ბუნებრივი აღზრდა. თავბრუსხვევა: მიზეზები, ტიპები, სიმპტომები, მკურნალობა

ორიგინალი აღებულია ამურანაივ სლინგებში, ეტლებში და სტრესში. რომელია უკეთესი: ჰორიზონტალური თუ ვერტიკალური პოზიცია ახალშობილისთვის?

შესავალი

ევროპელი პედიატრების უმეტესობის აზრით, ბავშვი ეტლში ჰორიზონტალურად უნდა იწვა და არ უნდა ატაროს ხელებში, რათა თავიდან აიცილოს სტრესი მის შვილზე. სუსტი სხეული. თუმცა, სიტუაცია, როდესაც ბავშვი მარტო წევს ეტლში, მისთვის ფიზიკურად და ემოციურად სტრესულია და შეიძლება შეანელოს კიდეც მისი განვითარება. მისი თავდაყირა ტარება ფეხების სათანადო საყრდენით არა მხოლოდ საზიანოა, არამედ სასარგებლოც. ვერტიკალური ტარება ოპტიმალურია ბავშვის ფიზიკური, ემოციური და ინტელექტუალური განვითარებისთვის.

ხერხემლის განვითარება ბავშვებში

ჩვენი ხერხემალი სრულყოფილად სწორი არ არის, თუმცა თითქოს სწორია. თუ ადამიანს გვერდიდან შევხედავთ, დავინახავთ ოთხ პატარა მოსახვევს, რომლის წყალობითაც ხერხემალი წააგავს ლათინურ ასო S-ს. ხერხემლის მრუდის წყალობით შეგვიძლია შევინარჩუნოთ წონასწორობა, ვიყოთ მოქნილები და ვითვისოთ სტრესი სიარულის დროს. , სირბილი და ხტუნვა.

ხერხემლის მრუდი არ არის თანდაყოლილი, ისინი თანდათან ვითარდება. „... გრავიტაციასთან ადაპტაციის შედეგად“ (Morningstar, 2005). დაბადებისას ბავშვის ხერხემალი ოდნავ მოხრილია და ასო „C“-ს წააგავს. ბავშვის კისრის კუნთები ზედმეტად სუსტია მისი თავის დასაჭერად. მაგრამ თანდათან ისინი ძლიერდებიან და ბავშვი ახალ უნარს იძენს - ის იწყებს თავის აწევას. ასე ყალიბდება ხერხემლის საშვილოსნოს ყელის მრუდი. ცოტა მოგვიანებით, როდესაც ბავშვი იწყებს სეირნობას, ყალიბდება წელის მრუდი. ხერხემლის საბოლოო მრუდები იქმნება მხოლოდ სიცოცხლის პირველი წლის ბოლოს (Leveau, 1877).

Დაბადებისას

ბავშვის ხერხემლის ფორმა ასო "C"-ს ჰგავს. მას ჯერ არ აქვს ხერხემლის მოსახვევები და არ აქვს საკმარისი ძალა, რომ თავი მაღლა აიწიოს.

პირველი რამდენიმე თვე

როდესაც ბავშვი ეწინააღმდეგება გრავიტაციას, მისი კუნთები ვითარდება. კისრის ძლიერი კუნთები ეხმარება ბავშვს გაიგოს მძიმე თავი ხერხემლის საშვილოსნოს ყელის მრუდის ფორმირებით.

6 თვიდან ერთ წლამდე

როდესაც ბავშვი სწავლობს სეირნობას და სიარულს, ხერხემლის წელის მრუდი ყალიბდება და ვითარდება კუნთები, რომლებიც ეხმარება ბავშვს თავდაყირა დგომაში. მას შემდეგ, რაც ბავშვი დამოუკიდებლად სიარულს დაიწყებს, მოსახვევები შეიძლება ჩამოყალიბებულად ჩაითვალოს, მაგრამ ხერხემლის ზრდა ამით არ მთავრდება. 6-7 წლის ასაკში უფრო მკაფიოდ აღინიშნება ფიზიოლოგიური გამრუდება, ხოლო ზრდის ბოლოს, 20-25 წლისთვის, მათი ფორმირება სრულდება.

ბრტყელ ზედაპირზე მუდმივი წოლა საზიანოა ხერხემლისა და ბარძაყის სახსრებისთვის.

როგორც ზემოთ იყო ნაჩვენები, ბავშვის ხერხემალი არავითარ შემთხვევაში არ არის სწორი. მისი S- ფორმა მხოლოდ მაშინ ჩამოყალიბდება, როცა ბავშვი სიარულის ისწავლის. თუ ბავშვი ხარჯავს ბ ო ზურგზე წოლა უმეტესად საზიანოა ხერხემალისთვის. სინამდვილეში, ამ შემთხვევაში, ის სწორ ხაზში სწორდება, ნაცვლად იმისა, რომ შეინარჩუნოს ბუნებრივი ფორმა. ეს უარყოფითად აისახება ბავშვის ხერხემლისა და ბარძაყის ლიგატების განვითარებაზე (Kirkilionis, 2002).

წოლა იწვევს სხეულის დეფორმაციას

დღის უმეტესი ნაწილი ზურგზე წოლაში არ არის მხოლოდ ცუდი მენჯ-ბარძაყის სახსრებისთვის, მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს პლაგიოცეფალია (თავის ქალას ძვლების დეფორმაცია, რომლებიც უკანა მხარეს ან გვერდებზეა გაბრტყელებული), სხეულის დეფორმაციები და კუნთების ტონის დაქვეითება (Bonnet, 1998). ამერიკის პედიატრიული აკადემიის მიერ ჩატარებული კვლევა აცხადებს, რომ „ხანგრძლივი უმოძრაობა მყარი ზედაპირიმაგალითად, საწოლში ან ეტლში, სხეულის ზედაპირი ბრტყელდება ამ ზედაპირის გასწვრივ გრავიტაციის მუდმივი გავლენის ქვეშ, რაც იწვევს ცუდ პოზას და კუნთების ტონის დაქვეითებას (შორტი, 1996).

ფოტოზე: პლაგიოცეფალია ბავშვში, ჩაფხუტით შესწორებული თავის ფორმის აღსადგენად

არსებობა "კონტეინერებში"

ყოველივე ზემოაღნიშნული არ ნიშნავს იმას, რომ ეტლით ბლოკის გარშემო რამდენიმე სიარული საზიანო გავლენას მოახდენს თქვენი შვილის განვითარებაზე. მაგრამ სამწუხარო სიმართლე ის არის, რომ საშუალო ამერიკელი ბავშვი 3 კვირიდან 3 თვემდეა დღეში 2,5 საათზე მეტი (ჰელერი, 118). ამერიკელი ბავშვები დროის უმეტეს ნაწილს სხვადასხვა კონტეინერებში ატარებენ - ეტლები, საწოლები, გადამზიდები, ჩვილების გადამზიდები, სავარძლები და ა.შ. ბავშვს კონტეინერში ჩავყავართ მანქანაში, მასთან მივდივართ მაღაზიაში, ვატარებთ კონტეინერში, ასევე ლანჩავს კონტეინერში. (შენიშვნა: ავტორი არ აცხადებს, რომ სლინგი უნდა შეცვალოს მანქანის სავარძელი. არასოდეს წაიყვანოთ ბავშვი მანქანაში მანქანის სავარძლის გარეშე). ზოგჯერ შეიძლება მთელი დღე გავატაროთ ისე, რომ ბავშვს თითქმის არ შევეხოთ, შემდეგ კი მის საწოლში დავაწვინოთ. დასავლეთი ჩამოშორდა ბავშვზე ზრუნვის მრავალსაუკუნოვან ტრადიციებს და შედეგად, უსულო საგნები თამაშობენ. ო უფრო დიდი როლი ბავშვის ცხოვრებაში, ვიდრე დედის შეხება.

„როდესაც ბავშვს ვაშორებთ დედას და ვდებთ მყარ ზედაპირზე, ვაჩვენებთ ბავშვის ძირითადი საჭიროებების ღრმა გაუგებრობას. ბავშვს აქვს სასიცოცხლო მოთხოვნილება, იყოს დედასთან მჭიდრო კონტაქტი, შეძლოს მის მკერდზე დამალვა, გარე სამყაროს დამალვა, მისი სითბოთი გათბება და მისი მოძრაობებით დროულად მოძრაობა. ეს აძლევს მას შესაძლებლობას თანდათან გაეცნოს უფრო დიდ სივრცეებს. ძლიერი ზურგი, ანუ მხარდაჭერა, დედის მუდმივი, ხელშესახები ყოფნა, ბავშვი უფრო ადვილად და თავისუფლად ეცნობა გარე სამყაროს“. (მონტაგუ, 294)

ხანდახან სხვადასხვა „კონტეინერი“ დაგვეხმარება ხელების გათავისუფლებაში ცოტა ხნით, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, დედის ხელებს ვერცერთი ვერ ანაცვლებს.

ნაყოფის პოზიცია

ახალშობილი თავისით არ სწორდება, მისი გასწორება შესაძლებელია მხოლოდ ძალით, მაგალითად, თუ მას „ჯარისკაცთან“ ახვევთ. თუ ბავშვს ზურგზე მოათავსებენ, ის რეფლექსურად მიიწევს მუშტებს მკერდზე (Schon, 2007) და იძინებს ფართოდ გაშლილი ფეხებით „ბაყაყის მდგომარეობაში“. ნაყოფის პოზიცია ყველაზე ბუნებრივი პოზაა ჩვილებისთვის, ის დამამშვიდებელია და ხელს უწყობს საშვილოსნოსგარე ცხოვრებისადმი ადაპტაციას.

ამ მდგომარეობაში ბავშვები მოიხმარენ ნაკლებ ჟანგბადს, ზოგავენ ენერგიას და ნარჩენებს ნაკლები კალორიადა ასევე უკეთესად შეიწოვება საკვები. ამ პოზაში თერმორეგულაციაც უფრო ეფექტურია, რადგან კუჭის არე დახურულია. ჩვენს ზურგზე, ჩვენი კანქვეშა ცხიმოვანი ფენა უფრო სქელია, ხოლო თერმორეგულაციის უჯრედები უფრო ძლიერია. როდესაც ბავშვის მუცელს მუცელთან ვაჭერთ, ჩვენ ვიცავთ მის რეცეპტორებსა და სასიცოცხლო ორგანოებს (მონტაგუ, 1986).

როდესაც ბავშვს აიყვანენ, მისი ფეხები ინსტინქტურად მოხრილი რჩება და ფართოდ გაშლილია. დაჭერის რეფლექსთან ერთად, ეს პოზიცია ეხმარება ბავშვს მიიჭიმოს დედასთან. აქედან შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ბავშვის სხეული ადაპტირებულია დედისკენ ვერტიკალურად გადასატანად.

თქვენი პატარას მუცელზე მიყრდნობილი ფეხებით და თეძოების ქვეშ დაჭერით, ჩვენ ვუზრუნველყოფთ მას ბუნებრივ პოზიციას, რომელსაც მისი სხეული ინსტინქტურად ითვისებს, რათა უზრუნველყოს კომფორტი, სითბო და უსაფრთხოება.

მანქანის სავარძლები

შეიძლება ჩანდეს, რომ თუ ბავშვი ეტლში ნაწილობრივ თავდაყირა მდგომარეობაშია (როგორც მანქანის სავარძელში), ეს უფრო ფიზიოლოგიურია ბავშვის C- ფორმის ხერხემლისთვის, ვიდრე მთლიანად დაწოლისას. თუმცა, პედიატრიულ ქიროპრაქტორთა საერთაშორისო ასოციაციის კვლევამ აჩვენა, რომ ჩვილის მატარებლები არ არის იდეალური ტრანსპორტი ბავშვებისთვის, „კუნთების განვითარების შეზღუდული შესაძლებლობების გამო, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ტვინზე და ზურგის ტვინითქვენი შვილი“ (პედიატრი ქიროპრაქტორთა საერთაშორისო ასოციაცია).

თუ ბავშვს არ აქვს შესაძლებლობა აწიოს თავი და განავითაროს კისრის კუნთები, მაშინ ასეთ სატარებელში ან „კონტეინერში“ დიდი ხნის განმავლობაში ყოფნამ შეიძლება შეანელოს და ხელი შეუშალოს ბუნებრივ ფიზიკურ და მუშაობას. ფსიქოლოგიური განვითარებაბავშვი.

ამ გოგონას სიამოვნებს პიონების გვერდით ღია ცის ქვეშ ძილი. ჩვილის მატარებელი მხარს უჭერს ხერხემალს, თავსა და კისერს ძილის დროს. მაგრამ როდესაც ის გაიღვიძებს, უსაფრთხოების ღვედები ხელს შეუშლის მის კუნთებს თავის აწევაში. ბევრი ბავშვი მთელ გაღვიძებულ საათებს ატარებს ამ შეზღუდულ სკამებში...

ბავშვის თავდაყირა ტარება ხელს უწყობს ფიზიკურ განვითარებას

ვერტიკალურად ტარებისას ბავშვის კუნთები უკეთ ვითარდება, ის სწავლობს საავტომობილო უნარების კონტროლს და სხეულის დაჭერას. როდესაც დედა დადის, ჩერდება ან ბრუნდება, ბავშვის კუნთები მუშაობენ და სწავლობენ გრავიტაციასთან გამკლავებას და წონასწორობის შენარჩუნებას. გრავიტაცია არის დადებითი ფაქტორი ბავშვების განვითარებაში, რაც მათ საშუალებას აძლევს ადრეული ასაკიისწავლეთ თავის დაჭერა და სხეულის წონასწორობის შენარჩუნება.

ვერტიკალური ტარების დაპირისპირება

მაშ, რატომ ამტკიცებს ბევრი ჯერ კიდევ, რომ ჰორიზონტალური პოზიცია ბავშვისთვის უკეთესია? სიცოცხლის პირველ თვეებში ჰორიზონტალური პოზიციის მომხრეები ამტკიცებენ, რომ ვერტიკალურ პოზიციას შეუძლია გადატვირთოს ცუდად განვითარებული ხერხემალი და მენჯი.

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი პედიატრი ბუნებრივი აღზრდის მომხრეა, ბევრს არ აქვს სლინგის გამოყენების დიდი გამოცდილება. ისინი იცნობენ 1980-90-იანი წლების ბავშვის მატარებლებს, რომლებსაც, როგორც წესი, არ გააჩნიათ კისრისა და თავის ადეკვატური საყრდენი და აქვთ ფეხის ვიწრო, ჩამწკრივებული ღიობები, რომლებიც ტოვებენ ბავშვებს შუაგულიდან ჩამოკიდებულს. შესაძლოა, მათ ისე ხშირად უნახავთ ბავშვები, რომლებიც ვერ ატარებენ სამყაროს პირისპირ, ისე ხშირად, რომ მათ სჯერათ, რომ ნებისმიერი თავდაყირა ტარება უზრუნველყოფს ხერხემლის მხარდაჭერას და, რა თქმა უნდა, საკმარისი არ არის.

შესაძლოა ინუიტების შესწავლა (ესკიმოსების თვითსახელწოდება (დაახლოებით თარგმანი.)), რომელთა შორის გავრცელებულია სპონდილოლისთეზი, ან ნავახო ინდიელებში, რომლებშიც ხშირია ბარძაყის დისპლაზია, საკმარისი მტკიცებულებაა ბავშვების ვერტიკალური ტარების ყველა ხელსაწყოზე, სადაც ისინი ეკიდებიან, საზიანოა და ურჩევენ ეტლებს, როგორც უსაფრთხო რეჟიმს. ტრანსპორტი .

ზემოთ მოცემულ ფოტოებზე ნაჩვენებია ზუსტად ის მოწყობილობები, რომლებსაც ექიმები სახიფათოდ მიიჩნევენ. ორივე არაფიზიოლოგიურია. ეს ბავშვის მატარებლები, შარფის სრინგებისგან, ბეჭედი სლინგებისგან, ბავშვის სლინგებისგან და სხვა რბილი ბავშვის მატარებლებისგან განსხვავებით, არ უწევენ ფეხებს აუცილებელ საყრდენს, რაც იწვევს მენჯის უკან დახევას და ზურგის საშიშ თაღს.

როდესაც ბავშვი დგას წინ მიმართული და ზურგით მოქცეული ზრდასრულისკენ, რომელიც მას ატარებს, მისი სიმძიმის ცენტრი არასწორად არის განლაგებული. წნევა ეცემა ბავშვს მხრებსა და მკერდზე, ხშირად მხრები უკან იწევს და ზურგი კიდევ უფრო იხრება. მისი ვერტიკალურად „მსოფლიოს წინაშე“ ტარება საზიანოა ბავშვებისთვის.

ბავშვის მატარებლის უფრო ფართო ქვედა ნაწილი ზემოთ მოცემულ ფოტოზე უზრუნველყოფს უფრო მეტ ზურგს (შეინარჩუნებს C ბუნებრივ ფორმას), თუ ბავშვი დედისკენ იყო მიმართული და თუ ბავშვის ბუზი და თეძოები შიგნით იყო. სამაგიეროდ, ბავშვების ხერხემლები გასწორებულია და ხშირად ჰიპერგაფართოებული და თაღოვანია მუცლის სუსტი კუნთების და ფეხის არასაკმარისი მხარდაჭერის გამო.

თუ თქვენ ატარებთ თქვენს პატარას ნებისმიერი ტიპის სატარში, ის უნდა იყოს თქვენსკენ და იდეალურ შემთხვევაში ქსოვილი უნდა გაგრძელდეს მუხლამდე, რათა უზრუნველყოს თქვენი ბავშვის ფეხების სათანადო მხარდაჭერა. ეს უზრუნველყოფს მენჯის სწორ პოზიციას და, შესაბამისად, შოკის ადეკვატურ შთანთქმას ვერტიკალური დატვირთვები. რა თქმა უნდა, იმაშიც კი, რომ დედა შვილს რაიმე გზით ატარებს, არის უდავო სარგებელი, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ „მსოფლიოს წინაშე“ პოზიციაში არ არის ფიზიოლოგიური მხარდაჭერა ბარძაყის სახსრებისა და ხერხემლისთვის და. ასევე არ არის საყრდენი თავისა და კისრის ბავშვისთვის ძილის შემთხვევაში.

ბავშვის ფეხების მჭიდრო გადახვევა ხელს უწყობს ბარძაყის დისპლაზიის განვითარებას

მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვის ტარებას ბევრი ფსიქოლოგიური, ემოციური და ფიზიოლოგიური სარგებელი მოაქვს, ტარების ყველა სტილი არ იქნება მომგებიანი. ბავშვის მჭიდროდ შეკრული ფეხებით ტარება (როგორც ამას ნავახო ინდიელები აკეთებენ) შეიძლება გამოიწვიოს ბარძაყის სახსრების განვითარებაში დარღვევები. (კრიშოლმი, 1983). ამ შემთხვევაში ბავშვის ბარძაყის სახსრებზე გადაჭარბებული დატვირთვა გამოწვეულია არა თავად ვერტიკალური ტარებით, არამედ ბარძაყის სახსრების არასწორი პოზიციით, რომლის დროსაც არ არსებობს ფეხების გაშლისა და მუხლების მოხრის შესაძლებლობა. (ვან სლევენი, 2007)

ასევე, იმისდა მიუხედავად, რომ ბავშვის ჰორიზონტალური მდგომარეობა „აკვანში“ რგოლებით ან სლინგ-შარფში უზრუნველყოფს ხერხემლის საკმარისად ადეკვატურ მხარდაჭერას, ეს პოზიცია არ არის ოპტიმალური ხანგრძლივი ტარებისთვის, რადგან ეს ასეა. არ უზრუნველყოფს ფეხების მოხრილ-გაშლილ პოზიციას, რაც აუცილებელია ბარძაყის სახსრების სათანადო ფორმირებისთვის. და ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ ბავშვს აქვს თანდაყოლილი დისპლაზია!

პედიატრიის ამერიკულმა აკადემიამ გამოაქვეყნა ვან სლევენის მიერ 2007 წელს რედაქტირებული კვლევა, რომელმაც დაადასტურა, რომ ბავშვის ფეხები არ უნდა იყოს მჭიდროდ გადახურული. 1965 წელს იაპონიაში ხშირი იყო ბარძაყის დისპლაზია. როგორც გაირკვა, ამას პირდაპირ კავშირში იყო მჭიდრო კეფის ტრადიციასთან, რომლის დროსაც ბავშვის ფეხები ერთმანეთთან იყო შეკრული და მჭიდროდ დაჭერილი. 8 წლის შემდეგ ექიმებმა დაიწყეს რეკომენდაცია, რომ დედებმა „აცილონ ახალშობილის პერიოდში ბავშვებში ფეხების გახანგრძლივებული გასწორება“. და მალევე, ექსპერტებმა აღნიშნეს დისპლაზიის შემთხვევების რაოდენობის მნიშვნელოვანი შემცირება (Van Slewen, 2007).

ბავშვებს უყვართ მჭიდროდ გახვევა, ეს მათ ახსენებს დედის მუცელში ყოფნას და დამამშვიდებელია, მაგრამ ფეხების ძალით გასწორება არ შეესაბამება ბუნებრივ რეფლექსურ სურვილს მოხარონ და ფართოდ გაშალონ ფეხები.

ამ ბავშვს თავისუფლად ახვევენ და ფეხებს ძალით არ ასწორებენ ბაფთით:

სახიფათო უკანა თაღი

ინუიტების მხრის ჩანთებში (ე.წ. „პაპოოს“) ბავშვის პოზიცია შორს არის ფიზიოლოგიურისაგან: მხრები ძალიან შორს არის უკან, ბარძაყის სახსარს არ აქვს საჭირო მხარდაჭერა, ხერხემალი სახიფათოდ იხრება ან ძალიან სწორდება. დედის ყოველი ნაბიჯის გადადგმისას ხერხემალი, რომელიც თავის ოპტიმალურ მდგომარეობაში არ არის, ძალიან დიდ სტრესს განიცდის.

სპონდილოლისთეზის განვითარება, ანუ ხერხემლის გადაადგილება განმეორებითი სტრესის კომპენსაციის მიზნით (ჩვეულებრივ, როდესაც არა სწორი პოზიციახერხემალი) ჩვეულებრივი მოვლენაა ტანვარჯიშებსა და ძალოსანებში. ასევე უჩვეულოდ გავრცელებულია ინუიტებსა და ათაპასკანებში (ერთ-ერთი ტომი ჩრდილოეთ ამერიკის ინდიელები- დაახლ. მთარგმნ.) - სადაც თითქმის ყოველი მეორე ადამიანი იტანჯება ამით.

იოხუმმა და როუიმ შესთავაზეს, რომ ესკიმოსები, რომლებიც შვილებს პაპუზებში ატარებენ, თავიანთ შვილებს ხერხემალზე ნაადრევი სტრესის ქვეშ აყენებენ. ეს ხსნის ისთმური სპონდილოლისთეზის ფართოდ გავრცელებას მათ პოპულაციაში, ვინაიდან ჯერ არავინ დაბადებულა სპონდილოლისთეზით, იოხუმი და როუ უარყოფენ სპონდილოლისთეზის მემკვიდრეობით გადაცემის შესაძლებლობას და განიხილავენ პაპუსის გამოყენებას (არაფიზიოლოგიური ბავშვის მატარებელი მოწყობილობა). იყოს უფრო სავარაუდო მიზეზი (Wong, 2004).

ნებისმიერი მოწყობილობა ბავშვების გადასაყვანად, რომელიც არ უჭერს ბავშვის ფეხებს მოხრილად გაშლილ მდგომარეობაში ზრდასრულისკენ, ნებისმიერი მოწყობილობა, რომელშიც ბავშვი განლაგებულია „მსოფლიოსკენ“ ფეხებისთვის ნახვრეტებით, არანაკლებ საზიანოა, ვიდრე ინდური „კოკონი“. ბავშვების ტარებისთვის, რადგან ეს მოწყობილობები იწვევს თქვენს ზურგს სახიფათო თაღს. ყველა ეს მოწყობილობა მსგავსია იმით, რომ ისინი უზრუნველყოფენ გადაჭარბებული დატვირთვაპერინეუმზე და ხერხემლის ქვედა ნაწილზე და ასევე არ უზრუნველვყოთ მას ერთიანი მხარდაჭერა.

მარცხნივ გამოსახულია ნავახო და ინუიტური პაპუების გამოსაცვლელი დაფა.

ბავშვი ფაფუკი ფეხებით არაფიზიოლოგიურ მდგომარეობაში ფოტოზე მარჯვნივ.

ფეხები მოხრილი და გაშლილი

ვერტიკალური მატარებლები, რომლებიც ათავსებენ ფეხებს მოქნილ მდგომარეობაში და ათავსებენ ბავშვს იმავე მდგომარეობაში, როგორც დედის მკლავებში, საფრთხეს არ უქმნის ბავშვის ხერხემალს და ბარძაყის სახსრებს (Kirkilionis, 2002). როდესაც ბავშვის ფეხები მოხრილია და ფართოდ არის გაშლილი (პოზიცია, რომელსაც ბავშვის სხეული ინსტინქტურად იკავებს აყვანისას), ბარძაყის თავი ავსებს სახსრის კაფსულას. სახსარი ყველაზე ზუსტად ერგება, როდესაც ფეხები აწეულია დაახლოებით 100 გრადუსით და ამავე დროს დაშორებულია დაახლოებით 40 გრადუსით (Kirkilionis, 2002). დისპლაზია არ ვითარდება, როდესაც ფეხები ამ მდგომარეობაშია. ეს არის იგივე პოზიცია, რომელსაც ექიმები გვირჩევენ დისპლაზიის სამკურნალოდ.

საინტერესოა, რომ ნეცილიკ ესკიმოსები, რომლებიც ჩვილის ტარების დიდი მოყვარულები არიან, არ იყენებენ პაპუსს, არამედ ატარებენ ბავშვებს ამაუტით (ძალიან სქელი არქტიკული სამოსი, ბავშვის ჯიბით უკან - დაახლ.). ბავშვი იღებს მჯდომარე პოზიციადედის ზურგზე გაშლილი ფეხებით გარეთა ტანსაცმლის შიგნით. (მონტაგუ, 1986). კვლევებმა არ აჩვენა სპონდილოლისთეზის ფართო გავრცელება ჩრდილოეთ ესკიმოს ჯგუფში. მათი ხერხემლები და ბარძაყის სახსრები ჩვეულებრივ განვითარებულია.

ამ ბავშვის ფეხები, ხერხემალი და ბარძაყის სახსრები ნორმალურ მდგომარეობაშია. დედა იყენებს ხელებს ან უბრალო ნაჭერს ბავშვის ფეხებს მოქნეულ და გაშლილ მდგომარეობაში. ერგონომიული ტარების მოწყობილობები უზრუნველყოფენ იმავე პოზიციას, როგორც ბავშვი დედის მკლავებში.

დედის ხელი ბავშვს თეძოებისა და ფეხების ქვეშ უჭერს მხარს.

ქსოვილი აღწევს ბავშვის მუხლებამდე და უზრუნველყოფს ფეხებს აუცილებელ მხარდაჭერას. ფეხები უნდა აიწიოს მინიმუმ თეძოს დონეზე, რათა უზრუნველყოს ოპტიმალური პოზიცია სათანადო განვითარება TBS.

ზემოთ მოცემულ ფოტოზე ნაჩვენებია ხერხემლის სწორი პოზიცია, დედისკენ, ფეხების, თავისა და კისრის სათანადო საყრდენი.

სწორი სუნთქვა

ჩვილობის ასაკში ჰორიზონტალური პოზიციის მომხრეებს შეიძლება აწუხებდეთ იმაზე, იღებს თუ არა ბავშვს საკმარისი ჟანგბადი თავდაყირა ტარებისას, ეტლთან შედარებით. მარი ბლუის თქმით, დღენაკლულ ბავშვებს, როცა დედები ატარებენ ვერტიკალურ მდგომარეობაში, უფრო თანაბარი სწორი სუნთქვაიმათთან შედარებით, ვინც ინკუბატორში იკვებებოდა.

მათ ასევე აჩვენეს „ნაკლები ძილის აპნოე (სუნთქვის შეჩერება) და ბრადიკარდია (შენელება პულსი). კანქვეშა ჟანგბადის დონე არ იკლებს, რაც იმაზე მეტყველებს, რომ ჟანგბადის მეტაბოლიზმი არ არის დარღვეული“. ეს კვლევები ჩატარდა დღენაკლულ ჩვილებზე, რომლებიც იწონიდნენ 3 ფუნტს (დაახლოებით 1,5 კგ - დაახლოებით თარგმანი). ეს პაწაწინა სამი კილოგრამი ჩვილები დედის მკერდზე თავდაყირა იყო მოთავსებული, ჩვეულებრივ, ნაჭრის ნაჭერში გახვეული. ისინი თავს უკეთ გრძნობდნენ დედის მკერდზე და მზად იყვნენ საავადმყოფოდან უფრო ადრე დაეტოვებინათ, ვიდრე მათი თანატოლები, რომლებიც ინკუბატორში იკვებებოდნენ. (ბლუა, 72). თუ 3 კილოგრამიანი ნაადრევი ბავშვისთვის თავდაყირა პოზა უპირატესობას ანიჭებენ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს საშიში იყოს სრულწლოვან ახალშობილისთვის.

ვერტიკალური პოზიცია ხელს უშლის ყურის ინფექციას

მუდმივი ჰორიზონტალური განლაგება საზიანოა არა მხოლოდ ბავშვის ხერხემლის, თეძოს სახსრებისა და თავის ქალისთვის, ის ასევე არის შიდა ყურის ინფექციების რისკის ფაქტორი. კუჭის რეფლუქსი (რეგურგიტაცია), რომელიც იწვევს კუჭის შიგთავსის გაჟონვას შუა ყურში, იწვევს ყურის ინფექციებს. გასტროეზოფაგური რეფლუქსი ხდება ახალშობილებში, რადგან მათი კუჭის სფინქტერი ჩვეულებრივ მოუმწიფებელია და არა მჭიდროდ დახურული.

გასტროეზოფაგური რეფლუქსის დიაგნოზის მქონე ბავშვებისთვის რეკომენდებულია თავდაყირა ტარება ამ სიმპტომების შესამსუბუქებლად. IN ჰორიზონტალური პოზიციაკუჭის რეფლუქსის სიმპტომები ძლიერდება და კუჭის წვენი უფრო ადვილად აღწევს ევსტაქის მილში ყელიდან. იგივე ხდება, როდესაც ბოთლით კვებავენ ჩვილებს ჰორიზონტალურად იკვებებიან და არა ნახევრად ვერტიკალურად, რადგან ფორმულა შეიძლება მოხვდეს შუა ყურში.

თუ კუჭის შიგთავსი შედის ევსტაქის მილში, შეიძლება გამოიწვიოს ანთება და, შედეგად, შუა ოტიტი. ვერტიკალურად ტარება შეიძლება ემსახურებოდეს პრევენციული ღონისძიებაყურის ინფექციების საწინააღმდეგოდ და ხელს უწყობს რეფლუქსის სიმპტომების შემცირებას (Schon, 2007).

ვერტიკალური პოზიცია ავარჯიშებს ვესტიბულურ აპარატს

ბავშვის ვერტიკალურად ტარების კიდევ ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ამ მდგომარეობაში ვესტიბულური აპარატი უფრო აქტიურად მუშაობს, ზურგზე დაწოლასთან შედარებით. ვესტიბულური სისტემა გვეხმარება წონასწორობის შენარჩუნებაში და პასუხისმგებელია სივრცეში უსაფრთხოების განცდაზე. როდესაც დედა ატარებს შვილს, ბავშვი მოძრაობს მასთან, წინ და უკან, მარცხნივ და მარჯვნივ, ქანაობს და იხრება სიარულის დროს. ყველა ეს სხვადასხვა მოძრაობა აიძულებს ბავშვს ადეკვატური რეაგირება მოახდინოს წონასწორობის შესანარჩუნებლად და მისი ვესტიბულური აპარატის ვარჯიში.

ეტლის მოძრაობები არ არის ძალიან მრავალფეროვანი, ისინი ძირითადად ერთ თვითმფრინავში ხდება - წინ და უკან. როცა დედა ქვევით დაჰყავს და ბავშვს ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში ათავსებს, ბავშვი ხშირად აყრის ხელებს და ფეხებს, თითქოს დაცემისგან თავის გადარჩენა სურს. ამას ჰქვია მოროს რეფლექსი - ბავშვის რეაქცია საფრთხეზე. ეს მოგვიანებით შეიცვალა ზრდასრული გაოცების რეფლექსით.

ტარება და ქანაობა ასტიმულირებს განვითარებას ვესტიბულური აპარატიბავშვი და ეხმარება მას უფრო თავდაჯერებულად იგრძნოს სივრცეში. სამწუხაროდ, ბავშვების უმეტესობა დღის უმეტეს ნაწილს კოლოფში ან ეტლში ატარებს. ამის გამო ისინი უფრო მიდრეკილნი არიან თავბრუსხვევის მიმართ და ზოგადად სივრცეში თავს დაუცველად გრძნობენ. ჩრდილოეთ ამერიკის ინდიელებს ახასიათებთ დიდი ნდობა კოსმოსში, ისინი თავს მშვიდად გრძნობენ სიმაღლეზე და არ გრძნობენ შიშს ცათამბჯენის ფანჯრიდან ყურებისას. ინდიელების უმეტესობამ ჩვილობის ასაკი გაატარა დაფის გამოცვლაში ან დედის თეძოზე და ეს მათი კარგად განვითარებული ვესტიბულური აპარატის დამსახურებაა. საინტერესოა, რომ ფრენის შიში და სიმაღლის შიში, რომელსაც ბევრი თანამედროვე ზრდასრული აწუხებს, ფესვები ბავშვობაშია, რადგან მათ ხშირად არ ატარებდნენ. ბავშვები, რომლებიც ტარდება, თავს უფრო თავდაჯერებულად გრძნობენ და ნაკლებად მგრძნობიარენი არიან სივრცესთან დაკავშირებული შიშების მიმართ. (მონტაგუ, 1986).

დედის მკერდზე თავდაყირა პოზიცია ხელს უწყობს განვითარებას

ბავშვებმა თავი დაცულად უნდა იგრძნონ. მათ ფიზიკურად სჭირდებათ მჭიდრო კონტაქტი დედასთან. იცინიან და დადიან. დედის მკერდზე თავდაყირა მდგომარეობაში, მათ შეუძლიათ შეზღუდვების გარეშე დაათვალიერონ სამყარო (ბოლოს და ბოლოს, ისინი უსაფრთხოდ არიან) და აქვთ შესაძლებლობა შეისწავლონ ყველაფერი მათ გარშემო მათთვის ყველაზე კომფორტული ტემპით. ვერტიკალურ მდგომარეობაში მყოფი ბავშვები არა მხოლოდ ფიზიკურად უკეთ ვითარდებიან, არამედ თავს უფრო ბედნიერად და მშვიდად გრძნობენ. დოქტორი შერონ ჰელერი აცხადებს:

"რაც უფრო მეტ დროს ატარებენ ჩვილები თავდაყირა, მით მეტ დროს არიან ისინი მშვიდად და მზად არიან სამყაროს შესასწავლად. ახალშობილებიც კი, რომლებიც დროის უმეტეს ნაწილს ძილში ატარებენ, წყვეტენ ტირილს და აღელვებენ, როცა აიღებენ და მხარზე დებენ. საინტერესოა, რამდენად მგრძნობიარეა. ახალშობილი იქ არის იქ, სადაც არის, მაგრამ ვერტიკალური მდგომარეობა ჩვილის მატარებელში ნაკლებად ხელს უწყობს მშვიდი ყურადღების მდგომარეობას, ვიდრე ვერტიკალური პოზიცია მკლავებში... ვერტიკალური პოზიცია ოპტიმალურია ჩვილებისთვის. დაფიქრდით რამდენი დრო სჭირდებათ ჩვენს ბავშვებს. გაატარეთ ჰორიზონტალურად - საწოლში ან ეტლში. არის თუ არა ეს პოზიცია იმისთვის, რომ ბავშვი მზად იყოს სამყაროს შესასწავლად? არ არსებობს პირობები... მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ბავშვებმა, რომლებმაც ჯერ არ იციან ჯდომა დამოუკიდებლად ვითარდებიან უკეთესი ინტელექტუალურად, როდესაც ისინი ვერტიკალურ მდგომარეობაში არიან. (ჰელერი, 94)

დედის მკერდზე თავდაყირა პოზიცია ასტიმულირებს გრძნობებს

ბავშვის ეს პოზიცია უპირველეს ყოვლისა ასტიმულირებს განვითარებას. როდესაც ბავშვის ძირითადი მოთხოვნილებები კვებაზე, ძილსა და უსაფრთხოებაზე დაკმაყოფილებულია, ის უფრო ენთუზიაზმით ეკიდება სამყაროს შესწავლას და ამ შემთხვევაში ინფორმაცია უკეთ შეიწოვება.

დედა არის უზარმაზარი სამყარობავშვისთვის, რომელიც მას შეუძლია შეისწავლოს, სადაც ღიმილი, სუნი და სიცილი ენაცვლება მოფერებას და ეს ყველაფერი ცოდნისთვის ხელმისაწვდომია. როდესაც დედის მკერდზე ატარებენ, ბავშვის ყველა გრძნობა აქტიურად მუშაობს. ბავშვი კანზე ჩვენი შეხებიდან იღებს ტაქტილურ შეგრძნებებს, ისინი გრძნობენ სხეულის პოზიციას სივრცეში, აქცენტს აკეთებენ ხელებისა და ფეხების შეხებაზე, რომლებიც დედის სხეულს ეხუტება. ბავშვი იღებს ტაქტილურ, ყნოსვას და გემოს შეგრძნებებს ჩვენი რძისგან, თუ ძუძუთი ვკვებავთ, ვესტიბულური აპარატი ვითარდება ჩვენი მოძრაობებიდან, იმ ძალისხმევით, რომელსაც ბავშვი აკეთებს თავის დასაჭერად და წონასწორობის შესანარჩუნებლად ვერტიკალურ მდგომარეობაში. ბავშვი იღებს ვიზუალურ შეგრძნებებს, როცა ირგვლივ იყურება, სმენის შეგრძნებებს, როცა ვუჩურჩულებთ სინაზეს და კინესთეტიკური შეგრძნებები, როცა გადავიტანთ მეორე მხარეს... და როცა ბავშვს კონტეინერში ჩავსვამთ, მით უმეტეს, თუ ის ვერ გვინახავს, მისი გრძნობის განვითარების პირობები პრაქტიკულად არ არსებობს“. (ჰელერი, 122)

ფიზიოლოგიური პროცესების რეგულირება უფრო ადვილი ხდება

დედა-შვილის ურთიერთობა რეგულირებას უზრუნველყოფს ფიზიოლოგიური პროცესებიბავშვის სხეული. კვლევამ აჩვენა, რომ როდესაც ბავშვს აშორებენ დედას, მას აქვს „დაქვეითებული გულისცემა, ტემპერატურის დაქვეითება, დარღვეული ძილი და ცვლილებები ელექტროენცეფალოგრაფიაში“, რაც ნიშნავს, რომ სხეულის მარეგულირებელი პროცესები ირღვევა (Archer, 1992). დედისგან განშორებისას ბავშვის იმუნური სისტემა სუსტდება. მისი სხეული ფაქტიურად წყვეტს წარმოებას საკმარისი რაოდენობითლეიკოციტები. მაგრამ როდესაც ბავშვი უერთდება დედას, ყველა პროცესი ნორმალიზდება (მონტაგუ, 1986). ბავშვის ორგანიზმს ფიზიკურად სჭირდება დედის ყოფნა, ეს ეხმარება მას ფიზიოლოგიური პროცესების დარეგულირებაში.

ბავშვის მოვლის მექანიკური მიდგომა: რატომ ერიდებიან პედიატრები დედებს ბავშვების ტარებაში

მიუხედავად იმისა, რომ კვლევა არც თუ ისე ძლიერია ბავშვის თავდაყირა ტარების სასარგებლოდ, ზოგიერთი პედიატრი მაინც ეჭვობს მის მართებულობას და ხელს უშლის თავის პაციენტებს ბავშვის თავდაყირა ტარებისგან. შესაძლოა, მათ უნდათ დაარწმუნონ დედები, რომ ამან შეიძლება გააფუჭოს ბავშვი ან გააძლიეროს დედა-შვილის მიჯაჭვულობა ერთმანეთთან.

პირველი ეჭვები და უარყოფა ბავშვის ხელებში ტარების სარგებლიანობაზე დაკავშირებულია ბიჰევიორისტული თეორიების გაჩენასა და გავრცელებასთან. 1928 წელს ცნობილმა ბიჰევიორისტმა უოტსონმა დაიწყო იმის თქმა, რომ ჩვენ ვიბადებით როგორც ცარიელი ფურცელი, ყოველგვარი თანდაყოლილი ინსტინქტებისა და საჭიროებების გარეშე. ბავშვები უნდა იყვნენ ძლიერები, დამოუკიდებლები და „სქელკანიანები“, რათა წარმატებით გაუძლონ გარემოს უარყოფით გავლენას. ჰუმანისტური იდეალები დავიწყებას მიეცა. დამოუკიდებელი ადამიანის „ფორმირებისთვის“ საჭირო გახდა ბავშვის დაცვა ყოველგვარი მიჯაჭვულობისა და დამოკიდებულებისაგან. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ ბავშვს აიყვანთ, ის თქვენზე ჩამოიკიდებს და არასოდეს გაგიშვებთ. რეკომენდირებული იყო არა მხოლოდ ბავშვის აყვანა, არამედ მისი კოცნა ან როყუჟი. ითვლებოდა, რომ თუ ერთხელ მაინც დაუშვებთ თავს სუსტად იყოთ და აჩვენოთ თქვენი გრძნობები, ბავშვი ისევ და ისევ მოელის მათ თქვენგან და ასევე მოითხოვს მათთვის ხელმისაწვდომი გზებით.

უმეტესობა ჩვენგანზე იყო მშობლების და ბებია-ბაბუების ამ მექანიკური მიდგომის გავლენა. ექსპერტების ზეწოლა მათ აფიქრებინებდა, რომ თუ ატირებული ბავშვს წავიყვანთ, მას ტირანად გავზრდით და მისი მონები გავხდებით. სამწუხაროდ, ამ ფსიქოლოგიამ დიდი გავლენა მოახდინა პედიატრიის თეორიასა და პრაქტიკაზე და მისი გამოძახილი ახლაც ისმის ექიმებისა და დედების საუბარში. (მონტაგუ, 1986)

შეხების ევოლუციური მოთხოვნილება.

ბევრი დედა კვლავ განიცდის ზეწოლას პედიატრების ან უფროსი თაობის მხრიდან, რომლებიც ადასტურებენ ბავშვის აღზრდის სისწორეს სწორედ ასეთი მკაცრი მეთოდებით. მიუხედავად ამისა, ბავშვზე ზრუნვის მექანიკური იდეოლოგია თანდათან წარსულს ჩაბარდა. ანთროპოლოგი ჯეიმს მაკკენა ამტკიცებს, რომ ჩვენი შვილები, რომლებიც უფრო მეტ დროს ატარებენ „კონტეინერში“, ვიდრე ხელებში, „ეწინააღმდეგებიან ევოლუციას“. ”სინამდვილეში, მთელი ჩვენი ბიოქიმია და ფიზიოლოგია ადაპტირებულია ჩვენი მონადირე-შემგროვებელი წინაპრების პირობებთან, როდესაც დედები შვილებს ხელში ატარებდნენ.” როგორც არ უნდა შეიცვალოს ჩვენი კულტურა, ევოლუციის პროცესში განვითარებული შეხების მოთხოვნილება ჩვენთან რჩება.

ევოლუციის პროცესში ბავშვები იზრდებოდნენ დედასთან ახლოს, ამიტომ ბავშვს სიცოცხლის პირველივე წუთებიდან სწყურია ტაქტილური კონტაქტი და ინტიმური ურთიერთობა. უსაფრთხოებისა და უსაფრთხოების განცდა ნებისმიერი ადამიანის და განსაკუთრებით ბავშვის ერთ-ერთი ძირითადი მოთხოვნილებაა, მისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ნორმალური ფიზიოლოგიური ზრდა და ინტელექტუალური განვითარება. (ველი, 69-74) „შეხება მხოლოდ სასიამოვნო ბონუსი არ არის. ის ისეთივე აუცილებელია, როგორც ჰაერი, რომელსაც ჩვენ ვსუნთქავთ“. (ჰელერი, 5)

წესად აქციეთ ხელებში ტარება.

დასავლელი მშობლების უმეტესობას ვერ წარმოუდგენია ცხოვრება ეტლის გარეშე. მაგრამ ეტლები ბავშვებისთვის არც ისე უსაფრთხოა, როგორც შეიძლება ჩანდეს. რაიმე სახის ყუთში დიდხანს ყოფნა საერთოდ არ შეესაბამება ბავშვის ინსტინქტურ მოლოდინებს. Გრძელვადიანი მწოლიარე პოზიციაადრეულ ჩვილებში ის გადატვირთავს ბავშვის ხერხემალს, თავის ქალას და კისერს. როდესაც დედა ბავშვს ვერტიკალურად ატარებს, ისინი ადაპტირებენ ერთმანეთის მოძრაობებს, მოძრაობენ როგორც ცეკვის პარტნიორები. ისინი ფიზიკურად და ფიზიოლოგიურად ერთ რიტმში ცხოვრობენ, სინქრონულად მოძრაობენ. ყველაზე პრესტიჟულ დიზაინერ ეტლსაც კი არ შეუძლია უზრუნველყოს სითბო, რომელსაც დედის სხეული აძლევს, მისი სუნი, რომელიც ასე დამამშვიდებელია, მთელი მრავალფეროვნება. ადამიანის მოძრაობებიდედის მგრძნობელობა და მზაობა ბავშვის სიგნალებზე რეაგირებისთვის. და ეს არის ის, რაც ასე მნიშვნელოვანია ბავშვის ჯანმრთელობის, განვითარებისა და ზრდისთვის. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ჩვილ ასაკში, როდესაც ადამიანის ტვინი უფრო სწრაფად იზრდება, ვიდრე ცხოვრების ნებისმიერ დროს. მარტოდმარტო შევხედოთ ეტლის ტილოების ქსოვილს, რომელიც მწარმოებელმა აირჩია მისი კიდეებისთვის, ვერ შეედრება იმ საინტერესო და მრავალფეროვან სამყაროს, რომელსაც ბავშვი აკვირდება დედის მკლავებში.

ეტლები, როგორც ასეთი, არ არის ცუდი. უფრო მეტიც, ხელის ტარებისა და ეტლის გამოყენება არ უნდა იყოს ურთიერთგამომრიცხავი. ეტლს აქვს არსებობის უფლება, მაგრამ მხოლოდ მანამ, სანამ ბავშვი ბედნიერია და დედის მოთხოვნილება დაკმაყოფილებულია. თუ ის მიანიშნებს, რომ მას სურს დაკავება (სასურველია დედის პირისპირ შეხედვა, რათა ხელი შეუწყოს მის კომუნიკაციას და სამყაროსთან ურთიერთობას), აიყვანეთ იგი! (Zeedyk, 2008).

დასკვნა

ბავშვის ეტლში ზურგზე დაწოლა არავითარ შემთხვევაში არ არის უფრო ფიზიოლოგიური ზურგის, კისრის, ბარძაყის სახსრებისა და ფსიქიკისთვის, ვიდრე მისი ვერტიკალურად ტარება. ბავშვი, თავისი ბუნებით, შექმნილია ისე, რომ მას ხელებში ტარება სჭირდება. თავდაყირა პოზა ფეხის სათანადო მხარდაჭერით ოპტიმალურია ბავშვისთვის და უსაფრთხოა ნაადრევი ჩვილებისთვისაც კი. დედას უნდა ენდოს თავის გულს. მკერდზე, გულთან ახლოს ბავშვის ტარება არა მხოლოდ სასარგებლოა ფიზიკური განვითარებისთვის, არამედ უზრუნველყოფს ოპტიმალურ პირობებს და გარემოს მისი ფსიქოლოგიური და ემოციური განვითარებისთვის.

ბავშვების თავი მოდუნებულ მდგომარეობაში და ბავშვებში, რომლებმაც ჯერ არ იციან მისი დაჭერა, არ უნდა დაიხაროს მკერდისკენ და შეიძლება იყოს ოდნავ გამორთულიუკან. ამ შემთხვევაში ბავშვის ლოყა დედის მკერდზე დევს.

თავდაყირა საყრდენი სლინგში

თავის საყრდენი ქსოვილი ან ბალიში გადის თავის უკანა ქვეშ ან თავზე ყურის დონეზე.

ბავშვის თავის მოხრილი მკერდისკენ ვერტიკალურ მდგომარეობაში შეიძლება გამოწვეული იყოს სამაგრის ზედა მხარის გადაჭარბებული დაჭიმვით და ბავშვის მხრის პირების არასაკმარისი საყრდენით (ბავშვსა და მფლობელს შორის არის თავისუფალი ადგილი . ბავშვის მხრის პირები). სლინგის ზედა ნაწილის მორგებისას ყურადღება მიაქციეთ ქსოვილის ზოლს ზედა კიდიდან დაახლოებით 20 სმ დაშორებით და არა მხოლოდ ზედა კიდიდან. მნიშვნელოვანია, რომ ქსოვილი თანაბრად დაჭიმოთ ბავშვის მთელ ზურგზე ისე, რომ ის არ ჩამოიხრჩო სლინგში და მხოლოდ კისრის მიდამოში იყოს გამოწეული.

უკან.სანამ ბავშვი საკმარისად არ გაიზრდება, რომ ზურგი დამოუკიდებლად დაიჭიროს და ასევე მოდუნებულ მდგომარეობაში მყოფ ბავშვში (ძილში), ზურგი ფიზიოლოგიურად უნდა იყოს მომრგვალებული და არა გასწორებული. ეს დამრგვალება საშუალებას აძლევს მალთაშუა დისკებს სრულად აითვისონ ზრდასრული ადამიანის ნაბიჯები. ქსოვილის ან თასმების გადაჭარბებული დაძაბულობა ბავშვის წელის მიდამოში და ოდნავ ზემოთ ხელს უწყობს ხერხემლის ზედმეტ გასწორებას, რაც ქმნის პატარა ბავშვის ზურგს არაბუნებრივი მდგომარეობას. უფროს ბავშვს შეუძლია დამოუკიდებლად გაისწოროს ზურგი სიფხიზლის პერიოდში. ბავშვის მენჯი უნდა იყოს მიწეული დედისკენ (თითქოს ბავშვს კუდი ფეხებს შორის აქვს მოქცეული). ეს პოზიცია შეიძლება შევადაროთ იმას, რასაც ზრდასრული ადამიანი იკავებს, როდესაც ჯდება.

ამ მდგომარეობაში ბავშვი ვერტიკალურად სლინგშია

ფეხებიმოთავსებულია ბავშვისთვის კომფორტულ კუთხით (ჩვეულებრივ 60-110 გრადუსი; კუთხეს აყალიბებს ბავშვის თეძოები). მუხლები უფრო მაღალია ვიდრე მენჯი და ეყრდნობა დედას. ფეხები "შეხედეთ". სხვადასხვა მხარეები, ან თავისუფლად ჩამოკიდეთ.

სლინგი თანაბრად უჭერს მხარს ბავშვის მენჯსა და თეძოებს მუხლიდან მუხლამდე ამ ბუნებრივ მდგომარეობაში; ფეხები მუხლებიდან და თავად მუხლები ქსოვილით არ არის დამაგრებული. 3-4 თვემდე ბავშვის წვივები მიმართულია ვერტიკალურად ქვემოთ.

თეძოებს შორის კუთხე 60–110 გრადუსია, ვერტიკალური კუთხე 110–120 გრადუსია.

სლინგი უნდა მჭიდრომიიყვანეთ ბავშვი მატარებლისკენ. ამის შემოწმება შეგიძლიათ დახვევის დასრულების შემდეგ, წინ დახრით და ბავშვის თავის დაზღვევით: ბავშვის სხეული არ მოშორდება დედის სხეულს.

როდესაც სლინგი სრულად ჩაიცვამს, ბავშვს ატარებენ, საჭიროპოზის კორექცია: ზრდასრული, რომელიც ბავშვს წვივებში აიყვანს, მუხლებს მაღლა უბიძგებს, ოდნავ უახლოვდება მათ.

პოზის კორექცია: აიღეთ ბავშვი წვივებში, აწიეთ მუხლები მაღლა და ოდნავ მიიწიეთ ისინი; გარდა ამისა, ბავშვის მენჯს ვამოძრავებთ დედისგან ოდნავ მოშორებით, რათა მიზიდულობის ღერძი უფრო ახლოს მივიტანოთ დედასთან.

ჰორიზონტალური პოზიცია (აკვანი)

აკვნის აქტიური გამოყენება განპირობებულია ტარების დამკვიდრებული ტრადიციებით. თუმცა, ეს სლინგის პოზიცია მოითხოვს ბავშვის სუნთქვისა და პოზის მუდმივი მონიტორინგი, ასევე რეგულარულად გადაიტანეთ ბავშვის თავი მეორე მხარეს, რათა უზრუნველყოფილი იყოს თანაბარი დატვირთვა მის კუნთებსა და ხერხემალზე. ბავშვის ტანსაცმლის ქვეშ აკვანში ტარება დაუშვებელია!

ჰორიზონტალური სლინგის მდგომარეობაში, ბავშვი განლაგებულია ქსოვილში დიაგონალზე მიწასთან მიმართებაში. დიაგონალის ყველაზე დაბალი წერტილი არის ბავშვის კონდახი, ყველაზე მაღალი თავი, მუხლები ასევე დუნდულების ზემოთ და მუცლისკენაა მიტანილი. ბავშვი ნახევრად განლაგებულია დედისკენ. დედა ყოველთვის უნდა ხედავდეს ბავშვის სახეს, ე.ი. სახე არ უნდა იყოს მკერდის ქვეშ, იღლიის ქვეშ, ჩამოხრილი ან ქსოვილით დაფარული. ბავშვს ცხვირი ღია აქვს, სუნთქვას არაფერი უშლის ხელს. ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში სლინგი უნდა უზრუნველყოფდეს თავის, ზურგის, მენჯის და თეძოების კეფის ნაწილში.

მხარდაჭერა აკვნის პოზიციაში

ასევე სავალდებულოა ბავშვის კვების დროს თავის დაჭერა იდაყვის მოხრილობაში - ბავშვის ნებისმიერ ასაკში.

თავის დაჭერა იდაყვში ტარების და კვების დროს

ბავშვის ნიკაპსა და მკერდს შორის მოთავსებული უნდა იყოს მოზრდილის 1-2 თითი, ნიკაპი მკერდზე არ უნდა იყოს დაჭერილი. მოერიდეთ ბავშვის ზურგის განლაგებას „C“ ფორმაში.

ყურადღება! საშიში! C-პოზიცია!პირველ ორ ფოტოზე ბავშვი ტანსაცმლის გასწვრივ სრიალში დევს, მესამეზე - ზედა მხარე გადაწეულია.

ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში ბავშვის თავის მოხრილი მკერდისკენ ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს სლინგის ზედა მხარის გადაჭარბებული დაჭიმვით. C პოზიციის თავიდან ასაცილებლად, მორგებისას ყურადღება მიაქციეთ სლინგის ნაწილს, რომელიც ეცემა ბავშვის მხრებზე და ზურგზე. არ არის რეკომენდებული ზედა კიდის ზედმეტად გამკაცრება.

თავი, მხრები და ხერხემლის ღერძი იმავე ღერძზეა. ამ შემთხვევაში, ბავშვის თავი აკვანში მდებარეობს საკმაოდ მაღლა, ბავშვის ზურგი არ არის ჰორიზონტალური, მაგრამ ეშვება თითქმის 30-45 გრადუსიანი კუთხით მიწასთან შედარებით.

"აკვანში" ბავშვი არ არის განლაგებული ჰორიზონტალურად, არამედ 30-45 გრადუსიანი კუთხით. თავი, მხრები, ზურგი ერთ ხაზს ქმნის

ზურგი მთელ სიგრძეზე თანაბრად ეყრდნობა ქსოვილს, ინარჩუნებს ფიზიოლოგიურ სიმრგვალს. თქვენ უნდა მოერიდოთ ქსოვილის განივი ნაკეცებს ბავშვის კისრისა და ზურგის მიდამოში, რადგან ქსოვილზე სათანადო დაჭიმვით, ნაკეცები იჭრება. ბავშვის მხარდასაჭერად, თქვენ უნდა ამოიღოთ მხოლოდ იმდენი ქსოვილი, რამდენიც საჭიროა სხეულის დასამაგრებლად თავის ზევით, და დატოვოთ ზედმეტი ქსოვილი ბავშვის მუხლების ქვეშ. ქსოვილი, რომელიც მხარს უჭერს თავს გვირგვინის ან გვირგვინის გასწვრივ და ყურის დონეზე. სლინგის შიდა მხარე დედასა და პატარას შორის გადის. ბავშვის ფეხები მოხრილია მუხლებში, აწეულია და მიმართულია კუჭისკენ, მუხლები მენჯის ზემოთაა. სლინგი მხარს უჭერს ფეხებს მუხლებს ქვეშ, ფეხები ჩამოკიდებულია სლინგიდან, ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში ახალშობილი შეიძლება მოთავსდეს სლინგში მთლიანად, ფეხები შიგნით.

ბავშვის ქვედა მკლავი ან მიდის ზრდასრულის იღლიის ქვეშ, ან ორივე ხელი ბავშვის მკერდზეა მოთავსებული.

ა) ნაადრევი ჩვილები აპნოეს გაზრდილი ალბათობის გამო (შეჩერება სუნთქვის მოძრაობები) ამ თანამდებობაზე;

ბ) მენჯ-ბარძაყის სახსრების განვითარების დიაგნოსტირებული დარღვევების მქონე ჩვილები და ბარძაყის დისპლაზიის რისკის ქვეშ მყოფი ბავშვები;

გ) სპეციალური (გადახრებითა და განვითარების შეფერხებით) ბავშვები სუნთქვის პრობლემებით, დაავადებული ეპილეფსიით, მძიმე ჰიპოტონიით, რაც არ აძლევს მათ დამოუკიდებლად მობრუნების საშუალებას რეგურგიტაციის დროს და ა.შ.

დ) ბავშვები, რომლებსაც აქვთ დაავადებები, რომლებიც ართულებენ სუნთქვას (ARVI და სხვ.).

ყურადღება: არ გამოიყენოთ "აკვანი", როგორც ახალშობილის სლინგში ტარების ერთადერთი საშუალება.

ასევე, არ დაივიწყოთ ბავშვისა და დედის სხეულზე ცალმხრივი დატვირთვა, ტარების მონაცვლეობა სავალდებულოა!

ასაკობრივი შეზღუდვები

ინსტრუქციებში და რეკომენდაციებში კონკრეტული ასაკის მითითება არ ითვალისწინებს თითოეული ბავშვის ინდივიდუალურ განვითარების მახასიათებლებს. ამიტომ, სლინგის კონსულტანტთა ლიგა გვირჩევს ფოკუსირებას თითოეული ბავშვის უნარებზე. ასაკობრივი დიაპაზონების ქვემოთ მოცემულია იმ უნარების შესაბამისად, რომლებიც ბავშვს უნდა ჰქონდეს სლინგში გარკვეული პოზიციებისთვის. თუ თქვენმა ბავშვმა მიაღწია ინსტრუქციებში ან რეკომენდაციებში მითითებულ ასაკს, მაგრამ ჯერ არ გააჩნია შესაბამისი უნარები, ახალი პოზიციის დაუფლება ან ახალი ტარების დაუფლება უნდა გადაიდოს მანამ, სანამ ბავშვი არ გამოიმუშავებს ამ უნარს.

მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, რომ უნარ-ჩვევა დაუფლებულად ითვლება, როდესაც ბავშვი აქტიურად იყენებს მას და დაიწყო შემდეგი უნარების დაუფლებაზე გადასვლა.

ასაკი	უნარი
12 თვე	ბავშვების უმეტესობა კარგავს თანდაყოლილ ტონს; ბავშვების უმეტესობას ჯერ კიდევ არ შეუძლია თავისა და ზურგის მხარდაჭერა.
3 თვე	ბავშვს უჭირავს თავი და იწყებს ზურგის შეკავებას: მუცელზე მდებარე მდგომარეობაში, თავი და მკერდი მაღლა უჭირავს. ჰორიზონტალური ზედაპირი, იწყებს მუშტებზე აწევას, იწყებს გადახვევას.
4-6 თვე	ზურგის თავდაჯერებული საყრდენი (განვითარებული ზურგის კუნთები), ბავშვი ტრიალდება, მუცელზე მდგომარეობს, მხარს უჭერს გაშლილ მკლავებს, ოთხფეხამდე.
6 თვე	ბავშვი ცდილობს დამოუკიდებლად იჯდეს/დაჯდეს. დამოუკიდებლად ჯდომა ნიშნავს, რომ ბავშვს, რომელიც მოთავსებულია ბრტყელ ზედაპირზე, შეუძლია გარკვეული დროით იჯდეს მასზე მხარდაჭერის გარეშე და არ დაეცეს ცალ მხარეს.
9 თვე	ბავშვი დგას საყრდენთან.
1 წელი	ბავშვი დამოუკიდებლად დადის.

ხერხემლის მრუდების ფორმირების ეტაპები და შესაბამისი უნარები

Დაბადებიდანთქვენ შეგიძლიათ ატაროთ თქვენი ბავშვი ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში ( სხვადასხვა ვარიანტები"აკვანი"). წონით ბავშვს 3,5–4 კგ შეიძლება მოთავსდეს ამ პოზიციებზე მთლიანი სლინგით (ფეხებით!).

Დაბადებიდანბავშვის ვერტიკალურად ტარება M პოზაში, ფეხები გარეთაა მიმართული წერტილით რეგულირებად სლინგებსა და სახვევებშისაშუალებას აძლევს ბავშვის მხრის სარტყელს მჭიდროდ შემოიწიოს და უზრუნველყოს კისრის მხარდაჭერა.

დაბადებიდანვე შეგიძლიათ ატაროთ ბავშვი დედის მუცელზე თეძოსკენ („ნახევრად ბარძაყის“კენ) წვეთოვანი რეგულირებადი სახვევებითა და შესახვევებით, რაც საშუალებას გაძლევთ მჭიდროდ მოჭიდოთ ბავშვის მხრის სარტყელი და უზრუნველყოთ კისრის მხარდაჭერა.

იმ ასაკიდან, როდესაც ბავშვი თავდაჯერებულად უჭერს თავს და იწყებს ზურგის შეკავებას (ჩვეულებრივ 3-4 თვე)სლინგის კონსულტანტთა ლიგა გვირჩევს, დაიწყოთ ბავშვის თეძოზე ტარება სლინგის გარეშე (ბავშვის ზურგის თავდაჯერებული ფიქსაციით). ასევე ამ ასაკში შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ ჩვილის ხელები სლინგიდან ვერტიკალურ მდგომარეობაში წინ და ნახევრად ბარძაყზე (სლინგის ზედა კიდე გადის ბავშვის იღლიებზე დაბალი არ არის).

ბარძაყზე და ნახევრად ბარძაყზე ტარება პრაქტიკაში ნაკლებად განსხვავდება და მშობლებმა ყურადღება უნდა გაამახვილონ ბავშვის ფიზიოლოგიურ მდგომარეობაზე სლინგში და ორივე მხარის მოხერხებულობაზე დედის სხეულზე ბავშვის ადგილის არჩევისას.

იმ ასაკიდან, როდესაც ბავშვი დამოუკიდებლად ზის (ჩვეულებრივ, არა უადრეს 6 თვისა)და იწონის არანაკლებ 8–8,5 კგ, დასაშვებია მისი ტარება ერგონომიულ ზურგჩანთებში კლასიკური ტიპიდა სწრაფი სლინგები. ამ ინსტრუქციის წინა გამოცემის გამოქვეყნების დღიდან, ჩვენ ვაწარმოებთ დაკვირვებებს ჩვილების ფიზიოლოგიურ ზურგჩანთებში ტარების მინიმალური წონის ზღურბლთან დაკავშირებით. დაკვირვებებმა აჩვენა, რომ 7 კგ წონით ბავშვების ძალიან მცირე რაოდენობას შეუძლია დააკმაყოფილოს ფიზიოლოგიური პოზიციის ყველა მოთხოვნა. მინიმალური წონის ზღურბლის 8-8,5 კგ-მდე გაზრდა და ბავშვის დამოუკიდებლად ჯდომის უნარი, როგორც სავალდებულო კრიტერიუმი ასეთ ტარებში ტარებისას, განპირობებულია ჩვენი ზრუნვით ბავშვების უსაფრთხოებაზე.

ჰიპსიტებიარ მიეკუთვნება სლინგებს და სლინგის კონსულტანტთა ლიგა მიიჩნევს, რომ თეძოს სავარძელზე ტარება უსაფრთხოდ მხოლოდ ბავშვებისთვის 9 თვის შემდეგ (ბავშვი თავდაჯერებულად დგას საყრდენთან და იწყებს საყრდენით სიარულს).

ზურგზე ტარებარეკომენდირებულია ბავშვის დაწყება, როდესაც დედა თავდაჯერებულად იყენებს სლინგს, მისი ზურგს უკან ტარების ტექნიკას სლინგის გარეშე, ასევე იმ პირობით, რომ დედა გრძნობს ბავშვის სუნთქვას: ბავშვის ცხვირი უნდა იყოს დედის კისრის დონეზე ან. უფრო მაღალი. მშობლებმა, რომლებსაც სხეულის ტიპის გამო მიაჩნიათ, რომ მოსახერხებელია ბავშვების ზურგზე დაბლა ტარება, უნდა გამოიყენონ ჯიბის სარკე შვილზე დასაკვირვებლად.

ყურადღება: 0-3 თვის ასაკში ბავშვის ზურგსუკან ტარება რეკომენდირებულია გამოცდილი სლინგ დედებისთვის, რომლებსაც აქვთ უფროსი ბავშვის ზურგს უკან ტარების გამოცდილება ან უნდა დაეუფლონ სლინგის კონსულტანტის დახმარებით. უფრო უსაფრთხოა ზურგის ტარების დაუფლება უფროს ბავშვთან ერთად, რომელიც უკვე ზურგს იკავებს ან თუნდაც ზის. ზურგით დამოუკიდებლად ტარების უნარის დასაუფლებლად რეკომენდებულია ასისტენტის ჩართვა, რომელსაც შეუძლია ბავშვის დაცვა. ვარჯიშისთვის და მასთან შეგუებისთვის, სასურველია, ბავშვის ზურგზე ტარება დაიწყოთ სლინგის გარეშე, უფრო მოსახერხებელია ამის გაკეთება სათამაშო გზით.

ყველა შემთხვევაში, როდესაც სლინგის კონსულტანტთა ლიგის ინსტრუქციებში აღნიშნულია გრაგნილის ან სლინგის ტიპის გამოყენების დასაშვებობა იმ მომენტიდან, როდესაც ბავშვი მიაღწევს გარკვეულ ასაკს, მათი არჩევანის შესახებ გადაწყვეტილების მიღების პრიორიტეტია. არა ბავშვის კალენდარული ასაკი (თვეების რაოდენობა), არამედ რამდენად დაეუფლა მას კონკრეტულ უნარს. ახალი ტიპის სლინგზე ან გრაგნილზე გადასვლა შესაძლებლად ითვლება, თუ მას თავდაჯერებულად დაეუფლებით!

ამ ინსტრუქციებში თვეების ასაკი მითითებულია, როგორც მაგალითი, რათა მშობელს გაუადვილოს ნავიგაცია სლინგებისა და გრაგნილების მრავალფეროვნებაზე.

დროებითი შეზღუდვები

ბავშვის ტარება შესაძლებელია სრიალში იმდენი ხანი, რამდენიც თქვენს ხელშია, იმ პირობით, რომ ის ფიზიოლოგიურად არის განლაგებული. თუ დედა არ ჩამოაგდებს ბავშვს, აუცილებელია ხელოვნური შესვენებების გაკეთება: დაახლოებით ყოველ ორმოცი წუთიდან ერთ საათში ერთხელ, ამოიღეთ ბავშვი სლინგიდან და გაჭიმეთ, მიეცით საშუალება, გადავიდეს სლანგიდან და გადაიტანოთ სხვაში. პოზიციები 10-20 წუთის განმავლობაში. თუ თქვენს პატარას სლინგში ჩაეძინება, არ უნდა შეაწუხოთ, სანამ არ გაიღვიძებს.

ხშირად ვიღებთ წერილებს მკითხველებისგან მყარი დისკის სწორი პოზიციის შესახებ კომპიუტერის კორპუსში დაყენებისას. ამ საკითხთან დაკავშირებით, როგორც წესი, სრული დაბნეულობაა. ამას ხელს უწყობს მწარმოებლების მხრიდან მკაფიო პოზიციის არარსებობა, რომლებიც არ კრძალავენ მონტაჟს ვერტიკალურ (ან სხვა) მდგომარეობაში და არ აძლევენ რაიმე მკაფიო მითითებებს ამ კუთხით.

არსებობს მხოლოდ ფრაგმენტული ინფორმაცია მწარმოებელი კომპანიების ოფიციალური წარმომადგენლების სხვადასხვა ინტერვიუებიდან და საჯარო ღონისძიებების განცხადებებიდან.
მოვაჭრეების მხრიდან ძალიან უგუნურია ასეთი მნიშვნელოვანი საკითხის ყურადღების გარეშე დატოვება. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაფერი, რაც დაკავშირებულია მოწყობილობების საიმედოობასთან და მონაცემთა უსაფრთხოებასთან, ყველაზე პრიორიტეტულია. ამიტომ, ამ სტატიაში შევეცდები განვმარტო სიტუაცია.

პირველ რიგში, მოდით განვსაზღვროთ რა პოზიციები შეიძლება დაიკავოს დისკმა სივრცეში. ყველაზე პოპულარულია ჰორიზონტალური, ვერტიკალური კიდეზე და ვერტიკალური ბოლოს. ჯერ კიდევ ბევრია შუალედური პოზიცია სხვადასხვა კუთხით, მაგრამ პრაქტიკაში მყარი დისკი ფიქსირდება კლასიკურ შემთხვევებში, რომლებსაც აქვთ სტანდარტული ფორმა და მკაცრად ვერტიკალური / ჰორიზონტალური კედლები (გარეშე დახრილი ზედაპირები). ამიტომ ამ სტატიაში სივრცეში ორიენტაცია სწორედ ამ სამ პოზიციას ნიშნავს. ასევე, და გარდა ამისა, ეს დისკუსიები მოცემულია ბოლო 2-3 წლის განმავლობაში გამოშვებულ დისკებზე. ძველი ნაგავი არ არის გათვალისწინებული.

ახლა ვცადოთ ლოგიკურად ვიფიქროთ. ჯერ ერთი, არ არის ნახსენები მყარი დისკის პოზიციის შესახებ არც ინსტალაციის ინსტრუქციებში და არც გარანტიაში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს უკანასკნელი შეიცავს გრძელი სია"რა არ უნდა გააკეთოს." გახსოვდეთ, რამდენად გულმოდგინედ იცავენ მწარმოებლები თავიანთი პროდუქციის მუშაობის წესებს - თანდართული ლიტერატურა სავსეა შეხსენებებით, რომ არასათანადო გამოყენება გააუქმებს გარანტიას. ასე რომ, თუ რაიმე სხვა პოზიციას, გარდა ჰორიზონტალურისა, ცუდ გავლენას მოახდენს მომსახურების ხანგრძლივობაზე, ამის შესახებ აუცილებლად დაიწერება აპარატურა მოწოდებული მაკულატურის პირველ გვერდებზე.

მეორეც, ყურადღება მიაქციეთ შესანახ მოწყობილობებს, რომლებიც იყენებენ მყარ დისკებს (უთვალავი NAS, გარე კონტეინერები და მედია ფლეერები). მერწმუნეთ, ამ ტექნიკის მწარმოებლებმა, რომელთა შორის არის მრავალი გამოჩენილი კომპანია შესანიშნავი იმიჯით, ეს საკითხი ბევრად უფრო ღრმად შეისწავლეს, ვიდრე ჩვენ მომხმარებლებმა; მათ ჩაატარეს განმეორებითი კონსულტაციები მყარი დისკის მწარმოებლებთან ასეთი ოპერაციის გამძლეობასთან დაკავშირებით.

QNAP TS-559 Pro+ პოზიციონირებულია, როგორც მონაცემთა შენახვის საიმედო მოწყობილობა
ვერტიკალი ხელს არ უშლის მყარი დისკის მუშაობას

შეხედეთ QNAP TS-559 Pro+ მოწყობილობას სურათზე. მწარმოებელი, რომელიც ათავსებს ამ NAS-ს, ყურადღებას ამახვილებს საიმედოობაზე. უცნაური იქნებოდა არასწორად განლაგებული დისკების ნახვა საიმედო მოწყობილობაში კარგი მემკვიდრეობით.

პროფესიონალური NAS 15 HDD-სთვის.
მოწყობილობამ უნდა უზრუნველყოს მაღალი საიმედოობა.
ამ შემთხვევაში, 15-ვე მოწყობილობა მუშაობს ვერტიკალურ მდგომარეობაში

მაგრამ თუ ეს არ დაგარწმუნებთ, გადახედეთ WD My Book Live Duo გარე მყარ დისკს, რომელიც წარმოებულია უშუალოდ Western Digital-ის მიერ, რომელიც აწარმოებს დისკების ფართო სპექტრს. ყოველივე ამის შემდეგ, მყარი დისკების მწარმოებელმა უნდა იცოდეს როგორ გამოიყენოს ისინი სწორად. თუ არსებობდა ერთი მიზეზი მაინც, რომელიც არ იძლეოდა მყარი დისკის ასეთ გამოყენებას, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ასეთი მოწყობილობა დღის სინათლეს დაინახავდა.

ვინ იცის უკეთესი, ვიდრე მყარი დისკის მწარმოებელი?
როგორ გამოვიყენოთ HDD.
ვერტიკალური დატვირთვა ხელს არ უშლის HDD-ის ნორმალურ მუშაობას.
Western Digital "ნებადართულია"

ცხადია, არ არსებობს საფუძველი იმის დასაჯერებლად, რომ დისკის ვერტიკალური პოზიცია საზიანოა და უარყოფითად მოქმედებს მომსახურების ხანგრძლივობაზე. დიდი ალბათობით, ასეთი სტერეოტიპი განვითარდა ძველ დროში, როდესაც ტექნოლოგიის არასრულყოფილების გამო ჰორიზონტალური პოზიცია აუცილებლობას წარმოადგენდა და სპეციალისტების შეშფოთება ამ საკითხთან დაკავშირებით უსაფუძვლო არ იყო.

პოპულარული დოკ სადგურის დიზაინი eSATA და USB 3.0 პორტებით

მართალია, მე მომიწია გამკლავება იმ შემთხვევებთან, როდესაც მყარი დისკი არასტაბილური იყო კვების წყაროს სიმძლავრის ლიმიტზე ან ძველი USB პორტიდან. როგორც ჩანს, მოწყობილობის ორიენტაციის შეცვლამ გამოიწვია პიკური მოხმარების უმნიშვნელო მატება, რაც როდესაც შეზღუდული კვებაწარუმატებლობამდე მიიყვანა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჰორიზონტალურად განლაგებულ დისკს შეუძლია უშეცდომოდ იმუშაოს. მაგრამ როგორც კი დადებ მის კიდეზე, დისკმა უარი თქვა დაწყებაზე და დაიწყო დაწკაპუნება. ამ შემთხვევაში მიზეზი უნდა ვეძებოთ არა მყარ დისკში, არამედ კვების წყაროში - თქვენ უნდა შეცვალოთ კვების ბლოკი ან იყიდოთ USB კერა აქტიური სიმძლავრით.

მაგრამ ის, რისი გაკეთებაც ნამდვილად არ არის რეკომენდებული, არის მყარი დისკის პოზიციის შეცვლა სივრცეში მუშაობის დროს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა შედეგები, მაგრამ შედეგი იგივეა - წარუმატებლობა და ინფორმაციის დაკარგვა. ამავე მიზეზით, სჯობს არ გადაიტანოთ ან გადააბრუნოთ სისტემის ერთეული მუშაობის დროს (დიახ, მეც მინახავს ეს მოხდა). მაგრამ მთავარია, რომ მყარი დისკი იყოს სწორ ტემპერატურაზე. ტემპერატურა არ უნდა აღემატებოდეს 45 გრადუსს და უკეთესი - 30-40. ამ ტიპის ოპერაციით, მყარი დისკი ძალიან დიდხანს იმუშავებს.

თავბრუსხვევა წარმოიქმნება ტვინის იმპულსების „გაშიფრვის“ შედეგად, რომლებიც მოდის ბალანსის სისტემის რეცეპტორებიდან, ვესტიბულური აპარატიდან, კანის მგრძნობელობისა და ვიზუალური ანალიზატორის იმპულსებიდან.

თავბრუსხვევა ჩვეულებრივ ჩნდება ზემოთ ნახსენები ნეირონების (რეცეპტორების) ძლიერი აქტივობის გამო. ნერვული იმპულსიმათგან მოსულ ინფორმაციას აქვს გარკვეული ინერცია, რაც რამდენიმე მილიწამია, რაც სავსებით საკმარისია ინფორმაციის ბალანსის ცენტრში გადასაცემად, შესაბამისად, სხეულის პოზიციის შეცვლისას ძლიერი თავბრუსხვევა შეიძლება მოხდეს უფრო ძლიერი ან გახანგრძლივებული მოძრაობების გამო, რამაც გამოიწვია აგზნება. ბალანსის ცენტრი. მაგალითები აქ მოიცავს თავის ირგვლივ ტრიალს ან მოძრაობის ავადმყოფობას (ზღვის ავადმყოფობას).

სხვა შემთხვევებში, სხეულის პოზიციის შეცვლისას ძლიერი თავბრუსხვევა პათოლოგიაა. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს სხეულის სხვადასხვა მდგომარეობა:

სისხლში გლუკოზის რაოდენობის შემცირება, რომელიც არის ტვინის საწვავი, შესაძლოა ასოცირებული იყოს შიმშილთან;
ვესტიბულური ნევრიტი;
ორთოსტატული კოლაფსი, ამ შემთხვევაში თავბრუსხვევა წარმოიქმნება სხეულის პოზიციის შეცვლისას, თუ ის ჰორიზონტალურიდან ვერტიკალურზე იცვლება;
მენიერის სინდრომს, ამ შემთხვევაში, თავბრუსხვევას ემატება ტინიტუსი, გულისრევა, ღებინება და სმენის დაქვეითება;
ტვინის ჟანგბადის შიმშილი.

თუ არ იყენებთ სპეციალიზებულ სამედიცინო ტერმინებს და ზოგადად საუბრობთ, მაშინ თავბრუსხვევის მიზეზი შეიძლება იყოს ერთ-ერთი მიზეზი:

ბალანსის ცენტრის დარღვევა;
რეცეპტორების, ნერვული გზებისა და დაბოლოებების ფუნქციონირების დარღვევა;
ვესტიბულური აპარატისა და ყურის დარღვევა.

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილ ფაქტორთან ერთად, თავბრუსხვევა შეიძლება მოხდეს წოლის, დგომის ან პოზიციის შეცვლისას. თუმცა იმისთვის ბოლო შემთხვევა– პოზიციის ცვლილების რიგი სხვა მიზეზების იდენტიფიცირება შესაძლებელია:

არტერიული წნევის ცვლილებები;
ვესტიბულური აპარატის ფუნქციონირების დარღვევა;
ერთ პოზაში დიდხანს დარჩენა (მწოლიარე ან მჯდომარე);
ნევროზები, სტრესი და დეპრესია.

უნდა აღინიშნოს, რომ თუ სხეულის პოზიციის შეცვლისას ყოველ ჯერზე ან საკმაოდ ხშირად გრძნობთ თავბრუსხვევას, სხვათა შორის, ამას შეიძლება თან ახლდეს სხვა სიმპტომები (გულისრევა, ღებინება, სმენის დაქვეითება და ა.შ.), მაშინ ეს შეიძლება იყოს სერიოზული მტკიცებულება. დაავადება.

ახლა მოდით განვიხილოთ ყველაზე გავრცელებული მიზეზები უფრო დეტალურად. თავბრუსხვევა შეიძლება მოხდეს ყურის შებოჭილობის დარღვევის გამო, ამ შემთხვევაში წნევა შუა ყურში და მიმდებარე სივრცეში ერთნაირი ხდება, რომელიც გადაეცემა შიდა ყურს, შემდეგ კი ვესტიბულურ აპარატს. ამ შემთხვევაში მწოლიარე და მჯდომარე პოზაში თავბრუსხვევა ერთნაირი ინტენსივობით გიჩნდებათ, პოზიციის შეცვლისას ასეთი სიმპტომები არ შეინიშნება.

მიზეზი შეიძლება იყოს წონასწორობის ორგანოს დისფუნქცია, რომელსაც ხშირად თან ახლავს ცალკეული დაზიანებები ნერვული დაბოლოებებივესტიბულური აპარატი, ასევე ბალანსის რეცეპტორები. გამტარ ნერვების პათოლოგია ხდება ვესტიბულური ნერვის ნევრიტის დროს. ხშირად თავბრუსხვევა ჩნდება წოლის, ჯდომის ან პოზიციის შეცვლისას წონასწორობის ცენტრში დარღვევის გამო.

ასევე საკმაოდ გავრცელებული მიზეზებია თავის ტვინის არაანთებითი და ანთებითი დაავადებები, ასევე მასში ცუდი ცირკულაცია. ცალკე ჯგუფში შედის თავბრუსხვევა თავის ტრავმის შემდეგ, რაც ასევე დაკავშირებულია ტვინის ფუნქციონირებასთან.

ანთებითი დაავადების შემთხვევაში, ანუ ენცეფალიტით, მენინგიტით და სხვა დაავადებებით, წონასწორობის დაკარგვის შეგრძნება ხდება იმის გამო. ნეგატიური გავლენანეირონებისკენ. არაანთებითი ინსულტის, სისხლის მიმოქცევის (მათ შორის კისერზე) და ზოგადი ჰემოდინამიკური დარღვევების დროს. უნდა აღინიშნოს, რომ ცერებრალური სისხლძარღვების ინსულტის დროს შეინიშნება სტაბილურობის დარღვევა, თავბრუსხვევა ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში პრაქტიკულად არ ხდება.

ასეთი დარღვევები შეიძლება გამოწვეული იყოს ხერხემლის გემების ბლოკირებით. მაგალითად, ეს შეიძლება შეინიშნოს ათეროსკლეროზული დაზიანებით და საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზით.

დაავადების დიაგნოსტიკა

ამ შემთხვევაში დიაგნოზის დამოუკიდებლად დადგენა შეუძლებელია, რადგან შესაძლო მიზეზების ჩამონათვალი საკმაოდ ვრცელია. სწორედ ამიტომ, თუ თავბრუსხვევა დაწოლის, ჯდომის ან პოზიციის შეცვლისას გაგიჩნდებათ, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს, წინააღმდეგ შემთხვევაში თვითმკურნალობას მხოლოდ ზიანის მოტანა შეუძლია. უფრო მეტიც, რაც უფრო ხშირად ხდება ასეთი შეგრძნებები და რაც უფრო ძლიერი და გრძელია ისინი, მით უფრო დიდია სერიოზული დაავადების ალბათობა, შესაბამისად, რაც უფრო ადრე ეწვევა სპეციალისტს, მით უკეთესი; საწყის ეტაპზე ბევრად უფრო ადვილია თავის დაღწევა. დაავადებები.

საჯდომის ნერვი ერთ-ერთი ყველაზე დიდია ადამიანის ორგანიზმში. სწორედ ეს ნერვია პასუხისმგებელი საავტომობილო აქტივობაზე ქვედა კიდურები.

თავბრუსხვევა სიმპტომია გარკვეული დაავადება, რომლის დიაგნოსტირება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის მიერ, მისი გაჩენის დღიდან.

ქვედა კიდურების ნევროლოგიური დაავადება პარაპარეზი ვლინდება ორივე ფეხის მსუბუქი დამბლით. ეს შეიძლება გამოვლინდეს როგორც განყოფილებაში.

ფსიქიკური აშლილობა, რომელიც გამოწვეულია აკვიატებული, შფოთვითი აზრებით, რომლისგანაც ადამიანი ცდილობს თავის დაღწევას დახმარებით.

16+ საიტი შეიძლება შეიცავდეს ინფორმაციას, რომელიც აკრძალულია 16 წლამდე პირებისთვის. საიტის გვერდებზე ინფორმაცია მოცემულია მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნებისთვის.

ნუ იმკურნალებთ თვითმკურნალობას! აუცილებლად მიმართეთ ექიმს!

თავბრუსხვევა: მიზეზები, ტიპები, სიმპტომები, მკურნალობა

სისუსტეს შეიძლება თან ახლდეს გულისრევა და სისუსტე, მაგრამ ყველა სიმპტომი ქრება რამდენიმე წუთის შემდეგ. უფრო ხშირად შეიძლება შეგხვდეთ თავბრუსხვევის ჩივილი ადგომისას და ჰორიზონტალური პოზიციის მიღებისას.

Მიზეზები

თავბრუსხვევა შეიძლება იყოს სხეულის სრულიად ნორმალური გამოვლინება გარკვეული გარე ფაქტორების მიმართ, ან შეიძლება მიუთითებდეს ჯანმრთელობის სერიოზულ პრობლემებზე.

"ჯანმრთელი"

შეიძლება თავბრუსხვევა იგრძნოთ, როდესაც ძალიან ბევრი ხდება. სწრაფი მოძრაობებიტრანსპორტზე, კარუსელებზე, ცეკვის დროს. სხეულის ამ გამოვლინების მიზეზი არის უთანხმოება მხედველობის ორგანოებს, ვესტიბულურ აპარატსა და ტვინს შორის, რაც წარმოიქმნება იმის შედეგად, რომ თვალებს აქვთ დრო, დაიჭირონ და გადაამუშაონ ინფორმაცია სხეულის მოძრაობის შესახებ, მაგრამ ვესტიბულური აპარატი არა.

ასევე, წარმოდგენილი ავადმყოფობის მიზეზი შეიძლება იყოს სხვადასხვა სტრესული სიტუაციები, წუხილი და გამოცდილება. როდესაც მონაცემები ჩნდება უარყოფითი ემოციები, სისხლში ადრენალინი გამოიყოფა, რაც იწვევს სისხლძარღვების შეკუმშვას, რის შედეგადაც ტვინი წყვეტს საჭირო რაოდენობის ჟანგბადის მიღებას.

Ერთ - ერთი ყველაზე საერთო მიზეზებითავბრუსხვევა ჩნდება შიმშილისგან, რადგან ტვინს მუდმივად სჭირდება საჭირო რაოდენობაგლუკოზა.

სხვა მიზეზები, რის გამოც თქვენი თავი იწყებს ტრიალს, არის:

"არაჯანსაღი"

ამ ტიპებს მიეკუთვნება სხეულის გარკვეული პოზიციის დაკავება:

თუ ეს გამოვლინებები თავს იჩენს მოზარდობის ასაკში, მაშინ აქ პათოლოგია არ არის, რადგან ამ ასაკობრივ პერიოდში თავის ტვინის გემებს ახასიათებთ სწრაფი ზრდა. თუმცა, როდესაც ვსაუბრობთ ზრდასრულ, მოწიფულ ორგანიზმზე, პრობლემები ჩნდება ვესტიბულურ აპარატსა და სისხლძარღვთა სისტემაში.

თავბრუსხვევა ხშირად შეიძლება აირიოს მხედველობის ორგანოებთან და მთლიან ვიზუალურ სისტემასთან დაკავშირებულ დარღვევებთან:

თვალებში „მცურავი“ ან ბურუსის გამოჩენა, ისევე როგორც სივრცის უეცარი შეღებვა ნებისმიერ ფერში ან მისი ჩაბნელება, არ ეხება რეალურ თავბრუსხვევას;
როდესაც არასტაბილურობა ჩნდება და არსებობს შეგრძნება, რომ ირგვლივ ყველაფერი მოძრაობს და ბრუნავს, ღირს საუბარი ვესტიბულური აპარატის ანალიზატორის გაუმართაობაზე. ხშირად ამ გამოვლინებებს თან ახლავს გულისრევა, უხვი ოფლიანობა, ასევე ვიზუალური და სმენის დარღვევა. ეს დაავადება განსაკუთრებით ხშირად იგრძნობს თავს წოლის დროს.

ვერტიკალური პოზიციის აღებისას

თავბრუსხვევა ხშირად ჩნდება ფეხზე დგომისას, რაც ხასიათდება ხანმოკლე ხანგრძლივობით და ზოგჯერ გულისრევით, ყურებში ხმაურით და თვალების დაბნელებით. ამ შემთხვევაში ხდება ორთოსტატული ჰიპოტენზია, რაც არტერიული წნევის მკვეთრი ვარდნაა, რის შედეგადაც თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევა მცირდება.

ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია:

Მიზეზები

ამ დაავადების გაჩენა გამოწვეულია:

გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პრობლემები;
ათეროსკლეროზი;
შაქრიანი დიაბეტი;
ნარკოტიკების და ალკოჰოლის გამოყენება.

მწოლიარე პოზიციის მიღებისას

ხშირად დივანზე ან საწოლზე დაწოლისას თავბრუსხვევა გეწყებათ.

Მიზეზები

პათოლოგიები საშვილოსნოს ყელის ხერხემალში. სხეულის პოზიციის ცვლილებას თან ახლავს კისრის პოზიციის ცვლილებაც, რაც ხელს უწყობს ტვინში სისხლის შეზღუდვას.
ყურის დაავადებები. შეიძლება გამოიჩინოს თავი სხვადასხვა ფორმები. ზოგიერთი სახის ყურის დაავადება თავს იგრძნობს მხოლოდ ჰორიზონტალური პოზიციის მიღების შემდეგ.

მეტისკენ იშვიათი მიზეზებითავბრუსხვევის გამოჩენა უნდა მიეწეროს:

ტვინის შერყევის შედეგები;
საშვილოსნოს ყელის ქონდროზი და ოსტეოქონდროზი.

ამ შემთხვევაში მკურნალობა ინიშნება MRI ან რენტგენოლოგიური გამოკვლევების საფუძველზე, რაც შესაძლებელს ხდის დიაგნოზის გარკვევას.

მკურნალობა

ამ დაავადების წამლის მკურნალობა დამოკიდებულია მიზეზზე, რამაც გამოიწვია მისი გაჩენა. ზოგადი რეაბილიტაცია მოიცავს შემდეგს:

დადის ღია ცის ქვეშ;
Რეგულარული ვარჯიში;
ჯანსაღი დიეტა, რომელსაც თან ახლავს მცენარეული ნაყენები.

თავბრუსხვევა სხეულის პოზიციის შეცვლისას: მომენტალური სისუსტე ან საგანგაშო სიმპტომი

თავბრუსხვევა არის შემაშფოთებელი და საკმაოდ უსიამოვნო შეგრძნება საკუთარი ცრუ მოძრაობის ან ადამიანის გარშემო საგნების აშკარა მოძრაობისა. მას უწოდებენ სანახაობრივი სამედიცინო ტერმინით ვერტიგო, რაც ნიშნავს "როტაციას".

თავბრუსხვევას, რომელიც წარმოიქმნება სხეულის პოზიციის შეცვლისას, შეიძლება თან ახლდეს გულისრევა, სისუსტე და წინასწარი გაბრუების სიმპტომები - თვალებში ჩაბნელება, სხეულის ტემპერატურის ცვლილებები, უხვი ოფლიანობა.

სამედიცინო სტატისტიკა ითვლის დაახლოებით 8 ათეულ მიზეზს, რომლებიც ამ აშლილობის პროვოცირებას ახდენს, რაც აიხსნება სხეულის დროებითი ფიზიკური მდგომარეობით და მიუთითებს რთული დაავადებების არსებობაზე.

თავბრუსხვევის მიზეზები

თავბრუსხვევა შეიძლება იყოს ბალანსის სისტემის ბუნებრივი უკმარისობის შედეგი - მისი ღერძის ირგვლივ გახანგრძლივებული ტრიალი, წინ გადაადგილების ცვლილება და დამუხრუჭება ტრანსპორტში მგზავრობისას, განსაკუთრებით ქალაქურ ციკლში, შეტევები. ზღვის ავადმყოფობა. შიდა ყურის რეცეპტორების აქტიური სიგნალები დასტურდება მხედველობისა და სმენის ორგანოების მუშაობით, რაც ზრდის ნეირონების აქტივობას და ვლინდება თავბრუსხვევის შეგრძნებით. ეს სიმპტომები ქრება ფიზიკური ზემოქმედების გაქრობის შემდეგ და ადამიანი უბრუნდება ჩვეულ ფიზიოლოგიურ და სივრცულ მდგომარეობას.

გარე ფაქტორების არარსებობა და გამოვლინება დისკომფორტიპოზის შეცვლისას, ეს შეიძლება იყოს სხეულის ფუნქციონირების პათოლოგიების გამოვლინება:

ვესტიბულური აპარატის სისტემური დისფუნქციები
დაზიანებების გამოვლინება ნერვული სისტემა
სისხლძარღვების და სისხლის დაავადებები
ძვალ-კუნთოვანი სისტემის სტრუქტურის დარღვევა.

ვერტიგოს გამოვლინება შეიძლება გამოწვეული იყოს ან გარეგანი ფიზიკური მიზეზებით, ან იყოს ადამიანის სხეულის სხვადასხვა ორგანოებისა და სისტემების დაავადებების გაჩენისა და განვითარების სიმპტომი.

ხშირი თავბრუსხვევა

სისტემატური, განმეორებითი გარკვეული პირობებითავბრუსხვევა დაავადების გამოვლინებაზე მიუთითებს

სისტემატური, განმეორებადი თავბრუსხვევა გარკვეულ პირობებში მიუთითებს დაავადების გამოვლინებაზე, რამაც შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუარესოს ორგანიზმის მდგომარეობა.

თავბრუსხვევა სხეულის პოზის შეცვლისას კეთილდღეობის ხილული ზოგადი გადახრების გარეშე შეიძლება მიუთითებდეს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის შესუსტებაზე. სისხლძარღვთა სისტემა:

ერთ პოზაში დიდხანს ყოფნა, ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა
ცუდი სისხლის მიმოქცევა და მცირე შეშუპება ქვედა სხეულში
პოზიციის მკვეთრი ცვლილება იწვევს დროული გადანაწილების უკმარისობას; დიდი გემების სწრაფი შევსება არ ხდება.
არტერიული წნევის მკვეთრი დაქვეითება ვლინდება თავბრუსხვევით.

ძირითადი გემები მიღების გარეშე რეგულარული დატვირთვადროთა განმავლობაში ისინი კარგავენ სწრაფად შეკუმშვის უნარს, რაც იწვევს არტერიული წნევის აწევას, ჟანგბადის და გლუკოზის ნაკლებობას. ნორმალური ოპერაციატვინი.

მძიმე თავბრუსხვევა ჰორიზონტალური, ვერტიკალური პოზიციის მიღების შემდეგ, თავის მობრუნება შესაძლოა ზოგიერთის გამოვლინება იყოს საშიში დაავადებებიდა აცხადებს:

ანემია არის სისხლის წითელი უჯრედების არასაკმარისი რაოდენობა სისხლში, რაც იწვევს ტვინში ჟანგბადის და გლუკოზის არასაკმარისი მიწოდებას, შეიძლება გამოიწვიოს სისტემური დაავადებები და წარმოადგენს სერიოზულ საფრთხეს ჯანმრთელობისთვის.
ცერებრალური იშემიური დაავადება არის თავის ტვინის გემების სუსტი გამტარიანობა ქოლესტერინის დაფების წარმოქმნის გამო, რაც იწვევს არასაკმარისი სისხლის მიწოდებას.
თავის ტვინის ინსულტის წინა მდგომარეობა არის სიცოცხლისათვის საშიში არტერიული წნევის მომატება თავის სისხლძარღვებში, რომელსაც თან ახლავს თავის ტკივილი, გულისრევა და ღებინებაც კი.
ოსტეოქონდროზი არის ხერხემლის არტერიების შეკუმშვა, რაც იწვევს ტვინისთვის ჟანგბადის და აუცილებელი საკვები ნივთიერებების მიწოდებას.
თავის ტვინის სიმსივნეები - სიმპტომური თავბრუსხვევა პოზის გარკვეული ცვლილებით, რომელსაც ემატება გულისრევა და თავის ტკივილი, ხდება პათოლოგიის ადრეული დიაგნოსტიკის მარკერები.
მენინგიტი არის თავის ტვინისა და ზურგის ტვინის გარსების ანთებითი პროცესი, რომელსაც თან ახლავს ადამიანის მდგომარეობის მკვეთრი გაუარესება.

გულ-სისხლძარღვთა და ჰემატოპოეზური სისტემების დაავადებებმა, თავის ტვინის პათოლოგიებმა და ხერხემლის დისფუნქციამ, დაავადების განვითარების საწყის ეტაპზე, შეიძლება გამოვლინდეს თავბრუსხვევის სახით, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც იცვლება სხეულის პოზიცია.

ისეთი მდგომარეობის სისტემური გამოვლინება, როგორიცაა თავბრუსხვევა, მნიშვნელოვანი არგუმენტია ექიმთან ვიზიტისა და ზუსტი დიაგნოზის დასადგენად შემდგომი მკურნალობისთვის.

რომელი მკურნალობაა ყველაზე ეფექტური?

გულ-სისხლძარღვთა და ჰემატოპოეზური სისტემების დაავადებები შეიძლება გამოვლინდეს თავბრუსხვევის სახით განვითარების საწყის ეტაპზეც კი.

ხშირი შეტევები და მძიმე თავბრუსხვევა სხეულის პოზიციის შეცვლისას არ არის დამოუკიდებელი დაავადებები, არამედ სიმპტომური გამოვლინებები. შეუძლებელია მათი მიზეზის დადგენა, განკურნების მიღწევა და სწორი მედიკამენტების დამოუკიდებლად არჩევა.

კვალიფიციურ მიღებამდე შესაძლო გართულებების შესამცირებლად სამედიცინო დახმარებამდგომარეობის შემსუბუქების მიზნით აუცილებელია მთელი რიგი ღონისძიებების გატარება:

შექმენით სუფთა ჰაერის ნაკადი და კომფორტული ჯდომა ან დაწოლა
მოერიდეთ საქმიანობას, რომელიც მოითხოვს კონცენტრაციას, როგორიცაა ავტომობილის მართვა
თუ შესაძლებელია, შექმენით კომფორტული ტემპერატურის რეჟიმი
სტრესის მოსახსნელად მიიღეთ სედატიური საშუალებები
ძლიერი და ტკბილი შავი ჩაი დანამატების გარეშე დაგეხმარებათ არტერიული წნევის მკვეთრი ვარდნის აღმოფხვრაში.
უზრუნველყოს კვალიფიციური სამედიცინო დახმარება.

დიაგნოზის დასმისას ექიმი აგროვებს ინფორმაციას თავბრუსხვევის შეტევების სისტემურობის შესახებ, ითვალისწინებს წინა დაზიანებებს, არსებულ მავნე ჩვევებს და ორგანიზმის განსაკუთრებულ პირობებს.

დიაგნოსტიკური ზომები შეიძლება მოიცავდეს:

დეტალური სისხლის ანალიზის ახსნა
თავის ტვინის და სხვა ორგანოების გემების ულტრაბგერითი გამოკვლევა
რენტგენის კვლევები საშვილოსნოს ყელის რეგიონიხერხემალი
ელექტროკარდიოგრაფიის აღება
ტვინის MRI მონაცემების მიღება
ნევროლოგიური გამოკვლევის ინფორმაციის სისტემატიზაცია.

მხოლოდ არსებული მონაცემების გაანალიზების შემდეგ შეუძლია დამსწრე ექიმს გააკეთოს დასკვნა დაავადების ხასიათის შესახებ და დანიშნოს აუცილებელი მკურნალობა.

დიაგნოზის დროულობა და სიზუსტე ხელს შეუწყობს პათოლოგიის მკურნალობას, რომელიც იწვევს მძიმე თავბრუსხვევას. ექიმთან კონსულტაციის გარეშე მედიკამენტების მიღებამ შეიძლება გაართულოს მდგომარეობა ან დაბინდოს დაავადების სურათი, გაართულოს მისი დიაგნოზი.

თავბრუსხვევით გამოვლენილი დაავადებები

შუა ყურისა და ვესტიბულური აპარატის პათოლოგიები ასევე ვლინდება თავბრუსხვევის სახით სხეულის პოზიციის შეცვლისას.

თავბრუსხვევის მიზეზი, რომელიც ჩნდება სხეულის პოზიციის შეცვლისას, შეიძლება იყოს სხვადასხვა დაავადება.

შუა ყურისა და ვესტიბულური აპარატის პათოლოგიები მწოლიარე პოზიციიდან ვერტიკალურში გადასვლისას თავბრუსხვევით ვლინდება.

ლაბირინთიტის განვითარებას იწვევს ზედა სასუნთქი გზების ინფექციები, ნაკლებად ხშირად ბაქტერიული ინფექციები. ვირუსებით ან პათოგენური ბაქტერიებით გამოწვეული ადრე გადატანილი დაავადების შედეგი შეიძლება იყოს თავბრუსხვევა ერთ-ორ კვირაში, რომელსაც თან ახლავს გულისრევა, ღებინება, სმენის ნაწილობრივი დაკარგვა და ტინიტუსის გაჩენა. ჩვეულებრივ, დაავადების გამოვლინებები დროთა განმავლობაში თავისთავად ქრება, წამლის მკურნალობა ინიშნება ბაქტერიული ხასიათის შემთხვევაში.

ვესტიბულური აპარატის ფუნქციური დარღვევები შემდეგი ხასიათისაა:

კეთილთვისებიანი პოზიციური თავბრუსხვევა მისი გაჩენის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია და ასოცირდება ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებთან
ვესტიბულური ნერვის დაზიანება - დაკავშირებულია ინფექციურ დაავადებასთან
ვერტებრო-ბაზილარული უკმარისობა - ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებისისხლძარღვთა გამტარობის გაუარესება
შიდა სმენის არტერიის ბლოკირება - საჭიროა სასწრაფო ქირურგიული ჩარევა
პოსტტრავმული მდგომარეობა
შაკიკი
ეპილეფსია.

დაავადების პირველი გამოვლინების იგნორირება ან სიმპტომების დამოუკიდებლად შემსუბუქების მცდელობა იწვევს გართულებებს. შესაძლო შედეგებიშეიძლება იყოს სისტემატური დისბალანსი, სივრცითი ორიენტაციის სირთულე.

თავბრუსხვევის გამოჩენა შეიძლება იყოს როგორც გაზრდილი ფსიქო-ფიზიკური სტრესის შედეგი, ასევე სხვადასხვა პათოლოგიის სიმპტომი. სპეციალისტთან ვიზიტი და თავბრუსხვევის მიზეზებისა და შედეგების შესახებ ცოდნა დაგეხმარებათ დროული მკურნალობის დაწყებაში და გართულებებისგან თავის დაღწევაში.

თავბრუსხვევის შესახებ დაწვრილებით სპეციალისტი ვიდეოში გეტყვით:

შენიშნე შეცდომა? აირჩიეთ ის და დააჭირეთ Ctrl+Enter, რომ შეგვატყობინოთ.

Მოწონებული? მოიწონეთ და შეინახეთ გვერდი!

როგორ გამოიყურება რინგჭია სხეულზე?

რეფლუქს ეზოფაგიტის მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

დედა ბოლო დროს უჩიოდა ხშირ თავბრუსხვევას, მაგრამ მიზეზი ვერ დაადგინეს.

და ერთი თვის წინ გაიკეთა ანალიზები დღის საავადმყოფოში (ვარიკოზული ვენების სამკურნალო საავადმყოფო), კერძოდ, გაუკეთეს კარდიოგრამა. კარდიოგრაფიის შემდეგ სასწრაფოდ შემიყვანეს საავადმყოფოში - ინფარქტისწინა მდგომარეობა. როგორც ჩანს, თავბრუსხვევა ამის სიმპტომი იყო. კარგი, დროულად ვიპოვეთ. დედა მალე გამოწერენ საავადმყოფოდან, მისი მდგომარეობა გაუმჯობესდა.

თქვენი კომენტარი გააუქმეთ პასუხი

ანა → ბუნებრივი ანტიდეპრესანტები მცენარეული წარმოშობა: სიხარული და ბედნიერება ყველას ცხოვრებაში
ლერა → ვიტამინები კბილებისა და ღრძილების გასამაგრებლად: ყველაზე პოპულარული მედიკამენტების შერჩევა
დარია → რამდენი კალორია შეიცავს ფორთოხლის წვენს და რა ვიტამინებს შეიცავს
კატენკა ფროლოვა → სახლის სავარჯიშო მოწყობილობა დუნდულოებისთვის (სტეპერები)
ოლეგ რომანოვა → როგორ დაზოგოთ კუნთოვანი მასა

მასალები განკუთვნილია საინფორმაციო და პირადი საგანმანათლებლო მიზნებისთვის. საიტის გამოყენება შეუძლებელია დაავადებების დიაგნოსტიკისა და მკურნალობისთვის, აუცილებლად ეწვიეთ ექიმს! საიტის მხარდაჭერა | პროექტის შესახებ

თავბრუსხვევა ადგომისას და წოლის დროს

თავბრუსხვევა არის უსიამოვნო მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება მოულოდნელად გადალახოს ნებისმიერ ადამიანს.

უმეტეს შემთხვევაში, ეს არის ერთჯერადი შემთხვევითი მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია სხეულის პოზიციის უეცარი ცვლილებით, რასაც არანაირი შედეგი არ მოჰყვება.

მაგრამ თუ თავბრუსხვევა ხდება ხშირი ან პერიოდული, მაშინ უნდა იფიქროთ მათ მიზეზებზე და მკურნალობის მეთოდებზე.

საიტზე განთავსებული ყველა ინფორმაცია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ არის მოქმედების სახელმძღვანელო!
ზუსტი დიაგნოზის დადგენა მხოლოდ ექიმს შეუძლია!
გთხოვთ, არა თვითმკურნალობა, არამედ დანიშნეთ შეხვედრა სპეციალისტთან!
ჯანმრთელობა თქვენ და თქვენს ახლობლებს!

რა არის ნამდვილი თავბრუსხვევა?

თავბრუსხვევას ხშირად განსაზღვრავენ, როგორც ნებისმიერ მდგომარეობას, როდესაც ადამიანი გრძნობს სისუსტეს, დაბნელებას და არასტაბილურობას. საკუთარი სხეულიმიმდებარე ობიექტებთან მიმართებაში. ჩამოთვლილი ფაქტორები სულაც არ იწვევს თავბრუსხვევას, მაგრამ შეიძლება გამოწვეული იყოს მხედველობის ორგანოების დარღვევით, რომლებიც განიცდიან არასაკმარისი სისხლის მიწოდებას.

ჭეშმარიტი თავბრუსხვევა (თავბრუსხვევა) არის განცდა, რომლის დროსაც ადამიანი აკვირდება მის ირგვლივ ტრიალ ობიექტებს და ფეხის ქვეშიდან მიწას. თუ ადამიანმა დროული დახმარება არ მიიღო, შეიძლება დაეცეს და დაშავდეს კიდეც თავბრუსხვევის დროს.

ვერტიგოს ჩვეულებრივ თან ახლავს სისუსტე, გულისრევა, სიფერმკრთალე და კანზე მოლურჯო ან წითელი ლაქების გამოჩენა.

ეს გამოწვეულია თავბრუსხვევის უმეტესი შემთხვევის მთავარი მიზეზით: უეცარი ცვენა ან ტვინში სისხლის დინება. ყველაზე ხშირად, თავბრუსხვევა ჩნდება მოულოდნელად ადგომისას, თავის მობრუნებისას, ცემინების, მოხრის ან ჯდომისას თავის პოზიციის ცვლილებით.

ჭეშმარიტი ვერტიგოს შემთხვევები დამახასიათებელია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ პრობლემები თავის ტვინის სისხლძარღვების, გულის პარკუჭების და მთლიანად სისხლის მიმოქცევის სისტემის მდგომარეობასთან დაკავშირებით.

როდესაც სისხლძარღვთა სისტემის შიგნით მუდმივი წნევა ირღვევა, სისხლძარღვების კედლებზე გადაჭარბებული ან არასაკმარისი დატვირთვაა და ხდება მათი ნორმალური შეკუმშვის დარღვევა. შედეგი არის არტერიული წნევის დონის ნახტომი (ჰიპოტენზიიდან ჰიპერტენზიამდე) და თავბრუსხვევის შეგრძნება.

რეგულარული თავბრუსხვევა ადგომისას და წოლისას ყველაზე მეტად დამახასიათებელია ჰიპოტენზიური პაციენტებისთვის, რომელთა სისხლძარღვები არ ინარჩუნებენ წნევის საჭირო დონეს.

თავბრუსხვევის სახეები და ფორმები

ბევრი ადამიანი განიცდის თავბრუსხვევის ცალკეულ შემთხვევებს. საქანელებზე, კარუსელებზე სიარული, სწრაფი ცეკვადა სხვა მოძრაობები, რომლებიც დაკავშირებულია სხეულის პოზიციის ცვლილებასთან, ჯანმრთელ ადამიანებში თავბრუსხვევის ძირითადი მიზეზებია.

მათი მთავარი მიზეზი არის მხედველობის ორგანოებიდან და ვესტიბულური აპარატიდან მომდინარე ინფორმაციის წარმოქმნილი კონფლიქტი, რომელიც ჩამორჩება აღქმაში, რის შედეგადაც ხდება საგნების მოძრაობის შეგრძნება მას შემდეგ, რაც ადამიანი უკვე შეჩერებულია.

თავბრუსხვევის მიზეზებია:

იმათ. ის შემთხვევები, როცა სხეულში ჩნდება საფრთხის განცდა და ტვინში ჟანგბადის მიწოდება შენელდება. ყველა ეს მიზეზი არ არის საშიში და თავბრუსხვევა ქრება მისი გამომწვევი ფაქტორის აღმოფხვრის შემდეგ.

თუ თავბრუსხვევა მოქმედებს როგორც დაავადების ერთ-ერთი სიმპტომი და თან ახლავს დამატებითი ფაქტორები, როგორიცაა გულისრევა, ოფლიანობა, სმენის და მხედველობის დარღვევა, მაშინ აუცილებელია ექიმის კონსულტაცია და თავბრუსხვევის მიზეზების პროფესიული დიაგნოზი.

თავბრუსხვევის მიზეზები ადგომისას და წოლის დროს

თუ თავბრუსხვევა ჩნდება საწოლიდან ადგომისას და წოლისას, მაშინ მისი გაჩენის მიზეზი შეიძლება იყოს მთელი რიგი დაავადებები, მათ შორის:

გარდა ამისა, თავბრუსხვევამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში რკინის დეფიციტი ან ანემია.

ამ სტატიიდან შეგიძლიათ გაიგოთ, რატომ გრძნობთ თავბრუსხვევას მუდმივად.

თუ თავბრუსხვევის მიზეზი საეჭვოა, მაშინ აუცილებელია სამედიცინო გამოკვლევა და დიაგნოზის ჩატარება კარდიოლოგთან, ოტოლარინგოლოგთან, ნევროლოგთან, ქირურგთან, ოფთალმოლოგთან, ენდოკრინოლოგთან და თერაპევტთან ვიზიტით.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ სხეულის პოზიციის შეცვლისას თავბრუსხვევა გაქვთ

თუ ადამიანი მოულოდნელად წააწყდება იმ ფაქტს, რომ სხეულის პოზიციის შეცვლისას თავბრუ ეხვევა, მაშინ ამ უსიამოვნო შეგრძნებას ექიმთან მისვლამდეც დამოუკიდებლად მოიშორებს.

ამისათვის თქვენ უნდა დაიცვან რამდენიმე მარტივი წესი:

საწოლიდან ადგომა და მასში ნელა ჩასვლა გვერდითი პოზიციაუეცარი მოძრაობებისა და ხრტილების გარეშე.
დააბრუნეთ თქვენი სამუშაო რუტინა ნორმალურად, მიიღეთ საკმარისი ძილი, იარეთ დღეში მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში და მოერიდეთ სტრესს.
თუ თავბრუსხვევა დიეტით არის გამოწვეული, მაშინ შემოიტანეთ პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს რკინას და სასარგებლო გავლენას ახდენს სისხლის ფორმირებაზე.
შეინახეთ იგი ზომიერად ფიზიკური აქტივობამაგალითად, ფიზიოთერაპიის ვარჯიშების გაკეთება.
ანთებითი პროცესების დროს არ შეწყვიტოთ მკურნალობა და გაიაროთ მთელი კურსი, რათა არ მოხდეს გართულებების პროვოცირება.

თუ დილით ისევ თავბრუ გეხვევათ საწოლიდან ადგომის შემდეგ, მაშინ გარკვეული ვარჯიშები დაგეხმარებათ:

დააფიქსირეთ მზერა სტაციონარულ ობიექტზე და არ მოშორდეთ მანამ სრული შეწყვეტათავბრუსხვევა.
თითით შეგიძლიათ მტკიცედ დააჭიროთ შუბლზე არსებულ წერტილს, რომელსაც „მესამე თვალი“ ჰქვია და თითი წამით დაიჭიროთ, ამავდროულად მასაჟის მოძრაობებით.
შეასრულეთ სუნთქვითი ვარჯიშები, რომლის დროსაც ნელა ჩაისუნთქავთ და ამოისუნთქავთ, რასაც თან ახლავს ამოსუნთქვისას მუცლის გაბერვა და ჩასუნთქვისას უკან დახევა.
შეიზილეთ სახის, კისრის, თავის არეში.

თუ მიღებული ზომები არ დაგვეხმარება და თავბრუსხვევა არ გაქრება, ამ მდგომარეობაში გარეთ არ უნდა გახვიდეთ, უმჯობესია დარეკოთ სასწრაფო დახმარებაპროფესიული სამედიცინო დახმარების მისაღებად.

დიაგნოზის დასმის შემდეგ, თუ თავბრუსხვევის მქონე პაციენტი არ ექვემდებარება ჰოსპიტალიზაციას, მაშინ ტარდება მედიკამენტური და ფიზიოთერაპიული მკურნალობის კურსი სახლში.

არტერიული წნევის ნორმალიზება;
ვესტიბულური აპარატის ფუნქციების აღდგენა;
ანტიჰისტამინები;
სედატიური საშუალებები;
მიოსტიმულატორები;
B ვიტამინები;
წამლები, რომლებიც თრგუნავენ გულისრევის შეტევებს.

მენიერის დაავადების დიაგნოსტირების შემთხვევაში რეკომენდებულია პრეპარატის ბეტაჰისტინის ჰიდროქლორიდის მიღება, რომელიც ანელებს დაავადების განვითარებას.

ყველა პროცედურა ტარდება მედიკამენტების პარალელურად, რადგან ისინი ორმხრივ აძლიერებენ თერაპიულ ეფექტს.

ზღვის მცენარეები;
ბროწეულის, ჭარხლის, სტაფილოს წვენები.

მკურნალობასთან ერთად უნდა დაიცვან ჩვეულებრივი წესები ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება;
შეწყვიტე მოწევა,
ორგანიზმისთვის ჯანსაღი საკვების მიღება,
არ გამოიყენოთ ყავა ბოროტად;
პარალელურად უნდა გაკეთდეს ფიზიკური ვარჯიში, რომლებიც რეკომენდებულია კურსის მიერ თერაპიული ვარჯიშები; ყველაზე პოპულარულ მოძრაობებს შორისაა თავის მოხვევა მწოლიარე და მდგარ მდგომარეობაში, ასევე მთელი სხეულის მოხვევები.

მკურნალობის ინტეგრირებული მიდგომა უმეტეს შემთხვევაში, როდესაც მიზეზი არ არის სერიოზული დაავადება, საშუალებას გაძლევთ მოიცილოთ თავბრუსხვევა ან მნიშვნელოვნად შეამციროთ იგი.

აქედან შეგიძლიათ გაიგოთ, რატომ აქვს თქვენს შვილს თავბრუსხვევა.

სისტემური თავბრუსხვევის მიზეზებისა და სიმპტომების შესახებ წაიკითხეთ აქ.

ჯანმრთელობაზე ზრუნვა არასდროს არის ზედმეტი, დროული მკურნალობა კი ბევრ გართულებას აგაცილებთ თავიდან.

რატომ გრძნობთ თავბრუსხვევას, როდესაც ცვლით სხეულის პოზიციას?

სხეულის პოზიციის შეცვლისას თავბრუსხვევა საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა, რომელიც სტატისტიკის მიხედვით აწუხებს ადამიანთა დაახლოებით 70%-ს, რომლებსაც არ აქვთ ნერვული სისტემის სერიოზული დაავადებები. სისუსტე შეიძლება გამოწვეული იყოს ვესტიბულური აპარატის ფუნქციონირების დარღვევით და სხვა ფაქტორებით, რომლებიც საჭიროებენ სამედიცინო დახმარებას. მოდით დეტალურად განვიხილოთ ზოგიერთი მათგანი, ასევე პრობლემის გადაჭრის ვარიანტები.

რა იწვევს

სხეულის პოზიციის შეცვლისას თავბრუსხვევის ძირითადი მიზეზები მოიცავს ბალანსის სისტემის დარღვევას და ნერვული აქტივობის გაზრდას. ის ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს შემდეგი ფაქტორებით:

ნევრიტი;
მენიერის დაავადება, შიდა ყურის პათოლოგიები;
დაბალი წნევა;
ვესტიბულური აპარატის ფუნქციონირების დარღვევა;
ცერებრუმის დაზიანებები, ორგანოები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ბალანსისა და მოძრაობების კოორდინაციის უზრუნველსაყოფად;
ნევროზები და ცენტრალური ნერვული სისტემის სხვა დაავადებები;
ზოგიერთი სისტემური პათოლოგია: შაქრიანი დიაბეტი, იშემია, გულის დეფექტები, სისხლის დაავადებები.

თავბრუსხვევა, რომელიც ჩნდება სხეულის პოზიციის შეცვლისას, ვერტიკალურად მოხრისას ან წამოდგომის მცდელობისას, ხშირად გამოწვეულია ძლიერი სტრესით, ფსიქო-ემოციური შოკით, ზოგადი სისუსტით და ასთენიური სინდრომით.

ქალმა შეიძლება განიცადოს ასეთი დაავადებები დროს პრემენსტრუალური პერიოდი, ორსულობა და მენოპაუზის დაწყება, რომელიც დაკავშირებულია ჰორმონალური დონის უეცარ ცვლილებებთან.

მსგავსი ფენომენი ხდება მოზარდობის პერიოდში აქტიური ზრდისა და სხეულის რესტრუქტურიზაციის გავლენის ქვეშ.

თავბრუსხვევა მოხრისას

ასეთი შეტევა ხშირად პროვოცირებულია თავის ვერტიკალური ან ჰორიზონტალური დახრილობით. ამავდროულად, არტერიული წნევა იკლებს და გულისცემა მატულობს.

თუ ჯდომისას ან თუნდაც წოლისას თავბრუსხვევა გაქვთ, ეს ჯანმრთელობის სერიოზულ პრობლემებზე მიუთითებს. ხშირად ეს სიმპტომი მიუთითებს შემდეგ დაავადებებზე:

ზურგის, თავის ტრავმული დაზიანებები;
შიდა ყურის ანთებითი პროცესები (ახასიათებს სმენის ფუნქციის დაქვეითება);
თვალის კუნთების პათოლოგიები;
თავის ტვინის ტრავმული დაზიანებები (რომელსაც თან ახლავს ზოგადი სისუსტე, გულისრევა, ღებინება);
ინსულტები, მათ შორის მეტყველების ფუნქციისა და მოტორული კოორდინაციის დარღვევა;
საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზი (მას თან ახლავს სიარულის დარღვევა, ხერხემლის არასტაბილურობა, თავის ტკივილი, სივრცის დეზორიენტაცია).

თავბრუსხვევა ადგომისას

თუ სხეულის პოზიციის შეცვლისას თავბრუსხვევა გაქვთ, ეს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პათოლოგიის ნიშანია.

ერთ პოზაში დიდხანს დგომისას, სხეულის ქვედა ნაწილში სისხლი ჩერდება. უეცარი მოძრაობა სტრესს აყენებს სისხლძარღვებს. თუ ისინი ვერ უმკლავდებიან, არტერიული წნევა იცვლება. სხეული არ იღებს სათანადო რაოდენობით ჟანგბადს, რაც იწვევს ავადმყოფობას.

მსგავსი სიმპტომები დამახასიათებელია შემდეგი დაავადებებისთვის:

ფარისებრი ჯირკვლის პათოლოგიები;
ნერვული დარღვევები;
ანემია;
ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია;
ნევრიტი;
შაკიკი;
ჰიპოტენზია;
თავის ტვინის სიმსივნეები (კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი).

მამაკაცებს შეიძლება ჰქონდეთ თავბრუსხვევა ღამის სინკოპემდე, რაც ჩვეულებრივ ხდება ღამით შარდვის შემდეგ.

როდის უნდა ითხოვოთ დახმარება

სიფრთხილე უნდა გქონდეთ ხშირი შეტევების მიმართ, რომლის დროსაც შეიძლება ავად გახდეთ ან ღებინება. შემდეგი კლინიკური სიმპტომები მიუთითებს სერიოზულ პათოლოგიებზე:

გულის რითმის დარღვევა;
გულისრევის პირობები;
თავის ტკივილი;
თრთოლა;
არტერიული წნევის უეცარი ცვლილებები;
ზოგადი სისუსტე, მომატებული დაღლილობა;
ვიზუალური, სმენის, მეტყველების ფუნქციების დარღვევა;
მოძრაობის კოორდინაციის პრობლემები;
კუნთების ტკივილი.

დიაგნოსტიკური მეთოდები

თავბრუსხვევის ხშირი შეტევებით, რომლებიც წარმოიქმნება სხეულის პოზიციის ცვლილების შედეგად, აუცილებელია პრობლემის ყოვლისმომცველი შესწავლა. სპეციალისტები ატარებენ გამოკვლევას სერიოზული პათოლოგიების გამოსარიცხად. უმეტეს შემთხვევაში, პაციენტებს ურჩევენ გაიარონ სხვადასხვა პროცედურები:

ელექტროკარდიოგრაფია;
სისხლძარღვთა სკანირება;
საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის რენტგენი;
ფარისებრი ჯირკვლის ულტრაბგერა;
თავისა და კისრის კომპიუტერული ტომოგრაფია.

ტარდება ტესტები DPG-ზე, რის შემდეგაც პაციენტს სთავაზობენ ოპტიმალურ თერაპიულ კურსს.

მკურნალობის მეთოდები

პროცედურების კომპლექტი ინიშნება ინდივიდუალურად, კონკრეტული შემთხვევის დიაგნოზისა და სხვა მახასიათებლების საფუძველზე.

სერიოზულ დაავადებებს შეიძლება დასჭირდეს მედიკამენტები. წამალი უნდა იქნას მიღებული ექიმის დანიშნულებით, მკაცრად რეკომენდებული დოზით.

გარდა ამისა, მკურნალობა მოიცავს:

მანუალური თერაპია, მასაჟი;
აკუპუნქტურა;
რეფლექსოლოგია;
სავარჯიშო თერაპიის კლასები;
ფიზიოთერაპიული პროცედურები.

ნერვული სისტემის და ვესტიბულური აპარატის ფუნქციონირების აღსადგენად გამოიყენება ვესტიბულოლიზური საშუალებები და მედიკამენტები, რომლებიც ასტაბილურებენ არტერიულ წნევას.

შეტევის დროს მეკლოზინი ან დიაზეპამის ტაბლეტი დაგეხმარებათ მდგომარეობის შემსუბუქებაში.

თავბრუსხვევა ადგომის მცდელობისას ხშირად მიუთითებს სერიოზულ პათოლოგიებზე და ნერვული სისტემის ფუნქციონირების დარღვევაზე. როდესაც ასეთი მდგომარეობები ხშირია და თან ახლავს სხვა სიმპტომები, უნდა მიმართოთ სპეციალისტს, რომელიც დაგინიშნავთ დიაგნოზს და დაგინიშნავთ თერაპიას. BPH-ის პრევენციისა და ეფექტური მკურნალობის მიზნით, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ მოწევა, სასმელი ალკოჰოლური სასმელებიდა ყავა, ცხიმიანი საკვები, მოერიდეთ ზედმეტ მუშაობას და სტრესს.