ბავშვების უსაფრთხოება ღია წყლებში ცურვისას. ქცევა მოულოდნელ სიტუაციებში

რეზერვუარებთან დაკავშირებული არდადეგების და დასვენების პერიოდი გრძელდება. განურჩევლად წყლის ტიპისა, იქნება ეს ზღვა, მდინარე, ტბა თუ აუზი, ყველა ადამიანმა უნდა იცოდეს და მკაცრად დაიცვას წყალზე ქცევის წესები და უსაფრთხოების ზომები.

დაიბანეთ დილით უკეთესიან საღამოს, როცა მზე თბილია, მაგრამ გადახურების საშიშროება არ არსებობს. წყლის ტემპერატურა არ უნდა იყოს 18-19 გრადუსზე დაბალი, ჰაერის ტემპერატურა +20 +25 გრადუსი.

ცურვის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია ჰაერისა და წყლის ტემპერატურაზე, ჰაერის ტენიანობაზე და ქარის სიძლიერეზე. ყველაზე ხელსაყრელი პირობებიცურვა - წმინდა, უქარო ამინდი, ჰაერის ტემპერატურა +25 გრადუსი და მეტი.

როდესაც ადამიანი დიდხანს რჩება წყალში და ჰიპოთერმიის დროს შეიძლება მოხდეს კრუნჩხვები. ყველაზე ხშირად, კრუნჩხვები მოიცავს ხბოს კუნთებს. ამ სიტუაციაში ღრმად უნდა ჩაისუნთქოთ, თავით ვერტიკალურად ჩაძიროთ წყალში, გაისწოროთ ფეხები, დაიჭიროთ ხელებით თითებიფეხები და ძლიერად მიიზიდე შენსკენ. უნდა გვახსოვდეს, რომ შეკუმშული კუნთის მუშაობა აჩქარებს კრუნჩხვების გაქრობას. კრუნჩხვების აღმოფხვრის შემდეგ, თქვენ უნდა გაცუროთ ნაპირზე, რადგან მათ შეუძლიათ კვლავ დაიჭირონ კუნთები. თუ კრუნჩხვები დაგეუფლათ ფეხებს და მათი აღმოფხვრა შეუძლებელია, საჭიროა ზურგზე დაწოლა და ნაპირისკენ ცურვა ხელებით იმუშაოთ. თუ ხელები დაზარალდა, მაშინ უნდა იმუშაოთ ფეხებთან. ამ სიტუაციაში მთავარია ყველა ძალის მობილიზება არსებული მდგომარეობიდან გამოსასვლელად, შიშისა და პანიკის დასათრგუნად.

ასევე მნიშვნელოვანია ადგილი, სადაც ბანაობთ. ოფიციალურად დამტკიცებულ სანაპიროზე დასვენება და ცურვა ყველაზე უსაფრთხოა, რადგან სანაპიროზე მაშველები და სამედიცინო მუშაკები მორიგეობენ. "ველურ" წყალზე ლაშქრობისას ან დასვენებისას არ დაივიწყოთ ის საფრთხეები, რასაც წყალი წარმოადგენს. არ ბანაოთ ან ჩაყვინთოთ უცნობ ადგილას, არ ბანაოთ შორს.

სხვა წესები, რომლებიც დაგეხმარებათ, მინიმუმ, არ გააფუჭოთ თქვენი შვებულება და მაქსიმუმ, გადაარჩინოთ სიცოცხლე:

არ გაცუროთ გადაზიდვის ზოლში და არ მიუახლოვდეთ გემებს;

არ ითამაშოთ წყალში თამაშები, რომლებიც მოიცავს ხელში ჩაგდებას;

არ ბანაოთ საჰაერო ლეიბებზე ან შიდა მილებზე (ისინი განკუთვნილია ნაპირზე მზის აბაზანების მისაღებად);

წყალში შესვლა არ შეუძლია ალკოჰოლური ინტოქსიკაცია.

უსაფრთხოების ძირითადი ზომები ღია წყალში ცურვისას

წყლის ღია ობიექტები, რა თქმა უნდა, საფრთხის წყაროა და ამიტომ ცურვისას სიფრთხილე მხოლოდ სასარგებლოა ჯანსაღი ადამიანებიასე რომ, გადაამოწმეთ ექიმთან, შეგიძლიათ თუ არა ცურვა. Საუკეთესო დროცურვის დღეები - 8-10 და 17-19 სთ. ჭამიდან საათნახევარზე ადრე არ უნდა ბანაობა.

მოზრდილებმა ბავშვებს უნდა გააცნონ წყლის უსაფრთხოების წესები, სანამ ბავშვები ბანაკებში წავლენ. სალაშქრო მოგზაურობები, პიკნიკები.

კარგად ცურვის უნარი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი გარანტიაა უსაფრთხო დასვენებაწყალზე, მაგრამ დაიმახსოვრე ეს კიდეც კარგი მოცურავეუნდა დაიცვან მუდმივი სიფრთხილე, დისციპლინა და მკაცრად დაიცვან წყალზე ქცევის წესები. ბანაობის წინ უნდა დაისვენოთ. არ არის რეკომენდებული წყალში შესვლა ცხელ დროს. არ გაცუროთ ნაპირიდან შორს, ნუ გაცურავთ გამაფრთხილებელ ნიშნებს. ბანაობა სპეციალურად გამოყოფილ და აღჭურვილ ადგილებში. უცნობ ადგილებში ბანაობამდე შეამოწმეთ ფსკერი. შედით წყალში ფრთხილად, ნელა, როცა წყალი თქვენს წელზე მიაღწევს, გააჩერეთ და სწრაფად ჩაეფლო წყალში. არასოდეს იცუროთ მარტო, მით უმეტეს, თუ საკუთარ შესაძლებლობებში არ ხართ დარწმუნებული. ნუ მისცემთ ცრუ უბედურების სიგნალებს.

თვალყური ადევნეთ ბავშვების თამაშს არაღრმა წყალშიც კი, რადგან შეიძლება თამაშის დროს დაეცეს და დაიხრჩოს. ნუ ითამაშებთ წყალში თამაშებს, რომლებიც მოჭიდებას გულისხმობს - მღელვარების სიცხეში შეიძლება პარტნიორმა ჰაერის ნაცვლად წყალი ჩაისუნთქოს და გონება დაკარგოს. ბავშვებს შეუძლიათ ცურვის სწავლა მხოლოდ მოზრდილების მეთვალყურეობის ქვეშ.

სახიფათოა წყალში გადახტომა (ჩაყვინთვა) გაურკვეველ ადგილას - შეიძლება თავი დაარტყა მიწას, ჩხვლეტას, გროვას და ა.შ. საშვილოსნოს ყელის ხერხემლიანებიგონს დაკარგავს და კვდება.

გახსოვდეთ: ნასვამ მდგომარეობაში ცურვამ შეიძლება ტრაგიკული შედეგი გამოიწვიოს!

ცხელი ამინდის დაწყებასთან ერთად, გვინდა მოგაწოდოთ რამდენიმე რჩევა წყლის ობიექტებზე უსაფრთხოების წესების დაცვის შესახებ.

წესები უსაფრთხო ქცევაწყალზე:

ბანაობა მხოლოდ სპეციალურად აღჭურვილ ადგილებში.

არ ჩაყვინთოთ უცნობ ადგილებში.

არ ბანაობ ბუის უკან.

წყალზე თამაშისას მოერიდეთ ერთმანეთის ხელებსა და ფეხებს დაჭერას.

ვისაც ცურვა არ შეუძლია ცურვა მხოლოდ სპეციალურად აღჭურვილ ადგილებში, არაუმეტეს 1,2 მეტრის სიღრმეზე.

თუ ადამიანი იხრჩობა:

სასწრაფოდ ხმამაღლა დარეკეთ დახმარებისთვის: "კაცი იხრჩობა!"

სთხოვეთ გამოძახოთ მაშველები და სასწრაფო დახმარება.

გადაყარეთ მაშველი, გრძელი თოკი ბოლოში კვანძით, დამხრჩვალს.

თუ კარგი მოცურავე ხარ, გაიხადე ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი და გაცურე დახრჩობისკენ. Დაელაპარაკე მას. თუ ადეკვატურ პასუხს მოისმენთ, თავისუფლად შესთავაზეთ მას თქვენი მხრები საყრდენად და დაეხმარეთ ნაპირამდე ცურვაში. თუ დამხრჩვალი პანიკაშია, მოგიჭერს და წყალში ჩაგითრევს, გამოიყენე ძალა. თუ ვერ შეძლებთ ხელიდან გათავისუფლებას, ღრმად ამოისუნთქეთ და ჩაყვინთეთ წყლის ქვეშ, თან გადაათრიეთ გადარჩენილი ადამიანი. ის აუცილებლად გაგიშვებთ. თუ დამხრჩვალი უგონო მდგომარეობაშია, შეგიძლიათ ნაპირზე გადაიტანოთ თმით დაჭერით.

თუ თავს იძირავთ:

Არ აჰყვეთ პანიკას.

გაიხადე ზედმეტი ტანსაცმელი, ფეხსაცმელი, იყვირე, გამოიძახე დახმარება.

გადაატრიალეთ ზურგზე, გაშალეთ ხელები ფართოდ, მოდუნდით, რამდენიმე ღრმად ჩაისუნთქეთ.

სანამ ცურვაზე წახვალთ, არ დაგავიწყდეთ აიღოთ დამცავი ქინძისთავი. დაგეხმარება თუ წყალში კრუნჩხვები დაიწყება. თუ ფეხი შეკრული გაქვთ და ქინძისთავი არ გაქვთ, რამდენჯერმე დაჭერით ხბოს კუნთი. თუ ეს არ დაეხმარება, მჭიდროდ დაიჭირეთ იგი. ცერა თითიფეხები და მკვეთრად გაასწორეთ. გაცურეთ ნაპირზე.

წყალში დაიხრჩო:

არ ინერვიულოთ, შეეცადეთ ზურგი შეაქციოთ ტალღას.

მოხრილი იდაყვები მკერდზე დაჭერით და რამდენიმე გააკეთეთ მკვეთრი ამოსუნთქვები, დაეხმარე საკუთარ თავს შენი ხელებით.

შემდეგ გაასუფთავეთ წყალი ცხვირიდან და გააკეთეთ რამდენიმე გადაყლაპვა.

სუნთქვის აღდგენის შემდეგ დაწექით მუცელზე და გადადით ნაპირისკენ.

საჭიროების შემთხვევაში დაურეკეთ ხალხს დახმარებისთვის.

დახრჩობისას დახმარების გაწევის წესები:

1. გადაატრიალეთ დაზარალებული სახე ქვემოთ, თავი ჩამოწიეთ მენჯის ქვემოთ.

2. წმინდა პირის ღრუს.

3. მკვეთრად დააჭირეთ ენის ფესვს.

4. როდესაც ხველის და ხველის რეფლექსები გამოჩნდება, მიაღწიეთ წყლის სრულ მოცილებას სასუნთქი გზებიდა კუჭის.

5. თუ არ არის შეკრული მოძრაობები და არ არის პულსი, დაადეთ ზურგზე და დაიწყეთ რეანიმაცია (ხელოვნური სუნთქვა, გულმკერდის შეკუმშვა). როდესაც სიცოცხლის ნიშნები გამოჩნდება, გადააქციეთ იგი პირქვე და ამოიღეთ წყალი ფილტვებიდან და კუჭიდან.

6. გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება.

თუ ადამიანი უკვე ჩავარდა წყალში, არ დაანებოთ თავი სიღრმეში მის პოვნას და შემდეგ გააცოცხლოთ. ეს შეიძლება გაკეთდეს, თუ დამხრჩვალი წყალში იმყოფებოდა არაუმეტეს 6 წუთისა.

არ დატოვოთ მსხვერპლი ყურადღების გარეშე (გულის გაჩერება შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ მომენტში); გადაიტანეთ მსხვერპლი დამოუკიდებლად, თუ შესაძლებელია სამაშველო სამსახურში დარეკვა.

გახსოვდეს! მხოლოდ წყლის უსაფრთხოების ზომების მკაცრ დაცვას შეუძლია პრობლემების თავიდან აცილება.

წყალზე დაზარალებულთათვის პირველადი დახმარების გაწევა

ყოველწლიურად, რესპუბლიკაში საცურაო სეზონის დაწყებისთანავე, წყალსაცავებში ასზე მეტი ადამიანი იძირება. უნდა გვახსოვდეს, რომ სიფრთხილის ზომების მიღებით, თქვენ გადაარჩენთ საკუთარ თავს და თქვენს ახლობლებს. ყველამ უნდა იცოდეს დამხრჩვალის გადარჩენისა და პირველადი დახმარების გაწევის ტექნიკა. წყლიდან ამოღების შემდეგ დაზარალებულისთვის პირველადი დახმარების გაწევის მეთოდის სწორად არჩევისთვის აუცილებელია დახრჩობის სახეობების გარჩევა მათი ნიშნებით. ამისათვის თქვენ სწრაფად უნდა გამოიკვლიოთ იგი, ყურადღება მიაქციოთ სუნთქვას, ცნობიერებას და დაზიანებების არსებობას. მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ წყლის მახასიათებლები, რომელშიც ადამიანი დაიხრჩო.

დახრჩობა მწვავეა პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც ვითარდება სითხეში შემთხვევით ან განზრახ ჩაძირვის გამო სასუნთქ გზებში სითხის მოხვედრის შედეგად მწვავე რესპირატორული და გულის უკმარისობის შემდგომი განვითარებით. დახრჩობა შესაძლებელია წყალსაცავებში ცურვისას, წყალდიდობის, გემების ავარიის დროს და ა.შ.

ხელს უწყობს დახრჩობას: მაღალი სიჩქარედინებები, მორევების არსებობა, საკვანძო წყაროები, რომლებსაც შეუძლიათ მკვეთრად შეცვალონ წყლის ტემპერატურა დიდ ფართობზე, უცხო მცურავ ობიექტებთან შეჯახების შესაძლებლობა. დახრჩობა ხშირად ხდება იმის გამო, რომ ადამიანი იკარგება რთულ ვითარებაში, ავიწყდება, რომ მისი სხეული წყალზე მსუბუქია და მცირე ძალისხმევით შეიძლება დიდხანს დარჩეს მის ზედაპირზე, ხოლო წყლის მსუბუქად დამარხვა საჭიროა მხოლოდ ხელებით. და ფეხები. დახრჩობის უფრო დიდი რისკია მათ შორის, ვისაც უყვარს სკუბა დაივინგი და ნადირობა. ხშირად ადამიანები იწყებენ ამ საქმიანობას საკმარისი გამოცდილების გარეშე და უსაფრთხოების შესაბამისი წესების ცოდნის გარეშე. წყალში სიკვდილი ხდება ჟანგბადის ნაკლებობის შედეგად.

არსებობს თეთრი და ლურჯი ასფიქსია.

თეთრი ასფიქსიით, სპაზმი ხდება ვოკალური იოგები, იხურება და წყალი არ შედის ფილტვებში, მაგრამ ჰაერი არ გადის. სადაც კანიდა ტუჩების ლორწოვანი გარსები ფერმკრთალი ხდება, სუნთქვა და გულის მუშაობა ჩერდება. მსხვერპლს უგუნებობა აქვს და მაშინვე ფსკერზე იძირება. ამ ტიპის ასფიქსიის დროს მსხვერპლის გადარჩენა შესაძლებელია 10 წუთის განმავლობაში წყლის ქვეშ ყოფნის შემდეგ.

ცისფერი ასფიქსიით (ნამდვილი დახრჩობით) წყალი ავსებს სასუნთქ გზებს და ფილტვებს, დამხრჩვალი, რომელიც იბრძვის სიცოცხლისთვის, აკეთებს კრუნჩხვით მოძრაობებს, წყალში ჩასვლას, რაც ხელს უშლის ჰაერის ნაკადს. დაზარალებულის კანი ყურებითითის წვერები და ტუჩების ლორწოვანი გარსები იძენს იისფერ-ლურჯ ელფერს. ამ ტიპის ასფიქსიის დროს მსხვერპლის გადარჩენა შესაძლებელია, თუ წყალქვეშ ყოფნის ხანგრძლივობა არ აღემატება 4-6 წუთს.

პირველადი დახმარება იწყება დამხრჩვალის წყლიდან ამოღებისთანავე. დაზარალებულს მუცელზე ათავსებენ მოხრილი მუხლიდახმარების გაწევა ისე, რომ თავი ქვედა იყოს მკერდიდა ნებისმიერი ქსოვილი გამოიყენება წყლის, ღებინების და წყალმცენარეების მოსაშორებლად პირიდან და ფარინქსიდან. შემდეგ, რამდენიმე ენერგიული მოძრაობით, ისინი შეკუმშავს გულმკერდს, უბიძგებენ წყალს ტრაქეიდან და ბრონქებიდან. უნდა იცოდეთ, რომ რესპირატორული ცენტრის დამბლა ხდება 4-5 წუთის შემდეგ, ხოლო გულის აქტივობა - 15-17 წუთის შემდეგ. სასუნთქი გზების გაწმენდის შემდეგ დაზარალებულს ათავსებენ ზურგზე ბრტყელ ზედაპირზე და თუ სუნთქვა არ არის, იწყება ხელოვნური სუნთქვა. ხელოვნური ფილტვის ვენტილაციის (ALV) ყველაზე ხშირად გამოყენებული მეთოდია „პირიდან პირში“, ნაკლებად ხშირად „პირიდან ცხვირამდე“. ფილტვების ხელოვნური ვენტილაციის ჩატარებამდე აუცილებელია სასუნთქი გზების ხელახლა შემოწმება, ღებინების, წყალმცენარეების მოცილება და მოსახსნელი პროთეზის ამოღება.

თუ ორი ან სამი ინტენსიური სუნთქვის შემდეგ გამოვლინდა გულის აქტივობის ნაკლებობა (შემოწმებულია პულსაციის არარსებობით საძილე არტერია), შემდეგ დაუყოვნებლივ დაიწყეთ გულმკერდის შეკუმშვა. არაპირდაპირი გულის მასაჟის ადგილის დასადგენად იგრძნობა მკერდის ბოლო და ხელები 2 განივი თითით მაღლა იდება. ერთი ხელი მოთავსებულია ხელის გულზე დაზარალებულის მკერდზე, ხოლო მეორე ხელისგულით არის მოთავსებული პირველზე. მოძრაობები ხორციელდება პირდაპირ, გასწორებული შიგნით იდაყვის სახსრებიხელები, სიხშირით არაუმეტეს 60-70 წუთში. ამ შემთხვევაში, მსხვერპლის გულმკერდის გადახრის სიღრმე არ უნდა აღემატებოდეს 4-5 სმ-ს! გულის მასაჟის ჩატარებისას აუცილებელია სუნთქვის მონიტორინგი. სუნთქვის არარსებობის შემთხვევაში გულის აქტივობის აღდგენაც კი არ არის ეფექტური. თუ მსხვერპლს ორი ადამიანი უწევს დახმარებას, მაშინ პირველი ახორციელებს ფილტვების ხელოვნურ ვენტილაციას, ხოლო მეორე ერთდროულად აკეთებს არაპირდაპირ გულის მასაჟს. ერთი ადამიანის მიერ პირველადი დახმარების გაწევისას არაპირდაპირი გულის მასაჟის კომბინაცია ხელოვნური ვენტილაციაფილტვები. თუ პირველად დახმარებას უწევს ერთი ადამიანი, ოპტიმალური თანაფარდობაა 1:5, ე.ი. ერთი ხელოვნური ჩასუნთქვის შემდეგ კეთდება გულმკერდის ხუთი შეკუმშვა. ხელოვნური სუნთქვა და გულის მასაჟი ტარდება მანამ სპონტანური სუნთქვადა ნორმალური გულის აქტივობა! ამის შემდეგ შესაძლებელია მსხვერპლის გადაყვანა სამედიცინო დაწესებულებათქვენს გვერდზე დაწოლილ მდგომარეობაში, საკაცის თავით დაბლა.

თუ ნაპირზე გაყვანისას დაზარალებული გონზეა, მისი პულსი და სუნთქვა შენარჩუნებულია, მაშინ საკმარისია მისი დაწვა ბრტყელ ზედაპირზე, რა თქმა უნდა მშრალზე. ამავდროულად, თავი უნდა დაიწიოს. აუცილებელია გაშიშვლება, მშრალი პირსახოცით გახეხვა, სასურველია მისცეს ცხელი ყავა ან ჩაი, თბილად შემოიხვიოს და დაისვენოს. თუ დაზარალებული წყლიდან ამოღების შემდეგ უგონო მდგომარეობაშია, მაგრამ აქვს დამაკმაყოფილებელი პულსი და სუნთქვა, აუცილებელია თავი უკან დაიხრით და წინ წაიწიოს. ქვედა ყბა, დაწექით ისე, რომ თავი დაბალი იყოს, შემდეგ ცხვირსახოციში გახვეული თითებით გაიწმინდეთ პირის ღრუ სილის, წყალმცენარეებისა და ღებინებისგან. გაწმინდეთ დაზარალებული პირსახოცით და თბილად შემოიხვიეთ.

ყველა დაზარალებული ჰოსპიტალიზირებული უნდა იყოს, რადგან არსებობს „მეორადი დახრჩობის“ განვითარების რისკი. ამ შემთხვევაში ჩნდება მწვავე რესპირატორული უკმარისობის ნიშნები, ჩივილები გულმკერდის ტკივილზე, ხველაზე, ქოშინი, ჰაერის ნაკლებობის შეგრძნება, ჰემოპტიზი; პულსი აჩქარებს, მსხვერპლი აღელვებულია. მსხვერპლს შეიძლება განუვითარდეს სერიოზული გართულება ფილტვის შეშუპების სახით, რომელიც საჭიროებს რეანიმაციულ ზომებს.

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დარჩეს მსხვერპლი უყურადღებოდ თუნდაც ერთი წუთით - ნებისმიერ მომენტში შეიძლება განვითარდეს გულის გაჩერება ან ფილტვის შეშუპება.

შესაძლოა, ცურვა ყველაზე სასარგებლო და ზოგადი განვითარების სპორტია და რაც მთავარია, უსაფრთხოც არის, რადგან არის სპორტი, სადაც ტრავმები ძალიან ხშირია. მაგრამ აუზში ცურვა სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ ერთია, ღია წყალში ცურვა კი სულ სხვაა. ამისათვის თქვენ უნდა გახადოთ ის უსაფრთხო და გაითვალისწინოთ მთელი რიგი მნიშვნელოვანი პუნქტები.

1 54515

ფოტო გალერეა: ბავშვების უსაფრთხოება ღია წყალში ბანაობისას

აუცილებლად შეამოწმეთ

ნებისმიერი წყლის სხეული სავსეა საშიშროებით და ის მდინარეები და ტბები, რომლებიც მდებარეობს ქალაქებში ან ქალაქის ხაზთან ახლოს, ხშირად გადაიქცევა საყოფაცხოვრებო ნაგვის ნაგავსაყრელად. რა თქმა უნდა, თქვენ ვერ შეძლებთ წყალსაცავის წყლის სისუფთავის შემოწმებას, მაგრამ საკმაოდ შეგიძლიათ უზრუნველყოთ სუფთა ფსკერი წყალში შესვლისა და გამოსვლისთვის. თქვენ უნდა შეამოწმოთ ფსკერზე ყველა სახის შუშის ნამსხვრევები, დაფები ლურსმნებით, ლითონის ამობურცული საგნები, ბასრი ჭურვები და ნებისმიერი სხვა რამ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანება.

თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ არ გამოიგონოთ საჭე და არ მოძებნოთ ახალი ადგილები, არამედ უბრალოდ წახვიდეთ დადასტურებულ ადგილას, სადაც თქვენ ან თქვენი მეგობრები უსაფრთხოდ ბანაობთ. თუმცა, არის შემთხვევები, როდესაც შვებულებაში აღმოჩნდებით უცნობ ადგილას, თუმცა, კარგი იქნება, მშობლებმა შეამოწმონ ნაცნობი ადგილები, სანამ შვილები იქ წავლენ.

სილუეტის შემოწმება

დენი უხილავი მტერია, ბავშვებისთვის დინება განსაკუთრებით საშიშია. როგორც წესი, ბავშვები, რომლებმაც ცოტათი მაინც ისწავლეს ცურვა, იწყებენ თავიანთი წარმატების დემონსტრირებას და საბოლოოდ, მათი ძალების გამოთვლის გარეშე, მათ აიყვანს დენი, რომელიც ძალიან სწრაფად მიჰყავს მათ შორს და ღრმად.

როდესაც მდინარეებზე ძლიერი დინებაა, გარკვეულ ადგილებში გრეხილი მორევები წარმოიქმნება, მათ „ვირას ან ძაბრს“ უწოდებენ. ძლიერ მორევში მოხვედრილი ზრდასრული ადამიანიც კი ზოგჯერ ვერ ახერხებს მისგან თავის დაღწევას და იძირება ფსკერზე. ბავშვები, მით უმეტეს, ვერ გაურბიან არც მორევს და არც დინების თათებს. სანამ უცნობ ადგილას ბანაობთ, მათგან, ვინც უკვე გაცურეს, უნდა გაარკვიოთ მსგავსი ძაბრების არსებობისა და დინების სიძლიერის შესახებ. თუმცა, დინების სიძლიერე თავადაც შეგიძლიათ ცურვით შეამოწმოთ. თუ დენი ძალიან ძლიერია, უმჯობესია სხვა ადგილი მოძებნოთ შვილთან ერთად დასასვენებლად ან ყოველთვის ახლოს იყოთ. ნუ ითვლით მაშველები, სწორედ ისინი ხდებიან ხანდახან სხვადასხვა მიზეზის გამო ტრაგედიის მიზეზი.

ბანაობის ტემპერატურა

Ყველაზე ოპტიმალური ტემპერატურაბავშვთან ერთად ცურვის წყალი 24°C-ია, მინიმუმ 20°C-ზე დაბლა არ უნდა ჩამოვარდეს. ასევე გასათვალისწინებელია, რომ მდინარეს აქვს ცივი დინებები და წყაროები, რომლებიც უბრალოდ მოყინულია. ცივ წყალში მოხვედრამ შეიძლება გამოიწვიოს სტრესი და კუნთების კრუნჩხვებიმცირე კრუნჩხვითაც კი, ბავშვს შეუძლია პანიკაში ჩავარდნა და წყალი დალიოს. ასევე უნდა გვახსოვდეს, რომ ბავშვის სხეული არ არის მზად ასეთი ტემპერატურისთვის, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება შარდსასქესო სისტემაბიჭი.

სიღრმის შემოწმება

თუ ბავშვი ახლახან სწავლობს ცურვას, მაშინ ის უნდა იყოს არაღრმა წყალში წელამდე და არა მეტი. დაე, ისწავლოს წყალზე თავდაჯერებულად დარჩენა, შემდეგ კი ცოტა წინ წავიდეს; ნებისმიერმა შიშმა შეიძლება სამუდამოდ განუვითაროს ბავშვს წყლის შიში. ნებისმიერ შემთხვევაში, მშობლები ახლოს უნდა იყვნენ, რათა დროულად მიაღწიონ შვილს.

პირველადი დახმარება დახრჩობისას

ეს ძალიან ექსტრემალური სიტუაციადა ზრდასრულისაგან მოითხოვს სიმშვიდეს, მოქმედების სიჩქარეს და რაც მთავარია სწორი ქმედებები. ბავშვი მთლიანად უნდა ამოიღოთ აუზიდან; თუ იქვე ხალხია, სთხოვეთ მათ გამოიძახონ მაშველები, მიუხედავად ბავშვის მდგომარეობისა. ხანდახან ისეც ხდება, რომ ახლოს არავინ არის, ამ შემთხვევაში, ნუ ჩავარდებით პანიკაში და შეასრულეთ ყველა საჭირო ნაბიჯი ქვემოთ:

• ყველაზე სწორი ვარიანტი- მოხარეთ ბავშვი და მუცლით დადექით მუხლზე, თავი ქვემოთ უნდა იყოს დახრილი, მაგრამ მიწას არ შეეხოს;
• შეამოწმეთ პირი წყალმცენარეებისთვის და გაასუფთავეთ ქაფისგან, ქვიშისგან ან ლორწისგან. აქ არჩევანის დრო არ არის, თუ ქსოვილი ხელთ არ გაქვთ, გააკეთეთ ეს მხოლოდ თითებით;
• თქვენ უნდა მიაღწიოთ ორგანიზმის ნებისმიერ რეაქციას, ყველაზე ოპტიმალური მეთოდია ღებინების რეფლექსის გამოწვევა. ეს შეიძლება გაკეთდეს თითებით ენაზე პირის ღრუში ღრმად დაჭერით. ყველაზე ხშირად ეს ეხმარება, ჩნდება ღებინება და ხველა, რაც ორგანიზმიდან წყალს აშორებს, ეს კარგი ნიშანი, რაც ნიშნავს, რომ სახიფათო რაოდენობით წყალი დატოვებს ფილტვებს და კუჭს. ეს უნდა გააკეთოთ 5 ან თუნდაც 10 წუთის განმავლობაში, რაც არ უნდა მოხდეს, დააჭიროთ ენის ძირს, გარდა ამისა, თქვენ უნდა მოხვდეთ ბავშვს მხრის პირებს შორის, ეს დაგეხმარებათ ფილტვებიდან დარჩენილი წყლის ამოღებაში. ამ პირველი ნაბიჯების გადადგმის შემდეგ, თქვენ უნდა დააყენოთ ბავშვი გვერდზე, რათა წყალი თავისით გამოვიდეს პირიდან და აუცილებლად გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება, მაშინაც კი, თუ ბავშვი თავს უკეთ გრძნობს. პრობლემა ის არის, რომ დროებითმა გაუმჯობესებამ შეიძლება გამოიწვიოს გაუარესება, თუნდაც გულის გაჩერება, ამიტომ მუდმივად იყავით ბავშვთან ერთად.

უარესია, თუ ეს ქმედებები არ დაეხმარა და ღებინება არ გაჩნდა. ამ შემთხვევაში ბავშვი ზურგზე დადეთ და ხელოვნური სუნთქვა გაუკეთეთ და გულზე მასაჟი გაუკეთეთ, რა თქმა უნდა, კარგი იქნებოდა ამის გაგება. თუ ბავშვი გაიღვიძებს, მაშინვე გადაატრიალეთ გვერდით, რომ წყალი გამოვიდეს და აუცილებლად წაიყვანეთ ექიმთან იმის აღწერით, თუ რა უნდა გაეკეთებინა. ასეთი დახრჩობის შემდეგ შესაძლოა სხეულზე პრობლემები შეგექმნას, უმჯობესია 1-2 დღით საავადმყოფოში დატოვება სრულ რეაბილიტაციამდე და გამოკვლევამდე.

მედუზა

არა ყველა, მაგრამ ბევრ მედუზას, თუმცა, ისევე როგორც ზღვის სხვა მაცხოვრებლებს, აქვთ თავდაცვის რეფლექსები, რომლებიც ძალიან ხშირად ძალიან მტკივნეულია, ზოგი კი ფატალურიც კი. მედუზას შემთხვევაში საშიშროება საკმაოდ მაღალია, რაც დამოკიდებულია მედუზის ტიპზე და ლორწოს მიერ დაფარული ფართობიდან. ბავშვის სხეულისა და კანის დამწვრობა შეიძლება იყოს ძალიან პრობლემური და, რა თქმა უნდა, მტკივნეული. პირველი რაც უნდა გააკეთოთ, ჩამოიბანეთ სხეულის არე. სუფთა წყალი, აუცილებლად უნდა მისცე ანტიჰისტამინი და ასევე გჭირდება ტკივილგამაყუჩებელი. დამწვრობის ფართობიდან გამომდინარე, შეიძლება დაგჭირდეთ ექიმის ნახვა.

ალერგიით დაავადებულთათვის მედუზა განსაკუთრებით საშიშია. ასევე, ღირს ადგილობრივ მოსახლეობას ჰკითხოთ, არის თუ არა წყალში ზღვის ჭინკები, თუ ასეთია, საცურაო ჩუსტები უნდა გეცვათ და აუცილებლად აჩვენეთ თქვენი შვილი ექიმს, თუ მას გაუკეთეს ინექცია.

ტალღებზე ცურვა

დიახ, წარმოუდგენლად სასიამოვნოა, მაგრამ ასევე ცურვისთვის ყველაზე საშიში ვარიანტია. ტალღა თავისი სილამაზით მზაკვრულია, ჯერ ერთი, მისი ზემოქმედების ძალა ყოველთვის უკვალოდ არ გადის და მეორეც, ის იწყებს ბავშვის სხეულის გრეხილს და არ უშვებს წყლის ქვეშ. მესამე, ყველაზე საშიში ის არის, რომ ტალღა ძალიან ძლიერად იწევს უკან ზღვაში, ამიტომ ადევნეთ თვალი თქვენს შვილს ტალღებზე, უფრო სწორად, დარჩით ახლოს.

გასაბერი საცურაო

ხშირად, მშობლები, რომლებმაც შვილს გასაბერი ბეჭდითა და მკლავის დამცავი იარაღით აღჭურვეს, აგზავნიან ბავშვს თავისუფალ ცურვაში, მისი უსაფრთხოების დარწმუნებით. ეს დიდი შეცდომაა, ნებისმიერი გასაბერი საცურაო მოწყობილობა არ იძლევა უსაფრთხოების გარანტიას, ზოგი კი პირიქით, საშიშია. ერთფენიანი წრეები, იხვები, ლეიბები და სხვა საშუალებები არ არის საიმედო, ისინი სწრაფად იშლება, განსაკუთრებით ცხელ ქვიშაზე დაწოლის შემდეგ. შესაძლოა პატარა ხვრელიც ჩამოყალიბდეს და უბედურება სწორედ წყალში მოვა ძლიერი წნევის გამო.

საუკეთესო რამ არის მრავალ სექციური ჟილეტის შეძენა, თუნდაც ერთი განყოფილება გასკდეს, დანარჩენები თავს იკავებენ. გარდა ამისა გასაბერები, არის ქაფიანი, ეს არის ყველაზე სანდო ფლოტაციური მოწყობილობები, არის ნაყარი და არც ისე კომფორტული, როგორც გასაბერი, მაგრამ მაინც ჯობია მათ მიაქციოთ ყურადღება. გარდა ამისა, ღირს მარჯვენა ჟილეტის ყიდვა, ზურგით და საყელოთი თავში.ასეთი ჟილეტები განსაკუთრებით კარგია ნავებით წყალზე მოგზაურობისთვის.

უმაღლესი უსაფრთხოება გარანტირებულია ბავშვის ფრთხილად მეთვალყურეობით და, რა თქმა უნდა, მას სამაშველო ჟილეტი უნდა ჩაიცვათ. ფაქტია, რომ მაშინაც კი, თუ ბავშვს ჟილეტი აცვია, ბავშვს შეუძლია ნავიდან გადმოვარდეს და წყალი დალიოს, ზღვაზე კი მას შეიძლება უბრალოდ არ ჰქონდეს დრო ძლიერ ტალღას დაშორდეს. რა თქმა უნდა, აუცილებელია მონიტორინგი, მაგრამ კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია, ბავშვს კარგად ცურვა ასწავლოს და შეძლოს სიტუაციასთან გამკლავება.

სითბური და მზის დარტყმა: პირველადი დახმარება

• ბავშვი უნდა მოთავსდეს ჩრდილში, თავი სხეულის დონეზე;
• თუ არის ღებინება, მაშინ თქვენ უნდა დააყენოთ ბავშვი თავის გვერდზე, აუცილებლად დაეხმარეთ მას ღებინების გაწმენდაში;
• სახე და თავი ცივი წყლით უნდა დაასველოთ, შეგიძლიათ დააყენოთ სველი პირსახოცითავზე და შუბლზე;
• ბავშვმა წყალი უნდა დალიოს, რეკომენდებულია ცოტა მარილის დამატება;
• თუ გონზე არ არის, ამოისუნთქეთ ამიაკი და დროდადრო ამოისუნთქეთ. როგორც წესი, ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ საავადმყოფოში ტრანსპორტირების გარეშე, მაგრამ საჭიროა ზრუნვა და სიმშვიდე.

ღია წყლის ობიექტებში ბავშვების ბანაობის ადგილების მოთხოვნები დადგენილია SanPiN 2.4.4.1204-03 „სანიტარული და ეპიდემიოლოგიური მოთხოვნები გარეუბნის სტაციონარული დაწესებულებების ფუნქციონირების რეჟიმის დიზაინის, შენარჩუნებისა და ორგანიზებისთვის ბავშვთა დასვენებისა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესებისთვის“.

ბავშვების დასასვენებლად და ბანაობისთვის განკუთვნილი ტერიტორია (პლაჟი) საფუძვლიანად უნდა გაიწმინდოს ნამსხვრევებისა და ქვებისგან და განთავსდეს პორტებიდან, საკეტებიდან, ჰიდროელექტროსადგურებიდან, ჩამდინარე წყლების შეგროვების ადგილებიდან, ბანაკებიდან, პირუტყვის მორწყვის ადგილებიდან და დაბინძურების სხვა წყაროებიდან მოშორებით ან მათ ზემოთ. მანძილი არანაკლებ 500 მ.

სანაპირო ზონის არჩევისას უნდა გამორიცხოთ არახელსაყრელი და საშიში ბუნებრივი პროცესების შესაძლებლობა - მეწყერი, ღვარცოფი, ზვავი, მეწყერი. აკრძალულია პლაჟების განთავსება სანიტარიული დაცვის ზონის 1-ლი ზონის საზღვრებში საყოფაცხოვრებო და სასმელი წყლის წყაროებისთვის.

წყალსაცავში ცურვისთვის განკუთვნილ ადგილებში არ უნდა იყოს მიწისქვეშა წყლების გასასვლელი დაბალი ტემპერატურით, გამოხატული და სწრაფი მორევებით, ძაბრებით და დიდი ტალღებით. წყალსაცავის ფსკერზე თავისუფალია ტალახი, წყალმცენარეები, ღობეები და ბასრი ქვები. მაქსიმალური სიღრმეღია რეზერვუარები იმ ადგილებში, სადაც ბავშვები ბანაობენ - 0,7-დან 1,3 მ-მდე. ცურვისთვის განკუთვნილი წყლის ზედაპირის საზღვარი მითითებულია ნათელი, აშკარად შესამჩნევი მცურავი სიგნალებით.

საცურაო ზონის მახლობლად სანაპირო და ნაპირი უნდა იყოს დახრილი, კლდეებისა და ხვრელების გარეშე. პლაჟი საჭიროებს კარგად იზოლირებულ ტერიტორიებს, რომლებიც დაცულია ქარისგან. თიხიან ადგილებში პლაჟების მშენებლობა დაუშვებელია.

ნაპირზე უნდა დამონტაჟდეს მზის ტილოები, სკამები, საშხაპე კაბინები (ერთი 40 ადამიანზე), გამოსაცვლელი კაბინები (ერთი 40 ადამიანზე) და საპირფარეშოები (ერთი 75 ადამიანზე).

პლაჟები აღჭურვილი უნდა იყოს ბავშვების ასაკის შესაბამისი სათამაშო მოწყობილობებით, ასევე სოლარიუმებითა და აერარიუმებით დოზირებული მკურნალობისთვის. პლაჟებს უნდა ჰქონდეს საგუშაგოები სამედიცინო დახმარებადა სამაშველო სამსახური.

საცურაო სეზონის დაწყებამდე და საცურაო სეზონის განმავლობაში ტარდება წყლის ტესტირება სანიტარიულ-ქიმიური და მიკრობიოლოგიური მაჩვენებლების მიხედვით. კვლევის მონაცემები უნდა აკმაყოფილებდეს მოთხოვნებს სანიტარული სტანდარტებიდა წესები.

გამოყენების ნებართვა წყლის სხეულიდაბანის მიზნით, დასაშვებია, თუ არსებობს დოკუმენტი, რომელიც ადასტურებს, რომ წყალი აკმაყოფილებს სანიტარიული კანონმდებლობის მოთხოვნებს. გაცემულია როსპოტრებნადზორის დეპარტამენტის მიერ ამ თემაზე რუსეთის ფედერაციაბანაკის ადგილას.

ბანაობა ტარდება ყოველდღიურად დილით. ცხელ დღეებში დასაშვებია განმეორებითი ბანაობა შუადღისას. ბანაობის ხანგრძლივობა საცურაო სეზონის დაწყების პირველ დღეებში 2-5 წუთია და თანდათან იზრდება 10-15 წუთამდე. ცურვა დაუშვებელია ჭამის შემდეგ დაუყოვნებლივ და ფიზიკური ვარჯიშითან მძიმე ტვირთი. 10-ზე მეტ ბავშვს შეუძლია ერთდროულად ბანაობა როგორც ღია წყალში, ასევე აუზში. დაკვირვებას ორი ზრდასრული ახორციელებს - ერთი ტბაშია, მეორე ნაპირიდან აკვირდება.

არამოცურავეებისთვის მოსამზადებელი ვარჯიშებიგანხორციელდა ხმელეთზე პრაქტიკული სწავლება- წყალში გამოყენებით სპეციალური საშუალებები(ფრთხილად დაგეგმილი დაფები ან პოლისტიროლის ქაფი 90-100 სმ სიგრძისა და 25-40 სმ სიგანის).

კანის ქავილით დაწყებული გულის შეტევებამდე, ექსპერტებმა დაასახელეს ღია წყალში ცურვის ყველა რისკი.

თბილი სეზონის დადგომასთან ერთად მილიონობით ადამიანი მიედინება ტბების, მდინარეების და ზღვების სანაპიროებზე. სწორედ იქ აწყდება ჩვენს ჯანმრთელობას უამრავი საფრთხე და საუბარი არ არის ნასვამ ცურვაზე, რომლის სამწუხარო შედეგები თითქმის ყველასთვის თვალსაჩინოა. ზოგიერთი ადამიანისთვის სუფთა წყალში ცურვამ შეიძლება გამოიწვიოს ცივი შოკი და სხეულის ტემპერატურის აღსადგენად, ისინი დაიწყებენ სწრაფ სუნთქვას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გულის გაჩერება. მდინარეებში ცურვამ შეიძლება გამოიწვიოს ვეილის დაავადება, რომელიც ვრცელდება ვირთხების შარდით. ტბებსა და მდინარეებს შეუძლიათ დაგვიინფიცირონ ნოროვირუსით ან ბაქტერიებით, როგორიცაა E. coli. ექსპერტები დიდი ბრიტანეთის გამოცემიდან ყოველდღიურიმეილს უთხრეს, რატომ არის საშიში წყლის ღია ობიექტები.

ტბები, აუზები და წყალსაცავები

ალბათ ყველაზე დიდი საფრთხე აქ არის ცივი ტემპერატურა ღრმა წყალში. განსაკუთრებით სარისკოა ზაფხულში დილაობით ბანაობა, რადგან მზეზე უკვე გახურებული წყლის ზედაპირული თბილი ფენის ქვეშ ჯერ კიდევ ძალიან ცივა. ადამიანებს ცივი შოკის, სწრაფი სუნთქვისა და გულის გაჩერების რისკი ემუქრებათ მათ, ვინც ფიზიკურად არ არის მზად ასეთი სტრესისთვის. Ცივი წყალიასევე ასუსტებს ფეხებსა და ხელებს, რაც ართულებს გამოცდილ მოცურავეებსაც კი.

წყლის დახურულ ობიექტებშიც კი ვრცელდება წყალმცენარეები, რომელთანაც კონტაქტმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. მაგრამ ტბებისა და მდინარეების მტკნარ წყლებში ცურვაც კი შეიცავს ვირუსის ან ბაქტერიის, როგორიცაა E. coli, დაინფიცირების რისკს, რაც იწვევს ღებინებას და დიარეას.

მდინარეები და არხები

მდინარეებსა და არხებში ცურვამ შეიძლება გამოიწვიოს ვეილის დაავადება ან ლეპტოსპიროზი, ბაქტერიული ინფექცია, რომელიც ვრცელდება ვირთხის შარდით. არხები განსაკუთრებით საშიშია, რადგან ისინი ჯერ კიდევ წყალი, მაგრამ დაბალი დინების მდინარეები, რომლებიც გადიან ურბანულ რაიონებში დიდი ვირთხების პოპულაციებით, ასევე წარმოადგენს რისკს. თეორიულად, დაავადება ტბაში შეიძლება დარჩეს. დაავადება ორგანიზმში ხვდება გადაყლაპული დაბინძურებული წყლის ან ღია ჭრილობების მეშვეობით, ამიტომ კანზე ნებისმიერი ჭრილობა უნდა დაიფაროს წყალგაუმტარი სახვევით. თუმცა, უმჯობესია არასოდეს ბანაოთ ქალაქის წყალსაცავებში.

ზღვები

მედუზას შეუძლია მოცურავე საკმაოდ სერიოზულად დაკბინოს, თუმცა ასეთი ნაკბენების უმეტესობა საშიში არ არის. თუმცა ისინი იწვევენ მწვავე ტკივილიდა გამონაყარი. კანში ჩასმული საცეცები უნდა გაიძროთ პინცეტის გამოყენებით. ყინულის კომპრესი დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში.

თუმცა, მედუზა არ არის ერთადერთი ცოცხალი არსება ზღვაში, რომელსაც შეუძლია ნაკბენი. ზღვის დრაკონები პატარა თევზები არიან, რომლებიც თავს ქვიშაში ასაფლავებენ. მათ აქვთ შხამიანი ხერხემლები და ღრძილები, რომლებსაც შეუძლიათ ჩხვლეტა, რაც იწვევს ტკივილს და შემდგომ დაბუჟებას. უმჯობესია ნაკბენი ფეხი კონტეინერში მოათავსოთ ცხელი წყალი, რადგან სიცხე ანადგურებს შხამის ეფექტს. ამ კომპრესის 30 წუთის შემდეგ ტკივილი ქრება. თუ ზღვის დრაკონის ნაკბენი გატეხილია და მისი ამოღება კანის ქვეშ შეუძლებელია, შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია. თუ თქვენ თვითონ ვერ მოხსნით, მიმართეთ ექიმს.

მიუხედავად ზემოთ ჩამოთვლილი ყველა რისკისა, რაც უფრო მეტს ბანაობთ ღია წყალში, მით უფრო ძლიერდება თქვენი იმუნური სისტემა - ყოველ შემთხვევაში, ეს ძალიან კარგი ამბავია.

ღია წყალსაცავში ცურვა შესანიშნავი სამკურნალო და გამკვრივების პროცედურაა. ზე სწორი მიდგომაბავშვი აძლიერებს სხეულს და იღებს უამრავ დადებით ემოციას

წყლის უსაფრთხოება

ყველა მოქალაქე ვალდებულია ყველანაირი დახმარება გაუწიოს წყალზე გაჭირვებულ ადამიანებს.

რა არის ზაფხულის არდადეგები ცურვის გარეშე? მელანქოლია და ეს ყველაფერი. განსაკუთრებით მაშინ, როცა მზე ცხელა, აუზის ან მდინარის, ტბის ან კარიერის გრილი წყალი გიხმობს და გეპატიჟება ჩაძირვისთვის.

ჩაძირვა და ცურვა კარგია, თუნდაც ჯანსაღი. მაგრამ წვრილმანებს, რომლებსაც ხშირად ავიწყდებათ როგორც ბავშვები, ისე მოზრდილები, შეუძლიათ გააფუჭონ მთელი გართობა.

ყოველწლიურად 10-დან 15 ათასამდე ადამიანი იღუპება რუსეთის წყალსაცავებში!

უფრო მეტიც, მათი კონტროლის მიღმა მიზეზების გამო, შესაძლოა ასობით დაიხრჩოს. დანარჩენი მათივე სისულელეა, უსაფრთხოების ძირითადი წესების დარღვევა.

მთავარია: თუ ფორდი არ იცი, წყალში არ შეხვიდე!

აბა, რატომ დაიწყე აქ ცურვა? Ცხელი? ჰოდა, მორგში უფრო მაგარი იქნება, სადაც ასე მონდომებული ხარ.

გაზრდილი საფრთხე ადამიანისთვის, თუ, რა თქმა უნდა, ის არ ცხოვრობს უწყლო ქვიშიანი უდაბნოს ცენტრში, არის წყლის ობიექტები: ზღვის სანაპიროები, მდინარეები, ტბები, აუზები, კარიერები და ა.შ. და თუნდაც წყლით სავსე სამშენებლო ორმოები და თხრილები. . ყველაზე ხშირად, წყალზე ავარიები დაკავშირებულია შემთხვევით, შეუფერებელ ადგილებში ცურვასთან, ყინულზე გაყინული წყლის ობიექტების გადაკვეთისას, ნავებით და სხვა წყალსატევებით და ა.შ. მძღოლები, რომლებსაც ძალიან ეზარებათ ნაგვის შორეულ ნაგავსაყრელებზე გადატანა, როგორც ნაგავსაყრელი, რომლის ბოლოშიც შეიძლება იყოს ყველაფერი. ზემოდან ასეთ წყალში გადახტომა ნაგვის ურნაში ჩაძირვას ჰგავს: შეგიძლიათ მარტივად გადაეყაროთ გატეხილი აგურის გროვას, ვერტიკალურად გამოწეულ ლითონის გამაგრების ღეროს, ან ჩახლართოთ მავთულხლართებში, რომელიც გუშინ არ იყო.

Რას ამბობ? რომ ორი დღის წინ აქ გაცურე და არაფერი?

ასე იყო ორი დღის წინ!

შემთხვევითი წყლის ობიექტებში არ არსებობს მუდმივი ქვედა ტოპოგრაფია. გუშინდელი საცხოვრებელი პლაჟი შეიძლება წარმოადგენდეს დღეს სასიკვდილო საფრთხე. ცურვის დაგეგმვისას, განსაკუთრებით თუ თქვენ შორის არიან პატარა ბავშვები, არ დაიზაროთ ფსკერის მდგომარეობა კიდევ ერთხელ შეამოწმოთ. ეს გიხსნით მრავალი უბედურებისგან.

თუ ცურვა არ იცით, ზედმეტად არ უნდა ენდოთ გასაბერ ლეიბებს, შიდა მილებს და სხვა ხელმისაწვდომ მცურავ მოწყობილობებს. პირველ რიგში, ყველაზე შეუფერებელ მომენტში ისინი შეიძლება ადიდდეს. მეორეც, დინებასა და ქარს შეუძლია ნაპირიდან შორს წაგიყვანოთ. და ის ძალიან შორს არის ზღვამდე!

ცნობილია შემთხვევა, როდესაც ჰაერის ლეიბზე ჩაძინებულ ქალს თითქმის შავი ზღვის ცენტრში წაიყვანეს. მან მოახერხა სახელმწიფო საზღვრის გადაკვეთა და კვირაზე მეტი(!) ტრიალებდა მის მყიფე ნავზე წყლისა და საკვების გარეშე, სანამ მესაზღვრეებმა არ აიყვანეს იგი.

აი შენი ლეიბი!

წყლის ღია ობიექტები, რა თქმა უნდა, საფრთხის წყაროა და, შესაბამისად, სიფრთხილე ბანაობისა და ცურვისას სავსებით გამართლებულია. ცურვა სასარგებლოა მხოლოდ ჯანსაღი ადამიანებისთვის, ამიტომ მიმართეთ ექიმს, შეგიძლიათ თუ არა ცურვა. ცურვისთვის დღის საუკეთესო დროა დილის 8-10 საათი და 17-19 საათი. ჭამიდან საათნახევარზე ადრე არ უნდა ბანაობა.

უფროსებმა უნდა გააცნონ ბავშვებს წყლის ობიექტების უსაფრთხოების წესები, სანამ ბავშვები ბანაკებში, ლაშქრობებში ან პიკნიკებზე წავლენ.

კარგად ცურვის უნარი წყალზე უსაფრთხო დასვენების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი გარანტიაა, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ კარგმა მოცურავემაც კი უნდა გამოიჩინოს მუდმივი სიფრთხილე, დისციპლინა და მკაცრად დაიცვას წყალზე ქცევის წესები. ბანაობის წინ უნდა დაისვენოთ. არ არის რეკომენდებული წყალში შესვლა ცხელ დროს. არ გაცუროთ ნაპირიდან შორს, ნუ გაცურავთ გამაფრთხილებელ ნიშნებს. ბანაობა სპეციალურად გამოყოფილ და აღჭურვილ ადგილებში. უცნობ ადგილებში ბანაობამდე შეამოწმეთ ფსკერი. შედით წყალში ფრთხილად, ნელა, როცა წყალი თქვენს წელზე მიაღწევს, გააჩერეთ და სწრაფად ჩაეფლო წყალში. არასოდეს იცუროთ მარტო, მით უმეტეს, თუ საკუთარ შესაძლებლობებში არ ხართ დარწმუნებული. ნუ მისცემთ ცრუ უბედურების სიგნალებს.

ახლა მარათონის მოცურავეების შესახებ. ამ ნაპირიდან მეორე სამყაროში.

ძალზე გადაჭარბებული შეფასება ძალზე საშიშია. ცნობილია, რომ ადამიანები, რომლებიც კარგი მოცურავეები არიან და ისინი, ვინც ცუდი მოცურავეები არიან, ყველაზე ნაკლებად დაიხრჩობენ. ყველაზე მეტად ის მოცურავეები არიან, რომლებიც თვლიან, რომ კარგი მოცურავეები არიან. წყალში თავს საკმაოდ თავდაჯერებულად გრძნობენ და გამოცდილებით დაუდასტურებელი ამ ნდობის გამო იხრჩობიან.არასოდეს ჩათვალო თავი შესანიშნავ მოცურავედ და მერე გპირდები, რომ სიბერემდე იცურავ!

ბავშვის ღია წყალში ბანაობა საშიშად ითვლება. მაგრამ ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა ჩამოართვათ თქვენს პატარას ასეთი სიამოვნება. რისკი პირდაპირ კავშირშია უფროსების საღი აზროვნებასთან და ავარიის თავიდან აცილების ორი ძირითადი გზა არსებობს: ბავშვებისთვის ცურვის დროული სწავლება და ძირითადი დისციპლინა. თუ ეს პირობები დაკმაყოფილებულია, დაბანა არა მარტო სიხარულს, არამედ სარგებელს მოუტანს.

ზაფხულის სიცხეში ბავშვები მზად არიან საათობით იჯდნენ წყალში, მიუხედავად იმისა, რომ მოზარდები წყალში ყინულოვანია. სინამდვილეში, ეს აიხსნება იმით, რომ ბავშვის მეტაბოლიზმი შესამჩნევად უფრო აქტიურია და დროის ერთეულზე ბავშვი უფრო მეტ სითბოს გამოიმუშავებს სხეულის წონის ერთეულზე, ვიდრე მისი მშობლები. ამიტომ, მთავარი კრიტერიუმი ბავშვის ცურვის ნებაზე არ უნდა იყოს არა მშობლების პირადი გრძნობები, არამედ ბავშვის სურვილი. გარდა ამისა, ცურვა ნამდვილად არის სასარგებლო პროცედურა, დადებითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე, ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას, აძლიერებს კუნთებს, ავითარებს ფილტვებს, გულსა და სისხლძარღვებს.

რაც შეეხება ჯანმრთელობის შეზღუდვებს, შესაძლო ჰიპოთერმია და ცხვირსა და ყურებში წყლის მოხვედრა მნიშვნელოვნად ზრდის ნაზოფარინქსსა და ყურებში ქრონიკული ანთებითი პროცესების გააქტიურების რისკს. მაგრამ ბრონქებისა და ფილტვების, ძვლებისა და სახსრების დაავადებების დროს ბანაობა სამკურნალოა. ამავდროულად, თუ თქვენს შვილს აქვს კონკრეტული დაავადება, მაშინ კარგი იქნება ექიმთან კონსულტაცია კონკრეტულად ბანაობის საკითხზე. მაგალითად, როდესაც იზრდება ინტრაკრანიალური წნევაშეგიძლია ცურვა, მაგრამ ჩაყვინთვა არ შეგიძლია. იგივე შეიძლება ითქვას ყურებში მრავალი ანთებითი პროცესის შესახებ. მაგრამ ნებისმიერი ექიმი დარწმუნებით გეტყვით: თუ თქვენს შვილს აქვს ქრონიკული ანთებითი პროცესები ცხვირ-ხახაში ან ხშირად აწუხებს ყელის ტკივილი, მტკნარ წყალს ხშირად აქვს გამაღიზიანებელი ეფექტი ანთებულ ქსოვილებზე, მარილიანი წყალი (ზღვის წყალი) - პირიქით, აქვს სამკურნალო ეფექტი.

ზღვის ბანაობა უფრო ძლიერად მოქმედებს ბავშვის სხეულზე, რადგან ის აერთიანებს თერმულ და მექანიკური ზემოქმედება(ზეწოლა დიდი მასაწყალი და ტალღების ზემოქმედება) და გარდა ამისა, ზღვის წყალიაქვს ქიმიური ეფექტი (მარილიანობა და ა.შ.)

არასოდეს დატოვოთ უყურადღებოდ ახლოს ღია წყალიახალგაზრდა ბავშვები! მათ შეუძლიათ მყისიერად დაიხრჩონ! არაღრმა წყალშიც კი იყავით მათთან ახლოს!

თუ ახლახან დაიწყეთ მზის აბაზანების მიღება, მაშინ პირველად ხართ ჩრდილში 2-3 დღე, განსაკუთრებით დილის 10-დან 14 საათამდე. თქვენ ასევე არ უნდა დაუყონებლივ გამოავლინოთ თქვენი შვილი მზეზე პირველად. პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში მზეზე თამაშისას ჩაიცვათ გრძელი მაისური და ფართო შარვალი; 2-3 დღის შემდეგ ჩაიცვით მხოლოდ მაისური; კიდევ 2-3 დღის შემდეგ ბავშვი შეიძლება მთლიანად გაუშვათ სანაპიროზე. შიშველი (რა თქმა უნდა, არ უნდა დავივიწყოთ პანამის ქუდი ან თავსაბურავი). წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება თქვენს შვილს ყოველი დაბანის შემდეგ. თუ ბავშვი სანაპიროზე შიშველია, პერიოდულად შეზეთეთ ძუძუს და სასქესო ორგანოები მზისგან დამცავი საშუალებებით უფრო ძლიერი დაცვის ხარისხით. გოგონებისთვის ეს სავალდებულოა, ბიჭებისთვის კი სასურველია. პირველი მზის აბაზანების მიღების დრო არაუმეტეს 15-20 წუთისა. სამომავლოდ კი რუჯის პროცედურა არ უნდა აღემატებოდეს ოთხ საათს (აუცილებლად გააკეთეთ შესვენებები).

სანაპიროზე ყოფნისას აუცილებლად უნდა გეცვათ პლაჟის ჩუსტები. წვიმაში ყოფნისას უმჯობესია ფეხშიშველი ირბინოთ: პლაჟის ჩუსტები - „თაღლითები“ ფეხზე ჩამოგდის და თავისთავად ძალიან სრიალაა, შეიძლება გამოიწვიოს დაცემა და დაზიანებები, სველი სანდლები ფეხებს გახეხავს და ზოგადად. - უბრალოდ უფრო სასიამოვნოა თბილ წვიმაში ფეხშიშველი სირბილი - მე თვითონ მახსოვს.

და რაც მთავარია:

- არ დაუშვათ უხეში თამაშები წყალზე: არ შეიძლება მოცურავე ადამიანის ქვეშ ჩაძირვა, მისი „დახრჩობა“, დახმარების ცრუ სიგნალების მიცემა და ა.შ.

— ბანაობის დროს ბავშვებს უნდა აკონტროლონ უფროსები, რომლებმაც კარგად იციან ცურვა. არ დატოვოთ ბავშვები მარტო წყალთან ახლოს. ისინი შეიძლება დაბრკოლდნენ, დაეცეს ან დაიხრჩონ წყალში;

— ბანაობა მხოლოდ სპეციალურად აღჭურვილ ადგილებში უნდა;

- ქალაქგარეთ ბუნებაში, თქვენ უნდა აირჩიოთ ადგილი საბანაოდ, სადაც სუფთა წყალი, ბრტყელი ფსკერი, ძლიერი დენი არ არის.

თვალყური ადევნეთ ბავშვების თამაშს არაღრმა წყალშიც კი, რადგან შეიძლება თამაშის დროს დაეცეს და დაიხრჩოს. ნუ ითამაშებთ წყალში თამაშებს, რომლებიც მოჭიდებას გულისხმობს - მღელვარების სიცხეში შეიძლება პარტნიორმა ჰაერის ნაცვლად წყალი ჩაისუნთქოს და გონება დაკარგოს. ბავშვებს შეუძლიათ ცურვის სწავლა მხოლოდ მოზრდილების მეთვალყურეობის ქვეშ.

ახლა საკმაოდ ბევრია გაყიდვაში დიდი რიცხვიგასაბერები. შეძენისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმას, რომ წყალმცენარე შედგება რამდენიმე დამოუკიდებელი გასაბერი ნაწილისგან - თუ რომელიმე მათგანი დაზიანებულია, დაუზიანებელი ნაწილი ბავშვს აგრძელებს.

და მეტი წყლის გემების შესახებ. გასაყიდად ხელმისაწვდომია წრეები - ნავები პლასტმასის „ტრუსებით“ ან ფეხებისთვის ნახვრეტებით. ჯერ ერთი, პლასტმასის „ტრუსები“ ბავშვის კანს ფეხებს შორის ასხამს და შეიძლება დააზიანოს, მეორეც, გარდა ამისა, ისინი მიდრეკილნი არიან გადახვევისკენ. უფრო მეტიც, ბევრი ექსპერტი ამტკიცებს ამას ვერტიკალური პოზიციაწრეში მოცურავესთვის არაბუნებრივია, ხანგრძლივი მიჩვევა ხელს უშლის ცურვის სწავლას ყველა წესის მიხედვით, ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში.

წყალზე უსაფრთხო ქცევის წესები:

პლაჟებზე და ადგილებში მასობრივი დასვენება აკრძალული:

- ბანაობა წესების შესაბამისად ცურვისთვის გამოუყოფელ ადგილებში;

- ბანაობა ისეთ ადგილებში, სადაც განთავსებულია ბილბორდები (გაყიდული) გამაფრთხილებელი და აკრძალვის ნიშნებით და წარწერებით;

- ბანაობა ბუიების უკან, რომლებიც აღნიშნავენ ცურვისთვის განკუთვნილი წყლის სხეულის არეალს;

- ცურვა გემებამდე და სხვა მცურავი აღჭურვილობა;

- წყალში გადახტომა ამ მიზნებისათვის არაადაპტირებული სტრუქტურებიდან;

- დალიეთ ალკოჰოლური სასმელები, ბანაობა ნასვამ მდგომარეობაში;

- წყალზე თამაშისას ერთმანეთს ხელები და ფეხები არ მოკიდოთ;

- მათთვის, ვისაც ცურვა არ შეუძლია, ბანაობა მხოლოდ სპეციალურად აღჭურვილ ადგილებში, არაუმეტეს 1,2 მეტრის სიღრმეზე;

- ძაღლები და სხვა ცხოველები მოიყვანეთ სანაპიროზე და დაიბანეთ ისინი;

- ბანაობა დაფებზე, მორებზე და ამისთვის შეუფერებელ სხვა საშუალებებზე (ობიექტებზე);

- თევზი პლაჟებზე;

- აბინძურებს და აბინძურებს ზედაპირს და ნაპირებს წყლის სხეულებისაზოგადოებრივი ადგილები და პლაჟის ტერიტორია;

- ბურთით თამაში და სპორტული თამაშებიიმ ადგილებში, რომლებიც არ არის განსაზღვრული ამ მიზნებისათვის, აგრეთვე წყლის ობიექტებზე მიუღებელი ქმედებების დაშვება, რომლებიც დაკავშირებულია ჩაყვინთვისა და მოცურავეების დაჭერასთან;

— ნავში გადახტომა და ნავიდან ჩაყვინთვა;

- ცივ წყალში დიდხანს ბანაობა.

ახლა რამდენიმე წესი ნავით სიამოვნების მოყვარულთათვის

სახიფათონავის გადატვირთვა დადგენილი ნორმის მიღმა.

ბანაობა ან ჩაყვინთვის ნავიდან.

შეცვალეთ ადგილები ან შეეცადეთ დაჯდეთ ბორტზე.

იარეთ საკეტებთან, ჯებირებთან, დრეჯერებთან, მდინარის შუაგულში.

გააჩერეთ ნავი ხიდების ქვეშ და ხიდების მახლობლად, სადაც ბილიკი ძლიერ ვიწროვდება. ბოლოს და ბოლოს, თუ თქვენი ნავი სადღაც მდინარის შუაგულში ჩაიძირა და ჩაიძირა, თქვენ მოგიწევთ ნაპირისკენ გაცურვა! და ეს არის სრულიად განსხვავებული დისტანციები, ვიდრე ბუიდან!

ზომები წყალზე ბავშვების უსაფრთხოების უზრუნველსაყოფად

წყალზე ბავშვების უსაფრთხოება უზრუნველყოფილია საცურაო ადგილის არჩევითა და აღჭურვილობით, ბავშვებთან სისტემატური ახსნა-განმარტებით, წყალზე ქცევის წესების შესახებ და უსაფრთხოების ზომების დაცვით.

ბავშვებს არ ეკრძალებათ დაუდგენელ ადგილებში ბანაობა, ბანაობა ამ მიზნისთვის შეუფერებელ აღჭურვილობაზე (ობიექტებზე), ან სხვაგვარად დაარღვიონ წყლის უსაფრთხოების წესები.

ბავშვთა ჯანმრთელობის დაწესებულებებში, რომლებიც მდებარეობს წყლის ობიექტებთან ახლოს, ბავშვების ბანაობის ადგილები უნდა შეირჩეს ნაზად დაქანებული ქვიშიანი ნაპირით.

უბნის ფსკერი უნდა იყოს თავისუფალი წყლის მცენარეებისგან, ღობეებისგან, ქვებისგან, მინისა და სხვა საგნებისგან და უნდა ჰქონდეს თანდათანობითი დახრილობა 2 მეტრის სიღრმეზე, ხვრელებისა და კიდეების გარეშე.

ბავშვთა საზაფხულო ჯანდაცვის დაწესებულებაში საცურაო სეზონის გახსნამდე მყვინთავების მიერ წყლის ზონის ფსკერი უნდა შემოწმდეს და სახიფათო საგნებისგან გასუფთავდეს.

ბავშვთა ჯანმრთელობის ცენტრის პლაჟებზე მოწყობილია ადგილები სკოლამდელი და უმცროსი ბავშვებისთვის ცურვის სწავლებისთვის. სკოლის ასაკიარაუმეტეს 0,7 მეტრის სიღრმით, ასევე უფროსი სკოლის ასაკის ბავშვებისთვის არაუმეტეს 1,2 მეტრის სიღრმით. ტერიტორიები შემოღობილია ან გარშემორტყმულია კაბელებზე მიმაგრებული მცურავი ხაზით.

12 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებს, რომლებსაც კარგად შეუძლიათ ცურვა, უფლება აქვთ ცურვა 2 მეტრამდე სიღრმეზე.

ცურვისთვის განკუთვნილი წყლის ობიექტის წყლის არეალის საზღვრები მითითებულია ნარინჯისფერი ბუშებით, რომლებიც მდებარეობს ერთმანეთისგან 20-30 მ დაშორებით და 25 მ-მდე ადგილიდან 1.3 მ სიღრმეზე წყლის არეალისკენ. ნაპირიდან. ცურვისთვის განკუთვნილი წყლის ობიექტის წყლის არეალის საზღვრები არ უნდა გავრცელდეს სანავიგაციო ზონებში.

ბავშვთა სამედიცინო დაწესებულების სანაპირო უნდა აკმაყოფილებდეს დადგენილ სტანდარტებს სანიტარული მოთხოვნები, იყოს მოვლილი, სუფთა.

ბავშვთა ჯანდაცვის დაწესებულების პლაჟებზე, წყლის კიდიდან 3 მეტრის დაშორებით, ყოველ 25 მეტრში დამონტაჟებულია თაროები (ფარები) მაშველი ბუჩქებით და მათზე ჩამოკიდებული ალექსანდროვის ბოლოები, რომელიც შედგება 30 მეტრიანი ხაზისგან. (მარტივი სიტყვებით - თოკი), დამთავრებული მარყუჟით, რომლის გვერდებზე დამაგრებულია ორი ქაფიანი პლასტმასის ან ხის ფლოტი და ბოლოს 250 - 300 გ მასით ტვირთი (მსუბუქი). ჩვეულებრივ, ეს არის ქსოვილის ჩანთა, რომელიც სავსეა ქვიშით ან კორპის პატარა ნაჭრებით. თქვენ, კარგი საქანელით, ტვირთს ააგდებთ მსხვერპლისკენ, ის თავს ახვევს მარყუჟს მკლავების ქვეშ. რის შემდეგაც რჩება მხოლოდ მისი ბუქსირება ნავზე ან ნაპირზე, მკერდზე ან უკან.

მაშველებს უნდა ჰქონდეს წარწერა " მიაგდე დამხრჩვალს!».

სიგნალების ასამაღლებლად სანაპიროზე დამონტაჟებულია ლურჯი ანძები 8-10 მ სიმაღლეზე: ყვითელი დროშა 70 x 100 სმ (ან 50 x 70 სმ), რომელიც მიუთითებს: ” ცურვა ნებადართულია"და შავი ბურთი 1 მ დიამეტრით, რომელიც მიუთითებს: ” ცურვა აკრძალულია“.

ბავშვთა ჯანმრთელობის დაწესებულების ტერიტორიაზე სტენდი აღჭურვილია ამონაწერებით "წესებიდან", მასალები უბედური შემთხვევის პრევენციის შესახებ, მონაცემები წყლისა და ჰაერის ტემპერატურის, ქარის სიძლიერისა და მიმართულების შესახებ.

როდესაც ბავშვები ბანაობენ, სანაპიროზე აღჭურვილია სამედიცინო ცენტრი, მზისგან დასაცავად სოკოები და ტილოები.

ბავშვების დაბანა დასაშვებია არაუმეტეს 10 კაციან ჯგუფებში და არა უმეტეს 10 წუთისა.

ბავშვებს, რომლებსაც ცურვა არ შეუძლიათ, ბანაობენ ცურვის მცოდნე ბავშვებისგან განცალკევებით.

სანამ ბავშვები ცურვას დაიწყებენ, პლაჟი მზადდება:

— დასუფთავების ჩატარება არც კი გამოდგება სპეციალურად აღჭურვილ პლაჟებზე, სადაც მხიარული კომპანიახუთ წუთში, განებივრების მიზნით, მას შეუძლია ფსკერზე გატეხილი ბოთლების და ქილების მკვეთრი ფრაგმენტები;

— რაზმის (ჯგუფის) ცურვისთვის განკუთვნილი ტერიტორიის საზღვრები სანაპირო ზოლის გასწვრივ აღინიშნება დროშებით;

— დაფებზე ჩამოკიდებულია სამაშველო ბორბლები, „ალექსანდროვის ბოლოები“ და სხვა სამაშველო აღჭურვილობა;

- სამაშველო ნავი მაშველთან ერთად გადის გარეთსაცურაო საზღვარი და დაცულია მისგან 2 მეტრში.

პლაჟის მომზადების დასრულების შემდეგ ბავშვები ჯგუფურად მიჰყავთ საცურაო ადგილებში და ასწავლიან წყალზე ქცევის წესებს.

ბავშვები უნდა დაიბანონ ცურვის ინსტრუქტორების, მორიგე მასწავლებლებისა და სამედიცინო მუშაკების მუდმივი მეთვალყურეობის ქვეშ.

ბავშვებს ეკრძალებათ მოაჯირებიდან, ხიდებიდან ჩაყვინთვა ან ცურვის ლიმიტის მიღმა ბანაობა.

მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედების შემდეგ ნელა შედით წყალში. უეცარმა ჩაძირვამ შეიძლება გამოიწვიოს სუნთქვის შეჩერება.

უყურეთ თქვენს შვილებს ცურვისას, განსაკუთრებით თუ სანაპიროზე ბევრი ხალხია.

შეეცადეთ განასხვავოთ თქვენი შვილები უცხო ადამიანებისგან სანაპიროზე და წყალში - სინამდვილეში, ეს არ შეიძლება გაკეთდეს ისე სწრაფად, როგორც ჩანს.

უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის აცვიათ ნათელი და თვალსაჩინო საცურაო შარვალი და საცურაო კოსტუმი.

ტყუპისცალი ბავშვებისთვის არ ჩაიცვათ ერთი და იგივე ფერის არაფერი - დაე, აცვიათ ერთი და იგივე სტილის, პანამის ქუდები, წრეები, სამკლაური, პლაჟის ტანსაცმელი.

არ დაუშვათ ბავშვებს ღრმა წყალში ბანაობა.

იმ დროს, როცა ბავშვები ამ ტერიტორიაზე ბანაობენ, აკრძალულია შემდეგი:

- დაბანა და უცხო ადამიანების ყოფნა;

- ნავი და მოტორიანი ნავი;

- თამაშებისა და სპორტული ღონისძიებების გამართვა.

ნაპირზე ცურვის გაკვეთილების ჩასატარებლად წყლის მიმდებარე ტერიტორია შემოღობილია და სათანადოდ არის აღჭურვილი.

ადგილზე უნდა იყოს საცურაო დაფებიდა რეზინის წრეები თითოეული ბავშვისთვის; 2-3 ძელი, რომელიც გამოიყენება არამოცურავეთა დასაყრდენად, საცურაო საყრდენი ქამრები; 3-4 წყალბურთის ბურთი; 2-3 ელექტრო მეგაფონი; გაკვეთილების განრიგის დაფა საგანმანათლებლო პლაკატებით სწავლების მეთოდებსა და ცურვის ტექნიკაზე.

ლაშქრობის, გასეირნებისა და ექსკურსიების დროს ბავშვების დასაბანად შეარჩიეთ არაღრმა ადგილი ნაზად დახრილი ფსკერით, რომელიც გაწმენდილია გროვისგან, ღობეებისგან, ბასრი ქვებისგან, მინისგან, წყალმცენარეებისგან და სილით. ცურვის ინსტრუქტორები ათვალიერებენ საბანაო ადგილს და აკონტროლებენ ბავშვების ბანაობას.

აკრძალულია ბანაკის პლაჟების გამოყენება ცურვის ინსტრუქტორების გარეშე, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ბავშვების უსაფრთხოებაზე და მეთოდოლოგიურ ხელმძღვანელობაზე ცურვის სწავლებისას.

დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ, ჩაუტარდა თუ არა თქვენს შვილს ტეტანუსის საწინააღმდეგო აცრა.

ღია წყალში ბავშვების ბანაობის 12 წესი.

ბავშვების ბანაობა ღია წყალში (ზღვა, მდინარე, ტბა) დადებითად მოქმედებს მათ კეთილდღეობაზე და განწყობაზე. მაგრამ მისაღებად სასურველი შედეგი, უნდა დაიცვათ გარკვეული წესები. ეს წესები არ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ სად წახვედით სოჭში ან აქტაუში, ისინი უნივერსალურია ნებისმიერ წყალზე.

1. ბავშვის პირველი დაბანა შეიძლება, როცა ის 2 წლის გახდება.

2. ცურვა უნდა დაიწყოთ ჰაერის ტემპერატურაზე მინიმუმ 25°C და წყლის ტემპერატურაზე მინიმუმ 22°C.

3. დაბანა უნდა მოხდეს დილით.

4. ცურვამდე სასურველია ცოტა დაისვენოთ (15 წუთი).

5. შვილთან ერთად წყალში თანდათან უნდა შეხვიდეთ, ორგანიზმი ახალ შეგრძნებას შეაჩვიოთ.

6. მიზანშეწონილია წყალში დარჩენა თავიდან არაუმეტეს 2 - 3 წუთისა.

7. არ არის მიზანშეწონილი ადვილად აღგზნებადი და არც თუ ისე კარგად გამოკვებადი ბავშვების ბანაობა 5 - 10 წუთზე მეტ ხანს.

8. თუ გაციებას იგრძნობთ, დაუყოვნებლივ უნდა გადმოხვიდეთ წყლიდან.

9. თქვენ არ შეგიძლიათ ბავშვს წყალში თავდახრილი ჩაძირვა, თუ ის ჯერ კიდევ არ არის მიჩვეული ცურვას.

10. უზმოზე ბანაობა არ შეიძლება. ჭამის შემდეგ ერთი საათი მაინც უნდა გავიდეს.

11. ცურვის შემდეგ მნიშვნელოვანია საფუძვლიანად გაშრობა და ჩრდილში დასვენება.

12. დაბანას შორის შესვენება უნდა იყოს მინიმუმ 3 - 4 საათი.