Знание болевых точек на теле человека помогает эффективному противодействию противнику в самозащите. Уязвимыми считаются те части тела, которые болезненней всего реагируют на удары, жесткое надавливание или скручивание и гарантированно вызывают острую боль и даже долговременное расстройство жизнедеятельных функций человека. Прежде всего, это места на теле человека, в которых сосредоточены основные нервы и нервные узлы и кровяные сосуды, суставы, внутренние органы; места, в которых кости меньше всего покрыты мышечной тканью.

* Между бровями, в точке соединения носового хряща и черепа, находятся носовые кости. Удар по ним вызовет обильное кровотечение, затрудняющее дыхание, ухудшает зрение и приводит к болевому шоку. Удар в нос снизу вверх основанием ладони считается наиболее опасным. Его удобно применять в ближнем бою. Если попадание в эту область будет точным, то при даже несильном ударе противник может быть убит.

* Скопления нервных окончаний и хрупких кровеносных сосудов располагаются на надбровной дуге. От удара в надбровную область сосуды лопаются, начинается кровоизлияние в глаза, резко ухудшается зрение, а шоковым образом потревоженные нервные окончания приводят к сильному болевому эффекту.

* Легко травмируется от удара кулаком скуловая дуга, которая расположена под глазом, так как она достаточно хрупка. Болевой шок и временная потеря зрения гарантированны.

* Самая уязвимая область головы — это, конечно, сами глаза. Они беззащитны от травматического воздействия. Легкий удар по ним приводит к долговременной потере зрения. Удары по глазам, надавливание на них пальцами чрезвычайно эффективны.

* Подвижным костным образованием считается нижняя челюсть. В ее подвижности и заключается главная проблема: удар в это место может вызвать смещение с разрывом скрепляющихся с неподвижной частью черепа мышц. А может и раздробить кость. Результат: болевой шок и потеря сознания у противника. В боксе эта точка известна как область нокаута.

* Противник может потерять сознание от полученного сотрясения и выбитой нижней челюсти в результате удара по подбородку. При этом сильно травмируется язык.

* Сильный удар ладонями по ушам повредит наружное ухо, приведет к ухудшению слуха. Удар в эту область вызывает кровотечение и даже потерю сознания от болевого шока, поскольку здесь расположено много кровеносных сосудов и нервов.

* Кости черепа у висков — наиболее тонкие, они пробиваются даже слабым ударом. Последствия переломов в этих точках могут оказаться смертельными.

* Так же, как и удары по почкам, опасны удары в область затылка. Здесь поражается основание черепа, а при сильном ударе последствия могут оказаться самыми тяжелыми. Здесь даже при не самой эффективной атаке противник потеряет способность ориентироваться.

*На шее располагаются жизненно важные кровеносные сосуды по бокам, задние шейные позвонки и уязвимое «адамово яблоко» в горле. Сильные удары с повреждением позвонков могут вызвать паралич. Если ребром ладони выполнить боковые удары по шее, это резко нарушит кровообращение мозга и приведет к потере сознания

* Коленные чашечки, локтевой сустав, наружная и внутренняя части колена, стопа, голень, мышцы бедра на ногах, кисти и пальцы на руках являются наиболее уязвимыми точками нижних и верхних конечностей человека.

* Крайне эффективны удары как в локтевой сустав, так и в коленную чашечку опорной ноги. Атаки в эти области вызывают не только болевые ощущения, но и неподвижность суставов.

* Прямой резкий удар в наружную часть колена способен привести к разрушению сустава из-за неестественного прогиба в другую сторону, вызвать сильную боль и временную неподвижность колена. При ударе по внутренней части колена повреждаются связки и сухожилия у коленной чашечки, приводит также к неподвижности коленного сустава. Точный дар по коленной чашечке приведет к ее смещению, сделает нижнюю конечность неподвижной.

* Атака внешним ребром стопы на уровне одной трети голени снизу в голень противника может оказаться одним из наиболее эффективных приемов. Здесь кость, как и в случае с височной частью, наименее тонка. Сильный удар, скорее всего, вызовет перелом, а не слишком сильный — поможет противнику ощутить боль.

* Промежность, сердце селезенка, печень, почки, солнечное сплетение, ребра, подмышки, копчик относятся к наиболее уязвимым точкам корпуса.

* В области промежности располагается много нервов и крупных сосудов, чуть выше находятся весьма чувствительные половые органы. Удар по этой области может привести к разрыву мочевого пузыря. Атака ногой по яичкам на долгое время выведет противника из боя.

* Точка солнечного сплетения располагается в центре груди. Рядом с солнечным сплетением находятся жизненно важные органы (сердце, печень, желудок). Здесь самое большое скопление нервов. Поскольку здесь нет ребер, эта область является чрезвычайно незащищенной, физическое воздействие на нее приведет к ощутимому болевому эффекту. Шок, затрудненность дыхания, кровотечение желудка, нарушения работы сердца и потеря сознания — и это не все последствия атаки в эту область.

* По своей структуре ребра — самые хрупкие кости у человека. Переломы ребер с пятого по восьмое бывают и при ударах средней силы. Но дело не только в болевом шоке от сломанных ребер, надо иметь ввиду, что осколки от них могут повредить жизненно важные органы.

* В области нижних ребер находятся печень и селезенка. Не самый сильный удар по печени приводит к ее поражению.

Она расположена под нижними ребрами с правой стороны, бить надо левой рукой либо коленом,если бой ближний, либо наносить прямой удар левой ногой на средней дистанции и внешним ребром стопы правой ногой с боковой. Не следует забывать и об области селезенки.

* Крупные кровеносные сосуды и нервы располагаются в подмышечных впадинах. Ощущения противника от удара в область его подмышек познакомят с сильным поражением током. Результат: болевой шок и утрата функционирования руки.

* Почки находятся рядом с задней стенкой брюшной полости. Они не имеют костной защиты, поэтому весьма уязвимы. Удар по ним даст сильные болевые ощущения, вероятен их разрыв с внутренним кровоизлиянием. Не надо забывать, что почки размещаются где-то на одном уровне с локтевым суставом.

*Атака по копчику способна повредить центральную нервную систему, и даже вызвать паралич, не говоря уж о сильной боли

Василенко Валерий

http://www.militarytimes.ru/security/22953

Когда дует ветер перемен, ставь не стены, а паруса.

Восточная мудрость.

Каждый человек имеет одинаковые , поражение которых не зависит ни от физической силы, ни от характера ни от наглости нападающих. Это просто уязвимые места человека. Поэтому в бою необходимо наносить повреждения именно жизненно важным точкам человека. вы можете «вырубить» вашего противника буквально за секунды. Болевые точки на самом деле не поддаются какой закалке, и просто невозможно натренировать например горло, яички или глазное яблоко выдерживать удар. Так же и кости вполне естественно можно разрушить лишь приложением достаточной нагрузки.

Знание болевых точек позволяет сделать максимально коротким. Он должен быть коротким — буквально несколько движений защиты и несколько движений для поражения , не более того.

Поэтому изучение жизненно важных точек является основой основ рукопашного боя. Поэтому и необходимо в первую очередь заниматься именно изучением «болевых точек человека» и способов их поражения.

И конечно вы должны знать что защищать в первую очередь и как. Я имею в виду что вы можете подставить свои большие мышцы под удар, если не будет времени для полной защиты. И тем самым защититься массой своих мышц.

Вначале нужно изучить куда бить, а уже потом придумать как бить.

Знание жизненно важных точек это шаг к исключительной эффективности боевой системы. Без этого знания вы будете распылять свою энергию просто в никуда. И действия не будут иметь той эффективной мощи и завершенности.

Конечно хорошо если вы да еще и занимаетесь регулярно спортом, и полны энергии и опыта, «влепить» противнику кулаком в челюсть, или нанести удара ногой в прыжке. Когда вы в позиции сильный против слабого можете так и поступить, и вы наверняка победите. Это похоже на отличного который просто пышет энергией.

Но совсем другое дело когда вы в позиции слабый против сильного. Здесь вам очень пригодится знание «болевых точек поражения». Когда вы например устали или ранены и боль нестерпима, а защищаться все равно надо, когда вас захлестывает ярость, и вы знаете что можете не только проиграть но и лишиться здоровья или даже жизни, вот тогда используйте знание болевых точек. И вы поймете в этот момент насколько бесценно это знание. Тогда то вы и узнаете что такое реальный рукопашный бой. А здесь скорее защищающийся похож на , который ради своей жизни перегрызет противнику горло. Это ситуация «или ты или они» и ваш выбор думаю просто должен быть простым – выживание.

Мы рассмотрим жизненно важные точки именно здорового и крепкого человека. Поражение которых приведет к травмам противника при любых условиях, не зависимо от физического и психологического состояния противника. То есть мы ищем слабые места, поразив которые мы гарантированно сможем вывести противника из строя.

В этом и заключается знание болевых точек на теле противника. Это способность находить действительно слабые места и поразить именно их, независимо от того какой противник перед вами.

Одним из основных принципов боя должен стать принцип: достать до болевых точек противника и поразить их. Это можно сказать что цель ближнего боя – поражение болевых точек противника. Ничего не может быть важнее в ближнем бою, чем поражение болевых точек противника. И именно на этом построена вся моя система боя. И самое главное не важно чем поразить, техника удара не самоцель, а только средство. И ваша защита должна просто базироваться на поражении болевых точек. Думаю, нет ничего важнее чем поражение – болевых точек противника.

На самом деле не нужно никакой техники, только поразите болевые точки, и вы победите в ближнем бою.

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПОРАЖЕНИЯ ЖИЗНЕННО ВАЖНЫХ ТОЧЕК ЧЕЛОВЕКА

Думаю что они следующие:

1. каждый человек имеет одинаковые уязвимые места.
2. Болевые точки невозможно натренировать и они одинаково поражаются у любого человека.
3. Используйте свою силу против слабости противника, а уязвимые места это и есть та самая слабость. Это и есть принцип концентрации силы против слабости.
4. Атакуйте ближайшие уязвимые точки.
5. Наносите удар точно.
6. Первыми атакуйте наиболее уязвимые части тела.
7. Первые точки поражения это: глаза и пах. Они наиболее уязвимы и легко атакуемы. Глаза и пах это и есть «Великий Уравнитель» в реальном уличном бою.
8. Вторые точки поражения это: глаза, горло, пах, колени, голени,
9. Наиболее сильный удар в наиболее слабое и незащищенное место.
10. Нарушение системы кровообращения
11. Поражение нервной системы
12. Поражение дыхательной системы
13. В точки первого поражения наносите Хлесткий и максимально быстрый удар, на который противник не успеет среагировать.
14. Далее наносите максимально сильный удар.
15. Смертельный удар – это удар, после которого у противника нет возможности сопротивляться, в реальном бою это подобно смерти.
16. серия ударов в болевые точки. Наносим не один удар, в болевую точку а серию ударов которые гарантированно выведут противника из строя, и он не сможет далее продолжать бой.
17. именно болевые точки делают реальный бой очень быстротечным. Это просто столкновение, и побеждает тот, кто поразит первым болевую точку противника. Это похоже: кто первый успеет выхватить пистолет и выстрелить. Ситуация примерно такая. И знать болевые точки – это знать где у вас находится этот самый пистолет.

ОСНОВНАЯ КЛАССИФИКАЦИЯ УЯЗВИМЫХ ТОЧЕК НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА

Я покажу вам около девяноста точек для атаки, поражение которых может вывести противника из строя.

1. волосы – хватайте, чтобы приобрести контроль над противником. Вы можете управлять противником с помощью его волос. Чтобы увеличить силу удара (две силы складываются, и две скорости) дергайте за волосы навстречу бьющей поверхности. За волосы лучше дернуть хорошенько, по направлению к земле.
2. Макушка- удар сверху тупым предметом. Им может быть и кулак. Но удар наносим сверху
3. мозжечок или затылочная впадина – тупой удар. Мозжечок отвечает за вестибулярный аппарат и координацию движений. Удар кулаком сзади. Вызывает сотрясение мозга, возможен перелом шейных позвонков.
4. верхняя часть черепа- удар сверху тупым предметом
5. верхний позвонок или основание черепа сзади. (место соединения черепа с позвонком) . удар кулаком или тыльной частью ладони. Четкий прямой удар смещает позвонки.
6. височная артерия легкий удар ножом, по височной артерии, может вызвать обильное кровотечение.
7. височная кость или висок — классический удар кулаком или основанием ладони сбоку (боковой удар) точный и мощный удар может вызвать смерть. Височная кость достаточно тонкая. достаточно сильный удар в висок сбоку может быть смертельным. Удар ногой (стопой) по лежащему противнику — гарантированное добивание. височная кость достаточно тонкая. Так что смотрите возможен смертельный исход.
8. Уши- схватите и дергайте за уши. Борясь можете вцепиться зубами. Удар по уху кулаком так же эффективен. К ушам подходит много кровеносных сосудов.
9. Мочка уха – борясь или на близкой дистанции вцепитесь зубами. Пример эффективности укуса в мочку уха вы можете увидеть посмотрев бой боксеров М.Тайсон-Э.Холлифилд. Тайсон в качестве крайнего средства применил укус за мочку уха. И даже откусил кусочек. Холлифилд просто бежал с ринга. И это Чемпион мира по боксу. Опытный и стойкий боец. Это безусловно. Так то. Простой укус за мочку уха.
10. Барабанная перепонка – можно ткнуть чем нибудь вроде ручки или заколки, прямо в ушное отверстие. Оглушающий удар с двух ладоней по ушам.
11. Точки за ушами. точка под ушами – сразу под мочкой есть очень болезненная точка при удобном случае ткните в нее. Надавите на две точки сзади. Отвратительное просто ощущение.
12. надбровные дуги и кости вокруг глаз –хороший удар кулаком или основанием ладони может вызвать рассечение кожи надбровных дуг, и противнику зальет глаза кровью, он становится практически беспомощен.
13. глаза – это . Глаза всегда открыты. кроме того кость между глазом и мозгом толщиной не более 2-3 мм. Так что тычок острым предметом и даже может вызвать смерть. Все-таки будьте осторожны
14. точка между глазами- эффективная точка поражения, но к сожалению трудно уязвима в реальном бою.
15. переносица – удар кулаком или основанием кисти, может вызвать перелом переносицы, что вызовет сильнейшую боль. Удар наносится либо прямо, либо сверху.
16. точка под носом. Отличное место как для ударной атаки, так и для воздействия, которое предполагает контроль (например броски)
17. ноздри –можно при случае засунуть два пальца и дернуть. Как крючками.
18. нос – удар по носу сбивает противника и вызывает кровотечение (которое по сути не опасно). На близкой дистанции можно укусить за нос.
19. верхняя губа. Удар о зубы может рассечь верхнюю губу, впрочем как и нижнюю
20. щека- можно нанести пощечину, чтобы охладить пыл. А так же захватить пальцами изнутри или снаружи для контроля.
21. нижняя губа. Так же может быть рассечена ударом о зубы
22. зубы. Ударив по зубам вы может быть их и не выбьете, но губы можете рассечь. Самими же зубами противника.
23. язык – вы конечно же не можете атаковать язык как таковой, но если противник высунет его, обязательно прищемите его, его же зубами. Например ударом кулаком по нижней челюсти. Или хлопком ладонью по подбородку.
24. . Классический удар кулаком в подбородок: прямо, сбоку, снизу, вызывает временную потерю сознания и сотрясение мозга, но удар должен быть достаточно сильным. Принцип в том что при ударе по подбородку, он выступает в роли рычага, который заставляет биться мозг о внутреннюю стенку черепной коробки, тем самым вызывая сотрясение мозга.
25. Атакуется ударом по подбородку. Может быть выбита или даже сломана
26. точка под подбородком. Удар пальцами, или каким-то острым предметом.
27. горло – я ставлю горло на третье место после глаз, яичек. Атака горла очень эффективна. Любой поверхностью кисти. А так же подручными предметами. При близкой дистанции – удушения.
28. адамово яблоко (кадык). прекрасная цель для начала атаки.
29. точка под адамовым яблоком тычок сомкнутыми пальцами может вызвать удушье.
30. сонная артерия – проходит по бокам шеи как справа так и слева. (называется сонной потому что питает головной мозг). Подходит как удар который может вызвать временное сжатие сонной артерии и соответственно остановку подачи питания для мозга. Так и порез острым предметом, время за которое противник потеряет достаточно крови для потери сознания, совсем невелико.
31. шея- знаменитый каратистский удар ребром ладони по шее. Можете ударить кулаком. Наверное надо бить когда противник согнулся. Так же используем шейные позвонки для бросков и контроля.
32. ключица отличная цель для выведения противника из строя. Легко ломается и вызывает острую боль. Не причиняя противнику особенного вреда связанного с опасностью для жизни.
33. впадина между ключицами –удар сжатыми пальцами. В точку между ключицами. Вызовет задержку дыхания.
34. яремная артерия (вена?)- возможен удар острым предметом в точку между ключицами. И поражение так называемой яремной артерии. (просто называю яремная артерия. Потому что в этой точке проходит масса вен и артерий. В которых разбираться нецелесообразно. В руководствах по рукопашному бою эта точка называется именно – яремная артерия что несколько неправильно.
35. ребра. Удары по ребрам очень болезненны. Они могут вызвать и переломы ребер.
36. 11-е и 12-е ребра – они не закреплены так жестко как другие ребра, и поэтому называются плавающими. Легко ломаются мощным ударом.
37. короткие отростки нижних ребер спереди
38. суставы пальцев рук. прекрасно подходят для причинения острой боли не связанной с существенной опасностью для жизни. Так же прекрасное средство контроля при задержании.
39. запястье (лучезапястный сустав) – используем для заломов. Как один из слабых суставов руки.
40. предплечье
41. связка: плечевой сустав – локтевой сустав, лучезапястный сустав – кисть- пальцы. Основная цель для проведения болевых приемов на руку, заломов, загибов, удержаний.
42. локоть удар в самый кончик локтя дубинкой может вообще парализовать всю руку.
43. локтевой сустав
44. точка над локтем
45. бицепс. Здесь конечно потребуется сильный удар, но он может вывести руку из строя
46. трицепс — нужен достаточно сильный удар, который может вывести руку из строя.
47. точка между бц/тц/дельт –хороший мощный удар может вывести руку из боя.
48. подмышечная артерия. Достаточно трудно уязвима. Но знание может пригодиться.
49. внутренняя часть плеча
50. подмышечная впадина
51. солнечное сплетение –сбейте дыхание. Но предупреждаю здесь требуется довольно сильный поставленный удар.
52. мечевидный отросток грудины (на солнечном сплетении)
53. точка чуть ниже солнечного сплетения и мечевидного отростка
54. сердце. Мощный удар в область сердца может вызвать его остановку.
55. печень
56. селезенка
57. живот
58. низ живота
59. . На яички можно воздействовать разными способами. Удар, сжатие яичек, дернуть за яички. Результат будет потрясающий. В любом случае воспользуйтесь неожиданностью для продолжения и завершения атаки.
60. тазобедренный сустав эффективны удары ногой в тазобедренный сустав, вы можете даже выбить его, если повезет. Точка приложения силы спереди, со стороны паха. И не нужно поднимать ноги высоко, для того чтобы нанести поражающий удар ногой.
61. задняя часть бедра. Подходит мощный удар ногой сбоку. Вообще удар сбоку по задней части бедра – классическое начало в стиле Карате Киокушинкай и Муай-тай.
62. точка под коленной чашечкой
63. коленная чашечка –удар стопой по коленной чашечке. Это травма на всю жизнь. С голенью это четвертая точка для поражения. Травма совершенно не опасна для жизни
64. коленный сустав- удар сбоку по коленному суставу. Нога просто сама соскользнет в коленный сустав, из за его изгиба.
65. задняя часть колена — удар сбоку по коленному суставу
66. голень – отличная цель для прямых ударов ногами. Даже не очень сильный удар вызывает острую боль. А все из за того что голень вообще не защищена мышцами и представляет собой просто кость.
67. голеностопный сустав – атаки ногой сверху, топчущие удары. Так же возможно воздействие при бое лежа, а так же подсечки.
68. свод стопы. Можете наступить. Женщины –каблуком или лучше шпилькой.
69. пальцы ног. Топчущий удар ногой.
70. отделы позвоночника (подробно наиболее уязвимые места) (здесь в принципе сам позвоночник. Но 2-й шейный, 7-й грудной, копчик, и весь позвоночный столб)
71. почки- удар по почкам очень болезнен. Наносите кулаком, ногой коленом. Любой частью тела лишь бы он был достаточно мощным. Удар ножом по почкам классический удар.
72. нижние ребра сзади
73. короткие ребра сзади
74. копчик – просто удар снизу по копчику вызывает острую боль.
75. икра. удар в основание икроножной мышцы, может парализовать ногу. Но нужен точный удар, например основанием ботинка. В принципе вся зона от пятки до основания икроножной мышцы подходит для прямого или бокового удара ногой.
76. пятка — точный удар ногой по пятке, может вызвать острую боль.
77. ахиллесово сухожилие- точный удар носком ботинка.

Как видите список впечатляет, кажется человек и есть сплошная «болевая точка» но не все болевые точки имеют равное значение для боя и поражения противника. Практичнее по степени поражения. Поэтому я объединил разные точки в группы по очередности поражения. Начиная с тех, поражение которых нанесет максимальный и быстрый ущерб. В принципе человек защищен только своими мышцами, ну и конечно интеллектом, который находит способы эффективной защиты.

Думаю это просто и эффективно потому что, разумеется поражение глаза и точки между бицепсом и трицепсом будет иметь разную поражающую способность и соответственно разную эффективность в бою.

Я для себя решил этот вопрос классифицировав эти точки по степени поражения, и по эффективности поражения.

И напоследок, странное видео — как тут быть? Если … Может быть и прав «Быть воином — это самый эффективный способ жить»

Штурмовой бой ГРОМ. Техника Махов Станислав Юрьевич

Тема 5 Анатомия болевых (уязвимых) точек человека

Анатомия болевых (уязвимых) точек человека

В уличном бою, где важна только победа, «правильный» прием лишь тот, результатом применения которого было поражение противника. Легче всего вывести противника из строя, воздействуя на его болевые точки (расположенные близко к поверхности тепа нервные центры, жизненно важные органы, оголения костей, сухожильные связки и прочее). Воздействие на них вызывает сильную боль, потерю сознания и даже смерть. На человеческом теле насчитывается до 70 болевых точек. Однако треть из них в условиях умеренного климата достаточно хорошо прикрыта одеждой. Выбирая зоны поражения, надо учитывать следующее:

а) какие места у противника открыты для поражения (т. е. не прикрыты плотной одеждой);

б) куда можно достать ногами и руками (с учетом роста, телосложения преступника, взаимного расположения в пространстве);

в) имеется ли у вас оружие или подручные предметы (нож, палка, камень).

Впрочем, смерть преступника вам не нужна. Главное, чтобы он не смог причинить вреда – задушить, ударить ножом и т. д. А это гарантирует только потеря сознания или сильный болевой шок. Наиболее уязвимые места в этом смысле можно сгруппировать следующим образом:

– Нижняя часть тела: подъем ноги, голень, колено, мышцы бедра, пах;

– Средняя часть тела: солнечное сплетение, печень, пальцы рук;

– Верхняя часть тела: горло, нижняя челюсть, нос, глаза, уши.

В таблице 1–4 приведена более подробная классификация уязвимых точек человека. Для удобства уязвимые точки выделены цветом (рис. 6).

Рис. 6. Уязвимые точки человека.

Красным цветом выделены самые уязвимые точки человека слабый удар по которым равносилен сильному удару по чёрным точкам (табл. 1). А сильный удар по ним может убить человека или надолго или навсегда травмировать (оставить инвалидом).

Таблица 1

Синим цветом . Удар по этим точкам не менее эффективен, чем по красным, но требует определённых навыков и хорошего знания анатомии (табл. 2). Летального исхода сложно добиться, но покалечить можно серьёзно.

Таблица 2

Желтым цветом . Сильный удар по этим точкам, как правило, приводит противника к потере сознания (табл. 3). Но требует определённых навыков и хорошего знания анатомии.

Таблица 3

Зеленым цветом выделены точки, по которым необходимо сильно и точно бить, чтобы вывести противника из строя (табл. 4). Требуют определённых навыков и хорошего знания анатомии. Слабые и неточные удары малоэффективны.

Таблица 4

Чёрным цветом выделены точки, по которым нужно точно, сильно и резко бить, обладая некоторыми навыками. Но даже это не выводит противника из строя, а вызывает только острую боль. Тем не менее, знать их будет не лишним и возможно когда-нибудь пригодится. На некоторые точки давить пальцами (делать щипок и т. п.) порой более эффективно, чем бить.

22. – ключица (давление)

23. – подмышечная впадина (давление)

24. – голень

25. – подъём ступни

26. – кисть между большим и указательным пальцем (давление)

27. – задняя часть локтя (давление)

28. – копчик

29. – задняя часть бедра

30. – подколенная ямка

31. – икроножная мышца

32. – ахиллесово сухожилие (давление)

В бою может сложиться следующая ситуация: вы нанесете удар по болевой точке, но противник даже не отреагирует. Это не значит, что данная болевая точка не существует или не работает. Просто все люди разные, и если какая-то болевая точка не сработала в конкретном случае, то, не задумываясь, сразу же бейте по другой. Помните, что каким бы натренированным не был ваш противник, у него всегда останутся как минимум две болевые точки – глаза и пах.

Данный текст является ознакомительным фрагментом. Из книги автора

6. ВО ИМЯ ЧЕЛОВЕКА, НА БЛАГО ЧЕЛОВЕКА «И я знаю этого человека!» - хочется порой под стать герою одного из северных анекдотов воскликнуть во время иных матчей, когда болельщиков можно пересчитать по пальиам.На самом же деле нас, конечно, больше. Во много раз больше. Ведь не

Из книги автора

2.2. Анатомия пауэрлифтинга Каждый спортсмен (даже новичок!) обязан знать анатомию и физиологию человека.Вкратце напомним расположение и функции основных мышечных

Из книги автора

Комбинации из болевых приёмов, основанные на усилении средств нападения При проведении комбинаций из болевых приёмов средства нападения можно усилить включением в последующий приём большего числа своих конечностей. Ниже приводятся характерные комбинации, основанные

Из книги автора

Комбинации из болевых приёмов, основанные на неожиданном изменении нападения Неожиданность нападения вторым приёмом достигается или нападением на новую, слабо защищённую конечность, на которую противник не ждёт нападения, или изменением направления приёма,

Из книги автора

11.3. Освобождение от болевых приемов на руку Пример 1 (рис. 26)Ситуация (рис. 26а): противник пытается провести болевой прием путем переразгибания локтевого сустава через свое предплечье. При этом он воздействует на руку своим предплечьем снизу вверх, вытягивая и перегибая

Из книги автора

ГЛАВА 21. ЗРЕНИЕ – К ВОПРОСУ О ТЕХНОЛОГИИ КОНТРОЛЬНЫХ ТОЧЕК Понятие контрольных точек (КТ) было введено в первом томе Twist of the Wrist. Это заметные места на трассе или около нее, на которые можно ориентироваться при определении желаемой и реальной траектории, а также при

Из книги автора

3.3. Нахождение важнейших точек ориентации на собственном теле Одни лишь теоретические знания анатомии едва ли помогут вам научиться ездить верхом. Чтобы оживить эту очень важную главу об анатомии, я рекомендовала бы вам сейчас надеть короткие тренировочные шорты,

Из книги автора

4.1. Анатомия Позвоночник - опорная система туловища - имеет огромное значение для всего нашего двигательного поведения, для осанки и движения. Он состоит из цепочки отдельных позвонков и благодаря этому обладает весьма разнообразными возможностями движения.Каждый

Из книги автора

5.3. Определение важнейших точек ориентации на теле Вот и снова перед вами возникает вопрос, насколько хорошо вы знаете собственное тело. Прежде чем начать поиски важнейших точек, изучите себя перед зеркалом и ответьте себе:* Каковы контуры вашего плечевого пояса, он

Из книги автора

6.3. Определение важнейших точек ориентации на собственном теле Важной точкой ориентации является верхняя передняя ость таза (рис. 6.8), вы уже находили ее, изучая главу о тазе. Она расположена на уровне тазобедренного сустава и поэтому очень важна для наблюдений за

Из книги автора

Классификация точек и каналов Классические меридианы (цзин-ло) (12)1. Меридиан легких (Р) - 11 точек, парный, относится к системе инь, элемент металл. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия поступает из меридиана печени и переходит в меридиан толстой кишки.

Из книги автора

Расположение уязвимых точек на теле человека К зонам, где находятся уязвимые точки корпуса, относятся промежность, солнечное сплетение, ребра, сердце, печень, селезенка, подмышки, почки, копчик.Через область промежности проходит много крупных сосудов и нервов, выше

Из книги автора

Анатомия Рассмотрим, как сложено наше тело. Я обозначил только те его участки, которые больше всего интересуют нас при формировании осанки.Мышцы, находящиеся спереди, стягивают тело вперед. Пресс выполняет функцию скручивания, сгибая позвоночник. Мышцы груди тянут руки и

Из книги автора

Текущая страница: 14 (всего у книги 29 страниц) [доступный отрывок для чтения: 20 страниц]

Шрифт:

100% +

Замок на локоть прижатием к корпусу (рис. 3–18)

Локоть противника может быть зафиксирован прижатием к телу бойца. Для этого боец поворачивает свое тело так, чтобы поставить локоть в то положение, в котором тот будет не способен перемещаться. В таком положении локоть противника может быть легко сломан.

Рис. 3–18

Рычаг локтя через колено (рис. 3–19)

В процессе схватки на земле боец может получить контроль над ситуацией, если он сумеет использовать против противника рычаг локтя. Боец может использовать свое колено как точку опоры для контроля противника и при дальнейшем сопротивлении того может сломать ему руку в локте.

Рис. 3–19

Рычаг локтя через плечо (рис. 3–20)

Этот прием может выполняться взятием локтевого сустава на рычаг через плечо с оказанием давления на запястье.

Рис. 3–20

Вывих плеча (рис. 3–21)

В процессе маневрирования в рукопашном бою, когда противник начинает удар рукой, боец может занять положение, из которого сможет вывихнуть плечо противнику (поз. 1) . Боец приближается и помещает свою другую руку позади кулака бьющей руки (поз. 2) . Он бьет вниз в локтевой сгиб противника, чтобы создать изгиб, и дальнейшим движением выкручивает плечевой сустав, и таким образом противник выходит из строя (поз. 3) .

Рис. 3–21

Вывих плеча прямой рукой (рис. 3–22)

Боец может также повредить (вывихнуть) плечо противника, удерживая его локоть прямо и поднимая ему руку приблизительно на 45°. Выгиб запястья к локтю помогает запереть локоть.

Такое воздействие вынуждает противника опустить голову вниз, что делает возможным удар коленом в лицо.

Рис. 3–22

Вывих плеча с использованием локтя (рис. 3–23)

Будучи схваченным (поз. 1) , боец просовывает свою руку к изгибу локтя противника и захватывает его руку (поз. 2) . При давлении на локоть противника (поз. 3) плечо будет вывихнуто, и противник потеряет равновесие.

Рис. 3–23

Повреждение колена (рис. 3–24)

Подвергнуться нападению может и коленный сустав противника. Атака, показанная на рисунке, может привести к повреждению колена: его вывиху либо перелому костей, образующих суставное сочленение.

(в исходном тексте рисунка нет)

Раздел 4
Рукопашный бой на средней дистанции

В бою на средней дистанции два противника находятся в пределах контакта, достаточного для поражения друг друга короткими ударами кулаком, локтями и коленями. Боец использует свое периферийное зрение для оценки цели. Он должен быть агрессивен и сконцентрировать свою атаку на жизненно важные точки на теле противника, чтобы закончить поединок как можно скорее.

Жизненно важные (уязвимые) точки и способы их поражения (рис. 4–1, поз. А, В, С)

С точки зрения поражения ударами, тело человека можно условно разделить на три зоны (поз. А) : верхняя, средняя и нижняя. Каждая зона поражения содержит жизненно важные, или уязвимые, точки (поз. А, В) – места на теле человека, наиболее чувствительные к ударам.

Рис. 4.1. Уязвимые точки тела человека: 1 – макушка; 2 – лоб; 3 – висок; 4 – глаза; 5 – уши; 6 – нос; 7 – губной желоб; 8 – челюсть; 9 – подбородок; 10 – заушная область; 11 – основание черепа; 12 – горло; 13 – межключичная впадина («ямка»); 14 – шея; 15 – боковая сторона шеи; 16 – передний плечевой мускул; 17 – плечевой сустав; 18 – ключица; 19 – подмышка; 20 – позвоночник; 21 – соски; 22 – сердце; 23 – чревное сплетение; 24 – диафрагма; 25 – плавающие ребра; 26 – почки; 27 – живот ниже пупа; 28 – бицепс; 29 – мускул предплечья; 30 – тыльные стороны кистей; 31 – пах; 32 – внешняя сторона бедра; 33 – внутренняя сторона бедра; 34 – подколенное сухожилие; 35 – колено; 36 – икра; 37 – голень; 38 – ахиллово сухожилие; 39 – лодыжка; 40 – подъем

Сильный удар в любую часть тела вызывает у человека резкую боль. Однако сильная боль, которую вы вызовете у опасного противника, может лишь озлобить его и не только не ослабит его воинственный пыл, а наоборот, придаст ему сил. Поэтому удары должны наноситься не просто «по телу», а в его уязвимые точки – места, поражение которых хотя бы на несколько секунд выведет противника из строя, что позволит вам незамедлительно провести решительную атаку. К таким местам относятся нервные узлы, крупные кровеносные сосуды, хрупкие кости, суставы. Их поражение повлечет для противника существенные негативные последствия: болевой шок, состояние грогги (кратковременное ошеломление), потерю сознания или смерть.

Знание этих мест, умение их поражать, агрессивность и уверенность ваших действий обеспечат вам победу над противником в рукопашном бою.

Мастер восточных единоборств может точным ударом одним пальцем в определенную уязвимую точку надежно вывести противника из строя или даже убить его. Однако чтобы овладеть таким мастерством, требуется специальная длительная подготовка, которая в спецназе ГРУ не проводится. Поэтому в реальном рукопашном бою трудноосуществимый на практике несильный и точный удар в данную уязвимую точку одним пальцем (который при неудачном ударе можно и сломать) заменяется мощным ударом кулаком или иной ударной поверхностью (поз. С) «по площади», т. е. примерно по тому месту, где эта точка расположена. Таким образом, можно сказать, что неточность удара в «точку» компенсируется его силой, которой хватает для поражения находящейся в этом месте уязвимой точки, подпадающей под ударную поверхность. Расположение уязвимых мест и эффект от нанесения ударов по ним представлены ниже.

Верхняя зона. Эта зона включает наиболее опасные для жизни области поражения – голову и шею.

1 – макушка (верхняя часть головы). В этом месте находится соединение черепных костей и череп слаб. Ощутимый удар в макушку вызывает травму, приводящую к потере сознания или к кровоизлиянию, а сильный удар в это место может привести к смерти.

2 – лоб. Ощутимый удар сюда может вызвать потерю сознания; сильный удар может привести к кровоизлиянию в мозг и смерти.

3 – висок. Кости черепа в виске весьма слабы. Сильный удар в висок может вызвать потерю сознания и сотрясение мозга. При разрыве головной артерии возникающее сильное кровоизлияние сжимает мозг, вызывая кому или смерть. Удар в висок может наноситься костяшкой указательного пальца, основанием кулака, фалангой согнутого большого пальца или локтем (если противник невысок).

4 – глаза. Несильный удар пальцами в глаза вызывает не поддающееся контролю слезотечение и расфокусировку зрения. Ощутимый удар или тычок может вызвать временную слепоту или сильное повреждение глаз.

5 – уши. Наиболее эффективен одновременный удар по ушам «лодочками» – ладонями обеих рук, каждая из которых сложена чашеобразно. В результате противник испытает болевой шок, головокружение, тошноту. А так как помимо органов слуха в этой зоне находится и вестибулярный аппарат, ответственный за равновесие, то в результате удара противник потеряет ориентацию в пространстве. Удар средней силы по уху может вызвать сотрясение мозга. При более сильном воздействии могут лопнуть барабанные перепонки, возможно также внутреннее кровоизлияние в мозг со смертельным исходом.

Удар в одно ухо может выполняться ребром ладони, костяшками кулака, его основанием или локтем.

6 – нос. Любой удар может легко сломать тонкие кости носа, вызывая чрезвычайно сильную боль и слезотечение.

7 – губной желоб , или корень носа (место под носом). Удар по нервному узлу, который близко подходит к поверхности под носом, может вызвать сильную боль и слезотечение.

8 – челюсть. Удар по челюсти может сломать ее. Если лицевой нерв будет зажат нижней челюстью, одна сторона лица будет парализована.

9 – подбородок. Удар по подбородку может вызвать паралич, сотрясение мозга и потерю сознания. Основные способы поражения: удар кулаком снизу вверх, прямо под нижнюю челюсть (апперкот), удар локтем сбоку или снизу, короткий прямой удар основанием ладони. Последний удар предпочтительнее удара кулаком, т. к. при неудачном ударе в подбородок кулаком вы можете сломать себе руку в запястном суставе.

10 – заушная область. Удар средней силы в это место может вызвать потерю сознания. Сильный удар может привести к сотрясению или кровоизлиянию в мозг и смерти.

11 – основание черепа (затылок). Это то место, где шея соединяется с черепом. Средней силы удар ребром ладони, ее основанием, кулаком, локтем по этому месту сопровождается острой болью, потерей ориентации, полуобморочным состоянием. Сильный удар смещает шейные позвонки, ущемляет или разрывает спинной мозг, что может привести к смерти.

12 – горло (кадык, или адамово яблоко). В это место бьют ребром ладони или ее основанием (если голова противника запрокинулась вверх). Легкий удар вызывает острую боль и удушье. Сознание может сохраниться, но противник потеряет способность к активным действиям на период времени от пятнадцати секунд до минуты. Более сильное воздействие влечет обильное кровотечение изо рта, болевой шок и потерю сознания либо перелом щитовидного хряща, разрыв дыхательного горла, и смерть.

13 – межключичная впадина («ямка»). Она находится ниже кадыка, между ключиц. Мышц здесь практически нет, поэтому даже слабый удар травмирует трахею, что сопровождается сильным кашлем, слезотечением, ощущением удушья. Сильное воздействие в это место вызывает горловое кровотечение, остановку дыхания, потерю сознания и возможную смерть. Удар в межключичную впадину наносится большим пальцем.

14 – шея. Сильный удар в тыльную область шеи может повлечь разрыв шейных отделов позвоночника, что полностью парализует противника.

15 – боковая сторона шеи. Это место – одно из лучших, использующихся для нейтрализации противника. Удар по боковой стороне шеи вызывает судороги мускулов и острую боль. В результате даже слабого удара ребром или основанием ладони, кулаком, локтем у человека падает кровяное давление, затрудняется дыхание, нарушается ориентация в пространстве. Более сильный удар вызывает потерю сознания в результате поражения сонной артерии, яремной вены или блуждающего нерва.

Для максимального эффекта удар должен быть нанесен ниже и немного впереди уха.

Средняя зона. Эта зона простирается от плеч до верха бедер. В отличие от верхней зоны, где любой сильный удар может привести к летальному исходу, многие удары в область средней зоны не являются смертельными, но могут иметь серьезные долгосрочные осложнения – от внешних травм до весьма серьезных повреждений внутренних органов и позвоночника.

16 – передний плечевой мускул. Перед плечевым суставом проходит большой нервный узел. Ощутимый удар в эту область вызывает чрезвычайную боль и может отключить руку.

17 – плечевой сустав . Анатомические особенности данного сустава делают его одним из наиболее уязвимых мест человеческого тела. Относительно слабый, но резкий удар в плечо спереди или сзади довольно легко приводит к вывиху. А удар по плечу сверху вызывает (в зависимости от силы удара) острую боль, онемение мышц, разрыв связок или внутримышечное кровотечение.

18 – ключица. Удар по ключице может сломать ее, вызывая сильную боль и отключая руку на стороне перелома. Даже от слабого удара по ключице человек испытывает острую боль, а для того, чтобы ее сломать, требуется удар средней силы. Удар наносится ребром или основанием ладони, нижней частью кулака, головой или локтем. Со сломанной ключицей противник не сможет сильно бить и другой рукой, и даже ногами. При более сильных ударах ключица не просто ломается, а полностью разрушается и травмирует своими осколками верхушки легких, бронхи, крупные кровеносные сосуды.

19 – подмышка. К кожному покрову каждой подмышки близко подходит много нервных окончаний, и удар в подмышку вызывает серьезную боль и частичный паралич пораженной руки. Удар же в подмышку ножом является смертельным, поскольку он рассекает главную артерию, идущую к сердцу.

20 – позвоночник. Любые удары по позвоночнику ребром и основанием ладони, кулаком, а тем более такими мощными ударными частями, как голова, локоть, колено, ступня, чрезвычайно болезненны и очень опасны. При слабом ударе человек ощущает острую боль, на короткое время лишающую его способности к продолжению боя. Сильный же удар по позвоночнику может разъединить спинной мозг, что приведет к параличу или смерти.

21 – соски. В районе сосков проходит большая нервная сеть. Удар сюда может вызвать чрезвычайную боль.

22 – сердце. Средней силы удар в грудь по месту, где находится сердце, может оглушить противника и дать бойцу время для продолжения атаки или окончания приема. Это место располагается чуть ниже левого соска. При сильном ударе в область сердца оно может остановиться, что приведет к мгновенной смерти.

23 – чревное (солнечное) сплетение. Это место – центр нервных окончаний, которые управляют сердечно-легочной системой. Оно расположено прямо внизу от мечевидного отростка грудинной кости. Бить по нему возможно локтем, коленом, кулаком или основанием ладони. Удар по этому месту является болезненным и может нарушить дыхание противника. Относительно слабый удар в чревное сплетение вызывает острую боль, временную остановку дыхания, рефлекторное торможение работы сердца, падение кровяного давления и, как следствие, полуобморочное состояние. Человек сгибается пополам и на одну-две минуты теряет способность двигаться. Сильный удар сюда вызывает удушье, потерю сознания и может также повредить внутренние органы. Сильный удар, направленный снизу вверх, может привести к смерти.

24 – диафрагма (низ грудной клетки). Удар по нижней части ребер может вызвать расслабление диафрагмы и других мускулов, управляющих дыханием. Это вызывает потерю дыхания и может привести к потере сознания.

25 – плавающие ребра. Основные кости, придающие форму грудной клетке, – это ребра, представляющие собой 24 длинные и узкие кости, прикрепленные со стороны спины к позвоночному столбу. Семь пар верхних ребер называются истинными ребрами, эти ребра сочленяются с грудиной при помощи соответствующего хряща. Нижние пять пар, или ложные ребра, не сочленяются непосредственно с грудиной, они соединяются друг с другом своими хрящами, а одиннадцатая и двенадцатая пара ребер называется плавающими, или колеблющимися ребрами, потому что они свободны на всем своем протяжении. Удар по плавающим ребрам может легко сломать их, потому что они не присоединены к грудной клетке. Сломанные ребра на правой стороне могут вызвать внутреннюю рану печени; сломанные ребра с обеих сторон могут вызвать повреждение легких. Удары по нижним ребрам могут наноситься чем угодно: коленом, ступней, локтем, кулаком, основанием или ребром ладони.

26 – почки. Почка является весьма чувствительным органом. Кроме того, в том месте, где она находится, под самой кожей спины, проходит большой нерв – ответвление от спинного мозга. Поэтому даже легкий удар в область почек сопровождается острой болью. Средней силы удар по почкам может вызвать шок и может привести к внутренним повреждениям этих органов. Сильный удар по почкам вызывает мгновенный шок и может вызвать смерть от серьезного внутреннего кровотечения.

Удары в область почек можно производить как руками, так и ногами, локтями, коленями и головой.

27 – живот ниже пупа. Сильный удар по области ниже пупа и выше паха может вызвать шок, потерю сознания и внутреннее кровотечение.

28 – бицепс. Сильный удар по бицепсу является очень болезненным и отключает руку. Бицепс является особенно хорошей целью, когда противник держит оружие.

29 – мускул предплечья. Лучевой нерв, управляющий большей частью двигательных функций руки, проходит по предплечью. Сильный удар по лучевому нерву отключает руку. Таким образом, ударом по предплечью противник может быть разоружен.

30 – тыльные стороны кистей. Тыльные стороны кистей весьма чувствительны. Удар по ним является весьма болезненным, при этом малые кости кисти могут быть легко сломаны, отключая таким образом руку.

Нижняя зона. Нижняя зона включает всю область тела человека ниже паха. Хотя удары по этой области редко являются смертельными, но некоторые из них могут надежно вывести противника из строя.

31 – пах. Даже умеренный удар по паху вызывает интенсивную боль и может вывести противника из строя. Сильный же удар в пах может привести к потере сознания и шоку. Удар по этому месту можно производить чем угодно – носком и подъемом стопы, пяткой, коленом, кулаком, ребром и основанием ладони.

32 – внешняя сторона бедра. Около поверхности внешней стороны бедра (приблизительно на ширину четырех пальцев выше колена) проходит большой нерв. Поэтому сильный удар по внешней стороне бедра может отключить ногу, свалив противника. Эта цель является особенно подходящей для ударов по ней коленом и голенью.

33 – внутренняя сторона бедра. Посередине внутреннего бедра по кости проходит большой нерв. Соответственно, удар по этой области также выводит ногу из строя и может свалить противника. Для поражения этой области подходят удары коленом и пяткой.

34 – подколенное сухожилие. Сильный удар по подколенному сухожилию может вызвать судороги мускулов и ограничение подвижности ноги, вплоть до полного ее отключения.

35 – колено. Поскольку колено – главный конструктивный элемент поддержки всего тела, то повреждение этого сустава особенно сильно повредит противнику. Колено может быть легко повреждено, если атакуется под углом, противостоящим нормальному направлению сгибания сустава. Колено – наилучшая мишень для ударов ногами на нижнем уровне. По нему удобно бить со всех сторон, любой частью стопы, под любым углом (сверху вниз, снизу вверх, по горизонтали).

Относительно слабые удары по колену вызывают острую боль. Удар средней силы сзади (в подколенный сгиб) тоже сопровождается острой болью и частичным разрушением сустава. Более сильное воздействие ведет к разрыву коленных связок, раздроблению хрящей, вывиху либо перелому костей, образующих суставное сочленение.

36 – икра (тыльная сторона голени). Сильный удар по вершине икры вызывает болезненные судороги мускулов и ограничивает подвижность ноги.

37 – голень. Умеренный удар по голени причиняет сильную боль, особенно при ударе твердым объектом. Расположенные здесь малая и большая берцовые кости почти не прикрыты мышцами, поэтому боль от удара по ним пронизывает все тело. Атаковать голень можно как внутренней, так и внешней стороной стопы (жестким ребром своей обуви). Возможен также удар пяткой (каблуком) и подошвой. Удар средней силы влечет болевой шок вплоть до потери сознания, трещину или перелом кости. Сильный удар может сломать кость голени, которая поддерживает большую часть массы тела. Направление ударов по голени – преимущественно спереди или сбоку. Атака сзади по ноге, нагруженной в этот момент весом тела, может вызвать временный паралич икроножной мышцы.

38 – ахиллово сухожилие. Сильный удар пяткой по ахиллову сухожилию может вызвать растяжение связок лодыжки и недвижимость ноги. А если сухожилие порвано – противник выведен из строя. Ахиллово сухожилие – хорошая цель для атаки ножом.

39 – лодыжка. Удар по лодыжке причиняет боль; при сильном ударе лодыжка может быть вывихнута или сломана, лишая таким образом противника подвижности.

40 – подъем. Удар в подъем также воспрепятствует подвижности противника. Относительно слабые удары по голеностопному суставу вызывают острую боль и лишают противника возможности активно работать ногой. Более сильное воздействие ведет к разрушению малых костей стопы, вызывает трещину или перелом нижнего конца берцовой кости (малой или большой, в зависимости от того, с какой стороны наносится удар). Сильный удар сзади на уровне подъема стопы может разорвать ахиллово сухожилие.

Способы нанесения ударов

Эффективное нанесение удара по жизненно важным точкам противника является существенным для победного результата в рукопашном поединке. Боец должен быть в состоянии использовать принципы максимально результативного нанесения удара, если в поединке он должен биться насмерть.

Удар кулаком в чревное сплетение (рис. 4–2)

Удар кулаком в чревное сплетение боец использует в ближнем бою, когда противник устремляется вперед и пытается захватить его. Боец может затем продолжить атаку ударом колена в пах или использовать другие выводящие из строя удары по жизненно важным точкам.

Рис. 4–2

Удар большим пальцем в горло (рис. 4–3)

Удар большим пальцем в горло является весьма эффективной техникой, когда противник устремляется вперед или пробует схватить бойца. Тот выбрасывает вперед правый кулак с выдвинутым в виде клюва большим пальцем и бьет противника в область гортани, удерживая левую руку поднятой для защиты.

В жизни случаются ситуации, когда знание основ самообороны может спасти человеку жизнь. Увы, не все из нас владеют боевыми искусствами и не знают, как вести себя при нападении, особенно, когда угрожает более сильный противник. О том, как правильно и куда надо бить человека, чтобы вывести его из «строя» в случае драки, и пойдет речь ниже.

Куда бить при драке

Когда не опытный в драках человек попадает в уличную потасовку, то вряд ли у него будет время вспомнить какой-то сложный прием, даже если он знает его теоретически. Это только в боевиках эффектно применяется «рычаг руки через предплечье» или «удар пальцем в подъязычный нерв». В реальности же, все намного сложнее, и если вы не герой боевика, то надо знать, куда бить человека, чтобы надолго лишить его активности.

Уязвимые точки на теле человека

Стоит помнить, что удары по самым уязвимым точкам на теле человека - это недопустимые, и даже подлые, приемы в большинстве единоборств. Однако, драка - это критическая ситуация и тут уж, как говориться, все способы хороши. Конечно надо понимать, что противник - не манекен, он будет сопротивлятся, затрудняя нам задачу попадания по болевым точкам. Итак, самые уязвимые места на теле:

• Пах. Удар «ниже пояса» надолго обезоруживает мужчин. Это настолько болезненно, что даже в самых жестоких драках мужчины не бьют друг друга в паховую область. Мужская солидарность похвальна, однако стоит о ней забыть, решая вопрос насчет того, куда лучше бить противника, чтобы у него надолго пропала охота «наезжать».
• Солнечное сплетение. Удар в эту точку еще называют ударом «под дых». Если вам удастся нанести резкий и сильный удар с размаха снизу, в область солнечного сплетения - это надолго нейтрализует нападающего.
• Коленная чашечка. Удар по коленной чашечке - очень болезненный. Недаром его часто применяют сотрудники органов правопорядка, перед тем, как скрутить человека. Правда, у вас должен быть хорошо поставлен удар ногой, иначе нейтрализовать противника не получится, а вот разозлить его еще больше - вполне.
• Глаза. Бить по глазам лучше всего растопырив пальцы «козой». Этот удар сделать не просто, поскольку, как правило, соперник успевает отклонить голову. Однако, если попадете - то временно ослепить его получится (не бойтесь выбить глаз - для этого нужна профессиональная сила удара, да и и глазное яблоко человека довольно упруго).
• Горло. Удар по горлу особенно эффективен, если соперник намного больше вас. Бить надо резко, целиться в область кодыка, но не кулаком (так сложнее попасть), а согнутыми «пополам» в суставах пальцами.
• Нос, висок, затылок, подбородок - это самые уязвимые точки на голове. Для желающих знать, куда бить при драке - это важная информация. Удар в подбородок может сбить нападающего с ног, нос - очень болезненно принимает удары,а удар в висок и вовсе может отправить в нокаут.

Как бить, чтобы "вырубить" человека

Всем тем, кто хочет знать как бить, чтобы "вырубить" человека следует помнить, что если вы не тренированный боец, то «вырубить» кого-то у вас вряд ли получится. Не имея опыта, во-первых, трудно попасть в нужную точку, во-вторых, можно сломать себе пальцы (не имея поставленного удара), в третьих, чтобы нанести очень серьёзную травму противнику нужно быть готовым не только физически, но и морально. Поэтому провести такой удар, который сможет гарантированно «отключить» человека, смогут лишь единицы. В спорте выделяют следующие зоны для нокаутирования противника:

• Печень (справа от пупка).
• Солнечное сплетение.
• Сердце.
• Висок.

Как победить соперника психологически

Чтобы в драке победить более сильного соперника, необходимо стать на ступень выше его духовно (эмоционально) и атаковать его слабые черты, загоняя в тупик. Например, отнестись с юмором к демонстрации физического превосходства (но только не насмехаться над нападающим), не показывать своего страха, а в ответ на угрозы сказать что-то, чего он никак не ожидает. Это может сбить противника с толку, а вам поможет выиграть время, что в драке немаловажно.

Конечно, если перед вами встает вопрос жизни и смерти - обороняться надо всеми доступными способами. Но если есть малейшая возможность уйти от драки, или решить конфликт, с как можно меньшей кровью - надо ею воспользоваться.