ფიზიკური აღზრდის დასვენება შუა ჯგუფში. ფიზიკური აღზრდის დასვენება შუა ჯგუფში "ზამთრის გართობა"

Ფსიქიკური განათლებაშუა ჯგუფი

(შუადღე)

განმანათლებელი:

გუსელნიკოვა O.A.

აღწერა: ეს დასასვენებელი აქტივობა ბავშვებს აცნობს ზღაპრებს. ბავშვებთან მოდიან ზღაპრის გმირებირომლითაც ბავშვები თამაშობენ, ცეკვავენ და ასრულებენ გმირების დავალებებს.

სამიზნე:
1. განავითარეთ ძირითადი ფიზიკური თვისებებიბავშვები (სიჩქარე, კოორდინაცია, სისწრაფე, გამძლეობა)
2. ხელი შეუწყოს მიზანდასახულობას, შეუპოვრობას და ერთიანობის გრძნობას;
3. მიეცი სიხარულის განცდა.

Დავალებები:
- საგანმანათლებლო: მოძრაობების შეგნებულად, სწრაფად, ოსტატურად, ლამაზად შესრულების უნარის განვითარება.
- ჯანმრთელობა: განვითარება კუნთების სიძლიერედა კოორდინაციის უნარები, აფრენა ემოციური სტრესი, ხელს უწყობს სხეულის ყველა სასუნთქი და სხვა კუნთების მოდუნებას;
- საგანმანათლებლო: განავითარეთ კეთილგანწყობა და ორგანიზებულობა.

შემეცნება: გააცნოს ზღაპრები და ზღაპრის გმირები.

Კომუნიკაცია: გამოიწვიოს ემოციური რეაქცია

სოციალიზაცია: გაამდიდრეთ ბავშვების აქტიური სათამაშო გამოცდილება სხვადასხვა თამაშებით და სარელეო რბოლებით.

Უსაფრთხოება: უნარების კონსოლიდაცია უსაფრთხო ქცევათამაშებში, (არ უბიძგოთ მეგობარს).

ჯანმრთელობა: ჩამოაყალიბოს იდეა ჯანმრთელობაზე, მის ღირებულებაზე და გაძლიერების გზებზე.

მუსიკა: გამოიყენეთ რიტმული სავარჯიშოები მუსიკის თანხლებით.

მომზადება: დარბაზი მორთულია ზღაპრის გმირებით, კუთხეში ზღაპრული ქოხია

Წინა სამუშაო: გაუსწავლა რიტმული ტანვარჯიში, წარმოგიდგენთ ზღაპრებს.

ინვენტარი: ტანვარჯიშის ჩხირები, 2 დიდი ბურთი, 2 გასაღები, თოკი, მაგნიტოფონი, ხმის ჩანაწერი: „პინოქიო“, „არც ძელი, არც ეზო“, „კოლობოკი“.

Მონაწილეები: საშუალო ჯგუფის ბავშვები, მასწავლებელი მთხრობელის როლში, ინსტრუქტორი წამყვანი, გმირები - მონაწილეები: ბაბა - იაგა, პინოქიო, დათვი.

გართობის პროგრესი:

მუსიკა „ზღაპრის მონახულება“ უკრავს და ბავშვებს მთხრობელი ხვდება. მთხრობელი: Გამარჯობათ ბიჭებო! მიხარია რომ გაგიცანი. მე მთხრობელი ვარ, ბევრი ზღაპარი ვიცი და მიყვარს ბავშვებს ვუყვები, რომ ჭკვიანები და კეთილები იყვნენ.
წამყვანი: და ჩვენ ძალიან გვიხარია თქვენი ნახვა. რაღაც ზღაპარს მოვუსმენდით, მაგრამ ახლა არა. ხედავთ, ჩვენი ბიჭები ყველანი არიან სპორტული ფორმადა ახლა ისინი მზად არიან ითამაშონ და არ მოუსმინონ ზღაპრებს.
მთხრობელი: დიახ! (გაკვირვებული), ეს ნიშნავს, რომ არასწორ ადგილას მოვხვდი, რა უნდა გავაკეთო? ისე მომეწონა ბიჭებო, რომ თქვენი დატოვებაც არ მინდა. ახლა რაღაცას მოვიფიქრებ (მასზე ვფიქრობ)…..მოვიფიქრე! და მე შემიძლია არა მხოლოდ ზღაპრების მოყოლა, არამედ გამოცანების გაკეთებაც. ბიჭებო, იცით გამოცანების ამოხსნა?

Ბიჭები: დიახ!

მთხრობელი: ასე რომ, მე გეტყვით გამოცანას და თქვენ გამოიცანით რომელ ზღაპრის ან ზღაპრის გმირზეა საუბარი. Მოდით ვთქვათ ჯადოსნური სიტყვები: "ზღაპარი, ზღაპარ, მოდი ჩვენთან ერთად გაერთე!" და გადავხედოთ ნაცნობ გვერდებს... სად არის ჩემი ზღაპრების წიგნი?(იხსნება, კითხულობს პირველ გამოცანას)
1 გამოცანა
აჯობა ბოროტ ნაცრისფერ მგელს
მეგობრული, მამაცი სამი... ღორი
წამყვანი: მეზღაპრე, მე და ბიჭები ახლა ვიცეკვებთ ზღაპრის გოჭებივით.ბავშვები ცეკვავენ ნ. ეფრემოვის სიმღერაზე "არც ძელი, არც ეზო", როგორც მათ ინსტრუქტორი აჩვენებს. მთხრობელი: კარგად გააკეთე, შენ მშვენივრად ააშენე სახლი, როგორც სამი პატარა ღორის ზღაპარში! მოუსმინეთ მეორე გამოცანას:
2 გამოცანა
და ალიონუშკა ეძებდა თავის ძმას,
კეთილი ღუმელი დაეხმარა მას,
მდინარემ დაფარა იგი თავისი ნაპირებით,
ვაშლის ხე ვაშლით გამიმასპინძლდა.
ივანუშკა წაიყვანეს ბაბა იაგაში,
მისი მსახურები... ბატები - გედები
წამყვანი: ბიჭებო, ბაბა იაგას არ გეშინიათ?
ბავშვები: არა!!!
ბაბა იაგა ცოცხზე დაფრინავს მუსიკაზე ბაბა იაგა: აჰ, ნუ გეშინია ჩემი!! მაგრამ ახლა ვნახოთ, როგორ არ გეშინიათ ჩემი, ითამაშეთ ჩემთან ერთად თამაში "ბატები - გედები". და ვისაც დავიჭერ, თან წავიყვან ტყეში!
მიმდინარეობს გარე თამაში "ბატები - გედები".
მოთამაშეები ირჩევენ "მგელს" და "ოსტატს" და თავად ასახავს "ბატებს".
საიტის ერთ მხარეს ისინი ხატავენ სახლს, სადაც ცხოვრობენ "მფლობელი" და "ბატები", მეორეზე - ველი.
მათ შორის არის "მგლის" ბუნაგი.
ყველა ბატი მინდორში მიფრინავს ბალახის მოსასხმად.
მფლობელი მათ ეძახის:
- ბატები, ბატები!
- ჰა-გა-გა!
- Გშია?
- Დიახ დიახ დიახ!
- კარგი, გაფრინდი სახლში!
- რუხი მგელიმთის ქვეშ, სახლში არ გაგვიშვებენ.
- Რას აკეთებს?
- კბილებს აჭერს და ჩვენი შეჭმა უნდა.
- კარგი, იფრინე, როგორც გინდა, მხოლოდ შენს ფრთებს გაუფრთხილდი!
"ბატები" შერბიან სახლში, "მგელი" ცდილობს მათ დაჭერას.
თამაში მთავრდება, როდესაც ყველა "ბატი" დაიჭერს.
თამაშის წესები "გედების ბატები": "ბატებმა" უნდა იფრინონ ​​მთელ ადგილზე, მათ სახლში დაბრუნების უფლება აქვთ მხოლოდ მფლობელის მიერ ნათქვამი სიტყვების შემდეგ.
თამაშის დასასრულს შეგიძლიათ აღნიშნოთ ყველაზე მოხერხებული "ბატები" (რომლებიც არასდროს მიაღწიეს "მგელს") და საუკეთესო "მგელს" (რომელმაც დაიჭირა ყველაზე "ბატები")
წამყვანი: ხედავ, ბაბა იაგა, ჩვენი ბიჭები ძალიან ჭკვიანები არიან და ვერავის დაიჭირე, შედი შენს ზღაპარში!
(გაბრაზებული ბაბა იაგა (რადგან არავინ დაიჭირა) ცოცხით მიფრინავს თავის ტყეში) 3 გამოცანა
გამოჩნდნენ ბებია და ბაბუა, შვილიშვილი და ბაბუა.
მაგრამ კატა შემოვარდა მათ დასახმარებლად.
თაგვი მისდევს უკან და ეშინია დაგვიანების.
ბაღის საწოლში მჭიდროდ ჩასახლებული, ყველა ერთად იჭერდა... ტურა

წამყვანი.
რომ არ მოგვბეზრდეს,
ჩვენთან ერთად უნდა ვითამაშოთ.
მოდი მაგრად მოვკიდოთ ხელი
და ვითამაშოთ ზღაპარი "ტურნიპი"!
თამაში "ტურნიპი"
ბავშვები წრეში დგანან. მძღოლები შეირჩევა დათვლის ცხრილის გამოყენებით - "მაუსი" და "ტურნიპი". მუსიკალური შესავლისას "თაგვი" გადის წრიდან და "ტურნიპი" წრეში. "ტურნაკი" იკეცება და ბავშვების სიმღერის თანხლებით ნელ-ნელა აწვება და იზრდება. ხელჩაკიდებული ბავშვები წრეში დადიან და მღერიან:
ტურფა, ტურფა,
გაძლიერდი
არც პატარა და არც დიდი,
თაგვის კუდამდე. დიახ!
სიმღერის დასასრულს ბავშვები ჩერდებიან და შეერთებულ ხელებს მაღლა აწევენ და „საყელოებს“ ქმნიან. „ჭიშკარი“, რომელიც „ჭიშკარში“ გადის, გარბის და „თაგვი“ ცდილობს დაეწიოს მას. როდესაც "თაგვი" "ტურნიპს" დაეწია, თამაში თავიდან იწყება, ბავშვები თავად ირჩევენ შემდეგ დრაივერებს. "თაგვი" აღინიშნება "თაგვით", ხოლო "ტურნიპი" ყოფილი "ტურნიპით". წრეში მდგომი ბავშვები თვალებს ხუჭავენ. მუსიკალური შესავლისას ახალი მძღოლები იკავებენ ადგილებს.
მთხრობელი: ტურფა კარგი და გემრიელია, ახლა კი შემდეგი გამოცანა!
4 გამოცანა
მრგვალი, გემრიელი, მოწითალო მხარე,
ეს ბავშვებო...... KOLOBOK
წამყვანი:
მელა ტყეში დადის
ფუნთუშა იძახის
კოლობოკი ლისკადან ტყემდე
და ტოტის ქვეშ გაუჩინარდა.
გარე თამაში "მელა და კოლობოკები"
ვის შევხვდით, რა თქმა უნდა, მელა! მოდი, კოლობოკები გავაგზავნოთ სასეირნოდ და ვიცეკვოთ მუსიკაზე. თუ მუსიკა შეწყდება, ყველა სახლში შერბის, რაც იმას ნიშნავს, რომ მელა მოდის კოლობოკისთვის და სურს მისი ჭამა. კარგად გააკეთე, კოლობოკები ყველა გაიქცნენ მელას. მელა არავის უჭამია.
ბავშვები ცეკვავენ სიმღერაზე "Kolobok", როგორც ინსტრუქტორი აჩვენებს მათ 5 გამოცანა
ხის ბოროტმოქმედების მწარმოებელი
ის ზღაპარიდან შემოვიდა ჩვენს ცხოვრებაში.
უფროსებისა და ბავშვების საყვარელი,
გაბედული და იდეების გამომგონებელი,
პრანკსტერი, მხიარული თანამემამულე და თაღლითი.
მითხარი, რა ჰქვია?
ბავშვები: პინოქიო!
წამყვანი: რა თქმა უნდა, ეს პინოქიოა!
პინოქიო შემოდის და ხელში 2 ოქროს გასაღები აქვს, ბავშვებს ეპატიჟება საცეკვაოდ და ოქროს გასაღებით სარელეო რბოლაზე.
რიტმული ტანვარჯიში სიმღერაზე "პინოქიო"
თამაში - სარელეო რბოლა "ოქროს გასაღები"
ბავშვები ორ სვეტად დგანან, პირველს ხელში ოქროს გასაღები აქვს. გაიარეთ სწორი ხაზით, გაიარეთ ბოძების გარშემო (მიხვეულ-მოხვეული ტყის ბილიკის გასწვრივ) გასაღებით ხელში და გადადით შემდეგზე.
პინოქიო: ბიჭებო, ძალიან საინტერესო ხართ, მაგრამ დროა დავუბრუნდე ჩემს ზღაპარს! ნახვამდის!
6 გამოცანა
არც დაბალია და არც მაღალი, მასში სხვადასხვა ხალხი ცხოვრობს:
თაგვი პატარა თაგვია, ბაყაყი ბაყაყია,
კურდღელი მორბენალია, მელა - და,
რუხი მგელი კბილებს კბილებს
ეს არის კოშკი -…….TEREMOK
წამყვანი: მე და ბიჭები ახლა სახლის აშენებას ვაპირებთ!
თამაში - სარელეო რბოლა "Terem - teremok"
მონაწილეობს 2 გუნდი
ბავშვები, ბრძანებით, აშენებენ სახლს ტანვარჯიშის ჯოხებით
დათვი შემოდის (კალათით ხელში) დათვი: გმადლობთ ბიჭებო ასეთი სასახლისთვის - ახლა იქნება სასახლე, სადაც ჩვენ ტყეში მცხოვრებ ცხოველებს და პატარა ჩიტებს შეგვიძლია ვიცხოვროთ და გავატაროთ ზამთარი. და ამისთვის მინდა გაგიმასპინძლოთ ტკბილი პრიზებით (გაძლევს კალათს). ნახვამდის!
ბავშვები: ნახვამდის!
მთხრობელი: ამით დასრულდა ჩემი ზღაპრები ამ წიგნში. მშვენიერი ხართ ბიჭებო! მათ გამოიცნეს ყველა ჩემი გამოცანები ზღაპრების შესახებ და რა გამომგონებლები იყვნენ ისინი! რამხელა ხალისი გავერთე შენთან ერთად! აბა, დროა დაგემშვიდობო, ნახვამდის!
წამყვანი: მშვიდობით მთხრობელო! მოდი ისევ ჩვენთან, მოვუსმენთ სხვა ზღაპრებს.

ფიზიკური აღზრდის დასვენება საშუალო ჯგუფში
Დავალებები:
1. ჩაუნერგოს ბავშვებს გამბედაობა, ყურადღება, გამძლეობა, სიზუსტე, ერთმანეთის მიმართ კეთილგანწყობა;
2.შექმენით მხიარული და ხალისიანი განწყობა;
3. ისწავლეთ სარელეო რბოლების თამაში.
აღჭურვილობა: ბურთები სხვადასხვა ზომის, 2 კალათა.
გართობის პროგრესი:

წამყვანი:გამარჯობა, ძვირფასო მეგობრებო! დღეს ჩვენ ვატარებთ გართობა იწყება"! ყველაზე მოხერხებული, სწრაფი და ინტელექტუალური ბიჭების გუნდები სამართლიან და ღია ბრძოლაში დაამტკიცებენ, რომ ისინი იმსახურებენ ტიტულს "ჩემპიონები!" დღეს ჩვენს დარბაზში გუნდები "იაგოდკა" და "კორაბლიკი" ხვდებიან.
წარმატებებს ვუსურვებთ ორივე გუნდს მომავალ შეჯიბრებებში! მაგრამ სანამ შეჯიბრებას დაიწყებთ, უნდა გაათბოთ.
გუნდებო, გავთბოთ! (ბავშვები დარბაზში იფანტებიან.)

სანერგე რითმა
(შესრულებულია 2-ჯერ)
ტაშს ვუკრავთ - ერთი, ორი, სამი (ბავშვები ტაშს უკრავენ 4-ჯერ).
ჩვენ ფეხებს ვაკბენთ - ერთი, ორი, სამი ("სტემპი")
ჩვენ ახლა დავიხრით - ერთი, ორი, სამი (2 წინ მოსახვევი)
და რვაჯერ გადავხტეთ! (8 ნახტომი)
ჩვენ ახლა ვაკეთებთ თოვლის ბურთს (თოვლის ბურთების დამზადების იმიტაცია)
ფრთხილად, ჩემო მეგობარო! (თოვლის ბურთები ესვრით ერთმანეთს)

წამყვანი:კარგად გავთბეთ! ახლა დროა დაიწყოთ შეჯიბრება!

1 სარელეო რბოლა. "ბურთის შეჯიბრი"
ბავშვები ერთმანეთის მიყოლებით დგანან სვეტში (ერთი ნაბიჯის მანძილზე) და თავზე გადასცემენ ბურთს ზურგს უკან მეზობელს. როდესაც ბურთი ეცემა სვეტის შემსრულებელ მოთამაშეს ხელში, ის მიდის წინ და ხდება ჯგუფის ხელმძღვანელი, დანარჩენები დგამენ ნაბიჯს უკან. თამაში გრძელდება მანამ, სანამ ყველა მონაწილე არ ცდის თავს, როგორც სვეტის ლიდერი.

მე-2 რელე. "მხტუნავები".
ბურთზე მჯდომარე თითოეულმა ბავშვმა, თავის მხრივ, უნდა გადახტეს ბურთზე ღირშესანიშნაობამდე, გაიქცეს უკან და გადასცეს ბურთი შემდეგ მონაწილეს. გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს რელეს, იმარჯვებს.

მე-3 რელე. "გადააგორეთ ბურთი."
გააფართოვეთ ბურთი ორივე ხელით ძელზე, შემდეგ აიღეთ და გაიქეცით თქვენს გუნდთან. სასტარტო ხაზზე ხელკეტი გადაეცემა შემდეგს.

4 რელე. "ბურთების რბოლა ფეხქვეშ."
მოთამაშეები იყოფა 2 გუნდად. პირველი მოთამაშე უკან აგდებს ბურთს მოთამაშეთა გაშლილ ფეხებს შორის. თითოეული გუნდის ბოლო მოთამაშე იხრება, იჭერს ბურთს და მიდის წინ სვეტის გასწვრივ, დგას სვეტის დასაწყისში და ისევ აგზავნის ბურთს გაშლილ ფეხებს შორის და ა.შ. გუნდი, რომელიც ყველაზე სწრაფად დაასრულებს რელეს, იმარჯვებს.

მე-5 რელე. "შეაგროვეთ ბურთები კალათაში."
პირველი მონაწილე გარბის ლიმიტერისკენ, რომლის უკან ყველა ბურთი კალათაშია, იღებს ერთ ბურთს და უბრუნდება გუნდს, დებს ბურთს ცარიელ კალათში, შემდეგ გარბის შემდეგი მონაწილე. ასე რომ, თქვენ უნდა გადაიტანოთ ყველა ბურთი სრული კალათაარაფერზე.

წამყვანი:ცოტა დავისვენოთ! შეგიძლიათ გამოცანების ამოხსნა? აბა, ახლა ვნახოთ! სწორად გამოცნობილი გამოცანისთვის მე ფიფქს ვაძლევ.
1. მას საერთოდ არ სურს დაწოლა.
თუ გადააგდებ, გადახტება.
ოდნავ დამარტყა, მაშინვე გადახტი,
ისე, რა თქმა უნდა, არის...
(ბურთი)
2. ან გამოტოვება, ან ჩაჯდომა
ბავშვები აკეთებენ...
(დამუხტვა)
3. ხელით ვატრიალებ,
და კისერზე და ფეხზე,
და მე ვატრიალებ მას წელზე,
და არ მინდა მისი ჩამოგდება.
(ჰოოპ)
4. თუ ჩემთან ძლიერი მეგობრები ხართ,
დაჟინებული ვარჯიშში
მაშინ იქნები სიცივეში, წვიმაში და სიცხეში
გამძლე და მოხერხებული.
(სპორტი)
5. ბავშვობიდან იყოს ჯანმრთელი
და მოზრდილები არ ავადდებიან.
საჭიროა ყოველ დილით ადრე
დანიშნოს ვარჯიშები.
თქვენ უნდა ადგეთ, დაჯდეთ, დაიხაროთ,
ისევ დაიხარე, თავი მაღლა აიწიე.
წადი სახლში სირბილით.
ეს ყველასთვის ნაცნობია?
კარგად იქნები
თუ გახსოვს...
(დამუხტვა)

წამყვანი:კარგად გააკეთე! თქვენ გამოიცანით ყველა გამოცანა!
წამყვანი: მოდით შევაჯამოთ კონკურსის შედეგები. "გემის" გუნდი და "იაგოდკა" გუნდი სწრაფი და მეგობრული აღმოჩნდა. და ამისთვის თქვენ სიამოვნებით ხართ!

წამყვანი:
ძალიან გაერთეთ
ჩვენ ვითამაშეთ, ვხალისობდით,
ახლა კი დროა
დაშორდით, ბავშვებო.
სანამ დამემშვიდობე
მინდა გისურვოთ:
Კარგი ჯანმრთელობა,
გაიღიმეთ უფრო ხშირად
და არასოდეს დაკარგო გული!

Დავალებები:გააგრძელეთ ბავშვების გაცნობა ანატომიური სტრუქტურაპირი; გააუმჯობესოს სიარული და სირბილი; ივარჯიშე მცოცავი; მიეცით ბავშვებს სიხარულის განცდა.

აღჭურვილობა: ორი ან სამი ნეკნიანი დაფა; ქილები (6-8 ც.); ორი რკალი (სიმაღლე - 50 სმ); მუსიკის აუდიო ჩანაწერი.

Გართობა

ბავშვები დარბაზში შედიან მუსიკაზე.

ინსტრუქტორი. ცოტა ხნის წინ ვისაუბრეთ ჩვენს შესახებ ერთგული თანაშემწეები- კალმები. და დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ფეხებზე. რატომ გვჭირდება ისინი? როგორ ფიქრობთ, უფრო მოსახერხებელი და სწრაფია ოთხზე მოძრაობა თუ ფეხზე?

ბავშვები პასუხობენ.

ინსტრუქტორი.და ისე, რომ თქვენი ფეხები არ დაიღალოს, საჭიროა მათი ვარჯიში და შესრულება ყოველდღე სპეციალური ვარჯიშები. დღეს თქვენთან ერთად ვისწავლით ასეთ სავარჯიშოებს. ახლა ჩვენ წავალთ ჩვილების ქვეყანაში.

მათი ფეხები პატარაა, მაგრამ უკვე უფრო ძლიერია და ჩვილები სიარულს კი ცდილობენ. ჩვენი ჩვილები ახლა იღვიძებენ.

ინსტრუქტორი.

1 . ”მზემ გააღვიძა ისინი თავისი ნაზი თბილი სხივებით. თვალები გაახილეს და თავები ასწიეს ირგვლივ მიმოიხედეს“.

I. გვ. - ზურგზე წევს.

1-2 - თავი მარჯვნივ უხვევს;

3-4 - თავი უხვევს მარცხნივ;

5-6 - თავის აწევა იატაკიდან;

7-8 - ი. გვ (4-ჯერ).

2. "ჩვენ მივაღწიეთ."

I. გვ. - ზურგზე წევს.

1-2 - ხელები ზემოთ, თავის უკან, ფეხის თითები იატაკზე;

3-4 - და. გვ (4-ჯერ).

3. ”ჩვენ დავსხედით და გავიღვიძეთ ფეხები.”

I. გვ. - ზურგზე წევს.

1-2 - დაჯექი მწოლიარე პოზიციიდან;

Z-6 - მიაღწიეთ თითებს;

7-8 - ი. გვ (4-ჯერ).

4. ”ბავშვები ფეხზე ადგნენ და განაგრძეს ვარჯიში”

I. p. - ხელები ქამარზე.

სწორი ფეხის მონაცვლეობითი აწევა (6-ჯერ)

5. ”პატარების ფეხები სიხარულით ცეკვავდნენ.”

I. p. - ხელები ქამარზე.

1-4 - გაზაფხულზე squats, ქვედა ყოველ ჯერზე (6 ჯერ).

6. "კარგი შენს ფეხებს, მოფერება მათ."

I. გვ. - მთავარი სტენდი.

1-2 - სხეულის დახრილობა წინ;

Z-6 - ხელებით მოიხვიეთ წვივები;

7-8 - ი. გვ (4-ჯერ).

7 . ”ჩვენ ახლახან ვისწავლეთ სიარული და ამიტომ ჯერ კიდევ არამყარად დავდივართ.”

ფეხით თითებზე, შემდეგ ქუსლებზე სიარული.

8. ”ახლა ჩვენ თავდაჯერებულად მივდიოდით იმ ტოტებზე, რომლებიც იშლება ბილიკზე.”

სიარული ნეკნებიანი დაფებით.

9. "ბუჩქებს შორის დავდივართ, ტოტებსაც არ ვეხებით."

ქინძისთავებს შორის სიარული.

10 . ”ცნობისმოყვარე ბავშვებმა დაინახეს წაულასი და გადაწყვიტეს ენახათ, რა იყო იქ.”

თაღების ქვეშ ასვლა.

11. ”ბავშვები დაიღალნენ ხვრელების ცოცვით, ამიტომ გადაწყვიტეს სირბილი.”

სირბილი ნორმალურია.

12. „ფეხები დავიღალე სირბილით. და დროა დავბრუნდეთ სახლში. ”

სიარული ერთმანეთის მიყოლებით.

ინსტრუქტორი. დღეს ფეხები კარგად მიმუშავდა. ნორა რომ დაისვენონ.

ბავშვები მუსიკას ტოვებენ დარბაზს.

Ფსიქიკური განათლება

შუა ჯგუფში

სამიზნე:

ინტერესის გაზრდა ფიზიკური კულტურადა ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება.

Დავალებები:

გააქტიურება საავტომობილო აქტივობაბავშვებს უვითარდებათ სიჩქარე, ოსტატობა, მოძრაობათა კოორდინაცია, სივრცეში ორიენტაცია

ჩაუნერგეთ სპორტისა და ფიზიკური აღზრდის სიყვარული;

განავითარეთ გამძლეობა და ყურადღება თამაშებსა და სარელეო რბოლებში;

შექმენით მხიარული ემოციური განწყობა.

აღჭურვილობა: მაგნიტოფონი, წამზომი, სასტვენი, თხილი, ბურთები, ბუშტები, რგოლები, 2 ვედრო, 2 აუზი.

გადაადგილება

ბავშვები გამოდიან და რიგში დგანან სპორტული მოედანი საბავშვო ბაღი.

მასწავლებელი: - გამარჯობა მონაწილეებო! გამარჯობა გულშემატკივრებო!! ძალიან გვიხარია ყველას ნახვა სპორტული შეჯიბრებები! ტყუილად არ გითხარით ახლა, რადგან სიტყვა "გამარჯობა" ნიშნავს თითოეულ თქვენგანს ჯანმრთელობას.

ბიჭებო, რომ იყოთ ჯანმრთელი, რა უნდა გააკეთოთ და რა უნდა გააკეთოთ? (ბავშვების პასუხები)

მასწავლებელი: - ბიჭებო, თითოეულ გუნდს ვუსურვებთ არა მხოლოდ გამარჯვებებს, არამედ ხალისიან განწყობას ყველა შეჯიბრის დროს და ასევე, რომ ესტაფეტაში მონაწილეობა სასარგებლო იყოს თქვენი ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად. მაგრამ ნებისმიერი სპორტული დისტანციებიდაიწყეთ დათბობით. ჩვენც არ ჩამოვრჩებით ტრადიციებს და გავაკეთებთ მუსიკალურ გახურებას. გაიმეორეთ ჩემს შემდეგ და არ დაგავიწყდეთ ღიმილი, რადგან ღიმილი ასევე აძლიერებს ჩვენს ჯანმრთელობას და გვეხმარება საკუთარი თავის გამარჯვების განწყობაზე.

მუსიკალური დათბობა (მოძრაობები მუსიკაზე)

მასწავლებელი: - კარგი რა! კარგი, გავთბეთ და დროა გადავიდეთ ყველაზე საინტერესოზე - ესტაფეტაზე! გუნდებო, მოემზადეთ რბოლებისთვის, დაიკავეთ ადგილები!

მუსიკაზე გუნდები შედიან საიტზე და რიგდებიან სვეტებად (გუნდის სახელი და დევიზი)

მასწავლებელი: გახდე სწრაფი სპორტსმენი

ჩავატარებთ სარელეო რბოლებს.

ჩქარა ვირბინოთ ერთად

ჩვენ ნამდვილად გვჭირდება გამარჯვება!

მასწავლებელი: მონაწილეებს ვპატიჟებ გამოიჩინონ თავიანთი ჭკუა სპორტის შესახებ გამოცანების გამოცნობით.

მიხაილი ფეხბურთს თამაშობდა, დილით ადრე ვიღვიძებ

და კარში გაიტანა... (გოლი). ვარდისფერ მზესთან ერთად

საწოლს ვაწყობ

მე სწრაფად ვაკეთებ... (სავარჯიშო).

თუ დაეცემა, ხტება,

თუ დაარტყამ, ის არ იტირებს, თოვლზე ორი ზოლია,

ის ყოველთვის გალოპებს, ორი მელა გაკვირვებული იყო,

მრავალფერადი რაუნდი (ბურთი) ერთი მიუახლოვდა:

ვიღაც დადიოდა აქ (თხილამურები)

მათ მითხრეს გამოცანა:

რა სახის სასწაულებია ეს? ყოველ საღამოს მივდივარ

საჭე, უნაგირი და ორი პედალი, დახაზეთ წრეები ყინულზე,

ორი მბზინავი ბორბალი. არა ფანქრებით

გამოცანას აქვს პასუხი და მბზინავი... (ციგურები)

ეს არის ჩემი (ველოსიპედი)

მე მინდა გავხდე ძლიერი ადამიანი, უბრალოდ დაფიქრდით, ბიჭებო.

მოვედი ძლიერთან: რისი ოსტატები არიან სპორტსმენები

გვიამბეთ ამის შესახებ - დილიდან ხტებიან?

როგორ გახდი ძლიერი? გაქცევაშიც და ადგილზეც,

ღიმილით უპასუხა: და ორივე ფეხით

Ძალიან მარტივი. საშას, ლენას და ნატალკას მრავალი წელი

ყოველდღე, საწოლიდან ადგომა, მხიარულად ტრიალებენ... (თოკებზე ხტომა)

ავწევ... (ჰანტელები)

ხელით ვატრიალებ, აი სპორტსმენები ციგურებზე
კისერზე და ფეხზე კი ხტუნვას ვარჯიშობენ.
და მე ვატრიალებ მას წელზე და ყინული ანათებს.
და არ მინდა მისი ჩამოგდება. (ჰოოპ) ეს სპორტსმენები არიან ... (მოციგურავეები)

მასწავლებელი: - კარგი, ახლა გადავიდეთ სარელეო რბოლებზე.

1. რელე "Twisting Run".

სპორტული ინვენტარი: ქილები. საწყისი პოზიციაგუნდები: ერთ ჯერზე სვეტში.

სარელეო წესები: ლიდერის ბრძანებით მონაწილეები რიგრიგობით დარბიან მოცემულ მანძილზე, გარბიან გველი ქინძისთავების გარშემო წინ და უკან. გამარჯვებული გუნდი არის ის, ვინც პირველი ასრულებს დავალებას.

2. სარელეო რბოლა "იარე და არ დავარდე"

ორი ბავშვი, რომლებიც დგანან, ერთმანეთის პირისპირ, ხელების გამოყენების გარეშე, უჭერენ ბურთს მკერდს შორის და ცდილობენ აიღონ ქინძისთავთან და უკან დაბრუნდნენ.

3. სარელეო რბოლა "სირბილი სამი ბურთით"

სასტარტო ხაზზე პირველი მონაწილე მოხერხებულად იღებს 3 ბურთს. სიგნალზე ის მათთან ერთად გარბის მობრუნებულ დროშასთან და ათავსებს ბურთებს მის მახლობლად. ცარიელი ბრუნდება. შემდეგი მონაწილე ცარიელი გარბის მწოლიარე ბურთებისკენ, აიღებს მათ, მათთან ერთად ბრუნდება გუნდში და 1 მეტრს არ მიაღწევს, დებს მათ ადგილზე.

4. სარელეო რბოლა “Carry the water”.

აუცილებელია წყლის გადატანა ვედროდან აუზში ჭიქის გამოყენებით, რგოლებზე გადახტომისას.

5. სარელეო რბოლა "გადაკვეთა".გაიქეცი ქინძისთავზე; ჩაატარეთ რგოლი და გაიქეცით უკან.

წამყვანი: კარგი ბიჭებო, თქვენ დაასრულეთ დავალებები და ახლა მე და თქვენ ცოტას დავისვენებთ და ვითამაშებთ თამაშს:"Ნამდვილად არ".

იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელი, საჭიროა არა მხოლოდ ვარჯიში, არამედ სწორად იკვებოთ.

ფაფა გემრიელი საკვები

არის ეს ჩვენთვის სასარგებლო? (დიახ)

მწვანე ხახვი ხანდახან

არიან თუ არა ბავშვები ჩვენთვის სასარგებლო? (დიახ)

ჭუჭყიანი წყალი გუბეში

ზოგჯერ ეს ჩვენთვის სასარგებლოა? (არა)

კომბოსტოს წვნიანი შესანიშნავი საკვებია

არის ეს ჩვენთვის სასარგებლო? (დიახ)

ყოველთვის იფრინეთ აგარიკის წვნიანი

არის ეს ჩვენთვის სასარგებლო? (არა)

ხილი უბრალოდ ლამაზია!

არის ეს ჩვენთვის სასარგებლო? (დიახ)

ზოგჯერ ბინძური კენკრა

ჯანსაღი კვებაა, ბავშვებო? (არა)

იზრდება ბოსტნეულის ქედი.

ბოსტნეული ჯანმრთელია? (დიახ)

წვენი, კომპოტი ხანდახან

ჩვენთვის სასარგებლოა, ბავშვებო? (დიახ)

მიირთვით დიდი ტკბილეულის ტომარა

ეს საზიანოა ბავშვებო? (დიახ)

მხოლოდ ჯანსაღი საკვები

მუდამ ჩვენს მაგიდაზე! (დიახ)

(ბავშვები გამოდიან ქუდებით - ბოსტნეულის ნიღბები)

სტაფილო:

ის, ვინც ხშირად ჭამს სტაფილოს

ის გახდება ძლიერი, ძლიერი, მოხერხებული!

Ხახვი:

Ხახვი -

Გამარჯობა მეგობარო.

კომბოსტო:

ვის უყვარს კომბოსტო ძალიან?

ის დაივიწყებს დაავადებებს.

Პომიდორი:

წვნიანი ტკბილი პომიდორი

ხალხს დიდი ხანია უყვარდა.

სალათი:

მდიდარია ვიტამინებით

წვნიანი სალათის ფოთოლი.

მასწავლებელი: ახლა კი ჩვენი მშვენიერი სპორტსმენები საპატიო წრეს გაივლიან.

ჟღერს მარში. საპატიო წრე.

მასწავლებელი: დღეს ჩვენს შეჯიბრებებზე დამარცხებული არ არის - ყველამ მოიგო, რადგან შეჯიბრებები ბავშვებს დაეხმარა სპორტთან დამეგობრებაში. მეგობრობამ გაიმარჯვა.

მასწავლებელი: - აქ მთავრდება ჩვენი შეჯიბრი. მადლობას ვუხდით მომხიბვლელ გუნდებს და მათ მასწავლებლებს, რომლებიც მათთან ერთად მოემზადნენ აქტიური მონაწილეობისთვის; მაყურებლები მხარდაჭერისთვის. მადლობა ყველას, ვინც ჩვენთან მოვიდა კარგი ხასიათიდა კეთილი დამოკიდებულებაბავშვებს.


ფიზიკური აღზრდის შეჯამება საშუალო ჯგუფში

ფიზიკური აღზრდა "ზღაპრები - გამოცანები"

სამიზნე: მხიარული განწყობის შექმნა.

Დავალებები:

1. ძირითადი მოძრაობების კონსოლიდაცია: სირბილით მაღალი აწევამუხლები, ბლოკებზე სიარული წონასწორობის შენარჩუნებით, გვერდით ცოცვა.

2. კონსოლიდაცია განსხვავებული ტიპებისიარული.

3. ივარჯიშე გამოცანების ამოხსნაში.

4. ემოციური რეაგირების განვითარება.

ატრიბუტები: სახლების ბრტყელი გამოსახულება, ცხოველების გამოსახულებები, კუბურები, ტანვარჯიშის სკამი, თოკი, რგოლები.

პროგრესი:

აღმზრდელი: დაჯექი ცხენზე, ბავშვებო,

ჩვენ ერთად წავალთ სტუმრად

წავალთ ტყეებს

სადაც კურდღელი და მელა გველოდებიან.

ბავშვები მაღალი მუხლებით დარბიან.

განმანათლებელი: ოჰ, გზაზე დაბრკოლებაა

როგორ გადავლახოთ მდინარე?

ქვები წყლიდან გამოდის -

მოდი სწრაფად დავდგეთ რიგში.

კენჭებზე გავალთ

ერთად გადავკვეთოთ მდინარე.

ბავშვები ბლოკების გასწვრივ დადიან და წონასწორობის შენარჩუნებით.

აღმზრდელი: როგორი ჭურჭელია ეს, ქარბუქი?

შორს ვხედავ სახლს.

დაბლა უნდა დაიხარო

ისე, რომ ტოტზე არ დაიჭირონ.

ბავშვები ჯერ ერთი გვერდით დაცოცავენ, შემდეგ მეორეზე.

აღმზრდელი: აქ არის დაფა ხევზე

აწიეთ თავი მაღლა ხელებით.

ბავშვები ტანვარჯიშის სკამზე ხელებზე აწევას ასრულებენ.

ამ დროს მასწავლებელი აჩვენებს ყინულის სახლის სურათს.

განმანათლებელი: აქ ვართ.

რა არის აქ? სახლი ჩვენს წინ არის.

ეს სახლი არ არის მარტივი,

ეს სახლი ყინულოვანია.

ყველაფერი ანათებს და ანათებს

ვინ ცხოვრობს აქ?

ბავშვები: მელა.

განმანათლებელი: მართალია, მელა ცხოვრობს ასეთ სახლში. ახლა კი მელაებად გადაიქცევით. ბავშვები ფეხის თითებზე დარბიან.

მასწავლებელი გვიჩვენებს ბასტის სახლის სურათს.

განმანათლებელი: ჩვენ გავიქეცით ტყეში,

ისევ სახლი ჩვენს წინ დგას.

ეს სახლი არ არის ყინული

ეს სახლი დამზადებულია ბასტისგან.

დავაკაკუნოთ: დააკაკუნეთ - დააკაკუნეთ - დააკაკუნეთ.

ვინ უპასუხებს დარტყმას?

ბავშვები: კურდღელი.

განმანათლებელი: მართალია - კურდღელი. კურდღლებივით გადახტეთ.

ბავშვები ასრულებენ ხტუნვას ორ ფეხზე.

განმანათლებელი: ბევრი თოვლია -

არც უღელტეხილზე.

სად ვიპოვოთ გზა - გზა?

ვინ დაგვეხმარება გზაში?

და თქვენ გაიგებთ, თუ გამოიცნობთ გამოცანას:

ვზივარ ფუმფულა ბეწვის ქურთუკით,

მე ვცხოვრობ უღრან ტყეში.

ბებერ მუხის ხის ღრუში

თხილს ვღრიჭავ.

ბავშვები: ციყვი.

მიმდინარეობს გარე თამაში "ციყვები ხეზე".

აღმზრდელი: თოვლის ბურთი დნება,

მდელო გაცოცხლდა

დღე მოდის

როდის ხდება ეს?

ბავშვები: გაზაფხულზე.

ითამაშა გარე თამაში "მზე და წვიმა".

განმანათლებელი: გაზაფხულზე მზე გაათბო

ფიჭვის ქვეშ სახლი დნება.

მელა მივიდა კურდღელთან -

მან სახლიდან გააძევა.

თამაშობენ გარე თამაში "უსახლკარო კურდღელი".

აღმზრდელი: აბა, ბავშვებო, გამოიცანით

ვინც ქოხში მოვიდა

კურდღლის დახმარება შესთავაზეთ?

1. მეგობრობს პატრონთან

სახლი დაცულია

ვერანდის ქვეშ ცხოვრობს

და კუდი არის ბეჭედი.

(ძაღლი)

ბავშვები ოთხზე დგებიან და კუდს აქნევენ.

2. ზაფხულში უგზოდ დადის

ფიჭვებსა და არყებს შორის,

და ზამთარში მას სძინავს ბუნაგში,

ცხვირს მალავს ყინვისგან.

(დათვი).

ბავშვები დარბაზში დადიან გარეთფეხები.

3. თეთრი ბუმბული,

წითელი scallop.

ვინ არის ის ჯოხზე?

(მამალი).

ბავშვები დადიან, მუხლებს მაღლა აწევენ და ხელებით ფრთების ქნევას ბაძავენ.

აღმზრდელი: ჩვენ ვესტუმრეთ -

ჩვენ უნდა დავბრუნდეთ.

ჩვენ ვნახეთ ყველა ცხოველი -

დაბრუნების დროა.

ბავშვები დაემშვიდობნენ ცხოველებს. მასწავლებელი ეპატიჟება მათ მანქანებზე დასხდნენ და ბავშვები დარბაზიდან გადიან.




mob_info