ভূমিকা

একজন ব্যক্তির জীবনে খেলাধুলা কী ভূমিকা পালন করে? সারা বিশ্বের মানুষ একে ভিন্নভাবে দেখে। কেউ কেউ খেলাধুলা সম্পর্কে খুব শান্ত (কেউ কেউ এটিকে সময়ের অপচয় বলে মনে করে)। অন্যান্য লোকেরা খেলাধুলার অর্থ বোঝে এবং সৌভাগ্যবশত, তাদের মধ্যে প্রথমটির চেয়ে অনেক বেশি রয়েছে। তদুপরি, তাদের প্রত্যেকের খেলাধুলার প্রতি আলাদা মনোভাব থাকতে পারে: কেউ এটি টিভিতে দেখতে পছন্দ করে, কেউ কোনও ধরণের খেলাধুলা বা সাধারণ শারীরিক প্রশিক্ষণ করতে পছন্দ করে, তবে কারও জন্য খেলাটি জীবিকা নির্বাহের উপায়। পরবর্তীদের মধ্যে সক্রিয় ক্রীড়াবিদ, কোচ, ডাক্তার, ক্রীড়া সমিতির পরিচালক, ক্রীড়া ট্রাস্টি ইত্যাদি হতে পারে। এবং তাদের প্রত্যেকেই আমাদের গ্রহে খেলাধুলার বিকাশে অবদান রাখে।

খেলাধুলা আশ্চর্যজনক। এটি মানুষকে একত্রিত করতে পারে, তাদের একে অপরের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে পারে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, খেলাধুলা যারা এটি অনুশীলন করে তাদের স্বাস্থ্য, চরিত্র এবং এমনকি মানসিক ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে, তাদের মধ্যে গতি, তত্পরতা, প্রতিক্রিয়া, সমন্বয়, সহনশীলতা, ধৈর্য এবং এর মতো দক্ষতা বিকাশ করে। শক্তি খেলাধুলা মানুষকে নেতিবাচক পরিবেশগত কারণগুলির প্রতি আরও প্রতিরোধী করে তোলে। এটি প্রায়শই মানুষকে অনেক ইতিবাচক আবেগ নিয়ে আসে, উদাহরণস্বরূপ, যখন তাদের প্রিয় দল জয়ী হয় বা যখন একজন ব্যক্তি এতে কিছু ফলাফল অর্জন করে।

মানুষ সবসময় তার জীবনকে সহজ করার চেষ্টা করে। তার জন্য শারীরিক শ্রম প্রযুক্তির বিকাশের সাথে সম্পর্কিত বিষয় বন্ধ করে দেয়। একজন ব্যক্তি ধীরে ধীরে তার মধ্যে অন্তর্নিহিত শারীরিক সম্ভাবনা হারায়, তার দূরবর্তী পূর্বপুরুষদের তুলনায় ক্ষয়প্রাপ্ত হয়। তিনি অ্যালকোহল, তামাক এবং মাদকের মতো প্রলোভন দ্বারা খুব খারাপভাবে প্রভাবিত হতে পারেন। খেলাধুলা এই খারাপ কারণগুলির বিপরীত এবং একটি বিকল্প হিসাবে কাজ করে যা একজন ব্যক্তিকে মদ্যপ, ধূমপায়ী এবং মাদকাসক্ত হতে বাধা দেয়। আমাদের জীবনে খেলাধুলার ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।.

খেলাধুলার ধারণা

খেলা(ইংরেজি) খেলাধুলা, মূল ইংরেজির সংক্ষিপ্ত রূপ। অপসারণ- "খেলা", "বিনোদন") - নির্দিষ্ট নিয়ম অনুসারে সংগঠিত মানুষের ক্রিয়াকলাপ, তাদের শারীরিক এবং বৌদ্ধিক ক্ষমতার সাথে তুলনা করার পাশাপাশি এই ক্রিয়াকলাপের প্রস্তুতি এবং এর প্রক্রিয়ায় উদ্ভূত আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক।

খেলাধুলা একটি নির্দিষ্ট ধরণের শারীরিক এবং বুদ্ধিবৃত্তিক কার্যকলাপ যা প্রতিযোগিতার উদ্দেশ্যে সম্পাদিত হয়, সেইসাথে উষ্ণতা, প্রশিক্ষণ, বিশ্রামের সাথে মিলিত হয়ে তাদের জন্য উদ্দেশ্যমূলক প্রস্তুতি, ধীরে ধীরে শারীরিক স্বাস্থ্যের উন্নতি, বুদ্ধিমত্তার স্তর বৃদ্ধি, নৈতিকতা অর্জনের ইচ্ছা। সন্তুষ্টি, শ্রেষ্ঠত্বের জন্য প্রচেষ্টা, ব্যক্তিগত, গোষ্ঠী এবং পরম রেকর্ড, গৌরব, তাদের নিজস্ব শারীরিক ক্ষমতা এবং দক্ষতার উন্নতি।

খেলাধুলা শারীরিক সংস্কৃতির একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। এটি আসলে প্রতিযোগিতামূলক কার্যকলাপ এবং এর জন্য প্রস্তুতি। এটি স্পষ্টভাবে বিজয়ের আকাঙ্ক্ষা, উচ্চ ফলাফল অর্জন, একজন ব্যক্তির শারীরিক, মানসিক এবং নৈতিক গুণাবলীর গতিশীলতা প্রকাশ করে। গণ-ক্রীড়া লক্ষ লক্ষ মানুষকে তাদের শারীরিক গুণাবলী এবং মোটর ক্ষমতা উন্নত করতে, তাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং তাদের সৃজনশীল দীর্ঘায়ুকে দীর্ঘায়িত করতে সক্ষম করে।

সর্বোচ্চ অর্জনের খেলা- এটি ক্রিয়াকলাপের একমাত্র মডেল যেখানে অসামান্য রেকর্ডধারীদের প্রায় সমস্ত শরীরের সিস্টেমের কার্যকারিতা একজন সুস্থ ব্যক্তির পরম শারীরিক এবং ব্যবহারিক সীমার অঞ্চলে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। অভিজাত খেলার লক্ষ্য হল সর্বোচ্চ সম্ভাব্য ক্রীড়া ফলাফল বা প্রধান ক্রীড়া প্রতিযোগিতায় জয়লাভ করা।

ধারণাগুলির সংজ্ঞা: "খেলাধুলা" (সংকীর্ণ এবং বিস্তৃত অর্থে), "প্রতিযোগিতামূলক কার্যকলাপ", "ক্রীড়া কার্যকলাপ", "অ্যাথলেট প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা", "ক্রীড়া আন্দোলন", "ক্রীড়া অর্জন", "ক্রীড়া প্রশিক্ষণ"। ধারণার পারস্পরিক সম্পর্ক: "খেলাধুলা", "শারীরিক সংস্কৃতি" এবং "সংস্কৃতি"।

একটি বহুমুখী সামাজিক ঘটনা হিসাবে খেলাধুলা হল একজন ব্যক্তিকে শ্রম এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রস্তুত করার একটি ক্ষেত্র, সমাজের আধ্যাত্মিক চাহিদা মেটানো, আন্তর্জাতিক সম্পর্ককে শক্তিশালী করা এবং প্রসারিত করা এবং নৈতিক ও নান্দনিক শিক্ষার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ মাধ্যম।

সামাজিক বিকাশের একটি পণ্য হিসাবে, এটি সমাজের সংস্কৃতির একটি জৈব অংশ গঠন করে এবং নির্দিষ্ট সামাজিক অবস্থার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য এবং ফর্মগুলি অর্জন করে।

খেলাধুলার জন্য নির্দিষ্ট হল যে এর চূড়ান্ত লক্ষ্য হল একজন ব্যক্তির শারীরিক উন্নতি, প্রতিযোগিতামূলক কার্যকলাপের শর্তে উপলব্ধি করা, যা ছাড়া সে থাকতে পারে না। একটি উচ্চ ক্রীড়া ফলাফল অর্জনের লক্ষ্যে সরকারী প্রতিযোগিতার শর্তে প্রতিযোগিতামূলক কার্যকলাপ পরিচালিত হয়।

উপরের উপর ভিত্তি করে, সংকীর্ণ মধ্যে খেলাধুলাবোঝাপড়াকে প্রকৃতপক্ষে প্রতিযোগিতামূলক হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে, যার একটি নির্দিষ্ট রূপ হল প্রতিযোগিতার একটি ব্যবস্থা, যা ঐতিহাসিকভাবে শারীরিক সংস্কৃতির ক্ষেত্রে একটি বিশেষ ক্ষেত্র হিসাবে মানুষের ক্ষমতা সনাক্তকরণ এবং একীভূত তুলনার জন্য প্রতিষ্ঠিত।

যাইহোক, খেলাধুলাকে শুধুমাত্র প্রতিযোগিতামূলক কার্যকলাপে হ্রাস করা যায় না; এর একটি গভীর অর্থও রয়েছে। এটি আমাদের সমাজে খেলাধুলার সামাজিক প্রকৃতি এবং উদ্দেশ্যের কারণে।

প্রশিক্ষক, ক্রীড়াবিদ এবং বিচারক, সংগঠক, দর্শক ইত্যাদির মধ্যে গড়ে ওঠা বিভিন্ন আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগের ক্ষেত্রে পরিচালিত একজন ক্রীড়াবিদকে প্রশিক্ষণের পর্যাপ্ত সুপ্রতিষ্ঠিত ব্যবস্থা ছাড়া উচ্চ ক্রীড়া ফলাফল অর্জন করা অসম্ভব। এগুলি বিভিন্ন স্তরে পরিচালিত হয়, একটি ক্রীড়া দল থেকে শুরু করে বিভিন্ন আন্তর্জাতিক স্তরের প্রতিযোগিতা পর্যন্ত।

এইভাবে, খেলাধুলা একটি বিস্তৃত অর্থে প্রকৃত প্রতিযোগিতামূলক কার্যকলাপ, এর জন্য বিশেষ প্রশিক্ষণ, সেইসাথে এই কার্যকলাপের ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট সম্পর্ক, নিয়ম এবং কৃতিত্বের প্রতিনিধিত্ব করে।

একটি সুপ্রতিষ্ঠিত হলেই উচ্চ ক্রীড়া ফলাফল অর্জন সম্ভব ক্রীড়াবিদ প্রশিক্ষণ সিস্টেম. এটি প্রশিক্ষণ-প্রতিযোগিতা প্রক্রিয়ার পদ্ধতিগত ভিত্তি, সাংগঠনিক ফর্ম এবং শর্তগুলির একটি সেট যা নির্দিষ্ট নীতির ভিত্তিতে একে অপরের সাথে সর্বোত্তমভাবে যোগাযোগ করে এবং উচ্চ ক্রীড়া অর্জনের জন্য ক্রীড়াবিদদের প্রস্তুতির সর্বোত্তম ডিগ্রি প্রদান করে।

ক্রীড়াবিদ প্রশিক্ষণ ব্যবস্থায় চারটি প্রধান ব্লক রয়েছে:

নির্বাচন এবং ক্রীড়া অভিযোজন সিস্টেম;

ক্রীড়া প্রশিক্ষণ;

প্রতিযোগিতা ব্যবস্থা;

প্রশিক্ষণ-প্রতিযোগিতামূলক প্রক্রিয়ার অপ্টিমাইজেশনের প্রশিক্ষণের বাইরে এবং প্রতিযোগিতার বাইরের কারণগুলি।

একটি ক্রীড়াবিদ প্রধান প্রস্তুতিমূলক এবং প্রশিক্ষণ কার্যকলাপ শর্তাবলী বাহিত হয় ক্রীড়া প্রশিক্ষণ. এটি ক্রীড়াবিদ প্রশিক্ষণের প্রধান রূপ, যা অনুশীলনের একটি সিস্টেমের উপর নির্মিত একটি বিশেষ শিক্ষাগত প্রক্রিয়া এবং ক্রীড়াবিদদের ক্রীড়া উন্নতি পরিচালনা করার লক্ষ্যে, যা সর্বোচ্চ ফলাফল অর্জনের জন্য তার প্রস্তুতি নির্ধারণ করে।

ক্রীড়াবিদদের প্রশিক্ষণ ব্যবস্থার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল প্রতিযোগিতা, যা একজন ক্রীড়াবিদকে প্রশিক্ষণের লক্ষ্য, উপায় এবং পদ্ধতি হিসাবে কাজ করে। প্রতিযোগিতাএকটি বিশেষ ক্ষেত্র হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যেখানে একজন অ্যাথলিটের কার্যকলাপ সঞ্চালিত হয়, যা তার কিছু ক্ষমতাকে উদ্দেশ্যমূলকভাবে তুলনা করা এবং তাদের সর্বাধিক প্রকাশ নিশ্চিত করে।

প্রতিযোগিতায় পারফরম্যান্সের জন্য সর্বোচ্চ প্রস্তুতি এবং উচ্চ ক্রীড়া ফলাফল অর্জন সমগ্র প্রশিক্ষণ ব্যবস্থার জন্য আধুনিক বৈজ্ঞানিক এবং পদ্ধতিগত সহায়তার শর্তে সম্ভব। এখান থেকেই "স্কুল অফ স্পোর্টস" ধারণাটি এসেছে, যা একজন ক্রীড়াবিদকে প্রশিক্ষণের ব্যবস্থা হিসাবে বোঝা যায়, যা সর্বশেষ বৈজ্ঞানিক তথ্য এবং উন্নত ক্রীড়া অনুশীলনের ভিত্তিতে বিকশিত হয়েছে।

খেলাধুলার অনুশীলনে, ধারণাগুলি "ক্রীড়া কার্যকলাপ" এবং "প্রতিযোগিতামূলক কার্যকলাপ". প্রায়শই এগুলি প্রতিশব্দ হিসাবে ব্যবহৃত হয়, তবে তাদের প্রতিটির বিষয়বস্তু এবং শব্দার্থিক অর্থ একে অপরের থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে পৃথক। ক্রীড়া কার্যকলাপ একটি বহুমুখী সামাজিক ঘটনা হিসাবে খেলাধুলার বৈশিষ্ট্য, কারণ এটি মানুষের কার্যকলাপের বিভিন্ন ক্ষেত্রকে প্রভাবিত করে। ক্রীড়া ক্ষেত্রে বিভিন্ন পেশার বিপুল সংখ্যক লোককে অন্তর্ভুক্ত করা ছাড়া সর্বাধিক ফলাফল অর্জন করা অসম্ভব। সমাজবিজ্ঞানী, ডাক্তার, শিক্ষক, ফিজিওলজিস্ট, প্রকৌশলী, প্রশাসনিক যন্ত্রপাতির বিশেষজ্ঞ, শিল্পকলা, রসদ এবং আরও অনেকে দেশে খেলাধুলার কার্যকারিতা নিশ্চিত করে। তদুপরি, এই ব্যক্তিদের কার্যকলাপ সমাজের সামাজিক এবং অর্থনৈতিক অবস্থা দ্বারা নির্ধারিত হয়।

ক্রীড়া কার্যক্রমক্রীড়া ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তির সর্বাধিক পুনরুদ্ধার এবং উন্নতি নিশ্চিত করার জন্য কার্যক্রমের একটি সুশৃঙ্খল সংগঠন রয়েছে। এর মৌলিক নীতি এবং ফর্মগুলি সমাজে খেলাধুলার কাজের জন্য সামাজিক অবস্থার দ্বারা নির্ধারিত হয়।

অফিসিয়াল প্রতিযোগিতার সাথে সম্পর্কিত প্রতিযোগিতামূলক কার্যকলাপ একটি যথাযথ প্রতিযোগিতামূলক কার্যকলাপ হিসাবে তার পরম অর্থে কাজ করে। এবং এই বিষয়ে, এটি একজন ব্যক্তির একটি নির্দিষ্ট মোটর কার্যকলাপ, একটি নিয়ম হিসাবে, একজন ব্যক্তির মানসিক এবং শারীরিক শক্তির সীমাতে সরকারী প্রতিযোগিতায় পরিচালিত হয়, যার চূড়ান্ত লক্ষ্য সামাজিকভাবে উল্লেখযোগ্য এবং ব্যক্তিগত ফলাফল প্রতিষ্ঠা করা। ক্রীড়াবিদদের প্রকৃত প্রতিযোগিতামূলক কার্যকলাপ প্রতিযোগিতায় সঞ্চালিত হয়। প্রতিযোগিতা মানুষের ক্ষমতার জ্ঞান এবং নৈতিক সম্পর্ক গঠনের একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ, সেইসাথে মানুষ বা মানুষের গোষ্ঠীর মধ্যে যোগাযোগের একটি ফর্ম। প্রতিযোগিতামূলক কার্যকলাপের শেষ ফলাফল হল একটি ক্রীড়া কৃতিত্ব, যা খেলাধুলায় কর্মক্ষমতার পরিমাণগত বা গুণগত স্তর দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

ক্রীড়া কৃতিত্ব একটি ক্রীড়াবিদ এবং ক্রীড়া দক্ষতার একটি সূচক, নির্দিষ্ট ফলাফল প্রকাশ করা হয়.

খেলাধুলা এবং প্রতিযোগিতামূলক ক্রিয়াকলাপ, সংগঠন এবং বিভিন্ন ধরণের প্রতিযোগিতার আয়োজনগুলি সাংগঠনিকভাবে ক্রীড়া আন্দোলনের সাথে একীভূত হয়, যেহেতু পরবর্তী সমস্ত দিকের (গণ পাবলিক স্পোর্টস এবং সর্বোচ্চ অর্জনের ক্রীড়া) তারা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এখান থেকে ক্রীড়া আন্দোলন- এটি একটি সামাজিক প্রবণতা, গণ খেলাধুলার ক্ষেত্রে ক্রীড়া অনুশীলন এবং সর্বোচ্চ অর্জনের ক্রীড়া।

"খেলাধুলা" ধারণার পাশাপাশি "শারীরিক সংস্কৃতি" বা তাদের সমন্বয় "শারীরিক সংস্কৃতি এবং খেলাধুলা" ধারণাটি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। খেলাধুলা একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ, শারীরিক সংস্কৃতির একটি প্রধান উপাদান। শারীরিক সংস্কৃতির বেশ কিছু সামাজিক ক্রিয়াকলাপ খেলাধুলায় প্রসারিত। যাইহোক, সমস্ত খেলাধুলাকে শারীরিক সংস্কৃতির উপাদানগুলির জন্য দায়ী করা যায় না। এটি এই কারণে যে "শারীরিক সংস্কৃতি" শব্দটি সমাজ এবং ব্যক্তির সংস্কৃতির একটি জৈব অংশ হিসাবে বোঝা যায়, একজন ব্যক্তির দ্বারা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের যৌক্তিক ব্যবহার তার অবস্থা এবং বিকাশকে অনুকূল করার একটি কারণ হিসাবে, শারীরিক প্রস্তুতির জন্য। জীবন অনুশীলন।

দাবা, চেকার, ব্রিজ, মডেলিং এবং ডিজাইন ডিসিপ্লিনের মতো খেলাধুলা ক্রীড়া অর্জনের জন্য প্রস্তুতির প্রধান উপায় হিসাবে শারীরিক অনুশীলনের ব্যবহারের সাথে সরাসরি সম্পর্কিত নয়।

যদিও খেলাধুলা শারীরিক সংস্কৃতির অন্যতম উপাদান, একই সাথে এটি একটি নির্দিষ্ট স্বাধীনতা অর্জন করে তার কাঠামোর বাইরে চলে যায়।

খেলা. খেলাধুলার ব্যক্তিগত পছন্দ

বা শারীরিক অনুশীলনের পদ্ধতি

"খেলাধুলা" এর সংজ্ঞা

খেলা- এটি একটি জটিল সামাজিক ঘটনা, সমাজের শারীরিক সংস্কৃতির একটি প্রকার, ঐতিহাসিকভাবে প্রতিযোগিতামূলক ক্রিয়াকলাপের আকারে প্রতিষ্ঠিত, এর জন্য বিশেষ প্রস্তুতি, সেইসাথে নির্দিষ্ট আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক, নিয়ম এবং কৃতিত্ব যা এই ক্রিয়াকলাপের প্রক্রিয়াতে উদ্ভূত হয়। .

অন্যান্য ধরণের শারীরিক ব্যায়াম থেকে খেলাধুলার প্রধান স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য হল প্রতিযোগিতামূলক কার্যকলাপের উপস্থিতি। একজন ক্রীড়াবিদ এবং একজন ক্রীড়াবিদ উভয়েই তাদের ক্লাস এবং প্রশিক্ষণে একই শারীরিক ব্যায়াম ব্যবহার করতে পারেন (উদাহরণস্বরূপ, দৌড়ানো), কিন্তু একই সময়ে, একজন ক্রীড়াবিদ সর্বদা শারীরিক উন্নতিতে তার কৃতিত্বকে পূর্ণ-সময়ের প্রতিযোগিতায় অন্যান্য ক্রীড়াবিদদের সাফল্যের সাথে তুলনা করে। . ক্রীড়াবিদদের ক্লাসগুলি ব্যক্তিগত উন্নতির লক্ষ্যে, এই ক্ষেত্রে অন্যান্য শিক্ষার্থীদের অর্জন নির্বিশেষে।

খেলাধুলা একজন ব্যক্তির উন্নতির জন্য, তার আধ্যাত্মিক এবং শারীরিক প্রকৃতির পরিবর্তনের জন্য একটি কার্যকর উপায়; শিক্ষা এবং স্ব-শিক্ষার ক্ষেত্রে একটি কার্যকর ফ্যাক্টর।

ক্রীড়া কার্যক্রম, প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ ক্রীড়াবিদদের নৈতিক শিক্ষার জন্য চমৎকার সুযোগ। খেলাধুলা একজন ব্যক্তিকে সবচেয়ে তীব্র আপোষহীন পরিস্থিতিতে পরীক্ষা করার, তার চরিত্রের সমস্ত দিক প্রকাশ করার, তার জীবনের বিশ্বাস প্রকাশ করার একটি অতুলনীয় সুযোগ প্রদান করে।

নিয়মতান্ত্রিক খেলাধুলা ইচ্ছাশক্তি, সাহস, আত্মনিয়ন্ত্রণ, সংকল্প, অধ্যবসায়, আত্মবিশ্বাস, সহনশীলতা, শৃঙ্খলা ইত্যাদির মতো চরিত্রের বৈশিষ্ট্য গঠনে অবদান রাখে।

কুস্তি চলাকালীন, অ্যাথলিটের নৈতিক চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি যেমন আভিজাত্য, সততা, প্রতিপক্ষের প্রতি শ্রদ্ধা, ক্রীড়া নৈতিকতার নিয়মের সাথে নিজের আচরণকে অধীনস্থ করার ক্ষমতা প্রকাশ করা হয়।

ফেয়ার প্লে (ইংরেজি - ফেয়ার প্লে) হল একটি গণ ক্রীড়া আন্দোলন যেখানে ক্রীড়াবিদ, প্রশিক্ষক, অনুরাগী, সাধারণভাবে, খেলাধুলার সাথে জড়িত প্রত্যেককে মৌলিক নীতি মেনে চলতে হবে - কোন মূল্যে জেতার চেষ্টা করবেন না, খেলার মাঠে সম্মান ও আভিজাত্য বজায় রাখতে। 1993 সালে রাশিয়ান ফেয়ার প্লে কমিটির পরামর্শে, আমাদের মহান স্কিয়ার রাইসা স্মেটানিনাকে একটি মহৎ অঙ্গভঙ্গির জন্য পিয়েরে দে কবার্টিন ট্রফি প্রদান করা হয়েছিল। ফেয়ার প্লে পুরষ্কারের বিজয়ীদের মধ্যে রয়েছেন তিনবারের অলিম্পিক চ্যাম্পিয়ন কুস্তিগীর আলেকজান্ডার ক্যারেলিন, নির্ভীক পর্বতারোহী একেতেরিনা ইভানোভা যিনি তার কমরেডদের সবচেয়ে কঠিন মুহুর্তে একাধিকবার উদ্ধার করেছিলেন, অলিম্পিক টেনিস চ্যাম্পিয়ন ইয়েভজেনি কাফেলনিকভ, যিনি প্রচুর পরিমাণে স্থানান্তর করেছিলেন। তার পুরস্কারের অর্থ বিমান দুর্ঘটনায় নিহতদের পরিবারের জন্য।

খেলাধুলায় যাওয়া এবং ক্রীড়া প্রতিযোগিতায় অংশ নেওয়া, যে সময়ে ক্রীড়াবিদরা শারীরিকভাবে নিখুঁত এবং সুরেলা গতিবিধি প্রদর্শন করে, সেইসাথে সুন্দর, মহৎ কাজগুলি, মানুষের মধ্যে সৌন্দর্যের অনুভূতি বিকাশ করে, তাদের নান্দনিক স্বাদ, অনুভূতি, আদর্শ, প্রয়োজনে শিক্ষিত করে। অনেক লোক শুধুমাত্র কিছু উপযোগী লক্ষ্য দ্বারা পরিচালিত হওয়ার কারণেই খেলাধুলায় যোগ দেয় না - স্বাস্থ্যের উন্নতি করা, একটি রেকর্ড স্থাপন করা ইত্যাদি, তারা মূলত খেলাধুলা থেকে নান্দনিক আনন্দ পাওয়ার সুযোগের দ্বারা আকৃষ্ট হয়, ক্রমাগত সৌন্দর্য নিয়ে চিন্তা করার এবং এটি তৈরি করার সুযোগ থেকে। সৌন্দর্যে নিখুঁত নড়াচড়ার আকারে, নিজের শরীর, চালচলন, ইত্যাদির অধিকারে সদগুণের প্রতি করুণাময়।

খেলাধুলা করার সময়, মানসিক কর্মক্ষমতা সূচক বৃদ্ধি; উপলব্ধি, চিন্তা, ইত্যাদি

মানসিক শিক্ষায় খেলাধুলার ভূমিকা বিবেচনা করে, একজন ব্যক্তির বুদ্ধিবৃত্তিক এবং জ্ঞানীয় ক্ষমতার উপর এর প্রভাব বিবেচনা করা উচিত। শারীরিক অনুশীলনে নিযুক্ত হয়ে, প্রশিক্ষণ এবং প্রতিযোগিতার প্রক্রিয়ায়, একজন ব্যক্তি আরও গভীরভাবে শিখেছেন যে নিদর্শনগুলি শারীরিক পরিপূর্ণতা গঠন, শারীরিক গুণাবলীর বিকাশ, দক্ষতা এবং দক্ষতার আয়ত্ত, গঠন এবং কার্যাবলী সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ জ্ঞান অর্জন করে। শরীরের, শারীরিক বিকাশের কারণ এবং প্রক্রিয়া সম্পর্কে, ব্যক্তিগত এবং সামাজিক স্বাস্থ্যবিধি ইত্যাদি সম্পর্কে। পদ্ধতিগত শারীরিক শিক্ষা এবং খেলাধুলা স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করে, একজন ব্যক্তির সাধারণ সুস্থতার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে এবং প্রফুল্লতা এবং প্রফুল্লতাকে উদ্দীপিত করে। . বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, যারা নিয়মতান্ত্রিকভাবে শারীরিক সংস্কৃতি এবং খেলাধুলায় জড়িত তারা তাদের তুলনায় অনেক কম অসুস্থ হয় যারা তাদের সাথে জড়িত নয়। খেলাধুলা, অন্য কিছুর মতো, এই ধরনের ধ্বংসাত্মক পাপের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে, বিশেষ করে তরুণদের জন্য, ধূমপান, মদ্যপান এবং মাদকাসক্তির মতো।

খেলাধুলা বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধের একটি শক্তিশালী মাধ্যম এবং তাই, একটি ফ্যাক্টর যা পর্যাপ্ত উচ্চ স্তরের শারীরিক সুস্থতার নিশ্চয়তা দেয়।

পুরো বিশ্ব দেখছে। ক্রীড়াবিদ, স্কাইয়ার, রেসার এবং অন্যান্য অনেক পেশাদাররা তাদের সমস্ত সময় এবং শক্তি অন্তহীন প্রশিক্ষণ, সঠিক পুষ্টি এবং নতুন প্রতিযোগিতার প্রস্তুতিতে ব্যয় করে। এটা বলা নিরাপদ যে বেশিরভাগ লোকের জন্য, খেলাধুলার ইভেন্টগুলি জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, তা প্রতিযোগিতা থেকে টেলিভিশন সম্প্রচার দেখা বা নিজের উপর শারীরিক শিক্ষা করা হোক না কেন।

কিন্তু খেলাধুলা কি? এই শব্দটির সংজ্ঞাটি বহুবার পুনর্লিখন করা হয়েছে, কারণ আজ ক্রীড়া সংস্কৃতির সীমানা এতটাই অস্পষ্ট যে এমনকি কম্পিউটার গেম চ্যাম্পিয়নশিপও রয়েছে। এবং ইস্পোর্টস ইতিমধ্যেই অলিম্পিক গেমসের প্রতিযোগিতার তালিকায় অন্তর্ভুক্ত হয়েছে।

শব্দের অর্থ

"খেলাধুলা" এর সংজ্ঞাটি রাশিয়ান ভাষায় বেশ দীর্ঘকাল আগে উপস্থিত হয়েছিল। এটা কোন গোপন যে এটা ইংরেজি শব্দ খেলার একটি এনালগ. যাইহোক, খুব কম লোকই জানেন যে একটি বিদেশী ভাষায় এটি পরিবর্তন করা হয়েছে। প্রাথমিকভাবে, ব্রিটিশরা বলেছিল ডিসপোর্ট, যার অনুবাদে "খেলা", "বিনোদন" বোঝায়।

যদি আমরা রাশিয়ান ভাষায় খেলাধুলার আজকের সংজ্ঞা সম্পর্কে কথা বলি, তবে এই শব্দের অর্থ প্রতিযোগিতামূলক কার্যকলাপ খেলা এবং এর জন্য প্রস্তুতি। বেশ যৌক্তিক। খেলাধুলা নিজেই শারীরিক ব্যায়াম ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে, এবং এর প্রধান লক্ষ্য হল একটি নির্দিষ্ট শিল্পে সেরা ফলাফল অর্জন করা। উপরন্তু, শব্দটি একজন ব্যক্তির ক্রীড়া সম্ভাবনার প্রকাশ, শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি বোঝায়।

সহজ ভাষায়, খেলাধুলার সংজ্ঞা হবে প্রতিযোগিতা, বিশেষীকরণ, বিনোদন এবং উচ্চ কৃতিত্বের উপর ফোকাস। যে, অনেক বছর ধরে এই ধারণার অর্থ পরিবর্তিত হয়নি, উদ্ভাবন শুধুমাত্র ক্রীড়া যে সংস্কৃতির তালিকা প্রভাবিত করেছে।

খেলাধুলা

রাশিয়ান ফেডারেশনের ফেডারেল আইন অনুসারে, একটি খেলার সংজ্ঞা বিশেষ নিয়মের উপর ভিত্তি করে জনসংযোগের একটি পৃথক ক্ষেত্র। এই কার্যকলাপ পরিবেশ কিছু ক্রীড়া সরঞ্জাম বা সরঞ্জাম ব্যবহার করে যার জন্য ব্যক্তিগত সুরক্ষামূলক সরঞ্জাম ব্যবহারের প্রয়োজন হয় না।

আবার, সহজ ভাষায়, একটি খেলা তার নির্দিষ্ট দিক।

খেলাধুলার অনেক ধরনের ইভেন্ট আছে। বিবেচনা:

• খেলা ব্যক্তিগত (ব্যাডমিন্টন, টেনিস, স্কোয়াশ, গলফ, দাবা এবং অন্যান্য)।
• সাইক্লিক (বাইকিং, সাঁতার, স্পিড স্কেটিং)।
• খেলা দল (বাস্কেটবল, ফুটবল, পেন্টবল, হকি, ইত্যাদি)।
• যুদ্ধ ক্রীড়া (বক্সিং, আইকিডো, ফেন্সিং, ক্যাপোইরা)।
• শক্তি (শরীর নির্মাণ, ভারোত্তোলন, আর্ম রেসলিং)।
• জটিল সমন্বয় (ফিগার স্কেটিং, ট্রামপোলিং এবং জিমন্যাস্টিকস)।
• চরম (বোকিং, কিটিং, বেস জাম্পিং, স্নোবোর্ডিং, কায়াকিং এবং অন্যান্য)।
• প্রযুক্তিগত (বিমানবিদ্যা, সমাবেশ, তীরন্দাজ, ড্রোন নিয়ন্ত্রণ)।
• প্রয়োগ (ইয়টিং, পালতোলা এবং অশ্বারোহী ক্রীড়া)।

এছাড়াও আজ চিয়ারলিডিং, জোরবিং এবং ই-স্পোর্টস রয়েছে। এই সমস্ত ক্ষেত্রগুলিকে "ক্রীড়া" এর সংজ্ঞায় দায়ী করা যেতে পারে।

খেলাধুলার উৎপত্তি

এই দিকটি আমাদের যুগের অনেক আগে উপস্থিত হয়েছিল। প্রথম প্রতিযোগিতাগুলি প্রাচীন ব্যাবিলনে অনুষ্ঠিত হয়েছিল। তারপর এই ধরনের ক্রীড়া প্রতিযোগিতা দেবতাদের পূজার জন্য নিবেদিত ছিল। মারদুক ব্যাবিলনের পৃষ্ঠপোষক সাধক ছিলেন, তাই কখনও কখনও তাঁর সম্মানে খুব রক্তাক্ত প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হত।

কয়েক শতাব্দী পরে, প্রথম অলিম্পিয়াড শুরু হয় গ্রিসে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে গ্রীকরাই খেলাধুলার সংজ্ঞা নিয়ে এসেছিল। প্রাথমিকভাবে, তারা শুধুমাত্র তীরন্দাজ, তলোয়ার চালনা, রথ দৌড়, বেল্ট কুস্তি এবং জ্যাভলিন নিক্ষেপে প্রতিযোগিতা করত। পরে, ক্রীড়া সংস্কৃতির তালিকা প্রসারিত হয়।

বিভিন্ন ঐতিহাসিক সময়ে খেলাধুলা

মধ্যযুগে, ক্যাথলিক চার্চ, সমাজে আধিপত্য বিস্তার করে, শরীরের সংস্কৃতি এবং সমস্ত ক্রীড়া ইভেন্ট নিষিদ্ধ করার সিদ্ধান্ত নেয়। যাইহোক, ফেন্সিং, সাঁতার এবং লম্বা লাফ এখনও খুব জনপ্রিয় রয়ে গেছে। সমস্ত প্রতিযোগিতা ক্রীড়াবিদদের শারীরিক বিকাশ প্রদর্শনের জন্য নয়, শুধুমাত্র দর্শনের খাতিরে অনুষ্ঠিত হয়েছিল।

রেনেসাঁয় মাইন্ড স্পোর্টস আবির্ভূত হয়েছিল এবং 19 শতকের শেষে অলিম্পিক গেমস, যা আজ পর্যন্ত পরিচিত, পুনরুজ্জীবিত হয়েছিল।

শারীরিক সংস্কৃতি এবং ক্রীড়া: বিভিন্ন সংজ্ঞা

এই ধারণাগুলি প্রায়ই বিভ্রান্ত হয়। প্রকৃতপক্ষে, খেলাধুলা একটি প্রতিযোগিতামূলক মুহূর্ত বোঝায়। একজন ক্রীড়াবিদ বা জিমন্যাস্ট সর্বদা তার প্রতিপক্ষের সাথে তার পারফরম্যান্সের তুলনা করবেন। অলিম্পিক গেমসের ক্ষেত্রেও একই কথা যায় - এটি একটি ক্রীড়া ইভেন্ট। বিজয়ী একটি পদক পায়, এবং পরাজিত ব্যক্তি তাদের দক্ষতা উন্নত করতে যায়।

তিনি যদি শারীরিক সংস্কৃতির কথা বলেন, তাহলে এতে প্রতিযোগিতার কোনো উপাদান নেই। এটি শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং আপনার শরীরের উন্নতির লক্ষ্যে। স্নিকার্সে পার্কের মধ্য দিয়ে চলা একজন ব্যক্তি অগত্যা একজন ক্রীড়াবিদ নয়। যাইহোক, তিনি তার স্বাস্থ্যের যত্ন নেন এবং চান তার শরীর সুন্দর হোক। তদনুসারে, তিনি শারীরিক সংস্কৃতিতে নিযুক্ত আছেন।

গণ খেলাধুলার লক্ষ্য ও উদ্দেশ্য

উপরের সমস্ত থেকে দেখা যায়, "ক্রীড়া" শব্দটি খুব বহুমুখী। এটা নির্দিষ্ট কার্যকলাপ বোঝায় না. খেলাধুলার সংজ্ঞা এবং ধারণাগুলি জেনে, গণ প্রতিযোগিতার মতো একটি ঘটনা সম্পর্কে জানতেও এটি কার্যকর হবে।

এই জাতীয় ইভেন্টগুলির কাজগুলি গণ ক্রীড়াগুলির লক্ষ্যগুলির সাথে পুরোপুরি মিলে যায় - এটি একটি বিশাল সংখ্যক লোকের জন্য তাদের স্বাস্থ্য এবং শারীরিক সুস্থতা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনার একটি দুর্দান্ত সুযোগ। এই ধরনের ব্যায়ামে, কোন প্রতিযোগিতামূলক উপাদান নেই। প্রধান লক্ষ্য এবং কাজটি হ'ল আপনার স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করা, তবে একই সাথে নিজেকে স্নায়বিক ক্লান্তিতে নিয়ে আসা। এর মধ্যে রয়েছে সঠিক পুষ্টি, ভালো ঘুম এবং বিশ্রাম।

গুহাবাসীরা যা করছিল তার আগে সবকিছুই ছিল, একটি সূক্ষ্ম লাঠি নিক্ষেপ এবং একে অপরের সাথে লড়াইয়ের "প্রশিক্ষণ" এর মতো কিছু। এটি জানোয়ারের আসন্ন তাড়া বা তাদের শিবিরের প্রতিরক্ষার জন্য এক ধরণের মহড়া ছিল।

"তরুণ" মানবতা দ্রুত লক্ষ্য করেছে যে কীভাবে শারীরিক গুণাবলীর বিকাশ হয় যদি তাদের ক্রমাগত সম্মান করা হয়। খেলাধুলা একটি প্রয়োজনীয়তা হিসাবে জন্মগ্রহণ করেছিল, প্রজাতির বেঁচে থাকা এটির উপর নির্ভর করে। পরবর্তীতে, সভ্যতার বিকাশের সাথে সাথে, যাকে আমরা এখন ক্রীড়া শৃঙ্খলা বলি তা সামরিক গঠনের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত ছিল। ছেলেরা, এমনকি কিছু দেশে এমনকি মেয়েদেরও ছোটবেলা থেকেই বিভিন্ন ধরনের শারীরিক ব্যায়াম করতে বাধ্য করা হয়। প্রতিটি সাম্রাজ্যের একটি সেনাবাহিনী ছিল, যার মধ্যে সু-প্রশিক্ষিত এবং খুব শক্তিশালী এবং কঠোর লোক ছিল।

খেলাধুলার বিকাশের ইতিহাস খ্রিস্টপূর্ব চতুর্থ - তৃতীয় শতাব্দীতে শুরু হয়েছিল। অলিম্পিক গেমস প্রথম খেলা ছিল না। প্রায় এক হাজার বছর আগে, ব্যাবিলনীয় দেবতাদের সম্মানে প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হয়েছিল। দৌড়, তারপরও রথে, ঘোড়দৌড়, বিভিন্ন ধরণের কুস্তি, তীরন্দাজ, বেড়া, ঘোড়দৌড়, বর্শা নিক্ষেপ, বর্শা নিক্ষেপ, এই এবং আরও অনেক কিছু প্রাচীন বিশ্বে উদ্ভূত হয়েছিল এবং আমাদের দিনে নেমে এসেছে।

বিশ্বের সবচেয়ে বিখ্যাত গেমগুলিও দেবতা জিউসের সম্মানে অনুষ্ঠিত হয়েছিল। অনেক কিংবদন্তি তাদের চেহারা ঘিরে। অলিম্পিকের সময়, সমস্ত যুদ্ধ বন্ধ করা হয়েছিল, প্রাচীন রাষ্ট্রের প্রধানরা যুদ্ধরত দেশগুলির সাথে চুক্তি করার জন্য এই যুদ্ধবিরতি ব্যবহার করেছিলেন।

আপনি কি জানেন যে টেবিল টেনিস ক্রীড়াবিদরাও অলিম্পিকে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে? আপনি যদি নিজেকে অলিম্পিক অ্যাথলেট হিসাবে চেষ্টা করতে চান - সাইটে একটি টেবিল কিনুন http://ligasporta.com.ua

একটি আকর্ষণীয় তথ্য হল যে ক্রীড়াবিদরা নগ্ন হয়ে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেছিল। কিছু ইতিহাসবিদ এইভাবে শরীরের শারীরিক পরিপূর্ণতার উচ্চতা সম্পর্কে একটি রোমান্টিক মত পোষণ করেন। অন্যান্য বিজ্ঞানীরা যুক্তি দেন যে অপরাধী হল মহিলাদের খেলা দেখার নিষেধাজ্ঞা। কেউ একবার এটি লঙ্ঘন করেছে এবং তারপর থেকে ক্রীড়াবিদদের নজিরটির পুনরাবৃত্তি এড়াতে "পোষাক খুলে" দেওয়া হয়েছে।

ক্রীড়া প্রতিযোগিতার জনপ্রিয়তা সত্ত্বেও, তারা এখনও খ্রিস্টান ধর্মের প্রবল তপস্বী - রোমান সম্রাট থিওডোসিয়াস দ্বারা "পৌত্তলিক আচার" হিসাবে নিষিদ্ধ ছিল। এমন সুন্দর ঐতিহ্যের পুনরুত্থান ঘটেছিল উনিশ শতকে। সূচনাকারী ছিলেন পিয়েরে ডি কুবারটেন।

তারপর থেকে, অলিম্পিক প্রতি চার বছর অন্তর অনুষ্ঠিত হয়ে আসছে এবং বিভক্ত করা হয়েছে: শীত ও গ্রীষ্ম। প্রাচীনকালের মতো অগণিত মানুষ এতে আসেন। এটি সত্যিই একটি আন্তর্জাতিক ইভেন্ট ছিল এবং রয়ে গেছে। অলিম্পিক প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণকারী হওয়া অ্যাথলেটদের জন্য একটি বড় সম্মানের। আর অলিম্পিক চ্যাম্পিয়নের খেতাব বিশ্বের ক্রীড়াঙ্গনের সবচেয়ে সম্মানজনক খেতাব।