მთის ფისი ან მუმიო წონის დაკლებისთვის. მუმიოს თვისებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ წონის დაკლებაზე

ყოველწლიურად, ჭარბი წონის პრობლემა მთელ მსოფლიოში აწუხებს ქალებისა და მამაკაცების მზარდ რაოდენობას. მეცნიერები და ექიმები ქმნიან უამრავ სხვადასხვა პროდუქტს, რომელიც მიზნად ისახავს დაეხმაროს ადამიანებს, რომლებსაც არ შეუძლიათ წონის დაკლება დამოუკიდებლად კვების ან ვარჯიშის გზით.

სიმსუქნესთან საბრძოლველად ახალი საშუალებების ძიებაში ადამიანებმა დაიწყეს მუმიოს გამოყენება.

შილაჯიტი შეიცავს ბევრ ვიტამინს და მინერალს, რომლებიც აუცილებელია ორგანიზმის გამართული ფუნქციონირებისთვის. ამიტომ, გასაკვირი არ არის, რომ ეს წამალი გეხმარებათ წონის მარტივად დაკლებაში.

Mumiyo არის ალტერნატიული მედიცინის პროდუქტი, რომელმაც იპოვა თავისი გამოყენება და დიდი მოთხოვნაა ხალხში. აიურვედაში ამ საშუალებებს საკმაოდ ხშირად იყენებენ მრავალი დაავადების სამკურნალოდ, მათ შორის წონის დაკლებისთვის.

Mumiyo არის ბუნებრივი წარმოშობის და მოდის სხვადასხვა ზომის, ფორმის და ფერის. მუმიოს სუნი საკმაოდ სპეციფიკურია, მაგრამ ეს ერთადერთი ნაკლია, რომლის იდენტიფიცირებაც შესაძლებელია.

ამ დროისთვის მეცნიერებს არ შეუძლიათ ზუსტად განსაზღვრონ როგორ წარმოიქმნება ეს პროდუქტი. ცნობილია მხოლოდ ის, რომ პროცესში ჩართულია ქანები, მცენარეები და ცხოველები.

მუმიოს საბადოები გვხვდება მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყანაში: რუსეთიდან და მონღოლეთიდან ინდოეთამდე და სამხრეთ ამერიკამდე.

პროდუქტის შემადგენლობა საკმაოდ რთულია. ამ ნივთიერებას აქვს ფორმულა CaSi.

შილაჯიტი შედგება როგორც ორგანული, ასევე არაორგანული ნივთიერებებისგან. ქიმიური შემადგენლობა რთულია და მხოლოდ პროფესიონალებს შეუძლიათ მისი გაგება, მაგრამ სინამდვილეში ეს მხოლოდ მთის ფისი ან "მთების ცრემლებია", როგორც უბრალო ხალხი ამბობს.

მუმიოს მოქმედება სხეულზე წონის დაკლების დროს

ბევრი ადამიანისთვის წონის დაკლების პროცესი დაკავშირებულია მკაცრ დიეტებთან, მაგრამ ეს იწვევს მხოლოდ მეტაბოლიზმის შენელებას და წონის შემდგომ მატებას.

მუმიო სამაშველოში მოდის. მისი ბუნებრივი შემადგენლობა დადებითად მოქმედებს ადამიანზე და ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლის დაჩქარებას, რაც იწვევს კალორიების სწრაფ წვას.

ერთ-ერთი მთავარი პუნქტი, რომელიც შეიძლება აღინიშნოს, არის ასევე მადის დაქვეითება. ეს ეხმარება ადამიანს ცხიმების დაწვაში შიმშილის გარეშე.

სწრაფ ეფექტს დიდი დრო არ დასჭირდება. მნიშვნელოვანია წონის სწორად დაკლება, ექსტრემალური დიეტებით საკუთარი თავის წამების გარეშე.

სანამ მუმიოს მიღებას დაიწყებთ, უნდა გაიწმინდოთ ორგანიზმი ტოქსინებისგან. ამისთვის რამდენიმე დღით უარი უნდა თქვათ ტკბილ, მარილიან, ცხიმიან, შებოლილ და შემწვარ საკვებზე.

ყოველდღიურად 2 ლიტრი წყალი უნდა დალიოთ და რაციონში შეიტანოთ მწვანე ჩაი ლიმონით. თქვენ ასევე უნდა მიატოვოთ ალკოჰოლი და სიგარეტი.

იმისათვის, რომ წამლის მიღების შედეგები უფრო ეფექტური იყოს, საჭიროა სპორტით დაკავდეთ და აქტიური ცხოვრების წესით წარმართოთ.

Altai mumiyo წონის დაკლებისთვის: სათანადო გამოყენება, დოზა

Altai mumiyo არის შესანიშნავი პრეპარატი ჭარბი წონის მქონე ადამიანებისთვის, განურჩევლად სქესისა და ასაკისა. ექიმები და დიეტოლოგები გვირჩევენ პრეპარატის მიღებას ტაბლეტებში 2-ჯერ დღეში - დილით და საღამოს.

გამოყენების ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს 20 დღეს. შემდეგ თქვენ უნდა დაისვენოთ 10 დღის განმავლობაში.

დოზა დამოკიდებულია იმ ადამიანის წონაზე, რომელსაც სურს მოიცილოს ზედმეტი კილოგრამები.

ეს წამალი არ უნდა გაცხელდეს 40 გრადუსზე ზემოთ. მუმიოს შიდა გამოყენებისას პროდუქტი უნდა განზავდეს რძეში, წყალში, ჩაიში ან ხილის წვენში.

ადამიანმა უნდა დალიოს ერთი ჭიქა დილით ჭამის წინ და საღამოს ძილის წინ ცოტა ხნით ადრე.

პერორალურად მიღებული წამლის რაოდენობა მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული. მაგრამ არსებობს სტანდარტული დოზა 100-200 მგ.

ვიდეო გეტყვით ალთაის მუმიოს სამკურნალო თვისებებზე.

მუმიო და ცელულიტი - რა აქვთ მათ საერთო?

მუმიო შეიცავს დაახლოებით 30 სასარგებლო მიკროელემენტს. ისინი ხელს უწყობენ ადამიანის ორგანიზმში ბევრ დადებით პროცესს, როგორიცაა მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება, კანის უჯრედების რეგენერაცია და სხვა. ამ პროდუქტის ეფექტურობა დაამტკიცა ბევრმა ადამიანმა, რომლებმაც განიცადეს მუმიოს სასარგებლო თვისებები.

ეს პრეპარატი ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში.

ანტიცელულიტური ეფექტი საკუთარ თავზე შეგიძლიათ გამოსცადოთ სახლში მომზადებული ნიღბების, კრემებისა და ტანის სკრაბების დამზადებით. ასევე, „ფორთოხლის ქერქისა“ და სტრიების მოშორების კარგი მეთოდია მუმიოს საფუძველზე მომზადებული სახვევები.

ანტიცელულიტური შეფუთვის რეცეპტი

დაგჭირდებათ მუმიის კაფსულები, ნებისმიერი ტანის კრემი, საკვები ფილმი. თქვენ უნდა აურიოთ ყველა ინგრედიენტი, წაისვათ მშრალ კანზე და შემოიხვიოთ სხეული საკვები ფილით.

პირველად ორი საათი საკმარისი იქნება. შემდეგ ნარევი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

მიზანშეწონილია შემოხვევის დროს თბილად ჩაცმა და საბნის ან საბნის ქვეშ დაწოლა. თუ დრო იძლევა, გაახანგრძლივეთ პროცედურა 3-6 საათამდე, ასე რომ ეფექტი შესამჩნევი გახდება ბევრად უფრო სწრაფად.

სკრაბი მუმიოთი

მიიღეთ ყავის ნალექი, ცოტა მუმიო, კოვზი არაჟანი და თქვენი საყვარელი სხეულის დამატენიანებელი. ყველა უნდა იყოს შერეული თანაბარი პროპორციით და წაისვით სხეულზე.

ასეთი მოვლის შემდეგ ეფექტი შესამჩნევი გახდება რამდენიმე გამოყენების შემდეგ.

აბაზანა მუმიო წონის დაკლებისთვის

თითქმის ყველა ქალი ცდილობს ჰქონდეს იდეალური გამხდარი სხეული. ჭარბი წონის დასაკლებად და ცელულიტისგან თავის დასაღწევად ბევრი მზად არის დამქანცველი დიეტებისთვის.

მათ ხშირად მოჰყვება ავარია და, შედეგად, კიდევ უფრო დიდი წონის მომატება. წონის დაკლება უნდა მოხდეს სწორად და, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ეფექტური შედეგისთვის, სხეულის სათანადო მოვლასთან ერთად, როგორც გარეგნულად, ასევე შინაგანად.

სწორედ აქ მოდის მუმიის აბანოები სამაშველოში.

ბევრ ადამიანს მოსწონს დასვენება ხანგრძლივი მუშაობის შემდეგ და აბაზანაში ერთი-ორი საათის განმავლობაში გატარება. რატომ არ დააკავშიროთ ბიზნესი სიამოვნებასთან?

მუმიოს აბაზანის რეცეპტი საკმაოდ მარტივია: განზავდეს ლიტრი წყალი, 10 გრ მუმიო და მიღებული ნაზავი ჩაასხით აბაზანაში. პროცედურის ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს 40 წუთს.

ამ დროის განმავლობაში კანი უფრო გლუვი და გლუვი გახდება. მუმიოს პირველი სპა სესიის შემდეგაც კი, კარგი შედეგი გამოჩნდება.

პრობლემური ადგილები შესამჩნევად გასწორდება და ცელულიტი გაცილებით ნაკლებად შესამჩნევი იქნება. ამ პროდუქტით შეგიძლიათ დაიბანოთ ყოველ მეორე დღეს.

უფრო სწრაფი შედეგის მისაღწევად, ეს პროცედურა შეუთავსეთ ანტიცელულიტურ სახვევს.

გვერდითი მოვლენები და უკუჩვენებები

შილაჯიტი ჭარბი წონის პანაცეაა მრავალი ქვეყნის ხალხისთვის. ის თითქმის ყველას უხდება და ეფექტი საკმაოდ სწრაფად ჩანს.

სწორედ ამიტომ ეს პრეპარატი ასე გავრცელებულია როგორც ქალებში, ასევე მამაკაცებში. არსებობს გარკვეული უკუჩვენებები, რომლებიც არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი.

ბევრი მათგანი არ არის და უმჯობესია გაეცნოთ მათ გამოყენებამდე.

უკუჩვენებები:

1. ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.
2. ორსულობა.
3. ლაქტაციის პერიოდი.
4. დაბალი სისხლის შედედება.
5. დიათეზი.
6. არტერიული ჰიპერტენზია.

მუმიოს გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ დიეტოლოგს ან ექიმს.

ის გეტყვით რა დოზა უნდა მიიღოთ და მოგცემთ აუცილებელ რეკომენდაციებს წონის დაკლებისთვის.

ალტერნატიული მედიცინის საკითხებით მთელ მსოფლიოში ყოველთვის ინტერესდებოდა ხალხი. რამდენად ეფექტურია ის, რა არის ამა თუ იმ მეთოდის წარმოშობა და რაც მთავარია, როგორია მათი გვერდითი მოვლენები და უკუჩვენებები. მუმიო მსოფლიოში ცნობილია სამი ათას წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, როგორც მრავალი დაავადების საწინააღმდეგო საშუალება. ძველ საბერძნეთში მას სამკურნალო წამლად იყენებდნენ და არისტოტელე და ავიცენა წერდნენ ამ პროდუქტის სასარგებლო თვისებებზე. სასარგებლოა თუ არა მუმიო წონის დაკლებისთვის, როგორ გამოვიყენოთ სწორად და, ზოგადად, რა არის ეს ფისი?

რა არის მუმიო?

ეს ნივთიერება წარმოიქმნება კლდის ბზარებში გარკვეულ კლდეებში, ყველაზე ხშირად რუსეთში, ტიბეტში და ინდოეთში. ეს არის ორგანულ-მინერალური პროდუქტი, რომლის ფორმირებაში მონაწილეობენ ნიადაგი, მცენარეები, ქანები, ცხოველები და სხვადასხვა მიკროორგანიზმები. ამ პროდუქტის ფორმირების ზუსტი პრინციპი ჯერ კიდევ არ არის მკაფიოდ გამოვლენილი, მაგრამ მისი სარგებელი ორგანიზმისთვის უდაოა. ამ ტიპის ალტერნატიული მედიცინა, როგორიცაა აიურვედა, ხშირად იყენებს მუმიოს თავის პრაქტიკაში. არსებობდა მთელი ლეგენდები ამ ფისის სამკურნალო თვისებებზე: ძველი ბერძენი ექიმები იყენებდნენ მუმიოს მოტეხილობებისთვის, დაზიანებებისთვის და როგორც სამკურნალო საშუალება. მაშინაც კი, პროდუქციის ყალბი ან უხარისხო ვარიაციები არსებობდა და ექიმები იყენებდნენ ბიოლოგიური ტესტირების მეთოდებს ყალბის გამოსავლენად. მაგალითად, პატარა ცხოველებში მოტეხილობებს მუმიოსა და ვარდის ზეთის ნაზავით ასაღეს. თუ მოტეხილობა ერთ დღეში განიკურნა, მაშინ ამ პრეპარატის ხარისხი უდაო იყო.

Mumiyo არის მთის ფისი რთული მრავალკომპონენტიანი შემადგენლობით

მუმიო შეიცავს:

• ვიტამინები;
• ეთერზეთები;
• მიკროელემენტები;
• ამინომჟავების.

მუმიოს სასარგებლო თვისებები

უძველესი დროიდან მუმიო გამოიყენებოდა როგორც ზოგადი გამაძლიერებელი პრეპარატი, რომელიც შეიძლება გამოიყენოს ჯანმრთელმა ადამიანმაც, განსაკუთრებით მძიმე ფიზიკური ან გონებრივი სტრესის შემდეგ.

• რეკომენდებულია მისი გამოყენება გასტრიტის, საჭმლის მონელების ან წყლულის დროს, რადგან ეს პროდუქტი შესანიშნავად ამშვიდებს მიკროფლორას და ხელს უწყობს ჭრილობების შეხორცებას.
• მცირე სისხლჩაქცევების, ჭრილობების, გაღიზიანების ან ხანგრძლივად შეხორცებული ჭრილობების დროს შეგიძლიათ დაზიანებული ადგილი მუმიო სცხოთ, რომელიც შესანიშნავად აღადგენს სხეულს.

უნიკალური ბუნებისა და განსაკუთრებული ბიოქიმიური შემადგენლობის გამო, მუმიოს აქვს გამოხატული თერაპიული და პროფილაქტიკური ეფექტი და გამოირჩევა უნიკალური თვისებების ფართო სპექტრით.

• არსებობს მოსაზრება, რომ ხანგრძლივი გამოყენებისა და სწორი დოზირებით ამ პრეპარატს შეუძლია მოხსნას და თავიდან აიცილოს სტრიების და მცირე ნაწიბურების გამოჩენა.
• ეს პრეპარატი კარგ გავლენას ახდენს იმუნურ სისტემაზე და შეუძლია ორგანიზმის მხარდაჭერა გაციების ან გრიპის დროს.
• მუმიო ხშირად გამოიყენება წონის დაკლებისთვის, რადგან ის შესანიშნავად ეხმარება გაუმკლავდეს შიმშილს და აკონტროლებს საკვების მიღებას.

ასევე წაიკითხეთ:

Cavinton ზრდის თუ ამცირებს არტერიულ წნევას? ექიმებმა სრული პასუხი გასცეს

როგორ გამოვიყენოთ მუმიო დიეტის აბებში?

მთის ფისი ააქტიურებს ორგანიზმში მეტაბოლურ პროცესებს, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და კარგ გავლენას ახდენს ორგანიზმის მდგომარეობაზე დიეტის დროს, რის გამოც თანამედროვე დიეტოლოგები ხშირად იყენებენ მუმიოს, როგორც წამალს შიმშილის დასაძლევად.

მუმიოს გამოყენების კურსი უნდა იყოს დაახლოებით ოცი დღე, ხოლო კურსებს შორის შესვენება უნდა იყოს მინიმუმ ხუთი დღე. საშუალოდ, ამ ფისით მკურნალობა უნდა ჩატარდეს წელიწადში ოთხჯერ, რა თქმა უნდა, სწორი დოზის დაცვით. Mumiyo არ არის ტოქსიკური პრეპარატი, მაგრამ უკონტროლო გამოყენება ასევე არ გამოიწვევს რაიმე კარგს. ჯერ ერთი, იმიტომ, რომ ორგანიზმი შეეგუება იმ ფაქტს, რომ იგი მთის ფისის დახმარებით არის მხარდაჭერილი და დამოუკიდებლად არ ებრძვის დაავადებებს და მეორეც, როდესაც საჭიროა მუმიოს გამოყენება, პრეპარატი შეიძლება არაეფექტური იყოს.

მიკროელემენტები დადებითად მოქმედებს მინერალური, ნახშირწყლებისა და ცხიმების მეტაბოლიზმზე და მონაწილეობენ ჰემატოპოეზის, იმუნოგენეზის და უჯრედების განახლების პროცესებში.

გამოშვების ფორმა

ზოგიერთ შემთხვევაში, უფრო მოსახერხებელია მუმიოს გამოყენება, როდესაც ის არის გარკვეული ფორმით, მაგალითად, ტაბლეტებში, ფხვნილში ან ფისის ორიგინალურ ფორმაში.

ამიტომ, ამ პრეპარატის შეძენამდე გადაწყვიტეთ მისი დანიშნულება:

1. მუმიოს ფხვნილი დიდი მოთხოვნაა მისი მოხერხებულობის გამო. ამ ფორმით, ფისი შეიძლება ადვილად შეურიოთ სხვა კრემებს გარეგანი გამოყენებისთვის ან იხსნება წყალში დასალევად. ერთადერთი უარყოფითი ის არის, რომ ამ ფორმით შეუძლებელია პროდუქტის ხარისხის დადგენა.
2. ტაბლეტირებული მთის ფისი ძალიან მოსახერხებელია, როდესაც საჭიროა მისი პერორალური მიღება. ტაბლეტებს არ სჭირდებათ წყალში ფხვნილის მსგავსად განზავება და მათი გამოყენება მარტივია აქტიური ცხოვრების წესის დროს, როცა ხელთ არ არის ჭიქა წყალი.
3. მუმიო ფისის სახით, ანუ თავდაპირველი სახით, ყველაზე საიმედო საშუალებაა ხარისხის უზრუნველსაყოფად.

მუმიოს რეგულარული და კომპეტენტური მოხმარება რეკომენდებულია მრავალი დიეტოლოგის მიერ, როგორც ყოვლისმომცველი დიეტური პროგრამების ნაწილი, რომელიც მიზნად ისახავს ჭარბი წონის გამოსწორებას და სტრიების აღმოფხვრას.

როგორ დალიოთ მუმიო წონის დაკლებისთვის

ტაბლეტები, ისევე როგორც კაფსულები, არ შეიცავს 100% მუმიჯოს, არამედ მხოლოდ მის ექსტრაქტს, რომელიც მნიშვნელოვნად ამცირებს მოქმედების ეფექტურობას. ამიტომ, ამ პროდუქტის ხელუხლებელი ვერსია შეიძლება ჩაითვალოს ერთადერთ ბუნებრივ საშუალებად.

ასევე წაიკითხეთ:

პენტალგინი ზრდის თუ ამცირებს არტერიულ წნევას? ექსპერტებმა იციან პასუხი

სხვადასხვა წყაროში შეგიძლიათ იპოვოთ განსხვავებული შეხედულებები ამ პროდუქტის დოზირების შესახებ:

• საშუალო დოზად ითვლება 0,1 გრამი;
• 60 კგ-ზე ნაკლები წონის მქონე ადამიანებს რეკომენდებულია ერთდროულად 0,15 გრამის მოხმარება;

საჭიროა ტაბლეტების მიღება დღეში ორჯერ: დილით უზმოზე და სადილამდე რამდენიმე საათით ადრე.

როგორ ავირჩიოთ ხარისხიანი პროდუქტი

გახსოვდეთ, რომ როდესაც ყიდულობთ მუმიოს საკუთარი ხელით, ამას აკეთებთ თქვენი საფრთხის და რისკის ქვეშ. ეს პროდუქტი შეიძლება იყოს ცუდად დამუშავებული (მუმიო გამოყენებამდე უნდა გაიწმინდოს მინარევებისაგან), და ასეთი ფისის ხარისხი ძალიან საეჭვოა. ამიტომ, მუმიო უნდა იყიდოთ აფთიაქში: ფისი უნდა გამოიყურებოდეს მუქი, ცუდად დამსხვრეული მასის მსგავსი, რომელიც გახურებისას ხდება რბილი და კარგად იხსნება წყალში. წყალში ჩაძირვის შემდეგ ძირში ნალექი არ უნდა დარჩეს.

მთის ფისის გამორჩეული თვისებაა მისი მოქმედების ფართო სპექტრი.

მუმიოს შეფუთვა წონის დაკლებისთვის

შიდა გამოყენების გარდა, მუმიოს გამოყენება შესაძლებელია გარედანაც. ვინაიდან ამ ფისს აქვს შესანიშნავი რეგენერაციული თვისებები და შესანიშნავად აჩქარებს მეტაბოლიზმს, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცელულიტის სახვევების დასამზადებლად.

Ამისთვის:

• 2 გრამი მუმიო გავხსნათ კოვზ მდუღარე წყალში;
• დაამატეთ ნარევი ბავშვის ან ნებისმიერი კოსმეტიკური კრემისთვის;
• წაისვით ეს ნარევი ცელულიტისადმი მიდრეკილ ადგილზე და შემოიხვიეთ.

ასევე წაიკითხეთ:

Lorista - არტერიული წნევის პრობლემების გადაწყვეტა! პრეპარატის სრული აღწერა

ამ ტიპის შეფუთვა არ აზიანებს სხეულს, ამიტომ შეგიძლიათ დაიძინოთ და დილით ჩამოიბანოთ ნარევი. ამ პროცედურის გამეორება ღირს რამდენიმე დღის განმავლობაში, მაგრამ ეფექტი შესამჩნევი ხდება პირველივე გამოყენების შემდეგ, რადგან კანს უბრუნდება ელასტიურობა და სინაზე.

Shilajit-ის კრემები ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახეზე აკნეს, აკნეს ან უსიამოვნო გამონაყარის მოსაშორებლად. ბევრი კანის კოსმეტიკა იყენებს ამ კომპონენტს და კარგი მიზეზის გამო, რადგან ეს ხელს უწყობს კანის გაახალგაზრდავებას და ეხმარება მას სუნთქვაში.

შესამჩნევი შედეგის მისაღწევად სტრიებით დაზიანებულ უბნებზე მასაჟი ყოველდღიურად უნდა გაიკეთოთ ნახევარი საათის განმავლობაში 4-5 კვირის განმავლობაში.

მუმიოს აბანოები

ამ ტიპის ორთქლი გამოიყენება იმ შემთხვევებში, როდესაც მათ სურთ ზოგადად გააუმჯობესონ ჯანმრთელობა ან კეთილდღეობა. მუმიო კანს რბილს და სასიამოვნოს ხდის, მით უმეტეს, რომ თბილი წყალი ხსნის ფორებს და ამ პროდუქტის ეფექტს მაშინვე იგრძნობთ.

ამისათვის თქვენ უნდა განზავდეს 5 გრამი ნივთიერება თბილ წყალში (დაახლოებით ნახევარი ლიტრი) და აურიეთ სანამ გლუვი. შემდეგ დაასხით ეს წყალი თბილ, მაგრამ არა ცხელ აბაზანაში. ამ პროცედურის ჩატარება შეგიძლიათ დღეში მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში.

უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები

ვინაიდან მუმიო ექსკლუზიურად ალტერნატიული მედიცინაა, ექიმები ეჭვქვეშ აყენებენ მის სამკურნალო თვისებებს. ეს გამოწვეულია იმით, რომ თითოეული პროდუქტი უნიკალურია შემადგენლობით მიმდებარე ფლორისა და ფაუნის გამო. ამრიგად, მისი ეფექტი შეიძლება განსხვავდებოდეს, ისევე როგორც შემადგენლობა და ალერგიული რეაქცია მასზე.

რა თქმა უნდა, მთის ფისის მოხმარება გარკვეულ წვრილ შედეგს იძლევა, მაგრამ მხოლოდ რეგულარულ კარდიო და ძალის ვარჯიშთან ერთად.

როგორც ზემოთ აღინიშნა, მუმიო არის არატოქსიკური საშუალება, რომელსაც არ შეუძლია გამოიწვიოს დოზის გადაჭარბება ან გვერდითი მოვლენები მისი ბუნებრივი წარმოშობის გამო, მაგრამ მაინც ღირს იმის ცოდნა, როდის უნდა შეწყდეს.

დღეს ბევრი ლაბორატორია ატარებს ანალიზებს და ექსპერიმენტებს ამ მთის ფისით, რათა დადგინდეს მისი სასარგებლო თვისებები. მაგრამ მუმიოს ნამდვილად აქვს ადგილობრივი ეფექტი ჭრილობებზე და კანის ნაკლოვანებებზე. ჰკითხეთ ნებისმიერი აფთიაქის ფარმაცევტს ან საავადმყოფოს ექიმს, რას ფიქრობენ ამ პრეპარატის გამოყენებაზე და თქვენ მოისმენთ სრულიად განსხვავებულ მოსაზრებებს, როგორც ნებისმიერი ალტერნატიული მედიცინის შემთხვევაში.

მუმიო ბუნების სამკურნალო საჩუქარია, რომელსაც ხალხი ძველ დროში აფასებდა. ორი ათასი წლის წინ მედიკამენტების არსენალი არც თუ ისე მდიდარი იყო. მაგრამ, როგორც ტრადიციულმა მკურნალებმა გაარკვიეს, ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა დამახასიათებელი სუნით მუქი ფისი, რომელიც მთებში მაღლა იპოვეს. ხალხმა მას სხვანაირად უწოდა: გიგანტის ცრემლები, მთების სისხლი, ქვის ზეთი და ასევე სხეულის შენარჩუნება. ეს უკანასკნელი ბერძნულად თარგმნილი ჟღერს "mumiyo". ამ ნივთიერების სარგებელი ახლა აღიარებულია ოფიციალური მედიცინის მიერ. მუმიო ჩანს აფთიაქის ფანჯრებში. გამოიყენება მოტეხილობების მოსაშუშებლად, ნერვული სისტემის დარღვევის, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტისა და სისხლძარღვების დაავადებების დროს, იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და ახალგაზრდობის გასახანგრძლივებლად. და არც ისე დიდი ხნის წინ, მუმიოს ახალი თვისებები აღმოაჩინეს: ხელს უწყობს წონის დაკლებას და ცელულიტისგან თავის დაღწევას.

რისგან შედგება მუმიო, როგორ მოქმედებს ის ადამიანზე?

მუმიოს ისტორია, ზოგიერთი წყაროს თანახმად, ორიდან სამ ათას წლამდე თარიღდება. მაგრამ ამ ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში, ამ სამკურნალო აგენტის წარმოშობა ბოლომდე არ არის განმარტებული. მისი უნიკალური კომპოზიციაც გადაუჭრელ საიდუმლოდ რჩება. პლანეტის სხვადასხვა ადგილიდან შეგროვებულ კლდოვან ფისს ბევრი მსგავსება აქვს, მაგრამ უფრო მჭიდრო ანალიზით, სერიოზული განსხვავებები ვლინდება. და მუმიო გვხვდება დიდ სიმაღლეებზე რუსეთში: ალტაიში, ტრანსბაიკალიასა და კავკასიაში - ჩინეთის, ყაზახეთის, ყირგიზეთის, ინდოეთის, ინდონეზიის, ავსტრალიისა და სამხრეთ ამერიკის მთებში.

მეცნიერებმა ჯერ კიდევ ვერ გაარკვიეს სამკურნალო მუმიოს წარმოშობა

არსებობს ვერსია, რომ მუმიო ღამურების სასიცოცხლო აქტივობის პროდუქტია. ისინი იკვებებიან მწერებით, რომლებიც ჭამენ სამკურნალო მცენარეებს. ნუტრიენტები არა მხოლოდ ინარჩუნებს, არამედ აძლიერებს მათ თვისებებს, გადის თაგვის საჭმლის მომნელებელ სისტემაში. ამის წყალობით, მუმიოს აქვს აქტიური კომპონენტების მაღალი შემცველობა. სხვა ვერსიით, სამკურნალო მთის ფისი არის ფუტკრის მიერ წარმოებული ნარჩენები. რაც არ უნდა იყოს, ნივთიერება, რომელიც კურნავს დაავადებებს, ასობით წელი გაატარა მაღალმთიან პირობებში, გაჯერებული იყო მზის ულტრაიისფერი გამოსხივებით, გაიყინა და დაგროვდა ძალა.

მუმიოს ყველა სახეობა მსგავსია იმით, რომ შეიცავს ორგანულ და არაორგანულ კომპონენტებს. მეცნიერებმა გამოთვალეს, რომ ისინი 30-დან 80-მდეა. მუმიო შეიცავს ადამიანისათვის აუცილებელ ამინომჟავებს, სხვადასხვა მჟავებს, მათ შორის ჰუმინის მჟავებს, ფისებს, ზეთებს, სტეროიდებს, ფლავონოიდებს, ვიტამინებს, დაახლოებით 60 მაკრო და მიკროელემენტს (მათ შორის ყველაზე მნიშვნელოვანი. : ფოსფორი, კალიუმი, მაგნიუმი, სპილენძი, კალციუმი, ბორი). სასარგებლო კომპონენტების ასეთი მრავალფეროვანი ნაკრები განმარტავს, თუ რატომ აქვს მთის ფისი ძლიერ დადებით გავლენას ჩვენს ჯანმრთელობაზე. მაგრამ აქტიური კომპონენტების მოცულობა განსხვავდება მუმიოს წარმოშობის ადგილის მიხედვით.

მთის ფისი შეიცავს უამრავ კომპონენტს, რომელიც სასარგებლოა ადამიანისთვის.

ცნობილი სპარსელი მეცნიერი და მკურნალი ავიცენა თვლიდა, რომ მუმიო "აძლევს ძალას მოხუცებულ გულს, აახალგაზრდავებს კანს და ხსნის სისხლის გადაჭარბებულ გასქელებას".

Coprolite mumiyo გამოიყენება სამკურნალოდ, ეს არის ცოცხალი ორგანიზმებისა და ქანების გაქვავებული ნაშთების კომბინაცია. ნივთიერების ჯიშები დასახელებულია მოპოვების ადგილის მიხედვით. ალთაის დაცულ ტერიტორიებზე შეგროვებული მთის ფისი შეიცავს ნაკლებ მინარევებს და, შესაბამისად, განსაკუთრებით აქტიურია. შეგიძლიათ შეიძინოთ Altai mumiyo სხვადასხვა ფორმით. შიდა გამოყენებისთვის ტაბლეტები ან კაფსულები უფრო მოსახერხებელი იქნება, გარე გამოყენებისთვის - ბუნებრივი ფისი, ფხვნილი, ზეთის ხსნარები.

მუმიო ალტაის მთებიდან არის ყველაზე სუფთა პროდუქტი, რომელსაც განსაკუთრებული ძალა აქვს

Mumiyo, რომელიც შეგროვდა ალთაის მთებში, აქვს უნიკალური თვისება: ის გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულზე უჯრედულ დონეზე. კვლევის შედეგების მიხედვით, ქვის ზეთი აღადგენს დნმ-ის სტრუქტურას.

რა გავლენას ახდენს მუმიო ადამიანზე? უპირველეს ყოვლისა, ეს ხელს უწყობს საერთო ჯანმრთელობას. და ეს ეფექტი მიიღწევა წყალობით

• იმუნიტეტის გაზრდა;
• მეტაბოლიზმის დაჩქარება;
• ჰემატოპოეზის ხარისხის გაუმჯობესება;
• ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული ეფექტი;
• ქსოვილების აღდგენის სტიმულირება, მათ შორის ძვლები.

ქვის ზეთი, პერორალურად მიღებისას, კურნავს მთელ სხეულს

ძველმა ბერძენმა ფილოსოფოსმა და მკურნალმა არისტოტელემ გამოუშვა ტესტი მუმიოს ავთენტურობის დასადასტურებლად. ახალი ღვიძლი ნაჭრებად დაჭრა, მთის ფისით წაუსვა და ერთად მოაყარა. ჭეშმარიტმა მუმიომ მყისიერად იმოქმედა, ნაჭრები მაშინვე ერთმანეთში იჭედა.

Mumiyo არის უნივერსალური საშუალება ფართო გამოყენებისთვის. გამოიყენება ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების დეფიციტის, ძვლების დაზიანებების, იმუნიტეტის დაქვეითების, კანის დაავადებების, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, სისხლძარღვთა, ნერვული და სასქესო სისტემის პათოლოგიების დროს. ბოლო დროს მუმიო გამოიყენეს ზედმეტი კილოგრამებისა და "ფორთოხლის კანი" კანის წინააღმდეგ საბრძოლველად. ფაქტია, რომ სიმსუქნისა და ცელულიტის ერთ-ერთი მიზეზი ნივთიერებათა ცვლის დარღვევაა. და მუმიოს აქვს სასარგებლო გავლენა ამ პროცესზე, ნორმალიზდება და აჩქარებს მას. ორგანიზმში რამდენიმე დადებითი ცვლილება ხდება:

1. ცილები, კალციუმი და მიკროელემენტები უკეთ შეიწოვება.
2. ცხიმები უფრო სწრაფად იშლება.
3. ტოქსინები, მარილები და ჭარბი სითხე ამოღებულია.
4. შეშუპება მცირდება.
5. უმჯობესდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობა.
6. შიმშილის გრძნობა უფრო მცირე ნაწილით კმაყოფილდება.
7. ქსოვილები აღადგენს მათ ჯანსაღ იერს.
8. ჰიპოდერმისი (კანის ქვედა ფენა) ხდება უფრო გლუვი.

მუმიო აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, აჩქარებს ცხიმების დაშლას, შლის მარილებს, შედეგად იკარგება ზედმეტი კილოგრამები და კანი ხდება გლუვი.

წონის დაკლებისა და ცელულიტის სამკურნალოდ მუმიოს გამოყენების დაწყებისას უნდა გახსოვდეთ, რომ ეს პრეპარატი არ იძლევა სწრაფ „ტურბო ეფექტს“. იმისათვის, რომ იგრძნოთ, როგორ მოქმედებს მთის ფისი თქვენს სხეულზე, თქვენ უნდა გაიაროთ სრული კურსი და შესაძლოა ერთზე მეტი.მაგრამ მისი ერთ-ერთი უპირატესობა მისი რბილი და გრძელვადიანი ეფექტია. მუმიოთერაპიის დროს დაკარგული კილოგრამები პრაქტიკულად არ ბრუნდება. პრეპარატის მიღების დაწყებამდე, განსაკუთრებით თუ გაქვთ ქრონიკული დაავადებები, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

როგორ განვსაზღვროთ მუმიოს ხარისხი?

მუმიოს ყიდვისას შეიძლება თაღლითების მსხვერპლი გახდეთ. ბუნებრივი წამლის ნაცვლად, შესაძლოა ყალბი მოგყიდონ. განსაკუთრებით ხშირად ოზოკერიტი ან მსგავსი რამ გადადის მთის სამკურნალო ზეთად. როგორ ამოვიცნოთ მუმიო ნამდვილია თუ ყალბი?

იმისათვის, რომ არ იყიდოთ ყალბი, თქვენ უნდა იცოდეთ ნამდვილი მუმიოს თვისებები

ბუნებრივი მუმიოს ნიშნები ალტაიდან:

1. ფერი უნდა იყოს მუქი, ყავისფერი ან შავი.
2. ზედაპირს აქვს ცხიმიანი ბზინვარება, გაპრიალების მსგავსი.
3. სუნი სუსტია, ზეთს წააგავს.
4. მუმიოს მყარი ნაჭერი დარბილდება, თუ მას ხელისგულში დაიჭერთ.
5. მთის ზეთი ძალიან ხსნადია წყალში, ის ბნელდება, მაგრამ რჩება გამჭვირვალე.
6. მუმიოს გემო ოდნავ მწარეა, არ არის მჟავე და სიტკბო.

ვიდეო: მუმიო და მისი თვისებები

როგორ გამოვიყენოთ მთის ფისი ჭარბი წონისა და ცელულიტის მოსაშორებლად

ჭარბი წონის მოსაშორებლად და ცელულიტის კანის გასასუფთავებლად, უმჯობესია გამოიყენოთ მუმიო კომბინაციაში. მხოლოდ ერთდროული გამოყენებისას, შინაგანად და გარედან, შეიძლება შედარებით სწრაფი და ხანგრძლივი შედეგის მიღება. მაგრამ ამავე დროს, მუმიოს გამოყენებისას მნიშვნელოვანია, რომ არ გადააჭარბოთ მას, პრინციპი: რაც მეტი, მით უკეთესი - ეს არ იმუშავებს.

დალიეთ მუმიო წონის დაკლებისთვის

გულუბრყვილოა იმის დაჯერება, რომ წონის დაკლება მხოლოდ მუმიოს დახმარებით შეგიძლია. ეს საშუალება დადებით ეფექტს მხოლოდ დამატებითი ძალისხმევით მისცემს. და თქვენ უნდა დაიწყოთ თქვენი დიეტის კორექტირებით. მთის ფისის გამოყენებამდე იზრუნეთ სხეულის გაწმენდაზე 3-5 დღით ადრე.თავიდან უნდა იქნას აცილებული არაჯანსაღი საკვები: შემწვარი, ტკბილი, ფქვილი, კონსერვები, ძეხვეული, შებოლილი საკვები, სოდა. გამორიცხეთ ან მინიმუმ შეზღუდეთ ხორცის, ასევე ალკოჰოლური სასმელების მოხმარება (სხვათა შორის, ისინი უკუნაჩვენებია მუმიოთერაპიის დროს). დატვირთეთ ბოსტნეული, ხილი და რძის პროდუქტები. ასევე მისასალმებელია ორთქლისა და წყლის პროცედურები. აბაზანაში, საუნაში, საცურაო აუზში ან კონტრასტული შხაპის წასვლა დააჩქარებს სამკურნალო აგენტის ეფექტს. და ნუ უგულებელყოფთ ფიზიკურ აქტივობას.

ასე რომ, თქვენ წარმატებით დაასრულეთ მოკლე „სწრაფი“, ორთქლის ოთახში ოფლი და დაიწყეთ მეტი მოძრაობა. განაგრძეთ იგივე სულისკვეთებით, არ დაისვენოთ: კურსის განმავლობაში კვება უნდა იყოს კონტროლირებადი. ზემოთ ჩამოთვლილი ზიანი კვლავ აკრძალულია. მაგრამ დროა დაამატოთ მუმიო წონის დაკლებისთვის.

წონის დასაკლებად მოგიწევთ არა მხოლოდ მუმიოს დალევა, არამედ გადახედოთ თქვენს დიეტას და ასევე მეტი იმოძრაოთ

დიეტური დანამატების მწარმოებლები ტაბლეტებში (მათი წონა ჩვეულებრივ 0,2 გ) გვირჩევენ მუმიოს მიღებას სხეულის ზოგადი გაძლიერებისთვის დღეში სამჯერ ჭამის დროს. წონის დაკლებისას, ტრადიციული მკურნალები გვირჩევენ წამლის დოზირებას ადამიანის წონის მიხედვით და მკაცრად უზმოზე, დღეში ორჯერ. პირველად საუზმემდე ნახევარი საათით ადრე, მეორედ სადილამდე. ან საღამოს ძილის წინ, ბოლო ჭამიდან სამი საათის შემდეგ.

• 70 კგ-მდე წონისთვის - 0,2 გ ან 1 ტაბლეტი;
• 70-დან 80 კგ-მდე - 0,3 გ ან ტაბლეტის ნახევარი;
• 90 კგ-მდე - 0,4 გ ან 2 ტაბლეტი;
• 90 კგ-ზე მეტი - 0,5 გ ან 2,5 ტაბლეტი.

მუმიოთერაპიის კურსი სამი კვირაა. შემდეგ პაუზა მინიმუმ ერთი კვირით ან მეტით, ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს. წლის განმავლობაში შეგიძლიათ ჩაატაროთ არაუმეტეს 4 კურსი.

ტაბლეტები თუ ნატურალური?

ტრადიციული მკურნალები ამტკიცებენ, რომ მთის ფისი, რომელმაც განიცადა სამრეწველო დამუშავება, კარგავს თავის სამკურნალო თვისებებს. მათი აზრით, წონის დასაკლებად უნდა გამოიყენოთ ბუნებრივი მუმიო და არა ტაბლეტები. სწორედ აქ მიიღებთ მაქსიმუმს. თუმცა, არსებობს ნატურალური პროდუქტის ნაცვლად ყალბის ყიდვის საშიშროება. და ძნელია ფისოვანი ნივთიერების დოზირება. როგორც სახელმძღვანელო, შეადარეთ მუმიოს რაოდენობა ჩვეულებრივ პროდუქტებთან:

• 0,1 გ - ფეტვის მარცვლის ზომა;
• 0,2 გ - ხორბლის მარცვალი;
• 1 გ - დაახლოებით ბარდა;
• 5 გ - დიდი ალუბალი.

მუმიოს ტაბლეტები უნდა გაირეცხოს წყლით, ხოლო გამოყენებამდე უფრო მოსახერხებელია ფისოვანი ნაჭრების დაშლა.

წონის დაკარგვის სასმელი, რომელიც აჩქარებს მეტაბოლიზმს

იმის ნაცვლად, რომ მიიღოთ მწარე აბები ან უმადური მუქი ნივთიერებები, შეგიძლიათ მოამზადოთ ჯანსაღი და სასიამოვნო გემოთი სასმელი წონის დაკლებისთვის. ის უნდა დალიოთ საუზმემდე 20-30 წუთით ადრე და ძილის წინ საათნახევარი.

• 0,25 ლიტრი თბილი (35-38 გრადუსი) წყალი;
• 2 მგ მუმიო;
• 1 სუფრის კოვზი მაღალი ხარისხის თაფლი (სასურველია თხევადი);
• 2 სუფრის კოვზი ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი;
• 1,5 ჩაის კოვზი გახეხილი ჯანჯაფილის ფესვი.

თაფლის, მუმიოსა და ჯანჯაფილისგან შეგიძლიათ გააკეთოთ "ცხიმების დამწვარი" სასმელი.

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და დატოვეთ ნარევი დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში. გამოყენებამდე გაფილტრეთ. გაიარეთ კურსები 20 დღის განმავლობაში.

ვიდეო: მუმიო თაფლით პერორალური მიღებისთვის

სამკურნალო ფისის გარეგანი გამოყენება

თუ სერიოზულად ფიქრობთ წონის დაკლებაში და მტკიცედ გაქვთ გადაწყვეტილი ცელულიტისა და სტრიების მოშორება, ნუ შემოიფარგლებით მხოლოდ მუმიოს პერორალურად მიღებით. მასაჟი, შეფუთვები, ნიღბები და აბაზანები სამკურნალო ფისით იძლევა შესანიშნავ შედეგს. რა თქმა უნდა, თუ მათ რეგულარულად გააკეთებთ, კვირაში 2-ჯერ მაინც. და ძნელი არ არის მუმიოსთან ერთად სასწაულებრივი წამლების მომზადება სახლში.

კრემები მუმიოსთან ერთად

აფთიაქებში თუ მაღაზიებში შესაძლებელია მუმიოს შემცველი კრემის პოვნა, მაგრამ ეს საკმაოდ რთულია. ბევრად უფრო ადვილია მისი დამზადება, მით უმეტეს, რომ თქვენთვის საჭირო კომპონენტები ყველაზე გავრცელებული და იაფია.

მუმიოს კრემისთვის საჭიროა უმარტივესი ინგრედიენტები

მზა კრემის საფუძველზე

წონის დაკლებისა და კანის გასასწორებელი პროდუქტის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ მზა კოსმეტიკა, მასაჟი ან ბავშვის კრემი.

1. გახსენით 5 გ მუმიო მისი ბუნებრივი ფორმით (ან 25 ტაბლეტი 0,2 გ თითოეული) მცირე რაოდენობით (30-50 მლ) ცხელ წყალში.
2. ხსნარს დაუმატეთ 100გრ ნაღები. ურიეთ სანამ გლუვი.
3. სურვილის შემთხვევაში, თუ პროდუქტის სუნი დაგაბნევთ, ნარევს დაუმატეთ 20 წვეთი არომატული ზეთი. ცელულიტის საწინააღმდეგოდ გამოიყენება ციტრუსოვანი მცენარეების და ღვიის ზეთები.

ზოგს არ მოსწონს მუმიოს კრემის სუნი, არომატული ზეთი პრობლემას მოაგვარებს

კრემი შეინახეთ მაცივარში. წაისვით კანზე პრობლემურ ადგილებში დღეში ერთხელ მაინც. ამ ადგილების წინასწარ მოხარშვა ან გახეხვა შესაძლებელია. მხოლოდ პროდუქტის რეგულარული გამოყენებით მიაღწევთ დადებით შედეგს.

თერმული დამუშავებისას მთის ფისი კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს. თუ წყალს გააცხელებთ მუმიოს ან მთლიანი შემადგენლობის გასახსნელად, შეეცადეთ ტემპერატურა 40 გრადუსზე დაბლა შეინარჩუნოთ.

მუმიო ზეთში

ხელნაკეთი კოსმეტიკაში, მათ შორის მუმიოს დამატებით, ხშირად გამოიყენება ზეთები, საკვები და კოსმეტიკური საშუალებები. რაც შეეხება ამ უკანასკნელს, უნდა დარწმუნდეთ, რომ მათზე ალერგიული არ ხართ. მაჯის შიდა მხარეს წაუსვით ცოტა ზეთი, მსუბუქად შეიზილეთ და დაელოდეთ 15-20 წუთი. თუ გაღიზიანება ან სიწითლე მოხდა, არ გამოიყენოთ ზეთი. თუ რეაქცია არ არის, გააკეთეთ პროდუქტი და გამოიყენეთ იგი შიშის გარეშე.

1. გახსენით 4 გრ მუმიო 2 სუფრის კოვზ ზეითუნის ან კოსმეტიკური (ვარდის, ლავანდის ან პიტნის) ზეთში.
2. წაისვით წამალი ცელულიტით დაზიანებულ ადგილებში შხაპის ან აბაზანის შემდეგ, ძილის წინ.
3. შეიზილეთ, შეიზილეთ ცელულიტის ზონა, სანამ მთლიანად არ შეიწოვება.

მუმიო კარგად უხდება კოსმეტიკურ ზეთებს, ორივე პროდუქტი ძალიან სასარგებლოა კანისთვის

კოსმეტიკური ზეთები დადებითად მოქმედებს კანზე. ვარდისფერი არბილებს და აახალგაზრდავებს. პიტნა ამშვიდებს და არბილებს. ლავანდა ამშვიდებს.

ფორთოხლის ზეთის კრემი

ფორთოხლის ზეთი მატებს ელასტიურობას და უბრუნებს კანს გლუვ ტექსტურას. ამიტომ, ასევე სასარგებლოა მისი დამატება ცელულიტის სამკურნალო წამალებში.

1. შეურიეთ 20 ტაბლეტი (ან 4 გრ) მუმიო ფორთოხლის ზეთს (ჩაის კოვზზე ცოტა მეტი).
2. „კოქტეილი“ ჩაასხით ნებისმიერი კრემის ქილაში, ანტიცელულიტური ან საბავშვო (მოცულობა 100 გ), კარგად აურიეთ.
3. დაამატეთ ღვიის ზეთი (10-15 წვეთი) და დარიჩინი (3-4 წვეთი).

გამოიყენეთ ზემოთ აღწერილი წამლების მსგავსად. რაც უფრო ხშირად წაისვით კრემი და შეიზილეთ ფორთოხლისფერი კანი, მით უფრო მალე გათანაბრდება.

მუმიოსა და ზეთის შემცველი კრემები შეიძლება ყოველდღიურად წაისვათ კანზე

ზეთით და საპნით

ამ პროდუქტის გამოყენება შესაძლებელია საშხაპეში ჩვეულებრივი გელის ნაცვლად. წაისვით კანზე და შეიზილეთ ადგილები მყარი სარეცხი ქსოვილით. დაასრულეთ პროცედურა კონტრასტული შხაპით.

1. გაადნეთ 100–120 გრამი საპნის ნატეხი წყლის აბაზანაში.
2. გახსენით 20 მუმიო ტაბლეტი (4 გ) 100 მლ თბილ რძეში.
3. შეურიეთ ინგრედიენტები და დაამატეთ თქვენი საყვარელი ეთერზეთის დამატებით 10-15 წვეთი.

მარტივი მალამო

ამ პრეპარატისთვის შეიძინეთ მუმიო ფხვნილის ან ბუნებრივი ფორმით.

ანტიცელულიტური პროდუქტის მოსამზადებლად, უბრალოდ მიიღეთ მუმიო და წყალი.

1. გაზომეთ პროდუქტის რაოდენობა, რომელიც დაგჭირდებათ ერთი პროცედურისთვის.
2. მუმიოს დაუმატეთ თბილი წყალი მცირე ულუფებით. შედეგი უნდა იყოს პასტა, სისქით არაჟნის მსგავსი.
3. წაისვით მალამო იმ ადგილებში, რომლებიც უნდა გაათანაბროთ.
4. შეასრულეთ ფიზიკური ვარჯიშების სერია (15-20 წუთის განმავლობაში), რომელიც ჩაერთვება პრობლემური უბნების ქვეშ არსებულ კუნთებს. მაგალითად, squats, lunges და მსგავსი.
5. მიეცით კანს „დაისვენოს“ ნახევარი საათის განმავლობაში.
6. ამოიღეთ დარჩენილი მალამო.

გაიმეორეთ პროცედურა ყოველ მეორე დღეს. იგივე პროდუქტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას შეფუთვაზე.

ვიდეო: მუმიოს კრემის მომზადება სახლში

ახვევს მუმიოს

შეფუთვა, რომელიც საჭიროებს კორექციას, აქვს მიზანმიმართული ეფექტი და ეხმარება გაუმკლავდეს ცხიმოვან დეპოზიტებს და არათანაბარ კანს მოკლე დროში. ამ მეთოდისთვის მუმიო გამოიყენება სხვა აქტიურ ინგრედიენტებთან ერთად: თაფლი, ყავა, ეთერზეთები.

1. გახსენით 4 გ (20 ტაბლეტი) მუმიო 30 მლ თბილ წყალში.
2. შეუთავსეთ ხსნარი თხევადი თაფლით (3 სუფრის კოვზი).
3. გააჩერეთ პროდუქტი დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში.
4. ამ დროის განმავლობაში მოამზადეთ კანი: მიიღეთ შხაპი ან აბაზანა, შეიზილეთ ის ადგილები, სადაც შეფუთავთ სკრაბით.
5. გაანაწილეთ სამკურნალო ნარევი კანზე ფუნჯით ან ხელებით.
6. გადაახვიეთ ეს ადგილები ზემოდან გადასაკრავი ფილმით.
7. ჩაიცვით თბილი ტანსაცმელი ან დაიფარეთ საბანი კომპრესის ეფექტის შესაქმნელად.
8. 25-30 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ პროდუქტი თბილი წყლით საპნის ან გელის გამოყენების გარეშე.
9. წაისვით ტანის დამატენიანებელი, შესაძლოა ანტიცელულიტური, გამოსასწორებელ ადგილებში.

შეფუთვა ცოტა პრობლემური, მაგრამ ყველაზე ეფექტური პროცედურაა

რეკომენდებულია ასეთი შეფუთვების ჩატარება 10 პროცედურის კურსებში, ისინი კეთდება ერთ ან ორ დღეში. კურსებს შორის შეისვენეთ 1-2 თვით. მათი თქმით, ვინც გამოიყენა ეს მეთოდი, ცელულიტი მთლიანად ქრება მესამე ან მეოთხე კურსის შემდეგ.

შეფუთვა უფრო ინტენსიური იქნება, თუ პროცედურის დროს არ იტყუებით პასიურად, არამედ გააკეთებთ სავარჯიშოების კომპლექტს ან ჩაერთვებით ისეთ აქტივობებში, რომლებიც ფიზიკურ ძალისხმევას მოითხოვს. მაგალითად, გარეცხეთ ფანჯრები ან მტვერსასრუტით გაასუფთავეთ ხალიჩები.

შესაფუთი ნარევის მეორე ვერსია

დააქუცმაცეთ 2 ტაბლეტი მუმიო (ან მიიღეთ 0,5 გრ ფხვნილი). მას დაუმატეთ სუფრის კოვზი პიტნის ზეთი. რეკომენდებულია არა მხოლოდ ამ ნარევის წასმა, არამედ კანში შეზელვა. და მხოლოდ ამის შემდეგ შემოიხვიეთ ფილმში. დანარჩენი პროცედურა არაფრით განსხვავდება.

თუ კანზე წაისვით ანტიცელულიტური კომპოზიცია, მაგრამ შემდეგ არ დაწექით, არამედ იმოძრავეთ, შედეგი უფრო შესამჩნევი იქნება.

მათთვის, ვისაც უყვარს ცხელი (მდუღარე ნარევი)

ეს შესაფუთი ნარევი მუმიოს გარდა შეიცავს ბევრ აქტიურ ინგრედიენტს. ამიტომ პროცედურას აქვს ძლიერი ეფექტი, მაგრამ ხშირად არ არის რეკომენდებული.

1. 3 მუმიის ტაბლეტი გახსენით 20 მლ წყალში.
2. დააქუცმაცეთ ან გახეხეთ სუფრის კოვზი მწვანე ჩაი და აბაზანის მარილები ყავის საფქვავში.
3. შეურიეთ 2 სუფრის კოვზი ლურჯი თიხა, მწვანე ჩაი, მარილი, ჩაის კოვზი დარიჩინის ფხვნილი და წითელი ცხარე წიწაკა შესაფერის კონტეინერში.
4. მშრალ ნარევს ნელ-ნელა დაამატეთ წყალი, რომ მიიღოთ სქელი პასტა.
5. შეუთავსეთ მუმიის ხსნარი პასტას.
6. დაამატეთ დაახლოებით 100 გრ ნებისმიერი ანტიცელულიტური კრემი და რამდენიმე წვეთი არომატული ზეთი.

პროდუქტი უნდა ინახებოდეს მაცივარში. განახორციელეთ შეფუთვა ჩვეულებრივი სქემის მიხედვით. მაგრამ არა უმეტეს 2-3 ჯერ თვეში. ამ კომპოზიციის გამოყენების შემდეგ გარკვეული პერიოდის შემდეგ იგრძნობთ წვის შეგრძნებას. ეს ნორმალური რეაქციაა. თუ კანის პროცედურის შემდეგაც იწვება, წაისვით დამატენიანებელი.

აბაზანები ცელულიტისა და ჭარბი წონის წინააღმდეგ

აბაზანები სხვადასხვა კომპონენტით, რომლებიც აჩქარებენ სისხლის მიმოქცევას და ნივთიერებათა ცვლას, როგორიცაა მუმიო, ერთ-ერთი ეფექტური საშუალებაა ზედმეტ კილოგრამებს ფიზიკური აქტივობით დაღლილობის გარეშე დაემშვიდობოთ. თუმცა, დიეტური შეზღუდვების გარეშე აზრი არ ექნება და პროცედურამდე საათნახევრის განმავლობაში არ შეგიძლიათ ჭამა.

1. მოამზადეთ ხსნარი: 0,5 ლიტრი თბილი წყალი 5 გ (25 ტაბლეტი) მუმიოზე.
2. შეავსეთ აბაზანა დაახლოებით ნახევარზე, წყლის ტემპერატურა არ უნდა აღემატებოდეს +40 გრადუსს.
3. ჩაასხით ხსნარი მუმიოსთან ერთად აბაზანაში.
4. ჩაეფლო წყალში გულის ხაზამდე 20-30 წუთის განმავლობაში.
5. ამის შემდეგ სასარგებლოა პრობლემური ადგილების სკრაბით მკურნალობა, მათ შორის მუმიო.

მთის ფისოვანი აბაზანები უნდა მიიღოთ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თავს კარგად გრძნობთ.

არ მიიღოთ მუმიო აბაზანა, თუ თავს ცუდად გრძნობთ ან გაქვთ სიცხე. თუ პროცედურის დროს თავს ცუდად გრძნობთ: თავბრუსხვევა, პალპიტაცია, გულისრევა და სისუსტე, დაუყოვნებლივ დატოვეთ აბაზანა.

სამკურნალო აბაზანის მიღება შეგიძლიათ ყოველ მეორე დღეს. წონის დაკლების ეს მეთოდი მარტივია, მაგრამ მხოლოდ მისი გამოყენებით სწრაფ შედეგებს ნუ ელოდებით.

სკრაბები კანის გასასწორებლად და წონის დაკლებისთვის

კიდევ ერთი პროდუქტი, რომელიც აშორებს ცელულიტს, არის სკრაბი მუმიოთი. ის ასევე გავლენას ახდენს წონის დაკლებაზე, მაგრამ არც ისე მნიშვნელოვნად. მყარი ნაწილაკები, რომლებიც აუცილებლად შედის სკრაბებში, წმენდს კანს, ხსნის ფორებს, ამის გამო მუმიო უფრო სწრაფად და რადიკალურად მოქმედებს. უმარტივესი ვარიანტი: მზა სკრაბს დაამატეთ მთის ფისოვანი ფხვნილი. 100 გრ კოსმეტიკური პროდუქტისთვის - დაახლოებით 8 გრ მუმიო.

ყავასთან ერთად

დაფქვილი შესანიშნავი საშუალებაა "ფორთოხლის" კანის წინააღმდეგ და მუმიოსთან კომბინაცია აძლიერებს ორივე კომპონენტის თვისებებს.

ყავამ დაამტკიცა თავი, როგორც ანტიცელულიტური საშუალება

1. აიღეთ 50 გრ დაფქული ყავა და არაჟანი, შეურიეთ 3 გ (15 ტაბლეტი) მუმიო, მცირე რაოდენობით წყალში განზავებული.
2. მიღებული ნაზავი დაუმატეთ თქვენს დამატენიანებელს (50 გრ).
3. წაისვით სკრაბი კანზე და ენერგიულად შეიზილეთ მინიმუმ 10 წუთის განმავლობაში.
4. ჩამოიბანეთ პროდუქტი, ამისათვის უმჯობესია მიიღოთ კონტრასტული შხაპი.

ამ სკრაბის გამოყენება შესაძლებელია ყოველ მეორე დღეს. პროცედურა არ უნდა ჩატარდეს უფრო ხშირად, რათა არ დაზიანდეს კანი.

საპნით, ყავით და ზეთებით

მუმიოსა და ყავის ეფექტი კიდევ უფრო ძლიერი იქნება, თუ მათ ეთერზეთებს დაემატება.

1. დნება 100 გრ საპნის ნამსხვრევები წყლის აბაზანაში.
2. სითხეს დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ავოკადო, ყურძნის თესლი და შის კარაქი.
3. მიღებულ მასას დაუმატეთ 4 ჩაის კოვზი დაფქული ყავა და 5-6 გრ მუმიოს ფხვნილი.
4. წაისვით კანზე და შეიზილეთ 10-15 წუთის განმავლობაში.

დარიჩინი

დარიჩინის სუნი ხელს უწყობს მადის შემცირებას და აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას. ამიტომ, ამ მცენარის ზეთი ან ფხვნილი, ისევე როგორც მუმიო, გაზრდის ჩვეულებრივი სკრაბის ეფექტს. 200 გრამ ტანის სკრაბს "მაღაზიაში ნაყიდი" დაუმატეთ 10 გრ დაფქული დარიჩინი ან 5 წვეთი ზეთი, ასევე 5 გრ მუმიო. გამოიყენეთ პროდუქტი ერთი ან ორი დღის შემდეგ.

სკრაბი უფრო ეფექტური იქნება, თუ კანი წინასწარ ორთქლდება და პროდუქტი სხეულის მასაჟის დროს წაისვით.

ვიდეო: რეცეპტები ანტიცელულიტური პროდუქტების მუმიოსთან ერთად

უკუჩვენებები და სიფრთხილის ზომები

მუმიო ბუნების მიერ შექმნილი ბუნებრივი საშუალებაა და მას ძალიან ცოტა უკუჩვენება აქვს. მაგრამ უმიზეზოდ ფარმაცევტები მთის ტარს დიეტურ დანამატად ასახელებენ; ამ ნივთიერების აქტივობა იმდენად დიდია, რომ მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს მთელ სხეულზე, განსაკუთრებით პერორალურად მიღებისას. ამიტომ, ზოგიერთ შემთხვევაში, მუმიოს გამოყენებას წონის დაკლებისთვის შეიძლება ჰქონდეს არა მხოლოდ დადებითი, არამედ უარყოფითი ეფექტი. თქვენ აბსოლუტურად არ უნდა გამოიყენოთ ეს პროდუქტი:

• ორსული ქალი;
• მეძუძური დედები;
• მათთვის, ვინც ვერ იტანს მუმიოს შემადგენელ კომპონენტებს;
• კიბოს პაციენტები;
• უროლითიაზით დაავადებული პაციენტები;
• 12 წლამდე ასაკის ბავშვები.

არსებობს მოსაზრება, რომ ადამიანის ორგანიზმი ეჩვევა მუმიოს მიღებას. ხანგრძლივი გამოყენებისას წონის დაკლება შეიძლება შეწყდეს. ამიტომ, პრეპარატი უნდა იქნას მიღებული კურსებში არა უმეტეს 3 კვირისა.

შილაჯიტი სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული ხანდაზმულ ასაკში (70 წელზე მეტი) და სისხლდენის ტენდენციით. თუმცა, ეს შეზღუდვები ინდივიდუალურია. თქვენ უნდა ყურადღებით მოუსმინოთ რას გრძნობთ სამკურნალო პროდუქტის მიღებისას. თუ თქვენი ჯანმრთელობა სტაბილურია, მუმიო მხოლოდ სასარგებლო იქნება.მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დაცულია სწორი დოზა და კურსის ხანგრძლივობა. აქტიური ნივთიერების ჭარბი რაოდენობა გამოიწვევს პრობლემებს. დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში შეიძლება მოხდეს თავბრუსხვევა, არტერიული წნევის მომატება, გულის რითმის დარღვევა და დიარეა.

კანზე ფორთოხლის ქერქის წარმოქმნა მიანიშნებს ისეთ უსიამოვნო მოვლენაზე, როგორიცაა ცელულიტი. კანის სტრუქტურაში მცირე ცვლილებები ნორმად ითვლება ქალის სხეულისთვის. და მაინც, ამან შეიძლება გამოიწვიოს მთელი რიგი ფსიქოლოგიური აშლილობა და გამოიწვიოს არასრულფასოვნების კომპლექსი.

ამ მიზეზით, ბევრი ქალი ცდილობს რაც შეიძლება სწრაფად მოიცილოს ეს პათოლოგიური აშლილობა. კერძოდ, ისინი მიმართავენ სხვადასხვა ტექნიკას, რომელიც შეიძლება განხორციელდეს სახლში. ერთ-ერთი ასეთი პროდუქტი, რომელსაც მშვენიერი სქესი წონის დაკლებისთვის იყენებს, არის მუმიო. ამ ნივთიერების შესახებ მიმოხილვები ქვემოთ იქნება განხილული.

რატომ ვებრძოლოთ ცელულიტს?

კანქვეშა ქსოვილში მეტაბოლური პროცესების დარღვევა იწვევს უჯრედული ფორების გადაკეტვას. ამის გამო ხდება სითხის შეკავება, ნარჩენების და ტოქსინების დაგროვება, რომლებიც დროულად არ გამოიდევნება ორგანიზმიდან. სტაგნაციური დეპოზიტები ცვლის კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილის სტრუქტურას. დროთა განმავლობაში, დერმის შემაერთებელი ფენა ივსება პათოლოგიური უჯრედების დაგროვებით, რომლებიც ქმნიან გამაგრებულ უბნებს. შედეგად ირღვევა ლიმფის გადინება და უარესდება სისხლის მიმოქცევა, რაც, თავის მხრივ, იწვევს კალციუმის სიჭარბეს.

პრობლემა თავისთავად არ იწვევს ჯანმრთელობას რაიმე განსაკუთრებულ ზიანს მისი გამოვლინების პირველ ეტაპზე. ამ სტადიაზე კანის რელიეფი თითქმის უცვლელია და გამოხატულია მხოლოდ მცირე შეშუპებით.

ცელულიტის პროცესის ინტენსიური განვითარებით კანი ხდება მუწუკები, იძენს მოლურჯო ფერს, ცხიმოვანი დეპოზიტები მკვრივდება, იბლოკება კაპილარული და ვენური მიმოქცევა. ასეთ შემთხვევებში სტაგნაციურმა ცვლილებებმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხეულს.

ცხიმოვანი დეპოზიტების წინააღმდეგ ბრძოლა დიდ მონდომებას და მოთმინებას მოითხოვს. და რაც უფრო ადრე დაიწყებთ მას, მით უფრო სწრაფი იქნება შედეგი შესამჩნევი. ჩვენი დისკუსიის დროს ვისაუბრებთ განსახილველი ნივთიერების ორ მნიშვნელოვან ასპექტზე: როგორ მივიღოთ მუმიო წონის დაკლებისთვის და ქალების მიმოხილვები მისი გამოყენების შემდეგ. მაგრამ ჯერ ვნახოთ, რა არის ეს ინსტრუმენტი.

სასარგებლო თვისებები

შილაჯიტი დიდი ხანია განიხილებოდა სამკურნალო წამლად. ეს არის ფისოვანი მასა, რომელიც გამოირჩევა მთის ნაპრალებში და კლდეებში. დიდი ხანია ცნობილია თავისი სასარგებლო თვისებებით და გამოიყენება ძვლოვანი ქსოვილის გასამაგრებლად. ამ ნივთიერების უფრო ღრმა შესწავლამ ცხადყო, რომ ის აქტიურ მონაწილეობას იღებს მეტაბოლურ პროცესებში და ასუფთავებს ნაწლავებს.

მთის ფისოვანი შემადგენლობა მოიცავს შემდეგ კომპონენტებს: B ვიტამინები, ფისები, ამინომჟავები, მინერალები, სტეროიდები, ალბუმინი, რეზინი, ფოსფოლიპიდები.

გამოყენება

ბუნებრივი წარმოშობის ნივთიერება გამოიყენება ეგზემის, პაროდონტის დაავადების, ღია და ჩირქოვანი ჭრილობების სამკურნალოდ. ინიშნება რევმატული დაავადებების, ასთმის, ბრონქიტისა და საჭმლის მომნელებელი სისტემის ანთებითი პროცესების დროს.

შავი რეზინის გამოყენება ცხიმის დეპოზიტებთან საბრძოლველად საკმაოდ ახალი მეთოდია. მაგრამ მიმოხილვების მიხედვით ვიმსჯელებთ, მუმიო წონის დაკლებისთვის უკვე დამკვიდრდა, როგორც პოპულარული საშუალება. სანამ პროცედურების ჩატარებას ან სამკურნალო ნივთიერების მიღებას დაიწყებთ, უნდა გაიაროთ კონსულტაცია გამოცდილ დიეტოლოგთან. ის მისცემს ინსტრუქციებს სწორი დოზირების შესახებ და სხვა რეკომენდაციებს წონის დაკლებასთან დაკავშირებით. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მუმიოს ასევე შეიძლება ჰქონდეს გვერდითი მოვლენები.

უკუჩვენებები

მუმიოს მიღება არ შეიძლება, თუ გაქვთ დიათეზი, ცუდი სისხლის შედედება ან არტერიული ჰიპერტენზია. ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა არის კარგი მიზეზი მუმიოს გამოყენების თავიდან ასაცილებლად, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ალერგიული რეაქციები.

ლაქტაციისა და ორსულობის დროს თავი უნდა შეიკავოთ მთის ფისის გამოყენებისგან. ჯობია ცოტა მოითმინოთ და ძუძუთი კვების შემდეგ უფრო საფუძვლიანად გაუფრთხილდეთ თავს.

ბევრმა მშობიარმა ქალმა მოახერხა წონის მნიშვნელოვნად შემცირება. ისინი პირადად აკვირდებოდნენ შედეგებს წონის დაკლებისთვის მუმიოს გამოყენების შემდეგ და ცდილობდნენ ამის ხსენებას თავიანთ მიმოხილვებში. ახალგაზრდა დედების თქმით, ეს საშუალება ამ მიმართულებით სხვა მეთოდებთან ერთად შეუცვლელი კომპონენტი აღმოჩნდა. ფიზიკური აქტივობა და დიეტა მუმიოს მოხმარებასთან ერთად შესანიშნავ დადებით ეფექტს იძლევა.

სამკურნალო ფისოვანი ფორმები

ვინაიდან მთის tar არის არაორგანული ნაერთი ორგანული ცხოველური ნარჩენებით, მას აქვს გარკვეული განსხვავებები წარმოშობის ადგილის მიხედვით. რუსეთში, კავკასიის მთიანეთი, ტრანსბაიკალია და ალთაი ძვირფასი მედიცინის წყაროა.

ალტაის რეგიონის ფისოვანი ნივთიერება ითვლება ყველაზე აქტიურ და სასარგებლოდ. ის კომერციულად ხელმისაწვდომია კაფსულების, ტაბლეტების, ფხვნილის, ზეთის ხსნარისა და სუფთა ფისის სახით. ამ ფორმებიდან ბოლო გამოიყენება სკრაბების და სხვა ნარევების დასამზადებლად ადგილობრივი გამოყენებისთვის.

მიმოხილვების გათვალისწინებით, Altai mumiyo წონის დაკლებისთვის მიიღება პერორალურად ტაბლეტებისა და კაფსულების სახით.

შეფუთვა

ვინაიდან ცხიმოვანი დეპოზიტები ადგილობრივი ხასიათისაა, შეფუთვა ძალიან მოსახერხებელი და ამავდროულად უვნებელი მეთოდია.

• მუმიოს ხსნიან წყალში და ურევენ ცხიმიან კრემს.
• მიღებული მასა ვრცელდება სხეულის პრობლემურ ნაწილებზე და დაფარულია ფილმით.
• ზემოდან აცვია იზოლირებული გამაშები ან ტრუსები.
• შეფუთვა ხორციელდება აქტიური მოძრაობით ერთი საათის განმავლობაში. მგრძნობიარე კანის მქონე ქალებმა დრო უნდა შეამცირონ.

სკრაბები

ნარევის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ: 2 დესერტის კოვზი თაფლი, 1 დესერტის კოვზი კოსმეტიკური ზღვის მარილი და 2 ტაბლეტი "Evalar. Golden Shilajit" (მომხმარებელთა მიმოხილვები წამლის ამ ფორმის შესახებ კარგია). ყველაფერი კარგად აურიეთ და მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით შეიზილეთ კანის სასურველ უბნებზე. თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ კონტრასტული შხაპის ქვეშ.

წონის დაკლებისთვის მუმიოს გამოყენებისას, ის შეიძლება გაერთიანდეს სხვადასხვა ინგრედიენტებთან. მაგალითად, ყავის ნალექი, არაჟანი და შავი ტარი, მიღებული თანაბარი პროპორციით, შესანიშნავი ინგრედიენტებია სკრაბის დასამზადებლად. არაჟნის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი ანტიცელულიტური კრემი. ამ შემთხვევაში მუმიოს დოზა უნდა შემცირდეს.

სკრაბის მომზადების კიდევ ერთი რეცეპტი: თქვენ უნდა აიღოთ 1 კოვზი კოსმეტიკური მარილი, შაქარი, ატმის ზეთი და აურიოთ ადრე გახსნილი მუმიის 2 ტაბლეტი.

სამრეწველო ანტიცელულიტური კრემისგან დამზადებული პროდუქტები მთის ფისის დამატებით კარგია სხეულის პრობლემური ნაწილების მასაჟისთვის.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ მუმიოს ცხელ წყალში არ შეიძლება განზავდეს. უმჯობესია ამ ნივთიერებისგან პროდუქტები ნაწილებად მოამზადოთ, რადგან გრძელვადიანი შენახვის დროს ისინი კარგავენ სასარგებლო თვისებებს. თუ ცოტაოდენი სკრაბი დარჩა, მაშინვე უნდა მოათავსოთ მაცივარში.

უნდა გვახსოვდეს, რომ მოსალოდნელი შედეგი მიიღწევა მხოლოდ წონის დაკლებისთვის მუმიოს სისტემატური გამოყენებით. მიმოხილვები ამას ნათლად ამბობს. სკრაბი უნდა გამოიყენოთ ყოველ მეორე დღეს ერთი თვის განმავლობაში. ზოგიერთი ცვლის ამ მეთოდს სხეულის შეფუთვით კვირაში მინიმუმ 2-ჯერ.

აბანო

კოსმეტიკური აბაზანის მიღება სასიამოვნო და ჯანსაღი საშუალებაა, რომელიც არა მხოლოდ ათავისუფლებს ზედმეტ კილოგრამებს, არამედ მთლიანად სხეულს ატონიზირებს.

სამკურნალო ხსნარის მოსამზადებლად უმჯობესია მიიღოთ ბუნებრივი წარმოშობის გაწმენდილი მუმიო. ხარისხის პროდუქტს თან უნდა ახლდეს სერტიფიკატი. აფთიაქში ყიდვისას, არ უნდა გრცხვენოდეთ, რომ ფარმაცევტს სთხოვოთ საჭირო დოკუმენტის წარდგენა.

სამკურნალო სესიები ტარდება ერთი თვის განმავლობაში, ყოველ მეორე დღეს, 30 წუთის განმავლობაში.

უმჯობესია დაუყოვნებლივ გამოვთვალოთ მუმიოს რაოდენობა, რათა ის საკმარისი იყოს მთელი პერიოდისთვის. გასათვალისწინებელია, რომ წყლის პროცედურების ჩასატარებლად მეტი წამალი იქნება საჭირო. 1 აბაზანისთვის გამოაცალკევებენ 10 ბარდას მთის ფისი და აზავებენ 1,5 ლიტრ წყალში. უმჯობესია პროდუქტი მოამზადოთ სესიის დაწყებამდე.

მომზადებული ხსნარი შეედინება აბაზანაში წყლის ტემპერატურა არაუმეტეს + 38 o C. ასეთი პროცედურების ჩატარება შესაძლებელია მხოლოდ კარგი ჯანმრთელობის პირობებში. გულის დაავადებით და ჰიპერტენზიით დაავადებული ადამიანებისთვის კოსმეტიკური აბაზანები უკუნაჩვენებია. ეს არ უნდა გაკეთდეს, თუ გაციება გაქვთ, რომელსაც თან ახლავს სხეულის მომატებული ტემპერატურა.

შიდა გამოყენება

როგორც მიმოხილვები აჩვენებს, მუმიოს წონის დაკლებისთვის ტაბლეტებში აქვს რამდენიმე სასარგებლო ეფექტი. პირველ რიგში, მეტაბოლიზმი უმჯობესდება და მოხმარებული კალორიები გაცილებით სწრაფად მოიხმარება. მეორეც, მადა საგრძნობლად იკლებს, რაც მნიშვნელოვანია ჭარბი წონის დაკარგვისას.

საუკეთესო შედეგის მისაღწევად, ჯერ უნდა მოამზადოთ სხეული. ეს მოიცავს სამდღიან დიეტას ნაწლავების დაცლაში. თქვენ უნდა გამორიცხოთ ფქვილი, ცხიმიანი, შემწვარი საკვები და ალკოჰოლი. თქვენ უნდა მიირთვათ რაც შეიძლება მეტი ბოსტნეული და ხილი, ასევე ფერმენტირებული რძის პროდუქტები.

როგორ მივიღოთ მუმიო წონის დაკლებისთვის? დიეტოლოგები გვირჩევენ ამ ნივთიერების გამოყენებას დღეში ორჯერ: დილით საუზმემდე 30 წუთით ადრე, საღამოს - ჭამიდან 2-3 საათის შემდეგ. კურსის ხანგრძლივობა შეიძლება გაგრძელდეს 3 კვირამდე. ამ ტიპის მკურნალობა დასაშვებია წელიწადში არა უმეტეს 4-ჯერ.

მნიშვნელოვანია დაიცვას სწორი დოზა. მოხერხებულობისთვის უმჯობესია აფთიაქში შეიძინოთ 0,2 გ ტაბლეტები და მიიღოთ თქვენი სხეულის წონის შესაბამისად. თუ ქალი იწონის 70 კგ-მდე, მაშინ მისი ერთჯერადი დოზაა 2 ტაბლეტი, 90 კგ-ისთვის - 4 ტაბლეტი.

ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ ბუნებრივი ფისი, რომელმაც გაიარა ღრმა გამწმენდი პროცესი. ფარმაცევტული ბაზარი გთავაზობთ ამ სამკურნალო ნივთიერების დაფასოებულ მზა პროდუქტებს. თუმცა აქ დოზის არჩევა უფრო რთული იქნება. თუმცა, თუ სათანადო შედარებებს გააკეთებთ, შეგიძლიათ მიეჩვიოთ მუმიოს სწორი რაოდენობის სწრაფად შერჩევას. მაგალითად, ხორბლის მარცვლის ზომის მთის ფისოვანი ნაჭერი უდრის 0,2 გ-ს, ხოლო ალუბლის ორმოს ზომა არის 1 გ.

ეფექტური საშუალებაა განზავებული მუმიო თაფლთან და დაფქულ ჯანჯაფილის ფესვთან ერთად. დამხმარე ინგრედიენტები შეიძლება დაემატოს თქვენი შეხედულებისამებრ.

სიმსუქნე არის ორგანიზმში ცხიმოვანი ქსოვილის რაოდენობის ზრდა, ჩვენი დროის გავრცელებული პრობლემა. ზედმეტი კილოგრამები ჩნდება მოზრდილებში და ბავშვებში, გენეტიკური მიდრეკილების მიხედვით, არასწორი კვების, უმოძრაო ცხოვრების წესის, ენდოკრინული სისტემის დაავადებების, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების და ჰორმონალური დისბალანსის გამო. დროთა განმავლობაში ვითარდება ფსიქოლოგიური კომპლექსები, სექსუალური დარღვევები და ხერხემლის დაავადებები. ჭარბი წონის მქონე ადამიანებს შეიძლება განუვითარდეთ შემდეგი დაავადებები:

• ჰიპერტენზია;
• ათეროსკლეროზი;
• გულის შეტევა;
• დიაბეტი;
• ინსულტი;
• თირკმლის და ღვიძლის უკმარისობა.

გართულებები იწვევს ინვალიდობას და სიკვდილს. სიმსუქნე ადამიანებში სიკვდილიანობის მაჩვენებელი 30%-ით მეტია, ვიდრე ნორმალური სხეულის წონის მქონე ადამიანებში. ქალები ორჯერ უფრო მგრძნობიარეა ამ დაავადების მიმართ, ვიდრე მამაკაცები ჰორმონალური ცვლილებების გამო. როგორ გავუმკლავდეთ ჩვენი დროის პრობლემას? პირველ რიგში მიმართეთ ექიმს. წონის დაკარგვის სხვადასხვა მეთოდი არსებობს. დიეტოლოგი დაგინიშნავთ სწორ დიეტას, რომელიც დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში. შეუთავსეთ სათანადო კვება ვარჯიშს და სუფთა ჰაერზე სეირნობას.

გორნი ალთაის მუმიო

პაციენტების აზრით, წონის დაკლების ეფექტური საშუალებაა მუმიო (მთის ფისი). უნიკალური ორგანო-მინერალური კომპლექსი. შედგება 85 მინერალისა და მიკროელემენტისგან. მას სამ ათას წელზე მეტია იყენებდნენ სამკურნალოდ. ანაბარი - რუსეთი, ინდოეთი, ტიბეტი. გარეგნულად მას აქვს მუქი ყავისფერი ფერი, მწარე გემო, ელასტიურობა, წყალში მთლიანად ხსნადი. მეცნიერთა კვლევამ აჩვენა, რომ ნივთიერება დადებითად მოქმედებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობაზე.

Shilajit სხეულზე წონის დაკარგვის ეფექტისთვის

უნიკალური შემადგენლობის წყალობით მთის ფისი ორგანიზმში მოხვედრისას აღადგენს მეტაბოლურ პროცესებს. წონის დაკლებისთვის მოქმედების პრინციპია ნუტრიენტების დაშლისა და შეწოვის სიჩქარის დაჩქარება. მინერალები და სასარგებლო ნივთიერებები სწრაფად შეიწოვება ნაწლავებში და ზრდის იმუნიტეტს. მთის ფისი ააქტიურებს ორგანიზმში თვითრეგულირების პრინციპს. მეტაბოლიზმი აჩქარებს, კალორიები უფრო აქტიურად იწვება. ნივთიერება აქვეითებს მადას და ხსნის შეშუპებას. ქალებისთვის შესანიშნავი გამოსავალია მშობიარობის შემდეგ წინა ფორმის დაბრუნება. წონის დაკლების პრინციპი მთის ფისის გამოყენებით:

• სხეულის გაწმენდა;
• მეტაბოლიზმის სტიმულირება;
• ჯანსაღი ძილი.

წამლის მიღების შემდეგ უძილობა ქრება, ძილი სრულდება და ჰორმონალური მეტაბოლიზმი აღდგება. ფსიქოლოგიური მდგომარეობა ნორმალიზდება, გაღიზიანება და ნერვიულობა ქრება. ადამიანი საკმარისად სძინავს და ამცირებს საკვების რაოდენობას დღეში. ადამიანისთვის ადვილი ხდება დიეტის კონტროლი.

მუმიოს გამოყენების შედეგები წონის დაკლებისთვის

როგორ გამოვიყენოთ მუმიო წონის დაკლებისთვის

წონის დაკლებამდე მთის ფისის გამოყენებით, თქვენ უნდა მოამზადოთ თქვენი სხეული. პირველ რიგში, დაიწყეთ ნაწლავების გაწმენდით. მოსამზადებელი პროცესი სამი დღის განმავლობაში გრძელდება. დადასტურებულია, რომ ზრდის პრეპარატის ეფექტურობას. სამი დღის განმავლობაში რეკომენდებულია ბოსტნეულის და ხილის და ახალი წვენების მიღება. მოერიდეთ ჩაის, ყავას, ალკოჰოლს, ხორცს და ცხიმოვან თევზს. დალიეთ მინიმუმ ორი ლიტრი წყალი დღეში. საღამოს, შესაძლოა, მიირთვათ თევზის ნაჭერი ან ერთი მუჭა კრევეტები. ექიმები გვირჩევენ მთის ტარის მიღებას დღეში ორჯერ - დილით და საღამოს. მიიღეთ ნივთიერება დილით უზმოზე, საღამოს კი სადილიდან მინიმუმ სამი საათის შემდეგ. საშუალო დღიური დოზა არ უნდა იყოს 0,5 გ-ზე მეტი. წონის შესამცირებლად, ერთჯერადი განაკვეთი გამოითვლება წონის მიხედვით:

• 70 კგ-მდე – 0,2 გ;
• 80 კგ-მდე – 0,3 გ;
• 90 კგ-მდე – 0,4 გ;
• 90 კგ-ზე მეტი – 0,5 გ.

მკურნალობის ეფექტური კურსი შედგება სამი დოზისგან მთელი წლის განმავლობაში, რომელიც გრძელდება 20 დღე. ინტერვალებს შორის რეკომენდებულია 3-დან 5 თვემდე შესვენება.

მთის ფისი წონის დაკლებისთვის მოსახერხებელია ტაბლეტების მიღებაში. მუმიო დიეტური აბები, ცხიმების დამწვარი ეფექტური პრეპარატია, რომელიც მიეკუთვნება დიეტური დანამატების კატეგორიას. ხელმისაწვდომია ბლისტერში 20 ტაბლეტი, კონცენტრაციით 0,25 მგ. როგორ მივიღოთ მუმიო დიეტის აბებში? დილით და საღამოს, ჭამამდე 30 წუთით ადრე, დღეში ორჯერ, ერთი ტაბლეტი. მკურნალობის კურსი 20 დღეა. მოსახერხებელია ტაბლეტების მიღება, რადგან არ გჭირდებათ დოზის გამოთვლა, რაც გამორიცხავს დოზის გადაჭარბების შესაძლებლობას.

მთის ფისი წონის დაკარგვის ტაბლეტებისთვის

დიეტა: როგორ დალიოთ მუმიო წონის დაკლებისთვის

• უარი თქვით არაჯანსაღ საკვებზე (ცხიმიანი, შემწვარი საკვები, ცხიმიანი ხორცი, ფქვილის პროდუქტები, მარინადები, კონსერვები, სანელებლები, სახამებელი, გაზიანი ტკბილი წყალი, ძლიერი ჩაი, ყავა);
• მოერიდეთ ალკოჰოლის დალევას და მოწევას;
• სწორი კვების საფუძველია ბოსტნეული, ხილი, უცხიმო ხორცი მინიმალური რაოდენობით, ჩირი, ზღვის პროდუქტები.

აკრძალულია ალკოჰოლის დალევა მკურნალობის მთელი კურსის განმავლობაში. დიეტას თან ახლავს ფიზიკური დატვირთვა. ჩაანაცვლეთ ავტობუსით მგზავრობა ფეხით სიარულით, გადააგდეთ ლიფტის ბარათი, ადით ფეხით, დაკავდით იოგათა და ფიტნესით. მიირთვით ხშირად, მაგრამ მცირე ულუფებით. ვახშამი მკაცრად 19:00 საათამდე. იმისათვის, რომ პროცედურა ეფექტური იყოს, დალიეთ მინიმუმ ორი ლიტრი წყალი დღეში.

შეფუთეთ მუმიო წონის დაკლებისთვის და ცელულიტისთვის

მთის ფისს აქვს უნიკალური შემადგენლობა:

• მიკროელემენტები;
• ამინომჟავების;
• ფისები;
• ვიტამინები;
• მაკროელემენტები;
• ფლავონოიდები.

მუმიოს ეფექტური გამოყენება კოსმეტოლოგიაში

გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში. წონის დაკლების ეფექტური საშუალება დიეტასთან ერთად. ერთ-ერთი წარმატებული კოსმეტიკური პროცედურაა სხეულის შეფუთვა. ეფექტურობა მიიღწევა ფორების მეშვეობით კანში საკვები ნივთიერებების შეღწევის გამო, რაც ხელს უწყობს ტოქსინებისა და ჭარბი ტენიანობის მოცილებას. ოპერაციული პრინციპი:

• გაათბეთ კანი აბაზანის ან ცხელი შხაპის მონახულებით;
• აიღეთ მთის ფისი, შეურიეთ კოსმეტიკურ კრემს, დაუმატეთ ეთერზეთი მძაფრი სუნის გასანეიტრალებლად;
• წაისვით პრობლემურ ზონაზე, ზემოდან შემოიხვიეთ ფილა;
• გააჩერეთ 30 წუთი;
• ამოიღეთ ფილმი და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით გელის გამოყენებით.

პროცედურების კურსი მერყეობს 5-დან 14-მდე, საჭიროებიდან გამომდინარე. მოქმედების მოკლე პერიოდში აქტიური ნივთიერება საშუალებას გაძლევთ გააუმჯობესოთ კანის მდგომარეობა, თავიდან აიცილოთ ცელულიტი საწყის ეტაპზე და შეაჩეროთ მისი პროგრესირება.

წონის დაკლებისა და ცელულიტის კრემების რეცეპტები მთის ფისით

კრემების რეცეპტები მუმიოსთან ერთად წონის დაკლებისთვის და ცელულიტისთვის

მთის ფისს კოსმეტოლოგიაში წამყვანი ადგილი უკავია. შეუცვლელი პროდუქტი სტრიებისა და ცელულიტის დროს კრემების მომზადებისას. შემადგენლობის გამო, მას აქვს რამდენიმე უპირატესობა:

• ამცირებს სტრიებს;
• ზრდის კანის ელასტიურობას;
• აღადგენს სისხლის მიმოქცევას დერმისში;
• ამდიდრებს კანს მინერალებით;
• არ იწვევს ზიანს ლაქტაციის პერიოდში გარე გამოყენებისას.

ცელულიტის კრემის რეცეპტი. გახსენით დაახლოებით 5 გრამი პროდუქტი მისი სუფთა სახით ორ სუფრის კოვზ თბილ წყალში. დაუმატეთ ჩვეულებრივ კრემს და აურიეთ. წაისვით პრობლემურ ადგილებში მასაჟის მოძრაობებით. ეფექტურობისთვის გამოიყენეთ დღეში სამჯერ, კანის გაწმენდისა და ორთქლის გაწმენდის შემდეგ.

აბაზანა მუმიო წონის დაკლებისთვის

ეფექტურია მუმიჯოს გამოყენება წონის დასაკლებად აბაზანის მიღებისას. ხუთ გრამ მთის ფისს ვაზავებთ 600 მლ თბილ წყალში. ჩაასხით შიგთავსი აბაზანაში თბილი წყლით. ვწექით და ვტკბებით 30 წუთის განმავლობაში. პროცედურების კურსი შედგება 10. რეკომენდებულია კვირაში სამჯერ ჩატარება. პირველი სამი პროცედურის შემდეგ კანის მდგომარეობა შესამჩნევად უმჯობესდება და ჩნდება ელასტიურობა. აბაზანის შემდეგ სასარგებლოა პრობლემური ადგილების მასაჟი. ფორთოხლის კანი 10 პროცედურის შემდეგ უხილავი ხდება. კომპლექსი შეიძლება განმეორდეს სამ თვეში ერთხელ.

მუმიოს აბაზანების გამოყენება წონის დაკლებისთვის

უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები

შილაჯიტი არის აქტიური სამკურნალო ნივთიერება. შედგება 85 მიკროელემენტისგან. მთის ფისი არის ბუნებრივი ორგანული ნივთიერება. მას აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები გამოყენებისთვის:

• ლაქტაცია, ორსულობის პერიოდი;
• 14 წლამდე ასაკის ბავშვები;
• დარღვევები ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში;
• მაღალი არტერიული წნევა (ჰიპერტენზია);
• ონკოლოგიური სიმსივნეების არსებობა;
• შინაგანი სისხლდენა.

პრეპარატის მიღებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს. პაციენტის ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან გამომდინარე, ის ინდივიდუალურ შემთხვევაში მისცემს რეკომენდაციებს წონის დაკლების შესახებ მუმიოს დახმარებით.

მუმიო ალტაი

ორგანიზმში ნივთიერების მაღალი კონცენტრაციის დროს შეინიშნება გვერდითი მოვლენები. ყველაზე გავრცელებული:

• ფსიქიკური დარღვევები;
• დიარეა;
• გულისრევა;
• ღებინება;
• ძილის დარღვევა;
• ნერვული სისტემის დარღვევები (გაღიზიანება, ნერვიულობა).

გვერდითი მოვლენების განვითარების შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა შეწყვიტოთ პრეპარატის მიღება. გვერდითი მოვლენები ქრება პრეპარატის მიღების დასრულებიდან მეშვიდე დღეს. არ არის რეკომენდებული წონის დაკლებისთვის დოზის დამოუკიდებლად არჩევა, მიმართეთ დიეტოლოგს.