ჩაი წონის დასაკლებად აფთიაქებში - რომელია უკეთესი. წონის დაკლებისთვის ყველაზე ეფექტური მცენარეული და მწვანე ჩაის მიმოხილვა

სანამ იყიდით ყველაზე ეფექტური პროდუქტის შეფუთვას, რეიტინგების მიხედვით და ცდილობთ ამით დაიწყოთ წონის დაკლება, უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ძვირადღირებული ჩაიც კი არ გამოდგება, თუ დიეტას არ მოაწესრიგებთ. ამ ტიპის სასმელები გამოიყენება მხოლოდ როგორც დამატებითი სტიმულატორი წონის დაკლებისთვის, ან როგორც დროებითი ღონისძიება, როდესაც საჭიროა წონის დაკლება რამდენიმე დღეში ან კვირაში კილოგრამების რაოდენობით. სახეობიდან გამომდინარე, წონის დასაკლებად ჩაის შეუძლია:

• მისცეს საფაღარათო ეფექტი;
• ამოიღეთ წყალი;
• დაიწყე ცხიმის წვა.

შარდმდენი

შარდმდენი ეფექტი, რომელსაც ასეთი სასმელი იძლევა, არ არის ყველაზე უსაფრთხო, რადგან... ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია. თუმცა, მოკლე კურსები ხელს უწყობს ჭარბი უჯრედშორისი სითხის მოცილებას, რაც აზრი აქვს, როდესაც წონის დაკლება შეფერხებულია წყლის ჰორმონალური სტაგნაციით. დიეტოლოგები ამ სასმელს სანიაღვრე სასმელს უწოდებენ და გვირჩევენ გავითვალისწინოთ, რომ ცხიმის მარაგზე არანაირ გავლენას არ მოახდენს.

დასუფთავება

ეს არის ყველაზე პოპულარული ტიპი, რომელიც ჰპირდება ქალს კვირაში 10 კგ-ის დაკლებაში. მას აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, ე.ი. აღიზიანებს ნაწლავებს და იწვევს განავლის გამოყოფას. წონის დაკლება ხდება მხოლოდ ხშირი ნაწლავის მოძრაობის გამო. ეს არ არის საუკეთესო საშუალება, რადგან... ამ ტიპის სასმელების უმეტესობა ძალიან დიდ დატვირთვას აყენებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს, ამძიმებს საჭმლის მომნელებელ პრობლემებს და ხანგრძლივი კურსი იწვევს კუჭისა და ნაწლავების ფუნქციონირების დარღვევას. თუმცა, თუ ორგანიზმის გაწმენდა გჭირდებათ, შეგიძლიათ დალიოთ ერთი დღე.

ცხიმის წვა

ეფექტი, რომელსაც ასეთი სასმელი იძლევა, რომელიც გეხმარებათ წონის დაკლებაში, თერმორეგულაციურია. წინააღმდეგ შემთხვევაში მას თერმოგენური ეწოდება: ის ზრდის უჯრედების შიგნით ტემპერატურას, ე.ი. ხდება ცხიმის წვა. ეს არის ერთადერთი ვარიანტი, რომლითაც წონის დაკლება შეუძლებელია ერთი დღის განმავლობაში, როგორც გამწმენდი და შარდმდენი საშუალებები, მაგრამ გრძელვადიანი. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ცხიმის დამწვარი სასმელიც კი, რომელიც მეტაბოლიზმს დააჩქარებს, მაგრამ ესეც არ არის სწორი დიეტის შემცვლელი. თუმცა, ყველაზე ეფექტურია ცხიმების წვა. მნიშვნელოვანი ნიუანსი: ისინი მხოლოდ ფიზიკური დატვირთვით მუშაობენ.

თანამედროვე სილამაზის ინდუსტრია აწესებს თავის იდეალებს, მოხდენილი, მორგებული გოგონები გადასაფარებლებიდან და ეკრანებიდან ციმციმებენ, რომლებსაც ასე გინდათ დავემსგავსოთ. ამ მოდის შედეგად ყოველდღიურად ჩნდება ახალი წამლები და ჩაი წონის დაკლებისთვის. მაგრამ რომელი მათგანი იძლევა რეალურად შედეგს?

რა არის ყველაზე ეფექტური ჩაი წონის დაკლებისთვის?

თუ ღრმად დაფიქრდებით ორგანიზმის ფუნქციონირებაზე, მიხვდებით, რომ აფთიაქებში წონის დაკლების ყველაზე რეკლამირებული ჩაიც კი არანაირ სარგებელს მოუტანს ჭარბწონიან ადამიანს, თუ ის არ დაიწყებს თავის შეზღუდვას დიეტაში და გაზრდის ფიზიკურ აქტივობას. ნებისმიერი ასეთი სასმელი შექმნილია ორგანიზმიდან ჭარბი სითხის ბუნებრივად მოსაშორებლად.

სამონასტრო ჩაი წონის დაკლებისთვის

სამონასტრო ჩაი წონის დაკლებისთვის ბოლო დროს ძალიან პოპულარული გახდა. ყველა ინგრედიენტი ეკოლოგიურად სუფთაა, მავნე მინარევების გარეშე. სასმელი იხარშება ჩვეულებრივი ჩაის პაკეტების ან ჩაის ფოთლების მსგავსად და უნდა მიირთვათ დღეში 3-4-ჯერ, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. სტანდარტული კურსი გრძელდება 3 კვირიდან 3 თვემდე. მცენარეული ჩაი წონის დაკლებისთვის ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას, ქოლესტერინის დაქვეითებას და მადას რეგულარულად გამოყენებისას:

• ფასი: 890 რუბლიდან.
• მახასიათებლები: შემადგენლობაში შედის მოცხარი, მინდვრის ტკბილი, არყი, ვარდის თეძოები, კალენდულა, მარწყვი, ჭინჭრის ციება, ტკბილი სამყურა, დენდელიონი, ბუჩქის ყვავილები.
• დადებითი: აუმჯობესებს ზოგად მდგომარეობას, აქვეითებს მადას, აქვს შარდმდენი მოქმედება.
• მინუსები: ყუთი ძლებს 2-3 კვირა, კურსისთვის საჭიროა დაახლოებით 4 ყუთი.

გასახდომი ჩაი მფრინავი მერცხალი

მეორე ყველაზე პოპულარული მცენარეული ჩაი რუსეთში არის Flying Swallow წონის დაკლებისთვის. მწარმოებლის თქმით, ის ხელს უწყობს წონის დაკლებას ძალისხმევის გარეშე და იწყებს მოქმედებას პირველი დოზის მიღებისთანავე, რაც უზრუნველყოფს ქოლეტური და ცხიმების წვის ეფექტს. წონის დაკლებისთვის ჩინური გამწმენდი ჩაი გახდება საიმედო საშუალება ცხიმებთან ბრძოლაში ბუნებრივი ინგრედიენტების წყალობით:

• ფასი: 250 რუბლიდან.
• მახასიათებლები: შეიცავს ხახვისა და ჩაის ფოთლების, ქოქოსის, ლუფის, კასიის, ძირტკბილას ფესვის, ტარხუნის ნარევს.
• დადებითი: აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, ტონუსს, აქვს მსუბუქი დამამშვიდებელი ეფექტი, ასუფთავებს და ტონუსშია.
• მინუსები: უკუნაჩვენებია ძუძუთი კვების დროს ან ორსულობის დროს, ხშირია ყალბი.

ტურბოსლიმის ჩაი წონის დაკლებისთვის

წონაში დაკლებისთვის თანაბრად ცნობილი და რეკლამირებული სასმელი Turboslim შეგიძლიათ მარტივად შეიძინოთ აფთიაქში ექიმის დანიშნულების გარეშე. ის შედარებით იაფია, აქვს ბევრი დადებითი მიმოხილვა და რეიტინგში უმაღლეს პოზიციებს იკავებს უსაფრთხო დამოუკიდებელი წონის დაკლების საშუალებებს შორის. ასეთი მცენარეული ჩაის ერთი პაკეტიც კი დადებითად მოქმედებს სხეულზე, ხელს უწყობს ნარჩენებისა და ტოქსინების ნაზ გაწმენდას:

• ფასი: 255 რუბლიდან.
• მახასიათებლები: შემადგენლობაში შედის სენას ფოთლები, სიმინდის აბრეშუმი, მწვანე ჩაის ფოთლები, გარცინია კამბოჯის ექსტრაქტი, ალუბლის ღეროები, პიტნის ფოთლები.
• დადებითი: გეხმარებათ წონაში კომფორტულად დაიკლოთ, მცენარეული შემადგენლობა, რბილი საფაღარათო ეფექტი.
• მინუსები: აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები, საჭიროებს დამატებით ვიტამინებს.

ტაიფუნის ჩაი წონის დაკლებისთვის

ბევრმა უკვე სცადა Typhoon ჩაი წონის დაკლებისთვის და შედეგით კმაყოფილი დარჩა. ამ სასმელს ბევრი უპირატესობა აქვს. ის ხელს უწყობს ნაწლავების ნაზად გაწმენდას, აუმჯობესებს კანის გარეგნობას, აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ხელს უწყობს წონის დაკლებას:

• ფასი: 230 რუბლიდან.
• მახასიათებლები: შეიცავს ალექსანდრიის ფოთოლს, მათე ჩაის, ჰიბისკუსის, ლიმონის ბალახს, ვარდის თეძოებს.
• დადებითი: ხსნის შეშუპებას, აუმჯობესებს საჭმლის მონელების პროცესებს, აუმჯობესებს იმუნიტეტს, ასუფთავებს ნაწლავებს.
• მინუსები: აქვს დიაფორეზული ეფექტი.

Super Slim ჩაი წონის დაკლებისთვის

წონის დაკარგვის იაფ, ფართოდ ცნობილ ჩაის Super Slim-ს აქვს მრავალი საკამათო მიმოხილვა. ზოგი ამტკიცებს, რომ ის კარგია ჭარბი წონის მოსაშორებლად, ზოგი კატეგორიულად არ გირჩევთ ამ სასმელს და ასახელებს მის ზედმეტად ძლიერ ამოსახველებელ ეფექტს მასში შემავალი ალექსანდრიის ფოთლის (სენას) გამო. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ყველა ინგრედიენტი ინდივიდუალურად ცნობილია თავისი უპირატესობებით:

• ფასი: 50 რუბლიდან.
• მახასიათებლები: შემადგენლობაში შედის ალექსანდრიის ფოთოლი, სუდანის მალავის ყვავილები, ვარდის თეძოები, ლიმონის ბალზამი, არომატიზატორები.
• დადებითი: ხარისხობრივად წმენდს ნაწლავებს, აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას.
• მინუსები: სუსტი წონის დაკარგვის ეფექტი, არ არის შესაფერისი მგრძნობიარე კუჭისთვის.

გასახდომი ჩაი Santimin

აფთიაქში ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ Santimin წონის დასაკლები ჩაი. იგი იზიდავს თავისი ნათელი შეფუთვით და დაბალი ფასით. ერთი შეხედვით, კომპოზიცია არ არის ცუდი, სასმელს აქვს სასიამოვნო გემო ოდნავ მჟავე, ოდნავ წააგავს ჩაის ხამანწკთან ერთად. გემოების მრავალფეროვნება ასევე მიმზიდველია, არის ჩაი ალუბლის, მარწყვის, ლიმონის და კიდევ მანგოთი. პროდუქტის შესახებ მიმოხილვები ურთიერთგამომრიცხავია, უმჯობესია მიმართოთ სპეციალისტს:

• ფასი: 69 რუბლიდან.
• მახასიათებლები: შეიცავს სენას ფოთლის ექსტრაქტს, გარცინია კამბოჯის ნაყოფის ექსტრაქტს, ქრომის პიკოლინატს, ლაქტოზას, აეროსილს, გუარანას თესლის ექსტრაქტს, კალციუმის სტეარატს.
• დადებითი: დაბალი ფასი, ხელმისაწვდომობა.
• მინუსები: ძლიერი საფაღარათო ეფექტი.

როგორ ავირჩიოთ ჩაი წონის დასაკლებად აფთიაქში

არავის სურს ფულის გადაყრა, ამიტომ სანამ აფთიაქში წონის დასაკლებად ჩაის აირჩევთ, კარგად დაფიქრდით, რისი მიღწევა გსურთ და რას ელით. წაიკითხეთ რეკომენდაციები და მხოლოდ ამის შემდეგ გადადით უახლოეს აფთიაქში:

1. არცერთი ჩაი არ მოგცემთ სტაბილურ და დიდ შედეგს. ისინი ძირითადად მიმართულია ორგანიზმის ბუნებრივ წმენდაზე, ნარჩენებისა და ტოქსინების მოცილებაზე. იმისათვის, რომ წონა შემცირდეს და დარჩეს სასურველ დონეზე, უნდა გადახედოთ თქვენს დიეტასა და ცხოვრების წესს. მცენარეული ჩაი შარდმდენი და საფაღარათო ეფექტის გამო ხელს უწყობს 3 კგ-მდე დაკლებას.
2. ამ სასმელების შემადგენლობა ძალიან ჰგავს. ძირითადი კომპონენტებია სენას ფოთლები (ალექსანდრის ფოთოლი) და ვარდის თეძოები. პირველს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, მეორეს - შარდმდენი.
3. უმჯობესია მცენარეული ჩაის შეძენა აფთიაქში ან სპეციალიზებულ მაღაზიაში, სიფრთხილით მოვეკიდოთ ყალბებსა და თაღლითებს.
4. ყველა თავად წყვეტს რომელი ჩაი დალიოს წონის დაკლებისთვის, მაგრამ როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, მათი ეფექტურობა დაახლოებით ერთნაირია, ასე რომ, აზრი არ აქვს 2-3-ჯერ მეტის გადახდას კარგად რეკლამირებული ბრენდისთვის, როდესაც შეგიძლიათ მიიღოთ იაფი ანალოგი.
5. თუ თქვენ უპირატესობას ანიჭებთ მთლიანად ნატურალურ პროდუქტებს, მოერიდეთ სასმელებს, რომლებიც შეიცავს არომატიზატორებს, ფერებს ან სტაბილიზატორებს. მათ არავითარ სარგებელს არ მოუტანს, მაგრამ მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ.
6. ხარისხიან პროდუქტში მითითებული უნდა იყოს ჩაის ფარმაკოლოგიური თვისებები, გამოყენების ინსტრუქცია და ვარგისიანობის ვადა.
7. ჩინურ და რუს მწარმოებლებს შორის არჩევისას უმჯობესია უპირატესობა ამ უკანასკნელს მიანიჭოთ. მრავალი დამოუკიდებელი კვლევის შედეგების მიხედვით, ჩინეთიდან წარმოებული პროდუქცია უფრო დაბალი ხარისხისაა და ხშირად ჯანმრთელობისთვის სახიფათოა.
8. ჰკითხეთ თქვენს მეგობრებს, რომლებმაც აფთიაქებში შეიძინეს წონის დასაკლები ჩაი - რომელი სჯობს მივიღოთ? გახსოვდეთ, რომ მეგობრების რეკომენდაციები ბევრად უფრო ჭეშმარიტია, ვიდრე რეკლამა.
9. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ საკუთარი სასმელი ორგანიზმის გასაწმენდად. ამას დასჭირდება მინიმალური ცოდნა სხვადასხვა მწვანილის თვისებების შესახებ და ცოტა მოთმინება. გახსოვდეთ, სანამ ამ სასმელის მიღებას დაიწყებთ, უნდა მიმართოთ სპეციალისტს. შეიძლება იყოს უკუჩვენებები.
10. ორსულობისა და ძუძუთი კვების პერიოდში კატეგორიულად აკრძალულია წონის დაკლების მედიკამენტების თვითდახმარება. ლინგონის ჩაის დალევა შეგიძლიათ მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით.

ლამაზი, მოხდენილი სხეულის ქონა მშვენიერი სქესის აბსოლუტურად ყველა წარმომადგენლის სანუკვარი ოცნებაა. ისინი ცდილობენ თავიანთი პარამეტრების მორგებას სილამაზის იდეალურ სტანდარტებთან: 90-60-90. ამ მიზნის მისაღწევად გამოიყენება სხვადასხვა საშუალებები, მათ შორის საფაღარათო საშუალება წონის დაკლებისთვის. თუმცა, ყველა, ვინც იყენებს ამ მეთოდს, არ ფიქრობს იმაზე, თუ რამდენად ცუდი ან კარგი შეიძლება გავლენა იქონიოს მას ადამიანის ჯანმრთელობაზე. აქედან გამომდინარე, ღირს იმის გაგება, თუ როგორ მუშაობს წონის დაკარგვის ეს პროდუქტები და რა უნდა იყოს გათვალისწინებული მათი არჩევისას.

როგორ მოქმედებს საფაღარათო საშუალებები წონის დაკლებისთვის?

არიან ადამიანები, რომლებიც ფიქრობენ, რომ ნებისმიერი საფაღარათო საშუალება ეფექტურად დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში, მაგრამ ეს მცდარი წარმოდგენაა. ცხიმოვანი მასის შესამცირებლად აუცილებელია კალორიების მიღების შემცირება და ენერგიის ხარჯვის გაზრდა. ეს არის ოქროს წესი, რომელთანაც წონის სწრაფი დაკლების საფაღარათო საშუალებები არაფერ შუაშია. ისინი მხოლოდ ხელს უწყობენ ნაჭამის სწრაფად მოშორებას და შეშუპების შემცირებას, რომელიც შეცდომით მიიღება ორგანიზმში ცხიმების დასაწვავად. შედეგად, ხდება შემდეგი:

• საფაღარათო საშუალების მიღებისას ხდება ნაწლავის ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება, რაც იწვევს მისი კუნთების შეკუმშვას და განავლის გამოდევნას.
• ფიზიკურად წონაში დაიკლებთ, მაგრამ ეს დროებითი შედეგი იქნება. ცხიმები არსად წავა, რადგან საფაღარათო საშუალება არანაირად არ გაზრდის ენერგიის ხარჯვას. თქვენ უბრალოდ შეამცირებთ სხეულის წონას სითხის ამოღებით, ვიდრე ცხიმოვანი ქსოვილის დაწვით.

რომელი საფაღარათო საშუალებებია უკეთესი, უსაფრთხო და ეფექტური?

ბოჭკოს შემცველ პროდუქტებს აქვთ საფაღარათო ეფექტი: მათ აქვთ მინიმალური გვერდითი მოვლენები, რაც ხელს უწყობს ნაწლავებს ეფექტურად მუშაობაში. ეს არის წონის დაკარგვის ყველაზე უსაფრთხო მეთოდი. კიდევ ერთი საფაღარათო საშუალებაა მინერალური ზეთების შემცველი პრეპარატები, რომლებიც არ იწვევს დამოკიდებულებას. თუმცა, წონის დაკლებისთვის მათი მიღებისას, თქვენ უნდა დალიოთ ბევრი სითხე. ყველაზე ეფექტური და ამავე დროს უსაფრთხო საშუალება იქნება ლაქტულოზაზე დაფუძნებული საფაღარათო საშუალება.

ბოჭკოებით მდიდარი საკვები

ბოჭკოვანი ძალიან მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სხეულის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. ის ხელს უწყობს საჭმლის მონელების პროცესს და ბლოკავს ცხიმების დაგროვებას. წონის დასაკლებად საფაღარათო საშუალებების ნაცვლად მიირთვით ბოჭკოების შემცველი საკვები:

• ხილი და ჩირი - მსხალი, გარგარი, ლეღვი, ბანანი, ჟოლო, ქიშმიში, კენკრა, მოცხარი, ვარდი.
• ბოსტნეული და მწვანილი - თეთრი კომბოსტო, კამა, მჟავე, სტაფილო, ლობიო, ოხრახუში, მწვანე ბარდა, გოგრა, ზეთისხილი.
• მარცვლეული: ქატო, ხორბალი, სელის თესლი, ჭვავის, შვრიის ფაფა, ოსპი, სემოლინა.

ჩაი ნატურალური მწვანილისგან

თუ წონის დაკლებას ცდილობთ საფაღარათო საშუალების გამოყენებით, გამოიყენეთ უვნებელი ვარიანტი - მცენარეული ჩაი. ეს მეთოდი ხელს შეუწყობს შეკრულობისგან თავის დაღწევას, ორგანიზმის ტოქსინების გაწმენდას, იმუნიტეტის ამაღლებას და სხეულის ზოგადი მდგომარეობის გაუმჯობესებას. რეცეპტები, რომლებსაც ქვემოთ ნახავთ, ეფექტური საფაღარათო საშუალებებია. ისინი გეხმარებათ წონის დაკლებაში მადის შემცირებით. შედეგის მისაღებად, დალიეთ ასეთი ჩაი ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე დღეში სამჯერ სამი-ოთხი თვის განმავლობაში:

• ჩაი სალბის, ანგელოზის და სელის თესლით. ჩამოთვლილი ინგრედიენტები (თითო ჩაის კოვზი) მოხარშეთ 200 მლ მდუღარე წყალში, დააფარეთ თეფშით, გააჩერეთ 15 წუთი, შემდეგ დალიეთ. წონის სწრაფად დასაკლებად, მიიღეთ ეს საშუალება დღეში 6-ჯერ.
• დეკორქცია, რომელიც დაფუძნებულია ხმელი მოცხარის, მაყვლის ან მაყვლის ფოთლებზე. მოხარშეთ ერთი ტიპის ბალახის სუფრის კოვზი ლიტრი მდუღარე წყალში. გააჩერეთ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ კი დალიეთ 150 მლ. წონის დასაკლებად, მიიღეთ ეს ჩაი მინიმუმ ოთხიდან ხუთ თვემდე.
• დეკორქცია სენასთან ერთად. აფთიაქებში ის იყიდება წინასწარ შეფუთულ პაკეტებში. მოადუღეთ ეს ბალახი, როგორც ჩვეულებრივი ჩაი: ჩაყარეთ ჩანთა ფინჯანში, დაუმატეთ ცხელი წყალი, გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში, თუ გსურთ წონაში ეფექტურად დაიკლოთ, შეცვალეთ მსუბუქი ვახშამი ამ ჩაით.

მსუბუქი დამამშვიდებელი სასმელები

არის სასმელები, რომლებსაც აქვთ მსუბუქი დამამშვიდებელი ეფექტი ნაწლავებზე. ისინი, როგორც წესი, შეიცავს ბუნებრივ ინგრედიენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ დადებითი მიკროფლორის შენარჩუნებას, აჩქარებენ საკვების გადამუშავების პროცესს და ნაზად აშორებენ მის ნარჩენებს ორგანიზმიდან. ეს საფაღარათო საშუალებები წონის დაკლებისთვის მოიცავს:

• კეფირი. ეს ჯანსაღი სასმელი არის რძის პროდუქტი, რომელიც მდიდარია სასარგებლო ბაქტერიებით. ნაწლავებში მოხვედრის შემდეგ, კეფირი თავის კედლებს ფარავს და ქმნის ხელსაყრელ მიკროფლორას საკვების მონელებისთვის. პერისტალტიკა ინტენსიურად აჩქარებს და ხდება დამუშავებული ნარჩენების განავლის სახით მოცილების ბუნებრივი პროცესი. ეს სასმელი უნდა დალიოთ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე ან ძილის წინ.
• Ლიმონის წვენი. ზრდის ნაღვლის გამოყოფას და ეს ასტიმულირებს ნაწლავის კუნთების შეკუმშვას. დაუმატეთ 1 ს.კ. ლ. გაწურეთ წვენი ჭიქა წყალში ყაბზობის მოსახსნელად და წონის დასაკლებად. დალიეთ ეს სასმელი ჭამამდე 15-20 წუთით ადრე. ასევე წაიკითხეთ,.
• ზეთის სასმელი სელის თესლით. აუმჯობესებს კუჭის მუშაობას და ხსნის ყაბზობას. დაუმატეთ ერთი ჩ/კ. სელის თესლის ზეთი ჭიქა წყალში, საფუძვლიანად აურიეთ. დალიეთ ეს საფაღარათო საშუალება უზმოზე ყოველდღე სამი თვის განმავლობაში წონის დასაკლებად.

რატომ არის საფაღარათო აბები და წამლები მავნე

საფაღარათო ეფექტის მქონე ყველა მედიკამენტს აქვს მთელი რიგი გვერდითი მოვლენები, რომლებიც არა მხოლოდ არ გეხმარებათ წონის დაკლებაში, არამედ გამოუსწორებელ ზიანს აყენებენ. ეს ცუდად მოქმედებს ორგანიზმის ფიზიოლოგიურ პროცესებზე, რამაც შეიძლება სიკვდილიც კი გამოიწვიოს. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ საფაღარათო საშუალების მიღებით თქვენ არ იშორებთ ჭარბ წონას, არამედ მხოლოდ სითხეს კარგავთ.

წონის დაკლების მიზნით სამკურნალო საფაღარათო საშუალების მიღებით თქვენ გამოყოფთ ყველა ვიტამინს, ნივთიერებათა ცვლისთვის სასიცოცხლო მნიშვნელობის ელემენტებს, მინერალებს და ბოჭკოებს განავალთან ერთად. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პათოლოგიები, საჭმლის მონელების დისფუნქცია და ორგანიზმში სხვა სასიცოცხლო პროცესები. თუ დიდი ხნის განმავლობაში იყენებთ საფაღარათო საშუალებებს ტაბლეტების ან ნარკოტიკების სახით, გახდებით დამოკიდებული და თქვენი ნაწლავები ვეღარ იმუშავებს სრულად.

Გვერდითი მოვლენები

თუ საფაღარათო საშუალებას გამოიყენებთ წონის დაკლების მიზნით, ეს გამოიწვევს სერიოზულ გართულებებს, რაც აისახება ორგანიზმის მომავალ ჯანმრთელობაზე. იმის გასაგებად, თუ რა კონკრეტული შედეგები შეიძლება მოჰყვეს ამ მეთოდს, შეისწავლეთ ასეთი წამლების ძირითადი გვერდითი მოვლენები:

• მუცლის სპაზმი გულისრევით. საფაღარათო საშუალების მიღების შედეგად ნაწლავებში მცირდება სითხის შეწოვა, საკვები გროვდება და იჭერს მის კედლებს, რის შემდეგაც ხდება ნაწლავის მოძრაობა.
• ნაწლავის ტონის დაქვეითება. ნაწლავის შეკუმშვის ნორმალური ფუნქცია უარესდება, ხდება ამ პროცესის დისბალანსი, რის შედეგადაც საჭმლის მომნელებელი სისტემა დამოუკიდებლად ვერ უმკლავდება საკვების მონელებას.
• ორგანიზმში საკვები ნივთიერებების მწვავე ნაკლებობა. საფაღარათო საშუალების მიღებით თქვენ დაკარგავთ ელექტროლიტებს, კალციუმს, მაგნიუმს, ფტორს და კალიუმს.
• ოსტეოპოროზი. ორგანიზმში კალციუმის და D ვიტამინის მწვავე დეფიციტი, რომელიც ჩნდება წონის დასაკლებად საფაღარათო საშუალების გამოყენების შემდეგ, გავლენას ახდენს ძვლოვანი ქსოვილის მდგომარეობაზე: იტანჯება სახსრები, ნადგურდება ხრტილები.

ვიდეო საფაღარათო საშუალებების ჯანმრთელობის რისკების შესახებ

იმის გასაგებად, თუ რამდენად საზიანო შეიძლება იყოს წონის დაკლება საფაღარათო საშუალებების გამოყენებით თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მნიშვნელოვანია იცოდეთ რას ფიქრობენ ამაზე ექიმები. სხვა ვერავინ შეძლებს უკეთ ახსნას ამ მეთოდის ბოროტად გამოყენების საშიშროება და რამდენად ცუდად მოქმედებს ის სხეულზე. უყურეთ ქვემოთ მოცემულ საგანმანათლებლო ვიდეოს ამომწურავი ინფორმაციისთვის, თუ რატომ უნდა შეწყვიტოთ საფაღარათო საშუალებების გამოყენება წონის დაკლებისთვის, რათა გადაარჩინოთ ჯანმრთელობა და ზოგიერთ შემთხვევაში სიცოცხლეც კი.

ექიმები ერთსულოვანია წონის დაკლების საკითხში: მსოფლიოში არ არსებობს არც ერთი ეფექტური და უვნებელი სასწაული საშუალება, რომელიც უზრუნველყოფს წონის ხანგრძლივ დაკლებას თქვენი მხრიდან ძალისხმევის გარეშე. წონის დაკლება შეგიძლიათ მხოლოდ ყოვლისმომცველი ზომების მიღებით: გადახედეთ ცხოვრების წესს, გააუმჯობესეთ დიეტა და გაზარდეთ ფიზიკური აქტივობა.

წონის დაკლებისთვის საუკეთესო ჩაის მწარმოებლების მიმოხილვა

სანდოა რუსი მწარმოებლები: LEOVIT Nutrio, Altai Cedar LLC, Evalar, CERERA Trading House LLC, Fitera LLC. პროდუქტები არ შეიცავს სტაბილიზატორებს, სინთეზურ საღებავებს და შემავსებლებს ან გემოს გამაძლიერებლებს. არსებობს მხოლოდ ბუნებრივი ინგრედიენტები.

ამ სტატიის მომზადების პროცესში ჩვენ გადავხედეთ სხვადასხვა მწარმოებლებს და გავარკვიეთ, რომ ჩინური წარმოების მრავალი პროდუქტი შეიცავს აკრძალულ ნივთიერებას. სიბუტრამინი. შეფუთვაზე ამის შესახებ ინფორმაცია არ არის.

რას ვერ იყიდი?

ჩინეთში წარმოებული ბევრი წონის დასაკლები ჩაი ჯანმრთელობისთვის საშიშია. ისინი ხელს არ უწყობენ წონის დაკლებას, იწვევენ მხოლოდ შარდმდენი და საფაღარათო ეფექტს. ასეთი პროდუქტები მოიცავს:

"Magic Lotus" - ჩინური კომპანია "Kunming Lingcao Biotechnology Co"
"Ruidemen" - ჩინური ჰოლდინგი "Shen Cha-Wonderful Tea"
"და ლი" - ჩინური კომერციული და სამრეწველო კომპანია "დალი"
„ლი და“ იგივე კომპანიაა;
"ოქროს ბურთი" ჩინური გუანდონგის სააქციო საზოგადოებაა.

ჩაის ვერ იყიდიშეიცავს:

• ამფეტამინები
• ეფედრა, წიწაკა, სენა, გინკო ბილობა - ექიმთან კონსულტაციის გარეშე
• ტირატრიკოლი - ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონი

საუკეთესო ჩაის რეიტინგი წონის დაკლებისთვის

ჩაი "პოჰუდინი"

ფოტო: razbolit.ru

უპირატესობები:შეიცავს ბუნებრივ ინგრედიენტებს სანელებლების სახით და ინდური ჩაის საუკეთესო ჯიშები. არეგულირებს ნივთიერებათა ცვლას, მოქმედებს ძირითადი მიმართულებებით - ნახშირწყლების, ცხიმებისა და ცილების ცვლა. ჩაის ეფექტი მიიღწევა საჭმლის მონელების გაუმჯობესებით და მადის კონტროლით. საინტერესოა, რომ ქრომის პიკოლინატს, რომელიც ჩაის ნაწილია, შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს ტკბილი საკვებისადმი ლტოლვა, რაც სიმსუქნის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. გათვალისწინებულია B და C ვიტამინის დეფიციტის შესავსებად, რაც ძალიან ღირებულია საფაღარათო ეფექტის გათვალისწინებით. სასმელი ახდენს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას, რაც ძალზედ მნიშვნელოვანია წონის მატების თავიდან ასაცილებლად გამოყენების შეწყვეტის შემდეგ.

ტიპიური მიმოხილვა:
”მე უკვე ვსვამ Pohudin ჩაის Leovit-ისგან, ეს ძალიან კარგია. და მე არ მსურს მუდმივად ჭამა და ჩემი მუცელი გაქრა. კარგი რამ“.
”მე მოვახერხე სწრაფად წონაში დაკლება, რაც საკმაოდ მოულოდნელი და ძალიან სასიამოვნო იყო.”

მცენარეული ჩაი Altai No3 წონის დასაკლებად კასიით და პიტნით

ფოტო: zdorov.eu

უპირატესობები:ჩაი შეიცავს ექსკლუზიურად ბუნებრივ მწვანილებს და ხილს: ბალახის და კასიის ფოთლებს, სიმინდის აბრეშუმსა და პიტნის ბალახს, ბალზას და წიწაკას, ქინძი და ვარდის თეძოები. ჩაი დადებითად მოქმედებს ორგანიზმზე მისი ძლიერი გამწმენდი ეფექტის და ბუნებრივი ვიტამინებისა და მიკროელემენტების არსებობის გამო. ბევრ ქალს გაახარებს ჩაის უნარი კანისა და თმის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. მცენარეული ჩაი Altai No3 არა მხოლოდ ხელს უწყობს წონის ბუნებრივ კლებას, არამედ მითითებულია ემოციური ლაბილურობისთვის, ანუ გაზრდილი ნერვული და ფსიქიკური სტრესით. გარდა ამისა, ჩაის არ აქვს გამოხატული ჰიპნოზური ეფექტი, ის მოქმედებს როგორც რბილი დამამშვიდებელი.

ტიპიური მიმოხილვა:
„მშობიარობის შემდეგ ვსვამდი. ეფექტი მშვენიერია. ჩემი კანი და თმა გაუმჯობესდა, წონა ნორმალურად დაბრუნდა“.

ჩაი "ციმბირის მერცხალი ჰიბისკუსი"

ფოტო: www.zdravzona.ru

უპირატესობები:ვურჩევთ მათ, ვისაც კუჭ-ნაწლავის პრობლემები აქვს და ამ მიზეზით ჭარბი წონა აქვს. განსაკუთრებით მითითებულია მათთვის, ვისაც აწუხებს ჩვეული ყაბზობა. დაბალანსებული შემადგენლობის წყალობით ჩაი შესანიშნავად აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, ნაწლავების ფუნქციის ნორმალიზებას და შეკრულობას მოგიხსნით. წონის დაკლება ბუნებრივად მოხდება. საინტერესოა, რომ ამ ჩაის შეუძლია გააუმჯობესოს საერთო ჯანმრთელობა და გააძლიეროს იმუნიტეტი. ჩაის დალევა შეგიძლიათ გრიპის ეპიდემიის დაწყებამდე. ჩაი შეიცავს ექსკლუზიურად ბუნებრივ მცენარეულ კომპონენტებს, რომლებიც მოქმედებს როგორც ჯანმრთელობის სარგებელი და საშუალება მრავალი დაავადების პროფილაქტიკისთვის.

ხარვეზები:შეიძლება აღინიშნოს გამოხატული საფაღარათო ეფექტი.

ტიპიური მიმოხილვა:
„პირველად რომ დავლიე, დილით ტყვიავით გავრბოდი ტუალეტისკენ. დარწმუნებული უნდა ვიყოთ, რომ ჩვენი საყვარელი თიხის მეგობარი ახლოს იქნება“.

ჩაი "Evalar bio მადის კონტროლისთვის"

ფოტო: 2220222.su

უპირატესობები:პოპულარული პროდუქტი რუსული კომპანია Evalar-ისგან. კომპანია Evalar არის აღიარებული ლიდერი რუსეთის ბაზარზე, რომლის პროდუქცია სარგებლობს დამსახურებული ნდობით. თამამად შეიძლება ითქვას, რომ ჩაის შემადგენლობა მოიცავს მხოლოდ იმ კომპონენტებს, რომლებიც მითითებულია შეფუთვაზე. კომპონენტები აბსოლუტურად უვნებელია ორგანიზმისთვის და შეუძლიათ დადებითად იმოქმედონ სხეულზე. ჩაის არ აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი და რეკომენდებულია თითქმის ნებისმიერი დოზით გამოყენება. სასიამოვნო გემოს მქონე ჩაი საღამოს დააკმაყოფილებს შიმშილს. წონის დაკლება მიიღწევა ორგანიზმისთვის ბუნებრივი და უვნებელი გზით.

ტიპიური მიმოხილვა:
„ჭარბ წონასთან დაკავშირებული ჩემი პრობლემა არის საღამოს გლუტტონები. ჩაი არ გაიძულებს ღამით ჭამის სურვილს“.

ჩაი "წონის დაკლება" ცერერა

ფოტო: www.crelife.ru

უპირატესობები:ჩაი შპს CERERA Trading House-ისგან, გემრიელი და არომატული სასმელი, რომელიც შეიცავს მხოლოდ ბუნებრივ ინგრედიენტებს. კარგ გავლენას ახდენს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე. რეკომენდებულია ყაბზობისკენ მიდრეკილი ადამიანების გამოსაყენებლად. ხშირად კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემების მქონე ადამიანებს აწუხებთ ნაწლავის ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება. ეს არის ბარიერი მრავალი მცენარეული მედიკამენტის მიღებისთვის. ამ შემთხვევაში ჩაი არ აღიზიანებს ნაწლავებს და შეიძლება დიდხანს მიირთვათ. საინტერესოა, რომ ეს ჩაი არ არის უკუნაჩვენები ორსულობის დროს, როგორც მსგავსი ჩაის უმეტესობა. თქვენს ყურადღებას ვამახვილებთ შპს CERERA Trading House-ის პროდუქტებზე, რომლებიც სანდო და ხელმისაწვდომია მყიდველებისთვის.

ტიპიური მიმოხილვა:
„გამიხარდა, რომ ორსულობის დროს ჩაის დალევა შეგიძლია. ასეთი პროდუქტი იშვიათია“.

მცენარეული ჩაი "Super Slim"

ფოტო: static2.insales.ru

უპირატესობები:ჩაი შეიძლება ურჩიოთ იმ ადამიანებს, რომლებსაც სჭირდებათ ანტოციანინების და სენოზიდების მიღება. ამ ჩაის შეიძლება ეწოდოს სამკურნალო, თუმცა მისი არც თუ ისე დიდი ხნის მიღება უდავოდ პროფილაქტიკური ეფექტი ექნება. ჩაიში ვიტამინებისა და მიკროელემენტების შემცველობა სასარგებლო გავლენას მოახდენს ორგანიზმზე.
მცენარეული ჩაი Super Slim ლიმონი მითითებულია ჰიპერტენზიით დაავადებული ადამიანებისთვის და სისხლის შედედების წარმოქმნის ტენდენცია. სასმელს აქვს მატონიზირებელი ეფექტი.

ფოტო: coffeeteas.ru

მცენარეული ჩაი "Super Slim მოცხარის ფოთოლი" - ჩაის კარგად შერჩეული შემადგენლობა არის არა მხოლოდ შესანიშნავი ნაწლავის გამწმენდი, არამედ C ვიტამინის წყაროც, რადგან ის შეიცავს ვარდის თეძოებს. ჩაის აქვს მსუბუქი დამამშვიდებელი ეფექტი ლიმონის ბალზამის წყალობით. ამ პროდუქტის რეგულარული გამოყენება არა მხოლოდ თანდათანობით შეამცირებს წონას, არამედ გააუმჯობესებს თქვენს განწყობას და ძილს.

ტიპიური მიმოხილვა:
„ჰიპერტენზიული გამოცდილებით. ჩემნაირი ადამიანისთვის უფრო შესაფერისი პროდუქტის პოვნა რთულია. ”

მცენარეული ჩაი "ALTAI No. 24" ფიტნეს ჩაი

ფოტო: medovmir.ru

უპირატესობები:რეკომენდებულია სპორტით და მძიმე ფიზიკური აქტივობით დაკავებული აქტიური ადამიანებისთვის. ასევე მითითებულია გონებრივი დაღლილობისთვის. ვინაიდან ჩაი შეიცავს სენას, ხანგრძლივი გამოყენება საჭირო არ არის. შუადღისას ჩაი ზედმეტად არ უნდა გამოიყენოთ. პროდუქტს აქვს მატონიზირებელი ეფექტი, აძლევს ძალას და აუმჯობესებს განწყობას, ამიტომ ღამით და დიდი რაოდენობით მოხმარების შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს უძილობა. პროდუქტში შემავალი მაღალი ხარისხის მწვანე ჩაი დააჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას და ამდიდრებს ორგანიზმს მიკროელემენტებითა და ვიტამინებით. მადის დაქვეითება და ამავდროულად წონის დაკლება მიიღწევა სასმელის უნარის წყალობით, დააჩქაროს ნივთიერებათა ცვლა და დაარეგულიროს სისხლში გლუკოზის დონე. გარდა ამისა, სასმელი მითითებულია გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების გასაუმჯობესებლად და იმუნიტეტის ასამაღლებლად.

ტიპიური მიმოხილვა:
„ღამით ჩაის ვსვამდი და აქამდე ინფორმაცია არ წამიკითხავს. იყო უძილობა. მერე გავარკვიე. თავს მშვენივრად ვგრძნობ!”

ჩაი "მფრინავი მერცხალი"

რეიტინგი: 4 10-დან


ფართოდ რეკლამირებული და პოპულარული ჩაი წონის დაკლებისთვის, ასე რომ, ჩვენს რეიტინგში გვერდს ვერ ავუვლით. მაგრამ მან არ მიიღო მაღალი შეფასება.
ჩაის ინსტრუქციებში მწარმოებელი მიუთითებს მხოლოდ ბუნებრივ ინგრედიენტებზე, რაც გვპირდება სწრაფ და ძლიერ ეფექტს. ჩაი წარმოდგენილია როგორც ჯანმრთელობის სარგებელი, ასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსინებისა და სიცხის დამწევი საშუალება. ისინი გპირდებიან, რომ გაათავისუფლებენ თქვენს ღვიძლს ხანგრძლივი ტოქსინებისგან, მკურნალობენ ნაღვლის ბუშტს და გაწმენდენ კანს.

პრაქტიკაში, ყველაფერი გარკვეულწილად განსხვავებულია. ჩინელი მწარმოებლების უნდობლობისა და ტესტის შედეგების გათვალისწინებით, ჩვენ გირჩევთ შეიძინოთ პროდუქტები იმ რუსი მწარმოებლებისგან, რომლებმაც ნებაყოფლობით გაიარეს სერტიფიკაცია. მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეგვიძლია დარწმუნებით ვთქვათ, რომ თქვენს ორგანიზმს ზიანი არ მიადგება.

ტიპიური მიმოხილვა:
„წონის დაკლების ეფექტი არ ყოფილა, უბრალოდ გავწმინდე ნაწლავები. თავიდან მე შემეძლო გამონაყარი, შემდეგ კი საერთოდ არაფერი იყო! მუცელი სულ მეკუმშებოდა და მომინდა ფარტი“.

რას მივაქციოთ ყურადღება წონის დაკლებისთვის ნებისმიერი ჩაის არჩევისას?

შეფუთვა უნდა შეიცავდეს პროდუქტის შემადგენლობას, რომელიც მიუთითებს ფარმაკოლოგიურ თვისებებზე. აუცილებელია დოზირების რეჟიმისა და უკუჩვენებების მითითება.
თუ პროდუქტი ლეგალურია, შეფუთვაზე უნდა იყოს მითითებული მწარმოებლის მისამართი და სახელი.

თუ ჩაი შეიცავს შარდმდენ და საფაღარათო საშუალებებს, უნდა მიმართოთ ექიმს. ტოქსინების დაკარგვით, რომლითაც მწარმოებლები ასე აშინებენ მომხმარებლებს, ორგანიზმი კარგავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას, რომლის გარეშეც მისი ნორმალური ფუნქციონირება შეუძლებელია. ამრიგად, კალიუმის და კალციუმის დაკარგვას ძალიან ცუდი შედეგები აქვს ორგანიზმისთვის, განსაკუთრებით ქალებისთვის ორმოცი წლის შემდეგ.

რუსეთში ბევრი სავაჭრო სახლი გვთავაზობს, მაგალითად, ჩინური კომპანია LUISHANJIU-ს პროდუქტებს. ეს კომპანია აწვდის სხვადასხვა ჯანმრთელობის ჩაის მთელ სერიას, რომლებიც იყიდება მთელ მსოფლიოში. მწარმოებლები აცხადებენ, რომ მათი ნედლეული ეკოლოგიურად სუფთაა და არ შეიცავს ფსიქოტროპულ ნივთიერებებს. თუმცა, მინდა გავამახვილო ყურადღება იმ ფაქტზე, რომ მრავალი წლის განმავლობაში დამოუკიდებელი ექსპერტების მიერ ჩატარებული მრავალი ტესტის შედეგი რეგულარულად ადასტურებს ჩინელი მწარმოებლების პროდუქციის დაბალ ხარისხს.

და დასასრულს, კიდევ ერთხელ მინდა შეგახსენოთ, რომ ყველა ადამიანის ორგანიზმი განსხვავებულია, თუ ჩაი ერთ ადამიანს ეხმარება და ახარებს, მეორეს შეიძლება საერთოდ არ მოეწონოს და სულაც არ მოეწონოს. სწორედ ამიტომ შეგიძლიათ წაიკითხოთ ასეთი წინააღმდეგობრივი მიმოხილვები წონის დაკარგვის ჩაის შესახებ. და ჩვენ შევეცადეთ შეგვეტანა მაღალი ხარისხის და უსაფრთხო ჩაი ჩვენს რეიტინგში.
მაგრამ არც ერთი, თუნდაც საუკეთესო ხარისხის წონის დასაკლებად ჩაი, სასწაულის მოხდენას არ შეუძლია! მას მხოლოდ იდეალური ფიგურისკენ მიმავალ რთულ გზაზე შეუძლია დახმარება - დიეტასთან და ვარჯიშთან ერთად!

ყურადღება! არსებობს უკუჩვენებები, საჭიროა სპეციალისტის კონსულტაცია

წონის დაკლებისთვის საფაღარათო საშუალებების გამოყენება გამართლებულია მხოლოდ პერისტალტიკის ფიზიოლოგიური დარღვევებით გამოწვეული ქრონიკული შეკრულობის შემთხვევაში. ეს არის ჰირშპრუნგის დაავადება, უფრო სწორედ, სიგმოიდური მსხვილი ნაწლავის გახანგრძლივება, თანდაყოლილი მეგაკოლონი, მოძრაობის ფუნქციური დარღვევები, ასევე ანუსის ანთებითი პროცესები. ყველა სხვა შემთხვევაში აუცილებელია განავლის სიხშირის დარეგულირება დიეტის და ვარჯიშის გზით.

საფაღარათო საშუალებების გამოყენება წონის დაკლებისთვის: ტიპები და თვისებები

ხშირად არის სატელევიზიო რეკლამები, რომლებიც რეკლამებენ საფაღარათო საშუალებებს, რომლებიც დაგეხმარებათ წონაში დაკლებაში და ტოქსინებისგან თავის დაღწევაში. პირობითად, ისინი შეიძლება დაიყოს 3 კატეგორიად:

• აბები;
• წვეთები;
• ჩაის

ტაბლეტები არის სინთეზური ნაერთები, რომლებიც ხელს უწყობენ განავლის შეშუპებას და ორგანიზმიდან მათ სწრაფ მოცილებას. ამ პრეპარატების მიღების გვერდითი მოვლენებია დეჰიდრატაცია, ნაწლავისა და კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთება, ელექტროლიტების დისბალანსი და ნევროზები და ანემია.

წვეთებს აქვთ ძლიერი საფაღარათო ეფექტი და მრავალი უკუჩვენება. ხშირი მიღებისას ორგანიზმი დეჰიდრატირებულია და ნაწლავები ანთებულია. წონა ნამდვილად დაიკლებს, მაგრამ ამასთან ერთად თქვენ რისკავთ ჯანმრთელობის დაკარგვას.

წონის დაკლებისთვის დამამშვიდებელი ჩაი ყველაზე უვნებელი, ეკონომიური, მაგრამ ასევე ყველაზე ნაკლებად ეფექტური საშუალებაა. ისინი შედგება მცენარეული კომპონენტებისგან, ხელს უწყობენ პერისტალტიკას, მაგრამ საერთოდ არ იმოქმედებენ წონის დაკლებაზე. თუ მათ ერთ თვეზე მეტხანს დალევთ, შეგიძლიათ მთლიანად დაივიწყოთ ნაწლავის ბუნებრივი მოძრაობა, რადგან ასეთი სასმელები იწვევს დამოკიდებულებას.

წონის დაკლებისთვის საფაღარათო საშუალებების გამოყენების ჩვენებები და უკუჩვენებები

წონის დაკლებისთვის საფაღარათო საშუალებების გამოყენება გამართლებულია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დიეტის დაწყებამდე ნაწლავებს გაწმენდთ. ეს არის მხოლოდ 2-3 დოზა. გარდა ამისა, პერისტალტიკა რეგულირდება სპეციალური კვებით და ფიზიკური ვარჯიშით. თუ ეს არ დაგვეხმარა, უნდა მიმართოთ გასტროენტეროლოგს. საფაღარათო საშუალებების თვითგამოყენება არასასურველია და საშიშიც კი. ეს პრეპარატები აღიზიანებს ლორწოვანი გარსის ნერვულ რეცეპტორებს, არღვევს მიკროფლორას, იწვევს ნაწლავის სპაზმს და ორგანიზმის სრულ გაუწყლოებას.

არსებობს მთელი რიგი დაავადებები, რომლებზეც საფაღარათო საშუალებების ერთჯერადი დოზაც კი მკაცრად უკუნაჩვენებია. Მაგალითად:

• ბავშვობა და მოზარდობა;
• ორსულობა და ძუძუთი კვება;
• გულის რითმის დარღვევა;
• ინფექციური დაავადებები და სისხლის დაავადებები;
• კუჭ-ნაწლავის ქრონიკული დარღვევები.

თუ წონის დაკლებისთვის საფაღარათო საშუალება არ შეგიძლიათ, მისი მიღებისას დაიცავით ეს წესები:

1. დალიეთ რაც შეიძლება მეტი სითხე. ეს ხელს შეუწყობს დეჰიდრატაციის თავიდან აცილებას.
2. მიიღეთ გვირილისა და წმინდა იოანეს ვორტის ინფუზია დღეში სამჯერ. ამ გზით შესაძლებელია შერბილდეს ანთებითი პროცესები, რომლებიც გარდაუვალია მსხვილი ნაწლავის გაღიზიანების დროს საფაღარათო საშუალებებით.
3. ძლიერი მეტეორიზმის, ანუ შებერილობის დროს უნდა დალიოთ ორი ტაბლეტი ესპუმიზანი და გააკეთოთ რამდენიმე მუცლის ვარჯიში.

საფაღარათო საშუალებები წონის დაკლებისთვის: მიმოხილვები

ინტერნეტში ბევრი დადებითი მიმოხილვაა წამლის "მაგნიუმის რძე" შესახებ. მას აქვს მსუბუქი დამამშვიდებელი ეფექტი და იწვევს სითხის ბუნებრივ შეღწევას ნაწლავებში, რითაც აზავებს მის შიგთავსს. სხვა პრეპარატებისგან განსხვავებით, არ იწვევს დამოკიდებულებას, არ აღიზიანებს ლორწოვან გარსს და ამავდროულად ავსებს ორგანიზმში მაგნიუმის მარაგს.

მომხმარებლებს ძალიან მოსწონთ საფაღარათო საშუალებები Fitomucil და Gutallax. პირველი სრულიად მცენარეულია, აქრობს შიმშილის გრძნობას და არ იწვევს კრუნჩხვებს კუჭში. მეორე არის სინთეზური, მაგრამ მოქმედებს ძალიან ნაზად და არ იწვევს დამოკიდებულებას ან მეტეორიზმი.

კამათი გრძელდება დუფალაკთან დაკავშირებით, რომელიც ხშირად რეკლამირებულია ყაბზობის სამკურნალო საშუალებასთან დაკავშირებით. ამ პრეპარატის მიღების შემდეგ ნაწლავების სწრაფი და ხშირი მოძრაობების მიუხედავად, პაციენტები უჩივიან ძლიერ ტკივილს და მუცელში ხმამაღალ რყევას, რომელსაც ის იწვევს.

წონის დასაკლებად ჩაი თუ ბოჭკოვანი? რა აირჩიოს?

უსაფრთხო საფაღარათო საშუალებების სიაში შედის მცენარეული ბოჭკოვანი და საფაღარათო ჩაი წონის დაკლებისთვის. ბოჭკოვანი ასუფთავებს ნაწლავებს ბუნებრივად და არ იწვევს დამოკიდებულებას. ამ პროდუქტის მოხმარებისას ორგანიზმი იღებს საჭირო ვიტამინებსა და მიკროელემენტებს. ის აფთიაქებში იყიდება ფხვნილის სახით, რომელსაც უმატებენ საკვებსა და სასმელს. დიდი რაოდენობით ბოჭკოვანი გვხვდება ლობიოში, ბოსტნეულსა და ხილში, ასევე შავ და ყვითელ მარცვლეულებში.

საფაღარათო ჩაი შედგება ბალახებისგან, რომლებიც იწვევენ განავლის შესუსტებას. მათი გამოყენებისას ჭარბი წონა იკარგება სითხის დაკარგვის გამო. იმისთვის, რომ ჯანმრთელობას საფრთხე არ შეუქმნათ, უმჯობესია ასეთი სასმელი სახლში მოამზადოთ. არსებობს რამდენიმე ეფექტური რეცეპტი. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებულია ჯანჯაფილის ჩაის მომზადება. ის აქრობს შიმშილის გრძნობას, კარგად ატონიზირებს და ააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესებს.