზე ფოტოებს. და სოკოს ან კენკრას სწორი სახელი უნდა მისცეთ. რომელი გუნდი მიიღებს ყველაზე სწორ პასუხს, მიიღებს დროშას. Დავიწყოთ.
სლაიდზე მონაცვლეობით ჩანს შხამიანი და საკვები სოკოების და კენკრის 4 ფოტო.
მასწავლებელი:აბა კარგად ბიჭებო! ყველა ფოტო გამოიცნო. ორივე გუნდი იღებს დროშას. შემდეგი გამოცანა.
ოლია მხიარულად დარბის,
მდინარისკენ მიმავალი ბილიკის გასწვრივ.
და ამისთვის გვჭირდება
ჩვენს ოლეს…..(ფეხები)
ბავშვები:ფეხები!
მასწავლებელი:მართალია, ფეხები! ვინ გეტყვის, რისთვის არის ადამიანის ფეხები?
ბავშვები:ბავშვების პასუხები.
მასწავლებელი:მათ ყველაფერი სწორად თქვეს. დროა ითამაშოთ და ნახოთ რამდენად ძლიერი და ელასტიურია თქვენი ფეხები. გარე თამაში "კოჭლი მელა".
მძღოლი თავზე მელიის თავსახურს იდებს. ის დგას ჰოოპში - ხვრელში. სხვა ბავშვები (ცხოველები) მას "აჯავრებენ". ბრძანებით, მელა იჭერს ცხოველებს, ხტუნავს ერთ ფეხზე. ცხიმიან ბავშვს დაჭერულად თვლის და მელა ხვრელში მიჰყავს.
მასწავლებელი:ბიჭებმა კარგად ითამაშეს და ფეხებიც ივარჯიშეს. ბოლო გამოცანა.

უყვართ მუშაობა, არ მოითმენს მოწყენილობას,
ჩვენებს ყველაფერი შეუძლიათ...
(ხელები)
ბავშვები:ხელები!
მასწავლებელი:მართალია, ჩვენი ხელები! უთხარი ადამიანს შენი ხელები.
სლაიდი 5 ხსნის ადამიანის ხელების ფოტოს
ბავშვები:ბავშვების პასუხები.
მასწავლებელი:ბიჭებო ყველაფერი სწორად თქვით. ახლა ჩვენ შევამოწმებთ რამდენად მოხერხებული გაქვთ ხელები. ჩემი ბრძანებით, თქვენ ამოჭრით გულებს ქაღალდიდან და მიამაგრებთ მათ ფურცელზე, თითოეული ბრძანება თავის ფურცელზე. როგორც კი ბრძანება განმეორდება, უნდა გაჩერდეთ და აღარ გაჭრათ. ჩვენ ყველა ერთად დავთვლით, რომელ გუნდს აქვს ყველაზე მეტი გული ამოჭრილი და ის გუნდი იმარჯვებს. Დავიწყოთ.
ბავშვები ამოჭრიან გულებს და აწებებენ ვატმენის ქაღალდზე.
მასწავლებელი:ჩვენ დავასრულეთ.
მასწავლებელი და ბავშვები ითვლიან ამოჭრილ გულებს.გამარჯვებული გუნდი დაჯილდოვდება დროშით.
მასწავლებელი:ჩვენი ამოცანები ახლა დასრულდა. ახლა ჩვენ დავთვლით გუნდების დროშების რაოდენობას. ორივე გუნდმა მოიგო. მეგობრობამ გაიმარჯვა. ხოლო გამარჯვებულებს გადაეცემათ საჩუქრები.
მასწავლებელი აძლევს გუნდს საჩუქრებს.
მასწავლებელი:ბიჭებო, რა ვუთხრათ ჯამბაზ პლიუხს? რომელი ორგანოებია ყველაზე მნიშვნელოვანი და მნიშვნელოვანი?
ბავშვები:ყველა ორგანო არის მთავარი და მნიშვნელოვანი.
სლაიდი 6 ვიდეო შეტყობინება ჯამბაზის პლიუხისგან.
Plop:მადლობა ბიჭებო! ახლა მე ვიცი, რომ ჩვენი სხეულის ყველა ორგანო მნიშვნელოვანია და იგივე ეხება კიდურებს. ახლა გავიქცევი და ამის შესახებ ჩემს მეგობარს კლოუნ ტოფის ვეტყვი. ნახვამდის, ბიჭებო! ისევ გნახავ!
ბავშვები:მშვიდობით პლიუხ!
მასწავლებელი:ბიჭებო, მოგეწონათ ჩვენი მოგზაურობა? რაც შეეხება კლოუნის ამოცანებს? რა მოგეწონა ყველაზე მეტად? რა არ მოგეწონა? რა ახალი ისწავლეთ დღეს?
ბავშვები და მასწავლებელი ბრუნდებიან ჯგუფში.

შემეცნებითი გაკვეთილი მოსამზადებელ ჯგუფში

სასწაულები ჩემში: შინაგანი ორგანოები.

სამიზნე:ბავშვების ინტერესის განვითარება მათი სხეულის შინაგანი ორგანოების მიმართ.

Დავალებები:გააგრძელეთ ბავშვების ადამიანის ორგანიზმის გაცნობა; გააცნოს ბავშვებს „შინაგანი ორგანოების“ კონცეფცია, მათი სახელი და მდებარეობა; მიეცით ბავშვებს ცოდნა შინაგანი ორგანოების დაავადებების გამომწვევი მიზეზებისა და დაავადებების პრევენციის ზომების შესახებ.

მასალა:საილუსტრაციო სახელმძღვანელო „ადამიანი“ (შინაგანი ორგანოები - ფილტვები, გული, კუჭი, ნაწლავები); ბუშტი, სარკე, ფონენდოსკოპი, შპრიცი გამჭვირვალე მილით, თითოეული ბავშვისთვის პიროვნების სქემატური გამოსახულება.

წინასწარი სამუშაოები: ილუსტრაციების დათვალიერება „ბავშვთა ჯანმრთელობის ენციკლოპედიაში“, ექსკურსია სამედიცინო კაბინეტში, შინაგანი ორგანოების (გული, ნაწლავები, ფილტვები) მოსმენა ფონენდოსკოპით.

გაკვეთილის მიმდინარეობა:

1. ორგანიზების დრო.

თითის ტანვარჯიში "სხეულის ნაწილები"

ჩვენს თითებზე ფრჩხილებია,

ხელებზე - მაჯები, იდაყვები.

გვირგვინი, კისერი, მხრები, მკერდი

და არ დაივიწყო შენი მუცელი.

მუხლებია. არის ზურგი

მაგრამ ის მხოლოდ ერთია.

ჩვენ თავზე გვაქვს

ორი ყური და ორი წილი.

წარბები. ლოყები და ტაძრები,

და თვალები. რომ ასე ახლოს არიან.

ლოყები. ცხვირი და ორი ნესტო

ტუჩები, კბილები - შეხედე!

ნიკაპი ტუჩის ქვეშ.

ეს ვიცით მე და შენ!

1. Მთავარი ნაწილი.

Საუბარი"ადამიანის შინაგანი სტრუქტურა."

სხეული, რომელიც გვაძლევს დაბადებისას, შედგება მილიარდობით პატარა ცოცხალი უჯრედისგან, აგურისგან დამზადებული სახლის მსგავსად. ჩვენ ვერ ვხედავთ ამ უჯრედებს - ისინი ბევრად უფრო მცირეა, ვიდრე ყველაზე პატარა წერტილი, რომელსაც ფურცელზე ვდებთ. თითქმის ყველა უჯრედი შეიცავს უამრავ წყალს, ამიტომ ჩვენი ორგანიზმი შედგება მისი ორი მესამედისგან.

ჩვენი სხეული არის ერთი ორგანიზმი, რომელიც მოქმედებს როგორც კარგად ცხიმიანი მანქანა: თითოეული ორგანო ასრულებს თავის დავალებას. საერთო მიზეზით ერთმანეთთან დაკავშირებული სხეულები გაერთიანებულია სისტემებად. ადამიანის ორგანიზმში არსებობს რამდენიმე სისტემა, რომელთაგან თითოეული პასუხისმგებელია სიცოცხლის შესანარჩუნებლად აუცილებელ ერთ პროცესზე ან რამდენიმე პროცესზე . სლაიდი 2

1). ჩონჩხის ძვლები, ხრტილები და ლიგატები ქმნიან ჩონჩხის სისტემას, რომელიც ემსახურება ჩვენი სხეულის მხარდაჭერას და დაცვას.

2). კუნთები, რომლებიც ქმნიან კუნთოვან სისტემას, მოძრაობენ ჩვენს სხეულს და ასევე მონაწილეობენ სხვა სისტემებში.

3). ტვინი და ნერვები ქმნიან ნერვულ სისტემას, რომელიც აკონტროლებს სხეულის ფუნქციების უმეტესობას.

4). საჭმლის მომნელებელი სისტემა ანაწილებს საკვებს საკვებ ნივთიერებებად და ეხმარება ორგანიზმს მათ ათვისებაში.

5). სისხლის მიმოქცევის სისტემა უჯრედებს აწვდის საჭირო ნივთიერებებს და შლის ნარჩენებს. გულ-სისხლძარღვთა სისტემა მოიცავს გულსა და სისხლძარღვებს. მისი წყალობით ორგანიზმის უჯრედები მარაგდება ჟანგბადით და საკვებით.

6). რესპირატორული სისტემა უზრუნველყოფს ფილტვებში ჟანგბადის შეღწევას და ნახშირორჟანგის ელიმინაციას.

7). იმუნური სისტემა იცავს ჩვენს ორგანიზმს დაავადებისგან. მასში შედის სისხლის თეთრი უჯრედები, ანტისხეულები და ლიმფური სისტემა, რომელიც შლის ნარჩენებს უჯრედებიდან.

8). შარდსასქესო სისტემა ასუფთავებს სისხლს, ხოლო გამოყოფის სისტემა ათავისუფლებს ორგანიზმს მოუნელებელი საკვებისგან.

ყველა სისტემის კოორდინირებული მუშაობის წყალობით, ჩვენ შეგვიძლია გავიზარდოთ, გადავიდეთ და უბრალოდ ვიცხოვროთ! მაგრამ აუცილებლად უნდა ისწავლოთ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა, რათა იყოთ ყოველთვის მხიარული, ძლიერი და ხალისიანი.

ბიჭებო, დღეს ჩვენ გავაგრძელებთ საკუთარი თავის შესწავლას. ჩვენში ბევრი საინტერესო რამ არის, ნამდვილი სასწაულები. ამ სასწაულებს "შინაგანი ორგანოები" ეწოდება.

შესავალი სასუნთქ სისტემაში.

თქვენ იცით, რომ ნებისმიერ ცხოველს შეუძლია სუნთქვა. და ჩვენ ადამიანებს შეგვიძლია სუნთქვა. მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ სუნთქავს ადამიანი.

ექსპერიმენტი სასუნთქ სისტემაზე.

დახურეთ პირი, ჩაისუნთქეთ ღრმად ცხვირით, იგრძენით სად მიდის ჰაერი. ამოისუნთქე! კიდევ ერთი სუნთქვა! ისევ ამოისუნთქე! სად გადის ჰაერი პირველი? (ცხვირში). შეიძლება თუ არა ჰაერი პირში? (...). მოდით შევამოწმოთ. მოჭერით ცხვირი და ჩაისუნთქეთ პირით. ამოისუნთქე! კიდევ ერთი ამოსუნთქვა... ამოსუნთქვა... ანუ შესაძლებელია თუ არა პირით სუნთქვა? (დიახ).

სლაიდი 3

ასე რომ, ჰაერი შევიდა ცხვირში ან პირში (აჩვენა ატლასზე სახელმძღვანელო "Man"), იქ გათბა, შემდეგ კი - უკვე თბილი - გადის სპეციალურ მილში. ამ მილს უწოდებენ "სუნთქვის მილს", რადგან ის გეხმარებათ სუნთქვაში. ჰაერი ფილტვებში შედის სასუნთქი მილით. ისინი აქ იმალებიან, ნეკნების უკან. ნეკნები ღობეს ჰგავს? ასეთი ღობე - ნეკნები - ემსახურება ფილტვების დაცვას. გთხოვთ გაითვალისწინოთ: რამდენი ფილტვებია სულ?

დიახ, ორი მათგანია: მარცხენა და მარჯვენა. ჰაერი მიედინება მათში და გარეთ.

ექსპერიმენტი ბუშტებით.

აიღეთ ბუშტები, ამოისუნთქეთ ღრმად და ამოისუნთქეთ ჰაერი პირდაპირ ბუშტში. Რა მოხდა?

დიახ, ბუშტი გაბერილია. როდესაც ჰაერი ავსებს ფილტვებს, ის ფართოვდება ამ ბუშტის მსგავსად. გაათავისუფლეთ ჰაერი ბუშტიდან.

Რა მოხდა?

და როდესაც ჰაერი ტოვებს ფილტვს, ის ასევე იშლება (ექსპერიმენტი ბურთით რამდენჯერმე ტარდება).

დაიდეთ ხელები მკერდზე ასე (აჩვენეთ საკუთარი თავი). როცა ჩავისუნთქავთ, მკერდი მაღლდება. რატომ?

და როდის ამოვისუნთქავთ?

ჰაერი ამოისუნთქება, რომელიც ჩვენს სხეულს აღარ სჭირდება, ის აღარ შეიძლება იყოს სასარგებლო.

ექსპერიმენტი სარკესთან.

მოდი ჩემთან ანა და გლები, ჩაისუნთქე სარკეზე. რა შეამჩნიე? (სარკე დაბურულა).

ეს ნიშნავს, რომ ჩვენს შიგნით ჰაერი არა მხოლოდ თბება, არამედ ტენიანდება. ეს მნიშვნელოვანია იმისთვის, რომ მე და შენ არ დაავადდეთ. მაგრამ ზოგჯერ შეიძლება მაინც განვითარდეს ცხვირიდან გამონადენი და ხველა. ეს ნიშნავს, რომ ჩვენი სასუნთქი ორგანოები ავად არის.

გთხოვთ შეგვახსენოთ რომელი ორგანოები გვეხმარება სუნთქვაში? (ცხვირი, პირი, სასუნთქი მილი, ფილტვები).

და ამ ორგანოებს ჩვენი მხარდაჭერა სჭირდებათ! ეცადეთ, ძალიან არ გაცივდეთ, არ დასველდეთ, არ გაცივდეთ ან არ იყვიროთ სიცივეში! აუცილებლად გამკაცრდით, გააკეთეთ ტანვარჯიში და მიიღეთ ვიტამინები!

გულის გაცნობა.

ბიჭებო, გამოიცანით გამოცანა:

გამოცანა გულის შესახებ.

არა საათი

და ის იკეცება. (გული)

სლაიდი 4

ახლა ჩვენ ვისაუბრებთ ძალიან მნიშვნელოვან ორგანოზე - გულზე. ეს არის გული, რომელიც ახორციელებს ჩვენს სისხლს სპეციალური მილები-სისხლძარღვების მეშვეობით. გააკეთე მუშტი, შეხედე: ეს არის შენი გულის ზომა. მე კი შენზე დიდი გული მაქვს, აი (გადაცემა). შენ იზრდები და შენი გული შენთან ერთად იზრდება. მაჩვენე სად არის შენი გული? დაიდეთ ხელი ამ მხარეზე.

მოიჭირე მუშტი... მოდუნდი... ისევ შეკუმშო... ისევ მოდუნდი... გული იკუმშება და სისხლი გარეთ იძვრება და სისხლძარღვებში გადის. ისევ იკუმშება - ისევ ამოიძვრება... (ექსპერიმენტი შპრიცით: საწვეთურიდან გამჭვირვალე მილი მიმაგრებულია შპრიცზე კალიუმის პერმანგანატის ხსნარით; შპრიცის გამოწურვისას იწყება ფერადი წყლის გამოდევნა).

ბიჭებო, როგორ ფიქრობთ, გული ისმის?

- …

გულის მოსმენა შესაძლებელია და ეს შეიძლება გაკეთდეს ფონენდოსკოპის დახმარებით, გამოდით აქ კატია და საშა, კატია, მოუსმინეთ როგორ სცემს საშას გული...

მაგრამ ამის გარეშე შეგიძლია. უბრალოდ მოათავსეთ ყური თქვენი თანამგზავრის მკერდთან, სადაც გულია. ახლა შეცვალეთ ადგილები. Გაიგონე? რატომ ამბობენ, რომ "გული სცემს"?

ფიზიკური ვარჯიში "მხიარული ვარჯიში".

მეგობრული, მხიარული, ყველა ერთად -

დავიწყოთ ადგილზე!

ახლა კი - ადგილზე ხტომა!

ახლა კი - ადგილზე გაიქეცი!

1-2-3-4-5 - ვერავინ დაგვიჭერს!

1-2-3- შემოგვხედეთ!

და 4-5 და 6 - ყველა უნდა დაჯდეს!

მისმინე ახლა, როგორ დაიწყო შენმა გულმა ცემა? გესმის განსხვავება? თუ ადამიანი სპორტს თამაშობს, მისი გული უფრო სწრაფად მუშაობს, ვარჯიშობს და უფრო გამძლე ხდება. ჩვენი გული არასდროს ჩერდება. ამიტომ მას ხუმრობით ჩვენი სხეულის „ძრავას“ უწოდებენ. მაგრამ ასეთ ელასტიურ ძრავსაც კი ჩვენი მხარდაჭერა სჭირდება. გულს უყვარს, როცა მისი პატრონი ფიზიკურ ვარჯიშს აკეთებს, დაიმახსოვრე ეს!

შესავალი საჭმლის მომნელებელ სისტემაში.

ბიჭებო, თქვენ იცით, რომ იმისთვის, რომ ვიცხოვროთ, არ არის საკმარისი მხოლოდ სუნთქვა. კიდევ რა გვჭირდება სიცოცხლისთვის?

ჩვენ გვჭირდება საკვები საცხოვრებლად.

ასე რომ, ჩვენ ახლა ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა ემართება ადამიანს, როდესაც ის ჭამს.

წარმოიდგინეთ, რომ ხელში ვაშლი გაქვთ. მისი ჭამა გინდა. რა არის პირველი, რასაც გააკეთებ? (მოდით, დავლიოთ ). სლაიდი 5დიახ, ჯერ საკვები შედის პირში და ვიწყებთ ღეჭვას. რატომ ღეჭავ საკვებს? (დაფქვა). ღეჭვის დროს საკვები არა მხოლოდ ჭყიტა, არამედ ნერწყვით ტენიანდება, რაც აადვილებს ყლაპვას.

შემდეგ საკვები ეშვება საყლაპავის მილით პირდაპირ კუჭში. კუჭი შეიცავს სპეციალურ სითხეს - კუჭის წვენს. ეს ხელს უწყობს საკვების დაშლას. საკვები კუჭში "იწოვება". თავად მუცელი ბურთივითაა. და რაც უფრო მეტს ვჭამთ, მით უფრო ძლიერდება ბურთი. და თუ ძალიან ბევრს ვჭამთ (მაგალითად, დაბადების დღეზე), მუცელი ძალიან გაიჭიმება. თავს კარგად ვერ ვიგრძნობთ: კუჭი გვეტკინება, შეიძლება ვიღებინოთ კიდეც... ამიტომ, მე და შენ ზედმეტად არ ვჭამთ!

მაგრამ კუჭმა თავისი საქმე გააკეთა - საჭმლის მონელება. შემდეგ უკვე პიურეს მსგავსი საკვები გადადის ნაწლავებში. ეს ისეთი გრძელი მილია. როგორ ჯდება ნაწლავი ჩვენში? (ბავშვთა ვარაუდები). და მთელი საქმე ის არის, რომ ჩვენი ნაწლავები მჭიდროდ არის დახვეული ჩვენს კუჭში, ასე! (ჩვენება). მაგრამ არ უნდა იყოს კვანძები: წინააღმდეგ შემთხვევაში საკვები გაიჭედება და ექიმის დახმარება დაგჭირდებათ. მონელებული საკვები ნაწლავებში მოძრაობს და მისი მოგზაურობისას სხვადასხვა ორგანოებს აწვდის სასარგებლო ნივთიერებებს და ვიტამინებს. და რაც რჩება და არ არის საჭირო, ტუალეტში ვიშორებთ.

მასალის დაფიქსირება.

ბიჭებო, ახლა ჩვენ შევამოწმებთ, რამდენად კარგად გახსოვთ, თუ რომელი ორგანო მდებარეობს ჩვენს სხეულში. შეხედეთ სლაიდს, დაასახელეთ ორგანო და წერტილით მონიშნეთ ადამიანის დიაგრამაზე ადგილი, სადაც ეს ორგანო მდებარეობს. სლაიდი 6

გაკვეთილის შეჯამება მოსამზადებელ ჯგუფში "რისგან შედგება ადამიანის სხეული?" მიზნები: საგანმანათლებლო: ჩამოაყალიბონ ბავშვების იდეები ადამიანის სხეულის, მათი ჯანმრთელობის შესახებ, სხეულის სტრუქტურისა და ფუნქციების შესახებ. ველნესი: 1. დაიცავით და გააძლიერეთ ჯანმრთელობა. 2. განავითარეთ თქვენი ქმედებების სიცოცხლისთვის საშიში შედეგების წინასწარ განსაზღვრის უნარი თქვენთვის და თქვენი საყვარელი ადამიანებისთვის. 3. გამოავლინეთ ფიზიკური აღზრდის მნიშვნელობა და მნიშვნელობა ჩონჩხისა და კუნთების გაძლიერებისა და განვითარებისათვის. საგანმანათლებლო: 1. ჯანსაღი ცხოვრების წესის წარმართვის სურვილის გაღვივება. 2. გამოუმუშავეთ სხვისი ცხოვრების პატივისცემა, სხვისი ტკივილის თანაგრძნობის, დახმარებისა და თანაგრძნობის უნარი. მიზანი: გააცნოს ბავშვებს ადამიანის სხეულის გარე სტრუქტურა და შესაძლებლობები. განავითარეთ სიამაყის გრძნობა ადამიანად ყოფნით. გააღვიძეთ ინტერესი საკუთარი თავის შემდგომი ცოდნის მიმართ, სურვილი, გაიგოთ მეტი თქვენი სხეულის შესახებ. ლექსიკის გააქტიურება: კისერი, ტანი, თავის ქალა, ხერხემალი, კუნთები, სახსრები, ჩონჩხი, ძვლები, კანი, გული, ფილტვები. აღჭურვილობა: პლაკატი ადამიანის ჩონჩხისა და კუნთების გამოსახულებით, ქაღალდის ფურცლები ადამიანის და შინაგანი ორგანოების დახატული სილუეტით, ფერადი ფანქრები. სარკეები. საკვები პროდუქტების სურათები. გაკვეთილის მიმდინარეობა. აღმზრდელი: ბიჭებო, დღეს კლასში გავეცნობით ჩვენს სხეულს. ყველა ადამიანმა უნდა იცოდეს თავისი სხეულის აგებულება – ეს მას დაეხმარება იყოს ჯანმრთელი. - ადამიანის ორგანიზმში ბევრი სხვადასხვა ორგანოა და ყველა მათგანი ძალიან აუცილებელია. ამ ორგანოების წყალობით ჩვენ ვცხოვრობთ, ვსუნთქავთ, ვფიქრობთ, დავდივართ, ვჭამთ და მრავალი სხვა. - ყველა ბავშვი განსხვავებული და ამავდროულად მსგავსია, რადგან სხეული ერთი და იგივე ნაწილებისგან შედგება: თავი, კისერი, ტანი, ხელები და ფეხები. ხელმძღვანელს შეუძლია იფიქროს, შეხედოს, სუნთქოს, განასხვავოს სუნი და გემო, მაგრამ არა თავად, არამედ იმ ორგანოების დახმარებით, რომლებიც თავზეა: თვალები, ყურები, ცხვირი და პირი. თავი შეიძლება შემობრუნდეს სხვადასხვა მიმართულებით. ის ამას ვერ გააკეთებს, ჩვენ რომ კისერი არ გვქონდეს. კისრის გამოყენებით თავი მიმაგრებულია სხეულზე, რომელსაც შეუძლია სხვადასხვა მიმართულებით მოტრიალება და დახრილობა. სხეულის შიგნით არის მნიშვნელოვანი ორგანოები: გული, ფილტვები, კუჭი, ნაწლავები, ღვიძლი და ა.შ. ხელები და ფეხები მიმაგრებულია სხეულზე. ხელები ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანისთვის, ისინი ასრულებენ სხვადასხვა სამუშაოს. დაასახელეთ რომელი? ბავშვები: ვიღებთ სათამაშოებს, ვჭამთ, ვიცვამთ. აღმზრდელი: ამ ყველაფრის გაკეთება შეგვიძლია ჩვენი თითების წყალობით, რომლებიც ძალიან გამძლეა და იტევს სხვადასხვა საგანს. თითების გამოყენებით შეგიძლიათ არა მხოლოდ თამაში, არამედ ისწავლოთ დათვლა. თითის ტანვარჯიში: ათი მოხერხებული თითი მსურს თამაში, ათი მოხერხებული თითი მინდა დათვლა, ნომრების და რიცხვების ჩვენება ნულიდან ათამდე. - თითები დავთვალოთ თანმიმდევრობით. აღმზრდელი: ჩვენს ფეხებს შეუძლიათ ფეხის წვერებზე სიარული, მაღლა ხტომა, სირბილი, ჩაჯდომა. გირჩევთ შეასრულოთ ყველა ეს მოძრაობა. აღმზრდელი: როგორც სახლს აქვს კედლები და ამიტომ არის ასეთი ძლიერი, ასევე ადამიანს აქვს ძვლები და კუნთები, დიდი და პატარა. ადამიანს ძვლები რომ არ ქონდეს, მისი სხეული რბილი იქნებოდა. ძვლები, რომლებიც ქმნიან ჩონჩხს, მხარს უჭერენ სხეულს და იცავს ჭრილობებისა და სისხლჩაქცევებისგან. შეეხეთ საკუთარ თავს, ხელებს, ფეხებს, მუცელს. - როგორც მატარებელში ვაგონები არიან ერთმანეთთან დაკავშირებული, ასევე კუნთები და ძვლები ერთმანეთთან. ადამიანი უფორმო და მახინჯი იქნებოდა, ჩონჩხი რომ არ ჰქონოდა. ჩონჩხი ჩვენი მხარდაჭერაა. ის გამოიყურება მყიფე, მაგრამ სინამდვილეში ძალიან გამძლეა. ჩონჩხი არა მხოლოდ სხეულის საყრდენს ემსახურება, არამედ იცავს შინაგან ორგანოებს. შეხედეთ ხელებს, ამოძრავეთ თითები. - ჩვენი სხეული დაფარულია კანით, რომელიც მას იცავს. შეხედეთ კანს, განსაკუთრებით თქვენს თითებს. ის უნდა იყოს ხელუხლებელი, დაზიანების გარეშე. - ადამიანის ორგანიზმში თვალების, პირის, ცხვირის, ყურების მეშვეობით, ჭუჭყი შეიძლება მოხვდეს კანში (მტვერი, ქვიშა, მწერები და შემდეგ სხეული ცუდად იგრძნობს თავს, მოუწევს მასთან ბრძოლა; ამიტომ ვსწავლობთ მიღებას. ზრუნვა ჩვენს სხეულზე - როდესაც ის სუფთაა, მას არაფერი ემუქრება - ჰაერი შედის სხეულში ცხვირით და პირით - ჩვენ ვსუნთქავთ, ვცხოვრობთ. ეცადეთ დახუროთ პირი და ცხვირი - რა მოხდება? პირის მეშვეობით ვიკვებებით საკუთარ თავს, ჩვენს სხეული იღებს საკვებს ყველაზე ძვირფასს და აუცილებელს, დანარჩენი კი მისგან გამოდის, როცა ტუალეტში მიდიხარ, ეს კანფეტს ჰგავს - გადააგდებ „კანფეტის შესაფუთს“ და ჭამე კანფეტს და შენი სხეულიც იგივეს აკეთებს. შეხსენებისთანავე უნდა გაათავისუფლოთ ის „კანფეტის გარსებიდან“ - თქვენ უნდა დააკვირდეთ საკუთარ თავს და თუ რაიმე ახალი, უჩვეულო გამოჩნდება, უთხარით უფროსებს. - თუ თქვენს სხეულს უფრთხილდებით, მიირთვით ის, რასაც გაძლევენ. შენ საბავშვო ბაღში და სახლში და დადიხარ ფიზიკურ აღზრდას, გაიზრდები ძლიერი, ლამაზი და ჭკვიანი. ფიზიკური წუთი. ერთი, ორი, სამი, ოთხი, ხუთი - ჩვენ შევისწავლით სხეულს (ისინი ადგილზე დადიან). აი უკან, და აქ არის მუცელი (მიუთითეთ ზურგზე და მუცელზე, ფეხები (ფეხზე, ხელები (ხელები გაშალეთ წინ და მოაბრუნეთ ხელები), თვალები (აჩვენეთ საჩვენებელი თითები თვალებზე, პირი (მარჯვენა ხელის საჩვენებელი თითი მიუთითებს პირი, ცხვირი (მარჯვენა ხელის საჩვენებელი თითი ცხვირზე მიუთითებს, ყურები (ორივე ხელის საჩვენებელი თითი ყურებზე მიუთითებს), თავი (ხელები თავზე დაადო, ძლივს მოასწრო ქნევა (თავი გვერდიდან აწიე). გვერდით) , კისერი თავს აბრუნებს (ხელებს კისერზე შემოახვევენ, ოჰ, დავიღალე! Ოჰ ოჰ ოჰ! შუბლი (ორივე ხელის თითები შუბლს შლიდან ტაძრებისკენ) და წარბები (საჩვენებელი თითები წარბების გასწვრივ მიემართება სახის შუადან ტაძრებისკენ, აქ არის წამწამები (საჩვენებელი თითები აჩვენებენ წამწამებს, ჩიტებივით ფრიალებს (ბავშვები თვალების დახამხამება). ვარდისფერ ლოყები (ხელები ლოყებს ცხვირიდან ყურებისკენ უსვამს, ნიკაპი მუწუკით (დაასრულეთ ნიკაპზე დაწყებული მოძრაობა, სქელი თმა (თმას ორივე ხელის თითებით ივარცხნით, მდელოს ბალახის მსგავსად. მხრები (შეხება მარჯვენა მხარი მარჯვენა ხელით, მარცხენა კი მარცხენა) იდაყვები (მხრებიდან ხელების მოხსნის გარეშე, იდაყვები წინ წამოწიეთ, და მუხლები (ოდნავ მოხარეთ და დაარტყით მუხლებს) ჩემთვის, სეროჟა, ლენა. აღმზრდელი : დღეს ჩვენ გავეცნობით ყველაზე მნიშვნელოვან ორგანოებს, აქ მოცემულია დიაგრამა, რომელშიც ნაჩვენებია ეს ორგანოები, თითოეული ორგანოს გაცნობის შემდეგ ფერადი ფანქრებით გააფერადებთ და ცდილობთ დაიმახსოვროთ. - ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა ტვინი. მან ყველაფერი იცის და პასუხისმგებელია ყველაფერზე. ტვინი ეხმარება ადამიანს ფიქრში, სიარულის, სხვადასხვა საქმის კეთებაში. ის ძალიან მყიფეა. კარგი, მყარი თავის ქალა საიმედოდ იცავს ტვინს დაზიანებისგან. მაგრამ მაინც ეცადე, თავი არ დაარტყო. ძლიერმა დარტყმამ შეიძლება გამოიწვიოს ტვინის შერყევა - გული ჰგავს დიდ ტუმბოს, რომელიც ატუმბავს სისხლს. სისხლი მთელ სხეულში „მიდის“ სხვადასხვა სისხლძარღვებში. სისხლის მთავარი ამოცანაა მთელი ორგანიზმის კვება. და ძალიან მნიშვნელოვანი ორგანო ტუმბოს სისხლს და ეხმარება მას მოძრაობაში - გული. გული მუდმივად მუშაობს, მაშინაც კი, როცა ადამიანს სძინავს. - გული მდებარეობს გულმკერდის ცენტრში, თითქმის შუაში და მუშტის ზომით. ჩამოაყალიბეთ ხელი მუშტად და მოათავსეთ მკერდის ცენტრში, ოდნავ მარცხნივ. ეს არის დაახლოებით თქვენი გულის ზომა. ახლა მოჭერით და ოდნავ შეუშვით მუშტი - ასე მუშაობს გული. გესმის შენი გულის ცემა? გული უნდა იყოს დაცული. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ მუდმივად უნდა იწვოთ და არაფერი გააკეთოთ. გული სჭირდება ვარჯიშს და ვარჯიშს. როცა დარბიხარ, გული უფრო სწრაფად მუშაობს. ის სცემს და ამოტუმბავს სისხლს. -გთავაზობ ხელი გულზე მიიდო და მოუსმინო. ახლა გადახტე, გაიქეცი ადგილზე, დაიხარე წინ, უკან. ახლა ისევ დაიდეთ ხელი გულზე. რა შეიცვალა? გულმა უფრო სწრაფად დაიწყო ცემა. - ადამიანს ფილტვები აქვს, ადამიანს სჭირდება სუნთქვა და სისხლი საჭირო ჰაერით. ჰაერი არ ჩანს, მაგრამ მის გარეშე ცხოვრება არ შეიძლება. - შეხედე შენს სუნთქვას. მიიტანეთ სარკე ახლოს და ჩაისუნთქეთ მასზე. თბილი სუნთქვა სარკეს დაბურავს. ხელები მკერდზე დაიდეთ და ღრმად ჩაისუნთქეთ. იგრძნო, როგორ აწია მკლავები და ფილტვები ჰაერით ივსებოდა. ახლა ამოისუნთქე. ხელები ჩამოუშვა. - აიღე ჩალაკები ხელში, ჩამოწიე და ჩააბერე. რა ნახე? ეს არის ჰაერი ბუშტების სახით. - ყოველთვის ერთნაირად არ ვსუნთქავთ. სირბილისას უფრო ხშირად და ღრმად ვსუნთქავთ, ხოლო როცა მშვიდად ვართ ან გვძინავს, სუნთქვა თანაბარი და მშვიდია. თქვენ უნდა შეეცადოთ არ ისუნთქოთ კვამლი ან ბინძური ჰაერი. ჩვენი ფილტვები სარგებლობს სუფთა, სუფთა ჰაერით. და რა თქმა უნდა, სიგარეტით არ შეიძლება ფილტვების მოწამვლა. სიგარეტის კვამლი ფილტვებს აშავებს და ავად გახდის. სუნთქვის სავარჯიშო "აფეთქება ბუმბულზე". - ღრმად ჩაისუნთქე, შეიკავე სუნთქვა და ნელა დაბერე ბუმბული. ეცადეთ ააფეთქოთ, რომ ბუმბული ადვილად აფრიალოს და ამ მდგომარეობაში დაიჭირეთ ამოსუნთქვის დასრულებამდე. ბავშვები მასწავლებლის ბრძანებით ასრულებენ სავარჯიშოს. - მუცელი ჩვენში ქვაბს ჰგავს - მთელი საჭმელი იქ მიდის, კუჭი კი მას ამუშავებს. კუჭი ადვილად უმკლავდება სასარგებლო, ჯანსაღ საკვებს, მაგრამ კუჭი იტანჯება და ავადდება კიდეც უსარგებლო საკვებით. კუჭს ნამდვილად არ მოსწონს, როცა ჭარბად ვჭამთ - მუცელს ვივსებთ. კუჭს არ აქვს დრო, რომ გაუმკლავდეს უზარმაზარ საკვებს და ჩვენი კუჭი იწყებს ტკივილს. დიდაქტიკური თამაში "ჯანსაღი და უსარგებლო საკვები". ბავშვები იყოფიან ორ ჯგუფად: „ჯანსაღი“ და „მავნე“ საკვები პროდუქტების ამსახველი ნახატები. ყურების თვითმასაჟი. - ადამიანის სხეულზე ბევრი, ბევრი წერტილია, რომლებიც დაკავშირებულია სხვადასხვა ორგანოსთან. და თუ ისწავლით ამ პუნქტებს, შეგიძლიათ დაეხმაროთ საკუთარ თავს, როცა ავად გახდებით. ახლა ჩვენ ვისწავლით თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ მასაჟი. ჩვენი ყურები მარტივი არ არის (ხელებით რამდენჯერმე შეიზილეთ ყურები ზემოდან ქვევით მიმართულებით, ჩვენი ყურები ოქროსფერია (მოწიეთ ყურის ბიბილოები რამდენჯერმე, ჭკვიანი (მსუბუქად დააჭირეთ ყურის ძირს ყურის ზედა კიდეზე ), მეცნიერები (ყურის შუა ნაწილზე მსუბუქად დააწექით ყურის ძირზე) ჭურვები, მშვენიერი (მსუბუქად დააწექით ყურის ძირს ყურის ქვედა კიდეზე) აღმზრდელი: გახდეთ ლამაზი, ძლიერი და ჯანმრთელი. კუნთები უნდა ივარჯიშოთ.- რა გეხმარებათ ამაში?(ფიზიკური აღზრდა და სპორტი).იმისთვის, რომ იყვნენ ძლიერი, ენერგიული და ოსტატურად ადამიანებმა უნდა გაიარონ ტანვარჯიში და ფიზიკური აღზრდა, გარე თამაშები და აუცილებლად გააკეთეთ დილის ვარჯიშები. !- გისურვებთ იყოთ ჯანმრთელები, არ იყოთ მოწყენილი და არ დაიდარდოთ!