როგორ ავირჩიოთ ტომარა წონის მიხედვით. ჩანთის წონის დამოკიდებულება სპორტსმენის წონაზე

შაბლონი ვერ მოიძებნა. შექმენით ფაილის შაბლონები/Sport_Private_new/special_type_top.tpl.

ტომრის არჩევისას, ეს თემა ადრე თუ გვიან ჩნდება ყველა სტილის მებრძოლებისთვის. არჩევისას დიდი მნიშვნელობა აქვს ფორმას, წონას, ბალიშს და მასალას. არასწორმა არჩევანმა შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ვარჯიშის შედეგები, ამიტომ ამ საკითხს პასუხისმგებლობით უნდა მივუდგეთ, ისევე როგორც სხვა სპორტული აღჭურვილობის არჩევას. სწორი არჩევანის გასაკეთებლად, თქვენ უნდა იცოდეთ რამდენიმე კითხვაზე პასუხი:

ტომრის ან ტომრის არჩევისას, პირველ რიგში, მკაფიოდ უნდა გესმოდეთ, რისთვის გჭირდებათ და როგორ და სად დაკიდებთ. ამაში უპირველეს ყოვლისა უნდა დავიწყოთ იმ სივრცის სიდიდიდან, სადაც გეგმავთ ჩანთის ჩამოკიდებას, თქვენი მიზნებიდან და თქვენი ფიზიკური მდგომარეობიდან.

ჯიშები. კრივის ჩანთის დანიშნულება და ფორმა

არის კლასიკური კრივის ჩანთები 1-დან 1,2 მეტრამდე სიმაღლით, ჩანთები ტაილანდური კრივისა და კიკბოქსინგისთვის 1,9 მეტრამდე სიმაღლით, ასევე ცრემლის ფორმის ჩანთები, ჩანთები „ყდის“ ფორმის ფართო ზედა. და ვიწრო ქვედაბოლო, ჩანთები ბურთის სახით და სხვა ფორმები. სპეციფიკიდან ირკვევა, რომ დარტყმისა და დარტყმისთვის უმჯობესია აირჩიოთ "ტაილანდური" ჩანთა, კრივისთვის იდეალურია კლასიკური კრივის ჩანთა; დარტყმების რაც შეიძლება ფართო სპექტრის ვარჯიშისთვის შეგიძლიათ აირჩიოთ უნივერსალური ჩანთა. მაგალითად, "ყდის" ან ბურთი. ცვლადი განივი ჭურვები მოსახერხებელია სხვადასხვა კუთხით დარტყმისთვის. ჰორიზონტალურ ჩანთებზე აპერკუტი კეთდება.

ზომა მნიშვნელოვანია ორი მიზეზის გამო, პირველი არის, რა თქმა უნდა, თავად კრივის აპარატის ფუნქციონირება, ხოლო მეორე არის ჭერის სიმაღლე შეჩერების ადგილზე. ჭერის 2 მეტრის სიმაღლით, 1,8 მეტრიანი ჩანთის ჩამოკიდება ძალიან პრობლემური, თუ შეუძლებელი იქნება.

ასევე აღსანიშნავია ჩანთის სიგანე (დიამეტრი). ეს პარამეტრი საშუალოდ 25-დან 45 სმ-მდე მერყეობს.

და რა თქმა უნდა, უნდა გაითვალისწინოთ, რომ კრივის ტომარასთან სრულყოფილად მუშაობისთვის, ჩანთის გარშემო უნდა გქონდეთ მინიმუმ 1,5 მეტრი თავისუფალი ადგილი თქვენი მოძრაობებისთვის.

გარდა ამისა, თანამედროვე კრივის ჩანთები, როგორც წესი, აღჭურვილია ბეჭდით ქვედა ბოლოში. ამის წყალობით, ჩანთა შეიძლება დამაგრდეს იატაკზე ან მძიმე საგნებზე ქვემოდან ტურნიკის გამოყენებით. ამ ფიქსაციის წყალობით, ძალიან მსუბუქი ჩანთის მობრუნებაც კი მინიმალური იქნება. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ არც თუ ისე მასიური ჩანთა, დაზოგოთ ფული, ადგილი და რაც მთავარია, გქონდეთ შესაძლებლობა ამოიღოთ და ჩამოკიდოთ ჩანთა ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სახლის გამოყენებისთვის.

როგორ განვსაზღვროთ ტომრის საჭირო წონა?

პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, რაც უფრო მძიმეა ჩანთა, რაც უფრო მძიმეა, მით უკეთესი. ჩანთის წონა აუცილებლად უნდა შეესაბამებოდეს სპორტსმენის დონეს, მაგრამ გარკვეულ ფარგლებში.

ადრე ჩანთები ივსებოდა ძირითადად რეზინის ნამსხვრევებითა და ქვიშით; ასეთი ჩანთების წონა იყო დიდი, რაც უზრუნველყოფდა ჭურვის მინიმალურ მობრუნებას დარტყმისას. ამავე დროს, ჩანთები ძალიან მძიმე და საშიში იყო.

კომბინირებული მასალებისგან დამზადებული თანამედროვე ბალიშები, ქაფით და გელის ჩანართებით, უზრუნველყოფს აბრუნების იგივე დონეს გაცილებით დაბალ წონაზე, ბალიშის მიერ დარტყმის ენერგიის შთანთქმის გამო. ასეთი ჩანთების შევსება რბილი და დაზიანებების საწინააღმდეგოა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ნუ დაედევნები წონას.

ჩანთის წონის დამოკიდებულება სპორტსმენის წონაზე:

• 60 კგ-მდე - ჩანთის წონა 25 - 30 კგ;
• 75 კგ-მდე - ჩანთის წონა 30-40 კგ;
• 85 კგ-მდე - ტომარა 40-55 კგ;
• 85 კგ-დან - ჩანთა 45 კგ-დან.

დარტყმის ტომრების კლასიფიკაცია წონის მიხედვით

• კრივის მძიმე ჩანთები (60-120 კგ) განკუთვნილია ზრდასრული სპორტსმენებისთვის. ასეთი ჭურვი დამონტაჟებულია სპეციალურ საკიდ სისტემაზე და ყველაზე ხშირად გამოიყენება სპორტული დარბაზებში. დიდი წონის გამო, ასეთი ჩანთა უნივერსალურად ითვლება, რადგან ის შესაფერისია როგორც ფეხებით, ასევე ხელებით დარტყმის ტექნიკის შესამუშავებლად, უფრო მეტიც, ყველა წონითი კატეგორიის მებრძოლებისთვის.
• საშუალო - უფრო ფართოდ გამოიყენება, რადგან საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ ამ ტიპის ჭურვები სახლში. ასეთი ჩანთის წონა არ აღემატება 60 კგ-ს, ამიტომ არ არის განსაკუთრებული პრობლემები დამაგრებასთან დაკავშირებით. მაგრამ მცირე ზომა და უმნიშვნელო წონა არ იძლევა საშუალებას გამოიყენოს ასეთი ჭურვი მთელი რიგი ტექნიკის პრაქტიკაში, რომელიც ეყრდნობა მაღალი დარტყმის ძალას და სხეულის წონის ინვესტიციას (მაგალითად: დარტყმა).
• პატარა, მსუბუქი - ჩვეულებრივ გამოიყენება ბავშვების ვარჯიშისას, რადგან მცირე წონის გამო დისკომფორტს უქმნის მოკრივეებს.

როგორ ავირჩიოთ პანჩ ტომრის მასალა

მოპირკეთების სამი ყველაზე გავრცელებული ტიპია:

• ტყავი ერთ-ერთი ყველაზე გამძლე მასალაა, სპორტსმენების რამდენიმე თაობას შეუძლია ივარჯიშოს ტყავით მოპირკეთებულ ჩანთაზე. ტყავი უსაფრთხოა სპორტსმენის ხელებისთვის, გარეგნულად მიმზიდველი, მაგრამ ძვირი: ტყავის კრივის ჩანთების ღირებულება რამდენჯერმე აღემატება კარვის ჩანთებს და ხელოვნური ტყავისგან დამზადებულ ჩანთებს. არჩევისას შეაფასეთ ტყავის სისქე - გჭირდებათ 2,2 მმ ან მეტი.
• ხელოვნური ტყავი. ერთ-ერთი ყველაზე იაფი მასალა ჩანთების წარმოებისთვის. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ქსოვილისა და ბაზის სისქეზე. რომელზედაც გამოიყენება ხელოვნური ტყავი, მაგრამ, როგორც წესი, ასეთი ჩანთები არც თუ ისე გამძლეა.
• ბრეზენტი. გამძლე და იაფია, თუმცა, ტექსტურირებული ზედაპირის გამო, მხოლოდ დაცული ხელებისთვისაა შესაფერისი (ხელთათმანი).
• ჩარდახების ქსოვილი ან PVC. ეს ქსოვილი ყველაზე გავრცელებულია სპორტულ პროდუქტებში გამოყენებული. ჩარდახი მოდის სხვადასხვა სიმკვრივით და ჩვეულებრივ მერყეობს 600-დან 900 გ/მ2-მდე. ჩარდახების საფუძველს წარმოადგენს ნეილონის არმირებული ქსოვილი, რომელზედაც ზემოდან გამოიყენება PVC საფარი. PVC ჩარდახების ჩანთები საკმაოდ დიდხანს ძლებს, განსაკუთრებით თუ ჩარდახი მაღალი სიმკვრივისაა. PVC პანჩ ჩანთები შესაფერისია შიშველი ხელებით გამოყენებისთვის და იაფია.

რომელია საუკეთესო პანჩ ტომრის შემავსებელი?

თითოეულ ვარიანტში ქვიშას შეუძლია იმოქმედოს როგორც დამხმარე მასალა, რომელიც არეგულირებს ჩანთის წონას.

ცნობილია შემდეგი შემავსებლები:

• ნახერხი. ჩანთა ხისტი და მასიური გამოდის, რომელიც დაიცავს თქვენს ხელებს დაზიანებისგან. დარტყმების სერიის შემდეგ, თქვენ მოგიწევთ მსხლის „ცემა“ - ნახერხი ჩანთის ძირამდე ჩამოვარდება. თუ ტენიანობა შიგნით მოხვდება, ყალიბდება. დადებითი: იაფი, ხელმისაწვდომი.
• ქსოვილის ნამსხვრევები. ისინი ემსახურებიან ბავშვთა აღჭურვილობის შემავსებელს; მოზრდილებს არ შეუძლიათ ასეთ ჩანთით მუშაობა - შეიძლება დაშავდეს, რადგან დარტყმის ვარჯიშის დროს ჭურვის ელასტიურობა არ არის, ძნელია ჩანთის თანაბრად და თანაბრად შევსება.
• რეზინის საპარსი. შიგთავსის საუკეთესო ტიპი საკმარისად ხისტია, არ იკვრება ჩანთის ბოლოში, არის გამძლე და ჰიგიენური. სიმართლე უფრო ადვილია. მაგრამ ეს მარტივად შეიძლება მოგვარდეს შიგნით უბრალოდ ქვიშის დამატებით. ყველა მათი უპირატესობის მიუხედავად, ასეთი ჩანთები ბევრად უფრო ძვირია.
• ქაფი რეზინის. უფრო შესაფერისია ბავშვთა მსხალი, რადგან ის ხანმოკლეა და ცოტა ხნის შემდეგ უსიამოვნო სუნს იძენს.
• ქვიშა. ხანდახან, საბრძოლო ხელოვნების მოყვარულებს, რომლებმაც კარგად გაწვრთნეს ხელები, ქვიშას ასხამენ ხელნაკეთ აღჭურვილობას. ეს ჭურვი არ არის შესაფერისი სუსტი მუშტების მქონე ადამიანებისთვის.

თუ არჩევანი რეზინის ნამსხვრევებზე ან ნახერხზე დაეცა, სჯობს დარწმუნდეთ, რომ მსხალს აქვს ზედა მტვერგაუმტარი საფარი (ჩვეულებრივ, მტვერი გადადის ელვაში, თუ უგულებელყოფა არ არის) და გვერდითი და ქვედა ნაკერები საკმარისად დალუქულია მტვრის შესანარჩუნებლად. გარეთ. თუ თქვენ გიყიდით ნახერხისა და რეზინის ნაზავით სავსე მსხალს, შეეცადეთ გაარკვიოთ რა პროპორციები შედის კომპონენტებში, რადგან ხშირად ასეთ ჩანთებში უმეტესი ნაწილი შედგება იაფფასიანი ნახერხისაგან, ხოლო ნამსხვრევები ემატება უბრალოდ ამისთვის. მარკეტინგი.

დამრტყმელი ტომარა პირველ ადგილზეა, როდესაც ავარჯიშებენ სპორტსმენებს, რომლებიც დაკავებულნი არიან დარტყმითი საბრძოლო ხელოვნებით. ყოველივე ამის შემდეგ, დარტყმების ვარჯიშის დროს დატვირთვის ძირითადი ნაწილი მოდის ამ სპორტულ აღჭურვილობაზე. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია კითხვა, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ სწორი ტომარა ვარჯიშისთვის.

ეს საქმიანობა არც ისე მარტივია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ აღჭურვილობის უზარმაზარი რაოდენობაა.
მსხალი შეიძლება განსხვავდებოდეს ტიპის, გარეგნობის, დიზაინისა და წონის მიხედვით. ეს ნიუანსი პირდაპირ გავლენას მოახდენს ვარჯიშის ხარისხზე და სპორტსმენების წინაშე არსებული ამოცანების შესრულებაზე.

დამჭერი ტომარა მოწყობილობა

მათი დიზაინის მახასიათებლების მიხედვით, პანჩ ჩანთები საკმაოდ მკაფიოდ იყოფა.
ყველაზე გავრცელებული არიან დაბეჭდილი დარტყმის ტომრის ვარიანტები. ისინი შესაფერისია სამოყვარულო კრივისთვის. ეს მსხალი შიგნიდან ივსება რეზინის ნამსხვრევებით, რაც აქრობს მტკივნეულ შეგრძნებებს დარტყმის დროს.
პნევმატური ან გასაბერი ჩანთები . მათი მთავარი მოხერხებულობა მდგომარეობს დარტყმის შემდეგ პირვანდელი გარეგნობის სწრაფ აღდგენაში. შიგნით არის რეზინის კამერა ჰაერით.
დღეს პანჩ ტომრის ტიპი უფრო სრულყოფილად და მოწინავედ ითვლება - ჰიდრო ნათურა . ეს არის წყლით სავსე ტომარა. იგი დამზადებულია მკვრივი, მაღალი ხარისხის რეზინისგან, რაც მნიშვნელოვნად ზრდის პროდუქტის მომსახურების ხანგრძლივობას.
ყიდვამდე გირჩევთ იგრძნოთ მსხალი, ის ერთნაირად უნდა რეაგირებდეს ზეწოლაზე და ყველგან იყოს ელასტიური.

ყველა გემოვნებისთვის

არსებობს მრავალი სახეობის ტომრები. არსებობს რვა ძირითადი ტიპი:

1. უნივერსალური, ან კლასიკური, მსხალი. ცილინდრების სახით დამზადებული ჩანთები (25-45 კგ). სახლში, ასეთ ჩანთებზე სავსებით შესაძლებელია კრივის არსენალიდან დარტყმების ძირითადი ნაკრების ვარჯიში.
2. ზედა ჭრის ვარიაცია. 25-50 კგ წონის ცილინდრები (ბავშვთა და ახალგაზრდულ კრივში 5-30 კგ), დამონტაჟებული ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში. შესანიშნავია სავარჯიშო დარტყმისთვის (აპერკუტი).
   
3. პნევმატური ტიპი. ასეთი ჩანთების მთავარი მახასიათებელია მათი ელასტიური წინააღმდეგობა, რაც შემოაქვს დარტყმის დროს რეალური ბრძოლის ელემენტს.მათი დანიშნულებაა მკვეთრი, სწრაფი დარტყმები და კომბინირებული კომბინაციები.
   
4. Hydrobag.ეს მაღალი ხარისხის და გამძლე სპორტული აღჭურვილობა ზემოთ უკვე აღვნიშნეთ. როგორც წესი, ჰიდროჩანთებს აქვთ ადამიანის სხეულის ფორმა და ეს შეიძლება ჩაითვალოს მათ უპირატესობად, რადგან ასეთი ტიპები ხელს უწყობს დარტყმის სიზუსტის პრაქტიკას. ასეთი ტომარა გამოადგება როგორც დამწყებ მოკრივეს, ასევე ოსტატს.
   
5. კედლის მსხალი ან ბალიში. ეს არის ხის ჩარჩო, რომელიც მყარად არის მიმაგრებული კედელზე. თავად ჩანთა, რომელსაც აქვს ოდნავ ამოზნექილი ფორმა, დამონტაჟებულია სხივებს შორის. ამ ბალიშის მთავარი დანიშნულებაა დარტყმის ძალის კომპონენტების პრაქტიკაში პრაქტიკა, როგორიცაა ჯები და კაკვები.
   
6. სერიული ჩანთა. პირველ რიგში ეს ჩანთა გამოიყენება პროფესიონალური კრივის ან საბრძოლო ხელოვნებისთვის.ცილინდრული ჩანთები, რომელთა მთავარი დანიშნულებაა სერიული და სასიკვდილო დარტყმების განვითარება. მათი ჩვეულებრივი წონაა 60-110 კგ, მძლავრი სამაგრი, რომელიც უზრუნველყოფს სპორტსმენის უსაფრთხო ვარჯიშს.
7. მანეკენი.ის ქმნის ადამიანის ფიგურის იმიტაციას. მისი წონა შეიძლება მერყეობდეს ფართო საზღვრებში. თუ შემავსებელი წყალია, მაშინ მას შეუძლია 135 კგ-მდე მიაღწიოს, ხოლო თუ ქვიშა გამოიყენება, მაშინ კიდევ უფრო მაღალი. ასეთი სპარინგ პარტნიორის "ზრდა" რეგულირებადია და რამდენიმე დონე აქვს.
   
8. დევნა.ბოლო ტიპის კრივის ჩანთა არის პატარა, მაგრამ ძალიან მოძრავი მებრძოლი, რომლის წონაა 18 კგ-მდე, გადაადგილების უზარმაზარი თავისუფლებით. დარტყმის შემდეგ ის სწრაფად იწყებს წრეში მოძრაობას, ცდილობს მეოცნებე მოკრივეს ყბაში დაარტყას.
   
   
   სანამ მსხალს იყიდით, გამოსცადეთ აქცენტირებული დარტყმით. თუ თქვენ ვერ შეძლებთ მის „გადაჭრას“ (გაატარეთ), მაშინ უმჯობესია აირჩიოთ სხვა უფრო რბილი ვარიანტი.

წონას აქვს მნიშვნელობა

მნიშვნელოვანი პუნქტი, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ, არის მსხლის წონა. ერთი და იმავე ტიპის მსხალს შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული წონა. წონის მიხედვით, ეს სპორტული ინვენტარი იყოფა სამ კატეგორიად.
მძიმე კატეგორია . ეს ნიშნავს დიდ ცილინდრის, რომელიც აღწევს 110 კილოგრამს ან მეტს (დაწყებული 60 კგ-დან). უზარმაზარი ჩანთა განკუთვნილია მაიკ ტაისონის სტილში ძლიერი დარტყმების შესასრულებლად, ანუ ერთი დარტყმა - ერთი ნოკაუტი.
საშუალო კატეგორია. ამ კატეგორიაში წონა 30-დან 60 კგ-მდე მერყეობს. დარტყმების ძირითადი კომპლექტი პრაქტიკულია ამ წონის დიაპაზონში. ამ მოწყობილობის გამოყენება შესაძლებელია როგორც დარბაზში, ასევე სახლში. .
მსუბუქი კატეგორია. ჩანთის საშუალო წონა აქ 5-30 კგ-მდე მერყეობს. ძირითადი აპლიკაცია არის ბავშვები, ახალგაზრდები ან დამწყები.
Მნიშვნელოვანი:აუცილებელია, რომყოველდღიური სავარჯიშო ჩანთის წონა დაახლოებით თქვენი წონის ტოლი იყო. ეს ბალანსი საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ მაქსიმალური ეფექტი თქვენი ვარჯიშისგან.

საკმაოდ რთულია იმის გარკვევა, თუ რომელი პარამეტრებია მნიშვნელოვანი და რომელი შეიძლება იყოს უგულებელყოფილი. ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, ასეთის შეძენისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ რამდენიმე მნიშვნელოვან პუნქტს

წონა

ამ პარამეტრის მიხედვით ღირს კრივის ჩანთის არჩევა მომხმარებლის ზომებიდან გამომდინარე. ამჟამად, მომხმარებლებისთვის ხელმისაწვდომია ამ კატეგორიის მოწყობილობების შემდეგი პარამეტრები:

1. მსუბუქი დასარტყმელი ტომრები. ასეთი პროდუქტების ფასი იწყება 2000 რუბლიდან. წონა მერყეობს 30-დან 40 კგ-მდე. უკიდურესად მოუხერხებელია ვარჯიში ასეთ ჩანთებზე, რომლებშიც მთელი სხეულია ჩასმული. ამავე დროს, ისინი შესაფერისია აქტიური მოძრაობებისთვის და ფერდობებისთვის, ასრულებენ მოძრაობების სერიას სხვადასხვა დისტანციებზე.
2. მძიმე კრივის ჩანთა. წონა - 90-დან 110 კგ-მდე. ვარგისია ძალაუფლების ტექნიკის პრაქტიკისთვის, ერთჯერადი დარტყმების შესასრულებლად, რომელშიც ჩადებულია მთელი სხეულის წონა. გამოდგება საკმაოდ გამოცდილი სპორტსმენებისთვის. დამწყებთათვის ჩანთაზე აღჭურვილობის გამოყენება ხშირად იწვევს ხელების დაზიანებებს, მხრის და იდაყვის სახსრების დაზიანებას.

სიხისტის დონე

პარამეტრი განისაზღვრება გამოყენებული ბალიშის ბუნებით. ადრე ამ მიზნებისათვის იყენებდნენ ქვიშას, რამაც შესაძლებელი გახადა ჩანთის მაქსიმალური სიმკვეთრის მიღწევა. თუმცა, მოგვიანებით მათ გადაწყვიტეს უარი ეთქვათ ამ გადაწყვეტილებაზე უფრო რბილი ელასტიური შემავსებლების სასარგებლოდ.

ჩანთების თანამედროვე ბიუჯეტის მოდელები ყველაზე ხშირად შეიცავს შიგთავსს ტირზას სახით. ჭურვის რეგულარული გამოყენებით, ასეთი შემავსებელი თანდათან იშლება პროდუქტის ბოლოში, რაც მას ძალიან რბილს ხდის. ამიტომ, ამ შემთხვევაში, სპორტსმენებმა პერიოდულად უნდა ამოძვრეს ჩანთა და აავსონ ჩანთა უკან.

როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, საუკეთესო კრივის ჩანთა ივსება რეზინის ნაჭრებით. ამ ტიპის შეფუთვა არ ლპება, არ იშლება და ძლებს რაც შეიძლება დიდხანს. მართალია, ტირზასთან შედარებით, მასალა მსუბუქია. დეფიციტი აღმოიფხვრება უბრალოდ ქვიშის დამატებით.

გარე პერანგები

მნიშვნელოვანია პერანგის მასალის ტიპი. დამწყები სპორტსმენებისთვის განკუთვნილი ჩანთების ბიუჯეტის მოდელების წარმოებაში გამოიყენება ტყავისფერი. მასალის გამოყენება გამოიხატება პროდუქტის საბოლოო ფასის შემცირებაში. თუმცა, ასეთი მოპირკეთება საკმაოდ სწრაფად ცვდება. უფრო ესთეტიკური, პრაქტიკული, საიმედო, მაგრამ ამავე დროს ძვირადღირებული ვარიანტია ნამდვილი ტყავი.

სამაგრი ტომრისთვის

როგორც წესი, ფოლადის რგოლები გამოიყენება როგორც სპორტული აღჭურვილობის დამაგრების საშუალება შეჩერებულ მდგომარეობაში. ეს უკანასკნელი თანაბრად განლაგებულია პროდუქტის ზედა კიდის პერიმეტრის გასწვრივ და კაკვებზეა მიბმული. ეს სამონტაჟო საკმაოდ საიმედოა. თუმცა, ჩანთაზე ქვემოდან ზემოდან დარტყმისას, ჭურვი შეიძლება გადმოხტეს კაუჭებიდან. ამიტომ, მოწყობილობის გამოყენებამდე ისინი ჯერ უნდა იყოს მოხრილი.

დამაგრების კიდევ ერთი სახეობაა თოკის საკიდრები, რომლებიც მიმაგრებულია ერთ რგოლზე. ასეთი ხსნარის გამოყენება მიზანშეწონილია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არის მსუბუქი ჩანთა. 40 კგ-ზე მეტი წონის პროდუქტისთვის, თოკზე დამაგრება ძალიან არასანდო იქნება.

ჩანთის სიმაღლე

სპორტსმენების უმეტესობისთვის საუკეთესო ვარიანტია ჭურვის შეძენა, რომლის სიმაღლეა დაახლოებით 1,2 მ. უფრო მოსახერხებელია მუშაობა დიდი ზომის პროდუქტებთან, განსაკუთრებით თუ ვარჯიში მოიცავს აპლიკაციას. თუ თქვენ გაქვთ ოთახი დაბალი ჭერით, შეგიძლიათ. შემოიფარგლეთ 60-80 სმ სიმაღლის ჩანთის შეძენით.

ბოლოს და ბოლოს

ტომარა არის აუცილებელი სავარჯიშო ინსტრუმენტი, რომელიც აუცილებლად უნდა იყოს წარმოდგენილი სერიოზული სპორტსმენების არსენალში. ჭურვით მუშაობა არის სპეციალური ტიპის ვარჯიში, რომლის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ იმუშაოთ თქვენს ძალაზე და განავითაროთ ეფექტური ავარიული ტექნიკა. მხოლოდ პანჩ ტომრის გააზრებული არჩევანი საშუალებას მოგცემთ მიაღწიოთ კარგ შედეგებს და არ დახარჯოთ ფული.

როგორ ავირჩიოთ სწორი ტომარა, რათა ივარჯიშოთ დარტყმები და გააუმჯობესოთ მათი სიზუსტე, სიმტკიცე და სიჩქარე. სპორტული აღჭურვილობის შერჩევისას უნდა გაითვალისწინოთ მისი ფორმა, წონა და ზომა, ასევე სახვნე ტომრის მასალა და შევსება. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ამ ყველაფერზე და დაგეხმარებით გადაწყვიტოთ ტომრის სწორი არჩევანი.

პანჩ ტომრების სახეები

არსებობს მრავალი სახეობის ტომრები. უნივერსალური დარტყმის ტომარა ყდის ან კონუსის სახით გამოიყენება თავში სწორი, გვერდითი დარტყმისა და ზედა ჭრის შესასრულებლად. ასეთი სპორტული აღჭურვილობის სამუშაო ზემოქმედების ზედაპირია შუა კონუსის ფორმის და ქვედა ცილინდრული სიბრტყეები.

25 და 45 კგ-იანი უნივერსალური ტომარა არის ტომარა სფერული ფსკერით. ამ ტიპის სპორტული აღჭურვილობა საშუალებას გაძლევთ ივარჯიშოთ ყველა სახის დარტყმაზე და შესანიშნავია სახლის ვარჯიშისთვის. ცილინდრული და სფერული დამრტყმელი ზედაპირები საშუალებას გაძლევთ შეიმუშაოთ დარტყმების ისეთი კომბინაციები, რომელთა დამუშავება შეუძლებელია ტრადიციულ პანჩ ტომრებზე.

ზედა ჩანთა არის ცილინდრული ჩანთა, რომელიც შეჩერებულია ჰორიზონტალურად. ეს სპორტული ინვენტარი განკუთვნილია დაბალი დარტყმის შესასრულებლად, რომელსაც აპერკუტი ეწოდება. ზედა ჩანთა დამზადებულია ტყავისგან ან ტყავისგან, მისი წონა 25-50 კგ.

პნევმატური დარტყმის ტომარა ივსება ჰაერით და განკუთვნილია სწრაფი და მკვეთრი დარტყმისთვის, ასევე რეაქციისა და ფერდობებთან კომბინაციისთვის. პნევმატური ნათურა შეიძლება დაერთოს ერთ ბოლოზე სპეციალურ პლატფორმაზე ან გაიჭიმოს ორ ელასტიურ თოკს შორის. ორივე შემთხვევაში მსხალი უნდა ემსახურებოდეს თავის მთავარ მიზანს: ზამბარიან უმოძრაობას.

წყლის შემავსებელი ტომარა არის პირის ფორმის ტომარა. ასეთი მსხალი ყველაზე უსაფრთხო და მოსახერხებელია გამოსაყენებლად. ასევე არის პანჩ ტომარა სახლისთვის, რომელიც არის მაგიდის სავარჯიშო მოწყობილობა გამძლე სამაგრით. ამ შესაკრავის წყალობით, მაგიდის ტომარა უძლებს ნებისმიერი ძალის დარტყმას.

კედლის ბალიში არის პანჩის სახეობა, რომელსაც აქვს ხის ჩარჩო, როგორც საფუძველი, რომელიც მყარად არის მიმაგრებული კედელზე. კედლის ბალიშის სისქე 5-10 სმ. შემავსებლად გამოიყენება ქაფიანი რეზინი და თექა, რომლებიც ფენებად არის დაგებული. ეს სპორტული აღჭურვილობა შექმნილია პირდაპირი და გვერდითი ზემოქმედების სიძლიერისა და სიმტკიცის გასავითარებლად.

სერიული პუნჩებისთვის დასარტყმელი ტომარა არის სამგანზომილებიანი ცილინდრი, რომლის წონაა 60-110 კგ. ამ სპორტულ აღჭურვილობას მოყვება ძლიერი საკიდი სისტემით, რომელიც უზრუნველყოფს სპორტსმენის უსაფრთხოებას ვარჯიშის დროს. ასეთი ჩანთები ძირითადად გამოიყენება მხოლოდ პროფესიულ სპორტდარბაზებში.

ტომარა არის ყველაზე გავრცელებული სპორტული აღჭურვილობა მისი მსუბუქი წონის გამო. ამ სპორტული ინვენტარის დამზადება შესაძლებელია როგორც მსხლის, ასევე ცილინდრის სახით. ტომარა დამზადებულია ტყავის, ტყავის ან ტილოსგან. ჭურვი უსაფრთხოა და არ საჭიროებს დაკიდების სისტემას.

პანჩ ტომრების სახეები

Punching ტომრები იყოფა გასაბერი, თხევადი და ჩაყრილი. ყველაზე აპრობირებული სახეობაა დატენილი ტომრები. ისინი შესანიშნავია დამწყებთათვის და ჰობისტებისთვის. დარტყმის ტომარა ივსება რეზინის ნამსხვრევებით, ამიტომ ამცირებს დისკომფორტს ზემოქმედებისგან.

გასაბერი ან პნევმატური სახვნელი ტომრები გამოირჩევიან იმით, რომ ისინი სწრაფად აღადგენენ პირვანდელ ფორმას დარტყმის შემდეგ შიგნით რეზინის კამერის წყალობით. სპორტული აღჭურვილობის შიგნით რეზინის კამერა შეიძლება გაბერილი იყოს ტუმბოს საშუალებით.

ყველაზე თანამედროვე სახეობაა თხევადი დარტყმის ტომრები ან ჰიდროჩანთები, რომლებიც ივსება წყლით. ყველაზე ხშირად, ჰიდრობაგი არის სპორტული აღჭურვილობა ადამიანის ფორმის. ეს მსხალი დამზადებულია მაღალი ხარისხის მკვრივი რეზინისგან, რაც მათ ხდის მდუმარე, უსაფრთხო და გამძლე.

წყლის ბაზის წყალობით, ჰიდროპეა ადვილია გადასატანი და ტრანსპორტირება, ვინაიდან მისგან წყლის გადინება შესაძლებელია. ამ ტიპის სპორტული ინვენტარი შესაფერისია დამწყებთათვის და მოყვარულთათვის, რადგან მისი დაყენება და გამოყენება შესაძლებელია სახლში. გარდა ამისა, ჰიდრობაგი, რომელიც დამზადებულია ადამიანის ფორმაში, ეხმარება ყველა სახის დარტყმის სიზუსტის პრაქტიკაში.

ტომრები განსხვავდება წონაში. ასე რომ, არის მძიმე, საშუალო და მსუბუქი პანჩ ტომრები. მძიმე ტომარა არის მოცულობითი ცილინდრი, რომლის წონაა 60-110 კგ, დამზადებული ტყავისგან, მისი შემცვლელებისგან ან ბრეზენტისგან. ასეთი მსხალი ივსება რეზინის ან პლასტმასის ნამსხვრევებით, ასევე ნახერხით.

მძიმე დასარტყმელი ტომარა უნივერსალურია, რადგან ის შესაფერისია თითქმის ყველა ტიპის დარტყმისთვის. ეს სპორტული აღჭურვილობა ასევე გამოიყენება ძლიერი დარტყმებისა და სასიკვდილო სერიების შესასრულებლად. მძიმე წონის წყალობით, ტომარა არ ირხევა მძიმე სპორტსმენების მიერ დარტყმის დროსაც კი.

საშუალო სასხლეტი ტომარა არის ცილინდრის ან მსხლის ფორმის ჩანთა, რომლის წონაა 30-60 კგ, დამზადებული ტყავისგან ან ტყავის მასალისგან. ასეთი მსხალი ივსება რეზინის ან პლასტმასის ნამსხვრევებით, ასევე ნახერხით ან ნაწიბურებით.

საშუალო დასარტყმელი ტომარა შექმნილია დარტყმების ფართო სპექტრისთვის. ეს სპორტული ინვენტარი ყველაზე გავრცელებულია, რადგან მისი გამოყენება შესაძლებელია არა მხოლოდ სპორტულ დარბაზებში, არამედ სახლშიც კომპაქტური ზომებისა და საშუალო წონის გამო.

მსუბუქი დარტყმის ტომარა არის მოცულობითი სპორტული ინვენტარი ბავშვებისა და ახალგაზრდებისთვის, ზომით 90x35 სმ და წონით 5-30 კგ, დამზადებულია ტყავისგან. ასეთი მსხალი ივსება ნაწიბურებით, ასევე ნახერხით და ნამსხვრევებით. მსუბუქი დასარტყმელი ტომარა ასევე შესაფერისია დამწყებთათვის და მოყვარულებისთვის, რადგან ის საშუალებას გაძლევთ ივარჯიშოთ დარტყმის ხარისხით, ერთდროულად აკონტროლოთ ხელები და გაზარდოთ ძალა.

ტომრის არჩევისას უპირატესობა არ უნდა მიანიჭოთ ზედმეტად მძიმე სპორტულ აღჭურვილობას. საუკეთესო ვარიანტი იქნება 30-60 კგ-იანი ტომარა. თუ ჭურვის დარტყმისას ვერ გაძვრებით, მაშინ ის არ არის თქვენთვის შესაფერისი. ასეთ ჭურვზე ვარჯიშის შედეგი იქნება არა დარტყმის პრაქტიკა, არამედ მსუბუქი ტაშის დარტყმა ტომრის ზედაპირზე.

ასევე, სასხლეტი ტომრის არჩევისას მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული ახლო ხელის მომზადება (სპორტულ აღჭურვილობასთან მიმართებაში). უნდა გვახსოვდეს, რომ ახლო ხელის დარტყმა ყოველთვის სუსტია შორიდან დარტყმასთან შედარებით. ტომარას არჩევისას იხელმძღვანელეთ საკუთარი წონით.

სიმაღლე

დარტყმის ტომრის ოპტიმალური სიმაღლეა 120 სმ, რადგან ასეთი სპორტული აღჭურვილობა შესაფერისია ყველა დონეზე დარტყმისთვის. თუმცა, პანჩ ტომრის არჩევისას, ასევე უნდა გაითვალისწინოთ ოთახის სიმაღლე და ფართობი, რომელშიც ჩატარდება ვარჯიში. ამიტომ, 60-80 სმ სიმაღლის მსხალი საკმაოდ შესაფერისია სახლის ვარჯიშისთვის.

შევსება

ტირზა, ქვიშა, რეზინის ნამსხვრევები ან ნახერხი გამოიყენება როგორც დამტენი ტომარაში. თუ მსხალი ივსება მხოლოდ ტირზათი, მაშინ დროთა განმავლობაში ეს შემავსებელი ჩამოვარდება და მსხლის ძირი ქვა გახდება. იგივე ბედი ელის ნახერხით სავსე ტომარას.

თუმცა, ყველაზე პრაქტიკული შემავსებელი არის რეზინის ნამსხვრევები, რადგან ეს მასალა დროთა განმავლობაში არ ცვივა, არ ბერდება ან ლპება. თუმცა, ის უფრო მსუბუქია, ვიდრე სხვა შემავსებლები. გარდა ამისა, ასეთი შიგთავსით პანჩ ტომარა გაცილებით ძვირი დაჯდება.

კედლის ბალიშის სახით დამჭერი ტომარა ფენით ივსება ქაფიანი რეზინის ფენებით და თექით. ამრიგად, თავად ბალიშის სისქეა 5-10 სმ სიგანით 45-50 სმ და სიმაღლე 70-100 სმ. ასეთი სპორტული ინვენტარი ძალიან ელასტიურია მისი ზედაპირის ქვეშ დაგებული თექას გამო.

საქმის მასალა

Punching ჩანთები დამზადებულია ტყავის, ტყავის, PVC ან ვინილისგან. ტყავი ყველაზე გამძლე და პრაქტიკული მასალაა. დროთა განმავლობაში არ იშლება და არ იჭიმება. თუმცა, ტყავისგან დამზადებული ტომარა ეღირება ძვირი, ვიდრე იგივე სპორტული აღჭურვილობა, რომელიც დამზადებულია ვინილისგან ან PVC-სგან.

ტყავის, PVC-ის ან ვინილისგან დამზადებული ტომარა ტყავისზე ბევრად იაფია. თუმცა სამივე მასალა სწრაფად ცვდება და ფუჭდება. ვინილის ერთადერთი კარგი ის არის, რომ მისი გაწმენდა უფრო ადვილია, ვიდრე ტყავი.

დამაგრება

ტომარას არჩევისას აუცილებლად მიაქციეთ ყურადღება დამაგრების მექანიზმს. ძირითადად, სპორტული აღჭურვილობის დამაგრება შედგება რამდენიმე ფოლადის რგოლისგან, რომლებიც გადის პანჩის ზედა კიდის პერიმეტრზე. ეს სამაგრი საიმედოა, მაგრამ კაკვები უნდა იყოს მოხრილი ისე, რომ ჩანთა არ გადმოხტეს მათ ზედა ნაწილებიდან.

დამაგრების კიდევ ერთი სახეობაა თოკზე დამაგრება, რომლის დროსაც ყველა შესაკრავი ერთ რგოლზე იყრის თავს. ეს დამაგრება არ არის საიმედო და, შესაბამისად, შესაფერისია მხოლოდ 40 კგ-მდე წონის მსუბუქი ტომრებისთვის. თუ ასეთ საყრდენზე დაკიდებით 40 კგ-ზე მეტი წონის ტომარა, შესაკრავი შეიძლება არ გაუძლოს და სპორტული აღჭურვილობა ჩამოვარდეს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანება.

სასარგებლო რჩევები

ტომრის არჩევისას, პირველ რიგში, ყურადღება მიაქციეთ მის წონას. სპორტული აღჭურვილობის წონა ახლოს უნდა იყოს ადამიანის წონასთან. თუ დამრტყმელი ტომარა უფრო მსუბუქია ვიდრე უნდა იყოს, მაშინ ის გაფრინდება დარტყმებისგან, რაც ნიშნავს, რომ ვარჯიში არ გამოიწვევს სასურველ შედეგს. თუ ჩანთა იმაზე მძიმეა, ვიდრე უნდა იყოს, მაშინ დარტყმები წააგავს ჭურვზე მსუბუქ ონკანს, რაც ასევე არ არის ძალიან ეფექტური.

ასევე ყურადღება მიაქციეთ პანჩ ტომრის სიმყარეს. ამისათვის რამდენჯერმე დაარტყით სპორტულ აღჭურვილობას მაღაზიაში, რათა შეამოწმოთ მისი სიმტკიცე. დამრტყმელი ტომარა არ უნდა იყოს ძალიან რბილი ან მყარი, რადგან ორივე შემთხვევაში ადვილია დაშავება.

დამრტყმელ ტომარას არჩევისას აუცილებლად შეამოწმეთ ყველა მხრიდან შესაძლო დაზიანებისთვის. შეამოწმეთ ტომრის ზედაპირი ბზარები, ჭრილობები ან ნაკაწრები. შეეხეთ სპორტულ აღჭურვილობას. მუშტების სროლისას, ტომარა უნდა მოძრაობდეს ოდნავ, ვიდრე ადგილზე დარჩეს უმოძრაოდ.

უმჯობესია, თუ რეზინის ნამსხვრევები გამოიყენონ როგორც დამტენი ტომარა, რადგან დროთა განმავლობაში ისინი არ ბერდება, არ ცვივა და არ ლპება. თუმცა, ასეთი მსხალი შეიძლება იყოს მსუბუქი. თუ მსხალი ივსება ნახერხით, მაშინ დროთა განმავლობაში ისინი შეკუმშული იქნება ბოლოში. ამრიგად, მსხალი ზემოდან რბილი იქნება, ქვემოდან კი მყარი.

შეამოწმეთ შემავსებლის სიძლიერე სპორტულ აღჭურვილობაში. ტომარა უნდა იყოს თანაბრად ელასტიური, როგორც ზემოთ, ასევე ქვემოთ. თუ მსხლის ზედა ნაწილი რბილი და ცარიელია, ქვედა კი მძიმე და მკვრივი ან თუნდაც ქვის, მაშინ ასეთი სპორტული აღჭურვილობის აღება არ ღირს. ასეთი მსხალი ან ძველია, ან უხარისხო მასალით სავსე.

რჩევები ტომარაზე მოვლის შესახებ

დამრტყმელ ტომარას, ისევე როგორც ნებისმიერ სხვა სპორტულ აღჭურვილობას, ფრთხილად უნდა მოუაროთ, რათა კარგად და დიდხანს მოგემსახუროთ. ყოველი ვარჯიშის შემდეგ, მასალის მიხედვით უნდა გაიწმინდოთ ნესტიანი ქსოვილით ან დაიბანოთ ტომარა. ასევე ყოველდღიურად უნდა მოიწმინდოთ მტვერი სპორტული ინვენტარიდან.

ყოველი ვარჯიშის შემდეგ ოთახის ვენტილაცია ისე, რომ აორთქლდეს მთელი ტენიანობა, რომელიც საზიანო გავლენას ახდენს სპორტულ აღჭურვილობაზე. მსხლის გარეცხვის შემდეგ ის კარგად უნდა გაშრეს. არ მოათავსოთ დამრტყმელი ტომარა ტენიანობის წყაროსთან ან გამათბობელ მოწყობილობებთან, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის სწრაფად დაზიანდება.

თუ ტირზა გამოიყენება როგორც შემავსებელი პანშის ტომარაში, მაშინ დროთა განმავლობაში ის ჩამოვარდება და სპორტული ინვენტარი ზემოდან ცარიელი და რბილი გახდება, ქვემოდან კი ქვა. ამ ნაკლის გამოსასწორებლად, თქვენ უნდა ამოაძროთ მთელი შემავსებელი პანჩ ტომრიდან და შეავსოთ იგი ფენებად ქვიშით და ტირზათი.

არ უნდა დაარტყა მუშტი ტომარას, განსაკუთრებით საბრძოლო ჩექმების ტარებისას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სპორტული აღჭურვილობა სწრაფად გაფუჭდება და გაფუჭდება. დაიცავით ტომარა ყველა სახის მექანიკური და სხვა დაზიანებისგან, მათ შორის ნაკაწრებისგან, ჭრილობებისა და პუნქციისგან.

როგორ ავირჩიოთ კრივის ჩანთა? ამ საკითხის გადასაჭრელად, დაგჭირდებათ დამატებითი ცოდნა. არსებობს რამდენიმე განსხვავებული მოდელი ხელმისაწვდომი სხვადასხვა ფუნქციებით. და იმის გარკვევა, თუ რომელი მახასიათებელია უფრო მნიშვნელოვანი და რომელი არც ისე მნიშვნელოვანი, ადვილი საქმე არ არის.

რა არის ტომარა?

ტომარა ან პუნჩ ტომარა არის სპორტული აღჭურვილობის სახეობა, რომელიც განკუთვნილია კრივში დარტყმის ვარჯიშისთვის და სპორტსმენის მიერ სხვადასხვა ტექნიკის გასაუმჯობესებლად. ასეთ ჭურვთან მუშაობა შესანიშნავად ავითარებს დარტყმების სიზუსტეს, მათ სიმტკიცეს და სიჩქარეს. ძირითადად, ყველა კრივის ჩანთა დამზადებულია ტყავისგან ან ტყავის მასალისგან, არის ტილოსგან დამზადებული მოდელები. ჩანთები და მსხალი ივსება პლასტმასის ან რეზინის ნამსხვრევებით, ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნაწიბურები ან ნახერხი (ტირზა).

წონის მიხედვით, კრივის ჩანთები იყოფა შემდეგ ტიპებად: მძიმე, საშუალო და მსუბუქი.

მათ შორის განსხვავება, ბუნებრივია, პირველ რიგში წონაშია. მძიმე კრივის ტომარა შეიძლება ითქვას უნივერსალურია. მოსახერხებელია თითქმის ყველა სახის დარტყმის პრაქტიკაში. მძიმე წონის წყალობით ჩანთა არ რხევა, რაც პლიუსია მძიმე წონის სპორტსმენისთვის. ასეთი ჭურვის გამოყენებით ვარჯიშის მთავარი მიზანია ძლიერი დარტყმებისა და ძლიერი, სასიკვდილო სერიების ვარჯიში (აუცილებლად გამოიყენეთ ხელთათმანები, რომ არ დააზიანოთ ხელები) და დარტყმის გაუმჯობესება. ასეთი ჭურვის წონა 60-დან 110 კგ-მდეა. როგორც წესი, ის ივსება პლასტმასის ან რეზინის ნამსხვრევებით და ნახერხით. დასაფარად გამოყენებულია ტყავი, ხელოვნური ტყავი და ბრეზენტი. იმისათვის, რომ გაუძლოს ასეთი ჩანთის წონას, კომპლექტში შედის ძლიერი სამაგრი. ამ ტიპის აღჭურვილობა არის დიდი ზომის, წონით და მაღალი ფასით, ამიტომ მათი შეძენა მხოლოდ სპორტული დარბაზებს შეუძლიათ.

ყველაზე გავრცელებული კრივის ჩანთები საშუალო ზომისაა. მათ ყიდულობენ როგორც სპორტული დარბაზებისთვის, ასევე სახლში ვარჯიშისთვის. ეს ჭურვი შეიძლება იყოს ცილინდრული ან მსხლის ფორმის, აქედან მომდინარეობს სხვა სახელი - ტომარა. ტყავი ან ტყავი ძირითადად გამოიყენება მსხლის მოსაპირკეთებლად, ბრეზენტი კი ძალიან იშვიათად გამოიყენება. საშუალო ზომის ჩანთები ივსება ნახერხით, ნამსხვრევებით ან ნაწიბურებით. მსხლის წონა ჩვეულებრივ 30-60 კგ-მდე მერყეობს. მისი მონტაჟი არ საჭიროებს დიდ ადგილს ან ძლიერ სამაგრებს, ასეთი ჭურვი შეიძლება მოერგოს სახლში.

5-დან 30 კგ-მდე წონის მსუბუქი კრივის ჩანთები განკუთვნილია ბავშვებისთვის.

პანჩ ტომრების სახეები

ჰორიზონტალურ ან ზედა ჩანთას აქვს ცილინდრული ფორმა და კლასიფიცირებულია, როგორც საშუალო პანჩ ტომარა. ის იწონის 24-50 კგ-ს და ჰორიზონტალურად არის დამონტაჟებული კრივის ჩანთის სამაგრზე და აუცილებელია აპერკუტის ვარჯიშისთვის.

პნევმატური ნათურა ივსება ჰაერით. დამაგრების მეთოდის მიხედვით, იგი იყოფა ორ ტიპად: გადაჭიმული ორ სპეციალურ ელასტიურ თოკს შორის ან მიმაგრებული სპეციალურ პლატფორმაზე. ამ ჩანთის მთავარი ფუნქციაა სწრაფი და მკვეთრი დარტყმის ვარჯიში. ასეთ მსხალზე მოსახერხებელია ლიგატების დახვეწა ფერდობებით.

მაგიდის ტომარა არის პატარა სახვნელი ტომარა, რომელიც მაგიდის თავზე სპეციალური შეწოვის ჭიქებით არის მიმაგრებული და საკმაოდ მყარად უჭირავს.

ჰერმანის ტომარა დამზადებულია ადამიანის ფორმაში. გარკვეულწილად, ის ცვლის სასწავლო პარტნიორს. მისი დახმარებით პრაქტიკულია დარტყმების სიზუსტე. ასეთი მსხალი იკავებს მცირე ადგილს, არ საჭიროებს მუდმივ დამაგრებას და შეიძლება განთავსდეს სადმე.

ვარჯიშის კიდევ ერთი საინტერესო მოწყობილობაა იატაკის კრივის ჩანთა, რომელიც არ არის საჭირო ჭერზე მიმაგრება. იატაკის კრივის ჩანთით განთავსებასთან დაკავშირებით არანაირი პრობლემა არ არის, რადგან ასეთი ჩანთა შეიძლება გადაიტანოთ მოსახერხებელ ადგილას და მოათავსოთ ვარჯიშის შემდეგ. ამ იატაკის კრივის ჩანთის დიზაინი მარტივია. იგი დამონტაჟებულია ზამბარებისგან დამზადებულ ამორტიზატორზე. ის შეიძლება დამონტაჟდეს იატაკზე ან დატვირთული ჰანტელის დისკებით.

რა კრიტერიუმებით და როგორ ავირჩიოთ კრივის ჩანთა?

პირველი, რაც გასათვალისწინებელია ჩანთის არჩევისას, არის მისი წონა. უმჯობესია ჩანთის წონა ახლოს იყოს სპორტსმენის წონასთან. მაშინ ჩანთა არ იჩქარებს გარშემო და არ საჭიროებს დიდ ადგილს.

შემდეგი კრიტერიუმი არის ჩანთის "სიმტკიცე". ეს მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, რათა არ დაზიანდეს ხელების სახსრები. მაგრამ ჩანთა არ უნდა იყოს ზედმეტად რბილი, რადგან თუ დაარტყამთ, ხელი შეიძლება გაგიფუჭდეს.

კრიტერიუმია ჩანთის შევსება. ჩვეულებრივ, ჩანთები ივსება მტვრის, ნახერხის, ქვიშის ან რეზინის ნამსხვრევებით. თუ ჩანთა ივსება ექსკლუზიურად ტირზათი, მაშინ მალე ის ქვედა ნაწილში გახდება ქვა და ზემოდან რბილი. ეს პრობლემა შეიძლება მოგვარდეს ამ გზით: ამოიღეთ ჭურვის შიგთავსი და შეავსეთ იგი ფენებად - ქვიშის ფენა, შემდეგ ქვიშის ფენა და ასე შემდეგ მთელ ჩანთაში.

საუკეთესო ვარიანტია რეზინის ნაჭრებით სავსე ჩანთა. ასეთი მასალა არ იკარგება, არ ბერდება და არ ლპება. მართალია, უფრო მსუბუქია. ამის დაძლევა მარტივად შეიძლება ქვიშის დამატებით. მაგრამ ასეთი ჩანთების ღირებულება გაცილებით ძვირია.

გარსაცმის (საქმის) მასალა. როგორც წესი, ეს არის ტყავი (ვინილის, PVC) ან ტყავი. პირველი ვარიანტი უფრო იაფია, მაგრამ ბევრად უფრო სწრაფად ცვდება. ტყავი უფრო ძლიერი, გამძლეა და გამოიყურება უფრო ესთეტიურად სასიამოვნო.
დამაგრების მექანიზმი. როგორც წესი, სამაგრი შედგება რამდენიმე ფოლადის რგოლისგან, რომლებიც მიმაგრებულია ჩანთის ზედა კიდეზე, რომლებიც მიმაგრებულია კაუჭებზე. ეს არის საიმედო დამაგრება, მაგრამ ქვემოდან ზემოდან დარტყმის გამო, კაუჭები შეიძლება გადმოხტნენ, ამიტომ ჯერ უნდა მოხაროთ ისინი. დამაგრების მექანიზმის კიდევ ერთი სახეობაა თოკის შესაკრავები, რომლებიც იყრიან თავს და მიმაგრებულია ერთ რგოლზე. ეს შესაკრავი განკუთვნილია მხოლოდ მსუბუქი ჩანთებისთვის. 40 კგ-ზე მეტი წონის ჩანთისთვის, ამ ტიპის დამაგრება არ არის შესაფერისი.