Най-добрите видове борба. Какво да направите: Най-доброто бойно изкуство за уличен бой

Някой, говорейки за качествата на бойните изкуства, смята, че те могат да се използват както в състезания, така и на улицата. Някой мисли да го използва срещу други бойни изкуства. Ще се опитаме да разсъждаваме и в двете посоки.

Въздействащи бойни изкуства

Ударните спортове включват бойни изкуства, които не включват борба, а само удари. Тези спортове включват бокс, муай тай, кикбокс, таекуондо, някои видове карате и др. За всеки от тях се провеждат състезания, където спортистите могат да тестват нивото си на умения.

В момента съвременните бойни изкуства не използват формалните последователности от движения, които се използват в традиционните бойни изкуства. Ярък представител е каратето със своята ката. Много експерти в областта на бойните изкуства смятат, че ката е реликва от миналото и че сега трябва да се обърне повече внимание на практикуването (работа по двойки и спаринг). Но представителите на традиционните бойни изкуства смятат, че подобно формално обучение на техники и комбинации е необходимо.

Моето мнение по този въпрос е, че формалното обучение на комбинации във въздуха, разбира се, е необходимо, но те трябва да се провеждат без прекъсване от практиката, така че всеки ученик да разбере как това или онова движение се използва в реална ситуация.

Дори в бокса спортистите обръщат много внимание на работата пред огледалото, тренирайки прецизността на движенията при удари. Това е много ценно, защото те разбират, че правилно изпълненият удар е по-опасен от лошо изпълнения.

Стилове на борба в бойните изкуства

В борбата има много по-малко въздушни тренировки, отколкото в традиционните ударни стилове. Но въпреки това до известна степен и това е налице. В допълнение, различните стилове на борба имат свои собствени значителни разлики. Много от тях предпочитат определено ниво на борба. Например, джудото постепенно започва да се специализира повече в бой в изправено положение, отколкото на земя. Напротив, джиу-джицу се движеше предимно на земята. Това се дължи на системата за оценка на спортните състезания, в подготовката за които спортистите по-интензивно практикуват онези технически действия, за които могат да получат повече точки на турнира.

В момента само самбото повече или по-малко успява да балансира между горното и долното ниво на борба.

Традиционни бойни изкуства

Има много бойни изкуства, които според някои експерти са подходящи само за състезания и са безполезни на улицата. По този повод има много атаки срещу таекуондо, карате, айкидо, винг чун и други автентични бойни изкуства.

Според мен подобни твърдения са отчасти основателни, защото такива бойни изкуства са блокирали в развитието си.

Факт е, че от незапомнени времена школите на такива бойни изкуства се опитваха да се изолират една от друга и не обменяха опит. Естествено нямаше и състезания. Това се дължи на факта, че всяко училище се опита да запази своята индивидуалност. Но от друга страна, това може да се дължи на егоизма на основателя на определена посока на бойното изкуство и в резултат на това поради страха от сравняване на собствения стил с другите, което неизбежно ще доведе до идентифициране на много недостатъци и би подкопало авторитета на създателя на тази посока на бойните изкуства. Всичко това направи зоните на бойните изкуства все по-затворени от външния свят. Изключение правят тези бойни зони, които са разработени за използване в бойни операции, тоест във войни. Но това отново са по-приложни области, в които най-често са използвани оръжия с остриета. Но бойците от такива области имаха много практика и нивото на умение можеше да се оцени по това дали представител на това или онова бойно изкуство е все още жив или мъртъв.

От друга страна, може би страхът от смъртта е причината да затворят училищата по бойни изкуства. Никой не искаше да разкрие тайните на смъртоносни техники, които могат да бъдат използвани за премахване на врага.

Но въпреки това в наше време успехът на майсторството зависи пряко от способността да се обогати собственият опит, да се идентифицират собствените недостатъци и да се работи чрез тях.

Борци VS. Барабанисти

Състезанията тестват уменията на спортистите в техния спорт. Те се състезават при равни условия и тук няма противоречия. Печели този, който владее по-добре състезателната дисциплина. Но кой ще спечели, ако представители на различни бойни изкуства се срещнат на улицата?

Ако битката е един на един. Тогава шансовете за победа ще бъдат приблизително равни за представители на различни видове бойни изкуства. Например, двама абсолютно абстрактни спортисти се срещнаха в битка: джудист и. Кой от тях ще спечели, ако нивото им на умения е приблизително еднакво?

Невъзможно е да се отговори обективно на този въпрос. Ако джудистът успее да направи грабване и направи амплитудно хвърляне, за което боксьорът очевидно не е готов, тъй като не е изучавал нито хвърляния, нито правилни падания, тогава битката ще приключи. Но ако се случи, че когато се опитва да направи грабване, той се натъква на контраудар, тогава битката също ще приключи предсрочно, но в полза на нападателя в лицето на боксьора.

И това се отнася за почти всеки ударен или борещ вид бойни изкуства. Много ще зависи от способността ви да избягвате това, за което не сте готови, и да започнете да правите това, за което сте готови. Но ако се случи нещо, което бихте искали да избегнете, тогава има голям шанс да загубите.

улица

И така, кое бойно изкуство е по-ефективно за уличен бой срещу обикновен, случаен противник? Отново, ако битката се проведе един на един, тогава всяко бойно изкуство ще бъде ефективно: както борба, така и ударно. Но ако битката се води срещу двама или повече противници, тогава ефективността е на страната на нападателите. Очевидно е, че можете да се биете
само с един противник наведнъж, докато неговите партньори могат да удрят бореца, чиито ръце са заети, което елиминира възможността да се защити.

Нападателят от своя страна може да удари няколко опонента на свой ред, основното е да изберете правилната тактика за битка и да имате необходимото умение.

Но като цяло, колкото и умел да е един спортист, битката срещу няколко опонента е нещо, което трябва да се избягва на всяка цена, тъй като е твърде опасно. В крайна сметка никой не знае какво може да измъкне от пазвата си един уличен мръсник. Но въпреки това нападателят винаги има предимство пред бореца във всеки уличен бой. Това предимство се крие в способността за бягство. Благодарение на битката, използваща удари, а не хвърляния, боецът с ударен стил винаги има възможност да преодолее разстоянието с опонентите до няколко километра.

Но също така може да се окаже, че хулиганите имат опит в уличните битки и знаят, че ако се приближи помощ, жертвата не може да бъде освободена и ще се опитат да направят припадък, за да забавят времето, докато пристигнат техните другари хулигани. За да може да избегне подобни проблеми, боецът трябва да може да се отърве от хватката и това е отчасти умение на бореца.

Така че, следователно, за уличен бой е препоръчително да имате ударни умения и някои основни основи на борбата, поне за да не се окажете на земята и да не бъдете ритнати.

Смесени стилове на бойни изкуства

Сега нека разберем кое бойно изкуство дава на практикуващите умения едновременно за удрящи и борцови техники. Това, както мнозина вече се досетиха, са бойни изкуства от смесени стилове. Смесените бойни изкуства включват:

• Ръкопашен бой
• Армейски ръкопашен бой,
• панкратион,
• бойно самбо,
• браво,
• Ушу Санда,

Въпреки очевидните предимства, които бяха обосновани по-горе, смесените стилове имат и един недостатък. Поради големия обем материал под формата на техники за удари и борба, бойците от смесени стилове, за да овладеят перфектно дисциплината, която изучават, се нуждаят от много повече време, отколкото е необходимо за овладяване на хомогенни стилове. Ето защо хората често идват в смесените бойни изкуства, които вече владеят някакъв вид бойно изкуство и искат да разширят бойния си арсенал, както и да се научат как да го свързват помежду си.

Способността за защита играе важна роля в историята на всеки народ. Под въздействието на природни, исторически и културни фактори бяха създадени и развити много тактики за ръкопашен бой, всяка от които абсорбира елементи от етническата група на своята страна. Методите за удряне и причиняване на болка на противник стават все по-ефективни и в течение на много векове обикновената битка с камъни и пръчки се превръща в истинско бойно изкуство.

Представяме на вашето внимание 10-те най-опасни бойни изкуства в света, всяко от които е надхвърлило страната си на произход и е станало популярно в много кътчета на Земята.

10. Джиу-джицу

Това е много ефективен и труден начин на борба, който се появи по време на улични битки и сега е включен в списъка на спортните дисциплини.

9. Каджукенбо

Това е взривоопасна смес от бокс и карате. Възниква през първата половина на ХХ век в Хавай, като уличен бой. По този начин аборигените се предпазиха от пристигащите моряци и банди.

8. Капоейра

Този метод на борба, включен в 10-те най-опасни бойни изкуства в света, възниква в Бразилия по времето на робите и техните собственици. Робите бегълци се защитавали по този начин от войници и търговци на роби. Бойната техника била толкова изкусна, че капоейра била законово забранена. Но бразилските черни не искаха да се разделят с него и тази борба живее и до днес под формата на танц с бойни елементи.

7. Самбо

Този вид борба възниква през 20-те години на ХХ век в редиците на Червената армия, като самоотбрана без използване на импровизирани средства. Самбото е универсална борба, в която можете да използвате не само ръце и крака, но и лакти, колене, хвърляния, скокове и техники за задушаване.

6. Божука

Божука е и една от десетте най-опасни бойни техники в света, тъй като използването й е насочено към бърза победа над реален враг, а в това бойно изкуство няма конкретни правила и забрани. Възникна в края на миналия век и се използва активно в обучението на бодигардове.

5. Джийт Кун До

Негов създател е легендарният Брус Лий. Това е комбинация от много бойни техники, насочени към причиняване на максимални щети на врага за минимално време. По този начин Брус Лий превръща помпозните китайски бойни техники в ефективен уличен бой.

4. Бойни техники на специалните части на ГРУ

Използва се от войници от специалните части. Няма аналози на руското бойно изкуство в никоя страна по света, затова се смята за едно от най-опасните.

3. Муай Тай

Тази техника със сигурност заслужава да бъде включена в топ на най-бруталните бойни изкуства в света. В него се използва всичко: стъпала, колене, лакти, глава.

2. Айкидо

Може би всеки от нас е чувал за това бойно изкуство. Но не всеки може да го овладее умело, защото айкидо предполага способността да контролирате човешката и земната енергия, да я пренасочвате в правилната посока и да се биете без агресия и злоба. За да станете истински професионалист в айкидото, трябва да научите древните източни учения и да се просветите духовно, това, което на пръв поглед става много лесно, се постига с невероятни физически и духовни усилия. В арсенала на един професионалист айкидо се превръща в най-опасното оръжие.

1. Бокатор

Това име се превежда като „битка с лъв“. Тази борба произхожда от Югоизточна Азия и дължи произхода си на наблюдателни мъже, копиращи навиците на животните по време на битка. Бокатор, сред другите „животински“ бойни изкуства, се счита за най-опасният, тъй като, подобно на Муай Тай, в него практически няма забранени техники.

Все още не е ясно кое бойно изкуство е най-подходящо за самоотбрана? Фехтовка? Е, да обикаляш порталите с тъп меч не е добра идея. Някакъв вид, за който знаят само един сивокос монах и няколкостотин привърженици по целия свят? Уменията за улични битки също не винаги са достатъчни, защото хулиганите, които решат да ви ограбят джобовете, най-вероятно ги познават не по-зле от вас. Много е трудно да се каже веднага, вероятно всеки има собствено мнение, а за някои боксът е достатъчен. Ето защо няма смисъл да превъзнасяме едно бойно изкуство над други, вместо това ще предложим 7 високоефективни вида бойни изкуства, които са идеални за самоотбрана. Много кратък преглед и право на избор по ваша преценка.

Джу джуцу

Страна на произход:Япония
Също известен като:джуджу
Псевдоним:"Изкуството на мекотата"
Известни бойци: Ice-T

История на жиу-джицу

Много от съвременните и популярни стилове на бойни изкуства, включително джудо, айкидо и бразилско жиу-джицу, водят началото си от класическото японско жиу-джицу.
Като цяло без джиу-джицу модерният бойен панаир не би бил това, което го познаваме в сегашния му вид. На някои може да изглежда, че федерацията по жиу-джицу ни плаща допълнително, но в действителност много бойни изкуства биха загубили своята ефективност.

И така, джиу-джицу, или както се казва в Япония, джуджиджу, беше един от основните методи за бойно обучение на самураите. Е, разбира се, когато става въпрос за Япония, тогава тя по един или друг начин е свързана със самураите, или технологиите, или гейшите, или много лошото порно.

Както знаете, оборудването на самурая го превърна в машина за убиване, но в битка всичко може да се случи и в честите случаи, когато воинът оставаше без меч, кама и лък, той трябваше да се бие с последното оръжие, което му беше останало - с ръцете и краката му, а по-често всичко, срещу въоръжен враг.
Буквалният превод на "jujutsu" може да бъде объркващ. “The Art of Softness”... сериозно ли!? Мощни и ефективни техники, изобретени, за да, ако не убиете, то просто да убиете врага с голи ръце, най-малкото намирисвайки на мекота.

Защо жиу-джицу е едно от най-добрите бойни изкуства?

Джиу-джицу е едно от най-ефективните бойни изкуства в света, защото използва агресията и инерцията на нападателя срещу самия него. По същество това е изкуството на контраатаката, самоотбраната в най-чист вид. За окован и уморен самурай нямаше смисъл да се хвърля на върха на копие или меч; за него беше по-лесно да убие врага със собствената си енергия. Освен това удрянето на броня с ръце и крака не е напълно ефективно, но избягването, прихващането на удар и набождането на врага върху собственото му оръжие е доста полезно.

Основният принцип на джиу-джицу е „да не влиза в директна конфронтация, за да победи“, не да се съпротивлява, а да се поддава на атаката на врага, само насочвайки действията си в правилната посока, докато не бъде хванат в капан, а след това обърне силата и действията на врага срещу себе си.

Бойните техники на джиу-джицу се основават на познаване на човешката анатомия, физиология и психофизиология, както и на филигранна техника, доведена до автоматизма и нюансите на стратегията и тактиката на битката. Няма място за всякакви танцови стъпки и филмови похвати. Има само една задача: унищожете вашия враг или врагове възможно най-бързо, като използвате всички методи във вашия арсенал.

Таекуондо

Страна на произход:Корея
Също известен като:Таекуондо, таекуон
Псевдоним:"Пътят на четката и юмрука"
Известни бойци:Барак Обама, Стивън Сегал, Джесика Алба, Уили Нелсън

История на таекуондо

Таекуондото е много тясно преплетено с историята на самата Корея и вероятно затова през последните години се развива толкова успешно, колкото и южната съседка на Ким Чен-ун.
Първоначално имаше девет таекуондо куани (училища), които бяха признати от правителството на Южна Корея. Всяка школа имаше свой собствен уникален стил на таекуондо. През 1955 г. деветте квана бяха комбинирани в тази, която обикновено се изучава днес. За да се опише по-подробно историята на това изкуство, ще е необходима отделна статия, достатъчно е само да се каже, че всички политически събития, включително прословутата Корейска война, оказаха силно влияние върху появата на бойните изкуства.

Защо таекуондо е едно от най-добрите бойни изкуства?

Когато във филми с висока интензивност се използват бойни изкуства, когато боецът рита бързо и енергично в един кадър, той най-вероятно използва таекуондо. Всъщност мощните високи ритници са това, което прави таекуондо толкова ефективна форма на бойни изкуства.
Основната красота на таекуондо е не само че един добър ритник може да обезвреди опонента, но че това бойно изкуство е изключително ефективно срещу няколко опонента. Освен, разбира се, ако не знаят таекуондо.
Думата "таекуондо" се състои от три думи: "тае" - крак, "куон" - юмрук (ръка), "до" - изкуство, пътят на таекуондо, пътят към усъвършенстване (пътят на ръката и крака ).
Таекуондо е единственото бойно изкуство в този списък, което е олимпийски спорт. Но олимпийската сдържаност и страхът от летален изход не го направиха по-малко ефективен.

Крав Мага

Страна на произход:Израел
Също известен като:"Контактна битка"
Известни бойци:Еял Янилов

История на Крав Мага

Крав Мага отдавна е призната за едно от най-добрите бойни изкуства за самоотбрана в света. Този вид бойни изкуства дължи раждането си на изключителния боец ​​Ими Лихтенфелд. Първоначално той преподава своята бойна система в Братислава, за да помогне за защитата на еврейската общност от нацистките милиции. Той създава група от обучени млади мъже с характерни фамилни имена и носове, които дават всичко от себе си, за да защитят еврейското население от нарастващите и същевременно много радикални прояви на антисемитизъм.

След като пристига в Палестина, Лихтенфелд започва да преподава ръкопашен бой в Хаганата. След създаването на държавата Израел през 1948 г. той става главен инструктор по физическа подготовка и ръкопашен бой в Школата за бойна подготовка на израелските отбранителни сили. Лихтенфелд служи в IDF до 1964 г., като непрекъснато развива и подобрява своята система. След пенсионирането си Крав Мага беше адаптиран към цивилните реалности. Всъщност Крав Мага е негова идея.

Защо Крав Мага е едно от най-добрите бойни изкуства?

Krav Maga е предназначена за бързо неутрализиране на заплаха. Техниките са прости и често много мръсни. Евреите обаче не трябваше да избират. Дори има поговорка: „Ако техниката изглежда добре и красива, значи не е Крав Мага“.

Има три основни принципа на Крав Мага:

Най-важното е да се неутрализира заплахата.
- Едновременна защита и атака. За разлика от много стилове на бойни изкуства, атаките и защитите на Krav Maga са преплетени по време на битката.
- Всички блокове са изградени, за да отворят боеца за контраатака.
Всички атаки на Крав Мага са насочени към уязвими области на човешкото тяло, като очите, лицето, гърлото, шията, слабините и пръстите. Няма място за церемонии, философия и други нюанси, присъщи на бойните изкуства. Това изкуство е създадено за бързо и възможно най-болезнено елиминиране на противник. Ето защо той беше приет от израелските отбранителни сили. Няма нужда да се прекланяме пред военните, военните трябва да убиват или поне да секат.

Това е смъртоносен боен стил, който не зачита етикета. Роден е на базата на бойни техники на други бойни изкуства, в улични битки с еврейски погромници с точно една цел - да помогнат на евреите да оцелеят. Така че, ако имате нужда от прост и ефективен начин да оцелеете в реални условия, а не от красиви церемониални бойни изкуства с вашата вътрешна култура, тогава цялото ви внимание е на Krav Maga.

Айкидо

Страна на произход:Япония
Псевдоним:"Пътят на хармонията на духа"
Известни бойци:Стивън Сигал, Мат Ларсен

История на айкидо
Айкидо не е само бойна система. Основателят на айкидо, легендарният Морихей Уешиба, изучава няколко области на традиционното джу-джуцу, кенджуцу, както и изкуството на калиграфията. Въз основа на получените знания той формира своя собствена система - Айкидо - за разлика от традиционното бу-джуцу (изкуството да убиваш). Айкидо - будо (начинът да спреш да убиваш), учи техниките на убиване на бу-джуцу, но не с цел убиване, а с цел да ги спре, да направи човек силен, да помогне на другите, да обедини всички хора на основата на любовта. Както се казва, доброто трябва да дойде с юмруци.
Уешиба веднъж каза: „Контролирането на агресията без причиняване на вреда е изкуството на мира“.
Айкидо също е силно духовно бойно изкуство. Думата айкидо означава „пътят на хармонията на духа“ („Ай“ означава хармония, „ки“ означава дух или енергия, „до“ означава път, път или път).

Защо айкидо е едно от най-добрите бойни изкуства?

Като предисловие, Айкидо е едно от най-трудните от всички японски бойни изкуства. Ако искате бързо, за кратко време да научите самозащита, тогава айкидо не е вашата помощ тук.

Айкидо е производно на джу-джуцу и по подобен начин подчертава сливането с атаката на противника, пренасочването на енергията на нападателя и завършването с болезнено задържане или хвърляне. Айкидо бойците използват агресията и инерцията на противника, за да го обезвредят или да направят атаките му безполезни.
Въпреки това, не трябва да мислите, че тъй като овладяването на айкидо отнема много време, а самият стил насърчава мира и спокойствието, тогава е малко полезно. Това е едно от най-добрите бойни изкуства, подходящи за самоотбрана.

уинг чун

Страна на произход:Китай
Също известен като:Уинг Чун
Псевдоним:"Пееща пролет"
Известни бойци:Брус Лий, Робърт Дауни Джуниър, Крисчън Бейл

История на Винг Чун

Историята на Винг Чун е смесица от факти и легенди. По-голямата част е, че е разработен през 17-ти век като разклонение на един от по-сложните стилове на бойните изкуства, изучавани от упоритите будистки монаси. Говори се за монахиня на име Умей, която е създала бойно изкуство, което може да бъде ефективно независимо от размер, тегло или пол.

Защо Винг Чун е едно от най-добрите бойни изкуства?

Подобно на други техники на ушу, тя се основава на техниката „чи сао“ - „лепкави ръце“, благодарение на която боецът се научава постоянно да бъде в контакт с врага с ръцете си, да усеща всичките му движения и да му пречи да извършва своите техники. Но бойците на Wing Chun се бият на кратко разстояние, където могат да достигнат врага с ръка или дори по-добре с лакът. За да се пробие на доста близко разстояние, се използват специални видове движения. Използват се ритници в комбинация с удари с ръце. Обикновено краката удрят коленете на противника едновременно с атаката на горното ниво с ръце.

Това, с което майсторите на Винг Чун наистина се гордеят, е техният баланс между атака и защита; те могат да атакуват и да се защитават едновременно. И истинските майстори се славят с умението си да избират позиция мъдро, толкова мъдро, че е буквално невъзможно да ги изненадате.

бразилско жиу-джицу

Страна на произход:Япония/Бразилия
Също известен като:Джиу-джицу, Грейси Джиу-джицу
Псевдоним:"Човешки шах"
Известни бойци:Карлос Грейси, Хелио Грейси, Би Джей Пен, Джо Роугън, Пол Уокър, Майкъл Кларк Дънкан

История на бразилското жиу-джицу

Подобно на айкидо, бразилското жиу-джицу е адаптирана версия на жиу-джицу. Бразилия много обича бойните изкуства и затова с удоволствие развиха техниката, показана от изключителния майстор на джиу-джицу Мицуйо Маеда по време на посещението му в слънчевата страна.
Основатели и създатели на бразилското жиу-джицу (bjj) са братята Карлос и Хелио Грейси. Карлос показа знанията, които получи от Маеда, на многобройните си братя, опитвайки се да научи на източната мъдрост всички, освен крехкия и твърде млад Хелио. Недоволното момче, което вече имаше комплекс от факта, че е много по-млад и по-крехък от братята си, взе и разви основите на бразилското жиу-джицу. Този нов стил на бойни изкуства му позволи да използва лост и задушаване, а не груба сила, за да контролира битката.
Но истинският популяризатор на бойното изкуство беше синът на Хелио, Ройс Грейси. Докато се представяше в UFC, той използва техники за BJJ, за да повали лесно опоненти, многократно по-високи и по-тежки от него. След успеха на Ройс, популярността на BJJ нараства значително.

Защо бразилското жиу-джицу е едно от най-добрите бойни изкуства?

BJJ несъмнено е един от най-ефективните стилове на бойни изкуства в света. Почти всички ММА и UFC бойци са учили интензивно BJJ. Стилът учи бойците да използват ливъридж и правилно разпределение на теглото, за да победят по-силни противници.

Създаването на ливъридж е изолиране на крайника на опонента до определена позиция на тялото, която ще принуди ставата да се движи по права линия (да се върти около оста си) извън нормалния си диапазон на движение. Тъй като натискът върху крайника се увеличава, противникът, който не е успял да избегне тази позиция, се предава. Той може да се предаде устно или да потупа противника няколко пъти (потупването на себе си е опасно, защото противникът може да не чуе). Задушаването се използва за прекъсване на доставката на кислород в мозъка на противника, което може да го накара да изпадне в безсъзнание, ако не се предаде достатъчно бързо. Ясно е колко опасен и смъртоносен е този спорт, следователно в някои страни BJJ секциите и турнирите не са одобрени от закона.

муай тай

Страна на произход:Тайланд
Известен още като:муай тай
Псевдоним:"Изкуството на осемте крайника"
Известни бойци:Тони Джаа

История на Муай Тай

Муай Тай е стил на тайландски бойни изкуства с много дълбоки корени. Националният тайландски боен стил, който е не само спортно, но и културно наследство на страната. Тайните на муай тай се предават от по-възрастни воини и бащи на деца, от поколение на поколение и може би благодарение на тази традиционна борба Тайланд, заобиколен от заклети врагове, успява да оцелее през вековете.
Най-жесток спектакъл, от който човек може да излезе или победител, или победен. Биеха се на живот и смърт, в буквалния смисъл на думата. Невъзможно беше да се откаже - срам и презрение към живота, така че победеният напусна битката или жестоко бит, или мъртъв.
През годините само едно нещо се промени в Муай Тай - благодарение на въвеждането на точки вече не е необходимо да се умира, но самите бойни изкуства не станаха по-меки и смъртните случаи все още не са рядкост.

Защо Муай Тай е едно от най-добрите бойни изкуства?

Муай Тай е не само един от най-ефективните стилове на бойни изкуства в света, но и един от най-добрите бойни изкуства за самоотбрана. В съвременния муай тай можете да нанасяте удари с юмруци, крака, пищяли, лакти и колене - поради това се нарича "борба с осем крайника". По същество всяка част от тялото се превръща в оръжие, смъртоносно оръжие. Ръцете се превърнаха в ками и саби; лакти с бухалки и чукове; коленете са като брадви, а пищялите и предмишниците защитават тялото като броня. Има много обезкуражаващи смъртоносни удари, които по едно време помогнаха на Муай Тай да постигне редица впечатляващи победи над представители на други бойни изкуства. И до днес това сурово бойно изкуство буди свещен страх и възхищение у всички.

Идеята, че с помощта на тайно и смъртоносно бойно изкуство можете да убиете човек с голи ръце или да осакатите тълпа гопници, винаги е стопляла сърцата на маниаците по целия свят. И, разбира се, идеята да се бие като Джеки Чан, чупейки дъски с голи ръце. Дебатът за това колко реалистично или нереалистично е да убиеш всички с голи ръце минава като червена нишка през всички holivars в много форуми. Пишем това само за да ви кажем нещо интересно.

1. Самбо. Страна на произход: Русия

Интересно наблюдение: колкото по-често една държава трябва да се защитава и да напада различни съседи, толкова по-често всичко това води до интересно бойно изкуство. Русия е точно такава държава. След революцията всички многобройни преживявания от битка с голи ръце бяха комбинирани в „Самозащита без оръжия“ или самбо. Както правителствените агенти, така и обикновените войници са били обучавани в този вид бой.

А ето и самбото в действие.

2. Муай Тай. Страна на произход: Тайланд

Границите на Тайланд също често са нарушавани, така че не е изненадващо, че те са развили собствено бойно изкуство. Друго име за муай тай е бой на осем крайника или тайландски бокс. Какви са тези допълнителни крайници? Лактите и коленете, разбира се! Борците ги използват като бухалки, умело биейки опонентите си с тях. Силата на удара в този вид бойни изкуства е просто невероятна. Един умен човек веднъж каза, че Муай Тай е „Убий бика с един удар“. И беше дяволски прав.

Както винаги се случва с хубавите неща, има много легенди, свързани с муай тай. най-известният и отчасти верен датира от 1774 г., когато Кралство Бирма превзе Тайланд, който тогава беше Сиам. Срещу пленения велик майстор на муай тай Най Ханом Том, кралят на Бирма, за всеобщо ликуване, изправи велик майстор на бирманското бойно изкуство, наречен летвей. Казват, че пичът е издържал 10 секунди срещу Том и е бил брутално убит. Но съдията реши, че Том мами, като разсейва противника си. Като истински джентълмен майсторът по муай тай се съгласи девет(!) битки, които печелеше с удивителна лекота и жестокост. Кралят на Бирма бил удивен от умението на Том и му предложил, заедно със свободата да избира, две награди: две много красиви момичета и торба с пари. Том отказа парите (това не е източникът на щастие), но взе жените. И той потегли към залеза с тях на кон.

3. MCMAP - Програма за бойни изкуства на морската пехота. Страна на произход: САЩ

Бойното изкуство за морската пехота на САЩ е изобретено през осемдесетте години. Неговата особеност беше възможността да се използва пистолет, щик-нож или пушка с щик като импровизирано оръжие за близък бой. Най-често програмата се използва за неутрализиране на враг чрез счупване на няколко кости, обездвижване с адска болка, но можете и да го убиете с нея.

4. Силат. Страна на произход: Малайзия

Малайзия също пострада много по едно време. Пирати, португалци, британци и дори японци - всички тези пичове се опитаха да прецакат малайците. Но те не хленчеха и изобретиха силата.

Много бойни изкуства са измислени, за да подобрят тялото и духа, да намерят себе си и да завършат духовното си търсене. Така че силатът не се отнася за тях. Първите майстори на това бойно изкуство са го използвали, за да набиват противника до невъзможност да се изправи със светкавични атаки за 10 секунди, а след това да довършат полумъртвия човек с нещо тежко. Майсторите на Силат насърчават различни подли атаки и трикове.

Най-бруталните и подли методи за битка все още се учат в джунглите на Малайзия. Говори се, че такива майстори на възраст 7-10 години веднъж са удряли възрастен на пух и прах. Пичове, които са били научени на силат, са прекарвали години в тъмни пещери, в които не са виждали нищо по-далеч от носа си. Ако монасите от Шаолин се научат на сдържаност, лудите от Силат се учат от ранна възраст да разкъсват плът като животни.

Между другото, майсторите на силата активно използват крис - вълнообразна кама, която изтръгва парчета месо от жертвата. Често смъртоносна отрова буквално се разтопява в криса, което е много лесно да убие човек - достатъчно е само една драскотина.

5. Екскрима. Страна на произход: Филипините

Excrima е древно филипинско изкуство, което включва побеждаване на противници с дървени пръчки със зашеметяваща скорост. До 1521 г. филипинците практикували екскременти един върху друг, но след това пристигнал Магелан и чужденците изпитали по трудния начин какво означава филипинското бойно изкуство.

Excrima се превърна в основна защита на селяните, които отглеждат ориз. Най-известната жертва на това изкуство е Фердинанд Магелан, който е бит до смърт с пръчки. В продължение на 450 години екскримата беше забранена и оцеля само защото беше маскирана като танц.

Нека започнем с това, че най-добрата школа е тази, която е подходяща лично за вас, вашата физическа подготовка и визия за себе си в бойните изкуства. Можете да успеете във всеки от тях, ако имате желание - но за да овладеете висините на сумото, един астеничен човек например ще трябва да отдели повече време. В крайна сметка бойните изкуства са същото обучение, само с ударни или хвърлящи техники.

Различните видове бойни изкуства развиват различни качества и дори мускулни групи. Някои от тях ви учат да използвате енергията на противника, други са насочени към практикуване на мощни удари, трети - с крака, а трети ще изградят издръжливост или ще развият способност за скачане.

В някои отношения бойните изкуства напомнят на йога: в тях можете да намерите своя духовен път или можете да вземете само техниката и да се научите да отстоявате себе си. По-долу е описание на най-популярните видове бойни изкуства, които ще ви помогнат да вземете решение за избора на училище.

Джу джуцу

Това бойно изкуство е подходящо за тези, които искат да научат техники за самозащита. Джиу-джицу подчертава уменията на боеца върху способността да се защитава, да се освобождава от задържания и да използва тактики не за нападение, а за използване на силата на врага в своя полза.

Присъстват ритници и удари, но техниката не слиза до ръкопашен бой. Основното тук е ефективното използване на енергия (собствена и чужда), което ви позволява да победите по-голям и по-силен противник. Джиу-джицу не е агресивен вид бойно изкуство, което подобрява сръчността и сръчността.

Таекуондо

Това корейско бойно изкуство е толкова популярно, че през 1988 г. е включено в програмата на Олимпийските игри. Превод на името на руски: „пътят на ръката и крака“, което ясно подсказва за предстоящото овладяване на изкуството на удара с всички крайници. Таекуондо съчетава както техники за атака, така и техники за самозащита; освен това е упражнение, официален спорт, медитативни техники и цяла източна философия.

В съвременното състояние на таекуондо акцентът е върху защитата и контрола. Акцентът се поставя върху ритниците от изправено положение, тъй като краката могат да достигнат по-далеч и да причинят повече щети от ръцете. Техниките на бойните изкуства включват различни удари, болезнени хватки, удари с отворена длан и хващания.

Айкидо

Едно от най-младите бойни изкуства в Япония. Подобно на много бойни изкуства в Страната на изгряващото слънце, айкидо включва физически и духовни практики. Също така е ефективен за развиване на сила, ловкост и способност да отстояваш себе си - независимо от физическите характеристики. Айкидо е изкуство за защита за всеки, защото няма ограничения във възрастта или физическото развитие.

Техниките на айкидо включват най-вече използване на атака на противника, контролиране на неговата енергия, сила и движение, което завършва с хвърляния или грабвания. Самото име отразява това: „айки“ означава „връзка със силата“, „до“ означава пътят.

Ушу

Много зрелищен фулконтактен спорт. Това китайско бойно изкуство има много сила, акробатика, скачане, балансиране, красиви пози и удари (като по филмите). Друго име е кунг-фу, тъй като самият термин "ушу" се отнася до всички традиционни китайски бойни изкуства.

Има стотици подвидове ушу, на места има повече акробатика и „сценичност“, на други има мощни удари и техники, махове и „завъртания“. Основното нещо, което трябва да знаете, преди да изберете това бойно изкуство е, че ушу развива силата добре, а бойните стилове, преподавани в руските школи по кунг-фу, напомнят на тайландския бокс.

Джудо

В превод от японски - „мек (гъвкав) път“. Джудото се основава на хвърляния, болезнени хватки и задушаване. Движенията трябва да бъдат икономични от гледна точка на физическата сила, има по-малко загуба на енергия, но повече усъвършенстване на духа, повече самозащита, повече спортна подготовка. Повече от 20 милиона души практикуват джудо по целия свят, тъй като то има добър образователен характер и учи на хармония на душата и тялото.

За разлика от бокса, карате и други поразителни стилове, джудото изследва техниките за ръкопашен бой само за хвърляне и граплинг. Това бойно изкуство е в основата на други съвременни бойни изкуства: създателите на айкидо, самбо и бразилско джиу-джицу го практикуват.

Въпреки спортната ориентация и спазването на правилата на състезанието, никой не би искал да срещне джудист в екстремна ситуация. Това са винаги подготвени хора, които ще отблъснат всеки злодей в тъмна уличка.

Самбо

Самбо е система за самозащита без оръжие, разработена в СССР. Бойните изкуства се основават на джудо, арменски коч, татарски куреш и много други бойни изкуства.

Практическото самбо се основава на набор от ефективни техники за защита и атака, които вече са били практикувани през вековете на донорските бойни изкуства. Трябва да се отбележи, че самбото непрекъснато се развива, включвайки нови техники и техники в своя арсенал. Философията на бойните изкуства напомня принципите на GTO: физическо развитие, готовност за самозащита, задържане на врага, внушаване на морална сила.

Карате

Или карате-до, преведено от японски като „празен ръкав“. От 2020 г. бойните изкуства ще станат олимпийски спорт, въпреки че първоначално това беше стил ръкопашен за самоотбрана.

В днешно време карате е невероятно популярно, отчасти поради зрелищните демонстрации. Майсторите на демонстративни изпълнения показват силата и мощта на тренираните удари, чупейки дебели дъски с удар с длан или разцепвайки ледени блокове.

За разлика от много японски бойни изкуства, каратеките не използват хватки, болезнени или задушаващи техники. Но те знаят как да удрят противника в жизненоважни точки на тялото с точни и мощни удари. Смазващи и хапещи уракени, зрелищни и бързи ура-маваши-гери... Може би не можете да намерите по-японски стил.

Бокс

Боксът е класика, за която няма смисъл да говорим в подробности. Струва си само да се спомене, че този спорт произвежда бойци, които НАИСТИНА знаят как да работят с ръцете си и е трудно да се състезаваш с тях в уличен бой. Между другото, всички ли си спомнят битката между звездата на UFC Conor McGregor и професионалния боксьор Mayweather? същото нещо.

Ако искате да се запишете за клас по бокс, трябва да знаете за някои нюанси. Първо, за боксьора е трудно да се справи с въоръжен противник, и второ, с ритници. Третият момент е, че в екстремна ситуация няма да имате ръкавици, рефер, въжета или момиче със знак. От друга страна, избягването на удари и нокаут е в кръвта на боксьорите, така че атаката и защитата са балансирани тук.

тайландски бокс

Муай Тай е бойно изкуство в Тайланд; то е много популярно по целия свят и се състезава с карате, джудо и самбо. Може би това е изкуството на битката, което е най-близо до истинската битка. Тук правилата са трудни, но ударите са същите. Тук има пълен контакт, ударни техники с ръце и крака, а целите са най-уязвимите места по тялото.

Граплингът и хвърлянето също са важни, особено душенето. Ако владеете това бойно изкуство, ще можете уверено да преминете през най-опасните райони на града (но все пак е по-добре да не го правите), защото обучението ще бъде тежко. Тайландците подготвят истински бойци без правила, които могат да издържат на всеки противник.

Може да ви е трудно да балансирате между обучението и публичното говорене на работа, тъй като понякога ще имате синини по лицето и драскотини по врата си.

Кикбокс

Друг вид бойни изкуства, които ви подготвят за истински битки. Кикбоксът е създаден от майстори на карате, които не искаха да се подчиняват на спортните правила на бойните изкуства. Новият стил включва техники за ритане от няколко източни направления и техники за бокс с юмрук.

Кикбоксът е популярен в културата, защото е зрелищен, динамичен и донякъде „кървав“ - пълният контакт оставя порязвания и натъртвания, така че спортистите обикновено използват предпазител за уста, каска (за защита на главата от ритници) и слабини (за момичета - кираса ).

Кикбоксьорите са подобни на CrossFitters по това, че изграждат сила, издръжливост, координация, скорост и гъвкавост.

Професионалните боксьори, муай тай, джудисти, самбисти са винаги опасни противници. Изберете бойните изкуства, които харесвате, но не забравяйте: най-добрата битка е тази, която не се е състояла. В този смисъл бягането може да се нарече и бойно изкуство за истински пацифисти.