ეფექტური ცხიმების დამწვრობა. თერმოგენური ცხიმების დამწვრობა: გამოყენების დადებითი და უარყოფითი მხარეები, საუკეთესო წამლების რეიტინგი

მთავარი მიზანივისაც ჭარბი წონა აქვს - მოიცილონ ცხიმოვანი დეპოზიტები, რომლებიც მათ სიცოცხლეს წამლავს. რა თქმა უნდა, ამ საკითხში მთავარი ასისტენტი ფიზიკური აღზრდაა. მაგრამ თუ დამატებით ერთად რეგულარული ვარჯიშიცხიმის წვის პროდუქტების მიღებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს ვარჯიშის ეფექტურობა და მიაღწიოს სასურველი შედეგებიუფრო მეტში მოკლე ვადა. ყურადღება მიაქციეთ საძულველი კილოგრამების წინააღმდეგ მებრძოლებს სახელწოდებით "". ისინი ნამდვილად არ გაგიცრუებენ!

რა არის თერმოგენიკა და როგორ მუშაობს იგი?

თერმოგენიკას (ან თერმოგენიკას) უწოდებენ კვების დანამატები, რომლის მოქმედება ეფუძნება ადამიანის ორგანიზმში თერმული მექანიზმის რეგულირებას. ამ სახის სპორტული კვებაროდესაც ის შედის სხეულის შიდა გარემოში, იწვევს უჯრედების მიერ წარმოქმნილი სითბოს, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ენერგიის ზრდას. ამ მოვლენას თერმოგენეზი ეწოდება.

გახმოვანებული პროცესის შედეგად იმატებს ადამიანის სხეულის ტემპერატურა. ეს გარემოება თავის მხრივ იწვევს ნერვული სისტემის ფუნქციონირების გააქტიურებას და ნივთიერებათა ცვლის დაჩქარებას. ყველა ამ რეაქციის ერთობლიობა იწვევს ცხიმოვანი ქსოვილის უჯრედების განადგურებას. გარდა ამისა, თერმოგენები ამცირებს მადას.

თუ თერმოგენიკის მიერ გამოწვეულ ცხიმების წვის პროცესს ბიოქიმიური თვალსაზრისით შეხედავთ, სურათი ასე გამოიყურება: ცხიმოვანი მჟავასპეციალურ უჯრედებში, სახელწოდებით "ადიპოციტები", ინახება ჩვენთვის საინტერესო სპორტული საკვები დანამატების გავლენით, გამოიყოფა და შედის სისხლში. იქიდან ცხიმები იგზავნება კუნთებში, სადაც ისინი იჟანგება ატმოსფერული ჟანგბადით კარდიო ვარჯიშის წყალობით.

Thermogenic არსებითად რთული ცხიმების დამწვარია. სხეულის სითბოს გამომუშავების გაზრდის გამო, ეს ხელს უწყობს სპორტსმენის ორგანიზმის კალორიების მოთხოვნილებას. ეს საჭიროება ჩახშობილია გაყოფის გზით კანქვეშა ცხიმი. დასკვნა აშკარაა: თერმოგენიკა ეხმარება ადამიანს წონაში დაკლებაში არა მხოლოდ ვარჯიშის დროს, არამედ მისი დასრულების შემდეგაც, ანუ როცა ისვენებ.

თერმოგენების მიღების თავისებურებები

თერმოგენიკა არ არის შესაფერისი ხანგრძლივი გამოყენებისთვის, რადგან ორგანიზმი ეჩვევა მათ და, შედეგად, ამ ტიპის სპორტული კვების მიღებით მიღებული ეფექტი განუწყვეტლივ მცირდება. ამ მიზეზით, ამ კატეგორიის პრეპარატები უნდა იქნას გამოყენებული არა უმეტეს ერთი თვის განმავლობაში. შემდეგ თქვენ უნდა დაისვენოთ მათგან რამდენიმე კვირით ან ერთი თვით და განაახლოთ მათი მიღება. სხვათა შორის, თერმოგენიკის გრძელვადიანი გამოყენებაც არასასურველია, რადგან ქმნის მძიმე ტვირთი on გულ - სისხლძარღვთა სისტემადა ასევე ზრდის გვერდითი ეფექტების ალბათობას. Ესენი მოიცავს:

• ტაქიკარდიის შეტევები;
• საჭმლის მომნელებელი პრობლემები;
• არტერიული წნევის მომატება;
• კუნთების ტრემორი.

ცხიმების წვის ეფექტის მისაღწევად, თერმოგენის მიღება საჭიროა დღეში რამდენჯერმე, იდეალურია 2-3. არავითარ შემთხვევაში არ გადააჭარბოთ მწარმოებლის მიერ რეკომენდებულ და შეფუთვაზე მითითებულ დოზას. სპორტული პროდუქტი. IN წინააღმდეგ შემთხვევაშითქვენ ხართ ჯანმრთელობის უარყოფითი შედეგების რისკის ქვეშ.

საუკეთესო ვარიანტია თერმოგენის მიღება დილით და მომავალ ვარჯიშამდე ცოტა ხნით ადრე. თუ დაიცავთ ამ ინსტრუქციებს, თქვენ შეძლებთ მოშორებას მაქსიმალური რაოდენობა ჭარბი ცხიმი. მაგრამ საღამოს თავი შეიკავეთ თერმოგენური საშუალებების მიღებისგან, წინააღმდეგ შემთხვევაში შესაძლოა უძილობამ თავი იგრძნოს – ბოლოს და ბოლოს, თქვენ საქმე გაქვთ ნერვული სისტემის სტიმულატორებთან.

საუკეთესო თერმოგენული ცხიმების დამწვრობა ქალებისთვის

ყველაზე გავრცელებული და არ წარმოადგენს უკიდურეს საფრთხეს ქალთა ჯანმრთელობაკომპონენტებია კოფეინი, იოჰიმბინი და სინეფრინი.

კოფეინი გვხვდება ყავის მარცვლებში, ჩაის ფოთლებში, კაკაოს მარცვლებში და კოლას თხილში. ეს არის ალკალოიდი, რომელიც მოქმედებს ადამიანის ორგანიზმზე შემდეგი გზებით: სისხლში ჰორმონის ადრენალინის დონის მატება, ნერვული სისტემის სტიმულირება. კოფეინით მდიდარი წამლების მიღება უშუალოდ ფიზიკურ აქტივობამდე ხელს უწყობს გამძლეობის გაზრდას, ვარჯიშის შესრულებას და ცხიმოვანი უჯრედების წვას. ალკალოიდის რეკომენდებული რაოდენობაა 200 მგ.

იოჰიმბინი არის შერჩევითი α2-ადრენერგული რეცეპტორების ბლოკატორი. მიეკუთვნება აფროდიზიაკის ოჯახს. იოჰიმბინის შემცველი პრეპარატები გამოიყენება არა მხოლოდ წონის დაკლებისთვის, არამედ კუნთების გასაშრობად. ეს ნივთიერებახშირად შეიძლება ნახოთ კონკრეტული თერმოგენის კომპონენტების სიაში. კოფეინის მსგავსად, იოჰიმბინიც არის სტიმულატორი. ნერვული სისტემააძლიერებს ენერგიას, ანიჭებს ენერგიას, აძლიერებს ცხიმების წვის პროცესს. გარდა ამისა, ახანგრძლივებს ვარჯიშის დროს, საშუალებას გაძლევთ გაუძლოთ ინტენსიურ დატვირთვას, აუმჯობესებს ყურადღებას და კონცენტრაციას. ეს ინგრედიენტი ანგრევს ძნელად მისადგომ ცხიმსაც კი.

სინეფრინი - აქვს მცენარეული წარმოშობის. ეს არის ფორთოხლის ან მწარე ფორთოხლის კომპონენტი. სინეფრინის ეფექტი: მეტაბოლური სიჩქარის გაზრდა, მადის დათრგუნვა, ცხიმის პირდაპირი წვა, ნერვულ სისტემაზე მასტიმულირებელი მოქმედება. ამ ნაერთის მოქმედების მექანიზმი ეფედრინის მსგავსია, რომელიც სპორტული ცხიმების დამწვრობის აკრძალული კომპონენტების სიაშია. მაგრამ ამ უკანასკნელისგან განსხვავებით, ნივთიერებას, რომელიც ჩვენ გვაინტერესებს, პრაქტიკულად არ აქვს გვერდითი მოვლენები.

თერმოგენური პრეპარატები

სპორტული კვების ბაზარი ივსება წამლების სიმრავლით, რომლებიც ფიზიკურ აქტივობასთან ერთად ადამიანის ორგანიზმს ართმევს. ჭარბი წონა. რა თერმოგენიკამ ქალებისთვის დაამტკიცა თავი? საუკეთესო გზაპაემანზე?

• Nutrex Lipo-6 black hers - ხელს უწყობს წონის დაკლებას ცხიმის უჯრედების განადგურებით პრობლემური სფეროებიროგორიცაა თეძოები, გვერდები, მუცელი, დუნდულები, წელი. ანგრევს ძნელად მისადგომ ცხიმებს. იგი შეიცავს ზემოთ აღწერილ სამივე ძირითად კომპონენტს: კოფეინს, სინეფერინს და იოჰიმბინს. ამავდროულად შეიქმნა Nutrex Lipo-6 black hers ქალის სხეულის ყველა მახასიათებლის გათვალისწინებით.
• Hydroxycut Hardcore Next Gen არის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური ცხიმისმწველი ქალებისთვის. მას აქვს ძლიერი, მაგრამ ამავე დროს ძალიან ნაზი ეფექტი. პრეპარატის შემადგენლობა: მწვანე ჩაის ექსტრაქტი და კოფეინი.
• NLA for Her Shred He - ცხიმის დამწვრობის ძირითადი ეფექტი ეხება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს, რადგან ეს სპორტული დანამატიასტიმულირებს საჭმლის მონელებას და ამცირებს ლტოლვას მაღალკალორიული საჭმლისთვის. შემადგენლობა თითქმის მსგავსია წინა პროდუქტის შემადგენლობაში.
• Lean Mode Evlution Nutrition - შეიცავს L-კარნიტინს და მწვანე ყავის ექსტრაქტს სხვა ინგრედიენტებთან ერთად. საკმარისად სწრაფად ამცირებს წონას ენერგიის კოლოსალური დანაკარგების გარეშე. სხვა საკითხებთან ერთად, ის ახდენს კოგნიტური ფუნქციების ნორმალიზებას და სტაბილიზაციას, როგორიცაა მეხსიერება, აზროვნების სიჩქარე და ხარისხი და კონცენტრაცია.
• RSP Quadralean - აკონტროლებს მადის სიძლიერეს, ზრდის მეტაბოლური რეაქციების სიჩქარეს, ახდენს ცხიმის რეზერვების მობილიზებას მათი შემდგომი დაშლით. პრეპარატის მიღება დადებითად მოქმედებს ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციონირებაზე.
• Instant Knockout Fat Burner - მცენარეული წარმოშობისაა, გამდიდრებულია ვიტამინებით. ატონიზირებს კუნთებს და სხეულს, ანიჭებს ძალას, ებრძვის ჭარბ წონას და ცელულიტსაც კი.

ცხიმების დამწვრობა დიდი ხანია ჩამოყალიბდა, როგორც წამლები, რომლებიც აჩქარებენ მეტაბოლურ პროცესებს და გამოიყენებენ ცხიმს ორგანიზმიდან. ცხიმების დამწვრობის გარეშე შეუძლებელია სპორტული კვება გოგონებისა და ქალების წარმოდგენა, რომლებიც პროფესიონალურად აკონტროლებენ მათ ფიგურას. მათთვის, ვისაც სურს შეინარჩუნოს ფორმა ან წონაში დაიკლოს ზამთრის შემდეგ, ასევე რეკომენდებულია ცხიმების წვის პროდუქტები, დიეტური დანამატებით და მედიკამენტებით უფრო სწრაფი შედეგისთვის.

ცხიმების დამწვრობის ძირითადი ჩვენებები:

• ძირითადი მეტაბოლური პროცესების დაჩქარება;
• მადის დაქვეითება;
• მნიშვნელოვანი ენერგიის ხარჯვა დასვენების დროს;
• სხეულის დამატებითი ენერგიით უზრუნველყოფა უფრო ინტენსიური ვარჯიშისთვის;
• ვარჯიშის დროს ცხიმების დაშლის პროცესში ცვლილებები;
• ცხიმოვანი უჯრედებიდან გლიცეროლის მოპოვების გამარტივება.

შესაძლებელია თუ არა ნატურალური ცხიმების დამწვრობის ყიდვა აფთიაქში?

ჩვეულებრივ საკვებ პროდუქტებს შორის შეგიძლიათ იპოვოთ ბუნებრივი ცხიმების დამწვრობა ქალებისთვის. Ექვემდებარება გარკვეული დიეტა, მარილის მიღების შეზღუდვა და აქტიური ცხოვრების წესი, ცხიმის დამწვარი პროდუქტები საკმაოდ ეფექტურად იმუშავებს. Ესენი მოიცავს:

• შავი, მწვანე ჩაი და ყავა;
• რძის და რძის პროდუქტები 4%-ზე ნაკლები ცხიმის შემცველობით და დაბალი შემცველობასაჰარა;
• ძროხის ღვიძლი;
• ზღვის მცენარეები;
• ბანანი;
• ჟოლო;
• გრეიფრუტი;
• წყლის დალევა;
• ანანასი;
• ცხარე და ცხარე სანელებლები.

ამ საკვების მიღებით შეგიძლიათ გათავისუფლდეთ ცხიმოვანი მასისგან. თუმცა, ეს პროცესი უფრო ნელი იქნება, ვიდრე ცხიმის დამწვრობის გამოყენებისას.

მათი შეძენა შესაძლებელია სპეციალიზებულ სპორტული კვების მაღაზიებში და ჩვეულებრივ აფთიაქებში. პროფესიონალისთვის სპორტის სფეროჩატარების მხოლოდ კვების დიეტაარ მისცემს ოლიმპიური შედეგები, მაგრამ ჩართვაში ყოველდღიური დიეტაბუნებრივი ცხიმების დამწვრობა და წამლებიდააჩქარებს კუნთოვანი მასის აშენების ან წონის დაკლების პროცესს.

ცხიმების დამწვრობა შეიძლება დაიყოს:

1. სპორტი;
2. ბიოლოგიურად აქტიური დანამატები;
3. ლიპოლიტიკური ეფექტის მქონე პრეპარატები.

სპორტული ცხიმების დამწვრობა

ასეთი პრეპარატები იწვევენ თერმოგენურ ეფექტს და ზრდის სხეულის ტემპერატურას. სპორტული ცხიმების დამწვრობა მოიცავს:

• წითელი წიწაკის ექსტრაქტი;
• კოფეინი;
• ლ-კარნიტინი;
• გუარანა;
• ფორსკოლინი;
• სინეფრინი;
• ქრომის პიკოლინატი;
• საკვები ბოჭკო.

ყველა ეს კომპონენტი მიზნად ისახავს მადის დათრგუნვას. სპორტული ცხიმების დამწვრობა ყველაზე ხშირად კაფსულებში იყიდება სპეციალიზებულ სპორტულ მაღაზიებში. ისევე როგორც ყველა წამლებიმათ აქვთ უკუჩვენებები:

• დიაბეტი;
• ჰიპერტენზია;
• ორსულობა;
• საკვების ალერგია.

დიეტური დანამატები (BAS)
ამ ცხიმის დამწვრობის შეძენა შესაძლებელია აფთიაქებში. წონის დაკლების, მადის დაბლოკვისა და ცხიმების წვის წამლები იქნება დანამატებისა და დიეტური დანამატების განყოფილებაში. მათი შემადგენლობა უფრო ბუნებრივი იქნება, ვიდრე მედიკამენტებში და უფრო ახლოს იქნება ჩვეულებრივ საკვებ დანამატებთან.

აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ მწვანე ჩაის ექსტრაქტი, სპორტული კვება ამინომჟავით L-carnitine, Exenatide ტაბლეტები და ცელულოზის შემცველი პრეპარატები. შემადგენლობით, ისინი რეგულარულის კონცენტრირებული ანალოგებია საკვები პროდუქტებიდა გამოიყენება როგორც საკვები დანამატები.

მათი მოქმედების თვალსაზრისით, ცხიმისმწველი დიეტური დანამატები სპორტული ცხიმების დამწვრობის უფრო ბუნებრივი და უსაფრთხო ანალოგებია.

მათი შემადგენლობა თითქმის იდენტურია. შეგიძლიათ იპოვოთ ჩაი გუარანათი, კომპლექსური პროდუქტები L-კარნიტინით და ქრომის პიკოლინატით. ეს დიეტური დანამატები წვავს ცხიმს საჭმლის მომნელებელი სისტემააფერხებს საკვებიდან ლიპიდების და შაქრის შეწოვას. სულ კალორიებიპროდუქტები მცირდება და მთლიანად იხარჯება ორგანიზმის ფუნქციონირებაზე, ცხიმის სახით შენახვის გარეშე.

მედიკამენტები

ფარმაკოლოგიური ცხიმების დამწვრობა:

• ქიტოზანი;
• ორლისტატი;
• ალფა-ამილაზას ბლოკატორი დიეტური დანამატები;
• ბრომელანის პრეპარატები.

ამ წამლებს უფრო მეტი გვერდითი ეფექტი აქვთ, ვიდრე დადებითი. ისინი გამოიყენება უკიდურეს შემთხვევაში და ზოგიერთი აკრძალულია გასაყიდად. მათი ახლა გამოყენების მიზეზი არის მაღალი ეფექტურობისდა თითქმის მყისიერი შედეგი. ამ პრეპარატებიდან ყველაზე ცნობილია:

• ECA (ასპირინი, ეფედრინი, კოფეინი).
• სიბუტრამინი, რომელსაც აქვს ფსიქოტროპული ეფექტი.
• თიროქსინი, რომელიც მოქმედებს ფარისებრი ჯირკვალი.

სამკურნალო ცხიმების დამწვრობის გვერდითი ეფექტების ჩამონათვალი:

• ღვიძლისა და თირკმელების დაავადებები;
• კუჭ-ნაწლავის დაავადებების მწვავე ფორმები;
• ჰიპერტენზია;
• გულის იშემია;
• ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები;
• გაღიზიანებადობა;
• გაიზარდა აგზნებადობა;
• ტაქიკარდია;
• თრთოლა;
• გაიზარდა ოფლიანობა;
• გულძმარვა;
• უძილობა;
• თავის ტკივილი;
• გულისრევა;
• დიარეა;
• ფსიქოზი.

თუ რომელიმე მედიკამენტის გამოყენებას გადაწყვეტთ, უნდა მიჰყვეთ რამდენიმე ინსტრუქციას და რეგულარულად აკონტროლოთ თქვენი მდგომარეობა.

ცხიმის დამწვრობის გამოყენების 10 წესი:

1. ცხიმისმწველი უნდა იყოს დამზადებული სპეციალური სპორტული კვების ცნობილი მწარმოებლების მიერ.
2. დამოკიდებულების თავიდან ასაცილებლად, ყოველთვიურად საჭიროა 7 დღიანი შესვენება.
3. თერმოგენული ეფექტის მქონე პრეპარატები ზრდის სხეულის ტემპერატურას ზოგადი ნორმიდან 2 გრადუსამდე.
4. თერმოგენური კომპლექსები უნდა იქნას მოხმარებული მკაცრად ჭამის წინ დიდი რაოდენობით სითხით.
5. არ მიიღოთ მედიკამენტები ძილის წინ.
6. გაზრდილი ოფლიანობის გამო, ღირს რაციონში ვიტამინისა და მინერალური კომპლექსების დამატება და სასმელი წყლის რაოდენობის გაზრდა.
7. თუ გრძნობთ ნერვიულობას, კანკალს, ძილიანობას ან გულისრევას, შეამცირეთ პრეპარატის დოზა ან შეწყვიტეთ მისი გამოყენება.
8. ზედიზედ 8 კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში არ უნდა გამოიყენოთ ცხიმისმწველი.
9. თქვენ მუდმივად უნდა აკონტროლოთ თქვენი კვება და პორციების რაოდენობა.
10. აუცილებელია ხელმძღვანელობა აქტიური სურათიცხოვრება.

ამინომჟავები გამოიყენება ბოდიბილდინგში კუნთების აღდგენისთვის ვარჯიშის შემდეგ, ჭრის დროს და კუნთების მასის მომატებისას. ხშირად გამოიყენება.

ცილა არის ყველაზე პოპულარული სპორტული კვება. არსებობს დიდი რიცხვისხვადასხვა სახის ცილა, მაგალითად შრატის ცილა, ოთხი ტიპი. რომელი შრატის ცილა არის საუკეთესო?

ცხიმების დამწვრობის მიმოხილვები ქალებისთვის

მარინა, 29 წლის
L-კარნიტინი შესანიშნავია და მუშაობს 100%. ამავე დროს, იგი აკვირდებოდა დაბალს ნახშირწყლების დიეტა. ტრენინგი უფრო ადვილი გახდა.

სვეტლანა, 34 წლის
მე შევეცადე Tight fat burner სან-დან. თუმცა, ეს არ მაწყობდა. გამუდმებით ვნერვიულობდი და ვნერვიულობდი. გადაერთო Lipo 6X-ზე. ეს მომეწონა და ჩემი ჯანმრთელობა გაუმჯობესდა. ზოგჯერ აღინიშნება მსუბუქი უძილობა.

ელენა, 25 წლის
ახლა დავიწყე Lipo 6X-ის გამოყენება და როგორც ფიტნეს ტრენერმა ვხედავ შედეგებს. კუნთები უკვე შესამჩნევი გახდა. აერობული ვარჯიშის დროს წამლის გამო ბევრს ოფლიანდებით.

ვიქტორია, 31 წლის
უკვე ერთი კვირაა ვიღებ ლიპო 6 1 კაფსულას დღეში. მე არ ვგრძნობ ავად, მაგრამ ვგრძნობ მუდმივად ზღვარზე. გაიზარდა მგრძნობელობა სუნების მიმართ და გაღიზიანება ხმების მიმართ. კვირის ბოლოს გული მტკიოდა, მაგრამ 5 კგ დავიკელი.

ალა, 36 წლის
ვიყიდე Hydroxycut Hardcore ფხვნილი. დღის პირველ ნახევარში 2 პაკეტი ავიღე, საღამოს კი ვარჯიშზე წავედი. კარდიო ვარჯიშებს ვაკეთებდი. პირველ დღეს გული ძალიან სწრაფად მიცემდა და ყოველ 15 წუთში ერთხელ ტუალეტში გავრბოდი. თავბრუსხვევის გამო ვერ ვმართავდი მანქანას. 5 დღეში დავიკელი 3 კგ.

ანასტასია, 23 წლის
Hydroxycut Hardcore-ის წყალობით 2 თვეში 7 კგ დავიკელი. ჩემი ჯანმრთელობა კარგად იყო, ამიტომ პრაქტიკულად არანაირი გვერდითი მოვლენა არ ყოფილა. მადა საგრძნობლად დამიქვეითდა. ვარჯიშის დაწყებამდე 4 საათით ადრე ვსვამდი.

ვალენტინა, 38 წლის
Animal Cuts-ის გამოყენებისა და სარბენ ბილიკზე სირბილის 2 თვეში დავიკელი 6 კგ. დიეტა შევცვალე და დავიწყე ჭამა მეტი ცილაჭამდა ნიახური, ჯანჯაფილის ქათამი, კოჭა-ლაიმის ჩაი და ბევრი წყალი დალია.

მარია, 26 წლის
ცხიმის დამწვარი Dren შესანიშნავია ჭრისთვის. მე არ განმიცდია რაიმე დისკომფორტი კუჭში, ვინაიდან წამალი არ მიმიღია ცარიელ კუჭზე. არ მომეწონა კაფსულების ქიმიური სუნი. გარდა ამისა, მან მიიღო ლ-კარნიტინი და აკეთებდა ძალისა და კარდიო ვარჯიშებს.

ტოპ 5 საუკეთესო ცხიმის დამწველი ქალებისთვის

წამლების მთელ ასორტიმენტს შორის, ღირს პასუხის გაცემა კითხვაზე, რომელი ცხიმის დამწვარია საუკეთესო ქალებისთვის.

Lipo 6 Black Hers
ეს პრეპარატი სამართლიანად არის ყველაზე მეტად საუკეთესო ცხიმის დამწვარიქალებისთვის ამ მომენტში. იგი ეფუძნება ახალ მრავალფაზიან ტექნოლოგიას და არის ერთადერთი ცხიმის დამწველი, რომელსაც აქვს სწრაფი და ხანგრძლივი ეფექტი.

Hydroxycut Hardcore
ცხიმის დამწვარი იყენებს მიკრო ტექნოლოგიას სითხის მყისიერად გამოყოფისთვის. აქტიური კომპონენტები სხვებზე უფრო სწრაფად უტევს ცხიმოვანი უჯრედებიდა გაანადგურე ისინი.

ცხოველების ჭრა
აღიარებულია, როგორც ძლიერი ცხიმების დამწველი და ენერგიის გამაძლიერებელი. იგი შედგება 28-ზე მეტი აქტიური კომპონენტისგან. ძირითადი ინგრედიენტები მოქმედებს ცხიმოვან უჯრედებზე, როგორიცაა ECA, რომელიც უზრუნველყოფს სწრაფი დაკარგვაჭარბი წონა.

მჭიდრო ჰარდკორი
Tight Hardcore ცხიმის დამწვრობის ყველა კომპონენტი სპეციალურად გაწმენდილია და წარმოადგენს პირველი კლასის სისუფთავის მცენარეული ექსტრაქტების ნაზავს. პრეპარატი ეფუძნება ნანო დაშლის სისტემას (NDDS) და უზრუნველყოფს აქტიური ნივთიერებების სწრაფ შეწოვას და გამძლეობას.

დრენი
ცხიმის დამწვარი მიზნად ისახავს კანქვეშა ცხიმოვან ქსოვილში ლიპიდების დონის შემცირებას. თუ სხვა პროდუქტები სწრაფად იშლება ორგანიზმის მიერ, მაშინ დაპატენტებულმა Dren-მა ეს პრობლემა მოაგვარა მცენარეების შერწყმით ცხიმების დამწვრობის ძლიერი ეფექტით. სხეული გამოიმუშავებს ადრენალინს, რომელიც აკავშირებს ცხიმოვან უჯრედებს. ლიპიდები იშლება. პრეპარატის მნიშვნელოვან კომპონენტად შეიძლება ჩაითვალოს სეროტონინის გამომუშავების გააქტიურება, რომელიც ამაღლებს განწყობას და თრგუნავს შიმშილს.

ცხიმისმწველი გეხმარებათ წონის დაკლებაში მნიშვნელოვნად, მაგრამ ამავდროულად მოქმედებს ადამიანის ჯანმრთელობაზე. ეს პრეპარატები უნდა განიხილებოდეს, როგორც უკანასკნელი საშუალება წონის რეგულირებისთვის ან მცირე დანამატი ზოგადი ფიზიკური დატვირთვისა და დიეტის დროს.

ცხიმისმწველი არის სპორტული კვება, რომლის მთავარი ფუნქციაა ზედმეტი ცხიმის წვა. არსებობს პროდუქტები მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის. რა არის მათი განსხვავებები? ისინი ერთმანეთისგან განსხვავდებიან შემადგენლობით და მოქმედების მექანიზმით. იმისათვის, რომ აირჩიონ ყველაზე მეტი ეფექტური საშუალებაწონის დაკლებისთვის შეგიძლიათ იხილოთ 2017 წლის რეიტინგი და თითოეული წამლის მახასიათებლები.

მამაკაცის ცხიმების დამწვრობა

10. ბოლო მე-10 ადგილზეა. ეს არის უნიკალური, მაღალი ხარისხის ცხიმის წვის პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ჯანსაღი ცხიმებიღირებული ზეთები, როგორიცაა ზეითუნის და ავოკადოს ზეთი, ასევე CLA.

მის დადებით თვისებებს შორისაა:

• მეტაბოლიზმის დაჩქარება
• ქოლესტერინის დონის შემცირება
• ცხიმის დაკარგვა კუნთოვანი მასის დაკარგვის გარეშე
• ბუნებრივი შემადგენლობა
• კუნთების აღდგენა ვარჯიშის შემდეგ.

უმჯობესია მისი შერწყმა სხვა პროდუქტებთან, დიეტასთან და რეგულარულ ვარჯიშთან, რათა უზრუნველყოთ უფრო ხანგრძლივი და გამოხატული შედეგი.

MusclePharm, CLA Core

9. შავი ულტრაკონცენტრატი ბოლო ათეულში ბოლო ადგილზეა. ეს ძლიერი ცხიმების დამწვარიმამაკაცებისთვის, ეხმარება ჭარბი ცხიმის დაწვას და ეხმარება ორგანიზმს არ შეინახოს ახალი რეზერვები. ის შეიცავს კოფეინს, თეობრომინს და იოჰიმბინს და ზრდის ენერგიას, რაც საშუალებას გაძლევთ უფრო დიდხანს ივარჯიშოთ. მოსახერხებელია მიღება, 1 კაფსულა დღეში ორჯერ. პრეპარატის კომპონენტები ხელს უწყობენ ორგანიზმს ცხიმების ბუნებრივად მოცილებაში. ნაკლოვანებებს შორის შეიძლება აღინიშნოს მხოლოდ მცირე შესწავლილი კომპონენტების არსებობა.

Nutrex Lipo-6 შავი ულტრა კონცენტრატი

8. რკინის ნაჭრები არნოლდ შვარცენეგერის მიერარის მყარი სუპერ ცხიმის დამწველი სანდო მწარმოებლისგან. ის სპეციალურად შექმნილია მამაკაცებისთვის, შეუძლია შეინარჩუნოს ტესტოსტერონის მაღალი დონე, არეგულირებს კორტიზოლის დონეს. უზრუნველყოფს ცხიმის სამფაზიან წვას, სხეულის ტემპერატურის ზრდას. ამისთვის ეფექტური წვადღეში ერთი პორცია ცხიმი საკმარისია. პრეპარატის უარყოფითი მხარე ის არის, რომ ის უფრო ძვირია და არ შეიცავს კომპონენტებს მადის დათრგუნვით.

რკინის ჭრა არნოლდ შვარცენეგერის მიერ

7. მეშვიდე ადგილს ეკუთვნის. ეს არის თერმოგენური, რომელიც აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციას. ის ასევე აუმჯობესებს კონცენტრაციას და ზრდის ენერგიის დონეს, გამორიცხავს შიმშილს. პროდუქტი შეიცავს გუარანას, მათე, კოფეინს, მწვანე და შავი ჩაის ექსტრაქტებს.

ცხოველების ნაჭრები უნივერსალური კვებისგან

6. ტოპ 10-ში მეექვსე ადგილზე BSN Hyper Shred- ძლიერია საბიუჯეტო საშუალებებიცხიმის დაწვისთვის. პრეპარატი აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ზრდის ენერგიას. ის შეიცავს კოფეინს, შავ და წითელ წიწაკას, მწარე ფორთოხლის ექსტრაქტს, ვიტამინებს და ნეირომეტაბოლურ სტიმულატორებს, მაგრამ არ შეიცავს მადის დამთრგუნველ საშუალებებს.

5. მეხუთე ადგილზეა. ეს არის სტიმულატორების გარეშე სპორტული კვება მამაკაცებისთვის. ეს ხელს უწყობს მადის და მეტაბოლიზმის კონტროლს. თუმცა, ეფექტური რომ იყოს, დიდი დოზებით უნდა იქნას მიღებული. პრეპარატი შეიცავს გარცინიას, მწვანე ყავისა და ჩაის ექსტრაქტს, ძლიერ ანტიოქსიდანტებს და კოფეინს.

მჭლე რეჟიმი Evlution Nutrition-ის მიერ

4. მეოთხე ადგილზეა. ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო ცხიმისმწველი მამაკაცებისთვის და აქვს თერმოგენური თვისებები. ის საშუალებას გაძლევთ კონცენტრირება მოახდინოთ ვარჯიშზე, მაგრამ, სამწუხაროდ, არ თრგუნავს თქვენს მადას. პრეპარატი შეიცავს კოფეინს უწყლო, L-theanine, yohimbe ექსტრაქტი, მწვანე ყავა და კაკაოს ექსტრაქტი.

3. დაჯილდოვდა მესამე ადგილი Cellucor Super HD. ის იძლევა მყისიერ შედეგს ენერგიის დონის გაზრდით, აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს და კონცენტრაციას, ასევე ხელს უწყობს მადის კონტროლს და საშუალებას გაძლევთ სწრაფად დაწვათ. დამატებითი კალორია, გროვდება დღეში. პრეპარატი შეიცავს ტიროზინს, იოჰიმბეს და როდიოლას ექსტრაქტს.

Cellucor Super HD

2. მამაკაცის ტოპ 10 პროდუქტში მეორე ადგილზეა, რომელსაც აქვს ბუნებრივი შემადგენლობა. ის საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ შედეგებს მხოლოდ 2 თვის გამოყენებისას. პრეპარატს აქვს თერმოგენური თვისებები და ასტიმულირებს ნივთიერებათა ცვლას. ის შეიცავს მწვანე ყავა, იოჰიმბე და მცენარეული ექსტრაქტები.

1. 2017 წლის რეიტინგში პირველი ადგილი დაეთმო. ეს არის საუკეთესო წონის დაკარგვის პროდუქტი მამაკაცებისთვის. ის შეიცავს მხოლოდ ბუნებრივ ინგრედიენტებს . არეგულირებს მადას, აქვს თერმოგენური მოქმედება და ასტიმულირებს საჭმლის მონელებას. პრეპარატი შეიცავს მწვანე ჩაის ექსტრაქტს, კოფეინს, კაიენის წიწაკა, გლუკომანანი, ქრომი, თუთია, ვიტამინები B6 და B12.

ცხიმების წვის პროდუქტები ქალებში

2017 - 2018 წლების ეს რეიტინგი შეიცავს ცხიმის ეფექტურ დამწვრლებს, რომლებიც სპეციალურად ქალებისთვისაა შექმნილი. მათ შემადგენლობაში შემავალი ყველა კომპონენტი იდეალურია ქალის სხეული. ზოგიერთი მათგანი მოქმედებს როგორც თერმოგენური, ზოგიც მადის ბლოკატორი.

10. მე-10 ადგილზეა ქალების წონის დაკლების წამლები, რომელთა უნიკალური ფორმულა ცხიმის დაკლების საშუალებას გაძლევთ ბუნებრივად. პრეპარატი შეიქმნა ქალის სხეულისთვის. ბევრი მიიჩნევს, რომ ეს კონკრეტული საშუალება ყველაზე ეფექტურია ჭარბი ცხიმის დასაწვავად და მეტაბოლიზმის დაჩქარებისთვის.

Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate - 60 კაფსულა

9. მეცხრე ადგილი მიენიჭა . ეს არის სპორტული კვება წონის დაკლებისთვის, რომელიც ცხიმს ენერგიად აქცევს. ეს ხელს უწყობს მადის დარეგულირებას და განწყობის გაუმჯობესებას. პრეპარატი არ შეიცავს კოფეინს ან სხვა სტიმულატორებს, მაგრამ შეიცავს CLA-ს, გარცინიას ექსტრაქტს, რომელიც თრგუნავს მადას. ჟოლოს კეტონებიდა კარნიტინი.

RSP QuadraLean წონის დაკლების დანამატი CLA-ით

8. მერვე ადგილი მიენიჭა . ეს არის უხეში ცხიმის დამწველი გოგონებისთვის, რომელიც ეხმარება კანქვეშა ცხიმის წვას, მეტაბოლიზმის დაჩქარებას და განწყობის გაუმჯობესებას. იგი შეიცავს კოფეინს ორგანიზმისთვის ენერგიის მიწოდებისთვის, ლიპოტროპიკებს, კაკაოს მარცვლის ექსტრაქტს და იოჰიმბეს. ნაკლოვანებები მოიცავს შეუმოწმებელ ინგრედიენტებს და მაღალ ფასებს.

BPI Sports RoxyLean სუპერ კონცენტრირებული თერმოგენური

7. მე-7 ადგილზე – BSN Hyper Shred. ეს არის სპორტული კვება ქალებისთვის კოფეინის მაღალი შემცველობით. პროდუქტი არ თრგუნავს მადას. შემადგენლობაში შედის წითელი და შავი წიწაკის, მწარე ფორთოხლისა და ხილის ექსტრაქტები, აგრეთვე ნეირომეტაბოლური სტიმულატორები, რომლებიც ხელს უწყობენ კონცენტრაციისა და გონებრივი შესაძლებლობების გაუმჯობესებას.

6. მოცემული მეექვსე ადგილი მჭლე რეჟიმი Evlution Nutrition. დანამატი ხელს უწყობს შიმშილის კონტროლს, აჩქარებს მეტაბოლიზმს, ზრდის ენერგიის დონეს, აუმჯობესებს განწყობას და უზრუნველყოფს ცხიმების წვას. ეს არის დადასტურებული საშუალება ქალებისთვის, რომლებსაც სურთ დაკარგონ ჭარბი წონა.

Evlution Nutrition მჭლე რეჟიმის სტიმულატორი

5. მეხუთე ადგილზეა. ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო ცხიმისმწველი ქალებისთვის ბაზარზე. ის მოქმედებს როგორც თერმოგენური, მაგრამ არ შეიცავს მადის დამთრგუნველ ინგრედიენტებს. შეიცავს კოფეინს, მწვანე ყავის ექსტრაქტს, L-theanine, yohimbe.

Muscletech Hydroxycut Hardcore Elite ფხვნილი

4. ტოპ 10-ში მე-4 ადგილზეა. ეს არის ძლიერი ცხიმების დამწვარი ქალებისთვის. ის შეიცავს ბუნებრივ ინგრედიენტებს, რომლებიც გეხმარებათ წონის დაკლებაში, ენერგიის გაზრდაში, შიმშილის კონტროლისა და მეტაბოლიზმის დაჩქარებაში.

ძლიერი NLA Burner for Her Shred Her

3. რეიტინგში მესამე ადგილი სუპერს დაიკავა ეფექტური ცხიმების დამწვარიქალებისთვის ე.წ. ეს სპორტული კვება მოქმედებს როგორც თერმოგენური. შეიცავს კოფეინს, მცენარეულ ექსტრაქტებს, ვიტამინებს და ევოდიამინს. პრეპარატმა დაამტკიცა თავი არა მხოლოდ როგორც ცხიმების დამწვრობის საშუალება, არამედ როგორც ცელულიტის და კანის ტონის გასაუმჯობესებელი საშუალება, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია გოგონებისთვის.

ცხიმის დამწვარი ქალებისთვის, სახელწოდებით Super HD Cellucor

2. მეორე ადგილზეა. ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო ცხიმისმწველი ქალებისთვის მსოფლიოში, მოქმედებს როგორც თერმოგენური.

მეორე ადგილზეა

1. – ეს არის წონის დაკარგვის საუკეთესო პროდუქტი ქალებისთვის. ეს არა მხოლოდ აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ხელს უწყობს სწრაფი წვაცხიმის დეპოზიტები, მაგრამ ასევე ზრდის ენერგიას და მადის ნორმალიზებას.

ის შეიცავს მხოლოდ ბუნებრივ ინგრედიენტებს, რომლებიც არ აზიანებენ გოგონების ჯანმრთელობას. პროდუქტი აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და ხელს უწყობს მეტაბოლური პროდუქტების სწრაფ მოცილებას.

Instant Knockout Fat Burner არის საუკეთესო წონის დაკარგვის პროდუქტი ქალებისთვის

შეიცავს მწვანე ჩაის ექსტრაქტს, რომელიც ამდიდრებს ორგანიზმს ანტიოქსიდანტებით და კაიენის წიწაკას, რომელიც ამაღლებს სხეულის ტემპერატურას. კაპსაიცინი, რომელიც შემადგენლობის ნაწილია, თრგუნავს მადას. ის ასევე შეიცავს ბევრ ინგრედიენტს, რომლებიც ხელს უწყობენ კანქვეშა ქსოვილის დაწვას. ცხიმოვანი ფენა- კოფეინი, მწვანე ყავა, პიპერინი, ქრომი, თუთია, ვიტამინები B6 და B12.

სად ვიყიდოთ ცხიმისმწველი

ბევრი სპორტული კვების მაღაზია ყიდის სხვადასხვა ცხიმის დამწვრობის დიდ რაოდენობას. რა თქმა უნდა, ასეთ მაღაზიებს უნდა ენდოთ. მაგრამ ცხიმისმწველი ძირითადად უცხოეთში იწარმოება და მათზე ჩვენი ფასები საგრძნობლად არის გაზრდილი. გაცილებით იაფია ცხიმისმწველი ამერიკულ ვებსაიტზე iherb-ზე შეკვეთა, სადაც ფასები გაცილებით იაფია, ყოველთვის არის აქციები და ჩვენი ლინკის გამოყენებით გარანტირებული გაქვთ დამატებით 5%-იან ფასდაკლებას. ამიტომ, თუ თქვენ უკვე გადაწყვიტეთ, რომელი ცხიმის დამწვარია თქვენთვის საუკეთესო, მაშინ რომელიმე ამ ცხიმისმწველი შეგიძლიათ იხილოთ iherb-ზე ამ ბმულის გამოყენებით.
ასევე, თუ მოგეწონათ ცხიმისმწველები, რომლებიც ჩამოთვლილია სტატიაში, შეგიძლიათ უბრალოდ დააჭიროთ სასურველ ბმულს და დაუყოვნებლივ მოხვდეთ iherb-ზე.

სპორტსმენი წყვეტს რომელი პრეპარატი აირჩიოს. ზემოთ ჩამოთვლილი საუკეთესო ცხიმების დამწვრობის გამოყენებით, შეგიძლიათ ნამდვილად დაიკლოთ ჭარბი წონა და მოწესრიგდეთ თქვენი ფიგურა ბევრად უფრო სწრაფად. თქვენ უბრალოდ უნდა გააკეთოთ ძალისხმევა, შეაერთოთ ფიზიკური ვარჯიში და გონივრული დიეტა.

ბევრი ლამაზი ქალბატონი უკმაყოფილოა მათი ფიგურით. მათ ეჩვენებათ, რომ მათი ფეხები არ არის საკმარისად მოხდენილი და მათი წელი შეიძლება ვიწრო იყოს. ახალგაზრდა ქალბატონები შიმშილობენ, იცავენ ახალ დიეტებს და ვარჯიშობენ სპორტდარბაზში. შედეგი, როგორც წესი, შესამჩნევია ასეთი ტიტანური მუშაობის ერთი თვის შემდეგ. თუმცა, ყველა წარმომადგენელი არ არის მზად კალორიების დათვლით აწამოს საკუთარი თავი, მაგრამ არ დაკარგოს იმედი, რომ გახდებიან რამდენიმე კილოგრამით მსუბუქი და რამდენიმე სანტიმეტრით გამხდარი. გამოიყენება ყველა სახის ცხიმისმწველი - აფთიაქში არის მათი უზარმაზარი მრავალფეროვნება! ისინი განიხილება ჩვენს სტატიაში.

როგორ დაიწყო ეს ყველაფერი

სხვათა შორის, წონის დაკარგვის წამლები არ არის ახალგაზრდა ქალბატონების ახირება, რომლებსაც სურთ წონაში დაკლება ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე. ცხიმის დამწვარი აბები აფთიაქებში თავდაპირველად გამოჩნდა სპორტსმენებისთვის და მათი გამოყენება მიზნად ისახავდა სხეულის წონის დაკლებას დიეტისა და ვარჯიშის დროს. შემდეგ სამეწარმეო ფარმაცევტულმა კომპანიებმა დიეტური აბების წარმოება დაიწყეს და გარკვეული პერიოდის შემდეგ ამ წამლებმა წარმოუდგენელი პოპულარობა მოიპოვეს.

მდიდარი ჯიში

აფთიაქში ცხიმების დამწვრობა წარმოდგენილია არა მხოლოდ ფართო ასორტიმენტში, არამედ სხვადასხვაში ფასების კატეგორიები. გარდა ამისა, ისინი იყოფა სამ ჯგუფად:

• სპორტული კვების კომპანიების მიერ წარმოებული მედიკამენტები;
• ფარმაცევტული დიეტური დანამატები;
• ლიპოლიტიკური მოქმედების მქონე პრეპარატები.

ამ პროდუქტებზე, მათ შორის საუკეთესო ცხიმისმწველებზე, უფრო დეტალურად ვისაუბრებთ.

სპორტი და კილოგრამები

მედიკამენტები, რომლებსაც სთავაზობენ კომპანიები, რომლებიც ყიდიან საკვებ დანამატებს და სხვა პროდუქტებს სპორტსმენებისთვის, ასრულებენ უამრავ ფუნქციას.

პირველი და, ალბათ, ყველაზე მნიშვნელოვანი არის მეტაბოლიზმის დაჩქარება, შედეგად, თუნდაც ვარჯიშის გარეშე. ვარჯიში, ადამიანი წვავს კალორიებს.

ასეთი წამლების მეორე ამოცანაა ენერგიის გაზრდა, რომლის წყალობითაც სპორტდარბაზში ვარჯიში შეიძლება გახდეს უფრო ინტენსიური და, შესაბამისად, უფრო ეფექტური.

და ბოლო, მესამე ფუნქცია თავად ცხიმოვან უჯრედებში მიმდინარე პროცესების შეცვლაა, რის შემდეგაც მათგან გლიცერინი უფრო აქტიურად გამოიყოფა და ვარჯიშის დროს ცხიმების წვა აჩქარდება.

სითბოს ეფექტი

ამის გარდა, უმეტესობა სპორტული ნარკოტიკებიცხიმების დაწვისთვის მას აქვს თერმოგენური ეფექტი, ანუ მათ შეუძლიათ ოდნავ აწიონ სხეულის ტემპერატურა, რითაც აჩქარებენ მეტაბოლიზმს. ეს ეფექტი მიიღწევა მაშინ, როდესაც პრეპარატები შეიცავს ისეთ კომპონენტებს, როგორიცაა გუარანა, წითელი წიწაკის ექსტრაქტი, ფორსკოლინი და კოფეინი. სხვათა შორის, აფთიაქში და შემადგენლობის შესწავლის შემდეგ, მათ და სპორტულ წამლებს შორის შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი საერთო.

ზემოაღნიშნული კომპონენტების გარდა, სპორტსმენებისთვის ცხიმის დამწვრობა შეიცავს ქრომის პიკოლინატს და სინეფრინს. ეს ნივთიერებები შექმნილია შიმშილის გრძნობის შესამცირებლად.

სპორტული ცხიმების დამწვრობა ძალზე იშვიათია აფთიაქებში, ყველაზე ხშირად მათი შეძენა შესაძლებელია სპეციალიზებულ სპორტული კვების განყოფილებებში ან ონლაინ მაღაზიებში.

სააფთიაქო პლაგიატი

შესაძლებელია თუ არა აფთიაქში ძლიერი ცხიმების დამწვრობის ყიდვა? დიახ. და ყველაზე ხშირად, სააფთიაქო სასწაული დიეტური აბების შემადგენლობა ძალიან წააგავს ცხიმების დაწვის სპორტულ წამლებს. მათში აუცილებლად შედის გუარანა ან L-კარნიტინი.

გარდა ამისა, არსებობს წამლები, რომლებიც ანადგურებს ცხიმს ჭამის დროს, ანუ მთლიანად ბლოკავს კუჭში შემავალი საკვებიდან ცხიმებისა და ნახშირწყლების შეწოვას. ამ გზით მოხმარებული კალორიებიც მცირდება. ეს ტაბლეტები შეიცავს ქიტოზანს, ალფა-ამილაზას ბლოკატორებს, ბრომელინს ან მის ანალოგებს და ორლისტატს.

ფასის მხრივ, აფთიაქში ასეთი ცხიმისმწველი იაფია ან საკმაოდ ძვირი, ერთი სიტყვით, განსხვავებული. ფასი დამოკიდებულია შემადგენლობაზე და ფარმაკოლოგიურ მწარმოებელ კომპანიაზე. სხვათა შორის, ბევრი მათგანი საფრთხეს უქმნის ჯანმრთელობას, მათი უმეტესობის გაყიდვა რუსეთში აკრძალულია.

ჯანმრთელობა თუ სიგამხდრე?

რა საფრთხეს უქმნის სამკურნალო ცხიმების დამწვრობა? აფთიაქი ქალებს სთავაზობს ეფედრინის, ასპირინის, კოფეინის, სიბუტრამინის და თიროქსინის შემცველ მედიკამენტებს. ასპირინის, კოფეინისა და ეფედრინის სამკურნალო კოქტეილის უპირატესობა ის არის, რომ ის აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას და ამცირებს შიმშილს. გაცილებით მეტი უარყოფითი მხარეა: ასეთი აბების გამოყენებით შეიძლება განვითარდეს ფსიქოზი, ზედა და კრუნჩხვები. ქვედა კიდურებიდა გარდა ამისა, შესაძლებელია უეცარი სიკვდილის სინდრომი.

სიბუტრამინი არის ნივთიერება, რომელიც გავლენას ახდენს ტვინში მდებარე მადის ცენტრზე. Ბევრში ევროპული ქვეყნებიცხიმის დამწვრობა, რომელიც შეიცავს სიბუტრამინს, აკრძალულია იმის გამო, რომ ისინი მნიშვნელოვან ზიანს აყენებენ სასიცოცხლო მნიშვნელობის ორგანოებს, როგორიცაა გული და ღვიძლი.

კიდევ ერთი უკიდურესად მავნე კომპონენტი, რომელსაც შეიძლება შეიცავდეს აფთიაქებში გაყიდული იაფფასიანი ცხიმისმწველი, არის თიროქსინი. ეს არის ხელოვნურად შექმნილი ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონი, რომლის გამოყენება დროთა განმავლობაში ამცირებს ფარისებრი ჯირკვლის ბუნებრივ ფუნქციებს.

ღირს აფთიაქში ასეთი საშიში ცხიმების დამწვრობის ყიდვა? ასეთი პროდუქტები არ არის შესაფერისი ქალებისთვის, უმჯობესია არჩევანის გაკეთება სასარგებლოდ ჯანსაღი კვებისდა ფიზიკური აქტივობა.

მითების დამსხვრევა

როდესაც სასწორზე არასასურველ ციფრებს ხედავთ, არ უნდა იჩქაროთ უკიდურესობამდე და იყიდოთ ყველა დიეტური აბი ნაყარად. ნებისმიერი ცხიმის დამწველი აფთიაქში, რომლის ფასიც შეიძლება განსხვავდებოდეს დაბალიდან მაღალამდე, ნებისმიერ შემთხვევაში ეღირება ნაკლები, ვიდრე საკუთარი ჯანმრთელობა.

ჯერ ერთი, ყველაზე ძვირადღირებული სასწაული აბიც კი არ იმოქმედებს ჯადოსნურად - თქვენ მაინც უნდა დააკვირდეთ თქვენს დიეტას და რას და როდის ჭამთ.

მეორეც, ცხიმების წვისთვის სპორტული წამლები იწვევს ენერგიის მატებას, მაგრამ ამასთან ერთად შეიძლება გამოჩნდეს თავის ტკივილი და კრუნჩხვები.

მესამე, აბები, რომლებიც აუცილებლად შეამცირებენ წონას ცხიმის დნობით, ამჟამად არ არსებობს. ამიტომ, სანამ აფთიაქში ცხიმისმწველებს იყიდით, რომელთა მიმოხილვებიც კი ყველაზე აღფრთოვანებულია, უნდა იფიქროთ შედეგებზე.

მამაკაცის კითხვები

ბევრი თანამედროვე მამაკაცი ზრუნავს თავის ჯანმრთელობასა და გარეგნობაზე. სპორტი საყვარელი საქმიანობაა მათთვის, ვისაც უყვარს საკუთარ თავზე მუშაობა და განდევნის ნეგატივს, რომელიც დაგროვდა მძიმე სამუშაო დღის განმავლობაში.

სპორტული დარბაზის დამსწრეთა საბოლოო ოცნება - გამოძერწილი კუნთებიდა ყბადაღებული კუბურები მუცლის არეში. ასეთი ეფექტის მიღწევა ხშირად ძნელია მხოლოდ ვარჯიშით, ასეთ შემთხვევებში შეგიძლიათ სცადოთ ცხიმების დამწვრობა სიფრთხილით; ძნელია იპოვოთ რაიმე ღირებული მამაკაცის აფთიაქში, უმჯობესია დაუკავშირდეთ თქვენს ტრენერს ან მიმართოთ სპორტული კვების მაღაზიას. უნდა გვახსოვდეს, რომ ასეთი წამლები თავად არ წვავს ცხიმს, ისინი მხოლოდ ვარჯიშის დროს ეხმარებიან სხეულს ამის გაკეთებაში.

სახსრები სპორტსმენებისთვის

თქვენი არჩევანის გასაადვილებლად, ჩვენ შევადგინეთ ყველაზე პოპულარული სპორტული წამლების სია როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის. ეს ცხიმების დამწვრობა არავითარ შემთხვევაში არ არის უვნებელი, მაგრამ ისინი ძალიან ეფექტურია და უფრო ხშირად ყიდულობენ, ვიდრე სხვები.

1. Cloma Pharma - შავი ობობა (ქვრივი).ეს არის კოფეინის, ასპირინის და ეფედრინის კლასიკური ნაზავი, რომელიც იძლევა სწრაფ და ძლიერ ეფექტს. ძირითადი კომპონენტების გარდა, ეს პრეპარატი შეიცავს უმნიშვნელო ნივთიერებებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ ფარისებრი ჯირკვალზე და ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე. მწარმოებლები ამტკიცებენ, რომ ამ ცხიმის დამწვრობის ყველა კომპონენტი არ ეწინააღმდეგება ერთმანეთს და სწორად შერჩეული დოზა არ იწვევს გვერდით მოვლენებს. ფასი - 2950 რუბლიდან.
2. USPlabs - OxyELITE Pro.ეს პრეპარატი, მიუხედავად მისი ძალიან ხელმისაწვდომი ფასისა, აქვს შესანიშნავი შემადგენლობა. მისი მთავარი კომპონენტია გერანიუმი. ამ ცხიმის დამწვრობის მოქმედება ემყარება სითბოს წარმოების გაძლიერებას და ცხიმის სინთეზს. ეს პრეპარატი იძლევა შესანიშნავ შედეგს ერთად დაბალკალორიული დიეტადა რეგულარული ვარჯიში. ღირებულება - 2190 რუბლიდან.
3. ნუტრექსი - Lipo-6X.ეს ცხიმების დამწვარი ხელმისაწვდომია კაფსულების სახით, რომლებსაც აქვთ მრავალფაზიანი ეფექტი, რაც უზრუნველყოფს ხანგრძლივ ეფექტს ვარჯიშის შემდეგაც კი. ეს პრეპარატი შეიცავს ტირამინს, სინეფრინს და იოჰიმბინს, რომლებსაც აქვთ თერმოგენული მოქმედება სხეულზე. ფასი - 2402 რუბლიდან.
4. BSN - თერმონექსი.ეს არის შედარებით იაფი ცხიმების დამწვრობა დამწყებთათვის, რომლებსაც არ სჭირდებათ ძლიერი ეფექტი. პრეპარატის მოქმედება ეფუძნება მეტაბოლიზმის დაჩქარებას და თერმოგენურობას. იგი შეიცავს კატექინს, ოქტოპამინს, სინეფრინს, ტიროზინს და უწყლო კოფეინს. ღირებულება - 1590 რუბლიდან.
5. Cloma Pharma - მეთილდრენის ელიტი.ეს პრეპარატი აერთიანებს ეფედრინს, კოფეინს, ასპირინს და გერანუმს. ეს შემადგენლობა იძლევა საოცარ შედეგებს, მაგრამ აქვს გვერდითი მოვლენები, რომლებიც ვლინდება არასწორი დოზით ან ხანგრძლივი გამოყენებისას. ეს არის მრავალფუნქციური ცხიმების დამწვარი. ფასი - 2900 რუბლიდან.
6. უნივერსალური კვება - ცხიმების დამწვრობა ქალებისთვის.ეს საუკეთესოა ამისთვის ლამაზი ქალბატონებიგარდა ამისა, ის არ შეიცავს მავნე კომპონენტებს და შეიცავს მცენარეულ ექსტრაქტებს და კარნიტინს. ფასი - 1520 რუბლიდან.
7. Optimum Nutrition - CLA რბილი გელები.ნაწილი ამ წამლისშეიცავს ომეგა ცხიმების მოდიფიცირებულ სახეობებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ცხიმების დაშლას ფიზიკური დატვირთვის გარეშეც კი, სათანადო კვება. ღირებულება - 1499 რუბლიდან.
8. MuscleTech - Hydroxycut MAX Pro.ძალიან ეფექტური ცხიმების დამწვარი ქალებისთვის, რომელიც აჩქარებს ლიპოლიზს. სხვადასხვა დანამატები, რომლებიც ამ პრეპარატის ნაწილია, აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ახდენს ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირების ნორმალიზებას. ეს ცხიმების დამწველი ყველაზე უვნებელია. ღირებულება - 1920 რუბლიდან.
9. უნივერსალური კვება - ცხოველების ჭრა.ეს პრეპარატი ამაყობს ძალიან მდიდარი შემადგენლობით - მასში შედის გრეიფრუტის ექსტრაქტები და მწვანე ჩაი, ასევე ქოლინის ციტრატი, ტირამინი და სხვა დანამატები, რომლებიც ასტიმულირებენ ორგანიზმს ცხიმების დაწვაში. ფასი - 2090 რუბლიდან.
10. Olimp - L-Carnitine 3000 Extreme Shot.ეს არის თხევადი ცხიმის დამწვარი, რომელიც შეიცავს მხოლოდ კარნიტინს და ვიტამინ B6-ს. ის ავსებს სხეულს ენერგიით და შესაძლებელს ხდის ვარჯიშში მაქსიმუმის გაცემას. ფასი - 1790 რუბლიდან 20 ამპულაზე.

წონაში კლება აფთიაქით

სპორტულ ცხიმების დამწვრობასთან ერთად გთავაზობთ ყველაზე პოპულარული ფარმაცევტული მედიკამენტების ჩამონათვალს, რომლებიც მიმართულია წონის დაკლებაზე. ეს ცხიმების დამწვრობა არ არის აბსოლუტურად უსაფრთხო მათი გამოყენება მხოლოდ ექიმის მიერ გამოკვლევის შემდეგ და უკიდურესი აუცილებლობის შემთხვევაში, როდესაც დაკლებული კილოგრამების სარგებელი აღემატება აბების მიერ მიყენებულ ზიანს.

TOP 9 პოპულარული სააფთიაქო ცხიმების დამწვრობა

"რედუქსინი".ეს პრეპარატი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარულია. კომპონენტები, რომლებიც ქმნიან ამ ცხიმის დამწვრობას, გავლენას ახდენს ტვინში მდებარე შიმშილის ცენტრზე, ამცირებს მადას. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ეს პრეპარატი 2610 რუბლით.

"ქსენიკალი".წონის დაკარგვის ეს პრეპარატი ხელს უწყობს ლიპაზის ბლოკირებას, რაც იწვევს საკვებიდან ცხიმების გადატანას კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი, არ შეიწოვება. ამრიგად, ცხიმები არ შეიწოვება და გროვდება ორგანიზმში. პრეპარატის ფასი არის 1020 რუბლიდან.

"ორსოტენი"."Xenical"-ის ანალოგი. ტაბლეტების ღირებულებაა 1820 რუბლიდან.

"კლენბუტეროლი".ეს ცხიმისმწველი აჩქარებს მეტაბოლიზმს, რითაც ანადგურებს ცხიმოვან ქსოვილს. ეს პრეპარატი ასევე ზრდის ფარისებრი ჯირკვლის აქტივობას, რომელიც გამოიმუშავებს თიროქსინს, რომელიც ხელს უწყობს ცხიმების წვას. ფასი - 800 რუბლიდან.

"გოლლაინი"."რედუქსინის" ანალოგი. ღირებულება - 2950 რუბლი.

"ტურბოსლიმი".დიეტური დანამატი სიგლუვის მოსაპოვებლად, ის მოქმედებს სხეულზე, როგორც საფაღარათო და შარდმდენი საშუალება. ამრიგად, დაშლის პროდუქტები უფრო სწრაფად გამოიყოფა ორგანიზმიდან. ფასი - 179 რუბლიდან.

"ლიდა." ჩინური პრეპარატი, რომელიც ხშირად ყალბია. Ის შედგება სხვადასხვა მწვანილირომელიც ხელს უწყობს ცხიმის მოცილებას. შეგიძლიათ შეიძინოთ 800 რუბლი.

მიკროკრისტალური ცელულოზა.ამ პრეპარატის საფუძველია ნატურალური ბამბა, რომელიც პერორალურად მიღებისას შეშუპება და კუჭში სისავსის შეგრძნებას იძლევა. ფასი - მხოლოდ 93 რუბლი.

"დიეტოლოგი"."რედუქსინის" და "გოლლაინის" ანალოგი. ღირებულება - 227 რუბლი.

რისკის ჯგუფი

სანამ ცხიმისმწველ, სპორტულ ან აფთიაქში იყიდით, ყურადღებით უნდა წაიკითხოთ უკუჩვენებები და უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია.

ნებისმიერი ცხიმის დამწვარი არ უნდა მიიღონ გულის, ღვიძლის, ფარისებრი ჯირკვალიან თირკმელები, ასევე ორსული და მეძუძური ქალები და დიაბეტით დაავადებულები.

ბუნების საჩუქრები

სანამ აფთიაქში მიდიხართ სასწაული აბების სხვა შეფუთვაზე, შეეცადეთ დაამყაროთ ალიანსი ბუნებასთან და დაუმეგობრდეთ პროდუქტებს, რომლებიც არამარტო წონის მომატებაში დაგეხმარებათ, არამედ გაჯერებთ ორგანიზმს ვიტამინებით ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. დამეთანხმებით, ბოსტნეულის ან ხილის ჭამა ბევრად უფრო ჯანსაღი და გემრიელია, ვიდრე გაუგებარი ქიმიური ნივთიერების გადაყლაპვა.

ძროხის ღვიძლი- ეს არის ძალიან ეფექტური ცხიმების დამწველი, რომელიც შეიცავს უამრავ B ვიტამინს, ასევე ქრომს და რკინას. ყველა ეს ნივთიერება მოხმარებულ კალორიებს ენერგიად გარდაქმნის და არა ცხიმად.

ზღვის კომბოსტოშეიცავს უამრავ იოდს, რომელიც აუმჯობესებს ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობას, რაც, თავის მხრივ, ეხმარება ორგანიზმს გახდომაში.

ჟოლოაქვს ცხიმების დაშლის შესანიშნავი თვისება. იმისათვის, რომ წონაში არ მოიმატოთ, ყოველი ჭამის წინ უნდა მიირთვათ მინიმუმ 100 გრამი ეს გემრიელი კენკრა.

ბანანიმდიდარია კალიუმით, რომელიც შლის ჭარბი სითხედა ხელს უშლის ცელულიტის წარმოქმნას.

გრეიფრუტი- ბუნებრივი ცხიმების დამწვარი, რომელიც შესანიშნავად აშორებს ორგანიზმს ჭარბი წყალიდა ტოქსინები და ასევე ხელს უწყობს ცხიმების დაშლას.

Მწვანე ჩაიარის შესანიშნავი ანტიოქსიდანტი, რომელიც არა მხოლოდ ანელებს დაბერების პროცესს, არამედ ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას.

უცხიმო რძის პროდუქტებიშეიცავს კალციუმს, რომელიც ეხმარება ორგანიზმს გამოიმუშაოს ჰორმონი კალციტრიოლი, რომელიც იწვევს უჯრედების ცხიმის წვას.

ათასჯერ დაფიქრდით, ნამდვილად გჭირდებათ თუ არა სინთეზური ცხიმების დამწვრობა. აფთიაქში მამაკაცებისა და ქალების ფართო არჩევანია, მაგრამ იქნებ ღირს სწორი კვებით დაწყება?