როგორ გავიგოთ ფეხის სხვადასხვა სიგრძის შესახებ. როგორ გავზომოთ ფეხის სიგრძე ქალებში

სუსტი ლამაზი ფეხებინებისმიერი ქალის ერთ-ერთი მთავარი "ატრაქციონია", რაზეც ისინი, რა თქმა უნდა, მაშინვე მიიქცევენ ყურადღებას დიდი ყურადღებასაპირისპირო სქესის წარმომადგენლები. მაგრამ ეს არ არის საკმარისი გრძელი ფეხები. ისინი ასევე უნდა იყოს ოსტატურად ხაზგასმული ტანსაცმელი. რატომ გამოიყურება ერთი და იგივე სიმაღლის ზოგიერთი გოგონა სრულიად განსხვავებულად? როგორ გავზომოთ ფეხის სიგრძე? რატომ ეტყობა მოკლედ რომ აქვთ მოკლე ფეხები? რატომ გჭირდებათ არა მხოლოდ ერთი ფეხის გაზომვა, არამედ ორივე? ამ და სხვა კითხვებზე პასუხებს ამ სტატიიდან შეიტყობთ.

რატომ იცით თქვენი ფეხების სიგრძე?
მაშ, რატომ უნდა იცოდეთ თქვენი ფეხების სიგრძე? უპირველეს ყოვლისა, მაღაზიაში სწორი სამოსის არჩევისთვის. გახსოვდეთ, რომ ჯინსის ყიდვისას ის 2 სმ-ით გრძელი უნდა იყოს ვიდრე თქვენი ფეხები. წესი ვრცელდება როგორც მამაკაცებზე, ასევე ქალებზე. დამატებითი სანტიმეტრი აკომპენსირებს ფეხსაცმლის ძირის სიმაღლეს და ქალებს შეუძლიათ ამ შარვლის ტარება როგორც ბრტყელი ძირით, ასევე ქუსლით.

მეორეც, თუ გოგონამ იცის მისი ფეხების სიგრძე, მაშინ მას შეუძლია დაამშვიდოს თავი იმით, რომ გაიგოს, რომ გრძელი ფეხები აქვს, ან აუცილებლად გადაწყვეტს, რომ მხოლოდ ქუსლებს შეუძლია მის ფიგურას საჭირო სანტიმეტრი მისცეს.

მესამე, თუ მარცხენა და მარჯვენა ფეხიგანსხვავდება სიგრძით, ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს ხერხემალზე და ზოგადად სიარული. ამისათვის შეიძლება დაგჭირდეთ სპეციალური ძირების ტარება ან, უკიდურეს შემთხვევაში, დაგჭირდეთ სპეციალური ოპერაცია.

იმისათვის, რომ თქვენი ფეხების სიგრძე მაქსიმალურად ზუსტად და სწორად გაზომოთ, დაგჭირდებათ საზომი ლენტი და ასისტენტი. ჩამოიწიეთ საცვლებზე ან ჩაიცვით მჭიდრო ტანსაცმელი. ფეხების სიგრძე უნდა განისაზღვროს მენჯის ამობურცული ნაწილიდან ბარძაყის ძვალიიატაკამდე, ასე რომ თქვენ უნდა დადგეთ ბრტყელ ზედაპირზე. თუ არ გაქვთ შესაძლებლობა ვინმეს დახმარება სთხოვოთ, მაშინ მოხერხებულობისთვის, საზომი ლენტითქვენ უნდა დააბიჯოთ მასზე, რათა უზრუნველყოთ საჭირო დაძაბულობა და წაიკითხოთ რაც შეიძლება ზუსტად, ან აიღოთ საზომი ლენტი, რომელიც გამოიყენება სამშენებლო მიზნებისთვის.

მიღებული შედეგის შეფასება
ასე რომ, ახლა თქვენ მიიღეთ სასურველი ფიგურა. ახლა თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, გაქვთ თუ არა პროპორციული ფიგურა. გაყავით თქვენი სიმაღლე ორზე და შეადარეთ თქვენი ფეხების სიგრძეს. თუ თქვენი ფეხების სიგრძე აღემატება ამ მნიშვნელობას 6 სმ ან მეტით, მაშინ თქვენ ხართ მფლობელი გრძელი ფეხები. 4-დან 6-მდე - საშუალო, 4 სმ-ზე ნაკლები - მოკლე. IN უკანასკნელი შემთხვევათქვენ ნამდვილად უნდა დაამატოთ "დამატებითი ინჩი" თქვენს ფეხებს ქუსლებით.

თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ, რომ თქვენს აღნაგობას შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენი ფიგურის მთლიან აღქმაზე. უ მსუქანი ხალხი 2-3 სანტიმეტრის სხვაობა ვიზუალურად აგრძელებს ფეხებს და ამისთვის გამხდარი გოგოებიეს განსხვავება უნდა იყოს მინიმუმ 6-7 სანტიმეტრი.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი ფეხები სხვადასხვა სიგრძეა?
ყოველთვის უნდა გაზომოთ ორივე ფეხი და არა ერთი. შეიძლება მოხდეს, რომ მარცხენა და მარჯვენა ფეხები განსხვავდება სიგრძეში. თუ ეს მხოლოდ 1-1,5 სანტიმეტრია, მაშინ დიდი დისკომფორტი არ უნდა გქონდეთ. თუ განსხვავება 2 სანტიმეტრზე მეტია, შეიძლება განვითარდეს სქოლიოზი. მიმართეთ ექიმს - ის დაგეხმარებათ ზუსტად გაზომოთ თქვენი ფეხების სიგრძე, დაადგინოთ განსხვავება და გირჩიოთ რა უნდა გააკეთოთ. ხშირად გეხმარებათ ჩვეულებრივი ორთოპედიული ძირები (შეკვეთით დამზადებული), რომლებიც, თუმცა, ყველა ფეხსაცმელს არ უხდება და ხშირად 2-3 წყვილის გაკეთება გიწევთ, რომ ფეხსაცმლის გამოცვლისას არ დაგჭირდეთ მათი გამოცვლა.

როგორც ხედავთ, ფეხის სიგრძის გაზომვა მარტივია. ახლა შეგიძლიათ გაიგოთ, როგორი ფეხები გაქვთ - გრძელი თუ მოკლე, რამდენი უნდა იყოს თქვენი შარვალი და რა შემთხვევაში უნდა მიმართოთ ექიმს. ვინაიდან ფეხის სიგრძე სუბიექტური კონცეფციაა, მხოლოდ მათი სწორად გაზომვა დაგეხმარებათ გაიგოთ როგორი ფეხები გაქვთ.

შერჩევა სპორტული ფეხსაცმელიჩვეულებისამებრ, ემყარება თქვენი ფეხის სიგრძის განსაზღვრას.

ზოგადი რჩევები ფეხსაცმლის არჩევისთვის:
- თუ თქვენი ფეხსაცმელი ძალიან პატარაა, ეს გამოიწვევს ტკივილს და დისკომფორტს ფეხებში.
- თუ ფეხსაცმელი ძალიან დიდია, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ბუშტუკები, სტაბილურობის დაკარგვა და, შედეგად, დაზიანება.
- არ იფიქროთ, რომ ფეხსაცმლის იგივე ზომა გაქვთ, როგორც ადრე. თქვენი ფეხის ფორმა მუდმივად იცვლება.
- დაიცავით ჩვენი რეკომენდებული პროცედურა თქვენი ფეხის სიგრძის გასაზომად და დარწმუნებული იქნებით სწორი არჩევანის გაკეთებაფეხსაცმლის ზომა.

ჩვენ გვჯერა, რომ ჩვენთან ფეხსაცმლის შეკვეთით თქვენ დაასრულეთ ეს პროცედურა!

გაზომვების მიღების რჩევები:
- ჩაიცვი წინდები, რომლითაც ჩაიცვამ ახალი ფეხსაცმელი(წინდის სისქე, განსაკუთრებით სქელი შალის წინდის გამოყენება, შესამჩნევად იმოქმედებს საჭირო ფეხსაცმლის ზომაზე).
- თუ გაზომვებს ახორციელებთ დახმარების გარეშე, უფრო ზუსტ შედეგებს მიიღებთ სკამზე ან სავარძელზე ჯდომისას.
- გაზომეთ სანტიმეტრებში.

1. დადგით ბრტყელ ზედაპირზე დადებულ ფურცელზე. აუცილებელია ფურცელზე დგომა, ან მინიმუმ იატაკზე ფეხით დაჯდომა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება შეცდომა დაუშვათ უფრო მცირე ზომის, რაც უკიდურესად არასასურველია.

2. გამოიყენეთ ფანქარი ფეხის გამოსახაზავად (იხ. სურათი 1). გაზომვისას დაიჭირეთ ფანქარი მკაცრად ვერტიკალურად და დარწმუნდით, რომ ფანქარი მუდმივ კონტაქტშია ფეხთან მთელი პროცესის განმავლობაში.

3. ფეხის სიგრძის დასადგენად, გაზომეთ მანძილი ნახატის ყველაზე შორეულ წერტილებს შორის სიგრძის გასწვრივ, როგორც ნაჩვენებია სურათზე 2.

4. იპოვეთ მიღებული შედეგი (ინდიკატორი მილიმეტრებში მრგვალდება) ზომის ბადის ცხრილში და მიიღებთ თქვენი გაზომვების შესაბამის ზომას.

ფეხსაცმლის ზომები

ფეხსაცმლის ზომა რუსეთში ითვლება ფეხის სიგრძედ, აბსოლუტური მნიშვნელობით ან სანტიმეტრის ფრაქციებში (გაყოფილი 2/3 სმ-ით). სხვა ქვეყნებში ეს ჩვეულებრივ კეთდება ფეხსაცმლის ძირის სიგრძის გამოყენებით, ინჩის ან სანტიმეტრის ფრაქციებში (განზომილებიანი სისტემები).

ფეხსაცმლის ნუმერაციის ძირითადი სისტემები:

საერთაშორისო ISO სტანდარტი 3355-77. ფეხსაცმლის ნომერი არის ფეხის ზომა, რომელიც იზომება მილიმეტრებში (ჩვეულებრივ გარდაიქმნება სანტიმეტრებში, მრგვალდება 0,5 სმ-მდე). ფეხის სიგრძე იზომება ქუსლიდან ყველაზე გამოჩენილ თითებამდე. არ არის შესწორებები ბალიშის ფორმაში, რაც სისტემას ადვილად გამოსაყენებლად და გასაგებად ხდის. ეს მეტრული სისტემა ასევე გამოიყენება რუსეთში.

ევროპული სისტემა- სანტიმეტრი, საფენის სიგრძის გასწვრივ. საზომი ერთეულია shtih, ტოლია 2/3 სმ (6,7 მმ). ძირის სიგრძე ჩვეულებრივ უფრო გრძელიფუტი, 10-15 მილიმეტრით (ე.წ. ფუნქციური შემწეობა), შესაბამისად, ევროპული ფეხსაცმლის ზომის აღნიშვნები უფრო დიდია, ვიდრე პირველ სისტემაში.

ინგლისური სისტემა- ინჩი, ძირზე. ყველაზე პატარა (ორიგინალი, ნულოვანი) ზომა = 4 ინჩი (ახალშობილი ბავშვის ფეხის ზომა). ნუმერაცია არის ყოველი 1/3 ინჩი (8,5 მმ).

ამერიკული სისტემაინგლისურის მსგავსი, მაგრამ ამ სისტემაში საწყისი ზომა უფრო მცირეა ვიდრე ინგლისურში. ნუმერაცია არის ყოველ 1/3 ინჩზე. ქალების ზომები იქ ცალკე სისტემად იყოფა (სხვაობა ინგლისურთან კიდევ უფრო დიდია).

სანტიმეტრი	რუსები	ინგლისური	ამერიკელი მამაკაცები	ამერიკელი ქალები	ფრანგული ევროპა
MONDO POINT	რუსი	დიდი ბრიტანეთი	აშშ MAN	აშშ ლედი	ფრანგული
22	34	2,5	3	4	35
22,5	34,5	3	3,5	4,5	35,5
23	35	3,5	4	5	36
23,5	36	4	4,5	5,5	37
24	36,5	4,5	5	6	37,5
24,5	37	5	5,5	6,5	38
25	37,5	5,5	6	7	39
25,5	38,5	6	6,5	7,5	39,5
25,75	39	6,5	7	8	40
26	40	7	7,5	8,5	41
26,5	40,5	7,5	8	9	41,5
27	41	8	8,5	9,5	42
27,5	41,5	8,5	9	10	42,5
28	42	9	9,5	10,5	43
28,5	43	9,5	10	11	44
28,75	43,5	10	10,5	-	44,5
29	44,5	10,5	11	-	45
29,5	45	11	11,5	-	46
30	45,5	11,5	12	-	46,5
30,5	46	12	12,5	-	47
31	46,5	12,5	13	-	47,5
31,5	47	13	13,5	-	48
31,75	48	13,5	14	-	49
32	48,5	14	14,5	-	49,5
სანტიმეტრი	რუსები	ინგლისური	ამერიკელი მამაკაცები	ამერიკელი ქალები	ფრანგული ევროპა

მამაკაცის ფეხსაცმლის ზომის სქემა

სანტიმეტრი

რუსეთი

ევროპა

აშშ

ქალის ფეხსაცმლის ზომის სქემა
სანტიმეტრი
რუსეთი
ევროპა
აშშ

ბავშვთა ფეხსაცმლის ზომის სქემა
სანტიმეტრი
რუსეთი
ევროპა
აშშ

ეს არის ფეხის გარშემოწერილობა მის ყველაზე განიერ თითზე (როგორც ნაჩვენებია სურათზე). ციფრული ნუმერაცია გამოიყენება რუსულ, ამერიკულ და ევროპულ სისტემებში. ბევრს ურჩევნია არ დაადგინოს ფეხის სისრულე, რადგან... ადამიანების უმეტესობისთვის ის სტანდარტ ზომებშია და ისინი ჩვეულებრივ იცავენ შემდეგ სტანდარტულ მნიშვნელობებს ( ამერიკული მასშტაბი, იგივე ინგლისური) : ბ- ფეხის ვიწრო სისავსე, დ- საშუალო, სტანდარტულიფეხის სისავსე, ე- საშუალოზე ოდნავ სავსე, ე.ე.- ფართო, სავსე ფეხით. თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ თქვენი ფეხის სისრულე ძალიან მარტივი ფორმულის გამოყენებით: W = 0,25 B – 0,15 C – A ვ- საჭირო სისრულის ნომერი, IN- წრე შეკვრაში მმ-ში, თან- ფეხის სიგრძე მმ-ში, ა- მუდმივი კოეფიციენტი, რომელიც განისაზღვრება ცხრილიდან:

ფეხსაცმლის ტიპი	ზომა	Სისრულე
ქალთა
მამაკაცის

გაზომეთ ფეხის გარშემოწერილობა ძალიან ფართო ადგილითითების ნაწილი და ფეხის სიგრძე სანტიმეტრის გამოყენებით. ამის შემდეგ, მარტივი გამოთვლები ხორციელდება ფორმულის გამოყენებით. მაგალითად, კაცი ხარ, შენი ფეხის სიგრძეა 220 მმ, წრე 205 მმ, ჩვენ განვიხილავთ: 205 x 0.25 = 51,25 მინუს 220 x 0.15 = 33 მინუს 17 . სულ 1,25 . ამიტომ, თქვენი სისრულეა რუსული სისტემა უდრის 1.

შემდეგ, თუ გჭირდებათ ფეხის სისრულის მონაცემები სხვა ქვეყნის სისტემაში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცხრილი, რომელიც ზემოთ გამოვაქვეყნეთ. ფეხსაცმლის სისრულის გაზომვის ამერიკული სისტემა თითქმის ინგლისურის იდენტურია.

ხშირად ფეხსაცმლის ყიდვისას აქტუალური ხდება ფეხის ზომის საკითხი. ამიტომ, ყველა თანამედროვე ზრდასრულმა უნდა იცოდეს, როგორ სწორად გაზომოს ფეხის ზომა და რა უნდა გაითვალისწინოს ახალი ფეხსაცმლის ცდისას. ჩვენი სტატიის ექსპერტების რჩევები აქტუალური იქნება როგორც მოზრდილებისთვის, ასევე ბავშვებისთვის.

როგორ გავზომოთ თქვენი ფეხის ზომა

იმისათვის, რომ იცოდეთ როგორ გავზომოთ თქვენი ფეხის ზომა ფეხსაცმლისთვის, თქვენ უნდა გამოიყენოთ შემდეგი ინსტრუქციები:

Შენიშვნა!არ ღირს თავად ფეხის გაზომვა, რადგან თაღის დაჭიმვის დროს ფეხი შეიძლება შეკუმშოს ან გაიჭიმოს, რითაც არასწორი შედეგი მივიღოთ.

თქვენ უნდა გაზომოთ თითოეული ფეხის ზომა, ვინაიდან მიღებული მნიშვნელობები შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს, რაც შეუქმნის ადამიანს დისკომფორტს ფეხსაცმლის ტარებისას. ხალხი არ არის სრულიად სიმეტრიული, ასე რომ, როდესაც სხვადასხვა შედეგები მიიღება, მაქსიმალური რაოდენობა მიიღება საბოლოო მნიშვნელობად.

ფეხის სიგრძე მმ-ში.	ფეხსაცმლის რა ზომა შეესაბამება გაზომილ სიგრძეს.
235	36
240	36,5
255	38,5
250	37,5
260	40
257	39
270	41

ძირის გაზომვა

ფეხის გაზომვის ერთ-ერთი ვარიანტი შეიძლება იყოს ძირი. ეს მეთოდი გამოიყენება ევროპულ სისტემაში და ქმნის მცირე შემწეობას ფეხსაცმლისთვის 15 მმ. გაზომვების გასაკეთებლად, თქვენ უნდა ამოიღოთ საფენი შესაბამისი ზომისა და ზომის არსებული ფეხსაცმლიდანმისი ისევე როგორც ფეხი.

როგორ გავზომოთ თქვენი ფეხის ზომა ფეხსაცმლისთვის: ძირი დაგეხმარებათ ამაში

ხალხი არ არის სრულიად სიმეტრიული, ასე რომ, როდესაც სხვადასხვა შედეგები მიიღება, მაქსიმალური რაოდენობა მიიღება საბოლოო მნიშვნელობად.

Შენიშვნა!ონლაინ მაღაზიები ძირითადად იყენებენ გაზომვებს ძირზე და არა ფეხზე.

ფეხის მოცულობის გაზომვა

მოცულობა არის ფეხის გარშემოწერილობის გაზომვა მის ფართო ნაწილში. ხშირად წრე არ განიხილება, რადგან მოსახლეობის უმეტესი ნაწილი სტანდარტული გაზომვების ქვეშ მოდის.

ფეხსაცმელზე არის სპეციალური სიმბოლოები:

• B - ვიწრო ფეხი;
• D-საშუალო მნიშვნელობა;
• E - ოდნავ აღემატება სტანდარტულს;
• EE - ფართო ფეხი.

მნიშვნელობის გამოსათვლელად გამოიყენეთ ფორმულა: Q = 0,25 N – 0,15 V – E

სადაც:

• ქ- ბოლო წრეწირის მნიშვნელობა;
• ნ– გაზომვისას მიღებული მოცულობის მნიშვნელობა;
• ვ- ფეხის სიგრძე;
• ე- მუდმივი მნიშვნელობა. დაყენებულია მაგიდის გამოყენებით.

მაგალითი:სიგრძით 225 მმ, დაფარვით 210, ჩვენ ვცვლით მნიშვნელობებს ფორმულაში და შედეგი იქნება 1.75. მიღებული შედეგი მრგვალდება.

პიროვნების სქესი	ფეხის სიგრძე	მოცულობა	ნ
ქალის ფეხსაცმელი	21-27	1-10	16
მამაკაცის ფეხსაცმელი	24-30	1-10	17

ქუსლიანი ფეხსაცმლის არჩევის თავისებურებები

ქუსლიანი ფეხსაცმლის არჩევისას უნდა გაითვალისწინოთ მათი ზომა. როდესაც მნიშვნელობა აღემატება 3 სმ-ს, ფეხი წინ მიიწევს და ზეწოლა ხდება ცერა თითი. გარდა ამისა, ტანსაცმლის ფეხსაცმელი უფრო მკაცრია, ვიდრე ყოველდღიური ფეხსაცმელი და უფრო ძნელია გასატეხი.

ამასთან დაკავშირებით, თქვენ უნდა შეიძინოთ საწყისზე დიდი ზომა:

1. ორიგინალური ზომის ნახევარი ქუსლებით 5-9 სმ სიმაღლეზე.
2. ერთი ზომა, ზომით 10-15 სმ.
3. უფრო დიდი მნიშვნელობებით, არჩეულია საწყისზე 1,5-ით დიდი ზომა.

ბავშვთა ფეხის ზომა

როგორ გავზომოთ ბავშვის ფეხსაცმლის ზომა, სასარგებლოა ყველა მშობლის ცოდნა. ბავშვის თან წაყვანა და ფეხსაცმლის არჩევა, რომელიც ყველა პარამეტრს მოერგება, ხანგრძლივი და დამღლელი ამოცანაა.

ამის თავიდან ასაცილებლად, დაუყოვნებლივ უნდა გაზომოთ ფეხი, შეცვალოთ მიღებული მნიშვნელობები ცხრილში და იპოვოთ შესატყვისი, მშვიდად შეიძინეთ თქვენთვის საჭირო ფეხსაცმელი.

როგორ განვსაზღვროთ ბავშვის ფეხსაცმლის ზომა

პატარა ბავშვის ფეხის გასაზომად, თქვენ უნდა მოათავსოთ ფეხი ფურცელზე და მიაკვლიოთ მას. ეს ტარდება ქ საღამოს დრო, ვინაიდან ბავშვსაც კი ამ დროს ავლენს ფეხის მცირე შეშუპება.

ქუსლიანი ფეხსაცმლის არჩევისას უნდა გაითვალისწინოთ მათი ზომა. როდესაც მნიშვნელობა 3 სმ-ს აღემატება, ფეხი წინ მიიწევს და თითზე ზეწოლა იზრდება. ეს უნდა იქნას გათვალისწინებული ფეხსაცმლის ფეხის ზომის გაზომვისას.

გაზომვის დროს ბავშვის ფეხები ერთმანეთისგან 10 სმ უნდა იყოს დაშორებული, ამისთვის ყველაზე მსუბუქი დატვირთვაფეხით და ზუსტი საბოლოო მაჩვენებლები.

მაღაზიაში, მიღებული მონახაზი უნდა წაისვათ არჩეული ფეხსაცმლის ძირზე.. უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს არის საზომი შიშველი ფეხისთვის. თუ დამატებით წინდებს ჩაიცვამთ და ა.შ, ფეხსაცმელი უნდა აიღოთ ერთი ზომით დიდი. არანაკლებ მნიშვნელოვანია ფეხის სიგანე.

Შენიშვნა!თქვენ შეგიძლიათ გამოთვალოთ თქვენი ფეხსაცმლის ზომა გრაფიკის გამოყენების გარეშე. ამისათვის თქვენ უნდა გაზომოთ ფეხის სიგრძე უკიდურესი წერტილიდან ქუსლამდე და გაყოთ რიცხვი ნახევარზე. შემდეგ დაამატეთ მიღებული მნიშვნელობა ორიგინალს, რადგან ეს მნიშვნელობა მისცემს სწორ შედეგს.

მაგალითი:ფეხის სიგრძე 18 სმ. ამ რიცხვის შუაზე გაყოფით მიიღებთ 9. დაამატეთ ეს მნიშვნელობა საწყის მნიშვნელობას (18+9). შედეგად მიღებული რიცხვი არის ზომა.

ეს შედეგი შეესაბამება რუსულ სტანდარტებს. თუ ფეხსაცმელი შეძენილია საზღვარგარეთ, უნდა იქნას გამოყენებული კონვერტაციის ცხრილი. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ იგი მაღაზიის ვებსაიტზე.

ფეხსაცმლის ზომა და ფეხის სიგრძე

იმის გარკვევა, თუ როგორ უნდა გაზომოთ თქვენი ფეხის ზომა ფეხსაცმლისთვის, საკმაოდ მარტივია ფეხსაცმლის ზომები განსხვავდება ქვეყნისა და მისი სტანდარტების მიხედვით.მათი ერთი სისტემიდან მეორეზე გადასატანად უფრო ადვილია სპეციალური ცხრილების გამოყენება. საწყისი მონაცემები იქნება ფეხის სიგრძე და შესაბამისი ზომა.

ზომის საერთაშორისო სტანდარტები

ფეხის ზომის დასადგენად მსოფლიოში გამოიყენება რამდენიმე ძირითადი სტანდარტი:

1. საერთაშორისო სტანდარტი.ამ ვარიანტში ფეხის ზომა გამოითვლება მილიმეტრებში. გაზომვა აღებულია ყველაზე ამობურცული ფეხიდან ქუსლამდე. ბალიშის ტიპის კორექტირების გარეშე, რის გამოც სისტემა მაქსიმალურად მარტივია. მსგავსი სტანდარტი გამოიყენება რუსეთში.
2. ევროპული სტანდარტი.ყველა მნიშვნელობა არის სანტიმეტრებში საფენის ზომის მიხედვით. სხვაობა მიმდებარე ზომებს შორის არის 6.7 მმ. ძირი მეტი ფეხი 15 მმ-ით (ფუნქციური შემწეობა). ევროპაში ეს მნიშვნელობები უფრო მაღალი იქნება, ვიდრე პირველი ვარიანტიდან მიღებული მნიშვნელობები.
3. ინგლისური სტანდარტი. იზომება ინჩებში, საფენის ზომის შესაბამისი. ყველაზე პატარა ზომა არის 4 ინჩი (ბავშვის ფეხი). ზომები ერთმანეთისგან 85 მმ-ით განსხვავდება.
4. ამერიკული სისტემა.ინგლისში გამოყენებულის მსგავსია, მაგრამ საწყისი ღირებულება უფრო მცირეა. ნუმერაცია იგივეა, რაც წინა.

სიგრძე მმ-ში.	რუსეთი	ინგლისი	ამერიკა. მამაკაცებისთვის	ამერიკა. Ქალისთვის	ევროპა
230	35	3,5	4	5	36
235	36	4	4,5	5	37
250	37	5	5,6	6	38
257	39	6	6,5	7	40
260	40	7	7,5	8,5	41

გამოიყენეთ სასარგებლო რჩევები ფეხსაცმლის არჩევისთვის ტანსაცმლისა და ფეხსაცმლის სამყაროს ექსპერტებისგან:

1. მწარმოებლისგან ფეხსაცმლის შეძენისას არ დაიზაროთ ოფიციალურ ვებსაიტზე ვიზიტიდა ნახეთ მომხმარებლის კომენტარები. ასეთი მიუკერძოებელი მოსაზრებები ბევრად უფრო სასარგებლო ინფორმაციას მოგცემთ.
2. ფეხსაცმლის შეძენისას ყურადღება მიაქციეთ ბრენდს.მას შეუძლია გამოიყენოს საკუთარი ზომები, რომლებიც განსხვავდება მიღებული ზომებისგან. იმისათვის, რომ არ დაუშვათ შეცდომა ზომასთან დაკავშირებით, გადახედეთ შესყიდვის აღწერას მწარმოებლის ვებსაიტზე. ასევე, ფეხის ზომის გარდა, დამატებითი სასარგებლო გაზომვები შეიძლება იყოს მითითებული ფეხსაცმლისთვის, როგორიცაა: ჩექმის მოცულობა, ქუსლის სიმაღლე. სხვა პარამეტრები უნდა დაზუსტდეს მენეჯერებთან ან დამხმარე სამსახურებთან. მომხმარებელთა მიმოხილვები მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. მათი დახმარებით ადვილია მოცემული ბრენდის პროდუქტის თავისებურებების გარკვევა.
3. ფეხსაცმლის აყვანა იდეალური ზომა, ჩაწერეთ მონაცემები მალსახმობიდან.ამ ბრენდის ფეხსაცმლის შეძენის შემდეგ, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ სწორ ზომაში.
4. ფეხის სიგრძის გაზომვისას შეიძლება გამოვლინდეს განსხვავება ფეხის სიგრძეში.ამ შემთხვევაში, არჩევანი კეთდება უფრო დიდი ღირებულების სასარგებლოდ. თუ არსებობს ძლიერი განსხვავება, ნახევარი ზომის მოდელი მოვა სამაშველოში. პატარა ფეხებისთვის, თქვენ უნდა დაამატოთ საფენი.
5. ფეხებთან სხვადასხვა პრობლემები ქალუსის ან მუწუკების სახით არ იძლევა საშუალებასმოდელის არჩევისას იხელმძღვანელეთ მხოლოდ სიგრძით. ამ შემთხვევაში აუცილებელია თითოეული შერჩეული მოდელის წინასწარ გაზომვა. ზოგიერთი კომპანია იძლევა მიწოდების უფლებას ფიტინგებით.
6. არ დაივიწყოთ განსხვავებები ღონისძიებების სისტემებს შორის სხვადასხვა ქვეყანაში.ეს განსაკუთრებით ეხება მათ, ვისაც სურს შეკვეთა საერთაშორისო მაღაზიებში.

იცის ფეხის ზომის გაზომვის წესები და დეტალები, ძალიან ადვილია ფეხსაცმლის შეძენა ნებისმიერ მაღაზიაში ან განყოფილებაში. მნიშვნელოვანია გახსოვდეთრომ წარმატებული შერჩევის შედეგი დამოკიდებულია დღის დროზე და გამოთვლების სიზუსტეზე.

ინსტრუქციები, თუ როგორ სწორად გავზომოთ თქვენი ფეხის ზომა:

როგორ განვსაზღვროთ თქვენი ფეხსაცმლის ზომა:

ინსტრუქციები

თუ ეჭვი გეპარება შენი სრულყოფილებაში ფეხებიდა გსურთ იცოდეთ, აკმაყოფილებენ თუ არა სტანდარტებს, დაგჭირდებათ საზომი ლენტი და დიდი სარკე, რომელშიც შეგიძლიათ ნახოთ საკუთარი თავი სრული სიმაღლე. მაგრამ სანამ პირდაპირ გაზომვებს დაიწყებთ, გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ სიგრძის საკმარისი ან უკმარისობაა ფეხებიგანისაზღვრება არა იმდენად დამოუკიდებელი სანტიმეტრით, რამდენადაც მათი თანაფარდობით მთელი სხეულის სიგრძესთან.

იგრძენით თქვენი მხარე თეძოს დონეზე ფეხებისახსრის შესახებ. თუ არ გაქვთ სპეციალური ცხიმოვანი დეპოზიტები, ადვილად იგრძნობთ ბარძაყის ძვლის ამობურცულ ტუბერკულოზს. თუ ძვლის ქვეშ ვერ იგრძნობა მრუდე, ფოკუსირება თქვენი მენჯის შუაზე. მიამაგრეთ საზომი ლენტის საწყისი ბოლო აღმოჩენილ წერტილზე და თავისუფლად გაუშვით.

გადაიყვანეთ ზემოთ მიღებული სისრულის ზომა ნებისმიერ სხვა სისტემაში, რომლისთვისაც გამოიყენება სპეციალური მაგიდებიმასშტაბის სისრულის კოეფიციენტები ან ინტერნეტი. გლობალური ქსელის ნებისმიერ საძიებო სისტემაში შეიყვანეთ „ცხრილი ფეხსაცმლის სისრულის დასადგენად“. თუ არ გსურთ საიტებზე ძიება, აირჩიეთ სურათების ძებნა, რომელიც მყისიერ შედეგს მოგცემთ.

გადაიყვანეთ სისრულის გამოთვლის ზომების ევროპულ სისტემაში ფეხებიიმის გათვალისწინებით, რომ ზომებს შორის ინტერვალი 1-დან 8-მდე არის 5 მილიმეტრი, ხოლო რუსული სტანდარტების მიხედვით ეს არის 4 მილიმეტრი. მაგალითად, შიდა პირველი ზომა შეესაბამება მეხუთე ევროპულს და მეექვსეს.

განსაზღვრეთ ზომა თვალით ფეხებიამერიკული და ინგლისური სტანდარტების სისტემების საცნობარო მნიშვნელობების დაცვა: "B" - ვიწრო სისრულე ფეხები, "D" - საშუალო, "E" - საშუალოზე ოდნავ სავსე, "EE" - ფართო და სრული ფეხით ფეხები.

სასარგებლო რჩევა

კარგად შერჩეული ფეხსაცმლის ჩაცმა და ამოღება შესაძლებელია ძალისხმევის გარეშე და მარტივად. ძალიან ვიწრო ფეხსაცმელმა შეიძლება გამოიწვიოს დეფორმაცია და ცუდი ცირკულაცია და ფხვიერი ფეხსაცმელიფეხს საყრდენი არ აქვს.

წყაროები:

• როგორ განვსაზღვროთ ფეხის ზომა

მას შემდეგ, რაც ქვეყნის მაღაზიებში უცხოური ტანსაცმელი გამოჩნდა, ქალის გონებაში სრული დაბნეულობა წარმოიშვა: როგორ გავიგოთ რომელი ევროპელი ზომებიშეესაბამება საშინაოებს? ამოცანას კიდევ უფრო ართულებს ის ფაქტი, რომ თავად ევროპის ქვეყნები ზომებიგანსხვავდებიან ერთმანეთისგან: გერმანული, იტალიური, ფრანგული - თითოეულ მწარმოებელ ქვეყანას აქვს თავისი Მასშტაბი.

ინსტრუქციები

რა თქმა უნდა, ზომის დასადგენად, უმარტივესი გზაა შეხვიდეთ და მორგების პროცესის დროს აირჩიოთ ის, რომელიც საუკეთესოდ მოგერგებათ. შემდგომში საკმარისია დაიმახსოვროთ შესაბამისი ზომა და სასწრაფოდ მოძებნოთ იგი საკიდებზე. მაგრამ, თუ გეგმავთ შესყიდვებს მაღაზიიდან ან თუნდაც უცხოური საიტიდან? არსებობს გამოსავალი - თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ ზომის დიაგრამები, რომლითაც შეგიძლიათ საკმაოდ მაღალი სიზუსტით განსაზღვროთ თქვენი. გარდა ამისა, დაგჭირდებათ საზომი ლენტი.

პირველ რიგში, გადაწყვიტეთ რომელი და რა ტიპის თქვენ გჭირდებათ. მაგალითად, თუ თქვენ უნდა გაიგოთ თქვენი გერმანული ზომა შეძენისთვის ან ბლუზაში, გაზომეთ თქვენი მკერდის გარშემოწერილობა. 74-77 სმ შეესაბამება 32 ზომას, 78-81 – 34, 82-85 – 36 და ა.შ. თუ თქვენ ყიდულობთ ქვედაკაბას ან შარვალს, მოგიწევთ გაზომოთ წელის გარშემოწერილობა, თეძოები და ფეხების სიგრძე წელიდან. მაგალითად, თუ თქვენი წელი 60-62 სმ, თეძო 84-87 და ფეხის სიგრძე დაახლოებით 106 სმ, მაშინ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ აირჩიოთ 32 ზომის შარვალი. ამასთან, გაითვალისწინეთ, რომ უმჯობესია მკერდის გარშემოწერილობა კომფორტულ ბიუსტჰალტერში გაზომოთ. დაიმახსოვრე, რომ წელის ზომა იზომება იქ, სადაც ჩვეულებრივ შარვლის წელის ზოლი იქნებოდა.

თუ დარწმუნებული ხართ, რომ ზუსტად იცით თქვენი შიდა, შეგიძლიათ უბრალოდ შეადაროთ იგი ცხრილში ევროპულს. დავუშვათ, რომ თქვენ ხართ 42 ზომის მფლობელი. მაშინ თქვენთვის შესაფერისია 34-ე გერმანული, 36-ე ფრანგული, 38-ე იტალიური და მე-8 ინგლისური ზომები. შესაბამისად, დანარჩენის გამოთვლა ადვილია ზომები. გერმანული რიცხვის გამოსათვლელად, თქვენ უნდა გამოაკლოთ 6 რუსულ რიცხვს, ფრანგული - 4, იტალიური - 2, ინგლისური - 32. ეს მიმოწერა საკმაოდ ზუსტია, მაგრამ მაინც, ღირს სცადოთ, თუ ცოტა გაქვთ. არასტანდარტული ფიგურამაგალითად, ძალიან წვრილი წელისდა სადაც ფართო თეძოებიან დიდი მკერდი, მაგრამ ვიწრო თეძოები.

მიმზიდველი და წვრილი ფეხები- ეს სხვა ქალების შურისთვის ცნობილი საგანია და მამაკაცის აცდუნების საშუალებაა. ბუნებრივია, თქვენ შეგიძლიათ ოსტატურად მოაწყოთ თქვენი ნაკლოვანებები და ვიზუალურად გახადოთ თქვენი ფეხები ბევრად უფრო თხელი და გრძელი ვიდრე არის. მაგრამ თუ ორი გოგონა ერთსა და იმავე სიგრძის შორტშია ჩაცმული, განსხვავება აშკარა იქნება. თუ გაინტერესებთ რამდენი ხანია თქვენი ფეხები ან გჭირდებათ მათი ზუსტად გაზომვა, წაიკითხეთ სტატია.

ტრადიციულად, ფეხების სიგრძე დაკავშირებულია სიმაღლესთან, მაგრამ ეს ურთიერთობა მთლად სწორი არ არის. უ მაღალი ხალხიყველა კიდური გრძელია და არა მხოლოდ ფეხები. დაბალ გოგონასაც შეიძლება ჰქონდეს გრძელი ფეხები. ფეხის სიგრძის დიგიტალიზაციის სახელმძღვანელო არის სიმაღლესა და ფეხის სიგრძეს შორის ურთიერთობა. ამის გაზომვა შეგიძლიათ საზომი ფირის და სარკის გამოყენებით.

ბევრი ადამიანი ცხოვრობს მთელი ცხოვრება და არასდროს აინტერესებს როგორ გაზომოს მათი ფეხების სიგრძე. რატომ აკეთებ ამას და ვის? სინამდვილეში, ნივთების არჩევისას, თქვენი ფეხების სიგრძის ცოდნა შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი. მით უმეტეს, თუ თქვენ ყიდულობთ ონლაინ და არ გაქვთ საშუალება სცადოთ პროდუქტი. ამ შემთხვევაში, პროდუქტის მახასიათებლებსა და მის მიერ მოწოდებულ რიცხვებზე დაყრდნობით, თქვენ უნდა გააკეთოთ არჩევანი. გარდა ამისა, თქვენ უნდა აირჩიოთ შარვალი, რომელიც რამდენიმე სანტიმეტრით გრძელია ვიდრე თქვენი ფეხები. მამაკაცები ფეხსაცმლის ნაწილს ასე მალავენ, ქალებმა კი ქუსლის რეზერვი უნდა გაითვალისწინონ.

გოგონების უმეტესობას ამჯობინებს ქუსლების ტარება. თუ ჩვენ ვსაუბრობთო ვიზუალური გახანგრძლივებაფეხები - მაშინ გამოიყურება მომგებიანი. ფეხები მართლაც უფრო გრძელი და შერბილებული ჩანს. და თუ თქვენი ფეხები ძალიან გრძელია, ქუსლები შეიძლება უცნაურად გამოიყურებოდეს. რა ცოდნაა საჭირო ფეხის ხანგრძლივობის სწორად გასაზომად?

რა უნდა იცოდე?

ორი კიდურის გრძედის ციფრული გადაყვანა შესაძლებელს გახდის წინასწარმეტყველებას შესაძლო პრობლემებიხერხემალთან ერთად. როდესაც ერთი ფეხი მეორეზე გრძელია, ამან შეიძლება გამოიწვიოს წელის ტკივილი სიბერეში. ხშირად ასეთ ადამიანებს ურჩევენ მხოლოდ სპეციალური ფეხსაცმლის ტარებას ან ორთოპედიული ეფექტის მქონე სპეციალური საცვლების გამოყენებას.

გსმენიათ, რომ ყველაზე გრძელი ფეხების მფლობელი სვეტლანა პანკრატოვაა. მას აქვს სიგრძე 1 მეტრი, 32 სანტიმეტრი და 5 მილიმეტრი, მისი სიმაღლე 1 მეტრი 96 სანტიმეტრია. გრძელი ფეხები მომხიბვლელი და მაცდურია, მაგრამ სხეულის პროპორციულობა ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის ყოველთვის არ გამოიყურება ლამაზად.

და მას შემდეგ რაც მთლიანად დაგაინტერესათ, ქვემოთ გირჩევთ გაეცნოთ როგორ გაზომოთ თქვენი ფეხების სიგრძე.

გაზომვის პროცესი

ჯერ ასისტენტი და მეტრიანი ლენტი გვჭირდება. გაზომვა უნდა ჩატარდეს მჭიდროდ მორგებულ ტანსაცმელში ან უბრალოდ საცვლებში, რათა თავიდან აიცილოთ გაზომვის შეცდომები ქსოვილის გამო. შემდეგ დადექით ბრტყელ ზედაპირზე, სასურველია იატაკზე და იპოვნეთ ადგილი, სადაც თქვენი ბარძაყის ძვალი გამოდის. ამ პროტრუზიიდან დაწყებული, გაზომეთ ამ ფეხის სიგრძე იატაკამდე, შეასრულეთ ზუსტად იგივე მანიპულირება შემდეგი ფეხით.
როცა ფეხებს ასისტენტის გარეშე გაზომავთ, სცადეთ ფეხით დადგეთ საზომ ლენტაზე და გადაშალოთ იგი ქვემოდან ზევით, ოდნავ მოზიდვით, მაგრამ არა ზემოდან ქვემოდან. სასურველია გაზომვა ლენტით და არა სანტიმეტრით. ის არ ნაოჭდება და, შესაბამისად, შედეგი უფრო ზუსტი იქნება, ვიდრე სანტიმეტრით. ახლა თქვენ შეგიძლიათ გაზომოთ თქვენი ფეხების სწორი სიგრძე, იმის გაგება, თუ საიდან სად არის ის გაზომილი.

ასისტენტის მონაწილეობა დაგეხმარებათ გაზომვების უფრო ზუსტად და სწორად განხორციელებაში. თქვენ მხოლოდ ვერტიკალურად უნდა გაზომოთ. დგომისას საჭიროა სწორად გადაანაწილოთ თქვენი სხეულის წონა ფეხებზე და ზურგი რაც შეიძლება სწორი იყოს. სხეულის პოზიცია ვერ შეძლებს მნიშვნელოვნად იმოქმედოს სიგრძეზე, მაგრამ უკან მოხრილიშეიძლება რამდენიმე სანტიმეტრის შეცდომა დაუშვას. გაზომვის პროცესში არ უნდა გადაადგილდეთ ან შეცვალოთ სხეულის პოზიცია.

ასისტენტს სჭირდება ფეხების სიგრძის გაზომვა საზომი ლენტის გამოყენებით, მისი ბოლო მიყრდნობილი ბარძაყის ტუბერკულოზის წინააღმდეგ, რომელიც მდებარეობს მოპირდაპირედ. ბარძაყის სახსარი. ფირის მეორე ბოლო მკაფიოდ უნდა იყოს მიმაგრებული ქუსლზე. დარწმუნდით, რომ ლენტი და ფეხი მკაცრად ვერტიკალურია. უფრო ობიექტური გაზომვების უზრუნველსაყოფად, ყოველთვის გაზომეთ ორ ფეხზე.

Რა არის შემდეგი?

როდესაც ზუსტი რიცხვები გექნებათ, ალბათ მოგინდებათ შეაფასოთ რამდენად პროპორციულია თქვენი ფეხის სიგრძე. ამისათვის გაყავით თქვენი სიმაღლე სანტიმეტრებში ორზე და შეადარეთ ის რიცხვს, რომელიც მიიღეთ ფეხის სიგრძის დიგიტალიზაციისას. როგორც წესი, შედეგი ასეთია. თუ თქვენი ფეხები თქვენი სიმაღლის ნახევარზე მეტია, ოთხი ან ექვსი სანტიმეტრით, თქვენ გაქვთ საშუალო ფეხები. როდესაც ფეხებს აქვთ სიგრძე ექვს სანტიმეტრზე მეტი სხეულის სიმაღლიდან ნახევარში - ეს არის გრძელი ფეხები. და რა თქმა უნდა, თუ ფეხების სიგრძეს აქვს განსხვავება სიმაღლესთან ნახევარზე ნაკლები ოთხ სანტიმეტრზე, ფეხები მოკლეა. და ეს სულაც არ არის საშინელი, რადგან ყველაფრის გასწორება შესაძლებელია ქუსლის დახმარებით.

სხვადასხვა სიგრძის ფეხები

თუ ისწავლეთ როგორ ზუსტად გაზომოთ ფეხების სიგრძე ამით, დაიწყეთ შედეგების შედარება. ეს ხდება, რომ ფეხები შეიძლება განსხვავდებოდეს. ეს საკმაოდ ბუნებრივია. თუ სიგრძის სხვაობა არის დაახლოებით 1,5 სანტიმეტრი ან კიდევ ნაკლები, არ ინერვიულოთ, ეს არანაირ დისკომფორტს არ შეგიქმნით. თუ განსხვავება 2 სანტიმეტრს აღემატება, გირჩევთ მიმართოთ ექიმს. ასეთ პაციენტს შეიძლება ჰქონდეს სქოლიოზი, მომავალში კი ზურგზე გართულებები. შემოწმების შემდეგ ექიმს შეუძლია განსაზღვროს, არის თუ არა პრობლემები ამ მომენტშიდა როგორ შეამციროთ შედეგები თქვენს ზურგზე მომავალში.

ხშირად, როდესაც ასეთი პრობლემები გამოვლენილია, ექიმები დაჟინებით მოითხოვენ სპეციალური ორთოპედიული ძირები. არსენალში რამდენიმე ასეთი ძირის არსებობით, თქვენ შეძლებთ იცხოვროთ სრულფასოვანი ცხოვრებით და არ შეგექმნათ პრობლემები მომავალში. თუ ისწავლეთ ფეხების სიგრძის სწორად გაზომვა, შეგიძლიათ დაიწყოთ სხეულის სხვა ნაწილების პროპორციულობის გაზომვა. და არ ინერვიულოთ, თუ შედეგი არ გადააჭარბებს თქვენს მოლოდინს.

ასე რომ, თუ ფიზიკა პროპორციულია, მაშინ ქალის ფეხების სიგრძე სიმაღლის ნახევარზე ოდნავ მეტი უნდა იყოს. მამაკაცებს ექნებათ იდეალური ფიზიკა, თუ მათი ფეხების სიგრძე იგივეა, რაც მათი ტორსის ნახევარი.

ნუ იმედგაცრუებთ, თუ ფეხის სიგრძე იდეალური არ არის. ეს არ არის საშინელი. მასზე გავლენის მოხდენის საშუალება არ არსებობს და ნამდვილი სილამაზე ფეხებში არ დევს. დააფასე ის, რაც ბუნებამ მოგცა, მაშინ აუცილებლად კარგად გამოიყურები.