ძიუდოსა და სამბოს განსხვავებები. სამბო და საბრძოლო სამბო

ჩვეულებრივ ადამიანს შეიძლება მოეჩვენოს, რომ სამბო, როგორც საბრძოლო ხელოვნების ფორმა, თითქმის მთლიანად ემთხვევა ისეთ ჭიდაობას, როგორიცაა ძიუდო. თუმცა ეს ასე არ არის, რის გადმოცემასაც ვეცდები ამ სტატიაში, სამბოსა და ძიუდოს შორის განსხვავებაზე გავამახვილო ყურადღება.

სამბო(ანუ იარაღის გარეშე თავდაცვა) საბჭოთა კავშირში განვითარებული ბრძოლაა და სპორტული კომპლექსი, ძირითადად ძიუდოზე დაფუძნებული, მაგრამ არა მხოლოდ მასზე.

ამიტომ სამბო ასი წლისაა ძიუდოზე ახალგაზრდადა არის შერეული საბრძოლო ხელოვნება.

ძიუდოიყოფა ორ ძირითად მიმართულებად: ტრადიციულად და სპორტად, ხოლო სამბო იყოფა ტრადიციულ და საბრძოლო. ოლიმპიური თამაშების პროგრამაში შედის ძიუდო, სამბო ჯერ არ არის წარმოდგენილი. სამბოს იყენებს საფრანგეთის პოლიცია, ხოლო ამერიკელი პოლიციელები და ჯარის პერსონალი ფლობენ ძიუდოს.

ბუნებრივია, სპორტული სამბოსა და სპორტული ძიუდოს წესები განსხვავებულია. მაგალითად, სამბოს შემთხვევაში ფეხის სახსრებზე მტკივნეული დაჭერა დასაშვებია, ძიუდოში კი აკრძალულია. სამბისტის პოზიცია უფრო დაბალია.

სამბისტები იბრძვიან მრგვალ ტატამზე, ძიუდოისტები კი კვადრატზე. რაც შეეხება კოსტიუმებს, რომლებშიც სპორტსმენები ვარჯიშობენ, სამბისტების კოსტიუმები უფრო ღიაა, ვიდრე ძიუდოისტის აღჭურვილობა. გარდა ამისა, ძიუდოისტები ფეხსაცმლის გარეშე გამოდიან, სამბისტები კი ყოველთვის ატარებენ ფეხსაცმელს.

აქ არის განსხვავებები სამბოსა და ძიუდოს შორის:

• ძიუდო- იაპონური საბრძოლო ხელოვნება, საფუძვლად დაედო საბჭოთა სამბოს
  არსებობს განსხვავებები სამბოსა და ძიუდოს წესებსა და ნებადართულ ტექნიკაში
• სამბოარ არის ოლიმპიური სპორტი, ძიუდოსგან განსხვავებით
  ძიუდოისტის აღჭურვილობა განსხვავდება სამბისტისგან.

წაიკითხეთ თემაზე:

საბრძოლო სპორტია ნამდვილი სკოლაცხოვრება ბიჭებისთვის, ბიჭებისთვის და მოწიფული მამაკაცებისთვის. სხვადასხვა სახის საბრძოლო პრაქტიკა პოპულარულია ყველა კულტურაში გამონაკლისის გარეშე, მაგრამ აღმოსავლეთის ქვეყნებს შეუძლიათ დაიკვეხნონ თავიანთი ნათელი მრავალფეროვნებით. კარატე და ძიუდო -…

როდესაც მივმართავთ კლინიკას დახმარებისთვის, ჩვენ ჩვეულებრივ არ ვფიქრობთ კვალიფიკაციაზე სამედიცინო პერსონალი. ამასობაში არსებობს დიდი განსხვავებავინ არის ჩართული ჩვენს მკურნალობაში - ექიმი თუ პარამედიკი? მოდით გავარკვიოთ რა განსხვავებაა ამ ორ ცნებას შორის...

სამბო თუ ძიუდო - რა ავირჩიოთ? ეს სტატია აღწერს განსხვავებებსა და მსგავსებებს ჭიდაობის ამ ორ სახეობას შორის.

ჭიდაობა ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სახეობაა აქტიური სახეობებისპორტი ის იყენებს ყველა სახის კუნთს და ხელს უწყობს ლამაზი და ძლიერი სხეულის აშენებას.

• ჭიდაობა ადამიანს აქცევს დისციპლინირებულ სპორტსმენად, ხასიათით, ძლიერი სულით და კარგი შრომისმოყვარეობით.
• სამბო და ძიუდო ჭიდაობის ყველაზე პოპულარული სახეობაა, რომლებზეც მოზარდები ვარჯიშობენ და ბევრი მშობელი შვილებს ვარჯიშზეც მიჰყავს, რათა მათ ნამდვილი მებრძოლები გახადონ - ძლიერი და პროფესიონალი.
• ამ სტატიაში გეტყვით რა არის სამბო და ძიუდო და რით განსხვავდება ჭიდაობის ეს სახეობები ერთმანეთისგან.

რა არის სამბო და ძიუდო: საბრძოლო ხელოვნების მოკლე აღწერა

- დგას " მე თვითონდაცვა ბგარეშე შესახებიარაღი."

• მისი ტექნიკა შედგება ტექნიკისგან სხვადასხვა საბრძოლო ხელოვნება, რომლებიც ადრე გავრცელებული იყო საბჭოთა კავშირი, ასევე იაპონური ძიუდოს მეთოდებიდან.
• სამბოს მატჩი "წებოვანია", როგორც ჩანს, დარტყმა საერთოდ არ არის, უფრო მეტია დაჭერა, რამაც აუტანელი ტკივილი უნდა გამოიწვიოს მოწინააღმდეგეს.
• ხელებითა და ფეხებით ასეთი დაჭერა სწრაფად ხორციელდება ნებისმიერი პოზიციიდან.
• აღმოსავლური საბრძოლო ტიპებიჭიდაობა ცნობილია სულიერების შეხებით, მაგრამ სამბოს ეს აკლია.
• ამ ტიპის ჭიდაობაში სპორტსმენი ვითარდება ყოვლისმომცველად, ავითარებს საუკეთესო მორალურ თვისებებს.
• ოსტატები, რომლებიც სამბოს საწყისებზე იდგნენ, ცდილობდნენ არა სპორტსმენები, არამედ მშვენიერი ხალხი- ძლიერი, ძლიერი სულით და სხეულით.

ძიუდო- ეს მშვენიერი ჭიდაობაა.

• ეს სპორტი ჩვენთან მოვიდა იაპონიიდან და მაშინვე მოიპოვა პოპულარობა იმ ადამიანებში, რომლებმაც მთელი ცხოვრება ამ სპორტს მიუძღვნეს.
• ბრძოლა გამოიყურება სანახაობრივი: სპორტსმენები თეთრ კიმონოში (ძიუდოს კოსტუმი) ერთად უზარმაზარი ძალაერთმანეთს იატაკზე აგდებენ, თავიანთი ძალის, ტექნიკისა და სისწრაფის დემონსტრირებას ყველა მათ გარშემო.
• მხოლოდ ერთ მოძრაობას შეუძლია მოწინააღმდეგის იძულებითი ფრენა, რომელიც მთავრდება იატაკზე მტკივნეული დაშვებით.
• სპორტის ამ სახეობის სილამაზემ და გართობამ ის პოპულარული გახადა ჩვენს ქვეყანაში.

ჩვეულებრივი ადამიანისთვის რთულია გაიგოს, რა განსხვავებაა სამბოსა და ძიუდოს შორის, მაგრამ მაინც არის განსხვავება.

რა განსხვავებაა ძიუდოსა და სამბოს შორის: შედარება, განსხვავება და მსგავსება

ამ ორი ტიპის სპორტული წინააღმდეგობის შედარებისას ღირს მათი პრინციპების გათვალისწინება. ძიუდოში ისინი შემდეგია:

• "დანებდე და გაიმარჯვე"- ეს არის ძიუდოს ძირითადი პრინციპი.
• ამავდროულად, სპორტსმენმა არა მხოლოდ უნდა გაიმარჯვოს, არამედ უნდა დაიცვან საბრძოლო ხელოვნების ფილოსოფია.
• ჭიდაობა უნდა იყოს ტექნიკური და ლამაზი და არა ძალადობრივი.
• სპორტსმენები მაღალ პოზიციებზე მოძრაობენ.
• სირბილე და თავშეკავება უნდა გამოიხატოს ჩხუბში და ასევე იყოს სპორტსმენის მთავარი ხასიათის თვისებები. ასეთი საბრძოლო ხელოვნება არის სულიერი და ფსიქიკური განათლებაპირი.
• ნამდვილი ძიუდოს ოსტატი გამარჯვებას მცირე ფიზიკური ძალისხმევით ცდილობს.

სამბოს ძირითადი მახასიათებლები:

• სპორტსმენებმა უნდა იმოძრაონ დაბალ პოზიციაზე- მძიმე და ძალით. ხელკეტები კეთდება ქამრით და შარვლით.
• ძიუდო- ეს არის ტექნიკისა და პლასტიურობის აქცენტი და არა ძალების დაპირისპირება.
• გამარჯვების მიღწევა შესაძლებელია ერთი „სუფთა“ სროლით. სპორტსმენმა შესაძლოა ძალისხმევა აღარ გამოიჩინოს და ამაში მეტოქეს გადააჭარბოს. მთავარია სუფთა, ლამაზი და ტექნიკური.
• ძიუდოს ოსტატები ამტკიცებენ, რომ ამ ტიპის ჭიდაობის სულიერი ღირებულება სამშობლოს სიყვარულშია, მისი საქმეები და ნივთები, ამაღლებს მის სულს და ავითარებს მამაც და აქტიურ ხასიათს.
• დუელში პოტენციური გამარჯვებული ყოველთვის აქტიურია.ჯერ საკუთარ ქმედებებზე დაფიქრდება, შემდეგ კი გადამწყვეტად იმოქმედებს.

რა განსხვავებაა ძიუდოსა და სამბოს შორის - შედარება, განსხვავება და მსგავსება:

• პროგრამაში შედის ძიუდო ოლიმპიური თამაშები, სამბო - არა.
• ამ ტიპის დაპირისპირების ტექნიკას აქტიურად იყენებენ პოლიციელები და მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყანაში არმიის საწვრთნელ მოედანზე.
• სამბისტთა ტატამი მრგვალია, ძიუდოისტთა კი კვადრატული.
• სამბოს აღჭურვილობა ღიაა, მაგრამ ამ ტიპის ჭიდაობაში სპორტსმენები ატარებენ სპორტულ ფეხსაცმელს, ხოლო ძიუდოისტები არ ატარებენ ფეხსაცმელს.
• სამბო იყენებს მტკივნეულ ხერხებს მუხლებზე, თეძოებზე, ტერფის სახსრები, იაპონიის სპორტულ შეჯიბრში - არა. დიდი მნიშვნელობა აქვს ფიზიკური ვარჯიშისპორტსმენი, რათა მან შეძლოს მოწინააღმდეგის დაბალ პოზიციაზე დაჭერა. ძიუდოში მნიშვნელოვანია ტექნიკა და მშვენიერი პოზიცია.

ამ ორ სპორტში ფუნდამენტური განსხვავებები არ არსებობს. ჩვეულებრივ, ძიუდოისტები მონაწილეობენ სამბოს შეჯიბრებებში და პირიქით. სამბოში საფუძვლად ძიუდო მიიღეს და თავად იაპონური ჭიდაობა ჩამოყალიბდა ინდივიდუალური ილეთებიდან, რომლებიც გამოიგონა ერთმა იაპონელმა ოსტატმა - ამ ტიპის ჭიდაობის ფუძემდებელმა - ჯიგორო კანომ.

რა არის უკეთესი თავდაცვისთვის, უფრო ძლიერი, უფრო პრაქტიკული ვარჯიშისთვის: სამბო თუ ძიუდო?

თავდაცვა - სამბო

IN ჩვეულებრივი ცხოვრებაადამიანს თავდაცვისთვის საბრძოლო უნარები სჭირდება. სპორტსმენები აპირებენ მაღალი შედეგების მიღწევას და წოდებებისა და მედლების მოპოვებას. მაგრამ რა უნდა აირჩიოს ჩვეულებრივი ადამიანისთვისრომ შეძლოს თავის დაცვა? რა არის უკეთესი თავდაცვისთვის, უფრო ძლიერი, უფრო პრაქტიკული ვარჯიშისთვის: სამბო თუ ძიუდო? აქ არის რამდენიმე ასპექტი:

• თქვენ თვითონ უნდა გადაწყვიტოთ ცალსახად, რა არის თქვენთვის უფრო შესაფერისი - ძალის დაპირისპირება, როგორც სამბოში ან ლამაზი ტექნიკაბევრის ცოდნით ეფექტური ტექნიკა. როდესაც თქვენ გადაწყვეტთ პასუხს, მაშინ არ გაგიჩნდებათ კითხვა, თუ რა უნდა აირჩიოთ.
• თავდაცვისთვის სამბო ზოგისთვის უფრო შესაფერისია, რადგან ძალის გამოყენება აიძულებს მტერს დანებება.მაგრამ ძიუდოს ტექნიკა ასევე არ აძლევს თავდამსხმელს ფეხზე დარჩენის საშუალებას. მისი ტექნიკა წონასწორობას აგდებს.
• ძიუდო ჭიდაობაზე ცოტა მეტია. სროლის ტექნიკის შესწავლის პროცესში ადამიანი სწავლობს მექანიკის, ფიზიკის, კომბინაციების საფუძვლებს. სხვადასხვა ტექნიკა, კავშირებს, სწავლობს იმპროვიზაციას.
• თუ ადამიანი ისწავლის მტრის ძალაუფლების გაკონტროლებას, როგორ შევიდა იაპონური ჭიდაობა, და მიმართეთ მას თავდამსხმელის წინააღმდეგ, შემდეგ შეგიძლიათ რამდენიმე წამში შეებრძოლოთ მტერს.

ყოველივე ზემოაღნიშნულიდან გამომდინარეობს, რომ ძიუდო და სამბო ერთნაირად შესაფერისია თავდაცვისთვის. რაც უფრო ახლოს არის თქვენს სულთან არის ბრძოლის ტიპი, რომელიც უნდა აირჩიოთ.

როდესაც მშობლები არჩევანის წინაშე დგანან: რომელ განყოფილებაში წაიყვანონ შვილი და რა ტიპის ჭიდაობაში გაავარჯიშონ, იწყებენ რჩევის თხოვნას ნაცნობებისგან, მეგობრებისა და ახლობლებისგან.

Მნიშვნელოვანი:არ არის საჭირო ამ კითხვებზე პასუხის ძებნა უცხო ადამიანებისგან. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა ურჩევს საკუთარი თვალთახედვით და ხალხი ყველა განსხვავებულია. ნება მიეცით ბავშვს თავად აირჩიოს, მიეცით მას ეს უფლება. ჯერ წაიყვანეთ იგი გაკვეთილებზე ერთ განყოფილებაში ერთი თვით ან მეტი დროის განმავლობაში, შემდეგ კი მეორეში.

ბავშვი დამოუკიდებლად მიხვდება, რა არის მისთვის საუკეთესო, რა უხდება და რა მოსწონს. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა იმის შესახებ, თუ რა უნდა აირჩიოთ თქვენი შვილისთვის: სამბო ან ძიუდო:

• ძიუდოში მოჭიდავის მოძრაობები კოორდინირებული უნდა იყოს. ამ ტიპის სპორტულ დაპირისპირებაში მნიშვნელოვანია დაჭერა შესაფერისი მომენტითორემ ბევრი ტექნიკა უბრალოდ არ იმუშავებს.
• ძიუდო არის სპორტული თავდაცვის უნივერსალური სახეობა. ძიუდოისტს შეუძლია მონაწილეობა მიიღოს შეჯიბრებებში სამბოში, კარატეში და სპორტის სხვა სახეობებში.
• სამბოში ბევრია მტკივნეული შეკავება, და ამიტომ მშობლები, როგორც წესი, უფრთხილდებიან შვილების ამ ტიპის ბრძოლას. მაგრამ პატარა ბავშვებისთვის ტრენინგი ისეა გათვლილი, რომ დაეუფლონ თვითდაზღვევას და იცოდნენ მრავალი ტექნიკა. ისინი მხოლოდ შეჯიბრებებში გამოავლენენ თავიანთ უნარებს.
• სამბოში, დარტყმის უნარი და დარტყმა, გამოჩნდება ცოტა მოგვიანებით, უფროს ასაკში. ეს მნიშვნელოვანია, რადგან პერკუსიის ტექნიკაყოველთვის სასარგებლოა ნებისმიერი ბიჭის, ბიჭის ან მამაკაცის ცხოვრებაში დაცვისთვის.

არ აქვს მნიშვნელობა სად გსურთ თქვენი შვილის გაგზავნა სამბოს ან ძიუდოს განყოფილებაში. ეს ტექნიკა, მიუხედავად იმისა, რომ მათ აქვთ განსხვავებები, მსგავსია მრავალი თვალსაზრისით. რაც მთავარია, შეხედე კარგი მწვრთნელი. დაესწარით რამდენიმე ტრენინგს თქვენს შვილთან ერთად. დააკვირდით როგორ მუშაობს მწვრთნელი ბავშვებთან. გაგიმართლებთ, თუ თქვენი სამბოს ან ძიუდოს მენტორი არ იქნება მხოლოდ კარგი სპორტსმენი, არამედ ფსიქოლოგიც. ეს არის ერთადერთი გზა, რომელიც მას შეუძლია ჩაუნერგოს ბავშვს საუკეთესო თვისებებიამ სპორტის სპორტსმენებისთვის დამახასიათებელი.

ვიდეო: ყველაზე ლამაზი სროლები. სამბო, ძიუდო, კრივი.

საბრძოლო ხელოვნების ორი სახეობა - სამბო და ძიუდო ტექნიკით ერთმანეთს ჰგავს. ორივე პოპულარულია მთელ მსოფლიოში. მაგალითად, მოსკოვში არის რამდენიმე სამბოს და ძიუდოს კლუბი და ამ ტიპის ჭიდაობის ფედერაციები თითქმის ყველა ქალაქშია გახსნილი. ბევრი თვლის, რომ ძიუდო გახდა სამბოს საფუძველი, მაგრამ არსებობს პოლარული აზრიც. რა არის მათი მსგავსება და რა განსხვავებაა. მოდით შევხედოთ მას ამ სტატიაში.

პოპულარობის ფენომენი

სამბო პოპულარული საბრძოლო ხელოვნებაა მთელ მსოფლიოში. გასულ საუკუნეში მას მხოლოდ საბჭოთა კავშირში სწავლობდნენ და მხოლოდ დაზვერვის ოფიცრებს. უკან ბოლო წლებიმნიშვნელოვნად გაიზარდა სპორტულ სამბოს შემსწავლელი სტუდენტების რაოდენობა, ჭიდაობის პოპულარობა კი რუსეთის საზღვრებს გასცდა. და მოსკოვის სამბოს სექციაში ჩართული ჩვენი სპორტსმენები მონაწილეობენ საერთაშორისო კონკურსებიარა მხოლოდ სამბოში, არამედ ძიუდოში და შერეულ საბრძოლო ხელოვნებაში.

არსებობს მოსაზრება, რომ სამბოს საფუძველი ძიუდოა, რომელიც ჩვენამდე ამომავალი მზის ქვეყნიდან მოვიდა. მართლაც, მისი ერთ-ერთი დამფუძნებელი ვ.სპირიდონოვი ერთხელ იაპონიაში სწავლობდა ძიუდოს, შემდეგ კი მთელი მიღებული ცოდნა გამოიყენა სამბოს შესაქმნელად. მაგრამ რატომ მოსწონთ იაპონელებს ასე ძალიან მათი საბრძოლო ხელოვნების ოდნავ შეცვლილი ვერსია? ზოგიერთი მკვლევარი ეთანხმება, რომ ძიუდო თავის მხრივ კლასიკური ვერსიაეს არის ტექნიკის გამოყენების ხელოვნება. და თუ მისი გამოყენება შეუძლებელი იყო, მაშინ მოჭიდავე ბრუნდება საწყისი პოზიციადა აკეთებს კიდევ ერთ მცდელობას. ვ.სპირიდონოვი ასწავლიდა არა გაჩერებას და საწყისს დაბრუნებას, არამედ სხვა ტექნიკის გამოყენებას, რომელიც ყველაზე მეტად შეეფერება არსებულ ვითარებას.

მსგავსებები და განსხვავებები

თუ ვინმე ერთდროულად დაესწრო სამბოს და ძიუდოს გაკვეთილებს, შეიძლება შეამჩნიონ, რომ ამ ტიპის ჭიდაობის ტექნიკა მსგავსია. ჭამე:

• სახელურები;
• ისვრის;
• მტკივნეული და მახრჩობელი ტექნიკა.

მაგრამ ასევე არის განსხვავებები. ისინი დადებულია შემდეგნაირად:

• კონკურსის წესები;
• სპორტული აღჭურვილობა;
• Ოლიმპიური თამაშები.

თითქმის ყველა, ვინც სამბოს სკოლაში ვარჯიშობს, მონაწილეობს შეჯიბრებებში, ისინი გადიან მრგვალ ხალიჩაზე, ხოლო ძიუდოისტებისთვის ნორმა კვადრატული ტატამია. მოსკოვში ჩხუბის დროს ან სამბოს ვარჯიშზე მოჭიდავეს აქვს ყველა უფლებატკივილის ტექნიკის გამოყენება ფეხის სახსრებზე, აკრძალულია ძიუდოისტებისთვის.

სამბისტი ხალიჩაზე გამოდის სპეციალური ჟაკეტით, შორტებითა და ფეხსაცმლით (ჭიდაობის ფეხსაცმელი). ძიუდოისტი - კიმონოში და ფეხშიშველი. სხვათა შორის, სამბო საბრძოლო ხელოვნების განვითარებადი სახეობაა და რამდენიმე ხნის წინ შეჯიბრის წესებში ცვლილებები შევიდა. მაგალითად, ახლა ხალიჩაზე გასვლა მხოლოდ ლურჯი ან წითელი საჭიდაო ფეხსაცმლითაა დაშვებული.

მათ შორის ცნობილი სახეობები ჭიდაობაყველაზე პოპულარულია სამბო და ძიუდო. ერთი შეხედვით შეიძლება ჩანდეს, რომ ეს საბრძოლო ხელოვნება ზუსტად იგივეა, მაგრამ ეს მცდარი მოსაზრებაა. იმისათვის, რომ გაიგოთ, თუ რით განსხვავდება სამბო ძიუდოსგან და გამოიტანოთ ცალსახა დასკვნა, თქვენ უნდა გესმოდეთ თითოეული მათგანის წარმოშობა. სპორტული შეჯიბრიდა ბრძოლის პრინციპები.

ბრძოლის წარმოშობა

ამ ბრძოლების წარმოშობის ისტორიას აქვს მრავალი მნიშვნელოვანი განსხვავება. ძიუდო გამოჩნდა მეიჯის რევოლუციის დროს, ერთ-ერთი რთული ეტაპებიქვეყნის კეთილდღეობის გზაზე დაყენება. საბჭოთა სამბო წარმოიშვა იმ პერიოდში, როდესაც საჭირო იყო მოზარდების მკაცრი კონტროლიკრიმინალისა და უსახლკარობის შემცირების, ასევე სამართალდამცავი ორგანოების მოხელეთა სწავლების გაუმჯობესების მიზნით.

ძიუდო

ძიუდო - პოპულარული სახეაღმოსავლური საბრძოლო ხელოვნება. იაპონურიდან სიტყვასიტყვით ითარგმნება როგორც "ნაზი გზა". ეხება ფილოსოფიურ დუელებს იარაღის გამოყენების გარეშე. მე-19 საუკუნეში იაპონელმა საბრძოლო ხელოვანმა კანო ჯიგორომ, ცნობილ ჯუჯუცუს ბრძოლაზე დაყრდნობით, საფუძველი ჩაუყარა საბრძოლო ხელოვნების სრულიად ახალ სახეობას.

იაპონელმა სოციალურმა აქტივისტმა და მასწავლებელმა ბავშვობიდან დაიწყო ჯიუ-ჯიცუით დაინტერესება. გავიდა წლები, მოიპოვა საჭირო ცოდნადა გამოცდილებით, კანო ჯიგორომ ჩამოაყალიბა ბრძოლების სრულიად ახალი ტიპი, ფუნდამენტურად განსხვავებული ყველა ბრძოლისგან, რომელიც ადრე იყო ცნობილი.

1882 წელს მსოფლიოში პირველი ძიუდოს სკოლა Kodokan გამოჩნდა. კანოს არ გეგმავდა მკვლელების აღზრდა თავისი სტუდენტებისგან, ბევრის მოხსნა ჯუჯუცუდან საშიში ტექნიკა. ახალი სახეობაჭიდაობამ მებრძოლი თვითგანვითარებისკენ უნდა მიიყვანოს.

ყოველწლიურად ძიუდო პოპულარობას იძენს. ხუთ წელიწადში პირველი უცხოელი სტუდენტები მიიღეს კოდოკანის საბრძოლო ხელოვნების სკოლაში. ხუთი წლის შემდეგ ამერიკის პრეზიდენტმა თეოდორ რუზველტმა მოიწვია ცნობილი ოსტატიძიუდო იოშიაკი იამაშიტა აღმოსავლური ჭიდაობის საფუძვლების დემონსტრირებისთვის. ამის შემდეგ იაპონელმა ძიუდოისტმა დაიწყო ვარჯიში შეერთებული შტატების ერთ-ერთ უმაღლეს სამხედრო დაწესებულებაში. ასე დაიწყეს ძიუდოს კლუბების გამოჩენა მთელ მსოფლიოში.

ახალი საბჭოთა კავშირში მრავალფეროვნება საბრძოლო ხელოვნებაგამოჩნდა 1914 წელსვასილი სერგეევიჩ ოშჩეპკოვის ოსტატობის წყალობით, რომელმაც რამდენიმე წელი გაატარა იაპონიაში და შეისწავლა ჭიდაობის ტექნიკა. ის იყო იმ ევროპელებს შორის, ვინც პირველმა მიიღო დანი. ოშჩეპკოვმა თავისი ცოდნა გადასცა თავის სტუდენტებს, რომლებმაც მოგვიანებით დაიწყეს აღმოჩენა საკუთარი კლუბებიდა სკოლები ქვეყნის სხვადასხვა კუთხეში Შორეული აღმოსავლეთიმოსკოვისკენ.

სამბო

სამბო სსრკ-ში 1937 წელს გამოჩნდა, როდესაც ვასილი ოშჩეპკოვმა შექმნა თავისი პირველი განყოფილება საბრძოლო ხელოვნების პრინციპებზე დაყრდნობით. საბჭოთა ბრძოლის სახელი დგას თავდაცვაზე იარაღის გარეშე. სამბოს უპირველესი ამოცანა ახალგაზრდებში პატრიოტული სულისკვეთების და ნებისყოფის ჩანერგვა იყო. ხასიათის განვითარება და ფიზკულტურისმილიონობით საბჭოთა ადამიანმა დაიწყო გატაცება. ზოგი ესწრებოდა სექციებსა და კლუბებს, ზოგიც დამოუკიდებლად სწავლობდა სახლში. სამბოს განვითარებაში დიდი როლი ითამაშა ვასილი სერგეევიჩ ოშჩეპკოვის სტუდენტმა, ნიჭიერმა ანატოლი არკადიევიჩ ხარლამპიევმა, რომელიც მნიშვნელოვანი ცვლილებები შეიტანა ჭიდაობის ტექნიკასა და ძალის ტექნიკაში. მისი ინტერესი სხვადასხვა ეროვნების საბრძოლო ხელოვნებით, საშუალებას აძლევდა შეევსებინა მანამდე არსებული საბრძოლო სისტემა.

სსრკ-ს ყველა კუთხეში ადამიანებმა დაიწყეს სამბოს საფუძვლების გააზრება და მაღაზიების თაროებზე დაიწყო ლიტერატურა თვითნასწავლი საბრძოლო ხელოვნების ტექნიკის შესახებ. ქვეყნის დასაცავად ბრძოლის მაღალი მნიშვნელობის აღნიშვნა, იარაღის გარეშე თავდაცვა შეტანილი იქნა TRP-ის დებულებაში.

თანამედროვე სამბოს აქვს ორი განყოფილება: სპორტული და საბრძოლო ხელოვნება.

საბრძოლო ხელოვნების ტექნიკა

ტექნიკური თვალსაზრისით, შეუძლებელია მკაფიო არჩევანის გაკეთება, რომელია უკეთესი ბრძოლის ორ ვარიანტს შორის. თითოეულს აქვს თავისი ძლიერი და სუსტი მხარეები.

სასწავლო სტრუქტურაში ძიუდოსსამი განყოფილება შედის:

1. სავარჯიშო სავარჯიშოების კომპლექტი.
2. უფასო სახელურები.
3. შეჯიბრებები.

პროგრამის საფუძველია პოზიციების შესწავლა, ბრძოლის დროს მოძრაობის უნარი და სპეციალური აღჭურვილობათვითდაზღვევა და რეანიმაცია.

ტექნიკური უნარების ვრცელი ჩამონათვალით, ძიუდო აქვს მრავალფეროვანი სასწავლო სფერო:

• სროლების დაუფლება.
• მოწინააღმდეგის იმობილიზაციის წესები.
• მოწინააღმდეგის დახრჩობის ტექნიკის შესწავლა.
• ტკივილის წერტილების ცოდნა და მათზე დარტყმა.

IN იაპონური საბრძოლო ხელოვნებაისრები გამოიყენება თეძოს, მხარზე ან ზურგზე. მათი შესრულება შესაძლებელია პოზიციიდან და დაცემის გამოყენებით. სროლა შეიძლება შესრულდეს მკლავების, ფეხების, თეძოებისა და ზურგის ქვედა ნაწილის გამოყენებით.

იმობილიზაციის ტექნიკის გამოყენებით, სროლის შემდეგ წაქცეული მეტოქე ზურგით აჩერებს ხალიჩაზე.

მტკივნეული ტექნიკა ვრცელდება ყველა სახსარზე, თუმცა სპორტული ძიუდომათი გამოყენება ნებადართულია მხოლოდ იდაყვის სახსარზე.

ჩახშობის ტექნიკა იყოფა ორ ტიპად. ერთი მიდგომა მიზნად ისახავს სასუნთქი გზებიმოწინააღმდეგე, ამ შემთხვევაში მოწინააღმდეგის წვდომა ჟანგბადზე დაჭერით იბლოკება მკერდიან ყელზე ძლიერი ზეწოლა. მეორე ტექნიკა ხორციელდება საძილე არტერიის შეკუმშვით.

ურტყამს ტკივილის წერტილებიშეიძლება შესრულდეს ხელების, ფეხების ან თავის გამოყენებით.

სამბოძიუდოსგან განსხვავებით, აქვს ტექნიკის საკუთარი ჯგუფები:

1. მტრის განიარაღება მდგარ მდგომარეობაში მტკივნეული საკეტების გამოყენებით.
2. ორი ტიპის დისციპლინა (საბრძოლო და სპორტული სამბო).

IN სპორტული სამბოროგორც ძიუდოში მონაწილეები იყოფა მიხედვით წონითი კატეგორიებიდა ასაკობრივი ჯგუფები. გამოიყენება დაჭერისა და სროლის ტექნიკა, მაგრამ მტკივნეული ტექნიკაშეიძლება გამოყენებულ იქნას მკლავებზე და ფეხებზე.

სამბოში აკრძალულია ნებისმიერი ჩახშობის ტექნიკა. ძიუდოში, მოგეხსენებათ, არის სპეციალური განყოფილებები, რომლებიც ასწავლიან ამ ტექნიკას.

ისრები გამოიყენება ტანის, მკლავების და ფეხების გამოყენებით. თეძო და მხრები, როგორც შიგნით აღმოსავლური ბრძოლა, არ გამოიყენება.

სპორტსმენების პოზიციების შედარებისას შეიძლება აღინიშნოს, რომ ძიუდოისტის პოზიცია უზრუნველყოფს სწორ ზურგს, ხოლო სამბისტები უფრო დაბალ პოზიციას იყენებენ.

ქსოვილი

თავად ვარჯიში ტარდება მართკუთხა ტატამზე, სპეციალურ იატაკზე, რომელიც დამზადებულია ბრინჯის ჩალით დავსებული ლერწმისგან. ეს აძლევს მზა ხალიჩებს ელასტიურობას და რბილობას.

სპორტსმენები ფეხსაცმლის გარეშე ვარჯიშობენ სავარჯიშო კოსტიუმში ე.წ ძიუდოისტი. თეთრ კოსტუმში შედის ქურთუკი, ქამარი და შარვალი. საერთაშორისო შეჯიბრებებზე არა მარტო თეთრი, არამედ ლურჯი ძიუდოის გამოყენება შეიძლება.

სამბოსტების სამოსი სხვანაირად გამოიყურება. ქურთუკებს სამბოვკი ჰქვია და შეიძლება იყოს ლურჯი ან წითელი ქამრით. მოკლე შორტები შარვლის ნაცვლად. Ფეხზე - სპეციალური ტყავის ფეხსაცმელი.

იაპონურ ჭიდაობაში ვარჯიში ტატამზე რბილ მრგვალ ხალიჩაზე ტარდება.

რომელი საბრძოლო ხელოვნება აირჩიოს ბავშვისთვის

ვარჯიში დადებითად მოქმედებს ფიზიკური ჯანმრთელობაბავშვი, ამიტომ მშობლებს შორის ჩნდება კითხვა არჩევის სირთულესთან დაკავშირებით სპორტული განყოფილება. კარგი გადაწყვეტილებაიქნება ბრძოლა, რადგან ეს ხელს უწყობს მყიფე სხეულის ჩამოყალიბებას, აძლიერებს სხეულს და აძლიერებს სულს. დისციპლინური წესები და თავდაცვის საფუძვლები დაეხმარება ბავშვს საკუთარ შესაძლებლობებში დარწმუნებული გახდეს.

კრივიდა კარატე უფრო ტრავმული სპორტია, ამიტომ ჯობია უპირატესობა სამბოს ან ძიუდოს მივცეთ. მიუხედავად იმისა, რომ მათ შორის არის განსხვავებები, ღირს გავითვალისწინოთ თითოეული ტიპის საბრძოლო ხელოვნების ტექნიკა და სტილი. Ძალიან მნიშვნელოვანი გააცნობიეროს მორალური ღირებულებები, რომლებიც საფუძვლად უდევს ბრძოლას.

რომელია უკეთესი - სამბო თუ ძიუდო

ძიუდოს ტექნიკა ეფუძნება ღრმა აღმოსავლური ფილოსოფია. კანო ჯიგარომ საფუძვლად რამდენიმე პრინციპი აიღო:

1. დახმარება უნდა იყოს ორმხრივი.
2. საჭიროა არა მხოლოდ სხეულის, არამედ სულის გამოყენებაც.
3. გამარჯვებისთვის შეგიძლიათ დანებდეთ.

ძიუდოში აუცილებელია არა მხოლოდ მოწინააღმდეგის გადალახვა, არამედ ტექნიკურად კომპეტენტურად და ლამაზად გაკეთება. ბრძოლა არ უნდა მოიცავდეს აგრესიას და უხეში ძალის გამოყენებას. ძიუდოს პრინციპების დაცვა შეიძლება დაეხმაროს ბავშვს არა მხოლოდ ფიზიკურად მორგებული სხეულის მოპოვებაში, არამედ ცხოვრებაში ღრმა სიბრძნის მოპოვებაში.

ძიუდოსგან განსხვავებით, უიარაღო თავდაცვა უფრო მეტ ძალაუფლების ტექნიკას იყენებს. თავად საბრძოლო ხელოვნების სტილი არანაირად არ ჩამოუვარდება იაპონურ საბრძოლო ხელოვნებას, შესაძლოა გარკვეულწილად აღმატებულიც კი იყოს. სამბო ეფუძნება საუკეთესო ტექნიკადა სხვადასხვა ეროვნების ტექნიკა. აქ არის იაკუტ ჰაპსაგაი, ქართული ჩიდაობა, ბერძნულ-რომაული ჭიდაობა.

კონკრეტული საბრძოლო ხელოვნების სასარგებლოდ მკაფიო არჩევანის გაკეთება საკმაოდ რთულია. ჭიდაობის ორივე სახეობამ დიდი ხანია იპოვა თავისი თაყვანისმცემლები. მნიშვნელოვანია განსაზღვროს საბოლოო მიზანიკლასები.

თუ მშობლები ბავშვის გაჩენას გეგმავენ ცნობილი ჩემპიონი, მაშინ უმჯობესია ძიუდოს მივანიჭოთ უპირატესობა, რადგან ასეა ოლიმპიური ღონისძიებასპორტი საერთაშორისო არენაზე წვდომით.

თუ ვარჯიშის მიზანი ბავშვის ფიზიკური ჯანმრთელობაა, მაშინ არჩევანი შეიძლება გაკეთდეს სამბოს სასარგებლოდ. თავდაცვის ეს უნივერსალური სისტემა იარაღის გამოყენების გარეშე მოიცავს სხეულის, ხასიათისა და აუცილებელი თავდაცვის უნარების განვითარებას.

უმჯობესია საბრძოლო ხელოვნების გაკვეთილების დაწყება სკოლამდელი ან უმცროსი სკოლის ასაკი, როცა ბავშვის ცნობიერება საფუძველს უყრის საკუთარი პიროვნების ჩამოყალიბებას. სიცოცხლის ფასეულობების დაკარგვის და ახალგაზრდებში გაუაზრებელი აგრესიის დროს მნიშვნელოვანია ბავშვს მივაწოდოთ საჭირო ცოდნა:

მორალური ფასეულობების ჩამოყალიბების გარდა, ვარჯიშის უპირატესობა არის ფიზიკური ჯანმრთელობა და იბადება ლიდერობის თვისებები. რომელ საბრძოლო ხელოვნებაში გააუმჯობესებს ბავშვი, მისი არჩევანია. ამისათვის შეგიძლიათ დაესწროთ სამბოსა და ძიუდოს ვარჯიშებს, უყუროთ როგორ ტარდება შეჯიბრებები და გააკეთოთ ცალსახა არჩევანი.