Фитнес-браслеты с пульсометром. Лучшие трекеры для… отслеживания данных по здоровью сердца Часы трекеры фитнес браслеты

Сколько калорий вы тратите в день? Сколько делаете шагов? Не повышается ли у вас пульс до критических значений? Ответы на эти вопросы должен знать, каждый, кто ведет здоровый образ жизни и занимается спортом. Контролировать свой организм при современном уровне развития технологий несложно – есть фитнес-браслеты, которые стоят недорого или почти недорого, весят мало, синхронизируются со смартфоном и могут считать шаги, калории, определять фазы сна , а потом подавать всю собранную за день информацию в виде удобных графиков и таблиц. Это очень просто, быстро, информативно и важно для поддержания себя в оптимальной форме – остается только найти наиболее подходящую модель. Мы проанализировали обширный рынок данных гаджетов и спешим представить вам самые интересные и лучшие фитнес-браслеты 2017 года.

Основа любого фитнес-трекера – акселерометр , датчик, который реагирует на движение. Он передает полученную им информацию в приложение на смартфоне, которое и отвечает за интерпретацию показаний датчика в шаги и калории. Как правило, синхронизация браслета и смартфона происходит посредством Bluetooth. Отметим, что акселерометр есть практически в каждом современном смартфоне. Значит ли это, что его можно использовать в качестве фитнес-трекера? Теоретически, конечно, можно, но тогда смартфон постоянно придется носить поближе к телу (в кармане, например), брать с собой на пробежки и в бассейн, что, мягко говоря, не очень удобно. Заменой фитнес-браслету могут стать умные часы , но стоят они в разы дороже, да и задачи у них иные, так что для спортивного человека лучше всего подойдет именно фитнес-браслет.

При выборе стоит изучить функциональность модели и понять, что вам действительно нужно от трекера, а какими его функциями вы пользоваться точно не будете. Современные фитнес-браслеты умеют:

Кроме функциональности при выборе обращайте внимание на такие параметры:

При покупке выясните на то, с какими операционными системами может работать трекер, а также уточните поддерживаемые версии. Как правило, проблем не возникает, если, конечно же, у вас не Android 2.0.

Ну, а теперь, переходим к самому интересному.

Лучшие фитнес-браслеты 2017 года

Xiaomi Mi Band 2

Первая версия браслета получила широкую популярность среди пользователей благодаря тому, что имела необходимый набор функций, была продуманной и недорогой. Не так давно вышел Xiaomi Mi Band 2, второе поколение знаменитого трекера. На этот раз китайский производитель порадовал пользователей наличием экрана . Он небольшой, всего 0,42 дюйма, черно-белый, но позволяет всегда знать время, поэтому обычные часы можно не носить. Если понажимать сенсорную кнопку под дисплеем, то можно узнать информацию о пройденных шагах, пульсе, сожженных калориях и уровне заряда гаджета. Пользователь сможет получать на браслет уведомления из приложений и о звонках, можно настроить вибрацию.

Функциональность браслета осталась базовой. Акселерометр и пульсометр позволяют измерять пройденное расстояние, мониторить сон (умного будильника нет) и считать потраченные калории. Батареи на 70 мАч должно хватит на 20 дней работы .

Браслет выполнен из силикона, представлен в нескольких цветах, весит всего 7 г , имеет влагозащиту по классу IP67 и водонепроницаемость WR30. Ремешок сделали длинным, чтобы угодить как можно большему количеству пользователей. Вишенкой на торте является цена – около 2000 рублей , но при заказе напрямую из Китая будет еще дешевле. Если через пару месяцев браслет надоест, не будет жалко потраченных денег, ведь сумма небольшая.

Healbe GoBe 2

Интересная новинка от отечественного производителя . История у трекера достаточно насыщенная. Все началось в 1999 году, когда группа энтузиастов начала исследовать неинвазивный метод контроля глюкозы в крови, а вылилось все в создание фитнес-браслета. Первая версия, правда, была не очень удачной, но ребята исправились и представляют нам интересный гаджет, функциональность которого выходит за пределы обычного фитнес-браслета.

Устройство получило рекордное количество датчиков – 5 штук . Кроме акселерометра и гироскопа, тут используются пьезосенсор, датчик биоимпеданса и датчик кожно-гальванической реакции. Помимо подсчета пульса, шагов и потраченных калорий, браслет может определить, сколько калорий было потреблено . Для этого не придется вводить данные о каждом приеме пищи – гаджет все делает сам, используя запатентованную технологию неинвазивного контроля глюкозы. Производитель обещает, что браслет сможет определить количество потребленных жиров, белков и углеводов за счет данных, полученных с пьезосенсора. На основе потребленных и потраченных калорий строится баланс энергии .

Браслет уже успели представить В.В. Путину летом 2017, так что будущее у гаджета большое. Производители планируют внедрить устройство на различные заводы и производства, чтобы следить за физическим состоянием рабочих и контролировать уровень стресса.

Еще одна интересная функция – контроль уровня гидратации . Механизм работает примерно таким образом: датчики гаджета посылают в верхние слои кожи микроимпульсы тока, благодаря чему фиксируется количество межклеточной жидкости. При желании можно будет настроить напоминания регулярно пить воду. Браслет научили оценивать качество сна по данным с пульсометра, акселерометра и гироскопа. В итоге пользователь получает информацию не только о фазах сна, но и о том, насколько спокойным был ночью и рекомендации по улучшению сна. Есть умный будильник : вы ставите время, когда вам необходимо проснуться, а устройство вас будет в максимально близкую к искомому времени фазу быстрого сна. По качеству сна и пульсу браслет также измеряет уровень стресса – это еще одна интересная и полезная фишка гаджета.

Браслет получил небольшой черно-белый экран, на который выводится время, заряд батареи, пульс, пройденное расстояние, сожженные калории и уровень воды. Вес гаджета получился приличным из-за наличия большого количества датчиков – 43 г. Батареи на 350 мАч хватит на 2 суток работы, зарядка длится 1 час.

Отметим также возможность погрузиться на глубину в 3 м на 30 минут, огромное количество цветов исполнения фитнес-браслета и продуманное приложение. Последнее позволяет просматривать собранную за определенный период информацию в виде графиков, настраивать напоминания о необходимости выпить воду, анализировать сон и т.д. Стоит отметить, что разработчики постарались и сделали очень удобное в обращении приложение. Новинка только-только поступила в продажу, но уже доступна для покупки в интернет-магазине Inspector Gadgets . Цена устройства составляет – 14900 рублей.

Huawei Honor Band 3

Еще одна интересная новинка этого года . На первый взгляд, это стильный яркий браслет. Детальное знакомство с ним не разочаровывает. Девайс весит всего 18 г, ремешок выполнен из силикона, так что носить такой браслет – одно удовольствие. Вся конструкция выполнена монолитно: плюс – ничего не выпадет и не потеряется, минус – ремешок не поменяешь.

Модель получила встроенный шагомер, считает сумму шагов, среднее их количество в день и анализирует активность. Для тех, кто бегает по утрам, есть специальный режим бега . Индивидуальным режимом решили порадовать и пловцов . Естественно, гаджет получил влагозащиту, класс водонепроницаемости – WR50. Кроме того, трекер сможет анализировать сон и его качество, определяя фазы сна. Не обошлось и без умного будильника. Встроенный пульсометр измеряет частоту сердечный сокращений постоянно и может информировать о повышении значения до порогового значения.

На экран диагональю 0,91 дюйма выводится дата, уровень заряда, информация о подключении по Bluetooth к смартфону, можно также посмотреть данные о пульсе и прочие показатели. Расширенная информация доступна в приложении. На дисплее также отображается информация о звонках и сообщениях, можно отклонить вызов прямо с браслета. Браслет получился симпатичным, представлен в нескольких цветах, держит заряд 30 дней и стоит недорого – около 3000 рублей.

Samsung Gear Fit2

Наш рейтинг лучших фитнес-браслетов никак не мог обойтись без изделия от Samsung. Это флагман среди подобных устройств , да и цена у него, стоит отметить, также флагманская. Забегая наперед, отметим, что гаджет, скорее, напоминает умные часы , но выглядит девайс отменно, поэтому достоин внимания.

Браслет Gear Fit, вышедший пару лет назад, покорил пользователей симпатичным дизайном, яркими ремешками и цветным экраном с возможностью устанавливать разные заставки. В новой модели компания решила использовать ту же формулу успеха. В итоге получилась усовершенствованная версия ранее популярного браслета.

Модель представлена в разных цветах, ремешок силиконовый, выполнен в нескольких размерах, вес средний – 30 г. Отличительная черта – цветной AMOLED -экран диагональю в рекордные для фитнес-трекеров 1,5 дюйма , плотность пикселей – 322 ppi. Уже впечатляет, но мы идем дальше. Кроме акселерометра и пульсометра, гаджет оснащен высотомером. Среди основных функций постоянное измерение пульса , подсчет потраченных калорий, определение фаз сна. Кроме того, есть таймер и секундомер – полезные для спортивного человека вещи.

На экран выводится не только базовая информация, но и уведомления о звонках и событиях в некоторых приложениях. Браслет может воспроизводить музыку, имеет встроенный GPS -датчик и работает с беспроводными наушниками . Трекер защищен от воды и пыли по стандарту IP68, поэтому 30 минут на глубине в 1,5 м он легко выдержит, правда, никакого особенного режима для плавания тут не предусмотрено. Аккумулятора в 200 мАч хватает на 5 дней работы в режиме ожидания и 4 дня в активном режиме. Придраться можно только к цене, которая составляет 13 000 рублей , но за эти деньги мы поучаем качественное, стильное и функциональное устройство.

Garmin Vivosmart HR+

Девайсы Garmin в мире фитнес-браслетов – это что-то вроде Apple в мире смартфонов. Модель Vivosmart HR+ вышла еще в прошлом году, но до сих пор остается популярной и составляет достойную конкуренцию, поэтому оставить ее без внимания было невозможно. Внешне трекер не отличается от массы подобных, но это не мешает ему оставаться удобным. Силиконовый ремешок мягкий, хорошо тянется, но производитель все равно предусмотрел два размера.

Браслет получил черно-белый дисплей диагональю 1,08 дюймов, а благодаря сенсорному его исполнению управление производится максимально просто и быстро. Что же касается функциональности, то трекер получил акселерометр, высотомер, пульсометр и GPS -модуль . Девайс умеет считать шаги, пульс и потраченные калории, а благодаря GPS-модулю измеряет пройденное расстояние и скорость . На экране также можно просматривать информацию о будильниках, упражнениях, на дисплей выводятся уведомления из приложений. Время автономной работы, как для устройства, которое измеряет пульс постоянно, приличное – около 6 суток. Браслет может работать не только с устройствами на iOS и Android , но и на Windows Phone . Цена около 13000 рублей.

IWOWN i6 HR

На фоне дорогостоящих трекеров от Samsung и Garmin этот девайс выделяется доступной ценой, которой он и покорил пользователей. За вполне обычным внешним видом скрывается базовый набор функций. Гаджет может посчитать количество шагов, частоту сердечных сокращений, сожженные калории и определить фазы сна, чтобы вовремя вас разбудить. На экранчик диагональю 0,91 дюйма, кроме полученных с датчиков данных, выводятся уведомления из приложений.

Из особенностей модели стоит выделить возможность управления камерой смартфона и полезную функцию anti-lost . Есть влагозащита по стандарту IP67. Цена демократичная – около 1700 рублей.

US Medica CardioFit

Еще один достойный претендент на звание лучшего фитнес-браслета. Гаджет выделяется интересным дизайном, продается в широком ассортименте цветов, имеет влагозащиту по стандарту IP67 и оснащен небольшим экраном. На дисплей выводятся данные, полученные с датчиков, информация о времени и уведомления из приложений. Удобно, ведь на синхронизированный с браслетом смартфон во время тренировки не придется смотреть, чтобы узнать, кто и что вам написал.

Трекер оснащен минимально необходимым набором функций . Может посчитать пульс, шаги, определить фазы сна, все делает достаточно точно. Автономность неплохая: заряд держится около 10 суток . Цена около 3700 рублей.

Meizu H1

Meizu H1 – главный конкурент Xiaomi Mi Band 2, ведь гаджеты заняли одну ценовую категорию и по функционалу очень похожи. Браслет получился очень легким, весит всего 20 г, так что на руке он будет почти не ощутим. Есть небольшой монохромный экран , на него выводятся уведомления только о входящих SMS. Набор датчиков и функций привычный, поэтому если вы ищите простой, недорогой фитнес-браслет без ненужных наворотов , – это неплохой вариант. Трекер считает пройденные шаги, потраченные калории, измеряет пульс и определяет фазы сна, есть будильник. Батареи в 300 мАч хватит на 7 суток работы. Цена – 2200 рублей, но можно найти еще дешевле.

ONETRAK Life 01

Этот девайс можно купить всего за 1500 рублей, а со всеми необходимыми для фитнес-трекера функциями он отлично справляется. Представлен в нескольких цветах, снабжен экраном и работает под программным обеспечением, написанным отечественными разработчиками.

Отметим, что чуть более продвинутой моделью производителя является ONETRAK Life 05, а еще более совершенной ONETRAK Sport с таймером и возможностью подсчитывать потребленные калории . Последняя функция реализована за счет наличия данных о миллионах разнообразных блюд, в т.ч. из популярных отечественных заведений общественного питания. За дополнительную функциональность придется доплатить, стоимость модели 4500 рублей.

Moov Now

Завершает наш рейтинг самый легкий фитнес-браслет . Весит модель всего 6 г, имеет влагозащиту, измеряет шаги, калории и пульс, все данные можно просматривать в удобной форме в специальном приложении. Экран в девайсе отсутствует, зато автономность высокая, а цена – низкая.

Конечно же, одно только наличие фитнес-браслета не сделает вас более спортивным, но поможет визуализировать все достижения и лучше контролировать состояние собственного организма.

Умные браслеты с пульсометром – полезное приобретение для тех, кто активно занимается спортом или просто следит за своим здоровьем. С этим гаджетом легко контролировать эффективность тренировок и корректировать нагрузку так, чтобы она были на пользу.

Технические характеристики

Умные фитнес-браслеты с пульсометром в большинстве своем не ограничиваются контролем сердечного ритма. Зачастую этот девайс может подсчитывать расход калорий за то или иное упражнение, количество пройденных за день шагов или километров. Есть модели, фиксирующие фазы сна. От наличия дополнительных функций в большой мере зависит и цена устройства. Чтобы полностью раскрыть возможности фитнес-трекера, следует установить на смартфон фирменное приложение от компании-производителя.

Купив фитнес-браслет с измерителем пульса в интернет-магазине сайт, вы также получаете дополнительные преимущества: бонусные баллы на следующие заказы, гарантию и удобную доставку по всей России.

Неплохо было бы всегда знать, сколько километров ты прошел сегодня, как хорошо спал ночью, и не превышает ли пульс положенные значения. Все эти функции может взять на себя компактный современный гаджет, имя которому – фитнес-браслет. Понадобиться он может не только профессиональным спортсменам, но и тем, кто бегает по утрам, ведет активный образ жизни и всегда хочет знать подробные показатели своей активности. Фитнес-трекеры сегодня не выпускает разве что ленивый, поэтому разобраться в существующем ассортименте непросто. Попробуем расставить все точки над «i» и понять, как выбрать фитнес-браслет правильно, чтобы не переплатить за ненужные функции и бренд. Также мы отобрали для вас лучшие фитнес-браслеты 2018 года. В список вошли новинки и известные модели, дешевые и достаточно дорогие гаджеты.

Чтобы ответить на вопрос, какой фитнес-браслет лучше выбрать, необходимо понять для себя, что же вы хотите от этого чудо-гаджета . Кому-то необходимо только считать шаги, а кто-то захочет иметь на руке чуть ли не умные часы с широчайшим набором возможностей. Подходящий вариант найдется для каждого.

Сердце любого фитнес-браслета – акселерометр . Это специальный датчик, который реагирует на движение. Его показания могут обрабатываться встроенным процессором браслета и сразу же интерпретироваться в шаги и километры, которые выводятся на экран. В некоторых моделях вся собранная датчиком информация передается в специальное приложение на смартфоне, которое правильно обрабатывает полученные данные и строит красивые графики вашей активности.

Также фитнес-браслет может получить датчик пульса , а иногда и GPS-модуль . В крохотном корпусе датчика скрывается аккумулятор. Также может присутствовать экран, куда выводится базовая информация. Ремешок браслета выполняется из эластичных и приятных наощупь материалов, поэтому ежедневное ношение гаджета не доставит никаких проблем – вскоре вы вообще перестанете ощущать на себе устройство.

Теперь, когда переменные объявлены, можно начинать решать задачу по выбору лучших фитнес-браслетов среди тех, что сегодня представлены на полках магазинов.

Лучшие фитнес-браслеты 2018

Xiaomi Mi Band 2

Этот браслет, безусловно, лучший. Он до неприличия недорогой и при этом очень функциональный. Сегодня это лидер продаж . Модель получила приятный силиконовый ремешок, который удобно регулируется и при необходимости может быть заменен. В продаже можно найти ремешки нескольких цветов, также выпускаются ремешки из кожи и металла – ассортимент поражает. Весит модель всего 7 г, так что на руке действительно неощутима.

Трекер надежно закрепляется в браслете, снабжен монохромным экраном диагональю 0,42 дюйма с подсветкой. Для управления используется сенсорная подэкранная кнопка. Гаджет достаточно точно подсчитывает количество пройденных шагов, переводит их в километры, а также считает пульс и может рассчитать количество потраченных на ходьбу/бег/велопрогулку калорий. Вся эта информация выводится на дисплей. Кроме того, трекер следит за сном , определяет фазы глубокого и быстрого сна. В нем есть несколько специфических режимов, предназначенных для занятий бегом и велоездой. Трекер по Bluetooth синхронизируется со смартфоном, благодаря чему передает все данные в приложение. Последнее получилось достаточно удачным: в нем вы найдете красивые графики, сможете отслеживать свой прогресс и сравнивать результаты с другими пользователями. На экран браслета могут выводиться уведомления от некоторых приложений. Также можно настроить виброоповещение на входящий вызов – с таким помощником даже с самом шумном месте вы не пропустите важный звонок.

Модель получила защиту от влаги по стандарту IP67 , класс водонепроницаемости WR30. Аккумулятора емкостью 70 мАч хватает примерно на 20 дней работы . Стоит гаджет около 2000 рублей (примерно 35$), но при заказе из Китая он обойдется еще дешевле – порядка 25$. Вагон преимуществ позволяет нам назвать этот гаджет лучшим фитнес-браслетом среди существующих, а полугодичный личный опыт использования это только подтверждает.

Mi Band 2 повторяет успех первого браслета производителя. В мае 2018 года должен выйти третий браслет серии , который уже давно анонсируется и с нетерпением ожидается фанатами продукции компании. Xiaomi Mi Band 3 , если верить слухам и утечкам, получит модули NFC и GPS. Экран обещают сделать чуть больше и полностью сенсорным, а вот то, останется ли он черно-белым или станет цветным, – пока под вопросом. Говорят, что появятся и некоторые новые функции, а дизайн станет еще более стильным, и все это при привычно демократичной цене. Ждем с нетерпением!

Xiaomi Mi Band 1S Pulse

Предыдущий браслет Mi Band 2 стоит недорого, но есть варианты и подешевле. Если убрать экран и оставить все остальные функции, то получится гаджет ценой всего 1200-1400 рублей (20-23$), и это в наших магазинах, а при заказе из Китая цена будет еще ниже. Описывать все возможности нет смысла – они идентичны предыдущей модели . Трекер точно так же умеет считать шаги, калории и пульс, следить за сном, вот только все полученные данные можно будет просмотреть в приложении, так как экрана тут нет. Благодаря тому, что в гаджет встроена функция вибрации, он не только напомнит, что пора подвигаться, но и уведомит о входящем звонке.

Ремешок силиконовый, сменный. Весит гаджет всего 5 г, а батарейки емкостью 45 мАч хватит на 30 дней работы , ведь тратить энергию на питание экрана не придется. Приобретая разноцветные ремешки, можно получить стильный и функциональный аксессуар.

Huawei Honor Band 3

Это прямой конкурент Xiaomi Mi Band 2 как по функциональности, так и по цене. Гаджет получил силиконовый ремешок, есть три вариант цвета: оранжевый, синий и черный. Не ошибитесь при выборе, поскольку потом ремешок поменять будет невозможно . Это, конечно, неприятно, но монолитность устройства и отсутствие риска, что что-то выпадет при активных движениях, должны радовать.

Браслет получил класс водонепроницаемости WR50 , а это значит, что в нем можно купаться и плавать без ныряния. Весит гаджет 18 г, оснащен монохромным полностью сенсорным дисплеем диагональю 0,91”. С его помощью можно считать пройденные шаги и километры, потраченные калории и следить за фазами сна. Пульс можно измерять как по желанию, так и в постоянном режиме , а это важно при выполнении ряда упражнений. Функция «умный будильник» позволит подавать владельцу бесшумный сигнал пробуждения в наиболее подходящий момент сна. Производитель оснастил модель специальными режимами для бегунов и пловцов . На дисплее могут отображаться уведомления из приложений и информация о звонках. Батарейки емкостью 100 мАч хватит на 30 дней работы . Среди недостатков отметим, что обладателям худых рук придется носить браслет на расстоянии 10 см от ладони – так уж устроен ремешок. Стоит такой браслет около 3000 рублей (почти 50$).

Samsung Gear Fit2 Pro

Если искать лучший фитнес-браслет в плане количества функций, то Samsung Gear Fit2 Pro точно стоит рассмотреть к выбору. По широте возможностей гаджет впритык приближается к умным часам , но позиционируется как фитнес-браслет, очень дорогой и красивый фитнес-браслет.

На широком силиконовом ремешке расположился изогнутый экран . Дисплей выполнен по технологии AMOLED , цветной и сенсорный, диагональ 1,5”. Ремешок несъемный, но в продаже есть несколько вариантов цветов. Модель защищена от воды на уровне WR50 : купаться и плавать в таком браслете можно без проблем. Кроме стандартного шагомера и пульсометра (с возможностью ), здесь есть масса дополнительных датчиков и функций. Это секундомер и таймер, гироскоп и высотомер, модуль GPS и ГЛОНАСС , чтобы можно было построить точный маршрут передвижения. Трекер позволяет создавать беговые маршруты, записывать траекторию перемещения, вести историю заездов и забегов, дневник питания, трекинг плавания, создавать индивидуальный график тренировок – в общем, с таким браслетом все ваши передвижения будут под полным контролем.

Кроме того, в гаджете предусмотрена функция anti-lost , есть своя операционная система с возможностью установки сторонних приложений, а также функция проигрывания музыки. Синхронизация осуществляется посредством Bluetooth или Wi-Fi. Конечно же, на экране будут появляться уведомления из приложения и о входящих вызовах. Столь широкая функциональность не могла не сказаться на автономности, которую можно отнести в минусы. «Живет» гаджет всего 4 суток. Еще один сдерживающий от покупки фактор – цена, которая составляет порядка 12 000 – 13 000 рублей (около 195-210$). Кого-то может расстроить отсутствие функции умного будильника.

IWOWN i6 HR

Компания IWOWN уже около 10 лет работает в сфере умной носимой электроники. В арсенале китайского производителя целая линейка фитнес-браслетов, которые отличаются функциональностью, но неизменно дешево стоят. Одна из самых сбалансированных моделей – это браслет i6 HR. Он весит 18 г, получил силиконовый браслет и изогнутый монохромный экран с подсветкой и диагональю 0,96”. Смотрятся часы стильно, а все цветные варианты исполнения (черный, зеленый и голубой) можно считать универсальными.

Функциональность у гаджета базовая, но большинству пользователей возможностей модели хватит с головой. Он умеет считать шаги, пульс и отслеживать фазы сна , также может приблизительно посчитать потраченные в ходе ходьбы или бега калории. Если захотите, можно настроить уведомления об SMS и входящих звонках. Интересная функция гаджета – управление камерой смартфона . Также есть функция anti-lost и будильник , обычный, не умный. В плюсы отнесем кастомизируемый дисплей , динамичное измерение пульса и влагозащиту по стандарту IP 67. С автономностью есть проблемы: гаджет придется заряжать каждые 7 дней. Пользователи жалуются на недостаточно сильный уровень вибрации, не самое функциональное родное приложение и невозможность синхронизации гаджета с Xiaomi Redmi 4X. Стоит модель 1500 рублей (около 25$), так что строго судить ее не стоит, но каждый потраченный рубль этот браслет отработает.

У компании есть аппарат и подешевле. Браслет IWOWN i5 plus также снабжен экраном, но вот настроить дисплей под себя не получится. Также отсутствует пульсометр и класс защиты от влаги чуть ниже – IP 65. Зато управлять камерой смартфона таким гаджетом можно, не считая прямых функций по измерению количества шагов, калорий и фаз сна. Батарейки хватает на 5 дней, стоит гаджет около 1200 рублей.

Amazfit Cor

Этот фитнес-браслет выглядит намного дороже, чем стоит. Модель получила сенсорный IPS-дисплей диагональю 1,23” и устойчивым к царапинам стеклом. Весит 32 г, умеет считать шаги, калории, пульс, определить фазы сна, также оснащена функций секундомера и будильника . На экране всплывают уведомления о входящих вызовах, а также из некоторых приложений, можно выводить информацию о погоде. Выглядит изделие достаточно стильно, аккумулятора хватает примерно на 12 дней работы – средний результат. Есть защит от воды WR 50.

Покупайте только международную версию фитнес-браслета, иначе будут проблемы с настройкой языка интерфейса. Цена около 3500 рублей (около 55$).

Garmin Vivosmart 3

Garmin – это не просто фитнес-браслет, это целая философия. Поклонники бренда готовы переплачивать, но приобретать именно гаджеты производителя. Garmin – это что-то вроде Apple в мире фитнес-гаджетов. Действительно ли фитнес-браслеты производителя лучшие – предмет для жарких споров, но у компании есть действительно неплохие модели, которые продуманны до мелочей, но и стоят недешево.

Модель Vivosmart 3 традиционно умеет считать пульс, шаги, калории, а также оснащена высотомером, датчиком освещенности, функциями таймера и секундомера . Браслет получил будильник и позволяет управлять плеером смартфона – удобно во время пробежек. Также производитель снабдил гаджет массой дополнительных функций , которые позволят лучше следить за тренировками. Это архив занятий, настраиваемые предупреждения, расчетный спортивный возраст и т.д. Приложение от Garmin, которое ставится на смартфон, без преувеличений можно назвать идеальным. Автономность – 5 суток. Из минусов – несъемный ремешок и цена около 10800 рублей (175$).

Если такие цены вас не смущают, то рассмотрите еще одну модель производителя – Garmin Vivosmart HR+ . Она также получила водонепроницаемость по классу WR 50, все те же датчики и такой же аккумулятор, но в придачу имеет модуль GPS . Стоит около 17400 рублей (280$).

Garmin Vivofit 3

Тот, кто считает, что качество Garmin обходится слишком дорого, должен обратить внимание на более бюджетную модель производителя. Vivofit 3 получил влагозащиту по стандарту WR 50, защиту от ударов и съемный ремешок. Модель умеет считать шаги и определять фазы сна, оснащена небольшим экраном и таймером . Особенность устройства в том, что его не придется заряжать. Тут используется съемный аккумулятор, которого хватит на 1 год работы. Гаджет умеет определять тип физической активности , удобно сидит на руке и позволяет приобщиться к сообществу Garmin и использовать фирменное продуманное приложение. В минусы можно отнести отсутствие пульсометра , а также проблемы с автоопределением активности. Стоит браслет около 4600 рублей (75$) – недорого по меркам устройств производителя.

Sony SmartBand 2 SWR12

Известная компания Sony также отметилась в сфере производства фитнес-браслетов, выпустив достаточно интересную модель, которая будет практически незаметной и неощутимой на вашей руке. Весит девайс 25 г, не имеет экрана , но будет вибрацией и светодиодами сообщать об уведомлениях и входящих звонках на смартфон. Гаджет получил защиту от влаги и пыли по стандарту IP 68 и водонепроницаемость класса WR 30. Ремешок сменный, выполнен из силикона.

Трекер достаточно точно считает шаги и пульс (есть режим непрерывного измерения пульса ), умеет считать калории и определять фазы сна. «Общаться» с гаджетом можно благодаря жестам и используя голосовое управление . Среди прочих приятных особенностей умный будильник и возможность управлять треками в плеере смартфона. Заявленная автономность порядка 5 суток, но на деле она несколько ниже. Если бы не этот факт, то модель можно было бы назвать практически идеальной. Цена около 6000 рублей (почти 100$).

Polar A360 HR

Это модель для тех, кто ищет точный и красивый фитнес-браслет. Гаджет получил большой цветной сенсорный экран (диагональ 1,18”), оснащается сменным силиконовым браслетом, получил водонепроницаемость на уровне WR 30. Трекер умеет считать шаги и измерять пульс, следить за сном, считать калории и информировать о звонках и уведомлениях. Пользователи отмечают, что все измерения гаджет проводит достаточно точно, очень удобно сидит на руке и выглядит при этом симпатично. Заявленное время автономной работы – 14 дней , реальное чуть ниже, но также приличное.

Придраться можно к не самому продуманному родному приложению, не совсем удобной застежке и цене, которая достигает 10000 рублей (примерно 160$).

Fitbit Charge 2

Завершает наш рейтинг лучших фитнес-браслетов устройство от достаточно крупного китайского производителя. После провала с моделью, которая вызывала аллергию, компания реабилитировалась несколькими успешными и хорошо продуманными браслетами. Charge 2 – достаточно интересный с точки зрения возможностей гаджет, который подойдет тем, кто не ограничен в бюджете. Модель весом 37 г получила силиконовый сменный ремешок, небольшой монохромный дисплей и очень стильный продуманный дизайн . Класс водонепроницаемости – WR 20, так что модель выдержит разве что пробежку под дождем. Купаться в этом браслете нельзя.

Устройство получило стандартный набор датчиков, умеет непрерывно следить за пульсом. Тут есть встроенный высотомер, а вот собственного GPS модуля нет, но хитрый гаджет умеет использовать GPS смартфона. Среди интересных особенностей отметим наличие гида по дыханию и точное автоматическое определение вида активности . Пользователи хвалят родное приложение и разнообразие различных ремешков. Кстати, о самом ремешке отзывы неоднозначны: кто-то говорит, что он крайне неудобен, а кто-то, наоборот, восхищается эргономичностью. В явные минусы можно отнести отсутствие функции умного будильника, водонепроницаемости и английский интерфейс. Разобраться несложно, но базовые знания языка понадобятся. Аккумулятора хватит примерно на 5 дней эксплуатации. Стоит гаджет около 9000 рублей (145$): в принципе, нормально, но при наличии более бюджетных аналогов модель часто проигрывает конкуренцию.

Надеемся, скоро появятся еще более интересные модели, так что держим руку на пульсе.

Современный гаджет под названием фитнес-браслет пользуется большой популярностью среди спортсменов и приверженцев здорового образа жизни. Однако вокруг этого изобретения не утихают споры о целесообразности его использования и функциональности гаджета. Подробнее о плюсах и минусах, а также о популярных моделях браслетов, которые измеряют давление и пульс, можно узнать из статьи.

Особенности и преимущества

Изделия с пульсометром и тонометром являются новинками на рынке современных устройств, и спрос на них довольно высок. При помощи такого прибора спортсмены во время тренировок могут отслеживать состояние своего организма, а людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями этот гаджет позволит контролировать давление и пульс без использования неудобных тонометров.

К преимуществам таких браслетов относятся их следующие характеристики:

Браслет со встроенным тонометром позволяет измерять давление в любое время и в любом месте.
Измерение осуществляется на ходу, не нужно останавливаться и занимать определенное положение.
Основная часть гаджетов способна взаимодействовать с Android и IOS, что позволяет без труда синхронизировать аксессуар со смартфоном. Встречаются более современные и функциональные браслеты, поддерживающие программное обеспечение Windows Phone.
Обычно фитнес-браслеты компактные и весят около 30 г, что позволяет не замечать их на руке.
Производители используют для создания ремешков гипоаллергенные материалы. Силиконовый аксессуар не натирает и не сдавливает запястье.
Многообразие расцветок и дизайнов позволяет выбрать стильный браслет на любой вкус, что привлекает внимание покупателей. У многих фирм ремешки съемные, что позволяет заменять классический браслет на яркий (для занятий спортом или вечеринок).
Фитнес-браслеты имеют широкий функционал. Часто они могут высчитывать калории и количество шагов, контролировать фазы сна и настраивать будильник, что позволит просыпаться в оптимальное для каждого человека время. Деловым людям придется по вкусу функция оповещения о входящих вызовах, письмах или сообщениях, чтобы даже во время занятий спортом оставаться на связи. Любителям пробежек под звуковое сопровождение понравится возможность при помощи браслета управлять плеером на своем мобильном устройстве.
Для многих приобретение такого гаджета становится мотивацией вести здоровый образ жизни. Устройство способно отображать степень активности человека, что далеко не каждый сможет определить самостоятельно.

Модели

С ростом популярности гаджетов на рынке появляется все больше моделей таких браслетов от разных производителей. Человеку, который не разбирается в современных достижениях техники, сложно определиться с выбором и понять, почему цены на аксессуар везде разные.

Нередко можно встретить спортивные смарт-браслеты с измерением пульса, которые также оснащены шагомером и тонометром. Такие устройства не всегда отображают точные показания и имеют значительные погрешности. Главной их задачей является определение минимальных и максимальных показателей артериального давления и пульса во время тренировок, что и позволяют сделать браслеты с постоянным измерением.

Иногда эти приборы способны определять и другие важные для здоровья показатели организма:

уровень сахара в крови;
количество жидкости в тканях;
долю жировых клеток;
ритм дыхания;
расход калорий.

Однако все эти показатели будут относительными.

Функция подсчета шагов является базовой для всех разновидностей гаджетов. Благодаря этому устройству каждый его обладатель может задать для себя дневную норму активности, что будет мотивировать человека двигаться и отслеживать свои достижения. Некоторые экземпляры способны учитывать и другие виды физической активности. Для бега или езды на велосипеде будет осуществляться отдельный расчет.

Для плавания можно выбрать водонепроницаемый фитнес-браслет. Такие модели позволяют плавать на глубине и беспрепятственно принимать душ. Однако в таком случае стоит отдавать предпочтение более дорогим и качественным гаджетам, поскольку некоторые дешевые водонепроницаемые модели сохраняют герметичность лишь под небольшим дождиком.

Более современные модели нередко оснащены экраном. Сегодня в модельных рядах многих производителей можно встретить экземпляры с OLED-дисплеем, который позволяет пользоваться часами. Чтобы дисплей стал активным, в большинстве устройств достаточно поднять руку вверх.

Такие устройства способны отображать на экране разную информацию:

количество шагов и пройденное расстояние;
расход калорий;
частоту сердцебиения и другие показатели.

Если обладатель гаджета долго сидит на одном месте, он может получить сигнал от девайса с призывом немного размяться. Браслет уведомит о входящих вызовах или сообщениях, позволит управлять будильником. Обычно стекло экрана довольно прочное, оно защищено от ударов и царапин, что позволяет использовать такое устройство в самых экстремальных условиях.

Обзор лучших - 2017

Производители «умных» браслетов постоянно разрабатывают и выпускают более совершенные модели гаджетов. Сложно найти совершенное устройство, которое сочетало бы в себе все необходимые функции, но некоторые модели заслуживают особого внимания и по праву называются лучшими в своем роде.

Garmin Vivosmart HR+

Браслет Garmin Vivosmart HR+ поражает своей функциональностью, что позволило ему стать победителем среди других моделей на Wareable Tech Awards в 2016 году.

При помощи этого гаджета можно:

отслеживать множество показателей здоровья;
узнавать точное местоположение при помощи встроенного GPS;
получать уведомления о звонках и сообщениях на телефоне.

Кому-то этот аксессуар покажется чересчур увесистым, но он отлично держит заряд батареи. Гаджет можно использовать на глубине до 50 метров.

Среди недостатков отмечают погрешности в измерении пульса и неполный спектр спортивных режимов.

Fitbit Charge 2

Еще один интересный браслет - Fitbit Charge 2. Многим придутся по душе функции отслеживания пройденных шагов и режимов сна. Гаджет непрерывно фиксирует показатели давления и пульса. Браслет также отражает показатель VO2 max. Этот критерий характеризует способность поглощать и усваивать кислород во время тренировок, а при помощи оздоровительной программы браслета можно тренировать свое дыхание.

Недостатками устройства считают неустойчивость к воздействию влаги, отсутствие GPS, сбои во время интенсивных тренировок.

Для людей, которые просто следят за своим состоянием и не изнуряют себя тренировками, такой браслет станет отличным помощником за вполне приемлемую цену.

Xiaomi Mi Band 2

Великолепное сочетание низкой цены и необходимых характеристик радует владельцев китайских браслетов Xiaomi Mi Band 2. Такое устройство является несомненным лидером среди всех китайских браслетов, что подтверждается множеством положительных отзывов.

К недостаткам относят сдавливающий руку датчик измерения сердечного ритма. Такой прибор не измеряет давление.

Basis Peak

Браслет Basis Peak от Intel сочетает в себе лучшие качества трекеров и спортивных часов. Одной из главных задач гаджета является контроль сердечного ритма. Модель позволяет фиксировать довольно точные данные даже во время тренировок.

Как и другие браслеты, этот гаджет способен:

различать виды физической активности;
отслеживать фазы сна, но на фоне конкурентов он выделяется своими точными показателями;
измерять выделяемое во время активности тепло, он оснащен гальваническим датчиком и трехмерным акселерометром.

Минусом данной модели можно назвать отсутствие GPS-навигатора.

Gear Fit 2

Браслет от компании Samsung под названием Gear Fit 2 является довольно мощным девайсом, что оправдывает его высокую стоимость.

Это устройство оснащено полуторадюймовым дисплеем, оно имеет собственный двухъядерный процессор. Гаджет способен бесперебойно измерять пульс, он оснащен акселерометром, гироскопом, способен определять высоту и местоположение. Браслет оповещает о звонках и сообщениях на телефоне. Он следит за активностью и сном.

Из-за большого количества функций аккумулятор держит заряд не более трех дней.

Healbe Gobe

Устройство Healbe Gobe является еще одним неплохим фитнес-браслетом (средняя ценовая категория).

Гаджет способен:

Различать уровни стресса.
Определять давление и частоту сердечных сокращений, пройденную дистанцию.
Он может посчитать количество потраченных калорий путем измерения уровня глюкозы.

Минусом этого браслета является слабая батарея, которую необходимо заряжать ежедневно.

Принцип работы

Появление компактных и стильных фитнес-браслетов с функциями измерения давления и пульса стало настоящим спасением для многих спортсменов (и не только для них). С помощью этого умного устройства гипертоники могут следить за своим самочувствием беспрерывно. Конечно, он не определит точное состояние здоровья, но поддерживать некоторые показатели в норме при помощи такого гаджета вполне реально.

Все умные браслеты функционируют благодаря специальным датчикам и программному обеспечению, которое может быть установлено на браслете или на сопряженном смартфоне. Все измеренные и подсчитанные данные выводятся на экран, а при повышении некоторых показателей устройство подает предупреждающий сигнал.

Для бесперебойного измерения давления устройства оснащают двойным модулем. С его помощью браслет постоянно улавливает наносекундные импульсы ближнеполярного зондирования. За счет отслеживания показателей в двух местах прибор может замерять верхнее и нижнее давление, что незамедлительно отображается на экране.

Чтобы получить наиболее корректные данные о пульсе, используют нагрудные приборы. В некоторых браслетах датчик измерения можно носить не только на руке, но и на груди. Другие модели предполагают наличие дополнительного датчика.

При точных данных, полученных при помощи такого пульсометра, спортсмены могут корректировать интенсивность своей тренировки (в соответствии с общим состоянием организма).

О том, какие пульсометры лучше всего подойдут для спортсменов, можно узнать из следующего видео:

Как использовать?

Использовать «умный» браслет с дополнительными функциями достаточно просто. Среди большого разнообразия моделей можно подобрать устройство на батарейках, работающее автономно от смартфона. Среди людей, страдающих от высокого давления, много пожилых, поэтому легкость и понятность показаний играют очень большую роль.

Браслет значительно лучше других медицинских приборов для снятия показаний. Он позволяет измерить давление и пульс в любом положении, не отвлекаясь от важных дел. При желании можно легко снять и надеть браслет обратно, а некоторые люди не расстаются со своим приспособлением даже во время ночного отдыха.

Использование фитнес-браслета позволяет с легкостью контролировать активность без вреда для здоровья, отслеживать свои достижения, придерживаться здорового образа жизни и правильного распорядка дня. Наглядное отображение показателей мотивирует людей на активность или заставляет их вовремя обратиться к врачу, не дожидаясь серьезного ухудшения самочувствия.

Как выбрать?

Приобретать гаджет следует только у проверенных производителей, обращая внимание на соответствующие сертификаты. В процессе покупки следует особо внимание уделить следующим моментам:

Перед покупкой браслета нужно определиться с тем, для каких целей он будет использоваться. Для контроля давления нужен браслет с тонометром, для похудения пригодится функция подсчета калорий, для любителей плавания следует выбирать водонепроницаемые модели.
Браслет должен наиболее точно и правильно определять все основные показатели. Для этого производители проводят большое количество испытаний, информация о которых имеется в описании к модели.
Если каждый ваш день довольно насыщенный и предполагает постоянное передвижение, лучше выбирать модель с мощным аккумулятором, который хорошо держит заряд.

Наиболее популярные модели фитнес-браслетов часто подделывают.

Время на чтение: 40 мин

Все больше людей приобщается к спорту и активному образу жизни, желая надолго сохранить молодость, стройность и красоту. Именно поэтому фитнес-гаджеты становятся очень востребованным товаром, ведь они являются очень хорошим помощником в формировании полезных привычек. В ряду большого разнообразия "умных" устройств особенно стоит обратить внимание на фитнес-браслеты, которые считаются самым удобным и доступным приспособлением для подсчета вашей активности в течение дня. Их еще называют фитнес-трекером или умным браслетом.

(фитнес-трекер) – это устройство для мониторинга показателей, связанных с активностью и здоровьем: количество пройденных шагов, частота сердечных сокращений, потраченные калории, качество сна. Легкий и компактный браслет надевается на руку и за счет специального датчика отслеживает вашу активность в течение дня. Фитнес-браслеты стали настоящей находкой для людей, которые ведут здоровый образ жизни или планируют начать его вести.

Итак, что из себя представляет фитнес-браслет? Устройство состоит из небольшого датчика с акселерометром (так называемая капсула ) и ремешка, который надевается на руку. С помощью умного браслета вы можете не только отследить вашу физическую активность (количество шагов, пройденное расстояние, сожженные калории) , но и проконтролировать физическое состояние (пульс, сон и в некоторых случаях даже давление и насыщенность крови кислородом) . Благодаря совершенствованию технологий, данные на браслете предоставляются достаточно точными и приближенными к реальным.

Основные функции фитнес-браслета:

Шагомер
Измерение пульса (частота сердечных сокращений)
Счетчик пройденного расстояния
Счетчик потраченных калорий
Будильник
Счетчик фаз сна
Водонепроницаемость (можно использовать в бассейне)
Синхронизация с мобильным телефоном
Уведомления на браслет о звонках и сообщения

Некоторые смартфоны также подсчитывают количество пройденных шагов, но в этом случае вам всегда нужно будет держать телефон в руках или кармане. Еще одним вариантом учета физической активности являются "умные часы", но они не всем подходят из-за объемных размеров и более дорогой стоимости. Фитнес-браслеты является оптимальной альтернативой: они компактные и недорогие (есть модели даже в пределах 1000 рублей). Самыми популярным производителем умных браслетов считается компания Xiaomi, которая выпустила 4 модели трекеров семейства Mi Band.

Преимущества покупки фитнес-браслета:

Благодаря наличию шагомера вы всегда будете в курсе вашей физической активности в течение дня. Также есть функция счетчика калорий , которая особенно актуальна для тех, кто хочет держать себя в форме.
Функция пульсометра в фитнес-браслете позволяет измерить частоту сердечных сокращений в режиме реального времени, при этом полученные данные будут довольно точные.
Невысокая цена! Вы сможете приобрести отличный фитнес-браслет со всеми необходимыми функциями за 1000-2000 рублей.
Есть удобная синхронизация с телефоном, где сохраняются все данные по вашей активности. Также благодаря синхронизации, вы можете настроить оповещение о звонках и сообщениях на браслет.
Фитнес-браслет очень удобный и легкий (около 20 г), с ним удобно спать, заниматься спортом, ходить, бегать и выполнять любые дела. Большинство моделей эстетически продуманы и отлично сочетаются как с деловым костюмом, так и с кэжуал-стилем.
Вам не нужно думать о постоянной зарядке браслета: средняя длительность работы аккумулятора – 20 дней (в частности у моделей Xiaomi) . Функция датчика сна и умного будильника помогут следить за фазами сна и наладить отдых.
Умный браслет бесперебойно работает и при сильном морозе, что особенно актуально в наших климатических условиях. Браслетом очень легко управлять, с простым интерфейсом справится даже далекий от техники человек.
Фитнес-трекер одинаково подходит как мужчинам, так и женщинам, как детям, так и людям в возрасте. Это многофункциональное приспособление идеально для подарка. Браслет пригодится не только тренирующимся людям, но и людям с малоактивным образом жизни
Очень легко выбрать модель фитнес-браслета при покупке: в 2019 году большинство останавливается на Xiaomi Mi Band 4. Это самая популярная модель с необходимым набором функций, доступной ценой и продуманным дизайном. Она выпущена летом 2019 года.

Фитнес-браслеты Xiaomi

Прежде чем перейти к подборке моделей браслетов, давайте остановимся на самой популярной линейке фитнес-трекеров: . Просто, качественно, удобно, дешево и полезно – таким принципам придерживались создатели фитнес-браслетов Xiaomi, когда еще выпускали свою первую модель в 2014 году . На тот момент умные браслеты не пользовались широким спросом, но после выпуска Mi Band 2 пользователи оценили все преимущества нового устройства. Популярность фитнес-трекеров Xiaomi резко возросла. И уже третья модель Mi Band 3 ожидалась с особым ажиотажем. В итоге, вышедший летом 2018 года браслет Xiaomi Mi Band 3 просто взорвал продажи. За 2 недели после выхода новой модели было продано более миллиона экземпляров!

Теперь популярность браслетов только растет. В июне 2019 года компания Xiaomi порадовала выпуском новой модели фитнес-браслета Mi Band 4 , которая уже превзошла прошлогоднюю модель по скорости продаж и стала настоящим хитом. Миллион гаджетов были проданы уже в первую неделю после выпуска! Как заявили в Xiaomi, им приходилось отправлять по 5000 браслетов в час. И это неудивительно. Этот фитнес-гаджет сочетает в себе множество полезных функций, а его недорогая цена делает браслет доступным аксессуаром для каждого. На данный момент в продаже доступны все три модели: Mi Band 2, Mi Band 3, Mi Band 4 .

Сейчас у Xiaomi появилось немало конкурентов. Качественные фитнес-трекеры по аналогичной цене выпускают, например, Huawei. Однако Xiaomi пока не сдает своих лидерских позиций. За счет выпуска популярных фитнес-браслетов компания Xiaomi вышла на лидирующее место по объему продаж среди производителей носимых устройств.

У Xiaomi есть специальное приложение Mi Fit для Android и iOS, в котором вам будет доступна вся необходима статистика. Мобильное приложение Mi Fit будет отслеживать вашу активность, анализировать качество сна и оценивать прогресс тренировок.

Топ-10 недорогих фитнес-браслетов (1000-2000 рублей!)

В интернет-магазине Aliexpress фитнес-браслеты пользуются большой популярностью. Их приобретают в том числе в качестве подарка, ведь это простое и доступное по цене устройство будет полезно абсолютно каждому независимо от возраста, пола и даже образа жизни. Мы подобрали для вас 10 самых лучших моделей фитнес-браслетов: недорогих по цене, с хорошими отзывами и востребованными у покупателей.

Стоимость представленных умных браслетов находятся в пределах 2000 рублей. В подборке предлагается несколько вариантов магазинов на один товар, обращайте внимание на скидки.

Если вы не из тех, кто любит долго выбирать и внимательно изучать товар перед покупкой, то рекомендуем сузить список до трех вариантов в списке и выбрать одну из этих моделей: Xiaomi Mi Band 4, Xiaomi Mi Band 3, Huawei Honor Band 4 . Эти фитнес-браслеты зарекомендовали себя на рынке, поэтому за качество и удобство можно не волноваться.

1. Xiaomi Mi Band 4 (новинка 2019!)

Функции: цветной экран AMOLED, защитной стекло, шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, функции бега и плавания, влагозащита, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, зарядка до 20 дней, возможность управления музыкой на телефоне (у Honor Band 4 этого нет).

Xiaomi Mi Band – это самые популярные фитнес-браслеты на данный момент и недостатков у них практически нет. В России официальный выпуск последней четвертой модели ожидается 9 июля 2019 года, но заказать браслет из Китая можно уже сегодня (ссылки ниже) . Главное преимущество Mi Band 4 по сравнению с предыдущими моделями – это экран. Теперь он цветной, информативный, с лучшим разрешением, бо льшей диагональю и выполненный из закаленного стекла. Также в последней модели улучшился акселерометр, который отслеживает шаги, положение в пространстве и скорость передвижения.

Mi Band 4 выглядит более "дорого" и презентабельно, чем Mi Band 3. Во-первых, за счет нового экрана из защищенного стекла. Во-вторых, за счет отсутствия выпуклой кнопки "домой" под дисплеем, которая так многим не нравилась в предыдущих моделях (кнопка осталась, но теперь она едва заметна) . Ну и в-третьих, за счет цветности экрана и возможности выбора готовой темы из множества возможных.

С новой моделью Xiaomi Mi Band 4 пользоваться гаджетом стало еще приятнее. Теперь фитнес-браслет от Xiaomi стал настоящей золотой серединой между фитнес-трекером и умными часами по очень выгодной цене . Дополнительное удобство – это абсолютно одинаковые ремешки у Mi Band 3 и Mi Band 4, поэтому если у вас остался ремешок от предыдущей модели, смело устанавливайте его на новую.

Стоимость Mi Band 4: 2500 рублей . Фитнес-браслет мультиязычный, но при покупке обязательно выбирайте Global Version (международная версия). Есть в продаже версии браслетов Mi Band 4 с NFC, но покупать его не имеет смысла – в России этот функционал работать не будет.

2. Xiaomi Mi Band 3 (2018)

Функции: монохромный экран, шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, функции бега и плавания, влагозащита, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, зарядка до 20 дней.

Поскольку Xiaomi Mi Band 4 только появился на рынке, то модель Mi Band 3 еще сохраняет уверенные позиции и остается востребованной у покупателей. На самом деле, самое существенное отличие между Mi Band 4 и Mi Band 3 – это экран, у третьей модели он монохромный.

В целом функционал у моделей двух последних лет практически одинаковый, хотя пользоваться гаджетом с цветным экраном все-таки удобнее и приятнее. Однако цена Xiaomi Mi Band 3 дешевле четвертой модели почти на 1000 рублей. При покупке Mi Band 3 также выбирайте международную версию (Global Version).

Цена: около 1500 рублей

Подробный видео-обзор о Xiaomi Mi Band 3:

3. Gsmin WR11 (2019)

Функции: шагомер, мониторинг сна, расчет потраченных калорий, оповещения о недостаточной физической активности, полный комплекс оповещений – о сообщениях, звонках и событиях, мониторинг пульса и давления + статистика и анализ, зарядка до 11 дней .

Главное преимущество фитнес-браслета Gsmin WR11 – это возможность отслеживания давления, пульса и ЭКГ (причем происходит это буквально в одно касание). Из других приятных особенностей гаджета: сенсорный цветной дисплей с олеофобным покрытием и четким отражением показателей, анализ и статистика всех фитнес-характеристик. Цена: около 5900 рублей

Подробный видео-обзор Gsmin WR11:

4. Xiaomi Mi Band 2 (2016)

Функции: несенсорный монохромный экран, шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, зарядка до 20 дней .

Модель вышла в 2016 году, и уже постепенно вытесняется с рынка третьей и четвертой моделью. Однако этот фитнес-браслет обладает всем необходимым функционалом. Единственный момент, у Xiaomi Mi Band 2 нет сенсорного экрана, управление идет через сенсорную кнопку. Предлагаются разные цвета ремешков, как и в более поздних моделях.

Цена: около 1500 рублей

Подробный видео-обзор о Xiaomi Mi Band 2 и приложения Mi Fit:

5. Huawei Honor Band 4 (2018)

Функции: цветной экран AMOLED, защитное стекло, шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, функции бега и плавания, водонепроницаемость до 50 метров, мониторинг сна (по специальной технологии TruSleep), умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, 30 дней работы без подзарядки, учет дневного сна (у Mi band этого нет).

Huawei Honor Band – очень качественные фитнес-браслеты, который являются отличной альтернативой Xiaomi Mi Band 4. Модели Huawei Honor Band 4 и Xiaomi Mi Band 4 очень похожи между собой: они одинаковы по размеру и весу, у обоих браслетов цветной экран AMOLED и очень схожий функционал. Для обеих моделей доступны сменные цветные ремешки. Huawei Honor Band 4 немного дешевле по стоимости.

Из отличий стоит отметить: разница в дизайне (у Mi Band 4 более лаконичный), зато у Huawei Honor Band 4 более удобная зарядка. У Mi Band 4 более точные данные по пройденным шагам, зато для плавания больше подойдет Huawei Honor Band 4 (больше статистики и точнее данные). Также многие пользователи отмечают, что у Honor Band 4 более удобное мобильное приложение, однако фитнес-функционал в целом лучше у Xiaomi Mi Band 4.

Цена: около 2000 рублей

Подробный видео-обзор трекера Huawei Honor Band 4 и его отличия от Xiaomi Mi Band 4:

6. Huawei Honor Band 3 (2017)

Функции: шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, функции бега и плавания, водонепроницаемость до 50 метров, мониторинг сна (по специальной технологии TruSleep), умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, 30 дней работы без подзарядки.

Huawei Honor Band 3 – качественный фитнес-браслет, но модель уже устаревает. Зато у нее невысокая стоимость. Из особенностей этого трекера стоит отметить монохромный несенсорный дисплей экран (на новых моделях цветной и сенсорный), водонепроницаемость, особо точный счетчик сна и 30 дней работы без подзарядки. Доступен в оранжевом, синем и черном цветах.

Цена: около 1000 рублей

Подробный видео-обзор трекера Huawei Honor Band 3 и его отличия от Xiaomi Mi Band 3:

7. Huawei Honor Band A2 (2017)

Функции: шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, функции бега и плавания, мониторинг сна (по специальной технологии TruSleep), умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, 18 дней работы без подзарядки.

В отличие от предыдущих моделей Huawei Honor Band A2 умеет чуть больше дисплей (0,96" дюйма), что удобно при использовании. Вообще дизайн этого устройства несколько отличается от Huawei Honor Band 4 и Xiaomi, вы это можете заметить на изображении. Ремешок выполнен из гипоаллергенной резины с прочным креплением. Цвет ремешка: черный, зеленый, красный, белый.

Цена: около 1500 рублей

Подробный видео-обзор Huawei Honor Band A2:

Теперь перейдем к менее популярным моделям, которые можно рассмотреть в качестве альтернативы, если вы по каким-то причинам не хотите приобретать Xiaomi или Huawei, которые являются лидерами рынка. Все функции представленных моделей в основном стандартные как в Xiaomi.

8. CK11S Smart Band

Фитнес-браслет с оригинальным дизайном. Помимо стандартных функций эта модель также показывает артериальное давление и насыщение кислородом крови. Дисплей не сенсорный, управление идет через кнопку. Хороший аккумулятор 110 мАч.

Цена: около 1200 рублей

Недорогая модель фитнес-браслета со стандартными функциями. Браслет не водостойкий, то есть вы сможете ходить с ним под дождем, но не сможете с ним плавать. Также запрещены соленая и горячая вода.

Цена: около 900 рублей

Фитнес-браслет водонепроницаемый, есть функция измерения артериального давления и насыщения кислородом крови. Предлагается 5 расцветок ремешка. Достаточно много заказов, положительные отзывы.

Цена: 900-1000 рублей (со сменными ремешками)

Есть функция измерения артериального давления и насыщения кислородом крови. Браслет не водостойкий, то есть вы сможете ходить с ним под дождем, но не сможете с ним плавать. Также запрещены соленая и горячая вода. Предлагается множество расцветок ремешка.

Цена: около 1000 рублей

Здесь стоит оценить размер экрана, наличие сенсора, технологии AMOLED для хорошей видимости на солнце.

Время автономной работы. Обычно браслеты работают без подзарядки более 10 дней, но есть модели и с автономной работой более 20 дней.

Функция сна и умный будильник. Полезная функция, которая позволит вам наладить сон и просыпаться в положенное время.

Дизайн. Поскольку вам предстоит носить браслет постоянно, то подумайте какой цвет и модель будет лучше сочетаться с вашим повседневным стилем.

Функция тренера. На большинстве фитнес-браслетов можно задать определенный вид активности. Например, ходьба или бег. Некоторые также распознают другие виды активности: плавание, езда на велосипеде, триатлон и т.д.

Удобство. Если вы покупаете фитнес-трекер в интернет-магазине, то вам, вероятно, будет сложно в полной мере оценить удобство браслета. Но на вес браслета и соответственно его легкость стоит обратить внимание (для сравнения вес Xiaomi Mi Band меньше 20 г).

Качество ремешка. Почитайте отзывы о прочности ремешка и качестве крепления датчика к нему. Можно также приобрести фитнес-браслет со сменным ремешком (на популярных моделях трекеров их найти не сложно).

Водонепроницаемость . Любителям плавать в бассейне обязательно стоит приобрести умный браслет с водонепроницаемостью.

Фитнес-браслет достаточно универсальная вещь, которая подойдет большинству людей независимо от пола и возраста. Даже если вы не занимаетесь спортом и вам не нужно худеть, такой трекер будет вам однозначно полезен. Необходимо не забывать про активность и регулярную ходьбу в течение дня, особенно в наше время, когда сидячий образ жизни стал практически нормой. Это влияет и на сердечно-сосудистую систему, и на работу опорно-двигательного аппарата. Умный браслет станет хорошим напоминанием и дополнительной мотивацией, чтобы повысить физическую активность и улучшить свое здоровье.

Что выбрать фитнес-браслет или умные часы?

Фитнес-браслет – это компактная и недорогая альтернатива умным часам (по функционалу они очень схожи). При этом браслет имеет маленький вес, его легко носить и использовать, вы можете в нем спать, ходить и бегать, практически не ощущая его на руке. Кроме того, фитнес-браслеты продаются по очень доступной цене.

Умные часы – это более мощное устройство, с расширенным набором функций и настроек. Умные часы могут даже составить конкуренцию смартфонам. Но у них есть и недостатки: например, громоздкий размер. В таких часах не всегда удобно спать и заниматься спортом, они не каждому подходят по стилю. Кроме того, умные часы значительно дороже по стоимости, чем фитнес-браслеты.

Что выбрать фитнес-браслет или пульсометр?

Пульсометр или монитор сердечного ритма – это устройство, которой позволяет рассчитывать пульс во время тренировки и общее количество потраченных калорий. Чаще всего пульсометр представляет собой комплект из нагрудного ремня и датчика, куда отправляются данные о пульсе и калориях (в роли датчика может использоваться мобильный телефон).

Пульсометр стоит приобрести тем, кто регулярно тренируется и хочет контролировать частоту сердечных сокращений и энергозатратность тренировки. Особенно это актуально для любителей бега, аэробики и других кардио-занятий. Монитор сердечного ритма более точно рассчитывает тренировочные данные, чем фитнес-браслет, но у него более узкий функционал.

Выводы

Давайте подведем итоги: зачем нужен фитнес-браслет, как выбрать и на какие модели обратить внимание:

Фитнес-браслет помогает измерять и фиксировать важные данные по ежедневной активности: количество пройденных шагов, пройденное расстояние, сожженные калории, пульс, качество сна.
Также предлагается ряд дополнительных функций: водонепроницаемость, измерение артериального давления, уведомления о звонках и сообщениях, распознавание особой активности (плавание, велосипед, отдельные виды спорта).
Умные браслеты синхронизируются с телефоном через специальное приложение, которое сохраняет полную статистику.
Для измерения физической активности также можно приобрести "умные часы". Но в отличие от фитнес-браслетов они имеют бо льший размер и более дорогую стоимость.
Самая популярная модель фитнес-браслета на сегодняшний день стала (стоимость около 2500 рублей) . В целом она отвечает всем основным требованиям и выполняет все важные функции такого типа устройств.
Еще одной популярной альтернативой умных браслетов, которая популярна у пользователей, стала модель (стоимость около 2000 рублей) .
Среди этих двух моделей и можно остановить свой выбор, если вы не хотите глубоко изучать рынок фитнес-гаджетов.