ელექტრო სტიმულატორები კუნთების ზრდისთვის. EMS ტრენერი - მუცლის და სხვა კუნთების სიმულატორი

მიოსტიმულატორის მწარმოებლები ამტკიცებენ, რომ მისი დახმარებით შეგიძლიათ მოიცილოთ ზედმეტი კილოგრამები დამღლელი დიეტებისა და ვარჯიშების გარეშე. მოწყობილობა, რომელიც ახდენს ცენტრალური ნერვული სისტემის სიგნალების სიმულაციას, სასარგებლო გავლენას ახდენს კუნთებზე სხეულის გარკვეულ ადგილებში, სადაც სენსორები მდებარეობს, რის შედეგადაც ისინი იწყებენ მუშაობას. მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ, რა სარგებელს მოაქვს მოწყობილობის გამოყენება და არის თუ არა მისგან რაიმე ზიანი.

რა არის მიოსტიმულატორი, აპარატის ტიპები და დანიშნულება

ეს არის სამედიცინო მოწყობილობა, რომლითაც შეგიძლიათ შეასრულოთ მიოსტიმულაცია. ეს გამოიხატება იმით, რომ ადამიანი ექვემდებარება მიმდინარე იმპულსებს სხვადასხვა სიხშირით. სხვა პროცედურების ჩატარება შესაძლებელია ამ მოწყობილობის გამოყენებით.

ეს ყველაფერი დამოკიდებულია სიხშირეზე და სიძლიერეზე, რომლითაც დენი იმოქმედებს ადამიანზე. ეს განსაზღვრავს მოწყობილობის ეფექტს.

მიოსტიმულატორებია:

1. Უკაბელო.მათი ტარება შეგიძლიათ მთელი დღის განმავლობაში. ისინი მუშაობენ ბატარეებზე და, შესაბამისად, ვერ ახდენენ ძლიერ გავლენას ქსოვილებზე და ანადგურებენ ცხიმს. მათი გამოყენების ეფექტი უმნიშვნელოა.
2. სტაციონარული.შედგება ელექტრომომარაგების, მართვის ცენტრისა და სენსორებისგან. შეიძლება იყოს პროფესიონალი ან ნახევრად პროფესიონალი. ეფექტურად მოქმედებს ცხიმოვან უჯრედებზე და ანგრევს მათ. ასეთი მოწყობილობების დახმარებით საკმაოდ წარმატებით შეგიძლიათ თქვენი ფიგურის გამოსწორება.

მიოსტიმულატორისა და მიოსტიმულაციის სარგებელი ორგანიზმისთვის

სწორად გამოყენების შემთხვევაში, მოწყობილობას შეუძლია ეფექტურად განკურნოს:

• ცნს-ის დაზიანებები;
• ენურეზი;
• სახსრების პათოლოგიები;
• სისხლძარღვთა დაავადებები;
• ნაწოლები;
• სქოლიოზი.

მიოსტიმულატორი ხშირად გამოიყენება შეშუპების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, მოტეხილობების, დაჭიმვის და სისხლჩაქცევების დროს. მიოსტიმულაციით, რეაბილიტაციის პერიოდი მცირდება და ტკივილი ქრება. დადასტურებულია აპარატის ეფექტურობა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სამკურნალოდ, სისხლის ნაკადის ნორმალიზებისთვის და კუნთების ტონუსით.

მოწყობილობა დაეხმარება კუნთებს სწრაფად გამოჯანმრთელებაში სხეულზე სტრესის შემდეგ. მაქსიმალური ეფექტი იქნება პროფესიონალური მოწყობილობის გამოყენებისას და გარე მოწყობილობების სხეულზე ზუსტად გადანაწილებისას. პროცედურა უნდა ჩატარდეს გამოცდილი ექიმის, ფიზიოთერაპევტის მიერ.

არ უნდა გამოიყენოთ მიოსტიმულატორები დამოუკიდებლად, რადგან შეიძლება მოხდეს უარყოფითი რეაქციები, მაგალითად, კანის გაღიზიანება და დამწვრობა ელექტროდების დაყენების ადგილას, დისკომფორტი მოწყობილობის გამოყენებისას ან პროცედურის შემდეგ.

ფიგურის კორექტირება

ამ პროცედურის საშუალებით მიოსტიმულატორი აუმჯობესებს კუნთების ტონუსს. ამისათვის გამოიყენება სპეციალური პროგრამა. მოწყობილობა ასხივებს ტალღებს კონკრეტული თანმიმდევრობით და კომბინაციით. ჯერ ტარდება რელაქსაციის პროგრამა, რომლის დროსაც ხდება უჯრედების გათბობა, შემდეგ კი ლიმფური დრენაჟი.

ხშირად ასეთი პროცედურების შემდეგ, კანი იმ ადგილას, სადაც ელექტროდებია დამონტაჟებული, არ გამოიყურება საუკეთესოდ. აქ დაგჭირდებათ მისი გამკაცრება. ეს მანიპულირება ასევე ხორციელდება მიოსტიმულატორის გამოყენებით.

ცხიმის მოცილება

ამ პროცედურას, სამწუხაროდ, არ შეუძლია მთლიანად ამოიღოს კანქვეშა ცხიმი და შექმნას სპორტული ფიგურა. მოწყობილობა მხოლოდ ასტიმულირებს კუნთებს და ხელს უშლის მათ ატროფიას.

ლიფტი

მოწყობილობას შეუძლია სახისა და ნიკაპის კანის გამკაცრება. ის ასევე ამცირებს ნაოჭების სიღრმეს. აპარატის მიერ გამოთავისუფლებული იმპულსები ათბობს ქსოვილებს და ასტიმულირებს მათ შეკუმშვას.

მიოსტიმულატორის გამოყენებისას ადამიანს მინიმალური ძალისხმევა სჭირდება. პროცედურები მარტივად ხორციელდება პროფესიონალური მოწყობილობების გამოყენებით.

ზიანი და გვერდითი მოვლენები

თუ პორტატული მოწყობილობები გამოიყენება არასწორად და დიდი ხნის განმავლობაში, მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ. ამ შემთხვევაში, სტაციონარული მოწყობილობები შეიძლება გახდეს მკვლელი. როდესაც გული დენის დინების გზაზეა, ამან შეიძლება გამოიწვიოს მისი გაჩერება.

მიოსტიმულატორების იაფი მოდელების გამოყენებაზე უარის თქმა ღირს. უხარისხო წარმოების მასალები იწვევს კანის დაზიანებას ელექტროდების დაყენების ადგილზე. არასწორი პროგრამები გამოყოფს მავნე იმპულსებს, რომლებიც უარყოფითად იმოქმედებს ორგანოების ფუნქციონირებაზე და გამოიწვევს ქრონიკული პათოლოგიების გამწვავებას ან სიმსივნეების წარმოქმნას.

პრობლემები ჩვეულებრივ წარმოიქმნება მათ მიერ, ვინც იყიდა მიოსტიმულატორი კერძო სარგებლობისთვის ღია ბაზარზე სერტიფიკატის გარეშე. არასწორად გამოყენების შემთხვევაში, პორტატულმა მოწყობილობებმა შეიძლება არ გამოიწვიოს რაიმე შედეგი ან გამოიწვიოს გართულებები. ამიტომ, ვისაც არ აქვს ასეთი მოწყობილობის გამოცდილება, უმჯობესია არ გამოიყენოს იგი.

უკუჩვენებები

ამ მოწყობილობებს აქვთ თავისი უკუჩვენებები. ამიტომ, სანამ დაიწყებთ მათ გამოყენებას, უნდა მიმართოთ ექიმს. ყველაზე გავრცელებული უკუჩვენებები:

• მიოკარდიუმის დაავადებები;
• ორსულობა;
• ქვები თირკმელებში;
• ქრონიკული ალკოჰოლიზმი;
• ფსიქიკური დარღვევები;
• ონკოლოგია;
• ანთებითი პროცესები;
• ენდოკრინული სისტემის პათოლოგიები;
• ტუბერკულოზი;
• სხეულის მომატებული მგრძნობელობა მოწყობილობის იმპულსების მიმართ;
• თრომბოფლებიტი;
• სისხლის მიმოქცევის დარღვევები;
• თიაქარი;
• ეპილეფსია.

თქვენ უნდა შეწყვიტოთ მიოსტიმულატორის გამოყენება, თუ სხეულში გაქვთ კარდიოსტიმულატორი.

ელექტროდები არ უნდა განთავსდეს საზარდულის მიდამოში. მოწყობილობას შეუძლია გაზარდოს სისხლის მიმოქცევა მენჯის ორგანოებში. შეიძლება მოხდეს მძიმე შედეგები.

ლაქტაციის პერიოდში მოწყობილობის გამოყენებამდე ასევე უნდა მიმართოთ ექიმს. ინსულტის შემდეგ კიდურის ფუნქციის აღსადგენად მიოსტიმულაციის გამოყენება რეკომენდებულია მხოლოდ სპეციალისტის დანიშნულებით.

მოწყობილობის გამოყენებისას თქვენ უნდა იცოდეთ მარტივი წესები:

1. კანთან კონტაქტი ელექტროდებთან უნდა იყოს მჭიდრო.
2. სესიის ხანგრძლივობა არაუმეტეს 30 წუთისა.
3. არ უნდა იყოს უკუჩვენებები.
4. პროცედურამდე 1 საათით ადრე არ გჭირდებათ ჭამა.

რა სარგებლობა მოაქვს მიოსტიმულატორის გამოყენებას და რა საფრთხეები აქვს? მოდით გავარკვიოთ მთელი სიმართლე მიოსტიმულატორების შესახებ ვლადიმერ მოლოდოვის ვიდეოდან:

აღსანიშნავია, რომ ამ მოწყობილობას შეუძლია დადებითად იმოქმედოს სხეულზე სპეციალისტის მონაწილეობით სწორად გამოყენების შემთხვევაში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მიოსტიმულატორი საშიში გახდება ადამიანისთვის და შეიძლება გამოიწვიოს მისი სიკვდილი. პირველი სესიები უნდა ჩატარდეს ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.

კონტაქტში

ძალიან ვულგარული მიოსტიმულატორების შესახებ.

1. საკვანძო სიტყვაა არა ელექტროსტიმულატორი, არამედ მიოსტიმულატორი (კუნთების სტიმულატორი)

2. თემა პირველად დაფიქრდნენ და განავითარეს სამხედრო ექიმებმა ჯერ კიდევ სსრკ-ში. ომის შემდეგ მალევე.
ისინი მუშაობდნენ დაჭრილებზე, რომლებიც დიდხანს იწვნენ საწოლში. მოგვიანებით - წყალქვეშა მგზავრებისთვის, ასტრონავტებისთვის - ყველა, ვინც ცოტათი მოძრაობს და კარგავს კუნთების ტონუსს. მოგვიანებით კი სპორტსმენებისთვის საერთაშორისო სპორტული ოლიმპიადისთვის, სადაც მიღწევები მნიშვნელოვანია.

3. პერესტროიკის დროს ყველა განვითარება წავიდა დასავლეთისა და სამხრეთ-აღმოსავლეთისკენ, სადაც მათ ხელახალი დაბადება მიიღეს, როგორც სამომხმარებლო საქონელი. იმ დროისთვის გამოჩნდა იაფი ნახევარგამტარები, რომლებსაც უპრობლემოდ შეეძლოთ მოკლე იმპულსების გამომუშავება. იყო პრობლემა მოკლე იმპულსების წარმოქმნასთან დაკავშირებით - მაშინ ეს მხოლოდ რადიო მილები შეიძლებოდა ყოფილიყო. მერე ტელევიზორებისთვის რიგები იდგა.
მიოსტიმულატორებზე, როგორც სამომხმარებლო საქონელზე საუბარი არ იყო საჭირო.

4. მოკლე პულსებით კუნთების ელექტრული სტიმულირების იდეა ნაყოფიერი აღმოჩნდა.
იმპულსი ან მოკლე იმპულსების მატარებელი - 100-500 μs (მიკროწამი), რასაც მოჰყვება იშვიათად - 1-400 ჯერ წამში, იწვევს იონების მოკლევადიან გადაადგილებას ნერვული დაბოლოებების - მიონეირონების მახლობლად და ეს იწვევს კუნთების ბოჭკოების შეკუმშვას. .

5. ხრიკი ისაა, რომ პულსის რეჟიმში საშუალო მიმდინარე მნიშვნელობა უმნიშვნელოა. ეს საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ პულსის ამპლიტუდა 100 mA-მდე, ე.ი. შექმენით სხეულში შესამჩნევი მოცულობის ელექტრული ველი და აიძულეთ სხეულის ზედაპირიდან მოშორებული კუნთების შეკუმშვა. შეგახსენებთ, რომ ცხენს კლავს საშუალო დენით 30 mA (მილიამპერსი), და აქ პულსში ის 180 mA-მდეა, მაგრამ საშუალო მნიშვნელობა გაცილებით ნაკლებია.

5ა. სასარგებლოა შევახსენოთ ყველას, ვინც ასწავლიდა და დიდი ხანია დაავიწყდა რა არის ელექტრული ველი. ეს არ არის მინდორი, სადაც ძროხები ძოვენ. ეს არის სივრცე, რომელშიც დამუხტული ნაწილაკები იწყებენ მოძრაობას.
ამ კრიტერიუმის მიხედვით, ბუნებაში ნაპოვნი ყველა ნივთიერება იყოფა გამტარებად - ისინი შეიცავს დამუხტულ ნაწილაკებს და დიელექტრიკებს - ნივთიერებებს, რომლებშიც პრაქტიკულად არ არის მუხტი.
მეილში ველი პრაქტიკულად არაფერს მოძრაობს დიელექტრიკის შიგნით.

ადამიანი თავისი ძვლებით, ხორცით, ცხიმით და სითხეებით არის გამტარი. იგი გაჯერებულია დამუხტული ნაწილაკებით - ნატრიუმის, კალიუმის, რკინის იონებით და ა.შ. იმპულსების გავლენის ქვეშ, რომლებიც ქმნიან ელექტროენერგიას მოკლე დროში. ველში ადამიანის სხეულში იონები იწყებენ მოძრაობას, მაგრამ მაშინვე უბრუნდებიან თავის ადგილს, რადგან იმპულსები ბიპოლარული და მოკლეა. დამუხტული ნაწილაკების ეს გადაადგილება საკმარისია კუნთოვანი ბოჭკოების შეკუმშვისთვის.

MYONEURON რეაგირებს - ნერვული უჯრედი, რომელიც მიმაგრებულია კუნთების ბოჭკოზე. თითქოს ტვინიდან იმპულსს იღებს. სინამდვილეში, მისი იმპულსი არის რეაქცია დამუხტული ნაწილაკების მოკლევადიანი გადაადგილებაზე თავად მიონეირონთან. ეს არის ზუსტად ისე, როგორც არის - მუხტები ურთიერთქმედებენ ბრალდებით. სავარაუდოდ დამუხტული საგნები მოგერიებენ, საპირისპირო დამუხტულები იზიდავენ. ასე აღწევს იმპულსი მიონეირონში და იწვევს კუნთოვანი ბოჭკოს შეკუმშვას, რომელზეც ის არის მიმაგრებული.

6. დაღლილ სხეულში ყველა კუნთოვანი ბოჭკო არ იკუმშება. კუნთების ბოჭკოებთან დაკავშირებული ყველა მიონეირონი არ ატარებს იმპულსს ცენტრალური ნერვული სისტემისგან. ამის მრავალი მიზეზი არსებობს.
და აი, პულსირებული ელექტრული ველის ძლიერი მესამე მხარის წყარო - ყველა მიონეირონი, რომელიც აღმოჩნდება ელექტრულ ველში, ფაქტიურად აჭიანურებს თავის კუნთოვან ბოჭკოებს. მთელი კუნთი დაიწყებს შეკუმშვას, ასევე შეიცვლება სისხლის მიმოქცევა და ცხიმისა და ცილის დეპოზიტები დაჭერით მოძრავი კუნთებისგან.
ზოგადი განცდა არის სიმსუბუქე სხეულის კონტროლში, როგორც ვარჯიშის შემდეგ და დაღლილობის გარეშე - რძემჟავა მოწამვლა.

7. კუნთების შეკუმშვა ხდება პრაქტიკულად არ გამოყოფს რძემჟავას, რაც კუნთებს წამლავს. ნორმალური ვარჯიშის დროს რძემჟავა უნდა მოიხსნას კუნთებიდან. ეს არის კუნთების მოწამვლა, რომელიც ზღუდავს სხეულის გარკვეული მოძრაობის ხანგრძლივობას. და აქ შეგიძლიათ უფრო სწრაფად შეანჯღრიოთ კუნთი. 20 წუთში 20 კმ სირბილს ჰგავს.

ცხადია, რომ ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას სპორტსმენების მოსამზადებლად, რაც კეთდება მნიშვნელოვანი შეჯიბრებების წინ „სავარჯიშო პროგრამის“ საიდუმლოდ შენახვისას.

8. კუნთოვანი მასა შესამჩნევად პასუხობს მიოსტიმულაციას ზრდასთან ერთად. ცხოვრების ხარისხი მატულობს – სიბერეში შეიძლება ახალგაზრდა სხეულში იცხოვრო. სამწუხაროდ, ასეთი ვარჯიშის ეფექტი გრძელდება 1-2 დღე. მის გასაძლიერებლად ან მეტი მოძრაობა გჭირდებათ ან რეგულარულად დაუკავშირდით მიოსტიმულატორს. 10 კგ-ზე მეტი ჭარბი წონის მქონე მსუქანი ადამიანებისთვის - შეცვალეთ დიეტა და არ დაელოდოთ წონის დაკლებას 4 კვირაზე სწრაფად. ცხიმი სწრაფად ბრუნდება.

9. არსებობს უკუჩვენებები, მაგრამ ისინი ცოტაა.
არ არის გვერდითი მოვლენები ხანგრძლივი (წლიან) მიოსტიმულაციისგან.
ყველაფერი, რა თქმა უნდა, ზომიერად უნდა იქნას მიღებული და არა ელექტროდებთან შეხების წერტილებში დამწვრობის წერტილამდე.
ზოგადი რეკომენდაციები - კვირაში სამი დღე 20 წუთის განმავლობაში კომფორტული კუნთების ტრემორის დონეზე - სავსებით საკმარისია.

10. მოხუცებისთვის მნიშვნელოვანია, რომ ხერხემლისა და ჩონჩხის კუნთები განვითარდეს. მოიშორეთ სახსრების ტკივილი, რადგან... მიოსტიმულაცია ბუნებრივად აცილებს ტკივილს ხერხემლის თიაქრისგან და დაჭიმული ნერვული ბოჭკოებისგან თითქმის ყველგან, სადაც განთავსებულია აპლიკატორები, რომლებიც აწვდიან პულსირებულ დენებს. ასევე თეძოს სახსრების, მუხლის, ფეხის, იდაყვის და კისრის ტკივილით.

11. ელექტრული ველი აღწევს ღრმად, კუჭის კუნთებამდეც კი, რაც საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ მისი ტონი უკეთესობისკენ. პლუს სისხლის ნაკადის გაუმჯობესება. სხეული თავისთავად ისწორებს, საჭირო კომპონენტებს ავადმყოფურ მტკივნეულ ლაქებამდე მიაქვს.

12. ორიოდე სიტყვა ფასებზე.
რეალურად, ფასმა მიბიძგა, ინფორმაციის მოძიება გამეკეთებინა.
25 წელი ვიტანჯე ჩემი მეუღლის ხასიათზე. მისი დაავადებები, კუჭი, თავი - ამ ყველაფერს ერთად ვიზიარებთ.
ეს დაეხმარა მას. მან გაბედა 95,000 რუბლის გადახდა კორეული მოწყობილობისთვის, რომელიც, ჩემი, როგორც ელექტრონიკის ინჟინრის აზრით, არ ღირს ასეთი ფული. მარტივი პულსის გენერატორები და თუ არის პროცესორი, ე.ი. კომპიუტერი, რომელიც აკონტროლებს გენერატორებს პროგრამის მიხედვით, რომელიც შეიძლება შეიცვალოს - ერთი და იგივე - არ არის უფრო ძვირი ვიდრე მობილური ტელეფონი და აი ეს ნომრები.

აღმოჩნდა, რომ მართლაც არის იაფი მიოსტიმულატორები 450 რუბლიდან - სათამაშოები. გააკეთეთ კუბურები მუცელზე. საშუალო - 1500-3000 რუბლი - 50-მდე პროგრამა სხვადასხვა შემთხვევებისთვის. და არის ძვირი 120000 რუბლამდე. პროფესიონალური მრავალპროგრამული და მრავალარხიანი. მათი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ განკურნოთ მთელი სოფელი. თუმცა, სოფელი შეიძლება დამუშავდეს იაფი მოდელებით 3-9 ათასი რუბლით.

ძვირადღირებული მოდელები ხშირად ორიენტირებულია კოსმეტოლოგიაზე. მცირე ელექტროდები. ბევრი არხი.
უნდა გვახსოვდეს, რომ სახეზე დაახლოებით 200 კუნთია. ადამიანებს არ აქვთ ისეთი მარტივი ინტერფეისი, რომ სახის გამომეტყველებით დაუკავშირდნენ ერთმანეთს. მნიშვნელოვანია ამ კუნთების დაჭიმვა, ისინიც სუსტდებიან და კანი თხელდება.
მოიცილეთ ცხიმი სახიდან, გაიმაგრეთ კუნთები, გაასწორეთ ნაოჭები. ულტრაბგერა გამოიყენება კანის მკვებავ კრემებთან ერთად ეფექტის გასახანგრძლივებლად. გასაგებია, რომ ეს მოდელები გამოიყენებს ქალის მოთხოვნილებებს სილამაზის მიმართ და გაცილებით ძვირი დაჯდება.

საძიებო საკვანძო სიტყვები - სად, რა და ვისგან ვიყიდოთ ინტერნეტში - განთავსებულია ვებგვერდზე www.allmio.ru

EM41 მოდელი (გერმანელები) საკმაოდ კარგი აღმოჩნდა. იკვებება 3 AAA ბატარეით. 50 პროგრამა.
სიგარეტის კოლოფის ზომა. კარგია ლაშქრობისთვის - წონა 108 გ - 3 რეჟიმი (ტკივილგამაყუჩებელი, კუნთების ვარჯიში, მასაჟი)

"ტკივილგამაყუჩებელი" რეჟიმში არის მოკლე იმპულსების მქონე სუბრუტინები, რომლებიც გამოიყენება ელექტრო ძილისთვის. საძილე აბების გარეშე ძილი გარანტირებულია. დაამშვიდეთ დაღლილი ფეხები და დაიძინეთ - არ გახსოვთ როდის - მოწყობილობა ავტომატურად ითიშება.

მნიშვნელოვანი ნაკლი ის არის, რომ Velcro ელექტროდები სწრაფად ძველდება. თქვენ უნდა გქონდეთ სათადარიგოები.
ან თავად გააკეთეთ ფოლგისგან. დააწებეთ ფოლგა თხელ რეზინაზე და არ მოაცილოთ თავად Velcro ფოლგაზე. შეზეთეთ ფოლგა გელით, სანამ ელექტროდები სხეულზე წაისვით.

გელით დაიფარებით, მაგრამ ელექტროდები დიდხანს გაძლებენ. აქ არის ადგილი კრეატიულობისთვის,
მაგალითად, შეგიძლიათ შექმნათ ინდივიდუალური "ელექტრული სკამი" საკონტაქტო ელექტროდებით
სხეულის სხვადასხვა ნაწილებისთვის. შესაფერისი გელი იყიდება სამედიცინო აღჭურვილობის მაღაზიების ქსელში, მაგალითად, ულტრაბგერითი.
აიღეთ უფრო ბლანტი.

გააფართოვეთ სადისკუსიო თემა

ადამიანის სხეულს შეუძლია თვითგანკურნება, მაგრამ ზოგჯერ (დაზიანებების, ოპერაციების შემდეგ) ამას შეიძლება საკმაოდ დიდი დრო დასჭირდეს. მედიცინაში წარმატებული და სწრაფი აღდგენისთვის გამოიყენება სხვადასხვა. აქედან გამომდინარე, ჩვენ შემდგომ გავაანალიზებთ რა არის ზურგის კუნთების ელექტროსტიმულაცია, რამდენად სასარგებლოა და როგორ ხორციელდება.

ტექნიკა ფართოდ გამოიყენება პაციენტების რეაბილიტაციისთვის სხვადასხვა სახის ავადმყოფობის შემდეგ, ნერვული სისტემის ფუნქციონირების დარღვევით და კუნთების ჰიპერტონიურობით.

რატომ არის პროცედურა სასარგებლო?

მიმდინარე სტიმულაციის სესიების სარგებელი აშკარაა. Ისე, ამ ტექნოლოგიის გამოყენება საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ შემდეგ შედეგებს:

პროცედურა აჩვენებს მაღალ შედეგებს თერაპიაში

1. კუნთოვანი ქსოვილის ატროფიის პრევენცია.
2. კვების პროცესების აღდგენა და მეტაბოლური პროდუქტების ელიმინაცია.
3. ნებისმიერი ლოკალიზაციის ტკივილის შემცირება.
4. გაზრდილი ადაპტაცია და კუნთების დაღლილობის ლიმიტი.
5. ქსოვილების რეგენერაციის პროცესის ხელშეწყობა.

ასევე, რეგულარული სტიმულაცია უზრუნველყოფს ცერებრალური ქერქით „უკუკავშირის“ აღდგენას.

ამის წყალობით თანდათან აღდგება კუნთოვანი ქსოვილის შეკუმშვის ნერვული რეგულაცია. ეს არის დიდი მიღწევა მძიმე პათოლოგიების (დამბლა, პარეზი) მკურნალობისას.

მოწყობილობები პროცედურისთვის

კუნთების ელექტრული სტიმულაციის ყველა მოწყობილობას აქვს ძირითადი ერთეული, რომელშიც წარმოიქმნება საჭირო სიხშირისა და სიძლიერის დენი, ასევე სხეულზე მიმაგრებული ელექტროდები.

მითითება.თითოეულ მოწყობილობას აქვს სხვადასხვა ოპერაციული რეჟიმი, რომელიც აუცილებელია კუნთების კონკრეტული ჯგუფისთვის.

მოწყობილობები დანიშნულების მიხედვით იყოფა რამდენიმე ტიპად:

• პროფესიონალი- გამოიყენება მედიცინასა და კოსმეტოლოგიაში;
• დაბალი სიმძლავრის- განკუთვნილია სახლში გამოსაყენებლად.

მოწყობილობები ასევე გამოირჩევა გამავალი დენების ბუნების მიხედვით:

1. "ამპლიპულსი-4.5", "სტიმულ-1"- კუნთების აღდგენისა და სტიმულირებისთვის მაღალი სიხშირის სინუსოიდური დენების გამოყენებით, დაბალი სიხშირით მოდულირებული.
2. "ნეიროპულსი", "UEI-1"- გამოიყენება კუნთების შემცირებული ელექტრული აგზნებადობისთვის. დენები გადის გამოსწორებულ რეჟიმში.

შემუშავებულია სხვადასხვა მოწყობილობა კუნთების დინებით სტიმულირებისთვის.

მედიცინაში არსებობს მრავალი სხვა მოწყობილობა, რომელთაგან თითოეულს აქვს საკუთარი გამოყენების მახასიათებლები: "NET", "Tonus-1", "Myovolna" და ა.შ.

ელექტრო სტიმულაცია სახლში

ტექნიკის შესრულება საკმაოდ მარტივია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ კუნთების ელექტრო სტიმულაცია სახლში.

სესიის ნაკადი მოიცავს რამდენიმე ეტაპს და ასე გამოიყურება:

შესაძლებელია სახლში გამოყენება

• ელექტროდებს ატენიანებენ წყლით და ათავსებენ დაზიანებულ კუნთოვან ქსოვილზე და ამაგრებენ ბაფთით;
• მავთულები დაკავშირებულია;
• მოწყობილობაზე გაშვებულია შესაბამისი პროგრამა;
• მიმდინარე სიძლიერე იზრდება ეტაპობრივად, ელექტროშოკის დაწყებიდან 3-4 წუთის შემდეგ, სანამ არ იგრძნობა კუნთების შეკუმშვა;
• სესიის დასრულების შემდეგ მოწყობილობა გამორთულია და ელექტროდები ამოღებულია;
• კანს იმ ადგილას, სადაც ელექტროდები გამოიყენება, დამუშავებულია მატონიზირებელი საშუალებებით დასატენიანებლად.

აუცილებელია კუნთების ელექტრული სტიმულატორის ინსტრუქციის შესწავლა, რაც უზრუნველყოფს პროცედურის სისწორეს და მკურნალობის ეფექტურობას. თუ სესიების შესრულების ტექნიკა არ არის დაცული, შეიძლება განვითარდეს გვერდითი მოვლენები.

რამდენად ხშირად შეიძლება პროცედურების გაკეთება?

რამდენად ხშირად შეგიძლიათ გააკეთოთ კუნთების ელექტრული სტიმულაცია?? ტარდება მსგავსი ფიზიოთერაპიული მეთოდით მკურნალობა კვირაში 2-3 ჯერთუმცა, სესიის ჩატარება შესაძლებელია ყოველ მეორე დღეს (ჩვენებებიდან გამომდინარე).

მითითება.თერაპიული კურსი მოიცავს 10-20 სესიას.

პროცედურის ხანგრძლივობა უნდა იყოს დაახლოებით 20-40 წუთი.შესაძლებელია განმეორებითი კურსის გავლა არა უადრეს 1 თვისაწინას შემდეგ.

Გვერდითი მოვლენები

პრაქტიკულად არ არსებობს გვერდითი მოვლენები

კუნთების ელექტრული სტიმულაციის გვერდითი მოვლენები პრაქტიკულად არ არსებობს.

ერთადერთი, რაც შეიძლება აღინიშნოს არის კუნთების დისკომფორტის შეგრძნება სესიის დროს და მის შემდეგ.

ასევე, ანთებითი რეაქცია შეიძლება მოხდეს კანსა და ელექტროდებს შორის შეხების წერტილებში.

ორგანიზმიდან ასეთი არასასურველი რეაქციების თავიდან ასაცილებლად, პაციენტმა უნდა აკონტროლოს მისი კეთილდღეობა სესიების დროს. თუ დისკომფორტი შეინიშნება, თუნდაც უმნიშვნელო, პაციენტმა უნდა აცნობოს ექიმს.

კუნთების ელექტრული სტიმულატორების უკუჩვენებების ჩამონათვალი ვრცელია. თერაპიის დანიშვნისას ექიმმა უნდა გაითვალისწინოს.

Მნიშვნელოვანი!პროცედურამ შეიძლება დააჩქაროს ზოგიერთი დაავადების პროგრესირება, რამაც გამოიწვიოს არასასურველი შედეგები.

აკრძალულია პროცედურის ჩატარება შემდეგი გარემოებებისა და დაავადებების არსებობისას:

აქვს უკუჩვენებების დიდი ჩამონათვალი

• ონკოლოგია;
• ინფექციური დაავადებები;
• არტერიული ჰიპერტენზია;
• ეპილეფსია;
• ჰიპერთირეოზი;
• სისხლის პათოლოგიები;
• გულის უკმარისობა 2 ხარისხის ზემოთ;
• რევმატიზმის აქტიური ფორმა
• კარდიოსტიმულატორების არსებობა;
• კეთილთვისებიანი ბუნების წარმონაქმნები;
• წინაგულების ფიბრილაცია;
• ფლებიტი, თრომბოფლებიტი;
• კანის მთლიანობის დარღვევა (აბრაზიები, ჭრილობები, ჭრილობები);
• მდგომარეობა კუნთების, მყესების, ნერვების შეკერვის შემდეგ (1 თვის განმავლობაში).

მკურნალობის ეს მეთოდი არ უნდა იქნას გამოყენებული ორსულ ქალებში., ვინაიდან პროცედურებმა შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს ტონის მატება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი ან ნაადრევი მშობიარობა (ორსულობის სტადიის მიხედვით).

დასკვნა

ნერვული და კუნთოვანი სისტემის პათოლოგიების თერაპია ფიზიოთერაპიული ტექნიკის გარეშე შეუძლებელია. პროცედურების მრავალფეროვნებას შორის ელექტროსტიმულაცია ყველაზე აქტიურია და მაღალ შედეგებს აჩვენებს მკურნალობაში.

მეთოდის აღწერა
კუნთების ელექტრული სტიმულაცია არის ფიზიოთერაპიის საერთაშორისოდ აღიარებული კლინიკური მეთოდი სპეციალობებში, როგორიცაა ორთოპედიული და ნევროლოგიური რეაბილიტაცია. ცენტრალურ ან პერიფერიულ ნაწილობრივ დაზიანებულ ნერვზე გამოყენებისას ელექტროსტიმულაციამ შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების პასუხი პაციენტებში, რომლებსაც აქვთ კუნთების შეზღუდული ან დაკარგული აქტივობა. ეს მეთოდი ფიზიოთერაპიის შემავსებელია და უნდა იყოს შერწყმული აქტიურ ვარჯიშთან, ძალისა და კოორდინაციის ვარჯიშებთან. მეთოდი მარტივია და შესაფერისია როგორც საავადმყოფოში, ასევე ამბულატორიულ საფუძველზე სახლში.

ოპერაციული პრინციპი
NMES ასტიმულირებს საავტომობილო ნერვებს კუნთების შეკუმშვის შესაქმნელად, განსხვავებით დაბალი სიხშირის TENS-ისგან, რომელიც ქმნის კუნთების მცირე კრუნჩხვებს. NMES ასევე ასტიმულირებს A-ბეტა ნერვულ ბოჭკოებს (როგორც TENS), რომელსაც აქვს ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი.

ჩვენებების მაგალითები

• კვადრიცეპსის ფუნქციის აღდგენა ოპერაციის შემდეგ
• აქტიური მოძრაობების დიაპაზონის შენარჩუნება ან გაზრდა
• კაპილარიზაცია
• კუნთების ატროფიის/ჰიპოტროფიის შემცირება
• კუნთების სიძლიერის შენარჩუნება იმობილიზაციის დროს
• კუნთების სიმტკიცის დაკარგვის პროფილაქტიკა ოპერაციის შემდეგ, მაგალითად ვასტუს მედიალისზე
• სპასტიურობის შემცირება, როგორიცაა ხელების მომხრელი კუნთების საპასუხო ინჰიბიცია ჰემიპლეგიის მქონე პაციენტებში
• ვარჯიში პერიფერიული ნერვის ნაწილობრივი დაზიანების შემდეგ რეინერვაციის სიმპტომებით, როგორიცაა წნულის დაზიანება
• პერონეალური კუნთების სტიმულაცია
• შეუკავებლობის მკურნალობა
• ანესთეზია
• გახურება
• გაიზარდა კუნთების ძალა
• აღდგენა

მკურნალობა NMES მეთოდით

ელექტროდების მონტაჟი
ელექტროდების სწორი განლაგება ძალზე მნიშვნელოვანია კარგი შედეგების მისაღწევად. კუნთი იკუმშება საავტომობილო ნერვის სტიმულაციის გამო. საავტომობილო წერტილი არის კანის ის ადგილი, რომელიც ყველაზე ახლოს არის იმ წერტილთან, სადაც საავტომობილო ნერვი შედის კუნთში. ეს არის ყველაზე ხელსაყრელი ადგილი ელექტრული იმპულსების გამოყენებით შეკუმშვის გამოწვევისთვის. Cefar-ის სტიმულატორების NMES პროგრამები წარმოქმნის სიმეტრიულ ორფაზიან ტალღას, ანუ პოლარობა მუდმივად იცვლება. ეს ნიშნავს, რომ ორივე ელექტროდი თანაბრად აქტიურია.

ელექტროდების განლაგების სხვადასხვა მეთოდი არსებობს. ყველაზე ოპტიმალური გზაა წყვილი ელექტროდების დაყენება მოცემული კუნთის ამაღლებული უბნის ზემოთ. კუნთის საავტომობილო წერტილზე ერთი ელექტროდის დაყენებით, თქვენ მიიღებთ კუნთების მაქსიმალურად ძლიერ შეკუმშვას დისკომფორტის გარეშე. სხვადასხვა კუნთების საავტომობილო წერტილებზე ელექტროდების განთავსებით, კუნთების დიდი ჯგუფები ეფექტურად მუშაობენ.

რა ზომის ელექტროდები უნდა ავირჩიო?
კუნთების უფრო დიდი ჯგუფი მოითხოვს ელექტროდის უფრო დიდ ფართობს. კუნთების მცირე ჯგუფისთვის, მცირე ელექტროდები უფრო შესაფერისია, რადგან ისინი უფრო სპეციფიკურია, რაც უზრუნველყოფს დენის უფრო მაღალ სიმკვრივეს (mA/cm2). კუნთების დიდ ჯგუფებს ასევე შეიძლება დასჭირდეთ ორარხიანი სტიმულაცია, რომელიც იყენებს ოთხ ელექტროდს ერთდროულად.

რა პულსის სიხშირე და ხანგრძლივობა უნდა ავირჩიო?

NMES ჩვეულებრივ მუშაობს 20-120 ჰც სიხშირეზე. სისხლის მიმოქცევის გასაზრდელად აირჩიეთ 10 ჰც-მდე სიხშირე. მიზანი არის ვიბრაციის გამოწვევა და არა შეკუმშვა. დაარეგულირეთ პულსის ხანგრძლივობა თითოეულ პულსში ენერგიის რაოდენობასთან შედარებით. კუნთების მცირე ჯგუფის სტიმულირებისას მოკლე პულსი (ვთქვათ 200 μs) ჩვეულებრივ საკმარისია, ხოლო გრძელი პულსი (მაგ. 400 μs) გამოიყენება კუნთების დიდი ჯგუფისთვის.

NMES 20-70 ჰც

1.ლიფტი
2.სტიმულაციის პერიოდი
3.რეცესია
4.პაუზა

ზემოთ მოყვანილი ილუსტრაცია აჩვენებს კუნთის ელექტრული სტიმულაციას. იწყება ამწევის ფაზით (1), რომლის დროსაც შეკუმშვა თანდათან იზრდება, მაქსიმალურ შეკუმშვას აღწევს სტიმულაციის ფაზაში (2). დაცემის ფაზაში (3) სტიმულაცია თანდათან სუსტდება და გადადის დასვენების ფაზაში, რომლის დროსაც სტიმულაცია ჩერდება ან ზომიერ დონეზეა (აქტიური დასვენება). აქტიური დასვენება ხელს უშლის კუნთების დაზიანებას და ამზადებს კუნთს შემდეგი შეკუმშვისთვის. რეგულარული პაუზებით სტიმულაციას წყვეტილი ეწოდება.

რა შეგრძნებები უნდა გამოიწვიოს სტიმულაციამ?
NMES-ის მიზანია კუნთების შეკუმშვის გამოწვევა. გაზარდეთ ამპლიტუდა სომატოსენსორული ბარიერის ზემოთ, სანამ არ დაინახავთ საავტომობილო რეაქციას. პაციენტს ხშირად აღენიშნება ელექტრული შეკუმშვა უფრო დიდი ვიდრე ნებაყოფლობითი შეკუმშვა. მაგრამ შეკუმშვამ არ უნდა გამოიწვიოს დისკომფორტი.

ელექტროდის სამონტაჟო პოზიციის ტესტირება.
საავტომობილო წერტილის საპოვნელი ელექტროდი და გელი გვეხმარება ელექტროდის გამოყენების ოპტიმალური მდებარეობის დადგენაში. მოძრავი ელექტროდის კანის ზედაპირზე გადასრიალებით, თქვენ იპოვით პოზიციას კუნთების მაქსიმალური და კომფორტული შეკუმშვით. ხშირად პაციენტს სჭირდება სტიმულირებასთან შეგუება და პირველმა სესიებმა შეიძლება ვერ მიაღწიოს თერაპიულ ინტენსივობას. მკურნალობის დროს თანდათან უნდა გაიზარდოს სტიმულაციის ინტენსივობა. პირველ სესიაზე შეიძლება ჩატარდეს მოკლე სესია პაციენტის პასუხის დასადგენად. ელექტრული სტიმულაციის შედეგად გამოწვეული კუნთების ზედმეტად ძლიერმა შეკუმშვამ შეიძლება დააზიანოს კუნთი, რომელიც არ არის მზად დატვირთვისთვის. დატვირთვის თანდათანობითი ზრდა და ვარჯიშების რეგულარულობა უზრუნველყოფს მკურნალობის კარგ შედეგს.

კარგი შედეგების მისაღწევად, NMES შეიძლება გაერთიანდეს კუნთების ვარჯიშის სხვა ტიპებთან. კუნთების სტიმულაცია შეიძლება იმოქმედოს მოძრაობის ორივე კონცენტრულ და ექსცენტრიულ ფაზაში, ან მხოლოდ ერთ მათგანში. ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ აერთიანებთ სტიმულაციას ნებაყოფლობით მოძრაობებთან.

როგორი უნდა იყოს მკურნალობის ხანგრძლივობა?
კუნთების მდგომარეობიდან და პაციენტის რეაბილიტაციის ეტაპიდან გამომდინარე, მკურნალობა შეიძლება გაგრძელდეს 5-დან 60 წუთამდე და განმეორდეს კვირაში სამჯერ დღეში ორჯერ. მკურნალობის გაძლიერების მიზნით, შეგიძლიათ თანდათან გაზარდოთ სტიმულაციის ხანგრძლივობა პაუზის მიხედვით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაზარდოთ პულსის ამპლიტუდა, სიხშირე და/ან ხანგრძლივობა.

დენერვაციული კუნთები.
დენერვაციული კუნთების სტიმულაცია განსხვავდება შენარჩუნებული ინერვაციით კუნთების სტიმულაციისგან.
თუ კუნთის ინერვაცია შენარჩუნებულია, თქვენ შეგიძლიათ სტიმულირება მოტორული ნერვის საშუალებით, მაგრამ თუ კუნთი დენერვაციულია, თქვენ უნდა გაააქტიუროთ კუნთების ბოჭკოები პირდაპირ, რათა გამოიწვიოს შეკუმშვა. დენერვაციული კუნთების სტიმულირების მიზანია მათი კონტრაქტული ერთეულების შენარჩუნება შესაძლო რეინერვაციის მოლოდინში. შეკუმშვის შესაქმნელად, პულსის ხანგრძლივობაა 100-300 ms. მართკუთხა პულსები გამოიყენება მთლიანად დენერვაციული კუნთებისთვის, ხოლო სამკუთხა ან ტრაპეციული პულსები გამოიყენება ნაწილობრივ დენერვაციული კუნთებისთვის. ეს ხელს უწყობს ბოჭკოების განცალკევებას შენარჩუნებული ინერვაციით და დენერვაციით.

გადართვა.
პაუზისა და სტიმულირების პერიოდების ხანგრძლივობის დასარეგულირებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ გადამრთველი ელექტრო სტიმულაციის დროს. შეცვლა განსაკუთრებით პრაქტიკულია, როდესაც კუნთების ელექტრული შეკუმშვა კომბინირებულია ნებაყოფლობით შეკუმშვასთან. შედეგი არის ეფექტური ინდივიდუალური მკურნალობა.

ელექტროდების მონტაჟი.
აქ არის ელექტროდების განთავსების რამდენიმე მაგალითი ყველაზე გავრცელებული ჩვენებისთვის. NMES-ისთვის არ არის განსხვავება წითელი და შავი ელექტროდების პოზიციაში.

მხრის – სუბლუქსაცია და პათოლოგიური გატაცება

ჩვენება:

1. მხრის ფუნქციური სუბლუქსაცია ინსულტის შემდეგ.

2. მხრის კუნთების ფუნქციის დაქვეითება მოტეხილობის, დისლოკაციის და ა.შ.

ელექტროდების დაყენება:ერთი ელექტროდი მოათავსეთ დელტოიდური კუნთის შუაზე, მეორე კი ზურგის ზედა კუნთზე. ელექტროდების პოზიცია და სტიმულაციის ტიპი შეიძლება განსხვავდებოდეს სუბლუქსაციის ტიპის მიხედვით.

მხრის არე- ტრიცეფსის დისფუნქცია

ჩვენება:

1. ტრიცეფსის ფუნქციის დაქვეითება, მაგალითად ინსულტის შემდეგ.

2. მოტეხილობა იდაყვის სახსარში.

ელექტროდების დაყენება:მოათავსეთ ერთი წყვილი ელექტროდი ტრიცეფსზე.
ტორსი, ზურგის ქვედა ნაწილი - ავარჯიშებს ზურგის ერექტორ კუნთებს

ჩვენება:ტკივილი/სისუსტე წელის არეში

ელექტროდების დაყენება: დააინსტალირეთ ორი წყვილი ელექტროდი წელის არეში პარავერტებრულად ორივე მხარეს ერექტორ ზურგის კუნთების გასწვრივ.
ტორსი - მუცლის კუნთების ვარჯიში

ჩვენება:სწორი ნაწლავის მუცლის კუნთების ფუნქციის დაქვეითება.

ელექტროდების მონტაჟი: მოათავსეთ ორი წყვილი ელექტროდი სწორი ნაწლავის მუცლის კუნთებზე ორივე მხრიდან.
წინამხარი – მაჯის ექსტენსორების სიძლიერის დაქვეითება/ჰიპოტროფია

ჩვენება:

1. ინსულტის შემდეგ მაჯის გაფართოების და/ან მომხრის სპასტიურობის დარღვევა და ა.შ.

2. მოტეხილობის შემდეგ მაჯის ექსტენსორების ფუნქციის დაქვეითება და ა.შ.

ელექტროდების დაყენება:მოათავსეთ წყვილი ელექტროდი მაჯის ექსტენსორის კუნთებზე.
მუხლის სახსარი - არასტაბილურობა

ჩვენებები:
1. მუხლის სახსრის წინა ჯვარედინი ლიგატის პლასტიკური ოპერაციის შემდგომი პერიოდი.
2. მუხლის სახსრის ექსტენსორული კონტრაქტურა.

ელექტროდების განლაგება: მოათავსეთ ერთი წყვილი ელექტროდი კვადრიცეფსზე.
მუხლის სახსარი - კუნთების დისბალანსი

ჩვენება:მედიალური თავის კუნთების დისბალანსი კვადრიცეპსის ლატერალურ თავთან შედარებით.

ელექტროდების დაყენება:მოათავსეთ ერთი წყვილი ელექტროდი მედიალურ თავზე.
ბარძაყის არე – დადებითი ტრენდელენბურგის ნიშანი

ჩვენება: 1. პოზიტიური ტრენდელენბურგის ნიშანი. 2. ბარძაყის გამტაცებელი კუნთების ფუნქციის დაქვეითება ცენტრალური დარღვევების შემდეგ, როგორიცაა ინსულტი.

ელექტროდების დაყენება:მოათავსეთ ერთი წყვილი ელექტროდი ბარძაყის გამტაცებლისა და მომხრის კუნთებზე.
ქვედა ფეხის არე - აქილევსის მყესის დისფუნქცია

ჩვენება:აქილევსის მყესის დისფუნქცია.

ელექტროდების განთავსება: მოათავსეთ ერთი წყვილი ელექტროდი ხბოს კუნთზე.
ქვედა ფეხის არე - ფეხის მოქნილების სიძლიერის დაქვეითება

ჩვენება: დორსალური მოქნილობის დაქვეითება, სპასტიურობა.

ელექტროდის განლაგება: 1. ერთი ელექტროდი პერონეალური ნერვის გასასვლელზე ფიბულას თავის ქვემოთ, ხოლო მეორე წვივის წინა ზედაპირზე. 2. ორივე ელექტროდი წვივის წინა ზედაპირზე.
უკუჩვენებები

1. პაციენტები კარდიოსტიმულატორით, ინტრაკარდიული დეფიბრილატორით ან სხვა აქტიური იმპლანტებით არ უნდა მკურნალობდნენ NMES მეთოდებით.
2. ვარჯიში ფრთხილად შეასრულეთ ორსულობის პირველ ტრიმესტრში.
3. ორსულ ქალში არასოდეს დააკავშიროთ წყვილი ელექტროდი მუცლის ღრუში.
4. არ განახორციელოთ სტიმულაცია საძილე გლომუსთან ახლოს, ხახის პროექციაში საძილე არტერიასთან, რადგან ეს საშიშია წნევის ვარდნის გამო.
5. არ განახორციელოთ სტიმულაცია მწვავე ანთების და მწვავე სისხლის დაკარგვის პერიოდში.
6. გამოიჩინეთ განსაკუთრებული სიფრთხილე ლიმფური დაავადების მქონე პაციენტების სტიმულირებისას.
7. თუ არსებობს მყესის ან კუნთის დატვირთვის უკუჩვენება.

გადადით კატალოგში

გამარჯობა ჩემო მეგობრებო! დღევანდელი სტატია ფოკუსირებული იქნება კუნთების ელექტრო სტიმულაციაზე, როგორც რეაბილიტაციის პროცესის ნაწილი. მოდით გავარკვიოთ რა არის სხეულის მიოსტიმულაცია (ელექტრული სტიმულაცია)და მე მოგცემთ რჩევებს და რეკომენდაციებს ჩემი პირადი გამოცდილებიდან. ეს იქნება სასაცილო და, იმედი მაქვს, სასარგებლო.

დავიწყოთ იმით, რომ სახსარზე ან ტრავმის ოპერაციის შემდეგ ფეხის კუნთები მაშინვე კარგავს მოცულობას და ტონუსს. როდესაც ტრავმას ვიღებთ, ბუნებრივია, ვიწყებთ დაზიანებული კიდურის დაზოგვას და ნაკლებად ვიწყებთ მის გამოყენებას.

ოპერაციის შემდეგ და, შესაბამისად, სხვა დაზიანებების შემდეგ, ფეხზე გარკვეული დროით ვერ ვდგავართ და საკმარის წონას არ ვამატებთ. გარდა ამისა, ოპერაციის დროს ზიანდება კუნთები და ნერვული დაბოლოებები. კუნთების ჰიპოტროფია ხდება მათი ტონის გადანაწილებით. არაცნობიერ დონეზეც კი ხდება დატვირთვის გადანაწილება. ამიტომ, გამოჯანმრთელების შემდეგაც კი ვსეირნობთ, ოდნავ ნაკლებ დატვირთვას ვაყენებთ დაზიანებულ ფეხს. გამოცდილი რეაბილიტაციის ექიმი ამას მაშინვე ამჩნევს. აბა, ან ვითომ ყველაფერს ხედავს, ვინ იცის.

როგორ ხდება ეს. დაავადების პროგრესირებასთან ერთად შეიძლება გამოჩნდეს ტრავმის გამო არასაკმარისი დატვირთვა .

კონტრაქტურები- მოძრაობის შეზღუდვა, რომლის დროსაც კიდურის სრულად მოხრილი ან გასწორება შეუძლებელია.

სახსარზე არასწორი დატვირთვა იწვევს მენჯის და ხერხემლის პოზიციის ცვლილებას და კომპენსატორული სქოლიოზი(). ეს ცვლილებები არღვევს სიარულის ბიომექანიკას, ზრდის ხერხემალზე დატვირთვას, იწვევს მასში მეორად პათოლოგიურ ცვლილებებს. კუნთების ტონუსის გადანაწილება იწვევს პათოლოგიური პათოლოგიური მოტორული სტერეოტიპის ჩამოყალიბებას და კონსოლიდაციას. წყალში ჩაგდებული ქვისგან ტალღების მსგავსად, სხეულში ერთი არეულობა იწვევს სხვა აშლილობას. ერთი დაავადება იწვევს ცვლილებებს არა მხოლოდ შემაშფოთებელ ორგანოში, არამედ ახლომდებარე ორგანოებსა და ქსოვილებშიც.

ნებისმიერ შემთხვევაში სახსარზე ოპერაციის შემდეგ რეაბილიტაცია ინიშნება. ოპერაციიდან უკვე ერთი დღის შემდეგ მიზანშეწონილია ფეხის გადაადგილება და მოძრაობა შეძლებისდაგვარად მოხრილი ტერფისა და მუხლის სახსარში. მას შემდეგ, რაც სიარული შეძლებთ, რამდენჯერმე მაინც უნდა ეწვიოთ რეაბილიტაციის ექიმს, რომელიც დაგინიშნავთ კონკრეტულად თქვენს შემთხვევაში შესაფერის სავარჯიშოების კომპლექსს, ტრავმის, შესრულებული ოპერაციის მეთოდის გათვალისწინებით და ა.შ.

რეაბილიტაცია- სამედიცინო, პედაგოგიური, ფსიქოლოგიური, პროფესიული ღონისძიებების ერთობლიობა, რომელიც მიზნად ისახავს ჯანმრთელობის აღდგენას და პაციენტების სრულ პროფესიულ საქმიანობაში დაბრუნებას სერიოზული დაავადებებისა და დაზიანებების შემდეგ.

უფრო ხშირად ასე ხდება: თქვენი ოპერაციული ქირურგი იძლევა რეაბილიტაციის სპეციალისტის კოორდინატებს, ვისთანაც მუშაობს და ამბობს, რომ თქვენ უნდა მიხვიდეთ, რადგან მხოლოდ მან იცის კონკრეტული ოპერაციის ჩატარების მეთოდები. წადი და გადაიხადე ფული. რეაბილიტოლოგი შეიმუშავებს პროგრამას მხოლოდ თქვენთვის და დანიშნავს პაემანს ერთ თვეში. მერე ისევ ფული, ახალი პროგრამა, ოდნავ გაფართოებული და ისევ წრეში. სად წახვალ? ეს ალბათ სწორი მიდგომაა და ნებისმიერი სამუშაო ფული ღირს. უბრალოდ, ჩემს შემთხვევაში რეაბილიტაცია გამუდმებით მიწევდა ფეხს, ამოწმებდა რაღაცას, მაგრამ არც კი შეამჩნია, რომ ლიგატი აღარ იყო (). ბუნებრივია, ამ ყველაფრის რწმენა დავკარგე.

რა თქმა უნდა, არავითარ შემთხვევაში არ იფიქროთ, რომ რეაბილიტაცია არ არის საჭირო. ეს აუცილებელია!მხოლოდ ფიზიკური, სწორი სტრესით შეგიძლიათ დააბრუნოთ დაზიანებული კიდური პირვანდელ მდგომარეობაში. ამიტომ აუცილებელია რეაბილიტაციის სპეციალისტთან ვიზიტი ოპერაციის შემდეგ ერთხელ ან ორჯერ.

როგორც გესმით, ჩემი სარეაბილიტაციო პროცესი რამდენიმე წელი გაგრძელდა, ყოველ ჯერზე თავიდან იწყებოდა და ახლაც გრძელდება. ოღონდ სამწუხარო რამეებზე ნუ ვილაპარაკებთ. სხვა რამეზე მინდა ვისაუბრო.

ჩვენ გავარკვიეთ რა არის რეაბილიტაცია, გადავიდეთ, ასე ვთქვათ, ისტორიის ტალღებზე.

ჩემი ბოლო ოპერაციის შემდეგ ქირურგს არ უსაუბრია სად წავსულიყავი რეაბილიტაციისთვის. მან გამომიგზავნა ზოგადი რეაბილიტაციის პროგრამა და ვიდეო მეილზე.

მოწყობილობები სხეულის მიოსტიმულაციისთვის

მაგრამ ამ ვიდეოში მაინტერესებდა არა სავარჯიშოები, არამედ შემთხვევით ნახსენები ელექტრო სტიმულაცია ან მიოსტიმულაციაკუნთები და სხეულის სხვადასხვა ნაწილები. ასეთი ფარული რეკლამა. რატომ იმალება მაინც? აშკარა. მაგრამ მსგავსი არაფერია. მთავარი ის არის, რომ ეს ეხმარება. 3.46 წუთზე საუბრობენ მოწყობილობაზე.

მუხლის ოპერაციის შემდეგ რეაბილიტაციის დროს სხეულისა და კუნთების მიოსტიმულაცია არც ისე მნიშვნელოვანია. ჩემი გამოცდილებიდან გამომდინარე, ექიმები ამაზე არც კი საუბრობენ. მაგრამ მიოსტიმულაცია მისი ნაწილია.

ჩემს სტატიებში ხშირად მახსენდება იგორ აკინფეევი - მასში მონათესავე სულს ვგრძნობ. თუ იცით, მან უკვე გაიკეთა ორი ოპერაცია წინა ჯვარედინი იოგის აღდგენის მიზნით. მართალია, მისი ოპერაციები სხვადასხვა მიზეზით იყო გაკეთებული, ვიდრე ჩემი. იმას ვგულისხმობ, რომ მის შემთხვევაში, ბუნებრივია, ექიმები აკვირდებიან, აღდგენის პროგრამას აქვს ყველაფერი: ვარჯიშები, თანამედროვე ტრენაჟორები, მასაჟისტები და მიოსტიმულაცია და სხვა.

რა თქმა უნდა, ეს არ შეიძლება არ დაგაინტერესოთ. იწვები, არაფერს აკეთებ და კუნთები თავისთავად მუშაობენ, იკუმშება და აღდგება - ზღაპარია. სიზარმაცე უკვდავია. ბოლოს და ბოლოს, რა მოსაწყენია (მე თვითონ ვიცი) სხვადასხვა ვარჯიშის გაკეთება დღეში რამდენჯერმე. ისე, მე გავფანტე.

ვიდეო არის კონკრეტული პორტატული ელექტროსტიმულატორის რეკლამა. ეს არის ალბათ კარგი, მაღალი ხარისხის, ძლიერი და ეფექტური. მაგრამ ამ აპარატის ფასი!!! ვფიქრობ, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად იპოვოთ ინფორმაცია მასზე. და თუ ფული არ არის პრობლემა და შეგიძლიათ იყიდოთ და სცადოთ, მაშინ გაგვიზიარეთ თქვენი გრძნობები ყველას. მე არ ვიქნები ერთადერთი მადლიერი.

მაგრამ ასეთი რაღაცის ცდის სურვილი ძლიერი იყო. ინტერნეტში დავიწყე ელექტროსტიმულაციისა და მიოსტიმულაციის შესახებ ინფორმაციის მოძიება და ვერაფერი ვიპოვე რაც გამომადგება. ზოგადი სტატიები სამედიცინო ფოკუსირებით და სარეკლამო სტატიები სამედიცინო და კოსმეტიკური ცენტრებისთვის მიოსტიმულაციის სერვისებით წონის დაკლებისა და კუნთების ტონუსისთვის. ნელ-ნელა ინფორმაციის შეგროვება მომიწია. რომ აღარაფერი ვთქვათ იმ ფაქტზე, რომ როდესაც საძიებო სისტემაში აკრეფთ „ელექტროსტიმულაციას“, აღმოჩნდებით კონკრეტული აქცენტის მქონე საიტებზე, რაც ბავშვების წინაშე არ იქნება ნათქვამი.

მე არ გადატვირთავთ თქვენ სამეცნიერო ცოდნით და ვმუშაობთ მტკიცებულებებით ელექტრო სტიმულაციის სარგებლობისა და ეფექტის შესახებ სხვადასხვა კუნთებზე, ქსოვილებზე, ნეირონებზე და ა.შ. მაგრამ მე მოგცემთ რამდენიმე ძირითად ინფორმაციას.

კუნთების ელექტრული სტიმულაცია- სხეულის სისტემებისა და ორგანოების აქტივობის გაძლიერება ელექტრული დენით გაღიზიანების გზით. კუნთების ელექტრული სტიმულაცია გამოიყენება, როგორც ელექტრული დენის გამოყენების მეთოდი, რათა გამოიწვიოს კუნთების შეკუმშვა.

კუნთების ელექტრული სტიმულაციააუმჯობესებს კუნთებში სისხლის მიმოქცევას, ასტიმულირებს და ააქტიურებს პლასტიკურ პროცესებს კუნთებში, აძლიერებს მეტაბოლურ და ტროფიკულ პროცესებს კუნთებში. როდესაც კუნთები ატროფია, ისინი ზრდის ბოჭკოების მასას და ძალას. მიმდინარე პულსები იწვევს კუნთების შეკუმშვას, რაც ზრდის მარეგულირებელი სისტემების აქტივობას და ზრდის ცერებრალური ქერქის უჯრედების აქტივობას.

სხვადასხვა კვლევები აღნიშნავენ, რომ ელექტრული იმპულსებით გამოწვეული კუნთების შეკუმშვა და შემდგომი რელაქსაცია ზრდის მათში სისხლისა და ლიმფის ცირკულაციას, ხელს უწყობს კუნთებში საკვები ნივთიერებების მიწოდებას, უზრუნველყოფს არასაკმარისად დაჟანგული პროდუქტების გამოყოფას და ხელს უწყობს კალციუმის, ნატრიუმის და რკინის იონების დაგროვებას. კუნთში.

ამ პროცედურისთვის გამოიყენება სხვადასხვა ხანგრძლივობის იმპულსები, 0,5 ms-დან 300 ms-მდე, დენის სიძლიერით, რომელიც აღწევს 50 mA-მდე, რომელიც იცვლება პაუზებით. მიმდინარე პულსი ქსოვილში გავლისას აღაგზნებს უჯრედებს და ასტიმულირებს კუნთებში მოტორულ აქტივობას; გაჩერებების დროს (პაუზები) კუნთები მოდუნდება და ისვენებს. ელექტროდების ქვეშ კანზე არ არის გამაღიზიანებელი ეფექტი; გახანგრძლივებული მიოსტიმულაციის შემთხვევაშიც კი, ქსოვილის დაზიანება არ ხდება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მიოსტიმულაცია არ იწვევს რაიმე უსიამოვნო შეგრძნებებს განაცხადის არეში.

ზემოთ აღწერილი და ნაჩვენები მოწყობილობის ყიდვა შეუძლებელი იყო, ამიტომ სხვა მარშრუტით წავედი. მაინტერესებს რა გავაკეთე? შემდეგ წაიკითხეთ.

სხეულის მიოსტიმულაციის მოწყობილობები Aliexpress-ზე

ჩინურ საიტზე შევედი ალიექსპრესი და აღმოვაჩინე, რომ ჩინელებისგან ძალიან იაფად შეგიძლიათ შეიძინოთ ჯიბის ზომის პორტატული მოწყობილობა სხეულის ყველა ნაწილის მიოსტიმულაციისთვის. მე გადავწყვიტე, რომ ვცადო რა არის ელექტრო სტიმულაცია, საკმარისია. და მე შევუკვეთე ეს სასწაული მოწყობილობა ჩემთვის. Აქ ბმული გამყიდველის მაღაზიამდე. იქ უფრო მაგარი და მძლავრი ნივთის ყიდვა შეგიძლიათ, მაგრამ არ გაგიტყდეთ. გახსოვდეთ, რომ ეს არ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რეაბილიტაციის, აღდგენისა და კუნთების ვარჯიშის პროცესში. ვაი, ვაი.

როგორც ხედავთ, მთელი სტრუქტურა შედგება თავად მოწყობილობისგან, რომელიც იკვებება ბატარეებით, USB-დან ან ქსელიდან (გამყიდველმა უნდა მიუთითოს თქვენთვის საჭირო ადაპტერი), მავთულები (თითოეული დაყოფილია ორ და ორზე) და წებოვანი ბალიშები. უკავშირდება ელექტროდს და გამოიყენება სხეულზე. ლოგიკურად რომ ვიმსჯელოთ, მაშინვე შევუკვეთე 100 ცალი სათადარიგო წებოვანი ბალიშები იმავე გამყიდველს. მართალი ვიყავი, ცოტა ხანში წებოვანი ზედაპირი ჭუჭყიანდება, ბალიშები კარგად არ ეწებება და ეს იწვევს ტკივილს. ასე რომ, მცირე თანხა დაემატა მოწყობილობის ღირებულებას სათადარიგო ბალიშებისთვის.

Რა შემიძლია ვთქვა? უცნაურად საკმარისია, რომ ეს მოწყობილობა საკმაოდ კარგად მუშაობს. მას აქვს 15 ინტენსივობის დონე და 8 სტიმულაციის რეჟიმი. რეჟიმები განსხვავდება მათი ეფექტით (აკუპუნქტურა, შიაცუს მასაჟი, თასმის მასაჟი და ა.შ.). რა თქმა უნდა, ეს არის იაფი ჩინური მოწყობილობა. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ბუდე, სადაც ელექტრო მავთული არის ჩასმული, გაიშალა და მოწყობილობამ შეწყვიტა ჩართვა. მომიწია გამეხსნა, შემიარაღდა გამაგრილებელი რკინით და ოდნავ გავამაგრე ადგილი დაფაზე, რომელმაც ამოსვლა დაიწყო. ის მაინც მუშაობს. Ყველაფერი კარგადაა.

აქვე მინდა ვთქვა, რომ Youtube-ზე ვნახე რამდენიმე ვიდეო, სადაც ადამიანები თავიანთ შთაბეჭდილებებს უზიარებენ ამ მოწყობილობას. ყველას მოსწონს. ასე რომ, თუ გსურთ სცადოთ, იყიდეთ, არ ინანებთ.

ზოგიერთისთვის შოკი საკმაოდ შესამჩნევია სიმძლავრის დონეზე 3. მე უკვე მივედი ბოლო 15-მდე და არაფერი ასატანია. აქ თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ მგრძნობელობის ბარიერი - ის ყველასთვის განსხვავებულია. კარგად, კუნთების ტონი. როგორც წარმოგიდგენიათ, ჩემს საოპერაციო ფეხზე უფრო დაბალია.

მოწყობილობის გამოყენებისას ყველაზე დიდი პრობლემა ელექტროდების დამონტაჟებაა. სად დავაწებოთ წებოვანი ბალიშები? თუ არასწორ ადგილას დააწებებთ, კუნთების რეაქცია არ იქნება.

კუნთების საავტომობილო წერტილები (მიოსტიმულაციის წერტილები)

იმისთვის, რომ კუნთები დენის გავლენით შეკუმშონ, ორი ელექტროდი უნდა დამონტაჟდეს ე.წ. ერთი (+) კუნთის პირობით დასაწყისში და მეორე (-) მის ბოლოს. მე ამას ჩემს კარგ ფეხზე ვაჩვენებ. ჯერ ერთი, ისე, რომ არ შეგაშინოთ პოსტოპერაციული ნაწიბურებით და მეორეც, ჯანმრთელ ფეხზე, თუნდაც დატვირთვების მკვეთრი შემცირებით და კუნთების მოცულობის შემცირებით, მთავარი შეკვრა ჩანს.

მოწყობილობიდან გამომავალი თითოეული მავთული იყოფა ორად, თითოეული მათგანი ასევე იყოფა ორად (ერთი +, მეორე -). ბუნებრივია, ეს არსად არის მითითებული, მაგრამ ამის გარკვევა ადვილია. ერთი საფენი მიმაგრებულია ძრავის ერთ წერტილზე, მეორე კი საპირისპიროზე.

კუნთების საავტომობილო წერტილებიწარმოადგენს უბნებს, სადაც საავტომობილო ნერვი აღწევს კუნთების გარსში (ყველაზე ამაღელვებელი ადგილი). საავტომობილო წერტილების ადგილმდებარეობის დასადგენად გამოიყენეთ "Erb ცხრილი".

ეს ქულები შეიძლება განსხვავდებოდეს თითოეული ინდივიდისთვის, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გამოიცნოთ სავარაუდო მდებარეობა. როგორც ხედავთ, ფეხზე აშკარად ჩანს კუნთის დასაწყისი და დასასრული, საჭირო წერტილები კი იქ არის.

ფეხის წინა (I) და უკანა (II) ზედაპირის საავტომობილო წერტილები: I - წინა ზედაპირი: 1 - სარტორიუსის კუნთი; 2 - კუნთი, რომელიც ჭიმავს ბარძაყის ლატა ფასციას; 3 - ოთხთავიანი ბარძაყის კუნთი; 4 - vastus externus; 5 - პერონალური ნერვი; 6 - გრძელი პერონალური კუნთი; 7 - წვივის წინა კუნთი; 8 - თითების საერთო ექსტენსორი; 9 - მოკლე პერონეუსის კუნთი; 10 - ექსტენსიური პოლიცისი; 11 - ბარძაყის ნერვი; 12 - ილიოფსოას კუნთი; 13 - პექტინეუსის კუნთი; 14 - გრძელი შემაერთებელი კუნთი; 15 - შემაერთებელი მაგნიუსი; 16 - დიდი შიდა კუნთი. II - უკანა ზედაპირი: 1 - gluteus maximus კუნთი; 2 - გრძელი შემაერთებელი კუნთი; 3 - შემაერთებელი მაგნიუსი; 4 - semitendinosus კუნთების; 5 - ნახევრადმემბრანული კუნთი; 6 - სარტორიუსის კუნთი; 7 - გასტროკნემიის კუნთი (შიდა თავი); 8 - სოლეუსის კუნთი; 9 - თითების საერთო მომხრე; 10 - წვივის უკანა კუნთი; 11 - gluteus minimus; 12 - საჯდომის ნერვი; 13 - vastus externus; 14 - ბიცეფსის ბარძაყის კუნთი; 15 - წვივის ნერვი; 16 - ხბოს კუნთი; 17 - სოლეუსის კუნთი; 18 - გრძელი პერონალური კუნთი; 19 - მოკლე პერონეუსის კუნთი; 20 - flexor pollicis; 21 - კუნთი, რომელიც იტაცებს მეხუთე თითს.

ან შეგიძლიათ უბრალოდ მიუთითოთ ის პუნქტები, რომლებიც გვჭირდება ასე:

Სულ ეს არის. მოწყობილობის დაყენება შესაძლებელია 5, 10 და 15 წუთის განმავლობაში.

ელექტროდების ამოღება შეუძლებელია მოწყობილობის მუშაობისას. ის ალბათ მოგცემთ უსიამოვნო ელექტრო დარტყმას. მე არ მიცდია. გამორთეთ, შეცვალეთ პოზიცია და ისევ ჩართეთ.

პროცედურა უნდა დაიწყოთ ყველაზე დაბალი დენით (მინიმალური ინტენსივობით) და თანდათან გაზარდოთ ზემოქმედების ინტენსივობა, ტკივილისა და დისკომფორტის გარეშე. არც ელექტრო შოკს იძლევა. როდესაც ელექტროდები სწორად არის დამონტაჟებული, შეგიძლიათ იგრძნოთ კუნთების დამოუკიდებელი დაძაბულობა. კუნთები უნდა მიეჩვიონ დენის ეფექტს: თუ დაუყოვნებლივ მიაწვდი მაქსიმალურ დატვირთვას, კუნთები ზედმეტად დაიძაბება და იქნება უარყოფითი შედეგი. კუნთების მიჩვევა ტკივილისა და დისკომფორტის გარეშე თანდათან ვითარდება. მაშინაც კი, თუ თქვენ შეგიძლიათ, არ გაზარდოთ ძალა ძალიან. ყველაფერი ეტაპობრივად გააკეთე.

როდესაც კუნთები ეჩვევიან დატვირთვას, შეგიძლიათ გაზარდოთ მიმდინარე ძალა და შეცვალოთ პულსის რეჟიმი.

პროცედურა არ უნდა ჩატარდეს დიდი ხნის განმავლობაში ან დიდი ხნის განმავლობაში. საკმარისია დღეში რამდენჯერმე 15 წუთის განმავლობაში.

ბალიშები კარგად უნდა მოერგოს კანს. როდესაც ისინი ჭუჭყიან და კარგად არ იწებება, შეიძლება იგრძნოთ ძალიან მტკივნეული წვის შეგრძნება.

ანტაგონისტური კუნთების (მაგალითად, სახსრის მომხრელი და გაფართოება, ბარძაყის გარეთა და შიდა კუნთები, მუცლის და დუნდულოების კუნთები) ერთდროულად არ შეიძლება სტიმულირება.

ანტაგონისტური კუნთებიარის კუნთების ჯგუფები ან კუნთები, რომლებიც ასრულებენ საპირისპირო ანატომიურ ფუნქციებს, ქმნიან საპირისპირო მოქმედებებს ერთმანეთთან მიმართებაში, ანუ, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის სახსრების მოქნილი და ექსტენსიური კუნთები.

კუნთები, როდესაც ელექტროდები სწორად არის დამონტაჟებული, საკმაოდ კარგად იკუმშება. ხანდახან შეიძლება იყოს ტკივილიც კი ინტენსიური შეკუმშვის დროს.

დროთა განმავლობაში ელექტროდები ჭუჭყიანდება და საჭიროებს შეცვლას, მაგრამ ისინი დიდხანს ძლებენ. გაწმენდა წყლით, ალკოჰოლით და ა.შ. არ შველის. Მე ვეცადე.

დასკვნა და დასკვნები

ეს ყველაფერი, ფაქტობრივად.

რა თქმა უნდა, ეს მოწყობილობა, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა, არ არის ფიზიკური აქტივობის ალტერნატივა. მხოლოდ კომპეტენტური რეაბილიტაცია, რეალური ფიზიკური ვარჯიში და კუნთებზე სათანადო დატვირთვა მიიყვანს მათ პირვანდელ მდგომარეობამდე. ეს უფრო საინტერესო დამატებაა, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ, როცა ინტენსიური ვარჯიშის შემდეგ სპორტდარბაზიდან სახლში ბრუნდებით და დივანზე დასასვენებლად დაჯდებით.

ასევე, მიოსტიმულაცია, კუნთების შეკუმშვით, ზრდის სისხლისა და საკვები ნივთიერებების ნაკადს მოცემულ უბანში, ხელს უწყობს დაზიანებული კუნთოვანი ქსოვილისა და ნერვული დაბოლოებების სწრაფ შეხორცებას და აღდგენას.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ რაღაც უფრო მაგარი და შთამბეჭდავი და სხეულის ყველა ნაწილის მიოსტიმულაციისთვის. ეს მოწყობილობა საშუალებას მოგცემთ სცადოთ ელექტრო სტიმულაცია სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე. რა ვთქვა, სამედიცინო ცენტრში ამის გასინჯვა გაცილებით ძვირი დაჯდება. Შეგიძლიათ იყიდოთ Აქ .

მაგრამ თუ თქვენ სერიოზულად ხართ დაინტერესებული კუნთების მიოსტიმულაციის საკითხით, მაშინ უნდა მიმართოთ რეაბილიტაციის ექიმს. არის შემთხვევები, როდესაც ელექტროსტიმულაცია არის მოტორული აქტივობის აღდგენის ერთადერთი საშუალება და ინიშნება ექიმის მიერ. ჭეშმარიტად ხელშესახები შედეგებისა და ზემოქმედების მისაღწევად, აუცილებელია სპეციალისტმა შეარჩიოს მიმდინარე სიძლიერე, სწორად დააინსტალიროს ელექტროდები და აკონტროლოს კუნთების მდგომარეობა. მიოსტიმულაცია ეხება და შედეგის მისაღწევად აუცილებელია მისი ჩატარება სპეციალური მძლავრი მოწყობილობების გამოყენებით ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.

მოკლედ, მიოსტიმულაცია კარგი შემავსებელია რეგულარული ფიზიკური აქტივობისთვის, მაგრამ მხოლოდ დამატებითი. და აქ იგივეს გაკეთება არ შეიძლება სირთულის გარეშე. თავისთავად არაფერი კეთდება სამწუხაროდ.

სანამ ადამიანს არ შეეძლო ისეთი მოწყობილობის ან პლანშეტის გამოგონება, რომელიც იმუშავებდა, მაგრამ ჩვენ არაფერი გავაკეთეთ. მეორეს მხრივ, ეს აუცილებელია? ტელევიზორის წინ დივანზე ჯდომა არ არის საუკეთესო საშუალება დროის გასატარებლად.

გიცდიათ თუ არა მსგავსი რამ ან იქნებ გაიარეთ მსგავსი პროცედურები?

დაწერეთ, დააკომენტარეთ. ყველა ჩვენგანისთვის საინტერესო იქნება.

ყველაფერი საუკეთესო, არ ავად გახდე!