სპორტსმენის დღე დღესასწაულის ოფიციალური სახელია. სპორტსმენის დღე რუსეთში: მილოცვები, ღონისძიებები
როგორც ყველა წინა წლებში, იგი მოიცავს მილოცვებს ინდუსტრიის გამორჩეულ მოღვაწეებს და სპეციალურ ღონისძიებებს. ამ ღონისძიებას ასევე უწოდებენ ფიზიკური აღზრდის დღეს. საბჭოთა კალენდარში ბევრი პროფესიული დღესასწაული იყო, თუმცა ამ ერთმა ჩვენს დრომდე მოაღწია. ის ახასიათებს სსრკ-ს ეპოქის სულს, ყოველწლიურად იძენს თანამედროვე მახასიათებლებს.
დღესასწაულის თარიღად არჩეული იყო აგვისტოს მეორე შაბათი. მომავალ წელს 12.08 იქნება.
სპორტსმენის დღის ისტორია
პირველი საზეიმო ღონისძიებები ჩატარდა 1939 წელს. ისინი ეძღვნებოდა არა მხოლოდ პროფესიონალ სპორტსმენებს, არამედ ყველას, ვინც ნაწილობრივ ფიზიკურ აღზრდას ესწრება ან უბრალოდ საღამოს გადის უსწორმასწორო ზოლებზე ჩამოკიდებისთვის ან სირბილისთვის.
ღონისძიებას დიდი ისტორია აქვს და მისი ოფიციალური დასაწყისი იყო სსრკ უმაღლესი საბჭოს პრეზიდიუმის მიერ გაცემული შესაბამისი ბრძანების ხელმოწერა (1980 წ.). 8 წლის შემდეგ ის რედაქტირდა. პირველი დღესასწაული მანამდე დიდი ხნით ადრე, 1939 წლის 18 ივლისს შედგა. მაშინ ეს იყო საკავშირო ღონისძიება. ვისაც აქვს ძველი გაზეთები, შეუძლიათ მოიძიონ ჩანაწერები ამის შესახებ, ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ იყო მორთული ქუჩები აღლუმისთვის. ხალხის დიდი რაოდენობა შეიკრიბა რიგებში და ერთად გაილაშქრა ქალაქში.
სინამდვილეში, სპორტის საპატივცემულოდ დღესასწაულები იმართებოდა ადრე, ბოლშევიკების ხელისუფლებაში მოსვლისთანავე. შემდეგ დაიწყო ჯანსაღი ცხოვრების წესის ძლიერი პროპაგანდა, როგორც ფიზიკური, ასევე მორალური გაგებით.
იმ დროს სპორტს დიდი ყურადღება ექცევა. სპორტსმენები პოპულარული ხალხი იყვნენ. რეკორდის დამყარებით შეიძლება მიაღწიოთ თაყვანისცემასა და აღიარებას. მნიშვნელოვანი ღონისძიებები და დღესასწაულები არ ჩატარდა აკრობატების, ტანვარჯიშების, ჰოკეის მოთამაშეების, ფეხბურთელებისა და ინდუსტრიის სხვა მოღვაწეების მონაწილეობის გარეშე.
ამავდროულად, საგანმანათლებლო დაწესებულებებში გამოჩნდა ისეთი ფენომენი, როგორიცაა ფიზიკური აღზრდის განყოფილება. შემდეგ დაიწყო მთელი სპეციალიზებული უნივერსიტეტებისა და ინსტიტუტების გახსნა, სადაც მომავალ სპორტსმენს შეეძლო განათლების მიღება. საბჭოთა მთავრობამ კარგად იცოდა, რომ სპორტულ ცხოვრების წესში ჩართვა ჯანსაღი ადამიანების თაობების აღზრდას შეუწყობს ხელს. მწვრთნელებს შეეძლოთ მოეპოვებინათ ფართო დაფასება და იყვნენ მოთხოვნადი. სკოლებში ფიზიკურ აღზრდას დაწყებითი კლასებიდან ასწავლიდნენ. ბავშვობაში ბევრი მშობლების მიერ გაგზავნეს სპორტულ კლუბებსა და კლუბებში. ამან ხელი შეუწყო თითოეული ჩვენთაგანის სპორტში გაცნობას.
მომავალ წელს უამრავი ადამიანი მიიღებს მილოცვებს და ბარათებს სპორტსმენის დღესთან დაკავშირებით 2017. ეს თარიღი კვლავ რჩება დღესასწაულად, თუმცა ყოფილი მასშტაბის დღესასწაულები მის პატივსაცემად არ იმართება. ამ დღეს მწვრთნელები, ფიზიკური აღზრდის მასწავლებლები და რიგითი მოყვარულები ერთიანდებიან, რათა პატივი სცენ ერთმანეთს მიღწევებისთვის.
ცოტა სპორტის შესახებ
ფიზიკური კულტურა ცალკე სოციალური სფეროა, რომლის ამოცანაა მოქალაქეთა ჯანმრთელობის გაძლიერება და შენარჩუნება. გარდა ამისა, მისი წყალობით ვითარდება ფსიქოფიზიკური მიდრეკილებები. ამას ხელს უწყობს შეგნებული მოტორული აქტივობა.
სპორტი პოპულარული გახდა თანამედროვე კულტურაში. ყველა ადამიანს უნდა კარგად გამოიყურებოდეს და თუ ადამიანები არ ხარჯავენ ფულს ფიტნეს კლუბში ან იოგას გაკვეთილებზე, დღეში ნახევარი საათი მაინც დახარჯეთ ვიდეო გაკვეთილების გამოყენებით ვარჯიშზე ან სპორტულ მოედანზე წასვლაზე. კლასები ხშირად არ საჭიროებს დამატებით ხარჯებს და თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ კარგ შედეგებს დამატებითი აღჭურვილობის შეძენის გარეშე. ასე რომ, ეს უფრო სავარაუდოა არა შესაძლებლობის, არამედ სურვილისა და სწორი ჩვევების ჩამოყალიბების საკითხი. თქვენ არ გჭირდებათ იყოთ ოლიმპიური ჩემპიონი, რომ მიიღოთ მილოცვა 2017 წლის სპორტსმენის დღისთვის.
უაღრესად მნიშვნელოვანია, რომ სკოლაში და უნივერსიტეტში ადამიანებს უნერგავდეს სიყვარული სპორტის სხვადასხვა სახეობას. მომდევნო წლებში ყველა შეგნებულად გადაწყვეტს შეინარჩუნოს ფორმა ან თანდათან მოიპოვოს ზედმეტი კილოგრამები და მარილის საბადოები. ხშირად ხდება, რომ როდესაც ადამიანები ორმოცი წლის ასაკს მიაღწევენ, ნებდებიან და ამბობენ, რომ ძალიან მოხუცები არიან სპორტისთვის. სინამდვილეში, ეს ყველაფერი სხვა სახის საბაბია. თუ ადამიანს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები არ აქვს, ადვილად შეუძლია მარტივი კომპლექსის შესრულება.
ფიზიკური აღზრდა ყოველთვის არ არის თავბრუდამხვევი ჩანაწერები და უკიდურესად რთული ამოცანები. უპირველეს ყოვლისა, ის შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს ჩვენს სხეულს და არ გამოიწვიოს სტრესი. ბევრი მაგალითია იმ ადამიანებისა, რომლებიც 50 წლის ასაკში რეგულარული ვარჯიშის წყალობით გამოიყურებიან 35.
ფრაზა "ფიზიკური კულტურა" საუკუნეზე ცოტა მეტია. იგი პირველად გამოიყენეს ბრიტანელებმა მე-19 საუკუნის ბოლოს. იმ დროს ამ სახელმწიფოში თანამედროვე სპორტი აყვავდა. გარკვეული პერიოდის განმავლობაში დასავლეთში ეს ტერმინი არ გამოიყენებოდა, რამაც ხელი შეუწყო მის აღმოფხვრას მეტყველებიდან.
სპორტი რუსეთში
აქ მოცემულია რამდენიმე საინტერესო ფაქტი რუსეთში სპორტის შესახებ:
- ჩვენს სახელმწიფოში ტერმინი „ფიზიკური კულტურა“ მე-20 საუკუნის დასაწყისში დაიწყო გამოყენება.
- როდესაც 1917 წლის რევოლუცია დასრულდა, მისი გამოყენება უფრო ფართო გახდა და გავრცელდა ყველა დონეზე. ამის შემდეგ ეს ფრაზა მყარად დამკვიდრდა პრაქტიკულ და სამეცნიერო ლექსიკონში.
- 1918 წელს მოსკოვში გაიხსნა ფიზიკური კულტურის ინსტიტუტი.
- 1919 წელს მოღვაწეობის ამ სფეროს პატივსაცემად გაიმართა ყრილობა.
- 1922 წლიდან გამოდიოდა ჟურნალი "ფიზიკური კულტურა".
- 1925 წელს გამოჩნდა პუბლიკაცია "ფიზიკური კულტურის თეორია და პრაქტიკა". ახლა კი მისი უახლესი გამოშვებები ხელმისაწვდომია.
- დროთა განმავლობაში, ტერმინი "ფიზიკური კულტურა" ფართოდ გამოიყენებოდა სსრკ-სა და ზოგიერთ განვითარებად ქვეყანაში.
ყველა ამ სიახლემ მოქალაქეებს საშუალება მისცა გაეუმჯობესებინათ და გაეუმჯობესებინათ ჯანმრთელობა. დღეს ბევრი თეორეტიკოსი აღიარებს, რომ „ფიზიკური კულტურა“ არ არის მთლად სწორი ტერმინი, რადგან ის არ არის ნაპოვნი უმეტეს ქვეყნების ლექსიკონში. რუსეთის ფედერაციის გარდა, მას იყენებენ აღმოსავლეთ ევროპაში, სადაც ბევრი რამ ისწავლეს საბჭოთა სისტემიდან. უფრო პოპულარული სიტყვაა "სპორტი". ასევე არსებობს ვერსია, რომ ამ ორი ტერმინის შედარება არასწორია, რადგან ფიზიკური აღზრდა არის მიზანი, სპორტი კი მისი მიღწევის საშუალება.
სპორტის მეცნიერება
ფიზიკური აღზრდის პირველი სამეცნიერო სისტემა შეიქმნა პ.ფ. ლესგაფტი, რომელიც ცხოვრობდა 1837 წლიდან 1909 წლამდე. მან ასევე მიუძღვნა თავისი ცხოვრება მედიცინასა და ანატომიას. მეცნიერს მიაჩნდა, რომ სპორტისადმი სიყვარულის გაღვივება ხელს უწყობს მორალის გაუმჯობესებას და გონებრივი აქტივობის სტიმულირებას.
1896 წლიდან მისი ინიციატივით გაჩნდა სპეციალური კურსები, სადაც ამზადებდნენ ფიზიკური აღზრდის ლიდერებსა და მასწავლებლებს. განათლება. ასე გაჩნდა პირველი სპორტული უნივერსიტეტი, საიდანაც დაამთავრეს კვალიფიციური სპეციალისტები. ცოტა მოგვიანებით მის ბაზაზე გაჩნდა ცალკე აკადემია პეტერბურგში. დაიწყეს სპორტის სხვადასხვა დარგის კვალიფიციური სპეციალისტების გამოჩენა. მათ ჰქონდათ შესაძლებლობა აეშენებინათ პედაგოგიური კარიერა საგანმანათლებლო დაწესებულებებში.
სპორტის მნიშვნელობა ადამიანის ცხოვრებაში უკიდურესად რთულია გადაჭარბებული. ის აძლიერებს სულს და სხეულს, ქმნის საიმედო ბირთვს ადამიანის ხასიათში და უნერგავს რწმენას საკუთარი ძალების მიმართ. განსაკუთრებული ნება და შეუპოვრობა ჩნდება მიზნისკენ სწრაფვისას. სპორტსმენის დღეს ტრადიციულად მოეწყო ფეხბურთელების, ფრენბურთელების, სპორტსმენების გამოსვლები და შეჯიბრებები. ხალხი გუნდებად დაყვეს და ჭიქები გაიმართა. საოჯახო გუნდები მონაწილეობდნენ სარელეო რბოლებში. დღეს სპორტი არ კარგავს პოპულარობას, ამიტომ ღირს ძალისხმევა ამ ტენდენციის გასაძლიერებლად.
სპორტი და ფიზიკური აქტივობა სასარგებლოა ნებისმიერ ასაკში. ნებისმიერი წონის, სიმაღლის, გარეგნობისა და შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანებს შეუძლიათ სიცოცხლე დაუთმონ ვარჯიშსა და ვარჯიშს! მთავარია სურვილი და ნებისყოფა. ყოველივე ამის შემდეგ, ზოგჯერ პროფესიონალ სპორტსმენებსაც კი აქვთ სიმშვიდისა და სიზარმაცის პერიოდები. და უბრალო ადამიანებისთვის კიდევ უფრო რთულია ამ ბარიერის გადალახვა. მასების სპორტში მოსაზიდად, მშვენიერი დღესასწაულია - სპორტსმენის დღე რუსეთში.
ექსკურსია ისტორიაში
1939 წელს, სსრკ უმაღლესი საბჭოს პრეზიდიუმის ბრძანებულებით, დღესასწაული შემოღებულ იქნა სპორტსმენის დღედ. სლოგანი "ჯანსაღი გონება ჯანსაღ სხეულში!" საცოდავი ბავშვიც კი იცოდა. იმ წლებში სპორტსმენები ყველაზე პატივსაცემი და ცნობილი ადამიანები იყვნენ ქვეყანაში. მაგრამ საზეიმო დღე ეძღვნება არა მხოლოდ მათ, არამედ ყველას, ვისაც უყვარს სპორტი და თამაშობს მას, განურჩევლად ასაკისა, სქესისა და პროფესიისა.
პირველი ფიზიკური აღზრდა რუსეთში ჩატარდა 1939 წლის 18 ივლისს. საზეიმო დემონსტრაციები მოიცავდა ხალხის მასებს, რომლებსაც ეჭირათ პლაკატები, ყვავილები და ბანერები. ისინი მიესალმნენ ცნობილ ფეხბურთელებს, ტანვარჯიშებს და სხვა დისციპლინების სპორტსმენებს. ინსტიტუტებში დაიწყო სპორტული განყოფილებები და დამატებითი განყოფილებების გახსნა. ხელისუფლებამ ხალხს ფიზიკურ კულტურას ყველანაირად გააცნო. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანის სხეულისა და შინაგანი სამყაროსთვის. ეს არის ისტორია რუსეთში. ამ დღესასწაულს ქვეყანაში დღესაც პომპეზურად აღნიშნავენ ყოველწლიურად აგვისტოს მეორე შაბათს.
გამკაცრდი, დაკავდი
დღეს ეს დღესასწაული არანაკლებ აქტუალურია, ვიდრე მრავალი ათეული წლის წინ. თანამედროვე ახალგაზრდობა აქტიურად არის ჩართული სპორტში, სამწუხაროა, რომ სპეციალური განყოფილებების მონახულება ძირითადად ფასიანია. ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულებებში გაკვეთილები სავალდებულოა. ბავშვებს უხსნიან, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია სხეულის კარგ ფორმაში შენარჩუნება და მიზნების მიღწევა. ყოველივე ამის შემდეგ, სპორტი არ არის მხოლოდ ფეხების და მკლავების რხევა, არამედ ყველაზე მნიშვნელოვანი ფიზიკური განვითარება. ამიტომ აუცილებელია ბავშვებისთვის ფიზიკური აღზრდის დღის ჩატარება. საბავშვო ბაღებში, ბანაკებსა და სკოლებში იმართება სახალისო შეჯიბრებები და გუნდური სარელეო რბოლები. ყურადღებიანი ორგანიზატორები აუცილებლად იზრუნებენ ახალგაზრდა ჩემპიონების წამახალისებელ პრიზებსა და მედლებზე.
მნიშვნელოვანი ნივთი
რუსეთში ფიზიკური აღზრდის დღეს, ამ შესანიშნავი საგნის მასწავლებლები პირველები მიიღებენ მილოცვებს. ყოველივე ამის შემდეგ, დისციპლინა არანაკლებ მნიშვნელოვანია, ვიდრე მათემატიკა და რუსული ენა, რომელსაც ბავშვები სკოლაში სწავლობენ. იყო ძლიერი და ჯანმრთელი არანაკლებ აუცილებელია, ვიდრე სწრაფად კითხვა და სწორად წერა. სტატისტიკის მიხედვით, ფიზიკური აღზრდა სკოლის მოსწავლეებში საყვარელი საგანია. ყოველივე ამის შემდეგ, იქ შეგიძლიათ დააკავშიროთ ბიზნესი სიამოვნებით. გრძელი ნახტომები და დროული სირბილი ძალიან გასართობი და სახალისო აქტივობებია. გარდა ამისა, ისინი აძლევენ ძალას და ძალას დანარჩენი დღის განმავლობაში. არ დაგავიწყდეთ თქვენი მილოცვა ფიზიკური აღზრდის დღეს მასწავლებელს ამ საგანში, რადგან მას დიდი წვლილი მიუძღვის თქვენი შვილის განვითარებაში.
Კარგი სიტყვები
ადამიანები, რომლებმაც თავიანთი ცხოვრება სპორტს დაუკავშირეს, ძლიერი პიროვნებები არიან, რომელთაგან ბევრი რამის სწავლა შეუძლიათ. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ უნდა გქონდეთ უზარმაზარი ნებისყოფა ყოველდღიურად ვარჯიშისთვის და სხეულის გასაუმჯობესებლად. და ისინი, ვინც გადაწყვეტენ ამ საგნის სწავლებას საგანმანათლებლო დაწესებულებაში, ეკისრებათ უზარმაზარი პასუხისმგებლობა მათი სტუდენტების ჯანმრთელობასა და სიცოცხლეზე. არ დაგავიწყდეთ მასწავლებელს მილოცოთ ფიზიკური აღზრდის დღეს. შეგიძლიათ ჩაიწეროთ კეთილი სიტყვები ლამაზ ბარათში ან თქვათ ისინი თვალებში ჩახედვისას.
დღესასწაული დღეს არის მხიარული, ჯანმრთელი,
შენ კი, რა გაბედული ხარ!
ჩვენ გვინდა ვიყოთ თქვენნაირი
ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენი შრომა ფასდაუდებელია!
თქვენ ძლიერად გვავარჯიშებთ
ჩვენ ჩუმად ვიმეორებთ ყველაფერს.
ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ გვინდა ვიყოთ ჯანმრთელები,
დაამყარეთ ყველა რეკორდი სპორტში!
ახლა თქვენ იცით, როდის აღინიშნება ფიზიკური აღზრდის დღე რუსეთში, დარწმუნდით, რომ გილოცავთ ამ პროფესიასთან დაკავშირებულ ყველა თქვენს მეგობარს და ნათესავს. მოამზადეთ თქვენს პროფესიასთან დაკავშირებული პატარა საჩუქარი. შეგიძლიათ შეუკვეთოთ ბურთის ან სპორტული მოედნის ფორმის ლამაზი ტორტი და პირდაპირ კრემით დაწეროთ სურვილები.
Სპორტის დღე
ვინაიდან რუსეთში სპორტსმენის დღე ზაფხულში ტარდება, ძირითადი ღონისძიებები ტარდება საბავშვო ბაღებსა და საზაფხულო ჯანმრთელობის ბანაკებში. შეგიძლიათ ეს დღესასწაული მხიარულად და ხალისიანად გაატაროთ. პირველ რიგში, ბიჭები, ლიდერის ხელმძღვანელობით, ულოცავენ ფიზკულტურის მასწავლებლებს. ყველაზე ხელოვანი ბავშვები ლექსებს კითხულობენ.
მთელი ქვეყნის მთავარი დღესასწაული,
ნაყიდია ახალი კოსტიუმები.
ჩვენ მთელი წელი ველოდებით სპორტსმენის დღეს,
ახლა ჩვენ ვიცეკვებთ და ვიმღერებთ,
ვირბინოთ ასი მეტრი
თოკი გავწიოთ,
მოდი ავწიოთ კუნთები, აბს,
პროგრესი იქნება.
ყველა გაისწორებს მხრებს და თავს აიწევს,
და მასწავლებლები კმაყოფილი დარჩებიან.
გილოცავთ დღესასწაულს, ძვირფასო,
ძვირფასო სპორტსმენებო!
ჯანმრთელობა, დიდხანს სიცოცხლე,
ყოველგვარი გამარჯვება ცხოვრებაში!
აბა, როგორი იქნებოდა ფიზიკური აღზრდის დღის აღნიშვნა სპორტული შეჯიბრებების გარეშე? მოაწყეთ სახალისო რბოლები და სარელეო რბოლები ბავშვებისთვის და მიეცით პრიზები გამარჯვებულებს.
ვინ არის უფრო სწრაფი?
ბავშვებს სპორტისადმი სიყვარული ადრეული ასაკიდანვე უნდა ჩაუნერგოთ. გააკეთეთ მარტივი ვარჯიშები დილით თქვენს პატარასთან ერთად, დაე, ეს ჩვევად იქცეს. აჩვენეთ თქვენს შვილს მარტივი მოძრაობები, ხტუნვა, სირბილი ადგილზე. და უთხარით თქვენს შვილს, როდის აღინიშნება ფიზიკური აღზრდის დღე რუსეთში. ჩაუყარეთ საფუძველი მომავალში გამარჯვებებს!
საბავშვო დაწესებულებაში ან უბრალოდ მეზობელ ბავშვებს შორის, ცუდი არ იქნება ჯგუფის ორ გუნდად დაყოფა და წინსვლა!
ხტუნვა და ხტომა
სახალისო სტარტის განსახორციელებლად, სახელწოდებით "ჭაობი", დაგჭირდებათ სქელი მუყაოსგან ამოჭრილი ოცი წრე ოცდაათი სანტიმეტრის დიამეტრით. ეს იქნება ქვები და ჰუმაკები ჭაობში. ბიჭები ზედიზედ დგანან, პირველ მოთამაშეს ეძლევა ათი მუყაოს წრე. მან უნდა მიაღწიოს ფინიშის ხაზს და უკან დაბრუნდეს მათ გასწვრივ, გადააგდოს მის წინ და გადადგას ნაბიჯი. დასაწყისში ის გადასცემს "ქვებს" შემდეგ მონაწილეს. გამარჯვებული გუნდი არის ის, ვინც პირველი ასრულებს დავალებას.
ვაშლის მაცხოვრის დღესასწაულის წინა დღეს ვაშლები შეიძლება გამოვიყენოთ სარელეო რბოლის ატრიბუტებად. ფინიშთან არის ვაშლებით სავსე ორი კალათა; მოთამაშეთა ამოცანაა გუნდს რაც შეიძლება მეტი მწიფე ხილი მოუტანონ! მაგრამ ეს უნდა გააკეთოთ ხელების გამოყენების გარეშე. ბავშვებს ნამდვილად მოეწონებათ ეს სახალისო გამოწვევა. შემდეგ კი ყველამ ერთად შეგიძლიათ დააგემოვნოთ წვნიანი ვაშლი!
შემდეგი შეჯიბრისთვის დაგჭირდებათ ორი გადახტომის თოკი და ორი რგოლი. ხტომის თოკზე თქვენ უნდა გადახტეთ ფინიშამდე, დაატრიალოთ რგოლი ათჯერ და დაბრუნდეთ რაც შეიძლება სწრაფად. ასე მხიარულად შეგიძლიათ აღნიშნოთ სპორტული დღესასწაული ფიზიკური აღზრდის დღე.
მწვრთნელი და მენტორი
აგვისტოს მეორე შაბათს ყველა პროფესიონალი მწვრთნელი აღნიშნავს თავის დღეს. მენტორები იღებენ მილოცვებს და მადლიერების სიტყვებს ახალგაზრდა სპორტსმენებისგან. მწვრთნელის შრომა ხომ ისეთივე დიდია, როგორც თავად სპორტსმენის. მას დიდი პასუხისმგებლობა ეკისრება თავის პალატაზე. ამიტომ ის უნდა იყოს გულწრფელი და გულწრფელი.
”ძვირფასო და ძვირფასო, ივან ივანოვიჩ! გილოცავთ ამ ბრწყინვალე დღესასწაულს და გისურვებთ ჯანმრთელობას! ეს საჭირო იქნება ჩემპიონთა კიდევ ბევრი თაობის აღზრდისა და აღზრდისთვის! შენ ხარ მაგალითი და მხარდაჭერა, მეგობარი და მენტორი, ჩემთვის ყველაზე ახლო ადამიანი. შენ მასწავლი, რომ ყოველთვის მივაღწიო მიზანს, ბედის მიუხედავად ბოლომდე მივიდე! დარჩით იგივე კეთილი, გაგებით, მაგრამ ზოგჯერ მკაცრი მენტორი!”
ვინც პროფესიით არის დაკავებული, სიამოვნებით მიიღებს ასეთ მილოცვას რუსეთში ფიზიკური აღზრდის დღესთან დაკავშირებით.
გართობა
ჯანსაღი ცხოვრების წესი ახლა დიდ პატივს სცემს. ყველაფერი არის სპორტის სათამაშოდ და ამ მიმართულებით გასაუმჯობესებლად. აგვისტოს მშვენიერ დღეს, სპორტსმენის დღეს, ქვეყნის ყველა დასახლებაში იმართება აღლუმები, დემონსტრაციები და ხალხური ფესტივალები. დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ ეს საინტერესო მოვლენები, ან კიდევ უკეთესი, მიიღეთ მონაწილეობა მათში!
ამ დღესასწაულისთვის ხშირად ეწყობა საოჯახო შეჯიბრებები. მამების ხელმძღვანელობით რამდენიმე ოჯახი გადის ტესტებს, სარელეო რბოლებს, იღებს პრიზებს და იძენს გულშემატკივრებს. ბოლოს და ბოლოს, ბევრი უნერგავს ბავშვებს სპორტის სიყვარულს აკვანიდან!
აღნიშნეთ არდადეგები ისე, რომ თქვენს სულში მხოლოდ სასიამოვნო ემოციები დარჩეს. ამ დღეს არ უნდა დალიოთ ალკოჰოლი, რადგან ეს ნამდვილად არ არის სპორტსმენებისთვის!
აგვისტოს მეორე შაბათს რუსეთი აღნიშნავს დღესასწაულს, რომელიც ეძღვნება ფიზიკური აღზრდის მოყვარულებს. ეს არის დღესასწაული ყველა ადამიანისთვის, ვისაც სპორტთან რაიმე კავშირი აქვს: მასწავლებლებს, მწვრთნელებს, მსგავსი საგანმანათლებლო დაწესებულებების სტუდენტებს და ყველა, ვინც ცდილობს ჯანსაღი ცხოვრების წესის წარმართვას. ეს არის დიდი დღესასწაული, შემონახული საბჭოთა დროიდან. ფიზიკურმა განვითარებამ, თუ მას სწორად მიაქცევთ ყურადღებას, შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს თქვენი ჯანმრთელობა, მნიშვნელოვანია მხოლოდ მისი შერწყმა სათანადო კვებასთან და ხანგრძლივ დასვენებასთან.
დღესასწაულის ისტორია
ეს დღესასწაული წარმოიშვა დიდ სამამულო ომამდე ცოტა ხნით ადრე. პირველად 1939 წელს აღინიშნა და ამ ღონისძიებისთვის დედაქალაქის ქუჩები მორთული და სპორტსმენთა აღლუმები მოეწყო. ხელისუფლებაში მოსვლის პირველივე წლებიდანვე, კომუნისტებმა დაიწყეს ჯანსაღი სხეულში ჯანსაღი გონების ცნობილი იდეის პროპაგანდა.
სპორტსმენებს დიდ ყურადღებას აქცევდნენ - პატივს სცემდნენ ტანვარჯიშებს, აკრობატებს და სხვებს. საგანმანათლებლო დაწესებულებებში ჩამოყალიბდა ფიზიკური აღზრდის განყოფილებები, რომლებიც მთლიანად ეძღვნებოდა სპორტსმენების მომზადებას. შესაბამისმა პროფესიებმა სწრაფად მოიპოვეს პოპულარობა, თითქმის ყველა საბჭოთა ადამიანი ახალგაზრდობაში ჩაერთო სპორტში.
მიუხედავად იმისა, რომ დღესასწაულს მთელი თავისი არსებობის მანძილზე მხარს უჭერდა სსრკ-ს უმაღლესი ხელმძღვანელობა, იგი ოფიციალურად შეიტანეს დასამახსოვრებელი თარიღების სიაში მხოლოდ 1980 წელს. პოსტსაბჭოთა ეპოქაში მისი მნიშვნელობა გარკვეულწილად შემცირდა, მაგრამ მისი აღნიშვნა დღემდე გრძელდება.
რუსეთში ყოველწლიურად აგვისტოს მეორე შაბათს აღინიშნება. 2018 წელს თარიღი 11 აგვისტოს მოდის.
დღესასწაული აღინიშნება 1980 წლის 1 ოქტომბრის სსრკ უმაღლესი საბჭოს პრეზიდიუმის ბრძანებულების საფუძველზე "დღესასწაულებისა და სამახსოვრო დღეების შესახებ".
ამ დღესასწაულის ისტორია დაიწყო სსრკ სახალხო კომისართა საბჭოს დადგენილებით, რომელიც მიღებულ იქნა 1939 წლის ზაფხულში, გაერთიანებული სპორტსმენების დღის დაარსების შესახებ. სპორტსმენის დღის თარიღი ყოველწლიურად ინიშნებოდა. 1961 წლიდან სსრკ-ში დღესასწაულის აღნიშვნა აგვისტოს მეორე შაბათს დაიწყო.
პირველი სპორტსმენის დღე შედგა 1939 წლის 18 ივლისს. იმ წლებში ქვეყანა განიცდიდა ფიზიკური კულტურისა და სპორტის უპრეცედენტო ზრდას - დაარსდა მრავალი ნებაყოფლობითი ფიზიკური კულტურისა და სპორტის საზოგადოება (სპარტაკი, დინამო, საბჭოთა ფრთები, ლოკომოტივი და სხვები), გაერთიანებული ფიზიკური კულტურის კომპლექსი "მზად. სსრკ-ს შრომისა და თავდაცვისთვის“, განვითარდა სპორტული და მძლეოსნობის მოძრაობა.
სპორტსმენის დღე მიზნად ისახავდა ქვეყანაში ფიზიკური კულტურისა და სპორტის მასობრივი პროპაგანდის ხელშეწყობას. ეს გახდა საბჭოთა ფიზკულტურის მოძრაობის მიღწევებისა და საბჭოთა სპორტსმენების უნარების ტრადიციული ეროვნული მიმოხილვის დღე. ამ დღეს მთელი ქვეყნის მასშტაბით გაიმართა სპორტსმენების საჩვენებელი გამოსვლები და სხვადასხვა დონის შეჯიბრებები.
ყველაზე გასაოცარ მოვლენებს შორის, რომლებთანაც დაკავშირებული იყო სპორტსმენის დღის აღნიშვნა, იყო სპორტსმენების ფერადი გაერთიანებული აღლუმები და მასობრივი სპორტული და ტანვარჯიშის წარმოდგენები.
ასე რომ, ომისშემდგომ პირველ თვეებში, 1945 წლის 12 აგვისტოს, 25 ათასი მონაწილე ყველა საკავშირო რესპუბლიკიდან მონაწილეობდა მოსკოვში სპორტსმენთა აღლუმში.
ამჟამად ფიზიკური კულტურა და სპორტი აღიარებულია სახელმწიფოს სოციალური პოლიტიკის უმნიშვნელოვანეს მიმართულებად.
2009 წელს მიღებულ იქნა რუსეთის ფედერაციაში ფიზიკური კულტურისა და სპორტის განვითარების სტრატეგია 2020 წლამდე პერიოდისთვის, რომელმაც განსაზღვრა შესრულების მაჩვენებლები და სახელმწიფო პოლიტიკის ძირითადი მიმართულებები ფიზიკური კულტურისა და სპორტის სფეროში.
როგორც განახლებული GTO-ს ნაწილი, დაწყებული ექვსი წლიდან.
რუსეთში მოსახლეობის 34,2% რეგულარულად ეწევა ფიზიკურ აღზრდას და სპორტს. სკოლის მოსწავლეებისა და უმაღლესი სასწავლებლების სტუდენტების დაახლოებით 75% ჩართულია სპორტში. მეტიც, მათგან სამ მილიონზე მეტი სპორტული მომზადების ეტაპებზეა. ზრდასრულმა და ეკონომიკურად აქტიურმა მოსახლეობამ ასევე დაიწყო მეტი ყურადღების მიქცევა ჯანსაღი ცხოვრების წესზე. ამ ჯგუფის დაახლოებით 23% (16,5 მილიონი ადამიანი) რეგულარულად ვარჯიშობს.
მასობრივი სპორტული ღონისძიებები ხელს უწყობს სპორტის პოპულარიზაციას. მათ შორის არის მრავალსაფეხურიანი შეჯიბრებები: "რუსული სპორტული შეჯიბრებები სკოლის მოსწავლეებისთვის "საპრეზიდენტო შეჯიბრებები", რუსი პენსიონერების სპარტაკიადა, რუსულენოვანი ზამთრის სოფლის სპორტული თამაშები, ასევე სრულიად რუსული მასობრივი სტარტები: "რუსული სათხილამურო ტრასა", " ერთა ჯვარი“, „ნარინჯისფერი ბურთი“, „რუსული აზიმუთი“, „ყოველრუსული სირბილის დღე“ და სხვა.
ყოველწლიურად ქვეყანა მასპინძლობს 700-ზე მეტ მასობრივ ფიზიკურ აღზრდას და სპორტულ ღონისძიებას, რაც საშუალებას აძლევს 80 მილიონამდე ადამიანის მოზიდვას კონკურენტულ აქტივობებში. ეს ყველაფერი ხელს უწყობს ფიზიკური აღზრდისა და ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციას.
მასალა მომზადდა რია ნოვოსტის ინფორმაციისა და ღია წყაროების საფუძველზე
Სარეკლამოსპორტი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სხეულის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. ვარჯიში სასარგებლოა, თუ ის არის რეგულარული, ზომიერი ინტენსივობით და შერწყმულია ადექვატურ დასვენებასთან და დაბალანსებულ დიეტასთან. ფიზიკურ განვითარებაში შესავალი სკოლის ასაკიდან იწყება. დღესასწაული ეძღვნება ადამიანებს, რომლებიც ფიზიკურ აღზრდას და სპორტს ეწევიან.
ამ დღეს ხელისუფლებისა და ადგილობრივი ხელისუფლების ეგიდით სპორტული ღონისძიებები იმართება. ადგილებზე მყოფი გუნდები აჩვენებენ თავიანთ მიღწევებს. სოციალური მოძრაობები აღნიშნულ ადგილებში ამონტაჟებენ სპორტულ აღჭურვილობას. ნებისმიერ მსურველს შეუძლია სცადოს თავისი ძალები ჰორიზონტალურ ზოლებზე აწევის ან პარალელურ ზოლებზე აწევის გაკეთებაში.
იმართება კოლექტიური სპორტული შეჯიბრებები: ბუქსირება, წონით ბიძგი. ეწყობა შორ და მოკლე დისტანციებზე რბოლები. გამარჯვებულებს გადაეცემათ თასები, საპატიო სიგელები და მედლები.
დიდ ქალაქებში იმართება საჯარო ლექციები ჯანსაღი ცხოვრების წესის, ვარჯიშისა და კვების შესახებ. ტელევიზია და რადიოსადგურები ავრცელებენ სპორტულ გადაცემებს, ჩანაწერებს ოლიმპიადიდან, ცნობილი სპორტსმენების ბიოგრაფიებსა და ისტორიებს გამარჯვების გზაზე.
ამ დღეს ფიზკულტურის მასწავლებლები იღებენ მილოცვებს. ტრადიციის მიხედვით, ისინი ბუნებაში გადიან მეგობრებთან, ნათესავებთან, ნაცნობებთან და საყვარელ ადამიანებთან ერთად. ისინი ამზადებენ ღია ცეცხლზე და თევზაობენ აუზებში.
ეს დღესასწაული ფართოდ გავრცელდა მე-20 საუკუნის 20-30-იან წლებში, საბჭოთა ხელისუფლების პირველ ათწლეულებში, როდესაც კომუნისტმა პროპაგანდისტებმა შემოიღეს სლოგანი: „ჯანმრთელი გონება ჯანმრთელ სხეულში“.
***
სპორტში ჯანმრთელობა მთავარი საიდუმლოა.
გილოცავთ სპორტსმენის დღეს, გილოცავთ,
მეტი იღბალი და სამართლიანი გამარჯვებები
წარმატებებს გისურვებთ კარიერაში!
წარმატების მისაღწევად, მხოლოდ სისხლით და ოფლით,
აწიეთ თავი სპორტულ პლაცდარმზე,
მხოლოდ შრომისმოყვარეობით და ბევრი შრომით
ამ საკითხში მწვერვალების მიღწევა შესაძლებელია!
***
სპორტსმენი საუკეთესო ადამიანია
უყვარს სპორტი და პატივს სცემს ჯანმრთელობას.
სპორტსმენებო, თქვენი ნათელი დღე დადგა,
ჩვენ გილოცავთ ამ დღესასწაულს.
შეიძლება გქონდეს საკმარისი ძალა ყველაფრისთვის,
ასე რომ, ეს სპორტი მხოლოდ სიხარულს განიჭებთ.
ყოველდღე ბედნიერების მოსატანად,
ნუ დარდობ და არ დანებდე.
შეიძლება იყოს გლობალური ჯანმრთელობა
და იღბალი მოგყვება.
გილოცავთ დიდ დღესასწაულს
საუკეთესო სიტყვები შენთვის დღეს.
***
გილოცავთ კულტურის მუშაკთა დღეს -
არა მარტივი, ფიზიკური,
შენი ძლიერი ფიგურები
ლირიკული ლექსი ვარ
გილოცავთ და საუკეთესო სურვილებით
ძალა, ბედნიერება, სიხარული,
ცხოვრება სამოთხეს დაემსგავსება
თუ სისუსტე არ არის!
***
მხოლოდ ის, ვინც მდიდარია ჯანმრთელობით
ვინც ახლოსაა ფიზიკურ აღზრდასთან და სპორტთან,
ვინც არასდროს იღლება
და ძალა იღებს გამოწვევას.
და ამ დღეს ვისურვებ
მეტი სპორტული მიღწევები!
რომ მთელი ოჯახი იამაყოს -
იყავი მაგალითი თაობებისთვის!
***
მთელი სამყარო შენზე გიყურებს,
ძლიერი და ჯანმრთელი ხარ,
გისურვებთ პირად გამარჯვებებს,
ჯილდოები, ახალი წარმატებები!
***
მთელი გულით გილოცავთ,
ჩვენ არ გვავიწყდება სპორტი
ჩვენ გვინდა გავხდეთ თქვენნაირი,
ამ დღესასწაულის აღსანიშნავად!
***
ახალი ჩანაწერები შენთვის კარიერაში,
რომ ნერვები არ მოგიშალოთ,
ისე, რომ საქმეების ხელში კამათი მოხდეს,
ჩვენ ჯანმრთელები ვიყავით, როგორც ყოველთვის!
***
შტანგა, ბურთები, თოკები,
ბავშვობიდან მიცნობ,
გისურვებთ მიღწევებს,
და ახალი რეკორდები!
***
ძალიან ვამაყობ შენით
ჩემო ძვირფასო სპორტსმენი,
იზეიმეთ ეს დღესასწაული
ნუ დაივიწყებ ჩემს შესახებ!
***
ძლიერი, მამაცი და მამაცი,
ყველა არ შეიძლება იყოს ასეთი
ჩქარა სპორტსმენებისთვის!
მათ ქვეყანას ძალიან უყვარს ისინი!
***
მიღწევები, ახალი, მთავარი,
მხოლოდ ოქროს ჯილდოები
ისე რომ ყველაფერში წარმატებას მიაღწიო,
ისე, რომ არ იყოს დაბრკოლებები!
***
თქვენ ხართ ჩემპიონი სპორტსმენები,
აპოლოსივით ძლიერი
Ყოველთვის ბედნიერი იყავი
სპორტი შენთვის სისულელე არ არის!
***
კარგია რომ ხალხია
ვინ მეგობრობს სპორტთან,
სალამი სპორტსმენებს,
დაე არ შეწუხდნენ!
შენიშნეთ შეცდომა ან შეცდომა? აირჩიეთ ტექსტი და დააჭირეთ Ctrl+Enter, რომ გვითხრათ ამის შესახებ.
