როგორ ცხოვრობენ ტანვარჯიშები? ტანვარჯიშის ელენა მუხინას სიცოცხლისთვის ბრძოლის ისტორია
რიტმული ტანვარჯიში ადრეული სპორტია. უკვე 15 წლის ასაკში გოგონები გამოდიან დიდ საერთაშორისო შეჯიბრებებზე და იღებენ სპორტის ოსტატის წოდებას, 20 წლის შემდეგ კი დროა ვიფიქროთ წასვლაზე. სამუდამოდ დაემშვიდობოთ ტანვარჯიშს თუ უბრალოდ შეცვალოთ თქვენი როლი ამ სპორტში - ყველა გადაწყვეტს თავისთვის.
საკუთარი თავის პოვნა
სახელი, ირინა ჩაშჩინა, ალბათ მათთვისაც კი არის ცნობილი, ვინც არასდროს დაინტერესებულა რიტმული ტანვარჯიშით. მოიპოვა ოქრო ევროპისა და მსოფლიო ჩემპიონატებზე, ასევე ვერცხლის მედალი ათენის ოლიმპიურ თამაშებზე. გადაურჩა დოპინგ სკანდალს, რომელსაც მოჰყვა ორწლიანი დისკვალიფიკაცია, მან შეძლო ნებისყოფის მოპოვება, დაბრუნება და ოლიმპიურ პოდიუმზე ასვლა.
ირინა ოლიმპიადამდე დიდი ხნით ადრე გეგმავდა დიდ სპორტთან განშორებას, მაგრამ ამის მიუხედავად, წასვლა მისთვის რთული განსაცდელი აღმოჩნდა. სპორტსმენი ხანგრძლივი დეპრესიიდან გამოიყვანა პროექტმა "ცეკვავენ ყინულზე", მოგვიანებით კი შოუმ "ცირკი ვარსკვლავებით", სადაც მან მოიგო კიდევ ერთი, თუმცა არა სპორტული გამარჯვება. მოგვიანებით იყო გადაღებები ფილმში "ტყვია", სადაც ჩაშჩინა მიიწვიეს მთავარ როლზე. ასე რომ, სპორტსმენმა კვლავ იგრძნო საზოგადოების ყურადღება და სიყვარული.
დღეს ირინა ჩაშჩინა არის რიტმული ტანვარჯიშის სრულიად რუსეთის ფედერაციის ვიცე-პრეზიდენტი. ასევე 2013 წელს, ყოფილმა სპორტსმენმა გახსნა საკუთარი რიტმული ტანვარჯიშის სკოლა ბარნაულში.
ტანმოვარჯიშეებიდან მწვრთნელებამდე
იულია ბარსუკოვამ ოლიმპიური ოქრო 21 წლის ასაკში მოიპოვა სიდნეის ოლიმპიადაზე. შემდეგ, საბედნიეროდ, მან მოახერხა შეჯიბრის მთავარი ფავორიტის, ალინა კაბაევის დამარცხება, რომელმაც მძიმე შეცდომა დაუშვა რგოლის ჩამოგდებით. ასაკმა და ფიტნესმა სპორტსმენს საშუალება მისცა წინ წასულიყო ახალი მიღწევებისკენ, მაგრამ მან გადაწყვიტა დაემშვიდობა ტანვარჯიშს.
სპორტის დატოვების შემდეგ, იულიამ თავი სხვადასხვა მიმართულებით სცადა. მუშაობდა წამყვანად და მონაწილეობა მიიღო ერთ-ერთ ყინულის შოუში. თუმცა, ძალიან მალე სპორტსმენი მიხვდა, რომ საყვარელი სპორტის გარეშე ცხოვრება არ შეეძლო. ასე რომ, გაჩნდა იდეა, გავხსნა ჩემი საკუთარი რიტმული ტანვარჯიშის კლუბი. და არა ერთი, არამედ მთელი ქსელი მოსკოვში, პეტერბურგსა და ყაზანში. მოგვიანებით, სპორტსმენმა მიიღო შეთავაზება მოსკოვის ოლიმპიური სარეზერვო №1 სკოლაში რიტმული ტანვარჯიშის განყოფილების ხელმძღვანელობაზე, რასაც დღემდე აგრძელებს.
ტანმოვარჯიშე არ მალავს, რომ რუსეთის ნაკრებში დაბრუნება სურს, მაგრამ მწვრთნელად.
ცხოვრება ტანვარჯიშის გარეშე
ოლგა გლადკიხი არის ოლიმპიური ჩემპიონი რიტმულ ტანვარჯიშში ჯგუფურ ვარჯიშებში. ოლგამ მთავარი მედალი 2004 წელს მიიღო ათენში, როდესაც ის მხოლოდ 15 წლის იყო. ერთი წლის შემდეგ კი გოგონამ ოფიციალურად დატოვა დიდი სპორტი და გადაწყვიტა თავისი ცხოვრება პოლიტიკას მიეძღვნა.
მოგეხსენებათ, ასეთი მაღალი დონის სპორტსმენებისთვის, რომლებსაც სურთ უმაღლესი განათლების მიღება, უმარტივესი გზაა სპორტული უნივერსიტეტი, სადაც სწავლა ფაქტობრივად ფორმალობამდე მოდის. ოლგა არ ეძებდა მარტივ გზებს და ჩაირიცხა არა მხოლოდ სადმე, არამედ მოსკოვის სახელმწიფო უნივერსიტეტის პოლიტიკურ მეცნიერებათა ფაკულტეტზე. მოგვიანებით, სპორტსმენმა მიიღო მეორე უმაღლესი განათლება, სწავლობდა ეკონომისტად რუსეთის ფედერაციის მთავრობასთან არსებულ ფინანსურ აკადემიაში.
როგორც თავად ოლგა აღიარებს, მას არასოდეს გამოუყენებია თავისი სპორტული სერთიფიკატი სწავლაში და მომავალ საქმიანობაში. დღეს გოგონა ცხოვრობს მოსკოვში და მუშაობს ჩვეულებრივ მენეჯერად საკონსულტაციო კომპანიაში.
მოხერხებულობა - ეს თვისებები ისეთივე მნიშვნელოვანია რიტმული ტანვარჯიშისთვის, როგორც ძალა, გამძლეობა და რიტმის გრძნობის უნარი. პატარა ტანმოვარჯიშე ვასილიზას, რომელსაც უკვე რამდენიმე მედალი აქვს, ეს ყველაფერი აქვს. როგორ იცვლება ოჯახის ცხოვრება, რომელშიც მომავალი ჩემპიონი იზრდება? რა იცვლება თავად ბავშვში, როდესაც ის სერიოზულად ეწევა სპორტს? ამ კითხვებზე პასუხობს ვასილისას დედა.
გამარჯობა! მე მქვია ირინა, ოჯახთან ერთად ვცხოვრობ ტულაში. ჩემი ქალიშვილი ვასილისა შვიდი წლისაა, აქედან ორწელიწად-ნახევარი რიტმულ ტანვარჯიშს აკეთებს.
როგორ დაიწყო ეს ყველაფერი
მე ძალიან მომწონს ეს, ძალიან ლამაზი, მოხდენილი - ჩემი აზრით, ყველა ტიპის ყველაზე ქალური! მაგრამ ვერასოდეს ვიფიქრებდი, რომ ჩვენს ქალიშვილს ტანვარჯიშში გავგზავნიდით. ბავშვობაში რეგულარულად ვცეკვავდი, ძალიან მოქნილი ვიყავი და დედას გამუდმებით არწმუნებდნენ, რომ ტანვარჯიშზე გამომგზავნა. მაგრამ მან ეს დისციპლინა ტრავმულად მიიჩნია და საერთოდ არ სურდა ჩემი ცხოვრების სპორტთან დაკავშირება. შეიძლება ჩანდეს, რომ ახლა გადავწყვიტე ჩემი ბავშვობის ოცნებების რეალიზება ჩემი ქალიშვილის დახმარებით, მაგრამ ეს ასე არ არის.
ვასილისა ძალიან "რბილი" იყო ბავშვობიდან. მე თვითონ ავხსენი ეს იმით, რომ ყველა ბავშვი ასეთია - ასე მეჩვენა. ერთხელ, ფიზკულტურის მასწავლებელმა საბავშვო ბაღში ტანვარჯიშის გაკვეთილების შემდეგ გვითხრა, რომ ვასილიზას არაჩვეულებრივი მოქნილობა ჰქონდა და ნებართვა სთხოვა, რომ ინდივიდუალურად ემუშავა. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, მან დაიწყო ჩვენი დარწმუნება, რომ იგი მხატვრულ ტანვარჯიშზე გამოგზავნა. მაგრამ მე, როგორც ერთხელ დედაჩემს, მეშინოდა ამ სპორტის, საშიში აღჭურვილობის და ტრავმების. მაშინ გადავწყვიტე, რომ რიტმული ტანვარჯიში ნაკლებად ტრავმული (გულუბრყვილო!).
2015 წლის შემოდგომაზე მე და ჩემი ქალიშვილი წავედით ჩვენთან. მწვრთნელი მაშინვე დაინტერესდა ვასილიზათი, როდესაც ის პირველად შევიდა დარბაზში მისი გამხდარი, გამხდარი ფეხებით. ფაქტია, რომ ტანვარჯიშში ძალიან აფასებენ ტექსტურას, გოგოები უნდა იყვნენ გამხდარი და მაღალი, როგორც ჩემი ქალიშვილი. მისთვის ყველაფერი თავიდანვე დაიწყო. მას შემდეგ, პირველივე გაკვეთილიდან, როდესაც ვასილისას მწვრთნელმა დაიჯერა მისი, მისი ქალიშვილი სწავლობს მასთან და ძალიან უყვარს.
ბანალურ რამეს ვიტყვი, მაგრამ მწვრთნელი, რა თქმა უნდა, ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანია ტანმოვარჯიშეს ცხოვრებაში. ეს რეალურად მეორე დედაა, რომლის თვალწინ იზრდებიან ჩვილები, იცვლებიან და ზოგი პროფესიონალად და კოლეგადაც კი იქცევა. ეს არის მენტორი, რომელიც ითხოვს თქვენგან შესაძლებელს და შეუძლებელს და მონაწილეობს თქვენს ყველა მიღწევაში. ეს არის ასევე მეგობარი, რომელიც სათანადოდ დაგიმზადებთ წარმატებას ან დაგეხმარებით წარუმატებლობაში. ალბათ ყველა მწვრთნელი ასე არ არის. მაგრამ ჩვენ გაგვიმართლა.
ვასილისას აქვს ძალიან შთამაგონებელი მაგალითი - ტანმოვარჯიშე იანა კუდრიავცევა. ესეც ჩემი საყვარელი სპორტსმენია. მეჩვენება, რომ მისი ბუნებრივი შესაძლებლობები უსაზღვროა! და მისი ხასიათი და სიმტკიცე ბევრად უსწრებს მის ასაკს. და მას აქვს შესრულების საკუთარი უნიკალური გზა, განსაკუთრებული, სხვებისგან განსხვავებით. სამწუხაროა, რომ მან ასე ადრე მიატოვა სპორტი.
როგორ ტარდება გაკვეთილები?
სწავლება გრძელდება სამ და ზოგჯერ ოთხ საათს ყოველდღე, კვირის გარდა, დასვენების დღეებშიც კი. ზაფხულში მხოლოდ ერთი თვეა დასვენება - ჩვეულებრივ ივლისში, აგვისტოდან ისევ კვირაში ექვსჯერ. ზოგი კი ივლისში სპორტულ ბანაკში მიდის. ტანვარჯიშები დიდხანს ვერ ისვენებენ, თორემ გაჭიმვა გაუარესდება და მერე თავიდან უნდა დაიწყონ.
ვასილისა, რა თქმა უნდა, დაიღალა. გაკვეთილების შემდეგ პირდაპირ ვარჯიშზე უნდა წახვიდე, ზოგი პირდაპირ მოდის სკოლის ფორმაში და ადგილზე იცვალა. და მაშინ მაინც უნდა წახვიდე სახლში, როცა ძალა არ გაქვს.
რაც მთავარია, დაღლილობის მიუხედავად, ვასილისას უყვარს სპორტი, ის ძალიან შრომისმოყვარე და გამძლე გოგოა. რიტმულ ტანვარჯიშში ვარჯიში მოიცავს ძალის ვარჯიშებს, გაჭიმვას, აპარატურულ მუშაობას და ქორეოგრაფიას. გაჭიმვა ყოველთვის მტკივნეულია. პატარა ბავშვები ძალიან სტრესში არიან, თითქმის ყველა ბავშვი ტირის და შემდეგ არ უნდათ ვარჯიშზე წასვლა, რადგან ეს ძალიან მტკივა. ვასილისა ყველაფერს მტკიცედ იტანს და არასდროს უფიქრია ტანვარჯიშის დატოვება. უფრო მეტიც, მთელი მისი ძალისხმევა ამაო არ არის: ის ჯერ არ დარჩენილა მედლის გარეშე არცერთ შეჯიბრზე. მას ყოველთვის აქვს სტიმული ივარჯიშოს პირველი ადგილების მოსაპოვებლად. ხანდახან მას ვხუმრობ: "მოდით, კონკურსზე ნუ წავალთ, უკვე დავიღალეთ რაღაცით". ის განაწყენებულია: „არა! ისე, მე მინდოდა! ” მე ვეუბნები მას: ”კარგი! ასეც უნდა იყოს!”
ვასილისას წარმატებები
ვასილისას მხოლოდ 10 მედალი აქვს: ერთი ვერცხლი, ერთი ბრინჯაო, დანარჩენი ოქრო. მათგან ოთხი არის რეგიონთაშორისი, ერთი რეგიონული, დანარჩენი 5 სასკოლო. სამომავლო გეგმებს ჯერ არ ვაკეთებთ. გასაგებია, რომ ტანვარჯიშის ყველა მშობელს სურს მეორე ალინა კაბაევას ნახვა, მაგრამ უნდა გვესმოდეს, რომ ამას ძალიან ბევრი განსხვავებული ფაქტორი სჭირდება.
რუსეთში ამ სპორტში კონკურენცია ძალიან მაღალია. ჩვენ გვაქვს ძალიან დიდი ქვეყანა, რომელშიც, ალბათ, ყოველი მესამე გოგონა იგზავნება რიტმულ ტანვარჯიშზე. და ბევრი ნიჭიერი ბავშვია. ვასილისა ჯერ ოლიმპიადაზე არ ფიქრობს, უბრალოდ ვარჯიშობს და თავისი პატარა გამარჯვებებით ტკბება.
როგორ მოქმედებს სპორტი მთელი ოჯახის ცხოვრებაზე?
მას შემდეგ, რაც ჩემმა ქალიშვილმა სპორტის თამაში დაიწყო, მთელი ოჯახის ცხოვრების რიტმი მთლიანად შეიცვალა. თუ არ გყავთ ბებია-ბაბუა, დეიდა, ბიძა, შეყვარებული ან ძიძა, რომ დაგეხმაროთ, მაშინ თქვენი შვილის ვარჯიშზე კვირაში ექვსჯერ წაყვანა რეალური პრობლემაა! ბევრი დედა ტოვებს საოფისე სამუშაოს, გადადის დისტანციურ სამუშაოზე ან ხდება თვითდასაქმებული. ზოგიერთი, მაგალითად, ფულის შოვნას იწყებს რიტმული ტანვარჯიშისთვის ბორჯღალის კერვით.
ვასილიზა ჯერჯერობით მხოლოდ პირველ კლასშია, ამიტომ სწავლის პრობლემა არ აქვს. მაგრამ, როგორც წესი, ვარჯიშზე უნდა იჩქაროთ პირდაპირ სკოლიდან; შეგიძლიათ საშინაო დავალება შეასრულოთ გვიან საღამოს, როცა უკვე არის. მეშინია ვიფიქრო რა მოხდება შემდეგ, რადგან ეს მხოლოდ პირველი კლასია! მაგრამ ბევრი უფროსი გოგონა ტანმოვარჯიშე, რომელიც ჩვენ ვიცით, სწავლობს გიმნაზიებსა და სკოლებში ცალკეული საგნების სიღრმისეული შესწავლით და ყველა კარგად გამოდის. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ არ აქვთ დრო, რომ დრო დაკარგონ ყველანაირ სისულელეზე; მთელი დღე საათობრივად არის დაგეგმილი. მათი თანატოლები, რომლებსაც არანაირი ჰობი არ აქვთ, ამ დროს სოციალურ ქსელებში ატარებენ.
ტანვარჯიშის ფინანსური მხარე
რიტმული ტანვარჯიში არის ძალიან ძვირადღირებული სპორტი, ალბათ ნებისმიერი სხვა. განსაკუთრებული ხარჯის პუნქტია ტანვარჯიშის ლეოტარდები: მათმა ფასმა შეიძლება მიაღწიოს რამდენიმე ათეულ ათას რუბლს, იგივე, რაც კურორტზე მოგზაურობის ღირებულება ერთი ადამიანისთვის! საქმე ის არის, რომ მათ წარმოებაში ხშირად გამოიყენება ძვირადღირებული ქსოვილები და რაც მთავარია, ძვირადღირებული კრისტალები, რომელთაგან ბევრი უნდა იყოს.
პროფესიონალური შესრულების აღჭურვილობა, რომელიც აკმაყოფილებს FIG (ტანვარჯიშის საერთაშორისო ფედერაცია) მოთხოვნებს ასევე არ არის იაფი. გარდა ამისა, გოგონები მათგან იზრდებიან: რგოლებიდან და ბურთებიდან - დიამეტრით, ხტომა თოკებიდან და ლენტებიდან - სიგრძით, კლუბებიდან - ასევე წონაში. სასურველია, რომ ნივთი საცურაო კოსტუმს შეესაბამებოდეს. თუ გოგონა უკვე ძალიან პატარაა, მაშინ მან უნდა შეიძინოს ახალი სპორტული ინვენტარი, რომელიც შეესაბამება ახალ ფორმას.
კონკურსებში მონაწილეობის უფლებისთვის შესვლის საფასურია გადახდილი. შეჯიბრებებზე მოგზაურობა შეიძლება იმდენი ღირდეს, რამდენიც სხვა საცურაო კოსტუმი. ზოგადად, სპორტის თამაში ძალიან ძვირია. შეიძლება ყველა არ იყოს მზად ასეთი ხარჯებისთვის.
თუ ფიზიკურად კარგად ხართ და მშობლებს აქვთ სურვილი, დრო და შესაძლებლობა, მაშინ, რა თქმა უნდა, ღირს თქვენი შვილის სპორტში გაგზავნა. მაგრამ თქვენ მზად უნდა იყოთ მასში ინვესტიციისთვის ყველა მხრიდან. სპორტსმენ ბავშვთან ერთად მთელი ოჯახი სპორტით იცხოვრებს. ალბათ ყველა დაიცავს თავის დიეტას, გადააწყობს თავის განრიგს და გადააწყობს ცხოვრებას ბავშვის კლასის გრაფიკის შესაბამისად. მშობლები ერთ ღამეში გახდებიან ფსიქოლოგები. ტანვარჯიშის დედა შეისწავლის როგორ გააკეთოს რამდენიმე პირუეტი, რათა დაეხმაროს თავის ქალიშვილს ელემენტის შესწავლაში.
მაგრამ თქვენ ასევე უნდა მოემზადოთ იმედგაცრუებისთვის, ტრავმისთვის და ტკივილისთვის. არის კიდევ ერთი ძალიან უსიამოვნო მომენტი, რომელიც პირადად ჩემთვის დიდი იმედგაცრუება აღმოჩნდა. ახალგაზრდა სპორტსმენების მშობლებს შორის ჭორები და ინტრიგები ჩვეულებრივი მოვლენაა. თითქმის ყველა დედა და მამა ფუჭია. მიიყვანეს ბავშვი "ჯანმრთელობისა და პოზის" განყოფილებაში, გარკვეული პერიოდის შემდეგ ისინი იწყებენ შედეგების მოთხოვნას. და თუ ისინი იქ არ არიან, მაშინ, უფროსების თქმით, ამაში შეიძლება ყველა იყოს დამნაშავე, მაგრამ არა მათი შვილი. ამიტომ, მინდა ვურჩიო მშობლებს, რომლებიც გეგმავენ შვილის ცხოვრების სპორტთან დაკავშირებას, გამოიჩინონ მეტი საღი აზრი და მოთმინება.
- ისინი ერთი დიდი ოჯახივით არიან.
ის ასევე ასწავლის ბავშვებს წარმოუდგენელ დისციპლინას. ბავშვები, რომლებიც სპორტს ეწევიან, განსხვავებულები არიან. ისინი არ არიან ისეთები, რომლებსაც სკოლის უკან მოწევა ან გვიან ღამით სკამებზე ჯდომა ვხედავდით. თუ ვსაუბრობთ რიტმულ ტანვარჯიშზე, მაშინ გოგონებისთვის ეს ზოგადად საუკეთესო ფორმაა! ყველა იძენს ძალიან ლამაზ ფიგურებს, პოზას და მადლს. ტანვარჯიში ავითარებს არა მარტო მოქნილობას - ეს არის ძალიან კომპლექსურად კოორდინირებული და მრავალდავალიანი სპორტი. ერთ წამში ბევრი რამ არის გასაკეთებელი და ამავე დროს ბევრი დასამახსოვრებელი. ამიტომ, ისინი უმჯობესდებიან ამავე დროს.
რაც მთავარია, ბავშვი სპორტსმენები 100%-ით არიან ჩართულები. და მათი გამარჯვებები ასეთი ბედნიერებაა მთელი ოჯახისთვის! და როცა შენი შვილი აკეთებს ისეთ რამეს, რასაც შენს ცხოვრებაში ფიზიკურად ვერასოდეს შეძლებ, ეს უნიკალური გრძნობაა.
ტანვარჯიში. რა არის პირველი, რაც გახსენდებათ, როცა ამ სპორტის შესახებ გესმით? მცირე გამოკითხვამ აჩვენა, რომ ადამიანები ძირითადად ტანვარჯიშს უკავშირებენ ალინა კაბაევას, განხეთქილებას და სიმტკიცეს. როგორც გაირკვა, ბევრს წარმოდგენაც არ აქვს, როგორ მუშაობენ ახალგაზრდა სპორტსმენები, რამდენად მიისწრაფვიან თავიანთი ოცნებებისკენ, აძლევენ საკუთარ თავს ყოველდღე, ყოველ ვარჯიშს. თუმცა, შესაძლოა, ეს კარგია, რადგან შემდეგ მაყურებელი ხალიჩაზე ხედავს ლამაზ გოგოებს, რომლებიც დაფრინავენ, ერთდროულად ტრიალებენ ლენტით ან იყინებიან სრულიად წარმოუდგენელ პოზებში. რიტმული ტანვარჯიში არის ნომერ პირველი ქალთა ოლიმპიური სპორტი რუსეთში და მთელ მსოფლიოში. რედაქტორებმა მოამზადეს მასალა მკითხველებისთვის იაკუტსკის ახალგაზრდა ტანმოვარჯიშეს, კრისტინა ქსენოფონტოვას შესახებ. კრისტინა მხოლოდ 10 წლისაა, მაგრამ მან უკვე იცის, რა არის შრომა, შეუპოვრობა და გამარჯვების სურვილი. ზოგიერთ ზრდასრულს, ზოგჯერ, სჭირდება მაგალითის აღება ასეთი არაბავშვური ზრდასრული ბავშვებისგან. ჩვენ დავტოვეთ კრისტინას ყველა აზრი ისე, როგორც არის, თითქმის რედაქტირების გარეშე, რათა კიდევ უფრო ღრმად იგრძნოთ მისი სიტყვები.
მე მქვია კრისტინა ქსენოფონტოვა. 10 წლის ვარ და რიტმულ ტანვარჯიშს ვაკეთებ. ხუთი წლიდან ვვარჯიშობ კლუბ „ვიოლეტში“.
დედაჩემს ანა ჰქვია, ის ექიმია. და მამაჩემის სახელია სერგეი, ის ადვოკატია. მე ასევე მყავს ძმა, კირილე, ის შვიდი წლისაა. ის არაფერს აკეთებს. ძიუდოში დადიოდა და ცეკვავდა. ჩვენ მეგობრები ვართ, თუმცა ხანდახან ვჩხუბობთ. ჩემს სპექტაკლებს არ უყურებს, არ ვიცი რატომ (იცინის).
ჩემი დღე დილით ადრე იწყება. ვისაუზმებ და ვემზადები სკოლისთვის. ვსწავლობ 36-ე სკოლაში. სკოლის შემდეგ ვსადილობ, ვაკეთებ საშინაო დავალებას და მივდივარ ვარჯიშზე. ჩვენს კლუბში კვირაში ორჯერ გვაქვს ტანვარჯიშის ვარჯიში და ქორეოგრაფიის გაკვეთილები ბარში. ტანვარჯიშზე ბევრს ვმუშაობთ, ვთბებით, ვჭიმავთ, ვვარჯიშობთ ელემენტებს და ვასრულებთ ვარჯიშებს. ძალიან საინტერესოა ობიექტებთან მუშაობა. ქორეოგრაფიის დროს კი ბართან ვდგავართ და ბალერინებივით ვვარჯიშობთ, რომ ფეხები გამობრწყინებული და ლამაზი იყოს. ქორეოგრაფიაში მიყვარს ხტუნვა და მობრუნება. მე და გოგოები, როგორც ჩანს, ვჩხუბობთ, ვინ შეძლებს მეტი და უკეთესი. ხანდახან იმპროვიზაციას ვაკეთებთ, ვირჩევთ მუსიკას და თავად ვიგონებთ ცეკვებს. 
როცა დასვენების დღე მაქვს, ვიძინებ რამდენიც მინდა. მერე ვჭამ, მერე ვასუფთავებთ და საშინაო დავალებებსაც ვაკეთებ, თუ სხვა დღეებში დრო არ მექნება. ხანდახან დავდივარ სასეირნოდ ან სახლში შემიძლია თამაში. რა თქმა უნდა, ტელეფონზე თოჯინებით აღარ ვთამაშობ. მეც ვამზადებ ხოლმე და შემიძლია მაფინის გაკეთება.
დედამ და მამამ თავად გადაწყვიტეს სად გამომეგზავნა და აირჩიეს ტანვარჯიში. თავიდან მომეწონა, პირველი შთაბეჭდილება ზუსტად არ მახსოვს. მაგრამ მახსოვს, რომ სახლშიც კი ვსწავლობდი, ყველანაირ სპლიტებს ვაკეთებდი. 
ტანვარჯიში რთულია, მაგრამ მე ეს ყველაფერი მიყვარს. მიყვარს ვარჯიში. და მე მიყვარს ხალიჩაზე შესრულება. მაშინაც კი, როცა მსაყვედურობენ, მაინც მინდა მეტი ვივარჯიშო, შეცდომები გამოვასწორო და კიდევ უკეთესი გავხდე. ჩვენ გვსაყვედურობენ საქმის გამო, როდესაც არ გვახსოვს კომენტარები ან რაიმე არასწორად ვაკეთებთ. მე არ ვწუწუნებ. რაც ყველაზე მეტად მაინტერესებს ვარჯიშში არის ზოგადი ფიზიკური მომზადება. საკუთარ თავს ვამოწმებ, შემიძლია თუ არა. ზოგადი ფიზიკური ვარჯიშის დროს ზოგი ტირის, რადგან რთულია, მაგრამ მე ვიტან.
ურთულესი ნაწილი ჩემი ვარჯიშების გავლაა, განსაკუთრებით ბურთთან ერთად. ეს ჩემთვის ყველაზე რთულია. მაგრამ ვცდილობ და ვმუშაობ. მიყვარს ჩემი მწვრთნელები, განსაკუთრებით ვიოლეტა სემიონოვნა და ოლგა დმიტრიევნა. ვიოლეტა სემიონოვნა ჩემი მწვრთნელია, ის ლამაზი და ჭკვიანია და იცის, როგორ გააკეთოს ყველა ელემენტი, ოლგა დმიტრიევნა კი ქორეოგრაფია, ის მხიარული და კეთილია.
კლუბში მეგობარი მყავს. მისი სახელია მილენა. ჩვენ მეგობრები ვართ, მეტოქეობა არ მაწუხებს, ის ჩემზე ერთი წლით უმცროსია და სხვადასხვა სტრიმინგში გამოვდივართ. მაგრამ ჩემი მთავარი კონკურენტი, მგონი, ალინა, თუ ცოტათი მაღლა აიწევს, მაგარი გახდება. 
ტანვარჯიშები უნდა იყვნენ გამხდარი და მოწესრიგებული, რადგან ჭარბი წონა ხელს უშლის და შეიძლება საშიში იყოს ვარჯიშისთვის. დიეტაში ყველაფერი კარგადაა, თავს ცოტა ვიზღუდავ. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ, მაგალითად, სასწავლო ბანაკი გვაქვს, შემიძლია ხანდახან მაშინვე მივიდე სახლში და დაღლილობისგან დავიძინო. და ასევე, ხანდახან, როცა არავინ მხედავს, შემიძლია ცოტა ზედმეტი ვჭამო, მაგრამ მერე თავს ვიკავებ, ზოგად ფიზიკურ ვარჯიშს სახლში ვაკეთებ. მიყვარს ყველაფრის ჭამა, განსაკუთრებით ღვეზელები და ქათამი. მაგრამ ნამცხვრები არ მიყვარს. 
ჩემი პირველი შეჯიბრი შიდაკლუბური იყო, მეორე ადგილი ავიღე. შემდეგ კი იყო ქალაქური და რესპუბლიკური, მე ხშირად ვიკავებ პირველ და მეორე ადგილებს. წავედი შორეული აღმოსავლეთის ჩემპიონატზე და სხვა რუსულ და საერთაშორისო შეჯიბრებებზე. მე არ ვითვლი ჩემს მედლებს, მაგრამ ჩემი მედლების ყუთი უკვე სავსეა. 
როცა გავიზრდები, თავს ოლიმპიურ ჩემპიონად ვხედავ.
ინტერვიუ ოლგა დონსკაიამ
მასალის გმირის მიერ მოწოდებული ფოტოები
ლენა მუხინაბავშვობიდან მას სურდა ტანმოვარჯიშე გამხდარიყო და, შესაბამისად, წარმოუდგენლად ბედნიერი იყო, როდესაც სკოლამ გამოაცხადა ჩარიცხვა მის ოცნების განყოფილებაში. გოგონამ მწვრთნელებზე მაშინვე შთაბეჭდილება მოახდინა თავისი ეფექტურობით და თითქმის შეუძლებელის მიღწევის დაუოკებელი სურვილით. სწორედ ამიტომ შეუყვარდა მწვრთნელს მისი მოსწავლე მიხაილ კლიმენკო. მათ უწოდეს მას "მშვიდი", მათ თქვეს, რომ მას არ ჰქონდა საკმარისი სპორტული რისხვა საჭირო მომენტში და მწვრთნელმა გაანადგურა იგი, დაჟინებით მოითხოვდა გოგონას გასაოცარ შესრულებას და მის უნარს დაეუფლოს ყველაზე რთულ ელემენტებს. სულ რაღაც ორ წელიწადში მან მოახერხა მაღალი კლასის სპორტსმენის აღზრდა, რომელიც მზად იყო წასულიყო მონრეალის ოლიმპიადაზე 16 წლის ასაკში.
თუმცა, თამაშების ოცნებები განზრახული არ იყო. მიუხედავად "კოსმოსური" პროგრამისა, ელენა გუნდში არ მიიღეს. ამის მიზეზი კი ოლიმპიადამდე ერთი წლით ადრე შეჯიბრების დროს მიღებული ხერხემლის სერიოზული ტრავმაა. ქვეყნის სპორტის ხელმძღვანელობამ მუხინას ზედმეტად არასტაბილურ ტანმოვარჯიშედ მიიჩნია და გუნდში სასტიკი კონკურენციის პირობებში ეს სასიკვდილო განაჩენად ჟღერდა. და არავინ იცოდა, რომ ტრავმის განკურნებამდეც კი, სპორტსმენი სავარჯიშო დარბაზში წავიდა. გოგონას ნახევარი დღე გულმოდგინედ მკურნალობდა საავადმყოფოში ორთოპედიული საყელოთი და დღის ტურების შემდეგ მენტორმა ვარჯიშზე მიიყვანა. საბედნიეროდ, ასეთი უცნაური მკურნალობის მეთოდებითაც კი, ტანმოვარჯიშემ ტრავმის გამოსწორება და პლატფორმაზე დაბრუნება მაინც მოახერხა.
შემდეგ კი იყო 1978 წლის საოცარი მსოფლიო ჩემპიონატი. ელენას ყველაზე რთულმა პროგრამამ სრულად გაამართლა: 18 წლის ასაკში იგი გახდა მსოფლიო აბსოლუტური ჩემპიონი, წინ კომანეციდა მათი შესანიშნავი თანაგუნდელები. თუმცა მათთან ერთად მუხინაც მსოფლიო ჩემპიონი გახდა გუნდურ შეჯიბრში და ინდივიდუალურ ვარჯიშებში ჯილდოების სრული ნაკრებიც შეაგროვა. ოქროს მედალი, ბუნებრივია, ჩემს საყვარელ უსწორმასწორო ზოლებზე მოვიგე. მოსკოვში ის და ნიკოლაი ანდრიანოვიმიესალმნენ როგორც ეროვნულ გმირებს.
ნახტომი, რომელმაც ყველაფერი გააფუჭა
გამარჯვებული მსოფლიო ჩემპიონატის შემდეგ, როგორც ჩანს, მოსკოვის ოლიმპიადის გზა სპორტსმენისთვის ღია იყო. მაგრამ ბედმა სხვა გამოცდა წარმოადგინა - 1979 წლის შემოდგომაზე ტანვარჯიშმა ფეხი მოიტეხა საჩვენებელი სპექტაკლების დროს. ელენამ თვენახევარი გაატარა მსახიობში, მაგრამ შემდეგ აღმოჩნდა, რომ ძვლები დაშორდა და ხელახლა უნდა წაეყენებინა. მწვრთნელმა ამდენ ხანს ვერ გაუძლო და დაშავებული პალატა კვლავ აიძულა სპორტდარბაზში დაბრუნებულიყო - ჩამოხრჩობა ერთ ჯანმრთელ ფეხზე ივარჯიშა. ასე რომ, ტრავმის ნამდვილად განკურნების გარეშე, ტანმოვარჯიშე მივიდა მინსკში ოლიმპიური ვარჯიშის წინა ბანაკში - მის ცხოვრებაში ბოლო სასწავლო ბანაკში.
გვერდიდან იყო საუბარი იმაზე, რომ შესაძლოა მუხინა აღარ მოხვდეს ოლიმპიურ ნაკრებში, ელენა კი ამასობაში მძიმედ ვარჯიშობდა, თავის ნებაზე იყო მიტოვებული. და არაკეთილსინდისიერ საათში პირველად გადავწყვიტე შემეცადა უნიკალური კომბინაციის შესრულება, რომელიც დამთავრდა დაშვებით - სალტოში... მაგრამ საკმარისად არ დავატრიალე. დარბაზში დამსწრეთა თვალწინ ტანმოვარჯიშემ თავი იატაკს დაარტყა. მოგვიანებით მწვრთნელები იტყვიან, რომ ასეთი წარუმატებელი მცდელობის მიზეზი ახლახანს მოტეხილი ფეხის სუსტი ბიძგი გახდა.
სპორტსმენს სასწრაფო ქირურგიული ჩარევა სჭირდებოდა, წუთები ითვლიდა და საათები იკარგებოდა. საჭირო კვალიფიკაციის მქონე ექიმი მხოლოდ ერთი დღის შემდეგ იპოვეს და, შესაბამისად, პირველი ოპერაციის შედეგები იმედგაცრუებული იყო: სპორტსმენის ტვინი ძალიან დიდხანს დარჩა შეკუმშულ მდგომარეობაში და მისი სხეული თითქმის მთლიანად პარალიზებული იყო. აყვავებული გოგონა, ტიტულოვანი სპორტსმენი, იგი დარჩა ინვალიდი, სიცოცხლის ბოლომდე სკამზე მიჯაჭვული, რომელიც ხანმოკლე უნდა ყოფილიყო: ექიმებმა, თვალი აარიდეს, ისაუბრეს ერთ-ორ წელზე, ზოგმა კი არ მისცა. ექვსი თვე.
როგორ ვიცხოვროთ ტრაგედიის შემდეგ?
თუმცა, ელენა არ იყო ერთ-ერთი მათგანი, ვინც მსგავსი რამ გაიგო, გადაწყვეტს დანებებას. მან დაიწყო ბრძოლა სიცოცხლისთვის. აუტანლად რთული, მტკივნეული, საშინელი - მაგრამ სიცოცხლე! ოპერაციები ერთმანეთის მიყოლებით მოჰყვა, მაგრამ მათ ნაკლებად გამოადგებათ. უფრო მეტიც, ექიმებს ყოველ ჯერზე უფრო და უფრო უჭირდათ გოგონას პოსტოპერაციული კომიდან გამოყვანა, ვინაიდან მისი სხეული სერიოზულად იყო დასუსტებული. კიდევ ერთი ოპერაციის შემდეგ, რომელსაც კვლავ პრაქტიკულად არანაირი დადებითი ეფექტი არ მოუტანია, ელენამ მტკიცედ გადაწყვიტა საავადმყოფოს დატოვება. თუმცა, მან არ დაკარგა გამოჯანმრთელების იმედი - მან დაიწყო სწავლა მეთოდების მიხედვით ვალენტინა დიკულია, რომელმაც შეიმუშავა ხერხემლის დაზიანებების სარეაბილიტაციო ღონისძიებების კომპლექსი. მაგრამ რამდენიმე თვის სერიოზული სტრესის შემდეგ, გაკვეთილები უნდა შეჩერებულიყო, რადგან თირკმელებმა დაიწყეს უკმარისობა მძიმე ტვირთის გამო.
სრული გამოჯანმრთელების იმედები უნდა მიტოვებულიყო. შემდეგ კი ელენამ რადიკალურად შეცვალა ცხოვრებისადმი დამოკიდებულება: მან შეწყვიტა საკუთარი თავის სინანული და სხვების შური და დაიწყო იმის დაფასება, რაც მისთვის ხელმისაწვდომი იყო, ცდილობდა მაქსიმალურად გამოეყენებინა ის შესაძლებლობები, რაც ჰქონდა. გოგონამ არ თქვა უარი ყოველდღიურ ფიზიკურ ვარჯიშზე და, შესაბამისად, დაზიანებიდან რამდენიმე წლის შემდეგ მას შეეძლო სკამზე დაჯდომა, კოვზი დამოუკიდებლად დაეჭირა და ცოტა დაწერა. ეს უკანასკნელი, სხვათა შორის, გამოსადეგი იყო, როდესაც სპორტსმენი სწავლობდა მოსკოვის ფიზიკური აღზრდის ინსტიტუტში. მასთან მოდიოდნენ მასწავლებლები, კითხულობდნენ ლექციებს და აბარებდნენ გამოცდებს. ასე რომ, ელენამ მოახერხა უმაღლესი განათლების დიპლომის მიღება. მაგრამ მისთვის ძნელი იყო წაკითხვა - ყოველ ჯერზე ქაღალდის ნაჭერი ტექსტით თვალის დონეზე უნდა დაეფიქსირებინა. თუმცა გოგონა არ დანებდა! ის ორი წელი, რაც ექიმებმა გამოუზომეს, დიდი ხანია გავიდა.
ორდენი არ ჩაანაცვლებს თქვენს ყოფილ ცხოვრებას
ამავდროულად, თავად მუხინას არასოდეს უცდია ვინმეს ყურადღების მიქცევა ტრავმასთან ბრძოლაზე. მას საერთოდ არ უყვარდა უმწეობის პირდაპირი თუ ირიბი შეხსენებები. ამიტომ, როცა 1983 წელს თავად IOC-ის პრეზიდენტი ხუან ანტონიო სამარანჩიმოვიდა სტუმრად ჟურნალისტების კომპანიაში ოლიმპიური მოძრაობის უმაღლესი ჯილდოს - ოლიმპიური ორდენის გადასაცემად, ელენას ეს არც თუ ისე გაუხარდა. მან მშვიდად და გულწრფელად უპასუხა კითხვებს, ფხიზლად შეაფასა მისი მდგომარეობა და ამავე დროს მშვენივრად ესმოდა, რომ ჟურნალისტებისა და ფოტოგრაფების ყველა ვიზიტი შორს იყო ყველაზე გულწრფელი მხარდაჭერისა და დახმარების სურვილისგან.
26 წლის განმავლობაში ტანმოვარჯიშე იბრძოდა სიცოცხლისთვის. დღითი დღე, საათის შემდეგ. მან, რომელიც ოდესღაც საკუთარ სხეულს მილიარდობით სხვა ადამიანზე უკეთ აკონტროლებდა, მეოთხედი საუკუნე გაატარა სიარულის ჩვეულებრივი უნარის დაკარგვის დასაძლევად. და მან გადალახა იგი. იცხოვროს მიუხედავად.
დიდი სპორტი №7-8 (114)
ტექსტი: ნიკოლაი ორლოვი
ნელი კიმის გარდა, აშშ-სა და კანადაში ცხოვრობს რამდენიმე ათეული ყოფილი საბჭოთა ტანმოვარჯიშე, სხვადასხვა ხარისხის ტიტულით. გადავწყვიტეთ გაგვერკვია, თუ როგორ წარიმართება მათ ბედი, ვინც ოლიმპიური ჩემპიონის ყველაზე პრესტიჟულ ტიტულს მიაღწია. და ჩვენ მივხვდით, რომ კანადის ტანვარჯიშს, სულ მცირე, ბევრი რამ ევალება ჩვენს ყოფილ თანამემამულეებს.
ოლგა კორბუტი
დაიბადა: 1955 წლის 16 მაისი
მიღწევები: ოთხგზის ოლიმპიური ჩემპიონი (1972 - გუნდი, 1972 - იატაკი, 1972 - სხივი, 1976 - გუნდი), თამაშების ორგზის ვერცხლის მედალოსანი (1972 - არათანაბარი ზოლები, 1976 - სხივი)
ტანვარჯიშის საერთაშორისო დიდების დარბაზში, როგორც ნომერ პირველი, სპორტსმენმა არასოდეს მოიპოვა ყველაზე პრესტიჟული ჯილდო - ოლიმპიური ოქროს მედალი ინდივიდუალურ მრავალფეროვნებაში. თუმცა, სწორედ მან შექმნა რევოლუცია თავის სპორტში, იყო მსოფლიოში პირველი, ვინც შეასრულა საპირისპირო თავისუფალი ელემენტი არათანაბარ ზოლებზე. "კორბუტის მარყუჟი" (ტანმოვარჯიშე დგას უსწორმასწორო ზოლების მაღალ ნაწილზე და აკეთებს უკან გადახვევას, ხელებით ეკიდება გისოსების ზედა ზოლს) განსაკუთრებით უყვარდათ ამერიკელებს, რომლებმაც სიტყვასიტყვით კერპებად აიღეს ოლგა და დაასახელეს დაახლოებით 220 ტანვარჯიში. მის შემდეგ თავიანთ ქვეყანაში კლუბები.
ამასთან, კორბუტი და მისი ყოფილი ქმარი, "პესნიარის" ყოფილი სოლისტი ლეონიდ ბორტკევიჩი, ემიგრაციაში წავიდნენ აშშ-ში მხოლოდ 1991 წელს. ოფიციალურად, ჩერნობილის კატასტროფის შედეგების შიშით. საზღვარგარეთ, ტანვარჯიშმა მოახერხა მწვრთნელად მუშაობა ტანვარჯიშის რამდენიმე ცენტრში და ატარებს კერძო გაკვეთილებს. დროდადრო კორბუტის გარშემო სკანდალები ჩნდება. 1999 წელს მან დაადანაშაულა თავისი მწვრთნელი რენალდ კნიში გაუპატიურებაში 1972 წელს მიუნხენის ოლიმპიურ თამაშებზე. თუმცა ამბავი არ განვითარდა. თავად კნიში ამას ფიქციას უწოდებს და აღიარებს თავის სურვილს „საძულველი კორბუტის სახეზე საჯაროდ გაფურთხება“. მეორე ამბავი ეხებოდა მაღაზიიდან 19 დოლარის ღირებულების სასურსათო ნივთების მოპარვას. როდესაც ოლგა დაიჭირეს ხელთ, მან განმარტა, რომ ის უბრალოდ მივიწყებული საფულის მისაღებად მანქანისკენ წავიდა. მესამე სკანდალი წარმოიშვა ტანმოვარჯიშე რიჩარდის ვაჟის გარშემო, რომელსაც სამწელიწადნახევარი მიესაჯა ყალბი ბანკნოტების ფლობისთვის, ხოლო განთავისუფლების შემდეგ დეპორტირებული იქნა ბელორუსიაში.
წელს კორბუტმა კვლავ მიიპყრო თავისი პიროვნების ყურადღება თავისი ოლიმპიური მედლების აუქციონზე გაყიდვით. პრესაში გაჩნდა ინფორმაცია, რომ სპორტსმენი ფინანსურმა პრობლემებმა აიძულა ასეთი ნაბიჯის გადადგმა. ოლგამ განაცხადა, რომ ეს ასე არ იყო, მაგრამ არ მიაწოდა დამაჯერებელი ახსნა ჯილდოებთან დაშორების მიზეზებზე.
ელენა დავიდოვა
დაიბადა: 1961 წლის 7 აგვისტო
მიღწევები: ორგზის ოლიმპიური ჩემპიონი (1980 - გუნდური, 1980 - ინდივიდუალური მრავალმხრივი), თამაშების ვერცხლის მედალოსანი (1980 - წონასწორობის სხივი)
მოსკოვის თამაშების საუკეთესო ტანმოვარჯიშემ კარიერა 1982 წელს დაასრულა, მაგრამ სპორტში დარჩა. მან დაიცვა დისერტაცია თემაზე „საუკეთესო ტანვარჯიშების არატრადიციული ვარჯიში შეჯიბრებისთვის“ და წვრთნიდა ლენინგრადში. 1991 წელს კი ქმართან, კრივის მწვრთნელ პაველ ფილატოვთან ერთად საცხოვრებლად კანადაში გადავიდა. დავიდოვა ცხოვრობს ოშავაში, სადაც არის საკუთარი ტანვარჯიშის კლუბის მთავარი მწვრთნელი. ლონდონის ოლიმპიურ თამაშებზე ელენა იყო კანადის ნაკრების ერთ-ერთი მენტორი და გუნდის ლიდერის კრისტინა ვაკულიკის პირადი მწვრთნელი. კანადელებმა გუნდურ შეჯიბრში მეხუთე ადგილი დაიკავეს და ქვეყნის ისტორიაში საუკეთესო შედეგი აჩვენეს. „ვგრძნობ, რომ ისევ ოლიმპიური ჩემპიონი გავხდი. კანადისთვის ეს შედეგი ოქროს მედლის ტოლფასია, რადგან აქამდე ჩვენი გუნდი ფინალშიც კი არ გასულა. ბედნიერი ვარ“, - განაცხადა ტანვარჯიშის საერთაშორისო დიდების დარბაზის 2007 წლის წევრმა. ელენა დავიდოვა რიო-დე-ჟანეიროს ოლიმპიურ თამაშებზე წავიდა, როგორც მოსამართლე - ის ხელმძღვანელობდა გუნდს, რომელიც აფასებდა სპორტსმენების შესრულებას იატაკის ვარჯიშებში.
ნატალია კუჩინსკაია
დაიბადა: 1949 წლის 8 მარტს
მიღწევები: ორგზის ოლიმპიური ჩემპიონი (1968 - გუნდური, 1968 - სხივი), თამაშების ორგზის ბრინჯაოს მედალოსანი (1968 - თავისუფალი სტილი, 1968 - მრავალმხრივი)
ტანვარჯიშმა, რომელიც მეხიკოში გამართულ თამაშებზე გულშემატკივრებს შეუყვარდა, კარიერა მათი დასრულებისთანავე დაასრულა. როგორც მან მოგვიანებით აღიარა, მან "მოტივაცია დაკარგა". ყოფილი სპორტსმენი კიევში ცხოვრობდა, ბავშვებს ვარჯიშობდა. „ისინი არასოდეს დანებდებიან და არც მოატყუებენ. თუ მათი თვალები ანათებს, ეს გულწრფელად არის, ”- განმარტა ნატალიამ თავისი არჩევანი. სსრკ-ს დაშლის შემდეგ კუჩინსკაია იაპონიაში წავიდა სავარჯიშოდ, შემდეგ პეტერბურგში ბავშვებთან ერთად რიტმულ ტანვარჯიშს ივარჯიშა.
მისმა ამერიკაში გადასვლამ ბევრი გააკვირვა. როგორც გაირკვა, ნატალიას საზღვარგარეთ ყოფილმა ქმარმა დაურეკა, რომელსაც 1980-იან წლებში დაშორდა. ამერიკაში ალექსანდრე წარმატებული ბიზნესმენი გახდა და ყოფილ მეუღლეს კვლავ შესთავაზა. ახლა წყვილი ცხოვრობს ილინოისში, სადაც კუჩინსკაიას აქვს საკუთარი ტანვარჯიშის კლუბი. „მე ვავარჯიშებ ნებისმიერს. აქ ჩვეულებაა: ფულს გიხდიან, 80 წლისაც კი ამზადებენ. მაგრამ შვილებიც მყავს. Ცუდი არაა. რა თქმა უნდა, ეს არ არის შესანიშნავი ტანვარჯიში“, - აღიარა ნატალიამ საბჭოთა სპორტში.
ელვირა საადი
დაიბადა: 1952 წლის 2 იანვარი
მიღწევები: ორგზის ოლიმპიური ჩემპიონი (1972 - გუნდი, 1976 - გუნდი)
მონრეალის თამაშების შემდეგ, ტანმოვარჯიშემ დაასრულა კარიერა და დაიწყო მუშაობა მოსკოვის დინამოში მწვრთნელად. მისი მოსწავლე, კერძოდ, იყო 1990 წლის ევროპის ჩემპიონატის ვერცხლის მედალოსანი ტატიანა გროშკოვა. საადი კანადაში 1991 წელს გაემგზავრა. „მე მყავს ორი შვილი და მე და ჩემი მეუღლე, ზოგადად, ვერ ვუზრუნველვყოფთ მათ ნორმალურ ცხოვრებას. მაღაზიებში არ მაქვს კავშირი, რომ საჭმელი ვიყიდო, გოგოები ჩავიცვა, ისე ჩავიცვა, როგორც მე მინდა“, - ასე განმარტა ელვირამ წასვლის მიზეზები.
ორგზის ოლიმპიური ჩემპიონი ქალაქ კემბრიჯში დასახლდა და მწვრთნელად დაიწყო მუშაობა. მან რამდენიმე სპორტსმენი მოამზადა კანადის ნაკრებისთვის და სამჯერ იქნა აღიარებული ქვეყნის საუკეთესო მწვრთნელად. 2011 წელს საადი გახდა საკუთარი ტანვარჯიშის კლუბის დამფუძნებელი. კანადური დინამო, რომლის მთავარი მწვრთნელი ელვირაა, ქვეყნის ერთ-ერთ უძლიერეს კლუბად ითვლება და ჯანმრთელობის მრავალი პროგრამის გარდა, ელიტარულ სპორტსმენებს ვარჯიშს სთავაზობს. კემბრიჯის დინამოს რეგულარულად იწვევენ კანადის ყველა ასაკის ნაკრებებში.
ნატალია შაპოშნიკოვა
დაიბადა: 1961 წლის 24 ივნისი
მიღწევები: ორგზის ოლიმპიური ჩემპიონი (1980 - გუნდური, 1980 - სარდაფით), თამაშების ორგზის ბრინჯაოს მედალოსანი (1980 - თავისუფალი სტილი, 1980 - წონასწორობის სხივი)
დონის როსტოვიდან ტანმოვარჯიშე ისტორიაში დაეცა არა მხოლოდ თამაშებზე ოთხი მედლის წყალობით, არამედ როგორც ახალი ელემენტის შემქმნელი - "შაპოშნიკოვას ფრენა" ქვედა პოლუსიდან ზედაზე. ის კვლავ ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე რთულად უსწორმასწორო ზოლებზე. ნატალიამ კარიერა მოსკოვის თამაშების შემდეგ დაასრულა, 1982 წელს დაქორწინდა სსრკ-ს კაცთა ნაკრების კოლეგაზე პაველ სუტზე და მასთან ერთად გადავიდა მინსკში. მუშაობდა ოლიმპიურ სასწავლო ცენტრში ქორეოგრაფად, საბჭოთა კავშირის დაშლის შემდეგ კი ოჯახთან ერთად ჯერ გერმანიაში, შემდეგ კი აშშ-ში გადავიდა საცხოვრებლად. ნიუ ჯერსის გარეუბანში შაპოშნიკოვამ და სუტმა გახსნეს საკუთარი სკოლა, გიმნასტიკა, სადაც ასწავლიან თავიანთ ქალიშვილ ოლგასთან ერთად. საოჯახო ბიზნესი 20 წელზე მეტია მუშაობს, აწყობს გაკვეთილებს როგორც პროფესიონალი სპორტსმენებისთვის, ასევე მოყვარულებისთვის, აწყობს დაბადების დღეებს და აწყობს ბანაკებს ბავშვებისთვის. საზაფხულო ბანაკში ერთი კვირის გაკვეთილებისთვის ითხოვენ 250 დოლარს, ამ თანხისთვის შეგიძლიათ მიიღოთ დღეში ორი ტრენინგი და ლანჩი.
სვეტლანა ბოგინსკაია
დაიბადა: 1973 წლის 9 თებერვალი
მიღწევები: სამგზის ოლიმპიური ჩემპიონი (1988 - გუნდური, 1988 - სარდაფით, 1992 - გუნდური), ვერცხლი (1988 - თავისუფალი სტილი) და ბრინჯაო (1988 - ყოვლისმომცველი) თამაშების მედალოსანი.
პლანეტის უძლიერესმა ტანმოვარჯიშემ 1980-იანი და 1990-იანი წლების მიჯნაზე 1990 წლის ევროპის ჩემპიონატზე ათენში აჩვენა საუკეთესო შესრულება კარიერაში, სადაც მან ხუთივე ინდივიდუალური ოქროს მედალი მოიპოვა. ამრიგად, ბოგინსკაია გახდა მხოლოდ მესამე სპორტსმენი ისტორიაში ვერა ჩასლავსკაიასა და ლუდმილა ტურიშჩევას შემდეგ, ვინც მიაღწია ასეთ მიღწევას. ბარსელონაში თამაშების შემდეგ სვეტლანამ დაასრულა კარიერა და გადავიდა აშშ-ში, სადაც მწვრთნელად დაიწყო მუშაობა. თუმცა, სამწლიანი შესვენების შემდეგ, მან გადაწყვიტა მონაწილეობა მიეღო მესამე თამაშებზე.
ატლანტაში ბოგინსკაიამ წარმოადგინა ბელორუსია და მეხუთე ადგილი დაიკავა სარდაფში, რის შემდეგაც მან საბოლოოდ დაასრულა კარიერა და დაიწყო ტანვარჯიშის შოუებში მონაწილეობა, რომლითაც მან იმოგზაურა აშშ-სა და ევროპაში. ”ასე ვიშოვე ფული ჩემი მომავლისთვის და ფული ბანკში ჩავდე პროცენტით”, - აღიარა სპორტსმენმა. ახლა ტანვარჯიშის საერთაშორისო დიდების დარბაზის წევრი, ბოგინსკაია მეუღლესთან უილიამთან და ორ შვილთან ერთად ცხოვრობს ჰიუსტონში, სადაც მას აქვს საკუთარი კომპანია Olympia Gymnastics Camp, რომელიც აწყობს ბანაკებს ახალგაზრდა ტანვარჯიშებისთვის. „ჩემს სპორტულ ბანაკებში 500-მდე ბავშვი გადის. ზაფხულში ვიღებ ჩემს წლიურ ხელფასს“, - ამბობს სვეტლანა.
ნატალია ლაშენოვა
დაიბადა: 1973 წლის 16 სექტემბერი
მიღწევები: ოლიმპიური ჩემპიონი (1988 - გუნდი)
სეულის ოლიმპიური ოქროს ნაკრების ყველაზე ახალგაზრდა ტანმოვარჯიშე ბარსელონას თამაშებზე არ წასულა. ლატვიამ და სპორტსმენმა რიგაში ცხოვრობდა, უარი თქვა ვარჯიშის გადახდაზე. ”მოვედი შეხვედრაზე ეროვნული ოლიმპიური კომიტეტის ხელმძღვანელთან და მან მითხრა: ”იბრძოლეთ ლატვიისთვის და თუ პრიზებს მოიგებთ, მაშინ გექნებათ დაფინანსება და ყველა სარგებელი”, - იხსენებს ნატალია, რომელიც განაწყენებული იყო ამ ფაქტით. რომ სახელმწიფომ „დაავიწყა“ მისი სეულის მედალი. ტანვარჯიშმა დაასრულა კარიერა და გადავიდა მინსკში, სადაც მისი პირველი ქმარი ნიკოლაი ცხოვრობდა.
ლაშენოვამ მიიღო ბელორუსის მოქალაქეობა და მწვრთნელად მუშაობდა ექვსი წლის განმავლობაში, მათ შორის ეროვნულ ნაკრებში. 1999 წელს კი მეორე ქმართან რომანთან ერთად გაემგზავრა აშშ-ში. ”ჩვენ ვცხოვრობთ ოჰაიოში. ვმუშაობ ტრენერად. ვმუშაობ 9-დან 14 წლამდე ბავშვებთან. სკოლა, რა თქმა უნდა, კერძოა“, - ამბობს ლაშენოვა, რომელსაც ჯერ კიდევ აქვს ბელორუსული პასპორტი. მართალია, ოლიმპიური ჩემპიონი თავის მომავალს ამერიკას უკავშირებს, სადაც მისი შვილები დაიბადნენ - ქალიშვილი, რომელიც ახლა ექვსი წლისაა და 11 წლის ვაჟი.
მარია ფილატოვა
დაიბადა: 1961 წლის 19 ივლისი
მიღწევები: ორგზის ოლიმპიური ჩემპიონი (1976 - გუნდი, 1980 - გუნდი), თამაშების ბრინჯაოს მედალოსანი (1988 - არათანაბარი ზოლები).
დროა გადავიღოთ სერიალი ამ ტანვარჯიშის ბედზე. ლენინსკ-კუზნეცკის მკვიდრი ფილატოვა კარიერის დასრულების შემდეგ მინსკში დასახლდა. მარიას აღიარებით, მან ჯერ "აბაზანაში ცოცხები გაყიდა", შემდეგ კი აერობიკის ინსტრუქტორად მუშაობდა. 1992 წელს მან ხელი მოაწერა კონტრაქტს ბრიტანეთის ტანვარჯიშის ფედერაციასთან და რამდენიმე წლის განმავლობაში ავარჯიშებდა ტანვარჯიშებს ჩრდილოეთ ირლანდიიდან. აშშ-ში კუნძულელთა საწვრთნელ ბანაკში ფილატოვას შესთავაზეს მწვრთნელის თანამდებობა როჩესტერის ერთ-ერთ ტანვარჯიშის კლუბში. მარია იქ ბოლო დრომდე მუშაობდა.
2006 წელს მან ოფიციალური წერილი გაუგზავნა ვლადიმერ პუტინს რუსეთის მოქალაქეობის მინიჭების მოთხოვნით, რადგან მას მხოლოდ ყოფილი სსრკ-ს პასპორტი ჰქონდა. თუმცა, რუსეთის ფედერაციის პრეზიდენტთან არსებული მოქალაქეობის კომისიამ ვერ იპოვა საფუძველი ორგზის ოლიმპიური ჩემპიონის განაცხადის დასაკმაყოფილებლად. 2014 წელს ფილატოვამ გადაწყვიტა სამშობლოში დაბრუნება და მომდევნო წელს რუსული პასპორტის მფლობელი გახდა. ცხოვრობს ლენინსკ-კუზნეცკიში, მუშაობს ტრენერად.
