Японска диета - прегледи на отслабнали със снимки. Основни правила за диета

Правилно организираната грижа за къдрава коса ви позволява да поддържате външния й вид, да поддържате нейната коприна и здрав блясък.

Характеристики на структурата на къдрава коса

При сравняване на различни нишки се отбелязват значителни разлики в тяхната структура. Ако за прави и груби типове коса напречното сечение има идеална кръгла форма, тогава за къдриците е елипса или овал. Колкото повече е сплескана косата, толкова по-изразена е нейната къдрица.

Експертно мнение

Екатерина Велика

Дерматовенеролог, трихолог и козметолог

По-свободната пореста структура на къдравите нишки, за разлика от правите типове, ги прави уязвими към неблагоприятни външни влияния.

Конфигурацията на космените фоликули също влияе върху естеството на косата. Благодарение на извития фоликул върху косата се появяват вълни. Ако структурата на луковиците е равномерна, тогава нишките ще бъдат прави.

Къдравата коса се предава по наследство. Къдравостта обаче може да се появи поради излагане на негативни фактори, например хормонален дисбаланс, сериозно заболяване или използване на химикали при измиване на косата.

Как правилно да измиете, изсушите и срешете косата си

Познаването на характеристиките на къдравите нишки ви позволява ефективно и своевременно да се грижите за тях, поддържайки еластичност, коприненост и естествен блясък.

За измиване купете шампоан, който отговаря на вашия тип коса. Следвайте няколко важни правила:

Мийте косата си, дори и да е много мазна, не повече от три пъти седмично;
нанесете необходимото количество шампоан в корените, масажирайте леко, за да премахнете мазнината;
Балсамът или балсамът се разпределят равномерно по косата. Няма нужда да използвате шампоан от гамата две в едно.

Мокрите къдрици трябва да се изсушат внимателно. Не се търкат с кърпа, а се попива всеки кичур. Ако имате достатъчно време, изсушете ги на въздух без сешоар. И когато използвате устройството, хладна струя е насочена към корените.

Срешете къдриците след изсушаване. Използват се гребени с редки зъби, направени от черупка на костенурка или дърво. Предварително напръскайте със спрей, насочен към улесняване на разресването.

Спазвайки интервал от три месеца, краищата трябва да бъдат подрязани. Тази процедура предотвратява разделянето им. Препоръчително е да носите прически без стегнато тъкане. Опасно е честото използване на ютии за изправяне на къдрици.

Най-добрите продукти за къдрава коса

Трудността при избора на продукти за грижа за къдрава коса се крие във факта, че корените често са мазни, докато краищата остават сухи.

Гамата от специални професионални продукти, които осигуряват прилична грижа за къдрава коса, е удивително разнообразна. Това ви позволява да ги изберете правилно и вашите къдрици да блестят и да изглеждат добре поддържани във всяка ситуация.

Популярни продукти за къдрава коса:

Име	Марка	Характеристики
Шампоан	Estel Otium Aqua	Осигурява мощна хидратация и подобрява структурата на всеки косъм. Къдравата коса се разресва лесно. Шампоанът има сладникав приятен аромат
	Сок за къдрава коса	Съставът на серията Brelil Professional, базиран на екстракти, получени от маракуя и кокос, овлажнява и подхранва кожата и косата. Резултатът от използването на шампоан е връщането на копринеността и еластичността на нишките
	Капус професионалист	Плодовите киселини и екстрактът от портокал, които са в основата на шампоана, придават на къдриците мекота, добър обем, прекрасен блясък и еластичност.
Кондициониращ лосион	Кондициониращ лосион Curl Definer Londa Professional Series	Благодарение на екстракти от маслини и джинджифил, които са пълни с микроскопични капсули, тъпотата и объркването се елиминират, а вълнообразната каскада става сияйна и копринена. Лосионът се разпределя върху влажна коса, без да се изплаква.
Кондициониращ лосион	Къдрава секси оцветена коса, безопасен балсам за дефиниране на къдрици	Структурната формула без парабени и сулфати осигурява нежна професионална грижа за къдриците. Всеки кичур получава влага, става еластичен и податлив на оформяне
Маска	Curl Contour от L'Oreal	Има хранителен ефект. Ултравиолетовият филтър гарантира защита срещу изсушаващото въздействие на слънчевите лъчи. Къдриците стават по-силни и придобиват здрав блясък
Крем мус	Enrich Repairing Mousse от Wella	Продуктът за грижа се разпределя върху изсушена, чиста коса. Придава мекота и улеснява оформянето. Благодарение на съдържанието на глиоксилова киселина, екстракт от коприна, витамин Е против стареене, пантенол, осигурява хранене на къдравата коса
крем	Супер-естествен крем за оформяне и дефиниране на къдрици	Целта на такива продукти за къдрава коса е да създадат мека течаща каскада. Структурната формула на крема включва екстракт от бамбук, лумбанг и слънчогледово масло, коренища от синя юка
Серум	Още отвътре от Davines	Има овлажняващ ефект, премахва излишното къдрене, прави къдриците структурирани и еластични.
Спрей	Otium Twist от Estelle	Основният компонент е комплекс от пшенични протеини. След напояване косата се разресва добре и се предпазва от неблагоприятни външни фактори.

Много жени мечтаят да имат луксозна глава от меки, течащи къдрици. Тази прическа ще подчертае вашата женственост, нежност и ще скрие известна острота или неправилност на чертите на лицето. Като цяло стилистите отдавна са забелязали, че дългата вълниста коса прави лицето на жената визуално по-красиво и изискано. Може би затова много жени се опитват да им придадат вълнообразен вид: леки къдрици в романтичен стил или дори интензивни „негрови“ къдрици.

Въпреки това, щастливите собственици на естествени къдрици често, напротив, се стремят да изправят косата си. Въпросът тук не е само, че всички жени искат разнообразие и новост във всичко, свързано с външния вид. Къдравата коса изисква по-внимателна грижа и ежедневно оформяне, в противен случай прическата няма да изглежда съблазнителна, а рошава и разрошена. В допълнение, къдравата коса често е непокорна, не е лесно да й придадете желаната форма при оформяне, трябва да използвате пяна или гел. В същото време непокорната коса не може да се нарече нездравословна или слаба. Тази своенравност засяга само формата им, но не и вътрешното им състояние.

Проблеми с къдрава коса

Но по-сериозните проблеми имат по-малко общо със стилизирането, а повече със здравето на къдравата коса. Най-големият им проблем е пресушаване(в този случай най-често корените на косата бързо се омазняват).

Ако къдравата коса е била боядисана, изрусена, изправена или къдрена поне веднъж, тогава тя вече може да се нарече повредена. Какво мога да кажа, ако правите това редовно! Колкото по-често боядисвате къдравата си коса, толкова по-увредена е тя и толкова повече време ще отнеме на косъма да се възстанови напълно. Нека ви напомним: стволът на косъма е ствол, покрит със своеобразни люспи, които прилепват плътно една към друга. През зимата, при висока влажност, косата може да се разшири и да набъбне значително поради „порьозността“ на горната люспеста черупка. Ръбовете на люспите се отварят, празнината между тях нараства и различни вещества попадат под отворените люспи, увреждайки тази черупка.

За къдрави кичури това също е опасно, защото косата може да започне да се къса при множество завои. Използването на силни химически съединения (оцветяване, избелване и къдрене) води до същите резултати.

Къдравата коса също е много податлива на изкуствена топлина (сушене със сешоар, използване на специална преса) и обезцветяване (допълнително изсушаване). Поради това скалпът може да сърби и да се лющи. И това не е пърхот (не е гъбичка), който изисква незабавно лечение, а специална чувствителност на кожата.

Почти всички къдрави коси са заплетени и нацепени в краищата поради нараняване от неправилно разресване.

За съжаление, техните собственици често нямат търпение и време да се грижат правилно и внимателно за тях. Разслоените косми висят по гърба, докосват съседните и механично ги нараняват. За да предотвратите това, трябва да създадете лек защитен филм върху повърхността на косата. По-долу ще се опитаме да опишем подробно основните правила за грижа за къдрава коса.

Изборът на правилния шампоан

Важно е да изберете правилния шампоан. Ако имате нормална къдрава коса, трябва да използвате шампоан за къдрава коса. В други случаи би било по-правилно да се съсредоточите върху вида на скалпа (сух, мазен, чувствителен) и структурата на косата (тънка или груба). Шампоанът за суха коса, която изисква омекотяване и овлажняване, трябва да съдържа екстракт от кокосово масло, масло от жожоба или женско биле, екстракти от метличина, бял лотос и хамамелис. Тънки, крехки, разделени нишки изискват укрепване и защита: папаин, хрян, градински чай.

Днешните шампоани имат много допълнителни действия: увеличаване или премахване на обема, облекчаване на статичното напрежение, улесняване на разресването и др. По-добре е да избягвате шампоани, които придават обем: те практически унищожават вълнистите кичури. Шампоаните за обем или повдигат люспите (влошават защитата на косъма и водят до дехидратация), или образуват филм на повърхността (удебеляването на всеки косъм прави косъма по-тежък). И в двата случая вече увредената ви коса става по-чуплива.

Най-важното, което трябва да прецените при избора на шампоан, е неговото качество. Колкото по-естествени, естествени съставки съдържа, толкова по-добре.

Освен това се ръководете от собствените си чувства след измиване: ако почувствате дискомфорт, дразнене на скалпа или просто косата ви не изглежда много чиста след измиване, това означава, че този шампоан не е подходящ за вас. Не трябва да използвате този шампоан, за да спестите пари, той може да причини значителни щети на косата ви.

Избор на балсам или балсам

Балсамът е основният подхранващ продукт за косата. Прави нещо като „лепенки“ върху повредената коса и осигурява допълнително хранене. Не е подходящ за грижа за нормална коса: утежнява я и лишава косата от обем. Отслабените къдрици обаче не могат без него. В края на краищата шампоанът по своя химичен състав е силна основа, а балсамът е киселина, която неутрализира и омекотява стреса от измиването. Сухата кожа след балсама се овлажнява и остава здрава, освен това косата се разресва по-лесно.

За нормален тип коса е най-добре да изберете овлажняващ балсам: той ще улесни разресването на косата, ще я направи по-мека и по-послушна и ще улесни оформянето.

Правилно пране и сушене

За да измиете къдрава коса, трябва да използвате мека вода и да избягвате твърдата вода. Косата не трябва да се мие с гореща вода, но студената също трябва да се избягва. Водата трябва да е леко топла и температурата й да не причинява дискомфорт. По време на процеса на измиване не трябва да търкате енергично скалпа, защото подобно на горещата вода това стимулира мастните жлези.

Честото миене на косата не е вредно. Основното нещо е да не се увличате и да осъзнаете, че косата ви трябва да се измие, когато се замърси. Ако трябва да ги перете често, не забравяйте да изберете специални продукти, които са подходящи за честа употреба.

След измиване не дръжте косата си в кърпа за дълго време, освен ако не използвате специална обработка, която изисква топлина. Освен това къдравата коса не трябва да се търка с кърпа (ще се заплита, външният кератинов слой ще се повреди и краищата ще се нацепят още повече).

Идеален за вълниста коса естествено сушене. Ако времето позволява, не използвайте сешоар - горещият въздух изсушава косата и разрушава нейната структура. Ако все пак трябва да използвате сешоар, тогава не забравяйте за термозащитните средства.

След като кичурите изсъхнат малко, внимателно ги срешете с голям гребен с широки зъби. Препоръчително е да използвате висококачествен пластмасов гребен с антистатично покритие, тъй като евтините, дървени и метални гребени обикновено са лошо полирани и само накъсват косата. Срешете косата си от краищата, като постепенно се придвижвате нагоре към корените. Мийте гребена си често, за да премахнете мазния слой.

Прическа

Ако имате къдрава коса, е необходимо да подстригвате краищата поне веднъж на всеки 3 месеца, тъй като къдриците са по-крехки и следователно могат да се разцепят по-лесно. Ако имате изключително суха, къдрава коса, използването на висококачествени продукти не е достатъчно. Шампоанът или маската могат само да подхранват, но не могат да възстановят напълно структурата на подстриганата коса и да предотвратят по-нататъшно разслояване. Ето защо, за отслабени и много изсушени къдрави кичури, „подстригването с горещи ножици“ е много ефективно - след него краищата изглеждат са запечатани, естествената влага остава вътре и те вече не се цепят.

Полагане

За да постигнете естествени къдрици, използвайте при оформяне собствени пръсти, а не гребен. Ако имате мека или груба коса, тогава вашият стил се нуждае от пяна или гел, а за да укротите непокорните си къдрици, нанесете вакса в краищата на косата си, това ще ви помогне леко да ги утежните и коригирате. И се опитайте да изберете стилизиращи продукти специално за къдрава коса.

За да създадете струящи се къдрици, навийте леко влажна коса с големи обемни ролки. След като махнете къдриците, без да разресвате къдриците с гребен, прокарайте пръсти през тях с помощта на стилизиращ гел, това ще им придаде естествен вид.

Във всеки случай, ако използвате стилизиращи продукти, не забравяйте да ги премахнете преди лягане.

В идеалния случай - измий си косата, ако нямате нито сили, нито време за това, тогава срешете косата си старателно. Изключение правят стилизиращите продукти на естествена основа.

Въпреки факта, че къдравата коса изисква внимателна грижа, тя ви позволява да създавате огромен брой прически. Ако трябва бързо да се преобразите, достатъчно е например просто да направите ниска опашка от предните нишки и вече имате нова прическа. Най-добрата прическа за къдрава коса е на пластове. В същото време къдриците стават по-изразителни, нишките изглеждат по-дебели, отколкото всъщност са.

Оцветяване

Дори естествените бои (къна, басма, кафе), неправилно разредени, което често се случва у дома, допринасят за изсушаването на косата. Фабричните бои разрушават връзките в структурата на косъма. Нишките могат да станат по-твърди и този дефицит ще отнеме много време, за да се излекува. За тези с къдрава коса, най-добре е да преминете към естествения си нюанс, особено след като сега е модерен! Ако сте принудени да боядисвате косата си (например, за да прикриете сивата коса), използвайте само щадящи бои, за предпочитане такива, които не съдържат амоняк. Ако средствата позволяват, най-добре е да извършите процедурата за оцветяване в добър салон.

Изправяне

Ако все пак използвате ютия за изправяне, опитайте се да го правите по-рядко, защото използването му нарушава структурата и изсушава и без това сухата ви коса. Също така не се препоръчва изправяне на къдрава коса, ако навън вали дъжд или висока влажност. Само ще си загубите времето и ще натоварите допълнително къдриците си.

Масаж

Масажирайте главата си веднъж седмично. Подобрява кръвообращението и в комбинация с маслена маска дава добри резултати. Добре е поне веднъж на всеки шест месеца да се провежда курс на масаж на главата в козметичен салон, който подобрява кръвообращението в скалпа, подобрява храненето на космените фоликули и в резултат на това засилва растежа на косата, което я прави по-голяма; еластична и еластична.

Маски

Маските залепват люспите на външния слой на косата и я защитават по цялата дължина. Ето защо е много полезно периодично (средно веднъж на 7-10 дни) да прилагате подхранващи, овлажняващи или еластични маски върху косата си.

Козметолозите съветват прилагането на маски за подобряване на еластичността на 10 см от корените и подхранващи смеси по цялата дължина на косата.

Също така е полезно да се използват различни масла, емулсии, пени с кератинови добавки.

Също толкова ефективни маски можете да си приготвите и у дома. По-долу са рецепти за маски за къдрава коса, препоръчани от традиционната медицина:

Овлажняваща маска от подквасено мляко. Подквасеното мляко се загрява до 37°C и се нанася на плътен слой върху косата. След това трябва да покриете главата си с филм или пергаментова хартия и да завържете топъл шал или кърпа отгоре. Оставете маската за 30-40 минути, след това отстранете шала и филма и отново нанесете извареното мляко върху косата и скалпа. Масажирайте скалпа си за 3-5 минути и изплакнете маската с топла вода, без да използвате шампоан. Маската с кисело мляко идеално предпазва косата от накъсване и увреждане, създавайки тънък филм върху повърхността й. Ако нямате кисело мляко, можете да използвате и кефир за тази маска.
Овлажняващ маслена масказа силно суха къдрава коса. Трябва да вземете масло от морски зърнастец (9 части) и да го смесите с всяко друго растително масло (1 част). Сместа от масла се втрива в корените на косата и скалпа, покрива се с филм и след това се завързва с топъл шал. Задръжте маската за един час и измийте с шампоан. Такива маски се правят в курс от най-малко 10 пъти, 2 пъти седмично.
Ягодова маска.Смелете старателно 8-9 ягоди до пюре, добавете 1 с.л. лъжица майонеза. Нанесете маската върху скалпа и по цялата дължина на косата, след което масажирайте скалпа за 3-5 минути. Увийте главата си с филм или пергаментова хартия, задръжте маската за 30 минути и изплакнете с топла вода и шампоан. Тази маска е сезонна, трябва да се приготвя само от домашни ягоди; За тези цели не трябва да купувате турски или испански ягоди, богати на нитрати.
Ягодова маска със зехтин. Смелете 200 гр. пресни ягоди до пюре се добавят 2 с.л. лъжици зехтин и един жълтък. Всичко се разбърква добре. Нанесете маската в корените и по цялата дължина на косата. Увийте главата си с филм или пергаментова хартия, задръжте маската за 30 минути и изплакнете с топла вода и шампоан.
Глицеринова масказа суха къдрава коса. Вземете рициново масло (2 супени лъжици), оцет (1 чаена лъжичка) и глицерин (1 чаена лъжичка), едно яйце. Разбъркайте всичко добре, втрийте сместа в корените на косата и разпределете на равномерен слой по цялата дължина. Увийте главата си в найлоново фолио, увийте топла кърпа отгоре и задръжте за 40-50 минути. След това изплакнете маската с топла вода и шампоан за суха коса.
Маска с тинктура от арника. Цветовете на арниката съдържат много биологично активни вещества: органични киселини, протеини, смоли, фитостероли, каротеноиди, естествени захари, алкалоиди, танини, минерални соли, мастни масла, етерични масла. Тази маска овлажнява, подхранва и ревитализира изтощената къдрава коса. Вземете 2 жълтъка, 2 с.л. лъжици масло от репей и 3 супени лъжици. лъжици тинктура от арника (купете тинктура в аптеката). Разбъркайте всичко добре, нанесете маската в корените и по цялата дължина. Увийте главата си в найлоново фолио, увийте я с топла кърпа отгоре и я дръжте така 40-50 минути. След това измийте маската с топла вода и шампоан. Тази маска изисква топлина, така че е добре да я правите, докато сте във ваната. В противен случай охладените кърпи винаги трябва да се заменят с топли.
Хранителен медено-маслинова маска. В малка купа разбъркайте добре 3 с.л. лъжици зехтин и 100 гр. натурален леко затоплен мед. Нанесете маската в корените и по цялата дължина на косата, увийте главата си с найлоново фолио. Задръжте маската за 40-50 минути, след това изплакнете с топла вода, без да използвате шампоан. Използването на шампоан се препоръчва само на следващия ден.
Хранителен яйчно-маслинова маска. Разбъркайте добре 4 с.л. лъжици зехтин и 2 яйца (по възможност е по-добре да използвате домашни яйца). Нанесете маската в корените и по цялата дължина на косата, увийте главата си с найлоново фолио. Дръжте маската за 50 минути, след това изплакнете с топла вода, без да използвате шампоан. Препоръчително е да измиете косата си с шампоан едва на следващия ден.
Двустепенна суперхидратираща маска за силно суха къдрава коса. Първи етап: в корените на косата се втрива смес от сок от лук и сок от алое - в равни пропорции. Дръжте маската за 30 минути. Втори етап: без да отмивате първата маска, нанесете втора маска в корените и по цялата дължина. Смесват се 2 с.л. лъжици заквасена сметана, 1 с.л. лъжица леко затоплен натурален мед, 1 с.л. лъжица масло от репей и 1 чаена лъжичка рициново масло. Увийте главата си в найлоново фолио, отгоре я увийте с топла кърпа и дръжте така поне един час. След това измийте маската с топла вода и шампоан.
Овлажняваща маска с витамини Е и А. Вземете 2 с.л. лъжици рициново и зехтин, един жълтък, сок от половин лимон, 2 с.л. лъжици леко затоплен натурален мед, една капсула витамин Е и 10 капсули витамин А. Смесете съставките до гладкост, нанесете върху цялата дължина на косата, масажирайте скалпа за 3 минути, след това покрийте главата с филм. Задръжте маската за 30-40 минути, след което изплакнете с топла вода, без да използвате шампоан. Препоръчително е да измиете къдриците си с шампоан само на следващия ден.
Подхранваща маска от офика. Тази маска ще осигури допълнително хранене на отслабената къдрава коса и ще я насити с минерали. Вземете 2 с.л. лъжици пресни плодове от офика, намачкайте ги добре и изстискайте сока. Смесете този сок с 1 жълтък и 1 с.л. лъжица натурален мед, разбъркайте всичко добре. Нанесете маската върху корените и по цялата дължина, след което покрийте главата си с филм. Дръжте маската за 30 минути, след което изплакнете с топла вода и шампоан.
Маска от морковиза да придадете блясък на вашите къдрици. Вземете 4 с.л. лъжици сок от моркови, 2 супени лъжици. лъжици лимонов сок и 1 чаша отвара от мента (1 чаена лъжичка изсушена мента на 1 чаша вряща вода). Тази маска се нанася върху чисто измита влажна коса, държи се 20 минути и се отмива с топла вода без шампоан.
Овлажняваща маска от къна. Безцветна къна (3-6 супени лъжици) се залива с вряща вода до гъста каша, покрива се и се оставя за 15 минути. Маслото от репей (4-5 чаени лъжички) се загрява на водна баня, почти до кипене и внимателно се излива в къната, за да се получи рядка каша; Сместа се охлажда под капак. Към охладената смес се добавя маслен разтвор на витамини А и Е (2-3 чаени лъжички, вземете витамините в равни пропорции). Затоплете леко сместа отново и нанесете върху чиста коса за поне 2 часа. След това маската се измива с топла вода, без да се използва шампоан. Тази маска може да се прави веднъж седмично. Ако нишките са много сухи, тогава можете да го направите 2 пъти, но не по-често.
банан.Тази маска прави косата по-мека и по-послушна при оформяне. Смелете 1 узрял банан до пюре, добавете 3 с.л. лъжици майонеза и 1 с.л. лъжица зехтин. С масажни движения равномерно разпределете получената маска от корените до самите краища на косата. След това покрийте главата си с филм. Задръжте маската за 30 минути, след което изплакнете с топла вода и шампоан.
Млечна маска с банан. Тази маска също прави вашите къдрици копринени и лесни за управление. Смелете 1 зрял банан до пюре, добавете едно яйце, 3 с.л. лъжици мляко, 3 супени лъжици. лъжици леко затоплен мед и 5 супени лъжици. лъжици зехтин. Смесете всички съставки старателно. С масажни движения равномерно разпределете получената маска от корените до самите краища на косата. След това покрийте главата си с филм. Задръжте маската за 30 минути, след това изплакнете с топла вода, без да използвате шампоан.
Супер подхранваща маска от авокадо.Тази маска подхранва сухата, безжизнена къдрава коса, насища я с минерали, прави къдриците меки и по-лесни за оформяне. Вземете едно узряло авокадо и го смилайте с блендер до пюре. Добавете 50 мл зехтин и 20 мл бадемово масло. Нанесете маската в корените и по цялата дължина на косата, след което покрийте главата си с филм. Дръжте маската поне час, след което изплакнете с топла вода и шампоан.
Зелева масказа къдрава коса. Тази възстановяваща маска се използва за цъфтящи краища на косата и придава блясък на косата. Половин час преди измиване на косата втрийте пресен зелев сок в корените на косата, както и в скалпа и по цялата дължина на самата коса. След това покрийте главата си с филм.
Маска с прасковено маслоза отслабена и скучна къдрава коса. Това е доста трудна за приготвяне маска, но съдържа почти всички необходими витамини, минерали и масла за подхранване на суха, тънка, отслабена коса; маската подобрява структурата на косата, придава влага, свежест, блясък и мекота. Тази маска също така подхранва добре космените фоликули, като по този начин предотвратява косопада. Вземете 1 с.л. лъжица прасковено масло, една супена лъжица разтопена свинска мас, 2 с.л. лъжици ланолин, 1 чаена лъжичка глицерин, 1 чаена лъжичка ябълков оцет, 3 супени лъжици. лъжици рициново масло, 100 мл вода и 1 чаена лъжичка шампоан. Загрейте в два съда на водна баня: в един съд всички съставки без вода; Водата се нагрява отделно в друг съд. След това бързо налейте вода в загрятата смес, като разбърквате непрекъснато и получавате доста голямо количество подхранваща маска. Нанесете маската върху суха, чиста коса, след това покрийте главата си с филм и завържете топъл шал. Дръжте маската поне един час, след което изплакнете с топла вода, без да използвате шампоан.
Маска с чесън. Тази маска подхранва, ревитализира къдравата коса, насърчава нейния растеж. Смесете 1 жълтък с 1 с.л. лъжица майонеза, добавете 1 чаена лъжичка натурален мед и 2 скилидки нарязан чесън, разбъркайте всичко добре, втрийте в скалпа, след това покрийте главата си с филм и оставете за една нощ. На сутринта измийте маската с топла вода и шампоан и изплакнете кичурите си със запарка от коприва.
20.Маска с лук. Тази маска подобрява растежа на косата, прави я по-здрава и я насища с витамини. Смелете 1 жълтък с 1 с.л. лъжица растително масло, 1 супена лъжица. лъжица натурален мед, добавете сока от 1 среден лук. Втрийте маската в скалпа, след това покрийте главата си с филм и оставете за една нощ. На сутринта отмийте маската с топла вода и шампоан. За най-добри резултати тази маска трябва да се прави веднъж седмично в продължение на поне три месеца.