হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার জিমন্যাস্টিকস। আমরা শিশুদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করি - আমরা বুদ্ধি বৃদ্ধি করি
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য অনুশীলনের জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে।
বক্তৃতা সঙ্গতি ছাড়াই সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য অনুশীলন
1. ডান হাতের বুড়ো আঙুলের অগ্রভাগ পর্যায়ক্রমে তর্জনী, মধ্যম, অনামিকা এবং ছোট আঙুলের টিপস স্পর্শ করে ("আঙ্গুলগুলি হ্যালো বলে")।
2. একই ব্যায়াম বাম হাতের আঙ্গুল দিয়ে সঞ্চালিত হয়।
3. একই ব্যায়াম ডান এবং বাম হাতের আঙ্গুল দিয়ে একযোগে সঞ্চালিত হয়।
4. ডান হাতের আঙ্গুলগুলি পালাক্রমে বাম হাতের আঙ্গুলগুলিকে স্পর্শ করে ("হ্যালো"): প্রথমে, থাম্ব - থাম্ব দিয়ে, তারপরে সূচক - সূচক সহ।
5. ডান হাতের আঙ্গুলগুলি একই সাথে বাম হাতের আঙ্গুলের সাথে "হ্যালো"।
6. ডান হাতের তর্জনী সোজা করুন এবং এটি ঘোরান ("wasp")।
7. বাম হাতের তর্জনী দিয়ে একই নড়াচড়া করা হয়।
8. একই আন্দোলন একই সাথে উভয় হাতের তর্জনী দিয়ে করা হয় ("wasps")।
9. ডান হাতের তর্জনী এবং মধ্যম আঙ্গুলগুলি টেবিলে "চালান" ("ছোট মানুষ")।
10. বাম হাতের আঙ্গুল দিয়ে একই নড়াচড়া করা হয়।
11. একই আন্দোলন একই সাথে উভয় হাতের আঙ্গুল দিয়ে তৈরি করা হয় ("শিশুরা একটি জাতি চালায়")।
12. তর্জনীটি ডান হাতের ছোট আঙুলের দিকে প্রসারিত করুন ("ছাগল")।
13. একই ব্যায়াম একই সাথে উভয় হাতের আঙ্গুল দিয়ে সঞ্চালিত হয় ("কিডস")।
14. একই ব্যায়াম বাম হাতের আঙ্গুল দিয়ে সঞ্চালিত হয়।
15. উভয় হাতের বুড়ো আঙুল এবং তর্জনী থেকে দুটি বৃত্ত তৈরি করুন, তাদের সংযোগ করুন ("পয়েন্ট")।
16. ডান হাতের তর্জনী এবং মাঝের আঙ্গুলগুলিকে টেনে আনুন এবং রিং আঙুলের ডগা এবং কনিষ্ঠ আঙুলটি থাম্বের বিড়ালের সাথে সংযুক্ত করুন ("খরগোশ")।
17. একই ব্যায়াম বাম হাতের আঙ্গুল দিয়ে সঞ্চালিত হয়।
18. একই - একই সাথে উভয় হাতের আঙ্গুল দিয়ে ("খরগোশ")।
19. দুই হাতের তালু আপনার দিকে মুখ করে, আঙ্গুলগুলিকে প্রশস্ত করে ("গাছ") তুলুন।
20. উভয় হাতের আঙ্গুল দিয়ে, আপনার দিকে পিছনের দিক দিয়ে উত্থাপিত, উপরে এবং নীচে সরান ("পাখি উড়ে, তাদের ডানা ঝাপটায়")।
21. ডান হাতের আঙ্গুলগুলিকে পর্যায়ক্রমে বাঁকুন, থাম্ব দিয়ে শুরু করুন।
22. একই ব্যায়াম করুন, শুধুমাত্র আপনার আঙ্গুলগুলি বাঁকুন, ছোট আঙুল দিয়ে শুরু করুন।
23. আপনার বাম হাতের আঙ্গুল দিয়ে আগের দুটি ব্যায়াম করুন।
24. ডান হাতের আঙ্গুলগুলিকে মুষ্টিতে বাঁকুন, থাম্ব দিয়ে শুরু করে একে একে সোজা করুন।
25. একই ব্যায়াম করুন, ছোট আঙুল দিয়ে শুরু করে শুধুমাত্র আপনার আঙ্গুল সোজা করুন।
26. আপনার বাম হাতের আঙ্গুল দিয়ে আগের দুটি ব্যায়াম করুন।
27. থাম্ব ছাড়া সব আঙ্গুল একসাথে সংযুক্ত করুন, থাম্ব আপ টানুন ("পতাকা")।
28. উভয় হাত মুষ্টিতে বাঁকুন, আপনার থাম্বস আপ প্রসারিত করুন, তাদের কাছে আনুন ("দুইজন কথা বলছে")।
29. আপনার ডান হাতটি একটি মুষ্টিতে আবদ্ধ করুন এবং আপনার বাম হাতটি এটির বিপরীতে উল্লম্বভাবে ঝুঁকুন ("স্ট্রিম" - "চেয়ার")।
30. আপনার ডান হাতটি একটি মুষ্টিতে আবদ্ধ করুন, আপনার বাম হাতটি এটির উপরে অনুভূমিকভাবে রাখুন ("টেবিল")।
31. বাম হাতের আঙ্গুলগুলি একটি মুষ্টিতে বাঁকুন, উপরে একটি গর্ত রেখে উপরে একটি গর্ত ছেড়ে দিন ("জলের ব্যারেল")।
32. একই বাম দিকে বাম হাত, উপরে থেকে গর্তে ডান হাতের তর্জনী ঢোকান ("পাখি কিছু জল পান করে")।
33. উভয় হাতের আঙ্গুলগুলি সামান্য বাঁকানো এবং একে অপরের সাথে সংযুক্ত ("বাটি" - "নীড়")।
34. উভয় হাত আগের অনুশীলনের মতো একই অবস্থানে রয়েছে এবং থাম্বগুলি ভিতরের দিকে নিচু করা হয়েছে ("ডিম সহ পাখির বাসা")।
35. আপনার আঙ্গুলগুলি ধরে রাখুন, উভয় হাতের মাঝের এবং রিং আঙ্গুলের ডগাগুলিকে সংযুক্ত করুন, আপনার থাম্বস আপ করুন বা অনুভূমিকভাবে ভিতরের দিকে প্রসারিত করুন (“গেট”, “দরজা”)।
36. ডান এবং বাম হাতের আঙ্গুলের ডগা একটি কোণে সংযুক্ত করুন ("ছাদ", "টাওয়ার", "বাড়ি")।
37. আগের ব্যায়ামের মতো একই অবস্থানে হাত, শুধুমাত্র তর্জনীগুলিকে "ছাদের" সামনে অনুভূমিকভাবে রাখুন।
38. আগের দুটি অনুশীলনের মতো একই অবস্থানে আঙ্গুলগুলি, শুধুমাত্র থাম্বগুলি "কাউন্টার" এর উভয় পাশে রয়েছে (এটি অনুভূমিকভাবে অবস্থিত তর্জনী দ্বারা চিত্রিত হয়েছে) এবং একে অপরের সাথে "কথা"।
39. আপনার হাত একে অপরের সাথে তালু দিয়ে উপরে তুলুন, আপনার আঙ্গুলগুলি অনুভূমিকভাবে রাখুন, উভয় হাতের মাঝখানে এবং রিং আঙ্গুলের টিপস সংযুক্ত করুন (“সেতু”, “রাস্তা”, “বাড়ি”)।
40. হাতগুলি একটি উল্লম্ব অবস্থানে, উভয় হাতের তালু একে অপরের বিরুদ্ধে টিপুন, তারপরে আঙ্গুলগুলিকে গোল করে ("কাপ", "ফুল") কিছুটা আলাদা করুন।
41. আপনার হাত একে অপরের দিকে ফিরে টিপুন, আপনার আঙ্গুলগুলি নীচে নামিয়ে দিন ("উদ্ভিদের শিকড়")।
42. ডান হাতের তর্জনী প্রসারিত করুন, অবশিষ্ট আঙ্গুলগুলি "টেবিল বরাবর দৌড়ান" ("কুকুর দৌড়ায়", "ঘোড়া দৌড়ায়")।
43. ডান হাতের আঙ্গুলগুলি আগের অনুশীলনের মতো একই অবস্থানে রয়েছে, তবে কুমারী হাতের তর্জনী এবং মধ্যম আঙ্গুলগুলি ছড়িয়ে দিন (তারা "ঘোড়সওয়ার" প্রতিনিধিত্ব করে), "ঘোড়ার" উপর "সওয়ার" রাখুন - ডান হাতের তর্জনী।
44. টেবিলের উপর আপনার ডান হাত রাখুন, আপনার তর্জনী এবং মধ্যম আঙ্গুলগুলি বাড়ান, সেগুলি ছড়িয়ে দিন ("অ্যান্টেনা দিয়ে শামুক")।
45. ডান হাত - আগের অনুশীলনের মতো, এবং বাম দিকে একটি পুনর্মিলন রাখুন ("শামুকের শেল")।
46. বুড়ো আঙুল দিয়ে ডান হাতের মাঝের এবং রিং আঙ্গুলগুলিকে তালুতে চাপুন, তর্জনী এবং কনিষ্ঠ আঙুল বাঁকুন, হাত উপরে তুলুন ("বিড়াল")।
47. ডান হাতের বুড়ো আঙুল, মধ্যমা এবং রিং আঙ্গুল, তর্জনী প্যালেই এবং ছোট আঙুল সংযোগ করুন, সামান্য বাঁকুন, উপরে উঠান (“বিড়াল”, “কুকুর”)।
48. বাম হাতটি একটি মুষ্টিতে বাঁকুন, থাম্ব আপ তুলুন, ডান হাতের আঙ্গুলের চারপাশে মোড়ানো ("নীড়ে পাখি")।
49. আঙ্গুলের প্রান্তগুলিকে সামনের দিকে নির্দেশ করুন, তালু দিয়ে হাতগুলি একে অপরের সাথে টিপুন, সেগুলিকে সামান্য খুলুন ("নৌকা")।
50. আপনার আঙ্গুলগুলি ক্রস করুন, আপনার হাত উপরে তুলুন, আপনার আঙ্গুলগুলি ছড়িয়ে দিন ("সূর্যের রশ্মি")।
51. পিছনের দিকগুলি একে অপরের সাথে টিপুন, আপনার আঙ্গুলগুলি ক্রস করুন, সেগুলি বাড়ান ("গাছ", "শাখা")।
52. উভয় হাতের আঙ্গুল ক্রস করুন, হাতের পিঠ উপরের দিকে মুখ করে থাকে। ডান হাতের মাঝের আঙুলটি নীচে নামিয়ে নিন এবং অবাধে এটি ঘোরান ("বেল")।
53. ক্রস করা আঙ্গুলগুলি নীচে, হাতের পিছনে, থাম্বস আপ ("বাসের যাত্রী")।
54. প্লাস্টিকের বল ঘূর্ণায়মান।
55. ছোট টুকরা মধ্যে কাগজ ছিঁড়ে.
56. স্ট্রিং রিং, বড় বোতাম, জপমালা।
57. বোতাম বন্ধন.
58. খোলা এবং গিঁট বাঁধা.
59. জুতার জরি।
6C. ভাঁজ করা পিরামিড, ঘর ইত্যাদি।
61. খেলা "মেইলবক্স"।
62. ভাস্কর্য, অঙ্কন, ছায়া, মোজাইক, লাঠি, কনস্ট্রাক্টর ইত্যাদির সাথে কাজ করা।
63. ফিঙ্গার গেম ("সাদা-পার্শ্বযুক্ত ম্যাগপাই", "ভারতীয় মই")।
64. ছায়া থিয়েটার।
স্টেরিওগনোসিস সংশোধন ব্যায়াম
স্টেরিওগ্নোসিস (স্টিরিও + গ্রীক জ্ঞান জ্ঞান) হল বস্তুকে স্পর্শ করে চিনতে পারার ক্ষমতা।
ক) চোখ বন্ধ করে বিভিন্ন বস্তুর টেক্সচার নির্ধারণ করা, প্রথমে "সেরা" তারপর "সবচেয়ে খারাপ" হাত দিয়ে;
খ) স্পর্শের মাধ্যমে বিভিন্ন বস্তুর আকৃতি নির্ধারণ করার ক্ষমতার বিকাশ, প্রথমে "সেরা", তারপর "সবচেয়ে খারাপ" হাত দিয়ে;
গ) আকার, বেধ ইত্যাদির পরিপ্রেক্ষিতে বিভিন্ন জ্যামিতিক সংস্থার আকৃতি নির্ধারণ;
ঘ) স্পর্শ দ্বারা ফ্যাব্রিকের টেক্সচার নির্ধারণ;
e) ভলিউমেট্রিক সংখ্যা নির্ধারণ, স্পর্শ দ্বারা অক্ষর;
f) স্পর্শ দ্বারা 2 এবং 3 ধরনের বস্তু বাছাই করা।
আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য ব্যায়াম
আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা কি? তাই বিজ্ঞানীরা হাত এবং আঙ্গুলের ছোট পেশীগুলির নড়াচড়াকে কল করেন এবং বিশ্বাস করেন যে এই আন্দোলনগুলির উন্নতি মনোযোগ, স্মৃতিশক্তি, সমন্বয় এবং বক্তৃতা উন্নত করে। অন্তত শিশুদের মধ্যে। আমরা, প্রাপ্তবয়স্করা, প্রায়শই লেগো খেলি না, এবং আমরা প্রায়ই প্লাস্টিকিন থেকে ভাস্কর্য তৈরি করি, তবে আমাদের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতাও দরকার। কারণ ওয়ার্ম-আপ, যা আঙ্গুলের ক্লান্তি দূর করতে সাহায্য করে, হাতে যৌবন ফিরিয়ে আনে, ব্যায়াম থেকে আঙ্গুলগুলি একটি মার্জিত আকৃতি অর্জন করে এবং রক্ত সঞ্চালনের উন্নতির জন্য ত্বক আরও স্থিতিস্থাপক হয়ে ওঠে এবং বলিরেখা দেখা দেয়। এটা
আপনি যদি নিয়মিত আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য ব্যায়াম করেন, দিনে অন্তত একবার, কাজের সময় এক মিনিটের বিরতি নিয়ে, কলম নামিয়ে বা কম্পিউটারের কীবোর্ড পাশে ঠেলে, আপনি প্রফুল্ল এবং উদ্যমী বোধ করবেন নমনীয় এবং সুন্দর আঙ্গুল। হাতকে অন্য সব কিছুর চেয়ে কম মনোযোগ দেওয়া উচিত নয় ... এবং সম্প্রতি এটি আবিষ্কৃত হয়েছে যে যারা তাদের আঙ্গুল দিয়ে কাজ করে তাদের নখ দ্রুত বৃদ্ধি পায়।
আঙ্গুল নং 1 এর সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য ব্যায়াম। "আঙ্গুল একসাথে"
এটি আঙ্গুলের জয়েন্টগুলির অঞ্চলে বলিরেখার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে একটি রেকর্ড-ব্রেকিং ব্যায়াম এবং একঘেয়ে কাজে নিযুক্ত হাতগুলির জন্য একটি ভাল প্রসারিত।
টেবিলের উপর আপনার কনুই রাখুন, ফটোতে দেখানো একটিতে আপনার আঙ্গুল রাখুন। এবং এখন এক হাত অন্য হাত থেকে দূরে না নিয়ে টানটান আঙ্গুলগুলিকে যতদূর সম্ভব পাশে ছড়িয়ে দিন। অনুশীলনটি 10 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য ব্যায়াম №2। "প্রান্ত সহ প্রশ্ন"
অর্থাৎ, আমরা কোনো প্রশ্ন বিন্দু-বিন্দু খালি করি না। বিপরীতভাবে, আমরা হাত এবং আঙ্গুলের উত্তেজনা কমানোর চেষ্টা করি এবং একই সাথে শান্ত হয়ে যাই।
এক হাত অনুভূমিকভাবে রাখা হয়, পাম আপ। 30 সেকেন্ডের জন্য অন্য তালুর প্রান্ত দিয়ে এটিতে হালকাভাবে আলতো চাপুন। উপরের হাতের আঙ্গুলগুলি শিথিল রাখুন। আমরা হাত পরিবর্তন করি এবং আঙ্গুলের ফ্যালাঞ্জে আরও অর্ধেক মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করি।
আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য ব্যায়াম №3। "এখানে একটি পালা"
এবং এখন একটি ব্যায়াম যা কব্জির জয়েন্ট এবং পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। এটি তাদের জন্য বিশেষভাবে কার্যকর হবে যাদের হাত একটি ক্যানোপি অবস্থানে কাজ করে, উদাহরণস্বরূপ, একটি কম্পিউটার কীবোর্ডের উপর।
আপনার বাহুগুলিকে একটি লকের মধ্যে ভাঁজ করুন এবং তাদের হাতে বাঁকিয়ে ধীরে ধীরে সেগুলিকে একটি বৃত্তে ঘোরাতে শুরু করুন, প্রথমে ঘড়ির কাঁটার দিকে এবং তারপরে ঘড়ির কাঁটার বিপরীতে। আপনি তাল পরিবর্তন করতে পারেন এবং ধীরে ধীরে ঘোরাতে পারেন, তারপর এক মিনিটের জন্য দ্রুত।
আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য ব্যায়াম №4। "নমনীয়তা - 90 ডিগ্রি"
ছবিতে দেখানো হিসাবে আপনার বাহু ভাঁজ করুন, তাদের বুকের স্তরে অনুভূমিকভাবে স্থাপন করুন। আপনার ডান হাতের তালুটি আপনার বাম হাতের পিছনে রাখুন এবং ধাক্কা দিন, তবে খুব শক্ত নয়। হাত বদলান। 5 বার পুনরাবৃত্তি করুন। ব্যায়াম কব্জির পেশী এবং লিগামেন্টগুলিকে প্রসারিত করে এবং প্রসারিত করে এবং, উপায় দ্বারা, বুকের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করে।
আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য ব্যায়াম №5। "বালিশে"
আমরা না উঠেই ডেস্কটপকে সিমুলেটর হিসেবে ব্যবহার করি। টেবিলের শীর্ষটি ধরুন এবং, টেবিলটপের নীচের পৃষ্ঠে আপনার আঙ্গুলের ডগাগুলিকে বিশ্রাম দিন, টেবিলটি বাড়াতে চেষ্টা করুন। পেক্টোরাল পেশী চালু করবেন না, অন্যথায় আপনি ঘটনাক্রমে এটিকে ছিটকে দিতে পারেন ... 5 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য ব্যায়াম №6। "হাতের চিরুনি"
এক হাতের আঙ্গুলগুলি সোজা এবং পৃথক করা হয়েছে, অন্যটির আঙ্গুলগুলি "ঝুঁটি" অবস্থানে বাঁকানো হয়েছে। আমরা আমাদের হাত টেবিলে রাখি এবং এক হাতের বাঁকানো আঙ্গুল দিয়ে আমরা টিপস থেকে অন্যটির সোজা আঙ্গুলের গোড়া পর্যন্ত "আঁচড়ান" আন্দোলন করি। এটি একটি ভাল ম্যাসেজ যা রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং লবণ জমা প্রতিরোধ করে। উপরে এবং নীচে সরান এবং হাতের অবস্থান পরিবর্তন করুন।
আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য এই সাধারণ অনুশীলনগুলি প্রত্যেকের দ্বারা আয়ত্ত করা যায়, পছন্দসই প্রভাব অর্জনের জন্য সেগুলি নিয়মিত করুন। স্বাস্থ্যবান হও.
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা উন্নয়ন এবং পুনরুদ্ধার
"কোন নিরাময়যোগ্য রোগ নেই, জ্ঞানের অভাব আছে।"
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা হল নার্ভাস, পেশী এবং কঙ্কাল সিস্টেমের সমন্বিত ক্রিয়াগুলির একটি সেট, ভিজ্যুয়াল সিস্টেমের সাথে একত্রিত হয়ে, হাত, আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুল দিয়ে ছোট, সুনির্দিষ্ট নড়াচড়া করা।
দৈনন্দিন জীবনে, প্রতি মিনিটে একজন ব্যক্তিকে আদিম অঙ্গভঙ্গি থেকে শুরু করে খুব ছোট নড়াচড়া পর্যন্ত কিছু ধরণের সূক্ষ্ম মোটর ক্রিয়া সম্পাদন করতে হবে।
ভাল-বিকশিত সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা সক্রিয়ভাবে মনোযোগ, চিন্তাভাবনা, সমন্বয়, পর্যবেক্ষণ, কল্পনা, স্মৃতি (ভিজ্যুয়াল এবং মোটর) এর সাথে যোগাযোগ করে। এবং নিজের একটি সু-বিকশিত হাত কি সামান্য কাজের? সর্বোপরি, এটির জন্য ধন্যবাদ যে একজন ব্যক্তি সারাজীবন অনেক প্রয়োজনীয় জিনিস করেন: লেখেন, আঁকেন, বোতাম বেঁধে রাখেন এবং জুতার ফিতা বাঁধেন এবং অবশেষে একই কম্পিউটারে কাজ করেন, অতএব, তার জীবনযাত্রার মান সরাসরি তার উপর নির্ভর করে। উন্নয়ন
মোট মোটর দক্ষতার ভিত্তিতে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা শৈশব থেকেই স্বাভাবিকভাবে বিকাশ লাভ করে। প্রথমত, শিশুটি একটি বস্তু ধরতে শেখে, তারপরে হাত থেকে হাতে স্থানান্তরের দক্ষতা প্রদর্শিত হয়, তথাকথিত "টুইজার গ্রিপ", ইত্যাদি, দুই বছর বয়সে, সে ইতিমধ্যেই আঁকতে, ব্রাশ ধরে রাখতে সক্ষম হয় এবং সঠিকভাবে চামচ। প্রাক বিদ্যালয় এবং প্রাথমিক বিদ্যালয়ের বছরগুলিতে, মোটর দক্ষতা আরও বৈচিত্র্যময় এবং জটিল হয়ে ওঠে। উভয় হাতের সমন্বিত কর্মের প্রয়োজনে কর্মের ভাগ বৃদ্ধি পাচ্ছে।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ নিম্নলিখিত উপায়ে ত্বরান্বিত করা যেতে পারে:
- ছোট বস্তুর সাথে ব্যায়াম - পাজল, মোজাইক, পুঁতি, পুঁতি ইত্যাদি।
- হাত এবং আঙুল ম্যাসেজ
- মডেলিং
মানুষের মস্তিষ্কে, বক্তৃতা এবং আঙ্গুলের নড়াচড়ার জন্য দায়ী কেন্দ্রগুলি খুব কাছাকাছি। এবং সেরিব্রাল কর্টেক্সে অবস্থিত হাতের অভিক্ষেপের মাত্রা সমগ্র মোটর অভিক্ষেপের প্রায় এক তৃতীয়াংশ দখল করে। এটি এই দুটি বৈজ্ঞানিকভাবে নিশ্চিত হওয়া তথ্য যা আমাদের হাতকে একটি "বক্তৃতা অঙ্গ" হিসাবে বিবেচনা করার অনুমতি দেয় উচ্চারণযন্ত্রের সাথে। এই কারণেই আঙুলের নড়াচড়ার বিকাশ কেবল স্মৃতি, মনোযোগ, চিন্তাভাবনা এবং বক্তৃতার বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয়, যা একবার রাশিয়ান শারীরবৃত্তীয় ভিএম দ্বারা প্রমাণিত হয়েছিল। ভেখতেরেভ। তার লেখায় তিনি প্রমাণ করেছেন যে হাতের সরল নড়াচড়াও মানসিক অবসাদ দূর করতে ভূমিকা রাখে। সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ আঙ্গুলের ম্যাসেজ, মনোযোগের প্রশিক্ষণ, স্মৃতি, পর্যবেক্ষণ, যৌক্তিক চিন্তাভাবনার সমন্বয়ে সঞ্চালিত হয়। প্রথমত, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ স্পর্শকাতর সংবেদনগুলির সাথে আন্তঃসংযুক্ত: একজন ব্যক্তি (শিশু) যত বেশি বিভিন্ন উপকরণ স্পর্শ করে, আঙ্গুলের ডগা তত বেশি সংবেদনশীল হয়। বক্তৃতা এবং যোগাযোগ দক্ষতার বিকাশের স্তর সরাসরি হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা গঠনের ডিগ্রির উপর নির্ভর করে। এটি যে কোনও বয়সে বিকাশ করা প্রয়োজন - উভয় শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক!
চীনা বিজ্ঞানীরা, খ্রিস্টপূর্ব দ্বিতীয় শতাব্দীতে, মানুষের মস্তিষ্কের বিকাশে হাতের ক্রিয়াকলাপের প্রভাব সম্পর্কে জানতেন। প্রাচীন চীনারা দাবি করেছিল যে হাতের ব্যায়াম এবং আঙুলের ম্যাসেজ শরীর এবং মনকে সামঞ্জস্য করে এবং মস্তিষ্কের কার্যকলাপকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। সেরিব্রাল কর্টেক্সে হাতের প্রতিটি আঙুলের একটি বরং ব্যাপক অর্থ রয়েছে। আঙ্গুলের সূক্ষ্ম নড়াচড়ার বিকাশ সিলেবলের উচ্চারণের উপস্থিতির আগে।
আঙ্গুলের বিকাশের জন্য ধন্যবাদ, মস্তিষ্কে "মানব দেহের স্কিম" এর একটি অভিক্ষেপ তৈরি হয় এবং বক্তৃতা প্রতিক্রিয়া সরাসরি আঙ্গুলের ফিটনেসের উপর নির্ভর করে। আঙ্গুলগুলি প্রচুর সংখ্যক রিসেপ্টর দ্বারা সমৃদ্ধ যা মানুষের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে আবেগ প্রেরণ করে। নির্দিষ্ট পয়েন্ট ম্যাসেজ করে, আপনি এই পয়েন্টগুলির সাথে যুক্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করতে পারেন।
বুড়ো আঙুল ম্যাসাজ করলে মস্তিষ্কের কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায়। তর্জনী পেটের সাথে যুক্ত। মধ্যম আঙুল ম্যাসেজ করে, আপনার অন্ত্র, রিং আঙুলের উপর একটি প্রভাব রয়েছে - লিভার এবং কিডনির কার্যকারিতার উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব। ছোট আঙুল ম্যাসাজ করে, আপনি হার্টের কাজ করতে সাহায্য করেন। হাতের ম্যাসেজ অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে উভয়ই ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, একটি টনিক, ইমিউনোস্টিমুলেটিং প্রভাব এবং মানসিক ক্রিয়াকলাপ এবং বক্তৃতাকে উদ্দীপিত করে।
অবশ্যই, প্রথমত, উপরেরটি শিশুদের বিকাশের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, তবে সাধারণ শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা এবং মস্তিষ্কের অ্যাট্রোফির বয়সে এটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও প্রাসঙ্গিক হয়ে ওঠে। যাদের জন্য এমনকি পাঠ্যের সবচেয়ে সাধারণ লেখা, বিশেষত কলম ডিভাইসের সাথে, অত্যন্ত দরকারী। কম্পিউটার কীবোর্ডে আঘাত করা, দুর্ভাগ্যক্রমে, অনুরূপ প্রভাব দেয় না।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য অনুশীলনগুলি কেবল বক্তৃতা বিকাশের উপর একটি উদ্দীপক প্রভাব ফেলে না, তবে সেরিব্রাল কর্টেক্সের স্বন এবং কর্মক্ষমতা বজায় রাখার একটি শক্তিশালী মাধ্যম, অধস্তন কাঠামোর সাথে যোগাযোগের একটি মাধ্যম। পাশাপাশি স্মৃতি, চিন্তাভাবনা, মনোযোগ এবং পর্যবেক্ষণ। ভিজ্যুয়াল, শ্রুতি এবং বক্তৃতা-মোটর বিশ্লেষকদের কাজের সময় উত্থিত সহযোগী সংযোগের ফলস্বরূপ, শিক্ষা এবং প্রশিক্ষণের প্রক্রিয়াতে একজন ব্যক্তির হাতের নড়াচড়া তৈরি হয়।
বক্তৃতা ব্যাধির সমস্ত ক্ষেত্রে, যখন স্বাভাবিক মানসিক ক্ষমতা এবং স্বাভাবিক শ্রবণশক্তি সহ একজন ব্যক্তি বক্তৃতা সংস্থার নিপীড়নের শিকার হন (সঠিকভাবে তার বক্তৃতার শব্দ এবং / অথবা শব্দার্থিক গঠন সংগঠিত করতে পারে না), তাকে বক্তৃতা ব্যাধি বলা হয়।
বক্তৃতা ব্যাধি বিকাশের প্রধান কারণগুলি হল:
- প্রসবের সময় ট্রমা;
- স্থানান্তরিত শারীরিক (সোমাটিক) রোগ, দীর্ঘ সময়ের মধ্যে;
- প্রতিকূল বক্তৃতা পরিবেশ;
- শিক্ষাগত অবহেলা;
- মনোযোগের অভাব, প্রেম এবং যোগাযোগের অভাব।
বক্তৃতাজনিত ব্যাধিগুলির গুরুতর ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি কেবল নিজেই স্পষ্টভাবে এবং স্পষ্টভাবে কথা বলতে পারেন না - তিনি অন্য কারও শব্দযুক্ত বক্তৃতা উপলব্ধি করতে এবং একীভূত করতে পারেন না, তিনি খুব কমই বাক্যাংশ এবং বাক্য তৈরি করেন এবং তার একটি সীমিত শব্দভাণ্ডার রয়েছে।
এটি সক্রিয় শব্দভাণ্ডার (অর্থাৎ বক্তৃতায় ব্যবহৃত শব্দ) এবং নিষ্ক্রিয় শব্দ (অন্যান্য লোকের বক্তৃতার শব্দ কান দ্বারা অনুভূত) উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য। বক্তৃতা সংশোধন করার জন্য সময়মত যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণ না করা হলে, একজন ব্যক্তির গুরুতর যোগাযোগ সমস্যা হয় এবং ফলস্বরূপ, আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগ, মানসিক এবং সৃজনশীল সম্ভাবনার প্রকাশকে বাধা দেয় এমন সমস্ত ধরণের জটিলতার বিকাশ।
একটি নিয়ম হিসাবে, প্রতিবন্ধী বক্তৃতা সহ একজন ব্যক্তি তার প্যাথলজির জন্য অত্যন্ত সমালোচনামূলক, তবে বক্তৃতাজনিত ব্যাধিগুলির দ্বারা সৃষ্ট প্রধান বিপদগুলির মধ্যে একটি হ'ল বৌদ্ধিক বিকাশের বাধা, কারণ বক্তৃতা প্রধান বুদ্ধিবৃত্তিক সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি।
বুদ্ধির বিকাশের স্বাভাবিকীকরণ ঘটে যখন বক্তৃতা অসুবিধা দূর হয় এবং স্বাভাবিক শব্দ উচ্চারণ গঠিত হয়। অতএব, সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ এবং পুনরুদ্ধার করার জন্য আঙ্গুলের ম্যাসেজ এবং ব্যায়ামগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া মূল্যবান।
"হাত হল মস্তিষ্ক যে ফুটো হয়ে গেছে!" (কান্ট)
আমাদের মাথায় স্পিচ-মোটর প্রজেকশনের সবচেয়ে কার্যকর প্রভাবগুলির মধ্যে একটি হল সূঁচের কাজ: পুঁতির কাজ, পুঁতির কাজ, সাধারণ সূচিকর্ম, ম্যাক্রেম ইত্যাদি।
এবং আপনার জন্য যত বেশি উচ্চ-নির্ভুল আন্দোলন প্রয়োজন, তত ভাল। এটি কেবল স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তাভাবনার বিকাশ ঘটায় না, স্নায়বিক উত্তেজনা থেকেও মুক্তি দেয়।
আলাদাভাবে, ছাঁচনির্মাণ নোট করা প্রয়োজন। এবং উপাদানটি মাটি, প্লাস্টিক বা ময়দা কিনা তা বিবেচ্য নয়! আমাদের হাতের তালুতে এক বিন্দু, হাতের একটি পেশিও অব্যবহৃত থাকবে না!
পুরুষদের সবচেয়ে ঘন ঘন শখ, যা মোটর দক্ষতাও বিকাশ করে, বিভিন্ন মডেলের বিমান, ট্যাঙ্ক, পালতোলা, কাঠের খোদাই, গয়না তৈরি করা। প্রাপ্তবয়স্কদের এই ধরনের খেলা শিশুদের মতোই প্রয়োজন। যেহেতু নিজেকে এবং নিজের মনোভাব সম্পর্কে গভীর বোঝার জন্য, প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্কের প্রয়োজন, অন্তত কখনও কখনও, শৈশবে ফিরে আসা!
আসুন আমরা সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা পুনরুদ্ধার এবং বিকাশের পদ্ধতি সম্পর্কে আরও বিশদে থাকি এবং ফলস্বরূপ, সাধারণভাবে বক্তৃতা এবং যোগাযোগ পুনরুদ্ধার করি - বিডওয়ার্ক।
আঙুলের ডগায় শক্ত, ছোট কাচের পুঁতি (জপমালা) এর স্পর্শকাতর উপলব্ধি, এটিকে টিস্যু বেস (ক্যানভাস) এর সাথে সংযুক্ত করার জন্য একটি সঠিক আন্দোলন করার প্রয়োজনের সাথে মিলিত, মস্তিষ্কের মোটর প্রজেকশনের হাইপারস্টিমুলেশন ঘটায়। একই সময়ে, ছবির ছোট বিবরণ এবং পুঁতির উজ্জ্বল রংগুলিতে আমাদের দৃষ্টিকে কেন্দ্রীভূত করে, আমরা আমাদের নিজস্ব মোটর কার্যকলাপের ফলাফলের সাথে সহযোগী লিঙ্কগুলি পুনরুদ্ধার করি, যা ফলস্বরূপ সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। যোগাযোগ ব্যবস্থা পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটি নিয়ন্ত্রণ করার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায় এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা পুনরুদ্ধার করার জন্য অনুশীলনের কার্যকারিতা বাড়ানোর একটি উপায় হল রোগীকে একটি কথোপকথনে জড়িত করা বা কর্মের ফলাফল বর্ণনা করা, ধারণাটি কল্পনা করা। রঙ এবং সামগ্রিকভাবে ছবি, এবং একটি ইতিবাচক বিশ্বদৃষ্টিতে রূপান্তর।
ছোট বস্তুর সাথে ব্যায়াম শুরু করা প্রয়োজন, সহজ তথ্য সামগ্রী সহ এবং পাঁচটি রঙের জপমালার বেশি নয়।
ক্যানভাসে ইতিমধ্যেই প্রয়োগ করা একটি রঙের স্কিম সহ এর জন্য বিশেষায়িত স্কিম বা সেটগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অনুশীলনের বর্ণনা বা টাস্ক সেট করার পর্যায়ে, প্রাথমিক সূচিকর্মের নিয়মগুলিকে ব্যাখ্যা করা এবং তারপরে নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন:
- জপমালা সমানভাবে এবং একই ঢাল সঙ্গে sewn করা আবশ্যক;
- প্রধান প্যাটার্নের উপাদান, সূচিকর্মের কেন্দ্রে থাকা উচিত এবং ফিনিস দ্বারা হাইলাইট করা উচিত;
- জপমালা আকার একই আকার হতে হবে;
- সূচিকর্ম ফ্যাব্রিক খুব শক্তভাবে প্রসারিত করা আবশ্যক, তাই টেপেস্ট্রি ফ্রেম বা হুপ ব্যবহার করা হয়;
- সিন্থেটিক এবং চাঙ্গা থ্রেড ব্যবহার করুন, আপনি ফিশিং লাইন ব্যবহার করতে পারেন;
- থ্রেডের রঙ অবশ্যই ক্যানভাসের রঙের সাথে মিলবে;
- ক্যানভাসে, সূচিকর্ম সারিবদ্ধভাবে করা হয়;
- প্রতি সারিতে থ্রেডের দৈর্ঘ্য সূচিকর্মের প্রস্থের চেয়ে 4-5 গুণ বেশি হওয়া উচিত;
- একটি সারিতে পুঁতির সংখ্যা প্যাটার্ন লাইনের কক্ষের সংখ্যার সমান হওয়া উচিত।
সূচিকর্মের কৌশল এবং মৌখিক বর্ণনা আয়ত্ত করায়, সূচিকর্মের নিদর্শনগুলিকে জটিল করা প্রয়োজন, প্রচুর পরিমাণে ব্যবহৃত জপমালা এবং থ্রেডের রঙ এবং তাদের রঙের পছন্দগুলির সাথে বিকল্পগুলি নির্বাচন করা, রচনাটির আকার এবং জটিলতা বৃদ্ধি করা।
এই পর্যায়ে, গভীর ঐতিহাসিক শিকড় সহ পুঁতির কাজকে একটি শিল্প হিসাবে বর্ণনা করে অতিরিক্ত প্রেরণা প্রবর্তন করা প্রয়োজন। পুঁতির কাজ প্রাচীনকাল থেকেই পরিচিত। প্রাচীন কাল থেকে, রাশিয়ান কারিগর মহিলারা তাদের দুর্দান্ত সূচিকর্ম দক্ষতার প্রশংসা করেছেন, প্রথমে মুক্তো দিয়ে, তারপরে 17 শতকের মাঝামাঝি রঙিন কাচের পুঁতি দিয়ে। জামাকাপড়গুলিকে বিগল দিয়ে সজ্জিত করা হয়েছিল, বিভিন্ন ল্যান্ডস্কেপ, গির্জা, আইকন ইত্যাদি চিত্রিত করা ছবিগুলি সূচিকর্ম করা হয়েছিল। জামাকাপড়ের সজ্জায় পুঁতিযুক্ত উপাদান ব্যবহার করা হয়, যা এটিকে একটি আসল এবং মার্জিত চেহারা দেয়।
আধুনিক ফ্যাশনে অনেক শৈলী পুঁতির গয়না ছাড়া সম্পূর্ণ হয় না। আধুনিক সূঁচের মহিলারা কেবল সফলভাবে জামাকাপড়ই নয়, জুতা, মানিব্যাগ, মোবাইল ফোনের কেস এবং হ্যান্ডব্যাগগুলিও সজ্জিত করে। অনেক মহিলাদের জন্য, পুঁতির কাজ একটি প্রিয় শখ হয়ে উঠেছে। একটি মহান মেজাজ এবং উন্নত কল্পনা একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে।
এই ধরনের সৃজনশীলতার জন্য প্রয়োজন বিশেষ দক্ষতা, ধৈর্য, দক্ষতা এবং নির্ভুলতা, যা ধীরে ধীরে আয়ত্ত করা হয় যখন আপনি সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা এবং মৌখিক যোগাযোগ পুনরুদ্ধারের পদ্ধতির মাধ্যমে অগ্রসর হন।
প্রতিটি ব্যায়াম শেষ করার জন্য বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে। অসমাপ্ত সূচিকর্মের পর্যায়ে, এটি মধ্যবর্তী ফলাফলের সংক্ষিপ্তকরণের সাথে একটি উত্সাহজনক কথোপকথন। এবং প্রতিটি কাজ শেষ হওয়ার পরে, এটি একটি ফ্রেম বা একটি ব্যাগুয়েট দিয়ে তাদের সাজসজ্জা এবং তৃতীয় পক্ষের এক্সপোজার সহ একটি নির্দিষ্ট গ্যালারিতে এটির একটি যৌথ সংজ্ঞা এবং রচনাটির গুণাবলীর একটি যৌথ আলোচনা।
এছাড়াও, একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল সূচিকর্ম ডিভাইসের ergonomics বাড়ানো, কারণ ব্যায়াম আরও কঠিন হয়ে যায়।
হুপ এবং বেঁধে রাখা স্ট্যান্ডের সঠিক আকারের নির্বাচন, সেইসাথে পুঁতির জন্য পাত্রগুলি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি আপনাকে মূল প্রক্রিয়াতে ফোকাস করতে দেয় এবং সুবিধা প্রদান করে, এবং তাই, অনুশীলনের প্রয়োজনীয় সময়কাল।
কৌশলটি বাস্তবায়নের সাফল্য এবং সম্পূর্ণতা মূল্যায়নের অন্যতম প্রধান মানদণ্ড হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে রোগীর তার চারপাশের বিশ্বের একটি ইতিবাচক ধারণার স্থিতিশীল প্রকাশ, রেফারেন্স গ্রুপে বিনামূল্যে মৌখিক যোগাযোগে তার অন্তর্ভুক্তি, অসুবিধার অনুপস্থিতি। মানসিক চিত্রের ভিজ্যুয়ালাইজেশন এবং তাদের সঠিক বর্ণনা।
স্পেশালাইজড স্টোরগুলো বিভিন্ন ধরনের পুঁতির কাজ কিট বিক্রি করে। নতুনদের এই সেট কেনার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। এটিতে আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু রয়েছে: জপমালা, ক্যানভাস, একটি প্যাটার্ন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে - একটি সূচিকর্ম গাইড।
পুঁতির কাজ আপনার অবসর সময়কে একটি উত্তেজনাপূর্ণ এবং ফলপ্রসূ কার্যকলাপে পরিণত করবে। এই ক্রিয়াকলাপটি তাদের জন্য যারা এমন কাজ তৈরি করতে চান যা তাদের উষ্ণতার একটি কণা এবং সৃজনশীলতার স্ফুলিঙ্গ রেখে তাদের ঘরে স্বাচ্ছন্দ্য, আনন্দ এবং সৌন্দর্যের শ্বাস ফেলবে। যারা অনবদ্য, অনন্য পণ্য তৈরি করতে ভালবাসেন, যারা নতুন অনুপ্রেরণা খুঁজছেন, মূল ধারণা, অপরিচিত কৌশল আয়ত্ত করতে চান।
রঙিন হস্তনির্মিত গয়না আপনার ব্যক্তিত্বকে জোর দেবে। আপনি একটি সাধারণ ব্রেসলেট এবং জটিল নেকলেস থেকে শুরু করে একটি আনুষ্ঠানিক টাই এবং একটি সুন্দর সেল ফোন কেস পর্যন্ত সমস্ত আকার এবং ধরণের আনুষাঙ্গিক তৈরি করতে পারেন৷
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা। উন্নয়নের গুরুত্ব নিয়ে
হ্যালো, s-mind.ru পাঠক! আজ আমাদের একটি কিছুটা অস্বাভাবিক নিবন্ধ রয়েছে, যার বিষয় হল সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা। অনেক বিস্ময়কর এবং প্রশ্নবোধক চিহ্ন থাকবে - আমি শপথ করব। বেশিরভাগ মনোবৈজ্ঞানিকদের জন্য, তবে আপনি সম্ভবত এটিও পাবেন। বিবেচনাধীন ইস্যুটির প্রতি তাদের মনোভাবের জন্য আমি মনোবিজ্ঞানীদের তিরস্কার করব, যেমন সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ। পিতামাতারা তাদের সন্তানদের লালন-পালনে পর্যাপ্ততার নীতি ব্যবহার করার জন্য শাস্তি পাবে।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা হ'ল স্নায়ু, পেশী এবং কঙ্কাল সিস্টেমের সমন্বিত ক্রিয়াগুলির একটি সেট, প্রায়শই হাত এবং আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলের ছোট এবং সুনির্দিষ্ট নড়াচড়া করার ক্ষেত্রে ভিজ্যুয়াল সিস্টেমের সাথে একত্রিত হয়।
এটি শিশুদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ যা মনোবিজ্ঞানীরা বিশেষ গুরুত্ব দেয় এবং একই সাথে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশকে বক্তৃতা বিকাশের সাথে যুক্ত করে। আসল বিষয়টি হ'ল মস্তিষ্কে, হাতের অভিক্ষেপের জন্য দায়ী অঞ্চলগুলি বক্তৃতা দক্ষতার জন্য দায়ী জোনের পাশে অবস্থিত। এখানে, একটি নিয়ম হিসাবে, তারা ব্রোকা জোনকে বোঝায়, যা বক্তৃতা বা বরং উচ্চারণের জন্য দায়ী। এটি মনোবিজ্ঞানীদের সরকারী মতামত। ছোট সাইকোলজিস্টদের ইনস্টিটিউটে বড় সাইকোলজিস্টরা এটিই শেখায় এবং তারা পিতামাতার জন্য সমস্ত বইয়ে এটি সম্পর্কে লেখেন, তবে আমার বেশ কয়েকটি প্রশ্ন রয়েছে ...
প্রথমত, ব্রোকার এলাকা ছাড়াও, ওয়ার্নিকের এলাকাও কাছাকাছি অবস্থিত, যা বক্তৃতা বোঝার জন্য দায়ী। তবে এটি এত গুরুত্বপূর্ণ নয়। আমার সবচেয়ে বেশি আগ্রহের বিষয় হল মনোবিজ্ঞানীদের মস্তিষ্কের বাকি অঞ্চলগুলি কোথায় গেল?! মনে হয় যে ব্রোকার এলাকায় মনোবিজ্ঞানীদের জন্য, আলো একটি কীলকের মতো একত্রিত হয়েছিল। আপনি একটি শিশুকে সময়মতো কথা বলতে শেখাতে পারেন, শুধুমাত্র তার সাথে ক্রমাগত কথা বলে। এটিও খুব ভাল কাজ করে। তবে আমি আমার জীবনে চমৎকার বক্তাদের সাথে দেখা করেছি। তারা খুব ভাল এবং দ্রুত কথা বলেছিল, কিন্তু সাধারণভাবে এটি সম্পূর্ণ বাজে কথা ছিল। একটি দুর্দান্ত উদাহরণ: মেয়েটি - কার্টুন "দ্য সুপার ফ্যামিলি" থেকে আয়া।
আসুন আমাদের ভেড়ার কাছে ফিরে যাই... হাতের প্রতিনিধিত্বের চারপাশে মস্তিষ্কে, মনোবিজ্ঞানীদের বোঝানোর চেয়ে অনেক বেশি অঞ্চল রয়েছে। মনোযোগ এবং ঘনত্বের জন্য দায়ী জোন, রূপক ও স্থানিক চিন্তাভাবনা, স্মৃতি ইত্যাদির জন্য। সহজ কথায় বলতে গেলে, হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা সমগ্র বুদ্ধিকে টেনে নেয়! এবং এটি আমার কাছে মনে হয় যে একটি শিশুর বক্তৃতা দক্ষতার উপস্থিতি সাধারণ বিকাশের একটি সূচক হতে পারে না।
আরও... ব্রোকা এবং ওয়ার্নিকের এলাকাগুলি মস্তিষ্কের প্রভাবশালী গোলার্ধে অবস্থিত। বামদিকে ডান-হাতি, ডানদিকে বাম-হাতিরা। এবং আবার একটি প্রশ্ন. কেন মনোবিজ্ঞানীরা সর্বদা প্রভাবশালী গোলার্ধের বিকাশ সম্পর্কে কথা বলেন? মনে হচ্ছে আমাদের একতরফা সন্তান আছে। কিন্তু দ্বিতীয় গোলার্ধ সম্পর্কে কি, সৃজনশীল চিন্তাভাবনা এবং নতুনত্ব প্রক্রিয়াকরণের জন্য দায়ী? সব পরে, আমরা উভয় হাতের মোটর দক্ষতা বিকাশ বলে মনে হয়, এবং শুধুমাত্র একটি নয়। অতএব, সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ শিশুর সৃজনশীল ক্ষমতাও বিকাশ করে।
পিছিয়ে থাকা নীতি
আরও একটি জিনিস... আমি সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য কৌশল ব্যবহার করার জন্য মনোবিজ্ঞানীদের খুব অদ্ভুত পদ্ধতির বিষয়ে চিন্তিত। অভিভাবকদের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য! সাধারণভাবে, এটি এই মত দেখায়: একটি শিশু পিতামাতার জন্ম হয়। সে তার খাঁচায় বেড়ে ওঠে, র্যাটল নিয়ে খেলে, হাসে। প্রফুল্ল এবং স্বাস্থ্যকর বাচ্চা। কিন্তু সময় চলে যায়, এবং শিশু কথা বলে না। আরও সময় কেটে যায়, তিনি ইতিমধ্যে তিন বছর বয়সী, তবে তিনি খুব খারাপ কথা বলেন। এবং তারপরে পিতামাতারা বুঝতে পারেন: "হে ঈশ্বর। কিছু ভুল হয়েছে!". তারা তাকে একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে নিয়ে যায় এবং মনোবিজ্ঞানী বলেন: “আপনার সন্তান বিকাশে পিছিয়ে আছে (অন্যথায় আমরা নিজেরাই এটি অনুমান করিনি)। আমরা বিকাশ করব ”এবং সে তার সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করতে শুরু করে, বিশেষভাবে তার সাথে ডিল করে। বক্তৃতা উন্নত - এবং চমৎকার. আমরা আরও পর্যবেক্ষণ করি, এবং তিনি একটি বেলচার মতো একটি পেন্সিল ধরে রেখেছেন ... "ওহ ঈশ্বর। জরুরীভাবে একটি পেন্সিল ধরতে শিখুন! তারপর… “ও মাই গড। সে বোতাম বেঁধে রাখতে জানে না! ভাল, ইত্যাদি প্রশ্ন: কেন মনোবিজ্ঞানী এবং পিতামাতারা সন্তানের বিকাশে বিচ্যুতি আশা করেন? জন্ম থেকেই তাকে মোকাবেলা করা কি সহজ ছিল না?!
পর্যাপ্ততা নীতি
কিন্তু এটি ইতিমধ্যেই একটি ষড়যন্ত্রের ধাক্কা দিচ্ছে 🙂 এটা মোটেও পরিষ্কার নয় যে কেন মনোবিজ্ঞানী এবং পিতামাতারা শিশুদের মধ্যে এমন স্তরে দক্ষতা বিকাশ করে যেখানে তারা সাধারণত থাকতে পারে এবং অন্যদের সাথে যোগাযোগ করতে পারে, অর্থাৎ গড়ে। আর সেখানেই সব থেমে যায়। মনে হচ্ছে মনোবিজ্ঞানীরা খুব স্মার্ট পছন্দ করেন না। কে এমনকি এই মান সেট? বুদ্ধিমত্তার বিকাশের নিয়ম কী হতে পারে?! এবং এটা মোটেও পরিষ্কার নয় কেন উপরের সবগুলো বাবা-মায়ের জন্য মানায়? এটা কি মনোবিজ্ঞানীরা আপনাকে বলে? 🙂 আমার কাছে মনে হয় প্রত্যেক বাবা-মা অন্তত একজন প্রতিভা বাড়াতে চায়। তাহলে কেন কেউ এটা করছে না?!
আমি পরামর্শ দিই যে সমস্ত পিতামাতা তাদের সন্তানদের বিকাশে অপ্রতুলতার নীতিটি ব্যবহার করুন। অর্থাৎ, অর্জিত ফলাফলটি কেবল তার অর্জনের মুহুর্তে ভাল, এবং তারপরে এটি আবার যথেষ্ট ভাল নয়। আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে শিশুর আরও বিকাশের ভিত্তি শৈশবকালেই সুনির্দিষ্টভাবে স্থাপন করা হয়। আর এই সময়টা কতটা সার্থকভাবে পার করা যাবে, বাকি জীবনটা কতটা সফল হতে পারে। সত্য নয়, অবশ্যই, তবে সম্ভাবনা অনেক গুণ বেড়ে যাবে। তাই অপেক্ষা করবেন না! জীবনের প্রথম মাস থেকে আপনার সন্তানের সাথে কাজ করা শুরু করুন। এবং পরামর্শ ... শুধুমাত্র ধ্রুবক পদ্ধতিগত ব্যায়াম আপনাকে একটি ইতিবাচক বাস্তব ফলাফল দেবে।
এখানে আমি বর্ণনা করব না কিভাবে শিশুদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করা যায়, কারণ ইন্টারনেটে এই বিষয়ে যথেষ্ট তথ্য রয়েছে এমনকি আমি ছাড়াই। শুধু সার্চ ইঞ্জিন "ফাইন মোটর ডেভেলপমেন্ট" টাইপ করুন এবং আপনাকে সঠিক জায়গায় নিয়ে যাওয়া হবে। এবং আমার সাইট শিশুদের সম্পর্কে না, কিন্তু বড়দের সম্পর্কে.
এবং আবার, মনোবিজ্ঞানীদের অবস্থান আমার কাছে সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য নয়। সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের সাথে সম্পর্কিত সবকিছু, সবকিছুই শিশুদের জন্য উত্সর্গীকৃত। আচ্ছা, বাচ্চা বড় হয়েছে - তাহলে কি? থমকে গেছে উন্নয়ন। মস্তিষ্ক একই রয়ে গেছে, এটিতে নিউরনের সংখ্যাও, নিউরনের মধ্যে সংযোগের সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে (এটি নির্দিষ্টতা, আমি অন্য সময় ব্যাখ্যা করব), তাহলে কেন সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা আরও বিকাশ করবেন না? সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ থেকে, প্রাপ্তবয়স্করা শিশুদের মতো একই সুবিধা পাবে। বক্তৃতা দক্ষতা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হওয়ার সম্ভাবনা নেই, তবে চিন্তা প্রক্রিয়া - খুব তাই। এই একটি করা আবশ্যক!
বিকাশের পদ্ধতিতে একটি ছোট বাধা রয়েছে। সর্বোপরি, প্রাপ্তবয়স্কদের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা ইতিমধ্যে যথেষ্ট বিকশিত হয়েছে। আমরা ইতিমধ্যে সমস্ত মৌলিক দক্ষতা আছে. তাই অন্য কিছু দরকার।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য, একটি বাদ্যযন্ত্র বাজাতে শেখা নিখুঁত। আমি জনপ্রিয় কিছু বেছে নেব। উদাহরণস্বরূপ, একটি গিটার। সাধারণভাবে, আমি এটি বেছে নিয়েছি 🙂 প্রয়োগকৃত উদ্দেশ্য (সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ) ছাড়াও, আপনি সর্বদা আপনার স্ত্রীর জন্য গিটার বাজাতে পারেন। অথবা আপনার স্ত্রীর কাছে নয় 🙂 এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা ছাড়াও, একটি বাদ্যযন্ত্র বাজাতে শেখা আপনার মস্তিষ্ককে ব্যাপকভাবে পাম্প করবে। আপনার মস্তিষ্কে একটি সম্পূর্ণ নতুন সিস্টেম গঠিত হয় এবং এটি একটি অত্যন্ত মূল্যবান বোনাস।
আপনি যদি ইতিমধ্যে একটি বাদ্যযন্ত্র বাজান, তবে অন্যটি বাজাতে শিখুন। স্ট্রিং থেকে কীবোর্ড বা বায়ু যন্ত্রে যান। তবে আপনি অন্য কিছু চেষ্টা করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি দশ আঙুল টাইপিং পদ্ধতি আয়ত্ত করতে পারেন। জীবন পর্যবেক্ষণ থেকে আমি বলতে পারি যে যাদের দশ আঙুলের মুদ্রণ পদ্ধতি রয়েছে তাদের চিন্তার গতি এবং অসামান্য দ্রুত বুদ্ধি রয়েছে। একদিন, এই সম্পর্কের কথা ভাবতে গিয়ে, আমি ভাবলাম এটি একটি কাকতালীয় হতে পারে, এবং আমি বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়দের মধ্যে একটি ছোট এবং অবাধ জরিপ পরিচালনা করি। এবং এই সম্পর্ক নিশ্চিত করা হয়েছিল।
বাদ্যযন্ত্র বাজাতে শিখতে, বিভিন্ন টিউটোরিয়াল আছে। ইন্টারনেটে খোঁজার যোগ্য। এবং দশ আঙুলের টাইপিং পদ্ধতি শেখানোর জন্য, আমি ব্যক্তিগতভাবে অনলাইন কীবোর্ড সিমুলেটর "ক্লাভোগনকি" ব্যবহার করি। একটি কীবোর্ড প্রশিক্ষকের জন্য একটি খুব আসল ধারণা। সাইটে নিবন্ধন করুন, সাবধানে সবকিছু পড়ুন এবং প্রশিক্ষণ শুরু করুন। এবং মনে রাখবেন যে শুধুমাত্র নিয়মিত পদ্ধতিগত ব্যায়াম একটি বাস্তব, টেকসই ফলাফল দেবে।
অস্পষ্টতা
এটি একটি নেতৃস্থানীয় হাতের মতো একইভাবে অ-প্রধান হাত ব্যবহার করার একটি জন্মগত বা বিকশিত ক্ষমতা। বিষয়টা নিম্নরূপ। আপনি আপনার প্রভাবশালী হাতটি যে সহজে ব্যবহার করেন তা আপনার মানসিক এবং জ্ঞানীয় দক্ষতার বিকাশকে প্রতিফলিত করে। নিম্নলিখিত অনুশীলনটি করুন: আপনার প্রভাবশালী হাত দিয়ে যেকোনো বাক্য লিখুন। এটা কত সহজ ছিল দেখুন. এর পরে, একটি অ-প্রধান হাত দিয়ে একই বাক্যটি লিখুন এবং এটি কতটা কঠিন ছিল তা মূল্যায়ন করুন। আপনার প্রভাবশালী এবং অপ্রধান হাত দিয়ে সহজে লেখার পার্থক্য আপনার ভিতরের সম্ভাব্য ঘুমের সমান। এই সাধারণ ব্যায়ামের পরে নিশ্চয়ই এই বিশাল পার্থক্য দেখে অনেকেই অবাক হবেন।
অস্পষ্টতার আরেকটি সুবিধা। কিছু মৃগী রোগের সমস্যা সমাধানের জন্য, নিউরোসার্জনদের পাল্টা ব্যবস্থা নিতে হয় - মৃগী রোগীদের তাদের মস্তিষ্ক খোলা থাকে। একে অপরের থেকে গোলার্ধ আলাদা করুন। আরও, রোগীদের কিছু সময়ের জন্য পর্যবেক্ষণ করা হয়, এবং এই পর্যবেক্ষণগুলি নিম্নলিখিত আবিষ্কারের দিকে পরিচালিত করে। প্রভাবশালী গোলার্ধের কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায় যখন অ-প্রধান গোলার্ধ কার্যত তার কার্যকলাপ বন্ধ করে দেয়। উপসংহার কি? একটি দুর্বলভাবে বিকশিত অ-প্রধান গোলার্ধ, তার অনুন্নত হওয়ার কারণে, মস্তিষ্কের প্রভাবশালী গোলার্ধকে ধীর করে দেয়, এটিকে তার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা প্রকাশ করতে বাধা দেয়। এটা চেক করা খুব সহজ.
আমি উপরে বর্ণিত অনুশীলনটি করুন, তবে আপনি আপনার অ-প্রধান হাত দিয়ে বাক্যটি লেখার পরে, আপনার প্রভাবশালী হাত দিয়ে একই বাক্যটি আবার লিখুন এবং আপনার পুরানো হাতের লেখা কত দ্রুত, সহজ এবং মসৃণ হয়েছে তা মূল্যায়ন করুন। এটি আক্ষরিকভাবে তাত্ক্ষণিকভাবে ঘটে। প্রভাব আরও শক্তিশালী হবে যদি আপনি আপনার অ-প্রধান হাত দিয়ে বেশিক্ষণ লেখেন। অ-প্রধান হাতের বিকাশ একজনের ক্ষমতার বিকাশে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তাই অনুশীলন করুন।
যাইহোক, বিশ্ব-বিখ্যাত প্রতিভা লিওনার্দো দা ভিঞ্চি তার অ-প্রধান হাতের দক্ষতাকে পরিপূর্ণতার দিকে বিকশিত করেছিলেন, যা আমি আপনাকেও কামনা করি 🙂
প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ
আমরা - প্রাপ্তবয়স্করা - বাচ্চাদের হাত এবং পায়ের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে প্রায়শই পড়ি। (আরও পড়ুন "বাহু ও পায়ের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের লক্ষ্যে অনুশীলনের মূল্য") আমরা নিজেদের সম্পর্কে ভুলে গিয়ে আমাদের বাচ্চাদের সঠিকভাবে বিকাশ করার চেষ্টা করি। আমরা মনে করি যে প্রাপ্তবয়স্কদেরও বাহু এবং পায়ের ছোট পেশী থাকে শুধুমাত্র তখনই যখন এটি মনে রাখা অসম্ভব। প্রায়শই এটি একটি গুরুতর অসুস্থতার পরে ঘটে, যেমন পক্ষাঘাত সহ স্ট্রোক বা আঘাত, যেমন একটি ফ্র্যাকচার।
মানবদেহের সমস্ত পেশী, মানবদেহে তাদের কার্যকরী তাত্পর্য, নাম এবং অবস্থান নির্বিশেষে, ধ্রুবক প্রশিক্ষণের প্রয়োজন। ("মানব দেহের জন্য আন্দোলনের তাত্পর্য"-এ আরও পড়ুন) যা প্রশিক্ষণ দেয় না, তারপরে অ্যাট্রোফিস হয় এবং তাই, তার কার্যকরী তাত্পর্য হারায় এবং এমন পরিণতি ঘটায় যা আমাদের বাঁচতে বাধা দেয়: মানুষের মধ্যে প্রক্রিয়াগুলির শক্তির দুর্বলতা মস্তিষ্ক, ক্ষতি, তথাকথিত, পেশীবহুল কাঁচুলি, দরিদ্র যৌথ গতিশীলতা এবং তাই।
সূক্ষ্ম বিকাশ, সেইসাথে বড়, মোটর দক্ষতা মানুষের জীবনের জন্য একটি প্রয়োজনীয় শর্ত।("সূক্ষ্ম এবং স্থূল মোটর দক্ষতা কি?" নিবন্ধে আরও
একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য বাহু এবং পায়ের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার প্রশিক্ষণ একটি শিশুর ক্রমবর্ধমান শরীরের জন্য যেমন প্রয়োজনীয়। কিভাবে এটি বিকাশ? হ্যাঁ, ঠিক একটি শিশুর মতোই, বিশেষ করে যদি আপনি ইতিমধ্যে আঙ্গুলের নিষ্ক্রিয়তা লক্ষ্য করেছেন। একটি ম্যাসেজ পেতে ভুলবেন না ("ডিভাইন হ্যান্ড ম্যাসেজ", "ফুট ম্যাসেজ" এবং "মেরি ম্যাসেজ" দেখুন), বস্তু সহ এবং ছাড়া বিভিন্ন ব্যায়াম, সেইসাথে ম্যাসাজার এবং এক্সপেন্ডার ব্যবহার করে। একজন প্রাপ্তবয়স্কের পক্ষে এই অর্থে নিজের যত্ন নেওয়া সহজ যে, লক্ষ্যটি উপলব্ধি করার পরে, একজন প্রাপ্তবয়স্ক স্বাধীনভাবে এর দিকে যেতে পারে। এটি একটি শিশুর সাথে আরও কঠিন, কারণ তাকে এখনও এই বা সেই ব্যায়াম করতে উত্সাহিত করা দরকার। এই জন্য, শ্লোক এবং সঙ্গীত শিশুদের জন্য খেলা ব্যায়াম আছে. ("হাত ও পায়ের সূক্ষ্ম এবং স্থূল মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য ব্যায়াম" দেখুন) একজন প্রাপ্তবয়স্ক তার হাত ও পায়ের বিকাশের জন্য একই শিশুদের ব্যায়াম ব্যবহার করতে পারেন। তারা আকর্ষণীয়. এগুলি বিভিন্ন জায়গায় পাওয়া যেতে পারে: বিভিন্ন সাইটে, বিভিন্ন বই এবং ম্যাগাজিনে, কেবলমাত্র আপনার জন্য জটিলতা অনুসারে একক সিস্টেমে গোষ্ঠীবদ্ধ এবং তৈরি করা হয়েছে এবং চালানো হয়েছে।
আপনি অন্যান্য নিবন্ধে আগ্রহী হতে পারে:
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার জন্য দরকারী ব্যায়াম
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা হল একটি শারীরিক প্রক্রিয়া যা শরীরের পেশী এবং মনস্তাত্ত্বিক নিয়ন্ত্রণের ক্রিয়াগুলির সংমিশ্রণের উপর ভিত্তি করে। স্নায়ুতন্ত্র এই কাজের বাস্তবায়নের জন্য দায়ী, মস্তিষ্কের কেন্দ্রের সাথে অঙ্গগুলিকে সংযুক্ত করে। হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার ব্যবহার কখনও কখনও অস্পষ্টভাবে ঘটে, মৌখিক যোগাযোগের সময় অঙ্গভঙ্গি ব্যবহারের স্তরে। মোটর দক্ষতার বিকাশ সরাসরি বক্তৃতা বিকাশের সাথে সম্পর্কিত, এই সেক্টরগুলি সেরিব্রাল কর্টেক্সের সাথে যোগাযোগ করে।
শিশুদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ
একটি শিশুর জন্মের সাথে সাথে, আশেপাশের জগতের, নিজের জীবের বিকাশ শুরু হয়। crumbs উন্নয়ন উদ্দীপিত করার জন্য, বিশেষ খেলনা ব্যবহার করা হয়। ঝুলন্ত, মেঝে বৈশিষ্ট্যগুলি স্পর্শ করা যেতে পারে, শক্তির জন্য পরীক্ষা করা যেতে পারে। এটি দ্বারা, শিশুটি অজ্ঞানভাবে তার মোটর দক্ষতা প্রশিক্ষণ দেয়। রুক্ষতার স্পর্শকাতর সংবেদন, পৃষ্ঠের কোমলতা পরিবেশের উপলব্ধি উন্নত করতে সাহায্য করে।
একটি ছোট মোটরবোটের জন্য এক বছর বয়স থেকে, আপনি ব্যবহার করতে পারেন:
- শস্যগুলি টেবিলের উপর ঢেলে দেওয়া হয়, মটর বাছাই করা, ছোট জিনিসগুলিকে এক পাত্র থেকে অন্য পাত্রে স্থানান্তর করা সমন্বয় উন্নত করবে।
- প্লাস্টিসিন, মডেলিং প্রক্রিয়ার মধ্যে মালকড়ি, আঙ্গুলের সমস্ত স্নায়ু প্রান্ত জড়িত।
- বাবা-মায়েরা নিজের হাতে হাত এবং তালুর ম্যাসেজ করে, ম্যাপাই-কাক, আঙুলের খেলা সম্পর্কে কবিতা বলে।
যৌবনে মোটর দক্ষতা নিয়ে কাজ করা
প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায়, মোটর ফাংশনগুলির যন্ত্রপাতি বিকাশ অব্যাহত রাখতে হবে, এই ক্রিয়াকলাপের স্থবিরতা মস্তিষ্কের কোষগুলির অ্যাট্রোফির দিকে পরিচালিত করে। সাধারণ ক্রিয়াগুলি তাদের মধ্যে একটি উপকারী প্রভাব নিয়ে আসে: একটি কলম, কলম, অঙ্কন দিয়ে লেখা। কম্পিউটারে কাজ করুন, এই লোড প্রযোজ্য নয়। ভাল মেমরি, বক্তৃতা বিতরণ এছাড়াও হাত ম্যাসেজ দ্বারা প্রশিক্ষিত হয়.
ক্রিয়াকলাপ যা উদ্দীপনা, মোটর দক্ষতার বিকাশকে উত্সাহিত করে:
- বিভিন্ন ধরণের হস্তশিল্প একই সাথে অঙ্গ এবং মস্তিষ্কের কার্যকলাপকে উদ্দীপিত করে, ছোট বিবরণগুলিতে ফোকাস করে। পুরানো দিনে, সমস্ত মহিলা ফ্যাব্রিক ব্যবসায় নিযুক্ত ছিলেন, বুনন, যা বৃদ্ধ বয়সে চলাফেরার স্বচ্ছতা বজায় রাখতে সহায়তা করেছিল। পুঁতির কাজ, বয়ন স্মৃতির বিকাশকে উদ্দীপিত করে।
- প্রয়োজনীয় অঞ্চলগুলি সক্রিয় করতে, পুরুষরা প্রযুক্তিগত বস্তুর (জাহাজ, গাড়ি, বিমান) মডেলিংয়ের দিকে যেতে পারে।
- একটি ম্যাসেজ প্রকৃতির একটি সার্বজনীন বিষয় কাদামাটি হয়। নমনীয় কাঠামো পুরো বাহুতে কাজ করে, কব্জি এবং হাতের পেশী জড়িত।
- কর্মদিবসের সময়, আপনি একটি ধারাবাহিক অনুশীলন পরিচালনা করতে পারেন যা একটি নোটবুক, নোটবুকে অঙ্কন করে মোটর দক্ষতাকে শক্তিশালী করে। অঙ্কন অনুশীলনের প্রধান নিয়ম হল সুশৃঙ্খলতা। পুনরাবৃত্ত লুপগুলির একটি সিরিজ, তির্যক লাইন, আপনাকে প্রাথমিক গ্রেডগুলিতে লেখার কথা মনে করিয়ে দেবে, হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার উপর বিশাল ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে।
- আঙুলের জিমন্যাস্টিকস। আঙ্গুলের ফ্যালানক্সের জন্য ব্যায়ামের একটি সেট বাঁক, এক্সটেনশন নিয়ে গঠিত। আপনি এমনকি পাবলিক ট্রান্সপোর্টে এই কার্যকলাপ করতে পারেন. একটি নির্দিষ্ট ক্রম নির্বাচন করার প্রয়োজন নেই। আপনার আঙ্গুলগুলি প্রসারিত করতে, আপনি আপনার বুড়ো আঙ্গুলের মাঝখানে ক্লিক করতে পারেন, একের পর এক ক্রস করতে পারেন, শুধু আপনার মুঠিটি চেপে ধরতে পারেন।
- কার্পাল এক্সপেন্ডারকে উষ্ণ করার জন্য সর্বজনীন হাতিয়ার। এই ডিভাইসটির একটি বৃত্তাকার আকৃতি রয়েছে, এটি আপনার হাতের তালুতে সহজেই ফিট করে। ব্যবহার করার জন্য, পর্যায়ক্রমে আপনার আঙ্গুলগুলিকে চাপ দেওয়া যথেষ্ট যাতে রিংটি সঙ্কুচিত হয়।
স্ট্রোকের পরে হাতের মোটর দক্ষতা পুনরুদ্ধার
যে কোনো আঘাত, শুধুমাত্র স্থানীয় প্রকৃতির নয়, মস্তিষ্কের ক্ষেত্রেও, সমগ্র শরীরের ক্ষতি করে। একই প্রভাব স্ট্রোকের একটি আক্রমণ আছে। মানবদেহের স্নায়ু সংযোগগুলি মসৃণভাবে কাজ করা বন্ধ করে, আবেগ হারিয়ে যায় এবং সর্বদা নির্ধারিত স্থানে পৌঁছায় না। অনুরূপ রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা তথ্য উপলব্ধি করতে এবং পুনরায় তৈরি করতে অসুবিধায় ভোগেন, হাত সহ শরীরের প্রতিবন্ধী মোটর দক্ষতা।
পুনর্বাসন কেন্দ্রগুলি সীমিত গতিশীলতার সাথে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। ব্যায়ামের একটি সেট করার জন্য, তাদের মধ্যে বিশেষজ্ঞদের সাহায্য নেওয়ার প্রয়োজন নেই:
- জিমন্যাস্টিক ব্যায়াম। পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ায় একটি সাধারণ ওয়ার্কআউটের বিপরীতে, প্রধান জিনিসটি নিয়ন্ত্রণ। অঙ্গগুলি মান্য করা বন্ধ করে, মস্তিষ্কের সংকেতগুলিতে সাড়া নাও দিতে পারে। অতএব, প্রশিক্ষণের মূল নীতি হল সঞ্চালিত ম্যানিপুলেশনগুলি ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা, তাদের নিয়ন্ত্রণ করা।
- সৃজনশীল কার্যক্রম। অঙ্কন, পুনরাবৃত্তিমূলক লাইনের শাস্ত্রীয় সংস্করণগুলির মতো, মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য স্টুকোর কাজ খুব উত্পাদনশীল। এর পাশাপাশি, একজন স্ট্রোক সারভাইভারের জন্য, মনস্তাত্ত্বিক দিকটি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। অন্তর্নিহিত প্রকৃতিতে নিমজ্জন। শিল্পের মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করা।
- বল ব্যায়াম। এই কৌশলটি কিন্ডারগার্টেন এবং বিশেষ প্রতিষ্ঠানগুলিতে ব্যবহৃত হয়। বিভিন্ন আকারের বলগুলি আপনার হাত দিয়ে বস্তুটিকে ঠিক করে দক্ষতার প্রশিক্ষণ দিতে সহায়তা করে। বলটি হাত থেকে হাতে স্থানান্তরিত হয়, টেবিলের উপর ঘূর্ণিত হয়। একটি তরবারি দিয়ে স্ব-ম্যাসেজ রয়েছে, যা আপনাকে সেরিব্রাল কর্টেক্সের বেশ কয়েকটি অংশ ব্যবহার করতে দেয় যা একবারে উপলব্ধি এবং কর্মক্ষমতার জন্য দায়ী। বল বিভিন্ন উপকরণ থেকে ব্যবহার করা উচিত: ফ্যাব্রিক, রাবার, pimples।
- হাতের যন্ত্রপাতি. জিমন্যাস্টিক ব্যায়ামের জন্য, কয়েকটি বাদাম নিন এবং আপনার হাতের তালুতে স্পর্শ করুন। গৃহস্থালীর ক্রিয়াকলাপগুলি মোটর দক্ষতাকে ভালভাবে উদ্দীপিত করে এবং মস্তিষ্ককে কার্যক্ষমতায় নিয়ে আসে। একটি বাতি, একটি টিভি রিমোট কন্ট্রোল, একটি লিফট বোতাম চিন্তার ঘনত্ব প্রয়োজন।
- বাছাই করার জন্য, পাজল, মোজাইকগুলির মতো ছোট বিবরণ সংগ্রহের জন্য উচ্চ ঘনত্বের প্রয়োজন হবে। তাদের সাথে কাজ করা ক্রমাগত দক্ষতা, স্মৃতিশক্তি, হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা উন্নত করে।
পারকিনসন রোগ, সার্ভিকাল অস্টিওকোন্ড্রোসিস বা পোস্ট-স্ট্রোক অবস্থার ফলে সংকেত সংক্রমণের লঙ্ঘন;
সংকেতের অভ্যর্থনা এবং সঞ্চালনের লঙ্ঘন - এর কারণ হতে পারে সেরিব্রাল পালসি, এনজিওডিমা বা উপরের অঙ্গে ট্রমা, শৈশব থেকেই মোটর দক্ষতার অপর্যাপ্ত বিকাশ।
- কীভাবে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করা যায়
- কিভাবে 2018 সালে ম্যাসেজের মাধ্যমে মোটর দক্ষতা বিকাশ করা যায়
- স্ট্রোকের পরে হাত পুনরুদ্ধার
টিপ 5: আঙ্গুলের গেমগুলির সাথে কীভাবে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করা যায়
আঙ্গুলের গেমের কৌশলটি সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের। শিশুকে যতটা সম্ভব আগ্রহী করার জন্য, খেলার সময় ছোট কোয়াট্রেনগুলি পড়ুন: এটি শিশুর শ্রবণ উপলব্ধি বিকাশ করবে এবং মনোনিবেশ করতে সহায়তা করবে।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য, প্রতিদিন গেমস খেলার পরামর্শ দেওয়া হয়, শুধুমাত্র তার পরেই একটি ইতিবাচক ফলাফল হবে।
আঙ্গুলের খেলা। কবিতার প্রতিটি লাইনের জন্য পালাক্রমে সন্তানের আঙ্গুলগুলি বাঁকানো প্রয়োজন।
খেলা "স্টিমবোট"। শিশুকে নৌকার হাতের তালু ভাঁজ করতে সাহায্য করুন যাতে বুড়ো আঙুলগুলো উপরে উঠে যায়। এবং নিম্নলিখিত শব্দগুলির সাথে খেলাটি খেলুন: "স্টিমবোট নদীর ধারে ভাসছে, চুলার মতো পাফ করছে।"
গেম "পাইস"। পাই তৈরির প্রক্রিয়াটি চিত্রিত করুন, শিশুর আপনার পিছনে নার্সারি রাইমে আন্দোলনগুলি অনুলিপি করা উচিত: "ওভেনে, ওভেনে, ওভেনে, আমরা পাই বেক করব।"
মাউস খেলা। শিশুকে মধ্যম এবং রিং আঙ্গুল বন্ধ করতে এবং বুড়ো আঙুল দিয়ে ধরে রাখতে সাহায্য করুন। সূচক এবং ছোট আঙ্গুলগুলি সামান্য বাঁকানো এবং সরানো প্রয়োজন। খেলা চলাকালীন, একটি দম্পতি বলুন: "একটি ধূসর ইঁদুর একটি মিঙ্কে বসে এবং তাতে একটি কাগজের টুকরো নিয়ে গর্জন করে।"
আঙুল গেম
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা উন্নয়নের জন্য বিশেষ গেম
দরকারী গেম
বেশির ভাগ শিশুই আঁকড়ে ধরা, স্পর্শ করার চেষ্টা, পিষে ফেলা বা ছিঁড়ে ফেলার বড় ভক্ত। অনেক বাবা-মা তাদের সন্তানকে এই অভ্যাসগুলি থেকে মুক্ত করার চেষ্টা করেন, কিন্তু বৃথা। শিশুদের ভালোর জন্য তাদের হাত দিয়ে কাজ করার ইচ্ছা অনুবাদ করুন।
আঙ্গুল দিয়ে ক্রিয়া করার প্রক্রিয়ায়, শিশুর মস্তিষ্কের বক্তৃতা কেন্দ্রগুলির সক্রিয় কাজ শুরু হয়। আপনার শিশুকে সীমাবদ্ধ করবেন না। একটি করুণা নয় এমন আইটেমগুলি প্রস্তুত করুন, শিশুটিকে কুঁচকে যেতে দিন এবং তাদের আনন্দের সাথে ছিঁড়ে ফেলুন। ফলস্বরূপ টুকরা যত ছোট, তত ভাল।
আপনি বিভিন্ন আইটেম সঙ্গে খেলতে পারেন. সিরিয়াল, পুঁতি, কয়েন সহ সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা ক্লাস গঠনে পুরোপুরি অবদান রাখুন। এই জাতীয় গেমগুলি তিন বছরের বেশি বয়সী বাচ্চাদের সাথে এবং শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের তত্ত্বাবধানে খেলা যেতে পারে। বাচ্চাদের জন্য, নির্মাতারা ইতিমধ্যে অনেকগুলি বিশেষ নরম খেলনা নিয়ে এসেছেন যা ছোট বলের ভিতরে ভরা হয়।
অঙ্কন এবং মডেলিং
শিশুদের প্লাস্টিকিন সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য একটি চমৎকার হাতিয়ার। মডেলিং ভরকে অগ্রাধিকার দিন, যা নিরাপদ উপকরণ দিয়ে তৈরি, সহজেই আঁটি যায় এবং শুকিয়ে যায় না। আপনার সন্তানকে তাদের প্রিয় খেলনা, প্রাণী, রূপকথার চরিত্র ঢালাই করতে আমন্ত্রণ জানান। ছোট বাচ্চারা কেবল তাদের হাতে প্লাস্টিকিন গিঁটতে পারে, প্রচেষ্টার সাথে আঙ্গুল দিয়ে যে কোনও কাজ বক্তৃতা গঠনে সহায়তা করে।
অঙ্কন অস্বাভাবিক হওয়া উচিত। সাধারণ ব্রাশ দিয়ে নয়, আঙ্গুল দিয়ে ছবি আঁকার চেষ্টা করুন। এই পদ্ধতি এমনকি ক্ষুদ্রতম ক্ষমতা মধ্যে আছে. আশ্চর্যজনকভাবে, অঙ্কনগুলি খারাপ নয়। এবং এই জাতীয় অঙ্কনের সুবিধাগুলি অনেক বেশি।
লেইস এবং বোতাম সহ খেলনা
থ্রেডিং লেইস এবং বড় বোতাম দিয়ে সজ্জিত রেডিমেড খেলনা পান। বেঁধে রাখা, বোতাম খুলে ফেলা, বোতামের হোলে বোতাম বা গর্তে লেইস নেওয়ার অভ্যাস করা, শিশু অজ্ঞাতভাবে ম্যানুয়াল দক্ষতা প্রশিক্ষণ দেয়। একটি কৌতুকপূর্ণ উপায়ে, শিশু প্রয়োজনীয় দক্ষতা অর্জন করে এবং মা কিছু অবসর সময় পায়।
প্রাকৃতিক উপাদান
শিশুরা শঙ্কু, চেস্টনাট, অ্যাকর্ন সংগ্রহ করতে খুব পছন্দ করে। শরত্কালে প্রকৃতিতে যাওয়া, প্রচুর বন উপহার নিতে ভুলবেন না। বাড়িতে, সমস্ত সংগৃহীত উপাদান শুকিয়ে নিতে ভুলবেন না, এটি একটি মার্জিত বাক্সে রাখুন এবং নার্সারিতে রাখুন। আপনি হাসবেন, তবে সাধারণ জিনিস থেকে, শিশুটি বিভিন্ন কারুশিল্প নিয়ে আসতে পারে। এমনকি জায়গায় জায়গায় বন "ধন" এর একটি সাধারণ স্থানান্তরও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য, সস্তা নয় এমন বিশেষ এইড কেনার প্রয়োজন নেই। উন্নত উপকরণ, সঠিকভাবে ব্যবহৃত, একই প্রভাব দেয়। ফ্যান্টাসি চালু করুন, শিশুকে দেখান কিভাবে চারপাশের বস্তুর সাথে যোগাযোগ করতে হয়। আপনার ইচ্ছা এবং তার কৌতূহল শিশুর ভবিষ্যতের বিকাশের সাফল্যের গ্যারান্টি দেয়।
টিপ 8: মোটর দক্ষতা কী এবং কেন এটি ছোট বাচ্চাদের মধ্যে বিকাশ করা যায়
মোটর দক্ষতার সংজ্ঞা
সুতরাং, আসুন মোটর দক্ষতা কি তা বের করা যাক।
একটি বৃহৎ মনস্তাত্ত্বিক অভিধানে, যার কম্পাইলার হল V. Zinchenko, মোটর দক্ষতা মোটর ফাংশনের সমগ্র গোলক হিসাবে বোঝা যায়। পরিবর্তে, S.Yu. গোলোভিন যুক্তি দেন যে মোটর দক্ষতা মানুষের মোটর কার্যকলাপ। এফ্রেমোভা মোটর দক্ষতাকে বিভিন্ন আন্দোলনের একটি জটিল হিসাবে বিবেচনা করে, যা বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় এবং মনস্তাত্ত্বিক প্রকাশের সাথে যুক্ত। তাই মোটর দক্ষতা আন্দোলন. এবং আন্দোলন ছাড়া, আপনি জানেন, সম্পূর্ণরূপে এবং বিভিন্ন দিক থেকে বিকাশ করা সম্ভব নয়।
মোটর দক্ষতার ধরন
মোটর দক্ষতা দুটি প্রকারে বিভক্ত: বড় এবং ছোট। মোট মোটর দক্ষতা শিশুদের তাদের হাত, পা, শরীর দিয়ে বিভিন্ন ক্রিয়া সম্পাদন করার ক্ষমতা প্রদান করে। ভারসাম্য বজায় রাখা, দৌড়ানো, লাফ দেওয়া, হাঁটার ক্ষমতা দেয়। মোট মোটর দক্ষতার ভিত্তিতে, সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ এবং উন্নতি করে। এটি ছোট বস্তুর সাথে কাজ করতে সাহায্য করে এমন স্পষ্ট এবং সঠিক আন্দোলনগুলি চালানোর ক্ষমতা উন্নত করে। সাধারণত এই ধরনের মোটর দক্ষতা পরে বিকশিত হয়।
মোটর দক্ষতার মূল্য
মোটর দক্ষতার বিকাশ একটি দীর্ঘ এবং কঠিন প্রক্রিয়া। এর উন্নতি শিশুকে বিশ্বকে আরও ভালোভাবে জানতে ও জানতে সাহায্য করে। বিকাশের জন্য, বিভিন্ন সাধারণ ব্যায়াম ব্যবহার করা হয়, যা শুধুমাত্র শিশুদের মোটর দক্ষতা বিকাশ এবং উন্নত করে না, তবে শরীরের অনেক পেশী শিথিল করে। এর সংমিশ্রণে শিশুর বিভিন্ন আন্দোলন চিন্তাভাবনা, বক্তৃতা, গণনা, পড়ার সঠিক বিকাশকে পূর্বনির্ধারিত করে। সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার উন্নতির সাথে, যুক্তিবিদ্যা এবং দ্রুত বুদ্ধির উন্নতি হয়। হ্যান্ড গেমগুলি সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করে। উদাহরণস্বরূপ, এটি ডিজাইনার, আঙুল অঙ্কন, ইত্যাদি হতে পারে। এটি অনুসরণ করে যে শিশুর সুরেলা এবং সঠিক বিকাশের জন্য মোটর দক্ষতার বিকাশ প্রয়োজন। অভিভাবকদের উচিত তাদের সন্তানদের প্রতি অনেক মনোযোগ দেওয়া এবং তাদের সাথে জড়িত হওয়া। তাদের দিগন্ত প্রসারিত করা, তাদের চারপাশের বিশ্ব দেখানো, সন্তানের প্রতিভা এবং ক্ষমতা বিকাশ করা প্রয়োজন। সংক্ষেপে, আমি লক্ষ্য করতে চাই যে বড় এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা গঠন শিশুর চারপাশের বিশ্বের পূর্ণ অস্তিত্ব এবং অধ্যয়নের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা।
হ্যালো প্রিয় পাঠক! আপনি নিশ্চয়ই আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা সম্পর্কে শুনেছেন যে সমস্ত বাচ্চাদের এটি বিকাশ করা দরকার। এবং কেন এটি প্রয়োজন, কেন, কীভাবে এবং কাদের এটি বিকাশ করা দরকার, অনেক কম সংখ্যক মানুষ ইতিমধ্যেই জানেন। আসুন আমাদের নতুন জ্ঞানকে বোঝার এবং প্রয়োগ করার চেষ্টা করি।
সুতরাং, মস্তিষ্কের তথাকথিত মোটর জোন, মস্তিষ্কের টেম্পোরাল এবং ফ্রন্টাল লোবের মধ্যে সীমান্ত এলাকায় অবস্থিত, মানুষের আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার জন্য দায়ী। এবং খুব কাছাকাছি বক্তৃতা জন্য দায়ী কেন্দ্র. এবং আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা গঠন সরাসরি বক্তৃতা বিকাশের স্তরের সাথে সম্পর্কিত।
মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য অনুশীলনগুলি মস্তিষ্কের এই অঞ্চলগুলির সক্রিয়করণের কারণ হয়, যা মস্তিষ্কের জন্য খুব দরকারী - বিভিন্ন ধরণের সংকেত পেতে। যাইহোক, এটি যে কোনও বয়সে বিকাশ করা প্রয়োজন - কেবল বাচ্চাদের জন্য নয়, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও!
মোটর দক্ষতা বিকাশে কী সাহায্য করবে? আঙুল এবং পাম ম্যাসেজ, ধাঁধা, মডেলিং, গিটার বাজানো এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলির একটি গুচ্ছ যার জন্য হাত এবং আঙ্গুলের কাজ প্রয়োজন। উপায় দ্বারা, একটি কম্পিউটারে কাজ, বা বরং মুদ্রণ
কীবোর্ডে nye আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার একটি ব্যায়াম, এটিও খুব দরকারী। তাছাড়া, অন্ধ টাইপিং দ্বিগুণ দরকারী।
আমার লজ্জার জন্য, আমাকে অবশ্যই স্বীকার করতে হবে যে আমি অন্য দিন এই পদ্ধতিটি শিখতে শুরু করেছি। আমাকে এর জন্য VerseQ নামে একটি প্রোগ্রামের পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল। ডাউনলোড, ইন্সটল এবং টাইপ করা শুরু করে, কিবোর্ড বন্ধ করে যাতে উঁকি না দেয়। প্রথম ফলাফল খুবই দুঃখজনক ছিল। প্রতি মিনিটে 12টি অক্ষর।
প্রোগ্রামটি মনে রাখে কোন অক্ষরগুলি অসুবিধার সাথে দেওয়া হয় এবং সেগুলিকে বিভিন্ন সংমিশ্রণে স্লিপ করে। ফলস্বরূপ, তারা মুখে বলে, প্রশিক্ষণের প্রতি ঘন্টার গতি 92 অক্ষরে বেড়েছে। কিন্তু আমি সেখানে থামতে যাচ্ছি না। সর্বোপরি, আমি একটি তরুণ মন এবং একটি দৃঢ় স্মৃতি রাখতে চাই এবং উন্মাদনায় ভোগা না। তাই, VerseQ প্রোগ্রামের সাহায্যে আমি প্রতিদিন আমার আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করি।
শিশুদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ:আঙুলের গেম সম্পর্কে পৌরাণিক কাহিনী এবং সত্য, কীভাবে প্রি-স্কুলারদের সাথে আঙুলের জিমন্যাস্টিকস এবং আঙুলের গেমগুলি করতে হয়, সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য ব্যায়াম, ছোটদের জন্য হাত এবং আঙ্গুলের ম্যাসেজ।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য গেম এবং অনুশীলনবিশেষ করে আজকের শিশুদের জন্য প্রয়োজন। সর্বোপরি, এখন বাচ্চারা, দুর্ভাগ্যবশত, তাদের আঙ্গুলের নড়াচড়াকে একটু প্রশিক্ষিত করে না: জামাকাপড় এবং জুতাগুলিতে বোতাম বা লেসের পরিবর্তে ভেলক্রো থাকে (এটি আমাদের প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য আরও সুবিধাজনক এবং দ্রুত), গেমগুলিতে বোতামগুলি, কিছু শিশু এমব্রয়ডার, সেলাই বা বুনন, কাটা বা পোড়াতে, মাকে সিরিয়াল বাছাই করতে, ধুলো মুছতে, খেলনা ধোয়া বা পুতুলের জিনিসপত্র ধোয়াতে সাহায্য করে। প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুদের বিকাশের জীবন পরিস্থিতির এই পরিবর্তনটি হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশেও প্রতিফলিত হয়েছিল, যা পূর্বে দৈনন্দিন জীবনে, বিশেষ প্রশিক্ষণ ছাড়াই অদৃশ্যভাবে বিকশিত হয়েছিল। এখন সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য বাচ্চাদের সাথে বিশেষ ব্যায়াম এবং কার্যকলাপের প্রয়োজন শুরু হয়েছে।
এটা বিশ্বাস করা হয় যে কোন ব্যায়াম যা সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করে তা বক্তৃতা এবং চিন্তাভাবনাকে বিকাশ করে। শিশু কি খারাপ কথা বলে না? ধাঁধা একত্রিত করুন, লেইস আপ, এবং বক্তৃতা প্রদর্শিত হবে! আপনি কি চান আপনার শিশুর ভালো বিকাশ হোক? আপনার আঙ্গুলগুলি বিকাশ করুন এবং মস্তিষ্ক আরও দক্ষতার সাথে বিকাশ করবে। তবে এটি এমন নয়, বা একেবারেই নয়। আসুন মিথ থেকে সত্যকে বোঝার এবং আলাদা করার চেষ্টা করি। এবং আমাদের ছোটদের সত্যিকারের বিকাশের জন্য সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা অনুশীলনগুলি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তাও শিখুন।
শিশুদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ: ভিডিও
শিশুর সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা, বক্তৃতা এবং চিন্তাভাবনার বিকাশ।
এটি একটি ক্লাসিক বিবৃতি হয়ে উঠেছে হাতের বিকাশ প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুর বক্তৃতা বিকাশে সহায়তা করে এবং চিন্তাভাবনা বিকাশ করে।এবং সমস্ত শিক্ষাবিদ এবং স্পিচ থেরাপিস্ট এম.এম এর শব্দগুলি জানেন। কোল্টসভ “হাতকে বক্তৃতার অঙ্গ হিসাবে বিবেচনা করার প্রতিটি কারণ রয়েছে - উচ্চারণযন্ত্রের মতোই। এই দৃষ্টিকোণ থেকে, হাতের অভিক্ষেপ মস্তিষ্কের আরেকটি বক্তৃতা এলাকা। এই বিধানটি 20 শতকের 70-এর দশকে শিক্ষাবিজ্ঞানে প্রবেশ করেছিল এবং শিশুদের সাথে পরীক্ষার ফলাফল এবং মস্তিষ্কের শারীরবৃত্তি দ্বারা উভয়ই প্রমাণিত হয়েছিল (ব্রকের মোটর স্পিচ সেন্টার এবং আঙুলের মোটর দক্ষতা নিয়ন্ত্রণকারী কেন্দ্রটি কাছাকাছি অবস্থিত)।
কিন্তু পরিবারগুলি সর্বদা মিলিত হয়েছে এবং এখনও মিলিত হয়েছে যেখানে তারা বাচ্চাদের সাথে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার অনেক বিকাশ করে, বিশেষ খেলনা এবং এইডস (লেস, বাছাই, জপমালা) কিনছে, কিন্তু ফলাফলটি উত্সাহজনক নয়, এবং কিছু কারণে নেই। বক্তৃতা এবং চিন্তার বিকাশে পরিবর্তন।
এবং আরও কিছু পরিবার আছে যেখানে তারা বিশেষভাবে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশে জড়িত ছিল না এবং তা করছে না, শিশুটি কেবল ভাস্কর্য তৈরি করে, আঁকে, খেলা করে, বাড়ির চারপাশে তার মাকে সাহায্য করে এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার সাথে সবকিছু ঠিকঠাক হয়, এবং শিশুটি স্পষ্টতই খুব দ্রুত বুদ্ধিমান এবং উন্নত চিন্তাভাবনা এবং বক্তৃতা সহ।
তাই বিশেষ গেমস কি একটি নিরাময় নয়? অথবা - এখানে একটি রাষ্ট্রদ্রোহী চিন্তা প্রদর্শিত হয় - আমরা তাদের এইভাবে পরিচালনা করি না? এমন কিছু আছে যা আমরা জানি না? হ্যা এইটা সত্যি!
সব পরে, আঙুল গেম এবং ব্যায়াম শুধুমাত্র একটি হাতিয়ার। এবং আপনি এখনও এটি ব্যবহার করতে জানতে হবে! সর্বোপরি, আমরা অন্যান্য সরঞ্জামগুলিও ব্যবহার করতে শিখি - আমরা বেহালা বাজাতে শিখি, সেলাই মেশিন বা ক্রোশেটে সেলাই করি। আমরা যদি প্রশিক্ষণ ছাড়া এবং বিশেষ জ্ঞান ছাড়াই প্যাগানিনি বেহালা বাজানোর চেষ্টা করি তবে আমরা এর থেকে কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পাব না।
এবং আমার গল্পের ভিত্তি শিশু বিকাশের বৈজ্ঞানিক গবেষণা। আমি দৃঢ়ভাবে "শিশুদের বক্তৃতা সম্পর্কে 15 মিথ" বইতে তাদের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ দিই। বইটির লেখক হলেন ওলেগ ইগোরেভিচ এফিমভ, একজন পেডিয়াট্রিক নিউরোলজিস্ট এবং ভিক্টোরিয়া লিওনিডোভনা এফিমোভা, শিক্ষাগত বিজ্ঞানের প্রার্থী, একজন স্পিচ থেরাপিস্ট। বইটি এ বছর প্রকাশ করেছে দিল্যা প্রকাশনা সংস্থা।
এবং অ-বিশেষজ্ঞদের জন্য - আগ্রহী পিতামাতা এবং শিক্ষাবিদদের - আমি এই নিবন্ধে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সুপারিশ দেব। এবং আমি যা জানি এবং আমার কাজে ব্যবহার করি তা শিশুদের সাথে শেয়ার করব।
প্রথম ঘটনা। সুতরাং, এটা সব কোথা থেকে শুরু. 1970-এর দশকে, শিশুদের বিকাশ নিয়ে গবেষণা করা হয়েছিল। এতিমখানার শিশুদের তিনটি উপগোষ্ঠীতে বিভক্ত করা হয়েছিল। শিশুদের একটি উপগোষ্ঠী মাঠে বসেছিল, দ্বিতীয়টি সহজেই গ্রুপ রুমের চারপাশে হামাগুড়ি দিতে পারে। এবং তৃতীয় উপগোষ্ঠীটি পিরামিড, স্ট্রিংড পুঁতি সংগ্রহ করেছে এবং পরীক্ষাকারীর সাথে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য অন্যান্য অনুশীলন করেছে। এবং তৃতীয় উপগোষ্ঠীর শিশুরা বিকাশে তাদের সমবয়সীদের উল্লেখযোগ্যভাবে ছাড়িয়ে গেছে, তাদের বক্তৃতা বিকাশে একটি তীক্ষ্ণ লাফ ছিল। দেখা যাচ্ছে যে "সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা উন্নয়নে নিযুক্ত - এবং সবকিছু ঠিক হবে"? কিন্তু এটা না.
দ্বিতীয় ঘটনা। বইটির লেখক V.L. এফিমোভা 2001 সালে একটি এতিমখানায় আরেকটি পরীক্ষা চালান। এবং তিনি একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন ফলাফল দিয়েছেন। দেখা গেল যে এতিমখানার শিশুরা ইতিমধ্যে দেড় বছর বয়সে একটি চামচ দিয়ে স্যুপ খায়, তাদের পোশাকের বোতামগুলি নিজেরাই বেঁধে রাখে, তাদের সাথে অনেক কাজ করে - তারা অবিরামভাবে পিরামিড, লাইনার সংগ্রহ করে, বাছাই করে। কিন্তু একই সাথে... তারা কথা বলে না!!! কারণ কি? হয়তো আমরা বাচ্চাদের সাথে যোগাযোগ করি না? নাকি আঙুলের গেমগুলি সত্যিই বক্তৃতা এবং চিন্তাভাবনার বিকাশকে এতটা প্রভাবিত করে না? তারা কি এই বাচ্চাদের সাথে কথা বলা শুরু করেছিল তা কি পূর্ববর্তী পরীক্ষার ফলাফলকে প্রভাবিত করেছিল? এবং শিশুদের অন্যান্য সমস্ত উপগোষ্ঠীর একজন প্রাপ্তবয়স্ক পরীক্ষার্থীর সাথে এমন যোগাযোগ ছিল না, এবং তাই বিকাশে পিছিয়ে?
তৃতীয় ঘটনা। দেখা যাচ্ছে যে প্রশ্নের উত্তর শিক্ষাবিদ্যা দিয়ে নয়, দেহতত্ত্ব দিয়ে দেওয়া যেতে পারে! বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে অল্প বয়সে, শিশুদের বক্তৃতার প্রাথমিক কেন্দ্র কোনওভাবেই ব্রোকার কেন্দ্র নয়, তবে সিঙ্গুলেট গাইরাসের পূর্ববর্তী অংশ, যার অর্থ ... আঙ্গুলের বিকাশ সরাসরি শিশুর বিকাশকে প্রভাবিত করে না !?
তাহলে কি প্রভাব ফেলে? লিম্বিক সিস্টেম হল একজন ব্যক্তির মানসিক জীবনের কেন্দ্র! সুতরাং, একজন প্রাপ্তবয়স্কের সাথে যোগাযোগ কি সবার আগে প্রভাবিত করে? সর্বোপরি, আমরা জানি যে বাচ্চারা আনন্দ এবং আগ্রহের অবস্থায় কত দ্রুত তথ্য উপলব্ধি করে।
আধুনিক জৈবিক অধ্যয়নগুলি অনুমান করা সম্ভব করে যে ওয়ার্নিক এবং ব্রোকার অঞ্চলগুলি একটি শিশুর জীবনের তৃতীয় বা চতুর্থ বছরের আগে পরিপক্ক হয় না (যেমন আমরা মনে করি, এটি মোটর নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রের এই ব্রোকার কেন্দ্রের নৈকট্য ছিল যা এটি সম্ভব করেছিল। বিজ্ঞানীরা আগে শিশুদের বক্তৃতা বিকাশের উপর আঙ্গুলের গেমগুলির একটি দুর্দান্ত প্রভাব অনুমান করেছিলেন)।
এই দিকে বৈজ্ঞানিক কাজ এখনও চলছে, কিন্তু এই সময়ে আমাদের কি করা উচিত???
চতুর্থ ঘটনা। সব প্রশ্নের উত্তর! এবং শিক্ষক এবং পিতামাতার জন্য একটি কী!
দেখা যাচ্ছে যে আঙুলের খেলা এবং ব্যায়ামের বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে শিশুর সাথে কী ব্যায়াম এবং কীভাবে করা হয়। এবং তাই, হয় এই জাতীয় গেম এবং অনুশীলনের ফলাফল হবে, বা হবে না! এবং এটি নির্ভর করে মোটর পরিকল্পনা আঙ্গুলের অনুশীলনে এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য গেমগুলিতে জড়িত কিনা তার উপর। এটা কি?
মোটর সময়সূচীএকটি ধারণা এবং কর্মের মধ্যে দাঁড়িয়েছে। স্বয়ংক্রিয় আন্দোলন রয়েছে যার জন্য মোটর পরিকল্পনার প্রয়োজন হয় না এবং একটি পরিচিত উপায়ে সঞ্চালিত হয়। এবং মোটর পরিকল্পনা প্রদর্শিত হয় যখন একটি নতুন টাস্ক উপস্থিত হয়, যখন আপনাকে একটি নতুন টুল ব্যবহার করতে হয়, যখন আপনার জীবনে অমার্জিত, অস্বাভাবিক কিছু করার প্রয়োজন হয়।
প্রিয় পাঠক যারা আমাদের এপ্রিল "এডুকেশনাল গেমস ওয়ার্কশপ"-এ অংশ নিয়েছিলেন - শিশুদের বিকাশের প্রক্রিয়া সম্পর্কে প্রথম ওয়েবিনারটি মনে রাখবেন। এবং "প্রক্সিমাল ডেভেলপমেন্টের অঞ্চল" ধারণা? এই আমরা এখন সম্পর্কে কথা বলা হয় কি. যারা ওয়েবিনারে ছিলেন না তাদের জন্য, জনপ্রিয় চাহিদা অনুসারে, আমি একটি মেইলিং তালিকা তৈরি করেছি যাতে আপনি এটির একটি রেকর্ডিং বিনামূল্যে পেতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে নিবন্ধের পরে সাবস্ক্রিপশন ফর্মে সদস্যতা নিতে হবে।
এটা জানা যায় যে বিকাশজনিত সমস্যাযুক্ত সমস্ত শিশুদের মধ্যে এটি মোটর পরিকল্পনা যা দুর্বলভাবে বিকশিত হয়। এবং এটি অবিকল উন্নয়নমূলক বিলম্বের অনেক ক্ষেত্রে সমস্ত ঝামেলার মূল। কিন্তু কিভাবে এটি খারাপভাবে বিকশিত হতে পারে যদি শিশুর সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য বাড়িতে প্রচুর শিক্ষামূলক খেলনা থাকে, সেখানে পিরামিড, এবং লেস এবং স্ট্রিংিংয়ের জন্য জপমালা থাকে? উত্তর কি?
আমরা ইতিমধ্যে জানি মোটর পরিকল্পনা নতুন কাজ, নতুন অস্বাভাবিক পরিস্থিতি, নতুন উপকরণ, নতুন কর্মের ক্ষেত্রে উপস্থিত হয়। এখানে মূল শব্দ নতুন, অস্বাভাবিক! যখন একটি শিশু ইতিমধ্যে হৃদয় দ্বারা তার একমাত্র পিরামিড জানে, কিন্তু এটি অনেকবার সংগ্রহ করে, এমনকি দ্রুত এটি সমস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের আনন্দের জন্য সংগ্রহ করে - এটি একটি নতুন ক্রিয়া নয়! এখানে মোটর পরিকল্পনা নেই! যখন তিনি একই লেসিং খেলেন, তখন এটি মোটর পরিকল্পনা নয়, প্রায় একটি দক্ষতা। সর্বোপরি, এই জাতীয় খেলনা তার কাছে আর নতুন নয়, তবে পরিচিত! যখন তিনি অনেক দিন ধরে একই কার্ড দেখেন, যার সাহায্যে প্রাপ্তবয়স্করা একই ক্রিয়া সম্পাদন করে, এখানেও কোনও মোটর পরিকল্পনা নেই! যথা, মোটর পরিকল্পনা অনুশীলনের উন্নয়নশীল প্রভাব প্রদান করে!
তাই উপসংহার কি. আমরা আমাদের সাফল্যের চাবিকাঠি কোথায় খুঁজে পেতে পারি?
- এটা করা হয় এটা কোন ব্যাপার না সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য অনুশীলন,গুরুত্বপূর্ণ কি ব্যায়াম আমরা শিশুর সাথে করি এবং কিভাবে
- সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য ব্যায়াম এবং গেম পরিচালনার প্রধান নীতি হল- যদি শিশুর দ্রুত এবং সহজে এই নড়াচড়া হয়, তবে আমরা দ্রুত এটি করি, এটি এড়িয়ে যাই এবং এগিয়ে যাই। কিন্তু ব্যায়াম ব্যর্থ হলে কি হবে? তারপরে আমরা এটিতে থামি এবং আন্দোলনগুলি সহজ, সহজ, দ্রুত, সুন্দর, পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত এই আন্দোলনটি কাজ করি। এবং আমরা নতুন আন্দোলনের বিকাশের দিকে এগিয়ে যাই।
- এই ধরনের ব্যায়াম এবং গেমগুলির জটিলতাগুলি করা প্রয়োজন যা শিশুর সম্পূর্ণরূপে আয়ত্ত না হওয়া পর্যন্ত নিয়মিতভাবে কঠিন, অর্থাৎ প্রতিদিন (4-5 মিনিটের জন্য)।
পূর্বে, কিন্ডারগার্টেনগুলিতে প্রাতঃরাশের আগে পাঁচ মিনিটের বিশেষ আঙুলের ব্যায়াম ছিল - প্রতিদিন! এটা ছিল যখন আমি কাজ শুরু করি, এবং আমি এটা খুব ভাল মনে আছে. বাচ্চারা অন্তত এক সপ্তাহের জন্য আঙুলের জিমন্যাস্টিকসের একই জটিল কাজ করেছিল, যতক্ষণ না তারা এটি পুরোপুরি আয়ত্ত করে। প্রতিদিন তারা আরও ভাল হয়েছে। এখন, বহু বছর ধরে, সাধারণ কিন্ডারগার্টেনগুলিতে এমন কোনও নিয়মিত মিনিট নেই, হায়, বা প্রায় কোনওটিই নেই৷ এবং আঙুল জিমন্যাস্টিকস শিশুদের সাথে ক্লাসের একটি অংশ হিসাবে বিদ্যমান, এবং প্রায় সবসময় ব্যায়াম সপ্তাহের বিভিন্ন দিনে শিশুদের দেওয়া হয়! এবং এটি ঘটে যে ব্যায়ামগুলি শিশুদের জন্য খুব সহজ, যা তারা ইতিমধ্যে এত সহজে করে! তবে জটিল আন্দোলনের নিয়মিত ধীরে ধীরে বিকাশের মধ্যেই এই জাতীয় জিমন্যাস্টিকসের সারমর্ম নিহিত রয়েছে।
সফল সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা প্রশিক্ষণের রহস্য ইতিমধ্যেই জানা গেছে। এখন এটা বের করা যাক সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশে কী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং শিশুর কী অনুশীলন প্রয়োজন।
কেন আপনাকে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করতে হবে? আধুনিক সমাজের সমস্যা কী এবং কেন এটি আগে বিশেষভাবে বিকশিত হয়নি এবং শিশুদের কোনও সমস্যা ছিল না? দীর্ঘ কার্টুন কেন ক্ষতিকর? থ্রেড পেইন্টিং কি এবং বাচ্চাদের সাথে এটি কীভাবে করবেন? আপনি প্রথম শিক্ষামূলক চ্যানেলের ভিডিওতে এই সম্পর্কে শিখবেন।
তিন বছরের কম বয়সী শিশুদের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের মধ্যে কী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
1. আঁকড়ে ধরার গতিবিধি:
- এক হাত বা দুই হাত (র্যাটল, কিউব, বল, ইত্যাদি) দিয়ে পুরো তালু দিয়ে বিভিন্ন আকারের একটি বস্তুকে ক্যাপচার করা, যার জন্য এটির আকার, আকার, অবস্থান, বিবরণ বিবেচনা করা প্রয়োজন।
- একটি বস্তু বা পদার্থকে চিমটি দিয়ে আঁকড়ে ধরা (তিন আঙ্গুল)
- দুটি আঙ্গুল দিয়ে একটি বস্তু ক্যাপচার করা - সূচক এবং থাম্ব (টুইজার গ্রিপ)।
2. পারস্পরিক কর্মের বিকাশ
দুটি বস্তু বা একটি বস্তুর দুটি অংশ একত্রিত করার ক্ষমতা (লাইনার, সর্টার্স, পিরামিড, নেস্টিং পুতুল এবং অন্যান্য অনুরূপ খেলনা)।
3. আঙ্গুলের নড়াচড়ার বিকাশ - বিভিন্ন ধরণের চিত্র এবং আঙ্গুলের নড়াচড়া করা(খরগোশ, নেকড়ে, ঘর, চেয়ার এবং অন্যান্য)।
প্রথমে, এই আন্দোলনগুলি আনাড়ি, ত্রুটি সহ, এবং সময়ের সাথে সাথে তারা আরও সূক্ষ্ম এবং স্পষ্ট হয়ে ওঠে। একজন প্রাপ্তবয়স্ক যে আন্দোলনগুলি দেখায় তা অনুকরণ করতে সক্ষম হওয়াও গুরুত্বপূর্ণ।
এই দক্ষতাগুলি কেবল বিশেষ আঙুলের জিমন্যাস্টিকসের প্রক্রিয়াতেই নয়, এছাড়াও:
- বোতাম, বোতাম, জিপার দিয়ে আপনার কাপড় পরার সময়,
- শ্রম নিয়োগের সময় (3 বছর বয়স থেকে - জল, ধুলো মুছুন, স্পঞ্জ দিয়ে গাছের পাতা মুছুন, কাপড় ব্রাশ করুন এবং অন্যান্য),
- চাক্ষুষ কার্যকলাপে - অঙ্কন, মডেলিং, অ্যাপ্লিকেশন, নকশা,
- গেমগুলিতে - গেমে পুতুলের ড্রেসিং এবং ড্রেসিং করা, বিকল্প আইটেম ব্যবহার করা, খেলনা তৈরি করা, আপনার গেমগুলির জন্য বৈশিষ্ট্যগুলি ইত্যাদি।
কিভাবে শিশুদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ?
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ: ক্ষুদ্রতম (এক বছর পর্যন্ত) হাত এবং আঙ্গুলের ম্যাসেজ।
সবচেয়ে ছোট শিশুদের জন্য হ্যান্ড ম্যাসাজ করা হয়। তিনি জটিল। এখানে এই ধরনের একটি ম্যাসেজ কৌশল, O. Prikhodko প্রদত্ত
- প্যাট শিশুর বাহু কনুই থেকে কেন্দ্রের দিকে ছয় থেকে আট বার, প্রতিটি বাহুর জন্য আলাদাভাবে। আপনাকে হ্যান্ডেলের ভিতরের এবং বাইরের উভয় পৃষ্ঠকে ইস্ত্রি করতে হবে।
- আঙ্গুলগুলো নাচছে। আঙুল বাদে একই সময়ে হাতলের সমস্ত আঙ্গুল বাঁকুন এবং বাঁকুন (প্রতিটি হাতলে 2-4 বার)।
- ব্যায়াম "ক্লাব"। আপনার আঙুল দিয়ে সর্পিল নড়াচড়া আঁকুন শিশুর খোলা তালু বরাবর তার কেন্দ্র থেকে আঙ্গুলের গোড়া পর্যন্ত ("ম্যাগপি-ক্রো" সম্পর্কে সুপরিচিত নার্সারি ছড়াটি স্মরণ করুন)। এর পরে, বাধা ছাড়াই, আন্দোলনটি থাম্বের ভিতরে চলে যায়। প্রতিটি তালুতে দুই থেকে চারবার এই ধরনের বল আঁকুন।
- ব্যায়াম "আমরা টপ-টপ হাঁটি" - একজন প্রাপ্তবয়স্কের বুড়ো আঙুল এবং তর্জনী দিয়ে বিন্দু চাপুন। আমরা ডগা থেকে বেস পর্যন্ত প্রতিটি আঙুলের ফ্যালানক্সের মাঝখানে টিপুন। আমরা বলি: "টপ-টপ, আমরা এভাবেই হাঁটছি।" আপনাকে দুটি প্লেনে চাপতে হবে: আঙ্গুলের মধ্যে এবং তালুর পিছন থেকে। তাই সব আঙুলে ১-২ বার ম্যাসাজ করুন। একই সময়ে, আমরা নার্সারি ছড়া বলি, ছড়া বলি, আমরা শিশুর সাথে কথা বলি।
- থাম্ব ব্যায়াম। আপনার থাম্বটিকে পাশে নিয়ে যান এবং তারপরে এটিকে তার জায়গায় ফিরিয়ে দিন। আপনাকে আপনার আঙুলটি পালাক্রমে তিনটি দিকে সরাতে হবে: সামনে এবং পিছনে, পাশে - তারা একটি বৃত্তে তাদের আসল অবস্থানে ফিরে এসেছে।
- হালকা স্ট্রোক সঙ্গে স্ট্রোক শিশুর প্রতিটি হাত কেন্দ্রের দিকে পাঁচ থেকে ছয় বার।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ: ছোট বাচ্চাদের জন্য গেম এবং ব্যায়াম (এক থেকে তিন বছর বয়সী)
পরামর্শ:
- সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য গেম এবং ব্যায়াম শিশুদের জন্য কঠিন এবং তাই দীর্ঘ হওয়া উচিত নয়।
- এগুলিকে খেলায় চালানো উচিত যাতে শিশুটি আগ্রহী হয় (সিন্ডারেলার জন্য সিরিয়ালের মধ্য দিয়ে যেতে, হেজহগকে শিয়াল এবং অন্যান্য খেলার পরিস্থিতিতে তার সূঁচের নীচে লুকিয়ে রাখতে সহায়তা করে)।
- যদি আন্দোলন ব্যর্থ হয়, আঙ্গুলগুলি মেনে চলে না, তাহলে আন্দোলনটি সহজ, সঠিক এবং পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত খেলাটি বারবার খেলতে হবে। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে প্রতিবার গেমের প্লট, বস্তুগুলি পরিবর্তন করতে হবে, নতুন কিছু আনতে হবে যাতে শিশুটি খেলার প্রতি উত্সাহী হয় এবং একঘেয়েতায় ক্লান্ত না হয় (প্রথমে ছোট নুড়ি থেকে কুকুরের জন্য একটি সেতু তৈরি করুন) প্লাস্টিকিনে। পরের বার পুতুলের জন্য একটি পথ তৈরি করুন। তৃতীয়টিতে মাছের জন্য একটি নদী তৈরি করুন ইত্যাদি)।
- সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য সমস্ত গেম এবং অনুশীলনগুলি সর্বদা একজন প্রাপ্তবয়স্কের উপস্থিতিতে হওয়া উচিত যাতে এই জাতীয় গেমগুলির সুরক্ষা নিশ্চিত করা যায়।
- বোতাম দিয়ে গেম খেলবেন না। তারা সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করে না (তাদের নির্মাতারা যাই বলুক না কেন), তবে শুধুমাত্র শিশুকে বিভ্রান্ত করে।
শিশুদের মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য ব্যায়াম এবং গেমের তালিকা
1. রাবার নাশপাতি(ফার্মেসিতে বিক্রি হয়)। একটি ছোট নাশপাতি চয়ন করুন। এটি টিপে, বাতাসের একটি প্রবাহ পাওয়া যায়, যার সাহায্যে আপনি টেবিল থেকে একটি তুলো উল বা লিফলেট উড়িয়ে দিতে পারেন। আপনি এমনকি ফুটবল খেলতে পারেন, বাতাসের জেট দিয়ে গোলে তুলার উল চালানোর চেষ্টা করছেন। জীবনের প্রথম বছরের শিশুদের জন্য, একটি নাশপাতি প্রয়োজন হয় না, এই ভূমিকা রাবারের খেলনা দ্বারা অভিনয় করা হয় - squeakers, খেলা যা দিয়ে শিশুর হাত শক্তি বিকাশ।
2. প্লাস্টিকিন গুঁড়া।যে কোনও বয়সের শিশুর ভাস্কর্য তৈরি করার আগে, প্লাস্টিকিনটি গুঁড়ো করতে ভুলবেন না। সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য এটি একটি খুব দরকারী ব্যায়াম। এই ক্ষেত্রে, সাধারণ গার্হস্থ্য প্লাস্টিকিন নরম আমদানিকৃত একের চেয়ে অনেক বেশি কার্যকর।
3. কিসমিস দিয়ে খেলা সবসময় মা এবং শিশু উভয়ের জন্য খুব আনন্দদায়ক এবং পুরো পরিবারের জন্য দরকারী।ময়দা তৈরি করুন, এটি রোল আউট করুন। আপনার সন্তানকে কিসমিস দিয়ে ময়দা সাজাতে আমন্ত্রণ জানান। কীভাবে কিশমিশ সঠিকভাবে নিতে হয় তা দেখান (দুই আঙুল দিয়ে "টুইজার গ্রিপ" - থাম্ব এবং তর্জনী)। দেখান যে কিশমিশ একে অপরের থেকে দূরত্বে পুরো ময়দা জুড়ে বিছিয়ে দিতে হবে। তারপর ফলের পাই বেক করুন এবং পুরো পরিবারের সাথে এটি খান! আনন্দ নিশ্চিত!
4. পিরামিড রডের স্ট্রিংিং রিং (সম্পর্কিত হাতের নড়াচড়ার বিকাশ)।প্রথমত, শিশু পিরামিড খেলনা (এটি সহজ) বিচ্ছিন্ন করতে শেখে এবং শুধুমাত্র তারপর এটি একত্রিত করে। দয়া করে মনে রাখবেন যে এমনকি ছোট বাচ্চারাও পিরামিডের রঙের ক্রমটি সহজেই মনে রাখে এবং এটি কেবল স্মৃতি থেকে সংগ্রহ করে, মান তুলনা করে নয়। অতএব, আপনি যদি তাদের রিংগুলির আকার তুলনা করতে শেখাতে চান এবং সেগুলিকে ক্রমানুসারে বৃহত্তম থেকে ছোট পর্যন্ত সাজাতে চান, তবে আপনার একই রঙের রিং সহ একটি পিরামিড দরকার!
5. কাগজ দিয়ে ব্যায়াম:
1) গুঁড়া - হাতের শক্তির বিকাশ (এর পরে আপনি একটি "বল" পাবেন যা দূর থেকে ঝুড়িতে ফেলে দেওয়া যেতে পারে),
2) টিয়ার (সম্পর্কিত আন্দোলনের বিকাশ) - আমরা উভয় হাতের আঙ্গুল দিয়ে শীটটি ধরি এবং এটি বিভিন্ন দিকে টান। আপনি স্ট্রাইপ পেতে. আমরা এই স্ট্রিপগুলিকে একটি বাক্সে রাখি এবং বাক্সের বাইরে আমাদের স্ট্রিপগুলি ঢেলে একটি "বৃষ্টি" তৈরি করি।
গুরুত্বপূর্ণ টিপস:
- এই ব্যায়ামের জন্য শিশুর কাগজ অফার করার সময়, আপনি সবসময় তাকে দেখাবেন যে আপনি কোথায় থেকে কাগজ পেতে পারেন। এবং তাদের নিজেদের সবসময় এই বাক্স থেকে এই খেলার জন্য কাগজ নিতে হবে। অন্যথায়, শিশুটি বুঝতে পারবে যে আপনি চারপাশে যা কিছু আছে তা ছিঁড়ে ফেলতে পারেন এবং বই বা আপনার প্রয়োজনীয় অন্য কিছু ছিঁড়ে ফেলতে পারেন। এই ব্যায়াম জন্য সবসময় একটি জায়গা আছে.
আসুন পুরানো বই এবং ম্যাগাজিনগুলি ছিঁড়ে ফেলি না। যে কোনো খেলা আমরা জীবনের মনোভাব নিয়ে আসে। এবং এটি বইটির অগ্রহণযোগ্য পরিচালনার একটি উদাহরণ। উপরন্তু, ছাপার কালি ছোট শিশুদের জন্য মোটেই উপযোগী নয়।
- আপনি এই অনুশীলনের জন্য ওয়ালপেপারের পুরানো রোল দিতে পারেন।
3) কাগজের বলগুলি থেকে অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করুন (কাগজটি চূর্ণবিচূর্ণ করুন, এটিকে ছিঁড়ে নিন, তারপরে স্ট্রিপগুলিকে বর্গাকারে ছিঁড়ুন, প্রতিটি বর্গক্ষেত্রকে তালুতে একটি বলের মধ্যে রোল করুন, একটি সিলুয়েট বল দিয়ে বিছানো হয় - উদাহরণস্বরূপ, একটি বিড়াল, একটি ভেড়ার বাচ্চা , মেঘ)
4) শিশুর বাছাই করা কাগজের টুকরো থেকে অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করুন। কাগজের টুকরোতে একটি ছবি আঁকুন। এবং প্লট অনুযায়ী তার উপর কাগজের টুকরা আটকে দিন। সাদা আঠালো টুকরোগুলি তুষার বা মেঘ, নীলগুলি - একটি নদী, হলুদগুলি - গাছের শরতের পাতাগুলিকে চিত্রিত করতে পারে।
6. প্লাস্টিকিন (জপমালা, বীজ, শাঁস, ছোট নুড়ি) মধ্যে ছোট বস্তু টিপে।তাই আমরা ছবি তৈরি করতে পারি - প্লাস্টিকিনের উপর মোজাইক। এবং আপনি গেমের নায়ককেও সাহায্য করতে পারেন - উদাহরণস্বরূপ, একটি "নীল নদী" তৈরি করুন (পিচবোর্ডের একটি স্ট্রিপে স্মিয়ার প্লাস্টিকিন) এবং নদীর উপর একটি সেতু তৈরি করুন (নুড়িগুলিকে প্লাস্টিকিনে চাপুন)। এবং তারপর খেলনা এই সেতু বরাবর পাস হবে এবং তাদের সাহায্যের জন্য শিশুর ধন্যবাদ।
7. ছোট আইটেম বাছাই- এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে শিশু এটি একটি চিমটি দিয়ে (তিনটি আঙুল দিয়ে), বা "টুইজার গ্রিপ" দিয়ে করে, অর্থাৎ, সে এটি দুটি আঙ্গুল - থাম্ব এবং তর্জনী দিয়ে ধরে। এই ক্ষেত্রে, অবশিষ্ট আঙ্গুলগুলি বাঁকানো উচিত এবং হস্তক্ষেপ না করা উচিত। আপনার সন্তানকে এই ব্যায়াম করার সঠিক উপায় দেখান।
একটি বাক্সে দুই ধরনের পুঁতি মিশ্রিত করুন (বা মটর এবং মটরশুটি; বা শাঁস এবং নুড়ি, বা বিভিন্ন আকার এবং আকারের বোতাম) এবং আপনাকে সাহায্য করতে বলুন। আপনি রঙ অনুসারে বাছাই করতে পারেন (যদি আপনি দুটি রঙের জপমালা মিশ্রিত করেন), আকার অনুসারে, আকার অনুসারে। প্রথমত, শিশুটি যথেষ্ট বড় আকারের দুটি ধরণের বস্তুকে সাজায়। তারপরে কাজটি আরও জটিল হয়ে ওঠে - ছোট আইটেমগুলি নেওয়া হয় এবং ইতিমধ্যে 3-5 টি দলে বাছাই করা হয় (উদাহরণস্বরূপ, একটি বাক্সে মটরশুটি, অন্যটিতে মটর, তৃতীয়টিতে পুঁতি, চতুর্থটিতে নুড়ি, পঞ্চমাংশে শাঁস)।
বাছাই খেলা সব সময় ঘটবে. উদাহরণস্বরূপ, আমাদের মুরগি মটরশুটি পছন্দ করে, এবং আমাদের ককরেল মটরশুটি পছন্দ করে। তাদের খাবারকে বাটিতে ভাগ করে নিতে হবে।
অথবা একটি পুতুল পাস্তা পছন্দ করে এবং অন্য একটি মটরশুটি পছন্দ করে। তারা যা ভালবাসে তা সবাইকে দিন।
একটি শিশুর জীবনের তৃতীয় বছরে ছোট আইটেম বাছাই করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
8. অতিরিক্ত ঘুমানো।একটি ফানেল, স্কুপ, চামচ দিয়ে বিভিন্ন বাল্ক পদার্থ এক থালা থেকে অন্য থালায় ঢেলে দিন। আপনি বালি, সিরিয়াল, মটর, মসুর ডাল ঢালা করতে পারেন)। বিভিন্ন থালা - বাসন ব্যবহার করুন - আপনি একটি গ্লাস, একটি ফানেল ব্যবহার করে একটি সংকীর্ণ ঘাড় সঙ্গে একটি পাত্র মধ্যে ঢালা করতে পারেন। আপনি আপনার হাত দিয়ে বাক্সে বালি ঢালতে পারেন, বালিতে বিভিন্ন ছোট খেলনা লুকিয়ে দেখতে পারেন।
9. কাটলারি ব্যবহার- চামচ কাঁটাচামচ। একটি কাপ থেকে চামচ, কাঁটাচামচ, পানীয় দিয়ে স্বাধীনভাবে খাওয়ার ক্ষমতাও শিশুর বিকাশ এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।
10. একটি কাগজে মোড়ানো বস্তু উন্মোচন করা - একটি বিস্ময় - "কী আছে?"যখন শিশুটি কাগজটি উন্মোচন করে এবং একটি উপহার খুঁজে পায়, এটি নিয়ে খেলা করে, এটি আবার মোড়ানো - এটি অন্য কাগজে লুকান। এবং আবার খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন. আপনার শিশুকে মোড়ানো শেখান - একটি বড় বোন বা ভাই, বাবা, দাদীর কাছ থেকে একটি আইটেম লুকাতে। তার বিস্ময় মোড়ানো হলে তারা আনন্দিত হোক।
11. ছোট আইটেম দিয়ে বোতল ভর্তি.আপনি একটি প্লাস্টিকের বোতলে মটরশুটি, নুড়ি, বল রাখতে পারেন।
এই অনুশীলনটি কার্যকর করার জন্য, আপনার শিশুকে দেখান কিভাবে এটি সঠিকভাবে করতে হয়:
- একটি চিমটি বা দুটি আঙুল (আঙুল এবং তর্জনী) দিয়ে ছোট বস্তু ধরুন - আপনি কীভাবে বস্তুটি ধরবেন তা দেখান।
- বোতলটি এক হাতে ধরুন, এবং অন্য হাত দিয়ে একবারে একটি অংশ নিন। এটা নিশ্চিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে শিশু এটি সঠিকভাবে নেয় এবং একে একে!
- শেষে, একটি ক্যাপ দিয়ে বোতলটি বন্ধ করুন এবং ফলে র্যাটেলটি র্যাটেল করুন।
12. কনস্ট্রাক্টর।বিভিন্ন ডিজাইনার সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা খুব ভাল বিকাশ. বাড়িতে বেশ কয়েকটি ডিজাইনার থাকা গুরুত্বপূর্ণ (তবে সর্বদা অংশগুলি সংযোগ করার একটি ভিন্ন নীতির সাথে)। এটি হস্তশিল্প তৈরি করতে, মাটি দিয়ে কাজ করতেও খুব দরকারী।
13. উইন্ডিং।একটি লাঠি উপর একটি পুরু থ্রেড বায়ু, একটি স্পুল উপর, একটি বল উপর এবং unwinding. আপনার হাতের চারপাশে একটি মোটা জরি বাড়ানো - আপনার নিজের বা আপনার মায়ের
14. একটি স্ট্রিং উপর বড় গর্ত সঙ্গে জপমালা stringing.আমি মস্কোর কিন্ডারগার্টেন "সোলনিশকো" এ স্ট্রিং করার জন্য একটি খুব ভাল ধারণা দেখেছি। এই কিন্ডারগার্টেনের শিক্ষকরা প্লাস্টিকের কেস দিয়ে পুরানো অপ্রয়োজনীয় অনুভূত-টিপ কলম সংগ্রহ করেন। এই শরীর টুকরো টুকরো করা হয়। এটি বহু রঙের "টিউব" দেখা যাচ্ছে যা একটি কর্ডের উপর আটকে আছে।
এছাড়াও আপনি থ্রেডের স্পুল, পর্দার জন্য রিং, ডিজাইনার অংশ, মাটি বা লবণের ময়দার পুঁতি, ছোট পিরামিড থেকে রিং করতে পারেন।
15. একবারে একটি বইয়ের পাতা উল্টান।এই ব্যায়াম এক বছর বয়সী থেকে একটি শিশুর জন্য উপলব্ধ। এর জন্য, প্রথম বইয়ের পৃষ্ঠাগুলি পুরু হতে হবে, কার্ডবোর্ডের তৈরি।
আপনার সন্তানকে একটি বই দেখান। এবং পরের পৃষ্ঠায় একটি ছবি রাখুন - একটি চমক। এটি খুঁজে পেতে, আপনাকে পৃষ্ঠাটি উল্টাতে হবে। যদি শিশুর পক্ষে এটি কঠিন হয়, তবে পাতাটি সামান্য তুলে তাকে সাহায্য করুন।
16. গেমস - lacing(একটি হেজহগের পিছনে একটি আপেল, পোশাকের বিবরণ এবং অন্যান্য প্লট লেইস)। কিন্তু এই গেমগুলি দ্রুত শিশুকে বিরক্ত করে। অতএব, আপনার যদি এমন একটি পুতুল থাকে যার জুতা বা জামাকাপড় একটি জরি দিয়ে বাঁধা থাকে তবে এটি ভাল। খেলার মধ্যে এই পুতুলটি রাখা এবং খুলে ফেলা আপনার ছোট্টটির জন্য লেসিং অনুশীলন করা সহজ এবং মজাদার করে তুলবে।
17. গিঁট খুলুন এবং বাঁধুন, ধনুক, বুনা বেণী, বোতাম খুলুন এবং বেঁধে রাখুন ভেলক্রো, বোতাম, বোতাম, হুক, জিপার, খুলে ফেলুন এবং একটি টুপি পরুন, মোজা টেনে নিন, জুতা খুলে ফেলুন।
যদিও প্রায়শই আধুনিক পরিবারগুলিতে বাচ্চাদের জন্য বিভিন্ন ধরণের ফাস্টেনারগুলি আয়ত্ত করার কাজটি একটি বিকাশমান বই বা গালিচা ব্যবহার করে সমাধান করা হয়, তবে এটি কেবল প্রথম পর্যায়। তারপর ছাগলছানা দৈনন্দিন জীবনে জীবনে এটি করতে প্রশিক্ষণ.
শিশুর জামাকাপড় বিভিন্ন ফাস্টেনার থাকা উচিত - বিভিন্ন আকার এবং আকারের বোতাম, বোতাম। এটি মনে রাখা উচিত যে নিজের চেয়ে গালিচা বা অন্য ব্যক্তির উপর আঁকড়ে ধরা অনেক সহজ।
পরিস্থিতি যখন পুরো প্রাক বিদ্যালয়ের বয়স জুড়ে একটি শিশুর জামাকাপড় এবং জুতাগুলিতে শুধুমাত্র ভেলক্রো থাকে তা এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে 8-9 বছর বয়সে এমনকি দ্বিতীয় শ্রেণির শিক্ষার্থীরাও পোশাকে ভিন্ন ধরণের ফাস্টেনার থাকলে নিজেকে সাজাতে সক্ষম হয় না এবং তারা এমনকি ফিতা আপ লেইস আপ করতে পারে না, পোশাক পরিবর্তিত শারীরিক শিক্ষা! তবে সন্তানের স্বাধীনতার অভাব এবং একজন প্রাপ্তবয়স্কের উপর নির্ভরতা সরাসরি তার পরবর্তী আচরণ এবং জীবনের সাফল্যকে প্রভাবিত করে।
ইতিমধ্যে অল্প বয়সে, শিশুটি পারে খুলে ফেলুন এবং একটি টুপি পরুন, সোয়েটার পরানোর সময় আপনার বাহু প্রসারিত করুন, মিটেন এবং গ্লাভস পরুন এবং খুলে ফেলুন, আপনার মোজা টেনে নিন, আপনার জুতা খুলুন, প্যান্টের হাতা এবং পায়ে আপনার হাত রাখুন, নিন খোলা প্যান্ট, কোট, জ্যাকেট বন্ধ - এবং এটি শিশুর সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য একটি অবদান, এবং একটি খুব বড় অবদান।
18. টপস।প্রথমত, শিশুটি স্পিনিং টপ চালু করতে শেখে এবং তারপর বড় আকারের টপস। আর তার পর ছোট সাইজের বেবি টপস দিন। একটি শীর্ষের পরিবর্তে, অন্য কোনো আইটেম ব্যবহার করুন: পিরামিড রিং, বল, প্লাস্টিকের বাটি ইত্যাদি। এটি একটি চাবি দিয়ে ঘড়ির কাঁটার খেলনা বাতাস করাও দরকারী।
19. জারগুলি খুলুন এবং বন্ধ করুন (ঢাকনা খুলুন এবং মোচড় দিন)এটিকে আরও আকর্ষণীয় করতে, কাগজে মুড়িয়ে ভিতরে একটি চমক লুকান। এবং একই সময়ে, শিশু কাগজ খোলা এবং ভাঁজ অনুশীলন করবে। বয়ামে কি লুকিয়ে আছে?
20. বিভিন্ন ধরনের মোজাইক থেকে লাঠি থেকে পরিসংখ্যান লেখুন।
21. ঘূর্ণায়মান বল। শিশুরা ছোট বল রোল করেটেবিল (খেলার মাঠে, যার উপর আপনি বিভিন্ন পথ আঁকতে পারেন - সোজা, বাঁকা, একটি সর্পিল)। খেলা চলাকালীন, বলটি আপনার হাতের তালুর নিচ থেকে পিছলে যাওয়া উচিত নয়। আপনার শিশুকে বলুন: "দুষ্টু বল! তাই তারা পালানোর চেষ্টা করে। তাদের যেতে দিও না!" বলগুলি হাতের তালু দিয়ে (প্রথম গেমগুলিতে) এবং একটি আঙুল দিয়ে (পরবর্তী গেমগুলিতে) উভয়ই রোল করা যেতে পারে।
22. হাতের তালুর মধ্যে একটি পেন্সিল ঘূর্ণায়মান।প্রথমে, আপনার হাতের তালু দিয়ে পেন্সিলটি টেবিল জুড়ে ঘোরানোর চেষ্টা করুন। তারপরে আপনার সন্তানকে দেখান কিভাবে পেন্সিলটি হাতের সোজা করা তালুর মধ্যে রোল করতে হয় (পেন্সিলটি একটি খাড়া অবস্থানে রয়েছে)। পেন্সিলের শেষে, আপনি একটি ছবি আটকে দিতে পারেন যা "নাচবে" - স্পিন।
"নেটিভ পাথ" ওয়েবসাইটে শিশুদের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ সম্পর্কে আরও:
আমরা পরবর্তী নিবন্ধে (3 থেকে 7 বছর বয়সী শিশুদের জন্য) 3 থেকে 7 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে কীভাবে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলব। এতে আপনি আঙুলের গেমস, মারিয়া মন্টেসরি প্রি-স্কুলারদের জন্য সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য অনুশীলন, আঙুলের থিয়েটার, কাপড়ের পিন সহ গেমস, সূক্ষ্ম মোটর বিকাশের স্তর নির্ধারণের পরীক্ষা এবং আরও অনেক আকর্ষণীয় ধারণা পাবেন।
আপনি "শিশুদের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য 20 টি সবচেয়ে আকর্ষণীয় এবং অস্বাভাবিক বস্তু" এর তালিকা পাবেন।
গেম অ্যাপের সাথে নতুন বিনামূল্যের অডিও কোর্স পান
"0 থেকে 7 বছর পর্যন্ত বক্তৃতা বিকাশ: কী জানা গুরুত্বপূর্ণ এবং কী করতে হবে। পিতামাতার জন্য প্রতারণার শীট"
জন্য নীচের কোর্স কভার বা উপর ক্লিক করুন বিনামূল্যে সদস্যতা
সূক্ষ্ম মোটর হাতের বিকাশের জন্য ব্যায়াম
আঙ্গুলের নড়াচড়া প্রশিক্ষিত করার জন্য পদ্ধতিগত অনুশীলনগুলি বক্তৃতা বিকাশের উপর একটি উত্তেজক প্রভাব ফেলে। এটি বেশ কয়েকজন গবেষক (M.I. Koltsova, E.I. Isenina, A.V. Antakova-Fomina, এবং অন্যান্য) দ্বারা প্রমাণিত হয়েছে। নিয়মিতভাবে হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের কাজটি সম্পাদন করা বাঞ্ছনীয়, প্রতিদিন এতে 5-10 মিনিট সময় ব্যয় করুন। এই উদ্দেশ্যে, বিভিন্ন গেম এবং ব্যায়াম ব্যবহার করা যেতে পারে।
আঙ্গুলের সূক্ষ্ম নড়াচড়া তৈরি করতে, আঙ্গুলের খেলা ব্যবহার করা যেতে পারে, লোক কবিতা পড়ার সাথে।
"কাঠবিলি বসে আছে..."
একটি কাঠবিড়ালি একটি কার্টে বসে আছে
সে বাদাম বিক্রি করে
শিয়াল-বোন,
চড়ুই, টিটমাউস,
ভালুক মোটা-পঞ্চম,
গোঁফযুক্ত খরগোশ।
একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং একটি শিশু, বাম হাতের সাহায্যে, ডান হাতের আঙ্গুলগুলি পালাক্রমে বাঁকুন, থাম্ব থেকে শুরু করুন।
"বন্ধুত্ব"
আমাদের গ্রুপে মেয়ে এবং ছেলেরা বন্ধু
(আঙ্গুলগুলি একটি "লক" এ সংযুক্ত)।
আমরা আপনার ছোট আঙ্গুলের সাথে বন্ধুত্ব করব
(দুই হাতে একই নামের আঙ্গুলের ছন্দময় স্পর্শ)।
এক দুই তিন চার পাঁচ
(পর্যায়ক্রমে একই নামের আঙ্গুলগুলি স্পর্শ করা, ছোট আঙ্গুল দিয়ে শুরু করে)
এক দুই তিন চার পাঁচ.
(বাহু নিচে, হ্যান্ডশেক)।
"বাড়ি এবং গেটস"
তৃণভূমিতে একটি বাড়ি ("ঘর") দাঁড়িয়ে আছে,
আচ্ছা, বাড়ির পথ বন্ধ ("গেট")।
আমরা গেট খুলি (খেজুর একে অপরের সমান্তরাল হয়ে যায়),
আমরা আপনাকে এই বাড়িতে ("বাড়ি") আমন্ত্রণ জানাই।
এই জাতীয় গেমগুলির পাশাপাশি, বক্তৃতা সহকারে বিভিন্ন ব্যায়াম ব্যবহার করা যেতে পারে:
"রিং"
ডান হাতের বুড়ো আঙুলের অগ্রভাগ পর্যায়ক্রমে তর্জনী, মধ্যম, অনামিকা এবং কনিষ্ঠ আঙুলের ডগা স্পর্শ করে;
বাম হাতের আঙ্গুল দিয়ে একই ব্যায়াম করুন;
ডান এবং বাম হাতের আঙ্গুল দিয়ে একই সাথে একই আন্দোলনগুলি সম্পাদন করুন;
"আঙ্গুলগুলো হ্যালো বলে"
একটি "ঘর" সঙ্গে উভয় হাতের আঙ্গুলের সংযোগ করুন। আঙ্গুলের ডগাগুলো একে অপরকে হাততালি দেয়, বড়কে বড় দিয়ে অভিবাদন জানায়, তারপর সূচী একের সাথে সূচী দেয় ইত্যাদি।
"ওয়াস্প"
ডান হাতের তর্জনী সোজা করুন এবং এটি ঘোরান;
বাম হাতে একই;
দুই হাতে একই;
"মানুষ"
সূচক এবং মধ্যম আঙ্গুলগুলি টেবিলে "চালনা";
বাম হাতের আঙ্গুল দিয়ে একই আন্দোলন করুন;
একই আন্দোলন উভয় হাতের আঙ্গুল দিয়ে একযোগে করা উচিত ("শিশুরা একটি জাতি চালায়");
"ছাগল"
ডান হাতের তর্জনী এবং কনিষ্ঠ আঙুল প্রসারিত করুন;
"চশমা"
উভয় হাতের বুড়ো আঙুল এবং তর্জনী থেকে দুটি বৃত্ত তৈরি করুন, তাদের সংযুক্ত করুন;
"খরগোশ"
ডান হাতের তর্জনী এবং মাঝের আঙ্গুলগুলি প্রসারিত করুন এবং থাম্বের ডগা দিয়ে অনামিকা এবং ছোট আঙুলের টিপস সংযুক্ত করুন;
বাম হাতের আঙ্গুল দিয়ে একই ব্যায়াম করুন;
উভয় হাতের আঙ্গুল দিয়ে একই ব্যায়াম করুন;
"গাছ"
আপনার মুখোমুখি তালু দিয়ে উভয় হাত বাড়ান, আপনার আঙ্গুলগুলি প্রশস্ত করুন;
"পাখি উড়ছে"
উভয় হাতের আঙ্গুল দিয়ে, পিছনের দিক দিয়ে নিজের দিকে উত্থাপিত করুন, উপরে এবং নীচে নড়াচড়া করুন;
"আঙ্গুলের বাঁক-প্রসারণ"
পর্যায়ক্রমে ডান হাতের আঙ্গুলগুলি বাঁকুন, থাম্ব দিয়ে শুরু করুন;
একই ব্যায়াম সম্পাদন করুন, শুধুমাত্র আপনার আঙ্গুলগুলি বাঁকুন, ছোট আঙুল দিয়ে শুরু করুন;
ডান হাতের আঙ্গুলগুলিকে মুষ্টিতে বাঁকুন, থাম্ব দিয়ে শুরু করে একে একে সোজা করুন;
একই ব্যায়াম সম্পাদন করুন, সামান্য আঙুল দিয়ে শুরু করে শুধুমাত্র আপনার আঙ্গুল সোজা করুন;
বাম হাতের আঙ্গুল দিয়ে আগের দুটি ব্যায়াম করুন;
"জলের কেজি"
বাম হাতের আঙ্গুলগুলি একটি মুষ্টিতে বাঁকুন, উপরে একটি গর্ত রেখে;
"বাটি"
উভয় হাতের আঙ্গুলগুলি সামান্য বাঁকানো এবং একে অপরের সাথে সংযুক্ত;
"ছাদ"
ডান এবং বাম হাতের আঙ্গুলের টিপস একটি কোণে সংযুক্ত করুন;
"স্কোর"
আগের ব্যায়ামের মতো একই অবস্থানে হাত, শুধুমাত্র ছাদের সামনে একটি অনুভূমিক অবস্থানে তর্জনী রাখুন;
"ফুল"
হাতগুলি একটি উল্লম্ব অবস্থানে, উভয় হাতের তালু একে অপরের সাথে টিপুন, তারপরে আঙ্গুলগুলিকে বৃত্তাকার করে কিছুটা আলাদা করুন;
"উদ্ভিদের শিকড়"
আপনার হাত একে অপরের দিকে ফিরে টিপুন, আপনার আঙ্গুলগুলি নীচে নামিয়ে দিন;
একই সময়ে, আপনার হাতগুলি আপনার তালু দিয়ে উল্টো করুন - পিছনের দিকে, একটি কাব্যিক পাঠ্য সহ আন্দোলনের সাথে: "দাদি প্যানকেক বেক করেন, সেগুলি খুব সুস্বাদু";
একই সময়ে, একটি মুষ্টি মধ্যে আপনার হাত clench - unclench, প্রতিটি আন্দোলন সঙ্গে টেবিলের উপর আপনার মুষ্টি এবং তালু রাখুন;
টেবিলের উপর আপনার হাত রাখুন: এক হাত একটি মুষ্টি মধ্যে clenched, অন্য খোলা। একই সময়ে অবস্থান পরিবর্তন করুন।
"মুষ্টি-পাঁজরের তালু"
টেবিলের সমতলে, হাতের তিনটি অবস্থান পরস্পরকে প্রতিস্থাপন করে। এটি ডান হাত দিয়ে 8-10 বার সঞ্চালিত হয়, তারপর বাম দিয়ে, তারপর উভয় হাত দিয়ে।
উপরে বর্ণিত গেম এবং ব্যায়ামগুলি আঙ্গুলের একটি ভাল প্রশিক্ষণ প্রদান করে, বিচ্ছিন্ন নড়াচড়ার বিকাশে অবদান রাখে, আঙ্গুলের নড়াচড়ার নির্ভুলতার বিকাশে অবদান রাখে।
ম্যানুয়াল মোটর দক্ষতার বিকাশও এর দ্বারা সহজতর হয়:
প্লাস্টিকিন, কাদামাটি, লবণ মালকড়ি, ছোট বিল্ডিং উপাদান, কনস্ট্রাক্টর সহ ক্লাস;
beading, beading;
অঙ্কন, ম্যাচ থেকে অক্ষর, ভাঁজ কূপ পাড়া;
বাম এবং ডান হাত দিয়ে একই সময়ে বাক্সে বোতামগুলি ভাঁজ করুন;
স্টেনসিল অঙ্কন অক্ষর, জ্যামিতিক আকার, হ্যাচিং;
বিন্দু, ডটেড লাইন দ্বারা অঙ্কন;
হাত ম্যাসাজ.
এটি প্রথমে একদিকে বাহিত হয়, তারপরে অন্য দিকে।
1. আঙ্গুলের ডগা থেকে হাতের মাঝখানে বাইরে এবং পিছনে স্ট্রোক করা
2. আঙুল গিঁট: প্রতিটি আঙুলের চারপাশে তীব্র বৃত্তাকার নড়াচড়া
3. ব্যায়াম "ম্যাগপাই-সাদা-পার্শ্বযুক্ত"
4. থাম্বের নিবিড় নড়াচড়া সামনে এবং পিছনে, উপরে এবং নীচে, একটি বৃত্তে
5. একই সময়ে সমস্ত আঙ্গুলের বাঁক-এক্সটেনশন
6. কব্জি জয়েন্টে হাতের ফ্লেক্সিয়ন-এক্সটেনশন
7. প্রতিটি আঙুল তীব্র ঘষা
8. পার্শ্বীয় এবং সামনে-পিছন দিক থেকে ফ্যালাঞ্জের মধ্যে প্রতিটি আঙুলের আকুপ্রেশার
9. "আঙ্গুলগুলি বিছানায় যায়": পর্যায়ক্রমে আঙ্গুলগুলি বাঁকানো, তারপরে একই সাথে সোজা করা, একটি কবিতার সাথে:
এই আঙুল ঘুমাতে চায়
এই আঙুল বিছানায় ঝাঁপিয়ে পড়ল
এই আঙুল কুঁচকানো
এই আঙুল ইতিমধ্যে ঘুমিয়ে আছে.
চুপ, আঙুল, শব্দ করবেন না,
তোমার ভাইদের জাগাও না।
আঙুল উপরে, চিয়ার্স!
এটা কিন্ডারগার্টেনে যাওয়ার সময়।
10. "আঙ্গুলগুলি হ্যালো বলে"
11. প্রথম ব্যায়াম পুনরাবৃত্তি করুন.
আমরা আঙ্গুল বিকাশ করি - আমরা বক্তৃতা বিকাশ করি
লিভশিটস গ্যালিনা ইয়াকোভলেভনা, স্পিচ থেরাপিস্ট, মস্কো দ্বারা প্রেরিত
বক্তৃতা এমন এক ধরণের কার্যকলাপ যার জন্য শ্রবণ এবং চাক্ষুষ ফাংশন গঠনের পাশাপাশি মোটর দক্ষতা প্রয়োজন। একটি শব্দের সঠিক উচ্চারণের জন্য, শিশুকে একটি জটিল আন্দোলন সমন্বিত উচ্চারণ কাঠামো পুনরুত্পাদন করতে হবে।
এন এম সেচেনভ লিখেছেন যে "প্রত্যেক অনুভূতি প্রকৃতির মিশ্রিত। পেশী সংবেদনগুলি অগত্যা এটির সাথে মিশ্রিত হয়, যা অন্যদের চেয়ে শক্তিশালী।
বক্তৃতা বিকাশ এবং শুধুমাত্র উচ্চারণমূলক নয়, সাধারণ এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার গঠনের মধ্যে সম্পর্ক অনেক বিশেষজ্ঞ দ্বারা চাপ দেওয়া হয়। মোটর যন্ত্রপাতির বিকাশ একটি ফ্যাক্টর যা বক্তৃতা বিকাশকে উদ্দীপিত করে এবং এটি শিশুদের মধ্যে নিউরোসাইকিক প্রক্রিয়াগুলির গঠনে একটি অগ্রণী ভূমিকা পালন করে।
অসংখ্য পর্যবেক্ষণ এবং অধ্যয়নের উপর ভিত্তি করে, একটি নিয়মিততা প্রকাশিত হয়েছিল: যদি আঙুলের নড়াচড়ার বিকাশ বয়সের সাথে মিলে যায়, তবে বক্তৃতা বিকাশ স্বাভাবিক সীমার মধ্যে থাকে। যদি আঙ্গুলের মোটর দক্ষতার বিকাশ পিছিয়ে যায়, তবে বক্তৃতা বিকাশও বিলম্বিত হয়, যদিও সাধারণ মোটর দক্ষতা স্বাভাবিক হতে পারে। এই ধরনের আন্তঃনির্ভরতা প্রিস্কুল বয়সে অনেক বেশি পরিলক্ষিত হয় এবং সেরিব্রাল কর্টেক্স গঠনের সাথে সাথে দুর্বল হয়ে যায়।
অতএব, শিশুর পূর্ণ এবং গতিশীল বক্তৃতা বিকাশের জন্য, আঙ্গুলের নড়াচড়ার প্রশিক্ষণ দিয়ে তাকে উদ্দীপিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ধরনের প্রশিক্ষণের ভূমিকা বিশেষ করে বক্তৃতা ব্যাধিযুক্ত শিশুদের জন্য মহান। তাদের বেশিরভাগই আঙ্গুলের সূক্ষ্ম নড়াচড়ার গঠনে বিচ্যুতিগুলি উচ্চারণ করেছে - আন্দোলনগুলি সঠিক নয়, সমন্বিত নয়।
আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের সবচেয়ে জনপ্রিয় ধরণের কাজ হ'ল আঙ্গুল দিয়ে বক্তৃতা গেম। আঙুলের জিমন্যাস্টিকস একটি অনুকূল পটভূমি তৈরি করে, নার্সারি ছড়ার বিষয়বস্তু শোনার এবং বোঝার ক্ষমতার বিকাশে অবদান রাখে, বক্তৃতার ছন্দ ধরতে এবং শিশুদের বক্তৃতা কার্যকলাপ বৃদ্ধি করে।
এখানে আঙ্গুলের স্পিচ গেমের কিছু উদাহরণ রয়েছে যা বাড়িতে শিশুদের শেখানো যেতে পারে।
"আঙ্গুলগুলি হ্যালো বলে"
চার ভাই আসছে
বৃদ্ধের দিকে (আঙ্গুলগুলি ছন্দময়ভাবে সংযোগ করে),
হ্যালো বড়! (একটি বড়, চিমটি দিয়ে)
হ্যালো, ভাস্কা একটি পয়েন্টার! (সূচীতে বড় সংযোগ)
হ্যালো, মিশকা মধ্যম! (মাঝারি থেকে বড় সংযোগ)
হ্যালো, গ্রিশকা একজন অনাথ! (নামহীনের সাথে বড় সংযোগ)
হ্যাঁ, আপনি, ক্ষুদ্র - টিমোশকা! (বড়টি ছোট আঙুলের সাথে সংযুক্ত)
আমি লক্ষ্য করতে চাই যে এই আঙুলের জিমন্যাস্টিকটি শিশুদের মনোযোগের পরিবর্তনযোগ্যতা এবং ঘনত্বের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। অতএব, মনোযোগ বাড়ানোর উপায় হিসাবে শিশু ক্লান্ত হয়ে পড়লে এটি অন্য কোনও ক্রিয়াকলাপের সময় করা যেতে পারে।
"বন্ধুত্বপূর্ণ ভাইয়েরা"
এসো ভাই, কাজে লেগে যাও,
আপনার শিকার দেখান (হাত মুঠোয় আটকানো)।
বড়টির জন্য কাঠ কাটা (অঙ্গুলি প্রসারিত করা),
আপনার জন্য সব চুল্লি স্টোক (তার তর্জনী আঙ্গুল খুলে দেয়),
এবং আপনি জল বহন করেন (মাঝের আঙ্গুলগুলি খুলে দেন),
এবং আপনি রাতের খাবার রান্না করেন (তার রিং আঙুল খুলে দেন),
এবং আপনি রুটি গুঁড়ো (ছোট আঙ্গুল unbends).
"এই আঙুল"
এই আঙুল দাদা
এই আঙুলটি একটি দাদী,
এই আঙুল বাবা
এই আঙুল মা
এই আঙুল আমাদের বাচ্চা!
(পর্যায়ক্রমে একটি মুষ্টি মধ্যে আঙ্গুল বাঁক)
"ক্ষুদ্র মানুষেরা"
তর্জনী এবং মধ্যম আঙ্গুলগুলি এই শব্দগুলির সাথে টেবিলে "চালিয়েছে": "শিশুরা নদীর ধারে দৌড়ে দৌড়েছিল।"
"সাহায্যকারী"
আমরা বাঁধাকপি কাটা, কাটা (টেবিলে আপনার তালুর প্রান্তে আলতো চাপুন),
আমরা তিন, তিনটি গাজর (পর্যায়ক্রমে তালু এবং মুষ্টি দিয়ে টেবিলে "ঘষা"),
আমরা বাঁধাকপি লবণ, লবণ (সল্টিং অনুকরণ আন্দোলন),
আমরা বাঁধাকপি টিপুন, টিপুন (আমরা জোর দিয়ে মুষ্টিগুলিকে চেপে ধরি এবং তারপরে আনক্লেঞ্চ করি)।
আঙুলের জিমন্যাস্টিকস ছাড়াও, আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য অনেক ধরণের রয়েছে, যা বাড়িতে করা খুব সহজ এবং সহজ:
ম্যাচ বা গণনা লাঠি থেকে বিভিন্ন সমতল পরিসংখ্যান ভাঁজ করা (সাধারণ জ্যামিতিক আকার থেকে আরও জটিল আকারে: একটি রকেট, একটি বাড়ি, একটি কুকুর ইত্যাদি);
স্ট্রিংিং জপমালা (আপনি প্রস্তুত সুইওয়ার্ক কিট এবং প্রাকৃতিক উপাদান উভয়ই ব্যবহার করতে পারেন);
একটি কর্ড দিয়ে সেলাই করা (আপনি দোকানে বিক্রি করা প্রস্তুত-তৈরি ম্যানুয়াল, পাশাপাশি বাড়িতে তৈরি উভয়ই ব্যবহার করতে পারেন: একটি গর্ত পাঞ্চ সহ কার্ডবোর্ডে, আপনি এলোমেলোভাবে গর্ত তৈরি করতে পারেন বা একটি প্যাটার্ন নিয়ে আসতে পারেন, এবং শিশু এই গর্ত মাধ্যমে কর্ড পাস করতে পারেন, "সেলাই");
আপনি কাগজটিকে ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে ছিঁড়ে ফেলতে পারেন এবং তারপরে এটি থেকে অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করতে পারেন;
বিভিন্ন মোজাইক সংগ্রহ করুন।
উপরের সমস্ত ক্রিয়াকলাপগুলি খুবই সহজ, কিন্তু আপনি এবং আপনার সন্তান উভয়কেই একসাথে কাজ করা এবং যোগাযোগ করা থেকে দারুণ আনন্দ দেবে।
ফুসকুড়ি বালি, জল ঢালা! দেশে এবং দেশে মন্টেসরি গেম
জীবনের প্রথম বছর থেকে শিশুর বিকাশের বয়স বৈশিষ্ট্য
হ্যান্ডবুক "শিশু বিকাশে পিছিয়ে থাকলে"
ভ্যালেন্টিনা ফুফায়েভা
7 বছরের কম বয়সী শিশুদের সাথে প্রায় প্রতিটি পিতামাতাই জানেন যে শারীরিক উন্নয়নশিশুদের বয়স উপযুক্ত হতে হবে। সবাই জানে এটা কি লাগে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশকিন্তু সবাই বুঝতে পারে না কিভাবে এটা করতে হয়। শারীরবৃত্তীয় দৃষ্টিকোণ থেকে, সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতাএটি হাতে অবস্থিত ছোট পেশীগুলির কাজ। হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু সক্রিয় বক্তৃতার জন্য দায়ী কেন্দ্রটি মাথার মধ্যে অবস্থিত, কেন্দ্রের কাছাকাছি যা হাতের অঙ্গের নড়াচড়ার জন্য দায়ী। এ উন্নয়নহাত চিন্তা, বক্তৃতা, স্মৃতিশক্তি উন্নত করে। উপরন্তু, কিভাবে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা উন্নত, শিশু তার হাতে একটি ব্রাশ, পেন্সিল, কলম রাখা শিখে কত দ্রুত তার উপর নির্ভর করে. কিন্তু বিকাশ ছাড়াই হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করুনএকটি সম্পূর্ণ জন্য বক্তৃতা যথেষ্ট নয় শিশু উন্নয়ন. অতএব, আমার ছোট বয়সের দুই বছরে, আমি বৃত্তের কাজ করেছি "প্রতিভাবান আঙ্গুলগুলি". গেম খেলার সময় এবং খেলা ব্যায়ামআমার বাচ্চারা এবং আমি কবিতা, নার্সারি রাইমস, জিভ টুইস্টার শিখেছি। এবং দ্বিতীয় ছোট দলে, শিশুরা রূপকথার গল্প বলেছিল, গর্তের মধ্য দিয়ে ফিতাগুলি প্রসারিত করে, ফিশিং লাইনে জপমালা স্ট্রিং করে। আমরা পেয়েছি "ছোট মিলন"কৌতুক এবং কৌতুক সঙ্গে.
খেলাাটি "বোতাম আপ বোতাম"
মাশরুম, নৌকা, প্রজাপতি, ফুল ফ্যাব্রিক থেকে sewn হয়। শিশুরা বেঁধে রাখতে শেখে। একই সময়ে, আমরা নার্সারি ছড়ার শব্দগুলি উচ্চারণ করি।
খেলাাটি "গর্ত সেলাই"
শিশুদের একটি একক গর্ত মিস না করে সুন্দরভাবে লেইস প্রসারিত করা উচিত।
আমরা A. Barto এর কবিতা উচ্চারণ করি।
খেলাাটি "আসুন কাটিয়া পুতুলকে রস দিয়ে চিকিত্সা করি".
কে আরও বোতল খুলবে।
খেলাাটি "ক্যামোমাইল"
Velcro, rivets, zippers, fasteners অনুপস্থিত ছাড়া সবকিছু সঠিকভাবে করা প্রয়োজন।
"জাদুর ডিম"
ডিম খুলুন, স্টিকার খুঁজুন, ছোট খেলনা.
"পুঁতি সংগ্রহ করুন"
আমরা একটি পুরু মাছ ধরার লাইনে গর্ত সঙ্গে ক্যাপ স্ট্রিং।
"বহু রঙের চিত্র"
আমরা বোতলগুলির ঘাড়ে ক্যাপগুলি মোচড় দিই, যা জ্যামিতিক আকারে ঢোকানো হয়।
"পনিটেল"
আমরা আপেল, টমেটো, গাজরের প্লাস্টিকের আকারে কাপড়ের পিনগুলি সংযুক্ত করি।
"নরম, শক্ত, মসৃণ"
অনুশীলনস্পর্শকাতর সংবেদনের জন্য।
"চিত্রকর"
কার্পেটে শিশুরা একটি ছবি সংগ্রহ করে (স্রোত, মেঘ, ঘর, ইত্যাদি) Velcro, curlers সাহায্যে.
"সিন্ডারেলা"
বাছাই, চাল, মটর. শিশুরা গল্প বলে।
"প্রকৃতির আশ্চর্য".
আমাদের কাছে সমুদ্র কী, আমাদের কাছে বন কী,
তারা অনেক অলৌকিক ঘটনা এনেছে।
"তুষারপাত"
শিশুরা কাগজ ছিঁড়ে ছোট ছোট টুকরা.
"আপেল"
আপনাকে আপেলকে টুকরো টুকরো করে ভাগ করতে হবে। বন্ধুদের সাথে আচরণ করুন।
"রঙিন রিং"
সঠিকভাবে এবং দ্রুত পিরামিড একত্রিত করুন।
"মাত্রিয়োশকা"
আমাদের পুতুল ভাল
মন থেকে মজা নিন।
"জানালাগুলো বন্ধ কর"
"স্কোয়ার ভাঁজ"
"ছবিটি ধাঁধার বাইরে রাখুন"
সম্পর্কিত প্রকাশনা:
আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ এবং নড়াচড়ার সাথে বক্তৃতা সমন্বয়ের জন্য গেম এবং অনুশীলন"বিমানে" (r/s) এক, দুই, তিন, চার, পাঁচ (5 বার হাততালি) আমরা দ্বীপগুলি খুঁজব (আমাদের হাতের তালুর নীচে থেকে দেখুন) আমরা একটি বিমানে উড়ছি।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য গেম এবং ব্যায়াম এবং মানসিক-মানসিক চাপ উপশম। শিক্ষাবিদদের জন্য মাস্টার ক্লাসসূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য স্মিরনোভা এন.ই. গেমস দ্বারা পরিচালিত এবং প্রস্তুত করা শিক্ষাবিদদের জন্য মাস্টার ক্লাস বিশেষ করে আধুনিক শিশুদের জন্য প্রয়োজন।
হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য গেম এবং অনুশীলনসূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য প্রচুর সংখ্যক ক্রিয়াকলাপ, অনুশীলন এবং গেম রয়েছে। তাদের সকলকে গ্রুপে বিভক্ত করা হয়েছে: ছোট বস্তু সহ গেমস,।
শিশুদের মধ্যে বক্তৃতা সংশোধনের জন্য সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা, ম্যানুয়াল প্র্যাক্সিস এবং স্পর্শকাতর সংবেদনশীলতার বিকাশের জন্য গেম এবং অনুশীলনগেম "পিয়ানিস্ট" উদ্দেশ্য: হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ, স্ব-নিয়ন্ত্রণ ফাংশন, শিশুর বক্তৃতা কার্যকলাপ। গাইড: শিশুরা খেলার ভান করে।
পিতামাতার জন্য পরামর্শ "প্রিস্কুল শিশুদের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য গেম অনুশীলন"পিতামাতার জন্য পরামর্শ প্রিস্কুল শিশুদের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য গেম অনুশীলন। উন্নয়নের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক।
পদ্ধতিগত বিকাশ "হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ"
লেখক: ড্রানকোভা এলেনা আলেকজান্দ্রোভনা, অতিরিক্ত শিক্ষার শিক্ষককাজের স্থান: MAU DO "TsDOD "Raduga" পার্ম শহর
পদ্ধতিগত বিকাশ 7-8 বছর বয়সী শিশুদের জন্য "হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশ"
উদ্দেশ্য: অল্প বয়স্ক শিক্ষার্থীদের জন্য হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য একটি পদ্ধতিগত ম্যানুয়াল তৈরি করা।এই উন্নয়ন আঙ্গুলের জন্য জিমন্যাস্টিক জন্য শিক্ষক, পিতামাতার জন্য প্রয়োজনীয়। এতে হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য বিভিন্ন ধরণের আঙ্গুলের গেম এবং অনুশীলনের একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ রয়েছে।
টীকা
একজন ব্যক্তির ব্যাপক বিকাশের সাধারণ ব্যবস্থায়, একটি শিশুর লালন-পালন একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে। প্রাক বিদ্যালয়ের বয়স থেকে শুরু করে, স্বাস্থ্য, শারীরিক এবং মানসিক বিকাশের ভিত্তি স্থাপন করা হয়, মোটর এবং শ্রম দক্ষতা তৈরি হয়, হাতের বক্তৃতা এবং মোটর দক্ষতা বিকাশ হয়।
প্রাথমিক বিদ্যালয়ে, একটি শিশুর অবশ্যই কিছু ম্যানুয়াল দক্ষতা থাকতে হবে, কিন্তু সব শিশুরই ভালো হাতের নড়াচড়া নেই।
একজন শিক্ষক প্রায়ই একটি সমস্যার সম্মুখীন হন: কীভাবে হাতের মোটর দক্ষতা বিকাশ করবেন? অতএব, আমি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের বয়সী শিশুদের উপর ব্যায়াম এবং আঙুলের গেমগুলির একটি সেট নির্বাচন করেছি এবং পরীক্ষা করেছি। এই সমস্ত গেমগুলি ক্লাসের সময়ের সবচেয়ে দক্ষ ব্যবহার করতে সাহায্য করে এবং শিশুদের কার্যকরভাবে কায়িক শ্রম এবং ছবি আঁকার কাজে নিয়োজিত করতে সাহায্য করে।
এটি লক্ষ করা উচিত যে এই পদ্ধতিগত বিকাশে প্রস্তাবিত আঙ্গুলের গেমগুলি আধুনিক শিক্ষাগত প্রযুক্তির তালিকায় অন্তর্ভুক্ত স্বাস্থ্য-সংরক্ষণ প্রযুক্তির উল্লেখ করে। মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য আঙুলের গেম এবং ব্যায়াম মস্তিষ্কের কার্যকরী কার্যকলাপ বাড়াতে, বক্তৃতাকে উদ্দীপিত করতে, শিশুদের মানসিক বিকাশে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয় এবং কায়িক শ্রমে সহায়তা করে। এটি অত্যন্ত মূল্যবান যে আঙুলের গেমগুলি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের ইতিবাচক চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলির শিক্ষায় অবদান রাখে: প্রতিক্রিয়ার গতি, হাতের শ্লীলতা, মনোযোগ, কল্পনা, পরিশ্রম। অনুশীলনের ফলস্বরূপ, হাত এবং আঙ্গুলগুলি শক্তি, ভাল গতিশীলতা এবং নমনীয়তা অর্জন করবে এবং এটি লেখার দক্ষতা এবং কায়িক শ্রম দক্ষতা অর্জনকে আরও সহজ করবে।
ভূমিকা
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা হল স্নায়ু, পেশী এবং কঙ্কাল সিস্টেমের সমন্বিত ক্রিয়াগুলির মাধ্যমে আঙ্গুল এবং হাত দিয়ে ছোট আন্দোলন করার ক্ষমতা। সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা শৈশব থেকেই স্বাভাবিকভাবে বিকশিত হতে শুরু করে। বয়সের সাথে, মোটর দক্ষতা আরও বৈচিত্র্যময় এবং জটিল হয়ে ওঠে। উভয় হাতের সমন্বিত নড়াচড়ার প্রয়োজন হয় এমন কর্মের অনুপাত বাড়ছে।
কেন একটি শিশুর হাতে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ এত গুরুত্বপূর্ণ? সেরিব্রাল কর্টেক্সে বক্তৃতার মোটর কেন্দ্রগুলি আঙ্গুলের মোটর কেন্দ্রগুলির পাশে অবস্থিত, তাই, বক্তৃতা বিকাশ করে এবং আঙ্গুলের মোটর দক্ষতাকে উদ্দীপিত করে, আমরা বক্তৃতা কেন্দ্রগুলিতে প্রেরণা প্রেরণ করি, যা বক্তৃতাকে সক্রিয় করে, এর সামগ্রিক বিকাশ। শিশু এবং তার বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতা প্রভাবিত করে। বিজ্ঞান প্রমাণ করেছে যে একটি শিশুর স্বাভাবিক শারীরিক এবং নিউরোসাইকিক বিকাশের অন্যতম সূচক হ'ল হাতের বিকাশ, ম্যানুয়াল দক্ষতা বা, যেমন তারা বলে, সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা।
সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা হল এক ধরনের আন্দোলন যাতে ছোট পেশী জড়িত। হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য ক্লাসগুলি উন্নয়নশীল, স্বাস্থ্য-সংরক্ষণ এবং নিরাময়।
মানব মস্তিষ্কের বিকাশে ম্যানুয়াল (ম্যানুয়াল) ক্রিয়াগুলির প্রভাব চীনে খ্রিস্টপূর্ব ২য় শতাব্দীর প্রথম দিকে পরিচিত ছিল। বিশেষজ্ঞরা যুক্তি দিয়েছিলেন যে হাত এবং আঙ্গুলগুলি জড়িত গেমগুলি শরীর এবং মনের মধ্যে একটি সুরেলা সম্পর্কের দিকে পরিচালিত করে, মস্তিষ্কের সিস্টেমগুলিকে দুর্দান্ত অবস্থায় বজায় রাখে।
শিশুদের মস্তিষ্ক এবং মানসিক বিকাশের অধ্যয়নের সাথে জড়িত নিউট্রোবায়োলজিস্ট এবং মনোবিজ্ঞানীরা দীর্ঘদিন ধরে হাতের মোটর দক্ষতা এবং বক্তৃতা বিকাশের মধ্যে সংযোগ প্রমাণ করেছেন।
জাপানি ডাক্তার নামিকোশি তোকুজিরো হাতকে প্রভাবিত করার জন্য একটি নিরাময় কৌশল তৈরি করেছেন। তিনি যুক্তি দিয়েছিলেন যে আঙ্গুলগুলি প্রচুর সংখ্যক রিসেপ্টর দ্বারা সমৃদ্ধ যা মানুষের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে আবেগ প্রেরণ করে।
প্রাচ্যের চিকিত্সকরা প্রতিষ্ঠিত করেছেন যে বুড়ো আঙুলের ম্যাসেজ মস্তিষ্কের কার্যকরী ক্রিয়াকলাপ বাড়ায়, তর্জনীর ম্যাসেজ পাকস্থলীর অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, অন্ত্রের উপর মধ্য আঙুল, যকৃত এবং কিডনিতে রিং আঙুল এবং হৃদয়ের উপর ছোট্ট আঙুল।
জাপানে, আখরোটের সাথে পাম এবং আঙুলের ব্যায়াম ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। একটি চমৎকার নিরাময় এবং টনিক প্রভাব তালু মধ্যে একটি ষড়ভুজাকার পেন্সিল ঘূর্ণায়মান দ্বারা প্রয়োগ করা হয়.
চীনে, পাথর এবং ধাতব বল দিয়ে পামের ব্যায়াম সাধারণ। ক্লাসের জনপ্রিয়তা শরীরের উপর তাদের নিরাময় এবং টনিক প্রভাব দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। বলের সাথে নিয়মিত ব্যায়াম স্মৃতিশক্তি, শিশুর মানসিক ক্ষমতাকে উন্নত করে, তার মানসিক চাপ দূর করে, কার্ডিওভাসকুলার এবং পাচনতন্ত্রের কার্যকলাপকে উন্নত করে, নড়াচড়ার সমন্বয়, শক্তি এবং ম্যানুয়াল দক্ষতা বিকাশ করে, জীবনীশক্তি বজায় রাখে।
গার্হস্থ্য ফিজিওলজিস্টদের অধ্যয়নগুলিও হাতের বিকাশ এবং মস্তিষ্কের বিকাশের মধ্যে সংযোগ নিশ্চিত করে। ভিএম বেখতেরভের কাজগুলি উচ্চতর স্নায়বিক কার্যকলাপের কার্যকারিতা, বক্তৃতা বিকাশের উপর হাতের কারসাজির প্রভাব নিশ্চিত করে। হাতের সরল নড়াচড়া শুধুমাত্র হাত থেকে নয়, ঠোঁট থেকেও ক্লান্তি দূর করতে সাহায্য করে। তারা অনেক শব্দের উচ্চারণ উন্নত করতে সক্ষম, এবং সেইজন্য - সন্তানের বক্তৃতা বিকাশ করতে। M. M. Koltsov-এর গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে হাতের প্রতিটি আঙুলের সেরিব্রাল কর্টেক্সে মোটামুটি বিস্তৃত প্রতিনিধিত্ব রয়েছে। এই সত্যটি শিশুদের সাথে কাজের ক্ষেত্রে এবং যেখানে বক্তৃতার বিকাশ সময়মত ঘটে এবং বিশেষত যেখানে একটি ব্যবধান থাকে, বক্তৃতার মোটর দিকে বিলম্ব হয় সেখানে ব্যবহার করা উচিত।
আঙ্গুলের আন্দোলনের বিকাশের জন্য প্রশিক্ষণের বিভিন্ন ধরণের রয়েছে।
1. বস্তুর আঙ্গুলের সাথে স্ট্যাটিক ছবি, চারপাশের বিশ্বের চিত্র: আঙ্গুল থেকে পরিসংখ্যান "পতাকা", "ফুল";
2. কাব্যিক আকারে খেলার সাথে পাঠ্যের ছন্দে আঙ্গুলের সক্রিয় নড়াচড়া: "মুষ্টি-মুষ্টি", "প্যাটিস-পামস";
3. বস্তুর সাথে আঙ্গুলের নড়াচড়া: পেন্সিল, বাদাম, লাঠি, ছোট বল, কর্ড, রাবারের রিং, কাপড়ের পিন এবং অন্যান্য বস্তু;
4. মোজাইক সঙ্গে ইরা;
5. প্লাস্টিকিন, লবণ মালকড়ি, কাদামাটি সঙ্গে মডেলিং;
6. কাগজের কাজ: ছেঁড়া অ্যাপ্লিক, কাগজ ভাঁজ, কাটা এবং পেস্ট করা, অরিগামি;
7. সিরিয়াল, বীজের সাথে গেমস: এক পাত্র থেকে অন্য পাত্রে সিরিয়াল ঢালা, বিভিন্ন ধরণের সিরিয়াল পার্স করা, সিরিয়াল থেকে ছবি তোলা;
8. জলের সাথে কাজ: এক পাত্র থেকে অন্য পাত্রে জল ঢালা;
9. বালির সাথে ক্রিয়া: বালি ঢালা, ভেজা বালি থেকে ঢালাই;
10. ছোট খেলনা সঙ্গে কর্ম;
11. বোতাম সহ ক্রিয়া: বেঁধে দেওয়া, বোতাম খুলে ফেলা;
12. দড়ি দিয়ে ক্রিয়া: ধনুক দিয়ে গিঁট বেঁধে দেওয়া এবং খুলে ফেলা;
13. বিভিন্ন কৌশলে কাগজে অঙ্কন: ঐতিহ্যগত পদ্ধতি এবং অপ্রচলিত পদ্ধতি;
14. ফিঙ্গার থিয়েটারের প্রদর্শন;
15. লেগো নির্মাণ।
যখন একটি শিশু আঙুল জিমন্যাস্টিকস করে তখন কি হয়?
1. ব্যায়াম এবং ছন্দময় আঙ্গুলের নড়াচড়ার ফলে মস্তিষ্কের বক্তৃতা কেন্দ্রগুলিতে উত্তেজনা সৃষ্টি হয় এবং বক্তৃতা অঞ্চলগুলির সমন্বিত কার্যকলাপে তীব্র বৃদ্ধি ঘটে, যা শেষ পর্যন্ত বক্তৃতা বিকাশকে উদ্দীপিত করে।
2. আঙ্গুলের গেমগুলি একটি অনুকূল মানসিক পটভূমি তৈরি করে, একজন প্রাপ্তবয়স্ককে অনুকরণ করার ক্ষমতা বিকাশ করে, বক্তৃতার অর্থ শুনতে এবং বুঝতে শেখায়, সন্তানের বক্তৃতা কার্যকলাপ বৃদ্ধি করে।
3. শিশু তার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে এবং সঠিকভাবে বিতরণ করতে শেখে।
4. যদি শিশুটি ছোট কাব্যিক লাইনের সাথে অনুশীলনগুলি সম্পাদন করে, তবে তার বক্তৃতা আরও স্পষ্ট, ছন্দময় এবং প্রাণবন্ত হয়ে উঠবে।
5. মুখস্থ করতে শেখার সাথে সাথে শিশুর স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি পায়। সর্বোপরি, আঙুলের গেমগুলিতে আপনাকে অনেক কিছু মনে রাখতে হবে: আঙ্গুলের অবস্থান, এবং নড়াচড়ার ক্রম এবং কেবল কবিতা।
6. সমস্ত ব্যায়াম আয়ত্ত করার ফলে, হাত এবং আঙ্গুলগুলি শক্তি, ভাল গতিশীলতা এবং নমনীয়তা অর্জন করবে এবং এটি লেখার দক্ষতা আয়ত্ত করতে আরও সহজ করবে।
7. সৃজনশীল কার্যকলাপের বিকাশে অবদান রাখুন। সর্বোপরি, আপনি আপনার হাতে পুরো গল্প "বলতে" পারেন!
8. ফিঙ্গার গেমগুলি গেমের প্রাথমিক গাণিতিক উপস্থাপনা তৈরি করতে সহায়তা করে
9. আঙ্গুল এবং হাতের নড়াচড়ার প্রশিক্ষণ সেরিব্রাল কর্টেক্সের কার্যকারিতা বাড়ায়, শিশুর চিন্তাভাবনার বিকাশকে উদ্দীপিত করে।
10. হাতের গতিশীলতা সক্রিয় হয়। এইভাবে, নিপুণতা বিকশিত হয়, একজনের গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা। আঙ্গুল এবং হাত ভাল গতিশীলতা অর্জন করে, নমনীয়তা, আন্দোলনের কঠোরতা অদৃশ্য হয়ে যায়।
হাতের মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য ব্যায়াম করার জন্য নির্দেশাবলী।
প্রথমে, সমস্ত ব্যায়াম ধীরে ধীরে সঞ্চালিত হয়। এটি নিশ্চিত করা প্রয়োজন যে শিশুটি সঠিকভাবে পুনরুৎপাদন করে এবং হাত বা আঙ্গুলের অবস্থান ধরে রাখে এবং সঠিকভাবে এক মুভমেন্ট থেকে অন্য মুভমেন্টে স্যুইচ করে।
প্রয়োজনে, আপনাকে শিশুকে সাহায্য করতে হবে বা তাকে অন্য হাত দিয়ে নিজেকে সাহায্য করতে শেখাতে হবে।
ব্যায়ামগুলি প্রথমে এক হাত দিয়ে অনুশীলন করা হয় (যদি উভয় হাতের অংশগ্রহণ না দেওয়া হয়), তারপরে অন্য হাত দিয়ে, তারপরে - একই সময়ে উভয় হাত দিয়ে।
যদি ব্যায়ামগুলি ছবিতে দেখানো হয়, তাহলে একটি ভিজ্যুয়াল ইমেজ তৈরি করতে, আপনাকে শিশুকে একটি অঙ্কন দেখাতে হবে এবং ব্যায়ামগুলি কীভাবে সঞ্চালিত হয় তা ব্যাখ্যা করতে হবে। ধীরে ধীরে, ব্যাখ্যার প্রয়োজন অদৃশ্য হয়ে যায়।
হাতের মোটর দক্ষতা বিকাশ করার সময়, কেউ অবশ্যই ভুলে যাবেন না যে শিশুর দুটি হাত রয়েছে। ব্যায়াম অবশ্যই নকল করা উচিত: ডান হাত এবং বাম উভয় দিয়ে সঞ্চালন করুন। ডান হাতের বিকাশের মাধ্যমে, আমরা মস্তিষ্কের বাম গোলার্ধের বিকাশকে উদ্দীপিত করি। বিপরীতভাবে, বাম হাতের বিকাশের মাধ্যমে, আমরা ডান গোলার্ধের বিকাশকে উদ্দীপিত করি।
শৈশব থেকেই আঙুলের প্রশিক্ষণ শুরু করা উচিত। যেসব শিশুর ছোট, সূক্ষ্ম হাতের নড়াচড়া ভালোভাবে বিকশিত হয় তাদের মস্তিষ্ক আরও বিকশিত হয়, বিশেষ করে এর সেই অংশগুলো যা কথা বলার জন্য দায়ী। অন্য কথায়, শিশুর আঙ্গুলগুলি যত ভালভাবে বিকশিত হবে, তার পক্ষে বক্তৃতা আয়ত্ত করা তত সহজ হবে।
প্রধান অংশ.
হাতের মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য গেম এবং অনুশীলনের ধরন:
শরীরচর্চা
হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতাও শারীরিক ব্যায়ামের মাধ্যমে তৈরি হয়। এগুলি হল বিভিন্ন ঝুলন্ত এবং আরোহণ (সিঁড়ি বরাবর, ক্রীড়া কমপ্লেক্সে)। এই ধরনের ব্যায়াম হাতের তালু এবং আঙ্গুলকে শক্তিশালী করে, পেশী বিকাশ করে।
আখরোট ব্যায়াম
আপনি আখরোট দিয়ে তালু এবং আঙ্গুলের জন্য ব্যায়াম ব্যাপকভাবে ব্যবহার করতে পারেন।
একটি হেক্স পেন্সিল এর তালু মধ্যে ঘূর্ণায়মান
একটি চমৎকার নিরাময় এবং টনিক প্রভাব তালু মধ্যে একটি ষড়ভুজাকার পেন্সিল ঘূর্ণায়মান দ্বারা প্রয়োগ করা হয়.
বল খেলা
সংশোধনমূলক অনুশীলনে, আপনি বল ব্যবহার করতে পারেন - যা একটি চমৎকার হাতিয়ার। তাদের পছন্দটি বেশ প্রশস্ত: বিক্রয়ের জন্য প্রতিটি স্বাদের জন্য বিভিন্ন রঙ, আকার, গুণাবলীর বল রয়েছে। বল গেমগুলি সূক্ষ্ম এবং সাধারণ মোটর দক্ষতা বিকাশ করে, মহাকাশে অভিযোজন তৈরি করে, একটি বক্তৃতা ত্রুটি থেকে শিশুর মনোযোগ বিভ্রান্ত করে, যোগাযোগকে উত্সাহিত করে, গতিবিধির শক্তি এবং নির্ভুলতা নিয়ন্ত্রণ করে। তারা সংবেদনশীল-স্বেচ্ছাচারী গোলককে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে, যা বিশেষত হাইপারেক্সিটেবল শিশুদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। পেশী শক্তি বিকাশ করে, তারা ফুসফুস, হৃদয়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির কাজকে শক্তিশালী করে এবং বিপাককে উন্নত করে।
বল গেমের কমপ্লেক্স "ওয়ার্ম আপ"
আমি বল শক্ত করে চেপে ধরি
এবং আমি আমার হাত পরিবর্তন করব
হ্যালো আমার প্রিয় বল! -
প্রতিটি আঙুল সকালে বলবে
নাচ নাচতে জানে
বলের উপর আমার প্রতিটি আঙুল
আমি ঘুরে আসব, আর তুমি চেক-
এখন শীর্ষ!
আমি আমার আঙুল দিয়ে বল মাখা,
আমি আঙ্গুল বরাবর বল ড্রাইভ.
আমি ফুটবল খেলব
এবং আমি আমার হাতের তালুতে একটি গোল করব।
উপরে বাম, নীচে ডান
আমি এটা চালাই - ব্রাভো.
সর্পিল।
হামাগুড়ি বা দৌড়ায় না
সে ফুলের উপর চক্কর দেয়।
একটি কয়েলের জন্য একটি কুণ্ডলী আসে -
তাই সে একটা ফুলের উপর বসল।
কাগজ কার্যক্রম
অ্যাপ্লিক, অরিগামি এবং ডিজাইন ক্লাসগুলি আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করে।
অরিগামি হল এক ধরনের কার্যকলাপ যেখানে উভয় হাত জড়িত। এই কারণেই ভাঁজ করা একটি দরকারী ক্রিয়াকলাপ যা মস্তিষ্কের বাম এবং ডান গোলার্ধ উভয়ের ক্রিয়াকলাপে অবদান রাখে, যেহেতু দুটি হাত একবারে কাজের সাথে জড়িত। ক্লাস মনোযোগ, স্মৃতি, কল্পনা, চাতুর্য বিকাশ করে। এই সমস্ত মানসিক বৈশিষ্ট্যগুলি অবিচ্ছেদ্যভাবে সংযুক্ত এবং মস্তিষ্কের ডান এবং বাম গোলার্ধের কার্যকলাপের উপর নির্ভর করে। মস্তিষ্কের ডান গোলার্ধের কাজ কল্পনা, বাদ্যযন্ত্র এবং শৈল্পিক ক্ষমতার সাথে জড়িত এবং বাম গোলার্ধটি যৌক্তিক চিন্তাভাবনা, বক্তৃতা, গণনা এবং বৈজ্ঞানিক ক্ষমতার সাথে যুক্ত। শিশুর মস্তিষ্কের প্লাস্টিকতা এবং একটি গোলার্ধের অন্য গোলার্ধের ন্যূনতম আধিপত্য মস্তিষ্কের উভয় অংশের বিকাশের জন্য একটি অত্যন্ত উর্বর ভূমি।
চিকিত্সকরা বলছেন যে অরিগামি ক্লাসগুলি শিশুর মানসিক অবস্থাকে গভীরভাবে প্রভাবিত করে এবং তাকে ভারসাম্যের মধ্যে নিয়ে আসে। এই শিল্প অনুশীলন করা শিশুদের মধ্যে উদ্বেগ হ্রাস করা হয়, যা তাদের বিভিন্ন কঠিন পরিস্থিতিতে মানিয়ে নিতে দেয়।
কাগজ সহ ক্লাসগুলি বিভিন্ন উপকরণ, সরঞ্জামগুলির সাথে কাজ করার ক্ষেত্রে শিশুর দক্ষতা বিকাশ করে; অধ্যবসায়, নির্ভুলতা, মনোযোগ, সৃজনশীলতা, কল্পনা, ফ্যান্টাসি, স্থানিক চিন্তাভাবনা, দিগন্ত বিস্তৃত, জ্ঞানীয় ক্ষমতা শিক্ষা দিন।
প্লাস্টিকিন, কাদামাটি, লবণ মালকড়ি দিয়ে ক্লাস।
মডেলিং ক্লাস শিশুদের মধ্যে মোটর দক্ষতা বিকাশ. শিক্ষার্থীরা কাদামাটি, লবণের ময়দা, প্লাস্টিকিন ডাইমকোভো খেলনা, খাবার, প্রাণী, পাখি থেকে মডেলিংয়ের বিভিন্ন কৌশল এবং পদ্ধতি শিখে।
এটি অত্যন্ত মূল্যবান যে মডেলিং ক্লাসগুলি প্রতিক্রিয়ার গতি, ম্যানুয়াল দক্ষতা, মনোযোগীতা, কল্পনা, অধ্যবসায়, নির্ভুলতা, অধ্যবসায় প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের শিক্ষায় অবদান রাখে। খেলনা তৈরির ফলস্বরূপ, হাত এবং আঙ্গুলগুলি শক্তি, ভাল গতিশীলতা এবং নমনীয়তা অর্জন করে এবং এটি স্কুলে লেখার দক্ষতা এবং ম্যানুয়াল দক্ষতাকে আরও সহজতর করবে।
আঙুলের খেলা।
আঙুলের গেমগুলি হল আঙ্গুল এবং কলমের অনুশীলন, তাদের সাহায্যে যে কোনও কবিতা, গল্প, রূপকথার মঞ্চায়ন। ফিঙ্গার গেমগুলি হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এই গেমগুলি শিশুদের জন্য অত্যন্ত আবেগপূর্ণ, উত্তেজনাপূর্ণ এবং তাদের সামগ্রিক বিকাশের জন্য অত্যন্ত দরকারী।
যে কোনও জাতির মৌখিক বক্তৃতায়, কেউ ছোট কবিতাগুলি খুঁজে পেতে পারে যা আঙুলের নড়াচড়ার সাথে থাকে, উদাহরণস্বরূপ, সুপরিচিত "ম্যাগপি - কাক ..."। "লাদুশকি", "শিংওয়ালা ছাগল" গেমগুলি আমাদের লোক শিক্ষাবিদ্যার প্রতিভা দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল। আঙ্গুলের নড়াচড়ার প্রশিক্ষণ দিয়ে, লোক খেলাগুলি ব্যবহার করে বাচ্চাদের বক্তৃতা বিকাশকে উদ্দীপিত করার পরামর্শ দেওয়া হয় - প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুদের জন্য নার্সারি ছড়া এবং প্রাথমিক বিদ্যালয়ের বয়সের শিশুদের জন্য কবিতা সহ আঙুলের গেমগুলি:
সপ্তাহের দিনগুলো
সোমবার আমি ধুয়েছি, (একে অপরের বিরুদ্ধে তিনটি মুষ্টি)
আমি মঙ্গলবার মেঝে ঝাড়ু দিয়েছি। (নিশ্চিত হাত নীচে এবং টেবিলে নড়াচড়া অনুকরণ করা)
বুধবার আমি কালাচ বেক করেছি, (আমরা "পাই" বেক করি)
সারা বৃহস্পতিবার আমি বল খুঁজছিলাম, (আমরা আমাদের ডান হাতটি আমাদের কপালে এনে একটি "ভিজার" তৈরি করি)
আমি শুক্রবার কাপগুলি ধুয়েছি, (বাম হাতের আঙ্গুলগুলি অর্ধেক বাঁকানো, তালু প্রান্তে রয়েছে এবং ডান হাতের তর্জনী দিয়ে আমরা বাম হাতের ভিতরে একটি বৃত্তে গাড়ি চালাই)
আমি শনিবার একটি কেক কিনলাম। (তালু খোলা এবং ছোট আঙ্গুলের পাশে একত্রিত)
রবিবার সব বান্ধবী
জন্মদিনে ডেকেছে। (আপনার দিকে হাতের তালু নেড়ে)
শীতকাল
এক, দুই, তিন, চার, পাঁচ, (একবারে একটি আঙুল বাঁকুন)
আমরা উঠানে হাঁটতে গিয়েছিলাম।
তারা একটি তুষার মহিলার ভাস্কর্য তৈরি করেছিল, (আমরা গলদাগুলির মডেলিং অনুকরণ করি),
তারা পাখিদের টুকরো টুকরো খাওয়ায়, (সব আঙ্গুল দিয়ে "রুটি চূর্ণ")
তারপর আমরা পাহাড়ের নিচে চড়লাম, (আমরা আমাদের বাম হাতের তালু বরাবর আমাদের ডান হাতের তালু চালাই)
এবং তারা তুষার মধ্যে গড়িয়ে. (আমরা আমাদের হাতের তালু এক বা অন্য পাশে টেবিলে রাখি)
সবাই বরফের মধ্যে বাড়িতে এসেছিল, (আমরা আমাদের হাত নাড়লাম)
আমরা স্যুপ খেয়ে বিছানায় গেলাম। (আমরা একটি কাল্পনিক চামচ দিয়ে নড়াচড়া করি, গালের নীচে হাত রাখি)
কমলা
আমরা একটি কমলা ভাগ! (হাত তালাতে আটকে আছে, আমরা কাঁপছি)
আমাদের মধ্যে অনেকেই আছে (আমরা আমাদের আঙ্গুলগুলি ছড়িয়ে দিই)
আর সে একা। (শুধু একটি আঙুল দেখান)
এই স্লাইসটি একটি হেজহগের জন্য, (আঙ্গুলগুলি একটি মুষ্টিতে ভাঁজ করা হয়, আমরা একবারে একটি আঙুল বাঁকা করি)
এই স্লাইসটি দ্রুতগতির জন্য, (পরের আঙুলটি বাঁকুন)
এটি হাঁসের বাচ্চাদের জন্য একটি ফালি, (পরের আঙুলটি বাঁকুন)
এটি বিড়ালছানাদের জন্য একটি টুকরো, (পরের আঙুলটি বাঁকুন)
এই স্লাইসটি বিভারের জন্য, (পরের আঙুলটি বাঁকুন)
আর নেকড়ে খোসার জন্য! (তালু নিচে, আঙ্গুল প্রসারিত)
সে আমাদের উপর রাগ করে, কষ্ট! (আঙুল নড়বড়ে)
যেই পালাও! (টেবিলে চলমান আঙ্গুলগুলি অনুকরণ করুন)
কেক
আমরা হাতল দিয়ে ময়দা মনে রাখি, (আঙ্গুলগুলো চেপে ধরি)
আসুন একটি মিষ্টি কেক বেক করি। (যেন ময়দা মাখাচ্ছে)
জ্যাম দিয়ে মাঝখানে লুব্রিকেট করুন, (টেবিলের উপর হাতের তালুর বৃত্তাকার নড়াচড়া)
এবং শীর্ষে - মিষ্টি ক্রিম সহ (একে অপরের তালুর বৃত্তাকার নড়াচড়া)
আর নারকেল কুঁচি
আমরা কেকটি একটু ছিটিয়ে দেব (দুই হাতের আঙ্গুল দিয়ে "ক্রম্বস" ছিটিয়ে দিন)
এবং তারপর আমরা চা বানাবো -
পরিদর্শন করার জন্য একটি বন্ধুকে আমন্ত্রণ জানান! (এক হাত অন্য হাত নাড়ায়)
ম্যাপেল
বাতাস নিঃশব্দে ম্যাপেলকে নাড়া দেয়, (আঙ্গুলগুলি ছড়িয়ে পড়ে এবং প্রসারিত হয়)
ডানদিকে, বাম দিকে কাত: (আমরা ডান এবং বাম দিকে আমাদের হাতের তালু নাড়াই)
এক - কাত এবং দুই - কাত, (বাম কাত - ডান হাতের তালু নিচু-নিচু)
ম্যাপেল পাতার সঙ্গে rustled. (আঙুলগুলো নাড়াচাড়া করে)
জাহাজ
নদীতে একটা নৌকা চলছে
সে দূর থেকে সাঁতার কাটে, (নৌকার মতো হাত ভাঁজ করে ঢেউয়ের মতো নড়াচড়া করে)
নৌকায় চারজন
খুব সাহসী একজন নাবিক। (4টি আঙুল উপরে তুলে দেখান)
তাদের মাথার উপরে কান আছে, (মাথার দিকে হাত বাড়ান, বাঁকানো তালু দিয়ে কান দেখান)
তাদের লম্বা লেজ রয়েছে, (আমরা নীচের দিকে আমাদের হাত রাখি, আমরা লেজের সাথে নড়াচড়া চিত্রিত করি)
কিন্তু শুধুমাত্র বিড়াল তাদের ভয় পায়,
শুধু বিড়াল আর বিড়াল। (আমরা উভয় হাত মাথার দিকে বাড়াই, বিড়ালের নখর এবং হিস চিত্রিত করি)
তালা
দরজায় একটি তালা রয়েছে (তালায় হাত)
কে এটা খুলতে পারে? (খোলা ছাড়া আঙ্গুল টানুন)
টানা, (টানা)
পাকানো, (হাত ঘোরানো)
ছিটকে যাওয়া (তালুর গোড়া দিয়ে ঠকানো)
এবং - খোলা! (হাত খোলা)
বাঁধাকপি
আমরা বাঁধাকপি কাটা, কাটা (আমরা আমাদের তালু দিয়ে কাটা)
আমরা তিনজন বাঁধাকপি, তিনজন (মুষ্টি একে অপরকে ঘষে)
আমরা বাঁধাকপি লবণ, লবণ (এক চিমটি সঙ্গে লবণ)
আমরা বাঁধাকপি ম্যাশ করি, ম্যাশ করি (আমরা আমাদের আঙ্গুলগুলিকে চেপে এবং মুছে ফেলি)
এটি একটি জারে রাখুন এবং এটি চেষ্টা করুন।
কিটি
পথ ধরে একা হেঁটেছি, (এক আঙুল দেখিয়ে)
আমার দুই পা আমার সাথে গেল (দুটি আঙ্গুল দেখায়)
হঠাৎ তিনটি ইঁদুরের দেখা, (তিনটি আঙুল দেখান)
ওহ, আমরা একটি বিড়ালছানা দেখেছি! (তাঁর গালে হাত তালি দেয় এবং, যেমন ছিল, হাত দিয়ে মাথা নাড়ে)
তার চারটি থাবা আছে (চারটি আঙুল দেখান)
পাঞ্জাগুলিতে তীক্ষ্ণ স্ক্র্যাচ রয়েছে, (আমরা আমাদের নখ দিয়ে হাতের উপরিভাগ স্ক্র্যাচ করি)
এক, দুই, তিন, চার, পাঁচ (প্রতিটি গণনার জন্য আমরা আঙ্গুলের অনুরূপ সংখ্যা দেখাই)
আপনাকে দ্রুত দৌড়াতে হবে! (দুই আঙ্গুল, সূচক এবং মধ্যম, পৃষ্ঠ বরাবর সঞ্চালিত হয়)
পাতা
এক দুই তিন চার পাঁচ -
আসুন পাতা সংগ্রহ করি। তারা তাদের মুষ্টি ক্লেচ এবং unclench.
বার্চ পাতা, থাম্ব বাঁক.
রোয়ান পাতা, তর্জনী বাঁক.
পপলার পাতা, মধ্যম আঙুল বাঁক.
অ্যাস্পেন পাতা, রিং আঙুল বাঁক.
আমরা ওক পাতা সংগ্রহ করব, ছোট আঙুল বাঁক।
মা শরতের তোড়া নেবেন। তারা তাদের মুষ্টি ক্লেচ এবং unclench.
ভিজিট করুন
থাম্ব একটি পরিদর্শনে
সোজা ঘরে এসে পর্যায়ক্রমে সব আঙুল জোড়া
তর্জনী এবং মধ্যমা আঙুল, থাম্ব সহ।
নামহীন এবং শেষ কচি আঙুলের বুড়ো আঙুলে ট্যাপ।
কনিষ্ঠ আঙুল নিজেই
দোরগোড়ায় ঠেকেছে।
একসাথে, আঙ্গুলগুলি বন্ধু, একটি চিমটি মধ্যে আঙ্গুল সংগ্রহ করুন.
তারা একে অপরকে ছাড়া বাঁচতে পারে না।
গ্রন্থপঞ্জি
1. টি.এ. ডেটেশিডজে "বিলম্বিত বক্তৃতা বিকাশ সহ শিশুদের সাথে সংশোধনমূলক কাজের সিস্টেম" - সেন্ট পিটার্সবার্গ: স্পিচ, 2004।
2. O.N. Gromova T.A. প্রোকোপেনকো "গেমস - হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার বিকাশের জন্য মজা" শিক্ষামূলক এবং ব্যবহারিক গাইড প্রকাশক: "জিনোম এবং ডি", মস্কো, 2001
3. এল.পি. সাভিনা "ফিঙ্গার জিমন্যাস্টিকস" পিতামাতা এবং শিক্ষকদের জন্য ম্যানুয়াল পাবলিশিং হাউস: "রডনিচোক", মস্কো 2000
4. Shcherbakova T.N. "ফিঙ্গার গেমস" প্রকাশক: "কারাপুজ", 1998
