Най-големият бицепс. Мустафа Исмаил е човекът с най-големите бицепси в света! Мустафа Исмаил има най-големия бицепс
(Джеймс Елеркър/Световни рекорди на Гинес)
Не, това не е Photoshop, както може би си мислите (и това си помислих в началото). 24-годишният египтянин Мустафа Исмаил беше включен в Книгата на рекордите на Гинес за 2013 г. като собственик на най-големия бицепс в света, съобщава Huffington Post. Диаметърът на ръката му е 78,74 сантиметра - почти колкото обиколката на талията на възрастен. Мустафа споделя, че в началото е ходил на фитнес, само за да поддържа форма. Въпреки това, след като мнозина започнаха да се възхищават на вече добре развитите му бицепси, той реши да концентрира всичките си усилия в тази посока.
Преди пет години, когато младежът не беше приет в египетския отбор по културизъм, Мустафа и семейството му се преместиха в Съединените щати. В новата си родина той продължи да „изпомпва желязо“, особено след като Америка разполага с най-модерното оборудване за това. Заедно със съпругата си Каролайн египтянинът се установява в Масачузетс. Сега той има собствен дом и две бензиностанции тук, където работи в свободното си от тренировки време.
Как успя да направи това?
На снимката: World Gym, Милфорд, Масачузетс, 16 ноември 2012 г. (AP Photo/Stephan Savoia)
Обиколката на ръката на египетския културист от рамото до лакътя е почти 79 сантиметра. Той вдига тежест от 226 килограма на бицепса си.
Снимка: Мустафа Исмаил в World Gym, Милфорд, Масачузетс, 16 ноември 2012 г. (AP Photo/Stephan Savoia)
Работният ден на спортиста не е лесен: Мустафа става в 4 сутринта, тренира от 5 до 8, отива на работа, яде и спи малко през деня, след което отива на втората си работа.
Снимка: Мустафа Исмаил в World Gym, Милфорд, Масачузетс, 16 ноември 2012 г. (AP Photo/Stephan Savoia)
Според рекордьора такива резултати се влияят и от специална дневна диета: 7 килограма протеинова храна (около 3 кг), 9 килограма въглехидрати (около 4 кг) и три галона вода (11 литра).
Снимка: Мустафа Исмаил в World Gym, Милфорд, Масачузетс, 16 ноември 2012 г. (AP Photo/Stephan Savoia)
Ежедневната диета на Мастафа включва 3 килограма пилешко, 1 килограм свински котлет или риба, 4 чаши бадеми, 2 галона вода, 3 литра протеинови шейкове.
Снимка: Мустафа Исмаил в World Gym, Милфорд, Масачузетс, 16 ноември 2012 г. (AP Photo/Stephan Savoia)
„Обичам бодибилдинга, защото успехът ви в този спорт винаги е много забележим“, казва спортистът.
През 2007 г. се мести в Масачузетс, САЩ, където живее със съпругата си Каролайн. Той работи на две места, за да плати членството си във фитнеса, наред с други неща.
Снимка: Мустафа Исмаил в World Gym, Милфорд, Масачузетс, 16 ноември 2012 г. (AP Photo/Stephan Savoia)
„Харесва ми да тренирам до изтощение, това учи на концентрация“, казва спортистът. Междувременно много скептици са сигурни, че това не би могло да се случи без импланти, стероиди или специални лекарства като синтол: дисбалансът между ръцете на Исмаил и другите мускули е поразителен
На снимката: Мустафа Исмаил показва своите бицепси и трицепси. (SWNS)
Мустафа Исмаил уверява, че не използва никакви специални средства, но е започнал да помпа мускулите си, след като стана обект на подигравки на сватбата на чичо си в Египет. Мустафа беше с наднормено тегло. Но мисля, че малко хора, които разбират от този спорт, ще му повярват.
Синтолът се появява в началото на 90-те години на миналия век, а изобретението му се свързва с името на немския химик Крис Кларк, който решава да увеличи действието на лекарството езиклен. Последният беше изключително популярен сред културистите през 80-те години, като имаше доста слаб анаболен ефект; когато се инжектира интрамускулно, предизвикваше дразнене и възпаление. В резултат на това мускулите станаха по-големи и по-изпъкнали. Вярно, резултатът беше краткотраен и изчезна за ден-два. Но беше точно за състезанието. Докато г-н Кларк не реши да увеличи продължителността на лекарството и го увеличи толкова много, че сега се елиминира от тялото в рамките на няколко години (забелязани са случаи, когато пълният период на освобождаване надвишава 10 години!).
Той ръководи работата в посока увеличаване на времето за ефект. Той успя - в началото на 90-те той получи състав, наречен синтол, въпреки че... Тъй като такова име вече беше защитено с патент, композицията на Кларк беше официално наречена "Pump'N'Pose".
Синтолът започва да се използва активно от културисти, увеличавайки няколко липсващи инча в различни мускули. Първият беше Клаус Доринг.
За Кларк синтолът се превърна в истинската „гъска, която снася златните яйца“. Въпреки че е забранено да се използва директно синтол, той се продава открито като масло за 400 долара за бутилка. И има много хора, които го използват активно.
Строго погледнато, синтолът никога не се е продавал под това име. Името беше присвоено на друго лекарство (което не е известно на широката публика), а нашият герой беше регистриран под името Pump-N-Rose (Pump-N-Rose). Освен това, поради забраната на синтола и приравняването му към стероидите, лекарството се продава изключително като масло за позиране. При това позициониране производителят не носи отговорност за странични ефекти. И не може да има - в края на краищата, ако просто се намажете с гъста мазна течност, е невъзможно да навредите на здравето си. Друг е въпросът, ако го използвате не както е написано на опаковката, а както е обичайно.
Синтолът се прилага интрамускулно на дълбочина приблизително 6-7 mm. Процедурата не е много болезнена поради добавянето на болкоуспокояващи. Броят на инжекциите обаче достига 250 за 3-4 месеца на мускул. Изследванията показват, че приблизително 30-35% от синтола, приложен по този начин, се разгражда от тялото почти веднага, докато останалата част се натрупва с годините. Един курс на такова „лечение“ е придружен от инжектиране на около 270-300 ml от веществото в мускула. Ако преди това синтолът се използваше само за изпомпване на бицепсите и трицепсите, след това с течение на времето започнаха да го инжектират в прасците и гърдите. Всъщност ефектът на синтола върху различните мускулни групи е различен, най-голям ефект се постига в бицепсите, трицепсите, делтите, резултатът е малко по-лош в гръдните мускули, прасците и кръглите мускули на гърба.
Професионалните лекари никога няма да предприемат инжекции със синтол, а самоинжекциите са опасни за здравето на човека, на когото се поставят. Първо, съществува риск от увреждане на нервите, което може да доведе до парализа или пареза (изтръпване). Второ, ако попадне в кръвоносен съд, снитолът ще влезе в кръвта. А това е риск от запушване на кръвоносните съдове, дори смърт. Обикновено всичко е по-малко опасно: повишено кръвно налягане, световъртеж, задушаване. Трето, дори синтолът, приет според предписанието, води до нагнояване на мускулната тъкан, което може да провокира исхемия, атрофия и склероза на скелетните мускули. И просто да осъзнаеш, че бицепсът ти е мех от гной, някак си не е много приятно. Четвърто, едни и същи инжекции в различни мускули (например левия и десния бицепс) водят до напълно различни ефекти; много често един мускул става много по-голям и по-дебел от другия. Пето, мускулното влакно е обвито от всички страни от вещество, което затруднява притока на кислород към него, което води до частична смърт на мускулите и загуба на естествено тегло.
Поради тази причина синтолът се използва в професионалния спорт с изключително внимание. Но тесногръдите аматьори често пренебрегват не само чувството за самосъхранение, но и външната естетика, вкарвайки в мускулите си повишени дози синтол. Резултатът е изкривени, непропорционални цифри. Защо синтолът е толкова популярен? Много е просто - присъствието му в кръвта е почти невъзможно да се установи, защото това е обикновена мазнина (85% се състои от С8 мастни киселини, плюс С10 и С12, бензилов алкохол и лидокоин). Най-известният играч на синтол е Грег Валентино, малко по-малко известен синтол ветеран е Клаус Доринг, чиито ръце днес изглеждат като мехове с течност.
Снимка: Мустафа Исмаил обядва в любимия си мексикански ресторант след ежедневна тренировка в World Gym в Милфорд, Масачузетс на 16 ноември 2012 г. (AP Photo/Stephan Savoia)
На снимката: Мустафа Исмаил държи модела Джесика Джерард. (SWNS)
Има още един момент. След използването на синтол, тези, които са го използвали, говорят за промяна в усещанията по време на тренировка, смятат, че „помпането“ идва много по-бързо, а самата тренировка става много по-трудна. Тук жертвите на синтола показват пълното си невежество. В крайна сметка помпата (или помпането) е усещане, което възниква субективно поради притока на кръв към мускула по време на тренировка. Съдовете се разширяват, кръвоснабдяването се увеличава и се появява усещане за пълнота. А тежестта на тренировката се определя от факта, че дори увеличеният приток на кръв не може да снабди адекватно мускула с кислород (т.е. проявява се функционална исхемия), следователно производството на млечна киселина, което води до болка и парене в мускула. Но синтолът вече е запушил пространството между влакната и притиска кръвоносните съдове и нервите, което причинява същите усещания за парене и болка, но мускулите не работят.
Самият разработчик заяви, че продуктът му е напълно безопасен, но... От една страна, спортните организации приравниха употребата на синтол с употребата на стероиди. Но разработчиците и дистрибуторите позиционират веществото само като външно масло и прехвърлят цялата отговорност за употребата на крайния потребител.
Но тук има една малка тънкост. Както бе споменато по-горе, синтолът се прилага инжекционно. Това означава, че трябва много добре да познавате особеностите на анатомията на мускулните групи. В края на краищата, увреждането на нерва, от което има доста, може да доведе до парализа или пареза на областта.
Още по-лоши последици от съдово увреждане. Заклещен мастен съсирек причинява емболия в кръвоносните съдове на белите дробове, сърцето, мозъка и често причинява смърт. В допълнение, инфекциите след инжектиране, абсцесите и целулитът при жертвите на синтол са чести, изискващи хирургична интервенция.
Самите компоненти също така стимулират възпалението в мускулите, а огромни маси мастни киселини, вградени между мускулните снопове за дълго време, причиняват склероза, атрофия и исхемия на мускулната тъкан.
Международната федерация по културизъм (IFBB) регулира употребата на помощни средства и лекарства от спортисти.
Да, неговите правила основно забраняват употребата на стероиди и инжекции със синтол. Но такива списъци със забранени лекарства е по-вероятно да бъдат насоки за действие, отколкото действителни забрани. На практика състезанията се превръщат в битка на чудовища - и как точно е получена такава неестествена мускулна маса вече не е важно. За натурален човек е почти невъзможно да постигне високи резултати в състезания, това е война на стероиди (50-сантиметрова ръка) със синтол (27-сантиметрово рамо).
И това са консуматори на синтол в цял ръст.
Най-известният е Грег Валентино. Той е собственик на най-големите ръце в бодибилдинга.
Ето как изглеждат ръцете му сега...
Един от първите потребители на синтол е Клаус Доринг. Сега прилича меко казано по-скоро на прасе мутант.
Лудият старец Клаус Каак.
Почти невъзможно е да се назоват места, които не са изчистени тук; всичко е напълно опаковано.
Тук, очевидно, е опит да се покаже синтетично оцветеното всичко в целия му блясък с помощта на Photoshop...
Ако се научите да усещате момента правилно, синтоловата топка ще образува връх на правилното място - тук на бицепса, но винаги има варианти
Лицето на Хари Блейс изразява дълбочината на философската мисъл и огромния интелектуален потенциал
И това е руско производство - Валери Локтионов, на 49 години, активно деклариращ пълната си чистота от синтолови примеси.
Synthol pro Flex Wheeler, собственик на много титли...
11-то място на Mr. Олимпия през 2003 г. беше Ърни Тейлър
Г-н квадрицепс (синтол, разбира се) - Мустафа Мохамед. И шампионът на САЩ през 2002 г. в общата и тежка категория Идрис Уорд-Ел
Благодарение на най-големия си бицепс в света културистът Мустафа Исмаил си спечели прозвището „Попай Моряка“. Въпреки че този египетски Попай има тежка алергия към спанака, за разлика от анимационния си колега, който получава силата си от това растение, Мустафа не понася зелените. 24-годишният египтянин, чийто бицепс е с обиколка 78 см, казва, че за него спанакът е това, което е криптонитът за Супермен.
Мустафа влезе в Книгата на рекордите на Гинес миналата година като мъжът с най-големи бицепси. Културистът е роден в Александрия и след това се премества в Щатите през 2007 г.
Като дете той беше много дебел, но скоро се върна в родината си като истински „Хълк“. Мустафа Исмаил живее със съпругата си Каролайн в САЩ. „Аз съм първият египтянин, включен в Книгата на рекордите на Гинес. В Египет ми направиха истински празник, защото бяха много горди с мен.” Благодарение на тялото си Мустафа вече е посетил много страни.
Много хора го спират на улицата и го молят да пипне бицепсите си - мнозина не вярват, че са истински. Мнозина споделят още, че той ги е вдъхновил да ходят на фитнес.
Въпреки че Мустафа има критици: мнозина твърдят, че мускулите му не са истински, че той използва стероиди, импланти или синтол - синтетично масло, което културистите използват, за да "надуват" мускулите си, но "Големият Мо" (както е прякорът на Мустафа) отрича всичко това . Той може да вдигне 272 кг. Той дори си направи ултразвук по японската телевизия, за да докаже, че бицепсите му са истински.
– Боли ме, но се гордея със себе си. Въпреки славата си, Мустафа все още е здраво стъпил на земята и работи 70 часа седмично на бензиностанция в Милфорд, Масачузетс. В свободното си време той може да бъде открит само във фитнеса.
Неговите тричасови тренировки започват в 5 сутринта. Като тийнейджър Мустафа е фен на Арнолд Шварценегер.
„Не става дума за вдигане на много тежести, а за правилна техника и постигане на най-добри резултати.“ Мустафа яде 3 кг месо, 4 кг въглехидрати и пие 11 литра вода на ден, след което измива всичко с три протеинови шейка. „Преди да започна да тренирам, бях дебел и винаги ме беше срам да сваля тениската си. Винаги съм носил тениска в басейна." Мустафа обаче не е доволен от рекорда си. Той възнамерява да добави още 20 см към бицепса си, за да достигне обиколка от 101 см.
Освен това планира да направи раменете си дори по-големи от бицепсите си. „Ще опитам, въпреки че ще са необходими максимални усилия. Ще трябва да се концентрирате и да се подготвите правилно. За да достигнете това ниво, ще трябва да повярвате в себе си. И мога да го направя, ако просто продължа да тренирам. Може би ще отнеме около година." Единственият недостатък, според самия Мустафа: „Ще изглеждам страшно“.
Когато за първи път видите снимки на този човек, оставате с впечатлението, че това е просто нечия работа във Photoshop. Но всъщност снимките са истински и името на този културист е Мустафа Исмаил, той си спечели място в най-новото издание на Книгата на рекордите на Гинес, което беше пуснато в продажба днес в Лондон. Мустафа Исмаил е човекът с най-големите бицепси в света!
Мустафа е на 24 години, на 14 години започва интензивно да помпа бицепсите си и оттогава постига зашеметяващи резултати. Обиколката на бицепса му в момента е 31 инча (78 см)! Човекът тренира усилено два пъти на ден, вдигайки 500 кг тежест и усвоява храни, съдържащи протеини, в невероятни количества. Дневната му диета включва няколко варени пилета, около 500 г пържола или риба и 3 литра протеинови шейкове.
Самият Мустафа Исмаил, по прякор „Големия Мо“, твърди, че отличните генетични данни също са изиграли голяма роля за изграждането на такива огромни бицепси; бащата на човека е бил египетски борец.
Преди пет години културистът се премести от Египет в Америка с 30-годишната си съпруга Каролайн, а сега съчетава ежедневните си тренировки с работа на бензиностанция близо до дома му в Масачузетс. Приятелите често го сравняват с известния анимационен герой „Попай” (той е моряк с огромни ръце), но той се смее и твърди, че за разлика от „Попай” мрази спанака и вярва, че ръцете му вече са много по-големи от тези в анимационния филм характер!
Публикации по темата:
Видео: Най-страшните татуировки
Изтощителните посещения във фитнес залата и сутрешният джогинг не са трудни за всички, но не и за героите на нашия материал за най-големите бицепси. Тези момчета бяха готови на всичко, само за да докажат, че имат най-големите бицепси на планетата.
Грег Валентино
Този уникален спортист имаше бурна кариера, но по един или друг начин той все пак постигна целта си и дълги години носеше титлата „Човекът с най-големия бицепс в света“. В продължение на 10 години изтощителни тренировки Грег успя да изпомпа бицепсите си, чиято обиколка достигна 53 сантиметра. Спортистът буквално се закле, че е постигнал този резултат без употребата на стероиди и други забранени лекарства на химическа основа. Какво мога да кажа? Браво Грег! Продължавай така!
Но очевидно това не беше достатъчно за спортиста и той все пак реши да прибегне до използването на стероиди, позовавайки се на факта, че иска да постигне много по-голям резултат. Резултатът беше зашеметяващ: обиколката на ръката на спортиста се увеличи до 71 сантиметра! С този резултат Грег Валентино влезе в Книгата на рекордите на Гинес.
Но не всичко е толкова розово в живота на Грег, колкото изглежда на пръв поглед. След като започна да приема стероиди, спортистът започна да има здравословни проблеми. Въпреки че мускулната маса в ръцете му растеше пред очите му, жизнеността на Грег бавно, но сигурно се стопяваше всеки ден. С течение на времето мускулите на Грег дори започнаха да нагнояват. Но той дори не се опита да скрие този ужасен факт и публикува снимки с отвратителни рани в интернет.
Според самия Грег, той уж е публикувал тези снимки за млади момчета, за да разберат до какво може да доведе прекомерната употреба на стероиди. Но дори здравословните проблеми не бяха най-лошата страница в живота на спортиста. Работата е там, че Грег трябваше да отиде на война, след като служи в армията. След войната рекордьорът започва да разпространява незаконни наркотици, за което лежи в затвора. Сега Грег Валентино е дошъл на себе си и е събрал главата си; скоро спортистът ще напише и издаде книга за живота си.
Мустафа Исмаил
Колоритният египетски атлет Мустафа Исмаил успя да напомпа най-големите бицепси в света. Сега 24-годишният културист живее и работи в Америка. Мустафа е известен не само с бицепсите си (обиколка 79 сантиметра), но и с най-големите предмишници.
На шега приятелите на Мустафа го наричат Попай моряка заради непропорционалните му ръце. Но Мустафа е весел човек и изобщо не се обижда от хумористични изказвания по негов адрес. Младата спортистка се увлича по спорта от дете и мечтае да постигне това, което другите не могат. Още на 14-годишна възраст Мустафа започва да се занимава професионално със спорт. Основният акцент на младия мъж беше върху изпомпването на бицепсите му. След като се премести в Америка, младият човек получи най-добрите условия да реализира мечтата си. С течение на времето Мустафа напомпа бицепсите си до рекордно ниво. Днес спортистът уверено вдига 226 кг на бицепса си.
Младият културист каза, че за да постигне резултати, трябва да става в 4 сутринта почти всеки ден, да стига до фитнеса и да вдига 3 часа. Тогава спортистът все още трябваше да отиде на работа, където работи почти до обяд. След това спортистът си взе почивка, яде обилно и отиде на втората си работа, където работи до вечерта. Но дори и сега Мустафа твърди, че е успял да постигне такива изключителни резултати не само благодарение на дисциплината и изтощителните тренировки.
Основният фактор беше правилното и редовно хранене. На ден младият мъж трябваше да яде 3 кг протеинова храна, 4 кг въглехидрати, а също така трябваше да изпие поне 1,5 литра вода. И до днес културистът консумира 1,5 килограма месо на ден, изяжда 4 чаши бадеми и изпива до три литра протеинов шейк.
Спортистът също е в отлично здраве и уверява целия свят, че през кратката си, но вече много успешна кариера никога не е взимал забранени лекарства. Мнозина са склонни да се съмняват в истинността на думите на културиста и твърдят, че бицепсите с такива нереални размери могат да бъдат изпомпвани само с помощта на синтол или благодарение на силиконови импланти.
Но въпреки всичко Мустафа Исмаил продължава да прави това, което обича и лесно отблъсква всякакви негативни изявления от пресата и недоброжелатели в негова посока. В момента, въпреки че Мустафа е собственик на най-големия бицепс в света, той все още не е влязъл в Книгата на рекордите на Гинес. Какво трябва да добавя тук? Всичко предстои.
