აკადემიკოსთა ჯავშანტექნიკის წვრთნები. ადამიანის ბიოველის ჰორიზონტალური საზღვრების განსაზღვრა

სამი ფუნქციური სისტემები

1979 წელს თბილისში გამართულ არაცნობიერის პრობლემებზე საერთაშორისო სიმპოზიუმზე მეცნიერებმა ადამიანის ორგანიზმში მიმდინარე ფუნქციური პროცესები ქვეცნობიერად, ცნობიერად და ზეცნობიერად დაყვეს.
ისინი შეესაბამება სამ ფუნქციურ სისტემას: ქვეცნობიერი (SS), ცნობიერება (S) და სუპერცნობიერება (SS).

ქვეცნობიერის შესახებ, ე.ი. ჩვენს შესახებ ფიზიკური სხეული, ყველამ იცის. ჩვენი სხეულის ამ ნაწილის - უჯრედების, ქსოვილების, ორგანოების შესახებ ცოდნა ჯდება ბუნებრივი ანატომიის და ფიზიოლოგიის ფარგლებში. ცნობიერებისა და ზეცნობიერების სხეულები განიხილება აბსტრაქტულ-ლოგიკური ანატომიის მიხედვით. ხოლო თუ ქვეცნობიერის სხეული მატერიალურ სივრცეშია, მაშინ ცნობიერებისა და ზეცნობიერების სხეულები ჩვენთვის არ ვლინდება და არამატერიალურ სივრცეშია განლაგებული. არავინ დავობს ამ არამატერიალური, გამოუვლენელი სამყაროს არსებობას. მატერიალურ და არამატერიალურ სივრცეებს ​​შორის არის დამაკავშირებელი სივრცე, რომელსაც აღმოსავლეთში ბარდო ჰქვია.

ყველა ადამიანის ფუნქციონალური სისტემა მოქმედებს როგორც ენერგო-ინფორმაციული სტრუქტურა.

ენერგეტიკული პროცესები, რომლებიც ხდება ქვეცნობიერის ორგანიზაციის ყველა დონეზე (უჯრედული, მინერალური, ორგანიზმური, ინტელექტუალური და სოციალური) ქმნიან ენერგეტიკულ ველს ვაშლის ფორმაში. პრაქტიკულად ჯანმრთელ ადამიანში ველის რადიუსი მინიმუმ შვიდი მეტრია.

ცენტრალური და პერიფერიული ნერვული სისტემები ქმნიან ენერგეტიკულ ველს წაგრძელებული ოვალის (კვერცხის) სახით, ხოლო მისი სიმაღლე პრაქტიკულად ჯანმრთელი ადამიანის თავზე 60 სმ-ია.

თუ ველის პარამეტრები ნორმაზე დაბალია, ეს მიუთითებს ცუდ ჯანმრთელობაზე. დასუსტებული იმუნური სისტემა, ორგანიზმში ენერგიის ცუდი გაცვლა.

ტექნიკა, განვითარების ტანტრული გზის გამოყენებით (ერთი ადამიანი ეხმარება სხვა ადამიანის ენერგიის გაცვლას), საშუალებას გაძლევთ განავითაროთ ენერგეტიკული სტრუქტურები, გააუმჯობესოთ სისხლის მიმოქცევა, ჰარმონიზაცია მოახდინოს ტვინის და მცენარეული ფუნქციონირება. ნერვული სისტემა, აძლიერებს იმუნურ სისტემას რაც იწვევს ზოგადი ჯანმრთელობასხეული.

თავის ტვინის მარცხენა ნახევარსფერო ძირითადად ასოცირდება ენერგეტიკულ ფენომენებთან და მისი მუშაობა მიმართულია მატერიალურ სივრცეში. ენერგეტიკული არხები, აკუპუნქტურული წერტილები და მარცხენა ნახევარსფეროს აქტივობა დაკავშირებულია ენერგიის ნაკადთან ჩვენს ორგანიზმში. თუ ორგანიზმში ენერგიის ნაკადი დარღვეულია, ხდება პათოლოგია.

თავის ტვინის მარჯვენა ნახევარსფერო დაკავშირებულია ფენომენებთან, რომლებიც ატარებენ ინფორმაციას და მჭიდრო კავშირშია არამატერიალურ სივრცესთან, ე.ი. ჩვენი ზეცნობიერი ფუნქციით. მხატვრები, მუსიკოსები, პოეტები, მწერლები ადამიანები არიან. რომლებშიც მარჯვენა ნახევარსფერო აქტიურად ფუნქციონირებს, ე.ი. ისინი იღებენ ინფორმაციას მათი სუპერ ცნობიერების მეშვეობით ერთი საინფორმაციო ველიდან, რომელიც არამატერიალიზებული სივრცეა.

ზოგადად, ტვინის აქტივობა აყალიბებს ჩვენს ცნობიერებას და ჩვენი ცნობიერების განვითარების ხარისხს და, შესაბამისად, ქვეცნობიერს და მთლიანად ორგანიზმს, დამოკიდებულია მისი ორივე ნახევარსფეროს ჰარმონიულ მუშაობაზე.

ენერგიის გაცვლის ბალანსის შენარჩუნებაზე ზემოქმედების შეუძლებლობა იწვევს პათოლოგიის გაჩენას სხეულისა და ადამიანის სხვადასხვა დონეზე.

ტვინში და მთლიანად ორგანიზმში ენერგიის გაცვლის გააქტიურების საფუძველზე შესაძლებელია ადამიანის ორგანიზმის ქვეცნობიერი, ცნობიერი და ზეცნობიერი ფუნქციების განვითარება.

ეს საშუალებას მისცემს ორგანიზმს გადავიდეს პასიური, განუვითარებელი, უკონტროლო მდგომარეობიდან აქტიურ, შეგნებულად კონტროლირებად მდგომარეობიდან, ამავდროულად შექმნას ძლიერი სამკურნალო ეფექტი, ორგანოთა გაახალგაზრდავება და ეს. ჭამე. ყველა ადამიანს შეუძლია ჩაწეროს ბიოველის ზომა და ჰეტეროგენულობა.

ხელების დახმარებით მგრძნობელობის განვითარებით, შეგიძლიათ გაზომოთ ქვეცნობიერის ენერგეტიკული ველის (PS) და ცნობიერების ველის (C) პარამეტრები, განსაზღვროთ სხეულის მდგომარეობა და იგრძნოთ სამი ფუნქციური სისტემა.

სიმძიმის შეგრძნების შექმნით, შეგიძლიათ ისწავლოთ თქვენი ქვეცნობიერი სხეულის შეგრძნება. ბიოენერგიის მოძრაობის შეგრძნებების შექმნით, თქვენ შეგიძლიათ იგრძნოთ ცნობიერების მუშაობა, ხოლო სიმსუბუქის შეგრძნებების შექმნით, შეგიძლიათ იგრძნოთ თქვენი ზეცნობიერი ფუნქცია. ამ შეგრძნებებზე დაყრდნობით, სხეულის სამი სხეულის "ჩართვა" დიაგნოზირებულია.

ბრონიკოვის სისტემის ათი პრინციპი

1. თეორიის საფეხური არის კანონებზე დაფუძნებული პრაქტიკის საფეხური და ჯერ უნდა იცოდე და მერე შეძლო და არა პირიქით.
მაგრამ ნებისმიერი მიღწევა შეიძლება იყოს დროული: პირველკლასელს შეუძლია აჩვენოს, თუ როგორ მრავლდებიან ძუძუმწოვრები - მაგრამ არის ის მზად ამისთვის?

2. ოპტიმალური გრადაცია ცოდნისა და უნარების მიღწევაში.
მაგრამ ნებისმიერი თეორიული და პრაქტიკული გამოცდილებაშეიძლება გამოყენებულ იქნას უყურადღებობის გამო ზიანისთვის.

3. ძლიერი, მკაცრი და დადასტურებული უსაფრთხოების ტექნოლოგიის ხელმისაწვდომობა. ფიქრებიდან, სიტყვებიდან დაწყებული მოქმედებებით და ენერგიით და ფიზიკური ზემოქმედებით.
მაგრამ კურსის ეტაპებად დაყოფით და საკუთარი თავის და სხვების დაზღვევით უფსკრულისგან, შეგიძლიათ შესთავაზოთ სისტემა, რომელშიც ადამიანი სიცოცხლის ბოლომდე მხოლოდ მიახლოვდება აუცილებელი მიღწევების პირველ ეტაპებს.

4. მიაღწიეთ საჭირო შედეგებს ლიმიტის მიღმა მოკლე დრო.
მაგრამ ვადებმა შეიძლება გამოიწვიოს გადაჭარბებული დატვირთვები.

5. დატვირთვის რეჟიმის და უსაფრთხოების არჩევის ობიექტურობის მუდმივი შემოწმება ყველაზე მოწინავე მეცნიერებასთან მჭიდრო თანამშრომლობით, უახლესი ინსტრუმენტული კვლევებით, სტუდენტების ჯგუფების მხარდაჭერა საჭირო სპეციალისტებითა და კონსულტანტებით.
თუმცა, ყველაზე საუკეთესო მეთოდიძალიან საუკეთესო ტექნოლოგიაშეცდომების ტანჯვა, მიუხედავად იმისა, რომ სწრაფად არის ნაჩვენები, ასევე შეიძლება სწრაფად დაივიწყოს.

6. ოპტიმალური რაოდენობაკლასები და უნარების საფუძვლიანი კონსოლიდაცია.
მაგრამ მყარად ჩამოყალიბებულ უნარსაც კი შეუძლია ატროფია, თუ არ არსებობს მისი გამოყენებისა და განვითარების შესაძლებლობა ან საჭიროება.

7. ნუ იზოლირდებით ზესახელმწიფოების მარტოობაში, არამედ შექმენით მეთოდის გამოყენების მრავალფეროვნება საქმიანობის სხვადასხვა სფეროში (და შესაბამისად გაზარდეთ მომხმარებელთა რაოდენობა) და შექმენით კომუნიკაციის კლუბური სისტემა - ახალი კომფორტული, მაღალორგანიზებული ცხოვრება. გარემო მომზადებული ან ცოდნის მიღების მსურველი ბავშვებისა და მოზრდილებისთვის.
თუმცა, მართლაც ასე ცოტაა კომფორტული, ორგანიზებული და თუნდაც დაცული სტრუქტურები, რომლებიც ითხოვენ თავიანთი რიგების შევსებას? რამდენ ხანს გაგრძელდება ისინი? რამდენად საჭიროა ისინი საზოგადოების, ბუნებისა და სივრცისთვის?

8. მისი გეგმები საგულდაგულოდ არის ინტეგრირებული კოსმოსის, ბუნებისა და ადამიანის ყველაზე ინტიმურ და გლობალურ ამოცანებში. და ეს პროცესი თან ახლავს და დაცულია.
მაგრამ თქვენ არასოდეს იცით ისინი, ვინც ისაუბრეს მშვენიერ გეგმებზე, რომლებიც დახმარებას და დაცვას ეყრდნობოდნენ ძლიერი ძალები, გაანადგურეს და ამოტრიალდნენ? „მიენდე ღმერთს, მაგრამ თავად არ დაუშვა შეცდომა“, აფრთხილებს პოპულარული სიბრძნე.

9. იარეთ ნელა, მოკრძალებულად და ფრთხილად, ხშირად ატარებთ პროცესს „ინის“ როლში - პატარძალი, რომელიც უბრალოდ დემონსტრირებას უკეთებს და თავს არ იკისრებს: ვისაც მოეწონება, წამოვა თქვენთან შესახვედრად.
ნათქვამია: „თუ თავს იხსნი, სხვებსაც გადაარჩენ“. მაგრამ შეუძლია თუ არა ერთმა ადამიანმა, რომელიც გადასცემს ცოდნას, იდეას, ან თუნდაც მცირე ჯგუფს, განახორციელოს ასეთი გეგმა დეტალურად?

10. ბევრი უნდა შეიკრიბოს.
აუცილებელია ყველას შევთავაზოთ ცოდნა, დავეხმაროთ ყველას საკუთარი თავის აღმოჩენაში, იპოვონ თავისი როლი, ადგილი და მიზანი საერთო პროცესში.

ზოგადი უსაფრთხოების ზომები და ბრონნიკოვის მეთოდის სავარჯიშოების შესრულების ძირითადი წესები

1. ყველა სავარჯიშო შესრულებულია ღია თვალებით (სხვაგვარად ნათქვამია ტექსტში).
2. ყველა მოძრაობა კეთდება საათის ისრის მიმართულებით.
3. მოსწავლემ სწორად უნდა დაარეგულიროს თავისი ცნობიერება: იყოს დამკვირვებლის პოზიციაზე, კონცენტრირება მოახდინოს ენერგიის შეგრძნებებზე, შეადაროს ისინი. სხვადასხვა ვარჯიშებიდა მოახსენეთ მასწავლებელს.
4. სავარჯიშოების შესრულებისას საკონტროლო სიტყვა არის მოსწავლის მკაფიო პასუხი „არის“, რაც მიუთითებს ცნობიერების თავდაჯერებულ პოზიციაზე.
5. მოსწავლემ და მასწავლებელმა არ უნდა გამოიყენონ სააზროვნო ფორმები, იმუშაონ მხოლოდ ენერგიით.
6. თუ ტკივილი ან სხვა ერთი შეხედვით უარყოფითი გამოვლინებები გაჩნდა, შეამცირეთ ვარჯიშების გაკეთების დრო ან შეაჩერეთ ცოტა ხნით. უნდა გვახსოვდეს, რომ ორგანიზმში ენერგიის გაცვლის გააქტიურების პროცესი მიმდინარეობს, მუშაობაში შედის ტვინის სხვადასხვა ნაწილი, სხეული გადადის აქტიური მდგომარეობა. განვითარების პროცესში უარყოფითი რეაქციები გაქრება.

საგანმანათლებლო ფილმის ტრანსკრიპტიდან "ვიაჩესლავ ბრონნიკოვის გაკვეთილები. 1 ეტაპი"

Უსაფრთხოების ზომები

ვ.მ. - პირველი ეტაპი 144 ვარჯიშისგან შედგება. მაგრამ ვარჯიშის ამ პირველ ეტაპზე ჩვენ ვაძლევთ მხოლოდ ძირითად, ძირითად, ფუნდამენტურ სავარჯიშოებს, რომლებიც საშუალებას გვაძლევს განვავითაროთ ადამიანში ეგრეთ წოდებული ზეცნობიერი ფუნქცია ან მესამე სასიგნალო სისტემა. სენსაციის გარკვეული თვისებები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ უზრუნველყოთ სრულიად ახალი საოცარი შესაძლებლობები.
სავარჯიშოების მთელი ციკლი მიზნად ისახავს ჩვენი სხეულის მომზადებას ტვინში ახალი პროცესებისთვის. ეს ეხება მომზადებას ვირტუალური ხედვის სხვადასხვა ფორმების, ჰოლოგრაფიული ცნობიერების, ტელეპათიური შესაძლებლობების და ა.შ. მაგრამ ასეთი განვითარების გარეშე, ჩვენი სხეულის განვითარება, ასეთი სისტემების განვითარება, პირველ რიგში, ტვინის, ეს პრინციპში შეუძლებელია. ან ცოდნის არარსებობის შემთხვევაში, ცოდნის არარსებობის შემთხვევაში, ადამიანი მიჰყავს პათოლოგიის სხვადასხვა ფორმამდე. ამიტომ ჩვენ გვაქვს უსაფრთხოება ძირითადი...

ჩვენი სავარჯიშოების შესრულების პირველი მოთხოვნა. ძირითადად, ყველა ვარჯიში ხორციელდება მხოლოდ ღია თვალებით. იმიტომ, რომ თქვენ ალბათ უკვე კარგად გესმით, რომ როდესაც ადამიანი თვალებს ხუჭავს, ტვინი ენერგიით იკლებს. სანამ გარკვეული თვისებები არ განვითარდება, ვითხოვთ, რომ თვალები ღია იყოს.

მეორე. ყველა ვარჯიში უნდა შესრულდეს მხოლოდ მანამ, სანამ არ იგრძნობთ სასიამოვნო ნორმალურ მდგომარეობას. უსიამოვნო პირობები უკვე დაწყებულია, გადატვირთვები უნდა შეწყდეს. მესამე. აუცილებლად ივარჯიშეთ წყვილებში. ვინმესთან ურთიერთობა ძალიან მნიშვნელოვანია. ისევე როგორც ადამიანი ისუნთქავს და ამოისუნთქავს. როდესაც თქვენ მუშაობთ სტუდენტთან, ეს შეიძლება შევადაროთ ინჰალაციას. როცა ვინმესთანაა, ამოისუნთქავს. ანუ თქვენ უნდა შეძლოთ მუშაობა. მნიშვნელოვანია, რომ ისინი მუშაობენ თქვენთან და თქვენ მუშაობთ ვინმესთან.

როდესაც ჩვენს სავარჯიშოებს ვარჯიშობთ, შეამჩნევთ, თუ როგორ, ეტაპობრივად, უფრო და უფრო ახალ შეგრძნებებს განიცდით. თქვენ დაიწყებთ ამ სასიცოცხლო ძალების, ამ პროცესების, ამ ბიოველის, ამ ბიოენერგიის შეგრძნებას. არ ინერვიულო. ეს ყველაფერი თქვენამდე მოგეცემათ რაც მეტს ივარჯიშებთ.

ამას მეცნიერები აცხადებენ ადამიანი იყენებს ტვინის რესურსების მხოლოდ 4-6%-ს, დანარჩენი რჩება გამოუცხადებელი. გარდა ამისა, ადამიანების უმეტესობისთვის ტვინი მუშაობს მარცხენა ნახევარსფეროს დომინირებით, რაზეც პასუხისმგებელია ლოგიკური აზროვნებადა უფლება, რომელიც პასუხისმგებელია წარმოსახვით აზროვნებაზე, ხშირად არააქტიური.

უძველესი და თანამედროვე დროის მრავალი სულიერი პრაქტიკა მიზნად ისახავს მარჯვენა ნახევარსფეროს ფუნქციების განვითარებას, ადამიანში უნიკალური შესაძლებლობების გამოვლენა. ერთ-ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი და ეფექტური მეთოდებიშემოგვთავაზა აკადემიკოსმა, დოქტორმა, ცნობილმა ექსპერტმა ადამიანის შესახებ და მზის სისტემის გარე სივრცის ევოლუციის შესახებ ცოდნის დარგში ვ.მ. ბრონნიკოვი. ბრონნიკოვის მეთოდის სრული სახელი„ადამიანის სხეულის ორგანოებისა და სისტემების ფუნქციების ჰარმონიზაცია და განვითარება“.

ბრონნიკოვის მეთოდის არსი არის აქტივაცია თავის ტვინის მარჯვენა ნახევარსფეროს ბიოენერგეტიკის გამოყენებაზე დაყრდნობითპასუხისმგებელია წარმოსახვით აზროვნებაზე და ასოცირდება ზეცნობიერი ფუნქციის საქმიანობასთან. ტვინის ორივე ნახევარსფერო იწყებს ერთად მუშაობას, რაც ჰარმონიზებს მთელი ორგანიზმის საქმიანობას.

ბრონნიკოვი გვთავაზობს განსაკუთრებული მარტივი ვარჯიშებიტვინის მარჯვენა ნახევარსფეროს გასააქტიურებლადდა გასწავლის სხეულის ფანტასტიკური შესაძლებლობების გამოყენებას, რომლებიც ერთდროულად იხსნება, ადრე გაუცნობიერებლად უცოდინარობის გამო. სავარჯიშოები მარტივი და უსაფრთხოა, ხელმისაწვდომია ყველა ასაკისთვის და არ საჭიროებს ოჯახისგან და სამსახურიდან განცალკევებას. უკან ორგანიზმი მცირე ხნით რთავს ამ ფუნქციებს,რომლებიც აქამდე არ მუშაობდა, ადამიანი ეუფლება სამყაროს აღქმის ახალ ინსტრუმენტებს.

სასწავლო პროგრამა სამი ეტაპისგან შედგება

პირველი ეტაპი „ბუნებრივი განკურნებისა და დაავადების პრევენციის უნარების განვითარება“ მოიცავს:

• შინაგანი ენერგიის მშვენიერი სამყაროს ოსტატობა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გადაიტანოთ სხეული პასიური, განუვითარებელი, უკონტროლო მდგომარეობიდან აქტიურ, ცნობიერ, კონტროლირებადში.
• გახსნა და ენერგეტიკული არხების გაფართოებაენერგეტიკული ცენტრების გააქტიურება. მზის და კოსმოსური ენერგიის ვერტიკალური ნაკადების გაძლიერება ადამიანის მეშვეობით.
• სხეულის ზოგადი გაუმჯობესება, ორგანიზმის დამცავი ფუნქციების გააქტიურება და გაძლიერება.

ტრენინგის ამ ეტაპზე დაავადების გამოვლინებები მცირდებადაკავშირებული ენერგეტიკული ცვლის დარღვევებთან: ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი, ანემია, ანთებითი დაავადებები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტინევროზები, ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია, ინტრაკრანიალური წნევა, პროგრესირებადი მიოპია, ბრონქოფილტვისმიერი და სხვა.

მეორე ეტაპი "ზეცნობიერი ფუნქციის მართვის უნარების განვითარება (შინაგანი ხედვა)"მოიცავს შინაგანი ხედვის უნარის განვითარებას დახუჭული თვალებიგონებრივი ეკრანის შექმნით კონტროლირებადი სურათით:

• საინფორმაციო ბაზის შექმნა.
• ახალი ტიპის მეხსიერების შეძენა: ფოტოგრაფიული (ფსიქიკური ეკრანზე წამის მეასედში დაფიქსირება დიდი მოცულობახილული ინფორმაცია) და „ბიოკომპიუტერი“ (მას ასევე უწოდებენ კომბინატორს, როდესაც ადამიანი თითქოს აფიქსირებს სხვადასხვა რაოდენობის ინფორმაციას თავის შიდა ეკრანზე).
• "ბიოკომპიუტერის" შემუშავება, რომელიც ასრულებს მრავალი ინსტრუმენტის ფუნქციებს (საათი, კომპასი, ბინოკლები, მიკროსკოპი, დიაპაზონის მაძიებელი, ნოუთბუქი, პირადი მდივანი და ა.შ.), რომელშიც ინფორმაცია შეიქმნება და შეინახება ჩვეულებრივი მეხსიერების გადატვირთვის გარეშე.

მესამე ეტაპი "ადამიანის შიდა ეკრანის დამატებითი შესაძლებლობების განვითარება და გამოყენება - გარე ხედვა ვიზუალური ანალიზატორის გარეშე" გადასცემს ადამიანს ახალი დონეგანვითარება:

• ალტერნატიული ხედვის პოვნა. ვ.ბრონნიკოვის მეთოდით გაწვრთნილები დახუჭული თვალებით ნავიგაციას ახდენენ სივრცეში, კითხულობენ ტექსტებს, ხატავენ - ეს უნიკალური უნარი აძლევს უსინათლოებს. ალტერნატიული ხედვა. მეთოდი ასევე გამოიყენება ყრუ სმენის ალტერნატიული განვითარებისთვის, აღდგენისთვის საავტომობილო ფუნქციებიპარალიზებულებში და ა.შ.
• ორგანიზმში არსებული დარღვევების (როგორც საკუთარ, ისე სხვა ადამიანებში) დამოუკიდებლად იდენტიფიცირების და აქტიური გამოყენების უნარი, მოწინავე ფუნქციებიტვინი ჯანმრთელობის აღსადგენად.

ბრონნიკოვის მეთოდის მიხედვით, ექსტრასენსორული აღქმა — ეს არ არის სასწაული, არა საჩუქარი ან განსაკუთრებული თვისება, არამედ პიროვნების სრული განვითარების გამოვლინება.

თვითგანვითარება ბრონნიკოვის მეთოდის მიხედვით ხსნის ადამიანის ბუნებით თანდაყოლილ უზარმაზარ რესურსს სიცოცხლისუნარიანობადა შესაძლებლობები.მისი გამოყენების სწავლა თითოეული ჩვენგანისთვის სასარგებლოა თანამედროვე პირობებიტექნოგენური გარემოსა და სტრესის ძლიერი გავლენა.

პირდაპირი ხედვა ტვინით - ბრონნიკოვის სისტემა - სავარჯიშოები.

ენერგიის გააქტიურება მთელ სხეულში მწოლიარე მდგომარეობაში
(ჰორიზონტალური "ტუმბო")

საწყისი პოზიცია: მოსწავლე წევს მუცელზე, ხელები განლაგებულია სხეულის გასწვრივ, მოდუნებული.

შესრულების მეთოდი:
1. მასწავლებელმა უნდა გაააქტიუროს მოსწავლისთვის უჯრედულ დონესთან დაკავშირებული ცენტრი (ჭიპის მიდამოში): ორივე ხელის ხელის დამარბილებელი მოძრაობებით დაუკავშირდით მოსწავლის ამ ცენტრს და მოკლე და გლუვი მოძრაობებით აამაღლეთ ენერგია ხელისგულებით მაღლა“. შადრევანი“ სიმაღლემდე გაშლილი ხელები. ამის შემდეგ შეუფერხებლად უნდა დაბრუნდეთ იმავე ცენტრში. გაიმეორეთ ვარჯიში 3-5-ჯერ, სანამ ხელებში ენერგიის სიმკვრივის აქტიური შეგრძნებები არ გამოჩნდება.
2. ცენტრიდან ენერგიის შეგრძნებების დაჭერით, ხელების მორევის მსგავსი მოძრაობებით, ენერგიის ნაკადი გადაიტანეთ სტუდენტის ფეხებისკენ, მისგან 5-7 მეტრის მანძილზე მოშორებით, გააკეთეთ „ცემის“ მსგავსი მოძრაობები. ბუმბულის საწოლი“, რითაც ააქტიურებს ენერგიას ხელის მორევის მსგავსი მოძრაობებით 3-5-ჯერ. ხელების მოძრაობის შეწყვეტის გარეშე, დაუბრუნდით სტუდენტს.
3. შემდეგი, ენერგიის გააქტიურების კომპლექსები უნდა შესრულდეს, როგორც ეს აღწერილია მე-2 პუნქტში, სტუდენტის მარცხენა მხარის, თავისა და მარჯვენა მხარის მიმართულებით.
4. დაუკავშირდით ცენტრს და მიმართეთ ენერგიის ნაკადს ხერხემლის გასწვრივ თავისკენ, რის შემდეგაც მოსწავლე უნდა გადატრიალდეს ზურგზე. დააფიქსირეთ ენერგეტიკული ნაკადი თავიდან, მიმართეთ იგი დარტყმითი მოძრაობებით ჭიპის არეში ცენტრისკენ და გაააქტიურეთ ენერგია "შადრევნით".
5. შემდეგ, მოსწავლის ენერგიის გააქტიურებით, მასწავლებელი მონაცვლეობით „გაჭიმავს“ მას ოთხი მიმართულებით: თავი, მარცხენა მხარე, მარჯვენა მხარე, ფეხები. მოძრაობები ხორციელდება ამ სავარჯიშოს მე-2 პუნქტში აღწერილი სქემის მიხედვით. გარდა ამისა, საათის ისრის მიმართულებით მოძრაობით, ხელების გამარტივებული მოძრაობებით, მასწავლებელი ცდილობს მოსწავლის ველის ჰარმონიზაციას და შეკუმშვას. თუ ტკივილი ან დისკომფორტი გამოჩნდება, ვარჯიში უნდა შემცირდეს ან შეწყდეს. შეგრძნებების განვითარებასთან ერთად გაზარდეთ მოსწავლის დატვირთვა.
ვარჯიშის მნიშვნელობა: სხეულში აქტიურდება ენერგია ფიჭური დონეგაძლიერებულია რესპირატორული, იმუნური და სისხლმბადი სისტემები.

ფიქრით სუნთქვა
(„ჩაისუნთქე და ამოისუნთქე მინდორზე“)

საწყისი პოზიცია: მასწავლებელი და მოსწავლე დგანან ერთმანეთის პირისპირ 50 სმ მანძილზე, ხელები მხრების დონეზეა, ხელისგულები წინ, იდაყვებში მოხრილი.

შესრულების მეთოდი:
შეიზილეთ ხელის გულები, შეუფერხებლად გადაატრიალეთ ისინი წინ და უკან, ენერგიასთან შეხებით. გრძნობების აღბეჭდვა ხელებით. მოსწავლე შორდება 5-7 მეტრ მანძილზე. ამის შემდეგ ის მოქმედებს როგორც შეგრძნებების „მიმღები“. მასწავლებელი აკეთებს გლუვი მოძრაობებიხელები წინ და უკან მკერდის დონეზე და ამოსუნთქვით, გონებრივად აგზავნის ენერგიის ნაკადს მისი ხელებიდან სტუდენტის ხელისგულებში და ინჰალაციისას იღებს ასახულ სიგნალს. სავარჯიშო შესრულებულია მონაცვლეობით მარჯვენა და მარცხენა ხელით, შემდეგ ორივე ხელით ერთად. შემდეგ მასწავლებელი და მოსწავლე იცვლიან ადგილებს.

ენერგეტიკული კონტაქტი ობიექტებთან

საწყისი პოზიცია: ხელის გულზე გახურებამდე ასწიეთ იგი საგანზე (მაგიდა, სკამი და ა.შ.) 50-70 სმ-ით მაღლა.
შესრულების მეთოდი:
1. ნელა ჩამოწიეთ ხელი, ხელისგულები დაძაბული, ყურადღება კონცენტრირებულია ხელსა და საგანს შორის ენერგეტიკული ველის შეკუმშვის შეგრძნებაზე. ხელისგულით ზედაპირს რომ შეეხოთ, ნელა ასწიეთ ხელი და იგრძნოთ, როგორ ეწინააღმდეგება ენერგეტიკული ველი მის მოცილებას. კარგად რომ ჩაიწერე წარმოშობილი შეგრძნებები, გამორთე ყურადღება ზეცნობიერი ფუნქციიდან და იგრძენი, როგორ გაქრა ყველა შეგრძნება მაშინვე. სამომავლოდ ვარჯიშისთვის აუცილებელია ნებისმიერი ყოველდღიური სიტუაციის გამოყენება, სხვადასხვა დისტანციებზე სხვადასხვა ობიექტებთან ენერგეტიკული კონტაქტის შექმნა და გაწყვეტა.
2. შექმენით ენერგიული კონტაქტი საგანთან თქვენი ხელით 2-3 მეტრის მანძილზე. გონებრივად გააგზავნეთ ენერგიის ნაკადი თქვენი ხელის ხელიდან ობიექტზე და შეეცადეთ იგრძნოთ ასახული ენერგიის ნაკადი ბიძგის, ჩხვლეტის და ა.შ.
3. დახუჭული თვალებით გამოიყენეთ „ვირტუალური ხელი“, რათა იგრძნოთ ოთახის კედლების შეხება და დაადგინოთ მანძილი მათამდე. ენერგიის სხივების წარმოსახვით, რომლებიც ტოვებენ სხეულს და ირეკლავენ მიმდებარე ობიექტებიდან, განავითარეთ სივრცის შეგრძნება.

აკადემიკოს ბრონნიკოვის მიერ შემუშავებულ ტექნიკას ე.წ. ინფორმაციის განვითარებაპიროვნება." აკადემიკოსი ირწმუნება, რომ ამ მეთოდის დახმარებით ადამიანს შეეძლება საოცარი შესაძლებლობების განვითარება:

• გონების გამოყენებით დაავადებების განკურნების უნარი;
• დახუჭული თვალებით ხედვის უნარი;
• საკუთარ თავში „ალტერნატიული მოსმენის“ აღმოჩენა.

მეთოდი ეფუძნება იმ ფაქტს, რომ ადამიანი იყენებს ტვინს არაუმეტეს 6%-ისა და ყველაზე ხშირად მარცხენა ნახევარსფერომუშაობს ბევრად მეტი ვიდრე სწორი. თუმცა, ითვლება, რომ ეს არის მარჯვენა ნახევარსფერო, რომელიც დაგეხმარებათ აღმოაჩინოთ უნიკალური შესაძლებლობები საკუთარ თავში. ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მეთოდი შემოგვთავაზა აკადემიკოსმა, რომელიც ცნობილია თავისი მოღვაწეობით ადამიანის კვლევების სფეროში, ისევე როგორც მზის სისტემის გარე სივრცის ევოლუციით, ვიაჩესლავ მიხაილოვიჩ ბრონნიკოვი.

რა არის ბრონნიკოვის მეთოდი?

ბრონნიკოვის ტექნიკა გვთავაზობს თავის ტვინის მარჯვენა ნახევარსფეროს მუშაობის გააქტიურებას მისი ბიოენერგიის გამოყენებით. ამ მეთოდის წყალობით, ორივე ნახევარსფერო იწყებს მუშაობას ჰარმონიაში, რაც სხეულს საშუალებას აძლევს გამოიყენოს თავისი შესაძლებლობები.

ამ მეთოდით სწავლება სამი ეტაპისგან შედგება.

პირველი ნაბიჯი, რომელიც ხელს უწყობს ბუნებრივი განკურნების უნარების განვითარებას, ასევე დაავადების პრევენციას, უნდა ასწავლოს:

• დაეუფლე შენს შინაგანი ენერგიარაც ხელს შეუწყობს სხეულის პასიური რეჟიმიდან აქტიურზე გადასვლას, რაც საშუალებას მოგცემთ შეგნებულად მართოთ თქვენი მდგომარეობა;
• აღმოაჩინეთ და გაფართოვდით საკუთარ თავში ენერგეტიკული არხები, გააქტიურება ენერგეტიკული ცენტრები. მზის და კოსმოსური ენერგიის ურთიერთქმედების გაძლიერება ადამიანებთან;
• იმუშავეთ სხეულის დამცავ ფუნქციებთან, რომელთა დახმარებითაც სხეული კურნავს.

ვარჯიშის ამ ეტაპზე შემცირდება იმ დაავადებების სიმპტომები, რომლებიც დაკავშირებულია ენერგიის მეტაბოლიზმთან: ნევროზი, ანემია, VSD, ქრონიკული დაღლილობადა ასე შემდეგ.

მეორე ეტაპი, რომელიც მიზნად ისახავს „შინაგანი ხედვის“ კონტროლის უნარის გამომუშავებას, ანუ ზეცნობიერი ფუნქციას, უნდა ასწავლოს:

• როგორ შევქმნათ საინფორმაციო ბაზამონაცემები;
• როგორ აღმოვაჩინოთ საკუთარ თავში ახალი ტიპის მეხსიერება: ფოტოგრაფიული და ბიოკომპიუტერი;
• საკუთარ თავში ფუნქციების განვითარება, რომლებიც გაერთიანებულია "ბიოკომპიუტერში" ერთ კონცეფციაში: საათი, ბინოკლები, ნოუთბუქი, კომპასი და ასე შემდეგ, ხოლო ჩვეულებრივი მეხსიერება არ იქნება გადატვირთული.

მესამე ეტაპზე ადამიანი სწავლობს შიდა ეკრანის დამატებითი შესაძლებლობების განვითარებას:

• ადამიანი იძენს "ალტერნატიულ ხედვას". ბრონნიკოვის მეთოდის მიხედვით, შესაძლებელი იქნება კოსმოსში ნავიგაცია დახუჭული თვალებით და ტექსტების წაკითხვა და ხატვაც კი, რაც ბრმებს ნახვის საშუალებას აძლევს. ეს მეთოდი ასევე მიზნად ისახავს „ალტერნატიული სმენის“ განვითარებას, რომელიც ყრუ სმენაში დაეხმარება;
• ამ ტექნიკის დახმარებით ადამიანი სწავლობს სხეულში არსებული დარღვევების პოვნას როგორც საკუთარ თავში, ასევე სხვებში და გამოიყენოს თავისი გონების შესაძლებლობები ჯანმრთელობის აღსადგენად.

ბრონნიკოვის სავარჯიშოები ყველასთვის ხელმისაწვდომია და შეიძლება შესრულდეს როგორც მოზრდილებმა, ასევე ბავშვებს სახლშიც კი:

• ეს ვარჯიშები უნდა შესრულდეს ღია თვალებით;
• მოძრაობები კეთდება მკაცრად საათის ისრის მიმართულებით;
• ცნობიერება სწორად უნდა იყოს მორგებული, ანუ უნდა იყოთ ჭვრეტის პოზიციაზე, კონცენტრირდეთ ენერგიის შეგრძნებაზე, გააანალიზოთ თქვენი შეგრძნებები და მოუყვეთ მასწავლებელს მათ შესახებ.

ადამიანის ბიოველის ჰორიზონტალური საზღვრების განსაზღვრა

მოსწავლე მასწავლებლისგან 7 მეტრზე მეტი უნდა დადგეს.

შესრულების მეთოდი:
არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გადაიჯვარედინოს მოსწავლემ ხელები და ფეხები. მასწავლებელმა ხელები უნდა შეიზილოს მანამ, სანამ არ დაიწყებს სითბოს შეგრძნებას, ეს ხელს უწყობს ენერგიის გაცვლის გააქტიურებას, შემდეგ მასწავლებელი იდაყვში მოხრილ მკლავს ასწევს და ხელისგულს მოსწავლეზე მიუთითებს. მასწავლებელმა ხელი ოდნავ წინ და უკან უნდა გაატრიალოს, თანდათან მიუახლოვდეს მოსწავლეს, სანამ ხელისგულში არ გამოჩნდება ენერგიის შეგრძნება, ეს შეიძლება იყოს ვიბრაცია, ჩხვლეტის ან დაჭერის შეგრძნება. ველი ნორმალურად ჩაითვლება, თუ მასწავლებელსა და მოსწავლეს შორის მანძილი მინიმუმ 7 მეტრია.

სავარჯიშოები, რომლებიც მიმართულია ადამიანის ბიოენერგიის განვითარებაზე:

1. ბურთი. ხელისგულები უნდა შეიზილოთ და ნელ-ნელა გაშალოთ, ეს გაააქტიურებს ბიოენერგიის შეგრძნებებს. ხელისგულები ერთმანეთთან ახლოს ან შორს უნდა მიიტანოთ, ვარჯიშის დროს უნდა მოუსმინოთ შეგრძნებებს, არის თუ არა თითებში ჩხვლეტა, სითბოს შეგრძნება თუ სიცივე, არის თუ არა ზეწოლა ხელისგულებს შორის. გონებრივი ბრძანებების გამოყენებით, თქვენ უნდა იგრძნოთ ბურთი თქვენს ხელში, გამოიყენეთ ხელები მის დასატრიალებლად;
2. ჰარმონიული. ზემოთ აღწერილი ვარჯიშის მსგავსად, თქვენ უნდა იგრძნოთ გარკვეული აკორდეონი თქვენს ხელში, იგრძნოთ მისი შეკუმშვა და გაჭიმვა;
3. რეი. აუცილებელია ხელისგულები ერთმანეთისგან დაახლოებით 20 სმ დაშორებით გაშალოთ, გონებრივად უბრძანოთ საკუთარ თავს, რომ ენერგიის სხივი გაიგზავნება ერთი ხელიდან მეორეზე. გაგზავნეთ ეს სხივი გამოყენებით საჩვენებელი თითიერთი ხელით დახატეთ რამდენიმე სიმბოლო მეორეს მხრივ - წრე, კვადრატი და ასე შემდეგ, შეეცადეთ იგრძნოთ ამ სხივის ენერგია:

ბრონნიკოვის ტექნიკის გამოყენება რეკომენდებულია არა მხოლოდ მათთვის, ვისაც აქვს თვალის დაავადებები ან მხედველობის სხვა პრობლემები. ტექნიკა გამოიყენება და საკმაოდ ჯანსაღი ადამიანები, რადგან ბევრი დროის მნიშვნელოვან ნაწილს ატარებს კომპიუტერთან ავტომობილის მართვაში, რაც იწვევს თვალების დაღლილობას. ვინც მეთოდს მიჰყვება, ექსპერტი მხედველობის გაუმჯობესებას თვეში 1 დიოპტრიით ჰპირდება.

ბრონნიკოვი გთავაზობთ კურსს, რომელიც შედგება 5 ბლოკისგან, სავალდებულო საშინაო დავალებით. 1 გაკვეთილი გრძელდება დაახლოებით ნახევარი საათი და სრულდება საშინაო დავალებადღეში დაახლოებით 15-20 წუთი დასჭირდება. ეს ტექნიკა განიხილავს ტვინს და თვალებს არა მხოლოდ კომპლექსად ფიზიოლოგიური სისტემა, არამედ როგორც დახვეწილი პროცესი. ბრონნიკოვი ამტკიცებს, რომ უპირველეს ყოვლისა, უნდა დაიწყოს ენერგოინფორმაციული პროცესების აღდგენა, რაც, მისი აზრით, გულისხმობს ფიზიოლოგიის, მხედველობისა და მკვრივი სხეულის გაუმჯობესებას.

მხედველობის შესუსტების 13 მიზეზი

ბევრ ადამიანს აწყდება სიტუაცია, როდესაც მაღაზიის დახლთან დგომისას ან წიგნს კითხულობს, ხვდება, რომ ძალიან რთულია ფასის ნიშანზე ნომრების დანახვა ან საჭირო ხაზის წაკითხვა. მხედველობის დაქვეითების მრავალი მიზეზი არსებობს. მაგალითად, ბრონნიკოვი ჩამოთვლის ძირითად მიზეზებს:

• სუსტი ენერგო-ინფორმაციული პროექტი (სხეულის საფუძველი დახვეწილი გაგებით). თუ თქვენ გაქვთ თანდაყოლილი დაქვეითებული მხედველობა, თქვენ უნდა სთხოვოთ უახლოეს ნათესავებს, დაეხმარონ თქვენი ფონდის ინფორმაციის ხარისხის გაუმჯობესებას;
• ენერგიის შეყვანისა და გამომუშავების შესუსტება, ენერგიის ის ნაკადები, რომლებიც „საზრდოობს“ სხეულს;
• აზრები და სურათები, რომლებიც ბლოკავს პროცესებს თავში და თვალებში;
• ტრავმა (შერყევა, ოპერაცია);
• ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესები, რომლებიც იწვევს უარყოფით სიმპტომებს;
• სხეულის გადატვირთვის ფაქტი;
• დარღვევა მეტაბოლური პროცესები, კვება, მიკროელემენტები ორგანიზმში, მათ შორის თვალებში;
• სტრესული სიტუაციები;
• გენეტიკური მიდრეკილება;
• უარყოფითი შესუსტების ეფექტი სხეულზე გარედან;
• გარედან შემოსული ინფორმაციის გადატვირთვა;
• გადაჭარბებული დატვირთვა, რომელიც დაკავშირებულია პროფესიასთან, რაც განსაკუთრებით ეხება ხანდაზმულებს;
• მუდმივი მუშაობა კომპიუტერთან.

სხეული, ტვინი და თვალები არა მხოლოდ მკვრივი, არამედ თხელი სტრუქტურებია. ბრონნიკოვის მეთოდში სხეული განიხილება, როგორც ადამიანის გარშემო არსებული ველის სტრუქტურების სისტემა. ტექნიკის ავტორის თქმით, ბიოფილდთან მუშაობის უნარი ძალიან არის მნიშვნელოვანი ფაქტორი. და თუ მხედველობის გასაუმჯობესებლად ვიტამინებს ჯერ არ მოჰყოლია რაიმე შედეგი, უნდა მოუსმინოთ ბრონნიკოვის რჩევას.

ძირითადი ვარჯიშები

გაკვეთილების დაწყებამდე თქვენ უნდა იგრძნოთ თქვენი ბიოენერგია. ამისთვის სპეციალისტი გვირჩევს ხელისგულების გახეხვას. ეს ხელს უწყობს ტვინის ნახევარსფეროებს შორის კომუნიკაციის განვითარებას. შემდეგ, ხელები დაშორდით 10-15 სმ მანძილზე და შეეცადეთ იგრძნოთ ველი ხელებს შორის.

1. სავარჯიშო "რეი". მარცხენა ხელისგულზე მარჯვენა ხელის თითით დახაზეთ ნებისმიერი სიმბოლო, ნიმუში, ნიშანი, რიცხვი და ა.შ. ეს ვარჯიშისაშუალებას გაძლევთ განავითაროთ მგრძნობელობა. შეცვალეთ პალმები.

ვარჯიშების შესრულებისას შეიძლება განიცადოთ დისკომფორტი, რაც არ არის ცუდი ნიშანი. თუ ეს შეგრძნებები არ არის, ეს ნიშნავს, რომ თვალებიდან ნაკადები არც კი დაწყებულა გააქტიურება და პროცესი მხოლოდ იწყებს მხედველობის აღდგენას. მიოპიის მქონე ადამიანებმა შეიძლება განიცადონ განსაკუთრებით უსიამოვნო შეგრძნებები.

1. სავარჯიშო „თვალების ამოტუმბვა და თვალებში ენერგოინფორმაციული ნაკადების გააქტიურება“ ხელს უწყობს ენერგიის ნაკადების გააქტიურებას. მარცხენა თვალი აიფარეთ მარცხენა ხელით, ხოლო მარჯვენა ხელით 30-50 სმ მანძილზე იგრძენით დინება, რომელიც გამოდის მარჯვენა თვალიდან. შემდეგ დაიწყეთ ენერგიის შეყვანისა და გამომუშავების გაუმჯობესება, სუნთქვასთან ერთად მუშაობისას. მარჯვენა ხელი მიიტანეთ თავზე და ამოისუნთქეთ. შეეცადეთ ამოიღოთ ენერგია თვალიდან ჩასუნთქვისას. დააბრუნეთ ხელი თვალთან ისე, თითქოს ენერგია უბრუნდება და გაიმეორეთ 10-ჯერ. მარჯვენა თვალი მკლავის გასწვრივ შორს უნდა გამოიყურებოდეს. დაასრულეთ ვარჯიში ინჰალაციის გზით, ანუ გამავალი ნაკადით. გაიმეორეთ ვარჯიში მარცხენა თვალით.

ორივე ნაკადი თანაბრად უნდა გაუმჯობესდეს. ამისთვის ბოლო ვარჯიშის დასრულების შემდეგ გაიმეორეთ იგივე ვარჯიში, ოღონდ ორი ხელით და ორი თვალით ღია.

ეს სავარჯიშო გამოასწორებს ველის სტრუქტურას ტვინის გარშემო.

1. სავარჯიშო "სიმძიმე თვალებში". დაისვენეთ და შეეცადეთ გაიგოთ საკუთარი თავი ვერტიკალური ნაკადების სისტემაში. წარმოიდგინეთ, როგორ შედის მზის ენერგია სხეულში ზემოდან ქვემოდან და ქვემოდან ზევით კოსმოსური ენერგია, შეეცადეთ მოერგოთ ამ ნაკადებს და იმუშაოთ თქვენს თვალებში არსებულ ნაკადებთან. მიეცი ბრძანება შენს გახელილ თვალებს დამძიმდეს და შეიგრძნო ეს სიმძიმე. ეს გააუმჯობესებს თვალებში სისხლის ნაკადს და აღადგენს მხედველობის სიმახვილეს.
2. სავარჯიშო "სიმსუბუქე თვალებში". მიეცით ბრძანება სიმსუბუქე გამოჩნდეს თვალებში. ვარჯიში გააუმჯობესებს თვალებში სისხლის გადინებას და მიმოქცევას. სავარჯიშოები No4 და No5 შესრულებულია „წყვილებში“ 5 წუთის განმავლობაში. შემდეგი, გააკეთეთ იგივე ვარჯიში, მაგრამ ცალ-ცალკე თითოეული თვალით.

ზოგიერთს შეიძლება გაუჩნდეს კითხვა "რა უნდა გააკეთოს სათვალეებთან და ლინზებთან"? ეს ატრიბუტები მთლიანად უნდა იყოს მიტოვებული, განსაკუთრებით ვარჯიშების დროს.

1. სავარჯიშო "თავის ამოტუმბვა". პირველ რიგში, თქვენ უნდა დაეუფლოთ ტექნიკას სახელწოდებით "ფიქრებით სუნთქვა" და გეხმარებათ იგრძნოთ ენერგია თქვენს ხელში.

შეიზილეთ ხელები, გაშალეთ ისინი, შეეცადეთ იგრძნოთ ველის სტრუქტურა ხელებს შორის და წარმოიდგინეთ სურათი თქვენს წინ. ყურადღება მიაქციეთ მარჯვენა ხელს და გამოიყენეთ იგი მარცხენა ხელისკენ ენერგიის ამოსასუნთქად და დაიწყეთ ხელის მოძრაობა პირით ამოსუნთქვისას. ამოსუნთქვისას აიღეთ ბურთის გამოსახულება მარცხენა ხელიდან და ჩასუნთქვისას მარჯვენა ხელი გაუწოდეთ თავდაპირველ ადგილს, ხელების შეცვლას.

დაიწყეთ „აზროვნების სუნთქვის“ ტექნიკის გამოყენება ხელების მოძრაობის გარეშე, მაგრამ გააკეთეთ მოძრაობები შეგრძნებების საშუალებით. დატოვე ხელები უმოძრაოდ და ამოისუნთქე ენერგია მარჯვენა ხელით მარცხენასკენ და შეასრულე "შეწოვა" მარჯვენა ხელით. Იგივეს გაკეთება თერაპიული ვარჯიში, მაგრამ მარცხენა ხელით.

მას შემდეგ, რაც რაიმე შეგრძნება გამოჩნდება, გადადით "თავის ამოტუმბვაზე". მთელი ტვინის საველე სტრუქტურის გაძლიერება, რაც ასევე გავლენას ახდენს თვალებზე, ყველაზე მეტად მნიშვნელოვანი ეტაპი. ვარჯიშის შესასრულებლად საჭიროა:

1. დაიდეთ ხელები შუბლზე და თავის ზურგზე და დაიწყეთ „ფიქრის სუნთქვა“;
2. გადადით შემდეგ პოზიციაზე - "გვირგვინი-კეფის";
3. მესამე პოზიციაზე, მარჯვენა ხელი უნდა იყოს მარჯვენა ზედა დროზე, მარცხენა ხელი ტუბერკულოზზე;
4. მეოთხე პოზიციისთვის შეცვალეთ ხელისგულები - მარცხენა ხელიმარცხენა სუპრატემპორალურ წილზე, მარჯვენა - მარჯვენა ტუბერკულოზზე);
5. მეხუთე პოზიცია - ხელისგულები დადეთ 2 ნახევარსფეროს თავზე, ერთმანეთის გადაკვეთის გარეშე;
6. ბოლო პოზიცია არის მარჯვენა ხელის დადება თავის გვირგვინზე, მარცხენა ხელით, რათა ნამუშევარი მარჯვენა ხელის გასწვრივ წარმართოს. Მარჯვენა ხელიამავდროულად, ის ენერგიას ქვევით ამოიღებს მთელი სხეულის მეშვეობით მიწაში. შემდეგ, მარცხენა ხელით, მთელი სხეულით მიწიდან ენერგია ჩასვით ხელში.

გაიმეორეთ თითოეული პოზიცია 12-ჯერ, იმ პირობით, რომ ის შესრულდება ყოველდღიურად.

სამუშაოს დასასრულებლად აუცილებელია "ჩაფხუტის" ელემენტის შესრულება, რისთვისაც უნდა იგრძნოთ შეგრძნებები მიდამოში. საშვილოსნოს ყელის ხერხემალიხერხემალი, ჩასუნთქვისას, აწიეთ ენერგია თავამდე და ჩამოწიეთ „ჩრდილები“ ​​სახის წინ. ვარჯიში კიდევ უფრო შეუწყობს ხელს მხედველობის დაუყოვნებელ კორექციას.

1. ვარჯიში" ენერგიის მატება" ტალღის დროს უმჯობესდება ენერგიის მიმოქცევა კუდის ძვლიდან თავში და შემდეგ თავისა და თვალების მეშვეობით წინა მხარის გასწვრივ უკან ქვედა ცენტრში. ვარჯიშის დასაწყებად საჭიროა თვალები დახუჭოთ, კუდის ძვალში რაიმე შეგრძნება შექმნათ, ჩასუნთქვისას ხერხემლის გასწვრივ აწიეთ შეგრძნება თვალებამდე, გაახილეთ თვალები და აფრქვევთ ენერგიას შორს. სპრეი კეთდება 10-15 წამის განმავლობაში. ვარჯიში ტარდება დღეში დაახლოებით 30-ჯერ.

ექიმების აზრი

მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ექიმი არასოდეს იღლება ვიტამინებისა და წვეთების დანიშვნა მხედველობის გასაუმჯობესებლად, სხვები დადებითად აფასებენ ბრონნიკოვის ტექნიკას და თანხმდებიან, რომ როდესაც მხედველობა მცირდება, ბავშვში თუ ზრდასრულში, თვალებში ენერგია ირღვევა. მაგალითად, ეს შეიძლება მოხდეს, როდესაც ენერგიის გამომუშავება რთულია ამა თუ იმ მიზეზით (პათოლოგიები ვიზუალურ ანალიზატორებში, ზოგადი სხეული). მხედველობა მკვეთრად იკლებს, ლინზების კუნთების ტონუსი კი იკლებს.

პროცესის თავიდან ასაცილებლად, პირველი ნაბიჯი არის თვალების ენერგეტიკული ჩარჩოს კორექტირება. „თვალის ამოტუმბვის“ ვარჯიშის შესრულებისას ეცადეთ დაეხმაროთ ენერგიას ვიზუალური ანალიზატორებიდან თვალების მეშვეობით შევიდეს და გამოვიდეს. ზე ამ მეთოდითენერგია გამოიყოფა, თვალებში ენერგიის გაცვლა უმჯობესდება, ტვინის გარკვეული სტრუქტურები გააქტიურებულია და ვიზუალური ანალიზატორების ფუნქციონირება უმჯობესდება. შედეგად, ის ძლიერდება კუნთების სტრუქტურა, იმუნური სიძლიერე, სისხლის მიმოქცევა უმჯობესდება და მხედველობა თანდათან უმჯობესდება. ბრონნიკოვის ოფიციალურ ვებსაიტზე არის მრავალი გამაოგნებელი მიმოხილვა პაციენტებისგან.